導語：如何才能寫好一篇立定跳遠教案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

課題：立定跳遠 授課班級：7（11）班 教師：

教材

教學內(nèi)容：立定跳遠

教

學

目

標

知識目標：讓學生了解立定跳遠的作用和意義

技能目標：通過學生自主探究式學習使學會立定跳遠的技術(shù)和動作方法

情感目標：培養(yǎng)學生合作競爭意識、自信心和積極進取的優(yōu)良品質(zhì)

教學重、難點

重點：兩臂用力向前上方擺，起跳積極用力蹬伸，小腿前伸

難點：落地前的收腹舉腿及落地緩沖

教學過程

教學內(nèi)容

教 師 活 動

學 生 活 動

時間

開

始

部

分

一、 教學常規(guī)

整隊、檢查服裝、師生問好，安排見習生，宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容，安排見習生。

二、 熱身趣味跑

三、徒手操

一、執(zhí)行教學常規(guī)，進行口令指揮。

要求：態(tài)度親切，口令準確，精神抖擻。

二、由教師帶領(lǐng)全班成二列縱隊在操場進行環(huán)田徑場進行繞圈跑，達到初步熱身效果。

三、教師示范并喊口令，帶領(lǐng)學生一起做徒手操練習（頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、體前屈、弓步壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝關(guān)節(jié)）。

1.單臂后振 2.體轉(zhuǎn)運動

3.腹背運動 4.弓步壓腿

5.高抬腿 6.小步跑

1、認真執(zhí)行教師安排，隊列隊形站立如下：

2、積極完成課堂常規(guī)內(nèi)容，迅速進入課堂狀態(tài)中來。

要求：精神抖擻，態(tài)度端正

3、學生注意力集中，根據(jù)老師示范和口令認真做好每一節(jié)運動，以達到熱身效果。

）

13分

基

本

部

分

一、

探

索

學

習

起跳—騰空—收腹舉退—落地緩沖

（正面）

（背面）收腹舉退

二、立定跳遠技術(shù)動作要領(lǐng)：兩腳左右開立約與肩同寬，兩臂前后擺動，起跳騰空時兩腳快速用力蹬地，兩臂向前上方擺動并充分展體。落地前收腹舉腿，小腿前伸同時兩臂用力向后擺動并屈膝落地緩沖。

三、教師根據(jù)學生的學習成果進行評價，及時予以可定和表揚。

四、教師示范并講解立定跳遠動作要領(lǐng)

五、學生分組練習，教師巡回糾錯并針對同學們存在的常見問題集體講解

一、（1）認真按照教師要

求開動腦筋，積極摸索

探究立定跳遠的動作技術(shù)要領(lǐng)，并參與組內(nèi)交流討論。

每組的小組長負責整合本組的學習意見和建議，并選派一致兩名代表參與全班的交流。

（2）認真體會老師的示范動作講解并自我練習，不斷改進自己的技術(shù)動作。

（3）針對大家存在的常見問題分析自己的技術(shù)動作并認真改正

要求：積極開動腦筋，爭取領(lǐng)會技術(shù)動作要領(lǐng)，參與經(jīng)驗交流，并注意班級內(nèi)的紀律。

18分

︱

22分

結(jié)束部分

1.放松

調(diào)整呼吸

放松上下肢

二、拓展跳遠文化知識

一、 帶領(lǐng)學生調(diào)整、放松

要求：教師示范并帶領(lǐng)學生一起練習

二、介紹提升立定跳遠成績的有關(guān)知識。

三、對學生自主探究學習及在本節(jié)課中的表現(xiàn)評價（以鼓勵為主）并提出意見和建議。

一、在教師的指導下認真做調(diào)整放松練習。

二、了解、記憶對提高立定跳遠成績有關(guān)的拓展知識。

三、聽取教師的評價，認真客觀地對自我再次進行評價。

四、合理回收課堂用教材

篇2

 

先說本節(jié)課的亮點：

1、課前預(yù)設(shè)充分；從教案的準備上我們可以看出鄒老師在課前作了很多細致與認真的準備工作，從 教學內(nèi)容的選擇到教學目標的制定，從教學流程的安排到課堂生成的預(yù)設(shè)，都非常的詳細明確。

 

2、教學流程清晰有序；在教學流程上鄒老師將整堂課分為“情境導入――學習技術(shù)――放松身心”三 個層層遞進的環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣，循序漸進的帶領(lǐng)我們走進他的課堂。并且在導入部分利用模仿操都出了 本節(jié)的內(nèi)容，渲染了課堂氛圍，讓人覺得簡潔而不拖沓。尤其是在教學過程中不僅采用了游戲比賽法、 講解示范法等教法，更引導學生在練習過程中運用了師生合作學習法，這與新課程標準中的促進師生間 互動的理念相當?shù)馁N切。

 

3、利用情景教學，提高了學生的學習主動性和積極性。如：在課的開始部分，學生做的模仿操； 在基本部分，讓學生模仿青蛙跳，突破了本節(jié)課教學重點；在鞏固練習中，王老師利用游戲（剪子、石 頭、布）和比賽的形式激發(fā)了學生的血興趣和參與熱情。

4、組織合理有效，提高了練習密度。在基本部分，鄒老師讓學生自己嘗試練習，然后指導示范， 動作技術(shù)清晰準確，使學生掌握了立定跳遠的動作要領(lǐng)。鄒老師還將動作分解為預(yù)擺、起跳、落地三部 分，通過教師的口令進行練習收到了很好的效果。

 

5、關(guān)心學生，及時評價和鼓勵。在練習過程中，王老師對動作準確到位的學生能給予及時的表揚 和鼓勵。

 

對于這節(jié)課我個人的一點想法：

1、開始的準備部分，把那種站著做的動物模仿操變?yōu)檫吪苓吥７聞游锏牟?，會給枯燥無味的田徑 運動項目增添幾分輕松愉快的氣氛，課堂氣氛會更加活躍。

  

2、在課的始終要強調(diào)安全。特別是在練習“怎樣跳得更遠時，近距離不適合兩人面對面的跳躍練習， 組織隊型應(yīng)該前后左右距離再拉大些，這樣可以避免迎面跳遠時造成不必要的傷害。

 

3、練習密度不夠。鄒老師在組織學生以小組為單位進行跳遠比賽時，只是找出了每組的四個同學 參加比賽，大部分同學都在站著看。

篇3

關(guān)鍵詞：體育教學；細節(jié)研究；有效路徑

一、備課重在“細化”

“從小處著手”是把前面的這些細化成可操作性強的具體做法，并把它們在教案中反映出來。我常用的方法是肢解教材的結(jié)構(gòu)，綜合運用。如發(fā)展學生下肢力量的立定跳遠教學，單調(diào)枯燥的重復練習很快使學生失去興趣，從而造成教學環(huán)節(jié)脫節(jié)，為此教師可以根據(jù)構(gòu)成立定跳遠成績的三個遠度進行分解練習，如身體重心的投影遠度，在立定跳遠中（尤其是女生），幾乎都沒有一個適度的前倒體的動作，這就可以引進體操技巧的內(nèi)容來延遲前倒體的時間；又如伸腿落地的遠度，很多學生都沒能做出來，甚至連意識也沒有，因此教學中，可以進行條件限制練習，如騰空的力量性遠度，可以設(shè)置障礙性連續(xù)跳或跳過一定高度、一定遠度或一定高度和遠度等練習來豐富立定跳遠的教學內(nèi)容，使課堂教學順利開展。

二、重視教學過程的互動

課堂教學有許多是無法預(yù)料的因素，但只要課前準備充分，加上教師的教學機智，課前的預(yù)設(shè)可以為課堂的精彩生成奠定基石。如在籃球傳接球的教學中，我們常常為提高學生的練習興趣，會采用打比賽形式來進行傳球練習。然而在籃球教學比賽中，學生往往注重搶斷球、運球、投籃等，傳接球練習的機會就會減少。為此教師應(yīng)與學生一起討論，最后師生達成共識：比賽中只能通過傳接球、原地運球和投籃等方式進攻或攻防轉(zhuǎn)換，不能運球。在比賽中，學生通過形式多樣的傳接球方式進行進攻，學習興趣很高，有效地促進了傳接球技術(shù)的掌握，激發(fā)了創(chuàng)造性學習的熱情。教師組織學生一起進行討論、比較、評價、修正，形成不同方案和更為豐富、綜合、完善的新認識，教師根據(jù)信息整合的結(jié)果制定教學策略，使教學過程真正呈現(xiàn)出師生互動、生生互動的場景。

三、靈活選用教學方式方法

由于客觀條件、學生現(xiàn)有水平、教學實際情況的差異，教師應(yīng)聯(lián)系學生已有的知識經(jīng)驗，采用多種手段調(diào)整教學方式方法。如在籃球教學比賽中，由于學生籃球運動水平的局限性，使得比賽經(jīng)常因“走步”和“兩次運球”而中斷，使得活動斷斷續(xù)續(xù)，不能滿足學生盡興的需要。這種情況下，教師可以將錯就錯，適當降低要求和標準，為了讓學生充分享受籃球運動的樂趣，一兩次“走步”和“兩次運球”又算得了什么呢？學生會因為我們對“錯誤”的“寬大處理”，而在活動中更顯生命的活力。學生在投籃的時候，雙手將球直接砸向籃圈，球根本無法入筐。這時教師可以不急于糾正，讓學生在多次“砸籃”不進之后再給予糾正，這樣可以使學生通過充分的實踐來認識自己的“錯誤”，然后在正確動作的學習中更加積極主動、認真刻苦。

體育不是一門簡單的學科，它是錯綜復雜的綜合體，不是這樣子，我們就找到真正的教育了；那樣子，就是最好的教育了，而是用心去關(guān)愛我們的孩子。

篇4

【關(guān)鍵詞】信息技術(shù) 網(wǎng)絡(luò)資源 突出重點 突破難點

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2012）07-0214-01

隨著教育資金投入的逐漸加大，我們農(nóng)村學校也實現(xiàn)了教育技術(shù)的現(xiàn)代化——信息技術(shù)進入了課堂。無可厚非，這有利于提高我們的教學效率。從當前情況看，信息技術(shù)在語文、數(shù)學等學科中得到了廣泛開發(fā)和利用?？墒窃隗w育學科中運用信息技術(shù)卻是少之又少。如何利用這種現(xiàn)代化的教學設(shè)備來提高體育課堂教學效率是一名體育教師的當務(wù)之急。為此，我做了以下嘗試：

一、利用網(wǎng)絡(luò)的資源優(yōu)勢進行備課和學習

網(wǎng)絡(luò)具有資源豐富的特點，體育學科應(yīng)借助于這種現(xiàn)代信息技術(shù)，利用網(wǎng)絡(luò)的這種獨特功能，整合、共享體育教學資源來認真?zhèn)湔n。因為只有備好課，才能上好課，備好課是上好課的前提。網(wǎng)絡(luò)資源是比較豐富的，我利用網(wǎng)絡(luò)選擇性地下載一些體育教案，然后根據(jù)教學的需要，對這些教案進行分析、加工，取其優(yōu)點，拿來利用。這樣既節(jié)省了辦公時間，又達到了取長補短的目的，真是一舉兩得。眾所周知，體育課雖然以學生活動為主，但是動作技術(shù)講解和體育基礎(chǔ)知識學習是不可缺少的。有時，我在備課時根據(jù)教學內(nèi)容的需要，通過Internet下載一些教學課件,像Flash、PowerPoint等動畫課件，然后在上課的時候通過多媒體播放給學生，再加上老師的講解，使學生得到了更形象、更直觀的表象。例如，在學習“立定跳遠”這部分內(nèi)容時，我在課前備課時，通過網(wǎng)絡(luò)下載了“立定跳遠”的Flash，然后利用電腦的儲存功能，把它儲存起來，預(yù)備在教學時用。而且這個Flash有完整動作演示和分解動作演示，并且這個Flash帶有比較活躍激情的音樂。在教學時，學生看了優(yōu)秀運動員完美的技術(shù)動作時，很大程度上激起了學習熱情，改變了過去那種只通過講解和示范而教學的單調(diào)方式，并一改過去學生對動作技術(shù)不感興趣的現(xiàn)象。

游戲活動是體育課堂中最常用的教學組織形式，更是小學生比較喜歡的教學方式?？墒峭环N游戲?qū)W生做得次數(shù)多了，也會失去興趣。小學生對新鮮事物具有好奇的心理特點。我在體育教學中，充分利用小學生這種心理特點，引導他們經(jīng)常做一些比較新穎的游戲活動。這些游戲，除去自己創(chuàng)編外，還經(jīng)常從網(wǎng)絡(luò)上搜集。然后從其中挑選比較符合小學生生理和心理特點的來豐富體育課堂，從而達到提高課堂效率的目的。例如，《挑西瓜》、《編花籃》等游戲就是我從網(wǎng)絡(luò)中找到的。學生玩得很高興，教學效果很好。

教師要充分利用網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容豐富多彩的特點，走出課堂，走進網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)中吸取一些先進的創(chuàng)新理論和創(chuàng)新經(jīng)驗，不斷學習新的專業(yè)知識和其它相關(guān)知識，擴大知識面。認真?zhèn)浜谜n為下一步上好課做準備。

二、利用信息技術(shù)引導學生觀賞高水平的賽事，開闊學生的視野，激發(fā)學生的運動興趣

興趣是最好的老師。為了培養(yǎng)學生的運動興趣，我經(jīng)常利用體育內(nèi)堂課引導學生觀賞一些精彩的體育賽事。例如，在培養(yǎng)學生的籃球興趣時，我為學生播放了有姚明參加的NBA比賽場面。這既激發(fā)了學生的籃球運動興趣又培養(yǎng)了學生的民族自豪感。同樣為了培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣，我采取了相同的措施。學生們由興趣向志趣發(fā)展。但是，由于受時間和空間的限制，不能讓學生觀看現(xiàn)場直播，于是我就把這些比賽通過網(wǎng)絡(luò)下載到電腦中，利用電腦的儲存功能，選擇合適的時間播放給學生。另外，為了提高學生的籃球運動技能，我經(jīng)常帶領(lǐng)學生通過“土豆網(wǎng)”走進有張衛(wèi)平老師主講的《籃球課堂》，引導學生學習先進的動作技術(shù)。

三、借助于信息技術(shù)，利用學校的電教資源來提高教學效率

現(xiàn)在每個學校都有豐富的電教資源，像光盤、錄像帶等?？墒俏覀冊鯓永眠@些電教資源來提高課堂教學效率呢？顯而易見，多媒體技術(shù)能為我們搭建這種展示的平臺。多媒體技術(shù)可把平時老師在理論課教學中難以說清楚、學生不易掌握、難以理解的知識一目了然地展現(xiàn)在學生面前。例如，我在引導學生學習運球技術(shù)時，我為學生播放了《行進間運球》的光盤，使學生學到了許多練習運球的方法。另外，我還為學生播放了《給我學乒乓球》的光盤，進一步激發(fā)了學生對籃球和乒乓球運動的興趣，這樣培養(yǎng)了學生自主鍛煉的積極性。

篇5

關(guān)鍵詞：體育　備課　案例　分析

備課是教學中的一個基本環(huán)節(jié)，已是一個老生常談的話題，但在課程結(jié)構(gòu)發(fā)生深刻變化的今天，應(yīng)成為賦予新含義的熱點問題。

《中國教育報》曾在2004年發(fā)表了幾篇關(guān)于教師是否應(yīng)該寫教案的討論文章：《嘗試“0教案”備課》、《備課改革不等于不寫教案》和《應(yīng)提倡“開放式教案”》。引起了強烈的反響和爭論，傳統(tǒng)“教案模式，固然有著可借鑒的價值，但其千第一律的格式要求與新課程下教學的個性化和動態(tài)生成性要求構(gòu)成了一對無法克服的矛盾。

一、備課案例分析

筆者曾看到以下幾則案例(教案)片斷：

案例1：…………

師提問：怎樣才能跳得遠?

學生回答：用力跳。

師 這位同學回答的很好?！?/p>

案例2：……

演示：教師示范立定跳遠動作。

分析要領(lǐng)：兩腳開立的距離一般跟每個人的肩寬差不多。預(yù)擺時兩臂前后擺臂，身體適當上下起伏，在跳的一瞬間，前腳掌強烈蹬地，在充分蹬地后，身體要立即收腹，在收腹后兩腿要充分往前伸，在落地的一曖間，兩腿要立即緩沖。

學生先集體練習體會動作要領(lǐng)。再分組練習提高自己的跳遠成績

糾正錯誤動作：1、學生有小跳現(xiàn)象，注意不要有小跳。

2、學生的腿部力量不夠。

案例1　分析：筆者認為違背了兩個原則：一是教學過程有許多不可預(yù)測性，這個案例中既然知道學生一定能回答正確，何必再提這樣的問題，二是從評價角度分析，在課堂教學活動還沒有實施時，學生還沒有參與活動中來，談不上對學生進行評論，但可以考慮評價方案。

案例2　分析：存在問題有：一是教案內(nèi)容較繁瑣，書寫、記憶、實施存在一定的困難，若大量的精力化在書寫上，往往會缺乏備課時對關(guān)鍵點的把握。二是教師對教學中的知識點已比較熟悉，沒有必要化較大篇幅進行知識點的敘述，而重點應(yīng)怎樣練習和為什么這樣練習上。二是這樣的教案有一種“自圓其說”的感覺，教師在課前一廂情愿地對課堂教學進行了提前預(yù)設(shè)，唯恐不細、不精，使得教案成了師生表演的“劇本”，反而在一定程度上制約了課堂教學。

二、備課的功能

備課是開展教育教學活動的重要環(huán)節(jié)，備課的好壞將直接影響到教育教學目標的實現(xiàn)程度。筆者認為，在新課程理念指導不，備課至少具有以下功能：

1、實施教學的得天獨厚導

備課是實施教學的首要環(huán)節(jié)，而備課的表現(xiàn)形式――教案，是構(gòu)建教學實施過程的方案或藍圖。沒有充分的備課就去實施教學過程，教學結(jié)果不會理想，備課可以指引教師在教學中應(yīng)怎樣做，為什么這樣做，預(yù)期可以達到什么效果，預(yù)想會出現(xiàn)哪些問題等等?！安淮驘o準備之仗”，備課是教學的基礎(chǔ)和前提，與課堂教學具有互補性。合理設(shè)計教學方案，在問題的呈現(xiàn)方式上，在練習的設(shè)計上，在探究式活動安排上，充分的備課顯得尤為重要。

2、評價教學的反思

備課一般有課前備課和課后備課兩種形式，實際的教學活動通常是兩者有機結(jié)合，對于教師在課前的備課，往往有許多預(yù)測不到或考慮不夠周密的問題發(fā)生，教師在課后把這些突發(fā)事件記錄下來，對自己的教學觀念和教學行為，學生的表現(xiàn)，教學的成功與失敗進行反思，實施課后備課，這樣，不但可以幫助教師總結(jié)和積累經(jīng)驗，形成一套能適應(yīng)教學變化的、能駕馭課堂教學的知識體系和能力，更是教師積累、撰寫教學案例的源泉。

3、自身提高的激勵

教師要不斷學習新課程理念，知曉教育教學理論，樹立正確的教育觀，教學法觀教師觀，學生觀，評價觀，這是教師備好課的前提這將迫使教師不斷提高自身的理論修養(yǎng)和教學實踐能力，也將激勵教師創(chuàng)造一個個行動的教學案例，備課可促使教師向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

4、設(shè)計策略的服務(wù)

在實際的教育教學中，備課的功能通常會有“服務(wù)于教學”異化為“服務(wù)于檢查”的現(xiàn)象發(fā)生。課程標準強調(diào)“教”要服務(wù)于“學”，在備課中要從“以學生為主體”、“以學生的發(fā)展”的理念去創(chuàng)新、設(shè)計教學方案。備課時，應(yīng)認真分析學生身體素質(zhì)的差異，認真分析學生的學習方式的差異，認真分析學生的學習需要差異，挖掘?qū)W生激勵點，避免教學中的馬太效應(yīng)。

三、備課的策略

教師備課的主要任務(wù)是鉆研課程標準和教材，根據(jù)學生的認知規(guī)律性和實際水平確定教學實施步驟、方法、策略等，制定教學方案，為課堂教學的開展做好充分的準備，備課的過程需要學習分析，練習時間，運動密度，它是一種智力和體力相結(jié)合的活動過程。備課要留下文字記錄，即寫成教案。

1、目標手段的因果性策略

一般備課的思路是先確定教學目標，然后圍繞這個目標設(shè)計教學過程。這種備課方式往往在新教師中比較普遍，在這里，因是教學目標，果是教學方案，筆者認為，教師在備課前要充分挖掘教材內(nèi)容所包含的隱性知識，在對知識進行有效管理的現(xiàn)時，在方案設(shè)計過程中逐步落實教學目標，寓目標于過程中，因是教學方案，果是教學目標。這樣做，更有利于體現(xiàn)以人為本、促進人的發(fā)展的教育理念。

2、教案內(nèi)容的簡約性策略

筆者并不贊同那種寫詳案的方法，教案如果過于詳細、完美，將在無形中對教師的教學形成束縛，剝奪了課堂教學生成的契機和充分拓展的空間，其教學效果未必理想。

3、教學環(huán)節(jié)的整體性策略

備課時的整體性構(gòu)思，必將促使教學和整體性發(fā)殿，備課時不必追求面面俱到，可根據(jù)實際的教學內(nèi)容，有重點地選擇或把握幾個關(guān)鍵。

4、操作性策略

教案應(yīng)多體現(xiàn)過程、設(shè)計方法，少敘述知識內(nèi)容。要充分挖掘課程資源的教育功能，創(chuàng)造性地處理教學內(nèi)容，突出方案的科學性、可操作性和時代性。有時，備課應(yīng)達到說課的層面。筆者在《花樣跳繩》一節(jié)教學中，在備課時形成了以下一則教學簡案。

教學過程；個人跳繩　自愿組合重組創(chuàng)新――分組展示

1、個人跳繩：個人跳繩分兩部分，第一部分是教師要求學生從最基本的跳法開始跳起，每一項跳20個，在固定的時間里，看誰跳的花樣多。接著進入第二部分，老師讓學生挑戰(zhàn)自我，根據(jù)自己的實際情況，自愿選擇跳花樣，能跳三搖的不跳雙跳，能跳四搖的不跳三搖，看能不能破自己的紀錄。

2、自愿組合：在跳花樣繩教學中，教師要求學生在自己的“技巧”上做各種適合的花樣跳法，也可以隨心所欲地創(chuàng)設(shè)各種“跳” 法。

3、重組創(chuàng)新：教師課前準備了毽子、籃球、扇子和小旱傘，教師根據(jù)剛才學生的練習情況進行重新分配，把每種花樣技術(shù)好的學生重新組合，目的是在原來的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。

4、分組展示：學生最愿意把自己創(chuàng)編的新花樣展示給大家，這樣很符合學生的心理，他們愿意表現(xiàn)自我，所以在這個環(huán)節(jié)表現(xiàn)的特別認真，老師放起了優(yōu)美的音樂，隨著歡快的樂曲學生更加認真的跳起來，動作也比較規(guī)范，成功率也較高。此時隨著老師的激勵評價，同學們的熱烈掌聲，學生的激情更高了，自信心也隨之增強了，同時最佳創(chuàng)編獎、最佳合作獎、最佳表演獎也隨之產(chǎn)生了。同學們在愉悅的氛圍中結(jié)束了本課。

篇6

初中體育教師學期工作計劃一一、基本情況：

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析：

結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習。

教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術(shù)；

教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。

三、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

初中體育教師學期工作計劃二一、指導思想

以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質(zhì)，使學校的體育教育教學質(zhì)量越上一個新臺階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。認真貫徹《學生體質(zhì)學生健康標準》。創(chuàng)建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。新的一學年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展，為此擬定了本學年的體育教學工作計劃如下：

二、教材分析

體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

三、學情分析與具體措施

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學年共講20周，每周體育授課為6學時，共120學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)該努力培養(yǎng)學生。主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

初中體育教師學期工作計劃三一、指導思想

根據(jù)新課標精神，根據(jù)我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規(guī)實施細則；以課程改革為指導，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創(chuàng)新意識、自學能力與實踐能力的培養(yǎng)。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質(zhì)量。

二、主要工作思路與目的

1、強化常規(guī)教學管理，做好體育常規(guī)教學安排

（1）加強備課管理

要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據(jù)《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節(jié)課的教案，教案的書寫要符合學校要求，并提前一周備出課堂教學設(shè)計。

（2）要認真制定學期教學計劃

要根據(jù)總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

（3）上好每一堂課，切實提高教學質(zhì)量

要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創(chuàng)造性和實踐能力的培養(yǎng)。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發(fā)展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。

（4）加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度

要進一步完善教學檢查制度，嚴格規(guī)范教學行為。每周檢查備課情況、和上周教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。

2、開展好教研活動：

（1）根據(jù)課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面了解，領(lǐng)悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。

（2）積極的向?qū)W生宣傳學校體育活動的重要性，并有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態(tài)中。

（3）組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。

（4）繼續(xù)抓好校廣播操的質(zhì)量。嚴抓進退場隊列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態(tài)度。

（5）繼續(xù)抓好體育課堂常規(guī)教學工作。培養(yǎng)學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發(fā)展重要性的認識。

（6）組織教師開展優(yōu)質(zhì)課達標活動及聽課評課活動。

（7）充分做好各項運動隊工作，制定訓練計劃，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。

篇7

一、精心準備體育課堂教案

備好課是上好課的前提，我們備課時既要備教材教法，更要備學生。要了解學生實際情況，要吃透教材和大綱，根據(jù)大綱和教材要求抓住教學重點與難點，根據(jù)教學內(nèi)容創(chuàng)設(shè)一些學生感興趣的教學內(nèi)容和輕松的學習環(huán)境，讓學生在輕松自在的氣氛下學到知識，提高身體素質(zhì)。

二、有效創(chuàng)設(shè)體育課堂活動情境

根據(jù)小學生的認知規(guī)律、心理特點及教學內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)良好的學習情境，有助于激發(fā)學生學習興趣。教師作為課堂的主導者，要運用引導、啟發(fā)、提問的方式影響學生，全面了解學生的知識基礎(chǔ)、身體素質(zhì)、對所學內(nèi)容的興趣程度，才可以把握學生的心理需求，精心創(chuàng)設(shè)體育課堂活動情境，調(diào)動學生的學習積極性。例如：在教學立定跳遠時，讓學生模仿小兔子跳，然后再分組比賽50米兔跳。這樣，在情境中體會了動作，達到鍛煉的效果，同時課堂上又不感到枯燥，提高了體育課堂效率。

三、恰當選用體育課堂教學方法

體育教學過程，往往是以教師示范講解動作、學生反復練習、教師檢查動作等為主要形式，如果長期一成不變，學生的積極性、主動性難以體現(xiàn)。沒有了積極性，學生如何會喜歡上你的體育課，更談不上全面提高學生的身體素質(zhì)了。他們不愿意每節(jié)課都一成不變，他們需要恰當、新穎的教學方法。例如：在進行跑的教學時，可以采取后退跑、障礙跑等多種靈活有趣的形式，調(diào)動學生的學習積極性。

四、合理進行體育課堂訓練

有效訓練就是對知識鞏固提高，體育課中常用展示、比賽、游戲等形式對主要內(nèi)容進行鞏固提高。例如：教籃球時，教師講解如何運球之后，讓學生自主合作學習。這時，學生已經(jīng)初步掌握了運球要領(lǐng)。教師接下來訓練，在規(guī)定時間里，看誰運球個數(shù)多，或者分組進行運球比賽，在實踐中讓學生體驗熟練運球的重要性。這既活躍了課堂氣氛，又達到鞏固的效果。

五、及時反思體育課堂教學成效

課后反思也是對本節(jié)課的總結(jié)?？偨Y(jié)就有好有壞，我們更側(cè)重的是差的一面，自我總結(jié)本節(jié)的不足之處，下一節(jié)的時候，盡量避免。課后反思一定要及時記錄、整理，這樣才能更好地指導后續(xù)的教學實踐。教師每次教后的反思，必將成為教師下一輪教學前方案調(diào)整的依據(jù)，再作用于課堂。在這一反復的過程中，教師的教法和組織才能改進和提高。

篇8

既然體育課的密度指的是體育課中各種活動合理運用的時間與課的總時間的比例，因此，不難看出，課的密度直接關(guān)系到一節(jié)體育課的時間是否合理而充分地被教師和幼兒所利用，進而也直接關(guān)系到一節(jié)體育課的教學效果。一節(jié)好的體育課的重要標志是教師能最大限度地充分而又合理地利用一節(jié)課的時間，盡量減少浪費的時間，以提高體育課的效率，達到增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒更快更好地掌握動作技能和發(fā)展身體素質(zhì)的目的。那么，教師應(yīng)怎樣合理安排和調(diào)節(jié)課的密度呢？這是一個較復雜的問題，是教師在體育教學中的一個難點。筆者認為要合理安排和調(diào)節(jié)課的密度，必須首先了解制約體育課的密度的幾個因素，然后找出科學的調(diào)節(jié)策略。

一、影響幼兒園體育課密度的因素

1.運動強度。運動強度指人體單位時間的生理負荷量，一般用心跳頻率來表示。如幼兒20米速跑，跑后即刻心率可達180次／分，慢跑一分鐘做徒手操一套，心率在140次／分左右，顯然，前者大，后者小。運動強度直接影響到幼兒的練習密度，兩者在很大程度上是呈反比的關(guān)系，即運動強度越大，幼兒的練習密度則應(yīng)越小，反之，運動強度越小，幼兒的練習密度則可適當提高。這就提醒教師，絕不能讓幼兒長時間連續(xù)從事大強度的運動，否則，幼兒將承受大大的運動負荷，易造成其身體的傷害。例如，幼兒在做迫逐躲閃跑或連續(xù)立定跳遠等大強度練習時，其練習密度可適當減小，而且練習中應(yīng)增加休息的次數(shù)，一般幼兒練習一至兩分到后應(yīng)作適當?shù)男菹ⅲ笤倮^續(xù)練習，教師應(yīng)嚴格控制大強度練習的總時間。在幼兒園體育教學內(nèi)容中，強度較大的運動項目有跑、跳躍、攀登、下蹲走、仰臥起坐、傳接球等；強度較小的運動項目有走、鉆、爬、投擲、走平衡木或窄道等。

2.教材的難易程度。教材的難易程度直接關(guān)系到教師的示范、講解密度、幼兒的練習密度。幼兒學習新教材和較難的教材（如投遠、投準、立定跳遠、拋接球、夾包跳、夾包擲遠或擲準等）時，教師的示范和講解的密度都應(yīng)加大，每個幼兒的練習密度也應(yīng)提高，要使每個幼兒都有機會和充分的時間進行動作和身體素質(zhì)的練習。相反，幼兒復習舊教材或?qū)W習較容易的教材時，教師則應(yīng)減小講解和示范的密度，讓幼兒有更多的時間去復習鞏固。

3.組織措施。組織措施合理，教學的節(jié)奏則會緊湊，且環(huán)環(huán)相加，上課的時間才能得到最大限度的利用。排隊、變換隊形迅速可大大減少浪費時間。幼兒隊形的設(shè)計應(yīng)符合教學的需要，分組輪流練習或競賽性游戲時，幼兒的分組太少，都會導致幼兒輪番等待的時間太長，進而易使幼兒產(chǎn)生厭煩，甚至注意力的分散。

4.準備工作。準各工作充分，可大大減少浪費時間，提高上課時間的利用率。有的教師課前準備工作不充分，上課時才臨時布置場地，擺放器械，結(jié)果無端地浪費了許多本該用于教學的寶貴時間。

5.幼兒的年齡差異。對不同年齡階段的幼兒，教師的講解、示范的密度也應(yīng)不同，對年齡越小的幼兒（如小班），教師的示范密度應(yīng)越大，對年齡越大的幼兒（如大班），教師的示范密度應(yīng)適當減小（較難的教材除外），而講解密度應(yīng)提高。

6.教學內(nèi)容的難易程度和興趣性。教學內(nèi)容難易適中，具有興趣性，幼兒練習的積極性則高，就愿意參加各種練習，因而可提高幼兒的練習密度；相反，幼兒則不愿意練習，這又會影響教師的情緒和態(tài)度，易使教學過程顯得松散，達不到良好的教學效果。

二、科學調(diào)節(jié)幼兒園體育課密度的策略

針對以上影響幼兒園體育課密度的諸因素，特提出以下的調(diào)節(jié)策略：

1.周密計劃和科學安排各項活動的時間和分量。

教師在準備體育課時計劃時，應(yīng)根據(jù)教學任務(wù)、教材特點和幼兒身體發(fā)展的特征及實際情況，科學地安排各項活動的時間和分量，做到計劃周密，心中有數(shù)。例如，教師在什么時候講解，什么時候示范？各幾次？大約用多少時間？幼兒分別要做哪些練習？各幾次？各用多長時間？幼兒排隊和調(diào)動隊伍約用多長時間？幼兒什么時候休息和以什么方式休息（即采用全體幼兒停止任何活動的休息還是分組輪流體息）？休息多長時間？等等一系列問題，教師課前備課時都應(yīng)周密計劃。

教師必須堅持精講多練的原則，要清楚地認識到在任何一節(jié)體育課里，幼兒的練習密度都應(yīng)是最大的。據(jù)研究，幼兒在體育課中合理的練習密度的范圍是35——55％，教師可根據(jù)不同的教材和幼兒的年齡段在這個范圍內(nèi)確定具體的練習密度，但必須注意動靜結(jié)合，嚴禁讓幼兒連續(xù)長時間做大強度的練習。如果幼兒是學習新教材，教師應(yīng)首先詳細示范講解1——3次，緊接著就該馬上安排每個幼兒及時進行練習，教師再巡回指導，觀察幼兒練習的情況，及時糾正幼兒的錯誤，如發(fā)現(xiàn)幼兒普遍犯有某種錯誤，教師應(yīng)再次示范講解。教師在教授新教材時，示范、講解應(yīng)適當增加次數(shù)和時間，但講解要準確、精練，抓住動作要領(lǐng)，切忌冗長、繁瑣；示范應(yīng)正確、規(guī)范、舒展，講解與示范應(yīng)緊密結(jié)合。對小班幼兒的示范應(yīng)多于講解；對中、大班，尤其是大班，講解的密度可稍大些，可適當減少示范的次數(shù)，但學習較難的教材除外。對強度大的教材，可多增加幼兒休息的時間。排隊和變換隊形應(yīng)盡量迅速，而且要符合教學的需要。

2.改進和提高課的組織措施。

教師應(yīng)不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓，探索出最佳的組織措施。前面已談到幼兒體育課的練習密度應(yīng)是各種密度中最大的，尤其是學習新教材和較難的教材時更應(yīng)做到這一點。那么，在選擇幼兒的練習方式時，就應(yīng)充分考慮其科學性。教師可根據(jù)具體的教材和幼兒園場地、器械，以及幼兒的實際，選擇以下練習方式：（1）個人分散式練習。如練習立定跳遠、從原地往上跳、跨跳、自拋自接高低球、拍球、夾球（或夾包）擲遠或擲準等項目就可采用此方式。（2）兩人合作式練習。如兩人配合練習滾接、拋接大小皮球時可采用。（3）多人合作式練習。如5、6個幼兒為一組練習“蜈蚣競走”（后面的幼兒抱住前面幼兒的腰，下蹲，步調(diào)一致地向前走）。（4）集體集中式練習。如追逐躲閃跑、小組競賽游戲、原地縱跳觸物等。（5）分組輪流式練習。指各組輪流做幾種不同的練習。（6）循環(huán)式練習。指幼兒循環(huán)做幾個不同的動作練習。（7）魚貫式練習。指全體幼兒按一定的次序依次做幾個不同的動作練習。（8）分組輪換觀摩式練習。指一組或兩組幼兒練習，其余各組觀摩，之后，再交換。

在幼兒做集體練習時，教師必須考慮幼兒的隊形，使隊形符合教學的需要。例如，大班“學習投遠的動作技能”，結(jié)合投擲教材的特點，個人分散式的練習雖可提高練習密度，但不安全，因而并不適合在此使用，可把幼兒分成兩組，相距1米背對背方向站立；每人兩個沙包分兩次分別向場地兩端（距幼兒各隊3——4米左右）的投擲區(qū)投遠，這種方式顯然比個人分散式安全，又比把幼兒分成四路縱隊每四人一組投擲的練習密度大。又如，在教幼兒練習活動目標投準時，可把幼兒分成二至四組（視幼兒實際人數(shù)而定），讓幼兒輪流充當活動靶標和投擲者，這樣也可提高幼兒的練習密度。

3.靈活運用教學方法。

教師備好課后，在實際教學時不能死板僵化地照搬教案，而應(yīng)根據(jù)上課時的具體情況作適當靈活的處理。例如，發(fā)現(xiàn)幼兒在練習強度較大的教材時已顯出中度疲勞狀，教師則應(yīng)立即調(diào)整課的節(jié)奏，改個人分散式練習或集體集中式練習為分組輪換觀摩式練習，讓幼兒可得到輪流休息，或直接讓全體幼兒休息1——2分鐘，教師可利用這一時間講解、示范或簡評，以糾正幼兒練習中出現(xiàn)的種種錯誤。相反，如果幼兒積極性很高，玩興正濃，又無疲勞感，教師就可讓幼兒再練習一會兒或再做一遍體育游戲。教師還應(yīng)及時調(diào)整自己的講解和示范，如幼兒動作掌握不好，就應(yīng)抓住要領(lǐng)增加講解和示范的密度，相反，則可減小示范、講解的密度。如發(fā)現(xiàn)幼兒分組少，輪番等待的時間太長，則應(yīng)馬上調(diào)整隊形（如變兩隊為四隊），以增加幼兒練習的機會。

4.課前做好準備工作。

為了充分利用上課的時間，保證體育課的順利進行，教師必須在課前做好各種準備，包括備好課和做好物質(zhì)準備。如準備好幼兒所用的沙包、頭飾、球、騰圈、拱型門、墊子、小旗、記分牌、繩、皮筋、木樁等玩具和器械，提前畫好場地，器械也應(yīng)事先擺放到位，如條件許可，應(yīng)把做準備活動的場地和擺放好器械的場地分開，如需音樂伴奏，還應(yīng)準備好錄音帶。

5.充分調(diào)動幼兒的積極性。

篇9

(一)生理發(fā)育的特點

1、四年級學生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、四年級學生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術(shù)動作較快。

4、四年級學生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。

5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。

6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、四年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領(lǐng)域目標有機的結(jié)合起來進行教學。

(二)生心理發(fā)展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習方法要提綱挈領(lǐng)。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.

二、教學目的

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

體育課教學常規(guī)

體育課教學應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。

(一)、教師方面：

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。

8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。

(二)、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

三、教學進度

周次計劃進度

一引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

二1、隊列隊形;2、游戲：穿過小樹林;

三1、基本體操;2、游戲：守衛(wèi)紅旗;

四1、基本體操;2、游戲：報數(shù)比賽

五1、基本體操;2、游戲：春種秋收;

六游戲課：1、穿城門;2、夾球接力;新晨：

七1、技巧：前滾翻起立接球;2、游戲：綁腿接力;

八1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復習前滾翻

九游戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑

十1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力

十一1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走

1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力

十二1、隊列：報數(shù);2、復習各種姿勢的走

1、韻律活動;2、隊列：報數(shù)

十三1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲

十四1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力

十五1、隊列：齊步走—立定;2、復習勞動模仿操

游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎

十六1、隊列：走圓形;2、十字接力

1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力

十七1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

1、韻律操;2、游戲：單腳跳接力;

十八1、游戲課：1、踏石過河;2、攻關(guān);

1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

篇10

就個體的學習而言，是在其原有認知的基礎(chǔ)上，經(jīng)過外部條件的刺激、同化、順應(yīng)等作用，促使認知結(jié)構(gòu)從“平衡到不平衡再到平衡”的動態(tài)性過程。由此我們可以理解對于教師的教學而言，只有在學生原有的認知結(jié)構(gòu)發(fā)展的基礎(chǔ)上，施加以適當?shù)摹巴獠看碳ぁ保ㄈ缃滩呐c教法），教學才能夠取得良好或理想的效果。

體育課堂中的身體練習以及過程中技術(shù)技能的動態(tài)性生成是區(qū)別于其他課程的重要特點。因此，體育教學中的“外部刺激”條件之教材與教法的選取是否恰當、適宜、合理，教學是否有效，很大程度上取決于教師在教學設(shè)計之前對學生的心理認知特點、已有知識經(jīng)驗及能力基礎(chǔ)等因素的分析深度。另外，從學生安全的角度來講，體育老師千萬不能“紙上談兵”，不能“想當然”，來不得半點疏忽?？梢哉f，全面細致的學情分析是上好體育課的關(guān)鍵步驟，也可以說是一個合格體育教師的必備條件。

二、小學體育學情要素的自我理解與教學提示

小學體育教師進行學情要素分析的時候，應(yīng)該從兩個方面著手：（1）年級（計劃的制訂）和班級（教案的設(shè)計）。按照現(xiàn)行的課務(wù)安排，體育教師一般要教兩軌（我們一直如此）。因此，在制訂計劃時首先要考慮面對的是怎樣不同的兩個年級群體，重點要分析的要素有：性格特征、技能基礎(chǔ)。（2）所教班級的情況分析，重點要分析的要素有：班級性格、動態(tài)生成。

1.性格特征分析

眾所周知，小學生所處的年齡階段是人生中比較特殊的一個階段，他們的心理狀態(tài)與行為習慣（童心童趣）是成年人所逐漸缺失的。個人認為，小學各水平段學生的性格特點是體育老師首先要熟知并掌握的，這是進行教學計劃制訂、確定教學目標的依據(jù)。社會化的成人生活使青年體育教師自身的兒童特性已經(jīng)被埋藏得很深，思維和教學方法就會無形的成人化。另外，他們剛參加工作不久，課堂教學中的常規(guī)管理和組織又沒有經(jīng)驗，因而就會顯得很迷茫。因此，在教學中較快地熟悉和掌握小學生的性格特點，顯得尤其重要。

分布在小學各個年齡階段低（一、二）年級、中（三、四）年級、高（五、六）年級的學生的生理、心理特點及行為特征是有較大區(qū)別的，尤其要特別關(guān)注一“頭”一“尾”。“頭”是一年級新生，他們的注意力易分散，位置感不強，站隊容易錯位，好逞強，理解力較弱。而他們對課堂中出現(xiàn)的任何新授內(nèi)容都充滿著好奇、抱有極大的新鮮感，易興奮，模仿能力和可塑性強，課堂教學組織比較難控制?！拔病笔橇昙壍膶W生，他們處于生理、心理發(fā)育期，思維的獨立性和批判性增強，開始意識到自己的性別角色，依賴中求獨立，出現(xiàn)對成人的反抗，不再盲目地接受教師的權(quán)威，在背后議論或批評教師，他們非常在意規(guī)則及處罰是否明確，如果規(guī)則處罰稍微有不一致或不公平時，他們就會抱怨、不滿。

教學提示：小學生喜歡成群玩耍，群人數(shù)的多少會隨著年齡的增長而發(fā)生變化。在低年級，往往是由于偶然或隨機的因素結(jié)合，即使某個小學生被小集體排斥，對其心理影響程度不大。到了中年級，由于興趣相投的因素，小集體人數(shù)會增至7人左右。到了六年級時，小集體的人數(shù)又減少到3～4人。此時小集體的形成基礎(chǔ)是彼此同情、共鳴、愛和相互尊重，因此穩(wěn)定性增強，個人受朋友的影響也隨之增大。如果這個時候某個學生被集體排斥，他會感到非常痛苦，甚至會達到厭學的地步。體育老師一定要了解和掌握各個水平段學生的心理特點及性格變化，及時調(diào)整學生與學生之間、老師與學生之間的心態(tài)和關(guān)系。

2.技能基礎(chǔ)分析

學生的運動技術(shù)能力會隨著自身的體質(zhì)體能的逐漸增強而逐步提高。整個小學體育教材體系中各類不同的項目技術(shù)會反復出現(xiàn)，教學目標及技術(shù)要求呈由易到難、層層遞進、螺旋式上升的教材組織結(jié)構(gòu)，每一學段的教學目標又存在一定的連續(xù)性和邏輯聯(lián)系。就課堂教學而言，學生的現(xiàn)有運動能力，是體育老師設(shè)定教學目標、確定教材內(nèi)容重難點的基礎(chǔ)。

獲知學生技能基礎(chǔ)，一般有兩種情況：（1）自己所教的班級，教師可以通過對學生在上一節(jié)課中練習情況的分析，準確掌握學生的現(xiàn)有技能水平，同時分析學生對感知新知識的能力如何、學習新的操作技能的能力如何，據(jù)此設(shè)計下一步的教學任務(wù)的深度、難度和廣度。（2）在借班上課時（如競賽課、公開課等），這就必須提前與班級的體育教師溝通，及時獲取班級學生對所教技術(shù)的基本掌握情況，及時采取合適的教學手段。

教學提示：一般的，低年級尤其是一年級，以身體的各項素質(zhì)練習為主：力量、協(xié)調(diào)、平衡、感知等，隨著年齡及自身體能的增加，逐步提高技術(shù)教學的要求。以跳躍教材的教學為例，一、二年級以基本跳躍練習為主：單腳跳、雙腳跳（單次與連續(xù)向前跳）、單雙換跳、雙腳連續(xù)跳上跳下（臺階）、蹲跳起、跨步跳等；助跑―跳過一定高度的物體；趣味性跳躍：模仿各種小動物跳（兔跳、青蛙跳、袋鼠跳）。這些是學生發(fā)展跳躍能力的最基本練習，或者說是入門級練習。隨著能力的提升，在學生具備了一定的身體素質(zhì)、運動感知以后，從三年級到六年級開始，進行立定跳遠、蹲踞式跳遠、跨越式跳高等技術(shù)動作的反復教學。

3.班級性格分析

每個班集體都有區(qū)別于其他班級的特殊個性。這種特殊個性的形成主要有兩個因素：（1）班主任的管理風格。（2）班集體中相對比較活躍或者各方面能力較強的學生群體的影響。同一個教材，在不同的班級進行教學，收到的效果不盡相同，在很大程度上受班級性格的影響。有些班級身體素質(zhì)好、思維活躍、反應(yīng)迅速；有些班級則較為沉穩(wěn)，身體素質(zhì)一般，但學習具有一定的思維深度。教師應(yīng)該結(jié)合教學經(jīng)驗和課堂觀察，敏銳捕捉相關(guān)信息，通過提出挑戰(zhàn)性的問題、合作等方式盡量取學生之長、補其之短。