導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇大二學(xué)生自我鑒定總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

自我鑒定是個(gè)人在一個(gè)時(shí)期對(duì)自己的學(xué)習(xí)或工作生活的自我總結(jié)，寫自我鑒定有利于我們工作能力的提高，不如靜下心來(lái)好好寫寫自我鑒定吧。那么自我鑒定有什么格式呢?下面是小編幫大家整理的本科學(xué)生期末自我鑒定，僅供參考，歡迎大家閱讀。

本科學(xué)年自我鑒定1

沒(méi)想到轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是個(gè)大四學(xué)子了，不知不覺(jué)中在校園里成為那一批最老資格的師兄師姐的一員。無(wú)可否認(rèn)，作為大四學(xué)生，意味著更大的就業(yè)壓力，更重的社會(huì)責(zé)任和更為接近的分離暫別。回顧大三的日子，確實(shí)有很多值得回味和看到的地方。

學(xué)習(xí)上，我繼續(xù)著大二學(xué)年的學(xué)習(xí)勁頭，除了成為圖書館的?？屯?，平時(shí)在宿舍也會(huì)利用電腦瀏覽或搜索一些有關(guān)學(xué)習(xí)的資料。除了學(xué)習(xí)，平時(shí)有時(shí)間也會(huì)多看看書，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力。不過(guò)可能由于學(xué)習(xí)方法或復(fù)習(xí)的效率有效性不高，期末考試沒(méi)有取得自己期待中的成績(jī)。但是，我相信我會(huì)在總結(jié)中繼續(xù)成長(zhǎng)的。

工作上，學(xué)院組織了我們國(guó)際工商管理學(xué)院104屆廣交會(huì)的實(shí)習(xí)，而我有幸成為其中的一員。作為辦公室助理的一份子，我的工作不僅是負(fù)責(zé)好同學(xué)們的后勤保障，同時(shí)對(duì)于會(huì)館的統(tǒng)籌組織也需要出謀劃策。廣交會(huì)期間解決很多困難，認(rèn)識(shí)了很多朋友，最主要的是學(xué)習(xí)了很多學(xué)校不能學(xué)到的為人處事。另外，作為班里的團(tuán)支書，組織了兩次有意義的團(tuán)日活動(dòng)，深得同學(xué)們的好評(píng)，不過(guò)在一些組織安排的細(xì)節(jié)上始終還有一些不完善的地方有待改進(jìn)。

生活上，繼續(xù)與舍友、同班同學(xué)保持著良好的關(guān)系。經(jīng)常與相熟的師兄師姐請(qǐng)教有關(guān)學(xué)習(xí)、工作、生活上的問(wèn)題。平時(shí)較為注重宿舍的衛(wèi)生，較為定期地組織宿舍進(jìn)行打掃，保持好良好的宿舍環(huán)境。不過(guò)在作息時(shí)間上應(yīng)該有所改善，提高睡眠效率，保持好充沛的體力和良好的精神狀態(tài)。

大學(xué)四年快過(guò)去了，讓我們一起把握好剩余的時(shí)光，好好享受在大學(xué)里與同學(xué)們，與舍友們，與教職工們的美好生活。

每個(gè)大學(xué)生都有自己畢業(yè)的興奮的那一天，而大學(xué)生自我鑒定是必不可少的，也是人生中的一件大事。

本科學(xué)年自我鑒定2

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對(duì)自己有所幫助，越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。

今年是我進(jìn)入大學(xué)的第四年。通過(guò)前三年的學(xué)習(xí)生活，我成長(zhǎng)了很多。在即將到來(lái)的大四生活前，我對(duì)自己這一年來(lái)的得失作一個(gè)小結(jié)，從中繼承做得好的方面，改進(jìn)不足的地方，并以此為我今后行動(dòng)的指南。

大學(xué)是成長(zhǎng)、成才的舞臺(tái)，利用這段美好時(shí)光，我認(rèn)真計(jì)劃，踏實(shí)生活。在大學(xué)期間，我一直在從事著各種工作，在不斷的嘗試著各樣的生活。大一的干事生活、大二的主席團(tuán)經(jīng)歷、大三的教學(xué)工作，大四的實(shí)習(xí)鍛煉，暑假期間的兼職和三下鄉(xiāng)體驗(yàn)，學(xué)習(xí)期間的多種兼職實(shí)踐，都給我難忘的記憶，深刻的教育，豐富的經(jīng)驗(yàn)和美好的收獲。而這些美好的收獲都來(lái)于我不斷成熟的思想、認(rèn)真的態(tài)度、滿腔的熱情、無(wú)限的期待、真誠(chéng)待人、團(tuán)結(jié)集體、樂(lè)于奉獻(xiàn)。

本科學(xué)年自我鑒定3

正如美麗的.風(fēng)景不會(huì)常在，美妙的聚會(huì)終有結(jié)束的時(shí)刻，我的大學(xué)生活也終將告一段落了。在學(xué)期一開(kāi)始，離別愁緒就籠罩了我們;在我們還來(lái)不及傷感時(shí)，就要開(kāi)始忙于論題大綱，材料冊(cè)，開(kāi)題報(bào)告;收集論文資料;選出參考文獻(xiàn)……

大四是充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的一年。對(duì)有準(zhǔn)備的人來(lái)說(shuō)，機(jī)遇是無(wú)處不在的。而相反，也有人感到無(wú)所適從。

大四的我們最容易陷入迷茫困惑，但卻不能迷茫困惑，我們必須盡快尋找并確定自己的方向。

對(duì)我自己而言，大四學(xué)年總的來(lái)說(shuō)過(guò)得充實(shí)而又時(shí)常帶有許多盲目。充實(shí)是因?yàn)槊刻於加惺虑榭勺?，盲目是由于?duì)自我的認(rèn)識(shí)不足和自我定位的不明確，許多時(shí)候不知道該如何選擇。

大四有兩大任務(wù)，一是學(xué)習(xí)，二是找工作?，F(xiàn)在看來(lái)，我在這兩件事情上的時(shí)間分配有點(diǎn)不合理，將過(guò)多的時(shí)間用于找工作而忽視了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。盡管我上學(xué)期的考試成績(jī)還不錯(cuò)，還被評(píng)為“三好學(xué)生”。但我清楚，我太應(yīng)該在本科學(xué)習(xí)的最后階段多學(xué)點(diǎn)知識(shí)。不過(guò)現(xiàn)在看來(lái)，后悔是沒(méi)有用的。

我找工作的經(jīng)歷從上學(xué)期初就開(kāi)始了。當(dāng)然最開(kāi)始是接受求職教育，然后嘗試參加各種類型的招聘會(huì)。一次次的筆試、面試，一次次的修改簡(jiǎn)歷和說(shuō)辭。一次次的被婉拒讓我更清楚地認(rèn)識(shí)到了就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻性，也讓我更努力和更盲目地投入求職的大潮中。

篇2

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)自我鑒定篇二第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對(duì)的都是同一樣事物，真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí)，我才真真正正的明白，原來(lái)父母在外打工掙錢真的很不容易!

二：人際關(guān)系

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。

如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

三：管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說(shuō)：在管理時(shí)，要因人而異!

四：自強(qiáng)自立

俗話說(shuō)：“在家千日好，出門半“招“難!“意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立!

五：認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

六：專業(yè)的重要性

選擇了會(huì)計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。

所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。

很多在學(xué)校讀書的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)自我鑒定篇三大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì)交往能力的重要途徑。

今年五一的社會(huì)實(shí)踐工作，得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。院成立了由黨政領(lǐng)導(dǎo)、專業(yè)教師、學(xué)生輔導(dǎo)員組成的社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組和社會(huì)實(shí)踐成績(jī)?cè)u(píng)定小組，對(duì)全院系學(xué)生社會(huì)實(shí)踐做出部署。團(tuán)委書記多次開(kāi)會(huì)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的重要性和相關(guān)細(xì)節(jié)活動(dòng)，加班加點(diǎn)趕在學(xué)生放假前對(duì)學(xué)生提出明確要求，做出指導(dǎo)安排。根據(jù)學(xué)生處、團(tuán)委《關(guān)于開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》精神，組織全院學(xué)生進(jìn)行五一期間社會(huì)實(shí)踐暨招生宣傳實(shí)踐活動(dòng)，我本人負(fù)責(zé)XX地區(qū)社會(huì)實(shí)踐學(xué)生的選拔和組織工作，現(xiàn)將活動(dòng)情況簡(jiǎn)單匯報(bào)如下：

一、精心準(zhǔn)備，運(yùn)籌帷幄高度重視，認(rèn)真選拔社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)得到了全校同學(xué)的積極響應(yīng)，有近200名大一、大二的學(xué)生報(bào)名參加，經(jīng)過(guò)自行的篩選工作，XX地區(qū)共篩選出較為優(yōu)秀學(xué)生48人，定點(diǎn)實(shí)踐，波及面較廣，涵蓋了XX地區(qū)，影響較為廣泛，效果良好。

召開(kāi)安全會(huì)議，明確責(zé)任根據(jù)學(xué)校部署制定詳細(xì)、周密、安全的措施，明確責(zé)任，確定地區(qū)負(fù)責(zé)人和各縣負(fù)責(zé)人，并統(tǒng)計(jì)聯(lián)系方式，確保各位實(shí)習(xí)同學(xué)人手一份，公布組織老師和地區(qū)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)的電話，抓好落實(shí)。

為取得了令人滿意的宣傳效果，召開(kāi)專門的社會(huì)實(shí)踐課題宣講會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，講授社會(huì)實(shí)踐的組織開(kāi)展及注意事項(xiàng)等方面的知識(shí)。積極派發(fā)資料、開(kāi)展宣講活動(dòng)、解答學(xué)生問(wèn)題。

二、走向社會(huì)，感悟生活本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)呈現(xiàn)出主題明確，分布地區(qū)廣的特點(diǎn)。同學(xué)們深入到工作中，把實(shí)踐要求化為責(zé)任，沒(méi)有一絲的懈怠。

實(shí)踐過(guò)程中同學(xué)們得到了負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，領(lǐng)導(dǎo)和老師帶冒著酷暑來(lái)到實(shí)踐地區(qū)看望同學(xué)們，這讓每一個(gè)人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問(wèn)了同學(xué)們的實(shí)踐感受、心得等。同時(shí)，學(xué)院充分考慮到外地同學(xué)的住宿交通花費(fèi)問(wèn)題，特意為同學(xué)們發(fā)放了社會(huì)實(shí)踐基本生活補(bǔ)貼、交通補(bǔ)貼和通訊補(bǔ)貼，給同學(xué)們切實(shí)提供幫助。

三、及時(shí)總結(jié)，不斷提升五一假期剛結(jié)束，同學(xué)們便紛紛遞交了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和總結(jié)報(bào)告，從同學(xué)們認(rèn)真的態(tài)度和言語(yǔ)，我們可以感受到學(xué)生收獲不菲。

我們還舉辦了實(shí)踐小分隊(duì)的總結(jié)交流會(huì)。實(shí)踐隊(duì)員們分別從不同的角度，匯報(bào)了在實(shí)踐活動(dòng)中的所見(jiàn)所聞，認(rèn)識(shí)及感想，在場(chǎng)的同學(xué)們紛紛表示社會(huì)實(shí)踐拉近了學(xué)生與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，提高了自身素質(zhì)。

今年的五一社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，但社會(huì)實(shí)踐給學(xué)生帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。他們走出了校園的象牙塔，走向社會(huì)，到社會(huì)的大課堂上去經(jīng)受風(fēng)雨，見(jiàn)識(shí)世面，檢驗(yàn)知識(shí)，鍛煉能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。廣闊的社會(huì)，還有許多未開(kāi)拓的領(lǐng)域等待著年輕的大學(xué)生們，人文的莘莘學(xué)子們將在不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中，站在一個(gè)新的起點(diǎn)，以他們所擁有的理論知識(shí)、創(chuàng)新精神和拼搏精神，去展示新世紀(jì)大學(xué)生的風(fēng)采。

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篇3

20xx大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐自我鑒定1

在我踏進(jìn)大學(xué)校門的第一個(gè)暑假，我選擇接受挑戰(zhàn)，參加了我大學(xué)生活中第一次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我享受這個(gè)過(guò)程，過(guò)程中我也受益良多，開(kāi)始的時(shí)候或許我會(huì)有些猶豫，怕自己做的不好，最終我選擇了接受這次挑戰(zhàn)，我相信人生沒(méi)段路都要有挑戰(zhàn)，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人的最高價(jià)值，這次的經(jīng)歷讓我得到了曾經(jīng)沒(méi)有的社會(huì)體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。以下是我本人的自我鑒定。

我們乘車來(lái)到xx社區(qū)居委會(huì)，社區(qū)干部熱情地接待我們，并安排人員為我們帶路。火辣辣的太陽(yáng)炙烤著大地，我們開(kāi)始了挨家挨戶地進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。居民們都很熱情地幫我們做好了問(wèn)卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過(guò)有一小部分人并不配合，連問(wèn)卷也沒(méi)有看一眼就要走開(kāi)了，語(yǔ)氣很不耐煩，這時(shí)候的心里會(huì)覺(jué)得很不是滋味，其實(shí)后來(lái)想想，社會(huì)就是這樣，我們要慢慢學(xué)會(huì)適應(yīng)?？赡苁莿e人正忙或心情不好，要學(xué)會(huì)多從別人的角度看問(wèn)題，不能充滿抱怨和不滿去看這個(gè)世界，要有一個(gè)平和的心態(tài)去處理問(wèn)題。

接下來(lái)的工作更是艱巨，就是籌備xx晚會(huì)，組長(zhǎng)居然讓我做主持人，記得那時(shí)特別興奮，這是我第一次挑戰(zhàn)這樣一個(gè)艱巨的任務(wù)，壓力也隨之而來(lái)，但是沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，所以每天都在忙著寫串詞開(kāi)場(chǎng)白等臺(tái)詞，然后便是忙著背臺(tái)詞。那次晚會(huì)開(kāi)展得非常順利，xx鎮(zhèn)的領(lǐng)導(dǎo)也來(lái)參加了發(fā)言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識(shí)搶答問(wèn)題，收到了意想不到的效果。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，這樣一個(gè)機(jī)會(huì)讓我受益匪淺。鍛煉了我的口才和膽量，以前我是一個(gè)當(dāng)眾講話會(huì)緊張的人，可這次沒(méi)有，很自信，圓滿地完成了任務(wù)。增強(qiáng)了我的自信心，讓我覺(jué)得自己只要好好準(zhǔn)備了，一定能把事情做好。再次也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足：其實(shí)做主持人，最重要的是要有良好的應(yīng)玚能力，比如遇到突況要學(xué)會(huì)臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)，而我沒(méi)有，我只是背好了臺(tái)詞，并沒(méi)有那種能力，以致中間有些環(huán)節(jié)打亂時(shí)我都不知道怎么做，還是學(xué)姐幫我應(yīng)了過(guò)去。其次，平時(shí)要練練口才，多練習(xí)普通話，學(xué)會(huì)與觀眾溝通。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我的自信心，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我的幫助享用一生。作為大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。

20xx大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐自我鑒定2

今年暑期，作為一名大學(xué)生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個(gè)月，可我真正體會(huì)到了工作的艱辛和不易。

相信大家都吃過(guò)xx，不過(guò)在xx工作過(guò)的人不是很多。剛進(jìn)xx的第一天，我以為這是一項(xiàng)很容易的工作，服務(wù)員們點(diǎn)點(diǎn)餐，收收盤子，做做清潔。可是等我接觸到這些工作的時(shí)候，才真正知道這一切是多么的不容易啊。俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點(diǎn)餐速度，卻不知道這一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作她們要付出多少。

在xx上班首先要記住很多的東西，比如：產(chǎn)品的價(jià)格、產(chǎn)品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槭浙y不是在學(xué)校做考卷，死記硬背不能解決實(shí)際問(wèn)題。我本來(lái)就極不擅長(zhǎng)與人交流，在前臺(tái)工作需要面對(duì)面的與顧客交流，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在面對(duì)顧客時(shí)，我非常的緊張容易出錯(cuò)，我的速度總是比別人慢很多?？粗慌M(jìn)來(lái)的同事們都適應(yīng)了工作，越來(lái)越進(jìn)入狀態(tài)，我心里越來(lái)越著急，總覺(jué)得自己怎么那么笨，就是做不好，也越來(lái)越?jīng)]信心了。我開(kāi)始一直覺(jué)得自己作為一個(gè)兼職，那些全職會(huì)欺負(fù)我，會(huì)什么都讓我自己做，所以開(kāi)始去的時(shí)候總是小心翼翼，生怕出錯(cuò)，可是事實(shí)并不是那樣，她們對(duì)我都很好，很主動(dòng)幫你忙...很多人都很照顧“新手”，盡可能交你所需要的東西，這讓我覺(jué)得很溫暖。

后來(lái)我還是選擇了去看大廳，我覺(jué)得還是這里比較適合我?？粗涡蔚娜藗儯虬察o的坐著，或相互聊著天。我收拾著大廳，微笑著面對(duì)每一個(gè)顧客，默默地做著自己的工作，比在前臺(tái)自在得多。由于在學(xué)校坐習(xí)慣了，突然站7.8個(gè)小時(shí)真得受不了，不過(guò)還好，后來(lái)都適應(yīng)了!哎...一直知道父母賺錢非常不容易，可是總沒(méi)有自己去親身的體會(huì)，而這次，自己通過(guò)切身的體會(huì)，真的是...是....三個(gè)字：不容易!所以真要珍惜自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，珍惜父母的勞動(dòng)成果，雖然我平時(shí)已經(jīng)比較節(jié)儉了，可是還是有時(shí)候會(huì)頭腦發(fā)熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費(fèi)!另外，雖然，覺(jué)得累，但也考驗(yàn)了我的意志力，特別是在實(shí)在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅(jiān)持一會(huì)，這是一個(gè)難得的鍛煉的機(jī)會(huì)!有時(shí)候，人真得需要發(fā)揮主觀能動(dòng)性，每當(dāng)我這么想的時(shí)候，我就會(huì)真得堅(jiān)持下來(lái)!真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感!

總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心!!我所收獲的只有我自己知道!

在短短一個(gè)月的打工生涯中，我覺(jué)得我不僅僅是學(xué)到了一些知識(shí)，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡(jiǎn)單的道理，也為我自己踏入社會(huì)作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機(jī)會(huì)，那么就要好好的把握!

20xx大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐自我鑒定3

大二的暑假，雖然是假期，可對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻?，F(xiàn)在已經(jīng)大二結(jié)束，在下個(gè)學(xué)年結(jié)束后我們就要出去實(shí)習(xí)，所以，也可以說(shuō)我們這是最后的一次暑假也不為過(guò)。如何好好的運(yùn)用這個(gè)暑假呢?我也曾想過(guò)，究竟是好好的在這個(gè)暑假提升自己的專業(yè)知識(shí)，還是用來(lái)參加暑假的時(shí)間來(lái)讓自己提前體會(huì)一下工作的感覺(jué)。

雖然兩邊的選擇都不錯(cuò)，可我最終還是被“實(shí)踐出真知”這句話打動(dòng)了。比起在書本上紙上談兵，還是自己去實(shí)際體驗(yàn)一下比較好吧。

選擇了去實(shí)際工作，并在經(jīng)過(guò)了努力之后，終于找到了一份客服的工作。雖然在這段時(shí)間過(guò)得很苦，但我卻一點(diǎn)都不后悔自己的這份決定。工作雖苦，可帶來(lái)的提升也是實(shí)實(shí)在在的。為了能更好的看清自己在這段實(shí)踐的工作之后的改變，我寫下了這份自我鑒定，來(lái)看看自己的提升和剩下的不足。我的自我鑒定如下：

一、在思想上

找工作確實(shí)很辛苦，為了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好的做好。

在思想上我最大的變化就是改變了自己睡懶覺(jué)的習(xí)慣!是的，在進(jìn)入了大學(xué)以來(lái)，因?yàn)闆](méi)了老師嚴(yán)格的管教，我這個(gè)習(xí)慣是非常的根深蒂固的，要是沒(méi)有同學(xué)叫我起床，我可能都不知道遲到了多少次!可是在參加了工作后，我每天都是靠自己醒來(lái)，而且在工作期間，從未有一次遲到的事件發(fā)生!這也許就是工作的責(zé)任意識(shí)吧。

二、在工作上

雖然只有短短兩個(gè)月，可我依然在這份工作中學(xué)到了不少的東西，但硬要認(rèn)真說(shuō)起來(lái)，與其說(shuō)是在工作中學(xué)到了很多東西，倒不如說(shuō)是在同事們哪里學(xué)到了更多的經(jīng)驗(yàn)!因?yàn)槲覀兌歼€沒(méi)畢業(yè)，在這些老員工的眼里，都不過(guò)還只是個(gè)孩子罷了，所以他們也樂(lè)于向我傳授一些在工作上的經(jīng)驗(yàn)和方法，這些都是我的額外收獲!

三、總體改變

在工作結(jié)束之后，我感覺(jué)自己變得更愛(ài)說(shuō)話了，人也變得更加的開(kāi)朗。變得不再是只對(duì)熟悉的人滔滔不絕，現(xiàn)在的我，就算是不熟悉的陌生人，現(xiàn)在的我都能和他聊上一段時(shí)間。畢竟作為客服，我們就是為了與人交流，要是連這點(diǎn)收獲都沒(méi)有，那才真是白去了。

四、總結(jié)

總的來(lái)說(shuō)這次的工作確實(shí)是不虛此行，不僅對(duì)專業(yè)有了更好的認(rèn)識(shí)，還提升了自己的交際能力，面對(duì)自己的一些問(wèn)題也有了發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在，我能夠更好的制定我在大三時(shí)候的學(xué)習(xí)計(jì)劃了，我會(huì)針對(duì)自己的弱點(diǎn)去強(qiáng)化自己，讓自己能在大三這最后的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步提升!

20xx大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐自我鑒定4

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問(wèn)卷，懷著一份份堅(jiān)定的信念，我們?cè)诹胰障卤寂苤?。感謝這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，讓我們?cè)谶@過(guò)程中成長(zhǎng)了不少，懂得了不少。

做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無(wú)法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。

20xx大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐自我鑒定5

為了拓展自身知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增強(qiáng)個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會(huì)，更快地適應(yīng)社會(huì)形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問(wèn)題，同時(shí)也可以打發(fā)這空虛無(wú)聊的漫長(zhǎng)寒假，讓寒假充滿意義。

一、實(shí)踐內(nèi)容

我的工作是在xxx茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員，負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個(gè)班，分為早晚班和中班。每天工作八小時(shí)，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時(shí)間為半小時(shí)。每天早上我們都要打掃，我們每個(gè)班有八個(gè)人，每個(gè)人都有各自負(fù)責(zé)的工作，而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時(shí)依舊如此。

剛開(kāi)始，我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報(bào)名了。

果然，過(guò)了兩天我就接到電話，說(shuō)讓我第二天九點(diǎn)去報(bào)到。我聽(tīng)了非常激動(dòng)，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。

第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來(lái)報(bào)名。我很奇怪，因?yàn)樗齻冎械拇蠖鄶?shù)都和我一樣是學(xué)生，也有幾個(gè)是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。

由于茶餐廳是剛裝修好，還沒(méi)正式開(kāi)業(yè)，所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃，互相認(rèn)識(shí)，自我介紹一下，同時(shí)也熟悉熟悉環(huán)境，沒(méi)半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服，以及工號(hào)牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開(kāi)業(yè)。

終于，第三天，在一片炮竹聲中，xxx茶餐廳開(kāi)業(yè)了。那天，我是第二個(gè)班，而第一個(gè)班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張，推開(kāi)大門，我換上制服，開(kāi)始了我第一天的工作。

不過(guò)沒(méi)多久，我就覺(jué)得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不可以在客人面前亂動(dòng)，要維護(hù)好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口。下午，我和一個(gè)同事一起當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來(lái)時(shí)，我們都要點(diǎn)頭并微笑著說(shuō)“歡迎光臨。”當(dāng)客人用完餐離開(kāi)時(shí)，我們也要微笑著說(shuō)“謝謝光臨。”

不知不覺(jué)，第一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺(jué)。不過(guò)熱情而年輕的我沒(méi)有絲毫感到累，我倒覺(jué)得這是一種激勵(lì)，明白了人生，甘無(wú)聊生活，接觸了社會(huì)，了解了未來(lái)。

無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。

記得老師曾說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。

在這短期的假期實(shí)踐里，有一件事令我印象深刻：發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開(kāi)業(yè)的，所以沒(méi)多少人聽(tīng)說(shuō)，生意也沒(méi)有多紅火。于是，店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單，宣傳我們店。

我非常高興的接受了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發(fā)傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來(lái)了很大困擾。我們前面發(fā)，有些人后面扔。我當(dāng)時(shí)就很氣，心想她們?cè)趺匆稽c(diǎn)兒也不尊重別人的勞動(dòng)成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了，這就是社會(huì)。多數(shù)人都在為了自己而活，別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你考慮。

不知不覺(jué)，半個(gè)多月的假期實(shí)踐結(jié)束了。說(shuō)也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時(shí)的不舍。在這里，我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)了不少朋友。總之，這次假期實(shí)踐非常有益。

以前總是亂花錢，但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易，所以，當(dāng)領(lǐng)到工資時(shí)，我并沒(méi)有舍得花，而是好好的保存。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了尊重與感恩，還有淡定。

二、實(shí)踐結(jié)果

短短20天的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。一，要學(xué)會(huì)做人。首先，人要有誠(chéng)信，要遵守信用，既然答應(yīng)了就應(yīng)該做到。二，要學(xué)會(huì)忍耐，要沉著冷靜的思考問(wèn)題。不要遇到問(wèn)題就不知所措。三，要記住，在上半時(shí)一定要遵守紀(jì)律，不能在客人面前隨便說(shuō)話，要給客人留下一個(gè)好印象。最最重要的是要記住，客人永遠(yuǎn)是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當(dāng)面指責(zé);客人提出的意見(jiàn)要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因?yàn)楣ぷ髁看缶拖胪祽小？吹侥睦锱K了，要自覺(jué)地去掃干凈，不要等到領(lǐng)班去催你，打掃時(shí)不能馬虎。

同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了勤儉節(jié)約。第一次掙錢時(shí)才感覺(jué)到了錢的來(lái)之不易。懂得了節(jié)約，不亂消費(fèi)。

當(dāng)然，在這里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學(xué)會(huì)了珍惜。我想這次的假期實(shí)踐會(huì)讓我終身受益。

三、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)

在這次實(shí)踐中，有一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有的時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上就學(xué)的這么吃力?

或許老師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐畢不可少。

畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對(duì)社會(huì)有用的人才。

篇4

心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?下面是小編為大家整理的心理健康教育自我鑒定五篇，希望對(duì)您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

心理健康教育自我鑒定1一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的提高，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長(zhǎng)的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié):

一、走進(jìn)學(xué)生幫忙學(xué)生。

由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的本事。

所以，經(jīng)過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式，讓學(xué)生在寓教于樂(lè)中理解相關(guān)的知識(shí)。

在家長(zhǎng)開(kāi)放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，多注意孩子的心理變化。

二、經(jīng)過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程，從教材資料看，各科資料都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。

三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。

然而，由于認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今日，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性，堅(jiān)持健康的心理。

實(shí)踐證明，教師僅有融入學(xué)生，才能夠傾聽(tīng)學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們歡樂(lè)而歡樂(lè)。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，鑒定心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

心理健康教育自我鑒定2為了認(rèn)真落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)和改善中小學(xué)心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識(shí)，在學(xué)校營(yíng)造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫忙師生用進(jìn)取心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20__年_月20日至_月1日，靜海實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題，舉辦了2015年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)情景簡(jiǎn)單總結(jié)如下:

一、舉辦教師團(tuán)輔

_月8日，學(xué)校邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委員會(huì)委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開(kāi)展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

張教授以《爭(zhēng)做健康歡樂(lè)的教師》為主題，以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對(duì)象，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課。張教授以深入淺出的語(yǔ)言、生動(dòng)活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動(dòng)，經(jīng)過(guò)“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒(méi)有你”、“生命線”等活動(dòng)，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個(gè)人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行進(jìn)取心理學(xué)，找進(jìn)取優(yōu)勢(shì)、帶進(jìn)取情緒、處進(jìn)取關(guān)系、促進(jìn)取成長(zhǎng)，使自我的存在給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè)、給社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅僅傳播了心理健康知識(shí)，指導(dǎo)教師們學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，并且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到:工作著是美麗的，一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福歡樂(lè)地生活;更重要的是張教授經(jīng)過(guò)活動(dòng)為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范，幫忙他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實(shí)際操作過(guò)程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;并且熔煉了教師團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及團(tuán)體的凝聚力、向心力?；顒?dòng)結(jié)束之后，教師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭(zhēng)做健康歡樂(lè)的教師，用進(jìn)取陽(yáng)光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長(zhǎng)。

二、鞏固教育同盟

_月下旬，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康歡樂(lè)的人生”為主題，利用兩個(gè)晚上的時(shí)間開(kāi)展了全校48個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，向家長(zhǎng)普及兒童心理健康教育知識(shí)，宣傳科學(xué)的家庭教育方法?；顒?dòng)中，潘云婷副校長(zhǎng)結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座，向家長(zhǎng)們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法，傳授小學(xué)生心理健康教育知識(shí)，闡述青少年心靈成長(zhǎng)的重要性和部分家長(zhǎng)忽視孩子心靈成長(zhǎng)的危害，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生常見(jiàn)的生理心理問(wèn)題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問(wèn)題的方法，喚醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫忙孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康歡樂(lè)的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級(jí)的教育教學(xué)工作對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo)，家長(zhǎng)們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流。經(jīng)過(guò)開(kāi)展家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟，爭(zhēng)取到家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的理解、支持與幫忙。

三、強(qiáng)化宣傳教育

第十三周，學(xué)校以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題、以心理健康教育為資料進(jìn)行的國(guó)旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、歡樂(lè)成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會(huì)，面向全體師生組織一場(chǎng)心理健康教育專題講座。利用學(xué)校內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識(shí)，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，歡樂(lè)成長(zhǎng)。

各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備，在活動(dòng)期間開(kāi)展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開(kāi)心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，召開(kāi)了以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的心理健康教育主題班會(huì)，辦了一期以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的黑板報(bào)。

四、整合雙節(jié)活動(dòng)

第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)，造成兩項(xiàng)活動(dòng)在人力、物力、精力、時(shí)間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點(diǎn)工作的重中之重，并且活動(dòng)的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會(huì)暨文藝匯報(bào)演出等重大活動(dòng)的質(zhì)量，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動(dòng)搖的，為了確保2015年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)實(shí)效，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動(dòng)，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動(dòng)，在全校各個(gè)班級(jí)開(kāi)展心理健康教育手抄報(bào)、心理美文征文、心理動(dòng)漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎(jiǎng)表彰;學(xué)校還排練了兩個(gè)心理劇，其中，《小手拉大手，共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛(ài)》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺(tái)節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績(jī)。

五、舉辦小型心運(yùn)會(huì)

利用第十二、十三周的心理小組活動(dòng)和學(xué)生外體活動(dòng)的時(shí)間，分別以“采摘幸福果實(shí)”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結(jié)”等心理訓(xùn)練游戲?yàn)榛顒?dòng)資料，分年級(jí)、分活動(dòng)項(xiàng)目舉辦了九期小型心運(yùn)會(huì)。在活動(dòng)中，指導(dǎo)教師注意淡化孩子們的比賽意識(shí)，更多地強(qiáng)調(diào)孩子們?cè)趨⑴c過(guò)程中的內(nèi)心體驗(yàn)、心靈感悟與心理成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)心運(yùn)會(huì)活動(dòng)，學(xué)生不僅僅鍛煉了動(dòng)手、動(dòng)腦的本事，感受到勞動(dòng)創(chuàng)造的幸福與歡樂(lè)，并且深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、打牢基礎(chǔ)的重要性，在活動(dòng)中感受幸福，學(xué)習(xí)合作，促進(jìn)成長(zhǎng)。

心理健康教育自我鑒定3我校是一所寄宿制小學(xué)，學(xué)生們逐漸離開(kāi)父母的懷抱，獨(dú)立應(yīng)對(duì)自我的學(xué)習(xí)和生活。怎樣應(yīng)對(duì)挫折、如何與同學(xué)交往、應(yīng)對(duì)父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問(wèn)題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，在我校扎實(shí)有效地開(kāi)展。它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤(rùn)在班主任的教育管理中、也表此刻學(xué)校為之專門開(kāi)設(shè)的心理健康主題教育之中?，F(xiàn)對(duì)我校心理健康教育工作鑒定如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校心理健康教育一向以來(lái)被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)和各班主任組成的心理健康教育的成員。日?；顒?dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有鑒定提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作，在全校營(yíng)造了良好氛圍，構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校有獨(dú)立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。

二、心理健康教育工作的開(kāi)展

1、建立建全學(xué)生心理檔案

建立了學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展，的重要條件和必要保障。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作供給操作指南，為學(xué)生的身心健康發(fā)展供給動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量供給切實(shí)有效的幫忙。

2、開(kāi)展心理知識(shí)講座。

我校定期開(kāi)展心理知識(shí)講座，普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙?？墒?，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫忙教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受本事已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路?？梢?jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)，防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向。所以，我校就在全校開(kāi)展心理知識(shí)講座，使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。

在全校性的心理知識(shí)講座的基礎(chǔ)上，我校開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過(guò)一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)中，心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄，耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo)。異常是期中考試前后，學(xué)生應(yīng)對(duì)自我的考試總會(huì)有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對(duì)考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。

4、心理教育的學(xué)科滲透。

我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái)，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地理解心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。

5、開(kāi)通“小星星”信箱，利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺(tái)。

學(xué)生把自我的困惑和想法經(jīng)過(guò)信箱和教師交流，比較普遍的問(wèn)題利用了廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答，實(shí)時(shí)宣傳心理健康知識(shí)。同時(shí)也邀請(qǐng)部分同學(xué)到“歡樂(lè)小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流，利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛(ài)心教育，比如：學(xué)生自我作的“愛(ài)心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高，也得到了教育家長(zhǎng)反映很好。

6、開(kāi)設(shè)愛(ài)心媽媽親親電話

由于父母長(zhǎng)年在外打工，又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人，他們親情缺失，有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問(wèn)題。很多人外出打工，僅有春節(jié)時(shí)難得回家一次，有的為了省錢，甚至幾年都不回家。留守兒童見(jiàn)不到父母，電話溝通就成了一個(gè)重要的途徑。他們離家甚遠(yuǎn)，不得不寄宿在學(xué)校，一個(gè)星期甚至幾個(gè)月才回家一趟。學(xué)校開(kāi)設(shè)愛(ài)心媽媽親親電話，每個(gè)學(xué)生能夠利用休息時(shí)間跟爸爸、媽媽進(jìn)行電話交流，學(xué)習(xí)生活情景，拉近了父母與子女間的感情。

7、進(jìn)取配合班主任開(kāi)展豐富多彩，形式新穎、多變的主題班會(huì)。

每周五是我校的例行主題班會(huì)課。結(jié)合年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及工作重點(diǎn)利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行心理健康教育，以幫忙學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的健康觀，擁有陽(yáng)光的心態(tài)。主題班會(huì)課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開(kāi)，形式多樣，資料豐富。如新生對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育，幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新團(tuán)體;進(jìn)取開(kāi)展以“認(rèn)識(shí)自我”，“搞好與同學(xué)教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊(duì)教育活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)了自信心，同時(shí)也學(xué)會(huì)如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級(jí)面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒，我們經(jīng)過(guò)講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫忙學(xué)生增加正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、克服自卑心理，正確對(duì)待考試。

8、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)與交流。

結(jié)合家長(zhǎng)學(xué)校及每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)，注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對(duì)不一樣年級(jí)開(kāi)展了不一樣的輔導(dǎo)資料，資料豐富，涵蓋了新生適應(yīng)問(wèn)題、考試焦慮、家長(zhǎng)和學(xué)生溝通、創(chuàng)立學(xué)習(xí)型家庭等等。

心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要資料，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才，我校在心理健康教育活動(dòng)中，還將不斷努力，以期取得更大的成績(jī)。

三、存在問(wèn)題

當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教育教師的本事有待于進(jìn)一步提高，學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展需要進(jìn)一步規(guī)范化，對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化。此刻部分學(xué)生、家長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康教育的開(kāi)展還存有一些偏見(jiàn)，對(duì)心理健康教育的隱性效果認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為僅有分?jǐn)?shù)是看得見(jiàn)的，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展，使學(xué)生在應(yīng)對(duì)自我成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題時(shí)感到不知所措。

心理健康教育自我鑒定4中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動(dòng)中經(jīng)過(guò)培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的學(xué)校心理健康教育的教師隊(duì)伍;經(jīng)過(guò)學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;經(jīng)過(guò)課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

工作要點(diǎn)

(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生供給心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情景，建立了學(xué)校心理咨詢室。

(二)豐富的心理健康教育資料，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育資料之中。

在本月里開(kāi)展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽(tīng)了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開(kāi)了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，經(jīng)過(guò)發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2、經(jīng)過(guò)心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。

經(jīng)過(guò)教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享歡樂(lè)，播撒歡樂(lè)”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開(kāi)展了形式多樣、資料豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了進(jìn)取的努力，為構(gòu)建和諧學(xué)校做出了貢獻(xiàn)。

(三)、存在的問(wèn)題和一些提議

1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開(kāi)展一些主題教育，缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。

對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之功效的。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

3、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。

提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能到達(dá)教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，提議:在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來(lái)關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

心理健康教育自我鑒定5由“助人自助，健康同步”、“感情花開(kāi)”、“成功路上好心境”、“把握機(jī)遇，步入職業(yè)生涯”等專題組成的“心靈之約”論壇，就學(xué)生們關(guān)心的戀愛(ài)、就業(yè)、發(fā)展等問(wèn)題邀請(qǐng)相關(guān)專家進(jìn)行深入分析，直接服務(wù)于同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活與工作。這三場(chǎng)講座受到全院學(xué)生的一致好評(píng)，同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)略了教師們高深的心理學(xué)技巧的同時(shí)，還對(duì)心理知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解。

一.活動(dòng)簡(jiǎn)介與流程

本次系列心理講座分為兩場(chǎng):

1.大學(xué)生感情問(wèn)題(主講人:王世民)2.大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)(主講人:鄭敏)活動(dòng)流程:(一)前期準(zhǔn)備:1、申請(qǐng)教室，邀請(qǐng)講師

2、向各系團(tuán)總支遞交通知

3、經(jīng)過(guò)海報(bào)展板以及班團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)行宣傳工作，保證觀眾的數(shù)量。

(二)講座過(guò)程:

1.安排大家一一入座，并安排人員負(fù)責(zé)簽到以便統(tǒng)計(jì)人數(shù);

2.講座過(guò)程中同學(xué)們都認(rèn)真聽(tīng)講，十分投入;3.講座結(jié)束后，相關(guān)人員留下負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃工作。

二.成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)

本次系列講座總體上是十分成功的，每場(chǎng)講座人數(shù)都超過(guò)預(yù)計(jì)，同學(xué)們高度鑒定了主講教師們獨(dú)具匠心的講座方式、資料以及系部的相關(guān)工作。

本次講座所取得良好的成績(jī)，除了主講教師們的精彩發(fā)揮外，與系部的工作是分不開(kāi)的。在講座前期，我們做了最大的努力來(lái)邀請(qǐng)資深的心理學(xué)教師，同時(shí)進(jìn)行講座的宣傳，以確保講座的高質(zhì)量;在講座過(guò)程中，我們進(jìn)取維持講座現(xiàn)場(chǎng)的紀(jì)律，讓每場(chǎng)講座都能夠順利進(jìn)行。

三.教訓(xùn)與總結(jié)

在取得良好成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處:

1.大一多數(shù)同學(xué)由于參加四體會(huì)開(kāi)幕式演出的訓(xùn)練沒(méi)能夠前來(lái)聽(tīng)講座，前來(lái)聽(tīng)講座的同學(xué)以大二為主，在以后的活動(dòng)中應(yīng)充分研究這些因素，選在大家都有時(shí)間的時(shí)候開(kāi)展講座。

2.講座過(guò)程中缺少與同學(xué)的交流互動(dòng)，以后應(yīng)改善。

篇5

大一學(xué)年的生活轉(zhuǎn)眼之間就過(guò)去了，沒(méi)想到時(shí)光過(guò)得如此之快，頭腦中還清晰的記著剛來(lái)時(shí)的情景，回想起大一的學(xué)習(xí)與生活，在清閑中我學(xué)會(huì)了與他人交流，在忙碌中我學(xué)到了該學(xué)的知識(shí)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)在這逝去的一個(gè)學(xué)年中，感觸是很深切的，任何文字來(lái)描述都難免蒼白。下面給大家分享關(guān)于大學(xué)的學(xué)期總結(jié)范文，方便大家學(xué)習(xí)。

大學(xué)的學(xué)期總結(jié)范文1一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!時(shí)間總是那么快，轉(zhuǎn)眼我們大一即將結(jié)束了，首先，很感謝老師和同學(xué)們的關(guān)懷，使我成為我們大家庭當(dāng)中的一員。讓我有機(jī)會(huì)為班級(jí)服務(wù)，盡管貢獻(xiàn)不大，但我樂(lè)在其中，也很感謝那些給我?guī)椭约皩?duì)我提出批評(píng)的老師和同學(xué)，使我懂的了很多。

回顧這大一的日子，軍訓(xùn)生活、籃球比賽，拔河比賽等各項(xiàng)體育活動(dòng)以及給我們帶來(lái)團(tuán)結(jié)精神。 專業(yè)知識(shí)競(jìng)賽使我懂得了團(tuán)結(jié)和學(xué)習(xí)兩者的重要性。缺一不可。與同學(xué)們一起相處受益匪淺。

大家都來(lái)自五湖四海，口音的不同也帶來(lái)不少歡樂(lè)。但還是沒(méi)有改變我們之間的友誼，我們還是一家兄弟姐妹。

作為班里的一員我擁有同學(xué)們而感到歡樂(lè)，在班里同學(xué)們教會(huì)我如何去學(xué)習(xí)各類班級(jí)活動(dòng)，在這各不相同的項(xiàng)目里體驗(yàn)其歡樂(lè)之余還曾進(jìn)我們的友誼。在參加班內(nèi)的和學(xué)院的活動(dòng)中同學(xué)們的積極參與讓班上添加很多色彩。

經(jīng)歷這一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉，使我學(xué)到了不少知識(shí)。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)，我現(xiàn)在與從前的自己最大的不同就是：現(xiàn)在的我樂(lè)于做一個(gè)組織者奉獻(xiàn)者，積極的參到各種組織活動(dòng)中。

在這一學(xué)年，班里的氣氛是和諧融洽的。在學(xué)習(xí)上大家都是爭(zhēng)先恐后，使我感到了學(xué)習(xí)的重要性。但我們還是學(xué)的不夠，然而我卻無(wú)法系住時(shí)間老人欲行的腳步。

卻又聽(tīng)到這一年秋天到來(lái)的腳步，能感覺(jué)又一屆新生的朝氣.歲月荏苒,白駒過(guò)隙,我站在時(shí)光的邊緣,回頭看看:從身前流逝的這一學(xué)期,不禁想好好的回顧:什么自己抓住了,什么自己錯(cuò)過(guò)了……

我喜歡幫助他人,因?yàn)樵谒顺錆M謝意的眼睛里我看到了我的價(jià)值;我熱愛(ài)接受挑戰(zhàn)，在這菁菁校園里，我盡情的施展自己的才華.想想一年來(lái)的經(jīng)歷,讓人回味咀嚼的真的很多,我忙碌著，也快樂(lè)著，向著自己追求的目標(biāo)努力，我自認(rèn)為我做到了"創(chuàng)造自己肯定自己超越自己".

我班擁有很多積極向上的同學(xué)，一批樂(lè)于幫助、甘于奉獻(xiàn)的同學(xué)。每次在個(gè)不同的活動(dòng)中都能看到他們的身影，不求回報(bào)、無(wú)私奉獻(xiàn)。我深深地被這些同學(xué)所感動(dòng)。他們也成為我班的砥柱中流，這也值得大家向他們學(xué)習(xí)。在今后的日子里，希望大家能夠進(jìn)步。最后，我工作不足，希望同學(xué)們向我提議，給予我改正進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

大學(xué)的第一個(gè)學(xué)年,留給我的是美好的回憶.這其中有成長(zhǎng)的喜悅,也有成長(zhǎng)的痛楚.再多的輝煌與黯然都是昨天,我十分清楚要我面對(duì)的是又一個(gè)新的學(xué)年.

回顧昨天,我百感交集;面對(duì)今天,我信心百倍;展望明天,我任重道遠(yuǎn)!

大學(xué)的學(xué)期總結(jié)范文2一開(kāi)始，我就告訴自己“在大學(xué)里，每個(gè)人都是我的老師，每個(gè)地方都是我的課堂，每個(gè)時(shí)間都是我的學(xué)期，大學(xué)不只是學(xué)習(xí)的地方，還是鍛煉自己素質(zhì)的地方。無(wú)論我的大學(xué)怎樣，我都要把握好自己的方向盤，走出迷惘”。作為一名合格的學(xué)生，我將在接下來(lái)的文章中對(duì)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活、思想、活動(dòng)四個(gè)方面進(jìn)行大一學(xué)期總結(jié)。

學(xué)習(xí)方面，我克服了從高中到大學(xué)轉(zhuǎn)變的?a href='//xuexila.com/aihao/zhongzhi/' target='_blank'>種植皇剩⒃詬鞲隹頗可先〉昧順醪降牧釗寺獾某杉?。经过抑e詰畝土?，我弱r兜攪舜笱в敫咧性諮岸?、学习动力壹s把跋骯叻矯嫻鬧卮笄穡⒂辛艘壞閾牡謾?/p>1.高中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)十分簡(jiǎn)單，那就是高考，學(xué)生、老師、學(xué)校三位一體為高考，可以說(shuō)是不擇手段。

而大學(xué)，由于奮斗目標(biāo)突然變得模糊，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也變得模糊起來(lái)。學(xué)習(xí)的目的性偏弱，不知為何而學(xué)習(xí)，一門心思追求考試的通過(guò)。

同時(shí)，由于高中的知識(shí)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，知識(shí)點(diǎn)相對(duì)少，社會(huì)聯(lián)系相對(duì)薄弱，知識(shí)理解要求程度相對(duì)較低，導(dǎo)致我們?cè)诟咧须A段可以拋開(kāi)一切只謀書本;相反，由于大學(xué)課程緊密，知識(shí)難度高，要求理解陳獨(dú)強(qiáng)，并且學(xué)習(xí)的效率與效果直接與未來(lái)個(gè)人的發(fā)展前途息息相關(guān)，因此，大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生的思想負(fù)擔(dān)也相對(duì)較重。加之奮斗目標(biāo)的模糊，使得學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不很明顯。這一點(diǎn)，是在大學(xué)學(xué)習(xí)中需要的別注意的。

2.學(xué)習(xí)動(dòng)力方面，由于高中的終極目標(biāo)是高考，學(xué)生所面對(duì)的是多彩繽紛的大學(xué)生活，因此或多或少對(duì)未來(lái)都是樂(lè)觀的。

而大學(xué)生直接面對(duì)社會(huì)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)所產(chǎn)生的種種現(xiàn)象隨著大學(xué)的逐步開(kāi)放漸漸滲透到大學(xué)生活中，其中消極的一面尤其容易對(duì)大學(xué)生的心理健康造成危害。高中階段由于學(xué)習(xí)目標(biāo)以及前景的清晰，使得學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校三方面都敢于投入資本進(jìn)行運(yùn)作，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力也由三方面共同得來(lái)。

如學(xué)生自己的大學(xué)憧憬，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生鼓勵(lì)以及獎(jiǎng)勵(lì)制度，學(xué)校對(duì)于優(yōu)等生的種種特殊待遇等等，都有可能成為學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力;而大學(xué)，則變得截然不同：首先，學(xué)校方面的動(dòng)力消失。不得不提到的是，由于學(xué)校的前途、專業(yè)的就業(yè)前景等都已列入大學(xué)生的考慮范圍，學(xué)生對(duì)學(xué)校失去了高中階段的絕對(duì)信賴，因此，學(xué)校方面的支持效果普遍下降。雖然有獎(jiǎng)學(xué)金等制度的刺激，但追根芥蒂，學(xué)生更關(guān)心的未來(lái)的發(fā)展前途，而不是完成學(xué)校的所謂各種“指標(biāo)”;其次，是家長(zhǎng)方面動(dòng)力的削弱。

由于大學(xué)生大多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，失去了來(lái)自父母方面的直接關(guān)心，心理上屬于薄弱階段。一方面，來(lái)自家庭的生活方面的支持突然消失，讓許多習(xí)慣的高中衣食無(wú)憂的學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適應(yīng)感。學(xué)生不由自主將注意力分散到生活中，造成學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。

另一方面，學(xué)生的獨(dú)立支配感空前加強(qiáng)，使之對(duì)高中增經(jīng)(部分)適用的學(xué)習(xí)方法產(chǎn)生盲目的懷疑，而急于找到一種獨(dú)立于從前的大學(xué)學(xué)習(xí)方法。這個(gè)因素因人而異，如果在尋找過(guò)程中產(chǎn)生焦躁情緒，則也會(huì)造成學(xué)習(xí)動(dòng)力的下降。最后，由于部分學(xué)生在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中暫時(shí)迷失方向，奮斗目標(biāo)也不清晰，造成學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。

3.學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，高中的學(xué)習(xí)體制與小學(xué)、初中并沒(méi)有本質(zhì)上的區(qū)別，因此高中階段的學(xué)習(xí)習(xí)慣大多是由多年的累積繼承而來(lái)。

而大學(xué)由于學(xué)習(xí)的體制發(fā)生了一定的改變，加之學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)動(dòng)力都有所不同，因此學(xué)習(xí)習(xí)慣也應(yīng)作出相應(yīng)的改變。

在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。

這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過(guò)著一種集體生活，所以我比較會(huì)理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個(gè)宿友。可是最我我覺(jué)得自豪的是，進(jìn)大學(xué)以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅(jiān)持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑蓝栊赃@樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來(lái)的，只要不給它一次機(jī)會(huì)，它就永遠(yuǎn)沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

思想方面，由于加入思想道德修養(yǎng)和形式與政策等課程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了國(guó)家嚴(yán)峻的安全形勢(shì)以及個(gè)人前途與民族命運(yùn)的密切聯(lián)系，使我深化、升華自己對(duì)于祖國(guó)和學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了我對(duì)黨和人民的信心。

活動(dòng)方面，我表現(xiàn)的比較積極。首先，我加入校學(xué)院的編輯部，豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和與人交往的能力。這些活動(dòng)，豐富了我的課余生活，使我的大學(xué)生活變得充滿快樂(lè)，并使我認(rèn)識(shí)到了自己在藝術(shù)方面的能力?？偠灾?，我會(huì)繼續(xù)保持在參加活動(dòng)方面的積極性，并將其和學(xué)習(xí)緊密地結(jié)合起來(lái)。

綜上所述，我的大學(xué)生活還存在著許多不足。我將在接下來(lái)的時(shí)間里努力奮斗，使自己取得更大的進(jìn)步。

大學(xué)的學(xué)期總結(jié)范文3一個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好如何向父母交代?尤其這次我為了應(yīng)付英語(yǔ)四級(jí)著實(shí)花了很多時(shí)間，以致把其它功課都拉下了，所以說(shuō)關(guān)于這次考試我的復(fù)習(xí)工作是做的很不充分的，可現(xiàn)在想想?yún)s是得不償失啊。尤其我現(xiàn).版權(quán)所有在對(duì)于能不能過(guò)四級(jí)還是缺乏把握的，不管這次考試結(jié)果如何，下學(xué)期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的老毛病，爭(zhēng)取每門課都踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)。

上大二的我們也早已走出那座象牙塔，開(kāi)始嘗試接觸社會(huì)。記得大一的時(shí)候還時(shí)常會(huì)為自己作為一名計(jì)算機(jī)系的學(xué)生而有那么點(diǎn)優(yōu)越感?，F(xiàn)在卻被那些從人才市場(chǎng)上反饋的一些消息給打擊。現(xiàn)在我不得不為將來(lái)即將面臨的就業(yè)危機(jī)而作好準(zhǔn)備。

本來(lái)嘛，眾所周知我們學(xué)校的牌子不是很硬;二來(lái)我們計(jì)算機(jī)行業(yè)的就業(yè)形勢(shì)也越來(lái)越緊張了;三來(lái)我是名女生，一名學(xué)計(jì)算機(jī)的女生。早就聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在許多企業(yè)發(fā)話說(shuō)“寧愿要最差的男生也不用最好的女生?！闭f(shuō)起來(lái)真讓人氣憤。但面對(duì)這些偏激的社會(huì)現(xiàn)象，我們又能怎么辦呢，唯今之計(jì)只有從改善自身?xiàng)l件作起。

來(lái)學(xué)校兩年多也早已習(xí)慣大學(xué)生活緊張又輕松的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課余時(shí)間明顯增多了，令我真正感受到大學(xué)生活是如此的豐富多彩，已經(jīng)熟識(shí)的朋友早已沒(méi)有大一剛?cè)雽W(xué)時(shí)的拘束與隔閡。至今為止我與宿舍的人相處融洽，雖然偶爾會(huì)有點(diǎn)小過(guò)節(jié)，但也很.版權(quán)所有快能冰釋前嫌，所以有的時(shí)候，我很慶幸我能來(lái)淮工，不然也不會(huì)交到那么多知心的朋友了。

大學(xué)不僅是一個(gè)交流知識(shí)的場(chǎng)所，亦是我們學(xué)習(xí)做人處世，接觸社會(huì)的好場(chǎng)所。我感覺(jué)我現(xiàn)在所接受的教育也是各個(gè)層面的，所以我一定會(huì)好好利用這份難得的機(jī)會(huì)，珍惜這段寶貴的時(shí)間，嚴(yán)格要求自己，力求作一名合格的大學(xué)生。

大學(xué)的學(xué)期總結(jié)范文4不知不覺(jué)大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了，此刻我對(duì)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃跟生活做一個(gè)自我鑒定。下方帶給給大家“大學(xué)生期末自我鑒定”期望能幫到大家。

暮然回首，自我已站在學(xué)期之末?；貞涍@學(xué)期的工作，不知覺(jué)得略感失落，時(shí)光過(guò)的太快了，總是覺(jué)得自我在學(xué)生會(huì)這塊令人矚目的平臺(tái)上得到的太少了。總是無(wú)法動(dòng)筆寫這份總結(jié)，但是總結(jié)還是要寫的，因?yàn)橹挥锌偨Y(jié)了過(guò)去，才能更好的提高自我，以至于來(lái)開(kāi)展以后的工作。

成功、失敗，這就好比一對(duì)孿生兄妹，與生俱來(lái)，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的時(shí)候，成長(zhǎng)的更快，在生活和工作中做個(gè)有心人一切都將會(huì)好起來(lái)的。

在思想成長(zhǎng)方面，我很喜歡每一次的例會(huì)，在那里我揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，智慧的的思想不斷的撞擊，因?yàn)槊恳晃粌?yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點(diǎn)，自然每一個(gè)成員都是一本使我受益的大書。個(gè)性是我們的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們，在他們身上永遠(yuǎn)有我學(xué)不完的東西。對(duì)“全心全意為同學(xué)服務(wù)”這句話有了更深的認(rèn)識(shí)，當(dāng)自我全身心的投入每一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)時(shí)，我便深深的感覺(jué)到我們是同學(xué)的公仆，不論工作的哪一個(gè)方面都要思考到同學(xué)的利益，也就是這一句話使我的職責(zé)感更強(qiáng)了，組織潛力也有了很大的提升。在學(xué)生會(huì)里還有很多的經(jīng)典語(yǔ)句，都讓我受益匪淺。以及老師總結(jié)時(shí)說(shuō)的時(shí)刻持續(xù)一顆進(jìn)取心、時(shí)刻持續(xù)一顆平常心、時(shí)刻持續(xù)一顆忍耐心、時(shí)刻持續(xù)一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實(shí)踐，領(lǐng)會(huì)，實(shí)踐，隨著時(shí)光的推移，我對(duì)這些話有了較深的認(rèn)識(shí)，自身素質(zhì)也提高了很多。每次會(huì)議結(jié)束后，我都會(huì)對(duì)其進(jìn)行修改，保存到學(xué)生會(huì)電腦中存檔。

在學(xué)習(xí)和生活中。本人對(duì)待生活的態(tài)度認(rèn)真，做什么事情都會(huì)盡到自我的全力。我是一個(gè)喜歡忙忙碌碌的人，總喜歡充實(shí)的過(guò)好每一天，因?yàn)楣ぷ鳎瑢W(xué)習(xí)的時(shí)光總是很擠。但作為一名學(xué)生會(huì)干部，就就應(yīng)品學(xué)皆優(yōu)，而不要為了工作而耽誤了學(xué)習(xí)，圖有虛名，因此在學(xué)習(xí)上我有很大的壓力，在寢室里我是寢室長(zhǎng)，自然我要帶好我的兄弟們，我要以自身的優(yōu)秀品質(zhì)不斷的影響我身邊的每一人。但在工作和學(xué)習(xí)的時(shí)光上我安排的不夠好，優(yōu)待進(jìn)一步合理安排自我的時(shí)光，讓自我的大學(xué)生活更加充實(shí)豐富。

大學(xué)的學(xué)期總結(jié)范文5大一學(xué)年的生活轉(zhuǎn)眼之間就過(guò)去了，沒(méi)想到時(shí)光過(guò)得如此之快，頭腦中還清晰的記著剛來(lái)時(shí)的情景，回想起大一的學(xué)習(xí)與生活，在清閑中我學(xué)會(huì)了與他人交流，在忙碌中我學(xué)到了該學(xué)的知識(shí)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)在這逝去的一個(gè)學(xué)年中，感觸是很深切的，任何文字來(lái)描述都難免蒼白。

來(lái)到那里雖然環(huán)境不是想象中那么好，但是來(lái)到那里我感受到一種新的教學(xué)，我倍感榮幸了。大一學(xué)年里雖然接觸的不是所選的專業(yè)知識(shí)，但是這些基礎(chǔ)知識(shí)也是十分重要的。在那里，雖然沒(méi)有哪一個(gè)老師手把手的指導(dǎo)我、教會(huì)我，可我正是在這樣一種環(huán)境下懂得了自主學(xué)習(xí)潛力的重要性。而且，因?yàn)檫@樣，我能夠選取學(xué)習(xí)我感興趣的各類學(xué)科。雖然我掌握知識(shí)的速度可能不是很快，學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期性、終身性類型，沒(méi)有持久力就不會(huì)有成功。

在一個(gè)學(xué)年中雖然沒(méi)有掛科，但是拋棄所有的成績(jī)，看看實(shí)在的自我，我發(fā)現(xiàn)自我做的還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我一向覺(jué)得自我努力的不夠，回頭問(wèn)問(wèn)自我是否盡了全力，答案是否定的。為什么不能盡全力，我不想找借口，但沒(méi)有盡全力的結(jié)果是比別人越差越遠(yuǎn)。拿英語(yǔ)舉個(gè)例子，對(duì)我來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)是個(gè)大難題，我一向恐懼英語(yǔ)，更不會(huì)學(xué)英語(yǔ)，英語(yǔ)此刻的成績(jī)就是剛及格。到了大學(xué)完全要自我學(xué)，我就不知所措了。我一向認(rèn)為自我很努力在學(xué)，但都沒(méi)有每一天完成定量的任務(wù)，當(dāng)大一結(jié)束后，我才恍然發(fā)現(xiàn)自我的無(wú)知，這樣的程度是很難到達(dá)頂尖的。而對(duì)于專業(yè)的了解更是不足，一年了依然是個(gè)井底之蛙，不了解社會(huì)科技的發(fā)展動(dòng)態(tài)，不明白要從事的行業(yè)。

細(xì)想起來(lái)原因有兩點(diǎn)：一、自我沒(méi)有做更加充分和詳細(xì)的計(jì)劃，沒(méi)有計(jì)劃就會(huì)盲目，不知要做什么自然無(wú)法做好;二、心理波動(dòng)起伏影響平時(shí)任務(wù)的完成，無(wú)法使自我總是持續(xù)比較良好的狀態(tài)，而調(diào)整狀態(tài)的時(shí)光就占去了應(yīng)有的奮斗時(shí)光，內(nèi)在品質(zhì)的不足是無(wú)法達(dá)成外在成就的主要原因。另外，大學(xué)是個(gè)熔爐，周圍的人和思想在不知不覺(jué)的影響著自我，導(dǎo)致自我時(shí)常無(wú)法找到自我真正的模樣，無(wú)法表里如一就不能充分發(fā)揮自我的潛力。

篇6

主要了解顧問(wèn)單位的基本情況，包括公司歷史(成長(zhǎng)史、以往的失敗案例和成功經(jīng)驗(yàn))，公司目前的經(jīng)營(yíng)狀況，管理架構(gòu)，部門結(jié)構(gòu)，業(yè)務(wù)流程等。

第二、三兩個(gè)月 著重處理歷史遺留問(wèn)題

經(jīng)深入了解公司情況，提出改進(jìn)公司內(nèi)部管理、控制的建議;對(duì)歷史遺留問(wèn)題加以梳理，重點(diǎn)解決突出的法律問(wèn)題;保證公司的運(yùn)營(yíng)暢通。

第四、五兩個(gè)月 規(guī)范各類合同文本

收集公司各類合同文本(包括勞動(dòng)合同，業(yè)務(wù)合同等)。針對(duì)收集到的合同文本，并結(jié)合公司的實(shí)際情況，從法律的專業(yè)角度進(jìn)行分析研究，規(guī)范合同的各項(xiàng)要件，對(duì)原合同中欠缺之處加以修改和審定;協(xié)助制定標(biāo)準(zhǔn)的合同文本。

第六個(gè)月 中期總結(jié)

針對(duì)公司六個(gè)月來(lái)的實(shí)際運(yùn)營(yíng)加以分析、研究，并與顧問(wèn)單位進(jìn)行深入探討，提交一份工作報(bào)告，總結(jié)法律顧問(wèn)工作及公司可能存在的問(wèn)題，并提出處理建議。同時(shí)對(duì)服務(wù)模式以及實(shí)施方案作相應(yīng)的調(diào)整。

第七個(gè)月 勞資法律培訓(xùn)

針對(duì)公司的勞資問(wèn)題，結(jié)合公司的實(shí)際勞資糾紛，委派我所資深勞動(dòng)法專業(yè)律師，深入剖析相關(guān)法律;指導(dǎo)公司相關(guān)人員掌握簽訂勞動(dòng)合同的相關(guān)技巧。

第八、九兩個(gè)月 協(xié)助完善規(guī)章制度

通過(guò)對(duì)公司總體架構(gòu)運(yùn)行情況的熟悉，找出其中的弊端，尋求完善的方案，充分調(diào)動(dòng)公司各單元的活力;補(bǔ)充完善公司的規(guī)章制度，制定切實(shí)有效的激勵(lì)約束機(jī)制，尋求公司效益最大化。

第十個(gè)月 一線人員法律培訓(xùn)

對(duì)顧問(wèn)單位的一線工作人員進(jìn)行免費(fèi)的業(yè)務(wù)法律培訓(xùn)，針對(duì)公司不同的情況委派相應(yīng)的具備施教才能和擁有施教背景的專業(yè)律師擔(dān)綱，從整體上提高公司員工的法律素養(yǎng)和意識(shí)。

第十一個(gè)月 稅務(wù)建議

針對(duì)公司在稅收交納、代扣代繳過(guò)程中遇到的問(wèn)題，指派我所稅法方面的專業(yè)律師，為公司講解、透析如何合法納稅，如何最大限度地取得稅收優(yōu)惠，達(dá)到合法節(jié)稅的目的。

第十二個(gè)月 年終總結(jié) 綜合評(píng)價(jià)

回顧整年度的服務(wù)情況，由顧問(wèn)單位對(duì)服務(wù)質(zhì)量和工作方法作出綜合評(píng)價(jià);同時(shí)就顧問(wèn)單位的現(xiàn)狀提出專業(yè)的整體評(píng)估報(bào)告。與顧問(wèn)單位協(xié)商制訂下年度的服務(wù)計(jì)劃，簽訂下年度法律顧問(wèn)的續(xù)約合同。

以上工作進(jìn)度可以根據(jù)顧問(wèn)單位的實(shí)際需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

時(shí)光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過(guò)了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來(lái)的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。

首先，英語(yǔ)對(duì)英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)有時(shí)是個(gè)限制因素。英語(yǔ)只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，就算對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)不是很了解。而且這些非英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，譬如，計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，他們本身計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)就是他們的一個(gè)特長(zhǎng)。可以說(shuō)他們同時(shí)掌握了兩們專業(yè)知識(shí)。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時(shí)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)也較大。

其次，英語(yǔ)專業(yè)面對(duì)的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語(yǔ)專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語(yǔ)專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞?dòng)⒄Z(yǔ)之類等。總之，相對(duì)與許多專業(yè)來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)專業(yè)的狹窄的。

第三，我個(gè)人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級(jí)的水平了，如果接著考研還是考英語(yǔ)專業(yè)的話，那么英語(yǔ)對(duì)于我來(lái)說(shuō)不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語(yǔ)這方面沒(méi)有信息也沒(méi)有興趣。

第四，對(duì)于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時(shí)也困難重重。由于英語(yǔ)專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時(shí)選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開(kāi)始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。

第五，出國(guó)讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問(wèn)題。在選擇國(guó)家方面，國(guó)家的消費(fèi)水平是不是太高等問(wèn)題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國(guó)的費(fèi)用。

最終選擇還是從事英語(yǔ)方面的工作主要是因?yàn)樽约旱膶I(yè)是英語(yǔ)專業(yè)，而且將來(lái)考研是方向極大可能是以上的第二方面。基于英語(yǔ)專業(yè)且在國(guó)外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。

這個(gè)職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對(duì)職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識(shí)。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問(wèn)題是個(gè)人自身問(wèn)題。要對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對(duì)口，或者合適自己。即我們通常所說(shuō)的人職匹配。不要對(duì)自己將要選擇的職業(yè)期望過(guò)高，往往會(huì)導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。

在對(duì)自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過(guò)程中的各種性格等測(cè)試都證明我是個(gè)隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長(zhǎng)，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過(guò)這一分析給自己定一個(gè)目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來(lái)并且把提高方法列舉出來(lái)，在日后的訓(xùn)練過(guò)程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個(gè)職業(yè)目標(biāo)。再次，個(gè)人價(jià)值觀問(wèn)題對(duì)自己價(jià)值觀進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析。

在擇業(yè)過(guò)程中家庭的影響也是個(gè)重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時(shí)也會(huì)考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個(gè)教師，他說(shuō)這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實(shí)想到要做教師，然而隨著自己對(duì)自己的了解越來(lái)越來(lái)深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個(gè)英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來(lái)，接下來(lái)的就是如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)具體實(shí)踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個(gè)外企的英語(yǔ)翻譯員必須具備以下素質(zhì)：

a、基本技能(basic skills)：一個(gè)英文翻譯員最基本的還是能牢固的掌握和運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)。這些技能包括聽(tīng)力理解能力(listening)，只有能夠聽(tīng)懂外國(guó)人在說(shuō)些什么才有可能跟他們溝通和交流;表達(dá)自己觀點(diǎn)的技能(speaking)，一個(gè)有思想的人必須具備正確表達(dá)自己的能力;寫作能力 (writing);閱讀并理解文章的技能 (reading);

b、提升技能(skills for promotion)：各種證書(certifications)，雖然有時(shí)候證書只是一中形式，但卻起著極大的作用.各種等級(jí)證書是必須的，尤其是翻譯證書，當(dāng)然還有專業(yè)八級(jí)等證書;責(zé)任心 (responsibilities)，對(duì)于每個(gè)行業(yè)來(lái)說(shuō)都是必須的.一個(gè)優(yōu)秀的翻譯員尤其要熱愛(ài)翻譯行業(yè)，責(zé)任心強(qiáng)，性格穩(wěn)重細(xì)致.合作項(xiàng)目的洽談、翻譯及英文撰寫等工作;交流溝通能力(communication)，翻譯員被譽(yù)為“溝通的橋梁”，所以積極和人進(jìn)行溝通，并參與相關(guān)活動(dòng)等都是必須的.良好的人際溝通與組織協(xié)調(diào)能力;具有較強(qiáng)的公共能力;團(tuán)隊(duì)合作精神( teamwork)，人際交往能力強(qiáng) ，和自己團(tuán)隊(duì)搞好關(guān)系;母語(yǔ)(mother language)中文書寫能力強(qiáng)，翻譯員最終還是為了幫助中英雙方的溝通，所以較好的中文是必須的;禮節(jié)，禮貌 (manners)，舉止要得體，畢竟英文翻譯員有時(shí)代表的不止是自己有時(shí)還代表著一定的團(tuán)體甚至是一個(gè)國(guó)家的形象;謙虛( be modesty or appreciate other’s perspectives)，謙虛并能容納別人觀點(diǎn);態(tài)度 (attitude)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，為人正直 ;邏輯( logic)，條理清晰，明白易懂、一目了然，所以要善于交流 ;創(chuàng)新意識(shí)( innovation);

c、個(gè)人特長(zhǎng) (personal advantages)：特殊的證書( special certifications)，這類證書比如：其他語(yǔ)言類的證書、比賽證書等等;豐富的經(jīng)驗(yàn)( experience)，尤其是國(guó)際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗(yàn);特殊技能 (peculiar skills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力;各方面綜合能力 (comprehensive skills)，有時(shí)翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員;掌握與自己工作有關(guān)的 (up to date information about your job)，了解和熟悉行業(yè)知識(shí)、專業(yè)常識(shí)、政策方針、存在問(wèn)題以及相應(yīng)的外文術(shù)語(yǔ);幽默感( sense of humor)，在英國(guó)人看來(lái)幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有a sense of humor。 ‘he has no sense of humor’是人們可以常常聽(tīng)到的一句話.。