導語：如何才能寫好一篇大學生自我推薦信，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

您好!

首先,真誠地感謝你從百忙之中抽出時間來看我的推薦信。

我叫，現(xiàn)年24歲，來自遼寧省，是XX有色金屬工業(yè)學校畢業(yè)生。今天我是懷著平靜而又激動的心情呈上這份自薦書的。之所以平靜，我的知識和能力不會讓你們失望，將無愧于您的選擇;之所以激動，我決定以無悔的青春走到你們中間，實現(xiàn)共同的輝煌。在這里，我不能向您出示任何有權威人士的推薦書來為我謀得職業(yè)，也拿不出一摞摞的獲獎證書作為我的籌碼，而只能憑自己十幾年來刻苦學習的結果和吃苦耐勞的本性，作為我的奠基石，如果說我有什么優(yōu)點的話，那就是我年輕。

在校期間，我認真學習，勤奮刻苦，努力做好本職工作，在學生會和班級工作中積累了大量的工作經驗，使自己具有良好的身體素質和心理素質。幾年來我努力學習專業(yè)知識，從各門課程的基礎知識出發(fā)，努力掌握其基本技能技巧，深鉆細研，尋求其內在規(guī)律，并取得了良好的成績，獲過二等獎學金在學好專業(yè)知識的基礎上，我還自學了電腦方面的一些知識，比如：電腦一般故障的排除、文字處理與排版等等。

實踐是檢驗真理的唯一標準。所以我利用暑假期間到XX電器公司實習電路的配線和故障排除，還安裝了XX中學的語音室的電路等。課余時間我還要到圖書館為同學們服務，在圖書館和閱覽室里我學到了很多各方面的知識。一個人只有把聰明才智應用到實際上工作中去，服務于社會，有利于社會，讓效益和效率來證明自己，才能真正體現(xiàn)自己的自身價值!我堅信，路是一步一步走出來的。只有腳踏實地，努力工作，才能做出更出色的成績!

“器必試而先知其利鈍，馬必騎而后知其良駑。”我深信：只要我找到一個支點，就能撬起整個地球，只要給我一片土壤，我會用年輕的生命去耕耘，您不僅能看到我的成功，而且能夠收獲整個秋天。這就是我的自信和能力的承諾。

劍鳴厘中，期之以聲。熱切期望我這拳拳寸草心、濃濃赤誠情能與您同呼吸、共命運、同發(fā)展、求進步。請給我一個機會，我會用行動來證明自己。

非常盼望能與您進一步面談，恭盼回音。最后，衷心祝愿貴單位事業(yè)發(fā)達、蒸蒸日上!

篇2

2、關于論文很多同學擔心自己沒發(fā)表過文章會處于劣勢，其實被保上的同學也有許多沒發(fā)表過論文。的確，有發(fā)表過論文是一個優(yōu)勢，寫申請時建議寫上。如果沒有的同學可以通過其他方面彌補，現(xiàn)在學校里有非常多的學術競賽和科研課題，大家可以參加，如果有一些獲獎情況，那也同樣反映出你的研究能力與學習能力。同時論文也不是一定要跟經濟金融相關，因為論文更重要的是反映你的研究能力與學習能力，所以分量大的論文，不管哪方面的都可以附上。

3、關于實習同樣也不用擔心，大家申請時還是大三，不可能有太豐富的實習經歷。而且讀研究生是為了繼續(xù)深造學習，不是去工作，所以這一項也不必太在意。當然有在著名公司實習也可寫上（世界500強吧），其他的我想不必寫了。

4、關于學生工作個人認為不是很重要，可以選一些重要的職務與活動（學生會主席等職務；國際、國家、市級等有意義的活動），還是那句話，保送進去是為了學習，而不是選學生干部。所以應該有所側重，不要整個申請陳述里面都是學生工作方面的。而且這方面的經歷也不好驗證。比如我說我是學生會主席，那你肯定很難考證，但我說我發(fā)表過論文，那你就很容易驗證了。

5、關于申請書最重要的材料應該是申請書了。頁數(shù)：申請書如果一頁寫不下，可以寫成兩頁或更多頁，視個人情況定，我當時寫一頁，也有同學是兩頁，所以頁數(shù)沒什么限制，關鍵要有側重地寫，內容翔實，不要通篇都在泛泛而談。當然了，頁數(shù)也不要太多。自我介紹：很多同學都在問自我介紹怎么寫，我想最重要的是客觀、把握重點。大家可以好好回顧自己三年來的大學生活，除了成績好以外，你還參加了什么活動？有什么活動、證書可以很好地表現(xiàn)出你的研究能力、學習能力、創(chuàng)新能力等等。自己可以做個小簡歷，把他們寫在紙上，然后從中選出與之相關的活動、競賽、論文、證書等，如果太多，就刪掉一些重復的或相同等級的，選重要的、級別高的、有意義的事情。同時，自我介紹要層次分明，有條有理，給人一種簡潔的感覺，簡約而不簡單吧。我當時大概分三段：第一段簡要介紹自己（幾行字即可）；第二段介紹自己所參加的相關活動、成果（如果活動多就再具體分類：發(fā)表文章與學術科研活動；成果、競賽活動及成果；實踐及其它活動等等）；第三段總結陳詞，同時表達入選心愿。獲獎情況：我想這部分容易多了，少的同學就把所有獎項列出，多的就按重要性、級別來挑選吧。我當時列了八、九項吧。審查：做完以后打印出來看看，有沒有錯別字？排版是否美觀？自己看都看不順眼，就別提老師了。所以大家在細節(jié)方面多注意，至于用幾號字，間距多少，我覺得看個人審美觀點吧，總體看起來不錯就行，也不必過分在意。

6、關于推薦信最好是找教授、副教授寫推薦信，推薦信每人各一頁，或可以兩個推薦人只寫一封推薦信，推薦信寫得客觀一些，同時也列一兩個事例，不要通篇都在夸自己學習勤奮、工作刻苦、有很好的學術研究能力等等，要以事實為依據(jù)，同時這才能體現(xiàn)老師確實對你有所了解。推薦信要符合一般格式要求，不管手寫還是打印，最后要有老師親筆簽名。同時不妨要一下名片，可以隨推薦信附上去。至于要不要用小信封裝，我覺得可用可不用，如果不怕麻煩，那就裝一下，一個信封裝一封推薦信，畢竟九月份的保研程序中要求要裝入信封，然后在封口簽上老師名字，信封上寫推薦信。但夏令營不是很嚴格，我當時沒裝，資料用回形針弄好后，統(tǒng)一裝在一個大信封里，所以忘了裝信封的同學不要太緊張。

篇3

這幾年，國內學生申請英國名校，為了省心省事，很多優(yōu)秀學子也選擇找留學中介幫忙申請。然而，這樣的“省心省事”有時候未必能給學生帶來期盼已久的offer 。通過留學中介申請拿到offer 的同學，多數(shù)人不知道自己所選專業(yè)的課程細節(jié)和學習方向，對于以后的學習非常不利。綜合各項利弊，申請國外大學到底是找留學中介靠譜還是自己DIY 更具優(yōu)勢呢? 出國留學找中介還是DIY ，有利亦有弊。

留學中介真的能提高錄取率?

中國學生在申請國外大學時對留學中介多多少少都會有依賴心理，會覺得把所有的申請事宜交給中介辦理自己能夠節(jié)省大部分時間精力，自己只要坐等收offer 就好。 實際上，如果你的GPA 和英語成績等硬性成績指標不夠好，達不到學校的成績要求，指望通過中介為你申到原本“高不可攀”的好學校，完全不現(xiàn)實。即便有的中介會拿出案例說：你看他GPA 如此低、語言成績如此爛，我們都給申到這么好的學校，這也是小概率事件。

我們不能指望這種奇跡發(fā)生在每個人身上。更何況，所有人都沒法證明這個案例同學如果自己DIY 就申不到這個學校。中介幫你克服的難點，僅僅在于他們幫你攬了所有繁瑣的程序：自我評估、選校、寫PS 、各類考試培訓、索要推薦信、開成績單、開在校證明、填申請表、開資金證明、郵寄材料、申請簽證……

這些看似很繁雜的申請流程，如果同學們自己來做，反而會得到不小的鍛煉，這種機會在一生中也很難得?！叭绻f留學中介在某種程度上會比DIY 勝算大幾分，那也僅僅基于他們的“術業(yè)有專攻”，能夠為學生帶來更好的服務和準確的資訊，別無其他。 DIY 留學兩大優(yōu)勢及核心要點

一定程度上，準留學生們更需要平時具備獨立生活能力以及解決重要事情時的良好執(zhí)行力，這不僅僅是針對留學申請，更是學生未來發(fā)展和成功留學的保障?；谶@一點，選擇DIY 留學會是一個機遇，但也同樣是不小的挑戰(zhàn)。

DIY 申請優(yōu)勢1：你最了解你自己

中介給你的反饋，包括選校建議、專業(yè)申請等內容全部來自學生自己提供的信息。也就是說，最重要的第一步，其實根本不需要中介，學生完全可以根據(jù)自己的實際情況對自己進行評估，了解一個學校是否適合自己。如果在這方面你覺得拿不準，建議你可以去找在校學生聊聊以便直觀獲知院校的真實情況。

DIY 申請優(yōu)勢2：免去幾萬塊高昂申請費

申請流程，可能對于申請本科入學的高中生有些復雜，但對于申請研究生入學的大學生而言，花半小時搞清楚完全不是問題。

填寫申請表、索取推薦信、完善簡歷、開具成績單、郵寄材料或者更簡單的網申，沒有任何一項的難度會超過期末考試。

而這些簡單的過程都是“免費執(zhí)行”的，同學們不僅可以省去幾萬塊的中介申請費又能提高自己的動手能力，何樂而不為呢?

篇4

關鍵詞：求職 準備 心理 書面 禮儀

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0745（2013）03-0037-02

近年來，我國高校連續(xù)擴招，2011年全國普通高校畢業(yè)生累計660萬人，2012年，全國普通高校畢業(yè)生規(guī)模達到680萬人，大學生就業(yè)形勢愈加嚴峻。就業(yè)是人生道路上的繼高考后的又一次重要抉擇， 面對競爭日益激烈的就業(yè)市場，大學生應球找正確的解決途徑，做好求職擇業(yè)的準備工作，增強個人就業(yè)競爭力，提高大學生就業(yè)率。

1、心理準備

在大學生求職的過程中，大血色很難過的說心里是復雜而多變的。剛剛走出校園時，仍幻想在象牙塔中，對一切都充滿希望，積極而又自大；當接觸到現(xiàn)實社會并不如自己所想時，會不自覺陷入自卑，消極懈怠。這些對于求職的大學生而言，會嚴重的影響到他們的求職。每個大學生都希望在求職過程中能夠避免失常發(fā)揮、保證正常發(fā)揮、追求超常發(fā)揮，為了達到這一目標，做好適當?shù)男睦頊蕚浞浅Ｖ匾?/p>

1.1良好的擇業(yè)心態(tài)

在求職的最初，大學生應合理定位，把握未來職業(yè)的發(fā)展方向。求職的過程也許很短暫，也許很漫長，要找準方向，這樣才不會迷失自己。選擇適當?shù)木蜆I(yè)目標，以自身條件為基礎；避免理想主義，不刻意追求最滿意的結果；避免從眾心理，從自身能力和社會需要出發(fā)；克服自卑心理，樹立信心；克服挫折心理，勇于向挫折挑戰(zhàn)。

1.2良好的求職心態(tài)

在求職過程中，一些大學生不是過于自信變現(xiàn)過分，就是不夠自信過于拘謹，這些情況無疑會影響求職成績，為了在求職中正常發(fā)揮，把握良好的的心態(tài)至關重要，最主要是擁有一顆平常心。

大學生在求職中難免焦慮緊張，在所難免，但要具備一定心理調節(jié)，才能保證求職時的正常發(fā)揮。第一，準備充分。“凡是預則立，不預則廢”，臨場之前要有充分的心理暗示：“我已經做好充分的準備了，我是最棒的，我一定會成功?！钡诙艑捫膽B(tài)。大家站在同一個起跑線上，同樣緊張、害怕，誰能夠放松下來，克服緊張，誰就能笑到最后。第三，從容面對。也許在求職中會面臨很多問題，不要著急，經過思考再回答問題，要條理清晰，切勿語無倫次。

2、書面準備

大學生通過參加雙向選擇會、招聘會，訪問用人單位，懇請老師推薦，拜托親友幫忙等方式尋找工作，都需要一份書面介紹自己的材料，且大部分用人單位安排面試的依據(jù)是閱讀有關大學生情況的書面資料，也就是說這些書面材料就是大學生的自我廣告，因此，能夠吸引人注意同時具有說服力的書面資料是競爭的第一步。

2.1書面材料的準備

①求職信

求職信又叫自我推薦書或自薦信，主要向用人單位說明應聘的職位、自己為什么適合這個職位以及與職位相關的技能素質、工作經驗等，目的是讓對方了解自己、相信自己、錄用自己。自薦信常以突出的個人特征與求職意向而打動用人單位。求職信不宜過長，切忌模糊、籠統(tǒng)、面面俱到，內容要簡練、明確，有針對性的說明自己所掌握的知識、經驗和專業(yè)技能，以及與工作需求相符合的特長、性格和能力。不論從任何角度敘述，都必須突出個性，達到打動用人單位的目的。

②求職簡歷

求職簡歷又稱求職資歷、個人履歷等，在這里大學生用真實準確的事實向用人單位展示自己的教育培訓情況、獲獎經歷、工作（實踐）經歷、學生工作經歷、自我評價、個人專長 （包括愛好、語言水平、計算機水平）等。很多用人單位通過個人簡歷來篩選面試候選人，一份好的個人簡歷是獲得面試機會的關鍵。對于外企一般中文和英文簡歷都需附上，對于國內企業(yè)單位則一般不需要附英文簡歷。簡歷重在“簡”，不宜過長，一般不超過兩頁，同時也要講究真實性和針對性，只有這樣，才能提高就業(yè)成功率。

③畢業(yè)生推薦表

畢業(yè)生推薦表是學校發(fā)給畢業(yè)生填寫的、并附有各院（系）及學校學生就業(yè)指導服務中心書面意見的推薦表格。該表是學校正式向用人單位推薦畢業(yè)生的書面材料，具有較大的權威性和可靠性，如果大學生在擇業(yè)時還未畢業(yè)，沒有畢業(yè)證等證明自己身份的證件，《畢業(yè)生推薦表》就成了大學生的唯一身份證明，用人單位對此表尤為重視，因此畢業(yè)生必須認真填寫，妥善保管。

④證書及證明材料

包括學歷、學位證書（畢業(yè)證書、學歷證書），成績單，技能證書、榮譽證書等，曾經發(fā)表過的文章或曾經寫過的論文、報告等，有關人事的推薦信（如老師、校友、專家）等。

“證書”在大學生求職擇業(yè)中的重要作用，各種各樣的證書及反映個人能力的材料被大學生們形象地稱為“護照”。大學生在校期間，可通過自學或培訓等形式，參加多種適合自己專業(yè)的考證，獲取相應的資格證書，以增加自己在就業(yè)競爭中的砝碼。同時，在校期間的優(yōu)秀學生干部、優(yōu)秀團員、三好學生、優(yōu)秀黨員等證書， 在全國各級各類報刊雜志上發(fā)表的論文及取得的成果等，也成為了當今求職擇業(yè)的有利條件。

2.2書面材料的注意事項

①求職簡歷可依據(jù)不同的就業(yè)崗位準備不同的簡歷。

②文字簡練，重點突出，無錯別字。

③求職信、求職簡歷及畢業(yè)生推薦表書寫工整，字跡清晰，無涂改痕跡。

④材料內容必須真實可靠。

⑤以上材料中的畢業(yè)生推薦表、各種證書、榮譽證書、成績單在投遞時，原則上是復印件。只有在用人單位面試需要原件時，才能提供，面試完畢及時索回。正式簽訂就業(yè)協(xié)議時，成績單、畢業(yè)生推薦表的原件不必要回。

3、禮儀準備

在與陌生人交往的過程中，所得到的有關對方的最初印象稱為第一印象。第一印象并非總是正確，但卻總是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的過程。求職過程中，第一印象是用人單位評價大學生比較重要的標準之一。初次見面，用人單位對大學生大致的感覺一般取決于前面30秒的第一印象，因此具備完美的面試禮儀，才能完全展示自己的美好形象，進而成功完成自我推銷。

3.1服飾禮儀

初次與人見面，儀表往往左右著用人單位的第一印象，服飾禮儀在求職面試過程中的重要性有時甚至超過實力的作用，因為衣著儀表是一個人內在素養(yǎng)的外在表現(xiàn)。面試時，著裝應力求莊重、正規(guī)、簡潔、大方，不應追求時尚，不宜張揚個性。面試時以正裝為首選，男士西裝，女士套裙。同時，大學生在進行儀容儀表修飾時，要考慮所應聘單位的性質、企業(yè)文化及應聘的職位，讓服裝的款式和風格符合所聘職業(yè)的性質。如應聘公務員、事業(yè)單位、金融系統(tǒng)的工作，應著正裝，以體現(xiàn)嚴謹、規(guī)范的職業(yè)特點，而廣告策劃、文藝創(chuàng)作等需要創(chuàng)新的職位，著裝可前衛(wèi)一點，隨意一些。但都應避免穿牛仔褲、沙灘服、圓領體恤、運動裝、夾克衫進行面試。

3.2 時間禮儀

遵約守時是最基本的禮儀，也最能反映一個人的素質高低。提前10-15分鐘到達面試地點效果最佳，可熟悉一下周圍環(huán)境，穩(wěn)定自己的情緒。遲到是最忌諱的，如果你面試遲到，那么不管你有什么理由，也會被視為缺乏自我管理和約束能力，即缺乏職業(yè)能力，給用人單位留下非常不好的印象；而且大公司的面試往往一次要安排很多人，遲到了幾分鐘，就很可能永遠與這家公司失之交臂了。

但是，不遲到也并非越早越好。應注意，不要早于30分鐘以上到達指定地點，過早到也不符合禮儀的要求，還會讓人感到你很焦急，也會妨礙用人單位的工作安排。如果面試地點路途遙遠，地理環(huán)境相對復雜，就一定要提前熟悉交通路線并選擇適當?shù)慕煌üぞ撸龊米畛浞值臏蕚?，以免延誤時間耽誤大事。通常面試前總有一段時間要等候，這時一定要耐心等待，做個安靜的等待者，切忌東張西望、來回走動、問個不停。

3.3行為禮儀

無聲的儀態(tài)語言能洋溢一個人的教養(yǎng)，顯現(xiàn)一個人的風度。如果沒有人通知，應在門外耐心等待。當叫到自己的名字時，一定要敲門通報，經得允許后方可進入。 敲門以輕叩二、三下為宜，不可急促使勁敲門，否則會留下缺乏修養(yǎng)的印象。開門關門盡量要輕，進門后不要用后手隨手將門關上，應轉過身去正對著門，用手輕輕將門合上。進入房間后要主動與主考官打招呼，禮貌地問候，面帶微笑，有力地握手都是自信的表現(xiàn)。當主考官讓你坐下時，方可輕穩(wěn)落座，通常從椅子的左側入坐，并保持端直平身。女生坐椅子面的前三分之一，不可超過二分之一，男生可適當往后坐，入坐后女生兩腿應并攏，男生則兩腿自然分開。與主考官交談時，要面帶微笑，兩眉放松，自然專注，不管面試過程怎樣，面試結束時，都應微笑起立，對用人單位給予你面試的機會表示真誠的感謝，最后禮貌地退出房間。

3.4談話禮儀

面試開始，通常要讓招聘者先開口。雙方交流時盡量避免使用不規(guī)范的語言，也不要為了表現(xiàn)自己而頻繁地使用一些非常專業(yè)的術語，讓主考官感覺在賣弄做作，弄巧成拙。

面試時要在現(xiàn)有的語言水平上，盡可能的發(fā)揮口才作用。首先，要突出個人的優(yōu)點和特長，并要有相當?shù)目尚哦?。其次，要展示個性，使個人形象鮮明，第三，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；第四要符合常規(guī)，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。說話語速應掌握適度，談話內容條理清楚、邏輯嚴謹、語言簡潔，勢必會使面試錦上添花、事半功倍。另外，認真傾聽，準確領會對方意圖是最禮貌的。首先要聽清楚面試者的話語含義，捕捉對方意圖；其次，聽不明白要敢于禮貌發(fā)問；第三，聽的過程要展示禮儀，如端坐、目光柔和、點頭微笑等；最后，切忌打斷對方的談話。

“細節(jié)決定成敗”，在求職過程中，一些大學生因為注意到細節(jié)問題而獲得了用人單位的青睞，一些大學生由于忽略了一些細節(jié)而被用人單位否定。心理準備、書面準備、禮儀準備這三方面在求職的漫長或短暫過程中必不可少，只有做好充分的求職準備，才能立于不敗之地，須知“機會是留給有準備的人的”。

參考文獻：

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[10]申訴平.教育法學：原理、規(guī)范與應用[M].教育科學出版社，2009.

篇5

關鍵詞：積極心理學；就業(yè)指導課程；大學生；探索

隨著高等教育日益大眾化，大學生人數(shù)逐年增多，畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻，普遍面臨就業(yè)難的問題。近年來，因就業(yè)問題引起的大學生抑郁、焦慮等心理問題較常見，甚至發(fā)生自殺悲劇。2007年《大學生就業(yè)指導》被教育部列入大學生必修課程之一。課程旨在指導學生尋求職業(yè)發(fā)展，培養(yǎng)潛力和創(chuàng)造力，以適應社會需要。積極心理學在國內處于快速發(fā)展時期。研究目的主要是探索個體的積極品質和積極力量，尋找個體潛能。這與就業(yè)指導課程的目的一致。此文基于積極心理學的視角探析如何完善大學生就業(yè)指導課程教育。

一、大學生就業(yè)指導課程現(xiàn)狀

我國高等學校就業(yè)指導課起步較晚，與國外的就業(yè)教育差別很大。

（一）大學生就業(yè)指導課程內容單一，學生就業(yè)心理模塊知識陳舊

我國目前高等教育中就業(yè)指導課程內容主要包括就業(yè)背景、就業(yè)技巧、就業(yè)政策和就業(yè)所需表格填寫訓練等。各個高校課程內容基本一致。武沁宇等研究認為目前高校就業(yè)指導缺乏與學生專業(yè)課程銜接，難于提高大學生實際就業(yè)能力[1]。較少高校有專業(yè)心理老師講授職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)心理調適等。與心理有關的內容知識基本無更新。

（二）課程傾向于職業(yè)技能培訓，忽視就業(yè)心理、職業(yè)道德等引導

大學生就業(yè)指導課多傾向于傳授求職技巧，如介紹信、推薦信和簡歷制作，面試技巧等。而較少涉及學生的價值觀導向、就業(yè)心理調適和積極的就業(yè)觀引導。大學生在就業(yè)之前，首先會在心理上有一些變化。受傳統(tǒng)“學而優(yōu)則仕”思想等影響，加上就業(yè)競爭激烈，多數(shù)個體易表現(xiàn)出焦慮、失落等心理表現(xiàn)。張弛等調查522名大學生，76%認為“最讓自己感到緊張和憂慮的事情”是就業(yè)問題[2]。由于大學生正處于人生的第二個“心理斷乳期”。情緒容易波動，耐挫力弱。在面對就業(yè)壓力或受挫之后，找不到合理方式應對，出現(xiàn)一些心理問題，甚至自殺等危機事件。

（三）課程實施形式單調，缺乏創(chuàng)新

大學生就業(yè)指導課程定位是一門指導性強的應用型學科，需要學生實踐和實際操作，且需要根據(jù)大學生每個階段不同特點進行指導。較多學校就業(yè)指導課成為理論課的講授，學生配合度不高，沒有抓住學生的心理特點，從大一到大四所講內容沒有變化。大部分高校依然采用以一名老師面對幾百人甚至上千人上大課的模式為主。

二、積極心理學的內涵

近年，積極心理學在世界范圍內興起。認為心理學不僅僅是對創(chuàng)傷、缺陷和疾病等進行研究，更重要的是幫助人類去發(fā)掘潛能和力量，使人們更幸福、快樂，并得到發(fā)展。我國傳統(tǒng)文化中也不缺積極心理學的思想。如仲尼、左丘、韓非子等都是在逆境終成事業(yè)。其積極的思想都可以為大學生學習和內化。

積極心理學的課程宗旨主要是發(fā)掘學生潛能，增強積極的人格力量，顯示了一種積極的教育理念。賽里格曼教授以“每天記錄三件好事”、新的署名力量、感恩拜訪和大笑練習為內容，發(fā)現(xiàn)這些練習能最大程度激發(fā)其學習興趣和生活態(tài)度，甚至影響到人生態(tài)度和工作信心。有研究將積極心理學融入到抑郁癥治療、醫(yī)學教育和企業(yè)管理中，取得了很好的效果。

三、積極心理學視角的大學生就業(yè)指導課程探析

（一）嵌入積極的教育理念

《大學》中提到“大學之道，在明明德，在新民，在止于至善”，重要是培養(yǎng)大學生積極、健康的人格素養(yǎng)。當前“就業(yè)難”問題除了就業(yè)人口基數(shù)大和專業(yè)限制外，與大學生自身依賴性強、逃避進入社會、耐挫力差、自卑心理等有較大關系。英國哲學家拉金斯提到“年輕時代是培養(yǎng)、希望及信仰的一段時光”。培養(yǎng)大學生積極的心態(tài)需要從入學開始，貫徹整個大學生活。在教育過程中將責任意識和感恩結合起來，教會大學生勇于面對生活中各種挫折。

（二）構建“積極導向”的《大學生就業(yè)指導》課程體系

隨著精英教育到大眾教育的轉變，嚴峻就業(yè)形勢使大學生從入學開始承受不同的就業(yè)心理壓力。積極導向的大學生就業(yè)指導課程體系不僅要吸取傳統(tǒng)課堂教學的優(yōu)勢，還要考慮不同階段特點和實踐性的特點，每個學段有其特定的教育內容和任務。大一大二階段應該以“擇業(yè)指導”為主，主要包括認識自我、優(yōu)勢定位和職業(yè)生涯規(guī)劃。由于大學新生處于適應期，心理波動比較明顯，易受到外界環(huán)境的刺激。此階段重點在于幫助他們適應大學生活，解決現(xiàn)實困惑，掌握心理調節(jié)方法和應對，引導進行職業(yè)生涯探索，掌握職業(yè)要求和社會需求，挖掘學生自我成長的潛力。第二階段應該以就業(yè)指導為主。學生掌握就業(yè)指導知識外，鼓勵學生實踐，通過調查走訪、案例討論、團隊合作等方式增加學生對就業(yè)的積極心理體驗，鼓勵學生創(chuàng)新自己的求職技巧和方法。強化互動，學生參與教學，如運用霍蘭德職業(yè)能力測驗（MBTI）認識自己的興趣和性格特點。

（三）以積極心理學理論為基礎的大學生就業(yè)團體輔導實踐

積極心理學認為在教育中要用發(fā)展的眼光看待學生，重視學生自我成長的經驗。體驗和參與式學習是完成這一體驗的重要途徑。美國心理學家Seligman等提出了以積極心理學為基礎的群體參與的團體積極心理輔導新模式[3]。設計活動依據(jù)“幸?！比蛩乩碚摚ǚe極的情感、積極的參與性和追求有意義的生活三部分。團體輔導的內容包括培養(yǎng)積極情緒、積極的應對和認知方式、積極的人格品質。按照這三個內容進行具體的活動形式。如“尋找自身優(yōu)勢”、“三件好事”、“感恩探訪”等。

綜上所述，大學生就業(yè)指導課程對大學生成長成才有著重要意義。課程尚處于開發(fā)和探索階段，對于授課老師也需要擴寬思路，在現(xiàn)有體系運用積極心理學的理論方法探索新的形式，提升教學效果，最終服務到大學生群體。（作者單位：東莞理工學院心理健康教育與咨詢中心）

參考文獻：

[1] 武沁宇.我國高校大學生就業(yè)教育研究[D]，碩士學位論文，吉林大學.2014.

篇6

最近幾年，越來越多的信息技術被廣泛應用于高等教育中，電子檔案袋（e-Portfolio）就是其中的一種。電子檔案袋是對學生學習成果、專業(yè)技能發(fā)展進行綜合性記錄的一項信息技術工具。美國教育學家Barrett等將電子檔案袋概括為如下內容：運用電子技術，允許開發(fā)者以多種媒體形式收集、組織內容，包括音頻、視頻、圖片和文本等。由于電子檔案袋是一個多維度的技術框架，因此它可以用來互動和交流，展示個人和團隊活動，進行多種形式的評估以及對學業(yè)成果進行綜合記錄和分享。電子檔案袋可以為學習和實踐活動提供更為綜合、更為多元的評價系統(tǒng)，而且可以通過其內嵌的各類學習管理系統(tǒng)之間的交互，建立互動對話的網絡學習環(huán)境，并以專業(yè)技能發(fā)展為導向，以達到促進過程管理、自我反思、專業(yè)技能進階的目的。作為高等教育服務的出口大國，澳大利亞也積極采用各種先進的信息技術不斷對傳統(tǒng)的教學模式進行改革、補充和完善。澳大利亞維多利亞大學在商科教育中，大量運用混合式教學、多媒體案例、電子檔案袋等教學平臺和工具，取得了很好的教學效果。這些教學技術也被應用到中央財經大學與維多利亞大學合作項目（以下簡稱中澳合作項目或CUFE-VU項目）中。

1電子檔案袋的應用

隨著素質教育的深入發(fā)展，教育工作者普遍認為，對學生的評價不應只限于考試成績、學習績點等簡單的數(shù)字，而要綜合考查學生的學習情況、參與度、團隊意識、基本技能、業(yè)余愛好、實習成果、專業(yè)興趣等。傳統(tǒng)的紙質檔案既耗時耗力，又不能及時反映變化，也不能進行動態(tài)歸類整合，因此使學生信息處于凌亂和冗雜的狀態(tài)，對于信息使用者而言，具有諸多不便。電子檔案袋的誕生很好地解決了諸如此類的問題，其功能是多元化的，對學生學業(yè)情況的記錄是連續(xù)性的，內容和形式既具有傳遞信息的價值，同時也具有審美價值。對于大學生而言，當他們使用電子檔案袋來記錄某一門課程中的作業(yè)、調研項目、團隊合作的設計時，電子檔案袋主要起存儲、記錄、分享、評價以及保證師生之間的交流與互動作用。學生們還可以根據(jù)對象，來選擇全部和部分信息進行公開和展示。正因如此，學生可以進行系統(tǒng)的設計，優(yōu)化電子檔案袋的形式和內容。以職業(yè)規(guī)劃為導向的電子檔案袋可以幫助學生系統(tǒng)地記錄、整理自己的學習過程、專業(yè)興趣與能力、個性特征、社交活動范圍等情況，以此作為學生綜合素質評判的依據(jù)，方便學生在學習時早做準備，擇業(yè)時有的放矢，同時方便雇主能夠更立體地獲取潛在雇員的基本特征，盡可能做到充分了解，人盡其用。加州大學教授JohnC.Ittelson（2012）指出，在美國，越來越多的雇主發(fā)現(xiàn)電子檔案袋為他們尋找雇員提供了許多幫助，因此更多的學生要求學校提供這種選擇（創(chuàng)建檔案袋）。目前，電子檔案袋能夠促進學生專業(yè)技能發(fā)展的作用正日益引起人們的關注和認可。網絡環(huán)境下的電子檔案袋具有評價、記錄、管理、收集作品、合作學習等特點和優(yōu)勢，隨著網絡信息技術的發(fā)展和對這項工具研究的不斷深入，其內涵也越來越豐富，它不僅僅是一種記錄或評價工具，更是一個終身學習的空間，為學習者提供了一個開放的、個性化的學習或工作環(huán)境。

2電子檔案袋在中澳合作項目專業(yè)技能進階課程中的應用

作為教育部批準的國際合作辦學本科項目，中央財經大學的中澳合作項目受到了教育界和全社會的廣泛關注與認可。根據(jù)教育部的批示和合作項目協(xié)議，該項目采取“全程引進”（4+0）模式，全部授課及相關教學活動均在中央財經大學進行?！爸邪膰H貿易/金融風險管理本科培養(yǎng)項目”實行學分制，學生必須完成規(guī)定的課程學習，其中包括維多利亞大學的24門課程（8門專業(yè)基礎課程和16門商學學士學位課程，16門商學學士學位課程由兩校教師合作授課。采用復制式引進模式，即根據(jù)合作協(xié)議，直接從維多利亞大學引進16門課程的教學大綱、教學軟件、教材和考試模式。）從2011年起，中澳合作項目的課程體系中引進了維多利亞大學開設的一門創(chuàng)新性課程—“專業(yè)技能進階”（ProfessionalDevelopment）。該課程分為3個模塊，第一個模塊的主要內容是基本技能訓練，包括時事評論、數(shù)據(jù)搜集、文案寫作、辦公軟件、文化理解、素質拓展等；第二個模塊的主要內容包括團隊合作、模擬實訓、統(tǒng)計分析、市場調查、沖突的解決、領導力的提升等；第三個模塊的主要內容是高級專業(yè)技能訓練，其目的在于運用專業(yè)知識解決實際問題，包括財務報表、行業(yè)分析、營銷策劃、貿易實務、風險測度等。專業(yè)技能進階課程的意義在于幫助學生準確評價個人特點和優(yōu)勢，評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，準確定位職業(yè)方向，重新認識自身的價值并使其增值，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，增強職業(yè)競爭力。在這門課程的教學中大量使用了電子檔案袋系統(tǒng)，學生在學習過程中不僅可以記錄簡歷、課堂行為、學習進程、課余活動，構建出內容豐富、完整的學生典型性作業(yè)、案例分析、活動的記錄，同時，還可以和教師以及其他學生之間通過共享實現(xiàn)互動，教師可以給出評價、改進意見，另外，教師也可以記錄記載自己的學術思想、授課經驗并分享給其他教師與學生。不僅如此，學生還可以直接為用人單位提供超級鏈接，分享自己的學習生活檔案，為用人單位全面了解學生的基本情況提供平臺。這個工具一經推出，立即在學生中獲得好評。學生普遍認為，電子檔案袋能夠全面記錄自己專業(yè)技能發(fā)展的過程，并且實現(xiàn)了信息的共享和學習經驗的交流。在設計這個課程模塊的時候，維多利亞大學專業(yè)技能發(fā)展中心的教師認為：當前，在就業(yè)市場上一個很重要的趨勢就是使用社交媒體來搭建起雇主和潛在雇員之間的橋梁?！邦I英（Linked-In）”、在線視頻簡歷、個人網站等網絡平臺均用來展示就業(yè)者的能力和興趣。而電子檔案袋技術的記錄內容更加豐富、形式更加多樣，可以用來記錄學生的學業(yè)、兼職或專職工作、課余活動、個人經歷、興趣、能力以及相關的證據(jù)。而且，電子檔案袋記錄的信息可以隨時更新，終身使用。更為方便的是，根據(jù)不同的目的可以設計和展示不同的電子檔案（例如：因為就業(yè)者申請的工作、職位不同，需要展示不同的技能、工作經歷、學習經歷等，電子檔案袋可以幫助他們輕松地實現(xiàn)）。電子檔案袋模塊的設計要求有以下10點。（1）學生的電子檔案袋的目標瀏覽者不是他們的臉書（facebook）或微信、微博好友，也不是授課教師（盡管由教師給出成績），而是他們的潛在雇主和就業(yè)關系網絡。（2）在內容方面需要著重展示他們做過的事情以及從中取得的收獲（學業(yè)、職業(yè)經歷）、他們能做的事情（如態(tài)度、技能、特長和優(yōu)勢）、他們想做的事情（人生目標、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃）。（3）為了更好地展示上面的信息，在電子檔案袋里，僅僅說明自己的經歷是不夠的，更重要的是描述自己在這些活動和學習過程中是怎樣完善自己技能、修正自己態(tài)度的。（4）學生可以自行設計和構建電子檔案袋的基本框架和模塊，但必須涵蓋如下基本頁面。①總體簡介：本頁面要求盡可能得職業(yè)化，包括一張精心挑選的職業(yè)裝照片、對自己的特點和就業(yè)要求進行簡要的介紹。②用若干頁來介紹自己的學業(yè)、就業(yè)、和學業(yè)有關的課余活動（參賽、研究、演講、辯論等）、個人經歷、自己在這些活動中學到的技能和方法等。③用一頁來介紹職業(yè)生涯的SWOT分析。④個人簡歷（同時提供網頁直觀的和可供下載的鏈接）。⑤職業(yè)生涯的規(guī)劃：目標、路徑、時間。（5）學生需要提供能明確說明上述情況的例證、圖片、視頻，至少需要8項，并且應該均勻分布在各個頁面。（6）學業(yè)方面的例證可以包括：①相關的照片、文件、視頻等可以證明學生前期或當前學業(yè)經歷的記錄；②精選的作業(yè)、論文等；③成績、證書、推薦信等；④從以往學習中所獲得的技能，如財務分析、計量分析等；（7）就業(yè)方面的例證可以包括：①兼職或專職單位的證明信函，在工作中獲得的獎狀，工作過程的照片、視頻等；②上司的推薦信；③從兼職和專職工作中獲得的技能等。（8）和學業(yè)有關的課余活動方面的例證可以包括：①獎狀、獎項、證書的照片；②活動組織方的推薦信等；③第二語言的成績單等。（9）個人經歷方面的例證可以包括：①參加的社團、體育活動、文娛活動（如演奏樂器等）、志愿者服務等；②駕照等。（10）個人職業(yè)生涯的規(guī)劃包括：短期（1～3年）、中期（3～5年）、長期（5～10年）的職業(yè)目標、需要具備的技能、實現(xiàn)的路徑等。在這個模塊中，學生采用的系統(tǒng)是維多利亞大學提供的Mye-Portfolio（我的電子檔案袋）平臺，學生可以根據(jù)自己的喜好設計電子檔案袋的外觀以及結構，同時還要將其分享給授課教師。由于該平臺內嵌在維多利亞大學的教學管理系統(tǒng)中，因此，學生不僅可以把它當作一個作業(yè)或項目來完成，更重要的是，在課程結束以后，學生還可以繼續(xù)使用，不斷豐富、完善、更新自己的檔案袋，并且可以在擇業(yè)時向用人單位提供電子檔案袋的超級鏈接，以便更加完整地展示自己。

3以專業(yè)技能發(fā)展為導向的電子檔案袋學習環(huán)境的推廣

篇7

在擇業(yè)競爭中,決定勝敗的因素很多,其中擇業(yè)前有關資料的充分準備是非常重要的一步。求職資料不僅是求職信的重要補充,而且是畢業(yè)生綜合實力、綜合素質最具說服力的證明。有的畢業(yè)生把有關的求職資料裝訂成冊,再加以簡單的裝飾,成為一份精巧的求職檔案,給人一種耳目一新的感覺,值得借鑒。

擇業(yè)前要準備的求職資料大體包括:

個人簡歷表。這種表格設計各不相同,從要求上講,以簡單明了為好。主要內容應有:本人自然情況、主要經歷、所學主要課程、個人特長、擔任社會工作和取得的各種榮譽成績等。表格上方要貼上一張一寸近照。

學校推薦表或推薦信。一般由系里填寫推薦意見,因為是組織對你的全面評價,招聘單位一般是比較重視的。

學習成績單。這是反映畢業(yè)生大學四年學習成績的證明,應由學校教務部門填寫、蓋章。

各種證書。如畢業(yè)證書,學位證書,外語、計算機、會計等級證書,獲得的各種榮譽稱號證書,獲獎學金以及各類競賽的證書等。

參加社會實踐、畢業(yè)實習的鑒定材料。

有關科研成果證明,在報刊發(fā)表的文章(數(shù)量較多的可選有代表性的附上)。

推薦、引薦信。如果是通過老師或親友介紹你去某個單位,最好帶上一封推薦、引薦信。

上述材料在擇業(yè)前一定要準備好,參加“雙選”活動時要帶夠。經常發(fā)現(xiàn)有些畢業(yè)生進入“雙選”會場后發(fā)現(xiàn)材料沒帶足,不得不排著長隊去復印,白白耽誤了許多寶貴時間。

求職材料用字應規(guī)范

筆者在調查中發(fā)現(xiàn),有些畢業(yè)生的求職材料寫得不盡合格。除了特點不鮮明、重點不突出等問題外,就字而言,也存在不少問題。

首先,繁體字泛濫?？赡苁鞘芨叟_影視書刊的影響吧,現(xiàn)在有的畢業(yè)生偏好繁體字,繁體字滿目皆是。其次,亂用簡化字。不少曾頗為流行的漢字簡寫法早已被有關部門納入不規(guī)范之列,可仍有畢業(yè)生“積習難改”。第三,錯別字常見。

畢業(yè)生與用人單位進行“雙向選擇”,求職材料的質量是“雙選”能否成功的重要因素。畢業(yè)生在寫求職材料時,應該把好用“字”關,要摒棄各種不規(guī)范用字,使用規(guī)范寫法,更不能出現(xiàn)讓人笑話的錯別字。書法的優(yōu)劣暫且不論,首先要在用字規(guī)范化上給用人單位留下良好的第一印象。

自薦表也該因“地”制宜

時下,正值高校畢業(yè)生填制自薦表之期,常見部分同學從復印室里摟著大疊厚厚的自薦表滿意地走了出來。顯然是準備向那些自己“鐘情”的“婆家”各投一份。然筆者認為:這種一式多份的自薦表實在不妥,自存表也該因所投地的不同而有所改變。

自薦表是畢業(yè)生向用人單位自我展示、自我推銷的手段和形式,同時更是向用人單位說明自己符合其要求,勝任其工作的有效形式,因為每個單位絕不會接收一個不合自己單位需要,不能勝任本單位工作的人。這就客觀要求畢業(yè)生必須根據(jù)自身條件、用人單位的條件精心裁剪,縫制一件即得體又耐看的“嫁衣”──自薦表。

首先,每一個高校畢業(yè)生,自小學到中學到大學已有十多年的讀書歷史,相對來說,他們所具有的優(yōu)點和長處以及在各方所具有的能力,自薦表那一兩張有限的白紙絕對列舉不盡。這就要求畢業(yè)生在填寫時,必須進行裁剪篩選:該填哪些,不該填哪些;該詳細例舉,還是該概括說明。

再者,我們每一個人的一式多份的自薦表一般是要分別投遞不同性質,不同專業(yè)的用人單位。這些單位都會根據(jù)自己的專業(yè)志向、實際情況對所需人才有著不同的要求。比如報社里所需編輯人才,他便會在文字能力方面有著特殊要求,某企業(yè)需要業(yè)務秘書,他便會在政治素質和組織能力方面特別在意,而某高校需要從教人員,又會在文化素質方面有著特別要求。

正如廣州某廠一位負責人說:“我們在招聘廣告上明確要求‘有較強的領導才能和文秘工作能力”,而寄來的自薦表全部是些又紅又專的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的‘五好”學生。叫我實在不知誰才是稱心如意的‘媳婦”?！?/p>

因此,我建議廣大準備用自薦表尋覓“婆家”的媳婦,最好根據(jù)自身條件,根據(jù)用人單位的具體要求填制出既符合自身條件,又適合用人單位“心意”的自薦表,而不要用所謂“放之四海而皆準”的萬用自薦表。

求職信

曾聽說過這樣一個故事:一位青年去參加招聘面試,當他趕到時已經有20位求職者排在他的前面,于是他寫了一張紙條,折好,托秘書小組交給老板,老板看后大笑,原來紙條上寫著:“先生:我排在隊伍的21位,在您看到我之前,請不要作任何決定。”最后這位青年如愿以償。

這位青年求職的成功從技巧方面講,在于他新穎的創(chuàng)意,喚起了主考官的特別注意。能否引起招聘考官的注意,是走向成功的第一步,這一點對寫求職信尤為重要,一些看似不經意的問題,有時卻能起到意想不到的作用。

在大學生畢業(yè)等求職的高峰期或某單位打出招聘廣告之后,主管人事工作的部門常會收到大量的求職信。如果不加選擇地逐一拆看,注意力必然平均分散,尤其是在工作量很大的情況下。一些從事編輯工作的同志就深有體會。這樣你的求職信很可能未被認真看過被仍在了一邊,從而失去了進一步展示的機會。事實上,大多數(shù)人拆閱集中的來信是有先后選擇的,如何使你的求職你在一大堆信件中惹人眼目呢 信封和郵票的作用不可小視。在一大堆牛皮紙封信件中,一個素白的箋封可能會令人目光為之振;如果你有些美術功底,在信封上適當?shù)奈恢谜故疽幌?也許會被人欣賞;如果你遠在另一個城市,并對這次求職寄予厚望,不妨發(fā)一封“EMS”;在信封上貼一兩枚精美的特種(T)或紀念(J)郵票,肯定能與滿眼的“民居”形成強烈的視覺反差,沒準對方就是一個集郵愛好者……你可充分調動你的思維和創(chuàng)意,其目的是一個:制造反差,悅人眼目,引人先睹內之詳情。如果能讓招聘主管人員把你的求職信從一大堆信中撿出來,你的一番苦心就沒白費。

篇8

【關鍵詞】設計思維；英語同桌制；深入田野；中國傳統(tǒng)文化

課堂活動是大學英語教學的重要載體。隨著當前大學英語教學吐火如荼的改革，以及互聯(lián)網+教育的不斷深化和發(fā)展，傳統(tǒng)的講授型課堂已經遠遠不能滿足大學生的需求。全球化時代，跨文化交流日益增多，這也要求大學英語課堂更多的地融入跨文化交際活動或模擬跨文化交際活動，切身感受當前國際和國內對跨文化交際人才的需求。另一方面，跨界思維日益成為當前學界創(chuàng)新的一個熱點，如何在大學英語課堂積極有效地開展跨界思考和語言表達活動設計，也成為大學英語教師極度關注的內容。筆者結合自己在大學英語課堂的探索，愿和讀者探討大學英語課堂活動的開展。

1設計思維走入大學英語課堂。

設計思維（design thinking）是美國IDEO公司的創(chuàng)始人Tim Brown于2008年在《哈佛商業(yè)評論》首次提出。斯坦福大學專門開設的設計思維課程將設計思維推廣至各個專業(yè)。其主要步驟為：（1）移情（Empathize）（2）定義（Define）（3）創(chuàng)意設想（Ideate）（4）原型（Prototype）（5）測試（Test）舉例說明：可以安排學生以大一新生入學后的適應性為主題，通過分組活動，學生設身處地走入大一新生身邊，在觀察、采訪、傾聽、等活動發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)后步入大學殿堂的新生身邊存在的問題，即痛點，這是問題改善的關鍵。分組學生對發(fā)現(xiàn)的問題進行歸類，分析，小組討論形成有價值的研究問題，并有力表達出來。小組成員針對這一具體問題，例如想家和自立性的培養(yǎng)等，進行頭腦風暴，盡可能從不同角度考慮并展示出問題的解決方案。之后再逐一優(yōu)化，選出最佳。原型設計時間，可以靈活使用各種速成的材料，將解決方案盡可能地可視化，一遍重新發(fā)現(xiàn)新問題，進行改進和創(chuàng)新。在最后的測試環(huán)節(jié)，可采用小組互評的方式，經過幾輪測評，解決方案的成熟度會日趨完善。

2.英語同桌制。

為增進校園內同學之間的交流，拒絕校園英文交流的恐懼癥，促進跨文化交際能力的提升，增進對不同學科和專業(yè)的了解，培養(yǎng)為增進校園內同學之間的交流，杜絕校園英文交流的恐懼癥，促進跨文化交際能力的提升，增進對不同學科和專業(yè)的了解，培養(yǎng)具有批判性和創(chuàng)新性思維的跨學科人才，可以試行英語同桌制。每位同學自行尋找一位其他院系的同學做英文學習的同桌。同桌需要共同完成以下至少5項任務并記錄，最后提交一份總結。

持續(xù)時間可以為一個月。

可選項目：

（1）一起自習3次

（2）一起跑步或參加其他運動項目3次

（3）一起英文晨讀3次

（4）一起觀看英文原版電影

（5）一起學唱英文歌曲

（6）一起體驗本專業(yè)外的一門課程

（7）交換各自喜歡的一本英文類書籍

（8）一起參加線上、線下國際性學術會議

必選項目：

（9）相互撰寫英文推薦信一封

3. 深入田野的中外節(jié)日比較性分析。

田野調查成為學生進行科研的必備技能。全球化時代，很多原屬一國的節(jié)日逐漸國際化，如父親節(jié)、母親節(jié)以及針對不同領域的普及型節(jié)日如世界艾滋病日、世界讀書日、世界禁毒日、世界環(huán)境日等。挖掘節(jié)日背后的文化和社會意義，對學生了解當今社會，透過語言分析復雜的社會現(xiàn)象意義重大。例如，針對圣誕節(jié)和春節(jié)，可以組織學生深入田野，線上和線下了解不同國家人們的慶祝情況，通過對收集資料的整理和歸類，探尋節(jié)日之間的差異，分析差異產生的背景。學生的成果通過Presentation的形式展示出來，既豐富和更新了知識，又能活學活用，對現(xiàn)實具有啟示性意義。

4.實地錄制視頻課程。

隨著在線網絡學習的發(fā)展，移動式學習已漸成燎原之勢力。學生使用移動式學習工具的能力在逐步提高，興趣依然不減。教師可以充分利用學生對網絡視頻課程錄制的熱情和對新媒體新技術的掌握能力，大膽鼓勵學生自制視頻，進行自我剪輯和加工。為了保證英語教學的效果，學生可以在視頻的錄制過程中擔任朗讀者，亦可參與其中，成為視頻中的角色人物。近年來隨著英語配音活動的開展，取得了很好的效果，錄制視頻也是可行的。視頻的內容可以圍繞校園的學習和生活，例如為學校做一個英文的宣傳片，為本專業(yè)進行專業(yè)介紹等。

5. 英文戲劇。

戲劇以其獨特的藝術形式，對培養(yǎng)學生的團隊意識、演講口才、心理素質等起到重要作用。學生在進行戲劇的準備和表演時，通過對一些經典作家作品的人物特征、時代背景的研讀，提高了對生活的感知和審美能力，英文戲劇如莎士比亞、狄更斯等的作品是歷久彌新的，值得當代大學生去進行深入的挖掘和展演。教師應積極支持學生對劇本的創(chuàng)意撰寫、對人物角色的重新認識以及道具服裝的選取和設計，這對培養(yǎng)學生的對英語學習的自信心的建立是有幫助的。

6. 積極對外宣傳中國本土文化。

中國文化走出去是時代的呼聲。加強中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，是深化中國特色社會主義教育和中國夢宣傳的重要組成部分。深厚的歷史淵源和廣泛的現(xiàn)實基礎，對引導大學生堅定有中國特色社會主義道路、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢有著重大而深遠的意義。遍布海外的孔子學院一定程度上對外國了解中國起到了積極宣傳的作用。國內的大學英語教學也同樣可以提供宣傳中國夢的舞臺?？v觀歷年的大學英語四、六級考試，每一年的試題中，對中國文化的詮釋和理解都占據(jù)一定分值。國內部分高校有開設英文講授的中國傳統(tǒng)文化課程。再授課中，英語教師可以安排學生積極對外推介如《紅樓夢》《三國演義》等名著作品。值得國內同行參考。

參考文獻：

[1] 束定芳，2010，大學英語課堂教學，我們教什么，怎么教？――寫在首屆“外教社杯”全國大學英語教學大賽閉幕之際[J]，外語界（6）

篇9

1、創(chuàng)新人才的定義

創(chuàng)新人才不僅僅需要創(chuàng)新意識和不斷創(chuàng)造的能力，創(chuàng)新人才首要就是全面發(fā)展、個性獨立是人才成長和發(fā)展的前提。嚴格的規(guī)矩、框架的模式都會阻礙創(chuàng)新性人才的培養(yǎng)。創(chuàng)新就是想別人沒想到的、說別人沒說過的、做別人沒做過的，打破常規(guī)，不拘現(xiàn)狀才會是創(chuàng)新的意義。

2、當今大學有怎樣的教育模式

經過探索發(fā)現(xiàn)，很多高校的傳統(tǒng)都是老師講，學生在下面聽，這種如“填鴨式”的教學方式具有很多的缺點，一味的增加學生的知識積累量，忽視了學生的創(chuàng)新能力。雖然現(xiàn)在都提倡應該注重學生的創(chuàng)新能力，應該加強學生獨立創(chuàng)造的能力，改革大學的教育管理模式，給學生更多的空間。但是學生何來的創(chuàng)新能力、何來的創(chuàng)新思維、何來的創(chuàng)造能力。大學教育雖說是“填鴨式”，但是沒的理論知識作為創(chuàng)新基礎，那何來的創(chuàng)新。

所以，我覺得不能斷定大學的學制和課程培養(yǎng)是否能夠把學生培養(yǎng)成具有創(chuàng)新思維的新時代人才，至少高校教育給創(chuàng)新、創(chuàng)造打下了堅實的基礎。

3、培養(yǎng)創(chuàng)新人才，高校作出如何舉措

能夠做出創(chuàng)造性成果的人，切具備強烈的創(chuàng)新意思和精神的人就是創(chuàng)新人才。創(chuàng)新能力是一種綜合性、全面性的能力。創(chuàng)新能力的培養(yǎng)貫穿了高校教育培養(yǎng)的全過程，侵入了教學的各個方面。我覺得首先應該注重在課堂上激發(fā)學生的學習興趣，爭對教學問題，對采用多媒體教學，用聲音、圖片、趣味來吸引學生的興趣，刺激學生的視覺、聽覺。其次要實行教學互動，指引學生參加到教學的過程中來，學生才應該是課堂的主體。最后，好奇心才是調動學生的根本。對于事物充滿了強烈的好奇心，就容易發(fā)現(xiàn)問題，并將之提出、解決才是創(chuàng)新人才的重要特點。

4、應當注重、加強創(chuàng)新人格的培養(yǎng)

德國教育家威廉•馮•洪堡說過：“只有全人才可以創(chuàng)造”。正如說的：要真的取得創(chuàng)新的成果，興趣、好奇心、天賦雖然很重要，而意志、毅力等人格品質才是根本。在實際上，我們所說的創(chuàng)新人格，它是毅力、世界觀等非智力因素的結合，表現(xiàn)為好奇心、求知欲、想象等。所以我認為，培養(yǎng)創(chuàng)新人才首先就應該抓住創(chuàng)新人格，作為創(chuàng)新人才培養(yǎng)的根基。

二、何為創(chuàng)新人格，大學生應該如何自處

創(chuàng)新型人格，是具有創(chuàng)新活動傾向的各種各樣的心理品質的綜合，是創(chuàng)新的根據(jù)所在。創(chuàng)新人格的基礎則是創(chuàng)新能力的形成，創(chuàng)新能力也是創(chuàng)新人格養(yǎng)成的重要目標。只要有著執(zhí)著的目標，不斷的努力，依照一定的科學方法，一般人都能夠培養(yǎng)出創(chuàng)新人格。

1、大學生需要強烈的求知欲

創(chuàng)新意識是一種不局限于現(xiàn)實的一種意識，是一種面對任何不了解的領域、問題而產生強烈的嘗試沖動，也是創(chuàng)新的重要心理素質之一，也是對于外在知識強烈的求知欲望。在強烈的求知欲的指導下，才會產生出強烈的創(chuàng)新意圖，樹立新的目標，發(fā)揮出創(chuàng)造能力。

2、大學生創(chuàng)新膽識的培養(yǎng)

有了創(chuàng)新意識，有了創(chuàng)造的沖動，但同時也必須有創(chuàng)造的膽識。做什么事情，只要覺得對自己有幫助，可以讓自己水平得到發(fā)揮，能證實自己的能力，就應該嘗試去做，去體會。擁有過人的膽識，不怕失敗也是創(chuàng)新、創(chuàng)造的必要因素之一。對于學習過程中的錯誤引導提出質疑，有錯誤就要指出，得到最好的解釋，讓創(chuàng)新具有“批判性”。

3、創(chuàng)新毅力中的學習毅力

古代有句話“只要功夫深，鐵杵磨成針”，強大的毅力支持著大學生不斷的創(chuàng)造，不斷的創(chuàng)新，“三天打魚兩天曬網”的創(chuàng)造永遠都是“豆腐渣工程”。毅力作為創(chuàng)造的另一個必要因素，在大學生創(chuàng)新人才教育中也是發(fā)揮著獨特的魅力。獨特的魅力才會帶給學生學習的興趣，興趣則是伴隨著毅力生成的。

4、大學生的自我激勵

只有相信自己，不斷的鼓勵自己才能夠在創(chuàng)新中站住一角。把握好自己的情緒、增高自身目標、直面困難、不要怕拒絕、盡量放松，不斷對自己說“你能行”。創(chuàng)新、創(chuàng)造也需要自信心，而自信心來至于學生的自我激勵。

5、團隊精神中的高度社會責任感

“三個和尚沒水吃”的教育誰都懂，但是一個“和尚”的創(chuàng)新力就缺乏了?！叭齻€臭皮匠頂個諸葛亮”的團隊精神讓我們學會在適應社會的環(huán)境中，團隊精神的重要性。強烈的社會責任感讓學生不僅是對自己負責，也是對自己的創(chuàng)新負責。

6、關注現(xiàn)代品格，提高自我創(chuàng)新

現(xiàn)代的創(chuàng)新性品格是實踐性品格、變通性的品格、創(chuàng)造性的品格，當今大學生應當從實踐中創(chuàng)新，運用好變通的手法，不要一條路走到底，創(chuàng)造出屬于自身的創(chuàng)新性品格

三、分析高校學生創(chuàng)新人格培養(yǎng)的方式與方法

1、就國內外的人才培養(yǎng)，做個比較

高校教育，由于歷史傳統(tǒng)、教育體制的不同，也存在以下幾個不同之處：

a)在招收學員上

在招收學員一話中，就美國而言。高校招生都是由大學生自己決定的，而通過考試也不是唯一途徑：如SAT考試成績，；二是高中時代的學分；三是中學考試平均成績要達到B；四是在考大學時需要推薦信；五是有的學校還要單獨面試，所謂寧缺勿濫，競爭性相當強，而且學費也普遍較高。在中國，我國的教育還保持在“德智體”教育上，尤其是“智”參考的標準卻是成績。很多進入大學的學生，前面能力都較弱，一心都投入課本上去了，在個人生活方面尤為突出，甚至傳出某校招收的高材生連個雞蛋都不會弄，這也體現(xiàn)了中國的教育，高考分數(shù)決定一切。

b)學生管理機制

對于國外的大學培育，首位都是通用知識教育，其次才是專門課程。他們認為，大學教育主要是興趣、好奇心、知識、能力和創(chuàng)新人格的培養(yǎng)，其中個人品格、知識、團隊合作能力、交際能力、表達能力等位置尤為突出。因此，他們強調培養(yǎng)學生的聰明才智而不是專門的職業(yè)準備，尤其強調培養(yǎng)學生獨立的批判性思維能力，而對通識教育的含義提出質疑和批判才是教育的精髓。而在中國，學校的制度已經明確的表達出，如何如何做才能得到獎勵，不然就是懲罰，往往成績就是決定性因素，這讓創(chuàng)新能力的培養(yǎng)走向了陰暗的角落。

c)教育的根本思想

對于國外的教育，教師團隊都比較注重國際化的教學，基本上都把教育、科研等合作作為了大學生的主要任務。邀請其他國家知名的教師為客座教授等，也讓自己學校的老師在國際化的教授身邊學習，鼓勵自己院校的教授走向國際化。然而我國的大學人才培養(yǎng)的國際化相對薄弱，不管是師資、學生生源還是學校經費等都不能和國外相比。中國教師的單方面講授也不利于學生主體性的發(fā)揮。

2、比之中國實際情況，體會國外創(chuàng)新教育，中國大學教育應該如何做

國內外的高校培養(yǎng)走向了兩條不同的路。中國的大學教育，人才就像“市場批發(fā)”，一個院系的學生在同樣的課本、同樣的教學、同樣的體制下，經過大學幾年的磨合，基本上都成為一個“模子”刻出來的了，沒有自己獨特的個性、思考、想法。在出身社會的時候，同一類的人才堆積如山，為了一兩個崗位而搶破頭皮，有的崗位卻是很難招到人才。中國教育應當走出這個誤區(qū)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造精神，能夠更好的適應社會的需要，而不是適應大學教育是否出個“德智體”全優(yōu)的需要。正如國外的“一萬個人，就有一萬個哈姆雷特”，出現(xiàn)在社會上的學生都是有著自己明顯個性的，適應社會需要的人才。（像現(xiàn)在的公務員招聘，幾百甚至幾千人搶一個崗位，讀的還就只有那兩本書，總有好幾百人被淘汰，淘汰后，用這兩本書能干什么？這樣子的思維就應該屏除。）

中國的高校教育就應該學習國外，在課堂之上，回答問題不一定要想好才說，可以邊說邊想，不一定你想完一套的思路就是正確的。做到不管知不知道都有勇氣舉手回答，臨時創(chuàng)新也是創(chuàng)造，激發(fā)自身潛能也能夠提高自己。其次，應該加強學生的創(chuàng)業(yè)思想，讓大學生創(chuàng)業(yè)就是鼓勵大學生不斷的創(chuàng)新，用新設計和發(fā)明去創(chuàng)業(yè)。營造出一種新型的學習氛圍--創(chuàng)新、創(chuàng)造、創(chuàng)業(yè)。

篇10

實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。作為藥學系的一名學生來說，本著“厚德、博學、求實、奮進”的藥學系精神，更應參加社會實踐并從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

所以響應學院號召，作為中藥專業(yè)的學生，我?guī)蠈W院的推薦信走進了家鄉(xiāng)的社區(qū)衛(wèi)生服務中心(在當?shù)貙儆谝?guī)模較大的綜合醫(yī)院)過一個有意義的暑假，為大一生活劃上一個圓滿的句號，為大二新生活做一個完美的開頭。并充分把大一所學的中藥知識運用到這次的實踐中來，通過中藥房老師的悉心指導和自我努力找出不足不斷的鞏固和提高。我相信在這最后一個暑期生活中我會收獲許多。

二、實踐內容

對于我這個一直在學校呆著毫無社會經驗的學生來說，面對陌生的社會環(huán)境我還沒有準備好，陌生的人和事物給我很大的挑戰(zhàn)。非常幸運，在我所到的科室，遇到的老師都給予我最真切的幫助，寬容我的過失，甚至不僅幫我改正，更給予鼓勵。我放下了敏感，把自己當作團隊的一員，真切地感受到相互配合完成工作的快樂。

社會實踐第一天我來到中藥房，撲鼻而來的藥香味，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥聲，一切都向我展示著中藥的神秘，我想我喜歡這個地方。中藥房被分為兩個部分，面向取藥窗口的是一大排的抽拉式藥箱和靠在墻邊的中成藥，在一排藥箱的后面是個小倉庫放著從藥庫領回的未開封的中藥飲片。開始前幾天老師叫我先熟悉藥物的具體擺放位置，一開始還很緊張甚至不知道從何下手，慢慢的我摸索出了自己的一套方法。我在有空的時候用紙將藥材的名字按順序抄下，再多多轉轉藥箱，刻意的去記記藥的位置，甚至于想到一個聯(lián)想的辦法，比如從下面開始將藥箱編號，將編號和藥材的名字進行聯(lián)想幾天下來就對藥材的位置有了大概的印象。然后再過了幾天，進入了另外一個階段，由于我們學了中藥學課程，所以我對藥材的藥性比較了解，老師開始教我用藥性的方法來歸類，然后不知不覺地，下次在處方上再見到這味藥的時候就自然想起了上次的聯(lián)想記憶，回憶起了藥的位置又復習了藥性。

熟悉了位置后，老師正式開始教我抓藥。由于大一時我們偏向學習理論知識，所以我對如何使用戥子等等實踐方面完全是一竅不通。在這里我要感謝藥房的老師們，她們不愿其煩的從最基本的拿戥子的手勢，姿態(tài)，學看戥子上的刻度開始教我，到撐開藥袋并將藥倒入時兩手的配合，一步步的我從老師抓一副藥而我只能稱出一味藥的無奈到單獨完成一張?zhí)幏降膹娜?，我得到了太多東西。在學習的過程中我也有犯錯，比如看錯處方劑量，成藥寫錯用量，把先煎的藥和其他飲片合在一起......這些錯誤在關乎到病人健康，那是多么大的麻煩啊，幸好我有幾個很負責任很細心的老師，她們幫我檢查出了這些錯誤并從中教導我。我開始明白了團隊協(xié)作的優(yōu)勢和必要，學會與人配合，學會條理分明不慌不忙工作的態(tài)度，牢記并嚴格執(zhí)行流程的各個環(huán)節(jié)。也是在這，我受到了教育，開始關注細節(jié)，想干好并達到熟練必須發(fā)現(xiàn)細節(jié)，刻意練習，需要認真用心去學。學會觀察，細心從容。

每天去藥房有兩樣是我必帶去的：我的專業(yè)課本和一本筆記本。在空閑時間拉開藥箱對照著課本辨認飲片達到事半功倍的效果，筆記本用來記錄平時老師教的鑒定小竅門比如過橋就是黃連，因為黃連根莖的中段細瘦，狀如莖桿，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，注意事項，心得體會。

在藥房的學習和親身體驗，讓我對中藥有了更好的掌握。中藥的種類包括解表藥，清熱藥，化痰止咳平喘藥，祛風濕藥，化濕藥，利水滲濕藥，溫里藥，活血化瘀藥等等。還有中藥煎藥注意事項：由于中藥的質地、性質往往有顯著差異，因此，煎煮方法或煎煮實踐常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據(jù)藥物的性質和質地，如氣味芬芳的中藥，適宜用武火急煎，煮沸數(shù)分鐘后，改用文火略煮即可;煎中藥要先用大火煮沸，后轉文火煮。中藥是能夠完全治愈疾病的最佳良藥，堅持長期服用中藥，可以治療多種慢性疾病，從而得到健康良好的身體。通過實踐我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面，而自己本身就是學中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要努力學習不斷吸取養(yǎng)分。

三、實踐結果

這一個多月的實踐使我深深地明白了大學生認識自我、完善自我與認識社會、服務社會之間的關系是密不可分的，也是相輔相成的。樹木要成材，不是在溫室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華，經受風霜雨雪考驗。大學生要成才，不應只是在大學這座象牙塔里“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而應在社會這個廣闊天地里自我歷練，作到“家事，國事，天下事，事事關心”，真正在認識自我、完善自我、認識社會、服務社會的社會實踐中成長為社會英才。我得到了我想要的結果，今后如果步入社會真正開始工作時，我想我會記起這個暑假，它讓我第一次如此真實的面對我將要從事的職業(yè)，享受這個職業(yè)帶給我的快樂并且愛上他。我會盡我所能去學習更多的專業(yè)知識去報答和回饋這個社會，讓更多的人因為我的幫助而更加地健康快樂。這才是學藥學的根本，讓我們?yōu)閷W藥學救世濟人而驕傲自豪。