導語：如何才能寫好一篇大學學習計劃方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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大學生學習計劃書:計劃是大學生必須掌握的基本技能。學習計劃的設計方法正是學習掌握計劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學習、生活的效率，實現(xiàn)自身的人生價值，成就未來事業(yè)的根本保證。

學習計劃的設計包括價值意義的認定、基本的設計方法和計劃時間的安排三個方面的問題。

一、價值意義這屬于意識形態(tài)上的問題，即：為什么要制定學習計劃？有無學習計劃對大學生的人生發(fā)展會有什么影響？第一個問題的答案是：為了實現(xiàn)自身的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標準：時間！任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價值能否實現(xiàn)，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業(yè)。正是由于時間對于人生如此重要的價值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如：“時間就是生命”，這是人生哲學的命題；“時間就是金錢”，這是經營哲學的命題；“時間決定著成敗”，這是成功學和失敗學的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學習計劃，能否嚴格地執(zhí)行即定的學習計劃，對于未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響。可以認為，確立正確的時間觀念，掌握計劃時間的基本方法，科學的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課！有一門新興學科就叫做“時間學”，這必須認真地學習研讀才是。

二、學習計劃的設計要點就是要解決好計劃項與時間分配的問題。計劃項是指我們需要時間耗費的學習、生活的內容確定與劃分，，可以概括為課業(yè)學習、課外閱讀、課外活動和生活雜務等四項內容。課業(yè)是支撐未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業(yè)學習是國家對大學生硬性規(guī)定的學習任務，有專業(yè)課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質不同，對大學生的學習要求也有所不同，但課業(yè)學習是有規(guī)律可循的，即各門課程的學習均包括預習、聽課、復習、練習和考試五個環(huán)節(jié),學習計劃設計的基本要求就是，要根據(jù)學習的進度，對每門課程的每個學習環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學習成效的問題，如偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至不及格等等課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經濟時代基本的學習形式之一，在我們的素質養(yǎng)成過程中與課業(yè)學習具有同等重要的積極作用，對于掌握科學的學習方法，養(yǎng)成終生學習的良好習慣而言，其意義更大。課外閱讀的計劃項范圍包括：專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關讀物、新興學科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結構的其他學科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好？理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學期的閱讀量安排閱讀計劃，其中不包括報刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當于16個學期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當于1000本左右的讀書量。這就是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。 當代大學生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團活動，班級、系、院、團委、學生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實踐、兼職活動等，可以使我們學到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結構和素質技能結構，積累職業(yè)生涯的寶貴經驗，具有不可替代的積極作用，教育界、學術界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應該列入學習的計劃之中。如有有時間應積極參加院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團組織，認真地參入其各項活動，努力爭取對其決策產生某種影響，努力進入其決策層 ，這樣就可以通過社團活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實際職業(yè)性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業(yè)精神；還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經濟狀況，緩解家庭的經濟負擔。課外活動可以為我們脫掉“學生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機會。進年來高等院校為大學生提供的此類相關服務越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學習掌握的。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，應在學習計劃之中，認真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發(fā)生的結果。

三、計劃時間的安排 第一、按計劃項的重要程度分配時間的原則。重要的計劃項多分配些時間，反之則相對少分配些時間。第二、計劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。第三、連續(xù)累計滿30分鐘的時間，最好把它納入計劃之中。第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學習內容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經驗，值得借鑒。第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計劃的絲絲相扣，每天都應有適當?shù)臋C動時間，每周留有一段機動的時間，以處理預想不到的某些事務，才能更有益于保證計劃的實施，更多學習計劃請查看。

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3月中旬至5月上旬

二、宣傳口號

新西部、新生活、新成長

三、宣傳重點

要注重宣傳西部計劃堅持“誰用人、誰受益、誰負責”和“培養(yǎng)與使用并重”的實施理念，在引領廣大青年面向基層就業(yè)，豐富閱歷，提高能力，促進青年成長成才方面的重要作用；要注重宣傳西部計劃組織網絡健全、運用現(xiàn)代科技手段提升管理績效、強化財政資金依法支出等運行模式，努力樹立西部計劃科學發(fā)展的良好形象；要突出做好在西部基層就業(yè)創(chuàng)業(yè)的優(yōu)秀志愿者典型的宣傳報道，樹立西部計劃在引導高校畢業(yè)生到西部、到基層、到祖國最需要的地方去鍛煉成長的實在作用。結合實際組建西部計劃優(yōu)秀志愿者事跡報告團，組織巡回報告、座談會、經驗交流會等，加強新老志愿者交流互動。

四、宣傳形式

在形式和載體上，省級項目辦特別是高校項目辦要善于運用當代青年所接受和喜愛的網絡、移動傳媒等新媒體，充分利用校園廣播電視、校園網、手機報、個人郵箱等，以新聞、專題、公益廣告、招貼畫等多種形式，力爭向每一個愿意參加西部計劃的高校畢業(yè)生全面、準確、及時的西部計劃相關動態(tài)信息。

五、基本任務高校項目辦也至少要做到五個一。1、在報名第一天向本校每一位20xx屆普通高校畢業(yè)生個人郵箱發(fā)送本校西部計劃招募信息，并定期向報名者發(fā)送相關信息。2、在校園網首頁一個月的西部計劃招募消息。3、在學生餐廳視頻電視中播出一個月的西部計劃電視公益廣告。4、協(xié)調本校有關部門，在學生人流集中處懸掛西部計劃招募宣傳橫幅，張貼西部計劃宣傳海報。5、校項目辦在學校主要活動場所設置西部計劃咨詢臺。

工作中要增強新聞敏銳性，積極爭取黨委宣傳部門、新聞單位的支持，堅持重在策劃、重在基層，努力營造良好輿論氛圍，開創(chuàng)西部計劃宣傳工作新局面。

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摘要：面對知識經濟和經濟全球化的挑戰(zhàn)，提高大學生的學習能力至關重要。本研究采用調查問卷的研究方法對河南師范大學教育與教師發(fā)展學院的大一、大二、大三各個專業(yè)包括教育學、公共事業(yè)管理、學前教育、心理學、教育技術學的150名本科生進行調查研究，進而了解大學生學習能力的現(xiàn)狀，并針對存在的缺點和不足進一步提出提升策略。

關鍵詞：學習能力 學習態(tài)度 學習興趣

關于大學生學習能力的涵義，目前仍眾說紛紜，國內外多個學者都對其提出了各自的看法，在本研究中采用周倩、吳涵在《關于提高大學生學習能力的調查研究》一文中的概念：學習能力是學生用以指導自己學習活動的策略和技能的總和，這些策略和技能是學生通過自己的學習活動獲得和形成的，學習能力的提高過程就是學生從“不會學”到“會學”的逐漸轉變過程。針對這一概念該研究將從學習方法、學習計劃、學習態(tài)度、學習興趣4個方面來探究大學生學習能力的現(xiàn)狀。

一、學習能力調查的基本情況介紹

本研究的調查對象是河南師范大學教育與教師發(fā)展學院大一、大二、大三各個專業(yè)包括教育學、公共事業(yè)管理、學前教育、心理學、教育技術學的學生。采用的工具是自制問卷，問卷發(fā)放165份，回收157份，回收率為95.2%，無效問卷7份，有效問卷150份，有效率為95.5%。該問卷涉及學習方法、學習計劃、學習態(tài)度、學習興趣4個方面，回收問卷后采用SPSS統(tǒng)計軟件進行描述分析。該問卷旨在對大學生學習能力的狀況進行調查，發(fā)現(xiàn)存在的問題并提出提升策略，從而進一步提升大學生的學習能力。

通過對問卷調查對象基本情況的統(tǒng)計分析，見表1：

表1：調查對象基本情況

二、學習能力的現(xiàn)狀調查結果與分析

針對學習方法、學習計劃、學習態(tài)度、學習興趣4個方面的現(xiàn)狀調查結果與分析如下：

1.在學習中是否有自己的學習方法

所謂學習方法，就是指人們在學習過程中獲取知識、技能的途徑、方式、程序和手段。調查中74.0%的大學生都有自己的學習方法，說明大部分的大學生在學習過程中都有屬于自己的一套學習方法，但仍有26.0%的大學生并無學習方法，有待進一步加強，這就要求大學生應具備學習方法重要性的意識，貫徹原則要依據(jù)不同的學習任務要求選擇解決問題最重要的科學學習方法，要根據(jù)所學專業(yè)、學科、教材的不同特點選擇針對性較強的效果最佳的學習方法，應根據(jù)學習者本身的實際情況選擇適應本人知識基礎、年齡、個性、愛好和思維特征的學習方法，總之根據(jù)原則并勇于嘗試不同的學習方法最終找到屬于自己的學習方法，現(xiàn)還有人提出應將學習方法作為一門課程來幫助學生建立學習方法。

2.在學習中是否有自己的學習計劃

大學與基礎教育領域相比有很大的不同，無論是學習環(huán)境還是教學模式都有較大變化，因此大學生要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活，改變基礎教育領域完全依賴老師的現(xiàn)狀，要充分發(fā)揮主觀能動性，挖掘自己在學習中的潛力，改變這一現(xiàn)狀的關鍵條件之一就是要求大學生制定學習計劃，所謂學習計劃，就是指在學習過程中個人根據(jù)課程或者教學計劃而制定的長期或中期或短期的計劃。調查中69.3%的大學生在學習中制定學習計劃，而30.7%的大學生在學習中并無自己的學習計劃，古人常說：“預則立，不預則廢”，這就要求大學生應明確意識到制定計劃對于學習的重要性，應制定長期中期和短期的學習計劃，清晰具體合理便于實施，有利于提升學習成績，適應大學學習生活，乃至進一步提升綜合素質。

3.學習態(tài)度的現(xiàn)狀調查結果與分析

（1）心理學中態(tài)度指個體對待他人或事物的穩(wěn)定的心理傾向，那么學習態(tài)度即是指在學習過程中形成的影響學生學習的穩(wěn)定的心理穩(wěn)定趨向。調查中顯示35.3%的大學生認為在大學期間平常不努力完全可以，只要考前復習一下就可以，18.0%的大學生處于模糊狀況，說明大學生的學習態(tài)度不樂觀，存在一部分的大學生沒有良好學習態(tài)度，學習敷衍了事，不負責任，這就要求學生在認知、情感、行為傾向方面出發(fā)，積極改變錯誤觀念，反對臨時抱佛腳的心理和行為，可以通過發(fā)揮學生之間的幫帶作用幫助學生轉變不正確的學習態(tài)度。

（2）41.3%、49.3%、8.7%的大學生在上課過程中，經常、偶爾、一直會做其他與學習無關的事情，現(xiàn)狀堪憂，要求大學生嚴格自律，自制，可以通過組成小組起到相互約束制約的作用，并可以適當有獎勵或懲罰措施來改變學生的學習態(tài)度。

4.學習興趣的現(xiàn)狀調查結果與分析

所謂的學習興趣，就是指在學習中積極探究事物的心理傾向。調查中47.4%的大學生在目前的學習中感到乏味、毫無興趣，9.3%的大學生處于模糊狀況，說明存在近一半的大學生對于目前的學業(yè)感到乏味、毫無興趣，情況有待提升，皮亞杰曾說：“所有智力方面的工作都依賴于興趣”，興趣對于提升學習能力起重要作用，這就要求大學生將所學理論與實踐緊密結合，增強理論知識的實用性，以及明確學習的意義從而培養(yǎng)間接興趣達到改變目前現(xiàn)狀的目的。

三、學習能力的展望

通過以上調查分析顯示部分大學生在學習方法、學習計劃、學習態(tài)度、學習興趣方面亟待轉變，該研究的策略僅從大學生自身來改變，包括要求大學生應具備學習方法重要性的意識；要求大學生應明確意識到制定計劃對于學習的重要性，應制定長期中期和短期的學習計劃，清晰具體合理便于實施；要求學生在認知、情感、行為傾向方面出發(fā)，積極改變錯誤觀念，反對臨時抱佛腳的心理和行為，可以通過發(fā)揮學生之間的幫帶作用幫助學生轉變不正確的學習態(tài)度，可以通過組成小組起到相互約束制約的作用，并可以適當有獎勵或懲罰措施來改變學生的學習態(tài)度；要求大學生將所學理論與實踐緊密結合，增強理論知識的實用性，以及明確學習的意義從而培養(yǎng)間接興趣達到改變目前現(xiàn)狀的目的。通過實施以上解決策略，相信大學生的學習能力將不斷提升，從“不會學”到“會學”，更好適應大學學習生活，最終適應知識經濟的時代，迎接經濟全球化的挑戰(zhàn)。

參考文獻：

[1]黃丹琳.泉州師范學院大學生外語自主學習能力現(xiàn)狀的調查及策略[J].廈門大學，2008-10-01.

[2]高燕.Learning2.0時代大學生學習能力研究[J].江西師范大學，

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1.加強目標教育

確立目標是成功的起點。大一新生陷入無助和迷茫之初，通過舉辦講座、座談會、報告會等形式，請專家現(xiàn)身說法，引導學生認清自身肩負的責任，了解大學學習生活的特點，盡快樹立新的學習目標。目標的確立要適合自身的特點，既要明確、具體、簡明，又不能脫離社會實際盲目空想；既要有長期目標，又要有短期目標。可以引導學生確定一個大學四年的有針對性的整體規(guī)劃。針對相當一部分學生在入學前對自己的專業(yè)了解甚少這一現(xiàn)象，采取多種靈活有效的方式對大一新生開展學習指導，例如，請專業(yè)負責人講解本專業(yè)的特點、研究方向、發(fā)展趨勢和就業(yè)前景，開展新老學生交流座談會等，使大一新生更好地了解自己所學的專業(yè)，形成專業(yè)自豪感，以便更好地確立學習目標。

2.加強學習方法的指導

即沒有合理而科學的學習計劃緊密相關的。[6]因此，首先要教會大一新生制定學習計劃。如制定日計劃、周計劃、月計劃，直至四年的年計劃，使學習進入一個有序狀態(tài)。其次，培養(yǎng)大一新生的自學能力，做學習的主人。大學盡管學習的內容很多，但供學生自由支配的時間也很多。根據(jù)大學課程的特點、教學內容、教學形式和教學方法，盡快調整和改進自己的學習方法，主動適應大學學習就尤為重要。

通過請往屆學長做報告、與杰出校友座談等形式，引導大一新生盡快克服中學學習方法的慣性，選擇適合自己的學習策略和學習方法，對自己的學習進行有效的自我管理和自我負責，從而學會自學。還可以組織大一新生上晚自習，保持中學學習的慣性。再次，大學圖書資料和各種信息豐富，獲取知識的渠道更加多樣化，熟悉利用圖書館和互聯(lián)網來收集資料、獲取信息也成了必備的學習技能。

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【關鍵詞】數(shù)學 數(shù)學學習 反思性

【中圖分類號】G633.6 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）10-0151-02

一、數(shù)學課堂對反思性學習的關注

在數(shù)學課堂中的教學模式中，做出了多次大規(guī)模的整改，對傳統(tǒng)教學模式中所存在的問題進行反思，從學生的角度出發(fā)，對教學模式中所存在的不合理現(xiàn)象進行整頓，為反思性學習方法的普及創(chuàng)造了有利環(huán)境。學習目標的設定是數(shù)學教學中需要重點實現(xiàn)的，數(shù)學學習是一個連續(xù)的積累的過程，要協(xié)調好課堂中可利用的資源，使學生能夠正式學習過程，并對自身數(shù)學知識掌握程度上存在的欠缺以及不足進行反思，這樣在下一階段的學習計劃中才能夠達到理想的目標效果。在數(shù)學課堂中，創(chuàng)新教學以及學習模式最初是從課堂的組成結構方面來進行的，雖然學生掌握了全新的學習模式，但有關于學習內容的反思卻并沒有得到足夠的重視。根據(jù)所學習的內容來對學生反思性學習進行培養(yǎng)，使學生能夠正視學習計劃，根據(jù)自身的數(shù)學水平來制定有利于數(shù)學教學計劃開展反思模式，這種教學方法才是最合理的。

二、當前數(shù)學課堂教學中學生反思性學習的現(xiàn)實狀況

1.教師的課堂權威擠占了學生反思的空間

在數(shù)學課堂中，教師一直是作為主體形象來出現(xiàn)的，對學生的學習反思情況進行引導，這樣的課堂環(huán)境下，學生并不能體會到數(shù)學知識的樂趣，只是通過機械化的學習來對數(shù)學知識進行記憶，并不利于學生學習計劃提升。教師過于主宰課堂，很容易造成學生的自主學習能力下降，并且逐漸對自己的數(shù)學能力喪失信息。學生對數(shù)學學習進行反思，是需要一定時間與空間的，可現(xiàn)階段的數(shù)學教學中，教師教學以及知識講解占據(jù)了大部分時間，學生并沒有足夠的思考與反思之間，反思性學習方法自然難以應用實現(xiàn)。對于數(shù)學課堂中所存在的問題，也只是教師單方面的調控，想要實現(xiàn)學生反思性學習，需要重點解決上述問題，使學生在學習成績上有明顯的進步。

2.學生的自我反思能力水平普遍偏低

由于長時間在固定的教學模式中來進行數(shù)學知識的學習，在反思性學習方面并不能達到預期的水平，這一點也是現(xiàn)階段數(shù)學教學中所面臨的主要問題。學生過于機械化的學習，并不能將所學習到的數(shù)學知識靈活運用，這樣的教學計劃并不能為學生學習進步創(chuàng)造有利環(huán)境。學生自我認識程度不足也是比較常見的問題之一，在此環(huán)境下，如果發(fā)現(xiàn)學生的個人能力水平下降，教師也只是針對課堂的管理進行加強，加大學生的學習強度，從而忽略了學生自我反思的重要性，逐漸導致學生的自主學習能力喪失。加強這種管理控制能夠避免學生的數(shù)學學習能力下降，所學習到的知識也不能被投入到使用中，影響學生綜合能力的提升。

三、課堂教學視野下反思性數(shù)學學習的內涵

對于反思精神的培養(yǎng)，教師要從自己的角度來進行，嚴格要求自己，并將自己的數(shù)學知識研究經驗與同學們進行分享。在數(shù)學課堂中，要觀察是否能夠為學生創(chuàng)造高效趣味性的學習環(huán)境，并針對常見的技術性方法來深入解決，培養(yǎng)學生正確的學習習慣，能夠將課堂中所學習到的內容進行靈活的運用，來解決實際生活與學習中所遇到的問題。反思性學習是自主學習的一種體現(xiàn)，數(shù)學學習過程中，不斷的培養(yǎng)學生對數(shù)學計劃進行調控，從自身所擅長以及欠缺的部分同時來進行，反思性學習方法應用后需要不斷的深入，為下一階段的學習計劃進行更深入的探討。

反思是建立在實踐應用基礎上來進行的，學生需要配合教師完成課堂中的學習任務，通過這種方法來進一步的解決傳統(tǒng)方法中教師與學生之間缺乏溝通的情況?；谡n堂教學計劃基礎上所制定的學生反思任務能夠達到理想的效果，學生也可以更好的提升學習成績，并將所學習到的內容應用在實際解決過程中，這樣學生才能夠在課堂上充分的體會到趣味性，并意識到自我反思的重要意義。

自我監(jiān)控也是反思性的一種狀態(tài)，培養(yǎng)學生能夠定期的對個人學習能力進行反思檢測，觀察在學習計劃中需要進一步完善的內容，這種監(jiān)控控制能夠達到更理想的效果。要有明確的監(jiān)控范圍，否則會出現(xiàn)學習時間以及資源浪費的現(xiàn)象，經過一段時間的學習反思，學生的自我認知能力也會有明顯的提升，可以正視自己在學習成績方面不足之處的引發(fā)原因，及時的與教師進行溝通，來解決成績不足的問題。

四、數(shù)學課堂教學中學生進行反思性學習的重要意義

1.發(fā)展學生的數(shù)學思維能力

要針對學生的自我反思性進行深入的探討研究，根據(jù)課堂中學生的學習反饋來判斷在最終的學習計劃中是否存在需要改進的部分，教師要加強與學生之間的交流溝通，通過課堂方面得交流溝通，教師對學生的學習習慣也能充分的了解，并從學生角度出發(fā)，來培養(yǎng)學生的反思能力。對于數(shù)學問題的探討，要結合課堂中所學習的知識點來進行，這樣在效果上能夠得到進步，數(shù)學思維培養(yǎng)是數(shù)學教學期間需要重點的注意的，也是教師的重點任務，對于一些比較常見的技術性問題。學生更需要建立具有長期應用可行性的學習計劃，并根據(jù)學生在學習期間可能會遇到的問題來進行更好的解決優(yōu)化，避免類似的問題再次影響到學生學習成績進步。

2.促成個體化的數(shù)學學習方式

要明確數(shù)學學習是一個整體性的過程，通過各部門之間的配合，促進學生的學習計劃能夠更好的解決，這一點是傳統(tǒng)方法中難以解決的，但對于學生自我反思性的培養(yǎng)，也是針對這部分內容來進行的，幫助學生建立起自我反思體系。學生如果能夠正確的認識到數(shù)學能力的重要性，才能夠將所學習到的內容應用在工作以及生活中，這樣學生對數(shù)學學習的興趣會有很明顯的提升，這也是現(xiàn)階段教學計劃中所需要的。

結語：反思所突出的自我價值和自我意義與自主性所強調的自我評價、自我體驗和自我調控相契合，具有一致性和通約性 。因此，在學校教育中 ，尤其是在課堂教學中，必須重視學生自我反思能力的培養(yǎng) 。否則， 離開學生的自我反思能力而思考自主性的發(fā)展無異于建造空中樓閣。

參考文獻：

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關鍵詞：高中生 學習效率 素質教育

高中階段是學生完善自身知識結構、夯實知識儲備和身心健康成長的關鍵階段。學生在進入高中階段以后，面臨的最大任務就是參加高考。高中階段課程種類繁多，給學生帶來了繁重的學習壓力，而隨著我國素質教育改革的不斷深入，高考的命題規(guī)律及考試形式等都發(fā)生了深刻地改變，如何利用有效的學習時間來實現(xiàn)提高學習效率和保持身心健康的雙重目標，成為高中教師、家長和學生面臨的共同問題。

近年來，如何有效提高高中階段學習效率、降低學生負擔成為社會關注的熱點問題。筆者在高中學習實踐的過程中也積累了一些心得和感悟，在這里和大家共同分享。

一、提高學習效率對高中生的重要意義

1.高中學生學習效率的含義。效率是指有用功率與驅動功率的比值。在高中階段，學生的學習效率應當是指單位時間內學習效果與學習時間的比值。以英語課程學習為例，學生甲在30分鐘內可以背誦70個英語單詞，并且能夠熟練記憶，學生乙在同樣時間內只能完成50個單詞的背誦，那么學生甲的學習效率就要超過學生乙。

一般來說，評價高中生學習效率的方法有兩個，一是比較相同時的單位時間內學生所掌握的學習內容的信息量，二是比較學習相同的學習內容及信息量，不同學生所用的時間。在這里，還需要強調一個問題，那就是對學習效率的認定問題，即如何衡量學生是否完全掌握學習信息及知識點。在這方面，高中階段的不同課程的衡量標準各不相同，一些課程是以學生熟練背誦作為標準，而還有一些課程是以學生能夠準確應用作為標準，因此，學習效率的認定還要根據(jù)學生所學的知識內容及特點，不能一概而論。

2.提高高中生學習效率的重要意義

一是可以節(jié)約大量的學習時間。高中階段的課業(yè)負擔非常重，高中生的學習時間比較寶貴。由于沒有掌握科學的學習方法，很多高中生的學習效率不高，這部分學生的學習時間長，但是考試成績卻并不理想，而且體育鍛煉、娛樂和休息也受到一定影響。通過提高學習效率，這部分學生的學習時間得到了有效利用，對生活也會產生積極影響。

二是有助于提高身心健康水平。通過提高學習效率，有效利用學習時間，高中生就可以更好地安排學習生活時間，從事體育鍛煉和文藝活動等，舒緩心理壓力和緊張情緒，進而全面提高高中生的身心健康水平，解決當前高中生群體中普遍存在的身體素質下降和心理健康程度不高等問題。

三是可以有效提高高中生的學習和應試能力。當前，高考命題趨勢發(fā)生了顯著變化，更加側重于考察學生的日常知識儲備、臨場閱讀理解能力及應變反應能力等。在日常學習過程中，高中生通過運用有效的學習方法提高學習效率，就能夠實現(xiàn)培養(yǎng)和鍛煉自身學習、理解、記憶等能力，為提高應試水平打好基礎。

二、影響高中生學習效率的主要因素

1.學習方法不當。學習方法不當是現(xiàn)階段影響高中生學習效率的最主要因素。對于高中學生的學習活動來說，學習方法是否科學是非常重要的。由于沒有掌握有效的學習方法，很多高中生面對紛繁復雜的學習內容，往往會抓不住重點，眉毛胡子一把抓，最終適得其反。還有一部分高中生由于學習方法不當，每天用于學習的時間非常長，但是對重點學習內容的記憶、理解和運用能力卻始終得不到有效提高，考試成績難有起色。因此筆者認為，沒有掌握科學的學習方法是當前影響高中生學習效率的首要原因。

2.注意力不集中。注意力是個體心理活動的指向和集中于某種事物的能力，注意力不集中是當前影響高中生學習效率的另一個主要因素。注意力的培養(yǎng)是一個長期的過程，對于高中生來說，如果不能有效地集中注意力，那么勢必會在學習的過程中產生懈怠、煩躁等不良情緒，從而影響到單位時間內的學習效果。

3.教師缺乏有效指導。高中生學習能力的培養(yǎng)和學習效率的提高，需要教師給予科學化的有效指導，不能僅僅憑借學生個人努力。但是在當前高中階段，教師的授課重點大都集中于課程教學內容，對于學習方法的培養(yǎng)和學習效率的提高等方面缺乏相應的指導，這也導致了高中生學習效率不高的問題普遍發(fā)生。

三、如何有效提高高中生的學習效率

1.高中生應當掌握科學的學習方法。對于高中學生來說，除了要認真學習課程知識以外，還應當掌握科學的學習方法。筆者認為，高中階段學生的科學化學習方法應當包括如下幾方面：

一是要制定詳細的學習計劃。制定詳細的學習計劃是很多高考取得優(yōu)異成績的學生的普遍共識?？茖W的學習計劃包括如下幾個要素，即提前做好功課預習、課堂認真聽講、做好課堂筆記、注意課后總結等等。

學習計劃包括學習內容、學習時間、學習效果監(jiān)測等等。高中生制定學習計劃，要根據(jù)自身的基本情況以及階段性學習任務等來進行確定。

二是嚴格執(zhí)行學習計劃。在學習計劃制定后，學生應當嚴格執(zhí)行學習計劃，特別是要遵守學習時間并完成額定學習任務。執(zhí)行學習計劃需要較強的毅力，對于高中生來說，要做到不找借口，不打折扣，做到習慣成自然。

三是根據(jù)學習階段及時調整學習計劃。高中生在不同的學習階段會面臨不同的學習任務，因此每個學生都應當根據(jù)階段學習任務的區(qū)別來及時調整學習計劃。筆者認為，在高一、高二階段，應當側重以培養(yǎng)課程專業(yè)知識能力為主，而到了高三階段，則應當以提高應試能力為主。

2.提高注意力的能力。對于高中學生來說，還應當通過專題訓練來提高注意力能力。提高注意力能力的培養(yǎng)是一個長期的過程，需要高中生在課堂學習及課后學習等過程中得以實現(xiàn)。實踐證明，通過提高注意力來提升學習效率，是一個行之有效的方法。

3.教師加強科學指導。在開展日常課程教學的同時，教師還應當設置專門的教學內容，采取適當?shù)慕虒W方法，培養(yǎng)學生掌握科學的學習方法，提高學習效率。

參考文獻：

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1、大學體育足球教學中運用自主學習的意義

1.1、形成良好的體育參與意識，使學生養(yǎng)成終身體育習慣

在進行自主學習的過程中，學生的主體地位可以日漸凸顯出來，并且在學習的過程中，不僅僅學習到體育技巧，同時也能在體育學習中感到開心，使學生的需求得到個性化的滿足，在這個過程中，學生的學習動機可以充分的被激發(fā)，而且學生會產生興趣愛好，使他們的主觀能動性充分的發(fā)揮。所以，體育老師在教學中，應該指導學生，讓他們掌握一項自己喜歡的項目，了解學生的個性化需求，在教學中做好相關的引導工作，使學生認識到體育的意義，不斷提高自身的體育素養(yǎng)，樹立終身體育的意識。

1.2、營造民主、和諧的體育課堂氛圍，激發(fā)學生的自主學習意識

大學體育老師，應該為學生建立良好的學習氛圍，使學生的積極性得以充分的發(fā)揮，使學生在輕松的環(huán)境下學習體育知識，不斷的陶冶學生的情操，使學生的個性得到充分的解放，實現(xiàn)在足球教學中，學生的主導作用，使學生的自主學習意識得到充分的發(fā)揮，在體育鍛煉中完善自身。

1.3、體現(xiàn)新課程的教學理念，提高學生的綜合素質

在新課程標準中也明確提出了在教學中，要以學生的發(fā)展為重點，使學生的主體意識不斷的完善，并且充分挖掘學生在學習中的潛力，提高學生的體育素養(yǎng)。自主學習的方法，符合新課程改革的標準，使學生進行個性化的學學習，還能使學生養(yǎng)成健康的生活方式，在體育鍛煉中提高合作意識和人際交往能力，學生在足球學習中會更加適應社會的發(fā)展，提高自己的綜合素質，提高對社會的適應能力。

1.4、提高教學效率，增加學生的課堂體驗

自主學學習使學生在足球學習中完善自己的學習計劃，將自己的潛能充分的發(fā)揮，培養(yǎng)了學生的自主學習能力，在足球學習的過程中，學生對體育的參與意識會得到極大的改善，在學習中，會以興趣為引導，在足球的學習中，學生會更加的愉快，掌握更加嫻熟的技術要領，對于一些難度比較大的動作的學習也更加有信心，在自主學習中取得成績越多，學生在學習足球這門這門課程的自信就越強，越喜歡參與到足球運動項目中來。

2、自主學習方法在足球教學中的應用

2.1、制定明確的目標，制定自主實行學習計劃

學習目標是學習的方向，也是學習的目的，在足球學習只能夠，要明確學習的首要任務，目標越清晰，越符合自身的實際情況，學習目標在具體的實踐中就越有執(zhí)行性。所以，在大學足球教學中采用自主學習，學生首先要制定符合自己的學習目標，完善學習的計劃，盡量將學習的計劃細化，然后將學習的目標融入到學習計劃中，在每一個環(huán)節(jié)的學習計劃中逐步實現(xiàn)自己的目標。在足球技巧的學習過程中，每一項技術的學習都應該制定單獨的學習計劃，然后學生自主的參與到技巧的學習中，通過行動去完善學習的計劃，實現(xiàn)學習的目標。在不斷的完成計劃中體驗學習的樂趣，使學生在足球學習中可以充滿活力，使足球的教學更加有意義。

2.2、創(chuàng)新自主學習方法，增加自主學習的實效性

學校在教學中，如果只是借助固有的經驗，不能發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生借助自己的方法去獲取知識，那么在教學中，就會導致學校資源的浪費現(xiàn)象。所以，在大學足球課程教學中，應該培養(yǎng)學生的自主學習能力，讓學生根據(jù)自己的情況去學習，使學生運用現(xiàn)有的知識不斷完善自己，使足球教學的課程資源不斷的挖掘。高校應該不斷豐富學生的體育基礎素質，使學生的自主性發(fā)揮，并且完善課堂教學的設計環(huán)境，使學生之間加強聯(lián)系，使現(xiàn)代教學手段的優(yōu)勢得以充分的展現(xiàn)，使學生在自主學習中的效率充分發(fā)揮。

2.3、創(chuàng)造自主學習的條件，優(yōu)化自主學習的氛圍

自主學習在足球教學中適應，不僅僅可以完善學生對技巧的掌握，也可以完善學生的綜合素質，但是，學生在自主學習中，常常出現(xiàn)效率不高的問題，所以，要想切實的提高學生學習足球的實效性，還應該為學生創(chuàng)造更多的條件，使自主學習的效果得以充分的發(fā)揮，為學生建立更加科學的學習環(huán)境。老師在足球教學中，通過通過示范和講解的方式，防止學生在自主學習中抓不住重點，提高學生的注意力，然后在課堂上留更多的時間給學生，使他們的主體作用實現(xiàn)。如果有些學生對足球的感知能力比較差，老師可以在課堂上對他們進行特別的輔導，然后再讓學生進行自主學習，防止學生在自主學習中不能找出足球的要領，效率低下。在自主學習中，老師要為學生創(chuàng)造輕松的學習環(huán)境，使每個學生都能參與到學習中來，并且運用互動學習的方式，讓學生增強與老師的互動，找出在自主學習中存在的問題，首先體育委員應該與老師建立聯(lián)系，通過網絡的方式，定期與老師溝通，將整個班級內學生的學習狀況及時的向老師匯報，還應該建立互動平臺的方式，通過網絡互動平臺的方式，了解學生在自主學習中遇到的問題，為學生解答問題。

2.4、指導自主學習應用，提高自主學習的效率

自主學習在很大程度上要求學生有很強的自學能力，學生要自己制定學習計劃，自己執(zhí)行，在這個過程中，學生學習的內容和方法非常重要，老師要進行指導，因此，自主學習與自學還存在一定的差異，自主學習是在老師的指導下完成，而且不能理解成一個概念。如果在自主學習中完全的將教學與學習分離，那么，學習在自主學習中的實效性不能得到保障。在足球教學中，在技巧的學習中，需要老師的指導，學生在有限的課堂時間內不可能完全掌握足球的技巧，在需求教學的每個環(huán)節(jié)中，學生需要大量的課外實踐進行練習，對足球的技巧進行領會，在練習的過程中，老師要將學生不規(guī)范的動作進行糾正，使學生掌握足球這門運動的要領。2.5、轉變體育教師的教學觀念，建立科學合理的教學模式在新課程改革的背景下，足球教學老師應該完善教學方式，應該使學生樹立正確的思想，在教學中以學生的發(fā)展為目標，并且從學生的角度出發(fā)去制定教學的目標和內容。在教學中，應該對學生和老師的地位重新的定位，組織各類教學組織形式，不僅僅使學生學習體育技能，并且還應該注重方法的培養(yǎng)，多與學生交流，在交流中將學習的信息反饋，老師針對學生的建議及時的進行教學方法的調整。在足球教學中，老師要轉變傳統(tǒng)的教學方法，在傳統(tǒng)的足球教學中，老師在教學中是主體，以老師的講授為主，學生在課堂上并沒有太多練習和實踐的機會，對學生的學習情況也沒有很好的關注，學生學習的情感、態(tài)度不能很好的提高，學生在足球學習中比較被動，在有限的課堂時間內，學生在自主學習中缺乏有效的指導。所以，在足球教學中，老師應該完善教學模式，使足球教學的趣味性可以充分的展現(xiàn)，增強足球的娛樂價值，使學生的主體地位充分的發(fā)揮，而且教學活動要完善，使學生在足球學習中具有成就感。

2.6、激發(fā)學生體育學習的動機，提高學生體育學習的主動性

學生學習的動機與他們的主觀意識和學習興趣有很大的關系，學生在足球的學習中，如果沒有外界的壓力，他們的自覺性會更高，學生在學習中就會反復的練習，掌握技術要領，學習興趣指的是學生在學習中一種愉快的情緒狀態(tài)。主動意識就是在足球學習中充分發(fā)揮主觀能動性，這要靠學生的價值觀來保障，所以，老師在足球教學中，應該針對學生的需求，對學生進行價值觀的培養(yǎng)，老師要強化對足球項目的宣傳工作，讓學生感受到足球學習的重要性，在平時可以組織競賽，讓學生參與到足球項目中，在足球教學中，可以適當?shù)脑黾永碚摻虒W，使學生的體育觀念強化。興趣是學生對足球學習的一種積極的情緒，學生只有對足球這一項目產生濃厚的興趣，才能自覺的參與到學習中，所以，在足球教學中，老師要選擇合適的方法，激發(fā)學生的學習興趣。在學習足球技巧的過程中，學生會感到動作要領單調而難學，如果學生不感興趣，長此以往下去會失去耐心，老師在教學中可以融入趣味性因素，幫助那些體育素養(yǎng)不高的學生完成動作，使不同體育基礎的學生都能在足球的學習中獲得成功的體驗，增強對足球學習的樂趣。也可以在教學中播放學習喜歡看的足球賽事，使學生產生學習動機。

3、結語

如今，素質教育正在盛行，自主學習模式在大學體育足球教學中也得到了廣泛的運用，不僅僅使學生掌握足球的技術要領，而且培養(yǎng)了大學生終身體育的意識。本文分析了自主學習在足球教學中的應用方法，在一定程度上可以提高學生的體育素養(yǎng)。

作者:徐江敏 單位:淮陰工學院體育教學部

參考文獻：

[1]李文學,蔡運濤."自主學習"教學模式提高大學生創(chuàng)新能力的實驗研究[J].山東體育學院學報,2014,05.

篇8

關鍵詞：高中生 培養(yǎng)數(shù)學 自學能力

學生可以獨立自主的進行數(shù)學學習，獲得數(shù)學知識，系統(tǒng)地整理靈活使用數(shù)學知識的能力，就叫做數(shù)學自學能力。在改革新課程的大背景之下，之前的學習方式已經不能夠滿足學生學習的要求，從被動式轉變?yōu)榱酥鲃邮綄W習，根據(jù)自我本身的學習經驗，談談高中生將如何培養(yǎng)數(shù)學的自學能力，提出了以下看法。

一、自主學習能力及特點

自主學習，最早是在建構主義學習理論的前提下發(fā)展起來的，這種理論直接強調了傳遞知識，并不是直接讓老師傳授給學生，這樣的方式具有非常強烈的被動效果，最好的就是讓每一個知識的接受者根據(jù)自己的知識和經驗積極主動的進行學習，強調了學生學習的主體性地位，強調了學生在學習中的自主和能動性。隨著不斷使用的建構主義理論，我國高中數(shù)學教學中的自主學習變成了熱點。高中數(shù)學課程，使用傳統(tǒng)的練習方式很難達到學習的效果，需要對學生自主探索、加強實踐、合作自學進行提倡，所以，高中數(shù)學的學習中，每一個學校數(shù)學老師重點研究的就是如何培養(yǎng)學生的自主學習能力。從教育學科上來說，教育工作者要根據(jù)學生自己的態(tài)度來進行的具備個性化的學習活動也是自主學習，學生的自主學習能力，主要強調了學生在學習中綜合的學習耐力和控制能力。

二、高中生培養(yǎng)數(shù)學自學能力的方法

（一）形成良好的數(shù)學自學習慣

高中生想要培養(yǎng)良好的自學數(shù)學的習慣，就需要將思維的障礙清除。高中數(shù)學學習過程中，我們要掌握數(shù)學的基本知識，在課上教授新的教學知識的同時，學生要充分發(fā)揮自己的主體意識，要高度集中的進行數(shù)學的學習，積極主動的配合老師完成課堂學習，培養(yǎng)自我良好的數(shù)學學習習慣。同時，課上，因為各種不同方式的學習方法，激發(fā)了我們學習數(shù)學的興趣，就可以在整個學習的過程中突破思維的障礙，更加有效的學好數(shù)學知識，提高了學習數(shù)學的能力，另外，我們還要樹立能夠學好數(shù)學的自信心，更好的形成數(shù)學自學習慣，為將來的數(shù)學學習打好基礎。

（二）培養(yǎng)調控能力，提升自學能力

想要培養(yǎng)學生的自主學習能力就需要從高中生的自我調控能力來入手，第一，培養(yǎng)我們內外進行學習的能力，可以自由的進行不受到約束的自主學習活動。第二，要培養(yǎng)自我控制能力，不受到外界環(huán)境的干擾，全身心的投入到數(shù)學自學中去，與此同時，我們要更好的處理好課堂學習和自主學習的關系，不可以在自我學習的同時，丟失了課堂上所學到的教材知識。要將兩者充分的結合起來，才能更好的實現(xiàn)課堂學習和自主學習的融合、促進。幫助課堂學習來更好的彌補我們在自主學習的流程中出現(xiàn)的各種問題，提升自主學習的效率。第三，培養(yǎng)我們自我評價和反思的能力，幫助在自學的過程中可以及時的對自我學習的結果進行反思和評價。

（三）掌握自學方法

要根據(jù)學習規(guī)劃來進行數(shù)學學習，要有自己學習的方法來進行數(shù)學自學能力的培養(yǎng)，為了更好的掌握自主學習的技能和方法，提升自主學習能力的前提就是要掌握基礎知識。作為高中生，需要自我制定學習計劃，開展自主學習活動。提升自學效率的方式就是制定科學的自主學習計劃，同時保證學生自主學習的重要保障，防止因為自學導致的各種慌亂學習的情況，讓我們逐漸形成了基本穩(wěn)定的自主學習能力。同時制定自主學習計劃的同時，從自己的學習情況來出發(fā)，根據(jù)自我學習水平來進行針對性的學習計劃的制定，保證自主學習計劃從簡單到困難的學習方案，同時發(fā)揮著“勞逸結合”的思維方式，方便我們更好的了解自主學習的內涵。

（四）關注課堂外的拓寬訓練

課外拓展訓練通常指的就是課堂外，目前的學生學習都是從發(fā)給我們的教材上的基本內容，是我們可以自由的進行提出疑問，進行探討的機會來更好的在拓展訓練中使用所學到的知識進行實際問題的解決。課外拓展訓練要和自主式的探究教學和諧統(tǒng)一，兩者結合充分的將我們的積極性調動起來，進行高度熱情的自主探究，學習完每章之后，學生對所學內容進行歸納概括，對習題進行設計，更好的幫助我們復習和積累知識，找到自己的學生主體地位，培養(yǎng)自己更好的自學技能。

高中生三年的學習中數(shù)學占據(jù)非常大的比例，要本著嚴謹認真的態(tài)度來進行對待，學習高中數(shù)學要具有極強的規(guī)律和特征性，所以學生要積極的進行自學能力的探索，更好的學好數(shù)學，達到良好的學習效果。

參考文I：

[1]虞安.高中生數(shù)學自學能力的培養(yǎng)與實踐[J].讀天下，2016，（12）.

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關鍵詞：藏族大學生；成績；計劃完成度；執(zhí)行力；學習力

中圖分類號：H192 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）09-0077-02

在當前全國大學生招生規(guī)模擴大的大環(huán)境下，如何提高大學的教育質量，如何提高大學生的整體素質就成了一個必須討論研究的課題[1]。在這種形勢下，民族地區(qū)高校也在擴大招生的規(guī)模，打造民族高校的影響力和辦學實力。作為自治區(qū)唯一一所農業(yè)院校，農牧學院獨立設置之后，招生規(guī)模在原有基礎上繼續(xù)擴大，擬在“十三五”期間在校學生達到8000人。相比較非民族省區(qū)的高校學生結構，農牧學院是以藏族學生為主，其入學的成績低于同等學力的非民族地區(qū)學生。不僅如此，由于農牧學院位于林芝市，地處祖國邊陲，受各方面條件限制，教學設施和師資力量亟需進一步改善加強，這就給農牧學院的教育教學帶來了極大的挑戰(zhàn)。如何在現(xiàn)有條件下辦好民族地區(qū)的高等教育，如何提高學生畢業(yè)以后走向社會所應具備的學習力[2-3]，是每個民族地區(qū)教育工作者需要思考的問題。本文旨在尋找一種能夠有效提高藏族大學生學習力的方法。在上述思考之上，本文擬討論學生的計劃執(zhí)行力對成績的影響，通過研究期末考試成績與學期計劃完成度的相關性，來驗證一個假設：計劃的完成情況會影響到考試成績。

一、研究方法

以筆者作為班主任的農牧學院資源與環(huán)境學院2013級自然地理與資源環(huán)境專業(yè)的34名藏族大學生為測試對象。在學期開始時組織學生撰寫本學期計劃，計劃包括學習、生活、運動等各個方面，學期過程中筆者會不定期地考查學生計劃的完成情況[4]，在學期結束時組織學生實事求是地對自己計劃的完成情況做出評價。為了使學生自我評價相對客觀，采取一對一訪談或網聊、郵件的方式來完成自我評價。結合筆者的考查，最終形成一個計劃完成度的定量評價。評價采取打分的方式，最低為1分，最高為10分，由低到高表示完成計劃的程度越高。期末考試之后，取得學生的考試成績。利用SPSS Statistics統(tǒng)計軟件對成績和計劃完成度進行相關性分析。

二、結果與分析

根據(jù)2013級自然地理與資源環(huán)境專業(yè)的34名藏族大學生的8門課程成績，計得每名學生的平均成績。從圖1可知，隨著計劃完成度的變化，學生的平均成績也呈現(xiàn)相應的變化，可能具有一定關聯(lián)。在此基礎上，對每名學生各科成績和平均成績與計劃完成度進行相關性分析。分析結果顯示，《水資源開發(fā)利用與保護》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.845，在0.01水平上顯著相關，《資源與環(huán)境經濟學》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.35，在0.05水平上顯著相關，《土地資源管理概論》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.854，在0.01水平上顯著相關，《GIS應用》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.686，在0.01水平上顯著相關，《環(huán)境地理學》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.824，在0.01水平上顯著相關，《實用寫作》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.802，在0.01水平上顯著相關，《思想和中國特色》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.554，在0.01水平上顯著相關，《創(chuàng)業(yè)教育》考試成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.545，在0.01水平上顯著相關，平均成績與計劃完成度相關系數(shù)為0.875，在0.01水平上顯著相關。其中，只有《資源與環(huán)境經濟學》與計劃完成度在0.05水平上顯著相關，其他課程成績和平均成績都是在0.01水平上顯著相關（表1），但均顯示出高度的正相關性。

三、討論與結論

藏族大學生在學期開始制定學期學習、生活和運動計劃，在計劃完成度越高的情況下，各科成績和平均成績越高，各科成績和平均成績與計劃完成度高度相關，大部分課程考試成績與計劃完成度在0.01水平上顯著相關。這說明了藏族大學生平時對計劃的完成情況很大程度上會影響到考試成績，也就是說，平時的計劃執(zhí)行力的強弱，會影響到考試成績。本文中，只有涉及到數(shù)理運算的《資源與環(huán)境經濟學》考試成績與計劃完成度在0.05水平上顯著相關，相比較其他課程相關性偏弱，而其他課程均是記憶性較強的科目，這牽涉到藏族大學生本身的數(shù)理基礎[5]。針對藏族大學生的特點[6]，教師有必要進行嚴格的監(jiān)督[7]，以使學期計劃得以有效地完成，從而提高考試成績，這對于學生習慣的培養(yǎng)、執(zhí)行力的提高有重要意義。整體而言，促使學生完成各項計劃能夠顯著提高藏族大學生的考試成績，在某種程度上有助于促進學習力的提升，有助于自我效能感提升[8]，從而增強學習自信。本研究擬跟蹤研究此方面，在這一基礎上擴大研究的樣本數(shù)，以期使這一結論更為可信。

參考文獻：

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[2]馮國鋒.論大學的學習力教育[J].內蒙古師范大學學報（教育科學版），2009，09：57-59.

[3]提高學習力增強競爭力[N].人民日報，2013-04-25.

[4]王忠軒.論學生制訂學習計劃的意義和辦法[J].成才之路，2015，17：92.

[5]陳茜.民族院校藏族大學生數(shù)學學習困難的成因分析[J].數(shù)學學習與研究，2015，07：8-9.

[6]梁娜，黨存財，王燕.藏族大學生學習倦怠狀況研究[J].甘肅高師學報，2014，04：110-112.

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[8]劉風.藏族學生學習自我效能和歸因方式的研究[J].青海師范大學學報（哲學社會科學版），2007，03：135-138.

A Preliminary Study on the Correlation between the Results of the Final Examination of the Tibetan College Students and the Degree of Completion of the Term Project

HOU Lei，LIU Zhen-dong

（Tibet Agriculture and Animal Husbandry College，Nyingchi，Tibet 860000，China）

篇10

[關鍵詞]高一新生；數(shù)學教學；成績下滑；原因分析；解決對策

數(shù)學作為衡量學生思維能力的重要學科，從小學、初中直到高中都受到很多學生的青睞，一些學生在數(shù)學學習中投入了大量的時間與精力。然而許多小學、初中數(shù)學學科的佼佼者，進入高中階段栽的第一個跟頭就在數(shù)學學科上。作為高中數(shù)學教師，我們應認真分析造成學生成績滑坡的主要原因并積極探索解決策略。

一、高一新生數(shù)學成績下滑的原因

1.有較強的學習依賴心理

初中生在學習上的依賴心理很強。在初中數(shù)學教學中，教師將各種題型都給學生一一羅列出來，學生依賴于教師為其提供的“模子”，認為只要把這些“模子”學好就能取得不錯的成績。另外，家長望子成龍、望女成鳳心情急切，當子女放學回家后經常幫助其輔導作業(yè)、做練習、預習、購買輔導材料、制定學習計劃等。升入高中后，教師的教學方法變了，學生習慣套用的“模子”沒有了，家長輔導的能力也跟不上了，漸漸由參與學習轉入督促學習，但是許多同學還像初中那樣，有很強的學習依賴心理，沒有養(yǎng)成主動學習的習慣。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：不制定學習計劃，只是坐等上課；課前不預習，對老師上課要講授的內容不了解；課堂上忙于記筆記，沒認真思考學習重點和難點；思維不夠積極，沒有真正理解所學內容。

2.不適應高中教師的教學方法

高中教師在授課時強調數(shù)學思想和方法，注重舉一反三，在嚴格的論證和推理上下了很多功夫，而且對學生學習的主動性和自覺性有較高的要求。而初中教師重視直觀形象的教學，每講完一道例題后，都要布置相應的練習，有些重點題目還要反復練習很多次，個別教師還把題型分類，讓學生死記解題方法和步驟。初中數(shù)學教學進度較慢，有時間進行反復訓練，教師甚至可以手把手地教學生。這些因素都導致學生升入高中后普遍無法適應高中教師的教學方法。

3.學不得法

高一新生在初中階段已形成了一定的學習方法和學習習慣。他們上課注意聽講，盡力完成老師布置的作業(yè)，但課堂上僅滿足于聽，思維不夠積極，遇到難題不愛動腦思考，寄希望于老師講解整個解題過程，而且不會科學地安排時間，缺乏自學的能力。而高中數(shù)學教學中老師一般都要講清知識的來龍去脈，剖析概念的內涵，分析重點難點，突出思想方法。一部分同學上課沒能專心聽課，對要點沒聽或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課后又不能及時鞏固、總結、尋找知識間的聯(lián)系，只是趕做作業(yè)，亂套題型，對概念、法則、公式、定理也是一知半解，機械模仿，死記硬背。有的學生晚上學到很晚，做大量課外練習題，上課時根本不聽講。這種輕視課堂練習和老師講解的做法，導致數(shù)學學習事倍功半，收效甚微。

4.不重視基礎訓練

一些自我感覺良好的同學，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學習與訓練，經常滿足于知道怎么做就可以了，而不去認真書寫和演算；他們對難題很感興趣，好高鶩遠，重“量”輕“質”，學習效率很低。考試時不是演算出錯就是中途“卡殼”。這些學生考試后看到的不是自己成績的下降，而是給自己找一個沒發(fā)揮好的借口，或者認為有些題太偏，不符合自己的“口味”。他們沒能真正反思和認清自己，對老師掛在嘴邊的“基礎不牢，地動山搖”的勸誡也往往不以為然。

二、高一新生數(shù)學成績提高的策略

1.引導學生“會學”，提高學習效率

針對學生學習中出現(xiàn)的上述問題，教師應加強對學生的學法指導，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

⑴制定科學合理的學習計劃?？茖W合理的學習計劃是推動學生主動學習和克服困難的內在動力。鑒于每個學生的學習基礎、智力水平以及學習態(tài)度都存在差異，制定的學習計劃一定不要采用同一個模式，要根據(jù)學生的實際情況進行調整，使之切實可行，既有長遠打算，又有短期安排。計劃執(zhí)行前要講明計劃的重要性、激勵措施以及完成計劃過程中可能遇到的困難，讓學生有充分的心理準備。計劃執(zhí)行過程中老師要及時監(jiān)督，促使學生嚴格要求自己，磨煉學習意志。當學生完成短期計劃和長遠計劃時教師要有相應的激勵舉措，慢慢地培養(yǎng)學生自主完成計劃的能力。對于沒能按時完成計劃的學生，教師要與學生一起查找原因。如果計劃不合理，超出學生的實際能力水平，可以適當?shù)卣{整。

⑵課前做好預習和自學。課前自學是學生上好新課、取得較好學習效果的前提。通過課前自學學生能夠了解所要學習的主要內容以及學習難點，有利于激發(fā)學生學習新課的興趣，提高記課堂筆記的水平和學習效率，還有利于加強新舊知識的銜接和對所學知識的記憶。但自學不能走過場，要講究質量，力爭在課前把教材弄懂，這樣上課時就可以著重聽老師講課的思路，把握重點，突破難點，盡可能把問題解決在課堂上。

⑶課上提高學習效率。課堂學習是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關鍵環(huán)節(jié)?！皩W然后知不足”，課前自學過的同學上課更能專心聽課，他們知道什么地方該詳寫筆記，什么地方該略寫，而不是全抄全錄，顧此失彼。

⑷及時進行復習。復習是高效學習的重要一環(huán)。通過反復閱讀教材、多方查閱有關資料，能夠強化對基本概念的理解與記憶，有助于將所學的新知識與舊知識聯(lián)系起來進行分析比較，一邊復習一邊將復習成果整理在筆記上，使學生對所學的知識由“懂”到“會”。

⑸循序漸進，防止急躁。在學習過程中學生容易出現(xiàn)急躁情緒。有的學生貪多求快，囫圇吞棗；有的學生想靠幾天“沖刺”一蹴而就；有的取得一點成績便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。針對這些情況，教師要讓學生懂得學習是一個長期的鞏固舊知識、發(fā)現(xiàn)新知識的積累過程，決非一朝一夕可以完成。許多優(yōu)秀的學生能取得好成績，其中一個重要原因是他們的基本功扎實，他們的閱讀、書寫、運算技能達到自動化或半自動化的熟練程度。

2.研究學科特點，尋找最佳學法

數(shù)學學科具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，擔負著培養(yǎng)學生運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力，以及運用所學知識分析問題、解決問題的重任。學習數(shù)學一定要講究“活”，只看書不做題不行，埋頭做題不總結積累也不行，對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，還要注重結合自身特點尋找最佳學習方法。華羅庚先生倡導的“由薄到厚”和“由厚到薄”的學習過程就是這個道理。

3.加強思維訓練，提高思維品質

數(shù)學是思維的體操。教師要注重學生思維能力的培養(yǎng)，巧妙安排教學內容，創(chuàng)設良好的思維情境，引導學生運用已學的知識去解決新問題。這樣的思維訓練對提高學生的思維能力是非常有益的。在教學中應打破“老師講，學生聽”的常規(guī)教學模式，變“傳授”為“探究”。其中組織課堂討論是一種行之有效的方法，通過討論可以培養(yǎng)學生敢于提出問題、敢于批判、敢于質疑的精神，為發(fā)散思維的培養(yǎng)創(chuàng)設良好的內外部環(huán)境。同時，適當進行“一題多解”“一題多變”“一法多用”等教學活動，也有助于培養(yǎng)學生的發(fā)散思維?，F(xiàn)代教育強調知識結構與學習知識發(fā)生發(fā)展的過程相適應，其目的在于培養(yǎng)學生的思維能力。數(shù)學知識可能會遺忘，但思維品質的培養(yǎng)卻會讓學生受用一生。

4.精選學習資料，提高教學效率

當前，教輔市場上的資料形形、浩如煙海，學生面對這些學習資料往往不知所措。教師要指導學生根據(jù)自身實際能力和水平選購適合自己的教輔資料，對于配發(fā)的某些資料也要對其中“偏、難、怪”習題大膽刪除或壓后處理。在教學實踐中，教師要大量收集學習資料，汲取其中的精華，提煉一些與課本內容緊密相關、能較好地檢驗教學效果、提高學生的學習興趣和思維能力的習題，將其適度適量地補充給學生，以減少學生選題的盲目性，減輕學生數(shù)學學習的壓力。

總之，如果教師能引導學生做到以上幾點，采取科學的學習模式，相信學生的數(shù)學學習能力會逐漸增強，數(shù)學成績也會得到很大提高。

參考文獻：