導(dǎo)語(yǔ)：高校工會(huì)在青年教師心理援助的作用一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

［摘要］隨著高等教育越來(lái)越普遍，高校青年教師承受著來(lái)自工作、家庭、社會(huì)等多重壓力。青年教師的心理健康狀況，事關(guān)學(xué)生的健康發(fā)展、人才的培養(yǎng)質(zhì)量、學(xué)校的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展以及國(guó)家教育事業(yè)的興盛。高校工會(huì)作為保護(hù)教師權(quán)益的群眾組織，要時(shí)刻重視教師的心身健康，促使教師以健康的身體和飽滿的精神狀態(tài)投入教學(xué)科研第一線。通過(guò)解析高校青年教師的主要心理問(wèn)題及形成原因，提出了高校工會(huì)在青年教師心理救援中的作用與相應(yīng)的心理救援方法，為推行高校工會(huì)參與心理援助工作提供一定的參考。

［關(guān)鍵詞］高校工會(huì)；青年教師；心理援助

黨的報(bào)告中提出：“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”。這充分體現(xiàn)我們黨“以人為本”的服務(wù)理念及與時(shí)偕行的革新意識(shí)，豐富了高校人文關(guān)懷的深刻內(nèi)涵，同時(shí)也對(duì)高校工會(huì)在教師心理輔導(dǎo)中的作用提出了新的標(biāo)準(zhǔn)。新時(shí)期賦予了高校工會(huì)更加沉重的責(zé)任和更加重要的地位，高校工會(huì)應(yīng)發(fā)揮人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的領(lǐng)頭作用，做到以理服人、以情感人、以行動(dòng)感動(dòng)人，從而提高青年教師綜合素質(zhì)，為創(chuàng)建和睦校園做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

一、高校青年教師主要的心理健康問(wèn)題及其形成原因

高校青年教師大多對(duì)自己有較高的期望值，且心理承受能力較差。早在2008年，曾有學(xué)者對(duì)重慶12所高校的青年教師進(jìn)行了癥狀自評(píng)量表（SCL-90）的問(wèn)卷調(diào)查，其結(jié)果顯示高校青年教師中有心理問(wèn)題的占44.56%，其中男性占36.64%，女性占48.59%。在當(dāng)今，大學(xué)教師心理外部影響因素變化快速且巨大，由于青年教師經(jīng)驗(yàn)不足、經(jīng)歷淺薄，心理問(wèn)題的產(chǎn)生概率也就相對(duì)增長(zhǎng)。教師心理問(wèn)題一般表現(xiàn)為郁郁寡歡、厭惡學(xué)生、怨聲載道、冷淡刻薄等癥狀。一般的心理沖突都是通過(guò)身體反應(yīng)體現(xiàn)出來(lái)的，具體表現(xiàn)有失眠、食欲不佳、腰疼背酸、反胃、頭昏、厭食、人際交往障礙、職業(yè)倦怠等。造成高校青年教師心理問(wèn)題的主要成因有以下三個(gè)方面。（一）激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)造成個(gè)人危機(jī)感。高校擴(kuò)招后，大量引進(jìn)高學(xué)歷、高學(xué)位、高能力的優(yōu)秀人才，高校中高手云集、危機(jī)重重，從而讓多數(shù)青年教師失去職業(yè)安全感，擔(dān)心被人取而代之。青年教師爭(zhēng)相提高自我科研能力、出國(guó)深造、評(píng)選職稱，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的巨大競(jìng)爭(zhēng)壓力以及緊張感下，多數(shù)青年教師感到焦慮、疲倦，而礙于面子無(wú)人傾訴，久而久之心理問(wèn)題就潛移默化地產(chǎn)生了。（二）個(gè)人家庭問(wèn)題影響心理健康。青年教師正處于成家立業(yè)的年紀(jì)，隨之而來(lái)需要去面對(duì)極大的經(jīng)濟(jì)壓力，例如購(gòu)車購(gòu)房、贍養(yǎng)老人、生兒育女的經(jīng)濟(jì)開(kāi)銷都是一筆巨大的數(shù)目。而如今，大學(xué)青年教師工資相對(duì)下降，無(wú)形中產(chǎn)生了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。此外，青年教師離婚率也有所增長(zhǎng)，無(wú)一不考驗(yàn)著青年教師的心理素養(yǎng)。（三）高校考核評(píng)聘制度給青年教師造成的心理壓力。高校彼此之間競(jìng)爭(zhēng)激烈，為了優(yōu)化教育環(huán)境，高校頻繁開(kāi)展各類考核提升在校青年教師的教育水準(zhǔn)和業(yè)務(wù)能力，例如科研論文考核、教師年度考核、學(xué)生評(píng)教等。高校青年教師往往經(jīng)歷了至少二十年的漫長(zhǎng)學(xué)習(xí)生涯，滿心期望踏入工作后得到的報(bào)酬與期望不成正比，無(wú)法給青年教師成就感，反而易于產(chǎn)生挫敗感。青年教師不僅要花費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行科學(xué)研究以及撰寫(xiě)相關(guān)學(xué)術(shù)論文，還要思考如何與學(xué)生處理好關(guān)系以完成評(píng)教。這類考核出發(fā)點(diǎn)是為了學(xué)校的未來(lái)發(fā)展考量，而另一方面也在潛移默化中增大了青年教師的心理壓力。種種職業(yè)壓力可能造成青年教師對(duì)工作倦怠，從而對(duì)學(xué)生失去原有的熱情與耐心，對(duì)工作產(chǎn)生退縮和抵觸的反應(yīng)，嚴(yán)重者可能表現(xiàn)為焦慮、自卑、抑郁，最終影響正常工作與生活。

二、高校工會(huì)在心理救援中的作用

（一）高校工會(huì)的結(jié)構(gòu)性使心理救援易于進(jìn)行。高校工會(huì)是學(xué)校黨政機(jī)構(gòu)與廣大教師交流溝通的一座橋梁，發(fā)揮著不可或缺的紐帶作用，在擁護(hù)黨政領(lǐng)導(dǎo)、維護(hù)教師的相關(guān)權(quán)益、提高教師綜合素質(zhì)方面起到了舉足輕重的作用，甚至促進(jìn)了高校改革的前進(jìn)發(fā)展。它的基本職責(zé)在于給予教職工應(yīng)有的心理、生理健康關(guān)懷，并且溝通解決教職工的生活、工作難題。工會(huì)的大部分工作其實(shí)與心理救援無(wú)異，只是尚未有系統(tǒng)的、科學(xué)的規(guī)劃。高校都設(shè)有工會(huì)，各個(gè)院系也有分工會(huì)組織，這種層層向下、面面俱到的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，非常適合心理救援的進(jìn)行。職責(zé)劃分清晰更加方便組織心理救援的相關(guān)活動(dòng)以及政策的推行。（二）高校工會(huì)創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍。環(huán)境能潛移默化地影響人的心理健康。“近朱者赤近墨者黑”，陽(yáng)光向上的輕松環(huán)境氛圍可以促進(jìn)成員的處世觀念向著積極上進(jìn)的方面變化。而反之，若是處于低迷消沉的氛圍中，人會(huì)向著消極頹廢的方向墮落。高校工會(huì)重視教職工的需求，盡最大努力去解決青年教師遇到的各種問(wèn)題。始終保持飽滿向上的精神面貌以及濃厚的使命感、責(zé)任感去深入教職工的生活與工作，將心理援助落到實(shí)處，拒絕浮于表面，腳踏實(shí)地地切實(shí)滿足青年教師應(yīng)有的生理及心理上的需求。高校工會(huì)始終能起到“橋梁”的作用，將基層與領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系起來(lái)，凝聚教職工，傳遞傳達(dá)好思想，做好反饋工作，引導(dǎo)教職工在工作過(guò)程中自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我發(fā)展。（三）高校工會(huì)打造美好的職工精神家園。高校工會(huì)就是職工之家。青年教師遇到難以排解的心理問(wèn)題時(shí)，能有路可走，高校工會(huì)干部可以成為一個(gè)忠實(shí)的“聆聽(tīng)者”。這不僅能做到早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，還能早解決問(wèn)題，“防患于未然”。高校工會(huì)一定要重視教職工的身體健康狀況，按期帶領(lǐng)職工參與體檢，并且組織職工參投重大疾病的保險(xiǎn)，鼓勵(lì)職工為自己的健康投資。在重視教職工身體健康的同時(shí)，不能忽視教職工的心理健康建設(shè)，促使其心身平衡發(fā)展，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心和諧、人際和諧、環(huán)境和諧。（四）高校工會(huì)開(kāi)拓青年教師思維，給予正確引導(dǎo)。新時(shí)期青年教師由于自身學(xué)歷高，容易接觸到當(dāng)代社會(huì)思潮，同時(shí)也非常容易受其影響，青年教師與學(xué)生青年群體的接觸也更多，其言論思想也容易傳播給學(xué)生。當(dāng)代社會(huì)思潮，有其弊端也有值得發(fā)揚(yáng)的地方，容易對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀起到?jīng)_淡及消解作用。高校工會(huì)應(yīng)引領(lǐng)青年教師秉承社會(huì)主義核心價(jià)值觀去衡量社會(huì)思潮中何為可，而何又不可為。高校工會(huì)要作為青年教職工的思想引領(lǐng)，引導(dǎo)青年教師維持正確的社會(huì)價(jià)值觀，倡導(dǎo)青年教師加入工會(huì)組織的活動(dòng)，同時(shí)鼓勵(lì)開(kāi)拓青年教師的思維，與當(dāng)今時(shí)代相結(jié)合，與時(shí)俱進(jìn)，利用社會(huì)主義核心價(jià)值體系的包容性引領(lǐng)思潮。

三、高校工會(huì)心理援助的對(duì)策

高校工會(huì)能夠給予青年教師的心理援助不僅僅是針對(duì)處理已經(jīng)形成的心理問(wèn)題，還應(yīng)該在于預(yù)防青年教師產(chǎn)生心理問(wèn)題。因此心理健康普查以及心理教育在教師心理援助中占有相同的重要性。（一）心理健康普查。心理普查是對(duì)高校青年教師進(jìn)行心理援助的首要內(nèi)容，也是進(jìn)行心理援助的前提。只有進(jìn)行了心理健康普查后才能夠?qū)ΠY下藥地實(shí)行心理培訓(xùn)及心理援助。高校工會(huì)可以組織使用SCL-90等專業(yè)心理測(cè)量表對(duì)青年教師的心理狀況進(jìn)行評(píng)估，在幫助高校青年教師了解自己的心理健康狀態(tài)的同時(shí)，也方便制定更加具體、更加具有針對(duì)性的心理援助計(jì)劃。而如今，雖然對(duì)于高校學(xué)生的免費(fèi)心理普查活動(dòng)已經(jīng)得到了廣泛的推行和實(shí)踐，但針對(duì)高校青年教師的定期免費(fèi)心理普查還尚未得到應(yīng)有的重視及普及。因此，為了廣大青年教師的身心健康，當(dāng)下應(yīng)該推廣心理健康普查，以更全面了解高校青年教師的心理狀態(tài)?？梢詣?chuàng)建該高校專屬的心理健康網(wǎng)站，方便實(shí)施定期健康普查，使教師的心理健康管理更加系統(tǒng)化。（二）心理培訓(xùn)。所謂高校教師心理培訓(xùn)是指定期組織免費(fèi)的心理培訓(xùn)講座、心理培訓(xùn)課程等，讓高校青年教師了解更多心理健康知識(shí)，掌握更多心理調(diào)節(jié)技能，使高校青年教師在遇到心理壓力時(shí)能夠及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)?？梢詮男Ｍ庹?qǐng)專業(yè)心理講師進(jìn)行健康知識(shí)講座，或是請(qǐng)專家授課，以講授為主，以視頻討論、案例分析為輔，宣講內(nèi)容主要包括壓力管理、改善壓力應(yīng)對(duì)方式、有效疏導(dǎo)壓力等。高校青年教師心理培訓(xùn)是高校青年教師心理福利機(jī)制中不可缺少的一項(xiàng)。定期舉辦心理培訓(xùn)可以讓青年教師自身更好儲(chǔ)備相關(guān)專業(yè)知識(shí)，并且還能在保持自己心理健康的同時(shí)更好地去幫助教育高校學(xué)生。（三）心理援助。高校青年教師心理援助的構(gòu)想源于職工心理援助項(xiàng)目，即EAP（EmployeeAssistanceProgram），基本設(shè)想為：由專門的心理咨詢醫(yī)療組織提供服務(wù)，由當(dāng)局政府或行業(yè)協(xié)會(huì)支付相關(guān)開(kāi)銷，能讓青年教師得到免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)。心理援助能達(dá)到讓個(gè)人的心理狀態(tài)發(fā)生巨大的改變，由麻木不仁到逐漸清醒，從思維混亂到恢復(fù)有序，從異常到正常，從失去平衡到重塑平衡。心理咨詢根據(jù)其內(nèi)容和目標(biāo)，分為發(fā)展性咨詢、適應(yīng)性咨詢和健康性咨詢，又可根據(jù)規(guī)模或人數(shù)分成個(gè)體咨詢和團(tuán)體咨詢。高校青年教師在工作、生活中難免會(huì)遇到不順心的時(shí)候，例如情緒低落、焦躁、易怒、易悲、難以適應(yīng)或者是對(duì)工作職業(yè)的困惑煩惱等。針對(duì)高校青年教師不同的心理困惑或心理障礙，提供不同種類的心理咨詢，并以不同的形式，如個(gè)體或團(tuán)體心理輔導(dǎo)，免費(fèi)為高校青年教師進(jìn)行心理援助，使他們可以消除社會(huì)矛盾和自身憂慮，獨(dú)自與心理咨詢師預(yù)約探討心理顧慮，高校教師的隱私可以得到完全的尊重。積極倡導(dǎo)高校青年教師加入心理援助志愿者的行列，互幫互助從而形成良好的大環(huán)境。高校工會(huì)應(yīng)密切關(guān)注青年教師的生活狀況，若了解到其生活變故確實(shí)有經(jīng)濟(jì)困難，可通過(guò)組織募捐等方式，對(duì)相關(guān)教師進(jìn)行一定程度上經(jīng)濟(jì)幫扶，以預(yù)防教師心理壓力過(guò)大而產(chǎn)生心理疾病。高校工會(huì)應(yīng)力所能及地為教師謀福利，如遇到會(huì)員生日，可以贈(zèng)送賀卡進(jìn)行生日祝福，“三八”婦女節(jié)可組織女性教師文體活動(dòng)，中秋節(jié)組織青年教師一同賞月觀景等，充分給予教師人文關(guān)懷，讓教師在工會(huì)享受到應(yīng)有的關(guān)懷，給青年教師家一樣的感覺(jué)。高校工會(huì)應(yīng)設(shè)立專門的心理咨詢崗位，并且慢慢建成一支全面多元化的教師咨詢團(tuán)隊(duì)。學(xué)校的心理咨詢中心主要的服務(wù)對(duì)象是學(xué)生，應(yīng)將工會(huì)與其聯(lián)系在一起，工會(huì)提供經(jīng)濟(jì)支持，由心理咨詢中心提供專業(yè)人員，開(kāi)展面對(duì)面心理咨詢、電話心理問(wèn)詢、團(tuán)體咨詢、心理講座、心理拓展鍛煉等。也可以在前文所提及的高校專屬心理健康網(wǎng)站上增添留言箱或在線心理咨詢的操作功能，以減輕某些難以開(kāi)口傾訴的青年教師的心理壓力，以文字表述個(gè)人所遇到的矛盾會(huì)更加輕松和詳盡，也更加方便工會(huì)了解實(shí)際情況，精準(zhǔn)幫扶。高校工會(huì)要經(jīng)常組織各類教職工交流互動(dòng)的活動(dòng)，促使職工有場(chǎng)合去交流工作和生活的心得。引導(dǎo)他們發(fā)泄疏解工作和生活中的不快與憂愁，然后彼此交流解決矛盾的方法，以達(dá)到舒緩身心壓力并且感受團(tuán)體關(guān)懷的效果。而高校工會(huì)可以將各個(gè)教師提出的問(wèn)題進(jìn)行記錄，活動(dòng)過(guò)后進(jìn)行電話回訪，將會(huì)議上行之有效的解決方法總結(jié)記錄下來(lái)，當(dāng)其他青年教師再碰到類似問(wèn)題時(shí)，可以提供參考。積極宣傳鍛煉身體、保持身體健康的重要性，并按期開(kāi)展高校教師運(yùn)動(dòng)會(huì)。要宣傳文體活動(dòng)重要性，以文體活動(dòng)陶冶青年教師身心，達(dá)到情緒宣泄、緩解精神緊張的效果，定期舉行高校教師文體娛樂(lè)活動(dòng)，例如開(kāi)設(shè)樂(lè)器演奏、詩(shī)詞朗誦交流會(huì)，也可以在公共節(jié)日開(kāi)展相關(guān)文體晚會(huì)。當(dāng)下，越來(lái)越多的年輕人沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，從而忽略了身體健康，青年教師在下班后身心俱疲，鮮少有主動(dòng)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)的心思了。高校工會(huì)要積極地向高校青年教師宣傳身體鍛煉、精神陶冶的重要性，在運(yùn)動(dòng)中可以發(fā)泄生活上的壓力，鼓勵(lì)青年教師在工作之余尋找健康的興趣愛(ài)好作為情感寄托，可以給工作和生活帶來(lái)改變，工會(huì)可以表彰先進(jìn)個(gè)人，并分享先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而提高高校青年教師自主鍛煉身心的積極性，讓青年教師親自感受健身帶來(lái)的歡樂(lè)以及身體素質(zhì)的提升。

四、結(jié)語(yǔ)

在生活、工作等重重壓力下，大部分高校青年教師具有不同程度的心理問(wèn)題，體現(xiàn)了新時(shí)期高校工會(huì)進(jìn)行心理援助的重要性和必要性。高校工會(huì)是溝通青年教師的良好平臺(tái)，能構(gòu)建一個(gè)良好的發(fā)展氛圍和美好的員工精神家園，并且還能引導(dǎo)教師開(kāi)拓思維。高校工會(huì)開(kāi)展心理援助，首先要進(jìn)行高校青年教師心理健康普查，其次要定期組織心理知識(shí)普及教育，最后要設(shè)立心理咨詢崗位，組織交流活動(dòng)，積極宣傳身心共同健康的重要性，助力青年教師實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想。

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作者:朱聯(lián)東 劉辰辰 單位:武漢大學(xué)資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院