導(dǎo)語：如何才能寫好一篇可愛不可愛，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

森sēn林lín里lǐ，住zhù著zhe許xǔ多duō動dòn物wù，大dà家jiā每měi天tiān相xiān聚jù在zài一yì起qǐ，熱rè熱rè鬧nào鬧nào、開kāi開kāi心xīn心xīn。不bù，有yǒu一yí個è人rén卻què是shì孤ū孤ū單dān單dān、冷lěn冷lěn清qīn清qīn的de，他tā就jiù是shì――大dà耳ěr豬zhū。大dà耳ěr豬zhū太tài讓ràn人rén愛ài不bù起qǐ來lái了le，他tā不bù講jiǎn衛(wèi)wèi生shēn、自zì私sī，還hái愛ài發(fā)fā脾pí氣qì，所suǒ以yǐ，大dà家jiā從cón不bú去qù找zhǎo大dà耳ěr豬zhū玩wán，即jí使shǐ從cón大dà耳ěr豬zhū家jiā門mén口kǒu經(jīng)jīn過uò，也yě不bú進jìn去qù。

日rì子zi一yì天tiān天tiān過uò去qù，大dà家jiā熱rè鬧no著zhe，大dà耳ěr豬zhū孤ū單dān著zhe。

這zhè天tiān，森sēn林lín里lǐ新xīn搬bān來lái了le一yì只zhī河hé馬mǎ：“我wǒ叫jiào闊kuò闊kuo，大dà家jiā就jiù叫jiào我wǒ河hé馬mǎ闊kuò闊kuo吧b。”河hé馬mǎ闊kuò闊kuo熱rè情qín大dà方fān，真zhēn誠chén友yǒu善shàn，大dà家jiā都dōu喜xǐ歡hun他tā，沒méi多duō久jiǔ，大dà家jiā都dōu和hé他tā成chén了le好hǎo朋pén友you。不bù，除chú了le大dà耳ěr豬zhū。

但dàn很hěn快kuài，河hé馬mǎ闊kuò闊kuo就jiù走zǒu進jìn了le大dà耳ěr豬zhū的de家jiā。大dà耳ěr豬zhū很hěn意yì外wài：“你nǐ來lái找zhǎo我wǒ嗎m？”

“是shì的de，你nǐ愿yuàn意yì和hé我wǒ交jiāo朋pén友you嗎m？”河hé馬mǎ闊kuò闊kuo真zhēn誠chén地de說shuō。

“當(dāng)dān然rán愿yuàn意yì，只zhǐ是shì，我wǒ有yǒu很hěn多duō缺quē點diǎn……”

“哦ò，誰shuí都dōu有yǒu缺quē點diǎn的de。有yǒu缺quē點diǎn不bù可kě怕pà，我wǒ們men改ǎi正zhèn就jiù可kě以yǐ了le?！?/p>

大dà耳ěr豬zhū十shí分fēn感ǎn動dòn：“謝xiè謝xie你nǐ！”

于yú是shì，每měi天tiān河hé馬mǎ闊kuò闊kuo都dōu走zǒu進jìn大dà耳ěr豬zhū家jiā，和hé大dà耳ěr豬zhū聊liáo天tiān，幫bān大dà耳ěr豬zhū干àn活huó。

漸jiàn漸jiàn地de，大dà家jiā奇qí怪uài地de發(fā)fā現(xiàn)xiàn，大dà耳ěr豬zhū改ǎi變biàn了le，缺quē點diǎn越y(tǒng)uè來lái越y(tǒng)uè少shǎo了le，原yuán來lái自zì私sī、不bù講jiǎn衛(wèi)wèi生shēn、愛ài發(fā)fā脾pí氣qì的de毛máo病bìn沒méi了le，變biàn成chén了le一yì只zhī講jiǎn衛(wèi)wèi生shēn、和hé氣qì、大dà方fān的de大dà耳ěr豬zhū。大dà家jiā都dōu十shí分fēn喜xǐ歡hun大dà耳ěr豬zhū了le。

背bèi地dì里lǐ，大dà家jiā悄qiāo悄qiāo地de問wèn河hé馬mǎ闊kuò闊kuo：“你nǐ是shì怎zěn么me讓ràn大dà耳ěr豬zhū改ǎi變biàn的de呀y(tǒng)？”

河hé馬mǎ闊kuò闊kuo說shuō：“很hěn簡jiǎn單dān，去qù愛ài他tā，和hé他tā做zuò朋pén友you。有yǒu缺quē點diǎn，不bù可kě愛ài的de人rén，更èn需xū要yào友yǒu誼yì，更èn需xū要yào大dà家jiā的de愛ài。只zhǐ有yǒu愛ài他tā，才cái能nén幫bān助zhù他tā改ǎi正zhèn缺quē點diǎn，讓ràn他tā變biàn得de可kě愛ài?！?/p>

篇2

愛——妙不可言

愛，也許你只簡單的認為它是一種情感。不。親愛的朋友，這恰恰是你的誤區(qū)。愛，其實是我們自己身體的藝術(shù)，是上帝給予我們的權(quán)利，是一種生活的經(jīng)驗。也許，在這個世界上我們沒有權(quán)利去讓任何一個人去愛我們，但是我們有足夠的能力去付出我們的愛，我們能夠用我們的靈魂`我們的精神去愛世界上所有得人，無論它是你的父母，你的朋友，或者是一個陌生人，乃至網(wǎng)絡(luò)中需要關(guān)愛的人。親愛的朋友，你會說，我付出了，但是沒有回報，我很痛苦：你會想，我失落，我憂郁，誰來安慰。那么，我的朋友，你錯了，當(dāng)你給出你自己的愛，你會覺得幸福：當(dāng)你聆聽別人的心靈，那是一種享受：當(dāng)你用真心去關(guān)愛別人，你會覺得快樂。既然如此，煩惱`憂郁`失落，對于自己又是多么渺小。

生活在這個世界上，也許你覺得很累，也許你覺得很無奈。其實我們都有著上帝搬的思索，平民般的生活。我們不是上帝，我們不能左右他人，但是親愛的朋友，不要忘記我們是自己的上帝，我們有能力控制自己。那么，為什么還要掩飾什么？還要虛偽的活著？還要帶著假面具？？放棄這所有的一切，去給出我們的愛吧！只有這樣我們能脫離塵世的喧嘩，獲得心靈的寧靜：只有這樣，我們才能脫離虛偽得人性，擺脫人性的枷鎖。好吧！可愛的朋友，伸出你那友善得手，拿出你那善良的心，不必計較自己的得失，不必考慮愛也沒有回報。只有這樣，也許你的愛不請自來！≤作者：未知≥

篇3

青少年時代就不行了，會有一些后果超出游戲。比如弄假成真了，游戲變成事實了。有人會說，那不更好嗎？沒這么簡單。游戲的特點是隨時可以撤出的，我不想玩，就不玩了，而認真的戀愛，是不能隨便撤出的。如果一個人玩膩了想撤出，另一個人說這不是游戲，你不準撤，我要追著你，粘著你，我已經(jīng)是你的人了，我能想到的最浪漫的事就是和你一起慢慢變老，這可就麻煩大了。青少年時代，人的思想和心理不成熟，對人對事的看法往往會迅速發(fā)生很大變化。今天我看你是白馬王子，明天就可能發(fā)現(xiàn)你是一頭驢。你想擺脫他，甩不掉了，他甚至可能對你耍驢脾氣，威脅你。這種事并不是沒有過，不新鮮，這時候你后悔了，說我只不過是和你玩玩，那是無法過關(guān)的，這叫做“請神容易送神難”。

有的同學(xué)可能會說，不會的。我也只不過是想玩玩，對方也是這么想的，大家都隨隨便便，不會出問題的。如果真是這樣，那倒不會出現(xiàn)“請神容易送神難”的問題，然而會有另一個問題，就是失去了戀愛的神圣性。愛情本質(zhì)上是不可以鬧著玩的，哪個少男少女會把一個朝三暮四的人當(dāng)作自己的夢中情人？你若真愛一個人，你肯定希望他只愛你一個，這樣的人像一棵樹，你可以靠在上面，得到安全感。如果對方是一個戀愛游戲的高手，見一個愛一個，朋友走馬燈一樣換，你會真心愛他嗎？你能相信他真心愛你嗎？如果他也是這種人，你也是這種人，都是花心，在一起倒是比較搭配，但是我敢保證，雙方就都沒有真正的愛情可言了。我青年時代曾經(jīng)聽說過一個諺語，一直記在心上：“你拿生活開玩笑，生活對你可很認真?！备魑煌瑢W(xué)，聽我一勸，不可以拿生活開玩笑，否則生活一定會懲罰你的，不信你可以打聽一下成年人中的那些拿愛情開玩笑、做游戲的人，看看他們最后是否得到了真正的愛情。

有同學(xué)會問，不讓拿戀愛做游戲，那我們用什么辦法做未來戀愛的準備呢？我們怎么樣發(fā)泄青春期的正常的戀愛沖動呢？我的意見，不要輕易談戀愛，但是可以交朋友。男女生之間的友誼，它和愛情既有區(qū)別，又互相聯(lián)系。友誼不必躲躲藏藏，可以正大光明地進行，在友誼中慢慢地互相了解，長時間地互動，如果你們確實有緣分，到畢業(yè)的時候肯定就不愿失去聯(lián)系，那不就“有戲”了嗎？而且這么做，誰也不會有壓力，可分可合，進可攻退可守，情感不容易有劇烈波動，也不容易影響學(xué)習(xí)。我的有些學(xué)生就是這樣從學(xué)生時代的朋友后來變成夫妻的，他們生活得比較幸福。

篇4

事件三：結(jié)局

這已經(jīng)是思琪這個星期第四次來圖書館了，她的目光掠過琳瑯滿目的書籍，最后落在靠窗的座位。那一瞥，思琪心如鹿撞！呵，他今天終于來了，還是坐在角落的那個位置，依然如常，神情憂郁。

思琪略略平息下自己的激動，輕步走去，似是無意地坐到他的身邊?？吹剿肩?，他的眼前也是一亮，但也只是淡淡地問了句：“你來啦！”

思琪掩不住心里的失望，但想到自己還有后招，便笑著把自己的那本書遞了過去，他疑惑地抬頭看思琪。思琪也不說話，只是指了指那本書，他翻開書，一疊厚厚的情書赫然呈現(xiàn)在他眼前：那都是操場上那個籃球王子寫給思琪的。

思琪看到他的眼睛又亮了，似乎燃起了憤怒且妒嫉的火焰。

思琪笑了，收拾好書本，獨自走出圖書館。很快，身后傳來了急促的腳步聲……思琪回頭一看，他果然追過來了！

其實，思琪和他并不是初識的陌生人，兩人根本是校園里眾所周知的情侶。

自從幾個月前思琪對他一見鐘情，就托同學(xué)幫著介紹他們倆認識了。他對思琪似乎感覺也不錯，兩人常常一起去看電影，吃飯，看星星，曬月亮。

可讓思琪疑惑的是，這場愛情，似乎總是她在唱獨角戲。每次見面，都是她約他；每次聊天，都是她給他打電話；每次約會，都是她挽著他……

思琪拿不定主意的時候，總是向?qū)嬍依锏慕忝脗兦笾Ｋ蚪忝脗兣e例說明他們之間的問題：

事件一：初識

第一次見面，是另外兩個同學(xué)介紹的，我們四個人一起吃飯，介紹的兩個同學(xué)是一對情侶。席間，那個男孩不停地給女孩夾菜、倒飲料?？伤?，坐在一旁，悶不出聲，靜靜地吃著飯。

當(dāng)時，我還以為他是不喜歡我，所以才會這樣。心里正失望呢，同學(xué)卻告訴我，他對我也很有好感，希望能和我繼續(xù)發(fā)展。但我不明白，第一次見面，不正是表現(xiàn)自己的機會嗎，為什么要對我這么冷淡呢？！

事件二：苦戀

之后，每次約會都是我主動。

一天，我約他去看電影，他喜歡的文藝片?？赐觌娪?，他情緒很好，散步回學(xué)校的時候，他突然拉著我坐在馬路的臺階上，指著天上的繁星，對我說：“小時候，我曾經(jīng)把所有的秘密都告訴星星，現(xiàn)在，可以告訴你了?！蹦且豢?，我感動得如同擁有了全世界，我覺得他是愛我的，至少在那一刻是的。

可到了第二天，我們再見面時，他又如平常那樣，對我不冷不熱的了。我笑著問他今晚是否還去看星星，他竟然反問我一句：“你想去嗎？你想你就去！”……

姐妹們聽完思琪的控訴，立刻七嘴八舌地給她出起了主意。首先可以肯定的是，他是喜歡思琪的，否則，就不會對她有約必應(yīng)。但，一個男人戀愛時這么不主動，也太不應(yīng)該了。

最后，姐妹們一致的決定是：首先，給他一個星期的冷靜期，這段時間，思琪不要再主動去找他，就算他打電話來了，也要態(tài)度淡然，引起他的恐慌。然后，給他制造一個“情敵”，讓他有危機感。

當(dāng)然，如果這樣還不能改變他的話，思琪只有自我犧牲了。誰要她愛上了這樣一個悶騷男人呢！

心靈解碼：像思琪男友這類的男人，有一個專屬名詞――悶騷男人。

悶騷男人并非沒有感情，而是把自己的感情深深地埋藏在心底。他們是高傲且自尊的人群，總是把自己放在一個被動的位置，等待女人來愛自己。哪怕他對那個女人愛得深入骨髓，也只愿用曖昧的眼神和語言來女人，讓女人主動投身，而不會明確地表明心跡。

篇5

【關(guān)鍵詞】悅納;無痕;無私;理解;智慧

從孔子曰：“愛之，能勿勞乎？忠之，能勿誨乎？”，到夏沔尊的“沒有愛就沒有教育”，從羅素“凡是教師缺乏愛的地方，無論品格還是智慧都不能充分地或者自由地得到發(fā)展”，到蘇霍姆林斯基“我把整個心靈獻給孩子”。古今中外的教育家們，他們教育思想不同，教育風(fēng)格不同，但有一點是共同的，那就是愛的教育。“愛心”，是所有教育的共性。但是，我認為：愛，不是教育的全部。如果以為教育有了愛就有了一切，其實就是愛的狹隘。

一、愛是悅納，不作選擇

毋庸諱言，所有的學(xué)生是值得我們愛的。因為學(xué)生既然是人，就有人格的尊嚴，就有尊重和自尊的需要，就要求教師把他們當(dāng)作一個獨立完整的人來對待。既然學(xué)生是人，那就有差異，十個指頭有長短，世界上找不到完全相同的兩個人，因而每一個學(xué)生都是這個世界上獨一無二的個體，我們要承認這種差異，欣然接受這種差異，既允許學(xué)生冒尖，也允許學(xué)生落后;既鼓勵學(xué)生的進步，也容忍學(xué)生的退步;學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生是可愛的，學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生也是可愛的……愛學(xué)生就要愛學(xué)生的一切，包括缺點和錯誤。

二、愛是無痕，不拘形態(tài)

所有的學(xué)生也是需要我們?nèi)鄣摹５冻鲫P(guān)愛不是目的，關(guān)鍵是讓學(xué)生感受到愛，得到愛。大愛亦無痕，無需轟轟烈烈，無需人盡皆知，更無需掛在嘴上，現(xiàn)在臉上。愛心，不應(yīng)該成為一種模式，一種手段，一種技巧，更不是為了達到某種教育目的而作出來的一種姿態(tài)。它是一種思想，一種情感，一種氛圍，它自然而然的貫穿于教育的每一環(huán)節(jié)，也不聲不響的體現(xiàn)在教育的每一個細節(jié)，更潛移默化的浸潤著每一個學(xué)生的心靈。這種情感，不是裝模作樣的“平易近人”，也不是居高臨下的感情恩賜，甚至不是為了達到某種教育目的而采取的“感情投資”，而是朋友般平等而真摯的感情，是發(fā)自肺腑的流露，這種愛的表達既是無微不至的，又是油然而生的，絲毫沒有一絲功利的目的：上課時，面對學(xué)生的問候，我們不是禮節(jié)性的點點頭，而是充滿真誠感激之情的深深鞠躬;氣溫下降，我們感到寒冷時，也自然急切的提醒學(xué)生“多穿一件衣服”;學(xué)生生日到了，笑瞇瞇的送上一張賀卡……只有，當(dāng)我們把愛心自然而然的獻給學(xué)生時，才能滋潤童心，由心心相印的活動，創(chuàng)造意想不到的奇跡。

三、愛是無私，不是手段

一切愛的歸宿都是接受。平時，我們是毫不吝嗇的給予學(xué)生關(guān)愛，但不可否認的，我們更多考慮的如何讓自己的學(xué)生因為我的愛，而轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀兿Ｍ臉幼?，是攙雜了濃重的改造意識的私心，這種愛，非但得不到學(xué)生的理解和接受，反而是約等于束縛的畸形的愛。一旦學(xué)生意識到這是你精神教化的手段，學(xué)生不是敬而遠之就是避之惟恐不及。這種功利的愛心，只能成為學(xué)生沉重的負擔(dān)。在教育的過程中，起作用的不是老師愛學(xué)生，而是以愛博得愛，以心換取心，由學(xué)生愛老師，從而激發(fā)起的一種上進的動力。

四、愛是理解，不是煽情

我們很多老師，常常是“愛之深，責(zé)之急，恨之切”，最后弄得彼此失望，不得輕松。學(xué)生是人，但這種“人”不是“大人”，而是“小人”，是未成年人，即使是長得比教師高大，但他還是“小人”?！靶∪恕焙汀按笕恕毖劾锏氖澜缡遣灰粯拥?，我們要“蹲下來看學(xué)生”，“蹲下來與學(xué)生說話”，要試著從孩子的角度看問題，那么，你就會發(fā)現(xiàn)孩子眼里的世界和我們眼里的世界不一樣，你就能學(xué)會理解孩子，就會知道，孩子們犯的錯誤，常常是“美麗的錯誤”，是成長中的必然。因為他們到底是孩子！只有我們蹲下來，用學(xué)生的眼光去審視很多東西，想方設(shè)法走進學(xué)生的情感世界，感受他們的喜怒哀樂，了解他們的思想動態(tài)，才能悅納并征服他們的精神世界，才能引領(lǐng)他們的靈魂。我們往往沒有搞清楚學(xué)生的想法，了解他們的需要，就一相情愿的幻想，投入半斤關(guān)愛，就能換來八兩回報，實在是簡單幼稚。其實，他們需要的不是理論的說教，道德的煽情，而是具體步驟的指導(dǎo)，切實可行的方法。而這些有賴于教師科學(xué)的分析，高超的教育技巧，甚至是教師的人格魅力。

五、愛是智慧，不可簡單

不容忽略的是，在與時俱進的時代，我們一味的墨守成規(guī)，忽略了對教育對象的研究。我們是計劃經(jīng)濟下培養(yǎng)的教師，可面對的是市場經(jīng)濟下成長的學(xué)生，他們遠遠不是我們想象的單純，更不如昔日學(xué)生的質(zhì)樸，由于獨生子女的緣故，由于家庭條件的改善，由于長輩親朋的溺愛，思想意識多元化，感恩心態(tài)淡薄化，你想，你關(guān)愛再多，能超過家長嗎？家長關(guān)愛了那么長時間，那么大的力度，都無法征服孩子的心，你的愛怎么能更靈驗?zāi)?？可見，我們教師和家長比賽愛，是不明智的。只要有一顆善良的心，愛心人人皆會有，但是當(dāng)老師的教育學(xué)生，主要還要靠自己過硬的專業(yè)本領(lǐng)，靠充滿智慧的愛心，靠高超的教育藝術(shù)。

篇6

食管癌

經(jīng)調(diào)查研究，已發(fā)現(xiàn)以下幾個要點：①缺少維生素A、維生素c和維生素E；②缺少某些微量元素，如鉬、鋅、鎂、硒等；③進食腌制和霉變食物。致癌物質(zhì)亞硝胺可引發(fā)多種癌癥，其中，二甲基亞硝胺、二乙基亞硝胺以及甲基芐基亞硝胺都能在腌制的肉類與魚類中發(fā)現(xiàn)。此外，在陳蘿卜干、陳玉米面、酸菜及某些霉變食品中也都或多或少地存在。發(fā)霉食品中除亞硝胺外還有霉菌毒素，這些毒素本身可以引起癌癥，還與亞硝胺有協(xié)同致癌作用。④喝酒加吸煙則食管癌的發(fā)生率會顯著上升。

胃癌

據(jù)國內(nèi)外流行病學(xué)研究，胃癌的發(fā)生可能與下列因素有關(guān)。①好吃熏烤食品：食品在熏烤過程中會產(chǎn)生大量的多環(huán)芳烴化合物，其中含有苯并芘等強致癌物質(zhì)，它可滲透至整個食品。熏烤過程中，蛋白質(zhì)在高溫下，尤其在烤焦時會分解產(chǎn)生致癌的成分。②飲水及糧食中硝酸鹽、亞硝酸鹽含量偏高。而硝酸鹽、亞硝酸鹽在人體胃中可能與胺類結(jié)合，形成亞硝胺，這是很強的致癌物質(zhì)。③喜吃腌制食品。④吃霉變食物。發(fā)現(xiàn)胃癌高發(fā)區(qū)的糧食與食品受霉菌污染嚴重，甚至在胃癌患者的胃液中，也檢出霉菌及其毒素。⑤飲酒。酗酒可損傷胃黏膜，引起慢性胃炎。酒精可促進致癌物質(zhì)的吸收，損害和減弱肝的解毒功能。

肝癌

在我國沿海地區(qū)尤其在長江三角洲及珠江三角洲等地發(fā)病率最高。肝癌的發(fā)生與飲食的關(guān)系如下：①食物的黃曲霉菌污染：我國肝癌的地域分布與黃曲霉菌污染分布基本相一致，糧、油、食品受黃曲霉毒素污染嚴重的地區(qū)，肝癌的發(fā)病與死亡率也高。②乙型肝炎病毒的傳染：我國人群中，約有10％的人曾有乙型肝炎病毒感染，由于飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生不好，肝炎病毒主要是通過飲食和未消毒的餐具傳染給健康人的。③水源的污染：飲水污染的程度與肝癌發(fā)病呈正相關(guān)，提示污染的水中含有致癌、促癌物質(zhì)，例如藍綠藻毒素、腐植酸等。④酗酒：酗酒明顯損傷肝臟，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良、肝硬變，在這基礎(chǔ)上可發(fā)展成肝癌。

結(jié)腸、直腸癌

①高脂肪膳食：高脂肪膳食的人群，其結(jié)腸、直腸癌的發(fā)病率比低脂肪膳食的人群高，這在動物實驗中已得到證實。②膳食纖維不足：飲食中植物纖維素多的地區(qū)和國家，如非洲、芬蘭、日本以及我們國家，結(jié)腸、直腸癌的發(fā)病率明顯低于歐、美國家。③其他因素：多吃維生素A豐富的食物，可降低大腸癌的發(fā)生，多喝啤酒或既喝啤酒又喝其他酒的人群，其大腸癌發(fā)病率較高。

篇7

忙碌不堪的都市生活讓我們壓力重重，眼部素質(zhì)也在不斷下降，眼睛干澀、發(fā)癢、疼痛、流淚等現(xiàn)象也

已嚴重影響到了我們的工作和生活。對于如此重要的“心靈窗戶”，我們善待了嗎？愛眼，已經(jīng)成為一個刻不容緩的課題。

2011年6月6日為我國第十六個“全國愛眼日”，再次呼吁喚起全球重視盲癥、視力損害等眼部問題。而女性的眼部健康，更加需要注意和重視。

電腦干眼癥

李菲為上海一家跨國公司的總裁秘書，每天8小時的工作時間都在電腦前度過?！懊咳諞]完沒了地對著電腦熒屏，經(jīng)常我都會感到眼睛干澀，眨眼的次數(shù)也比別人多。這樣長期下去眼睛越發(fā)黯淡無神了，可又不能完全離開電腦，那就沒法工作了。”經(jīng)過檢查，李菲被診斷患上“電腦干眼癥”，從未聽說此癥的她十分緊張，“是否可以找到什么根治方法呢？”

何為“電腦干眼癥”？

眼睛干燥酸澀

眼淚不自覺流出

眼睛發(fā)熱，有燒灼感

感覺眼內(nèi)有異物，奇癢無比

偶爾看東西不清楚

平日的工作生活中，你是否有上述眼睛癥狀的出現(xiàn)呢？若是經(jīng)常發(fā)生，那么，小心啦！“電腦干眼癥”已經(jīng)開始干涉你的生活。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，在眼科門診中，每5個人中就有1個患干眼癥，以電腦上班族和開車族居多。而其中，“電腦干眼癥”更為顯著，是如今眾多辦公族遇到的共同問題。

據(jù)天津市眼科醫(yī)院眼科專家李麗華介紹，通常正常人每分鐘眨眼約20次，若長時間凝視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少至每分鐘4～5次，就會使眼睛干燥酸澀。加上辦公室的空氣干燥且不流通，眼球水分蒸發(fā)過快，也容易導(dǎo)致干眼癥。

北京同仁醫(yī)院眼科角膜病學(xué)博士后朱正宏主任醫(yī)師更是特別強調(diào)：“干眼癥不積極治療處理有發(fā)展為失明的可能?！狈浅乐氐母裳郯Y病人就是連哭都沒有眼淚。眼角膜遭到破壞，透明度逐漸降低，最終導(dǎo)致失明。

因此，輕度干眼癥急需引起重視?！案裳邸泵琅畟兤綍r可進行自我調(diào)節(jié)并配合人工淚液的使用。同時，注意飲食調(diào)理，多吃富含維生素A的豆制品、魚、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。此外，中藥熏蒸和牛奶敷眼也是民間治療“干眼癥”的簡單易行小方法。

小心“化妝眼”

近年來，門診調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些?？漆t(yī)院或大醫(yī)院每月都會接診一些因佩戴“彩瞳”導(dǎo)致眼睛炎癥的患者。通常，她們雙眼會出現(xiàn)眼睛發(fā)緊、有異物感、流淚的現(xiàn)象，而且癥狀不斷加劇，甚至出現(xiàn)眼睛充血、腫痛、膿性分泌物增多等現(xiàn)象。

愛美之心人皆有之，誰不想讓自己的眼睛顯得美目盼兮呢？可是，現(xiàn)在許多與眼睛相關(guān)的時尚風(fēng)，如過度化妝、戴不合格太陽鏡等，都是威脅“時尚一族”眼健康的新隱患。為了我們美麗的心靈窗戶，美女們可得小心重視。

注意四大化妝眼病

角膜真菌病 危險度：

睫毛筆中常發(fā)現(xiàn)有茄病鐮刀菌污染。一支新的睫毛筆使用前其污染率為1.5%左右，而在使用過程中其污染率會急劇上升到60%左右。

角膜灼傷 危險度：

冷燙精是用于燙發(fā)的一種堿性極強的化妝品饕物。在使用中，若稍有疏忽將冷燙精濺入眼睛中，輕則會灼傷角膜，嚴重時會因此發(fā)生眼球萎縮、角膜混濁，甚至?xí)T發(fā)白內(nèi)障等眼科疾病。

結(jié)膜炎 危險度：

女性在使用化妝品過程中往往稍不留神，就會使其粉塵顆粒落入眼內(nèi)，這樣就會使眼睛發(fā)炎、紅腫、疼痛、畏光流淚，

還極有可能發(fā)生過敏性結(jié)膜炎。

結(jié)膜染色 危險度：

對一些有顏色的化妝品，例如胭脂、口紅、畫筆、香水等，使用時因粗心大意，讓這些化妝品進入眼內(nèi)，有可能將結(jié)膜染成黃色或有色素沉著。此外，愛畫眼線的女孩，每天不認真的卸妝，也會讓化學(xué)物質(zhì)進入眼睛引發(fā)眼病。

因此，專家提醒，時尚女性不能以損害眼睛健康為代價，盲目時尚?；瘖y時動作宜輕柔，撲粉時最好閉眼；盡可能選擇防水型化妝品，避免化妝品滲入眼部引起發(fā)炎。化妝品一旦過期或受到污染，要立即停止使用；過敏體質(zhì)一定先做過敏測試。若化妝品微粒不慎掉入眼內(nèi)，切不能隨意揉擦，應(yīng)立即用純凈水沖洗眼睛，或及時去醫(yī)院處理。對于流行的“彩瞳”，如需選購，最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，經(jīng)科學(xué)檢查后再選擇。時尚一族在佩戴OK太陽鏡時，也要選擇醫(yī)學(xué)鏡片，兒童則不宜戴太陽鏡。

延伸閱讀：由眼看肝膽

眾所周知，中醫(yī)理論有望、聞、問、切之說，其中“眼睛”是一個很重要的診斷標準。在一個經(jīng)驗豐富的醫(yī)生眼里，我們眼睛就像是一幅“人體器官圖”。其中，眼睛與肝臟更是密切相關(guān)，當(dāng)肝臟發(fā)生毛病時，通常臉色和眼睛會有明顯變化。

1.眼白泛黃：預(yù)示肝膽出毛病了

若血液中分泌出過多的膽汁，則會出現(xiàn)眼白泛黃的癥狀。因為黃綠色的膽汁貯藏在膽囊之中，幫助分解體內(nèi)多余脂肪。當(dāng)膽囊或肝臟的功能運作不良時會造成膽汁堵塞滯留，使得原本應(yīng)從肝臟經(jīng)膽管送到膽囊的膽汁從中漏出而流入到血液中，產(chǎn)生眼白泛黃的現(xiàn)象。這也是患上肝炎的人眼睛和皮膚會發(fā)黃的緣故。

2.眼瞼泛白：小心貧血

若眼睛黏膜上的血管顏色過淺，到了幾乎要看不見的情形，則可能意味著貧血。女性因為特殊的生理期，更容易發(fā)生貧血的癥狀。所以，你最好經(jīng)常對著鏡子翻開自己的眼瞼好好檢查一番。另外，也可借助站立時暈眩、稍微運動就心悸、氣喘不停、皮膚干澀無光澤、落發(fā)、指甲變得脆弱等癥狀來判定是否為貧血。

3.眼皮浮腫：水分代謝不暢

即使睡前并沒有喝很多水，可有些人早晨起來總是發(fā)現(xiàn)自己眼皮浮腫。這個情形就是體內(nèi)的水分調(diào)節(jié)功能無法正常運作的結(jié)果。造成水分代謝失調(diào)的原因有很多，例如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出了問題，則需要綜合全身的癥狀來進行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口干舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。

醫(yī)生提醒：

有時候眼皮上冒出一些不會產(chǎn)生疼痛的黃白色小疙瘩，這是因為體內(nèi)堆積了多余的脂肪，這個癥狀很有可能是體內(nèi)膽固醇過高的信號。

如果眼瞼上長出了麥粒腫，則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質(zhì)攝入過多，蔬菜、水果嚴重缺乏，需要對癥治療了。

OL電腦族“四多”護眼訣竅

多眨眼

操作電腦時強迫自己每分鐘眨眼達到5次以上，它能使處于緊張狀態(tài)的晶狀體和虹膜肌有一個交換位置的機會，從而保證眼睛得到應(yīng)有的。

多休息

讓眼睛“開小差”。每看電腦一小時，就讓眼睛休息5分鐘，可以改做其他事情，或者干脆閉起眼睛休息，并用雙手按摩眼睛周圍的皮膚。

多補水

多喝茶，可在辦公桌上擺一杯水增加周邊的空氣濕度，室內(nèi)有空調(diào)和暖氣，最好使用加濕器。減少戴隱形眼鏡的時間。眼睛出現(xiàn)酸澀、干燥和視力模糊時，及時看醫(yī)生。

多運動

篇8

捂住臉呵口氣

才不輕易泄露了心情

僅僅傻笑而已

也能夠徹夜想你

愛到不可思議創(chuàng)世紀到末期

不用甜言蜜語其實我愛的

是你是你

煩惱的是我雖然很粗心

但我會很努力

愛到不可思議越老卻越美麗

牙掉了沒關(guān)系皮膚皺皺也

愛你愛你

就孩子氣這一百分的相遇

就是我和你

你的信息傳個不停

隨時提醒甜蜜關(guān)系

丟個硬幣決定

每天應(yīng)該說幾遍愛你

不僅思念而已看看我

無懈的堅定

沒有一次我是如此天真幼稚

望你肩膊和面兒

沒有一次愛是如此深刻也不動移

如遇上美麗天使

羞怯地在你面前

尋我繽紛的每天

重獲我天與地

為你不入眠

忘記依稀的昨天

我愿說聱不思議

真不可思議是愛情

趕走了憂郁這心里的惰性

不思議真不可思議是愛情

竟將你跟孤單的我都合并

風(fēng)會做證

你與我也閉上眼睛

不思議真不可思議是愛情

趕走了憂郁這心里悲劇性

不思議真不可思議是愛情

竟使你關(guān)心這一個多任性

傷心戀愛逃兵

篇9

在我家的玻璃櫥窗里放著一些十分可愛的布偶，但其中我最喜歡的就是那個灰色的龍貓毛絨布偶。 龍貓，也就是宮崎駿的作品《龍貓》中的一個萌萌的主角。這個龍貓布偶大概有成人的兩個巴掌大，全身長滿了灰色的絨毛，摸起來軟軟的，十分舒服。龍貓長著一雙大眼睛，兩只像被雷劈過的小耳朵立在腦袋上，它的肚皮是牙黃色的，上面有幾個按順序排列的灰色像回旋鏢一樣的東西作為裝飾。龍貓舉著一片碧綠碧綠的帶柄的葉子，好像在遮擋風(fēng)雨似的。大龍貓的右耳旁還趴著一只天藍色的小龍貓，它是大龍貓的好伙伴兼小跟班，小龍貓把眼睛睜的圓溜溜的，好奇地打量著四周。

告訴你們一個小秘密，其實，這只龍貓是我的小金庫，我的錢都藏在這里。把龍貓耳邊的小龍貓輕輕往往旁邊扒，可以看到一個灰色的小拉鏈頭，再把拉鏈旁邊的又細又長又密的絨毛往旁邊扯，就可以看到一條細細的拉鏈，拉開拉鏈，把手伸進去，有一個暗袋，我的私房錢正乖乖地在那躺著呢！

我真喜歡這個龍貓毛絨布偶??！我一定會將它保存得好好的，讓它做我永遠的小金庫，做我永遠的伙伴！

篇10

“你真的愛他嗎？”“不知道~真的不知道~”我無奈..早戀也許真的不好，真的很可怕，同樣沒有想象的美好，總有一天這朵嬌艷的玫瑰花會過早的凋零.....

每天我們都能見面，我們的關(guān)系非常好，彼此都互相謙讓，沒有太大的矛盾，放假時，我們還會出來放松一下，當(dāng)然那是在晚上~雖然鑫在我心中已經(jīng).....但我決心去愛你，我們相擁過，吻過.....好多的回憶....

快升初三了，我真的不想再因感情的事而怎樣？我更不想讓你受到傷害，我只想讓你好好的，好好的.....過得比我好...我不想再上學(xué)了~可是我真的不舍的在校美好的時光，而你0...

我問你，覺得我愛你嗎？你說不知道，呵呵~雖然我們接過無數(shù)次的吻，說實在的，我到現(xiàn)在也不確定我是真的愛你....大概只是一個?？康母蹫嘲桑犝f你愛我愛的很深，但我不敢相信，真的不敢相信.....

我現(xiàn)在真的無語，不知道該怎樣往下說....我只能說，不要早戀，如果我可以變成沒有感情的動物，那該多好啊~