導(dǎo)語：如何才能寫好一篇青少年心理，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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本次社會調(diào)研共設(shè)計兩份問卷，通過對家長和學(xué)生分別進行調(diào)研的形式，了解掌握當?shù)氐?a href="http://www.yuanjingfilm.com/haowen/26009.html" target="_blank">青少年心理健康現(xiàn)狀和受關(guān)注狀況，為當?shù)氐那嗌倌晷睦斫】到逃峁┚哂幸欢▍⒖純r值的數(shù)據(jù)和資料。

家長問卷主要調(diào)研家長對孩子的交流溝通情況以及對孩子的心理健康關(guān)注情況，共發(fā)放家長問卷200份，其中回收有效問卷183份。從問卷統(tǒng)計結(jié)果中，我們發(fā)現(xiàn)不同年齡階段、不同教育程度的家長對子女的心理健康關(guān)注程度不同，和孩子進行溝通交流的方法和談?wù)摰脑掝}也不同，但主要集中在學(xué)習(xí)、生活這兩方面。

從總體上看，75.2%的家長認為自己和孩子交流溝通中偶爾會存在障礙，16.6%的家長認為自己和孩子交流溝通中沒有障礙，8.2%的家長認為自己和孩子交流溝通中存在障礙，而且對于家長和孩子經(jīng)常談?wù)摰脑掝}（多項選擇）統(tǒng)計顯示，93.4%集中在學(xué)習(xí)問題，46.1%集中在生活問題，只有4%涉及情感問題；從家長的年齡上看，其中38歲及以下年齡的大部分家長對于社會上一些心理輔導(dǎo)教育持鼓勵子女參與態(tài)度，38歲以上年齡的大部分家長則處于觀望狀態(tài)，問及原因大多認為自己子女心理很健康沒有必要去參與這類活動；從家長的文化程度上看，其中初中及以下學(xué)歷的家長中有45%的家長對于孩子對他給予的教育的態(tài)度說不清楚，沒有把握，40%的家長認為孩子對他給予的教育抱認真態(tài)度，15%的家長認為孩子抱不在乎的態(tài)度，高中及以上學(xué)歷的家長中有52.5%的家長認為孩子對他給予的教育抱認真態(tài)度，40.3%的家長認為對這一點說不清楚，沒有把握，只有7.2%的家長認為孩子抱不在乎的態(tài)度。從家長職業(yè)上看，從事機關(guān)工作的大部分家長對為孩子營造較好的心理發(fā)展環(huán)境方面關(guān)注程度較高，但從事個體經(jīng)營的大部分家長對這方面的關(guān)注程度相對較低。

調(diào)研中部分家長談?wù)摰剿麄円卜浅ＯＭ芘c孩子多交流溝通，但似乎時代不同了，他們很難琢磨自己的孩子在想些什么，有時也想找孩子聊聊，但老是一開口就起分歧，談話很難持續(xù)。有位開百貨店的老板告訴我們說：“我也很知道現(xiàn)在的孩子自己的想法很多，做大人的要尊重他們的意愿，但是都由著他怎么行啊，現(xiàn)在他在上初中馬上要考高中了，現(xiàn)在競爭那么激烈，都由著他上不了好的高中怎么辦，這輩子就沒好前途了?！边€有位當村委主任家長告訴我們說：“我也經(jīng)常和孩子聊天，但是真不知道用什么方式比較好，每次一提到學(xué)習(xí)方面的事情，孩子就不吭聲或者就很激動似的。其實我們作為家長的問關(guān)于學(xué)習(xí)方面的事情，無非是想多了解下他的學(xué)習(xí)情況，希望多給他點幫助和督促作用，但是孩子就是不能理解，我們也覺得很為難，感覺提也不是，不提也不是?！?/p>

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一、相關(guān)研究方法簡介

（一）SPSS基本原理

SPSS（Statistical Product and Service Solutions）[2]是一個統(tǒng)計功能極強、內(nèi)容極其龐大的組合式統(tǒng)計軟件包，集數(shù)據(jù)整理、分析過程、結(jié)果輸出等功能于一身。它包括基礎(chǔ)統(tǒng)計模塊和一些擴展模塊，主要能進行基本統(tǒng)計分析、均值比較與檢驗、方差分析、相關(guān)分析、回歸分析、非參數(shù)檢驗等，還能直接生成和編輯專業(yè)的統(tǒng)計圖形，己在教育、科研、通信、醫(yī)療、商業(yè)等領(lǐng)域被廣泛地應(yīng)用。

（二）隨機抽樣

抽樣是一種基于多數(shù)據(jù)下的數(shù)據(jù)選擇方法，該方法能夠有效的在眾多數(shù)據(jù)中抽取部分數(shù)據(jù)進行相關(guān)分析。隨機抽樣方法就是按照隨機的原則，即保證總體中每一個對象都有已知的、非零的概率被選入作為研究的對象，保證樣本的代表性。該方法能夠使調(diào)查對象總體中每個部分都有同等被抽中的可能，是一種完全依照機會均等的原則進行的抽樣調(diào)查，被稱為是一種“等概率”。隨機抽樣有四種基本形式，即簡單隨機抽樣、等距抽樣、類型抽樣和整群抽樣。本文采用簡單的隨機抽樣對該問題進行研究。

二、模型的建立

本文基于問卷調(diào)查的結(jié)果對5個年齡階段的青少年心理狀況進行研究，設(shè)計了涉及生命教育、生活方式、娛樂三個領(lǐng)域，分別包括正向和負向兩個框架，影響因素包括風(fēng)險偏好、認知需要、決策風(fēng)格三個主要方面。主要研究5個不同年齡段的青少年的心理健康狀況以及其影響因素。通過對樣本數(shù)據(jù)進行分析，建立不同影響因素下對不同年齡段的青少年心理狀況的影響程度，分析相同因素對不同年齡段的影響程度。

三、模型分析

以生命教育正向、生命教育負向、生活方式正向、生活方式負向、娛樂正向、娛樂負向為因變量，不同的影響因素為自變量，建立模型。通過分析發(fā)現(xiàn)，在每種因變量下，不同的年齡階段其顯著性差異是相同的，因此，以生命教育正向為例對不同年齡組的顯著性程度進行分析說明。

單因素方差分析描述統(tǒng)計量表為本次單因素方差分析的統(tǒng)計量結(jié)果包括個案數(shù)N、平均值、標準偏差、標準錯誤、平均值95%置信區(qū)間、最大值和最小值。由表可知，9歲組的平均生命正向和17歲組的差異較大，而11歲組、13歲組和15歲組的生命正向平均值接近。

從上圖中可以看出9歲組的生命正向均值和17歲組差異顯著，而11歲組、13歲組和15歲組之間差異較小?？傮w組間均值比較結(jié)果為：17歲組>13歲組>14歲組=15歲組>9歲組。

通過分析得出，9歲組與17歲組的心理健康狀況最為顯著。

四、結(jié)論

本文通過建立不同因素對青少年心理健康狀況影響程度的模型分析得出，9歲組與17歲組的心理狀況的顯著性程度最大，年齡、生命健康的程度以及生活的態(tài)度3個因素是影響青少年心理健康狀況的主要因素。由此可以得出以下結(jié)論：

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關(guān)鍵詞： 青少年 心理健康 現(xiàn)狀 成因 對策

工作以來，我長期擔任班主任和體育與健康課的教學(xué)工作，發(fā)現(xiàn)人們在追求升學(xué)的同時忽視青少年的心理健康教育，導(dǎo)致青少年犯罪率急劇上升。要扭轉(zhuǎn)這種局面，教育者更應(yīng)擔負起重要的責(zé)任。早在1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）就把“健康”定義為：“健康是指身體的、精神的和社會福利的完整狀態(tài)而不僅僅指沒有疾病?！敝赋鼋】蛋ㄈ齻€要素：身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力。該組織強調(diào)：“健康的一半是心理健康。”國力的競爭就是科技的競爭，科技的競爭就是國民素質(zhì)的競爭。因此，素質(zhì)教育就成了當代教育的主流。素質(zhì)又包括身體素質(zhì)、品德素質(zhì)、文化素質(zhì)、勞動素質(zhì)與心理素質(zhì)，而心理素質(zhì)又是素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的核心部分，由此我們可以說心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)，是素質(zhì)教育的重要組成部分。良好的心理素質(zhì)是事業(yè)成功的關(guān)鍵。當今世界科技飛速發(fā)展，國際競爭日趨激烈，要實現(xiàn)民族復(fù)興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代社會要求相適應(yīng)的數(shù)以萬計的高素質(zhì)勞動者，而良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)一項極為重要的內(nèi)容，因此我們可以說心理健康教育是素質(zhì)教育的重中之重。

一、青少年心理健康現(xiàn)狀

當今社會不同往昔，競爭激烈，生活節(jié)奏日趨加快，這就要求青少年學(xué)生必須具有健全、健康的心理素質(zhì)?，F(xiàn)在絕大多數(shù)青少年從未經(jīng)受過艱苦生活的磨煉，“艱苦”一詞對他們來說是那么的遙遠和陌生，他們更缺乏對社會、家庭的責(zé)任感，又處于養(yǎng)尊處優(yōu)的生活條件之中，使之心理成熟的發(fā)展越發(fā)滯后，隨之而來的是他們的心理健康出現(xiàn)一系列令人擔憂和深思的問題，諸如情緒多變、意志薄弱、依賴性強、自控力差、缺乏合作意識等。種種調(diào)查研究表明，中小學(xué)生均普遍存在較大比率的心理健康問題，在社會競爭、學(xué)習(xí)競爭的壓力下某些學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)等不正?，F(xiàn)象。要從根本上改變這種狀況，僅靠學(xué)校的德、智、體、美、勞教育是收效甚微的，而應(yīng)該讓心理健康教育與其并重，進而促進學(xué)生全面發(fā)展。

二、青少年心理健康問題的成因

21世紀青少年處于改革發(fā)展和知識信息爆炸的時代，他們自主意識強，思想敏銳，行為大膽、果斷，打扮新潮入時，不拘一格，但處于青春發(fā)育期的青少年同時受到的心理困擾是十分明顯的，心理矛盾非常突出。近年來，通過調(diào)查分析，社會環(huán)境，學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境對青少年的身心發(fā)展產(chǎn)生重要影響，尤其存在的不利因素，直接危害學(xué)生的心理健康，進而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生各種心理障礙，下面我就這些問題進行簡單的分類。

（一）厭學(xué)問題。學(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù)，學(xué)習(xí)與厭學(xué)問題占青少年心理問題的主要部分。

1.學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期待望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大，這種情緒的循環(huán)往復(fù)，使得他們對學(xué)習(xí)既無奈又恐懼。

2.厭學(xué)是目前青少年學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向，尤其遇到別人考試作弊，老師又對自己不理解，從而使這些所謂好學(xué)生也不想努力上進。

（二）人際關(guān)系問題。這是青少年反映最多的問題，事實上，青少年所接觸或要處理的人際關(guān)系無非就是：師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、父母子女關(guān)系，而這些簡單的人際關(guān)系卻因青少年心理的不成熟而像大山一樣壓在他們的心頭。

1.與教師的關(guān)系問題，主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解，過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起困惑和煩惱，青年男女學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活、交流，被老師苛刻地指責(zé)，嚴重刺傷他們的自尊心，導(dǎo)致對教師的反感對立，而有的學(xué)生在老師對待不同學(xué)生的態(tài)度上，認為老師“嫌貧愛富”輕視自己，處理不公正，老師是學(xué)校中人際關(guān)系的核心，是各種人際關(guān)系的主要協(xié)調(diào)者。

2.與同學(xué)的關(guān)系，主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱，好朋友對自己的不信任，認為朋友不能兩肋插刀，而懷疑友誼的不真誠，使他們內(nèi)心十分苦惱，不知怎樣才能消除朋友的誤會，內(nèi)心十分孤獨寂寞，看著朋友減少，不知怎樣去做，從而懷疑世上沒有真正的友誼，交不到真正的朋友。

3.與父母的關(guān)系，主要是因父母與子女之間缺乏相互理解與溝通，或家庭不和給子女造成心靈傷害，有的孩子經(jīng)常和父母吵鬧，看到父母疲倦的面容覺得父母可憐，每天生活在這種內(nèi)心矛盾之中，卻不知該如何向父母說，而父母的吵架，使家庭整日籠罩在硝煙中，使他們不愿待在家里，整天就想往外跑，心里煩悶至極，覺得人活著沒意思。父母的不良行為，給子女帶來不安全感，從而對父母厭惡、鄙視，給青少年造成更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

（三）情感類問題。青少年時期是花的季節(jié)，在這一階段，人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。他們情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿好奇與向往，當然也許伴隨出現(xiàn)許多情感困惑，如單戀的興奮、單戀的煩惱、失戀的沮喪等。

三、相應(yīng)的對策

青少年的情感問題并不是簡單的，面對學(xué)生如此復(fù)雜的心理狀況，心理教育工作者應(yīng)明確造成青少年心理不健康的原因，從而開展心理健康教育，具體應(yīng)從下面幾方面入手。

（一）學(xué)校開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)，開設(shè)心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)解問題解答。明確認識，矯正觀念，以積極的態(tài)度對待自己的心理沖突，使青少年通過有效途徑認識自己，了解別人，學(xué)習(xí)與人交往的社會技巧。還可有效使青少年轉(zhuǎn)移情緒，發(fā)泄痛苦，發(fā)泄憤怒而防患于未然。

（二）現(xiàn)在的青少年自制力不成熟，許多心理障礙的表現(xiàn)與不良行為習(xí)慣有關(guān)，對他們進行心理調(diào)節(jié)時，首先要注意日常行為的訓(xùn)練，幫助其改正不良行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

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摘要：手機短信在中國開始使用的時間雖然短，但是很快就征服了不同領(lǐng)域、不同階層、不同年齡段的大眾，特別是青少年的接納度和認同感更強,很快成為一種大眾文化，對青少年的心理與行為產(chǎn)生了深刻的影響，因此，研究手機短信文化對青少年心理的影響，顯得十分必要。

關(guān)鍵詞：短信文化；青少年；心理影響

自從1992年，英國成功發(fā)送世界上第一條短信后，手機短信文化就開始登上了歷史舞臺。手機短信在中國開始使用的時間雖然短,卻是使用量增長最快的國家，而且很快以幾何倍數(shù)增長，其便捷、低廉、時效等特性迅速征服了不同領(lǐng)域、不同階層、不同年齡段的大眾，特別是接納度和認同感更強的青少年，更把收發(fā)短信當做一種時尚、一種新興的信息溝通方式和新的生活方式，有資料顯示，他們使用短信的比例達到90%，年輕人無疑是“短信一族”的主力。可以說，手機短信已經(jīng)成為一種大眾文化、時尚文化、年輕文化。從表面來看手機短僅僅是一種信息媒價, 被稱之為第五媒體，而實質(zhì)是其背后所承載著的極其重要的文化內(nèi)涵和社會心理功能。因此，研究手機短信文化對青少年的心理與行為產(chǎn)生的深刻影響,顯得十分必要。

由于手機短信收費相較于其他聯(lián)系方式經(jīng)濟又實惠，使得完全處于消費者角度的青少年一般很容易能夠承受的起。短信費用為0.1~0.15元/條，而手機話費為0.6元/每分鐘，顯然與手機話費相比手機短信要無疑要便宜很多。對于精力旺盛、壓力大、表現(xiàn)欲望較強的青少年而言，通過標新立異的東西，更容易表現(xiàn)自我的與眾不同。手機短信在青少年中的風(fēng)靡便是其自我個性張揚的產(chǎn)物，通過對不同的人編發(fā)不同的短信，采用不同的表達方式，青少年的自我表現(xiàn)欲求在這一過程中得到最大程度的發(fā)揮，個性魅力可以盡情展示。

而今，隨著信息技術(shù)的逐步成熟，手機的制作也大都質(zhì)量上乘，體積小，便于隨身攜帶，而且網(wǎng)絡(luò)信號覆蓋廣，短信可以隨時發(fā)送和接受，這使得信息溝通的雙方?jīng)]有了時間和空間的限制，與人聊天成為一件輕而易舉的事，一人可以同時與多人溝通，可以直接轉(zhuǎn)發(fā)有趣、使用的短信，大大方便了人們的溝通與交流。作為短信文化主體的青少年已經(jīng)不滿足舊有的人際交往方式和人際溝通方式，喜歡追求多樣性的人際互動方式。而手機短信的傳播形式非常豐富，語言、圖片、游戲、彩信等幾乎無所不包，恰好迎合了喜歡創(chuàng)新，追求標新立異的青少年的這一心理特征，因此，短信成為他們發(fā)展友誼、愛情等構(gòu)建人際關(guān)系圈的重要平臺。

手機短信的短小精煉、間接性及私密性而與青少年追逐時尚的心理機制契合。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，時尚流行蘊含兩個重要的心理機制，即“樹異于人”和“求同于人”。青少年對手機短信的迷戀與追逐，既滿足了他們“樹異于人”的心理需求，同時也滿足了其“求同于人”的歸屬需要。

最初，短信只在少部分人中使用，但是最近幾年隨著朗朗上口、搞笑短信的出現(xiàn)，手機用戶轉(zhuǎn)發(fā)短信的越來越多，甚至應(yīng)運而生了一個新的職業(yè)專門的手機短信，一些門戶網(wǎng)站為了增加其點擊率也往往會準備一些精煉的短信供人們下載，尤其對時尚有著本能的敏性感和迫切性的青少年更是無“短信”就是不時尚。在人際交往互動中，短信可以解決直接交流遭拒后的尷尬和面對面的難堪，這也使得人際互動方式具有了私密性和隱秘性，避免對他人造成影響。

手機短信作為一種文化，其背后承載著重要的文化內(nèi)涵，一定程度上反映了現(xiàn)實生活及人們的價值觀、生活態(tài)度和思維方式，具有較強的知識性。是現(xiàn)實生活以及文化變遷的真實寫照，青少年處于求知欲最強，獲取知識最好，最樂于接受新事物的時期，手機短信所具有的知識等特點給他們提供了獲取知識和信息的通道，在能一定程度上滿足了青少年對信息認知的需求。同時通過對手機短信的不斷追逐，還會降低信息社會，信息和知識的大爆炸給人們帶來的心理壓力

手段短息在快速傳播和發(fā)展的過程中對青少年的心理產(chǎn)生了一些不容忽視的消極影響，正在腐蝕青少年的精神和道德。其一，由于有些青少年追求時尚和時髦，大量發(fā)送手機短信，長期以往反而不愿意與人面對面的交往，沒有短信就無所適從，以致于形成手機依賴，嚴重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活，對其健康心理的發(fā)展造成影響。其二，不論從年齡、心理、環(huán)境還是文化等各方面而言，青少年大都處于弱勢一方，其人生觀、價值觀和世界觀不穩(wěn)定，特別容易受到一些消極因素的暗示。目前，大量的垃圾短信、三俗短信、欺詐短信、被廣告、甚至涉嫌犯罪短信充斥著青少年的手機，如果沒有學(xué)校、家庭的介入和關(guān)注勢必會給青少年的心理帶來負面影響，更不利于于青少年精神家園的凈化和提升。因此，作為教師要特別關(guān)注短信文化帶給青少年的負面影響，并且將其納入自己研究的視野。

參考文獻：

[1]劉海英，韓卓麗，鄧小龍.大學(xué)生核心價值觀和社會主義榮辱觀教育探析[J].吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報,2011（9）.

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一、我國青少年心理問題的主要表現(xiàn)

1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，耐挫力差

高中學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試學(xué)生都十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到教師、父母的責(zé)備和同學(xué)的冷眼。而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在高三更為突出。在咨詢中，不少學(xué)生傾訴：“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫。”“一旦成績不好，不能升入大學(xué)，哪有臉見人呢？”“自認為學(xué)習(xí)已經(jīng)非常努力了，但期中考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思！”于是挫折感油然而生，焦慮、注意力不集中、敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等隨之而來。

2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)

很多學(xué)生初中時學(xué)習(xí)成績好，常受到教師和家長贊揚。而到了高中，高手如云，一些學(xué)生的成績就不突出了。加之獨生子女在家多為“太子”“千金”，他們自我中心意識強，不善于處理與同學(xué)、教師的關(guān)系，因此人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。學(xué)生在咨詢中向教師傾述“真不知道怎樣與人建立良好的朋友關(guān)系”。學(xué)生的日?；顒臃秶褪羌液蛯W(xué)校，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“關(guān)在屋子里聽音樂”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生幾乎忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐懼感。

3.自信心不足

由于家長、教師對學(xué)生的期望值過高，表現(xiàn)為對學(xué)生批評多表揚少，拿家長和有些教師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，導(dǎo)致學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一兩次考試失敗而感覺自己笨，“自己老是失敗，考大學(xué)肯定沒有希望了”，于是灰心喪氣，失去自信心。

4.早戀問題困擾

高中生自身的生理發(fā)育日趨成熟，了解異性的渴望不斷加強，“早戀”現(xiàn)象非常突出。一些學(xué)生因此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區(qū)，一些學(xué)生心理沖突加劇。

二、學(xué)生不健康心理的成因分析

1.教育者

青少年對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意墨守成規(guī)，看問題往往片面和偏激。教育者在施教的全過程中，授業(yè)解惑，一概以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已。對那些“不守章法”實際上是欲脫離自己設(shè)計的模式而另辟思路的學(xué)生，教師則視為差生。的確，由于中學(xué)生閱歷淺，思想變化快，有些行為很難讓人容忍。很多教師不喜歡這類學(xué)生，動輒挖苦諷刺或懲罰，這樣就會使學(xué)生喪失自信心。學(xué)生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育者如何用心，學(xué)生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極反抗是明顯的。學(xué)生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果不重視師生之間、學(xué)生之間的情感交流，則會使學(xué)生感覺非常寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理。

2.家長

家庭是學(xué)生社會化最重要的場所，家長的行為是影響學(xué)生的重要因素。學(xué)生知道的許多知識不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從父母那里學(xué)來的。許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒、賭博，或忙于發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子產(chǎn)生了一定的負面影響；更有許多家長對獨生子女一味嬌寵，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對孩子嚴格要求的家長，也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感、需要、意志及性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理，導(dǎo)致不少學(xué)生出現(xiàn)心理問題。

3.社會環(huán)境

現(xiàn)在，人們社會公德意識差，很多人對許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊、欺騙、偷竊、破壞和對抗等品行障礙的發(fā)生。同時，青少年是電子游戲廳最主要的消費群體，許多影視劇也直接影響青少年正確的人生觀、世界觀和價值觀的形成。正是因為這些，許多青少年走上了犯罪的道路。

三、中學(xué)生心理健康教育實施對策

1.全面滲透，全方位推進

加強學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師要對學(xué)生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，策略才有實施的基礎(chǔ)。其次，要將心理教育落實在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢和實施心理治療；非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)、德育活動、課外活動、學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度、全方位共同實施心理健康教育。

2.加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任教師。每一個孩子的成長都離不開家庭教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有家庭的原因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式及家庭教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長，應(yīng)注重加強學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美等方面全面發(fā)展的人才。

3.營造一個寬松、健康、向上的社會氛圍

篇6

青少年心理健康問題是青少年成長過程中需要面對的問題，本為圍繞青少年心理健康的構(gòu)建和如何提高青少年心理素質(zhì)進行了一定的討論，對青少年心理進行了一定的研究，并對青少年心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)方法和整合方法進行了簡單的探討。

【關(guān)鍵詞】

心理健康 青少年 心理素質(zhì)

一、前言

在當前社會變革加劇的時代背景下，青少年面臨的事物比以前更多，所進行的選擇也更加的多元化，因此青少年在成長過程中更容易出現(xiàn)一些心理問題。青少年的心理健康問題一直是家長和有關(guān)專家關(guān)注的重點。我們根據(jù)青少年的心理特點研究了青少年在青春期容易出現(xiàn)的一些心理問題，并針對這些容易出現(xiàn)的心理問題提供了一些解決辦法，旨在促進青少年的心理健康，并培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì)。

二、目前青少年所面臨的一些心理問題

青少年心理健康和心理素質(zhì)整合研究的主體就是當下青少年所面臨的主要心理問題。經(jīng)過一定的研究分析，總結(jié)了以下幾點。

1.多方面的心理壓力

青少年處于心理稚嫩的時期，其中容易被外界的一些事情影響，產(chǎn)生一定的心理壓力。這種壓力源主要來自于學(xué)習(xí)考試和人際交往方面。比如學(xué)習(xí)過程中對學(xué)業(yè)的一些焦慮情緒，面對父母的期盼的一些不安等。在青春期也容易出現(xiàn)人際交往方面的問題，患得患失，從而給心理成長中帶來一定的壓力。我們通過對這些壓力源的研究，形成了一套完整的壓力應(yīng)對模式。

2.學(xué)習(xí)方面的適應(yīng)性問題

青少年處在學(xué)習(xí)成長的重要階段，而在成長中接觸到的新的學(xué)習(xí)內(nèi)容造成了青少年的一些學(xué)習(xí)適應(yīng)問題。在班級生活中，學(xué)習(xí)成績會導(dǎo)致同學(xué)間的一些競爭，有時競爭壓力過大，會使學(xué)生產(chǎn)生心理的壓力，出現(xiàn)不能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)的情況。學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題也包括考試中的心理問題等。

3.人際交往關(guān)系問題

在青少年健康成長的過程中，人際問題一直是困擾很多青少年的問題之一。由于現(xiàn)在的獨生子女較多，青少年往往有一種以自我為中心的意識，從而在和他人的交往過程中出現(xiàn)這樣或那樣的問題。有些問題是來源于同性之間的競爭，有的則為異性之間的交往而困惑。還有的與父母之間的關(guān)系需要改善等等，不一而足。在這些人際交往過程中稍有不慎就可能引發(fā)青少年的心理問題。對此，我們應(yīng)該具體問題具體分析，來促進青少年的心理健康。

4.情緒情感問題

青少年處于青春發(fā)育期，不管是在心理還是在生理方面都處在一個不是太成熟容易沖動的時期。所謂血氣方剛，就是指青少年時期的沖動。由于處在特殊的年齡階段，容易對外界的影響十分敏感，從而產(chǎn)生一定的情緒情感問題。比如一些青少年存在恐懼的情緒，對學(xué)習(xí)考試的恐懼，對人際交往的恐懼等，這些都是青少年在成長過程中很容易出現(xiàn)的情緒問題。

5.戀愛心理問題

青少年處在對愛情懵懂的狀態(tài)，有時候處于對異性的好奇往往導(dǎo)致早戀的現(xiàn)象出現(xiàn)。青春期對愛情的向往，對性的渴望往往導(dǎo)致青少年的一些戀愛方面的心理問題。青少年一般在戀愛方面的自制力不足，過激的心理狀態(tài)或過于自卑的心理都會給他們的心理健康造成不良的影響。所以對待戀愛壓力的問題應(yīng)該有意識的進行調(diào)節(jié)，形成系統(tǒng)的策略。

三、青少年心理健康素質(zhì)的整合辦法

青春期的學(xué)生處在一種特殊的心理生理階段，因此容易產(chǎn)生各種心理問題。所以針對青少年的心理，我們應(yīng)該注意對青少年心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)。堅持以人為本的教育理念，針對不同青少年不同的心理，進行一定的干預(yù)。使他么在成長中都能獲得良好的心理素質(zhì)，從而為以后的成長打下良好的基礎(chǔ)。將青少年的心理問題與現(xiàn)實的實際情況結(jié)合起來，引導(dǎo)他們以積極地心態(tài)去面對成長過程中面臨的各種問題。同時對于青少年特有的心理狀態(tài)，要引導(dǎo)他們?nèi)グ?、悅納自己，接受自己某些方面的不足，正確認識自己，從而為以后的成長打下良好的心理基礎(chǔ)。

【結(jié) 語】

青少年心理健康是青少年成長過程中的一項重要部分，學(xué)生家長和老師應(yīng)該注意對他們的積極引導(dǎo)，幫助他們以成熟的心態(tài)度過青春期這個特殊的階段。

【參考文獻】

篇7

關(guān)鍵詞：青少年　心理素質(zhì)　網(wǎng)癮　網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

問題的提出

隨著我國信息教育的普及和發(fā)展，上網(wǎng)人數(shù)不斷增加，其中31.8％屬于18～24歲的青年，學(xué)生網(wǎng)民占整體網(wǎng)民的28.8％。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深刻地影響著人們的生活方式和世界觀。但是，中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會公布的第二次中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報告顯示，在全部被調(diào)查的30歲以下青少年網(wǎng)民中，網(wǎng)癮人數(shù)為9.72％，男性青少年網(wǎng)癮比例高出女性青少年7.18個百分點。大多數(shù)網(wǎng)癮者存在交際不融洽的現(xiàn)象。

這組數(shù)據(jù)給了我們兩點啟示：第一，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，在帶給人們積極的人生觀，便捷、高質(zhì)量的生活和學(xué)習(xí)途徑的同時也深刻地負面影響著人們的心理：第二，隨著時間的推移，網(wǎng)絡(luò)對青少年心理影響的情況不斷發(fā)生變化，但是網(wǎng)癮的比例一直較高。因此，搞清網(wǎng)癮成因是解決青少年網(wǎng)癮問題的重要一環(huán)。

網(wǎng)癮成因研究成果及問題簡述

關(guān)于網(wǎng)癮成因已有不少的學(xué)者進行了探索，他們的看法大同小異。歸納起來主要有如下幾個方面：

從圖1中歸納的幾個方面來看，幾乎已經(jīng)涉及了青少年特別是學(xué)生生活的方方面面。在這些類別中，學(xué)者們就社會存在的諸多問題以及青少年自身心理和知識的局限性與網(wǎng)癮的關(guān)系進行了廣泛而深刻的探討，獲得了豐碩的成果，為網(wǎng)癮的矯治提供了廣泛的社會學(xué)和心理學(xué)的依據(jù)。

但是?？v觀以往的網(wǎng)癮成因研究我們可以有以下幾點啟示：

點面結(jié)合不足。在已有的文獻中，學(xué)者們主要將他們的研究點放在引起網(wǎng)癮的具體因素上，而忽略了各個因素之間的關(guān)系以及各個因素對網(wǎng)癮的影響大小及其深廣度。或者有的學(xué)者論述到了，但比較薄弱，沒有將其重要性上升到理性的高度。比如劉敬軒在文章中列舉了孩子產(chǎn)生網(wǎng)癮的幾類因素，但是他并沒有將所分的幾類因素結(jié)合起來從整體上系統(tǒng)論述。

動靜結(jié)合不足。在已有的文獻中，學(xué)者們主要將他們的研究點放在時間的某一點上，通過廣泛的調(diào)查和數(shù)據(jù)分析再結(jié)合社會學(xué)和心理學(xué)理論進行研究，而缺乏從歷時的角度上對調(diào)查的對象進行跟蹤，特別是網(wǎng)癮前期的跟蹤。這種動態(tài)的變化的研究也許恰恰可以揭示網(wǎng)癮的成因，而在這方面幾乎沒有人系統(tǒng)地做過。

源流關(guān)系不清。學(xué)者們在研究網(wǎng)癮的成因時，一般將各個層次的因素綜合在一起論述，缺乏各個層次以及它們之間的邏輯關(guān)系。理論上來說，客觀決定主觀，但是在如何決定。以及采用何種方式多少步驟達到主觀都存在一個源與流的問題。搞清這個問題，我們就可以追根溯源，找到問題的最初誘因。而在這方面，學(xué)者們也鮮有涉及，從而使我們的研究處于一種模糊狀態(tài)。

結(jié)合上面的述評，整合已有的研究成果，克服存在的不足，我們提出了自己的關(guān)系模式，并在此模式下進行本課題的研究。

青少年心理素質(zhì)與網(wǎng)癮關(guān)系模式

青少年網(wǎng)癮關(guān)系模式分為三個層次：環(huán)境因素、心理素質(zhì)、網(wǎng)癮行為。

環(huán)境因素是一個人生活的周邊自然環(huán)境和社會關(guān)系的總和，它決定一個人心理素質(zhì)發(fā)展的方向和成因。心理素質(zhì)是指在人的先天條件與后天環(huán)境共同作用下形成的人的穩(wěn)定的心理傾向和心理發(fā)展水平。它包含了個人所有的具有定勢性質(zhì)的心理活動過程和心理活動結(jié)果。網(wǎng)癮一般叫做“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征”(LAD)，屬于一種精神障礙疾病，反映了人對網(wǎng)絡(luò)過度的、穩(wěn)定的和定向的依賴并對現(xiàn)實生活失去興趣。實際上就是網(wǎng)絡(luò)在人心理狀態(tài)和活動過程中非正常的凸顯，反映了網(wǎng)絡(luò)對人’心理素質(zhì)的負面影響。

從哲學(xué)上來說，外因決定內(nèi)因，一個人的心理和行為主要取決于環(huán)境對他的影響。盡管人的心理素質(zhì)一部分來自先天基因，但是，正如《三字經(jīng)》所述，善惡之心主要來自后天的培養(yǎng)，而環(huán)境是人的心理和行為觸發(fā)之源。搞清了一個人的生活環(huán)境，也就解釋了一個人行為表現(xiàn)的原因。網(wǎng)癮作為人的一種心理行為，它的出現(xiàn)一定有其合理的環(huán)境。因此，在研究青少年網(wǎng)癮行為時，我們把環(huán)境因素看成是最初的源。把心理素質(zhì)看成是其作用的對象，而把網(wǎng)癮行為看成是作用的結(jié)果。這三者之間構(gòu)成了源與流的關(guān)系。

然而，這三個層次之間關(guān)系的復(fù)雜性還是有差異的。環(huán)境因素和心理素質(zhì)之間是一種單向刺激的關(guān)系，而心理素質(zhì)和網(wǎng)癮行為之間是一種相互影響、相互促進的雙向作用的關(guān)系。這是因為心理素質(zhì)和網(wǎng)癮均是一個模糊的量，反映的是一種能動的、可變化的心理性狀，而不是一個絕對值。正是這種能動性和可變化性決定了人的心理素質(zhì)和網(wǎng)癮是一個動態(tài)的過程，而不是靜態(tài)的某一個點，并且使得這三個層次緊密結(jié)合在一起，形成了一個整體運轉(zhuǎn)的體系。

因此。我們在研究網(wǎng)癮行為時要有一種系統(tǒng)的觀點。既不可以割裂三個層次之間的依賴關(guān)系。也不可以割裂每個層次內(nèi)部要素之間的關(guān)系，更受搞清系統(tǒng)運轉(zhuǎn)的順序，從源頭做起，順藤摸瓜，最終找到解決問題的途徑。在此思路下，我們提出了相互影響的關(guān)系模式：

在該模式中，我們理順并整合了圖(1)中的諸要素，使之成為一個結(jié)構(gòu)緊密的系統(tǒng)。需要特別注意的是：

1　圖(1)中的主觀因素或自身因素，學(xué)者們均將之看成和環(huán)境因素相對立的成分。而在本模式中我們將之看成是影響鏈條中的中間層，并不具有對立關(guān)系。

2　圖(1)中的網(wǎng)癮行為是主客觀因素平行作用的結(jié)果，而本模式中強調(diào)三個層次的源與流關(guān)系。

3　圖(2)模式中的箭頭表示影響的方向。并且這種影響是一個量變而非頓變的動態(tài)過程。

4　圖(2)是從面上來理順我們的研究思路。而不是一個詳細的研究規(guī)劃圖。因此，模式中的每一個點在具體研究時還要細化。

結(jié)論

篇8

目前，我國有心理障礙、精神障礙的人群中，主動求助者只有5％-10％。而同樣的情況是，國外發(fā)達國家主動求助者約有50％～60％。不過隨著人們經(jīng)濟生活的變化，對精神類疾病的認識，心理壓力的加大，我國主動尋求心理救助者的數(shù)量也在增加。

從本期開始，我刊設(shè)專欄與北京回龍觀醫(yī)院合作，讓精神科、心理科專家為大家答疑解惑。

咨詢問題

我女兒今年一周半，特別淘氣，一天除了睡覺、吃飯在家之外，其余時間全部在外面跑，不愿意回家。最讓人生氣的是，不好好吃飯，我們吃飯的時候，她拿手上盤子里去抓飯菜，我們管她，她還要打我們，管教太嚴便會大哭大鬧。請問大夫，您說我們做家長的該怎樣來管教孩子?謝謝!

專家回復(fù)

孩子三歲前所受的教育對其今后的成長有著十分重要的意義。俗話說：“三歲看小，七歲看老”講的就是這個道理。

當幼小的孩子自己的主張受到阻礙時就會哭泣，但孩子從其中也能學(xué)到如何與他人協(xié)調(diào)以及與人相處界限的能力。當他體會到任性、自我的態(tài)度沒有被對方接受時，他就學(xué)會了人際關(guān)系的平衡感，這對其成長十分有利。

最重要的孩子的自主感發(fā)展很關(guān)鍵，孩子自己用手抓飯吃對孩子本身是愉悅的事情，體現(xiàn)他自己的能力，父母應(yīng)該為之驕傲。關(guān)于孩子心理發(fā)展的階段性生的標志，作為父母要特別關(guān)注。這樣理解孩子，欣賞孩子的自主性發(fā)展。反之，如果壓制太多，孩子長大后變得羞愧、懷疑，缺乏獨立的見解，過多依賴他人。

要讓孩子體驗失敗，不合理要求不能獲得滿足，而且讓他很自然地接受失敗。如果孩子的情緒不能平穩(wěn)下來，家長采取冷處理為宜，或轉(zhuǎn)移其注意力，或媽媽溫暖的懷抱。

夫妻和睦、兩人教育的一致、溫暖的家庭氣氛是培養(yǎng)孩子良好性格的基礎(chǔ)。同時初為父母的年輕人要注意自身平常的行為及處事方式，因為孩子有天然的模仿能力。

咨詢問題

我的侄子今年14歲，原來是一個聰明乖巧的男孩，學(xué)習(xí)成績一直不錯。但從去年開始逆反心理特別重，特別是和家長及教師之間難以溝通，您說遇到這種情況怎么辦?

您提供的孩子的資料較少，所以寫下的建議也不一定適合這個孩子。孩子逆反背后的原因我們大人了解多少?他如何出現(xiàn)這種情況?

作為家長我們好好思考：孩子的內(nèi)心有什么樣的需求?孩子在學(xué)校遇到了困難?他的學(xué)習(xí)，他的人際交往等等?

我們要成為孩子的朋友不是領(lǐng)導(dǎo)，聆聽孩子內(nèi)心的聲音，要和孩子商討，這一點請牢記。

我兩年多前離婚，有一子現(xiàn)年7歲，由我撫養(yǎng)。孩子很聰明、活潑、好問。離婚的事，我前妻認為等孩子大些再說，可我認為還是早說為好。因為此事，孩子嘴上不說，但心里對媽媽長期不回家還是明白的。我擔心如果等將來孩子大了再說，會對其心理成長、學(xué)習(xí)、感情方面產(chǎn)生重大的負面影響。我的問題是：離婚的事，何時告訴孩子、怎樣告訴孩子為好?謝謝!

專家回復(fù)

這是一個比較難以處理的事情，孩子的心是比較敏感的，現(xiàn)在即使不告訴他，我想他已經(jīng)猜出其中的可能，因為孩子是最忠于家庭的，父母的變化孩子最了解。希望你們兩個人婚離了，但愛孩子的心不變，經(jīng)常與孩子一起分享快樂。

劉華清　主任醫(yī)師，教授，任職于北京回龍觀醫(yī)院。專業(yè)特長：兒童青少年心理衛(wèi)生、婚姻家庭治療、精神醫(yī)學(xué)等。兼任中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢與治療專業(yè)委員會委員、河北聯(lián)合大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)教授、中直機關(guān)心理咨詢中心督導(dǎo)等。接受過國際精神分析協(xié)會的系統(tǒng)動力學(xué)取向心理治療連續(xù)培訓(xùn)，同時參加美國紐約家庭治療中心和香港大學(xué)家庭研究院的三年系統(tǒng)訓(xùn)練。

咨詢問題

現(xiàn)在我有一個很煩惱的問題想請教專家：我女兒剛上托兒所。她在家里的時候很聽話，沒有無理取鬧的現(xiàn)象?，F(xiàn)在去托兒所后，才兩個禮拜性情大變，學(xué)會無理取鬧和在地上打滾。

因為她的性格比較內(nèi)向，原來我們怕她在家里接觸的人太少不利于她性格的培養(yǎng)，所以才決定把她送去。每天送到學(xué)校時都是老師把她從我們的懷里硬抱走的，看她很傷心。這是否對她的心理造成不好的影響?

而且每天都是我們送外婆接，現(xiàn)在每次她哭時都是找外婆，以前不是這樣的。是否是因為我們把她丟在學(xué)校她會恨我們?這樣對他以后性格是否有影響?是不是突然換了個環(huán)境她不習(xí)慣?在學(xué)校里委屈不敢說，回家后才發(fā)泄?我們現(xiàn)在想把她接回來，這樣行嗎?該不該把她再送去呢?

專家回復(fù)

你的來信我看了幾次，這是一個很難處理的問題。首先養(yǎng)育孩子決非是不經(jīng)意就能做好的事情，面臨著這樣的問題，你們也肯定焦急了好長時間，同時需要正確的理念和良好的方法。初為父母，如果善于觀察和指導(dǎo)孩子的成長，將會為他們的人生之路奠定堅實發(fā)展的基礎(chǔ)。

其次，在初上幼兒園孩子最初出現(xiàn)幾天“分離性焦慮”的表現(xiàn)是正常的，但是等大多數(shù)孩子基本上適應(yīng)幼兒園的生活后，仍有極個別的孩子表現(xiàn)特別不適應(yīng)新生活，作為家長就要反思自己的教育方法是否適合孩子的成長?

有的孩子是祖父母輩撫養(yǎng)帶大的，太多的溺愛和照顧限制了孩子的自由發(fā)展和同伴的交往，以至于不能適應(yīng)新的環(huán)境，無法與小朋友交流。因為在家里時時都能得到家長照顧，而在幼兒園絕不可能隨自己，樣樣以自己為中心而進行。如果長輩處處認為孩子還小，過分地遷就孩子，將來孩子一定也不能適應(yīng)社會。

在上新的幼兒園之前，最好先帶孩子熟悉新的環(huán)境，比如教室、操場等，讓孩子有一個熟悉的過程，讓孩子知道除了家以外，還有別的新鮮有趣又有同伴玩的地方。另外還要加強孩子獨立生活的培養(yǎng)與老師的交流技巧等。

兒童心理發(fā)展理論告訴我們，三歲前送孩子入托，孩子內(nèi)心世界感受是父母拋棄自己，可能再也見不到父母了。三歲或三歲半后，與父母建立良好的依戀關(guān)系，孩子心中體會：雖然父母送自己到幼兒園，但父母下班后還能見面。分離創(chuàng)傷的感覺可能會少許多。

如果孩子一段時間仍然不能適應(yīng)幼兒園的生活，說明親子依戀的關(guān)系建立不理想，那么可以到兒童心理咨詢機構(gòu)求救，或需要一段時間的緩沖期培養(yǎng)母子的依戀關(guān)系，以緩解孩子的焦慮情緒。

咨詢問題

我是一名心理健康教育老師，我有一個問題想問您。現(xiàn)在我所在的學(xué)校里，初一、初二學(xué)生有很多的不良習(xí)慣：早上不起床、偏食、挑食、說臟話、上課注意力不集中、做事情拖拉、物品用完之后不放回原處，等到要用的時候到處找都找不到……由于這類學(xué)生太多，我

都不知道該怎么辦。

我有一個學(xué)生，他初一到這里時就有這樣一個習(xí)慣：尿床?，F(xiàn)在已經(jīng)是初二了，前兩天，他又開始尿床了。在這樣的一種情況下，生活教師、班主任以及家長對這件事情都很在乎，一個一個地把他叫過去進行批評教育，更有甚者，家長當著很多同學(xué)的面批評了他，這使他很難過，我估計這樣子下去，我前面所花的功夫都是白費了。

專家回復(fù)

這確實是一個難處理的事情。這和家庭教育有很大的關(guān)系，作為教師盡力而為用愛心耐心理解學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點，欣賞孩子的長處，尊重孩子，才能以寬容之心對待孩子。

真的很感謝您對學(xué)生如此的關(guān)心，作為心理學(xué)工作者也欣慰地看到許多教師開始重視學(xué)生的心理衛(wèi)生。

這么大的孩子尿床不是有意的，確實可能有許多原因，建議到兒童神經(jīng)內(nèi)科看看，而不能如此嚴厲批評孩子。應(yīng)一起找原因，老師應(yīng)忽視這個問題，也許沒有壓力下這個問題就會自己消失。特別是父母在學(xué)校很多人場合批評孩子，可以想象孩子的自尊心受到多大的影響。記得一個心理學(xué)家說：孩子尿床，是身體在“哭泣”?？梢圆孪牒⒆拥膬?nèi)心有許多傷痛，很多孩子用逆反來表達自己內(nèi)心的需求。

尊重孩子就像尊重我們的朋友一樣。孩子大了，作為家長和老師應(yīng)與學(xué)生商討。

記得我的老師給我們講的一個有關(guān)教育子女的故事：許多家長詢問我的老師(一位著名的心理學(xué)家)，教育子女最好的方法是什么?老師說：“有三個秘密：第一是商討，第二是商討，第三還是商討。”

作為老師和家長，我們都該好好思考這個“秘密”。

咨詢問題

我是一名小學(xué)教師，有幸得到學(xué)生的信賴和我談了一些心中一不愉快：有一天，一學(xué)生寫了一張紙條說：他的好朋友由于父母離婚對他的打擊很大，整天悶悶不樂、精神不振。他想幫助他可又不知道怎么去做，問我怎么辦?收到紙條后我很高興但又很不安，我有責(zé)任為我的學(xué)生解答這個問題，想親自找那個學(xué)生談一談，但又怕加重他的心理負擔，傷害他的自尊心，希望您能給我一個最佳方法。

專家回復(fù)

篇9

怎樣對學(xué)生進行有效的心理健康教育呢？

一、以身作則，平等尊重

青少年人的心理與成年人相比，表現(xiàn)得更為敏感、更為復(fù)雜、更為強烈，情緒狀態(tài)要較任何一個時期更為擾亂。現(xiàn)在的初中孩子正處于心理叛逆期和“斷乳期”，青更需要教師和父母及社會以同情和了解的態(tài)度幫助他們解決心理問題，使其安然渡過風(fēng)暴。學(xué)生最反感的就是班主任不分青紅皂白地或直呼其名地在班上大喊大叫、大聲地批評。即使學(xué)生犯了錯誤，也要心平氣和或用肢體語言去教育他，一個眼神、一個撫摸動作，讓學(xué)生感到溫暖，心情舒暢。讓學(xué)生感受關(guān)愛的溫暖。真正的參與不是形式的，而是思想上的參與，是教育對象與教育者形成的共同思考和交流過程。要達到這種交流，就要以參謀者、探討者、商量者的姿態(tài)，而切忌居高臨下的說教和訓(xùn)導(dǎo)姿態(tài)。這也是新課標特別強調(diào)的一點。尊重平等的原則還要求教育者盡量保持學(xué)者風(fēng)度，保持整體形象的沉穩(wěn)，注重研究色彩，體現(xiàn)學(xué)術(shù)民主的風(fēng)格。這樣才能增加對教育者的信任和依賴，才能取得更好的教育效果。

二、創(chuàng)設(shè)情境、加強教育。

創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標是至關(guān)重要的。教師和家長應(yīng)采用恰當?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。青少年思想意識形成的過程，往往是從淺層次的心理感受層面，提升到思想體系和世界觀層面的過程。這是一個先易后難、逐漸推進的量化過程。這要求教育工作者對于青少年的反應(yīng)，經(jīng)常察言觀色、及時反饋、及時做出調(diào)適。對他們的人生觀、價值觀等及時進行糾正。

寓教育于娛樂活動中，潛移默化的滲透教育，從思想不設(shè)防的心理感受層面入手，在不知不覺之中逐漸深入到解決思想體系層面的問題。動之以情，激起心理層面的激蕩，然后由情入理，在思想體系的高度解決問題。學(xué)生心理健康品德的形成又是一個長期的、復(fù)雜的、漸進的過程。在教學(xué)中，我們可以在立足課堂的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生“模擬”生活，拓展我們的教學(xué)時空。在我們學(xué)習(xí)“正確處理與老師之間的矛盾”這一小問題時，設(shè)置了一個情景，通過情境教學(xué)，不但有利于創(chuàng)設(shè)高效課堂，更有利于對學(xué)生進行心理健康教育。

三、發(fā)展優(yōu)先、防重于治。

學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì)，注重維護與促進學(xué)生心理健康。重點開展團體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育，積極開展團體補救性教育和個別補救性教育，在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機的結(jié)合起來。使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時，為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)。有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項活動如班主任工作、團活動中去；并能在各科教學(xué)中加以滲透。促進學(xué)校心理健康教育工作的開展。要細心觀察學(xué)生心理，做到有的放矢，對癥下藥。

教師想要了解學(xué)生的思想和心理并能針對性的給予干預(yù)輔助，可以通過以下的方法：

觀察法：即有目的、有計劃地觀察學(xué)生在學(xué)習(xí)過程和現(xiàn)實生活中的行為和表現(xiàn)，并根據(jù)這些行為和表現(xiàn)來判斷學(xué)生的心理特征和個性差異，這樣才能有針對性地開展工作。

談話法：通過與學(xué)生個別交談了解他們的心理特點。運用談話法應(yīng)注意談話的內(nèi)容，是學(xué)生能夠接受的，并且樂于回答；談話應(yīng)準確、靈活、風(fēng)趣，不要使學(xué)生產(chǎn)生緊張、窘迫感；談話是以朋友身份平等的態(tài)度，不要居高臨下，這樣學(xué)生才能向你吐露心話，才能真實了解學(xué)生的實際情況。

分析法：通過對學(xué)生作品的分析來了解他們的心理活動特征。如從學(xué)生的日記、作文、練筆、班日志、思想?yún)R報和通信中了解他們的真實想法和思想問題。

調(diào)查法：通過家訪、教師的觀察記錄、學(xué)生本人的書面材料、問卷方式以及其他同學(xué)對她（他）的評價間接了解學(xué)生的心理活動和個性特征。

檔案法：建立學(xué)生心理檔案。進行跟蹤調(diào)查，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常，及時轉(zhuǎn)介到各級心理保健醫(yī)療機構(gòu)，防重于治，填蟻穴于堤潰前。

學(xué)生心理不健康的產(chǎn)生，不僅有著學(xué)校方面的原因，家庭方面也有著重要影響，為此，教師，尤其是班主任可主動爭取家長的支持，協(xié)同工作，共同研究和解決孩子們的心理

四、靈活機動，因材施教

常言道，一個人就是一個小世界；一把鑰匙開一把鎖；具體情況具體分析。這就要求思想政治工作者根據(jù)青少年不同的情況和問題，不斷尋找新角度，采用各種方法，解決思想政治問題。當代人的求新、創(chuàng)新意識較強，決定了思想政治工作者必須擺脫陳舊的方法，不斷尋找新角度進行工作。因人而異，因材施教，靈活運用，注意個案。青少年一般不易想到的思路，就是最容易解開問題癥結(jié)的最佳角度。

五、懲管結(jié)合，走出誤區(qū)。

從某種意義上說，懲戒也是一種必要的教育行為。這是教育借助社會剛性的一面。在黨紀國法面前，人人平等，無論誰觸犯法紀，都應(yīng)受到懲戒。如果舍棄懲戒的武器，就等于陷入"思想政治工作萬能"的誤區(qū)。學(xué)校要定期開展普法宣傳和教育，及時矯正不良行為，防微杜漸。

篇10

【關(guān)鍵詞】 心理障礙；青少年；危險因素

【摘要】 目的 分析導(dǎo)致青少年心理障礙的主要危險因素，為制定干預(yù)措施提供依據(jù)。 方法 將300例青少年心理障礙求診者的臨床資料進行整理，并采用自編青少年心理障礙調(diào)查表及Logistic多元回歸分析法進行評定分析。 結(jié)果 300例青少年心理障礙者中女性193例（64.33%），男性107例（35.67%）；主要臨床表現(xiàn)為情緒低落，不聽話，焦慮，注意力不集中，缺乏興趣等；心理障礙發(fā)生率隨年齡增高而增高，＞16a增高比率更顯著。多元回歸分析顯示：家庭管教方式粗暴、家庭關(guān)系不融洽、缺乏溝通、居住地社會風(fēng)氣惡劣及青少年業(yè)余時間沉迷于電腦游戲是導(dǎo)致青少年心理障礙的主要危險因素。 結(jié)論 早期的心理干預(yù)，對提高青少年心理健康水平尤為重要。

【關(guān)鍵詞】 心理障礙；青少年；危險因素

An analysis on risk factors of mental disorders in teenagers

【Abstract】 Objective To analyze the main risk factors of mental disorders in teenagers. Methods 300 patients with mental disorders in teenagers were assessed by selfmade questionnaire and the Logistic multiple regression. Results Among the 300 patients， the female wer 193(6433%) and male 107(3567%); the main climical manifestations were low spirits， inobedience， anxiety， pergence of attention and onointeresting etc; incidence rates of mental disorders were higher along with ageing， especially above 16 years old. The main risk factors were rough family teaching， faily member relation tension， absence of communication， bad social climate in living place， internet addiction disorder. Conclusion Early psychointervention is very important in improving mental health in teenagers.

【Keywords】 Mental disorders; teenagers; risk factor

青少年期是從兒童到成人的過渡時期，以性成熟為其生理基礎(chǔ)，通常也被稱作青春期。青少年期的生理、心理變化快速而不穩(wěn)定，易產(chǎn)生心理問題，因而又有人將青春期稱為"危機中的十年"。國內(nèi)有報道顯示，青少年多因多動、注意力不集中、學(xué)習(xí)困難及品行問題到精神科咨詢。為進一步探討影響青少年心理障礙的危險因素，作者對我院心理咨詢科青少年咨詢者的臨床資料進行了分析，現(xiàn)報告如下。

1 對象與方法

1.1 對象 選取1998～2003年4月我院"青少年心理咨詢治療登記表"中的300例青少年咨詢者為研究對象。其中：男性107例，女性193例，年齡11～20a，平均15.77±1.71a。

1.2 方法 采用自編青少年心理障礙調(diào)查表對資料進行測評。全部數(shù)據(jù)采用SPSS10.0軟件包處理，并進行Logistic回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 臨床表現(xiàn) 300例青少年心理障礙者中焦慮131例（43.67%），注意力不集中173例（57.67%），多動104例（34.67%），恐懼32例（10.67%），情緒低落（218）（72.67%），睡眠障礙52例（17.33%），煩惱93例（31%），缺乏興趣128例（42.67%），不聽話145例（48.33%），罵人42例（14%），易激惹107例（35.67%），說謊93（31%），逃學(xué)27例（9%），孤獨感78例（26%）。以情緒低落、不聽話、焦慮、注意力不集中、缺乏興趣等因子較多見。

2.2不同年齡心理障礙發(fā)生率 11a6例（2%），12a10例（3.3%），13a12例（4.0%），14a11例（3.7%），15a18例（6%），16a23例（7.67%），17a35例（11.67%），18a49例（16.33%），19a64例（21.33%），20a72例（24%）。結(jié)果顯示：青少年心理障礙發(fā)生率隨年齡增高而增高，＞16a增高比率更顯著。2.3 Logistic多元回歸分析 以咨詢者父母受教育程度、婚姻、經(jīng)濟狀況、教育方式、無時間與子女溝通、居住地社會風(fēng)氣及青少年業(yè)余活動等9個因子為自變量進行多元回歸分析。結(jié)果，在d=0.05水平上有5個被選入回歸方式，詳見表1。

表1 心理障礙危險因素Logistic多元回歸分析（略）

注：Bi（回歸系數(shù)），SEBi（回歸系數(shù)標準誤），STDBi（標準回歸系數(shù)），OR（相對危險度）

表1顯示：導(dǎo)致青少年心理障礙的危險因素依次為教育粗暴、家庭關(guān)系不融洽、居住地區(qū)社會風(fēng)氣惡劣、業(yè)余沉迷電腦游戲、無時間與子女溝通等。

3 討論

有關(guān)青少年心理障礙的危險因素，許多學(xué)者研究認為，家庭關(guān)系不融洽、父母離異、不良的教育方式、居住地區(qū)社會風(fēng)氣惡劣是引發(fā)青少年心理障礙的主要因素［1～3］。本研究顯示，導(dǎo)致青少年心理障礙的危險因素依次為教育粗暴、家庭關(guān)系不融洽、無時間與子女溝通、居住地社會風(fēng)氣惡劣等因素。

本研究結(jié)果顯示，（1）青少年心理障礙女性為多（193，64.33%）。這反映當前我國女性青少年性格大多溫順，遇到應(yīng)激，易產(chǎn)生心理問題。提示：對女性青少年群體的心理干預(yù)應(yīng)進一步加強和完善。（2）家庭經(jīng)常發(fā)生沖突、居住地區(qū)社會風(fēng)氣惡劣與青少年心理障礙明顯相關(guān)。這可能與青少年身處惡劣環(huán)境，易受環(huán)境影響而出現(xiàn)心理問題。（3）青少年業(yè)余時間沉迷于電腦游戲，也是導(dǎo)致心理障礙的高發(fā)因素。這可能與青少年學(xué)習(xí)任務(wù)重，玩電腦游戲無疑影響休息、睡眠，導(dǎo)致大腦疲勞過度，易產(chǎn)生心理問題。此結(jié)論與齊小強等［4］報道的結(jié)果基本一致。關(guān)于父母文化程度與青少年心理障礙的關(guān)系，本資料顯示：父母文化程度與青少年心理障礙沒有必然的聯(lián)系。與有關(guān)報道［5］結(jié)果不一致。

綜上所述，防范和減少青少年心理障礙，是一個棘手的社會問題。張明圓教授指出［6］：精神衛(wèi)生屬于大衛(wèi)生，絕非衛(wèi)生系統(tǒng)單槍匹馬所能勝任，需要社會的支持。據(jù)此，筆者認為，干預(yù)青少年心理問題，必須全方位啟動相關(guān)機制，特別是家長、教師，更應(yīng)重視青少年的個性及道德品質(zhì)的培養(yǎng)，積極矯正青少年的行為偏差，確保青少年身心健康。

參考文獻

［1］張志雄.兒童心理衛(wèi)生的有關(guān)因素初探［J］.臨床精神醫(yī)學(xué)雜志，1997，7（6）：359

［2］尤三力，吳佩芳，俞琳，等.深圳地區(qū)少兒行為問題影響因素初步分析［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，1998.12（3）：163

［3］蔡小蘭.少年兒童心理障礙病因分析［J］.健康心理學(xué)雜志，1998，6（4）：361

［4］齊小強，王華，汪英，等.高中生睡眠與心理健康狀況研究［J］.臨床心身疾病雜志，2004，10（3）：191

［5］陳家麟.影響中小學(xué)生心理健康的家庭因素研究［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，1993，7（3）：127