導語：如何才能寫好一篇初中生心理健康教育課程，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

〔關鍵詞〕校本課程；積極心理學；初中

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）18-0019-04

一、課程開發(fā)背景

1.積極心理學的興起

積極心理學作為新興的心理學思潮，給傳統(tǒng)心理學界注入了新鮮的血液，帶來了新鮮的空氣[1]，在其發(fā)展的十多年中，引起了大批學者的關注與興趣，產生了一些研究成果。我國積極心理學處于起步階段，專門的實證研究和實際應用在國內和國外都比較少。目前積極心理學在實踐探索方面，特別是初中教育階段的實踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學應用到初中階段的實踐研究目前還是一個空缺。因此，積極心理學視野下的初中生心理健康教育校本課程實踐研究具有一定的創(chuàng)新意義。

2.當今學校心理健康教育體系存在的問題

首先，以往的學校心理健康教育體系是以“問題”導向的，即人們更為關注青少年的問題，而忽視對學生自身優(yōu)勢和積極心理的培養(yǎng)，可以說是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學校心理健康教育模式，該是關注學生的自我優(yōu)勢，最大限度地發(fā)揮學生的自我潛能，培養(yǎng)學生積極的心理品質，擁有應對生活難題的應變能力[2-3]。

其次，大多數(shù)學校的心理課程設置不足。課堂教學是學校教育實現(xiàn)教育目標最有效的載體，當下的中學缺乏培養(yǎng)學生積極心理品質的課程，缺乏專職心理教師和專門的教材，有些學校甚至無法開足心理課。這樣的課程設置遠遠不能滿足中學生開發(fā)潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學生心理健康教育的進一步發(fā)展和實效提升。

3.東孚地處城鄉(xiāng)接合部，當?shù)貙W生積極心理品質培養(yǎng)的需求

隨著城市化的快速發(fā)展，城鄉(xiāng)接合部已成為城市發(fā)展進程中的一個特殊區(qū)域，由于這個區(qū)域人口流動頻繁，生活環(huán)境復雜，經濟條件相對落后等等，這個特定區(qū)域內的初中生在心理、行為等方面容易出現(xiàn)問題，主要表現(xiàn)為厭學、人際關系易緊張、情緒不穩(wěn)定、逆反心理、離家出走等，教育者應當關注城鄉(xiāng)接合部初中生的內心世界，培養(yǎng)他們的積極心理品質，促進他們的積極體驗和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長。

二、課程定位

1.著眼于培養(yǎng)學生的積極心理品質和應變力

以往對青少年發(fā)展的研究一直明確或隱晦地把對問題行為的描述、解釋、預測和矯正作為研究的基本思路和取向，導致學校心理健康教育一直是“問題”導向，即人們更為關注青少年的問題，學校心理教育模式也比較“消極化”。

與“問題導向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關注學生的積極優(yōu)勢，對學生進行積極的暗示，激發(fā)學生積極的情緒，讓他們接納自己的優(yōu)勢并加以放大，促使學生建立良好的自我觀、學會調控情緒、尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式，不僅要讓學生能樂觀積極地面對生活中的各種難題，更要培養(yǎng)他們的積極心理品質，通過潛能的開發(fā)，使學生具有遠大的理想追求和良好的社會適應能力，健康的人際關系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。

2.師生共同成長

初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個階段既是世界觀、人生觀、價值觀奠定的重要時期，也是自身人格構建、心理成熟的關鍵時期，對于中學的教師來說，也面臨著健全自身人格、發(fā)揮自己生命價值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因為只有幸福的教師才能培養(yǎng)出幸福的學生。為了在實施初中生心理健康教育校本課程的過程中增進教師的積極心理體悟，我們針對專兼職心理教師、班主任、全體教師開展了不同形式的積極心理培訓和拓展活動。

三、課程的核心理念和內容設置

1.課程的核心理念和取向

我校的校本課程以積極心理學理念、方法為導向，因此我們的教學模式要比以往的教學模式更注重學生的參與體驗和積極情緒的獲得，通過完整的團體活動，讓學生獲得領導力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智等積極的心理品質。課程的出發(fā)點明確指向“培養(yǎng)積極心理品質”，教育目的明確指向關注學生自身優(yōu)勢，發(fā)揮學生個人潛能。

在校本課程的實施中，我們以一個輔導員十個學生的模式進行，強調關注學生的個體差異，關注教學的過程和交流，關注學生的心理體悟和收獲，強調心理氛圍和輔導員對學生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識，發(fā)揮“同伴積極效應”，形成輔導員和學生、學生和學生的良好互動，在課程的評價機制和評價取向上，強調個性積極發(fā)展、人格健康發(fā)展。

2.課程的內容設置

課程目標：建立良好的自我觀、學會調控情緒、學會尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式等，能樂觀積極面對生活中各種難題，培養(yǎng)積極的心理品質，通過潛能的開發(fā)，具有積極的理想追求和良好的社會適應能力。

課程內容：涵蓋兩部分內容，一個是由華東師范大學的王衛(wèi)老師引進的應變力輔導計劃，一個是以培養(yǎng)積極心理品質為主的團體活動。

應變力培養(yǎng)包括：小組破冰活動、建立良好的自我觀、認識個人力量、增強自信、認識RAP模型、保持冷靜、自我對話、用更積極的想法面對生活難題、選擇積極的問題處理模式、識別和使用自己的支持網絡、考慮他人的觀點、與他人保持和睦。

積極心理品質培養(yǎng)課程包括：領導力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智、堅持、團隊精神、愛與被愛的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂觀、社交智慧等。

四、課程的實施

1.專家指導

利用學校作為華東師范大學教育與發(fā)展心理研究所實驗基地校的優(yōu)勢，我們邀請了華東師范大學的王衛(wèi)教授作為心理校本課程開展的指導老師，他在師資培訓、課程安排、課程實施、場地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。

2.確定課程實施的教師

從學校教師隊伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請對心理學有興趣且綜合素質較高的老師參與進來。

3.組織教師培訓

2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進行專項培訓。

4.確定課程實施的途徑

利用學校初一、初二年級校本課程的時間，開展心理健康教育校本課程，每節(jié)活動課時長45分鐘。

5.確定課程實施的方式

以十個學生一個輔導員的形式進行?；顒訄龅貫樾睦眢w悟中心，有相對獨立安靜的空間。

6.制定課程教學計劃和組織教學活動

每學期初，制定該學期校本課程的實施方案，包括師資安排，備課時間地點安排、課后反饋分析會議等。

7.課程資源的合理使用和開發(fā)

圍繞課程開發(fā)出與課程配套的相關資源，如教案、活動方案、掛圖、活動道具等。我們倡導課程資源的多樣化和教學設計的多元化，以滿足學生和教師的個性發(fā)展的需求。同時做好課后反饋收集，及時對課程進行修改和調整。

五、心理校本n程的教學評估

心理健康教育的教學評估有異于其他學科，多數(shù)學科可以通過利用標準化測試來檢驗學生的學習情況，而心理健康教育則無法進行標準化測試，學生的心理發(fā)展是一個長期緩慢的過程，受多方面因素的影響，故而在傳統(tǒng)的心理健康教育過程中，很難評估學生的心理發(fā)展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學理念的逐步深入和推廣，我認為積極心理學為導向的心理健康教育教學效果的監(jiān)察評估可以從以下幾方面著手。

1.輔導員對學生整堂課的表現(xiàn)進行記錄和評價

一堂心理活動課是否達到了預期的效果，學生是否獲得心理的成長，可以從學生對活動的參與度、心理的開放程度、師生關系的和諧性、學生積極情緒以及積極體驗獲得的多少進行評估，比如在活動課程中，鼓勵每組的十個學生都能參與進來，都能參與發(fā)言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時給予鼓勵和肯定，讓每一個學生都獲得積極體驗。

2.對學生開展心理健康教育校本課程問卷調查

對學生展開心理健康教育校本課程問卷調查，對活動課的效果進行評估，通過調查了解活動課的內容到底能不能幫助學生獲得積極體驗，體驗積極情緒，是否對他們的學習生活有真正的幫助。

發(fā)放問卷50份，問卷調查對象為參與心理健康校本課程的學生，用SPSS2.0進行統(tǒng)計，其結果如表1。

從對學生的問卷調查可以看出，學生認為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學生認為心理健康校本課程的學習對他們在情緒調節(jié)、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應對生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。

3.學生對課堂的評價

每節(jié)課課后，我們會對學生進行訪談，所有校本課程上完之后，我們會讓學生對課堂和輔導老師進行評價，鼓勵他們用紙條的形式寫出內心的真實看法和想法作為課堂反饋的一部分內容。同時老師也對學生的評價和訪談進行反饋，這也是對學生積極體驗的強化。

六、反思與小結

通過此次積極心理學校本課程實踐，我獲得以下啟示，同時，也是我這次研究中需要進一步反思的地方。

首先，需要進一步思考和完善心理校本課程的評價機制，用更完善和客觀的方式來評價心理活動課。我此次用的是問卷調查和訪談相結合的方法，與以往的調查的方式不同，這是我的一次嘗試和創(chuàng)新，還需在問卷內容設置方面進行修正。

其次，校本課程建設不能簡單地理解為教材開發(fā)，課程資源應該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設中的隱性課程，對學生、教師的成長都起著不可忽視的作用，如學校制度、校園文化的建設（包括文化氛圍、儀式、規(guī)章制度、校園環(huán)境、學生和老師輿論導向，以及教師的言行、評價等），它同樣具備認識導向、情感陶冶、行為規(guī)范等功能。學生心理培養(yǎng)和言行的形成離不開隱性課程的體驗、熏陶、感染。這一點，我們做得尚且不足，需要今后進一步的實踐與研究。

最后，教師觀念的轉變。很多教師認為心理工作是心理老師的職責，其實心理工作和教師的教學工作以及班主任工作息息相關，心理校本課程中老師想傳達給學生的積極體驗，也同時適用于其他科目老師的課堂，學生的“學”與老師的“教”都可以運用積極心理學的理念，同時老師的觀念和言行也是學校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗，掌握與之相關的教學理念也是我們需要思考的。

基于積極心理學的初中心理健康教育校本課程實踐是一次嘗試和創(chuàng)新，我們對課程開發(fā)的背景，課程的定位，課程的核心理念和內容設置，課程的實施和評估等都進行了認真的思考和實踐探索，在實施過程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對團隊活動進行設計和不斷修正，通過課后調查和訪談學生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進。

參考文獻

[1]任俊.積極心理學思想的理論研究[D].南京：南京師范大學，2006.

[2]林素鶯.以積極心理學為導向的中學心理健康教育[J].福建教育學院學報.2013， 14（5）： 23-25.

篇2

一、 初中生心理健康教育中的誤區(qū)

1.學校對心理健康教育不重視。對于大多數(shù)學校而言，受應試教育的影響，升學率是學校追求的最重要目標，因此，抓好學生文化課學習是學校最重要的任務，心理健康教育課程則可有可無，少數(shù)學校安排的心理健康教育課幾乎為自習課或其它主科的補課。部分初中管理者觀念較為落后，甚至部分教師將心理健康教育等同于思想政治教育，認為心理健康教育沒有意義，學生可以通過自身努力克服心理問題或通過思想政治教育改善，使心理健康教育課程流于形式。即使部分班主任已經意識到心理健康教育的重要性，但因為學習成績壓力及缺乏連續(xù)、系統(tǒng)的心理健康教育課時，無法開展適宜的心理健康教育活動[4]，僅在班級有學生因學業(yè)壓力誘發(fā)心理疾病或突發(fā)精神障礙時求助于相關精神心理科醫(yī)生。

2.初中生心理健康教育課程安排不合理。有調查研究表明，雖然90%的初中開設心理健康教育方面的課程，但62%的初中于初一階段開設心理健康教育課程，且只有少數(shù)學校將其設為必修課，多數(shù)學校將其列為選修課或活動課，難以保證心理健康教育的教學質量。[5]相對于初一而言，初二、初三學業(yè)壓力、人際關系沖突、職業(yè)生涯規(guī)劃及心理發(fā)展沖突更為明顯，而在這一階段卻沒有相應的心理健康教育課程及心理輔導。此外，多數(shù)學校即使開設心理健康教育課程，也僅采用理論講授的方式，教學效果完全依賴教師的理論灌輸，忽視學生的實際應用，在缺乏相應的心理健康互動教學、實踐教學、團體心理輔導和素質拓展訓練的條件下，教學效果難以保證。對于部分較為復雜的心理學理論和觀點，初中生確實難以理解和掌握。

3.心理學相關師資缺乏，業(yè)務能力相對欠缺。受制于教師編制限制及中考壓力，多數(shù)初中心理健康教育及心理咨詢師資不足，從事心理學工作的教師多為政治、德育、團委等教師兼職，其從事心理咨詢僅為個人興趣愛好或學校任務要求，未受過系統(tǒng)的心理學教育，僅經歷短期培訓，對于心理咨詢難以整體把握，無法保證心理咨詢效果。部分初中心理咨詢室配備心理學專業(yè)教師，但因長期從事心理健康教育，臨床心理咨詢偏少，缺乏足夠的咨詢實踐，專業(yè)技能有所減退，難以達到有心理咨詢需求學生的期望。筆者甚至接觸過因初中心理咨詢教師對心理咨詢整體把握存在問題造成求助學生心理問題惡化的個案。

4.社會對心理咨詢存在誤區(qū)，心理咨詢室利用率偏低。在我國，多數(shù)人習慣上認為心理問題等同于精神疾病，受社會偏見的影響，許多初中生認為接受心理咨詢就等于被貼上“精神病”的標簽。因此，即使部分初中生意識到自己可能有心理問題，受制于其他同學的偏見也很難求助于心理咨詢教師。而接受心理咨詢的初中生也反復要求心理咨詢教師不要將自己心理咨詢經歷外傳，以免“丟面子”。同時，初中課程安排相對緊湊，學生沒有大段空余時間前往學校心理咨詢室接受心理咨詢，而多數(shù)學校心理咨詢室開放時間與學生上課時間雷同，造成心理咨詢室主要用于處理各類心理問題突發(fā)事件。從整體來看，初中心理咨詢室利用率偏低，多數(shù)學校心理咨詢室僅用于應付上級檢查，部分初中心理咨詢室開放不定期甚至不開放，形同虛設。[5]

5.學校心理健康工作重治療輕預防。受多方面因素影響，初中心理健康工作重心多在學生突發(fā)心理疾病的處理，而對于初中生日常生活、學習中的壓力、人際關系調節(jié)、家庭教育方式不當、青春期性沖動等心理問題根源并不重視。因此，不妥善解決潛在的心理壓力與沖突，忽視日常心理疏導及心理健康教育，不僅不能從根本解決學生的心理問題，還有可能使心理問題長期積累，在生活事件誘因下惡化。

6.忽視性心理健康教育。性是青少年最受困擾的問題之一。在初中階段，隨著第二性征的發(fā)育成熟，初中生對自身性器官的變化產生好奇、不安及恐懼感，適當開展性心理健康教育有助于緩解初中生的不良情緒，適應其自身性器官變化，同時有助于減少早戀、婚前甚至早孕等不良現(xiàn)象。然而，我國性心理健康教育主要講解性生理知識，教學方法過于簡單，內容較為枯燥，對學生吸引力不足[6]，部分學校甚至對性問題避而不談。如果學校不能對初中生性發(fā)育現(xiàn)象和性沖動予以合理教育、引導，初中生會將性神秘化，或產生性刺激，造成不良結果。

7.心理健康關注對象存在偏差。長期以來，教育界習慣于將學困生作為心理健康工作對象，但相關研究表明，學優(yōu)生同樣受困于心理問題。[7]學優(yōu)生因學校、家長及自身過高的期望，使其相對于學困生更容易從學業(yè)中體會到壓力，對成績波動敏感，過分關注周圍人群對自己的評價，產生錯誤的認知，導致心理問題甚至心理障礙。

二、 初中生心理健康教育對策

1.學校重視，構建高效心理健康管理機構。學校及各級教育部門應當加強對初中生心理健康教育的重視程度，意識到學生心理健康水平的重要性，在初中設置相應的教師編制。同時，學校有必要成立相應的心理健康教育工作領導小組，明確責任，切實保障心理健康教育課程的活動經費、場地需求、心理健康課程教學時間及相應師資培訓，使心理健康教育工作順利開展。

2.加強心理健康教育師資隊伍的建設。除招聘心理學專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生充實到初中心理健康教育工作崗位以外，學校及各級教育部門還要經常選派專、兼職心理健康工作教師定期參加心理診斷、常用心理測驗的使用與心理咨詢與治療技能的培訓、進修，邀請相關心理學專家講座、指導。同時，由主管部門定期組織轄區(qū)內各初中的心理學教師參加案例討論會，針對近期各學校心理咨詢個案提出心理干預方案，提高其臨床診斷與心理咨詢技能。此外，多數(shù)師范類心理學專業(yè)畢業(yè)生沒有醫(yī)學背景，對神經癥、精神分裂癥、抑郁癥及部分人格障礙等精神疾病臨床特點及其與一般心理問題的區(qū)別把握不準，因此，有必要安排心理健康教育教師前往相關醫(yī)院見習，使其了解相關精神疾病的臨床表現(xiàn)，以免誤診。

3.加強心理咨詢室基礎設施建設，規(guī)范心理咨詢工作，保障其有效運行。多數(shù)初中心理咨詢室較為簡陋，缺乏心理咨詢的環(huán)境和必備的硬件設施。加強初中心理健康教育工作，除需要引進必要的專業(yè)心理咨詢與心理輔導人員以外，還應加強相應的基礎設施建設，如改善心理咨詢室的環(huán)境，咨詢室墻壁應以淡黃色等柔和色調為主，避免教室的白色，配置沙發(fā)、茶幾等家具，使心理咨詢環(huán)境優(yōu)雅、舒適，易于產生信任感和放松感，避免使咨詢室環(huán)境與教室或教師辦公室過于相似，使學生產生壓抑感；盡可能配置心理測驗軟件，輔助心理咨詢教師初步診斷各類心理問題；此外，心理咨詢室還應該盡可能遠離學生教室，以免使求助學生感到周圍同學的歧視和偏見，產生心理壓力。同時，切實保障心理咨詢室開放時間，在學生自習課、午間或晚自習前安排相關心理咨詢教師值班，使有心理咨詢需求的學生能夠在其課余時間尋求心理幫助。

4.改革心理健康教育課設置，避免傳統(tǒng)理論講授教學模式。多數(shù)初中將《初中生心理健康教育》設置在初中一年級完成教學，這種安排在適應初中學習、人際關系協(xié)調、情緒調節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理健康概述的認識等方面有重要的意義。但隨著初中生年級的上升，學業(yè)、升學壓力逐漸加大，性困擾逐漸出現(xiàn)，人際關系逐漸復雜，自我意識矛盾出現(xiàn)，卻沒有安排有針對性的心理健康教育幫助初中生適應其心理發(fā)展，幫助其了解自身的變化。因此，將《初中生心理健康教育》作為每學期均開設的課程，根據(jù)不同年級面臨的不同心理壓力開設不同的教學內容，有助于初中生更好的完成學業(yè)，維護心理健康，順利成長。如可以在初一學生入學時開設初中生心理特點概述、心理健康概述、學業(yè)壓力調適、人際交往心理等方面的專題教育；初二年級開設中學生常見心理問題識別、青春期心理矛盾、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒控制與調節(jié)等方面的專題教育；初三階段開設考試焦慮、人際矛盾處理、壓力釋放等方面的專題教育；中考前兩個月開設考前壓力調節(jié)與放松訓練，必要時考慮安排考生家長心理健康教育，如有可能邀請心理學專家開設考試壓力與情緒緩解方面專題講座。根據(jù)不同階段初中生面臨的心理壓力安排有針對性的心理健康教育內容，有助于從整體上改善初中生面臨的心理問題，更好的維護初中生心理健康，緩解心理壓力。在具體教學過程中，心理健康教育課堂上應避免灌輸式的理論教學，盡可能采取易于被初中生所接受的多樣化教學模式，使學生產生學習興趣，達到教學目的。例如，在初中生性格特點方面的教學過程中，可以開展卡特爾16因素人格問卷、艾森克個性問卷、人格體液問卷等心理測驗，要求學生完成測量并將相應的測驗結果予以恰當?shù)慕忉?，幫助學生更好的理解自身性格特點，達到塑造良好性格的教學目的；在人際交往方面的心理健康教學專題中，除教授學生自我調節(jié)及人際關系調節(jié)的技巧，促進學生與他人和諧共處、有效交流外[8]，還可以采用團體心理輔導、心理游戲或素質拓展訓練，在實踐中完成人際交往及團隊合作方面的心理健康知識的學習；在心理疾病方面教學中，采用傳統(tǒng)的臨床癥狀的理論講授方式難以使初中生理解，可以通過電影教學的方式，通過對影片中人物表現(xiàn)進行講解，使學生能夠對各類常見的心理問題初步認識，達到教學目的。

5.盡可能在其它學科教學中滲透心理健康教育。初中生心理健康教育是一個系統(tǒng)的工程，不能僅依賴于相關心理學課程教學和心理健康輔導，還需要全體教師的努力，通過在其它相關科目教學過程中滲透心理健康教育內容，是達到心理健康教育功效的最佳選擇之一。例如，在地理學科教學中，通過設置開放性題目訓練學生發(fā)散性思維[9]；在生物學科教學中，通過實地調查，訓練學生團隊合作能力；通過青春期發(fā)育使學生了解心理變化的生理基礎，同時對初中生的性心理特點予以合理的解釋，使其對性發(fā)育有客觀的認識，避免將性神秘化；在遺傳與環(huán)境相關章節(jié)教學中，教育學生在挫折、沖動、憤怒時，能夠客觀分析內因和外因[10]；在人體生理衛(wèi)生中神經系統(tǒng)相關內容教學時，幫助學生理解心身相關的含義；在體育課教學中，通過合理的安排體育活動幫助學生釋放壓力，培養(yǎng)團隊合作等。[11]

6.重視班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教學工作的同時，還承擔班級日常管理，與學生接觸較多，相互較為熟悉。因此，通過對初中班主任簡單心理培訓，使其初步掌握心理學相關知識和理論，能夠初步判斷心理問題的嚴重程度，能進行簡單的心理疏導與心理支持，并結合所掌握的學生家庭情況、性格特點，將相關信息報至校心理咨詢室，提供參考意見，便于心理學教師做出準確判斷。讓班主任參與初中心理健康教育與管理工作，能夠在一定程度上改善初中心理健康教育工作單純依靠心理咨詢教師的局面，緩解心理健康教育的需要與相關教師相對不足的矛盾，改善初中學生心理健康教育現(xiàn)狀。[12]

7.開展豐富的校園心理活動，緩解學生心理壓力，維護心理健康。學校通過開展一定數(shù)量的校園活動能在一定程度上釋放初中生的心理壓力，維護心理健康，如心理健康征文比賽、心理情景劇大賽、心理健康主題班會、心理健康主題簽名活動、心理圖片或心理影片展等。同時，開展校園活動提倡集體創(chuàng)作、表演，在集體活動中培養(yǎng)學生團隊合作心理特征，改善人際關系。

8.定期舉辦家長培訓，尋求家長配合。學校有必要舉辦家長心理培訓，使家長了解簡單的心理學知識和青春期心理特點，能夠識別逆反心理的表現(xiàn)，并掌握簡單的心理溝通技巧，創(chuàng)造平等和諧的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子獨立自主的精神，使學生保持良好的心理狀態(tài)。[13]

參考文獻

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篇3

很多教師在進行心理教育時，將其與德育教學混為一談，認為初中生的德育教育就包含了心理教育，因此，在其心理健康教育的過程中認為只要加強對學生的德育教學就能夠完成初中生心理健康教育的內容。但是從心理健康教育及德育教育的內容來分析，兩者具有較大的差別，首先心理健康教育主要是對學生自己心理方面來進行的，教育的整體內容較少與整個社會發(fā)生聯(lián)系，但是德育教育則是對學生分析個體在社會化過程中,與社會規(guī)范背離或對立時出現(xiàn)的社會性問題。此外，由于教師對于德育教育與心理健康教育認識出現(xiàn)的偏差，引發(fā)在進行德育教育時進行心理教育，進行心理教育時進行德育教育，給整個初中生的心理健康教育帶來一定的偏差。

二、提升心理健康教育質量的對策研究

（一）轉變傳統(tǒng)心理健康教育理念，提高心理健康教育認識

從新課標的角度來講，心理健康教育在一定程度上已經不是傳統(tǒng)的教學方法，其本質更是一種現(xiàn)代化的教學觀念及教學思想。同時，隨著素質教學的不斷深入實施，心理健康教育必然會成為整個教學的重要組成部分之一，因此，全面的轉變傳統(tǒng)的心里教學理念，提高對心理健康教育的認識是較為關鍵的，在具體的實行過程中，學校應結合教育行政單位全面的開展心理健康教育活動，讓心理健康教育逐步的深入每個人的心中，教育工作者尤其要關心學生的心理健康,培養(yǎng)學生良好的心理素質,牢固樹立心理健康教育的意識,并把這種意識滲透到各項具體的工作中。

（二）增強心理健康教育師資隊伍建設，提升心理健康教育質量

教師是整個初中心理健康教育的實施者、組織者及領導者，對于提升初中心理健康教育的整體水平有著較為關鍵的影響，因此，全面的增強心理健康教育師資隊伍的建設有著較為關鍵的作用。在具體的實施過程中，首先應當提升教師自身的心里健康水平，同時，學校內部應當專門的設置心理健康教育課程并配備專門的教師，心理健康教育的教師學校應當從嚴招聘，從源頭上提升心理健康教育教師的質量。此外，對于在職的初中心理健康教育教師，學校應當結合實際的教學任務及教學的特點，對心理健康教育教師進行在職的提升工作，不斷的使心理健康教育教師的心理健康教育知識處于更新當中，全面的保證整個初中心理健康教育工作的有效開展。

（三）構建“三位一體”的心理健康教育模式所謂的構建

“三位一體”的心理健康教育模式就是指，從學校、家庭及社會等三個方面全方面的對初中生的心理健康進行教育，在具體的實施過程中，各地的教育行政部門應當結合各個社區(qū)設立家長學校及社區(qū)學校，全面的讓家長及社會內部的相關認識認識到心理健康教育對于學校健康成長的重要性，最終逐步的實現(xiàn)從學校、社會及家庭三管齊下的“三位一體”的心里健康教育模式。在這個過程中相關的教育部門應該依靠社區(qū)等相關的組織做好心理健康教育宣傳工作，為全面的開展心理健康教育營造良好的教育氛圍。

三、結語

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關鍵詞：生態(tài)系統(tǒng)理論；心理健康教育；學校文化；初中生心里

一、傳統(tǒng)的校園初中生心理健康教育及其局限

初中生心理健康是個體的各種心理狀態(tài)保持正?；蛄己盟?，自身內部（如自我意識、自我控制、自我體驗等）及其自我與環(huán)境之間保持和諧一致的良好狀態(tài)。初中生心理健康教育則是在遵循學生心理發(fā)展規(guī)律和個性特點的前提下，以促進初中學生心理健全發(fā)展，提高學生綜合素質為目的，通過開設心理健康教育課程、開展心理健康輔導、心理咨詢和治療等途徑，使用各種技術手段來維護和增進心理健康的教育活動。傳統(tǒng)的初中生心理健康教育以精神分析、行為主義、認知主義或人本主義理論為基礎展開，所采用的典型技術就是心理操作，即通過心理調適來預防或矯治人的心理問題。

個體的發(fā)展是個體與環(huán)境交互作用的結果。傳統(tǒng)的初中生心理健康教育過分依賴心理操作技術，忽視環(huán)境因素對心理健康的作用，導致在心理調適過程中難以排除環(huán)境因素帶來的不利影響。因此，要提高心理健康教育的效率和質量，在使用傳統(tǒng)心理教育方法和技術的同時，盡力控制環(huán)境因素勢在必行。

二、生態(tài)系統(tǒng)理論簡介

生態(tài)系統(tǒng)理論由美國心理學家布朗芬布倫納于1993年提出。該理論認為個體發(fā)展受到自身與其周圍環(huán)境等多種因素共同影響，進一步擴展了人們對環(huán)境的認識。把人們生活在其中的環(huán)境看成一個復雜的行為系統(tǒng)，并根據(jù)其對個體影響程度，由內向外依次分為微觀系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、宏觀系統(tǒng)、外層系統(tǒng)和歷時系統(tǒng)五個子系統(tǒng)。環(huán)境不是靜止的力量，而是動態(tài)的、不斷變化的，是一個“動力變化系統(tǒng)”。構成生態(tài)環(huán)境系統(tǒng)的各個子系統(tǒng)之間緊密聯(lián)系、相互作用，共同影響著個體的發(fā)展。其中任何子系統(tǒng)的變化都會波及其他子系統(tǒng)，進而影響到個體的行為和發(fā)展。通過對環(huán)境影響的詳細分析，能夠找到影響個體發(fā)展的因素，進而為及時、有效的干預提供相關的信息。

三、生態(tài)系統(tǒng)理論視角下的初中生心理健康教育新舉措

生態(tài)系統(tǒng)理論把個體生活其中并與其相互作用的環(huán)境分為五個子系統(tǒng)，擴展了人們對環(huán)境的認識，也為在心理健康教育工作中營造良好的環(huán)境指明了方向。

1.構建和諧的校園文化

學校是學生的第二個家庭，是其成長和發(fā)展的主要場所。學校的文化環(huán)境對學生的心理健康影響甚大。因此，在學生心理健康教育工作中，加強校園文化環(huán)境建設，構建和諧校園文化，營造良好的微觀環(huán)境尤為重要。

（1）建立良好的師生關系。良好的師生關系不僅有利于提高學生的學習效率，而且也關系到學生的心理健康。如果師生之間關系和諧，學生就可以心情愉悅地學習知識、享受生活之趣。如果師生之間關系緊張、矛盾重重，則會使學生注意力渙散、胡思亂想，既影響學生學習、破壞學生心情，也會給其帶來一定的心理壓力，造成心理不適。因此，在日常生活中，要加強師生間的交流和溝通，增進師生間的理解和信任，建立良好的師生關系。

（2）營造和諧的班級文化。如果說學校是學生的大家庭，那么班級就是學生的小家庭。班級文化對學生的心理有著更為直接的影響。所以，在日常教學中，要加強班級文化建設，打造一個同學之間團結互助、關心同學、共同奮進的互助集體。在這樣的“小家庭”中生活，每個學生都心情舒暢、困有所助，能得到自由而全面的發(fā)展。

（3）完善學?；A設施，美化校園環(huán)境。環(huán)境對人的情緒和行為影響甚大。生活于山清水秀、風景優(yōu)美之地會油然而生心曠神怡、寵辱皆忘之感，從而使人情緒愉快、精神煥發(fā)。相反，身處污穢、嘈雜的環(huán)境之中會使人心緒不寧。因此，美化校園環(huán)境，營造優(yōu)美、舒適的生活和學習環(huán)境對提高學生的心理健康水平大有裨益。校園環(huán)境的美化可以從完善基礎設施、種植花草樹木、修建人工花園和清潔校園衛(wèi)生等方面展開。

2.加強教師與家長之間的溝通與合作

教育須建立在了解的基礎上。要想深入地了解學生，除平時觀察和交流溝通之外，與家長之間的溝通與合作也極其重要。而且家長和教師之間的聯(lián)系作為學生成長中的系統(tǒng)環(huán)境，對學生的心理健康有重要影響。因此，在心理健康教育中，教師有必要加強與家長之間的溝通與合作。只有向家長全面了解學生的具體狀況和發(fā)展?jié)撃芎蟛拍軐ΠY下藥、因材施教，促進學生的健康成長和全面發(fā)展。與家長交流既可以了解影響學生發(fā)展的家庭因素，又可以一定程度上了解學生的個性特征，從而有針對性地實施教育，調節(jié)其心理困擾，預防其他心理困擾的發(fā)生。

3.全面落實新課改的要求

社會文化、習俗和法律等作為學生成長的最外層環(huán)境，一定程度上影響著兒童的發(fā)展及其心理健康水平。素質教育已成為社會發(fā)展的客觀要求和必然選擇，促進學生各種智能的全面發(fā)展也是智能多元理論和新課程改革的要求。這些都已成為一種社會文化潛移默化地影響著人們的思想。如果學校的培養(yǎng)目標與社會文化的要求一致，將會促進學生的健康成長；如果學校的培養(yǎng)目標背離社會文化的要求，學生就會產生不適感和抵觸心理，長此以往將會對學生的心理健康帶來消極影響。所以，在心理健康教育工作中，需要學校積極落實新課改的要求，保證學校各項舉措與社會文化的總體要求具有同步性。

4.關注突發(fā)事件給學生心理帶來的沖擊

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1997年4月，國家教委印發(fā)了《九年義務教育小學思想品德和初中思想課程標準（試行）》，第一次以課程標準形式規(guī)定了初中心理健康教育的主要內容和要求，以此規(guī)范教育實踐。據(jù)此，1998年秋季，各地六三學制初中一年級、五四學制初中二年級在思想政治課中普遍開設了心理教育課，使用人民教育出版社或地方自編教材，主要由政治課教師任教。

由國家教育行政部門決定，心理教育以課程形式進入中學課堂，從根本上改變了較長時間以來心理教育在學?？筛憧刹桓愫蜔o合法地位、無明確要求、無具體措施的狀況，使之進入合法、規(guī)范的軌道，它必將在形成、維護、促進、加強中學生心理健康上起到重要的作用。從某種意義上說，這一課程的開設意味著心理教育作為學校的一個重要標志在我國已經正式樹立。

如何實施心理教育？十多年來各地探索出不少有效的教育途徑。值得注意的是，一些成果中，不約而同地把專門課程放在各種途徑的首位。首先，因為課程最能發(fā)揮學校教育的優(yōu)勢，學校心理教育主要是面向全體學生的共性進行的以發(fā)展和預防為主的教育，目的在于提高全體學生的心理素質，憑借課程有可能將教育內容較為全面地實現(xiàn)。其次，從我國教師隊伍的現(xiàn)狀看，受過心理或教育專業(yè)訓練的教師奇缺，短時間內對眾多教師進行系統(tǒng)的專業(yè)培訓又不大現(xiàn)實。而心理教育課程有專門的教材和翔實的教學指導用書，教師在一定的心理學的基礎上，經過培訓、研討、實踐、、提高等一系列環(huán)節(jié)后，有可能把握心理教育課程的基本要求，因而是可行的。當然，專門課程也有其局限性，如難以顧及個體發(fā)展的差異性和需要，但這可以通過個別輔導等途徑彌補。

就心理教育課程的建設而言，選擇初中年級作為心理教育課程的試行年級，是抓住了一個有利的教育契機。這是因為，初中生正處在生長發(fā)育的高峰期，一方面面對因青春期生理、心理急劇變化而產生的豐富而深刻的感受和體驗，有諸多成長的煩惱；另一方面面對沉重的學習、升學壓力和開放的環(huán)境帶來的各種刺激和誘惑，難免困惑茫然，不知所措。這一成長階段的特殊性，使得個體這一時期的心理健康顯得格外重要。尤其在此時，他們對于自我、對于他人、對于人際關系、對于社會生活表現(xiàn)出極 其強烈的認知需求，這種自覺、主動的求知狀態(tài)，也構成了教育上可遇而不可求的最佳教育契機。因此適時適宜地進行心理教育，能化被動防范為積極預防，達到促進受教育者心理健康的目標，十分有效地對個體的發(fā)展發(fā)揮作用并對其將來的發(fā)展產生積極的。

從課程改革的角度看，心理教育課程的開設無疑優(yōu)化了我國基礎教育的課程結構，是一次重大的改革和必要的補充。在課程結構符合社會需求、學科體系及學生發(fā)展三大要素中，如果說原有結構更注重前兩個因素的話，那么心理教育課程的開設，則是加強了學生自身發(fā)展的權重，三大要素逐步達到動態(tài)平衡。課程結構更趨合理，更符合教育現(xiàn)代化的需要，也有利于素質教育的推進。

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關鍵詞：思想品德課；滲透；心理健康教育

隨著社會經濟的發(fā)展，初中生身處的社會環(huán)境也越來越復雜，所面臨的心理健康問題也日益突出，而目前很多學校并未專門開設心理健康教育課程。初中思想品德課作為學校進行德育的主渠道，有利于提高學生的品德、心理、法律和政治素質，可謂是心理健康教育的最佳載體。因此，初中思想品德課應注重學生心理健康教育，以促進學生健康成長。

一、初中思想品德課應注重學生心理健康教育的主要原因

1.基于初中生心理健康現(xiàn)狀的需要

初中是少年向青年的身心加速發(fā)展的特殊階段，學生面臨來自學校、家庭、社會等多方面的影響，學生的心理壓力不斷增加，從而產生了許多程度不同的心理健康問題。目前初中生心理健康的現(xiàn)狀具體表現(xiàn)如下：一是在學習方面，存在厭學、學習障礙或學習恐懼等心理健康問題，若不加以重視，除了會直接導致學習成績下降外，更易受到來自學校、家庭的壓力，從而易于引發(fā)更為嚴重的心理健康問題；二是在人際交往方面，由于學生各自家庭環(huán)境、性格有差異，導致師生之間、生生之間的交往出現(xiàn)各種問題，容易引發(fā)自卑、封閉、自私、嫉妒等心理，若任其發(fā)展，則會出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。

2.基于初中思想品德教育目標的需要

心理健康教育屬心理科學范疇，側重關注學生個人的心理平衡與主觀感受，重視自我意識的完善和潛能的發(fā)揮。而思想品德教育屬于社會意識形態(tài)范疇，側重對學生進行政治方向、思想意識、價值取向等方面的教育，重視在宏觀方面給學生一個智力和思想的標準。不過，思想品德教育與心理健康教育的總目標仍是一致的，即兩者都是為現(xiàn)代化建設培養(yǎng)具有全面素質的人才，而思想品德教育若忽略了學生微觀層面的心理健康問題，那么思想品德教育就會空洞、流于形式。

二、初中思想品德課滲透心理健康教育的可行性

初中思想品德課中注重學生心理健康教育是十分必要的，而其教材內容中所蘊涵著的豐富的心理健康教育的內容，又為滲透心理健康教育提供了可行性。教材是支撐教學的重要因素，目前初中各個年級的思想品德教材都從不同的方面融入了對學生的人際交往、社會適應、自我意識等多方面的心理健康教育素材。如在人際交往方面的內容，八年級上冊的“相親相愛一家人”“師友結伴同行”“交往藝術新思維”等就分別從家庭、學校、同學、朋友等多個方面教會學生如何正確認識與父母的矛盾、如何積極與教師進行有效溝通、如何與同學友好相處等，以解決學生自私、任性、嫉妒、自閉等心理問題。由此可知，從初中思想品德課的教材內容來看，滲透心理健康教育也是十分可行的。

三、初中思想品德課滲透心理健康教育的策略

初中思想品德課的理論性較強，若缺乏好的教學策略，則難以讓學生取得心理認同，從而就無法切實改善學生的心理健康問題。具體而言，初中思想品德課滲透心理健康教育的策略主要體現(xiàn)在以下兩個方面：

1.創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境

由于心理健康教育是一種情緒調節(jié)、情感體驗，是心靈的溝通、理念的認同，所以在初中思想品德課中創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境是有效滲透心理健康教育的前提與保證。只有創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境，才有利于消除學生的心理壓力，引發(fā)師生的情感共鳴，有利于提升教學效率與效果。具體而言，創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境的方法有兩點：

（1）給學生足夠的時間表達他們的觀點，讓學生積極地參與、思考、交流，而教師只需適時指導，便能消除學生的心理壓力，讓學生快樂地學習。

如：在講授九年級“理智面對學習壓力”一課時，我就先讓學生暢談自己有沒有學習壓力，如果有，他們的學習壓力來自哪些方面；然后讓他們擺擂臺分小組辯論學習壓力問題。通過激烈的辯論，學生認識到了學習不能沒有壓力，需要理智對待學習壓力。進而我再把學習壓力的道理延伸到社會生活中，讓學生認識到我們的生活也會有壓力，要正確對待它。這樣，我把課堂的主動權交給了學生，既消除了學生的壓抑感，又提高了學生的學習積極性和思辯能力。

（2）平等地對待每一位學生，盡量從學生的立場思考問題，以消除學生的自卑感、挫折感，激發(fā)學生學習的信心。

如我在課堂上提倡：答錯了可以重答，答得不完整可以補充，沒想好的可以再想，不清楚的允許發(fā)問，不同意見的允許討論，老師錯了允許指正。這樣，學生可以暢所欲言，敢想、敢問、敢說，這不僅有利于學生思維的發(fā)展，還有利于使學生克服消極心理，形成健康的學習心理。

2.采用多樣化的教學方法

在初中思想品德課中滲透心理健康教育的目的不僅僅是為了向學生傳授心理學的知識，更是為了讓學生主動參與到教學活動中，并在情感上、心理上產生共鳴，以體驗、領悟和解決自身面臨的心理問題。合作探究法是一種讓學生團結協(xié)作、共同解決問題的過程，有助于培養(yǎng)學生的合作能力與交往能力；而活動教學法則是課堂教學的延伸，多組織學生參加社會調查、社會實踐、表演等校內、校外活動，可有效激發(fā)學生學習思想品德課的興趣，開闊學生的視野，有利于培養(yǎng)學生良好的心理品質。

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【關鍵詞】新課程改革；初中心理健康教育；素質要求

Value junior high school new course reform bottom of mental state health education

Peng Li

【Abstract】Along with new course reform of implement， tradition the teaching method have already can't satisfy new the lesson change of request， the teacher is face opportunity of also face challenge in the meantime.In this kind of case， the teacher only comprehend education teaching of new principle， control Protestantism to learn technical ability， then can start to carry to promote with maintenance student mental state health of heavy responsibility.Along with our country mental state health education of overall push forward with thorough open an exhibition， mental state health education of importance position and special function be more and more subjected to academic circles and educational circles of height value.Particularly the high school student who is be placed in mind and body development， strengthen it mental state health education seem to be is importance.

【Key words】New course reform；Junior high school mental state health education；Character request

在中學階段，有不少同學心理并不健康，細究其原因，大致有以下幾方面：家庭、社會、學校教育。比如，學校教育中教師的不斷施壓、學生心理的超負荷、教師對學生的不尊重、教育方法簡單粗暴、體罰學生，這些都使學生自信心、自尊心受傷害。教育體制、教育結構上存在的問題――應試教育也使學生榜上無名時因沒有立即走上社會的心理準備和技能訓練而導致心理的不健康。此外，有些學生個人抱負水準過高，家長對其期望過高，而這樣的抱負和期望又無法實現(xiàn)，長期失望，也會導致心理異常。社會環(huán)境也對學生的心理健康產生很大的影響，現(xiàn)在的社會環(huán)境允許各種思潮、各種生活方式有自己的生存空間，各種媒體尤其是電影、電視中對暴力的顯性或隱性的宣揚，使很大一部分學生對野蠻、粗魯、暴力情有獨鐘，而缺少基本的文明修養(yǎng)，其中，過分沉湎于虛擬的網絡世界也會導致學生們的心理失衡，有時甚至是一種不可逆的永久失衡。此外，地區(qū)的文化狀況也對人的心理健康產生一定影響，文化水平低的地區(qū)，歇斯底里患者較多，反之，發(fā)達地區(qū)，憂郁癥患者較普遍。一個地區(qū)乃至一個社會普遍的精神文化狀況無形中會影響到學生們的心理。

一、加強初中心理健康教育的重要性 中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往等方面不可避免地會遇到各種問題，有些問題如不能及時解決，將會對他們的健康成長產生不良的影響，甚至會使部分學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。中學心理健康教育是培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動，是培養(yǎng)跨世紀高質量人才的重要環(huán)節(jié)。因此，初中生的心理健康教育問題刻不容緩，不僅事關學校，而且事關家庭、社會。我們只有把社會、學校、家庭各方面的力量調動、聯(lián)合起來，才能把初中心理健康教育真正抓好。總而言之，當代中學生是跨世紀的一代，加強其心理健康教育工作是非常重要的。

二、新課改下初中心理健康教育對教師的要求 面對新課程改革的實施，開展心理健康教育，增進和維護初中生心理健康是每位教師值得冷靜深刻思考的一個重大課題。從事初中心理健康教育工作的教師，不僅僅要完成“老師”的任務，更應當成為一個合格的心理輔導員，及時更新教學思想，承擔起開展心理健康教育的任務。

（一）更新教學理念

為了適應新課程，教師應從改變教學觀和改變評價觀兩個方面更新教學理念。第一，改變教學觀。教師對學生進行心理健康教育過程中，應樹立“以學生為中心”的教學理念，努力讓每一個學生都能體驗以及參與到活動之中，激發(fā)學生自主學習的能力，提高學生的自信心理。這就需要教師根據(jù)學生不同的生理和心理特點，充分引導學生。第二，改變評價觀，培養(yǎng)學生的自我教育能力。初中生對復雜的社會現(xiàn)象還不能了解，又不善于自覺地主動控制和調節(jié)自己的心理活動，這就需要教師在平時的各種活動以及教學中，耐心、正確并全面評價學生的進步，對于每個學生的質疑，必須耐心的教導，決不能埋怨或者責備學生，要讓學生感受到老師的關心和鼓勵，從而增強學生的信心。

（二）優(yōu)化自身的心理素質

在學校，教師的言談舉止無不直接影響著學生的心理健康，這就對教師提出了優(yōu)化自身心理素質的要求。若教師經常悶悶不樂，使學生緊張、情緒易波動、沒有熱情，甚至先入為主地對學生抱有明顯的偏見，這對學生無疑是一場災難。所以，教師為了在學生的個性發(fā)展方面施加有力的影響，以保護和增進學生的心理健康，必須先培養(yǎng)自身的心理健康才有可能做好學生心理健康教育工作。教師要以“愛”作為教學的基礎，要對學生有耐心，以公正無私、民主、體諒人的態(tài)度對待學生，善于利用表揚的方法。甚至應每天檢查一下自己的儀容儀表，令人有愉悅感，讓學生一聽到鈴聲就有“盼”的感覺，讓學生對教師有信任感，有安全感，有仰慕感。只有在人與人之間、人與集體之間情感交流呈現(xiàn)了積極的狀態(tài)，才能為學生的心理健康發(fā)展提供良好的氛圍。因此，教師應不斷提高自身的整體素質，不斷完善自我，竭力使自己成為學生的表率。

三、在中學階段的教育中，該如何增進青少年的心理健康呢？

其一，在教育教學過程中，應教育學生樹立正確的人生觀、價值觀，懂得媒體中所宣揚的東西不一定符合現(xiàn)實，那些浪漫的生活情境是與現(xiàn)實有一定差距的，懂得面對生活，確立切實的生活目標的重要性。

其二，要教育學生培養(yǎng)良好的自我意識

1.幫助學生了解自我、接受自我，把生活中的自我與看電影電視時想象的自我區(qū)別開來，把追星與切實的生活、學習區(qū)分開來，把網絡世界與現(xiàn)實世界區(qū)分開來，從而強化現(xiàn)實的自我意識。

2.指導學生確立適當?shù)闹鞠蛩?。不能好高騖遠、眼高手低，適當?shù)闹鞠蛩讲庞袑崿F(xiàn)的現(xiàn)實可能性。有理想又有實現(xiàn)的可能，這就能激發(fā)學生學習的興趣和動力，學生才能有健康的心理。

其三，要幫助學生建立良好的人際關系

1.要多與家長溝通，勸導家長改善教育方式，從而建立學生與家長之間的良好關系。當學生犯了錯誤時，家長應耐心地說服、引導，使學生切實感受到家庭的溫暖，在這樣溫暖的家庭氛圍中，學生們的心理會變得越來越健康。

2.建立良好的師生關系。在教育教學過程中，教者必須有積極的情感，對學生能真誠地關懷熱愛，這才能縮短師生的心理距離，因為情感的呼應才能生發(fā)出學生對教者的信任，有了相互的信任，才能讓師生之間的關系和諧融洽。

3.指導學生參加集體活動，豐富生活體驗。聯(lián)歡會、文藝會演、運動會、假期社會調查等等，多參加這類集體活動，能讓學生們增強團隊意識，培養(yǎng)集體榮譽感，豐富生活體驗，從而在集體的主導意識傾向中不斷培養(yǎng)積極的心理價值取向，促進心理健康。

其四，在教育教學過程中，教者要注重培養(yǎng)學生的積極情緒、確立較合適的報負水平。培養(yǎng)學生對集體活動、衛(wèi)生值日、學習等活動的積極參與情緒，而不是任其處于被動狀態(tài)，這才能體現(xiàn)學生的主體地位，也才能使學生心理得到持續(xù)健康的發(fā)展。同時，在對學生的教育中，還應教育他們樹立切合實際又能激發(fā)努力學習的熱情的較遠大的理想，確立較高的抱負水平，心理學家克洛爾、甘特曼通過研究發(fā)現(xiàn)，抱負水平低是人的一種保護性機制，它可以逃避失敗，降低不能達到目標的危險，這就引起在完成任務中降低刺激負荷。而樹立一個根本不可能實現(xiàn)的目標也反映了逃避失敗的動機，這種高抱負水平同樣會降低刺激負荷，因為建立難以達到的目標有助于原諒失敗，這同樣也不能有效地激發(fā)學生學習的信心和熱情。

心理健康教育是一門專業(yè)性、綜合性、實踐性很強的工作，在新課程改革背景下，這就進一步促使教師在對待學生心理健康教育工作上進行根本性的變革。作為初中心理健康教育的教師，除了要了解和掌握心理健康教育教師的行為規(guī)范并形成相應的態(tài)度和情感外，還應當不斷更新教學理念；優(yōu)化自身的心理素質；善于引導學生，不斷增強學生的自信心。同時，更要寓學生的心理健康教育與日常生活之中，與學生建立真正的友誼，以適應新時代初中心理健康教育的要求。

參考文獻

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中國德育：馬院長您好！首先非常感謝您能接受我們的采訪。中小學生正處于身心快速發(fā)展時期，價值觀尚未完全形成，他們雖然可塑性很強，接受能力也很強，但是辨別是非的能力還有些弱。據(jù)您的觀察和了解，目前的中小學生主要存在哪些方面的心理問題？

馬玉璽：目前，社會發(fā)展呈多元化趨勢，人們的觀念更新也較快，對于正處在身心發(fā)展關鍵時期的中小學生來說，他們在學習、生活中遇到的問題越來越復雜，需要獨立承擔的壓力也越來越大。從上小學的第一天起，他們處處都可能面臨或多或少的心理困惑和心理問題，使得心理健康教育成為學校乃至家庭教育的一個新課題。

對于小學生而言，首先面臨的問題是入學時對陌生環(huán)境、陌生人群的恐懼心理和對家庭的依賴心理，如何幫助他們盡快適應新的環(huán)境，順利進入學習狀態(tài)尤為關鍵。其次，就是因人際關系不良而產生的恐懼心理、孤獨心理和欺負行為等，這主要是由于父母的過分溺愛和嬌寵，到學校不服從教師的管教，與同學關系緊張，缺乏知心朋友，從而導致的負向心理。第三是學習方面，如注意力不集中、學習行為習慣不良等。

初中是心理問題產生的高峰階段，也是我們常說的“逆反心理”的集中體現(xiàn)階段。第一，學習問題,主要表現(xiàn)為學習焦慮和考試焦慮。第二，人際交往問題，包括受人冷落、群體壓力、早戀等。第三，家庭關系問題，主要表現(xiàn)為家庭關系緊張、逆反心理、負疚心理和單親家庭的特殊問題。第四，對自己的認識問題，如自控能力差，自我評價呈現(xiàn)過高或過低兩極傾向。此外，初中學生的情緒具有沖動性和較強的不穩(wěn)定性，容易受外界刺激的影響：爭論問題時，容易過分激動；遇到不愉快的事時不是急躁暴怒，就是灰心喪氣；獲勝時自滿驕傲，失敗時則會悲觀失望。

高中階段，學生的主要任務是學習，所以學習問題是最核心的心理問題。如因成績不佳而影響情緒，因學習競爭造成人際關系緊張、孤僻等。

中國德育：您認為造成青少年這些心理問題的主要原因有哪些？

馬玉璽：造成青少年心理問題的原因有很多，有來自家庭、學校的原因，也有來自青少年自身成長、媒體、社會等方面的影響因素。

有學者指出，每一個問題孩子的背后必有一個問題家庭。家庭環(huán)境是青少年個性形成和發(fā)展的主要場所，在青少年人格的形成過程中起著極其重要的作用。尤其是近年來單親家庭的增多，使得孩子缺少父愛或母愛，從而導致孩子自卑、內向、膽小、自信心不足，這些問題在部分孩子身上逐漸發(fā)展成心理障礙或心理問題；還有相當多的家庭，雖然父母盡心盡力，但一味注重學業(yè)成績而忽視了孩子健康的心理品質的培養(yǎng)，從而出現(xiàn)學優(yōu)品劣現(xiàn)象。這在當前相當嚴重，應當引起廣大家長的高度重視。

學校方面，首先是當前評價體制的不合理導致學生學習壓力的增大。有位著名的心理學專家說過：“中國的教育尤其是中小學的教育依然是圍繞考試分數(shù)的教育?！本臀覈斍暗闹行W教育體制和教育現(xiàn)狀來說，對學生心理成長的不利因素很多。由于學校內部對教師的教育教學評價仍以所教學生的文化課成績?yōu)橹饕罁?jù)（甚至是唯一的依據(jù)），這樣評價的必然結果是教師只關注學生的學習成績而忽略其他方面的工作，這一過程中會出現(xiàn)很多師生間的沖突，沖突的結果是一部分學生形成持久的內心沖突，嚴重一些的便會導致心理障礙或心理問題。

社會方面，伴隨社會轉型成長的當代青少年，比其父輩承受的壓力更大，不僅時刻感受和體驗著競爭的無處不在，而且還必須面對成人社會為他們設定的價值取向：學習不好―考不上大學―找不到好工作―賺不到大錢―無法享受生活―失敗的人生。

心理因素，以初中生為例。從小學升入中學，初中生在身體、學習、認知能力等方面發(fā)生了明顯的變化。他們開始厭煩成人“喋喋不休”的關照，力圖擺脫成人的束縛，反抗成人的干涉，強烈要求民主、自由、獨立。他們不僅注意周圍的世界，而且隨著自我意識的發(fā)展，開始把目光對準自己和他人的內心世界。他們很在意別人對自己的評價，在意別人的言辭，有較強的自尊心。同時，其交往心理與交往行為也發(fā)生了一定的變化。他們渴望友情，也很重視友誼，往往把友誼看得高于一切。這個階段，同伴的影響已經超過老師、家長。

中國德育：因學生心理問題而引發(fā)的厭學、輟學，甚至校園安全、暴力事件時有發(fā)生，一次次叩響了學校心理健康教育的警鐘。即便如此，心理健康教育仍是不少學校的短板，甚至有不少老師和家長將孩子的心理問題誤以為是品德問題。在您看來，我國中小學校的心理健康教育存在什么樣的問題？

馬玉璽：首先，整體重視程度不夠。中小學心理健康教育學科從20世紀80年代自發(fā)創(chuàng)立至今只有二十多年的歷史，比學校其他學科歷史短，學科體系不夠規(guī)范。當下中小學心理健康教育學科只有綱要，沒有具體而統(tǒng)一的授課要求；中小學心理健康教育學科處于年級組、學科組、教研組“三不管”地帶，就像一塊夾心餅，非常尷尬；監(jiān)督評價體系缺位，除了例行必要的檢查，中小學心理健康教育學科絕大多數(shù)在校園里唱“獨角戲”，就好比是中小學心理健康教育教師在“評委缺席”的狀態(tài)下與自身的職業(yè)道德及職業(yè)動力進行的拔河。許多中小學心理健康教育工作者在經歷突圍、遭遇諸多苦悶之后，或者自甘無為，或者轉行、離職等。此外，中小學心理健康教育教師還存在無崗位、職稱評定不明確等問題，許多教師以其他學科來評職稱。學科體系和管理體系上的模糊以及監(jiān)督評價體系的缺位等，造成中小學心理健康教育工作整體上處于以從教的中小學心理健康教育工作者為中心的自為和自由階段。

其次，學科化傾向比較嚴重。有些學校把心理健康教育納入學校的正規(guī)課程，當作一門學科來對待，在課堂上系統(tǒng)講述心理學的概念、理論，方式單調、乏味，殊不知應該注重心理健康教育的全面滲透性，將心理健康教育的意識滲透到各個學科之中，滲透到各個教師的教育理念中，從而使廣大教師成為學校心理健康教育的引領者和實施者。

再次，中小學心理健康教育的形式化。有些學校雖然名義上設立了心理輔導室，開設了心理健康教育課，配備了教師，但是心理輔導室、心理健康課并沒有真正發(fā)揮作用，心理輔導室形同虛設。更有學校把心理健康教育和德育混為一談，把心理健康教育簡單地看作學校德育的一個組成部分，認為沒有必要單獨進行心理健康教育，還有人把心理問題和思想品德問題混為一談，用德育的方法來對待并解決心理問題。

中國德育：冰凍三尺非一日之寒。在“應試教育”的桎梏中，心理健康教育長期處于被忽視的角落。為此，我們應該采取哪些措施來應對您談到的這些問題？

馬玉璽：首先要提高教師自身的心理素質。學校要重視教師的心理健康，要通過專業(yè)心理學知識的培訓，提升教師的自我調節(jié)能力，使他們學會運用心理學知識調整自己，使自己始終處于積極樂觀、平穩(wěn)健康的心態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入教育教學工作。二是在中小學開設心理健康教育課程。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性、操作性和實用性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高青少年學生的抗挫折能力和自我心理調節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。三要加強對家長的指導和幫助。學校要通過家長會、專題報告會、家長座談會等方式，使家長了解青少年心理特點，掌握教育孩子的科學方法。四是建立學校心理健康教育服務體系。教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師，并對班主任、科任教師等與學生密切接觸的教育工作者進行心理知識的普及教育。

中國德育：在您心目中，中小學校開展心理健康教育的目標應該是什么？

馬玉璽：教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》就是我們心理健康教育很好的目標。具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節(jié)自我、提高心理健康水平，增強自我教育能力。

中國德育：學校和家庭應該承擔怎樣的責任，來豐富心理健康教育的內容，最終實現(xiàn)這一教育目標？

篇9

一、生涯及生涯發(fā)展的演變

（一）生涯的概念我國的生涯概念最早開始于孔子?？鬃釉鴮θ说囊簧M行過生涯規(guī)劃：人只要本著“仁、義、理、智、信”的行為準則行事，以“克己復禮”的原則約束自己，采取《易經》的辨證思維方法，則可按如下步驟度過人生：“十五治學、三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳順、七十從心所欲、八十而圣”，如此則有望實現(xiàn)“正心、修身、齊家、治國、平天下”的人生目標［4］。西方學者對于“生涯”則作出了不同的定義。Shartle認為，生涯是指一個人在工作生活中所經歷的職業(yè)或職位的總稱。McFarland指出，生涯是一個人依據(jù)心中的長期目標所形成的一系列工作選擇以及相關的教育或訓練活動，是有計劃的職業(yè)發(fā)展歷程。Webster強調的生涯是指個人一生職業(yè)、社會與人際關系的總稱，即個人終身發(fā)展的歷程［5］。Super認為的“生涯”是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)［6］。綜上所述，對生涯概念的定義由表及里、由點到面、由長期到終身、由靜態(tài)到動態(tài)，由關注個體行為和職業(yè)發(fā)展向注重個體的心理特質與心理過程，在不斷演變，而這一演變歷程正是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育領域的歷程。

（二）生涯發(fā)展的演變在生涯發(fā)展理論被提出之前，職業(yè)指導已經為人們所熟知［7］，但隨著生涯理論的不斷演變，“職業(yè)輔導”逐漸被“生涯發(fā)展”所取代。生涯發(fā)展強調個人一生發(fā)展的全過程，它包括個體在一生中所扮演的各種角色，是各種角色的協(xié)調和整合，是人生發(fā)展的全過程。這一概念的轉變被Super記錄在自己的生涯發(fā)展理論之中，從此生涯發(fā)展開啟了一個新的時代。最重要的則是生涯發(fā)展教育被納進了學校教育之中，成為了學校教育的一個很重要的組成部分［8］。生涯發(fā)展取代職業(yè)輔導，意味著從只關注人的學術發(fā)展與職業(yè)發(fā)展轉變?yōu)殛P注人的全面發(fā)展和終生發(fā)展，該理念的轉變在教育中展現(xiàn)的功能將會愈來愈明顯，這也給我們帶來許多新的啟迪。對于人的生涯發(fā)展的探索研究大約是從20世紀40年代開始的。生涯發(fā)展的理論則出現(xiàn)在50年代，此時的理論涉及興趣、態(tài)度與個性發(fā)展等因素，人們開始關注經濟與社會對人的發(fā)展的影響，特別是對人的職業(yè)發(fā)展的影響。60年代生涯發(fā)展理論進入其成型的重要階段，在60年代大批理論涌現(xiàn)的基礎之上，越來越多的學者通過自己親身實踐的檢驗，繼續(xù)推動著生涯理論的向前發(fā)展，至80年代生涯理論的發(fā)展逐步進入到了成熟階段［9］。

二、探索生涯規(guī)劃與心理健康教育融合模式

生涯規(guī)劃與心理健康教育融合模式是指把二者結合起來實施，使學生在生涯規(guī)劃課程中受到心理健康教育，完善心理素質；在心理健康教育課程中主動思考如何在把握自身心理特性的基礎上進行生涯規(guī)劃，使它們共同作用于學生的可持續(xù)成長與發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育之間既不是隸屬關系，也不是并列關系，而是屬于交叉關系，它們之間既有區(qū)別，又有聯(lián)系，且它們之間的辯證關系正是它們結合的條件和基礎［10］。面對日趨激烈的升學、就業(yè)壓力，中學生在生活事件、意識形態(tài)、成長、家庭、社會等方面難免會產生各種各樣的困惑和心理問題［11］。生涯的規(guī)劃同樣需要以學生的個性特點為基礎，在充分把握學生心理特點的基礎上，開展中學生的生涯規(guī)劃［12］。中學生處于由未成年人向成年人過渡的成長過程中，他們最關心的問題是我是誰、我想要做什么、我能做什么和我如何去做。下面就中學各年級的不同特點分別進行闡述。

（一）初中階段生涯規(guī)劃與心理健康教育初中生生涯規(guī)劃教育的目標是為初中生奠定生涯成熟的基礎，促進學生的生涯發(fā)展。因此，對于初中生的生涯規(guī)劃內容選擇不宜過于專業(yè)，應該適合于大多數(shù)初中生，幫助他們學會自我認識、職業(yè)認識與生涯規(guī)劃。同時學校在組織與開展活動時，要注意建立層次遞進的活動體系，以適合學生的階段性發(fā)展特點，促進其身心健康［13］。初中一年級：這一時期的學生處于生涯發(fā)展的認知階段，同時也處于自我意識強而不穩(wěn)的青春期。教育應側重給學生在自我認知方面的指導，使之了解生涯規(guī)劃的一般知識，初步幫助學生樹立生涯規(guī)劃的意識，使學生正確認識自我，尤其是認識自己的興趣、愛好和特長。初中二年級：這個階段應考慮學生的能力因素，讓學生在具體的實踐中進行生涯規(guī)劃的探索與嘗試，并逐步提升相應的能力，幫助學生樹立正確的生涯規(guī)劃觀念與合適的職業(yè)傾向，使學生更加全面地了解社會需求并認識自身的能力，為未來的職業(yè)理想積淀力量。初中三年級：這個階段的學生們面臨就業(yè)或升學的壓力和選擇。一部分學生完成九年義務教育后投身工作，但絕大多數(shù)學生會繼續(xù)升學，因此應側重對其進行就業(yè)與升學的指導，幫助學生培養(yǎng)相關的職業(yè)能力與技巧。

（二）高中階段生涯規(guī)劃與心理健康教育高中生與初中生相比，身體的主要器官與性發(fā)育都趨于成熟，產生了進一步發(fā)展的要求，同時也面臨新的矛盾和沖突，形成探索與解決矛盾的過程［14］。高中生需要面對高一結束后的文理分科和高考后的專業(yè)選擇，這些都是生涯規(guī)劃中的重大選擇，會影響到學生今后的發(fā)展方向。因此，要重視這個階段的生涯規(guī)劃教育，抓住實施的關鍵時期。生涯規(guī)劃的實施并不是雜亂無章地傳授，而是結合學生的實際，循序漸進地開展［15］。高一年級：這一階段的主要任務是在已有生涯規(guī)劃的知識體系基礎上，繼續(xù)對社會環(huán)境進行認知與探索?？梢酝ㄟ^組織與高年級學生的交流會、聆聽專家講座報告等方式，使學生了解專業(yè)特點，了解相關政策和法律，理性看待當前就業(yè)形勢，樹立正確的價值觀；通過職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向、職業(yè)錨等測試，幫助學生分析自我特長、優(yōu)勢和局限，了解自己的氣質、性格特征以及與之相對應的職業(yè)適應范圍，了解專業(yè)發(fā)展方向，為高一結束后的文理分科做好充分準備。高二年級：學校一方面要強調分科方向，讓學生對自身文理各科的學習情況有清晰認識；另一方面，也要引導學生處理好必修課和選修課的關系，促進學生的全面發(fā)展。學生在通過一段時間的分科學習后，也可以對分科結果作出調整，這時就需要得到學校專業(yè)人員的指導，讓學生能順利進行調整。同時，鼓勵并組織學生參加社會實踐，在自我認識的基礎上，積極開展社會探索，將所學的理論知識運用到社會實踐中。高三年級：這一階段應著重進行專業(yè)選擇、就業(yè)心態(tài)等方面的指導，培養(yǎng)學生生涯規(guī)劃的決策能力、實施能力、解決問題的能力以及創(chuàng)業(yè)能力等。讓學生充分了解就業(yè)形勢、專業(yè)特色和發(fā)展前景；集中宣傳高考志愿填報政策和填報技巧，舉辦專業(yè)選擇、就業(yè)程序的講座；對畢業(yè)生提供升學、就業(yè)等方面的政策咨詢與指導；通過各種心理測試，引導畢業(yè)生客觀地進行自我評價，及時修正升學、就業(yè)目標，確立合理的升學和就業(yè)期望，幫助學生轉變角色，盡快適應社會。綜上所述，中學生的生涯規(guī)劃教育與心理健康教育休戚相關，但兩者卻不存在替代的關系。中國人民大學教授俞國良［2］認為，生涯規(guī)劃概念的演變歷程是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育視野的歷程，也是生涯規(guī)劃的理念與當代心理健康觀日趨吻合的歷程。個體在生涯規(guī)劃的過程中實現(xiàn)著心理健康，心理健康繼而影響著生涯規(guī)劃的整個過程。兩者相互依存、相互促進，在生涯教育中蘊藏著極其豐富的心理健康教育內涵［2］”。相對于初中生、高中生具體設計的生涯規(guī)劃方案，可以通過讓學生回答6個“W”問題［16］（見下頁表3），設計出具有普遍適用性的生涯規(guī)劃方案。

三、生涯規(guī)劃與心理健康教育的評估及啟示

生涯規(guī)劃課不同于一般的學科課程，評估的出發(fā)點不是教師與學生的知識授受程度，而是通過學生是否有更明確的自我認識、是否增強了生涯規(guī)劃的意識等標準進行評估。此外，評估的參與者也不能忽視生涯規(guī)劃的主體——學生。

（一）生涯規(guī)劃檔案和心理健康檔案建立中學生的生涯規(guī)劃和心理健康的跟蹤檔案，記錄并有效地監(jiān)督個體在設計生涯規(guī)劃及其確定生涯規(guī)劃后的成長歷程，同時有針對性地對存在問題的學生進行跟蹤，給予其相關的生涯規(guī)劃輔導，及時糾正偏差，以幫助中學生提高綜合素質［15］。生涯規(guī)劃檔案和心理健康檔案能對每位學生提供切實幫助，為生涯規(guī)劃輔導和心理咨詢提供了重要保證。同時，這也是評估中學生的生涯規(guī)劃和心理健康教育的有效方式。

（二）各種心理測驗輔助評估開展各種心理測驗，如職業(yè)興趣測驗、職業(yè)價值觀及動機測驗、職業(yè)能力測驗、霍蘭德職業(yè)傾向測驗和職業(yè)性格測驗等等，這些測驗評價可以幫助學生更好地認識自我。但需要注意的是，使用測驗前要先充分學習該測驗的使用手冊，了解測驗用途及使用規(guī)則。此外，解釋測驗分數(shù)的時候也要得當，測驗是為了初步了解學生的實際狀況，不是主觀給學生“下診斷”和“貼標簽”，所以不僅要解釋測驗分數(shù)的意義，還要幫助學生針對測驗結果，尋找改進與提高現(xiàn)有狀況的方法。

篇10

關鍵詞：關注 中學生 心理健康 對策

中學階段是學生身心發(fā)展的重要時期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展，學生在學習、生活、自我意識、人際交往等方面會遇到各種心理問題。有的問題如果不能及時解決的話將會對學生的發(fā)展產生不利的影響，嚴重的使學生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。學生的健康成長，需要幫助他們掌握調控自我、發(fā)展自我的能力。因此　我們教師必須更新觀念，勇于探索，高度重視學生的心理健康教育，注意培養(yǎng)學生開朗堅定的性格、穩(wěn)定樂觀的情緒；培養(yǎng)他們的民主意識、競爭意識、文明意識，他們學會自信、自立、自強、自律。要適當創(chuàng)設挫折情境，使其掌握克服挫折及自我心理調節(jié)的技巧。從而使他們德、智、體、性、情全面發(fā)展。

一、農村初中學生的心理健康問題

初中學生正處在長知識、長身體的重要時期，各方面都不成熟。一方面學生的認識、智力、意志、道德等心理活動隨著年齡的增長不斷的感知有了一定的提高。另一方面，由于人的先天因素不同，生活環(huán)境不同，所受的教育環(huán)境不同，所從事的實踐活動不同，每個人的個性心理必然存在差異。農村初中學生在從小學步入中學后，普遍存在心理健康問題 1、不適應新的學習環(huán)境。學生在小學階段，學習課程少，內容簡單，生活上有家長照顧，學習沒有壓力。進入初中后，課程科目增加，內容難度加大，學習上開始感到吃力。由于農村初中學生大部分是寄宿生，學生離開了父母，生活上沒有依賴感。學生長時間地學習，容易感到枯燥、乏味、孤獨、失意，心情煩躁。 2、學習壓力大。由于當前教育發(fā)展不均衡，農村初中教育偏重于智力教育，片面追求升學率；重課內教學，輕課外教育。農村學生學習方式單一，學生課業(yè)負擔重，學生之間競爭激烈，考試的負擔長期過大、過重。家長因望子成龍心切，在學生達不到考試好名次的要求時，對學生的打、罵、指責、羞辱，都給學生加大了心理壓力和緊張情感。而學生因個人生理差異、遺傳因素等影響，每個人的認知水平、情感、意志、能力、記憶、理解各不相同，長期受考試排名的影響，造成學生心理壓力大，整天焦慮不安。有些學生開始感到自卑、厭學，有的甚至逃學。 3、缺乏家庭監(jiān)管，受到不良社會環(huán)境影響。家庭是孩子成長的第一課堂，父母作為孩子的第一任老師，對孩子的健康成長有著不可替代的作用。中學階段的學生，對事物的好壞、對錯、是非判斷力較弱，正處在一個生理急速變化，心理發(fā)育不穩(wěn)定的階段，其成長需要家長的關注和正確引導。而農村初中學生大部分是“留守學生”，由于親情缺乏，監(jiān)管缺位和家教缺乏，容易受到不良社會環(huán)境的影響，沉迷于網絡游戲，淡化現(xiàn)實的人際關系，養(yǎng)成一些不良生活習慣，導致各種惡性傷人事件的發(fā)生。由于受到不良環(huán)境的影響，學生意志力薄弱、畏難、怕吃苦、自制力較差。在學習成績掉隊后，對學習喪失興趣，報無所謂的態(tài)度，甚至討厭學習，沒有老師家長的監(jiān)督，就不主動學習。因此，他們在學習成績、智力水平、身體發(fā)育、思想品行和心理等多方面的綜合表現(xiàn)，明顯差于其他學生，而存在障礙缺陷的比例則明顯高于其他學生。4、情緒起伏變化大，調控能力差，人際交往不適應。初中學生情緒豐富而強烈，情緒起伏變化大，很不穩(wěn)定，容易沖動，往往不善于調節(jié)和控制自己的情緒?，F(xiàn)在農村初中學生有少部分是獨生子女（約占2%左右），在父母的呵護下成長，部份學生以“自我為中心”偏激、固執(zhí)，理解和尊重他人的能力差。

二、農村學生需要具備的心理素質

隨著社會的發(fā)展，科技的進步，知識經濟日見端倪，社會競爭日益激烈，對人們的知識結構和文化水平不斷提出新的要求，學生在學校不僅要掌握科學文化知識，更重要的是培養(yǎng)他們的實踐應用能力、創(chuàng)新能力、語言表達能力。而這些能力的形成都是以一定的心理素質為基礎。人的各方面素質的提高是在需要、動機、興趣、信念、態(tài)度、意志、情感等因素的助長和推動下完成的，一個人整體素質如何在很大程度上取決于非智力因素。為此，在學校教育中怎樣通過各種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康指導，幫助學生提高心理品質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力已迫在眉睫。 農村初中學生現(xiàn)代心理素質是具備以競爭與創(chuàng)新為主的，主動迎接挑戰(zhàn)的心理品質，主要包括五個方面： 1、抗挫能力?？勾炷芰κ歉偁幠芰Φ闹匾M成部分，一個具有良好心理素質的人，在不利的環(huán)境中或遇到困難、失敗時，始終能保持穩(wěn)定的情緒和平衡的心態(tài)，以高昂的精神狀態(tài)和正確的態(tài)度去面對環(huán)境的壓力，主動向挫折挑戰(zhàn)，勇敢戰(zhàn)勝挫折，保持正常的心理活動，從而體驗成功，增強信心。 2、堅強意志。初中學生正處于長知識、長身體的階段，處于心理發(fā)展的可塑期，有進取心但有時往往有始無終。因此，培養(yǎng)初中學生堅強的意志力尤為重要。 3、冒尖精神。一個人如果具有了冒尖精神，那么在自身奮斗過程中就不會在乎別人如何評價自己，靠自己強大的勇氣和信心做出冒尖的成績。 4、競爭能力。只有具有競爭精神，才能激發(fā)個人的潛力，調動自身的積極性，在學習中敢于冒尖，在困難面前不灰心喪氣，勇往直前，不斷攀登，從而促進個人進步，增強自身實力。 5、創(chuàng)新精神。只有具備了創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，才能不斷地發(fā)展和完善自我；才能適應現(xiàn)代化的要求；才能以不斷地創(chuàng)新來迎接未來社會的挑戰(zhàn)。

三、農村初中學生心理健康教育的對策