導(dǎo)語：如何才能寫好一篇小學(xué)生健康教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、學(xué)校環(huán)境建設(shè)是小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)

首先，學(xué)生健康心理的形成需要一個(gè)和諧、寬松、良好的環(huán)境。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)新穎、整潔、美麗的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓名花異草、各種樹木、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

其次，學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，從而改善學(xué)生的心理環(huán)境。同時(shí)，要加強(qiáng)學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“”建設(shè)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中，學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)能得到良好的發(fā)展。

再次，學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢远ㄆ趯?duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)，定期開辦一些心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子，父母是孩子的第一任老師，未成年人的思想具有很大的可塑性，而家庭教育給予未成年人的影響是很大的。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師

開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。教師和學(xué)生的人際關(guān)系是在教與學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)中通過交往形成的相互認(rèn)識(shí)、理解，情感的親近與信賴的關(guān)系。一個(gè)有著良好心理素質(zhì)的教師會(huì)用自己的行為、語言、情緒創(chuàng)設(shè)一種平等、民主、和諧的課堂氣氛，使師生間、同學(xué)間形成良好的人際關(guān)系。實(shí)踐證明，教師用良好的人格魅力影響學(xué)生，用新穎有趣的教學(xué)方法吸引學(xué)生，用難易適度的內(nèi)容啟發(fā)學(xué)生，用公正平等的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理氣氛，進(jìn)而提高課堂教學(xué)的效率和質(zhì)量，使師生獲得精神上的滿足。教師要尊重學(xué)生，切忌用老眼光看待學(xué)生，認(rèn)為好學(xué)生什么都好，差學(xué)生什么都差。教師要用辯證的觀點(diǎn)看問題，對(duì)優(yōu)生應(yīng)幫助他們找到自己的不足，樹立新的奮斗目標(biāo)；對(duì)后進(jìn)生要多看他們的優(yōu)點(diǎn)，多找閃光點(diǎn)，尊重他們的人格，以信任激發(fā)他們的自尊心、自信心。尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)等。教師不可有私心。這“私心”指的是教師對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。教師要講誠(chéng)信?！罢\(chéng)信”這詞不只是適用于商品社會(huì)，也是教師要做到的。有些教師在向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生情況時(shí)，會(huì)無意地把情況夸大或縮??；應(yīng)承了學(xué)生某些事情，過后又不認(rèn)帳；有時(shí)在學(xué)生和同事面前無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì)讓學(xué)生覺得，教師都可撒謊，我們?cè)趺床豢梢阅兀?/p>

三、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是開展小學(xué)生心理健康教育的根本

篇2

一、教師應(yīng)有健康的心理

每個(gè)學(xué)生都存在著 “向師性”心理，他們對(duì)自己所喜愛的教師信任有加，并會(huì)模仿教師的行為。因此，要使學(xué)生心理健康發(fā)展，教師首先必須擁有健康的心態(tài)，如果一個(gè)教師的精神狀態(tài)萎靡不振，情緒反復(fù)無常，就會(huì)直接影響到學(xué)生。有心理健康問題的老師會(huì)對(duì)小學(xué)生造成極大的傷害。專制的老師以粗暴的態(tài)度對(duì)待他們的學(xué)生，扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造性和獨(dú)立精神，使學(xué)生焦慮憂郁，造成學(xué)生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生消極的態(tài)度。據(jù)某大城市的一項(xiàng)調(diào)查，小學(xué)教師的心理問題檢出率為48%。其中12%有明顯的心理癥狀，2%較為嚴(yán)重。因此，老師的心理健康就成了一個(gè)極其重要的問題。老師應(yīng)掌握有關(guān)教育的理論及與教育相關(guān)的理論，如心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、人類學(xué)等學(xué)科，只有這樣，才能幫助學(xué)生處理自己的心理難題，更有能力去教育調(diào)皮的、內(nèi)向的學(xué)生，同時(shí)，能夠?qū)W(xué)生們的消極行為采取正確的態(tài)度。

二、明確心理健康教育的目標(biāo)職能

心理健康教育的目標(biāo)是健全人格的形成，而小學(xué)生正是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期。目前心理健康教育的重點(diǎn)是對(duì)心理問題的消除和防范，在良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成和優(yōu)良品格的培養(yǎng)上重視不夠，關(guān)注所謂“問題學(xué)生”多，而缺乏面向全體學(xué)生的理念。因此，應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，確立全體性原則，通過體驗(yàn)、實(shí)踐、感悟的方式，以培養(yǎng)小學(xué)生積極的思維、認(rèn)知方式、情緒、人格和意志品質(zhì)為目標(biāo)，最終達(dá)到形成健全人格的終極目標(biāo)。傳統(tǒng)心理健康教育在內(nèi)容上也重點(diǎn)涉及到如何面對(duì)困難挫折、樹立積極的人生觀等問題，但多流于空洞的說教，缺乏積極的情緒體驗(yàn)，與此相關(guān)的心理訓(xùn)練活動(dòng)開展嚴(yán)重不足，沒有建立有效的積極力量培養(yǎng)與增長(zhǎng)機(jī)制。因此，應(yīng)面向全體學(xué)生，充分創(chuàng)設(shè)情境，以積極、正面的教育引導(dǎo)為主，調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性心理。

三、學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)

1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢月?lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

四、全體與個(gè)別相結(jié)合

篇3

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生成長(zhǎng)；健康心理；素質(zhì)教育

進(jìn)入二十一世紀(jì)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)生的深刻變革，以及教育體制的不斷改革，為小學(xué)生心理健康教育又提出了新的課題。這一階段也是學(xué)生最容易出問題的階段，如今的小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，同時(shí)也面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，這就要求他們將來要具有較高的駕馭科學(xué)文化知識(shí)的能力，而且還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)瞬息萬變的形勢(shì)和環(huán)境。小學(xué)生處于身體、心理成長(zhǎng)期，是人生的第一次成長(zhǎng)高峰。其生理、認(rèn)知、情感、意志、自我意識(shí)在迅速發(fā)展，是人一生中發(fā)展最迅速、最關(guān)鍵的時(shí)期。但這一階段也是學(xué)生最容易出問題的階段。作為老師不僅應(yīng)該充當(dāng)好管理者的角色，還應(yīng)了解學(xué)生心理生理發(fā)展的特點(diǎn)，幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。

筆者在教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生由于自身的不成熟，以及來自家庭社會(huì)種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學(xué)習(xí)。如果家庭、學(xué)校、社會(huì)不加以正確的引導(dǎo)，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的結(jié)果。

那么，是什么原因使學(xué)生在心理上產(chǎn)生不健康的因素呢？筆者認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方面的原因：

一、青少年成長(zhǎng)過程中固有的逆反心理。

在青少年成長(zhǎng)過程中，自尊心、成人感日見增加，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，服從長(zhǎng)輩的意識(shí)淡薄，喜歡獨(dú)立思考，不愿別人把他們的意志強(qiáng)加在自己身上，有些青少年過分強(qiáng)調(diào)自我，惟我獨(dú)尊，對(duì)于老師家長(zhǎng)善意的批評(píng)、幫助不愿接受。有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的行為來表達(dá)自己的能力和價(jià)值。這種心理如果加以引導(dǎo)，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng)新的火花成為一種積極的因素。但是成長(zhǎng)中的青少年往往不能正確把握，就會(huì)養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。用無限的愛心感化學(xué)生，促使學(xué)生心理健康發(fā)展。熱愛學(xué)生是形成教育藝術(shù)的基礎(chǔ)?！案腥诵恼吣群跚椤?，對(duì)情感的渴求是每一個(gè)青少年學(xué)生的心理需要。

二、脆弱、孤獨(dú)的封閉心理。

現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無暇顧及他們，有些孩子就會(huì)形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話，把自己的心理封閉起來。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長(zhǎng)大，從未吃過苦、受過挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒辦法得到排解，就會(huì)處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會(huì)驚惶失措，甚至精神崩潰。

三、應(yīng)試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競(jìng)爭(zhēng)，也是學(xué)生不健康心理形成的一個(gè)重要因素。

學(xué)習(xí)成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)，家長(zhǎng)們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測(cè)驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對(duì)自己不滿意的答卷時(shí)，總是抱怨自己，從而失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。這些不健康的心理，與素質(zhì)教育下的育人要求是格格不入的。筆者認(rèn)為，要做好學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一是要敏銳地觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。觀察應(yīng)該在學(xué)生沒有覺察的情況下，利用自己的眼睛、耳朵等感覺器官去感知學(xué)生的行為。在平常的教學(xué)過程、課外活動(dòng)、學(xué)生的交往過程直至日常生活的所有方面，都注意觀察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動(dòng)作、興趣愛好、待人接物的表現(xiàn)。為了更好地了解學(xué)生的心理，還應(yīng)該讓學(xué)生建立心靈對(duì)話本，讓學(xué)生把自己內(nèi)心的真實(shí)想法寫到心靈對(duì)話本上，老師定期查看，以便了解學(xué)生的心理狀況，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧椭鷮W(xué)生調(diào)整好心理。

二是要和學(xué)生交朋友，進(jìn)行傾心談話。有經(jīng)驗(yàn)的老師，經(jīng)常通過與學(xué)生的促膝談心，在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況，　還可以察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變，獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的一些重要信息。心理學(xué)研究表明，談話過程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識(shí)過程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機(jī)、知覺、情緒和行為等對(duì)談話的效果有一定的影響。

三是用遠(yuǎn)大理想的推動(dòng)作用增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力。中學(xué)生的心理挫折大部分來源于成績(jī)的不理想和同學(xué)相處不好。老師要對(duì)學(xué)生的挫折心理給以正確的指導(dǎo)，才能形成良好的班風(fēng)。步入新學(xué)年時(shí)，有的學(xué)生一時(shí)不適應(yīng)升學(xué)階段的學(xué)習(xí)課程，有的甚至產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，心理受到嚴(yán)重的挫折。針對(duì)這種情況，就要用遠(yuǎn)大的理想來激勵(lì)學(xué)生。并要及時(shí)地告誡學(xué)生，有了遠(yuǎn)大的理想是好事，但理想和現(xiàn)實(shí)有很遙遠(yuǎn)的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過恰當(dāng)?shù)慕逃图?lì)，學(xué)生的抗挫折能力增強(qiáng)了，克服了學(xué)習(xí)中的困難，學(xué)習(xí)積極性就會(huì)大大提高，成績(jī)也將隨之提高。

四、實(shí)施具體心理輔導(dǎo)做法亦要考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)。

引導(dǎo)學(xué)生合理民泄不良情緒。由于少年兒童發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定。遇到情感挫折時(shí)發(fā)泄常常不能自控。咨詢者應(yīng)理解這一特點(diǎn)，為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄的渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴，二是引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，用積極情緒代潛消極情緒，三是音樂撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒。

淡化被動(dòng)受教，培養(yǎng)自助能力，學(xué)生自主的能力尚在發(fā)育之中，對(duì)成伯依賴性較強(qiáng)，因此，輔導(dǎo)與咨詢時(shí)應(yīng)特別注意助其形成自助能力。在咨詢過程中側(cè)重于引導(dǎo)，鼓勵(lì)，在幫助他分析問題的基礎(chǔ)上自己找到解決的對(duì)策。

注意行為訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣。學(xué)生的自理性、自制性都還不夠成熟，許多心理障礙表現(xiàn)都與不良的行為習(xí)慣有關(guān)。如失眠，除了心因性原因外，很重要的影響就是不良的作息習(xí)慣。因此，對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)特別要注意行為的訓(xùn)練，最好是助其設(shè)計(jì)出訓(xùn)練方案，按行為治療的原則與做法助其一步步達(dá)到改正不良行為、養(yǎng)成良好習(xí)慣的目的。

篇4

一、學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實(shí)施小學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)

1.校園主環(huán)境建設(shè)

一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。使學(xué)校成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

2.校園文化建設(shè)

學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

3.學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“”建設(shè)

學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

4.學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境

學(xué)校可以聯(lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。

二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師

開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：

1.教師要尊重學(xué)生

“該生是否尊重師長(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私……

2.教師不可有私心

這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。

3.教師要講誠(chéng)信

“誠(chéng)信”這詞不只是適用于商品社會(huì)，也是教師要做到的。有些教師在向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生情況時(shí)，會(huì)無意地把情況夸大或縮小；應(yīng)承了學(xué)生某些事情，過后又不認(rèn)帳；有時(shí)在學(xué)生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì)讓學(xué)生覺得，教師都可撒謊，我們?cè)趺床豢梢阅兀?/p>

三、寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開展小學(xué)心理健康教育的根本

1.每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒

對(duì)學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是“弱勢(shì)群體”，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。

2.利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。

四、建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開展小學(xué)心理健康教育的重要保證。

教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。

篇5

一、小學(xué)心理健康教育中存在的問題分析

針對(duì)目前小學(xué)生的心理健康教育來說,一些心理健康的輔導(dǎo)人員思想觀念依然陳舊,教育方法十分滯后,教育內(nèi)容也嚴(yán)重脫離學(xué)生實(shí)際情況,根本沒有深入地了解學(xué)情和整合教材,其教育的有效性有待考量。

1.教育內(nèi)容空洞,缺乏實(shí)用性

在小學(xué)生的心理健康教育過程中,輔導(dǎo)人員一般都是開展?jié)M堂灌和內(nèi)容復(fù)制式的教育,很少有做到理論聯(lián)系實(shí)際的,加之輔導(dǎo)人員引導(dǎo)不夠,教育手法滯后,導(dǎo)致學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣。在日常教育中,心理健康輔導(dǎo)人員只是一味地口述學(xué)生應(yīng)該怎么做,為什么這么做,而沒有實(shí)際性的教育內(nèi)容,與學(xué)生的實(shí)際生活掛扣不上,出現(xiàn)抽象化和理論化的教育模式。很明顯,這些教育內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際生活嚴(yán)重脫鉤,輔導(dǎo)人員把小學(xué)生簡(jiǎn)單地看做接受理論的容器,而忽視學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)。有的心理輔導(dǎo)部門,輔導(dǎo)人員專業(yè)能力不強(qiáng),不能站在學(xué)生的角度和視野去考慮問題,而且引導(dǎo)學(xué)生心理教育的內(nèi)容顯得失真、空洞,根本起不到什么作用,也提不起學(xué)生的興趣。

2.教育方式單一,缺乏靈活性

針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育,一般的輔導(dǎo)人員都是采取灌輸式、講授式的教育方式,以期讓學(xué)生知道自己的錯(cuò)誤,警示他們不該怎樣做、應(yīng)該怎樣做,基本上是自上而下的格式化教育模式。在教育的過程中,輔導(dǎo)人員由于對(duì)學(xué)生的實(shí)情不甚了解,往往都是采取放羊式的教育,帶有很強(qiáng)的隨意性,其目的就是能在短時(shí)間內(nèi)完成工作任務(wù),把大量的心理輔導(dǎo)內(nèi)容直接復(fù)制或嫁接給學(xué)生。其實(shí),這種教育形式,往往會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸感,久而久之,他們對(duì)心理輔導(dǎo)教育也會(huì)失去信心,應(yīng)付和敷衍心理就應(yīng)運(yùn)而生了。

3.心理輔導(dǎo)隨意性強(qiáng),缺乏約束性

心理輔導(dǎo)部門對(duì)小學(xué)生開展心理健康教育,本意是好的,可以讓小學(xué)生了解一些心理常識(shí),然后可以依據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容調(diào)控自己的情緒,從而促進(jìn)他們的心理健康,但是在具體的操作中卻不盡如人意。在小學(xué)生心理健康教育過程中,輔導(dǎo)人員幾乎沒有完整的教育計(jì)劃和詳盡的教學(xué)設(shè)計(jì),再加上教師不重視教育過程中的學(xué)生管理,輔導(dǎo)過程雖然顯得輕松,但也極為松散,自由度過大,對(duì)學(xué)生根本沒有什么約束性和督促性,很難實(shí)現(xiàn)有效性的教育。

二、優(yōu)化小學(xué)生心理健康教育的策略

1.豐富教育內(nèi)容,突出實(shí)用性

針對(duì)小學(xué)心理健康教育來說,不論什么方式和形式的教育都要立足學(xué)生的實(shí)際情況,一切教育內(nèi)容都要與小學(xué)生的發(fā)展相聯(lián)系,貼近他們的生活,促進(jìn)小學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。在小學(xué)生心理健康教育中,輔導(dǎo)人員一定要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際和需要,采取針對(duì)性的教育,不可空話、套話的講個(gè)沒完。小學(xué)生需要的是具有實(shí)用性的知識(shí),學(xué)習(xí)的應(yīng)該是具有實(shí)效價(jià)值的基本心理健康知識(shí),并且通過理論的學(xué)習(xí)提高他們的綜合素質(zhì),從而學(xué)以致用,活學(xué)活用,幫助他們解決社會(huì)生活中的心理困惑和進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)。按照素質(zhì)教育的新理念,在開展小學(xué)生心理健康教育的過程中,輔導(dǎo)人員一定要突出學(xué)生的主體地位,一定要讓他們多說、敢說,輔導(dǎo)人員做好相關(guān)的傾聽和解析工作就可以了。總之,心理健康輔導(dǎo)人員的一切工作都應(yīng)該以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理健康為目標(biāo)。

2.提高輔導(dǎo)人員素質(zhì),實(shí)現(xiàn)有效教育

面對(duì)教育大環(huán)境和學(xué)情的變化,作為小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)人員,需要具備較高的綜合素質(zhì)和心理專業(yè)輔導(dǎo)技能。這樣,在開展小學(xué)生心理健康教育的過程中,工作人員才能有的放矢,實(shí)現(xiàn)有效教育。另外,在教育的方法和形式上,還要與時(shí)俱進(jìn),敢于探索新的教育方法和教育模式,開展多元化的教育,實(shí)現(xiàn)教育過程的知識(shí)性、趣味性和靈活性的有機(jī)統(tǒng)一,以提高小學(xué)生心理健康教育的有效性。同時(shí),為了實(shí)現(xiàn)因材施教,避免一刀切、一風(fēng)吹的現(xiàn)象,心理輔導(dǎo)人員還要開展調(diào)查研究,結(jié)合區(qū)域特征和學(xué)生實(shí)際情況,開展針對(duì)性教學(xué),做到具體問題具體分析,具體學(xué)生具體引導(dǎo)。

3.強(qiáng)化教育管理,提高教育效能

事實(shí)證明,在開展小學(xué)生心理健康教育的過程中,教育效果不佳的重要原因之一就是在教育的過程中對(duì)學(xué)生和輔導(dǎo)人員的管理不到位,心理健康教育過程出現(xiàn)了很大的隨意性和敷衍性。為此,為了開展有效的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng),必須對(duì)輔導(dǎo)人員的工作給予規(guī)范和約束,實(shí)現(xiàn)他們工作的制度化和規(guī)范化,并定期給予考察和考核。當(dāng)然,考察一定要做到全方位,包括德、能、勤、績(jī)、廉等方面;至于考核工作,需要嚴(yán)格制定考核的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)、程序和處理意見等,從制度上保障教育過程的有效性。

篇6

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理；健康；有效；策略

0引言

隨著年齡的增長(zhǎng)，人總是會(huì)從幼稚走向成熟，在這個(gè)過程中，非常容易受到外界環(huán)境的影響，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，帶給了人們?cè)S多的新鮮事物，小學(xué)生的心理健康更多的受到了信息多元化的影響，小學(xué)生的心理健康教育迫在眉睫。如何保證小學(xué)生在信息泛濫的社會(huì)不受到不良信息的干擾，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，是當(dāng)前小學(xué)教育所面臨的迫切問題。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的人生價(jià)值觀，是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是國(guó)家發(fā)展的需要。作為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，我們就應(yīng)該默默奉獻(xiàn)自己，揮灑自己的青春，在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，陪伴學(xué)生共同成長(zhǎng)。

1加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的重要意義

小學(xué)階段是一個(gè)人價(jià)值觀成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，做好這一階段學(xué)生的心理健康工作，對(duì)于學(xué)生一生的發(fā)展都能產(chǎn)生重要的影響。學(xué)生只有心理健康了，才能更好的投入到平時(shí)的學(xué)習(xí)中，接受知識(shí)才能更加積極，才能更好、更積極的面對(duì)生活中遇到的問題，積極地去想辦法解決問題，才能塑造學(xué)生良好的人生觀、價(jià)值觀，才能使學(xué)生樹立偉大的理想，從而在成年后為國(guó)家做貢獻(xiàn)。作為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，我們就應(yīng)該密切關(guān)注學(xué)生的心理變化，積極引導(dǎo)學(xué)生，給予每個(gè)學(xué)生愛的鼓勵(lì)，讓學(xué)生在快樂中健康成長(zhǎng)。

2當(dāng)前小學(xué)心理健康教育存在的問題

2．1片面強(qiáng)調(diào)心理健康教育的學(xué)科化：

心理健康教育是一種采用多種方法對(duì)小學(xué)生的心理施加影響，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，提高學(xué)生心理健康健康水平的一種教育活動(dòng)，并不是一門具體的學(xué)科。目前，不少學(xué)校在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，為了響應(yīng)國(guó)家素質(zhì)教育的倡導(dǎo)，在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中生搬硬套心理學(xué)概念，對(duì)于心理學(xué)進(jìn)行生硬的說教，向?qū)W生灌輸大量的定義和概念，強(qiáng)行要求學(xué)生記憶這些知識(shí)，無疑這對(duì)于學(xué)生的心理健康教育起不到一絲絲的積極作用，甚至還會(huì)讓學(xué)生在強(qiáng)化知識(shí)記憶的同時(shí)對(duì)心理健康教育產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2．2心理健康教育人員的素質(zhì)有待提高：

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性的工作，并不是所有的從教人員都可以從事這項(xiàng)教育。心理健康教育教師必須是有一定的心理健康理論素養(yǎng)和輔導(dǎo)理論，目前不少學(xué)校的心理健康教師都是其他學(xué)科的教師，在上課的過程中存在著應(yīng)付心理，缺乏一套完整的心理健康教育體系，缺乏必要的評(píng)估和檢查制度，這樣使得心理健康教育的教學(xué)工作形同虛設(shè)，使一門有益于學(xué)生成長(zhǎng)的學(xué)科變成一門學(xué)校應(yīng)付檢查的科目，這些都是當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中出現(xiàn)的問題。

3加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的有效策略

3．1加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流，培養(yǎng)學(xué)生積極的人生觀：

因?yàn)樾W(xué)生的年齡比較小，對(duì)一些事物的認(rèn)識(shí)不全面，在這個(gè)信息多元化的年代，小學(xué)生容易受到一些問題的困擾，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo)很容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)內(nèi)向、自卑等心理，對(duì)學(xué)生以后的發(fā)展產(chǎn)生不利影響，這就要求我們教師在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的呵護(hù)，在課余時(shí)間讓學(xué)生到辦公室與教師進(jìn)行溝通交流，對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)上的問題進(jìn)行解答，及時(shí)解決學(xué)生的各類問題，與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系，在平時(shí)的溝通中培養(yǎng)學(xué)生積極地人生觀，讓學(xué)生積極勇敢的面對(duì)生活中出現(xiàn)的問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的性格，打開學(xué)生的心扉，從而塑造學(xué)生健全的人格。

3．2保護(hù)學(xué)生自尊心，培養(yǎng)學(xué)生的自信心：

孩子的自尊心是非常脆弱的，因此我們要對(duì)學(xué)生的自尊心進(jìn)行認(rèn)真的保護(hù)。作為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，我們應(yīng)該用良好的心態(tài)對(duì)待每個(gè)學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系，在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)，盡可能多的給予學(xué)生鼓勵(lì)，讓學(xué)生有自信心。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，為學(xué)生搭建一個(gè)表現(xiàn)自己的平臺(tái)，讓學(xué)生盡情的展示自己，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。自信心是一個(gè)人成功所必須具備的，因此我們應(yīng)該不管在教學(xué)活動(dòng)還是課外活動(dòng)中，都可以有效發(fā)揮每一位學(xué)生的長(zhǎng)處，讓學(xué)生找到自己的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生在自信中成長(zhǎng)。

3．3加強(qiáng)感恩教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩：

一個(gè)人只有懂得感恩，才能在成功的路上越走越遠(yuǎn)，因此在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中我們應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的感恩教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立感恩之心，是我們的教育目標(biāo)。我們應(yīng)該教會(huì)學(xué)生感恩父母，感恩同學(xué)，心存感恩，世界便會(huì)充滿愛。在平時(shí)的課間活動(dòng)中，加強(qiáng)同學(xué)之間的默契與配合，讓學(xué)生感受到這個(gè)世界需要共同努力才能更加美好；給學(xué)生布置一些與家長(zhǎng)互動(dòng)的家庭作業(yè)，讓學(xué)生盡可能多的加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通交流。同時(shí)在平時(shí)的課堂教學(xué)中我們應(yīng)該積極倡導(dǎo)學(xué)生建立積極健康的人生觀，讓學(xué)生擁有一個(gè)積極向上的心靈，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，正確判斷善惡，引導(dǎo)學(xué)生成為一個(gè)具備真善美的高品質(zhì)的人才。

4結(jié)束語

加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期性的過程，不能急于求成，一蹴而就，需要我們教師和學(xué)生的共同努力。小學(xué)階段是學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵階段，這一時(shí)期的心理健康教育直接影響著學(xué)生的性格、意志、以及各方面品質(zhì)的好壞。因此我們小學(xué)教師應(yīng)該在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，對(duì)于學(xué)生的心理變化進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，探索一套完整的心理健康體系，讓學(xué)生更好的表達(dá)自己，發(fā)展自己，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康向上的人生觀，塑造學(xué)生健全的人格，為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。這篇文章主要針對(duì)小學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了細(xì)致的分析，希望小學(xué)教師在以后的教學(xué)活動(dòng)中有所借鑒，保證學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

［1］韓彥江．淺談小學(xué)生心理健康教育［J］．學(xué)周刊，2016，02：77．

［2］杜貞娟．小學(xué)生心理健康教育不容忽視［J］．才智，2013，31：176．

篇7

關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 健康教育 體育氛圍

健康是人類關(guān)心的話題，而體質(zhì)健康教育又是解決這一問題的關(guān)鍵。體育教育工作要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。小學(xué)體質(zhì)健康教育將承擔(dān)起培養(yǎng)少年兒童具有科學(xué)健康觀的責(zé)任。近幾年來，小學(xué)生的耐力、靈敏性、力量、肺活量等體質(zhì)指標(biāo)呈下降趨勢(shì)，肥胖的學(xué)生明顯增多，近視發(fā)病率不降反升，學(xué)生的體質(zhì)健康水平不容樂觀！針對(duì)小學(xué)生的年齡、心理特征和學(xué)校體育工作的特點(diǎn)，我校開展了學(xué)生體質(zhì)健康教育的問卷調(diào)查，并針對(duì)存在的問題提出了建議。

一、調(diào)查對(duì)象和方法

1.調(diào)查對(duì)象：我校3～6年級(jí)學(xué)生。

2.研究方法：⑴問卷調(diào)查法。2010年10月份，發(fā)放問卷403份，回收400份，回收率99.25%, 其中有效問卷383份，有效率95.03%；發(fā)放教師問卷30份，收回30份，回收率為100%，其中無效問卷0份，有效率100%。⑵座談訪問法。⑶數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。⑷文獻(xiàn)資料法。查閱與此相關(guān)的文獻(xiàn)資料4篇，為本文提供理論參考。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

1.學(xué)校是體質(zhì)健康教育的主陣地。學(xué)生很多時(shí)間在學(xué)校里度過，在校教育對(duì)學(xué)生不僅是知識(shí)的傳授，還是習(xí)慣的培養(yǎng)等。從問卷調(diào)查分析，教師和學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康教育的認(rèn)識(shí)比較統(tǒng)一，大多數(shù)學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)上比以往有提高，能關(guān)注自己的體質(zhì)健康。還有一部分學(xué)生認(rèn)為體質(zhì)健康教育不重要，獲得體質(zhì)健康知識(shí)的渠道窄，認(rèn)識(shí)不深刻，可見我們對(duì)健康教育的宣傳尚未達(dá)到一定的廣度和深度。

2.教師是學(xué)生體質(zhì)健康教育的重要引路人。教師的引導(dǎo)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展起重要作用。從問卷調(diào)查分析，學(xué)生的知識(shí)、技能主要是在課堂上從教師那兒學(xué)來的，學(xué)生的學(xué)習(xí)、活動(dòng)主要是在教師的組織下進(jìn)行的。小學(xué)生自我鍛煉、自我培養(yǎng)的意識(shí)還沒有形成，更沒有具備和運(yùn)用相關(guān)知識(shí)的能力，學(xué)生需要教師的幫助。教師要做好學(xué)生的引路人。有的學(xué)生喜歡參加體育活動(dòng)，但不喜歡體育課，這是體育教師要反思的問題。

3.生活習(xí)慣和安全常識(shí)是學(xué)生體質(zhì)健康教育的重要內(nèi)容。教師和學(xué)生在這一點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和理解是一致的。從問卷調(diào)查分析：良好的生活習(xí)慣，包括個(gè)人衛(wèi)生、飲食、體育鍛煉等是構(gòu)成學(xué)生體質(zhì)健康的基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣對(duì)學(xué)生有著深遠(yuǎn)影響。安全常識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握關(guān)系到學(xué)生是否具備應(yīng)付安全事故的能力，對(duì)生活中突發(fā)事件發(fā)生有良好的預(yù)見，對(duì)事件發(fā)生后的處理有一定心理基礎(chǔ)，能更好地保護(hù)自己和他人。

4.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重是學(xué)生體質(zhì)健康的最大“絆腳石”。通過問卷調(diào)查、走訪分析：升學(xué)的壓力加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，有一半以上的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，作業(yè)量多，睡眠不足、精神壓力大。多數(shù)學(xué)生想?yún)⒓芋w育鍛煉，但是有的是家長(zhǎng)不支持，認(rèn)為參加體育鍛煉占用了過多時(shí)間，影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，有的是任課教師為了保證學(xué)習(xí)時(shí)間也不支持。課外體育活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練都面臨著很大阻力。

三、建議

1.提高意識(shí)，樹立健康理念是前提。大多數(shù)家長(zhǎng)“沒有病就是健康”這種傳統(tǒng)的健康觀仍處于主導(dǎo)地位，這種對(duì)體質(zhì)健康理念的片面理解與大多數(shù)家長(zhǎng)未能接受系統(tǒng)的體育理念，忽視健康知識(shí)的傳授和健康意識(shí)的培養(yǎng)不夠有關(guān)。盡管參加運(yùn)動(dòng)的人群比例逐步升高，但往往缺乏對(duì)運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)識(shí)，多數(shù)人達(dá)不到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所要求的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；盡管人們已經(jīng)意識(shí)到健康的重要性，但實(shí)際行動(dòng)中往往不到位；盡管有些人經(jīng)常參加鍛煉，但他們往往只注重身體的健康，而忽視了心理的健康和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

2.家校結(jié)合是體質(zhì)健康的保障。實(shí)現(xiàn)“學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面的健康發(fā)展”這一目標(biāo)僅靠每周幾節(jié)體育課、每周一節(jié)的健康教育課、早操、課間操是不夠的。還需要學(xué)生利用業(yè)余時(shí)間，積極、主動(dòng)地參與體育鍛煉，而小學(xué)生在業(yè)余時(shí)間參加何種活動(dòng)，主要取決于家長(zhǎng)。如果家長(zhǎng)自身的健康意識(shí)和行為失去榜樣作用，就很難保證孩子每天參加體育活動(dòng)的時(shí)間，很難用健康知識(shí)去指導(dǎo)孩子的行為。“一切圍著高考轉(zhuǎn)”“犧牲健康，換取高分”這些只顧眼前利益、沒有把健康當(dāng)回事的思想是學(xué)生體質(zhì)下降的原因之一。

篇8

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生心理健康教育 小學(xué)階段是個(gè)體自我概念逐漸形成的一個(gè)重要時(shí)期，由于孩子們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn)，對(duì)生活沒有正確的認(rèn)識(shí)，人生觀、世界觀、價(jià)值觀模糊，缺乏處理問題和分辨是非的能力，極容易走心理“彎路”。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理就顯得尤為重要。這意味著，老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，還應(yīng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。

作為一名小學(xué)一線教師，我就自己在教育教學(xué)中對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)與大家一起交流。

1學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧的教育環(huán)境

1.1校園物質(zhì)建設(shè)。學(xué)校應(yīng)打造一流主環(huán)境建設(shè)，教學(xué)樓以嶄新、整潔、明亮、美麗為主題，學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)是潔凈衛(wèi)生，充滿綠色和生機(jī)的場(chǎng)合。學(xué)校周圍應(yīng)多種名花異草，各種樹木，以喚起學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶小學(xué)生的情操。

1.2校園文化建設(shè)。學(xué)校要建有文化長(zhǎng)廊，布置好名人名句，名師觀點(diǎn)等，多開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生的興趣，活躍學(xué)生的身心，美化生活，改善學(xué)生的心理環(huán)境。

1.3學(xué)?！啊钡慕ㄔO(shè)。學(xué)校要打造一個(gè)良好的校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，提升學(xué)生的智力和能力，使小學(xué)生信任學(xué)校，喜歡學(xué)校，讓學(xué)校成為他們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和感到溫暖快樂的地方。

1.4學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢月?lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

2小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師

“教師是人類靈魂的工程師?！苯處煹乃枷搿⒀孕?、舉止都會(huì)給學(xué)生帶來舉足輕重的影響，因此，要求教師不但要擁有較高業(yè)務(wù)知識(shí)，還應(yīng)擁有良好的心理素質(zhì)。同時(shí)，教師還要掌握一定的心理健康知識(shí)，在教育教學(xué)中時(shí)刻以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員”的身份深入學(xué)生的心靈進(jìn)行教育。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有無私地對(duì)學(xué)生傾灑愛的甘露，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師真心、真情、真愛的陶冶下，才能擁有一個(gè)健康的心理，才會(huì)更積極地投入到學(xué)習(xí)生活之中。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：

2.1教師要尊重學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私……

2.2公平對(duì)待每一位學(xué)生?！敖馃o赤足，人無完人。”每個(gè)人的思想，智力，成長(zhǎng)都是有差異的，我們教師更要用正確的眼光公平對(duì)待每一位學(xué)生，讓學(xué)生感到教師的親信的人，讓學(xué)生感到老師的愛，感愛老師的辛勞就是為了他們，讓他們健康成長(zhǎng)。

2.3關(guān)注每一位學(xué)生。我們教師不但要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和成績(jī)，更要關(guān)心他們的行為和生活。平時(shí)要多走進(jìn)學(xué)生的生活，用兒童的目光，結(jié)合正確的認(rèn)知，多了解學(xué)生的生活，走進(jìn)兒童的心理世界，對(duì)學(xué)生的日常行為生生活加以指導(dǎo)，幫助他們解決困惑和煩惱。幫助他們形式良好的心理品質(zhì)。

3寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開展小學(xué)心理健康教育的根本。

作為教師，不但要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，還必須關(guān)注學(xué)生的身心健康。良好的課堂心理環(huán)境不但是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證，還是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保障。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)。在各科教學(xué)中，教師應(yīng)扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，思想得到認(rèn)同，心靈得到溝通，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到規(guī)范，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能在愉悅的氛圍中學(xué)得懂、學(xué)得好。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。

3.1每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。

3.2利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。

3.3教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。

4開展個(gè)別心理輔導(dǎo)。

篇9

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；心理；健康教育

1.將心理健康教育滲透到學(xué)校教育當(dāng)中

1.1 活用教學(xué)內(nèi)容，挖掘課程資源

我們的教材都是經(jīng)過精心選擇和編制的，其間所包蘊(yùn)的心理教育內(nèi)容更是豐厚的廣泛的，與學(xué)生的心理發(fā)展是息息相關(guān)、密不可分的?？茖W(xué)學(xué)科特別有助于促進(jìn)觀察與歸納能力的培養(yǎng)，同時(shí)它也有助于促進(jìn)邏輯的與非邏輯的思維品質(zhì)的結(jié)合，形成科學(xué)創(chuàng)造思維的品質(zhì)?？茖W(xué)教學(xué)還涉及到現(xiàn)代人的一個(gè)重要品質(zhì)即科學(xué)精神與科學(xué)態(tài)度的培養(yǎng)。

1.2 整合學(xué)科教育目標(biāo)與心理健康教育目標(biāo)。

布盧姆的教育目標(biāo)分類學(xué)認(rèn)為，教育目標(biāo)由三個(gè)維度構(gòu)成：其一是認(rèn)知領(lǐng)域的目標(biāo)，由知識(shí)的理解與掌握及智力發(fā)展諸目標(biāo)構(gòu)成；第二個(gè)維度是情意領(lǐng)域的目標(biāo)，由興趣、態(tài)度價(jià)值觀、判斷力、適應(yīng)性的發(fā)展等目標(biāo)構(gòu)成；第三個(gè)維度是技能活動(dòng)領(lǐng)域的目標(biāo)，由動(dòng)作技能諸目標(biāo)構(gòu)成。新課程標(biāo)準(zhǔn)把教育目標(biāo)表述為知識(shí)與技能目標(biāo)、過程與方法目標(biāo)、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)。在心理健康教育剛起步的現(xiàn)階段，可將情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)視為心理教育目標(biāo)。

1.3 善用表?yè)P(yáng)，及時(shí)引導(dǎo)

課堂上學(xué)生回答問題時(shí)，都特別希望得到教師的反饋，尤其是對(duì)他答案的肯定。如果答錯(cuò)了受到冷落，或者得不到教師及時(shí)的肯定，都容易損害學(xué)生的自尊心，都會(huì)直接影響其參與學(xué)習(xí)的積極性。因此教師對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的失誤，要給予足夠的寬容，耐心地矯正，抓住學(xué)生的閃光點(diǎn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

但是，不恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)同樣會(huì)傷害孩子的自尊心

2.加強(qiáng)教師的心理學(xué)培訓(xùn)，注重師生的心靈溝通

作為教師，不能只重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，也必需關(guān)注學(xué)生的身心能健康成長(zhǎng)。小學(xué)生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多。教師的思想、情緒、行為的輕微變化有時(shí)都會(huì)給學(xué)生帶來舉足輕重的影響，因此加強(qiáng)對(duì)教師的心理素質(zhì)培訓(xùn)是極其重要的。新時(shí)代的教師要加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)修養(yǎng)，保持良好的情緒狀態(tài)，同時(shí)應(yīng)具有進(jìn)行心理咨詢的能力，對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行心理教育的能力，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展進(jìn)行評(píng)估的能力，以良好的自身心理狀態(tài)來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。教師要與學(xué)生多進(jìn)行溝通，坦誠(chéng)地面對(duì)學(xué)生，深入學(xué)生心靈深處。只有近距離的接觸，使學(xué)生愿意和教師有更多地交流與溝通，才能打開他們的心扉，消除了師生之間的界限。只有這樣，才能真正深入到孩子心靈的深處，與孩子產(chǎn)生相互信任和理解。

3.開展各種活動(dòng)訓(xùn)練

建設(shè)和營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境，關(guān)系到學(xué)校每一項(xiàng)工作，認(rèn)為心理健康教育只是心理輔導(dǎo)和心理咨詢教師的工作，這是極其錯(cuò)誤的。沒有學(xué)校各項(xiàng)工作的一致配合，心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作的效果不但難以鞏固，而且可能被降低甚至抵消。因而，學(xué)校在進(jìn)行課堂心理健康教育的同時(shí)，也應(yīng)在小學(xué)生中開展各種有意義的訓(xùn)練活動(dòng)和課內(nèi)外文體活動(dòng)。例如學(xué)生可以利用各種棋類的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，進(jìn)行穩(wěn)定性的心理訓(xùn)練；通過球類、田徑、體操等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、釋放壓抑、克服自卑的方法，學(xué)會(huì)幽默和適時(shí)地釋放不良情緒；組織書法、繪畫、演講、歌詠、板報(bào)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，滿足學(xué)生施展才華的需要，增強(qiáng)自信等。

篇10

姓名：王燕

專業(yè)：小學(xué)教育

學(xué)號(hào)：191201903021277

學(xué)習(xí)中心：江蘇太倉(cāng)電大奧鵬學(xué)習(xí)中心

$

成績(jī)：

一、單項(xiàng)選擇題(

共10題,每題1分,共10分)

1．個(gè)體的（

D

）便成為個(gè)體心理健康狀態(tài)的最終的規(guī)定性。

A.生存狀況

B.健康狀況

C.經(jīng)濟(jì)狀況

D.適應(yīng)狀況

2.（

D

）指主體通過外部或內(nèi)部的活動(dòng)，在機(jī)能上（而不是物質(zhì)方面）把客體整合到自己的活動(dòng)格式中來。

A.適應(yīng)

B.平衡

C.順應(yīng)

D.同化

3.（

D

）的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)制失效，從而造成心理失調(diào)或失控狀態(tài)。

A.心理疾病

B.心理障礙

C.心理不健康

D.神經(jīng)衰弱

4.目前大多數(shù)中小學(xué)設(shè)置了心理健康教育的場(chǎng)所，其中最常見，也較專業(yè)可行的稱呼為（

C

）。

A.心理輔導(dǎo)室

B.陽(yáng)光心理室

C.心理咨詢室

D.知心朋友屋

5.（

D

）是學(xué)校心理健康教育的主要承擔(dān)者。

A.教師

B.學(xué)生

C.家長(zhǎng)

D.心理健康老師

6.（

B

）是教育的出發(fā)點(diǎn)和最終歸宿。

A.培養(yǎng)學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生

B.促進(jìn)學(xué)生的多方面的發(fā)展

C.提高學(xué)生的人際交往的水平

D.促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑的發(fā)展

7.（

B

）反映青少年在不同階段的心理健康發(fā)展的不同任務(wù)。

A.中間目標(biāo)

B.總目標(biāo)

C.初始目標(biāo)

D.工作目標(biāo)

8.結(jié)合發(fā)展心理學(xué)的原理和學(xué)校教育的實(shí)際，小學(xué)階段的心理健康教育目標(biāo)應(yīng)著重于（

B

）。

A.培養(yǎng)小學(xué)生的交際能力

B.小學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)力

C.提高小學(xué)生的溝通能力

D.提高小學(xué)生的抗壓能力

9.下列說法錯(cuò)誤的是（

D

）。

A.實(shí)施素質(zhì)教育需要具備有與素質(zhì)教育相適應(yīng)的教育環(huán)境

B.創(chuàng)新教育的重要任務(wù)之一，就是營(yíng)造適宜學(xué)生創(chuàng)新精神成長(zhǎng)與發(fā)展的心理環(huán)境

C.學(xué)校心理健康教育目標(biāo)的達(dá)成必須通過各種教育途徑的協(xié)同配合

D.學(xué)校日常的教育教學(xué)工作本身不含有心理健康教育資源

10.學(xué)科教學(xué)是一種有目的、有計(jì)劃的活動(dòng)，其目的性和計(jì)劃性主要體現(xiàn)在（

B

）上。

A.教學(xué)模式

B.教學(xué)目標(biāo)

C.教學(xué)動(dòng)力

D.教學(xué)環(huán)境

二、多項(xiàng)選擇題（

共5題,每題3分,共15分）

1.心理健康是“個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)”所能達(dá)到的最佳適應(yīng)狀態(tài)，它具有（

ABCD

）。

A.動(dòng)態(tài)性

B.時(shí)代性

C.個(gè)體差異性

D.年齡差異性

E.文化相對(duì)性

2.心理健康教育具有（

ABC

）策略。

A.全員性

B.全面性

C.滲透性

D.個(gè)體性

3.“全面滲透”作為學(xué)校心理健康教育的結(jié)伴途徑，是因?yàn)槠渥钅荏w現(xiàn)學(xué)校心理健康教育（

ABDE

）的思想。

A.全員參與

B.全體受教

C.全面鋪開

D.全程實(shí)施

E.全面發(fā)展

4.學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的目標(biāo)設(shè)定需要注意的基本要求有（

ABCDE

）。

A.開放

B.科學(xué)

C.統(tǒng)一

D.合理

E.全面

5.從“動(dòng)態(tài)層面”也即操作層面上看，心理健康教育活動(dòng)課程的特征主要有（

ACE

）。

A.獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰相結(jié)合

B.問題與經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合

C.活動(dòng)與體驗(yàn)相結(jié)合

D.教師主導(dǎo)與學(xué)生主體相結(jié)合

E.校內(nèi)與校外相結(jié)合

三、判斷題(打“√”或“×”，

共5題,每題3分,共15分）

1.

理性情緒療法大抵通過“教導(dǎo)”、“駁斥”兩類技術(shù)來完成具體的咨詢與治療操作。(×)

2.

雖然所有的心理咨詢模式幾乎都強(qiáng)調(diào)了某些方面而忽視了另一些方面，但這些理論具有普適性。(×)

3.

一定意義上，教育的本質(zhì)即學(xué)校心理健康教育的本質(zhì)。(×)

4.

教育的本質(zhì)決定教育者的基本素養(yǎng)，心理健康教育的本質(zhì)決定教師必須具有健康的心理。(×)

5.

學(xué)?？梢匝?qǐng)非專業(yè)的教育理論工作者和心理健康教育工作者為這些家長(zhǎng)進(jìn)行不定期的理論輔導(dǎo)和專題講座。(×)

四、名詞解釋(共5題,每題3分,共15分)

1.青少年時(shí)期

答：青少年期是指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。青春期是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二生長(zhǎng)發(fā)育的高峰。

2.親子依戀

答：依戀就是嬰幼兒跟他的撫養(yǎng)者通過長(zhǎng)時(shí)間廣泛的接觸和互動(dòng)形成的一種特殊的親密的感情連接。由于嬰幼兒的撫養(yǎng)者大部分都是父母,尤其是母親更多。所以,我們又稱之為親子依戀。這一理念是由英國(guó)精神分析師鮑爾比提出。

3.生涯

答：是一個(gè)人一生所有與職業(yè)相連的行為與活動(dòng)以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的過程,也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程。

4.教師心理健康本體價(jià)值

答：與其他心理學(xué)研究的關(guān)系及其在整個(gè)心理學(xué)研究和心理健康研究中的地位和價(jià)值問題。

5.教學(xué)評(píng)價(jià)

答：是依據(jù)教學(xué)目標(biāo)對(duì)教學(xué)過程及結(jié)果進(jìn)行價(jià)值判斷并為教學(xué)決策服務(wù)的活動(dòng),是對(duì)教學(xué)活動(dòng)現(xiàn)實(shí)的或澘在的價(jià)值做出判斷的過程。

五、簡(jiǎn)答題(共5題,每題5分,共25分)

1.心理健康的功能發(fā)揮受什么制約？

答：一、內(nèi)部因素：生物遺傳；心理狀態(tài)；二、外部因素：家庭因素、社會(huì)因素；學(xué)校因素

2.

適應(yīng)的內(nèi)涵及本質(zhì)？

答：生物的適應(yīng)是指生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能與其賴以生存的一定環(huán)境條件相

適應(yīng)的現(xiàn)象。適應(yīng)一方面指生物各層次的結(jié)構(gòu)都與功能相適應(yīng),另一方面,這種

結(jié)構(gòu)與功能的與相關(guān)的功能,適合于該生物在一定環(huán)境條件下的生存和延續(xù),包

括行為習(xí)性等。

3.

請(qǐng)簡(jiǎn)述心理健康教育的主要內(nèi)容。

答:中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理,心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理

教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)

全面提高的教育活動(dòng),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程

培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

4.

簡(jiǎn)要回答學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的目標(biāo)設(shè)定的科學(xué)性與合理性主要應(yīng)體現(xiàn)在哪些方面。

答:科學(xué)性與合理性主要應(yīng)體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面,第一,心里健康教育目標(biāo)是刺

激目標(biāo)或者副目標(biāo)服務(wù)目標(biāo),第二,符合學(xué)科及其教材的內(nèi)在規(guī)定性,第三,目

標(biāo)設(shè)定應(yīng)符合學(xué)生的心理狀況,具有客觀針對(duì)性,第四,目標(biāo)設(shè)定應(yīng)盡量避免過

于線性化。

5.簡(jiǎn)要回答學(xué)校開設(shè)專門心理健康教育課程的必要性。

答：符合現(xiàn)代課程改革方向，有利于促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)，有利于提高心理健康教育的成效，符合國(guó)際心理健康教育的發(fā)展方向。

六、論述題(共2題,每題10分,共20分)

1.談?wù)勀銓?duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)“二維適應(yīng)論”的認(rèn)識(shí)。

答:第一,適應(yīng)是心理健康的本質(zhì),而由心理適應(yīng)社會(huì)適應(yīng)生存適應(yīng)發(fā)展適應(yīng)所

形成的四種不同類型和層次的適應(yīng),基本上涵蓋并代表了個(gè)體適應(yīng)的主要形式,

也較為完整地體現(xiàn)了個(gè)體心理健康的功能狀態(tài)或過程。

第二,作為心理健康的標(biāo)準(zhǔn),個(gè)體適應(yīng)正?；蛄己檬且粋€(gè)極富概括性的,就實(shí)際

生活中的具體情況來看,人群中不同個(gè)體的心理健康表現(xiàn)是多樣性的,也是多層

次化的

第三,以個(gè)體適應(yīng)正?；蛄己脕砗饬啃睦斫】导寄?客觀永恒,全面概括地保持

其內(nèi)涵,也能包容個(gè)體的成長(zhǎng),時(shí)代的變遷,同時(shí)也整合了各家各派對(duì)心理健康

及其標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)和理解。

2.

試論述當(dāng)代教師心理健康研究存在的問題、從后現(xiàn)代心理學(xué)思想中得到的啟示以及對(duì)未來的展望。

答:當(dāng)代教師心理健康研究存在的問題,情緒不穩(wěn)定人際關(guān)系緊張心理失衡給我

們帶來的啟示,第一,后現(xiàn)代心理學(xué)思想旨在討論個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,以及人如

何在高速變化的后工業(yè)社會(huì)中找到自己的合適的位置,凸顯自己的人生價(jià)值和意