全年一共12期,月刊,彩色銅版紙。出版單位:百歲養(yǎng)生雜志社
志內容涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、營養(yǎng)科學、運動康復及心理平衡四大支柱。每期深度解析節(jié)氣調養(yǎng)秘訣,推介實證有效的健康膳食方案,獨創(chuàng)適合各年齡段的體能訓練模塊。特別開設銀發(fā)族專項指南與抗衰老研究前沿欄目,由三甲醫(yī)院主任醫(yī)師團隊提供專業(yè)支持。 本刊獨創(chuàng)“三維驗證”內容審核機制,所有推薦方法均經過傳統(tǒng)醫(yī)學理論、現(xiàn)代臨床實驗和萬人社群實踐檢驗。與國內外二十余家健康研究中心建立合作,每季度發(fā)布《中國居民健康素養(yǎng)白皮書》,開創(chuàng)性地將太極、八段錦等傳統(tǒng)功法進行運動醫(yī)學解碼。 創(chuàng)刊以來累計幫助超過百萬家庭建立健康檔案,連續(xù)五年榮獲“中國最具影響力健康傳媒”稱號?,F(xiàn)已成為覆蓋紙質刊、數字端、視頻號的全媒體平臺,每周推出專家直播問診與定制化養(yǎng)生方案,助力每位讀者繪制屬于自己的百年生命藍圖。
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、防病治病、長壽研究、情趣養(yǎng)生、綠色超市、人物春秋、生活百事通、董大夫信箱等
《百歲養(yǎng)生雜志》是國內首批聚焦養(yǎng)生領域的核心期刊之一,憑借“重視養(yǎng)生,正確養(yǎng)生,人活百歲不是夢”的辦刊宗旨,創(chuàng)刊當年發(fā)行量便突破5萬大關,并榮獲“全球華文養(yǎng)生類期刊金獎”這一權威榮譽。歷經多年發(fā)展,期刊在辦刊主體與刊名上雖有調整,曾以《健康快車·百歲養(yǎng)生》《醫(yī)食養(yǎng)生》等名稱出版,現(xiàn)由專業(yè)團隊編輯運營,持續(xù)秉持“全心全意服務中老年人身心健康”的核心使命,在養(yǎng)生期刊領域奠定了深厚的行業(yè)基礎。
	
雜志以中老年人群為核心讀者,內容編排緊密貼合該群體的健康需求與閱讀習慣。從郵政訂閱數據來看,截至2013年底訂閱讀者已超60萬人,且讀者續(xù)訂率近乎100%,這一數據充分印證了其受歡迎程度。通過多省份抽樣調查,“符合口味兒”“身邊養(yǎng)生專家”“生活中不可缺少”成為讀者評價的高頻關鍵詞,反映出雜志內容既專業(yè)嚴謹又通俗易懂,能夠真正走進中老年讀者的日常生活,為他們提供實用、貼心的健康指導。
	
在欄目設置上,雜志打造了一系列兼具專業(yè)性與實用性的特色板塊,形成了豐富多元的內容體系。核心欄目包括“中華醫(yī)藥”,邀請知名中醫(yī)藥專家分享單方、驗方、秘方,助力讀者掌握基本防病治病知識;“藥膳食療”由專業(yè)營養(yǎng)師執(zhí)筆,挖掘傳統(tǒng)藥膳智慧并結合現(xiàn)代營養(yǎng)學,提供科學飲食方案;“家庭藥箱”“防病治病”等欄目聚焦日常健康管理,解答常見健康問題;此外還有“名人養(yǎng)生”“情趣養(yǎng)生”“生活百事通”等板塊,兼顧養(yǎng)生知識與生活情趣,滿足讀者多方面需求。
	
作為一本國內外公開發(fā)行的月刊(國際標準刊號ISSN1672-2493,國內統(tǒng)一刊號CN65-1255/R),《百歲養(yǎng)生雜志》始終以讀者需求為導向,不斷優(yōu)化內容質量。曾于2013年開展雜志升級讀者建議大調查,收集近萬條讀者反饋并據此調整內容方向,充分體現(xiàn)了“以讀者為中心”的辦刊理念。如今,雜志已成為中老年群體獲取健康養(yǎng)生知識的重要平臺,用專業(yè)、實用的內容陪伴無數讀者追求健康長壽的生活目標,持續(xù)踐行著“人活百歲不是夢”的美好愿景。
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