一、“心理教育”概念辨析

“心理教育”自誕生以來就有多種稱謂，如“心理健康教育”、“心理素質教育”、“心理衛(wèi)生教育”、“心理輔導與教育”、“心理輔導”、“心理咨詢”、“心理治療”等等。班華教授認為心理教育是有目的地培養(yǎng)受教育者良好的心理素質，提高其心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，進而促進整體素質提高和個性發(fā)展的教育。申荷永教授以為心理教育是一項新的心理學事業(yè)，它以實現(xiàn)心理學自身的意義和價值為目標，以培養(yǎng)與完善人格，提高人們的心理素質，心得體會提高人們的生活質量為目的。樊富珉教授指出心理教育是指心理素質的培養(yǎng)與心理疾病的防治?？梢钥闯鲭m然他們說的都是“心理教育”，但內涵卻各有不同：前二者更關注心理素質的教育與發(fā)展，后者更注重心理健康方面的教育。

筆者以為，“心理教育”可以等同于“心理素質教育”，“心理衛(wèi)生教育”又與“心理健康教育”同義。此外，其余稱謂都可以看做“心理教育”或“心理健康教育”的子集：從對象上講，輔導、教育的對象是“正常學生”；咨詢以有輕度、中度心理問題的學生為主；治療則主要是面對有心理疾患的人。從功能上講，教育與輔導重在發(fā)展與預防，而心理咨詢與治療重在矯治和塑造。從內容上講，教育給認知活動以足夠重視，而輔導、咨詢、治療則更重視情感體驗、行為塑造、自我建構和人格發(fā)展。在活動方式上，教育重視團體活動，輔導、咨詢與治療多是采取一對一的方式。在方法上，教育的方法有更多結構化成分，具有計劃性、共性，心理輔導、咨詢與治療則是富有彈性的，富于隨機性、個性。從時間上看，教育是較長程的，輔導、咨詢、治療都會不同程度伴隨著整個教育過程，但它們總是有一個或長或短的時限。

總之，筆者更認同“心理教育”的提法，工作總結因為它著眼于教育，專注于發(fā)展，更能體現(xiàn)教育的本質，更吻合當代學生心理素質發(fā)展的現(xiàn)狀與需要。

二、心理教育目標與內容

早在上個世紀80年代初，英國學者就概括出學校心理教育的內容：(1)生活技能訓練；(2)為學生開設心理學課程并突出操作、感受的作用；(3)人道主義教育；(4)培訓心理咨詢工作的輔導人員；(5)一系列的外展活動；(6)對大眾的宣傳。

人類社會的飛速發(fā)展，對人的素質提出了越來越高的要求。隨著素質教育的全面推開和逐步深入，人的心理素質這一層面也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學生的心理素質的重要形式和手段--心理健康教育，也就受到了人們前所未有的關注。而農村小學卻因為信息的閉塞、師資力量的薄弱和根深蒂固的傳統(tǒng)思想的影響以及所處環(huán)境的落后，在心理健康教育方面，又慢了一拍！

一、"習以為常"的現(xiàn)象--現(xiàn)狀的縮影

讓我們先來重新審視一下這些在我們平時教育教學中司空見慣的現(xiàn)象：

現(xiàn)象之一：學生家長對老師說：我的孩子就交給你了，不聽話你你就打！沒問題！而老師也感到這樣的家長真是通情達理，對老師信任，跟老師配合"。

現(xiàn)象之二：老師對學生說：今天晚上的家庭作業(yè)誰要完不成，明天早晨你就別進教室了！"第二天早晨，果真有的學生被拒之門外，有的明知"進了門"，干脆呆在家里不來了或逃學了。

現(xiàn)象之三：老師對考試考糟了的學生說："你怎么這么笨！真是沒救了！全班的成績都被你一個人拉下來了！"這個學生低著著，忍受著教師的指責和全班同學投來的"怨怒"的目光。

如今大多數(shù)家庭都是獨生子女，父母對孩子的關注多數(shù)在身體健康和學習成績方面，對孩子的人格培養(yǎng)和心理健康卻關注不夠。經過研究發(fā)現(xiàn)，3-6歲幼兒心理健康與否，將會對他們的自我意識、情緒情感、個性發(fā)展及社會適應能力產生極其深刻的影響。也就是說，一個人是否具有健康的心理和人格素質和他在幼兒時期是否具有健康的心理和人格素質有很大關系。不僅如此，由于年齡特點，幼兒對自身的心理健康問題不可能像成人那樣具有認知能力，更談不上加以糾正和治療。這就需要幼兒園、家庭、社會各方面對他們進行幫助。因此，加強幼兒心理健康教育和輔導是非常必要的。

一、幼兒常見的一些心理問題

1.好動。主要表現(xiàn)為注意力不集中、情緒波動大、自我控制能力差等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動，或爬上爬下，離位走動，叫喊或講話，引逗旁人。注意力不集中具體來說是上課時不能專心聽講，注意力渙散，易受環(huán)境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆。自控能力差具體來說，表現(xiàn)為幼稚任性，克制力差，易怒或沖動，不考慮后果，可能突然做出一些危險舉動及破壞行為。

2.焦慮。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童對陌生環(huán)境反應敏感，擔心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔心被別人嘲笑，對尚未發(fā)生的情況，產生過分的關注，并伴有無根據(jù)的煩惱，對日常一些微不足道的小事顯得過分焦燥。

3.攻擊。這類孩子整日東奔西跑，愛搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人，對美好的物品毫不愛惜，摔打成癖，表現(xiàn)出攻擊性。

4.不良的人際關系。幼兒的人際關系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關系。從這些人際交往中可以反映出幼兒的心理健康狀態(tài)。比如在不良的同伴關系中，幼兒總是與別的幼兒相互攻擊、猜疑、排斥、攀比或獨處，這樣容易產生任性霸道、粗暴妄為或怯懦孤獨、不合群等心理與行為問題。

摘要：隨著社會的不斷發(fā)展和素質教育的逐步深入，人們也越來越重視心理健康發(fā)展這一問題。作為農村小學，由于種種原因造成了心理健康教育的相對滯后并且明顯阻礙了學生心理的健康發(fā)展，特別是有的教師以"獨斷專行"的教育行為來捍衛(wèi)在學生心目中"權威"地位，對部分學生的心理造成了傷害；社會上的一些對教育認識的偏差，也使得教師忽略了學生的心理發(fā)展。針對以上的實際情況，我們從實際出發(fā)，認識到學校開展心理健康教育的重要意義，并在開展這項工作中突出"以人為本"的思想，遵循科學的原則，通過多種途徑對學生進行心理引導，努力培養(yǎng)學生健康、健全的心理品質。

關鍵詞：老師學生心理健康

人類社會的飛速發(fā)展，對人的素質提出了越來越高的要求。隨著素質教育的全面推開和逐步深入，人的心理素質這一層面也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學生的心理素質的重要形式和手段--心理健康教育，也就受到了人們前所未有的關注。而農村小學卻因為信息的閉塞、師資力量的薄弱和根深蒂固的傳統(tǒng)思想的影響以及所處環(huán)境的落后，在心理健康教育方面，又慢了一拍！

一、"習以為常"的現(xiàn)象--現(xiàn)狀的縮影

讓我們先來重新審視一下這些在我們平時教育教學中司空見慣的現(xiàn)象：

現(xiàn)象之一：學生家長對老師說：我的孩子就交給你了，不聽話你你就打！沒問題！而老師也感到這樣的家長真是通情達理，對老師信任，跟老師配合"。

[摘要]目的探討心理衛(wèi)生教育對高職護生心理健康狀態(tài)的影響。方法選取本校2021年五年制高職護理專業(yè)100例護生，實施心理衛(wèi)生教育。在實施教育之前和實施教育結束后采取癥狀自評量表（SCL-90）評估高職護生心理健康狀態(tài)，了解心理衛(wèi)生教育對高職護生心理健康狀態(tài)產生的積極作用。結果在實施心理衛(wèi)生教育之后，SCL-90評分均顯著低于實施教育之前，P＜0.05。結論心理衛(wèi)生教育對高職護生心理健康狀態(tài)的影響大，其實施有利于減輕高職護生的敏感、焦慮、強迫、敵對、偏執(zhí)、恐怖等心理狀況，促進高職護生心理健康水平的提高，值得推廣。

[關鍵詞]心理衛(wèi)生教育；高職護生實習；心理健康狀態(tài)

調查結果表明，在高職護生中，普遍存在著心理健康狀況低下、學習動力不足等問題。個體的獨立性很強，與集體和他人合作的意識很差；對自己未來的職業(yè)充滿憂慮，卻不知道如何規(guī)劃自己的未來。研究結果顯示，高職護生成長過程中遇到了許多困難，相對于同齡人而言，他們面臨著求職、學習和未來發(fā)展的多重壓力。按照現(xiàn)代健康理念，健康不僅是沒有生理缺陷或疾病，還包括心理上有良好的社會適應能力，道德素養(yǎng)。身體和精神是一體的。精神健康與生理健康是人類健康的兩翼[1]。精神健康與身體健康一樣重要，因此，需要加強心理衛(wèi)生教育。研究選擇本校2021年五年制高職護理專業(yè)100例護生，實施心理衛(wèi)生教育。在實施教育之前和實施教育結束后采取癥狀自評量表（symptomchecklist90，SCL-90）評估高職護生心理健康狀態(tài)，了解心理衛(wèi)生教育對高職護生心理健康狀態(tài)產生的積極作用，分析了心理衛(wèi)生教育對高職護生心理健康狀態(tài)的影響，報道如下。

1資料與方法

1.1一般資料選擇本校2021年五年制高職護理專業(yè)100例護生，全部女性。年齡19～21歲，平均年齡20.40±0.21歲。納入標準：①無精神病史；②初中起點的全日制中等職業(yè)學校理論課程全部完成并參加臨床實習；③學員都接受了嚴格統(tǒng)一培訓。④所有調查對象均自愿參加調查，并簽署知情同意書，填寫的問卷內容合理。排除標準：①排除合并心理障礙；②精神疾病的學生；③無法堅持完成整個培訓的學生。1.2方法心理衛(wèi)生教育開展方法：①加強專業(yè)思維和觀念更新。為了改變世俗偏見，使護理工作為社會所尊重，護生應該首先尊重自己。將力量凝聚在一起，為護生講解從黨和政府的關心到護士政治經濟地位的提升，從南丁格爾對護理事業(yè)的巨大貢獻，到白衣天使的頌歌。舉辦“我心中的患者”“我心中的護士”護理專題討論活動，凝聚護理專業(yè)人員的專業(yè)智慧，提高護理工作的重要性和作用。對患者的生理、心理及社會因素進行整體護理，而非機械地執(zhí)行醫(yī)囑或簡單地注射藥物。護理人員不僅需要專業(yè)知識和技能，更需要豐富的文化、社會和人文知識來充實自己，促進護理事業(yè)的進一步發(fā)展。②心理健康知識學習強化。指導護理專業(yè)學生認真學習心理健康知識，學會自我引導、自我調節(jié)、寬容他人的心理保健方法，增強對挫折的容忍能力，鍛煉戰(zhàn)勝挫折的能力。護生心胸寬廣，能從點滴做起，不怕困難，勇于進取，圓滿完成實習任務。③建立新關系。人際關系直接影響護理專業(yè)學生的心理健康和學習效率。所以護生首先要禮貌待人，用禮貌得體的語言進行交流，比如“你好”“打攪”“對不起”“謝謝”等。另外是改善護患關系。護生面帶笑容，表情和藹，態(tài)度溫和謙遜，說話文質彬彬，對患者表示同情和尊重，與患者交談。溫和而甜美的交談是患者的一種享受和心理安慰，能緩解緊張情緒，有心理護理及心理治療作用。④提高社會適應能力。照顧并理解護生，使他們時刻保持好心情。護理專業(yè)學生職業(yè)心理發(fā)生偏差時，教師不應一味指責，而應明確其原因性質。注意護理專業(yè)學生的心理健康。老師應設身處地為護生著想，關心、了解護生的感受，向他們解釋如何面對特殊工作環(huán)境的壓力，以一種積極的態(tài)度對待困難與挫折。⑤加強高職護生的實踐能力。護士工作是一項實踐性很強的工作，它具有嚴格的科學性和高度標準。在教學實踐中，教師在傳授知識的同時，應特別注意培養(yǎng)技能。應鼓勵護生實習，為其提供更多的實習機會，有計劃地安排實習內容，安排護生在不同科室進行不同的操作，安排不同科室的操作考試，硬性提高護生的實際操作能力，塑造良好的人格和心理品質。1.3觀察指標在實施教育之前和實施教育結束后采取癥狀自評量表（symptomchecklist90，SCL-90）評估高職護生心理健康狀態(tài)，一共10項，每1項是1～5分，分值越高心理癥狀越嚴重。1.4統(tǒng)計學方法采用SPSS23.0統(tǒng)計軟件處理數(shù)據(jù)，計量資料以均數(shù)±標準差（x±s）表示，采用t檢驗。若P＜0.05差異具有統(tǒng)計學意義。

2結果

一、積極心理學的內涵

積極心理學（PositivePsychology），是傳統(tǒng)心理學的革命和里程碑，是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學內容的新興科學。它運用科學的原則與方法來研究“幸?！?，倡導積極取向的心理學，以人的積極心理品質為研究對象、關注人的健康、幸福、和諧、發(fā)展。積極心理學的研究，最早可追溯至二十世紀30年代，劉易斯•麥迪遜•特曼關于天才及婚姻幸福感的研究，以及卡爾•榮格的關于生活意義的研究，亞伯拉罕•馬斯洛在其著作《動機與人格》（Motivationandpersonality）中就提倡積極心理學的研究，人本主義思潮（Humanitarianism）所激發(fā)的人類潛能運動（Humanpotentialmovement）對積極心理學運動產生了較為深遠的影響。隨著全球經濟的迅速發(fā)展，在物質條件極大改善的同時，人們的生活質量并未得到應有提高，精神追求也相對落后，負面心理頻繁出現(xiàn)，而傳統(tǒng)的心理學理論似乎只把人視為動物或機器，而忽略了人內在的潛力和主動性[2]。積極心理學就在這樣的背景下應運而生，1999年11月，在美國內布拉斯加州首府林肯市召開的第一次積極心理學高峰會議，會議明確了積極心理學的發(fā)展方向，即成為世界性的心理運動。積極心理學作為一個新的研究領域，以斯里格曼和斯克森特•米哈利2000年1月發(fā)表的論文《積極心理學導論》（Introductiontopositivepsychology）為標志。積極心理學經過十幾年的發(fā)展，已成為一種世界性潮流，受到心理學家的關注。

二、積極心理學視角下的高職心理健康教育

（一）高職心理健康教育存在的問題。一般而言，提到高職心理健康教育總會有類似這樣的描述：“高職學生的主要心理健康問題是性格不佳、品行不良、情緒波動和學習困難四種類型。”而高職心理健康教育工作則多是進行心理健康測試和定期或不定期的以班級為單位的心理健康排查，從而發(fā)現(xiàn)有心理問題（傾向）的學生，進行引導與輔導，幫助他們擺脫困境，更好地適應大學生活。因此，現(xiàn)階段高職心理健康教育存在的問題是：把心理健康工作的重點放在了個別有心理問題或有心理問題傾向的學生身上，而忽略了大多數(shù)學生的心理健康教育與引導。（二）心理健康教育的正確導向———積極心理學。積極心理學的研究重點是人的“積極品格”與“潛力開發(fā)”，其目標遠高于現(xiàn)階段心理健康教育工作。心理健康教育工作者常把“只有體質健康不是真正的健康，一個人身、心都健康才是一個真正意義上健康的人”作為工作信條，這是毋庸置疑的，真正健康是指有著健康的體魄和積極、良好的心態(tài)，二者缺一不可，相輔相成。而積極心理學的引入，是對現(xiàn)行心理健康教育的良好補充，在積極干預有心理問題（傾向）學生的同時，從積極的角度觀察、引導學生心理健康，提高學生積極心理因素的比例，減少心理問題的發(fā)生與發(fā)展，促使學生心理水平的整體提升。

三、積極心理學在高職心理教育工作中的應用

積極心理學強調“積極的體驗”和“幸福感的獲得”，不僅是對傳統(tǒng)心理健康教育所研究“缺失”“缺陷”與“傷害”等予以過多關注，還應將關注點放在“挖掘人的潛能”“力量的獲得”和“美德”上。（一）積極人格的引導與培養(yǎng)。人格是影響一個人成長與幸福生活最為重要的因素之一，對人的身體健康與心理健康都有著極大影響。高職院校的學生處在由青少年向成年過渡的關鍵期，人格特質尚未完全形成，可塑性較強，是形成積極人格的重要時期，也是個人成功與美好生活的基礎形成期。積極心理學指出，積極人格形成的途徑是通過刺激與強化，使個體表象及潛在的能力得到充分的展現(xiàn)，在成功、成績、成就、自我滿足、創(chuàng)造價值和他人積極評價中，逐漸形成積極的人格?，F(xiàn)階段，高職學生就讀高職院校的原因多為“成績期望不高”或“高考失利”，而非個人高考的第一愿望（不是志愿）。因此，高職學生自接到高考錄取通知書起，就存在“低人一等”的負面情緒，再加上初入大學，學習、生活、工作、人際交往等方向受到影響，較容易出現(xiàn)心理問題（傾向）。主要表現(xiàn)為生活目標缺失、情緒波動大、意志力薄弱等。2015—2017年，在某高職院校的入學心理測試活動中，心理工作者使用SCL-90心理自評表對學生進行了測試，測試結果顯示，在校生絕大多數(shù)人狀態(tài)正常、心理健康。因此，高職院校的心理健康教育不應只是將工作重點放在少數(shù)存在心理問題（傾向）的學生身上，而應將工作重點轉移到大多數(shù)學生的心理素質培養(yǎng)上。高職學生積極的人格培養(yǎng)可以從以下方面入手：①引導學生加強反思，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與特長，并運用到生活、學習當中，為自己與他人創(chuàng)造價值，增加積極體驗，形成良好的認知方式；②注重家庭和諧與團隊合作，加強高職學生的生活能力培養(yǎng)，注重感恩教育，培養(yǎng)學生溝通合作能力與分享意識；③樹立以人為本的教育觀念，構建完善的支持系統(tǒng)，為學生提供施展空間，引導學生參與校園管理，培養(yǎng)學生主人翁和擔當意識。（二）積極的心理健康教育。積極的心理健康教育是構筑心理健康保護機制、提高學生心理健康水平的基礎和保證，它主要包括滿足、滿意、樂觀、快樂、愉悅、希望、認同等。可通過以下幾種方法促進學生積極心理的形成。首先，通過宏觀認知教育，使學生獲得積極的情緒體驗。宏觀教育就是對相關問題的呈現(xiàn)，引發(fā)學生個體的思考，在（潛）意識層面重構學生人生觀、價值觀。如“在人類歷史的長河中，個人包括曾經的‘偉人’也都是滄海一粟”。宏觀認知能夠使人在更高的站位上思考人生，會改變人的價值觀，淡化不如意之事。其次，通過點滴錯誤的糾正與積累的“心理創(chuàng)富技術”，能不斷激發(fā)學生的潛能，如“每天進步一點點”。最后，參加有益的活動或運動。這些活動可以是體育鍛煉，以培養(yǎng)大學生積極樂觀、團隊合作、果敢堅定的品格；可以是藝術活動，通過創(chuàng)作與欣賞音樂、美術、影視作品等，使學生獲得“美”的享受與熏陶，使學生形成高雅的情趣；可以是社會實踐活動，在服務社會大眾的同時，使學生獲得知識、技能、思想、品格等多方面的提高，認識社會與人的積極方面，增加積極的情感體驗。（三）積極組織系統(tǒng)的構建。上述兩個措施是從高職學生個體角度構建積極的心理，而另一個重要的措施則是從整體，即組織系統(tǒng)出發(fā)。正面、積極向上的組織環(huán)境是高職學生構建積極心理素質的基礎，是其形成良好心理品質的載體和營養(yǎng)的來源。校園文化作為學校課程教育的重要組成部分，其影響是深遠的。學校教育及其附屬設施，如校風、學風、管理體制機制、住宿、飲食、衛(wèi)生等，直接影響學生生活、學習、工作的方式與效率，影響著學生積極心理素質的培養(yǎng)與延續(xù)。學?？沙闪ⅰ靶@文化領導機構”，制定校園文化建設實施方案和實施細則，組織協(xié)調各部門工作，齊抓共管。推動校園文化建設的開展，為其提供有力的組織保障。高職院校將教育活動和社團活動進行有機結合，營造良好的校風學風，使學生在積極的校園環(huán)境中得到熏陶與成長。與此同時，學校還應通過校園的各種媒體，如網站、新媒體終端、校園App或公眾號、校園廣播、校園電視臺、墻報、黑板報、展示櫥窗等，通過“控制我的小情緒”“自信心的培養(yǎng)”等主題或積極的人物事跡，對學生進行積極心理學知識的介紹與滲透，幫助其適時調整心理狀態(tài)。除此，心理健康教育工作者還應轉變工作作風，改變傳統(tǒng)觀念，鼓勵教師在各學科教學過程中，進行積極心理引導，營造積極、健康、向上的校園氛圍，讓學生始終被包圍在積極的心理體驗之中，學會健康、快樂的生活和學習。（四）心理健康課程的改革。第一，修訂教材，完善教學內容。傳統(tǒng)的心理健康教育教材多具有“普適性”，沒有符合高職學生認知特點的針對性教材。高職心理健康教育工作者應結合積極心理學，編寫適合所教學生特點的積極心理學特色教材，著力從幸福感提升、生活滿意度提升、心理潛能開發(fā)、學習能力提升、創(chuàng)新能力培養(yǎng)、情緒管控、自信、人格完善、價值觀引導等方面進行突破。第二，使用更多積極案例，盡可能消除學生負面情緒。第三，創(chuàng)新考查方式，將煩瑣冗長的作業(yè)轉變?yōu)閷嵺`作業(yè)，提高學生積極情緒的體驗。第四，創(chuàng)新教學方式，將教學主體地位還給學生，可以通過小組學習、翻轉課堂等形式，讓學生成為教學活動的主體。同時，可以將實踐活動、影片賞析、游戲等引入教學，使教學活動積極生動、靈活多樣，提高學生的學習興趣。

摘要：研究采用SCL-90對吉林省某高職院校新生進行心理普查，以求掌握學生心理發(fā)展狀況，探析其主要心理困惑，幫助學生盡快適應校園生活，提升學生心理適應能力。研究結果說明：大學新生中以人際關系不和諧為原因引發(fā)的心理問題居多，排列依次是強迫癥狀、敵對、偏執(zhí)等；學生心理健康水平在性別、民族這兩個因素上差異并不顯著，家庭來源因素上呈差異顯著。

關鍵詞：心理健康教育；SCL-90；大學生

為全面了解高職院校新生心理健康狀況，及早地發(fā)現(xiàn)學生心理問題，并提供有針對性的幫助，引導新生以良好的心理狀態(tài)投入到學習與生活中，在新生入學三周后開展心理普查工作是非常有必要的。本研究旨在通過心理普查測試的結果分析，構建以“心理普查”為依托的大學生心理健康教育模式。

一、對象與方法

（一）對象

某高職院校新生參與測試共計2023人，回收有效問卷2012份。

摘要：文章首先分析了高職院校學生的心理特點及高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀，然后闡述了積極心理學的內涵及其對高職院校心理健康教育的啟示，最后提出了基于積極心理學的高職院校心理健康教育途徑。

關鍵詞：積極心理學；高職院校；心理健康教育

高等職業(yè)教育已經在我國得到了巨大的發(fā)展，根據(jù)相關統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，近10年，高等職業(yè)院校已經為我國培養(yǎng)了近8000萬名畢業(yè)生，已經成為中高級技術人才的主要來源。高等職業(yè)院校作為技術人才的主要培養(yǎng)場所，在進行人才培養(yǎng)的過程中，不僅要關注學生的技術培養(yǎng)，更要重視學生的心理素質培養(yǎng)，積極開展心理健康教育，不斷優(yōu)化學生的心理素質，以促進學生的全面發(fā)展，從而滿足社會的需求。

一、高職院校學生的心理特點

第一，自卑與自負并存。許多高職院校的學生存在一定的自卑感。在這種情況下，在高職院校的學習過程中，一部分學生會在教師和以前同學面前表現(xiàn)出極為不自信的狀態(tài)。同時，為了掩飾內心的自卑，常常在新同學面前、陌生人面前的表現(xiàn)過于自信，以彰顯自己的能力。這種極為矛盾的心理，極容易導致其心理產生不平衡。第二，依賴與孤獨并存。高職學生正處于自我統(tǒng)一性確立的特殊時期，其內心充滿了沖突和不安，尤其是當其認識到理想和現(xiàn)實之間不一致的現(xiàn)狀的時候，其內心的不安就會表現(xiàn)得更加明顯。同時，在這一特殊的年齡段，高職學生難以通過人際交往等形式，對其進行有效的情感遷移。在這種情況下，一旦其出現(xiàn)內心矛盾之后，就會通過不妥的言論或者不妥的行為進行表達，造成了人際關系的矛盾。第三，網絡依賴與現(xiàn)實沖突。高職學生由于在現(xiàn)實生活中具有較強的挫敗感，而在這種情況下，常常將自己置身于網絡之中，在網絡世界中獲得心理上的滿足。但是由于高職學生長期沉浸于虛擬的網絡世界中，反而會喪失基本的人際交往能力[1]。

二、高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀

淺談心理游戲法在心理健康教育中的應用課堂中的積極作用，需要心理健康教師在課堂教學過程中掌握正確的教育方式，尤其需要教師依據(jù)職業(yè)院校學生和心理課堂的實際情況，對游戲活動的主題、實施對象、形式、所處場地等進行合理選擇和編排。

一、游戲導入，激發(fā)興趣

好的開始等于成功的一半。如果一堂課在開始的時候不能吸引學生的眼球，學生就會對它失去興趣。因此，激發(fā)學生的學習興趣和探究欲望，讓學生能夠跟上教師的步伐，按照教師的教學計劃走下去，就顯得尤為重要。一般而言，導課是沒有什么固定形式的，教師采用的方式方法主要取決于其對教學內容、教學對象、教學安排等要素的自我理解和把握。案例1：有一首歌唱得好：一個巴掌拍呀拍不響，眾人鼓掌聲呀聲震天。在上課之初，教師可以設置一個游戲，要求學生一起模擬一下自然界中暴風驟雨將要降臨的情景。教師引導學生巧用自己的肢體，通過肢體的拍擊來發(fā)出聲響，模擬暴雨的來臨。模擬小雨時，學生可以無節(jié)奏地輕拍手掌心；模擬中雨時，學生拍打自己的大腿；模擬大雨時，每個人都用力地跺腳；模擬暴雨時，發(fā)出肢體所能發(fā)出的最大聲音。這里需要強調一下，游戲參與者不能碰觸別人的肢體，僅能用肢體而不能用嘴巴發(fā)出聲音。在案例中，學生不僅在游戲的過程中活躍了課堂氣氛，同時也感受到了集體力量的強大：原來把班里同學的力量整合在一起，可以演奏出如此美妙的樂章，可以營造出如此聲勢浩大的場景，每個人都遵從章程，遵守集體的規(guī)章制度，能取得自己意想不到的成績。游戲的操作不僅吸引了學生的注意力，而且很自然地導入了課題，使學生明白了團結就是力量、協(xié)作才有成績的道理，讓學生自然而然地進入到課堂教學的氛圍中，帶著興趣去關注接下來的教學內容。

二、游戲串聯(lián)，銜接課堂

職業(yè)學校畢業(yè)的學生大多會到企業(yè)工作，適應企業(yè)的規(guī)章制度和社會生活，是他們在畢業(yè)前就應該具備的素質。心理健康教育課的學科特點決定了教師在實施教學過程中應該選擇一些開放的活動式的教學方法，以此深入學生心靈深處，引起學生的共鳴，讓心理學的知識潛移默化地深入到學生的內心世界。案例2：玩游戲時，要求班里同學依據(jù)具體人數(shù)來分組，每組大概10人左右。教師準備一根長約5米的竹竿，要求每組成員站成一排，統(tǒng)一伸出自己的右手，用食指來拖住竹竿，其他手指不可以碰觸竹竿。小組成員按照教師發(fā)出的指令將竹竿放到相應的位置，看哪一組能夠又快又準確地完成任務。需要強調的是，游戲參與者在任何時候，手指都不允許離開竹竿。一旦在游戲的過程中，有學生違反了規(guī)則，將被要求回歸到最初的位置重新開始游戲。在游戲中，成員之間的彼此信任、包容與體諒，將更有利于任務目標的達成。

三、善用游戲，活躍氛圍

1朋輩心理輔導的基本理論

1.1朋輩心理輔導的概念

對于朋輩心理輔導的概念，不同學派的學者有著不同的觀點，一種相對統(tǒng)一的觀點認為：朋輩心理輔導是指由受過半專業(yè)訓練并在專業(yè)人員督導下的人員，運用積極聆聽、問題解決的技巧以及關于個人成長和心理健康的知識，對需要幫助的朋輩提供傾訴、支持或咨詢的服務。

1.2朋輩心理輔導的特點

1.2.1準專業(yè)性

朋輩心理輔導既有別于同學間的人際交往，又區(qū)別于專業(yè)的心理咨詢，朋輩心理咨詢員雖然接受過專業(yè)訓練，掌握了一般的心理咨詢技能和規(guī)范并要求定期接受督導，但不論是咨詢效果還是專業(yè)程度都有別于專業(yè)的心理咨詢。因此，我們通常把朋輩心理輔導又稱為“準專業(yè)心理咨詢”。