導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生畢業(yè)自我總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、關(guān)于老師

曾經(jīng)寫過長長的關(guān)于老師的文章，大三以后多少學(xué)會了出言謹(jǐn)慎，就沒再留字面的東西。老師里還是應(yīng)該寫寫陶老師和韓老師的。一個是我唯一請過的老師，一個是請我吃飯次數(shù)最多的老師。

很少有這樣連續(xù)三年都選過的課的老師，部分原因是去年陶老師臨時替了一門國際貿(mào)易，從大一的時候世界經(jīng)濟(jì)史認(rèn)識了劉群藝?yán)蠋熀缶拖雸笕毡窘?jīng)濟(jì)。也是出于一個業(yè)余動漫迷和職業(yè)eva迷對日本的興趣。大二的時候作為三個大二學(xué)生之一在一教的小教室看老師給大家放的動畫片，在鳥巢測試賽回來后上用手指鉤著衣服走進(jìn)教室，上最后五分鐘的課。大三選修了國際經(jīng)濟(jì)，找老師毛遂自薦當(dāng)課代表后的第一句話是下周四上課時間去桂林玩，能不能請假一次，在三教新翻修的教室揀過前一節(jié)老師掉落的手機(jī)，在平安夜發(fā)過巧克力，我故作大方的把剩下的都放在講臺上，卻把最好吃的果仁巧克力留在書包里和幾個哥兒們私分，，在破舊的辦公室里整個下午的答疑時間大部分時間只有課代表和老師兩個人，而最后在院圖書館參加老師特意為我一個人單獨(dú)準(zhǔn)備的考試。大四又選了國際貿(mào)易，徹底休閑的學(xué)期，每次課占據(jù)離老師最近的位子，拿出西方哲學(xué)史享受北京幾十年最多雪的冬天的燦爛陽光，課間老師會跟我交流對本科時教西方音樂史的年輕男老師的美好回憶與現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)，順便討論一下對西方哲學(xué)史這書的看法。在期末和老師分享過上課前剛?cè)ゲ?shí)買的立頓，被老師差使打水也變成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，知道?yīng)該打三分之一熱水兌上三分之二的涼水。最后的畢業(yè)論文把初稿發(fā)給老師后遲遲沒有回音，忍不住給老師打了個電話，老師說“我還沒想好你這篇文章的邏輯是啥，等我想好了過兩天告訴你你按這個寫”，最后的每次修改都是刪點(diǎn)東西，甚至直接建議我把計(jì)量的部分都刪掉~最后請老師和可愛的千金（早就在老師筆記本電腦的桌面上見過，但是第一次見到本人）吃飯的時候，還有幸看到了老師給女兒讀繪本的場面~~

尤其是，不論冬夏，永遠(yuǎn)堅(jiān)持穿裙子上課的老師，而且一學(xué)期很少重復(fù)穿衣服，在印象中，陶老師唯一一次穿牛仔褲是因?yàn)槟翘鞂W(xué)校要組織“健康大步走”活動。后來發(fā)短信多了，才發(fā)現(xiàn)短信總是以“呀”“哦”“唄”結(jié)尾。

篇2

四年的大學(xué)生活似彈指一揮間，從剛跨入中專時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學(xué)四年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。時間如此的短暫，四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活就要告別了，畢業(yè)之即，對自已四年來的大學(xué)校園生涯作一個鑒定。

一、在思想品德上，本人有良好的道德修養(yǎng)，堅(jiān)定的政治方向。品行關(guān)系到能否形成正確的人生觀和世界觀，所以我很注重自己的品行，堅(jiān)持著自我反省且努力完善自己的人格，所以無論在什么情況下，都一品德至上來要求自己，嚴(yán)于律己，友愛同學(xué)，樂于助人。

二、在學(xué)習(xí)方面上，能按照學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時間自學(xué)各門課程，積極參加集中串講，按時完成各項(xiàng)作業(yè)。通過四年學(xué)習(xí)，現(xiàn)已掌握了所學(xué)知識，并通過了有關(guān)課程考核。在學(xué)習(xí)期間，我能自覺將所學(xué)知識用于實(shí)踐當(dāng)中，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。勤儉樸素，熱愛集體，以誠待人，關(guān)心同學(xué)，樂于助人，有較強(qiáng)的時間觀念。性格樂觀開朗， 并始終保持良好的心態(tài)。

三、在工作上，我積極參加學(xué)校學(xué)生工作和社會實(shí)踐工作。工作計(jì)劃詳細(xì)分明，協(xié)助老師和同學(xué)。做好班集體工作。積極參與學(xué)校勤工儉學(xué)等活動，還有自己到校外投身相關(guān)專業(yè)兼職工作。在這些過程中我認(rèn)真負(fù)責(zé)，極大地鍛煉了我的工作能力和積累了許多寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

這是我四年學(xué)習(xí)以來的個人總結(jié)，畢業(yè)了，我會更加迫切要求自己充實(shí)再充實(shí)，完善自我的未來目標(biāo)，我將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感投入到新的生活環(huán)境中，去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰，更好地實(shí)現(xiàn)自身人生價值。

篇3

畢業(yè)生登記表是各類學(xué)歷教育畢業(yè)生用來填寫所取得的學(xué)籍和畢業(yè)檔案的登記表格，里面包含著畢業(yè)生個人的基本信息、簡歷和在學(xué)校的獎勵、處分和評語等。自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自己的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個自我總結(jié)。下面是關(guān)于本科畢業(yè)生登記表自我鑒定范文，歡迎大家閱讀借鑒。

忙碌的大學(xué)生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養(yǎng)成了一個現(xiàn)代大學(xué)生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。開辟了而一條屬于我自己的道路。 大學(xué)四年，通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)我對自己主觀的心理世界有了一個客觀的認(rèn)識，認(rèn)清了自己性格中的優(yōu)點(diǎn)和缺陷，明了了自己的潛力所在，為提升自我，超越自我指明了方向，心理學(xué)教會我在不喪失自我的前提下，從他人的角度來思考問題和看待問題。心理學(xué)教給我如何適應(yīng)紛繁社會，在激烈的競爭環(huán)境中迅速成長的技能與技巧，讓我能夠抱著一份平淡與坦誠去面對現(xiàn)實(shí)中的人與事。

在專業(yè)技能上，為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會實(shí)踐機(jī)會，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

學(xué)習(xí)當(dāng)然是重要的，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。在社會實(shí)踐上，我利用課余時間經(jīng)常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓(xùn)并取得高級工程師證書，成績優(yōu)秀。學(xué)習(xí)固然是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰(zhàn)勝自己。

篇4

自我總結(jié)范文學(xué)前教育一 珍貴大專生生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大專學(xué)習(xí)和生活，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，自己回顧走過的路程，也更是為了看清將來要走的路。實(shí)習(xí)是大學(xué)生步入工作崗位前的緩沖期、過渡期，也是大學(xué)生自身工作能力的磨刀石作為一名剛從學(xué)校出來的大學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過程中掌握好實(shí)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力顯得尤為重要。

半年里，我嚴(yán)格按照學(xué)校和廠里的要求，做到想實(shí)習(xí)，會實(shí)習(xí)，實(shí)好習(xí)，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿的完成了本階段實(shí)習(xí)任務(wù)。

20XX年x月x日我到蘇州高新區(qū)飛宏電子科技有限公司開始了我的崗位實(shí)習(xí)，雖然與我所學(xué)的專業(yè)并不對口，我還是報以很認(rèn)真的去對待的。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價。

在飛宏公司為期6個月的實(shí)習(xí)生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對電子技術(shù)這個領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用?？傊?，這次實(shí)習(xí)的意義，對我來說已不再是完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是在開啟生命之旅大門的過程中邁出了第一步。

首先，第一個是我們懂得了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神，在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產(chǎn)線的速度，連累到整條線的員工，同時質(zhì)量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要，都有可能被qc、qa檢查出來重新返工，那樣浪費(fèi)整條生產(chǎn)線上的員工的時間。這就使我們學(xué)會了辦事情謹(jǐn)慎、認(rèn)真、仔細(xì)的對待，學(xué)會了團(tuán)結(jié)，分工和互相協(xié)調(diào)，使我們體會到團(tuán)隊(duì)精神在工作中的重要性。

其次，我們學(xué)會了勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，理解到什么是粒粒皆辛苦，的名句，同學(xué)們平常在學(xué)校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點(diǎn)血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費(fèi)時，才真正的體會到錢是來之不易?？梢哉f這次實(shí)習(xí)給我們上了一堂無形的思想道德課，讓我們受益匪淺，教育深刻。

其三，我們學(xué)會了溝通，學(xué)會處理好身邊的人際關(guān)系，學(xué)會在苦中作樂的技巧，在生產(chǎn)線上工作是比較枯燥的，每天都反復(fù)的做那份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關(guān)系，一個人是很孤獨(dú)，同時在一個工位上工作時間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現(xiàn)，處理不好，將影響我們的工作質(zhì)量。這就讓我們懂得了人際關(guān)系的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。

其四，我們在工作中學(xué)會了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產(chǎn)的效率，我們在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細(xì)研究起來，細(xì)心分析其方法，模具的缺點(diǎn)，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現(xiàn)出大學(xué)生的不同之處，體現(xiàn)了大學(xué)生的風(fēng)采。

總的來說，我們這一次實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)到了很多在校園、在課堂上、課本上學(xué)不到的東西，也使同學(xué)們了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。在此，我要感謝所有為我的實(shí)習(xí)提供幫助和領(lǐng)導(dǎo)老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實(shí)習(xí)，更加懂得知識和實(shí)踐的積累，不斷充實(shí)自己。

篇5

關(guān)鍵詞： 高校畢業(yè)生 就業(yè)與擇業(yè) 指導(dǎo)工作

1999年高校開始擴(kuò)招，我國的高等教育高速發(fā)展，現(xiàn)已逐步進(jìn)入大眾化教育階段，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)問題成為國家、社會、學(xué)校和百姓關(guān)注的重要問題，然而“就業(yè)難”、就業(yè)矛盾的突出使得為國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)、為人民服務(wù)培養(yǎng)人才的高校不得不將就業(yè)工作納入到關(guān)系學(xué)校生存和發(fā)展同等重要的大事中來，因此，畢業(yè)生的就業(yè)與擇業(yè)指導(dǎo)工作的意義顯得尤為重要。

一、幫助學(xué)生用科學(xué)的方法來了解自己

大學(xué)生通過2年的?？茖W(xué)習(xí)或3年的本科學(xué)習(xí)，已經(jīng)掌握了一定的專業(yè)技術(shù)知識能力及其他綜合性知識能力，但在思考將來自己想要從事何種職業(yè)的時候，大多數(shù)學(xué)生卻很迷茫，原因是，他們并不能全面而準(zhǔn)確地了解自己，即所謂的“當(dāng)局者迷”。因此確定職業(yè)目標(biāo)，制定職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)成為高校首先要做的工作。

古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！边@里的“預(yù)”指計(jì)劃、目標(biāo)。一個明確且正確的職業(yè)目標(biāo)就宛如人生的指示燈，這個職業(yè)目標(biāo)就是人結(jié)合自身實(shí)際情況而追求的理想職業(yè)，在良好心態(tài)的推動下，人的工作狀態(tài)是非常高亢而愉快的，在這樣的狀態(tài)下干工作不僅能解決自己的生存問題，還能促使自己不斷上進(jìn)，通過良好的工作業(yè)績，謀求更大的發(fā)展、實(shí)現(xiàn)自己的社會價值。職業(yè)目標(biāo)具有明確性、可實(shí)現(xiàn)性和個人喜好性，在指導(dǎo)過程中，要運(yùn)用科學(xué)的方法來進(jìn)行：

1.重視職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是一生職業(yè)生涯規(guī)劃的一個很重要的中長期規(guī)劃，是進(jìn)一步明確職業(yè)方向、學(xué)習(xí)專業(yè)知識和專業(yè)技能、培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)、建立人際關(guān)系的一個較為系統(tǒng)、全面、集中的以培訓(xùn)、提高為主的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。近年來，國家及一些科研機(jī)構(gòu)對職業(yè)生涯規(guī)劃的研究有了很大的進(jìn)步，各種類別的測試具有一定的科學(xué)性和指導(dǎo)性，比如測試經(jīng)營和社交、藝術(shù)和研究、現(xiàn)實(shí)和常規(guī)能力等，學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行選擇，得分的結(jié)果將幫助他們更好地選擇適合自己的職業(yè)。所以，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)是很有必要的。

2.“全面了解自己”的評價體系。這個評價體系由自我總結(jié)和他人評價兩部分組成。開展“自省意識”活動，即是自我總結(jié)，就是深入地了解自己，與自己的心靈對話，知道自己的優(yōu)勢、劣勢和潛力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)與收獲。時常自省有助于提高思想意識。他人評價即是通過教師、同學(xué)、朋友、親人等人對自己的評價，全方位地了解自己，所謂“旁觀者清”。人是社會的人，人的言行舉止會對他人和社會帶來影響，會起一定的作用。但是也要正確對待他人的評價，通過這些信息，學(xué)會正視自己，作出適當(dāng)調(diào)整，使自己不斷進(jìn)步。

二、幫助學(xué)生用資源來包裝自己

作為處在信息時代的大學(xué)生，擁有收集信息、處理信息的能力，這將會為就業(yè)的成功助一臂之力。

1.求職前的準(zhǔn)備工作。求職前首先要了解自己現(xiàn)在的狀況，如了解當(dāng)下的就業(yè)形勢，知道就業(yè)信息收集的渠道，能夠正確地處理就業(yè)信息，清楚自己的就業(yè)目標(biāo)，樹立正確的就業(yè)與擇業(yè)觀念，樹立正確的求職態(tài)度。

2.利用學(xué)校教學(xué)資源的學(xué)習(xí)和鍛煉來增強(qiáng)自己的素質(zhì)。學(xué)校的就業(yè)工作機(jī)構(gòu)健全、考慮周全、保障齊全。學(xué)校不僅成立了領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)，開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課程”、各種講座、培訓(xùn)，并提供就業(yè)招聘平臺，還有專職人員的指導(dǎo)，心理社團(tuán)和就業(yè)服務(wù)社團(tuán)的協(xié)助。我們要動員學(xué)生積極參與，勇于實(shí)踐，善于學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的競爭力。

3.利用簡歷、自薦書來宣傳自己。不要小看簡歷、自薦書的作用，在不了解的情況下，簡歷、自薦書是留給用人單位的第一印象，是就業(yè)的敲門磚。這是因?yàn)椋啔v、自薦書是按照一定的時間把個人的基本情況、求職目標(biāo)、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、工作經(jīng)歷、特長優(yōu)勢、求職意向清晰表達(dá)的說明材料，其制作水映了學(xué)生個人的綜合素質(zhì)，如審美能力、寫作能力、學(xué)習(xí)能力及其他能力。制作時要注意外表要醒目，內(nèi)容要真實(shí)，突出強(qiáng)項(xiàng)，形式要彰顯個人風(fēng)采。通過簡歷、自薦書的包裝起到“外塑形象”的作用。但要注意簡歷內(nèi)容是根本，創(chuàng)新只是一種形式，切不可本末倒置。簡歷的目標(biāo)就是獲得面試，能實(shí)現(xiàn)簡歷目標(biāo)就是最好的簡歷。

三、幫助學(xué)生用行動來塑造自己

行動具體是指學(xué)生的求職禮儀和面試技巧。所謂的求職禮儀并非另有一套專門的禮儀，而是個人禮儀在求職過程中禮節(jié)禮貌方面的具體體現(xiàn)。禮儀體現(xiàn)了我們在社會生活中長期以來形成的交際交往習(xí)慣、思維定勢和行為定勢，體現(xiàn)在我們生活中最細(xì)微的舉手投足之間，招聘者總是于最細(xì)微處觀察和認(rèn)定我們的禮儀層次，進(jìn)而推斷我們的修養(yǎng)。因此必須從平時做起，注意一言一行，長期的修養(yǎng)積淀能使我們在關(guān)鍵時刻所表現(xiàn)的每一個細(xì)節(jié)都是自然流露。面試技巧是求職者在面試過程中，應(yīng)答時要注意的事項(xiàng)和運(yùn)用聰明才智展現(xiàn)自己的技巧。

1.要加強(qiáng)學(xué)生的求職禮儀培訓(xùn)。求職禮儀包括語言禮儀、聽與說的藝術(shù)、電話禮儀、服飾禮儀和舉止。語言禮儀體現(xiàn)求職者說話形式與內(nèi)容的品位，要求說話者吐詞清楚、語速適中、內(nèi)容簡潔準(zhǔn)確、表達(dá)自然。聽與說的藝術(shù)，在聽的過程中展示禮儀，要善于聽，認(rèn)真傾聽，表達(dá)對對方的尊重；在說的過程中展示個人修養(yǎng)，要敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。電話禮儀和服飾禮儀在應(yīng)聘過程中會起到加分的作用。通話過程中要注意禮貌用語，言辭要恰當(dāng)，面試時的著裝要干凈整潔、大方得體。舉止在面試時會起到關(guān)鍵作用。表情自信，行為優(yōu)雅將有助于應(yīng)屆畢業(yè)生縮小與有工作經(jīng)驗(yàn)者的差距。

2.在實(shí)踐中提高自己的面試技巧。面試是用人單位通過面對面地與求職者以交談形式進(jìn)行考核的一種方式。它不僅能夠考核應(yīng)試者的學(xué)識，了解應(yīng)試者的基本情況，而且可以面對面地觀察應(yīng)試者的口才、風(fēng)度和應(yīng)變能力等。面試過程的形式是有章可循的，內(nèi)容是可歸納總結(jié)的。面試技巧的提高離不開積累、歸納和總結(jié)，做一個生活的有心者，與同學(xué)、朋友分享面試經(jīng)驗(yàn)，有助于共同進(jìn)步、成長。

四、幫助學(xué)生用法律知識來武裝自己

社會既是一個現(xiàn)實(shí)的世界又是一個理想的天地，即將步入社會的大學(xué)畢業(yè)生，在社會的浪潮中要求得生存與發(fā)展就要知道怎樣保護(hù)自己，即必須用法律知識來武裝自己?，F(xiàn)在是知識經(jīng)濟(jì)時代，懂法和不懂法的人生截然不同。作為即將成為一名新的工作人員的大學(xué)畢業(yè)生，只有將自己的個人追求與國家的發(fā)展相結(jié)合才能實(shí)現(xiàn)人生的價值，才算是真正的成功，因此必須了解國家的法律法規(guī)，成為一個懂法、知法的人。高校的就業(yè)指導(dǎo)工作更應(yīng)該具有前瞻性，要明確法律知識的指導(dǎo)對學(xué)生個人成長、學(xué)校規(guī)范辦學(xué)的重要性。

1.要重視法律知識教育。學(xué)校要了解畢業(yè)生對學(xué)習(xí)法律知識的渴望。大學(xué)生是一個知識水平較高的群體，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)，處于政治思想活躍，富有創(chuàng)造精神和學(xué)習(xí)精神的時期。而且隨著年齡的增長，身心更加成熟、自我意識進(jìn)一步發(fā)展，社會責(zé)任感逐步增強(qiáng)。他們渴望了解作為公民有哪些權(quán)利，以及如何行使自己的權(quán)利，渴望清楚地認(rèn)識到法律與自己切身利益是密切相關(guān)的。有時法律不僅是保護(hù)自己的“盾”，還是反擊違法侵權(quán)行為的“矛”。因此要對法律知識進(jìn)行廣泛的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注就業(yè)和擇業(yè)時的時事、政策及法律法規(guī)，使學(xué)校成為法制教育的重要基地，發(fā)揮畢業(yè)生指導(dǎo)的中心作用。

2.要提高教育內(nèi)容時效性和教育方式的科學(xué)性。近幾年，國家相繼出臺了一系列如《就業(yè)促進(jìn)法》、《勞動法》及涉及醫(yī)療保險、社會保障的法律法規(guī)，在畢業(yè)生的指導(dǎo)中要充分利用課堂、講座和社會實(shí)踐活動的教育功能和作用，并穿插直觀、生動的教育互動，提高學(xué)生的法律素養(yǎng)。

大學(xué)畢業(yè)生的順利就業(yè)，從社會方面講，關(guān)系到教育體制的改革，國民經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展和社會的穩(wěn)定；從學(xué)生個體方面講，關(guān)系到自身將來的發(fā)展、成才和人生價值的實(shí)現(xiàn)；從培養(yǎng)人才的高校角度來講，就業(yè)率聯(lián)系著生源，直接關(guān)系到高校的生存與發(fā)展。畢業(yè)生就業(yè)與擇業(yè)指導(dǎo)工作必須在全員關(guān)心、全員參與、共同努力下做到工作到位、工作有新思路、工作有成效，以此來促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展，教育的良性循環(huán)。

參考文獻(xiàn)：

［1］張文勇，馬樹強(qiáng).大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo).北京：科學(xué)出版社，2006.

［2］李仁山.大學(xué)生職業(yè)道德教育與就業(yè)指導(dǎo).北京：首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)出版社，2006.

篇6

 

實(shí)習(xí)生個人總結(jié)1

 

實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ)。透過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

 

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

 

第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應(yīng)去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

 

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

 

第三是主動出擊：當(dāng)你能夠選取的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

 

第四是感受到學(xué)校和社會的`距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，，移提高自己的潛力。記得老師以前說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對從未應(yīng)對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的狀況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢這是社會與學(xué)校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

 

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

 

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

 

實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

 

實(shí)習(xí)生個人總結(jié)2

 

實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自我所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ)。透過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。并且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現(xiàn)自我。

 

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

 

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應(yīng)去怎樣做，要去感激什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

 

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

 

第三是主動出擊：當(dāng)你能夠選取的時候，把主動權(quán)握在自我手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲并且和他們相處的很愉快。

 

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，，移提高自我的潛力。記得教師以前說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對從未應(yīng)對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的狀況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢這是社會與學(xué)校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。

 

作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

 

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

 

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自我所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)?？傄詾樽晕覍W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

 

實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

 

實(shí)習(xí)生個人總結(jié)3

 

短暫的畢業(yè)實(shí)習(xí)很快便結(jié)束了，在這次畢業(yè)實(shí)習(xí)過程中，在實(shí)習(xí)工地的現(xiàn)場技術(shù)員、工程師的幫忙下，我對實(shí)習(xí)過程出現(xiàn)的專業(yè)知識困惑和問題，虛心向他們請教和學(xué)習(xí)，透過這次實(shí)習(xí)，我收益匪淺，不僅僅學(xué)到了許多專業(yè)知識，并且還從建筑工人師傅老前輩那學(xué)到了許多做人處世的道理，現(xiàn)將實(shí)習(xí)以來的心得體會總結(jié)如下：

 

認(rèn)真做事，踏實(shí)做人透過這次實(shí)習(xí)，讓我了渭南秦泰公司的規(guī)模，管理體制，運(yùn)營模式，以及人才的培養(yǎng)。勘察設(shè)計(jì)的施工作業(yè)隊(duì)伍的水平，懂得了很多分項(xiàng)工程的注意事項(xiàng)，尤其是灌注樁的澆搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大的幫忙，盡自我最大的努力做好每件事，自我要不斷的學(xué)習(xí)更多的知識，為公司貢獻(xiàn)自我的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同事和諧相處，多關(guān)心人，幫忙人，做到不失信于人！虛心向別人學(xué)習(xí)！

 

在實(shí)際工作中好多東西都是我們在課本上學(xué)不到的，都是由不斷實(shí)踐中得來的，由經(jīng)驗(yàn)得來的。從別人身上學(xué)習(xí)來的，我們務(wù)必抓住這個機(jī)會，認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不斷地自我總結(jié)，自我完善，從而全面的提高自我。

 

首先，透過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，使我更深刻地了我們路橋?qū)I(yè)知識。大學(xué)四年在學(xué)完專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課后，逐步具有了較扎實(shí)的專業(yè)知識，但在校期間所學(xué)的資料都是理論知識，除上課程認(rèn)知識習(xí)和假期專業(yè)實(shí)習(xí)外，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和運(yùn)用已學(xué)理論知識還遠(yuǎn)不夠。透過這次實(shí)習(xí)，我對以前學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)中存在的問題和不足有了正確的認(rèn)識。

 

以前課本上學(xué)的知識都是最基礎(chǔ)的資料，所運(yùn)用的模型和原理也是最簡單的類型。但隨著我國建筑行業(yè)的日趨規(guī)范和完整以及人民群眾對建筑安全、合理、經(jīng)濟(jì)的更高要求，工程上很容易出現(xiàn)各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題？我想，那便是運(yùn)用我們所學(xué)的知識和原理，根據(jù)問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。其實(shí)，這些基本知識和原理很多我們都學(xué)過，但如何將他們聯(lián)系起來，用于解決和、工程中的實(shí)際問題，則需要我們在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)。

 

“學(xué)以致用”的另一方面是“以小見大”。許多知識、原理往往是解決問題的關(guān)鍵。其次，透過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設(shè)計(jì)還是施工或監(jiān)理工作，我們都就應(yīng)注重提高施工管理效率。這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的幾處工程單位，他們的先進(jìn)管理理念和方法都值得我們學(xué)習(xí)。尤其是在莆田的工程實(shí)習(xí)時，給我的感受最深刻。

 

路橋施工管理要思考的資料多，范圍廣，所要安排的工作任務(wù)量更大，但這直接關(guān)系到土建工程的進(jìn)度和效率。印象最深刻的路橋工程，所以工作人員各司其職，各項(xiàng)工作開展的有條不紊，工人們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監(jiān)理員也是在施工現(xiàn)場步步不離，認(rèn)真將施工工作效率提高到最佳，而項(xiàng)目工程負(fù)責(zé)人則在工地現(xiàn)場指導(dǎo)。所以各項(xiàng)工作都在計(jì)劃進(jìn)行中。

 

另外，施工管理還包含員工的技能培訓(xùn)，在莆田的仙港大道工程中實(shí)習(xí)，透過這些引入先進(jìn)管理模式和科學(xué)管理方法，施工效率有了很大提高，這樣十分有助于施工的連續(xù)性和可續(xù)性。

 

最終，透過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實(shí)，在這么短暫的畢業(yè)實(shí)習(xí)中真的很難學(xué)到更多的知識和技能?？墒牵谶@幾天的畢業(yè)實(shí)習(xí)中我從更全面的角度認(rèn)清了今后所從事路橋工程工作所需努力的方向。正如在實(shí)習(xí)中許多教師和工人師傅們所說：“畢業(yè)后從事路橋工程工作，需要的是謙虛和學(xué)習(xí)”。的確，從大學(xué)畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們?nèi)ヅ?。所以，?yīng)對那么多長期從事路橋工程的同行前輩，他們工作經(jīng)驗(yàn)比我們豐富，知識學(xué)的比我們扎實(shí)，學(xué)識比我們淵博，我們僅有耐下心來，虛心向他們請教學(xué)習(xí)，我們才會有更大的提高，我們也才會在土木工程這一艱苦而又充滿挑戰(zhàn)的工作領(lǐng)域取得更大的收獲。

 

實(shí)習(xí)生個人總結(jié)4

 

我從3月17日開始到xx計(jì)算機(jī)有限公司xx辦事處技術(shù)服務(wù)部實(shí)習(xí)，到5月10日實(shí)習(xí)結(jié)束。在部門領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下，我慢慢了解了公司的組織機(jī)構(gòu)、經(jīng)營狀況及管理體制，以及技術(shù)服務(wù)部的基本業(yè)務(wù)，并學(xué)到了許多計(jì)算機(jī)維護(hù)知識。

 

xx集團(tuán)是以xx集團(tuán)公司為投資母體組建的國內(nèi)大型專業(yè)電子信息產(chǎn)業(yè)集團(tuán)。創(chuàng)業(yè)三十多年，從最初的青島無線電二廠，到青島電視機(jī)廠、xx電器公司，發(fā)展成為國內(nèi)著名的大型高新技術(shù)企業(yè)集團(tuán)。

 

多年以來，xx堅(jiān)持高科技、高質(zhì)量、高水平服務(wù)、創(chuàng)國際名牌的發(fā)展戰(zhàn)略，以優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)、技術(shù)創(chuàng)新為動力、資本運(yùn)營為杠桿，快速成長，迅猛發(fā)展，率先在國內(nèi)構(gòu)架并專注于家電、通信、信息為主導(dǎo)的3C產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，主導(dǎo)產(chǎn)品為電視、空調(diào)、計(jì)算機(jī)、移動電話、冰箱、軟件開發(fā)、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。xx擁有國家級的企業(yè)技術(shù)中心，建有國家一流的博士后科研工作站，每年承擔(dān)十多項(xiàng)的國家級項(xiàng)目。2002年，xx對信息、人才、設(shè)備等技術(shù)力量進(jìn)行了整合，擴(kuò)建為xx集團(tuán)研究發(fā)展中心，里面設(shè)有11個專業(yè)技術(shù)研究所，擁有1500多名優(yōu)秀的專業(yè)技術(shù)人才。xx堅(jiān)持將銷售收入的5%以上投入到技術(shù)創(chuàng)新，力求在集成電路設(shè)計(jì)、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與服務(wù)、新型電子顯示等核心技術(shù)上有所突破。

 

目前，xx在全國有20多個營銷中心，200多個集銷售、服務(wù)于一體的分公司和辦事處，10000多個維修服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)。產(chǎn)品還遠(yuǎn)銷到歐洲、非洲、東南亞、南美、北美等近百個國家和地區(qū)，并在日本、巴西、美國、印尼、中東、澳洲、香港、意大利等國家和地區(qū)設(shè)立了貿(mào)易分公司或辦事處，在南非建立了生產(chǎn)基地，實(shí)行本土化經(jīng)營。

 

以創(chuàng)新就是生活為宗旨的xx計(jì)算機(jī)公司是在xx公司強(qiáng)大的技術(shù)支持下和雄厚的科研支持下于1996年成立的。

 

它以科技和人才為依托，堅(jiān)持知識就是財富，人才就是利潤，向管理要效益的宗旨，充分發(fā)揮公司員工年輕化、知識化的優(yōu)勢，內(nèi)抓管理，外爭市場，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢，在短短幾年內(nèi)取得了令人矚目的成績，成為行業(yè)中的一只生力軍。其產(chǎn)品通過國家電工產(chǎn)品認(rèn)證(CCEE),通過全國28個省市區(qū)協(xié)作城市產(chǎn)品質(zhì)量認(rèn)證，享有銷售免檢權(quán)向消費(fèi)者優(yōu)先推薦的資格。

 

產(chǎn)品可靠性指標(biāo)MTBF(平均無故障時間)達(dá)到12000小時以上。1995年，xx技術(shù)中心被國家經(jīng)貿(mào)委、海關(guān)總署和國家稅務(wù)總局聯(lián)合認(rèn)定為國家級技術(shù)中心，雄厚的技術(shù)實(shí)力和人才隊(duì)伍，為xx的計(jì)算機(jī)的技術(shù)研究提供了堅(jiān)實(shí)的保障;技術(shù)中心不僅是xx的研發(fā)基地，而且是xx的新產(chǎn)業(yè)孵化器和人才培育中心。98年6月在中國電子質(zhì)量體系認(rèn)證中心ISO9001質(zhì)量體系認(rèn)證審評中，xx計(jì)算機(jī)公司成為中國同行中在最短時間內(nèi)通過認(rèn)證的公司。

 

近年來，xx計(jì)算機(jī)公司始終致力于為社會為人民提供最好的最新的科技產(chǎn)品，先后推出了商用、家用電腦與高端的圖形工作站、服務(wù)器和網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品。xx電腦曾榮獲99年首選購買品牌和98年電腦實(shí)際購買第三名，其金箭99H榮獲高檔組四項(xiàng)測試第一名，金箭99V榮獲中檔組四項(xiàng)測試第一名，藍(lán)箭獲得廉價組八項(xiàng)測試第一名。其代表作海景回歸海飛箭系列電腦和閃電系列圖形工作站，在國家權(quán)威機(jī)構(gòu)的多項(xiàng)評測和用戶調(diào)查中名列前茅。

 

我實(shí)習(xí)所在的部門是技術(shù)服務(wù)部，主要從事鄭州地區(qū)的電腦銷售及售后服務(wù)工作。雖然我學(xué)的是電子商務(wù)專業(yè)，但在電腦維護(hù)方面的知識少之又少，而且從沒給人做過計(jì)算機(jī)維修工作，所以一切都要從零學(xué)起。

 

剛開始實(shí)習(xí)時，辦公室的同事給了我一些有關(guān)部門運(yùn)營和計(jì)算機(jī)維護(hù)的公司的規(guī)章制度，讓我對公司運(yùn)營情況和計(jì)算機(jī)維護(hù)--特別是系統(tǒng)維護(hù)有了一定的認(rèn)識，真正體會到了一個重量級國家級企業(yè)單位對人事的重視，理解了我技術(shù)服務(wù)部的電腦維護(hù)工作雖然是企業(yè)部門運(yùn)營的一個小側(cè)面，但關(guān)系到企業(yè)在廣大市民心目中的形象，關(guān)系到企業(yè)參與全國范圍的計(jì)算機(jī)銷售競爭的魄力及品牌親和力。

 

我們中有經(jīng)驗(yàn)的大哥哥大姐姐還給我仔細(xì)講解了計(jì)算機(jī)維護(hù)的每一款注意事項(xiàng)，經(jīng)常領(lǐng)著我去進(jìn)行顧客回訪、產(chǎn)品市場調(diào)查、計(jì)算機(jī)系統(tǒng)維護(hù);后來，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳以及具體維護(hù)工作、。在部門領(lǐng)導(dǎo)及全體同事的幫助指導(dǎo)下，經(jīng)過這么多天的學(xué)習(xí)、工作，我已熟悉整個電腦維護(hù)的流程，可以獨(dú)立、熟練地維護(hù)電腦，比較準(zhǔn)確地報出各種電腦故障問題。

 

在實(shí)習(xí)期間，我深切地感受到，技術(shù)服務(wù)部是一個團(tuán)結(jié)、上進(jìn)、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室里仍然會聽到笑聲;面對客戶，大家總是熱情真誠;面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。

 

而部門領(lǐng)導(dǎo)就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上，我真正體會到了xx敬人、敬業(yè)、高效、高水平服務(wù)的真實(shí)意義，體會到了服務(wù)部服務(wù)、奉獻(xiàn)的意義，體會到了創(chuàng)造完美、服務(wù)社會的服務(wù)理念，體會到了xx計(jì)算機(jī)公司的企業(yè)文化，知道了什么是創(chuàng)新就是生活。特別令我感動的是，每當(dāng)我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我;

 

有一次，有個顧客說他的計(jì)算機(jī)經(jīng)常出現(xiàn)無故的黑屏、死機(jī)的故障，當(dāng)我們到那兒的時候，無論是誰都沒能查出來到底是出了什么毛病或哪兒有毛病，我建議說看看是不是顧客自己對計(jì)算機(jī)進(jìn)行CPU超頻了，大家并沒有因?yàn)槲业臎]經(jīng)驗(yàn)而不考慮我的意見，結(jié)果查明確實(shí)是這么回事，然后我們挑回了CPU的主頻，并對顧客進(jìn)行了自己絕對不要隨便超頻計(jì)算機(jī)的教育;后來大家在當(dāng)天的下班總結(jié)時當(dāng)場對我進(jìn)行了表揚(yáng)。我真是太高興了。我對能到這樣的公司實(shí)習(xí)感到驕傲，對xx人的事業(yè)感到自豪。

 

我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學(xué)習(xí)，和同事們一起分享快樂，分擔(dān)工作。所以我努力向同事學(xué)習(xí)，不懂就問，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事交給我的每一項(xiàng)工作。部門領(lǐng)導(dǎo)和同事也都盡力幫助我，給我講授和業(yè)務(wù)有關(guān)的知識，耐心解答我的疑難困惑，并給我制定了一系列的實(shí)習(xí)計(jì)劃，幫我達(dá)到實(shí)習(xí)的目的。

篇7

讀到《完美大學(xué)必修課》一書時，我已是大學(xué)這人生的實(shí)驗(yàn)室的大三學(xué)生，讀完后不敢說自己受益匪淺。但是，也正是我處于大三這個大學(xué)的學(xué)齡，在這大學(xué)已經(jīng)摸爬打滾了兩年了，關(guān)于書中所講述的發(fā)現(xiàn)自己、贏在起跑線上、一步一個腳印、挑戰(zhàn)自己和天生我才等各方個面，我也可以以大學(xué)半程親歷者的身份來作出評論：該書總結(jié)的非常詳實(shí)而準(zhǔn)確，可讀性很強(qiáng)。

同時，它對我本身說還是有相當(dāng)?shù)慕桃?。盡管我不會把這兩位北大的大學(xué)成功歷經(jīng)和經(jīng)驗(yàn)奉為圭臬，但是，對于在大學(xué)四年長跑賽已跑了半程的我來說，我也只能更多地從挑戰(zhàn)自己和天生我才兩方面獲益了。不管前兩年的軟件建設(shè)如何，無論如何大三這一年我都要不遺余力的完成硬件建設(shè)和自我總結(jié)了。其中“尋找本領(lǐng)域做好的導(dǎo)師的指導(dǎo)”的確是非常不錯的建議。就我室友而言，他從大二開始就善于與專業(yè)課程講師交流對話，不僅等到講師對他的是盡心盡力幫助，連講師的人際圈他也漸漸涉入。本學(xué)期他精心編撰成了一本四十萬字的小說《煙云人生》，就經(jīng)過講師介紹向成都某文藝社的王其進(jìn)老師。雖然沒有能成功出版，但是王編輯給出的意見堪稱獨(dú)到，對于初次從事長篇小說寫作的人參考價值非常之大。

一個好導(dǎo)師很重要，能很好的使用導(dǎo)師的人際資源更重要。

最后想提一下我在閱讀時和閱讀后書本比較啟發(fā)我思考的兩個關(guān)鍵點(diǎn)。

一是入黨問題。其中任羽爾舅舅寫給他的信封：一個人入黨，實(shí)際上是一種信仰，一種追求。真有那樣的人把入黨當(dāng)成一種“優(yōu)越”。不可置否，在現(xiàn)在的大學(xué)這種人的確存在，而卻大量存在。這種人實(shí)際上是不可能有多大出息的。如果說十年前“那樣的人”只是為了所謂的優(yōu)越感，那么現(xiàn)在的高校大學(xué)生入黨就不僅僅是愛慕虛榮了。現(xiàn)在形形的大學(xué)生們普遍申請入黨，且不管他們是否已經(jīng)對科學(xué)知識的學(xué)習(xí)、通過對黨的認(rèn)識、加強(qiáng)對中國和世界的歷史和現(xiàn)狀的認(rèn)識，至少他們申請入黨動機(jī)就不太純粹。毫不諱言的說現(xiàn)在高校的大學(xué)生入黨不再是一種信仰的選擇和追求，而是把它當(dāng)作一張可以為就職加分的證書。這應(yīng)當(dāng)值得我們?nèi)ニ伎肌?/p>

篇8

無論你是即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，還是剛進(jìn)入大學(xué)的新生，學(xué)會自我評價自我總結(jié)能夠幫助你在未來的路上走得更好。下面小編給大家分享一些大學(xué)生自我評價范文，希望能夠給大家一些幫助。

大學(xué)生簡短的綜合自我評價范文一：時間過的很快，一轉(zhuǎn)眼，我已經(jīng)從當(dāng)年大一的學(xué)生成了即將畢業(yè)的大學(xué)生。從20xx年踏入大學(xué)之門的開始，我就對大學(xué)充滿了無限的期待，希望通過大學(xué)的學(xué)習(xí)能改變我的人生道路。

在大一的時候。我以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)之中，有付出就有收獲，慢慢的我對學(xué)習(xí)的課程也很感興趣。也花費(fèi)大量時間投入進(jìn)行編程與實(shí)踐。我當(dāng)時的想法就是奮斗就是人生出路的唯一選擇，我不是天才，況且天才不學(xué)也會變成庸才。無論如何，我都要不斷的奮斗。

在大二了。雖然我在學(xué)習(xí)上有些懈怠了，但我始終不忘記學(xué)習(xí)，時不時還會去自己去看書，把一些不懂的知識采取多種手段把它弄懂，時常和同學(xué)們相互交流學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。

現(xiàn)在大三了，快畢業(yè)了。我逐漸認(rèn)識了知識的重要性，知道了人才的重要性。我不可能在每方面都是人才，但我要對某一方面要精通，就像韓語在《師說》里說的“術(shù)業(yè)有專攻”。

我最喜歡的就是牛頓的一句話就是“如果說我比別人看得更遠(yuǎn)些,那是因?yàn)槲艺驹诹司奕说募缟稀?。我時常把這句話銘記在我的腦海里。

通過我在大學(xué)三年的生活。我要學(xué)會總結(jié)自己，為以后能走上平坦的路做鋪墊。

在思想上，我要學(xué)會控制自己，不能像小孩子那樣每天過那樣自由、無拘束的日子，要學(xué)會做到自律、自學(xué)、自省。為自己定一個現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，然后一次次的實(shí)現(xiàn)它，永不放棄。

要有積極向上的精神，要不斷學(xué)習(xí)奮斗，要樹立了正確是世界觀、人生觀、價值觀。

在 生活上，要積極參加社會，學(xué)校，班級的各種活動，豐富我的人生經(jīng)歷，開闊自己的視野，積累各種成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)失敗的教訓(xùn)。要學(xué)會和他人相處，積極幫 助他人的困難，學(xué)習(xí)他人的長處，彌補(bǔ)自己的不足。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓生活充實(shí)而有條理，有意義，同時還要不斷的鍛煉自己，有良好的身體才會有充沛的 精力。

在學(xué)習(xí)上，首先，要端正自己的態(tài)度，把今天應(yīng)該完成的任務(wù)絕不留改明天，因?yàn)槊魈煊行碌娜蝿?wù)，不把不懂的知識留給以后。然后，要不 能滿足于現(xiàn)狀。要知道“山外有山、人外有人”，最后，要認(rèn)真聽取他人的教誨，鞭策自己努力奮進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)新的知識，要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，刻苦鉆研。

在工作中，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，要誠實(shí)守信，要積極努力，要懂得團(tuán)結(jié)力量，只有團(tuán)體的力量才是強(qiáng)大的。

但是，我覺得這些總結(jié)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在即將踏入社會的我，要在今后的生活中不斷充實(shí)自己，我要拼搏，克服困難，抓住每一個機(jī)遇，相信自己。

大學(xué)生簡短的綜合自我評價范文二：珍貴的兩年大學(xué)已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)兩年的得失，從中繼承作的好的方面改進(jìn)不足的方面，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來的路。

學(xué) 習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我 就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的 授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多的知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖 書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會‘方法’，做事情 的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會‘漁’，但說起來容易做起來難，，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的 地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時，以‘獨(dú)立思考’作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也 有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師的諄諄教導(dǎo)， 使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜 有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。兩年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自 己有所幫助，越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上要求自己。無論何時 何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我的理解是，樂 于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也體會到了很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧兩年，我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對 的，在我有困難時同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對與老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道 何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的 品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價值。

社會實(shí)踐能力有了一定的提高。大學(xué)兩年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一 些社會實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。 此外，還一直擔(dān)任團(tuán)支書和院學(xué)生會辦公室副主任，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多采，在大學(xué)的旅途中我做過家教，推 銷員和慶典公司兼職負(fù)責(zé)人校園等工作，有時會感到累些，但樂此不疲。

大學(xué)生簡短的綜合自我評價范文三：回首三年的大學(xué)生活和社會實(shí)踐生活，有渴望、有追求、有成功、也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我分別從學(xué)習(xí)上、生活上和思想上作自我鑒定。

學(xué)習(xí)上，我虛心與人交流以取長補(bǔ)短，為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了汽車專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識，讓我有一定的專業(yè)基礎(chǔ)知識。同時我能積極參加實(shí)踐，把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實(shí)踐的統(tǒng)一。并努力拓寬我的知識面，培養(yǎng)我其他方面的能力;這三年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，和我的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，我不會松懈下來的。

生活上，我較為簡樸，我常利用課余時間和假期時間在外面找兼職，鍛煉我的社會交往能力。

思想上，我不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己素養(yǎng)，當(dāng)我被評為“優(yōu)秀團(tuán)員”時我感覺就象在我的生命上添上了神圣的一筆，好像一種無形的力量在鼓勵我督促我，讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)系。認(rèn)識到為社會為學(xué)校為同學(xué)為身邊的人做事不再是覺得是一種累贅，而是很樂意的去做并且能夠得到滿足和快樂，我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望我也能做到。

通過這三年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從剛進(jìn)學(xué)校時如張白紙的我，經(jīng)歷了許多挫折和坎坷。使我明白人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有我勇敢地面對人生中的每一個驛站，我就能精彩，當(dāng)然，三年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過，這緣由于我的不足和缺陷。人生總難免有缺點(diǎn)，三年的學(xué)習(xí)生活我發(fā)現(xiàn)自己的不足在于專業(yè)知識水平還有待進(jìn)一步提高,而且社會閱歷和經(jīng)驗(yàn)也太少。

但年輕就意味著熱情和活力，我自信能憑我的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，提高自己，用我的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào),不斷實(shí)現(xiàn)我的人生價值和追求的目標(biāo)。

篇9

實(shí)習(xí)，是大學(xué)生活的結(jié)束，也是自己步入社會努力工作的開始。在這短暫的實(shí)習(xí)期間，我深深感到了自己的不足，專業(yè)理論知識和實(shí)踐應(yīng)用上的差距。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我會更加努力，取長補(bǔ)短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻(xiàn)出自己的一份力量。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些實(shí)習(xí)生自我總結(jié)范文，請笑納!

實(shí)習(xí)生自我總結(jié)范文1作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實(shí)習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責(zé)和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

經(jīng)過九天的實(shí)習(xí)，漸漸地我對公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實(shí)習(xí)，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了 “理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時我體驗(yàn)到了社會工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實(shí)習(xí)提供了這樣一個機(jī)會，讓我接觸到真實(shí)的職場，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。

實(shí)習(xí)生自我總結(jié)范文2通過這次實(shí)習(xí)，我覺得我收獲很大，首先，我知道了大學(xué)生實(shí)習(xí)報告怎么寫，同時，在老師的指導(dǎo)下，我也知道了畢業(yè)論文怎么寫。這次實(shí)習(xí)使我明白走向社會工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定會珍惜機(jī)會，爭取將工作做得更好。以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)個人總結(jié)：

首先我在這次任務(wù)中擔(dān)任檢驗(yàn)員，雖然任務(wù)算是最輕的，但重要是熟悉各個部門操作流程.主要方面有①各崗位車間的標(biāo)準(zhǔn)程序規(guī)章②設(shè)備儀器工具的使用③原料 輔料檢驗(yàn)入庫發(fā)放記錄④關(guān)鍵工序 主要瓶頸⑤不同環(huán)境下生產(chǎn)產(chǎn)品的檢驗(yàn)⑥檢驗(yàn)記錄。其次這次實(shí)習(xí)，幫助我樹立藥品生產(chǎn)反應(yīng)是中心、工藝是主體、設(shè)備是環(huán)境、檢驗(yàn)是條件的思想，使我認(rèn)識到藥品生產(chǎn)是按工藝和檢測兩大主線來實(shí)施的。通過這種普遍聯(lián)系的整體—部分—整體的思維方法和認(rèn)識過程，使我學(xué)到一套科學(xué)的訓(xùn)練方法。提高動手、觀察、分析、綜合等四種能力，促使生產(chǎn)能力的提高落到實(shí)處：動手能力是收集畢業(yè)設(shè)計(jì)資料與素材的首要能力。觀察能力是生產(chǎn)能力強(qiáng)弱的直接體現(xiàn)。分析能力是前兩種能力的發(fā)展。綜合能力是前三種能力的總括和提高.通過認(rèn)識實(shí)習(xí)——生產(chǎn)實(shí)習(xí)——畢業(yè)實(shí)習(xí)在時間和空間上形成一個實(shí)踐鏈，這個鏈的高端環(huán)節(jié)畢業(yè)實(shí)習(xí)—畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)將使學(xué)生的四年學(xué)習(xí)的龐雜而繁多的知識和理論得到一次新的全面的“裝配”與升華。

我這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的題目是《青霉素的工業(yè)生產(chǎn)及相關(guān)影響檢測》.青霉素由真菌產(chǎn)黃青霉產(chǎn)生的。青霉素的生產(chǎn)目前主要用微生物發(fā)酵法進(jìn)行生物合成。很少數(shù)亦可用化學(xué)合成法生產(chǎn)。此外還可將生物合成法制得的青霉素用化學(xué)或生化方法進(jìn)行分子結(jié)構(gòu)改造而制成各種衍生物，絕大多數(shù)青霉素是針對新藥物開發(fā)的,因此人們總希望在發(fā)酵過程或其后的工藝過程中努力提高其產(chǎn)率.本研究旨在探討不同發(fā)酵條件對青霉素發(fā)酵的影響,為調(diào)控生產(chǎn)青霉素提供最佳的發(fā)酵條件，和縮短生產(chǎn)周期，提高產(chǎn)量提供科學(xué)依據(jù)

實(shí)習(xí)的開始通過對青霉素生產(chǎn)工藝的文獻(xiàn)檢索，對整理資料的認(rèn)真學(xué)習(xí)和分析，掌握了青霉素的一般生產(chǎn)工藝流程，并有針對性的了解了青霉素的生產(chǎn)環(huán)境，生產(chǎn)狀況有了實(shí)質(zhì)性的認(rèn)識。通過實(shí)習(xí)期間對不同ph值 溫度最適時間生產(chǎn)的青霉素進(jìn)行管碟法檢測.而系統(tǒng)的認(rèn)識到了青霉素質(zhì)量檢驗(yàn).通過不同環(huán)境生產(chǎn)青霉素為調(diào)控生產(chǎn)青霉素提供最佳的發(fā)酵條件，和縮短生產(chǎn)周期，提高產(chǎn)量提供科學(xué)依據(jù).最后查閱青霉素的主要用途。(研究和醫(yī)藥方面)了解到臨床上主要用于革蘭陽性球菌例如鏈球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物學(xué)研究

這次實(shí)習(xí)對我來說收獲非常大，真是學(xué)有所用，我可以把以前書本上學(xué)到的知識和實(shí)際工作結(jié)合起來，使我對我所學(xué)的專業(yè)技術(shù)有了更大的興趣，也學(xué)到了一個科研工作者應(yīng)該有的態(tài)度，就應(yīng)該是腳踏實(shí)地，吃苦耐勞。在以后的學(xué)習(xí)生活中我一定要積極主動學(xué)習(xí)老師同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長處。本次實(shí)習(xí)相信對我以后的工作會有很大幫助，是我走向社會的最后一堂很有意義的實(shí)踐課。

以上也算是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)，最后，我感謝學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會以及精心指導(dǎo)和鼓勵我實(shí)習(xí)的馬金柱老師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。

實(shí)習(xí)生自我總結(jié)范文3一、實(shí)習(xí)目的

稅收作為國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領(lǐng)悟，了解稅務(wù)機(jī)關(guān)——稅務(wù)機(jī)構(gòu)——企業(yè)三者之間的關(guān)系，我來到了__稅務(wù)師事務(wù)所，進(jìn)行了為期一個月(7月——8月)的掛職實(shí)習(xí)。

二、實(shí)習(xí)成果

部主要業(yè)務(wù)是為企業(yè)做稅務(wù)，其中主要包括：1、稅務(wù)登記;2、稅款計(jì)算和納稅審核;3、申報和繳納稅款并依法退稅;4、申請減、免稅;5、企業(yè)稅收復(fù)議，提供涉稅訴訟稅法依據(jù);6、制作涉稅文書。

一個月的實(shí)習(xí)期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

首先，剛進(jìn)公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴(yán)明，還有從事稅務(wù)工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，

對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動，最大限度為客戶著想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表，結(jié)果客戶的稅控專用發(fā)票快用完了，需要馬上補(bǔ)充，并且由于稅控收款機(jī)的限制，必須當(dāng)天下午之前買到，同事對這額外的工作并沒不悅，并承諾17點(diǎn)前一定送到。面對某些客戶的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如：成都市政府就安置殘疾人員下達(dá)了一號政令，這本一項(xiàng)是造福殘疾人同志的很好政策，體現(xiàn)了社會主義國家的優(yōu)越性。但是，當(dāng)同事們把文件和相關(guān)資料送達(dá)企業(yè)手中時，企業(yè)卻認(rèn)為，十分不理解，同事們面對企業(yè)的刁難，并不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業(yè)解釋，對企業(yè)做工作，使很多企業(yè)最終明白了政府的用心良苦。

其次，納稅的申報期決定了部業(yè)務(wù)期的特點(diǎn)。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報期，因此這段時間的部的業(yè)務(wù)也是最繁忙的，此后的一段時期，時間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學(xué)到很多知識，尤其是《成都稅務(wù)公報》這份雜志是由成都市地方稅務(wù)局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務(wù)政策，例如，《成都市地方稅務(wù)局關(guān)于開展落實(shí)下崗職工再就業(yè)稅收優(yōu)惠政策檢查的通知》“依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡;“征管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實(shí)例，來告訴我們一個稅種的征管，并且對一些特例也有說明。比如，我對個人所得稅的征管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規(guī)定以每月收入額除去費(fèi)用800 元后的余額為應(yīng)納稅所得額，但是實(shí)際上考慮到不屬于工資，薪金性質(zhì)的補(bǔ)貼，津貼收入，不征稅，要從個人所得稅扣除，為便于計(jì)算，對不征稅的項(xiàng)目從總的所得中扣除200元，加上稅法規(guī)定扣除標(biāo)準(zhǔn)800元，故在實(shí)際操作中按1000元/月的定額標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行扣除，所以工資，薪金應(yīng)納稅所得=(月收入額-1000)╳適用稅率-速算扣除數(shù).

三、評價小結(jié)

在短短一月的實(shí)習(xí)時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和復(fù)雜性，面對如此種種形形的大中小企業(yè)，諸多的稅種加各種優(yōu)惠政策，對我們的稅務(wù)工作也提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，企業(yè)——稅務(wù)機(jī)構(gòu)——稅務(wù)機(jī)關(guān)，三者之間如何溝通以致達(dá)成默契，并傳遞出準(zhǔn)確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務(wù)工作化繁為簡，并采用科學(xué)的管理，才能創(chuàng)造出質(zhì)量和效率.稅控收款機(jī)的出現(xiàn)我想也是正是這種內(nèi)在矛盾的產(chǎn)物，利用它稅務(wù)部門就可以方便地取得納稅產(chǎn)每月的銷售資料，并記錄在稅務(wù)部門的電腦中，供稅務(wù)部門實(shí)施征收，統(tǒng)計(jì)，分析，稽查，為稅務(wù)部門的征管工作提供了更加有效，準(zhǔn)確和科學(xué)的第一手資料，同時它又能如實(shí)記錄每一筆收入，業(yè)主不必親自守在前臺，既減輕了業(yè)主的管理負(fù)擔(dān)，又擔(dān)負(fù)起在前臺監(jiān)督經(jīng)營的作用，幫助納稅人加強(qiáng)了企業(yè)管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現(xiàn)象的發(fā)生.

這次實(shí)習(xí)是有益的，為我以后踏入社會工作準(zhǔn)備了很多良好的知識與經(jīng)驗(yàn)。 感觸有很多，體會也有很多，收獲更是不少，對于陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什么東西壞了，完全可以靠自己的去發(fā)現(xiàn)問題，去修理它。做人做事也有了一定的認(rèn)識。要膽大心細(xì)。敢于去實(shí)踐，有困難的時候選也要向別人取取經(jīng)驗(yàn)。畢竟團(tuán)隊(duì)的力量是很大的，是可以去依靠的。

實(shí)習(xí)生自我總結(jié)范文4珍貴的兩年半的大專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大專兩年半的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)接近畢業(yè)，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

通過兩年半的大專生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正?；仡檭赡臧?，本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，能用科學(xué)發(fā)展觀來認(rèn)識世界認(rèn)識社會，能清醒的意識到自己所擔(dān)負(fù)的社會責(zé)任，對個人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對成熟的認(rèn)識和定位。 在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，根據(jù)自身專業(yè)方向的要求，有針對性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的學(xué)習(xí)工作打下扎實(shí)基礎(chǔ);并涉獵了一部分其他課程，開闊視野，對本專業(yè)方向的應(yīng)用背景以及整個學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識。在學(xué)習(xí)工作上，根據(jù)導(dǎo)師的指導(dǎo)，研讀了大量論著，逐步明確了發(fā)展方向，通過自身不斷的努力，以及與師長同學(xué)間的探討交流，取得了一些比較滿意的成果。在這期間，綜合分析等基本素質(zhì)不斷提高，書面表達(dá)的能力也得到了錘煉，尤其是獨(dú)立思考判斷和研究的能力，有了很大進(jìn)步，這些對于未來的工作也都是大有裨益的。 平時生活中，為人處世和善熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽。根據(jù)自身愛好和能力，業(yè)余參與了一些活動，為個人綜合素質(zhì)的全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。 畢業(yè)在即，在工作實(shí)踐中，除了提升適應(yīng)工作要求的具體業(yè)務(wù)能力，還提高了和同學(xué)溝通交流的能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的素質(zhì)也得以培養(yǎng)，為走出校園融入社會做好了準(zhǔn)備。 本人在大專階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、生活工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的兩年半。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財富社會實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。

兩年半的大專生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。

以上便是這幾年來的感悟、總結(jié)，希望對自己起到提醒、激勵的作用，未來的路還很長 !

實(shí)習(xí)生自我總結(jié)范文5實(shí)習(xí)結(jié)束了，在這里首先感謝公司為我提供的這次寶貴實(shí)習(xí)機(jī)會，感謝領(lǐng)導(dǎo)在工作中對我的悉心教導(dǎo)，感謝同事的協(xié)作支持。

十幾年的學(xué)習(xí)生涯接近尾聲，實(shí)習(xí)時我走向社會的一個的一個熱身運(yùn)動。畢業(yè)后，我們又買入一個新的起點(diǎn)。新的旅程艱難而寬廣，充滿著挑戰(zhàn)與機(jī)遇。

通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)體會。

1.首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及人際關(guān)系的變化—從學(xué)校里的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人也變換了角色，老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。

在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有想象中的那么善于溝通。當(dāng)然適應(yīng)新的環(huán)境需要過程的，所以我相信時間和實(shí)踐會讓我很快的完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入這個環(huán)境，融入這個集體。

2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會沒過與實(shí)際工作方面的收獲。

特別是在實(shí)習(xí)過程中，我看到了工人和領(lǐng)導(dǎo)對工作的態(tài)度，認(rèn)真負(fù)責(zé)。對于我們這個養(yǎng)殖行業(yè)更是要多有一份細(xì)心和愛心，才可以把工作做的更好。工作中有許多的困難，都是在領(lǐng)導(dǎo)的決策和工人的努力大家團(tuán)結(jié)一致，把工作做的更好。讓我看到了團(tuán)結(jié)、智慧、愛心的偉大力量。

3.走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己的期望要求的太高。

因?yàn)槠谕酱?，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少書、寫了多少字、聽了多少課，自己就很了不起。我們畢竟還是一個初出茅廬的的社會新人，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比起工人經(jīng)驗(yàn)差的很遠(yuǎn)，比起領(lǐng)導(dǎo)更是有很大的距離。告別了學(xué)校生活，社會生活起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)，不斷的增長和擴(kuò)展知識面，才能使自己在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。

4.多聽、多看、多想、多做、少說要知道自己是否能勝任這個工作，關(guān)鍵在于自己對待工作的態(tài)度。

態(tài)度對了，工作就可以更好的進(jìn)行。態(tài)度不好，就算自己有在大的優(yōu)勢也不會把工作做好。我們剛到這個環(huán)境，我們更應(yīng)該多看別人怎么做，多聽別人怎么說，然后自己多想，工作中自己更要多做，少說一些沒用的。因?yàn)樽霰日f來的更實(shí)際吧。

5.少埋怨在我們這個工作環(huán)境，也許會有人覺得這里那里不好，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣我想了只會影響自己的工作情緒。

不但做不好工作，還增加自己的工作壓力。所以對存在的問題盡可能的去解決適應(yīng)，看到好的一面，這樣才可以保持工作的激情。

6.與人為善，和睦相處，加強(qiáng)和同事領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通交流從學(xué)校走到實(shí)習(xí)單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學(xué)校，所以要及時調(diào)整自己，但是與人為善，與他人和睦相處，多和同事交流，多和領(lǐng)導(dǎo)溝通。

我想這樣會更好的讓我們及時適應(yīng)這個環(huán)境。

7.錯不可怕，就怕一錯再錯。

每一個人都有犯錯的時候，第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也可以原諒你，但是同樣的錯誤再有下一次就說不過去了。

8.自己自重，尊重他人在新的環(huán)境，要嚴(yán)格要求自己，自己要自重，尊重他人，這個很重要的。

篇10

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 就業(yè)心理 調(diào)適

大學(xué)生是一群特殊的群體，他們既有高智商、高文化、高自我價值等，又存在就業(yè)觀念不良、就業(yè)期望不符合客觀實(shí)際、就業(yè)心態(tài)不夠積極等問題。隨著高校擴(kuò)招和獨(dú)生子女的增加，大學(xué)生就業(yè)心理問題呈明顯增多趨勢，如何調(diào)適大學(xué)生就業(yè)心理成為社會關(guān)心的熱點(diǎn)問題。如何調(diào)適大學(xué)生就業(yè)心理既是大學(xué)生自己的事，更是社會、學(xué)校、家庭的事，但大學(xué)生自己是主體，起主要作用。我試圖以一線就業(yè)指導(dǎo)人員的身份探究大學(xué)生如何調(diào)適就業(yè)心理，希望能對以后有關(guān)的研究有所借鑒，也為大學(xué)生盡快擺脫就業(yè)心理問題的困擾、實(shí)現(xiàn)自己的人生價值盡微薄之力。

1.認(rèn)識自我、轉(zhuǎn)變角色

很多大學(xué)生都自認(rèn)為對自己非常了解，其實(shí)不然。大部分學(xué)生對自己的氣質(zhì)、性格、興趣、愛好、能力、特長、生理特征等都不甚了解。這就要求大學(xué)生在畢業(yè)前對自己進(jìn)行全方位的認(rèn)識，給自己一個準(zhǔn)確的定位。認(rèn)識的方式很多，但我認(rèn)為以下方法是比較直接、比較簡單、比較有成效的。一是：客觀對待別人的評價，全面梳理、分析和接受別人評價中的合理部分，對于不太合理的部分進(jìn)行充分剖析并加以利用，不要因?yàn)橹已阅娑愠涠宦?；二是：客觀地和別人進(jìn)行比較，從中尋找差距、取長補(bǔ)短、發(fā)展自己；三是：自我審視、自我剖析、自我總結(jié)，使自己更成熟、更穩(wěn)重、更真實(shí)、更出眾；四是：積極主動參與各種活動，從中不斷教育自己、管理自己、服務(wù)他人，從而修正、完善自我形象，找準(zhǔn)定位。［1］

轉(zhuǎn)變角色主要是指由一個“天之驕子”的大學(xué)生，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€現(xiàn)實(shí)的社會求職者，拋開浪漫，拋開幻想，拋開苛求，認(rèn)識自己所處的真實(shí)地位和社會現(xiàn)實(shí)。［2］學(xué)校、家庭、親人、朋友和同學(xué)所給予的關(guān)心和認(rèn)可已不是最終的肯定，必須擺正自己的位置，客觀、冷靜地調(diào)整自己的狀態(tài)，使自己進(jìn)入求職狀態(tài)，和社會、用人單位進(jìn)行雙向選擇。對于大學(xué)生來說，還要學(xué)會處理角色轉(zhuǎn)變中的各種關(guān)系和問題，如處理好獨(dú)立自主性和依賴性的關(guān)系、現(xiàn)實(shí)和理想的關(guān)系、行為和想法的關(guān)系、物質(zhì)需求和精神需求的關(guān)系、專業(yè)和興趣愛好的關(guān)系、專業(yè)和工作環(huán)境的關(guān)系、地域和家庭生活的關(guān)系、個人發(fā)展和社會需要的關(guān)系、個人發(fā)展和待遇問題，等等。

2.充分了解并接受客觀現(xiàn)實(shí)，調(diào)整就業(yè)期望值，樹立合理的職業(yè)價值觀

現(xiàn)實(shí)是客觀存在的，也具有它殘酷的一面，但許多大學(xué)生不能正視。大家應(yīng)該客觀了解就業(yè)市場，通過自己的深刻體驗(yàn)后明白，積極勇敢地接受現(xiàn)實(shí)、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地地解決問題才是最佳選擇；抱怨、怨天尤人、過度依賴、脫離現(xiàn)實(shí)、逃避社會都是于事無補(bǔ)。許多大學(xué)生自命清高，不愿到基層、經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)、邊遠(yuǎn)地區(qū)、艱苦行業(yè)，可是隨著西部大開發(fā)的不斷推進(jìn)，這些地方將會給大學(xué)生們提供更多的發(fā)展機(jī)會和平臺，更容易取得事業(yè)的成功。因此，大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際和現(xiàn)在的就業(yè)形勢，調(diào)整自己的就業(yè)期望值，樹立長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念，樹立重自我發(fā)展、社會需要、才能發(fā)揮、事業(yè)有成的職業(yè)價值觀。對于那些條件不佳，發(fā)展空間大，能給自己提供發(fā)展空間的單位要優(yōu)先選擇；對于那些經(jīng)濟(jì)不夠發(fā)達(dá)，發(fā)展?jié)摿Υ?，發(fā)展機(jī)遇多的地方要倍加重視。［3］總之，要減少盲目性，尊重客觀現(xiàn)實(shí)，建立適合市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人才需要規(guī)律的合理的價值觀。

3.敢于并善于競爭，主動捕捉機(jī)遇

大學(xué)生充分地認(rèn)識了自我、調(diào)整了就業(yè)期望值、樹立了合理的職業(yè)價值觀還不夠，還要敢于并善于競爭，主動捕捉機(jī)遇。就業(yè)制度的改革，“雙向選擇”的完善，給大學(xué)生提供了更多展現(xiàn)自我的機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)該牢牢把握住國家賦予自己的權(quán)利，結(jié)合自己的專業(yè)優(yōu)勢、興趣愛好、性格秉性、特長、愿望等選擇崗位。大學(xué)生必須十分珍惜機(jī)遇，敢于競爭，通過合理的方式展示自己的才能、展現(xiàn)自己的能力，努力實(shí)現(xiàn)抱負(fù)，取得單位的青睞。

大學(xué)生要適應(yīng)社會的發(fā)展，樹立競爭意識，并且善于競爭。作為有文化的青年，大學(xué)生應(yīng)該有朝氣和銳氣，要敢想、敢說、敢干，有敢為天下先的精神。在競爭中要注重技巧、重視實(shí)力、注意自己的外包裝，既嚴(yán)肅認(rèn)真又輕松自如，充分應(yīng)用自己的專業(yè)、興趣愛好、特長等，揚(yáng)長避短，發(fā)揮特長。也就是說善于競爭不僅要具備良好的心理素質(zhì)、上佳的競爭實(shí)力和良好的競技狀態(tài)，而且要在面試時做到儀表端莊，舉止得體大方，給人留下良好的第一印象；鍛煉出較好的口才，交流時口齒伶俐、表達(dá)清晰；善于運(yùn)用有關(guān)規(guī)則等；還要牢記競爭是在互相交流學(xué)習(xí)、互相激勵勉勵、共同進(jìn)步中進(jìn)行的。［4］

4.正確對待挫折，提高心理承受力

有競爭就有結(jié)果，為了享受最終的結(jié)果，我們必須先體驗(yàn)過程。這個過程中會遇到許多困難、挫折甚至是委屈。我們要清醒地認(rèn)識到競爭中失敗在所難免，有充分遭受挫折的思想準(zhǔn)備，調(diào)整好自己的心態(tài)，尤其要提高自己的心理承受能力，這樣才能成為競爭中的強(qiáng)者。再者，求職的過程也是重新認(rèn)識自我、認(rèn)識專業(yè)、認(rèn)識崗位、認(rèn)識社會，并積極主動調(diào)整自己適應(yīng)工作、適應(yīng)社會的過程。如果在求職競爭中能增強(qiáng)自己的心理調(diào)節(jié)能力和承受能力，對今后的生活都會有非常大的幫助。

從特殊的意義來說，人的一生就是一場殘酷的競爭。對于大學(xué)生來說求職只是這場競爭的冰山一角。當(dāng)我們在求職過程中遇到挫折時，要用健康的心理和冷靜坦然的態(tài)度客觀地認(rèn)真分析失敗的原因，進(jìn)行正確歸因。清醒地認(rèn)識到在就業(yè)市場化、就業(yè)壓力大、就業(yè)形勢嚴(yán)峻、就業(yè)競爭激烈的條件下，求職不遇到挫折幾乎是不可能的，挫折是在所難免的。再者，應(yīng)該把就業(yè)看成是認(rèn)識社會、區(qū)分學(xué)生和職業(yè)人、適應(yīng)社會的良機(jī)，通過求職可以促使自己成熟，通過準(zhǔn)確的分析求職失敗的原因，調(diào)整自己的求職之路，面對機(jī)遇，正視現(xiàn)實(shí)，在競爭的激流中奮力拼搏，爭取更大的成功。

大學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力一定不是一時的努力所能達(dá)到的。它還有賴于平日不斷增強(qiáng)自身修養(yǎng)，提升自己的綜合能力，學(xué)會科學(xué)地客觀地認(rèn)識分析事物，特別是要根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況主動參與實(shí)踐，經(jīng)受一些考驗(yàn)，增加一些挫折經(jīng)歷。

5.調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進(jìn)人格完善

在求職過程中，自己和同學(xué)朋友出現(xiàn)這樣或那樣的一些不健康心態(tài)也是正常的，沒有必要過分的擔(dān)心、害怕，甚至郁郁寡歡。要積極主動地對這些不良心態(tài)進(jìn)行調(diào)試，有條件的話還可以尋求心理醫(yī)生的幫助。自我心理調(diào)適的方法特別多，首先，可以自我鼓勵、自我提攜、自我肯定、自我相信、自我?guī)椭?、自我心理暗示；其次，向老師、父母、親戚、同學(xué)、朋友等尋求安慰和支持；再次，通過旅游、上網(wǎng)、聊天、體育鍛煉等自己喜歡的方式分散自己的注意力，排除自己的煩惱，放松心情；最后，客觀分析不良心態(tài)，找出自己人格上的缺陷，通過合適方式完善自我，為今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。［5］

6.沉著冷靜，開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)業(yè)

大學(xué)生是有理想、有抱負(fù)、有思想、有創(chuàng)新精神、敢作敢為的優(yōu)秀青年。因此，大學(xué)生要有清晰的思路，沉著冷靜，有自主創(chuàng)業(yè)的打算，有開拓屬于自己事業(yè)的信心和勇氣。在創(chuàng)業(yè)的過程中肯定會遇到很多困難，一定要有正確的觀念和思路、合理的規(guī)劃和定位，善于運(yùn)用國家的相關(guān)資助政策，與有市場經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)、合作，要進(jìn)行科學(xué)的、規(guī)范的、職業(yè)化的管理。

7.小結(jié)

隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會對高素質(zhì)、高能力的人才需求勢必會呈現(xiàn)進(jìn)一步擴(kuò)大的趨勢。大學(xué)生就業(yè)形勢，雖然在短期內(nèi)無法完全改善，但必將隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、高校科學(xué)而富有成效的就業(yè)教育和“雙向選擇”機(jī)制的完善，而得到逐步的改善。影響大學(xué)生就業(yè)心理的社會因素、學(xué)校因素、家庭因素等，也將隨之而得到根本改變。因此，在社會經(jīng)濟(jì)全面、協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的好環(huán)境下，大學(xué)生具備正確的就業(yè)心理，具備適應(yīng)社會需要的就業(yè)能力，大學(xué)生就業(yè)就不再困難。所以，作為大學(xué)生，我們一定要有充分的估計(jì)，從長計(jì)議，清晰地認(rèn)識社會，正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，放眼未來。要堅(jiān)信不管怎樣，職業(yè)是生活的新起點(diǎn)，社會的需要是生活的堅(jiān)強(qiáng)后盾，全身心地投入工作，才能使自己成長、發(fā)展、充實(shí)、滿足，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生目的，實(shí)現(xiàn)為社會服務(wù)的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

［1］黃希庭.大學(xué)生心理健康教育.上海：華東師范大學(xué)出版社，2004.

［2］方成智.大學(xué)生就業(yè)的心理障礙及調(diào)適［J］.心理教育研究，2006，（3）：85-86.

［3］康文.大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)心理的研究［J］.東華理工學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，2005，（4）：533-535.