導(dǎo)語：如何才能寫好一篇青春的詩歌，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、《青春禮葬》

3、《激活青春》

4、《你是我的青春》

5、《寫給青春》

6、《青春的翅膀》

7、《回憶青春》

8、《青春的翅膀》

9、《青春斷想》

10、《歌唱青春》

11、《少年的青春》

12、《青春之歌》

13、《那些歲月》

14、《別了，青春》

15、《青春》

16、《青春年華》

17、《青春贊歌》

18、《青春的青春》

篇2

國慶節(jié)，我們班搞了個(gè)高中畢業(yè)二十周年同學(xué)聚會。湊巧的是，同在1991年畢業(yè)的我們那一屆四個(gè)班，都在國慶節(jié)來了個(gè)畢業(yè)二十周年聚會。也許，是二十年的時(shí)光既久遠(yuǎn)又短暫，既漫長又倏忽，叫人有種心痛般的珍惜，所以才那么不約而同。想一想，短短的一生又有幾個(gè)二十？

一個(gè)個(gè)同學(xué)從外地赴約而來，歲月的痕跡不僅落在我們的眉頭眼角，也落在了我們的體態(tài)風(fēng)韻上，再難尋當(dāng)初的模樣。遺憾的是，讀書時(shí)我心儀的那個(gè)女同學(xué)沒能參加。

恰好，她是我聯(lián)系的對象。那天上午，我給她打電話。是畢業(yè)二十年后的第一次聯(lián)系。自從畢業(yè)后，我和她根本沒有任何形式的聯(lián)系，連名字也很少想起，真是如《同桌的你》所唱的那樣：明天你是否會想起，昨天你寫的日記？老師們都已想不起，猜不出問題的你，我也是偶然翻相片，才想起同桌的你。

手機(jī)通了后，我的心情有些緊張，自報(bào)家門時(shí)，舌頭有點(diǎn)打結(jié)。她沒有反應(yīng)過來我是誰，問：“你是誰？你再說一遍?！蔽矣衷敿?xì)說了我的名字是哪三個(gè)字后，問她有印象嗎？她忙說：“有，有，有印象?！边€好，不然就太尷尬了。

她是我高中三年的同學(xué)，高一、高二時(shí)還是同桌。正是情竇初開的時(shí)節(jié)，又有誰心中沒有暗自喜歡的人兒呢？她就是我喜歡的那一個(gè)。只不過，來自偏遠(yuǎn)農(nóng)村的我，始終不敢吐露半點(diǎn)心思，那喜歡一直小心地、膽怯地潛藏在心底的最深處，沒有任何人知道，包括她。我全部的目標(biāo)，都在發(fā)奮讀書考大學(xué)上面。在她面前，在同學(xué)面前，我隱藏著我的心事與目光，從不在一舉一動里表露出我對她的好感。甚至，我從不會特意多看她一眼。

眼光雖然不去關(guān)注她，可是我的心卻很是在乎，看得分分明明。做課間操時(shí)，站在旁邊的她，眼睛常常就瞟了來，像風(fēng)吹了過來那般自然。班上排演節(jié)目，我穿了雙舊球鞋，大腳趾頭都露了出來，前排的她轉(zhuǎn)過頭，盯著我的腳看了又看。上化學(xué)課，我到講臺上演算，她坐在位置上，自己不做題，直看著我來做，末了還問別人，對不對？對不對？那份關(guān)切，就像她自己在做題演算一樣。

是的，她的心思猶如是滴落在河面的水滴，無意間便漾開幾個(gè)漣漪；也猶如是滴落在潔白的宣紙上那淡淡的墨汁，慢慢地洇開成一朵水墨畫里的梅花。這漣漪，這花朵，別人也許不見，但我不能不見。因?yàn)椋啻旱男目偸敲舾械?，總是雪亮的，尤其是對自己喜歡的人。

高三時(shí)，有一天早晨，輪到我值日去打開水，回來后和我坐一起的同學(xué)突然對我說，他發(fā)現(xiàn)班上有個(gè)女生很喜歡我，我去打水時(shí)，眼睛一眨不眨地盯著我看，直到我走出教室。我馬上制止了他。他不說，我心里也知道。除了她，還會有誰呢？她對我的喜歡，是楊柳對春風(fēng)的喜歡，雖有女孩的自矜，但卻自然、純真。

可是，我對她的喜歡，是湖水對陽光的喜歡，不見動靜，冷熱自知。性格的內(nèi)向，家庭的差異，高考的壓力，讓我總是低著頭，輕輕而又匆匆地走過她的目光，佯裝什么也不知道，什么也不在意，只把那初綻的花朵禁錮在自己心田的藩籬里，不讓那藤蔓伸出去。

國慶聚會后，因?yàn)橐谱魍瑢W(xué)錄，我又打電話叫她發(fā)來照片。其實(shí)，完全可以通過郵件或手機(jī)短信的方式告知，可我還是打了長途，并告訴她大家聚會合影的照片發(fā)在了她的郵箱。除了想聽聽她的聲音，其實(shí)也是覺得青春的時(shí)光多么讓人難忘啊。

兩天后的上午，我正在趕寫一個(gè)材料，寫得心煩意亂。手機(jī)響了，一看，是外地來電。由于偶然會接到陌生的電話，我便很不耐煩地喂了一句。電話那頭卻直接叫了我的名字。我沒有聽出來，愣了一瞬，對方馬上說：我是某某啊。原來是她，用座機(jī)打的。

她說，她把照片發(fā)過來了。又問，合影上哪個(gè)是你啊？我沒空跟她細(xì)說，便對她說過幾天再聯(lián)系，等下把同學(xué)的PDF發(fā)過去，上面有每個(gè)人的單身照。她馬上說，有名字嗎？我笑著說，當(dāng)然注明了，不然，你哪里認(rèn)得出？

下午下班時(shí)，我抽空打開郵箱，看了她的照片。我想，要是她和別人的照片一起發(fā)來，叫我看哪個(gè)是她，我肯定會猜錯(cuò)的。雖然還是那么年輕漂亮，但是和以前的樣子大不同了。也許，相貌并沒有太多的改變，只是一直沒聯(lián)系，所以陌生了吧。次日，她看了我的單身照后回復(fù)說：你的樣子我真的是對不上號了。

篇3

笑過哭過痛過后

落在世界的某一個(gè)角落

死去

我們盡管十分用力的試著在一起

而身后卻不會留下一點(diǎn)點(diǎn)在一起過的痕跡

除了殘留的一點(diǎn)點(diǎn)記憶

什么也沒辦法留下

我的空間如此密閉

不知我下一步踩在哪一天的黑夜

哪一次的寂寞

哪一回的迷蒙

總有那么一天

你會發(fā)現(xiàn)那個(gè)你愛的人

隨之而來的憂傷情緒越來越多

眼淚還是會不自覺的掉下來

如今我們站在十字路口

看著青春的腳印漸漸遠(yuǎn)去

這個(gè)殘酷的社會使我們不得不變得現(xiàn)實(shí)

卻泯不掉一點(diǎn)點(diǎn)憂傷的感情

我還是會為你哭

為你笑

為你做盡喪盡天良的壞事~

我在人面前永遠(yuǎn)要做到仰著頭的高傲姿態(tài)

不過我承認(rèn)

做到這個(gè)，也許很難

我喜歡有人陪著我，很安靜的陪著我

看著我，微笑

當(dāng)有一天我驚奇的發(fā)現(xiàn)自己有了喉結(jié)

我也只能搖搖頭，嘆嘆氣

我做不到讓時(shí)間停止甚至放慢

我僅僅能聆聽這一切流逝

面對逝去

有一種想哭卻哭不出來的彷徨

就算心已經(jīng)千瘡百孔

但看見了過去的剎那

也不免感慨萬千

也不免要保護(hù)那鮮活的心去愛與被愛

我知道這世界上有很多堅(jiān)強(qiáng)的人

他們自己生活，自己閑逛，自己吃飯，自己瘋狂

但我做不到

我不過是個(gè)普普通通或者有點(diǎn)差勁的人

不過，我們也許都有自己的美好

但天沒有發(fā)現(xiàn)，

篇4

關(guān)鍵詞： 青春期 同性情感迷惑 調(diào)適

進(jìn)入青春期后，青少年性意識覺醒，但由于性教育的缺位，性知識的缺乏，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生相關(guān)方面的困擾。如果沒有很好引導(dǎo)，就有可能導(dǎo)致后續(xù)的性心理正常。下文探討的案例就是因?yàn)閷ν詰俚恼`解導(dǎo)致的心理困擾。

一、問題描述

來訪者基本情況：小劉，女，16歲，高一學(xué)生。

小劉說，從小到大，她都備受父母呵護(hù)，父母觀念傳統(tǒng)保守，家教嚴(yán)格。她從小性格內(nèi)向，膽子怯懦，不善交往，朋友不多。慢慢長大后，父母就一直告誡她不要與男生多來往，所以在學(xué)?；静缓湍猩f話。升入高中后的第一個(gè)月，無論是學(xué)習(xí)還是生活都很不適應(yīng)，情緒特別沮喪，整天不說話，甚至想過轉(zhuǎn)學(xué)。班主任為幫助她，特意調(diào)了班長小肖做她的同桌，小肖性格豪爽，熱情能干，很有幾分假小子的干練，給了小劉很多幫助，漸漸地，兩人成了形影不離的好朋友。小劉對小肖很依賴，什么事都征求她的意見。兩人在宿舍還會經(jīng)常擠在一張床上睡覺、說悄悄話，小劉也會對小肖做一些擁抱等親熱動作。漸漸地，小劉越來越離不開小肖，她關(guān)注小肖的一舉一動，假期里幾乎每天都要給她打電話。同時(shí)，小劉開始討厭小肖其他的朋友，為她撇下自己與其他同學(xué)去散步而大發(fā)雷霆。為此，小肖覺得跟她管得太多，希望兩人拉開距離，于是向老師提出調(diào)座位。周圍同學(xué)私下議論，說小劉很怪，從不和男生說話，一直和小肖那么親熱，是同性戀。為此，小劉查了網(wǎng)站上的資料，對照資料中的描述，覺得自己真的有幾分符合。她害怕自己心理變態(tài)，心里很恐慌。

二、問題分析

小劉會出現(xiàn)上述心理困擾的具體原因有：

1.心理因素。

（1）性格內(nèi)向，缺乏友誼。

小劉因?yàn)樾愿駜?nèi)向，交往不多，內(nèi)心深處渴望友誼，所以活潑熱情的小肖的出現(xiàn)，正好彌補(bǔ)了小劉的性格缺陷，讓小劉產(chǎn)生了深深的依戀。但她不懂得如何維護(hù)友誼，以為既然自己專注地、全身心對待好友小肖，小肖就應(yīng)視自己為唯一的好朋友。

（2）獨(dú)生子女的獨(dú)占欲。

小劉對小肖的過度依賴，也體現(xiàn)了獨(dú)生子女的獨(dú)占欲望，好朋友應(yīng)完全屬于自己，不愿與人分享。殊不知，再好的朋友之間也應(yīng)該互不干涉彼此的生活空間并保持適度距離。

（3）缺乏性科學(xué)常識。

小劉的性科學(xué)知識相對缺乏，對同性戀的認(rèn)識停留于模糊的、不科學(xué)的層面。

2.家庭因素。

家庭教育中青春期教育失當(dāng)，小劉的父母視“早戀”為洪水猛獸，對進(jìn)入青春期的女兒性意識的萌發(fā)采取堵、壓的方式，本來和異往不多，再加上父母的禁止，以至于她與男生幾乎“絕緣”。這與她青春期正常的性心理的發(fā)展需要是違背的。于是小劉就把對異性的感情轉(zhuǎn)移到同性好友上，在與小肖的相處過程中，表面上出現(xiàn)了類似于“愛情”的感情。

3.環(huán)境因素。

在周圍同學(xué)的非議下，小劉感覺到了自己的“異?！?，產(chǎn)生了怕自己是同性戀的心理困擾。

三、干預(yù)過程

1.引導(dǎo)傾訴，了解問題。

引導(dǎo)她回顧與小肖之間的相處經(jīng)歷，送給她關(guān)于青春期性心理發(fā)育和同性戀的兩份材料，建議她回去認(rèn)真閱讀，并讓她思考問題：“你自己內(nèi)心深處對同性戀到底持怎樣的態(tài)度？”

2.澄清問題實(shí)質(zhì)，重建認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

向她解釋了關(guān)于同性戀的知識，讓她明白自己不是“同性戀”，應(yīng)屬于“青春期同性情感依戀”。同時(shí)讓她明白，青春期的個(gè)體異性之間會相互產(chǎn)生好奇，也會發(fā)展成欣賞、好感、喜歡，適度地與異性朋友相處，有益于身心健康，并對將來的戀愛、家庭、工作都有幫助。她正是因?yàn)檫^度壓抑自己對異性的感情，就朦朧地把自己的感情轉(zhuǎn)移到同性好友身上，把小肖視為感情的唯一寄托，從而過分關(guān)注、限制小肖的交友自由。

3.進(jìn)一步分析深層心理原因，訓(xùn)練人際交往技巧。

引導(dǎo)小劉從自己的性格、家庭教育、交友經(jīng)歷入手，進(jìn)一步分析了她對小肖過度情感依賴的原因。接著利用角色扮演，讓小劉感悟：朋友之間應(yīng)該彼此信任、彼此幫助、經(jīng)常聯(lián)系，但相互之間必須保持一定距離。而且，作為朋友，不能把對方視作生活的全部，你也需要結(jié)交新朋友，嘗試與更多的人建立良好關(guān)系，而她自然也有權(quán)利擴(kuò)展自己的生活。

4.鼓勵(lì)實(shí)踐，調(diào)整自己的行為方式。

要求小劉擴(kuò)大交友面，試著與周圍不同的同學(xué)多接觸交流，而且要與異性同學(xué)進(jìn)行適當(dāng)交往，建議她先試著與坐后排的男生交談。

四、效果陳述或分析

在該求助者的主動配合和認(rèn)真實(shí)踐下，咨詢?nèi)〉昧肆己眯Ч?。在以后的隨訪中，她告訴我，學(xué)校安排社會實(shí)踐活動時(shí)，她和同組的男生相處不錯(cuò)，自己不再什么都依賴小肖了，小肖也愿意跟她繼續(xù)做朋友。

五、咨詢感悟

篇5

青春如同一部沒有憂傷的電影

一幕一幕，流光溢彩

青春是長河里卷起的滾滾巨浪，

蘊(yùn)藏著數(shù)不盡的能量。

我們

有朝氣，有活力，有夢想

有一往無前的勇氣

書寫青春的誓言

嘗試更美麗的人生

英雄山上

留下青春的腳步

留下編織的夢想

我們

篇6

走過春夏，路過秋冬，我們一路走走停停，偶爾逗留在陌生的城市，看著異鄉(xiāng)的天空，會不經(jīng)意間想起那個(gè)自己已經(jīng)離開幾年的家鄉(xiāng)，思緒中會生出絲絲思念，想念家鄉(xiāng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，更想念日夜?fàn)繏熳约旱母改浮?/p>

從學(xué)生時(shí)代步入社會職場，也許此刻我的心情和中國千千萬萬畢業(yè)生一樣，激動著、憧憬著、但更多的是“迷?！薄Ｅ腔苍趯W(xué)生時(shí)代與社會職場的十字路口，那份稚嫩、那份單純、成為我們記錄那段青春、那段時(shí)代的代言詞，而告別校園時(shí)揮灑的不舍與所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴卻成為我們青春的寫真集。

夏天的風(fēng)夾雜著雨季的氣息，溫暖也給人希望，卻也給人一絲絲傷感，偶爾望著碧藍(lán)的天空、潔白的云彩、偶爾掠過的飛鳥、感受著夏天獨(dú)有的清新的風(fēng)兒、漫步在碧綠的草地上、聽著最愛的《越長大越孤單》，我欣賞這種生活、我也向往這樣的超脫自然，也許唯有此刻，我才靜下心、將一切煩惱拋之腦后，我喜歡這樣的自己、沒有念想、沒有束縛，可以這樣靜靜的享受我自己的專屬風(fēng)景。

越長大越孤單，不知道什么時(shí)候鐘情于這首王錚的歌，依稀記得那時(shí)我正面臨高考，也是這首歌陪著我度過枯燥的“考試月”。也許那時(shí)并不理解歌曲表達(dá)的情感，只是單純的喜歡那帶著絲絲傷感的歌詞、喜歡它憂傷的旋律，“越長大越懷念，少年時(shí)有多勇敢，騎單車摔多痛也笑著哭，越單純越幸福，心想開滿花的樹、大雨中期待著有彩虹。陌生的城市讓人心慌，又一次愛情已經(jīng)辜負(fù)，能不能把未來看清楚、尋著流星方向可不可以找到幸福？”也許正是這漸帶憂傷卻又包含懷舊的深情感動了我、每當(dāng)聽著這首歌，總會想起很多過往，會想起兒時(shí)和我一起上山放風(fēng)箏的玩伴、會想起在雪地里和我堆雪人的伙伴、、、想起、、那些我們已失卻又懷念的少年時(shí)代。

篇7

類似“后青春期”這樣的描述，總會讓人想起各式各樣的藝術(shù)作品，也許是一首詩，也許是一首歌，但恐怕很少有人會把它和汽車聯(lián)系在一起。但是，作為工業(yè)時(shí)代的象征之一，汽車的藝術(shù)性在今天變得越來越重要，對于看重功能性的SUV市場同樣如此。當(dāng)SUV的功能性和轎車的藝術(shù)性結(jié)合在一起，會是什么樣子？廣汽本田的歌詩圖給出了一個(gè)答案。

設(shè)計(jì)：“歌、詩、圖”式優(yōu)雅

歌詩圖的英文名為Crosstour，意為Cross（跨界）與Tour（旅行）的融合，充分體現(xiàn)了跨界定位。高底盤配以18寸車輪，雖然相比SUV的技術(shù)特點(diǎn)，略有保留，但依然可以勝任各類復(fù)雜路況的挑戰(zhàn)。而中文的“歌、詩、圖”三字則透露出優(yōu)雅、品位之意，與獨(dú)特的外觀造型相得益彰。歌詩圖的側(cè)面曲線給人的視覺印象非常強(qiáng)烈，車頂輪廓與眾不同又舒展流暢，D柱之后的急速下沉設(shè)計(jì)頗似跑車風(fēng)格。車身表面的曲面組合體現(xiàn)出設(shè)計(jì)師的巧思，車門下方酷感十足的壓紋飾條和貫穿車身的腰線也是點(diǎn)睛之筆。

2012款歌詩圖內(nèi)飾設(shè)計(jì)著力打造時(shí)尚高級感，并采用了深沉的黑色以及溫馨的淺米色兩種色調(diào)。集成式中控臺采用分層式設(shè)計(jì)，新增的高亮度金屬飾條以及啞光直線型木紋飾板平添了科技感。內(nèi)飾大量使用真皮面料和軟性材質(zhì)，觸感舒適，尤其是做工精美的真皮座椅，更是同級市場少見，車廂氛圍堪比高級豪華轎車。

車廂內(nèi)合理分配了觸手可及的儲物空間，可以充分滿足車上乘客的各種儲物需求。不僅容積達(dá)到了728升，而且采用長1059mm、寬1415mm的超長超寬設(shè)計(jì)，方便開合的掀背式尾門使存取高爾夫球包、海釣套裝等大件物品都不在話下。如果通過行李廂內(nèi)的一鍵式把手將4：6后排座椅折疊放倒，行李廂空間長度將達(dá)到1918mm，為用戶高效收納物品提供了多種方式。 此外，2012款歌詩圖的后排車窗、后車窗及天窗采用了黑色玻璃，確保了私密的車內(nèi)空間。

配置：靜謐獨(dú)享空間

2012款歌詩圖充分考慮到駕乘人員的感受，力求打造出靜謐的車內(nèi)空間。通設(shè)計(jì)初期對噪聲的模擬以及關(guān)鍵部位吸音、隔音材料的大量采用，2012款歌詩圖完美隔絕風(fēng)噪、路噪等各類噪聲，營造了極為舒適的車內(nèi)環(huán)境。

配置方面，裝備了HDD智能語音導(dǎo)航系統(tǒng)。擁有高達(dá)60G的硬盤容量，并采用了清晰的3D顯示方式呈現(xiàn)指引畫面。此外，這款導(dǎo)航實(shí)現(xiàn)了以人機(jī)對話的方式實(shí)現(xiàn)導(dǎo)航的操作，語音指令清晰，辨識精準(zhǔn)，可以輕松完成安心、準(zhǔn)確的導(dǎo)航操作。

此外，該導(dǎo)航還配置了在歐洲及日本市場已被廣泛采用的智能實(shí)時(shí)交通信息系統(tǒng)。該系統(tǒng)通過FM頻率自動接收當(dāng)?shù)亟煌ú块T發(fā)送的實(shí)時(shí)交通信息，并結(jié)合強(qiáng)大的智能分析功能，對路況快速做出判斷，規(guī)劃最合理的行車路線，幫助駕駛者有效地避開堵車路段，確保暢行無阻。此外，歌詩圖擁有眾多高端裝備，能夠?yàn)轳{乘者提供人性化的服務(wù)。帶倒車輔助線的高畫質(zhì)倒車后視系統(tǒng)，無論外部環(huán)境如何，都能提供清晰準(zhǔn)確的影像顯示，保證倒車安全。后視鏡在倒車時(shí)可自動改變角度，呈現(xiàn)最佳視野，完成倒車后又能自動復(fù)位，省心實(shí)用。

性能：從容駕駛 全領(lǐng)域跨界

2012款歌詩圖2.4L版本同樣搭載了Honda先進(jìn)的i-VTEC發(fā)動機(jī)，并進(jìn)行了全面的優(yōu)化調(diào)校，最大功率達(dá)到144kW/7000rpm，最大扭矩為222N?m/4400rpm，實(shí)現(xiàn)了Honda同排量發(fā)動機(jī)的最強(qiáng)輸出。與之匹配的全新5速自動變速器也優(yōu)化了擋位速比。這使得2012款歌詩圖2.4L擁有更加充沛的動力性能和暢快的駕駛感受。無論是高速飛馳，還是市區(qū)內(nèi)穿行，2012款歌詩圖2.4L的動力表現(xiàn)都毫不遜色，先進(jìn)的發(fā)動機(jī)技術(shù)還確保了SUV難以企及的經(jīng)濟(jì)油耗，工況油耗僅為9.1L/100km。

2012款歌詩圖底盤采用前高置雙橫臂、后多連桿式獨(dú)立懸架的高級設(shè)計(jì)，并配備復(fù)位彈簧，可以有效防止車輪抬起并提高抓地力，實(shí)現(xiàn)了舒適的駕乘并提高了道路響應(yīng)性。為實(shí)現(xiàn)全路況的高通過性能，2012款歌詩圖采用高底盤設(shè)計(jì)，再配以與18寸超大輪胎，擁有205mm（空載）的超高離地間隙，可以應(yīng)對各種復(fù)雜路況。

篇8

12個(gè)。

那么多！家宜驚嘆，摸摸自己的耳朵，笑，要是我，打死我也不愿意。

方小玉也笑，忽然想起什么似的問葉家宜，你和我交往，不怕別人說我會帶壞你嗎？

家宜搖搖頭，隨便她們說什么好了，我自己知道你是什么樣的人就行了。

方小玉笑，說得好像很了解我似的，那你說說我是什么樣的人？

獨(dú)立，有理想，熱情，大方的人。葉家宜很認(rèn)真地看著她，漆黑的大眼睛里滿是真誠。

篇9

作家出版社

2012年5月

一本好書是人生十字路口的路標(biāo)。

作者成為泰國家喻戶曉的名人，不是因?yàn)樗呢?cái)富和地位，而是他的自傳感動了成千上萬的讀者。他以坦誠直率的態(tài)度講述了發(fā)生在家族和自己身上的真實(shí)故事，一個(gè)魯莽的鄉(xiāng)村少年歷盡磨難走出國門，到臺灣寒窗苦讀數(shù)年，回國獨(dú)自打拼，因父親暴躁任性，經(jīng)營理念不同父子反目成仇。靠著百折不撓的精神和敏銳的市場嗅覺，他最終建立起自己的商業(yè)帝國。

五十知天命那年，為替母親還愿，作者出家修行了三個(gè)月，苦思冥想，著書立說，將自己的坎坷經(jīng)歷和人生感悟與人分享。他希望天下的父母都能夠關(guān)愛、重視和培養(yǎng)自己的孩子，激發(fā)青少年知恩圖報(bào)、誠信和勤奮的意識，學(xué)會用理智來解決各種難題，努力打造在困難面前不退縮的優(yōu)良品德。

一句話點(diǎn)評：本書記錄的是一個(gè)成功者的串串足跡，一個(gè)成功者的思想軌跡，一個(gè)成功者的人生感悟?！稙橹袊裕阂晃粷h學(xué)家的自傳》

傅吾康/著

歐陽娃/譯

定價(jià)：99.00元

社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社 2013年1月作者是當(dāng)代德國著名漢學(xué)家，漢堡學(xué)派主要代表人物。他精通中、英、德文，一生潛心研究明清史、中國近代史和近代東南亞華人史，著作豐富。

全書按時(shí)間順序分別敘述作者各時(shí)期的經(jīng)歷，多參照作者日記，書信以及發(fā)表的文章、報(bào)告等寫成，完整地呈現(xiàn)了作者一生的中國情結(jié)。他的求學(xué)、婚姻乃至治學(xué)、事業(yè)無一不與中國密切相關(guān)。

一句話點(diǎn)評：一個(gè)德國人一生為中國著迷，而且是心中只有“一個(gè)中國”，為研究中國人的歷史與文化奉獻(xiàn)了全部身心。

《現(xiàn)代人物與文化反思》

周質(zhì)平/著 定價(jià)：48.00元

九州出版社 2013年4月

本書收錄了作者多年來有關(guān)現(xiàn)代學(xué)人與文化反思方面的文章。人物研究中涵蓋了、林語堂、趙元任、余英時(shí)等現(xiàn)當(dāng)代學(xué)術(shù)史上的重要學(xué)者，論述著重在思想史層面的分析。語文發(fā)展的內(nèi)容，重點(diǎn)關(guān)注現(xiàn)代中國漢字命運(yùn)的探討以及簡化字、世界語等話題，對百年來的語文發(fā)展提出獨(dú)特的見解。

一句話點(diǎn)評：本書匯集了作者近20年來文化反思方面的文章，內(nèi)容精練，論斷清晰，為讀者提供了新的觀察視角。

《易中天中華史：祖先》

易中天/著

定價(jià)：29.00元

浙江文藝出版社

2013年5月

看清自己，必定先要追根尋源。神話和傳說，都是民族的童年記憶，無不隱含著某種文化的秘密和夢想。神的歷史就是人的歷史，是人類自我認(rèn)識的心靈史。只要抹去神秘的色彩，我們就能打開迷宮，依稀看見一些真實(shí)的東西。

本書和您一起探尋中華文明的源頭，發(fā)現(xiàn)我們祖先——女媧、夏娃、伏羲、炎黃、堯舜的本來面目。

本叢書是一部關(guān)于中華文明的百科全書，是首部從全球視角為中華文明立傳的宏偉巨著。讀歷史，懂人性，鑒古知今，提升洞察力！著名科學(xué)美術(shù)家趙闖，為本書特別創(chuàng)作七幅精美作品。

一句話點(diǎn)評：作者用充滿趣味的通俗語言詳盡闡述對中國歷史的獨(dú)特洞見，立足全球視野，為您講述我們的命運(yùn)和選擇。

《江山美人謀》

袖唐/著

定價(jià)：32.00元

中國友誼出版公司

2013年5月

女人、亂世、家國、愛恨、命運(yùn)、

虐戀……

女人究竟要經(jīng)過多少風(fēng)雨艱辛，才能成為人生強(qiáng)者。

宋初一以為，她一定是這個(gè)世界上最幸福的女人。雖顛沛流離，卻有心愛的人陪伴，相守相愛，那便是最美好的事情。

然生逢亂世，人命危淺，生生死死如同家常便飯一般。昨日枕邊人搖身一變成為敵國大將軍，她一次次心軟，一次次放過。婦人之仁換來的竟是他的栽贓陷害、挑撥離間……

轉(zhuǎn)身，她再為謀士，游走七國，歷經(jīng)重重波折，憑借過人才智博得七國君主賞識。成功的路上遍布荊棘，流著鮮血咬緊牙關(guān)。從昔日女孩蛻變成萬眾矚目的女王……

篇10

【關(guān)鍵詞】青春期 唐氏綜合征 個(gè)案研究

【中圖分類號】G76 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）20-0157-03

唐氏綜合征即21-三體綜合征（trisomy 21 syndrome）又稱先天愚型或Down綜合征，是最早被確定的染色體病。分為三種類型：標(biāo)準(zhǔn)型、易位型、嵌合體型。有明顯的身體體征：如患兒眼距寬，鼻根低平，眼裂小，眼外側(cè)上斜。唐氏綜合征由于基因的異常，同時(shí)可能還伴隨著各種障礙，如智力障礙、精神障礙。

青春期（又稱青少年期）是兒童期到成年期的過渡時(shí)期，體格、性征、內(nèi)分泌及心理等方面都發(fā)生了巨大變化，人體生長發(fā)育是繼嬰兒期后出現(xiàn)的第二個(gè)高峰，各組織器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趨向功能健全，世界觀及信念逐步形成。女孩從11～12周歲到17～18周歲，男孩從13～14周歲到18～20周歲的逐漸發(fā)育成熟的時(shí)期。此時(shí)出現(xiàn)第二性征，女性：隆起、皮下脂肪豐滿、骨盆寬大、嗓音細(xì)高等，月經(jīng)的來潮是青春期最顯著的標(biāo)志。男性：聲音變粗，胡須和腋毛開始長出，生殖器官也逐漸向成熟的方面發(fā)展，性腺發(fā)育成熟，并開始有遺精現(xiàn)象。由于生理發(fā)育的巨變，也帶來了心理上的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)，他們開始關(guān)注自我形象，并對異性充滿好感。

由于唐氏綜合征智障學(xué)生的認(rèn)知、思維、處理事情的能力等較為低下，有些面對青春期生理和心理上的變化所帶來的新問題，他們往往是憑感情，并不能理智地判斷與處理，因此他們很容易出現(xiàn)許多青春期的心理和行為問題。

一 研究對象

小秋，女，12歲，唐氏綜合征，中度智障兼有一定的精神障礙。4歲時(shí)經(jīng)本市康寧醫(yī)院鑒定，韋氏兒童智力量表得分為50分，即中度智力殘疾。同時(shí)該生還伴隨著一定的精神障礙，但由于父母的態(tài)度，并沒有接受藥物治療。提早發(fā)育，很豐滿，9歲來月經(jīng)，來了半年，然后很長時(shí)間又不來，斷斷續(xù)續(xù)，一直沒正常過。

父母的教養(yǎng)方式主要是放任型，在家的主要生活內(nèi)容就是看電視，一天可以連續(xù)看5～6個(gè)小時(shí)。月經(jīng)不調(diào)，也沒有主動調(diào)理過。小秋青春期主要的心理和行為表現(xiàn)如下：

1.青春期的心理和問題表現(xiàn)

第一，愛慕心理。喜歡年輕、帥氣有魅力的男教師。口里經(jīng)常念叼著男教師的名字，看見男教師會主動上前搭訕、親近。時(shí)常會把生活中的事與男教師聯(lián)系起來。如上課教師問：你喜歡和誰做好朋友？她會回答：我和×××（她喜歡的男老師的名字）是好朋友。老師問：你給誰做什么事情？她回答說：我給×××洗褲子。她總是能把生活的事與自己喜歡的男老師聯(lián)系在一起。

第二，妒忌心理。會把漂亮的女老師與自己喜歡的男老師錯(cuò)搭在一起。羨慕喜歡女老師的美麗外表，更妒忌女老師搶了她喜歡的男老師，把女老師看成是她的情敵。嘴里經(jīng)常會說一些涉及兩性關(guān)系的語言。一旦受到刺激時(shí)，便大罵女老師，說一些過激的語言。她覺得自己喜歡的男老師被女老師搶了。除此之外，她的妒忌心理還表現(xiàn)在她不允許老師和其他人去喜歡和贊揚(yáng)乖巧惹人喜歡的女同學(xué)，否則她一發(fā)怒就會攻擊和謾罵這位女生，感覺這位同學(xué)奪了她的所愛。

第三，愛美心理。她能看上的男老師都是年輕帥氣的，而能引起她興趣的也是漂亮的女老師。沒有給她錯(cuò)配的漂亮女老師，她看見了也喜歡和她搭訕，喜歡親近，甚至還想親吻。

第四，欺負(fù)弱小心理。乖巧聽話且反抗能力小的同學(xué)，一般都是她欺負(fù)的對象，尤其是暴躁脾氣一發(fā)作時(shí)就會攻擊這些同學(xué)。這是一種欺負(fù)弱小的心理。

第五，臆想癥。經(jīng)常會臆想自己喜歡的男老師和自己的男女之情，會把漂亮的女老師臆想成是自己的情敵，臆想自己喜歡的男老師與情敵的各種男女之情，會把電視劇中的人物一一臆想成生活中的人物。

第六，喜歡與人交流，渴望關(guān)注和關(guān)愛。小秋喜歡與人交流，并希望得到她喜歡的人、老師和父母的關(guān)注和關(guān)心。沒有這些關(guān)注和關(guān)愛，她的情緒就會更加不安和暴躁。

2.青春期異常情緒和行為

第一，發(fā)怒。內(nèi)心一有不順就會大哭大喊，瘋狂發(fā)飆，大罵令她不順的人和事。

第二，攻擊和破壞。發(fā)怒時(shí)還伴隨著嚴(yán)重的攻擊行為和破壞行為，會摔花盆、摔桌子、暴打同學(xué)。

第三，對心儀的異性表現(xiàn)出親密的行為?？匆娦膬x的異性會不停地送他飛吻，臉上作出很甜蜜的陶醉樣子?？释c異性拉手、擁抱、親吻、睡覺等親密行為。只是鑒于老師的威嚴(yán)，不敢亂來。于是在班里找了一個(gè)弱小的男生，行使她與男性的親密行為，趁老師不注意時(shí)，兩人擁抱著親吻。

二 研究方法

根據(jù)小秋的情況，主要采取個(gè)案研究方法，觀察分析小秋青春期心理和行為的表現(xiàn)和問題，分析問題產(chǎn)生的原因，尋求有針對性的措施，對小秋進(jìn)行耐心、關(guān)愛和嚴(yán)格的教育訓(xùn)練以及心理和行為的治療。

三 治療過程和方法

1.分析異常青春期心理和行為的原因

第一，偏食非常嚴(yán)重，只吃少數(shù)的幾種食物。喜歡吃肉，但只吃少數(shù)幾種肉，如雞肉、魚肉，不吃豬肉。只吃咸蛋黃，不吃蛋白，一點(diǎn)蔬菜也不吃。在學(xué)校除了吃魚肉和雞肉外，其他菜一概不吃。早餐的包子、豆?jié){、粥、面條也一概不吃。所以造成經(jīng)常挨餓和身體營養(yǎng)的不均衡。因?yàn)樘羰嘲ゐI，也加重了青春期煩躁的情緒，嚴(yán)重的偏食少數(shù)肉類，營養(yǎng)的不均衡，也造成了病態(tài)的肥胖和青春期生理月經(jīng)的不正常。青春期特殊的生長時(shí)期需要全面均衡的營養(yǎng)，而她嚴(yán)重的偏食致使她不能得到全面均衡的營養(yǎng)，營養(yǎng)的缺乏引發(fā)了身體內(nèi)分泌系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)，造成生理周期月經(jīng)的不規(guī)律，從而又加劇了青春期情緒的狂躁和行為的偏差。情緒的狂躁又影響著生理的平衡與健康，兩者互為因果，惡性循環(huán)。

第二，家庭教養(yǎng)不當(dāng)。在家由于父母懶得管理，不鬧事即可，所以主要的生活內(nèi)容就是陪父母看成人的愛情電視劇，一天可以連續(xù)看5～6個(gè)小時(shí)。以至于腦子里都塞滿著電視里的暴力和黑暗的情殺斗爭的畫面，經(jīng)常會仿照電視里的情愛和斗爭的語言。

第三，先天的唐氏綜合征。由于先天的唐氏綜合征，造成小秋的智力障礙，使她的認(rèn)識能力、判斷能力、自控調(diào)節(jié)能力、解決問題的能力低下。一旦發(fā)生青春期的問題，并不能理性地認(rèn)識和處理，更多時(shí)候只憑借自己的感覺和沖動來發(fā)泄和抗?fàn)?。同時(shí)她還伴有一定的精神障礙，會臆想出一個(gè)情敵，把情敵看成是一個(gè)跟自己奪取所愛的人，把自己得不到的喜歡的人歸咎于情敵的出現(xiàn)。因此當(dāng)遭受刺激，心情不順時(shí)，會遷怒情敵，大發(fā)雷霆，發(fā)生很多的攻擊和破壞行為。電視劇的中毒和她的臆想癥，又會把電視中的人物和情節(jié)，與現(xiàn)實(shí)中的人和事錯(cuò)搭在一起。當(dāng)遇到挫折和不順時(shí)，會把電視中的暴力黑暗情節(jié)和惡人與現(xiàn)實(shí)生活中的事和人對應(yīng)并串聯(lián)在一起，破口大罵，讓人感覺非常恐怖。

2.治療方法

根據(jù)小秋以上的表現(xiàn)和原因，采取了如下治療方法。

第一，疏導(dǎo)和認(rèn)知療法。由于先天的唐氏綜合征，造成的智力損傷，使她面對青春期的問題時(shí)無所適從，不能理性處理。青春期情感的豐富與敏感，使她容易受到刺激和挫折，讓她內(nèi)心產(chǎn)生不安和不順。當(dāng)小秋發(fā)生情感和情緒上的傷害和糾結(jié)時(shí)，運(yùn)用心理疏導(dǎo)和認(rèn)知改變療法，可以收到很好的效果。根據(jù)她的語言和行為，判斷出讓她產(chǎn)生傷害和糾結(jié)的原因，然后再有針對性地運(yùn)用疏導(dǎo)性的語言和親切說話的態(tài)度，讓她逐漸恢復(fù)平靜，并幫助她清楚地認(rèn)識事情的原委，糾正其錯(cuò)誤的認(rèn)識，教育其理性地看待和處理事情。

第二，關(guān)心愛護(hù)。小秋的親生父親已去世，長久只與母親一起生活，缺少父親的關(guān)愛，平時(shí)母親不夠嚴(yán)格的看管和教育，再加上母親的再婚和懷孕生產(chǎn)，讓母親也沒有時(shí)間和精力來關(guān)心照顧她。關(guān)心和愛護(hù)的疏忽讓小秋心理更加失落和不安。所以除了讓家長盡量多一點(diǎn)時(shí)間陪伴她、關(guān)心她外，平時(shí)在學(xué)校的課堂課間，我總是找小秋聊聊天，逗逗她，讓她做一些力所能及的事，讓她感覺到老師的關(guān)注和關(guān)愛，減少她內(nèi)心的彷徨和孤獨(dú)，讓她感覺精神上有安全和依靠。

第三，強(qiáng)制懲罰手段。當(dāng)小秋發(fā)怒并伴隨嚴(yán)重的攻打同學(xué)和使勁摔東西時(shí)，除了說理動情疏導(dǎo)外，還要用強(qiáng)制和懲罰的手段控制小秋的暴力和破壞行為。應(yīng)緊緊抓住她的手或抱緊她的身體，控制住她的身體和動作，并把她強(qiáng)行帶離暴發(fā)現(xiàn)場，以阻止繼續(xù)發(fā)生激烈的暴力行為。用嚴(yán)肅鄭重的口氣和表情警告她這種行為非常錯(cuò)誤，不是有怒氣就可以隨便發(fā)，隨便攻打同學(xué)和隨意破壞公共財(cái)物的，這種火暴和傷害別人的行為理應(yīng)要得到嚴(yán)重的懲罰。她要打要摔就摔打自己的書包，自己心愛的東西，并要?jiǎng)儕Z她喜歡吃的食物。平時(shí)小秋都很珍愛自己的書包，害怕別人碰她的東西，而且她對自己喜歡吃的東西也不愿意分享。這樣一警戒，小秋馬上軟了下來，表示自己再也不敢亂發(fā)脾氣、亂打同學(xué)、亂摔東西了。由于小秋的意志力薄弱，認(rèn)識、自控調(diào)節(jié)能力也比較差，小秋的攻擊和破壞行為不時(shí)仍有反復(fù)，但經(jīng)過嚴(yán)格要求和堅(jiān)持，小秋的暴力和破壞行為已經(jīng)得到了明顯的控制和減少。

第四，醫(yī)療幫助。小秋有一段時(shí)間頻繁發(fā)作的暴躁情緒和暴力破壞行為，已經(jīng)讓她很難適應(yīng)較多規(guī)矩和較嚴(yán)紀(jì)律的學(xué)校生活。她一旦發(fā)作，也會咆哮道：“我要退學(xué)，我不喜歡學(xué)習(xí)，不喜歡學(xué)校，我要回家。”再加上小秋由于唐氏綜合征所帶來的一些精神疾病，經(jīng)常臆想情敵的出現(xiàn)，臆想和喜歡的人種種的親密行為，把電視人物和暴力黑暗情節(jié)與現(xiàn)實(shí)中的人和事混淆錯(cuò)搭的等種種精神障礙表現(xiàn)，小秋急切需要心理醫(yī)生和藥物的治療。在我們的再三勸說下，家長終于答應(yīng)帶小秋去醫(yī)院治療。通過專業(yè)醫(yī)生的心理疏導(dǎo)和藥物治療，小秋的情緒和行為得到了很大的改善。

第五，體育鍛煉。由于青春期精力旺盛和體內(nèi)激素的影響，讓小秋內(nèi)心躁動不安，加上單相思的困擾、情敵的威脅，讓她心煩意亂而不能排解。因此持之以恒的體育鍛煉對小秋維持平穩(wěn)良好的情緒很重要，通過體育運(yùn)動有節(jié)律的動作，讓小秋的身體產(chǎn)生和諧協(xié)調(diào)的運(yùn)動，在身體內(nèi)產(chǎn)生愉悅美好的享受。體育運(yùn)動也讓身體排汗除毒，消耗多余的精力，讓小秋吃得更好、睡得更香，并轉(zhuǎn)移了小秋的注意力，讓小秋沒有時(shí)間亂思亂想。體育運(yùn)動讓小秋的身體更加健康，健康的身體帶來了良好的精神感受，從而讓情緒更平穩(wěn)，精神更良好。

第六，飲食治療。小秋飲食上的嚴(yán)重單調(diào)，只靠每個(gè)周末家里帶來的幾塊魚肉和幾個(gè)咸蛋就要維持一周的伙食，顯然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此讓家里給她多帶點(diǎn)好吃的，多帶點(diǎn)菜，甚至一星期中間也加送她愛吃的菜和食物，讓她吃得飽一些，避免因饑餓而帶來的煩躁不安。最近小秋吃得飽，對情緒的穩(wěn)定也起了不可忽視的作用。

第七，家庭生活習(xí)慣的改善。在家小秋的主要生活就是看視劇，其中不乏暴力血腥和恐怖的畫面，加上小秋青春期的敏感躁動和認(rèn)識能力的低下，兩者的混合與互相作用，加重了小秋嚴(yán)重的身心問題。因此請家長改善小秋在家的生活內(nèi)容安排，不看視劇，控制看電視的時(shí)間和內(nèi)容，可以看一些適宜她的動畫片或兒童影片，但時(shí)間每天不能超過一個(gè)小時(shí)。平時(shí)在家還要多帶她到外面玩玩，調(diào)節(jié)身心，增長見識。通過與家長的溝通，看電視的內(nèi)容換了，但看電視的時(shí)間仍然較長，生活內(nèi)容還比較單調(diào)，主要還是窩在家里。家長仍然需要嚴(yán)格的要求和堅(jiān)強(qiáng)的毅力來幫助孩子改善孩子在家的生活習(xí)慣。否則這仍是影響孩子情緒惡劣和暴力行為的一個(gè)不可忽視的影響和潛在因素。

四 治療效果

通過以上各種有針對性的治療措施，家庭、學(xué)校、老師各方面的齊心協(xié)力，共同努力，經(jīng)過兩個(gè)月的治療，小秋的精神狀態(tài)和行為有了顯著的好轉(zhuǎn)。情緒比較平穩(wěn)，大大減少了發(fā)作的頻率，而且強(qiáng)度也比較小，持續(xù)時(shí)間也大大減少，只要稍微勸說一下便可恢復(fù)平靜。暴力和破壞行為也大大減少，偶爾一次，只要稍微制止和勸說便可停止。小秋學(xué)習(xí)也進(jìn)步了，比以前更能集中注意力上課學(xué)習(xí)，知識掌握得更好，也更愛玩玩具了，也更能參與勞動和集體性的活動。

五 對治療及效果的分析

小秋嚴(yán)重的情緒和行為問題是由于青春期生長發(fā)育和唐氏綜合征所伴隨的智力障礙和精神障礙混合引起的。牽涉到的具體因素很多，在紛繁復(fù)雜的各種現(xiàn)象中找到影響小秋情緒和行為的最重要因素，是首要的關(guān)鍵。找到各種重要因素后，再聯(lián)合各方的努力與支持，采取有針對性的各項(xiàng)措施，讓小秋接受全方位的治療，以讓小秋改善生活，改善情緒，避免暴力行為，這是保證治療有效的關(guān)鍵步驟。找到治療措施后還要各方有頑強(qiáng)的毅力和長久的耐心，持續(xù)不斷地對小秋進(jìn)行關(guān)心愛護(hù)，進(jìn)行良好的認(rèn)知、情緒和行為的訓(xùn)練。只有這樣，小秋的惡劣情緒和暴力行為才能得到強(qiáng)有力的改善或去除。

參考文獻(xiàn)

[1]〔美〕埃里克.J.馬什、戴維A.沃爾夫.異常兒童心理（徐浙寧、蘇雪云譯）（第3版）[M].上海：上海人民出版社，2009

[2]劉維良、齊建芳主編.中小學(xué)心理健康教育[M].北京：華文出版社，2000

[3]尹炳文編.10～18歲青春期，媽媽引導(dǎo)女孩的100個(gè)細(xì)節(jié)[M].北京：中國婦女出版社，2012

[4]劉果、王旭梅.青春期女性性心理發(fā)育[J].中國實(shí)用婦科與產(chǎn)科雜志，2010（7）