導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大二學(xué)生總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

收獲和改進(jìn)：

攝影方面：淺層面搞清楚canon60d的參數(shù)。光圈控制進(jìn)光量，快門速度控制打開的時(shí)間長度，越往左調(diào)，進(jìn)光越多，進(jìn)光時(shí)間越長，越光。光圈主要關(guān)于景深，大景深，前景越清晰，與后景對(duì)比越大。被攝物速度越快，快門速度就該調(diào)得越快。慢些能攝取景物越慢的運(yùn)動(dòng)軌跡。感光度調(diào)高，能適應(yīng)更少光亮?xí)r候的拍攝，但產(chǎn)生越多顆粒感。閃光燈曝光補(bǔ)償就是增加多少正面閃光燈補(bǔ)光。想拍白一點(diǎn)就加光。物體從靜到微動(dòng)到大動(dòng)作的對(duì)焦模式依次為：?jiǎn)未巫詣?dòng)-人工智能-人工智能伺服自動(dòng)。測(cè)光模式則根據(jù)所需拍攝的發(fā)光體的所占面積調(diào)動(dòng)，從小到大依次為點(diǎn)測(cè)光-局部測(cè)光-中央重點(diǎn)平均測(cè)光-評(píng)價(jià)測(cè)光。

拍攝時(shí)注意拍轉(zhuǎn)場(chǎng)：承上、啟下。

習(xí)慣問題：放什么的地方就放什么，寫下拿走放回的時(shí)間。每天用機(jī)后請(qǐng)清潔一次機(jī)。拍攝的時(shí)候備電池、內(nèi)存卡、擦紙。

影響相片效果的因素：天氣，鏡頭干凈程度，畫面內(nèi)干凈度、有重點(diǎn)或重點(diǎn)突出

剪輯方面：軟件方面的問題找淘寶。累積法積累技術(shù)。即沒有滿分，不扣分，加分法累積技術(shù)。

習(xí)慣問題：不要改變現(xiàn)狀。如相機(jī)已按其規(guī)律給視頻排序了，不要自己再排一次。同樣功夫不做第二次。如不要有兩種分類。技術(shù)并不可怕。難度在于征服欲。

編劇方面：畫面語言比文字語言直觀。對(duì)話、動(dòng)作反映人物性格，加減循環(huán)的情緒和正反循環(huán)的矛盾指向波浪式前進(jìn)、螺旋式上升。

導(dǎo)演方面，更加不知導(dǎo)演是干嘛的……可以說它是粘合劑。也可以說它是空氣。反推法？沒有導(dǎo)演會(huì)怎樣？沒有導(dǎo)演，就沒有電影。沒有整體，只剩個(gè)體。所以個(gè)體需要什么使它融為一體？

影評(píng)方面，學(xué)習(xí)電影技術(shù)如同掌握一個(gè)破案工具。可惜知道得越多，就越心痛。坐在電影院里，太多兇手不是不堪一窺，而是自欺欺人。如果他們還不知道自己在做這家子事，就更令人心痛了。

吃飯方面：啊大個(gè)口就是吃。吃的品種雜了吐了一次。

睡覺方面：攤開就是睡。睡前看書是一罐安眠藥。慢慢真的變了安眠藥，以致紙質(zhì)書閱讀量奇低。開始看故事書。姣那些。文藝、歷史那些。

過失和迷思：

因?yàn)楹ε掠?jì)劃后的不實(shí)行而不制定計(jì)劃。所以把計(jì)劃釀成了習(xí)慣，賴下去。效果還不錯(cuò)。

有件事挺荒誕的。就是我陷入了一種不愿把事情做出來的困局。意識(shí)影響存在，有時(shí)先于存在。我有了一個(gè)完整、有細(xì)節(jié)的劇本思路，卻有著不愿把它呈現(xiàn)紙上的自卑。顯然，這有些無謂。權(quán)當(dāng)一種現(xiàn)象描寫出來。日后想起，以前是這樣這樣的，多傻啊。

這個(gè)寒假，和家人、和人在一起的時(shí)間長了許多。隨著家里小朋友們的匆匆長大，我這個(gè)長了大半又未長熟的東東成了他們催熟劑下的犧牲品。有時(shí)是歲月催人老，有時(shí)是人嫌歲月早。搞得我產(chǎn)生我明天就畢業(yè)結(jié)婚的錯(cuò)覺。驀然，我大二還沒讀完呢。清醒的時(shí)候看了看鐘，凌晨3點(diǎn)，還有幾個(gè)小時(shí)睡覺。

補(bǔ)作業(yè)去。

篇2

前半個(gè)學(xué)期，有點(diǎn)迷糊。不知道自己該做些什么。每天早起，堅(jiān)持不逃課，當(dāng)個(gè)好學(xué)生。只有一次回了家看外婆。感覺時(shí)間緊張得不得了，卻像是什么也沒有做成，是自己在浪費(fèi)。聽別人講起別人的風(fēng)光歷史，我拼命地在自己腦海中尋找屬于自己的歷史。最終找到的只是自己前兩年的墮落，幾乎沒有什么可以拿出來跟別人講的。學(xué)習(xí)成績也不好，學(xué)生工作也沒有突出，真不知道自己畢業(yè)的時(shí)候拿什么跟別人競(jìng)爭(zhēng)。于是，我選擇了暫時(shí)地逃避也是想要借此機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)和為爸媽爭(zhēng)光——我一定要努力地考上研究生，我要努力考上中山大學(xué)的研究生。就算考上爸媽不讓讀，我也要考。那證明的是我的能力，是爸媽有我這么一個(gè)出色的女兒。免得爸媽總是在那些有錢人面前抬不起頭。有錢沒有什么了不起。那渾身的銅臭味我才不要呢。

可社會(huì)就是有錢說話，我也沒有其他的辦法，只好在知識(shí)上勝過他們。語文課程論上了半個(gè)學(xué)期的理論課，后半個(gè)學(xué)期是實(shí)踐的環(huán)節(jié)。理論課程不算折磨，還上得比較開心，教師這個(gè)行業(yè)是自己有點(diǎn)喜歡的，要了解清楚才能“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”，為下半個(gè)學(xué)期的實(shí)操環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。但是下半個(gè)學(xué)期的試講真是折磨人。從熱情高漲到心如止境，對(duì)教師這個(gè)職業(yè)開始了思考——是不是真的適合我？在試講的過程中，和同一組的同學(xué)對(duì)“教師”有不同的看法，有些認(rèn)為教師只是教知識(shí)，學(xué)生懂就懂了，不懂也不算什么。如果教學(xué)生做人的那么些大道理，肯定會(huì)引起學(xué)生的討厭情緒、公憤……所以當(dāng)一個(gè)教師就是依舊以前的教師的方法，不用講創(chuàng)新不用講道德。我徹底地?zé)o語了。這難道就是我所向往的教師職業(yè)？這難道就是一個(gè)還沒有稱為教師的學(xué)生該承受的現(xiàn)實(shí)打擊嗎？所謂“話不投機(jī)半句多”，就是這樣的道理。不是志同道合的人沒有辦法怎樣的*探討些什么?，F(xiàn)實(shí)，很難改變?？墒侨酥皇前灿诂F(xiàn)實(shí)而不想著如何改變又怎能證明另一種的途徑走不通呢？只有嘗試過才有否定的權(quán)利。沒有真正嘗試過的人就不應(yīng)該說出那些字斟句酌的話來。社會(huì)的殘酷現(xiàn)實(shí)，讓還沒有走出校園的學(xué)生過早地對(duì)這個(gè)社會(huì)失望了。所以，我就一直逃避著。試圖找到可以一直躲避的港灣，讓我可以只沉浸在自己創(chuàng)設(shè)的烏托邦里?，F(xiàn)實(shí)的世界找不到這樣的地方，只能在精神上尋找。我找到了。找到了屬于我自己的位置。

然而，當(dāng)我只是想當(dāng)我自己，過自己生活的時(shí)候，別人總會(huì)闖進(jìn)來，不打一聲招呼地。這個(gè)學(xué)期里，除了學(xué)習(xí)之外的事情都是讓人心煩的繁雜之物，只求能夠盡快地完成擺脫它們?？梢园察o學(xué)習(xí)的時(shí)間不多了，就珍惜最后的半年吧。奉勸自己，可以再投入再認(rèn)真點(diǎn)。自己學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真的時(shí)候，看看同是考研的人，他們是怎樣的努力啊。這個(gè)學(xué)期，借著無數(shù)的可浪費(fèi)的時(shí)間，看了想看的、不想看的但是必須看的作品。喜歡外國文學(xué)課，這是我這個(gè)學(xué)期唯一可以喜歡的課程。幾門選修課，學(xué)得平常。有一門還真是讓人慪氣。每次上課都要?dú)獾迷谥形绯燥埖臅r(shí)候念叨一陣子。沒辦法，什么樣的老師就喜歡什么樣的上課方式，這是我們說不能選擇的。本來喜歡這門課也沒有辦法，誰叫那位老師讓這個(gè)課程完全地失了人心呢？演講與口才課上，進(jìn)行了兩次公開演講。第一次不熟悉，也就不怎么樣。第二次的題目太煽情，害得我在講之前就哭了，上了臺(tái)讓老師叫下來控制情緒。真是丟臉丟到了家。臨近期末，來了一次辯論賽，承蒙同學(xué)的推薦成了辯手，雖然在投票之前就告訴他們不要投我，因?yàn)槲覜]有時(shí)間準(zhǔn)備。結(jié)果出來還是我上。他們真是看得起我。辯論場(chǎng)上，從辯論賽開始，主持人一開口就注定這是一場(chǎng)不公平的辯論，結(jié)果我們輸了。輸贏在這樣不公平的辯論賽里顯得無足輕重。

篇3

一、樹立堅(jiān)定信心、努力服務(wù)群眾

在村工作是復(fù)雜、艱苦而乏味的。在村兩委的幫助引導(dǎo)下，我樹立了堅(jiān)定的信心，努力服務(wù)群眾。真正做到“三心”，一、在工作上有恒心，二、對(duì)老百姓群眾有耐心，三、對(duì)自己的未來前途有信心。在工作中難免會(huì)遇到很多難題，如果沒有戰(zhàn)勝困難的恒心，是什么也做不好的。我們的工作群體是老百姓，很多都是沒有文化的老百姓，在工作中傳達(dá)上級(jí)精神和開展工作時(shí)如沒有耐心，就無法和老百姓交流把任務(wù)完成。俗話說：“干一行，愛一行”，既然選擇，就要無言無悔。我在村工作已近三年了，在近三年里，雖然工作條件很艱苦，工作中也遇到很多困難，但我并沒有放棄。而是堅(jiān)定了扎根農(nóng)村這片廣闊天地的信心。

二、加大宣傳力度、確保村寨平安

近期，根據(jù)縣和鄉(xiāng)有關(guān)精神，針對(duì)我村摩托車無牌無照上路的情況，造成安全隱患。我與村兩委嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)精神，在村張貼公告，并與村兩委分成兩個(gè)核查登記小組，利用近三天的時(shí)間上門登記摩托車，并將登記情況上報(bào)有關(guān)部門。另外，今年隨著金融危機(jī)的影響，我村外出務(wù)工人員時(shí)常有返村情況，我積極與村兩委排查，了解返鄉(xiāng)務(wù)工人員在外是否參與組織。同時(shí)，針對(duì)有群眾在房前屋后亂堆放雜草造成安全隱患，當(dāng)場(chǎng)責(zé)令3戶消除火災(zāi)隱患，確保村寨平安。

三、抓機(jī)遇、抓項(xiàng)目、正確引導(dǎo)，帶領(lǐng)群眾致富

1、我國為應(yīng)對(duì)金融危機(jī)擴(kuò)大內(nèi)需。我村搶抓機(jī)遇，認(rèn)真寫報(bào)告申請(qǐng)，努力爭(zhēng)取項(xiàng)目。改善村經(jīng)濟(jì)發(fā)展條件，我村與村兩委的共同努力下，我村爭(zhēng)取到兩個(gè)人畜飲水工程項(xiàng)目（剛開組飲水工程和才倒組飲水工程）。解決了我村兩個(gè)村組共近100戶近300人的飲水困難。

2、我與村兩委繼續(xù)努力，正確引導(dǎo)老百姓發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)，提高經(jīng)濟(jì)收入。在養(yǎng)殖黑山羊取得的良好效益后，我村養(yǎng)殖業(yè)已被群眾所認(rèn)可，現(xiàn)已形成一種以種、養(yǎng)結(jié)合為特點(diǎn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展鏈?，F(xiàn)又引導(dǎo)破繞組陳小喬飼養(yǎng)“珍珠雞”，他的飼養(yǎng)的珍珠雞效益良好，他開始加大飼養(yǎng)規(guī)模。另外，破共組的陳小強(qiáng)計(jì)劃大規(guī)模飼養(yǎng)野豬的場(chǎng)地已基本建造完成，即將投入使用。

篇4

SHANGGUAN Yi-qin， WANG bin

（P.E College of Henan Agricultural University， Zhengzhou450002， China）

Abstract： After the research on the establishment of a competition training system for college and university students’ football team in China， using experimental method， the paper proposes the establishment of the “three-level” college football league system and the “two-level” “race education” training system and other measures， builds “a foundation， four-level， three goals"”“race education” training target system and two actual combat training model， and cracks down the two bottlenecks of the development in “Grade-two players” and “Team backbones” and promotes the development of school football team and department football team， which has made remarkable achievements in the cultivation of excellent sports talents， optimization of student football team-building， enrichment of campus sports and cultural life and improvement of the overall competitive level of the school. This study will provide a reference for the reform and personnel training of public PE and special education.

Key words： colleges and universities； football team； system construction

足球是大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，普通高校足球選項(xiàng)課教學(xué)已經(jīng)普及，[1]但專項(xiàng)教學(xué)競(jìng)賽培養(yǎng)體系還不完善：缺乏“校代表隊(duì)”建制和“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制。根據(jù)22所高校的調(diào)查，校內(nèi)雖有“選項(xiàng)課”和“校聯(lián)賽”的設(shè)置，但參加“校聯(lián)賽”的院代表隊(duì)員主要是高年級(jí)學(xué)生；普及的“選項(xiàng)班”教學(xué)與“校聯(lián)賽”不能很好地結(jié)合，兩者在參與人數(shù)比例和競(jìng)技水平需求上差距較大，“選項(xiàng)課”教學(xué)效能與“校聯(lián)賽”競(jìng)技技能之間缺少合理過渡、有效轉(zhuǎn)換，中間缺少一個(gè)“年級(jí)聯(lián)賽”環(huán)節(jié)的過渡；在專項(xiàng)頂層設(shè)置上，沒有“校代表隊(duì)”建制的高校比例約占70%，“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)僅限于少數(shù)學(xué)生裁判方面、缺乏參賽學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽方面的指導(dǎo)?，F(xiàn)實(shí)中，有“選項(xiàng)課”普及而無“校代表隊(duì)”提高，有“校聯(lián)賽”組織而無“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)，這種重視課堂、忽視課外、忽視競(jìng)賽教學(xué)培訓(xùn)的思想傾向和部分教師對(duì)體育專項(xiàng)教育培養(yǎng)目標(biāo)層次的模糊認(rèn)識(shí)，以及教學(xué)與賽制不能系統(tǒng)銜接的現(xiàn)狀，直接影響了高校體育教育功能的整體發(fā)揮和人才培養(yǎng)的質(zhì)量。未來10年，“提高質(zhì)量是高等教育發(fā)展的核心任務(wù)，是建設(shè)高等教育強(qiáng)國的基本要求?！币虼?，本文提出學(xué)生足球?qū)ｍ?xiàng)團(tuán)隊(duì)“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)目標(biāo)，完善高校足球教學(xué)競(jìng)賽制度，建立“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)以及校院團(tuán)委管理體制，在探索高校體育專項(xiàng)教育整體改革、培養(yǎng)學(xué)生體育優(yōu)秀人才方面進(jìn)行了有益的嘗試。目前，在全國中文期刊文獻(xiàn)資料中，對(duì)此方面的研究非常少。為此，將我們多年專項(xiàng)教學(xué)、競(jìng)賽教育培?實(shí)驗(yàn)的結(jié)果總結(jié)出來，供參考。

1研究方法

根據(jù)普通高校體育教學(xué)目的和課程目標(biāo)、任務(wù)以及學(xué)校體育競(jìng)賽工作的實(shí)際情況，考慮到學(xué)生專項(xiàng)發(fā)展的潛能和需求，我們將構(gòu)建學(xué)生足球團(tuán)隊(duì)教學(xué)競(jìng)賽培訓(xùn)目標(biāo)體系作為研究對(duì)象。

1.1訪談法

課題組通過河南農(nóng)業(yè)大學(xué)畢業(yè)的校院代表隊(duì)員，正在北京、南京、廣州、西安、湖北、四川等農(nóng)業(yè)院校和上海交大、西南財(cái)大、重慶工學(xué)院、天津商大、河南大學(xué)等22所國家重點(diǎn)高校和普通高校，攻讀農(nóng)工、財(cái)經(jīng)等學(xué)科專業(yè)的碩士和博士研究生，以及對(duì)河南省10所高校的調(diào)查，了解該校體育教學(xué)和足球競(jìng)賽培訓(xùn)情況。

1.2實(shí)驗(yàn)法

2000年3月至2010年11月，通過河南農(nóng)業(yè)大學(xué)舉辦“大二教學(xué)聯(lián)賽”、“校聯(lián)賽”和校代表隊(duì)參加“高校聯(lián)賽”，賽前采用技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法指導(dǎo)、專題理論講座、分析比賽和準(zhǔn)備比賽、執(zhí)法比賽、聯(lián)賽總結(jié)等方法，對(duì)河南農(nóng)業(yè)大學(xué)的99--09級(jí)足球項(xiàng)目的二年級(jí)院隊(duì)、學(xué)院代表隊(duì)“組織者”、“裁判員”和校代表隊(duì)員進(jìn)行“裁判員”和“教練員”的培訓(xùn)。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查的各項(xiàng)數(shù)據(jù)和實(shí)驗(yàn)所得的結(jié)果進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)處理。

1.4邏輯分析法

根據(jù)足球教學(xué)競(jìng)賽的實(shí)際情況和學(xué)生專項(xiàng)發(fā)展的需求，從建立校園“三級(jí)聯(lián)賽”制度和二級(jí)“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制出發(fā)，探討競(jìng)賽培訓(xùn)體制建立和實(shí)施培訓(xùn)教育對(duì)學(xué)生體育人才成長所產(chǎn)生的積極作用，揭示其內(nèi)在的成長規(guī)律和各個(gè)層次之間互為基礎(chǔ)、相互促進(jìn)的邏輯發(fā)展關(guān)系。

2 結(jié)果與分析

學(xué)生足球基礎(chǔ)不同則發(fā)展目標(biāo)各異。在我校，大學(xué)一年級(jí)參加足球選項(xiàng)課學(xué)習(xí)的人數(shù)達(dá)780人占年級(jí)總?cè)藬?shù)的16.6%；大二時(shí)學(xué)生足球技能提高則參加比賽的需求增加。通過建立“大二教學(xué)聯(lián)賽”、“校聯(lián)賽”和校代表隊(duì)參加“高校聯(lián)賽”的“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制，培養(yǎng)學(xué)生裁判員833人，其中主裁判323人、助理裁判510人，獲得國家二級(jí)裁判員53人，自1999年實(shí)施“雙裁制”以來，學(xué)生獨(dú)立執(zhí)法比賽600多場(chǎng)，成效顯著，開創(chuàng)了大學(xué)生自我管理“校聯(lián)賽”的新局面。其次，培養(yǎng)學(xué)生教練員438人，其中院隊(duì)教練306人，校代表隊(duì)員132人，“校聯(lián)賽”評(píng)選最佳射手8人、最佳陣容運(yùn)動(dòng)員88人。在上述1270余名體育骨干中，有83人考上本專業(yè)碩士研究生、12人考上博士研究生，還有畢業(yè)留校、高校任教等10多人。在2000-2006年期間，校代表隊(duì)在參加飛利浦全國大學(xué)生足球聯(lián)賽河南賽區(qū)中，連續(xù)三屆獲得名次獎(jiǎng)和連續(xù)五屆獲評(píng)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

2.1建立高?！叭?jí)聯(lián)賽”競(jìng)賽制度和二級(jí)“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制，培訓(xùn)學(xué)生裁判員、教練員，拓展參賽運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)技能

根據(jù)多年競(jìng)賽實(shí)踐，在體院支持和專項(xiàng)教師指導(dǎo)下，逐步完善“大二選項(xiàng)班教學(xué)聯(lián)賽、校聯(lián)賽和校代表隊(duì)參加高校聯(lián)賽”的“三級(jí)聯(lián)賽”競(jìng)賽制度，建立專項(xiàng)教師指導(dǎo)、院團(tuán)委管理“大二聯(lián)賽”、“校聯(lián)賽”以學(xué)生工作為主培訓(xùn)“裁判員”制度以及院代表隊(duì)參加“校聯(lián)賽”和校代表隊(duì)參加“高校聯(lián)賽”專家指導(dǎo)院隊(duì)組織者、校代表隊(duì)員培訓(xùn)“教練員”的二級(jí)“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制。如圖1所示：

第一、培訓(xùn)學(xué)生裁判員：主要采用師生組合、學(xué)生以老帶新的“雙裁制”培訓(xùn)方法[2-3]。

（1）低年級(jí)學(xué)生裁判員培訓(xùn)，組織“大二選項(xiàng)班教學(xué)聯(lián)賽”，由專項(xiàng)任課教師指導(dǎo)、足球教研室管理培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生裁判員，15個(gè)學(xué)院可培訓(xùn)校內(nèi)“助理裁判員”60人。

（2）高年級(jí)學(xué)生裁判員培訓(xùn)，組織“校聯(lián)賽”，由專家指導(dǎo)、院團(tuán)委管理培養(yǎng)高年級(jí)學(xué)生裁判員，可培訓(xùn)校內(nèi)“裁判員”60人。

第二、培訓(xùn)學(xué)生教練員：主要采用專題講座、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、競(jìng)賽指導(dǎo)與總結(jié)等方法。

（1）院隊(duì)助理教練員培訓(xùn)，在“校聯(lián)賽”中，由專家指導(dǎo)、院團(tuán)委管理組織院代表隊(duì)組織者培訓(xùn)學(xué)生“教練員”30人。

（2）院隊(duì)主教練員培訓(xùn)，在“高校聯(lián)賽”中，由專家指導(dǎo)、校團(tuán)委管理組織校代表隊(duì)訓(xùn)練、指導(dǎo)校代表隊(duì)員（部分院隊(duì)組織者）培訓(xùn)“院隊(duì)主教練”25人。

第三、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)員比賽技能：舉辦“大二選項(xiàng)班聯(lián)賽、校聯(lián)賽”，組織校代表隊(duì)參加“高校聯(lián)賽”，發(fā)展參賽運(yùn)動(dòng)員技能，形成“二年級(jí)隊(duì)、院代表隊(duì)和校代表隊(duì)”的運(yùn)動(dòng)員層次。

2.1.1創(chuàng)辦“大二選項(xiàng)班教學(xué)聯(lián)賽”，建立學(xué)生裁判員培訓(xùn)制度，發(fā)展大二年級(jí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合意識(shí)、拓展參賽學(xué)生實(shí)戰(zhàn)技能

根據(jù)22所高校的調(diào)查，各個(gè)高校足球競(jìng)賽體系還不完備，校內(nèi)僅有一個(gè)“校聯(lián)賽”， 而參加“校聯(lián)賽”的院代表隊(duì)員主要是高年級(jí)學(xué)生。普及的“選項(xiàng)班”教學(xué)與“校聯(lián)賽”不能很好地結(jié)合，兩者在參賽人數(shù)比例和競(jìng)技水平上差距較大、中間缺少一個(gè)“基礎(chǔ)”環(huán)節(jié)的銜接。

在我校，通過對(duì)大二足球選項(xiàng)課的調(diào)查，有89%的學(xué)生希望參加正式比賽，以了解和掌握更多的專項(xiàng)訓(xùn)練、備戰(zhàn)與指揮比賽的知識(shí)和技能，其中12%的學(xué)生希望學(xué)習(xí)裁判知識(shí)、掌握?qǐng)?zhí)法比賽技能。因此，我們?cè)诖笠蛔闱蜻x項(xiàng)課基礎(chǔ)上，創(chuàng)辦“大二教學(xué)聯(lián)賽”，將足球選項(xiàng)班教學(xué)與校聯(lián)賽銜接起來；普及的專項(xiàng)選項(xiàng)班教學(xué)為“大二教學(xué)聯(lián)賽”的開展奠定了基礎(chǔ)。10多年的教學(xué)競(jìng)賽實(shí)踐證明，“大二教學(xué)聯(lián)賽”在選項(xiàng)班與校聯(lián)賽之間架起一個(gè)橋梁，為選項(xiàng)班學(xué)生提供一個(gè)發(fā)展平臺(tái)，可以彌補(bǔ)足球課中競(jìng)賽學(xué)時(shí)的不足，也為學(xué)生裁判知識(shí)技能“實(shí)踐”提供機(jī)會(huì)，拓展了體育專項(xiàng)教學(xué)的空間和時(shí)間，補(bǔ)充了教學(xué)內(nèi)容和方法[4]。

2.1.2建立“校聯(lián)賽”以培訓(xùn)學(xué)生裁判員、院代表隊(duì)教練員為主的培訓(xùn)制度，發(fā)展院級(jí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合意識(shí)、拓展院隊(duì)運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)技能

普及的專項(xiàng)選項(xiàng)班教學(xué)和大二教學(xué)聯(lián)賽為“校聯(lián)賽”的開展奠定了扎實(shí)的知識(shí)技能基礎(chǔ)和“骨干”人才儲(chǔ)備?！靶Ｂ?lián)賽”為“大二教學(xué)聯(lián)賽”學(xué)生的進(jìn)一步發(fā)展提供了一個(gè)校級(jí)競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)。

根據(jù)22所高校的調(diào)查，“校聯(lián)賽”安排已成制度，各個(gè)院系都非常重視并提前予以準(zhǔn)備，學(xué)生足球干部已經(jīng)成為各個(gè)院系代表隊(duì)訓(xùn)練和比賽的“教練”。但是，“學(xué)生教練”處在專項(xiàng)選項(xiàng)課教學(xué)和校代表隊(duì)培訓(xùn)之間，學(xué)校沒有安排專門的培訓(xùn)。因此，我們以“校聯(lián)賽”的準(zhǔn)備期為主，建立院代表隊(duì)備戰(zhàn)“校聯(lián)賽”培訓(xùn)“學(xué)生教練員”制度和“校聯(lián)賽”由學(xué)生裁判員工作、實(shí)行“雙裁制”方法培訓(xùn)“學(xué)生裁判員”制度[5-6]，提高院隊(duì)骨干訓(xùn)練競(jìng)賽的組織管理和指導(dǎo)能力，以彌補(bǔ)高校體育專項(xiàng)競(jìng)賽院代表隊(duì)“教練員”、“裁判員”知識(shí)技能培訓(xùn)的不足；建立“校聯(lián)賽”團(tuán)體名次獎(jiǎng)、學(xué)生最佳裁判員、最佳射手和最佳陣容運(yùn)動(dòng)員評(píng)選獎(jiǎng)勵(lì)制度，逐步形成“校聯(lián)賽”學(xué)生工作、教師指導(dǎo)和院團(tuán)委協(xié)調(diào)一致的“績能效”管理模式，促使校園足球運(yùn)動(dòng)健康發(fā)展。

2.1.3 建立參加“高校聯(lián)賽”以培訓(xùn)校代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、院代表隊(duì)教練員為主的培訓(xùn)制度，發(fā)展校級(jí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合意識(shí)、拓展校隊(duì)運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)技能

根據(jù)22所高校的調(diào)查，平時(shí)能夠堅(jiān)持“校代表隊(duì)”培訓(xùn)的學(xué)校不多，有7所高校能夠賽前組建“校代表隊(duì)”、參加本省市的高校聯(lián)賽，另外，還有70%的學(xué)校存在日常沒有“校代表隊(duì)”、而不參加高校聯(lián)賽的情況。在我校，自2000年以來，在舉辦“校聯(lián)賽”之后，我們注重選拔各院核心隊(duì)員和表現(xiàn)突出、有發(fā)展?jié)撃艿倪\(yùn)動(dòng)員，組建學(xué)生校足球團(tuán)隊(duì)包括最佳射手、最佳陣容運(yùn)動(dòng)員和最佳裁判員，安排“校代表隊(duì)”訓(xùn)練和對(duì)外比賽，建立專家指導(dǎo)、校體委與院團(tuán)委管理、參加“高校聯(lián)賽”制度[6-7] ，見圖一，我校共6次參加飛利浦全國大學(xué)生足球聯(lián)賽河南賽區(qū)比賽，連續(xù)三屆獲得名次獎(jiǎng)和連續(xù)五屆被評(píng)為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。實(shí)踐證明，“高校聯(lián)賽”后，校代表隊(duì)員回到各個(gè)院系組織院隊(duì)參加來年的“校聯(lián)賽”，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行的課余訓(xùn)練的目的性和針對(duì)性明顯增強(qiáng)，促進(jìn)了院隊(duì)整體競(jìng)技水平的提高，逐步形成以校隊(duì)員促院、以院隊(duì)發(fā)展促校隊(duì)良性循環(huán)發(fā)展模式，提高了學(xué)校整體競(jìng)技水平。

2.1.4建立二級(jí)“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制，制定完整培訓(xùn)計(jì)劃，確保競(jìng)賽教育培訓(xùn)成效

根據(jù)大二教學(xué)聯(lián)賽、校聯(lián)賽和參加高校聯(lián)賽“三級(jí)聯(lián)賽”制度的安排，我們以教練技能和裁判技能培訓(xùn)為主，主要采用專題講座、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、熱身賽、聯(lián)賽實(shí)戰(zhàn)與自修、聯(lián)賽總結(jié)與指導(dǎo)等方法，建立實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)模式，確保二級(jí)“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)成效。在培訓(xùn)實(shí)際工作中，我們將學(xué)生教練、裁判“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)內(nèi)容安排如下：

（1）在訓(xùn)練指導(dǎo)方面，必修內(nèi)容是比賽位置技能與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，必修補(bǔ)充內(nèi)容是比賽取勝規(guī)律與整體攻守方法，自修內(nèi)容是基本技術(shù)訓(xùn)練；

（2）在競(jìng)賽指導(dǎo)方面，必修內(nèi)容是賽前對(duì)手技戰(zhàn)術(shù)分析、布置本隊(duì)比賽陣型與打法，必修補(bǔ)充內(nèi)容是比賽觀察分析、比賽陣容調(diào)整與指揮，自修內(nèi)容是局部戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；

（3）在保健指導(dǎo)方面，必修內(nèi)容是比賽的自我保護(hù)與損傷預(yù)防處置方法，必修補(bǔ)充內(nèi)容是合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體能疲勞、恢復(fù)與營養(yǎng)，自修內(nèi)容是體能、身體機(jī)能評(píng)價(jià)；

（4）在裁判指導(dǎo)方面，必修內(nèi)容是專項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)則與裁判法，裁判員哨聲、手勢(shì)、旗示技能和選位跑位原則與方法，必修補(bǔ)充內(nèi)容是雙主裁判與助理裁判的配合，自修內(nèi)容是裁判執(zhí)法分析與總結(jié)[10]。如表1所示：

在培訓(xùn)的課時(shí)安排上，

（1）在培訓(xùn)教練員方面：學(xué)生“助理教練”即“校聯(lián)賽”院隊(duì)組織者的培訓(xùn)課應(yīng)達(dá)到13次，每次60分鐘。其中專題理論講座、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法指導(dǎo)4次應(yīng)占總數(shù)的31%，余下的69%為指導(dǎo)球隊(duì)比賽、總結(jié)比賽的實(shí)戰(zhàn)鍛煉；學(xué)生“主教練”即“高校聯(lián)賽”校隊(duì)隊(duì)員的培訓(xùn)課應(yīng)達(dá)到41次，其中專題理論講座、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練22次占總數(shù)的54%，其余46%是在專家指導(dǎo)下準(zhǔn)備比賽、執(zhí)行比賽方案、參與比賽、總結(jié)比賽的實(shí)戰(zhàn)鍛煉。

（2）在培訓(xùn)裁判員方面：學(xué)生大二聯(lián)賽“助理裁判員”培訓(xùn)應(yīng)達(dá)到42次，其中，比賽執(zhí)法場(chǎng)次和賽后小結(jié)37次應(yīng)占總數(shù)的88%，余下的12%為專題理論講座和裁判基本功訓(xùn)練；學(xué)生校聯(lián)賽“裁判員”培訓(xùn)應(yīng)達(dá)到42次，其培訓(xùn)方法和次數(shù)與“助理裁判員”培訓(xùn)相同。

經(jīng)過多年培訓(xùn)和比賽統(tǒng)計(jì)，學(xué)生裁判員比賽執(zhí)法場(chǎng)次兩屆聯(lián)賽相加在8次以上、助理裁判執(zhí)法場(chǎng)次在6次以上，均能勝任校聯(lián)賽的裁判工作[8]；學(xué)生教練員由于他們自身專項(xiàng)技能發(fā)展、主持院代表隊(duì)工作實(shí)踐和參加校代表隊(duì)的培訓(xùn)經(jīng)歷，使他們由低一級(jí)層次逐漸向高一級(jí)層次發(fā)展，逐步形成了具有個(gè)人特點(diǎn)兼有院隊(duì)特色的教練指導(dǎo)技能。

2.2建立“一基礎(chǔ)、四層次、三目標(biāo)”教學(xué)競(jìng)賽培訓(xùn)目標(biāo)體系，破解“二年級(jí)院隊(duì)”、“院隊(duì)骨干”層次向上發(fā)展的瓶頸

根據(jù)競(jìng)賽培訓(xùn)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，我們提出建立“一基礎(chǔ)、四層次、三目標(biāo)”教學(xué)競(jìng)賽培訓(xùn)目標(biāo)體系，即以選項(xiàng)班（愛好者）為基礎(chǔ)、“二年級(jí)院隊(duì)（助理裁判員）、學(xué)院代表隊(duì)、院隊(duì)骨干（裁判員、助理教練員）和校代表隊(duì)（院隊(duì)教練）”為四個(gè)層次、學(xué)生“教練員、裁判員、運(yùn)動(dòng)員”為三個(gè)目標(biāo)。如表2所示：

在構(gòu)建“三級(jí)聯(lián)賽”塔式“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制中，我們以“選項(xiàng)班”為基礎(chǔ)、以校代表隊(duì)為最高層次，以“大二聯(lián)賽”培訓(xùn)年級(jí)骨干和“校聯(lián)賽”培訓(xùn)院隊(duì)骨干為突破口，破解“大二院隊(duì)”、“院隊(duì)骨干”層次向上發(fā)展的兩個(gè)瓶頸，彌補(bǔ)足球選項(xiàng)課中競(jìng)賽學(xué)時(shí)不足和院隊(duì)骨干缺乏培訓(xùn)的不足，優(yōu)化“院代表隊(duì)”建設(shè)、促進(jìn)“校代表隊(duì)”發(fā)展，形成學(xué)生“教練員裁判員二級(jí)、參賽運(yùn)動(dòng)員三級(jí)”培養(yǎng)模式，以滿足不同層次、不同類型學(xué)生足球發(fā)展的特殊需求，將選項(xiàng)課教學(xué)效能持續(xù)發(fā)展成為聯(lián)賽實(shí)戰(zhàn)技能，鞏固足球選項(xiàng)課教學(xué)效果、提高足球競(jìng)賽培訓(xùn)成效和體育人才培養(yǎng)質(zhì)量，為高校實(shí)施健康教育、專項(xiàng)技能培養(yǎng)和實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)服務(wù)。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1提出建立普通高校學(xué)生足球團(tuán)隊(duì)“以足球選項(xiàng)班為基礎(chǔ)，以二年級(jí)院隊(duì)、學(xué)院代表隊(duì)、院隊(duì)骨干和校代表隊(duì)為四個(gè)層次，以學(xué)生教練員、裁判員、運(yùn)動(dòng)員為目標(biāo)”的教學(xué)競(jìng)賽培訓(xùn)目標(biāo)體系，強(qiáng)化課內(nèi)與課外、普及與提高結(jié)合，鞏固體育教學(xué)效果和提高競(jìng)賽培訓(xùn)質(zhì)量。

3.1.2通過采取創(chuàng)建“大二聯(lián)賽”、“校聯(lián)賽”制度和參加“高校聯(lián)賽”等措施，建立專項(xiàng)教師指導(dǎo)“裁判員”和校隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、院代表隊(duì)“教練員”的“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)體制，豐富校園體育文化生活，提高校聯(lián)賽執(zhí)法管理水平和院代表隊(duì)整體競(jìng)技水平。

3.1.3確定“競(jìng)賽教育”培訓(xùn)內(nèi)容和二級(jí)實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)模式，拓展體育教學(xué)的空間和時(shí)間，補(bǔ)充教學(xué)內(nèi)容和方法，促進(jìn)專項(xiàng)選項(xiàng)課教學(xué)與競(jìng)賽培訓(xùn)的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高實(shí)戰(zhàn)技能，培養(yǎng)高等教育兼有一技之長全面發(fā)展的體育骨干人才。

3.1.4專項(xiàng)選項(xiàng)課教學(xué)、院隊(duì)骨干培訓(xùn)和校代表隊(duì)建設(shè)是高校體育發(fā)展的“三駕馬車”，采用以“大二聯(lián)賽”培訓(xùn)年級(jí)骨干和“校聯(lián)賽”培訓(xùn)院隊(duì)骨干的方法，破解“大二院隊(duì)”、“院隊(duì)骨干”層次向上發(fā)展的瓶頸，完善高校體育專項(xiàng)教學(xué)競(jìng)賽培訓(xùn)體制，培訓(xùn)校院級(jí)優(yōu)秀體育人才和體育骨干。

3.2 建議

3.2.1高校體育應(yīng)進(jìn)一步改革課程教學(xué)模式，密切課內(nèi)與課外之間的聯(lián)系，增加實(shí)戰(zhàn)教學(xué)內(nèi)容和競(jìng)賽培訓(xùn)方法，以實(shí)現(xiàn)健康教育、專項(xiàng)技能培養(yǎng)和終身體育為目標(biāo)。

篇5

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步，大學(xué)生數(shù)量越來越多，但大學(xué)生的素質(zhì)卻未有明顯提高。高職學(xué)生普遍缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，把自己大量的時(shí)間花費(fèi)在課業(yè)以外，忽視了學(xué)習(xí)的重要性，阻礙了自身的全面發(fā)展。然而，學(xué)習(xí)能力是社會(huì)人必須具備的能力，其既影響大學(xué)生知識(shí)掌握情況，又影響大學(xué)生的就業(yè)及發(fā)展。

二

通過對(duì)蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的調(diào)查研究，更好地了解現(xiàn)在大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，借鑒并指導(dǎo)在校生學(xué)習(xí)，這對(duì)大學(xué)生以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。問卷調(diào)查采用匿名方式。本次調(diào)查范圍主要為我院石湖校區(qū)和書院校區(qū)，包括大一、大二兩個(gè)年級(jí)。調(diào)查采用隨機(jī)抽樣方法，確定調(diào)查對(duì)象及樣本量，通過問卷調(diào)查的方法收集資料，本次調(diào)查共計(jì)發(fā)放問卷730份，回收有效問卷690份，有效回收率為94.52%，其中一年級(jí)413人，二年級(jí)277人。

為了清楚地了解在校學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，對(duì)于學(xué)習(xí)主動(dòng)性我們?cè)O(shè)有如下一題：“你一讀書就覺得疲憊與厭倦，只想睡覺”（表一）。其中，大二學(xué)生較自主地可以嚴(yán)格要求自己，積極學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)功課，而大一同學(xué)的學(xué)習(xí)主動(dòng)性明顯差于大二學(xué)生。對(duì)此問題我們進(jìn)行了深入的探討，以及必要的二次訪談，得出結(jié)論為：1.21.21%的學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。2.25.34%的學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣。在隨訪中許多都稱自己是”被專業(yè)”了，填報(bào)志愿時(shí)完全不是自己喜歡的專業(yè)，而是遂了父母的意愿，或迫于升學(xué)壓力或是自己所學(xué)的專業(yè)與自己的想象相差甚遠(yuǎn)，因而日漸失去學(xué)習(xí)興趣，任務(wù)似地機(jī)械學(xué)習(xí)。3.20.23%的學(xué)生認(rèn)為教師教學(xué)水平差，家長不關(guān)心自己的學(xué)習(xí)。剛剛從高中畢業(yè)的大一學(xué)生仍舊處于被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，習(xí)慣老師的叮囑和父母的監(jiān)督，致使許多學(xué)生上課時(shí)不能很好地獲取知識(shí)，下課自行復(fù)習(xí)又吃力，最后得過且過，惡性循環(huán)。4.11.23%的學(xué)生認(rèn)為文憑易得，所以沒有壓力。大學(xué)較之中學(xué)存在一定的靈活性，大多學(xué)生都采取考前突擊復(fù)習(xí)的戰(zhàn)略，不求高分，但求及格，沒有升學(xué)壓力單單是為拿到畢業(yè)證已不能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。5.9.48%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)成績與就業(yè)前景無關(guān)，對(duì)未來沒有整體的規(guī)劃，都是做一天和尚撞一天鐘，日出而作，日落而息，庸庸碌碌地虛度大學(xué)光陰，這其實(shí)是一種很不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。大學(xué)是進(jìn)入社會(huì)前的加油站，有必要對(duì)自己的大學(xué)生涯做合理的切合實(shí)際的規(guī)劃，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，對(duì)自己的未來負(fù)責(zé)。6.12.51%的學(xué)生認(rèn)為個(gè)人功底差，付出與得到不成正比。有的學(xué)生朝五晚九地學(xué)，但是學(xué)習(xí)成績與自己預(yù)期的有一定的差距，若干次的失敗后只有少部分人愈挫愈勇，絕大多數(shù)人都選擇放棄。

在學(xué)習(xí)過程中，不同的學(xué)生對(duì)于不同的問題有不同的態(tài)度和解決方案，如在對(duì)待日常作業(yè)練習(xí)方面就存在著相當(dāng)大的分歧。表二是對(duì)大一、大二學(xué)生“對(duì)作業(yè)沒有一點(diǎn)興趣，但仍舊會(huì)激勵(lì)自己完成”的一個(gè)調(diào)查結(jié)果：大二學(xué)生的自覺性高于一年級(jí)的學(xué)生。這說明在大一的時(shí)候大家均對(duì)學(xué)習(xí)比較迷茫，對(duì)自己的喜好與規(guī)劃不是很清楚，有種人云亦云的跟風(fēng)現(xiàn)象。

表三對(duì)在校學(xué)生就自己的學(xué)習(xí)能力，例如大一護(hù)理系有47.9%的學(xué)生不確定自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)技巧是很強(qiáng)的，這與大二護(hù)理系的48.6%相差甚微。學(xué)習(xí)技巧的調(diào)查結(jié)果說明，學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力并無太大的把握。大一護(hù)理系有47.9%的學(xué)生不確定自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)技巧是很強(qiáng)的，這與大二護(hù)理系的48.6%相差甚微。

學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)的工具，思維是學(xué)習(xí)活動(dòng)的核心，知識(shí)是深入學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，在教學(xué)中只要解決好這三個(gè)問題，就可以總結(jié)出一套真正適合自己的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)技巧有所提高。

三

對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)要加強(qiáng)引導(dǎo)。在大學(xué)階段，大學(xué)生在智能發(fā)展上呈現(xiàn)出逐漸成熟的特征，隨著接觸事物的多元化，思維有了更高的抽象性和理論性，并由抽象邏輯思維逐漸向辯證邏輯思維發(fā)展，觀察事物的目的性和系統(tǒng)性也進(jìn)一步增強(qiáng)。因此，在學(xué)習(xí)過程中，基礎(chǔ)教育階段的主要以記憶為主的學(xué)習(xí)方法不再適用，要求學(xué)生依靠自身，主動(dòng)地感知、處理、儲(chǔ)存和提取信息，更重要的是廣泛而明確目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解新知識(shí)、新技術(shù)，并運(yùn)用所掌握的知識(shí)，分析、評(píng)價(jià)所見所聞，在學(xué)習(xí)中總結(jié)方法，在挫折中豐富經(jīng)驗(yàn)，有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和過硬的學(xué)習(xí)能力，從而全面提高自身素質(zhì)。

篇6

方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。下面小編給大家整理的晨跑活動(dòng)計(jì)劃方案范文，但愿對(duì)你有借鑒作用!

晨跑活動(dòng)計(jì)劃方案范文1一、活動(dòng)背景：

夏天如期而至。同時(shí)我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日，但我們堅(jiān)持晨跑，這樣不僅可以鍛煉身體，還有利于鍛煉我們的意志，有了健康的體魄和堅(jiān)定的意志做事才會(huì)事半功倍。同時(shí)，大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟，他們彼此之間已經(jīng)熟悉，我們更需要他們?cè)谌蘸蟾玫慕庸芪覀兊淖钥?，這項(xiàng)活動(dòng)可以加強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉他們的組織能力，而且讓他們共同經(jīng)歷和磨合對(duì)我們的協(xié)會(huì)的團(tuán)結(jié)和未來發(fā)展大有裨益!

二、活動(dòng)主題：

鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，團(tuán)結(jié)合作，為自考的未來加油。

三、活動(dòng)時(shí)間：

每個(gè)星期日早上七點(diǎn)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

日照金沙灘

五、活動(dòng)對(duì)象：

自考互助協(xié)會(huì)全體成員

六、活動(dòng)流程：

1、六點(diǎn)半在毓華園北門集合

2、跑步去海邊

3、在海邊做團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)

4、全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，返回

晨跑活動(dòng)計(jì)劃方案范文2一、活動(dòng)主題

讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽光一起飛翔

二、活動(dòng)目的

提高全體同學(xué)的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神，增強(qiáng)免疫力，保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，樹立健康的大學(xué)生形象，更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，使大家能更好的投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。

三、活動(dòng)安排

時(shí)間：__年5月26號(hào)至5月30號(hào)

地點(diǎn)：校園田徑場(chǎng)、后山

參加人員：旅游學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)全體干事

內(nèi)容：繞標(biāo)準(zhǔn)400米田徑場(chǎng)跑步2圈、后山跑步1圈

協(xié)辦單位：旅游學(xué)院學(xué)生會(huì)自律部

四、活動(dòng)要求

1.各部門務(wù)必于6:30前按兩列縱隊(duì)將隊(duì)伍集結(jié)完畢(女生在前，男生在后)，隊(duì)伍集合完畢后點(diǎn)名;

2.晨跑活動(dòng)(含跑步途中與退場(chǎng))由每天指定的兩個(gè)部門帶隊(duì)，確保步調(diào)一致、口號(hào)響亮;

3.學(xué)生會(huì)主席與分團(tuán)委書記、副書記必須嚴(yán)格監(jiān)督晨跑活動(dòng)，自律部做好考勤;

4.各部門如因事、病等請(qǐng)假，需提前請(qǐng)假;

5.嚴(yán)格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行，如遇雨、雪等惡劣天氣，當(dāng)日活動(dòng)可取消;

如有其它活動(dòng)安排，另行通知。

五.其他注意事項(xiàng)

對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，或經(jīng)過學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)活動(dòng);不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。

晨跑活動(dòng)計(jì)劃方案范文3一、活動(dòng)目的：

__學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門經(jīng)過納新，面試，人員調(diào)配等一系列工作之后，現(xiàn)各個(gè)部門成員已基本落實(shí)，本著使各個(gè)部門成員更加深入了解和意識(shí)，促進(jìn)各部門干部成員之間的默契，進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青年的責(zé)任感，增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門干部成員的組織性、紀(jì)律性，鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì)，樹立健康的大學(xué)生形象，更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提高學(xué)生會(huì)工作的效率，保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，使大家能更好的投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。

因此開展此活動(dòng)。

二、活動(dòng)主旨：

讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽光一起飛翔

三、活動(dòng)意義和目的：

1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門緊密聯(lián)系的開端，是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一個(gè)初步平臺(tái)。

2、是使得各個(gè)部門成員認(rèn)識(shí)到自己部門職責(zé)所在的一次整合性的初步平臺(tái)。

3、是讓各個(gè)部門成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任的教育時(shí)機(jī)。

4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。

5、加強(qiáng)各部門、學(xué)生會(huì)的凝聚力

四、活動(dòng)對(duì)象：

20__級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員，以及大二部分成員

五、活動(dòng)時(shí)間：

20__年10月15日—10月31日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑，如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑)

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)院足球場(chǎng)

七、活動(dòng)內(nèi)容：

晨跑活動(dòng)計(jì)劃方案范文4一、活動(dòng)目的：

__學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門經(jīng)過納新，面試，人員調(diào)配等一系列工作之后，現(xiàn)各個(gè)部門成員已基本落實(shí)，本著使各個(gè)部門成員更加深入了解和意識(shí)，促進(jìn)各部門干部成員之間的默契，進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青年的責(zé)任感，增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門干部成員的組織性、紀(jì)律性，鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì)，樹立健康的大學(xué)生形象，更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提高學(xué)生會(huì)工作的效率，保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，使大家能更好的投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。

因此開展此活動(dòng)。

二、活動(dòng)主旨：

讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽光一起飛翔

三、活動(dòng)意義和目的：

1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門緊密聯(lián)系的開端，是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一個(gè)初步平臺(tái)。

2、是使得各個(gè)部門成員認(rèn)識(shí)到自己部門職責(zé)所在的一次整合性的初步平臺(tái)。

3、是讓各個(gè)部門成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任的教育時(shí)機(jī)。

4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。

5、加強(qiáng)各部門、學(xué)生會(huì)的凝聚力

三、活動(dòng)對(duì)象：

20__級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員，以及大二部分成員

四、活動(dòng)時(shí)間：

20__年10月15日—10月31日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑，如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)院足球場(chǎng)

六、活動(dòng)內(nèi)容：

包括以下階段：

集合，跑步，唱團(tuán)歌，做游戲(各部門單獨(dú)或者一起)，解散

1、前期準(zhǔn)備：

集合的前期準(zhǔn)備：

各個(gè)部門把自己部門人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí)，規(guī)劃出足球場(chǎng)各個(gè)部門所在集合的位置的具體分配，組織部在集合時(shí)段，嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門出勤人員的考核。

跑步的前期準(zhǔn)備：

1、各個(gè)部門想出自己特色口好，在跑步過程中喊出。

2、向各個(gè)部門部長向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距，注意跑步安全事宜。

3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。

4、跑步圈數(shù)為三圈，四列并跑，步伐不需拖延與超速現(xiàn)象，避免造成混亂現(xiàn)象。

5、向成員強(qiáng)調(diào)，跑步過程不得嘻哈，要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。

6、在跑完三圈的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。

解決方案如下：

停息位置限制在足球場(chǎng)的指定位置，隊(duì)列整齊，組織部把此部分寫入晨訓(xùn)期間的考勤考核表。

7、停息時(shí)間為三分鐘，之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。

唱歌的前期準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲，熟記歌詞。

2、文藝部門選出在唱歌有水平的人員，起頭帶動(dòng)本部門成員并影響其他部門成員。

3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。

4、各部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人向成員說明唱歌的意義所在，以及怎樣放聲歌唱等一系統(tǒng)思想準(zhǔn)備工作，以免造成晨跑時(shí)的冷場(chǎng)局面難以控制。

做游戲的前期準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備的游戲必須能帶動(dòng)本部門(單獨(dú)部門時(shí))或者其他兄弟部門(各部門聯(lián)合時(shí))一起參與的效果，促進(jìn)交流溝通，更重要的是讓所有成員意識(shí)到：“和諧學(xué)生會(huì)，緣來一家人”的主題。

2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好，游戲規(guī)則需要明確公平無誤。

3、游戲過程同樣強(qiáng)調(diào)安全問題，強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則，有效進(jìn)行游戲，不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問題。

4、游戲之后的勝利部門可以得到相應(yīng)的表揚(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì)，例如：得到一分溫馨的早餐等等。

獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。

5、游戲過程的人員安排需要到位，負(fù)責(zé)道具的，計(jì)時(shí)的，計(jì)分的等等，人員責(zé)任到位，人員公正公平。

解散的準(zhǔn)備工作：

1、按實(shí)際情況，在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話，或者需要各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人留下，商論一下解散事宜。

2、道具，工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行，以免一些道具問題，可能導(dǎo)致的安全問題。

3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制，不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。

各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。

4、解散之前，只允許一個(gè)大二學(xué)長發(fā)出指令“解散”方可，進(jìn)行有序有效的解散。

但前提之下是，所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。

晨訓(xùn)過程：

在成員有效的配合情況下，開展我們的6：30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作，組織部必須比其他部門提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核(內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書，以及部門實(shí)際情況進(jìn)行擬定)完成之后，向大二學(xué)長發(fā)出匯報(bào)，根據(jù)匯報(bào)情況，看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要，當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí)，各個(gè)成員在跑步過程中需要注意安全，不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場(chǎng)各個(gè)不同位置安排人員站崗，各個(gè)部門需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào)，用以渲染氣氛，跑步全程，四列并跑(三圈)，跑的過程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后，整頓隊(duì)列，各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門成員的情況，確保無誤之后，向大二學(xué)長匯報(bào)，進(jìn)行下一個(gè)指示，指示下達(dá)之后，進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容，在時(shí)效之內(nèi)，一起唱積極向上的歌，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后，大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí)，游戲總策劃人向各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等，各個(gè)部門晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作，當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位，就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后，做出結(jié)果，獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際情況，解散準(zhǔn)備工作立即開展，大二學(xué)長向所有成員做出小總結(jié)，在解散準(zhǔn)備工作完成后，大二學(xué)長發(fā)出解散指令，各個(gè)部門成員有效解散，完成圓滿的一天晨跑。

晨跑結(jié)束：

在成員進(jìn)行所有的周期性訓(xùn)練之后，進(jìn)行一次所有成員的總結(jié)大會(huì)，發(fā)出倡議或者成員重要的要求指標(biāo)。各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人根據(jù)成員的表現(xiàn)情況篩選最后將留下的成員，而成員根據(jù)自己幾天來的表現(xiàn)，寫出一份實(shí)感的晨訓(xùn)感言?；顒?dòng)總策劃人根據(jù)晨訓(xùn)感言，得到更多的建議和意見，來判讀此次晨訓(xùn)的不足之處，以及失敗原因的查明。

七、宣傳工作：

由院學(xué)生會(huì)宣傳部在行政樓兩側(cè)張貼大型海報(bào)或通知，全程負(fù)責(zé)宣傳工作。

八、活動(dòng)要求：

由院學(xué)生會(huì)成員商量出游戲內(nèi)容后，做最終的預(yù)算。(暫不寫)

九、活動(dòng)總結(jié)

1、此次陽光晨跑活動(dòng)在保證各方面安全的情況下進(jìn)行，著重培養(yǎng)學(xué)生會(huì)的組織性、紀(jì)律性。

2、此次活動(dòng)讓同學(xué)們凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，保持良好的精神體魄。

十、注意事項(xiàng)：

1、各個(gè)部門需要對(duì)此活動(dòng)策劃書提出合理性建議，以便修改。

2、各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人需要緊密，保持通信暢通，以便意外的及時(shí)處理。

3、成員有特殊情況的，需要提前一天請(qǐng)假。

各個(gè)部門根據(jù)自己部門情況擬定請(qǐng)假程序。

十一、應(yīng)急方案：

1、天氣太差、下雨。

推遲拉練時(shí)間或者取消當(dāng)天的拉練活動(dòng)。

2、如發(fā)生扭傷、擦傷等等，根據(jù)情況靈活處理。

3、因?yàn)樵缙鸬脱嵌鴮?dǎo)致一些成員出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象。

讓這些因?yàn)樵缙鸬脱嵌^暈的成員就地休息，4-5分鐘內(nèi)暫不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

__學(xué)院

20__年10月23日

篇7

撰寫人：___________

日

期：___________

2021學(xué)年上學(xué)生會(huì)科技部工作總結(jié)

本學(xué)期初，經(jīng)過自己一段時(shí)間的猶豫和考慮，最終決定申請(qǐng)加入今年的學(xué)生會(huì)，也非常感謝老師和同學(xué)們的信任，最終有幸留在這個(gè)大家庭。在上___屆科技部同事的鼎力支持下，我最終選擇來到了一個(gè)對(duì)自己來說全新的部門，經(jīng)過半年的學(xué)生會(huì)工作，我終于可以坦然的說，沒有后悔當(dāng)時(shí)__決定，甚至慶幸我可以留在學(xué)生會(huì)。這半年的真的是不虛此行，一方面有機(jī)會(huì)和上___屆的同事共同帶領(lǐng)學(xué)生會(huì)發(fā)展，同時(shí)結(jié)交了很多學(xué)弟學(xué)妹來共事；另一方面，站在一個(gè)新的角度看事和做事，對(duì)自己來說也是一種寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)。

一、科技講座

科技部在上學(xué)期共舉辦了六次講座，內(nèi)容包括

___教授的《首爾國立大學(xué)博士后工作和感受》（科技部）；

___處長的《國際鉆井生產(chǎn)運(yùn)行管理》（辦公室）；

___老師的《消防知識(shí)專題講座》（生活部）；

___老師的《英語六級(jí)、口語學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)》（學(xué)習(xí)部）；

___老師的《大學(xué)生常見的心理問題》（文藝部）;

6.與化學(xué)與環(huán)境工程學(xué)院共同舉辦__教授高工的《改善水驅(qū)油藏開發(fā)效果工藝技術(shù)攻關(guān)方向》（體育部）。

同時(shí)___本院學(xué)生參加了一場(chǎng)致遠(yuǎn)計(jì)劃，每期講座都進(jìn)行了詳細(xì)的記錄，在新聞編輯部的幫助下，均在學(xué)院網(wǎng)站上發(fā)表通訊稿，進(jìn)行了系統(tǒng)的簽到考勤制度，并鼓勵(lì)同學(xué)們寫講座聽后感。

本學(xué)期講座數(shù)量不多，但內(nèi)容涉及到石油科技、消防安全、心理健康等多個(gè)方面，通過我和兩位同事以及每場(chǎng)講座的協(xié)作部門，講座均能順利完成，在學(xué)生中進(jìn)行了有力的宣傳，使不少學(xué)生，尤其是大二學(xué)生對(duì)科技講座產(chǎn)生了興趣。

二、英文演講比賽

科技部本學(xué)期的另一項(xiàng)重要工作是舉辦我院第___屆英文演講比賽，活動(dòng)初期，報(bào)名人數(shù)較少，在我們進(jìn)一步的宣傳鼓勵(lì)及修改比賽規(guī)則，允許選手現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名后，終于在預(yù)賽中有三十余名同學(xué)進(jìn)入選拔。原定在預(yù)賽中取前十名進(jìn)入決賽，考慮前十名中僅兩名大二學(xué)生，本著鼓勵(lì)大二學(xué)生的目的，將決賽名額增加至___人，加上西校區(qū)一工部推薦的一名大一選手，共___人進(jìn)入決賽。

預(yù)賽評(píng)委有上___屆英文演講比賽冠軍李辰、亞軍盧艷、學(xué)生黨支部負(fù)責(zé)人劉英波及地化系和外國語學(xué)院的代表。決賽請(qǐng)的三位評(píng)委關(guān)翠瓊、嚴(yán)玲、許芳均是來自外國語學(xué)院的專業(yè)英語口語教師。最終進(jìn)入決賽的___名選手按比賽成績分獲一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。并在比賽之后向選手頒發(fā)了獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。

本屆比賽在以往的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上進(jìn)行了不少的創(chuàng)新，包括增設(shè)大眾投票環(huán)節(jié)，一方面吸引了更多觀眾參與其中，也保證了比賽的公正性；為了不影響選手發(fā)揮改進(jìn)了多媒體的操作方式；決賽完全請(qǐng)專業(yè)老師來做評(píng)委，提高了比賽的專業(yè)性；請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾來監(jiān)督比賽結(jié)果；決賽在以往的主題演講及回答問題的基礎(chǔ)上增設(shè)了即興演講環(huán)節(jié)，增加了比賽的可觀賞性，也更加全面的考察了選手的演講水平等等。

同時(shí)根據(jù)預(yù)賽的一些突況，在決賽中也相應(yīng)改進(jìn)，主持人和老師全部用英語主持、提問和點(diǎn)評(píng)，營造了一個(gè)全面的英語環(huán)境；預(yù)賽現(xiàn)場(chǎng)觀眾不多，決賽中通過大力宣傳保證了會(huì)場(chǎng)的觀眾人數(shù)并有序的維護(hù)了秩序；通過人力資源部鄒運(yùn)同學(xué)的重新分配工作人員，使現(xiàn)場(chǎng)的工作快速有序，為之后的評(píng)分工作有序進(jìn)行創(chuàng)造條件等等。

同時(shí)由于我們部門三個(gè)人均沒有___英文演講比賽的經(jīng)驗(yàn)，在活動(dòng)過程中也出現(xiàn)了一些問題，比如在之前的宣傳中沒有到位，導(dǎo)致第一次報(bào)名人數(shù)過少；預(yù)賽參與觀眾過少；預(yù)賽中統(tǒng)分由于準(zhǔn)備不到位也略顯局促，同時(shí)預(yù)賽抽簽和登記也由于時(shí)間緊迫，很多工作甚至拖到了比賽過程中等等，好在這些問題均在決賽中有效的解決，避免了犯同樣的錯(cuò)誤。

英文演講是我們部門本學(xué)期舉辦的第一項(xiàng)大活動(dòng)，也是全體學(xué)生會(huì)共同參與的活動(dòng)，從錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從創(chuàng)新中摸索新方法，從總結(jié)中發(fā)現(xiàn)不足。為我們今后舉辦科技論文報(bào)告會(huì)等活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)，從中得到了鍛煉。

篇8

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 宿舍 不和諧

一、前言

由于招生人數(shù)劇增，教室資源相對(duì)緊張，高校普遍實(shí)行流動(dòng)教室制。多個(gè)班級(jí)在同一個(gè)大教室上課，選修課上課更是沒有班級(jí)限制。傳統(tǒng)意義上的班集體作用逐步被減弱，取而代之的是大學(xué)生宿舍。宿舍成為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，也是學(xué)生自我管理、自我教育、自我提升的實(shí)踐課堂。據(jù)調(diào)查，學(xué)生在校期間約一半以上的時(shí)間在宿舍度過，從這個(gè)意義上來看，學(xué)生宿舍不僅僅是單純提供休息、睡覺的地方，還是一個(gè)“小社會(huì)”、“小社區(qū)”。它對(duì)學(xué)生人格塑造和道德養(yǎng)成，樹立和形成世界觀、人生觀、價(jià)值觀，乃至于選擇未來的職業(yè)生涯和生活道路，都有著直接或間接的影響。然而大學(xué)生宿舍關(guān)系卻并不融洽，時(shí)時(shí)出現(xiàn)危機(jī)事件，什么對(duì)策最有幫助？本文專門做了調(diào)研。

二、調(diào)查方案

（一）資料收集方式與方法

抽查對(duì)象是我校大一大二大三學(xué)生，采用的是自填問卷的調(diào)查方式，由各班級(jí)輔導(dǎo)員組織。

（二）調(diào)查對(duì)象

這項(xiàng)研究的樣本是在同學(xué)們反映存在人際關(guān)系異常的學(xué)生群體中抽取的。共發(fā)放測(cè)試問卷350份，有效回收319份，占問卷總數(shù)的91.1%，將填答不全的問卷視為無效問卷。

（三）調(diào)查結(jié)果

三、調(diào)查結(jié)果分析

通過分析調(diào)查結(jié)果數(shù)據(jù)，具體存在如下的宿舍問題：

1.不同成長背景。來自天南海北的大學(xué)生，同住在一個(gè)宿舍，成長環(huán)境、貧富程度、城鄉(xiāng)和地域的不同，都會(huì)影響到人生觀、價(jià)值觀、行為模式和為人處世方式等。從調(diào)查結(jié)果可以看到，每個(gè)年級(jí)小團(tuán)體因素都占首位，宿舍內(nèi)部三三兩兩，各自為政。

2.不同生活習(xí)慣。生活習(xí)慣是影響大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的一個(gè)重要方面，比如有的同學(xué)作息時(shí)間規(guī)律，習(xí)慣早睡早起，而有的同學(xué)作息時(shí)間比較混亂，喜歡熬夜懶床，矛盾便會(huì)產(chǎn)生。另外有的同學(xué)有浩癖處處要求干凈整潔，有的同學(xué)不拘小節(jié)，外套鞋帽到處亂丟等，日常生活瑣事，長期累積會(huì)逐步升級(jí)矛盾。

3.個(gè)性言行因素。大學(xué)生善于從各個(gè)領(lǐng)域獲取知識(shí)并喜歡在宿舍進(jìn)行交流、討論、辯論甚至爭(zhēng)論。有時(shí)爭(zhēng)論會(huì)變成爭(zhēng)吵，甚至是人身攻擊，最后大家不歡而散，造成宿舍關(guān)系不和諧。從調(diào)查結(jié)果可以看到，舍友言行影響因素從大一到大二有一個(gè)飛躍式的增加。作為大一新生，舍友彼此之間不了解，每個(gè)人言語表達(dá)都會(huì)有所顧慮。步入大二，隨著接觸，逐漸了解，彼此互稱兄弟姐妹，宿舍成員成為一家人，言語上直來直去，隨心所欲。雖然明白對(duì)方是為自己好，但忠言逆耳，若不能及時(shí)宣泄便會(huì)出現(xiàn)隔閡矛盾。

4.戀愛因素影響。大學(xué)生風(fēng)華正茂，有一顆蠢蠢欲動(dòng)的心，喜歡談情說愛。從調(diào)查結(jié)果可以看出，戀愛因素從大一到大二有一個(gè)質(zhì)的飛躍。大一尋找到自己另一半的不多，當(dāng)進(jìn)入大二，一旦有了自己的伴侶，總希望和自己心儀的伴侶天天在一起，永遠(yuǎn)不分離，減少了與舍友相處的時(shí)間，漸漸地產(chǎn)生距離感。一些事情，由于時(shí)間的緊迫，得不到合理的解釋，久而久之，變成了誤會(huì)。

5.缺乏溝通技巧。由于剛剛從父母的庇護(hù)中走出，很多同學(xué)憑直覺、情感和經(jīng)驗(yàn)來處理人際關(guān)系問題，缺乏為人處事的基本技巧，當(dāng)面臨矛盾時(shí)易把自己置于尷尬、被動(dòng)的境地。很多大學(xué)生都想改變這種現(xiàn)狀，卻感覺到心有余而力不足.不知從何處著手。

四、建議及對(duì)策

（一）學(xué)生方面

1.注重自我反思，改造不良人格。大學(xué)生要經(jīng)常反思自己的所作所為，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己在宿舍人際交往中存在的問題，培養(yǎng)熱情開朗、積極果敢、自信寬容等優(yōu)良品質(zhì)，形成良好的人格魅力，同時(shí)，要善于向那些人際關(guān)系好的同學(xué)學(xué)習(xí)，使自己的人際交往能力逐步提高，促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。只有在實(shí)踐中反復(fù)地總結(jié)，不斷地修正自己，才能日趨成熟。

2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好一個(gè)宿舍的人能夠形成比較統(tǒng)一的作息習(xí)慣。倘若實(shí)在有事，早起或者晚睡的成員也應(yīng)盡量減少聲響和燈光對(duì)舍友們的影響，完成應(yīng)盡的義務(wù)，在做好個(gè)人的事之外也要搞好集體的事。如宿舍公共衛(wèi)生的打掃。

3.努力學(xué)習(xí)人際交往的能力與技巧。人際交往的核心部分就是合作與溝通。勤溝通、換位思考、注意自己說話的語氣、語調(diào)和語速，得體的肢體語言等等都是得當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

（二）學(xué)校方面

1.努力營造健康向上的宿舍文化。以宿舍為單位開展文化、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明等評(píng)比活動(dòng)。通過豐富多彩的內(nèi)容和形勢(shì)，弘揚(yáng)大學(xué)生健康的精神風(fēng)貌和道德取向，突出大學(xué)生的思想性和藝術(shù)性。通過宿舍活動(dòng)體味和諧相處的愉悅和快樂，營造良好的宿舍人際氛圍。

2.學(xué)校在保障宿舍硬件設(shè)施之外，還應(yīng)完善宿舍規(guī)章制度和管理方式。學(xué)校要把大學(xué)生在宿舍里的表現(xiàn)進(jìn)行量化，列入學(xué)校對(duì)大學(xué)生的德育考核內(nèi)容，認(rèn)真實(shí)施，嚴(yán)格管理，督促他們遵守各項(xiàng)規(guī)章。

3.學(xué)校要經(jīng)常組織心理健康和人際關(guān)系專題系列講座，加大對(duì)大學(xué)生人際交往的教育和輔導(dǎo)，科學(xué)引導(dǎo)大學(xué)生處理好人際關(guān)系，及時(shí)調(diào)解矛盾，為學(xué)生排憂解難。

參考文獻(xiàn)：

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[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)；藥學(xué)類本科生；學(xué)業(yè)導(dǎo)師制；構(gòu)建思路

[中圖分類號(hào)] G642 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1673-7210（2016）12（a）-0142-05

Thoughts on construction of "academic tutorial system" for pharmaceutical undergraduates based on innovative experiment of college students

XIE Xingliang XU Xiaohong ZHANG Zhonglin ZHENG Xianghui SHENG Yanmei

Pharmacy School of Chengdu Medical College， Sichuan Province， Chengdu 610500， China

[Abstract] With the rapid development of the pharmaceutical industry in China， the professional ability and comprehensive quality of pharmacy graduates have been put forward higher requirements for occupational area. How to cultivate a number of professionals conforming to industry needs， with innovative spirit and practical ability， and to achieve the characteristics of personalized development， has become an important issue which the medical undergraduate colleges have to face. This paper puts forward a new cultivating model of "academic tutorial system" for pharmaceutical undergraduates， which is based on the innovative experiment project of college students， in order to realize the two goals of professional comprehensive ability promotion and individual training. Furthermore， the thought on how to construct this cultivating mode is explored and thought， and some suggestions and opinions are put forward.

[Key words] Innovative experiment of college students； Pharmaceutical undergraduates； Academic tutorial system； Thoughts on construction

本科人才培養(yǎng)是大學(xué)教育發(fā)展的基礎(chǔ)，也是高等教育學(xué)界研究關(guān)注的重點(diǎn)。大學(xué)教育能否培養(yǎng)出一大批具有創(chuàng)新精神的高水平專業(yè)人才，是決定著我國各行業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)能否成功D型，社會(huì)經(jīng)濟(jì)能否持續(xù)健康發(fā)展以及建設(shè)創(chuàng)新型國家發(fā)展戰(zhàn)略能否順利實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵所在。我國大學(xué)本科教育在完成前一階段的規(guī)模擴(kuò)增后，已進(jìn)入了提升教育質(zhì)量內(nèi)涵的新階段，這也是我國高等教育未來發(fā)展的必然趨勢(shì)[1-2]。如何創(chuàng)新人才培養(yǎng)機(jī)制，尤其是加快完善高校本科生科研創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)機(jī)制，以顯著提高本科人才的培養(yǎng)質(zhì)量，推進(jìn)我國高等教育改革，已成為近年來研討最為集中的課題[3-4]，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

為切實(shí)提高本科人才培養(yǎng)質(zhì)量，教育部實(shí)施了“高等學(xué)校本科教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)改革工程”[5]，而大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃是該工程中“實(shí)踐教學(xué)與人才培養(yǎng)模式改革創(chuàng)新”的重要部分[6]，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為主體”的教育理念，為本科專業(yè)人才培養(yǎng)模式的創(chuàng)新培養(yǎng)提供了平臺(tái)和支撐[7]。課題組基于歷年指導(dǎo)藥學(xué)類本科大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)的實(shí)踐體會(huì)[8-11]，在分析當(dāng)前醫(yī)藥行業(yè)現(xiàn)狀與未來發(fā)展趨勢(shì)以及創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃實(shí)踐與理論研究現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，提出構(gòu)建以創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)為平臺(tái)的藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)模式，并對(duì)該模式的核心思想、學(xué)生選拔、團(tuán)隊(duì)組建、培養(yǎng)環(huán)節(jié)與內(nèi)容設(shè)計(jì)等關(guān)鍵問題進(jìn)行了系統(tǒng)探討，以豐富和創(chuàng)新現(xiàn)有藥學(xué)類本科人才培養(yǎng)體系，提高藥學(xué)專業(yè)人才的培養(yǎng)質(zhì)量。

1 基于大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)的藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”的構(gòu)建背景

1.1 醫(yī)藥行業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整與產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型新形勢(shì)下的必然要求

近年來，在國家大力扶持和醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)界的努力下[12-13]，我國醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展迅猛，藥品研發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)與管理水平均顯著提升，行業(yè)監(jiān)管日益專業(yè)化、規(guī)范化，產(chǎn)業(yè)規(guī)模不斷擴(kuò)大，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不斷優(yōu)化，產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)不斷深化[14-15]。這些新形勢(shì)對(duì)于醫(yī)藥從業(yè)人員，尤其是藥學(xué)類專業(yè)人才的綜合素質(zhì)提出了更高要求。當(dāng)前，藥學(xué)職業(yè)領(lǐng)域不僅要求學(xué)生具備扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，更關(guān)注其是否具備良好的科研創(chuàng)新思維、實(shí)踐動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與組織溝通能力[16-17]。然而，傳統(tǒng)培養(yǎng)模式受培養(yǎng)定位、教學(xué)方式、內(nèi)容及資源等方面限制，在科研創(chuàng)新和實(shí)踐動(dòng)手能力，尤其是個(gè)性化培養(yǎng)方面著力較少，難以滿足醫(yī)藥行業(yè)對(duì)藥學(xué)類本科人才的新要求，已成為制約我國醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的瓶頸問題[18]。因此，針對(duì)這些問題，不斷創(chuàng)新藥學(xué)類本科人才培養(yǎng)模式，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，已成為醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、轉(zhuǎn)型升級(jí)新形勢(shì)下的必然要求。

1.2 大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃已成為推動(dòng)本科人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新的平臺(tái)

自2007年教育部推出國家大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃項(xiàng)目以來，逐漸形成了國家級(jí)、省級(jí)、校級(jí)等多個(gè)層次的創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃體系，資助力度和實(shí)施范圍越來越大，為廣大本科學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)現(xiàn)自我、挖掘自我、提升自我的良好平臺(tái)。計(jì)劃實(shí)施至今，有關(guān)實(shí)施大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃實(shí)踐與理論研究的各種成果屢見報(bào)道[19]，相關(guān)研究已從最初的具體操作、經(jīng)驗(yàn)介紹，逐步深入到探討該類計(jì)劃在推動(dòng)本科人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新方面的輻射與平臺(tái)作用，甚至將其視作本科教學(xué)觀念與模式的一場(chǎng)深刻變革[20]，如任良玉等[7]提出通過實(shí)施大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃，探索構(gòu)建基于課題的本科創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式，董健等[21]提出基于大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃，推動(dòng)建構(gòu)以學(xué)生為主體的科研課程體系、教學(xué)內(nèi)容和方法等教學(xué)模式的變革。大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃倡導(dǎo)以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力、提升專業(yè)實(shí)踐能力，推動(dòng)建立以實(shí)驗(yàn)課題為核心的研究性學(xué)習(xí)和個(gè)性化培養(yǎng)新模式，頗具示范意義，也為本文提出構(gòu)建藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)新模式奠定了良好的實(shí)施平臺(tái)。

2 藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)模式構(gòu)建的核心思想

藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)模式的核心思想為針對(duì)當(dāng)前傳統(tǒng)培養(yǎng)模式中普遍存在的創(chuàng)新與專業(yè)實(shí)踐能力、個(gè)性化培養(yǎng)不足的兩大問題，依托現(xiàn)有的大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃體系，參考研究生的培養(yǎng)思路和模式，并結(jié)合藥學(xué)類本科生學(xué)業(yè)的實(shí)際情況，緊緊圍繞實(shí)驗(yàn)課題、學(xué)生個(gè)體兩個(gè)關(guān)注目標(biāo)，構(gòu)建藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)模式，最終實(shí)現(xiàn)以下兩大核心任務(wù)。

2.1 顯著提升藥學(xué)類本科生以創(chuàng)新與專業(yè)實(shí)踐能力為核心的綜合能力

該培養(yǎng)模式是以大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目為依托，在指導(dǎo)教師的帶I下，進(jìn)行科研團(tuán)隊(duì)構(gòu)建、技能培訓(xùn)與考核、項(xiàng)目選擇與申報(bào)、實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)、項(xiàng)目實(shí)施、研討交流、研究報(bào)告與論文撰寫、專利申請(qǐng)等各個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)踐活動(dòng)，以充分鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的科研創(chuàng)新力，顯著提高其科研素養(yǎng)、實(shí)踐動(dòng)手能力以及創(chuàng)新性解決藥學(xué)專業(yè)問題的能力，并通過科研團(tuán)隊(duì)各成員一起共同完成項(xiàng)目各環(huán)節(jié)的工作任務(wù)，提高其團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通組織以及項(xiàng)目管理能力。

2.2 引導(dǎo)藥學(xué)類本科生實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)與職業(yè)方向的個(gè)性化發(fā)展

在大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)的實(shí)施過程中，不僅圍繞項(xiàng)目課題展開工作，而且需要密切關(guān)注團(tuán)隊(duì)中每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，引導(dǎo)其樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，激發(fā)其對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)并幫助其克服解決學(xué)習(xí)中的困難，并通過創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)實(shí)施過程中師生間、團(tuán)隊(duì)成員間的互動(dòng)交流，引導(dǎo)學(xué)生一起認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性特質(zhì)，在此基礎(chǔ)上，教師根據(jù)醫(yī)藥行業(yè)現(xiàn)狀與未來發(fā)展趨勢(shì)，引導(dǎo)其構(gòu)建適宜其個(gè)性特點(diǎn)的學(xué)業(yè)和職業(yè)規(guī)劃方案，讓每位學(xué)生根據(jù)自己個(gè)性特征，揚(yáng)長補(bǔ)短，向著最能發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的學(xué)業(yè)、職業(yè)方向發(fā)展，實(shí)現(xiàn)藥學(xué)類本科人才的個(gè)性化培養(yǎng)。

3 構(gòu)建藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)模式的關(guān)鍵問題

3.1 學(xué)生選拔

受創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目數(shù)量和老師時(shí)間精力所限，同時(shí)為保障項(xiàng)目的順利實(shí)施以及預(yù)期培養(yǎng)目標(biāo)的達(dá)成，需要從藥學(xué)類本科生中選擇部分學(xué)有余力、樂于參與的學(xué)生，具體選拔策略如下所述。

3.1.1 選拔時(shí)間與對(duì)象 每年秋季學(xué)期開學(xué)后，在從藥學(xué)、藥物制劑等藥學(xué)類專業(yè)大二年級(jí)本科生中公開招募。大二年級(jí)學(xué)生已能較好適應(yīng)大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)模式有了較多體會(huì)，對(duì)藥學(xué)專業(yè)領(lǐng)域也有初步了解，為開展創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)活動(dòng)奠定了一定基礎(chǔ)，并且根據(jù)創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)和人才培養(yǎng)周期需要，從大二開始實(shí)施亦可保證尚有充足時(shí)間完成培養(yǎng)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)與內(nèi)容。

3.1.2 選拔過程及考察因素 選拔過程分為交流考察和實(shí)驗(yàn)室考察兩個(gè)環(huán)節(jié)。交流考察主要通過與學(xué)生直接交流，初步了解以下幾個(gè)方面情況：①參與項(xiàng)目的原因和目的；②學(xué)習(xí)情況，包括專業(yè)學(xué)習(xí)情況和英語水平；③未來學(xué)業(yè)和職業(yè)規(guī)劃，例如是否繼續(xù)攻讀碩士學(xué)位，個(gè)人職業(yè)偏向；④對(duì)自己個(gè)性特點(diǎn)的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)；⑤溝通表達(dá)能力。實(shí)驗(yàn)室考察是根據(jù)初期交流情況，選擇6～8名學(xué)生分配到課題小組，進(jìn)行為期約1個(gè)月的科研實(shí)踐體驗(yàn)（主要為文獻(xiàn)調(diào)研、方案設(shè)計(jì)、項(xiàng)目研討、實(shí)驗(yàn)操作等模塊），深入了解以下幾個(gè)方面情況：①做事態(tài)度，是否主動(dòng)積極、認(rèn)真細(xì)致、敢于吃苦；②學(xué)習(xí)興趣，是否對(duì)科研實(shí)驗(yàn)感興趣，樂于思考、勤于動(dòng)手；③科研潛力，是否具備基本的學(xué)習(xí)能力、邏輯思考能力和潛心研究精神；④做事能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，是否能較好完成分配任務(wù)，能否與其他成員配合做事；⑤文字表達(dá)能力，能否準(zhǔn)確、有條理的用文字表達(dá)。

3.1.3 選拔數(shù)量 通過前期考察和師生雙向選擇，結(jié)合課題組導(dǎo)師帶教實(shí)踐體會(huì)，考慮到導(dǎo)師時(shí)間精力、實(shí)驗(yàn)室容納量等方面限制，原則上要求每名導(dǎo)師每年招募不超過5名大二學(xué)生，三個(gè)年級(jí)學(xué)生組成的整體學(xué)習(xí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的人數(shù)以不超過15名為宜。

3.2 科研學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)的組建

藥學(xué)類本科生“學(xué)業(yè)導(dǎo)師制”培養(yǎng)模式的具體實(shí)施是依托大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)的，整個(gè)大團(tuán)隊(duì)是由1名指導(dǎo)老師和大四、大三、大二年級(jí)共約15名藥學(xué)類本科生組成。為保證每名學(xué)生的實(shí)踐機(jī)會(huì)，需要將15名本科生按照創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目分為幾個(gè)獨(dú)立小組，原則上每小組至少應(yīng)由1名大四學(xué)生、1名大三學(xué)生及適量大二學(xué)生組成，其中大四學(xué)生、大三學(xué)生是固定成員，大二學(xué)生為見習(xí)成員，可在各小組流動(dòng)，其具體人數(shù)可根據(jù)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的工作量和實(shí)際需求進(jìn)行靈活、動(dòng)態(tài)調(diào)整。

篇10

當(dāng)我邁進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，我把我所有的夢(mèng)想都編織在這個(gè)校園的搖籃里?？释鴮W(xué)有所獲的碩果，更追求著自己所向往的事業(yè)。學(xué)好專業(yè)課，要在知識(shí)的海洋里不斷地馳騁。積聚著對(duì)知識(shí)的沉淀，多學(xué)點(diǎn)對(duì)自身獲益的知識(shí)，能夠充實(shí)自己的頭腦，開闊自己的視野。通過大一一年的學(xué)習(xí)生活，我成長了很多。大二的生活到來我對(duì)自己這一年來的得失作一個(gè)小結(jié)，從中繼承做得好的方面，改進(jìn)不足的地方，并以此為我今后行動(dòng)的指南。時(shí)間如梭，光陰似箭。珍貴的大一生活與我們揮手即別，又迎來了一個(gè)新的學(xué)年，感覺到自己有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失 ?；仡櫼幌伦约涸?jīng)走過的路，也是為了更明確目標(biāo)的看清將來要走的路。

在學(xué)習(xí)方面，通過大一一年學(xué)習(xí)，我逐漸熟悉了大學(xué)的這種學(xué)習(xí)方式，大學(xué)是一種靠自制進(jìn)行學(xué)習(xí)的地方，在這里想不想學(xué)習(xí)完全靠自己。除了自己以外，沒有人可以幫助你，再也沒有了中學(xué)時(shí)老師一天到晚的灌輸盯梢式的教學(xué)了。學(xué)習(xí)有了自主權(quán)，想學(xué)什么，愿意學(xué)習(xí)多少，怎么樣去學(xué)習(xí)，這些都不會(huì)像以前那樣老師統(tǒng)一安排好，這些現(xiàn)在都要自己去安排。大一并沒有完全適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，對(duì)自己比較放松，盡管在兩次期末考試中都考出了理想的成績，但我覺得自己還沒有用功不夠，大二我一定很好的分配自己的時(shí)間了，什么時(shí)間做什么事情，事先都會(huì)有個(gè)計(jì)劃，自己的學(xué)習(xí)才慢慢走上正軌。

在工作上，為了從各個(gè)方面鍛煉和提高自己，適應(yīng)將來激烈（ 的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，我積極爭(zhēng)取了一些可以鍛煉自己的工作崗位，，在其它方面積極參加學(xué)院活動(dòng)。在工作中我鍛煉了自己的能力，陶冶了情操

在日常生活中， 我能與舍友、同班同學(xué)保持好的關(guān)系。并結(jié)識(shí)一些高年級(jí)的師哥師姐，向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)、工作、生活上的問題。大學(xué)就是一個(gè)小型的社會(huì)，不僅要搞好自己的學(xué)習(xí)成績，更要培養(yǎng)自己的人際交往的能力。在大二，我會(huì)更注意這方面的情況，努力交到更多的良師益友。

以上是我對(duì)大一學(xué)年一些方面的個(gè)人總結(jié)，我將把這個(gè)小結(jié)做為大二的行動(dòng)指南。自然，輔導(dǎo)員的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠幫助都會(huì)是我生活的動(dòng)力。我相信，大二我會(huì)表現(xiàn)的更不一般，爭(zhēng)做學(xué)習(xí)生活的標(biāo)兵。我一直在追求人格的升華，注重自我的品行，大學(xué)的生活塑造了一個(gè)健康，樂觀向上的我，"自信"是我最大的優(yōu)點(diǎn)。面臨著任何的境遇時(shí)，我都會(huì)以從容的心態(tài)來面對(duì)，相信機(jī)智的我，要勇于挑戰(zhàn)這一切，要做一個(gè)"逆流而上"的學(xué)生。要不怕挫折，在挫折中忍耐。記得美國庫金先生說過："成就偉業(yè)的機(jī)會(huì)，并不像急流般的尼亞加拉瀑布，那樣傾瀉而下，而是緩慢的一點(diǎn)一滴。更何況于我們的學(xué)習(xí)呢？更要一點(diǎn)一滴的打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但同時(shí)也認(rèn)識(shí)到，自身還存在很多的缺點(diǎn)和不足，要不斷適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，不斷地完善自己。提高專業(yè)知識(shí)水平和自身修養(yǎng)，只有不斷開闊進(jìn)取，才能在不斷變化，發(fā)展的社會(huì)洪流中迸發(fā)出耀眼的浪花，相信自己吧！為自己的明天，而努力奮斗吧！