導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇青少年心理健康培訓(xùn)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

摘 要 游泳是一項(xiàng)復(fù)雜多變的體育項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員的心理極易受干擾，從而影響到比賽成績(jī)，文章闡述了青少年運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)，并對(duì)游泳訓(xùn)練與青少年運(yùn)動(dòng)員心理發(fā)展的關(guān)系以及游泳訓(xùn)練中培養(yǎng)促進(jìn)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康成長(zhǎng)的具體方法進(jìn)行了研究、分析，以期對(duì)我國(guó)青少年游泳運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練在理論上和實(shí)踐上有一定的參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞 游泳 心理素質(zhì) 訓(xùn)練效果 心理特點(diǎn) 心理健康培養(yǎng)

隨著游泳項(xiàng)目的日益發(fā)展，各種訓(xùn)練方法手段不斷更新，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平不斷提高，要成為一流游泳選手，除了有理想的自身?xiàng)l件，高超的技術(shù)和一流的訓(xùn)練水平外，還有一非常重要的因素，就是心理素質(zhì)。對(duì)于心理素質(zhì)較好且游泳技能基本功扎實(shí)的青少年運(yùn)動(dòng)員而言，在水中游泳就如在陸地上行走一樣自如，從而取得很好的成績(jī)。然而，青少年游泳運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的心理表現(xiàn)和心理水平卻往往被忽視。為了使青少年運(yùn)動(dòng)員在游泳訓(xùn)練和比賽中能夠較好的體現(xiàn)訓(xùn)練效果，充分發(fā)揮真實(shí)實(shí)力水平，甚至達(dá)到以弱制強(qiáng)、出奇制勝的效果，這就要求我們切實(shí)提高青少年運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)?；诖耍疚母鶕?jù)青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)， 結(jié)合游泳訓(xùn)練與青少年運(yùn)動(dòng)員心理發(fā)展的關(guān)系，探討了促進(jìn)青少年運(yùn)動(dòng)的心理健康發(fā)展的方法，可供參考。

一、青少年運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)分析

（一）人格獨(dú)立性和思維能力增強(qiáng)

隨著年齡的增長(zhǎng)，青少年運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知能力得到進(jìn)一步的提高，這時(shí)的青少年運(yùn)動(dòng)員具有了一定的獨(dú)立行事的能力，獨(dú)立人格逐步形成。并且隨著青少年運(yùn)動(dòng)員知識(shí)面的擴(kuò)展和見(jiàn)識(shí)的增長(zhǎng)，對(duì)一些事物具有了一定的是非辨別能力，雖然還未形成完善的辨別能力，但是對(duì)待事物已經(jīng)有了自己的想法，對(duì)自己的生活也有了簡(jiǎn)單的計(jì)劃和安排。

（二）自尊心和心理敏感性強(qiáng)

青少年運(yùn)動(dòng)員這一時(shí)期的自尊心特別的強(qiáng)，這時(shí)候的運(yùn)動(dòng)員希望自己能夠被周圍的人尊重，希望受到與成年人一樣的待遇，如果這個(gè)時(shí)期在生活或者訓(xùn)練中忽略了運(yùn)動(dòng)員的存在感，將會(huì)給其心理造成嚴(yán)重的傷害。同時(shí)這一時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員對(duì)周圍得到人與事物都比較敏感，生活和訓(xùn)練中的任何不平等的現(xiàn)象都可能會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員心理上的創(chuàng)傷。

（三）自控能力差，表現(xiàn)欲強(qiáng)

青少年運(yùn)動(dòng)員這一時(shí)期的自控能力較差，處理事務(wù)比較沖動(dòng)，具有一定的片面性和盲目性，因此這一時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員很有可能會(huì)作出一些極端的事情，這時(shí)候注重青少年運(yùn)動(dòng)員心理的正確引導(dǎo)有助于其心理的健康成長(zhǎng)。并且這一時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員為了增加自己的存在感，熱衷于表現(xiàn)自己，展示自己的才能，渴望取得一定的成就，贏得他人的表?yè)P(yáng)和贊許。

二、游泳訓(xùn)練與青少年運(yùn)動(dòng)員心理發(fā)展的關(guān)系

良好的心理素質(zhì)是成功的基本前提，沒(méi)有良好的心理素質(zhì)青少年訓(xùn)動(dòng)員很難適應(yīng)水中環(huán)境，掌握游泳技巧，突破自己，達(dá)到理想的效果。游泳運(yùn)動(dòng)與其他陸地上的運(yùn)動(dòng)有著一定的差異，很多運(yùn)動(dòng)員能夠熟練的完成陸地訓(xùn)練項(xiàng)目，但是在進(jìn)行游泳訓(xùn)練時(shí)就感覺(jué)非常困難。游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)有很高的要求，運(yùn)動(dòng)員需要克服水中的恐懼心理，真正的適應(yīng)水中環(huán)境，才能開(kāi)展后期的游泳訓(xùn)練。

部分運(yùn)動(dòng)員會(huì)因?yàn)橹車h(huán)境的變化，產(chǎn)生心理上的恐懼，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員很難在訓(xùn)練中展現(xiàn)自身真正的實(shí)力，影響訓(xùn)練效果。因此，青少年運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行游泳訓(xùn)練時(shí)，教練員應(yīng)該密切的關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的行為，注重心理疏通，正確的引導(dǎo)，讓運(yùn)動(dòng)員克服對(duì)水中環(huán)境的恐懼，放開(kāi)束縛，進(jìn)行大膽的嘗試。只有運(yùn)動(dòng)員將心理上的恐懼克服了，才能全身心的投入到游泳訓(xùn)練中去，才能實(shí)現(xiàn)游泳訓(xùn)練的效果。運(yùn)動(dòng)員釋放了心理上的恐懼，才能大膽的嘗試各種技能，熟練地掌握各種技巧，從而提高游泳水平，為運(yùn)動(dòng)員在今后的游泳訓(xùn)練和比賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、游泳訓(xùn)練中培養(yǎng)促進(jìn)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康成長(zhǎng)的方法

（一）樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀

青少年，這一時(shí)期是人格形成的重要時(shí)期，這就要切教員在對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行游泳訓(xùn)練時(shí)，一定要注重訓(xùn)練的方式、方法，注重對(duì)運(yùn)動(dòng)員正確人生價(jià)值觀的培養(yǎng)。人生價(jià)值觀是運(yùn)動(dòng)員今后發(fā)展方向的重要指標(biāo)，正確的人生價(jià)值觀能夠引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員走向更廣闊的人生道路，取得更優(yōu)異的體育成績(jī)，為祖國(guó)的體育事業(yè)做出更突出的貢獻(xiàn)。青少年時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員是一個(gè)最具理想的年齡階段，這一階段的運(yùn)動(dòng)員為了實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)能夠立即付出實(shí)際的行動(dòng)。因此，教練員在進(jìn)行游泳訓(xùn)練的時(shí)要幫助運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，善于引導(dǎo)，在運(yùn)動(dòng)員取得一定成績(jī)的時(shí)候，給予表?yè)P(yáng)，以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自信心；當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中出現(xiàn)一些失誤時(shí)，教練員應(yīng)該給運(yùn)動(dòng)員更多的鼓勵(lì)，避免運(yùn)動(dòng)員因?yàn)橐恍┬〈煺塾绊懹?xùn)練的情緒，傷及運(yùn)動(dòng)員的自尊心，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性降低，訓(xùn)練效果不理想等現(xiàn)象的發(fā)生。

樹(shù)立青少年運(yùn)動(dòng)員的正確人生價(jià)值觀，教練員除了在平時(shí)的訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)密切的關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理狀況外，還應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。教練員應(yīng)該定期的對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行理論教育，除了豐富運(yùn)動(dòng)員的理論知識(shí)外，還能夠凈化運(yùn)動(dòng)員的心靈，引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員向正確的人生方向發(fā)展。在進(jìn)行理論知識(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練員應(yīng)該注重講解的方式方法，根據(jù)青少年的認(rèn)知能力和興趣愛(ài)好選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。例如：教練員在進(jìn)行理論知識(shí)的講解時(shí)，可以結(jié)合一些名人事例、英雄事跡進(jìn)行講解，這樣不僅能吸引運(yùn)動(dòng)員的注意力，還能激發(fā)運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)的興趣，并且有效的幫助運(yùn)動(dòng)員對(duì)理論知識(shí)的理解，從而達(dá)到進(jìn)行理論教育的目的。

（二）培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員獨(dú)立自主精神，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自信心

隨著改革開(kāi)放，我國(guó)人民生活水平的提高和計(jì)劃生育工作的深入開(kāi)展，現(xiàn)在很多運(yùn)動(dòng)員在家中都備受父母的呵護(hù)，這樣就很容易造成運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成任性、不愿意吃苦、不求上進(jìn)的性格，這種性格非常不利于游泳訓(xùn)練的開(kāi)展。因此，教練員在對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動(dòng)員家庭情況進(jìn)行針對(duì)性的教育。對(duì)于家庭條件優(yōu)越，運(yùn)動(dòng)員性格懶惰，不求上進(jìn)的這一類運(yùn)動(dòng)員，教練員應(yīng)該與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，幫助運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，改正運(yùn)動(dòng)員好逸惡勞的不良習(xí)慣；對(duì)于一些家庭條件不好和來(lái)自單親家庭的運(yùn)動(dòng)員，教練員在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該注重對(duì)這些運(yùn)動(dòng)員心理上的關(guān)注，多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，幫助運(yùn)動(dòng)員走出心理陰影。

在游泳訓(xùn)練中教練員還應(yīng)該注重培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的自信心，自信心是人們?nèi)〉贸晒Φ囊环N重要因素，自信心能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的意志，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的潛能，幫助運(yùn)動(dòng)員突破自我，以達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。根據(jù)心理學(xué)研究表示，人在得到他人的激勵(lì)和肯定的時(shí)候，能夠增強(qiáng)自信。因此，教練員在游泳訓(xùn)練中，在運(yùn)動(dòng)員取得成績(jī)時(shí)，應(yīng)當(dāng)給予充分的肯定，在運(yùn)動(dòng)員受到挫折時(shí)給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，需要注意的是，教練員在鼓勵(lì)和肯定運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，一定要真心誠(chéng)懇，否則會(huì)嚴(yán)重的傷害運(yùn)動(dòng)員的自尊心，不但不會(huì)樹(shù)立運(yùn)動(dòng)員的自信心，而且會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員性格的改變。因此，教練員在訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練的方式方法和自身的言行舉止，確保對(duì)運(yùn)動(dòng)員自信心的培養(yǎng)產(chǎn)生積極的效應(yīng)。

（三）注意調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的情緒

1.在訓(xùn)練和比賽開(kāi)始前，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作和準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，對(duì)訓(xùn)練和比賽中可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況進(jìn)行分析，并作好應(yīng)對(duì)措施。

2.在比賽中，應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自信心，讓運(yùn)動(dòng)員相信自己有實(shí)力做到最好，才有利于運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮出正常的專業(yè)水平。

3.在訓(xùn)練和比賽中要確保運(yùn)動(dòng)員的注意力高度集中，運(yùn)動(dòng)員只有全身心的投入到訓(xùn)練和比賽中，才能夠降低外界因素的影響，充分的發(fā)揮出自己的真正實(shí)力。

4.比賽就會(huì)有輸贏，勝敗乃兵家常事。教練員在訓(xùn)練和比賽結(jié)束以后，應(yīng)當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)員情緒的調(diào)節(jié)。對(duì)于在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員，適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)，但同時(shí)應(yīng)當(dāng)告誡運(yùn)動(dòng)員不要有驕傲自滿的情緒，在以后的訓(xùn)練和比賽中，應(yīng)該保持平穩(wěn)的心態(tài)，才能取得更高的成就。對(duì)于在比賽中失利的運(yùn)動(dòng)員，教練員要對(duì)其進(jìn)行鼓勵(lì)和安慰，幫助運(yùn)動(dòng)員化悲憤為動(dòng)力，積蓄力量，發(fā)奮訓(xùn)練，以取得優(yōu)異成績(jī)。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，心理素質(zhì)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員能夠快速的適應(yīng)水中環(huán)境，并且熟練的掌握游泳技巧，能夠讓運(yùn)動(dòng)員克服對(duì)水中環(huán)境的恐懼、放開(kāi)束縛、發(fā)揮實(shí)力，取得理想的效果。因此，在對(duì)青少年游泳運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，不但要采取科學(xué)的訓(xùn)練方式，不斷提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，還要注重對(duì)運(yùn)動(dòng)員們心理素質(zhì)的培養(yǎng)，積極引導(dǎo)青少年運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀和良好的自信心，調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的情緒，進(jìn)而幫助青少年運(yùn)動(dòng)員健康成長(zhǎng)，挖掘他們的潛力，為他們今后的運(yùn)動(dòng)生涯打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

篇2

一、繼續(xù)做好南平市廣播電臺(tái)成長(zhǎng)悄悄話青少年心理健康節(jié)目。共30次；

二、繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校心理衛(wèi)生活動(dòng)周活。在水東學(xué)校舉辦講座和活動(dòng)；

三、積極籌備并且開(kāi)辦南平市家長(zhǎng)大學(xué)。召開(kāi)籌備會(huì)議7次，準(zhǔn)備家長(zhǎng)課程32場(chǎng)，已經(jīng)講課7場(chǎng)，使300多名家長(zhǎng)受到教育培訓(xùn)，并受到歡迎；

四、積極開(kāi)辦傳統(tǒng)經(jīng)典教育課程。在家長(zhǎng)大學(xué)的基礎(chǔ)上開(kāi)辦傳統(tǒng)經(jīng)典教育，拓寬了培訓(xùn)內(nèi)容；

五、推廣陽(yáng)光心理服務(wù)團(tuán)對(duì)工作經(jīng)驗(yàn)。給全市關(guān)工委主任舉辦心理衛(wèi)生講座和陽(yáng)光服務(wù)團(tuán)對(duì)工作報(bào)告，指導(dǎo)縣市區(qū)陽(yáng)光心理服務(wù)團(tuán)工作；

六、在大武夷新聞網(wǎng)舉辦青少年心理健康講座。開(kāi)拓了陽(yáng)光團(tuán)的服務(wù)領(lǐng)域；

七、主動(dòng)聯(lián)系勞教所給其青少年進(jìn)行心理輔導(dǎo)5次；在水南學(xué)校舉辦中學(xué)生心理衛(wèi)生講座1次；

八、繼續(xù)舉辦世界精神衛(wèi)生日義診活動(dòng)；

九、繼續(xù)做好心理咨詢熱線電話服務(wù)工作，大約服務(wù)200人次；

十、指導(dǎo)幫助縣市區(qū)青少年心理衛(wèi)生工作者的工作；

2010年工作計(jì)劃要點(diǎn)：

一、繼續(xù)舉辦家長(zhǎng)大學(xué)，提高質(zhì)量，擴(kuò)大影響，增加人數(shù)；

二、繼續(xù)做好南平市廣播電臺(tái)成長(zhǎng)悄悄話青少年心理健康節(jié)目；

三、繼續(xù)選擇1-2家學(xué)校舉辦心理衛(wèi)生活動(dòng)周，并且爭(zhēng)取和團(tuán)市委合作，到縣市區(qū)舉辦活動(dòng)1-2次；

四、繼續(xù)舉辦世界精神衛(wèi)生日義診活動(dòng)；

五、繼續(xù)辦好青少年心理咨詢熱線電話，提高知名度；

六、繼續(xù)拓寬青少年心理衛(wèi)生服務(wù)領(lǐng)域，包括活動(dòng)內(nèi)容，服務(wù)范圍等；

篇3

【關(guān)鍵詞】青少年；心理健康教育；有利途徑

一、青少年心理特點(diǎn)

（一）心理封閉性與開(kāi)放性兼具

青少年的心理具有封閉性，他們不愿意向外界透露自己的想法與情感，這種封閉性是由青少年的自我成熟感和獨(dú)立意識(shí)所導(dǎo)致的。另外，青少年往往認(rèn)為與成人尤其是父母無(wú)法難以溝通，因而不愿意將自己的內(nèi)心世界輕易地吐露給他們，這又增加了他們的心理封閉的程度，這使得青少年變得孤僻，感到孤獨(dú)。同時(shí)，青少年的心理又具有開(kāi)放性，他們又渴望與人交流、溝通，渴望得到他人的理解。他們把對(duì)父母的依賴逐漸減少，而是渴望同同齡人交往。

（二）獨(dú)立性逐漸增強(qiáng)，但又無(wú)法擺脫對(duì)父母的依賴

青少年的身體機(jī)能處于迅速成熟的時(shí)期，同時(shí)他們的自我意識(shí)和獨(dú)立人格也在逐漸形成，這使得青少年總認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，總認(rèn)為自己在思想和行為上都表現(xiàn)得成熟，總認(rèn)為自己能獨(dú)立地決定并完成事情。他們渴望擺脫家長(zhǎng)的束縛，認(rèn)為應(yīng)該被社會(huì)和成年人平等對(duì)待，需要成年人給予他們信任、尊重和肯定。但由于青少年的心理發(fā)展尚處于半成熟狀態(tài)，他們的閱歷不夠豐富，在經(jīng)濟(jì)上仍需要依靠父母，在遇到復(fù)雜情況和面對(duì)重大抉擇時(shí)，他們?nèi)匀粫?huì)選擇依賴父母。

二、影響青少年心理健康的因素

（一）社會(huì)因素

學(xué)習(xí)壓力及應(yīng)試教育機(jī)制，這些客觀存在的現(xiàn)實(shí)確實(shí)對(duì)青少年心理素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)；社會(huì)上的金錢萬(wàn)能論等消極觀念從心理基礎(chǔ)上妨礙青少年的健康成長(zhǎng)，使部分青少年信念缺失而導(dǎo)致不健康心理和扭曲人格；網(wǎng)絡(luò)作為一種載體、一種工具，本身并不帶有善惡性質(zhì)，但是網(wǎng)絡(luò)上不斷地充斥著黃色暴力等危害青少年心理健康。他們處于青少年這個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，容易被社會(huì)上不良風(fēng)氣所影響。

（二）家庭因素

小孩自呱呱墜地，就生活在家庭里。父母是他們?nèi)松械牡谝晃焕蠋?，是一個(gè)人成長(zhǎng)的開(kāi)端。因此父母的行為深深地影響著孩子。然而由于社會(huì)的發(fā)展和文化的多元化使大多數(shù)的家庭對(duì)孩子身心健康的發(fā)展關(guān)心不夠或者顯得力不從心。并且有的家長(zhǎng)望子成龍 、望女成鳳心切，把孩子的分?jǐn)?shù)看得過(guò)分重要，只關(guān)注他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了青少年的品德素質(zhì)教育；有的父母由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力無(wú)暇顧及孩子的學(xué)習(xí)和教育，認(rèn)為只要滿足了孩子們的物質(zhì)生活就足夠，忽略了他們的精神世界；有的父母或其家庭成員本身的品德修養(yǎng)差或行為不檢點(diǎn)，直接影響青少年的身心健康成長(zhǎng)；有的由于父母離異，青少年生活在不完整的家庭中，這就很難為其成長(zhǎng)提供一個(gè)健康的環(huán)境。

三、加強(qiáng)青少年心理健康教育，提高其綜合素質(zhì)的有利途徑

（一）開(kāi)設(shè)心理健康教育課，廣泛開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，積極進(jìn)行心理訓(xùn)練

學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生的矯正與治療方面。心理健康教育課程是以培養(yǎng)個(gè)體良好的心理素質(zhì)為目的的專門課程，是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要途徑。目前不少中學(xué)已開(kāi)設(shè)心理健康教育課，一方面普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更為重要的方面是給學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。其教學(xué)方法主要有認(rèn)知法、操作法、集體討論法、角色扮演法、行為改變法幾大類。

心理咨詢是指根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的方法和技術(shù)，幫助前來(lái)咨詢的人排除各種心理障礙，使之能及時(shí)擺脫不利的心理狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。學(xué)校應(yīng)設(shè)心理咨詢室，由經(jīng)過(guò)心理咨詢專門培訓(xùn)的教育者，對(duì)前來(lái)咨詢的學(xué)生舉行咨詢和幫助，使心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者心理處于程度較輕的不健康狀態(tài)的學(xué)生恢復(fù)到健康狀態(tài)。根據(jù)需要，既可以開(kāi)展個(gè)別咨詢也可以開(kāi)展團(tuán)體咨詢。心理健康咨詢活動(dòng)形式可采取心理測(cè)驗(yàn)、問(wèn)卷調(diào)查、信件、網(wǎng)絡(luò)、電話、廣播、講座、討論、黑板報(bào)等學(xué)生喜歡的形式開(kāi)展。在心理咨詢過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介，推薦其向?qū)I(yè)的心理治療師尋求幫助。

（二）加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式、家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。家長(zhǎng)的心理狀態(tài)以及他們對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí)程度對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展將產(chǎn)生直接或間接的影響。

（三）營(yíng)造健康、向上的社會(huì)環(huán)境，把學(xué)生培養(yǎng)成一個(gè)人格健全的“我”

青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康。社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。我們的社會(huì)必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，如向未成年人出售不健康書(shū)刊物，出售香煙及不合法藥品，開(kāi)放“三室一廳”等等。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

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篇4

[關(guān)鍵詞]新媒體；青少年；心理健康；研究

[中圖分類號(hào)]G641[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

每年我國(guó)網(wǎng)民的人數(shù)都在不斷地攀升。據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至目前，2017年網(wǎng)民7.7億，手機(jī)網(wǎng)民6億多，絕大多數(shù)小孩都會(huì)上網(wǎng)，青少年群體也都擁有手機(jī)、平板電腦等等時(shí)尚移動(dòng)終端，面對(duì)媒介文化的席卷，他們有時(shí)難以自拔和缺乏自控力，青少年生活環(huán)境被游戲、娛樂(lè)、內(nèi)容空洞、價(jià)值觀膚淺的視頻、信息內(nèi)容所掩蔽，在這種環(huán)境的影響下，青少年心理產(chǎn)生的諸多問(wèn)題，如：心理封閉、校園欺凌事件發(fā)生、性格孤僻、網(wǎng)絡(luò)小憤青，三觀缺失、道德認(rèn)可下滑，漠視傳統(tǒng)文化、、社會(huì)主義主流意識(shí)淡漠、民粹主義跟風(fēng)等等。這些不利的思想傾向?qū)η嗌倌甑奈磥?lái)發(fā)展是極為不利的也是十分有害的，由此，加強(qiáng)青少年心理健康問(wèn)題研究極為必要也是極為重要的社會(huì)問(wèn)題。伴隨著社會(huì)的快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加，學(xué)生心理壓力較之以前也是明顯增加。雖然現(xiàn)在生活條件好了，學(xué)生的物質(zhì)生活條件有了巨大的改變，可是心理健康問(wèn)題比較突出，在學(xué)校里，學(xué)生發(fā)生的心理疾病具有增加的趨勢(shì)。我國(guó)在1995年就明確提出了把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分，提出了對(duì)心理健康教育問(wèn)題的重視。

1新媒體環(huán)境下青少年心理健康問(wèn)題建設(shè)不利因素

1.1內(nèi)容魚(yú)目混珠，很難控制

新媒體對(duì)傳統(tǒng)媒體來(lái)說(shuō)具有無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)，內(nèi)容豐富、新穎，這都是吸引青少年眼球的重要優(yōu)勢(shì)。但是，新媒體也有自己的劣勢(shì)，那就是對(duì)這么多的內(nèi)容不能很好地進(jìn)行選擇吸收，往往把對(duì)青少年不利的方面擴(kuò)大化，青少年不能很好地分辨這些龐雜的內(nèi)容從而提高自己的心理健康水平，反而把負(fù)面影響放大。

1.2新媒體存在大量的暴力傾向的內(nèi)容

新媒體在擴(kuò)大影響力、吸引眼球上可謂下足了心思?，F(xiàn)在在互聯(lián)網(wǎng)上隨處可以看到一些暴力視頻，青少年由于年齡小，鑒別力和抵御力都比較弱，很容易被新媒體的具有暴力傾向的內(nèi)容信息、視頻所影響，從而在自己的內(nèi)心造成不利的影響或者埋下暴力傾向的種子。

1.3負(fù)面思想在互聯(lián)網(wǎng)上流行

現(xiàn)在的新媒體為了市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的效應(yīng)，展開(kāi)了殘酷的競(jìng)爭(zhēng)。為了提高觀看率和支持率，小道消息、負(fù)面新聞成為了主要的推銷點(diǎn)。這些負(fù)面的消息對(duì)青少年的健康心理造成不好的影響。

2青少年心理特征

青少年因?yàn)樘幱谌松奶厥鈺r(shí)期，在其身體和心理方面都表現(xiàn)出極大的特點(diǎn)，但是隨著年齡和知識(shí)的增長(zhǎng)，這些我們所說(shuō)的一些“毛病”會(huì)慢慢去掉。因此，對(duì)青少年在特殊時(shí)期的一些問(wèn)題，作為家長(zhǎng)和學(xué)校要帶著包容的心態(tài)去看待，不要放大，更不要把他看做是異端，因?yàn)樵谇嗌倌甑娜松A段這也是很正常的問(wèn)題。我們要發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，及時(shí)溝通，引導(dǎo)青少年健康成長(zhǎng)。

2.1自卑與自負(fù)心理的存在

現(xiàn)在的青少年處于一個(gè)美好的時(shí)代，對(duì)于物質(zhì)條件來(lái)說(shuō)都得到了巨大的改善，但是他們的精神世界卻并非那樣的圓滿。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，總會(huì)有些人比你的條件好，尤其現(xiàn)在常常說(shuō)的富二代，在面對(duì)這些極具有優(yōu)越性的青少年，條件差的青少年容易產(chǎn)生心理自卑，就會(huì)悲觀、抱怨，他們抱怨自己以及自己的父輩，為啥沒(méi)有讓自己生在一個(gè)富二代家庭中，這就是典型的心理自卑表現(xiàn)，造成了他們?cè)谏鐣?huì)上的不自信，學(xué)習(xí)上缺乏動(dòng)力。而對(duì)于一些物質(zhì)條件好的青少年來(lái)說(shuō)，在心理上表現(xiàn)出明顯的優(yōu)越習(xí)慣，在不同的場(chǎng)所表現(xiàn)出自己高人一等，自己和別人不一樣，明顯的自負(fù)情緒表露無(wú)遺，長(zhǎng)此以往，這種不良的習(xí)慣和氣質(zhì)將會(huì)毀掉青少年的未來(lái)和幸福，因?yàn)樗麄儾欢眯腋：涂鞓?lè)的真正源泉在哪里。

2.2渴望被認(rèn)可和承認(rèn)

現(xiàn)在社會(huì)由于物質(zhì)利益的驅(qū)動(dòng)以及好多誘惑的誘因，青少年生存環(huán)境面臨諸多不利因素。青少年渴望被認(rèn)可，他們渴望得到同伴和家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)的認(rèn)可。但是，由于有些家長(zhǎng)和同伴沒(méi)有很好的技巧很容易傷害青少年的這種心理，長(zhǎng)次以往對(duì)青少年造成了很不健康的心理陰影。

2.3反叛心理趨勢(shì)增大

現(xiàn)在家庭基本都是一個(gè)孩子，因此，在長(zhǎng)輩眼中，小孩就是一個(gè)寶，在這種心理影響下，在平時(shí)教育過(guò)程中，對(duì)青少年的管理存在著一定的松懈，再加上現(xiàn)在的青少年接觸的東西較多，他們不會(huì)再如以前的青少年那樣乖順地聽(tīng)從父輩的教導(dǎo)，所以現(xiàn)在的青少年叛逆心理比較嚴(yán)重，這是一個(gè)發(fā)展趨勢(shì)，值得引起重視。

2.4人生目標(biāo)茫然、追求目標(biāo)不健康

面對(duì)社會(huì)的物質(zhì)追求，部分青少年存在錯(cuò)誤的觀念，“貴的東西除了貴，沒(méi)有其他缺點(diǎn)”，盲目的攀比，殺雞取卵的追求物質(zhì)享受，對(duì)于這部分青少年來(lái)說(shuō)及時(shí)享樂(lè)，追求感官快樂(lè)就是人生的終極目標(biāo)?，F(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)一些很不好的現(xiàn)象，比如：賣卵，裸貸，、網(wǎng)紅風(fēng)等等，這些不健康的人生目標(biāo)表現(xiàn)出人生目標(biāo)茫然，不懂得人生真正的價(jià)值和意義所在，只把肉體和看作是生活的唯一追求，他們不明白，年輕是拿來(lái)奮斗，創(chuàng)造最大可能性和想象力的，去經(jīng)歷人生最美好的情感。

3新媒體下心理健康問(wèn)題對(duì)策研究

在面對(duì)新媒體環(huán)境下，加強(qiáng)青少年心理健康教育、輔導(dǎo)和管理成為重要的問(wèn)題。在面對(duì)新情況、新環(huán)境下，青少年的接觸面很廣泛，只有加強(qiáng)正面的教育才是心理健康的明智之舉，而不是一味地抱怨和批評(píng)。

3.1加大心理咨詢工作人員的培訓(xùn)力度

面對(duì)青少年的心理健康咨詢工作，各級(jí)政府和學(xué)校都有相關(guān)的心理咨詢?nèi)藛T，但是，通過(guò)實(shí)踐來(lái)看，效果并不是太理想，心理咨詢?nèi)藛T在精準(zhǔn)方面還有待進(jìn)一步提高。因此，加大對(duì)咨詢?nèi)藛T的培訓(xùn)力度，提高咨詢?nèi)藛T的工作水平和能力顯得尤為重要。對(duì)于咨詢?nèi)藛T的培訓(xùn)，領(lǐng)導(dǎo)者和決策者要真心去做這個(gè)事，而不是在口頭上僅僅宣傳。在資金、制度上都要有具體的安排和規(guī)定。

3.2利用新媒體進(jìn)行在線和及時(shí)輔導(dǎo)

傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)在面對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代需要有一個(gè)新的突破。心理問(wèn)題有時(shí)是比較隱蔽的，對(duì)于有心理問(wèn)題的青少年很不愿意把問(wèn)題讓別人知道。利用網(wǎng)絡(luò)所提供的平臺(tái)，青少年不用拋頭露面，可以在線上和輔導(dǎo)人員進(jìn)行敞開(kāi)心扉的交流，通過(guò)微信群、朋友圈等等，心理輔導(dǎo)人員能夠很快掌握有心理問(wèn)題的青少年。因此，輔導(dǎo)人員以及社會(huì)、學(xué)校要在硬件上下功夫，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，給心理存在問(wèn)題的青少年提供便利的溝通渠道。

3.3在學(xué)校、家庭、社會(huì)和青少年之間建立良性互動(dòng)上下功夫

青少年存在心理問(wèn)題造成的原因很是復(fù)雜，但是對(duì)家庭來(lái)說(shuō)，青少年的心理問(wèn)題是第一責(zé)任人。家庭中的父母面對(duì)孩子的心理問(wèn)題應(yīng)該是最清楚是什么原因造成的。父母要深刻地反省自己的言行，要反省自己的管理是不是存在問(wèn)題。家庭要在建立良好的互動(dòng)、民主氣氛環(huán)境很是重要。父母要及時(shí)和孩子溝通，要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和閃光處而不是繼續(xù)把應(yīng)試教育思維發(fā)揚(yáng)下去，真正地要培養(yǎng)孩子的素質(zhì)，引導(dǎo)孩子們的正確價(jià)值觀。學(xué)校在教育青少年時(shí)，也要轉(zhuǎn)變觀念，對(duì)一個(gè)學(xué)生的評(píng)價(jià)切實(shí)要轉(zhuǎn)變到素質(zhì)教育上來(lái)，不能用成績(jī)來(lái)衡量一個(gè)學(xué)生的優(yōu)劣。對(duì)社會(huì)層面來(lái)說(shuō)，要營(yíng)造一種有利于青少年健康成長(zhǎng)的環(huán)境，對(duì)于出現(xiàn)問(wèn)題的青少年要抱著關(guān)愛(ài)的心理去關(guān)心他們而不要投去異樣的目光。

3.4建立和完善心理健康評(píng)價(jià)、預(yù)防及治療體系

針對(duì)青少年的心理特征，建立和健全心理健康評(píng)價(jià)及治療體系顯得尤為重要?，F(xiàn)在許多學(xué)校已經(jīng)開(kāi)展了比如新生開(kāi)學(xué)的問(wèn)卷調(diào)查，教學(xué)中的排查等等建立心理健康檔案，對(duì)青少年進(jìn)行早期的建檔分類采取預(yù)防措施。針對(duì)存在的心理問(wèn)題，在教學(xué)過(guò)程中有目標(biāo)地進(jìn)行安排，對(duì)存在的心理問(wèn)題科學(xué)地處理。

青少年是祖國(guó)的希望，對(duì)于青少年的心理教育的重視是一個(gè)重要的政治問(wèn)題。全社會(huì)都要轉(zhuǎn)變觀念，要樹(shù)立青少年心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制，不斷更新工作思路，提高工作效率，使青少年健康成長(zhǎng)。

[參考文獻(xiàn)] 

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篇5

根據(jù)團(tuán)中央和全國(guó)少工委在青少年中開(kāi)展“我的中國(guó)夢(mèng)”主題教育實(shí)踐活動(dòng)精神，引導(dǎo)少年兒童加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升心理健康水平，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)做好全面準(zhǔn)備，中國(guó)青少年發(fā)展服務(wù)中心聯(lián)合共青團(tuán)系統(tǒng)心理健康輔導(dǎo)員考核認(rèn)證管理辦公室在暑假開(kāi)展首期“中國(guó)青少年軍事?心理夏令營(yíng)”教育實(shí)踐活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

美麗中國(guó)夢(mèng) 陽(yáng)光少年行

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：

第一期：2015年7月18日（星期六）至7月25日（星期六）;

第二期：2015年8月1日（星期六）至8月8日（星期六）;

第三期：2015年8月15日（星期六）至8月22日（星期六）。

地點(diǎn)：中國(guó)青少年發(fā)展服務(wù)中心（北京）培訓(xùn)基地。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1.體驗(yàn)軍事活動(dòng)，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷。參觀軍事場(chǎng)館，體驗(yàn)軍事裝備，了解中國(guó)的軍事歷史、軍事文化、軍事發(fā)展及建設(shè)成就，接受愛(ài)國(guó)主義教育，激勵(lì)人生斗志。

2.軍事拓展訓(xùn)練，加強(qiáng)身心素質(zhì)。軍事化行為訓(xùn)練，塑造良好行為習(xí)慣，鍛煉健康體魄，磨礪抗挫折能力，加強(qiáng)自救自護(hù)能力，培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔、勇敢頑強(qiáng)的心理素質(zhì)，提高生存適應(yīng)性和應(yīng)變能力。

3.挖掘自我潛能，塑造陽(yáng)光自我。與心理學(xué)專家面對(duì)面，學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法挖掘自我潛能，保持積極心態(tài)。走進(jìn)心理科學(xué)實(shí)踐體驗(yàn)基地，體驗(yàn)心理科學(xué)的奧妙，培養(yǎng)觀察、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新的科學(xué)觀。

4.做好心智管理，開(kāi)啟夢(mèng)想之門。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)、實(shí)踐體驗(yàn)、主題交流活動(dòng)等，交流對(duì)美好生活的熱愛(ài)和對(duì)燦爛明天的向往，積累心理資本。參觀清華北大，感受最高學(xué)府的氛圍，開(kāi)啟夢(mèng)想之門。

（具體活動(dòng)日程安排詳見(jiàn)附件1）

四、報(bào)名對(duì)象

身體健康的優(yōu)秀中小學(xué)在校生，具體要求如下：

1.德智體美全面發(fā)展或在某個(gè)方面表現(xiàn)突出;

2.年齡在8―16周歲之間;

3.身體健康，沒(méi)有不適應(yīng)外出活動(dòng)的疾病。

五、榮譽(yù)與認(rèn)證

優(yōu)秀營(yíng)員及帶隊(duì)教師名單將在中國(guó)青少年心理健康服務(wù)網(wǎng)上公示，并可獲得：

1.青少年心理健康志愿者證書(shū)（帶隊(duì)教師）;

2.青少年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)證明;

3.“青少年軍事?心理夏令營(yíng)”營(yíng)員證書(shū)。

六、活動(dòng)費(fèi)用

活動(dòng)費(fèi)用為4980元/人，主要包含：食宿費(fèi)、培訓(xùn)費(fèi)、軍事活動(dòng)費(fèi)、專家勞務(wù)費(fèi)、營(yíng)內(nèi)交通費(fèi)、景點(diǎn)門票費(fèi)、活動(dòng)組織管理費(fèi)、全程保險(xiǎn)費(fèi)等。費(fèi)用不含：往返北京交通費(fèi)、個(gè)人消費(fèi)，以及因不可抗力因素，如政治、軍事、自然情況所造成的損失。

篇6

關(guān)鍵詞 心理健康 兒童 青少年

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2013）05-0011-02

自1979年我國(guó)實(shí)行計(jì)劃生育政策以來(lái)，獨(dú)生子女的數(shù)量與日俱增，獨(dú)生子女已成為城市青少年的主體，其心理健康狀況成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)，同時(shí)隨著居民生活水平的提高，在甜水里泡大的一些獨(dú)生子女們，在父母雙親外加老一輩的過(guò)分溺愛(ài)下，其心理狀態(tài)令人擔(dān)心。尤其是學(xué)齡前后、兒童—少年過(guò)度期獨(dú)生子女的心理變化，將影響到其今后的性格形成與心理健康，因此應(yīng)該給予高度關(guān)注。

一、概述

兒童，《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》第五版給出的定義是：較幼小的未成年人（年紀(jì)比“少年”?。?。其中“少年”指“人十歲左右到十五六歲的階段。”兒童-青少年轉(zhuǎn)變期是學(xué)齡前期進(jìn)入學(xué)齡兒童的時(shí)期，隨著神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)展，突出表現(xiàn)為大腦結(jié)構(gòu)的完善和技能的進(jìn)一步成熟，心理過(guò)程帶有明顯的具體形象性和不隨意性，即，心理過(guò)程往往是不能意識(shí)到的，其心理活動(dòng)也帶有很大的不穩(wěn)定性。

心理健康指的是一種持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力與積極的社會(huì)功能。兒童心理健康“標(biāo)準(zhǔn)”包含：1.智力發(fā)展正常；2.情緒穩(wěn)定協(xié)調(diào)；3.心理特點(diǎn)符合實(shí)際年齡；4.行為協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力適度；5.人際關(guān)系的心理適應(yīng)；6.個(gè)性的穩(wěn)定和健全。

兒童-青少年轉(zhuǎn)變期是心理發(fā)展的一個(gè)很重要的轉(zhuǎn)變期，是幼稚和半成熟，獨(dú)立性和依賴性、自覺(jué)性和沖動(dòng)性等各種矛盾互相交錯(cuò)。隨著身體發(fā)育的成熟，在生理、心理、社會(huì)影響等方面都發(fā)生了巨大的變化。心理的發(fā)展從一個(gè)年齡階段的特點(diǎn)向另一個(gè)年齡階段的特點(diǎn)的轉(zhuǎn)變，它標(biāo)志著前一個(gè)發(fā)展階段的結(jié)束和下一個(gè)發(fā)展階段的開(kāi)始。轉(zhuǎn)變期可劃分為轉(zhuǎn)變前期、轉(zhuǎn)變期、轉(zhuǎn)變后期。在每一個(gè)心理發(fā)展階段的穩(wěn)定期，發(fā)展是逐漸的、平穩(wěn)的；而轉(zhuǎn)變期的變化，則是急劇的、激烈的。轉(zhuǎn)變期又稱敏感期，是指有機(jī)體對(duì)外界的感受最敏感的時(shí)期，它是以前一個(gè)年齡期間所固有的一種優(yōu)勢(shì)狀態(tài)，改造成為后一個(gè)年齡期間所需要的新的優(yōu)勢(shì)狀態(tài)為特征的。

二、現(xiàn)狀

隨著工業(yè)化、城市化、獨(dú)生子女化等各種社會(huì)變革的加劇，兒童的心理壓力日益加重，心理行為問(wèn)題也日漸突出。國(guó)外報(bào)道兒童行為問(wèn)題檢出率已達(dá)到5 %～30 %。美國(guó)每年有300萬(wàn)兒童青少年接受各種心理健康服務(wù)，為此花費(fèi)掉150億美元。在北美做的調(diào)查表明，大約每5個(gè)兒童中就有一個(gè)因心理健康問(wèn)題而導(dǎo)致功能下降，而每10個(gè)兒童里就有一個(gè)符合特殊心理障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)。心理障礙兒童中的大約20%可持續(xù)終生，影響到整個(gè)成年期生活。兒童-青少年轉(zhuǎn)變期的心理發(fā)展特點(diǎn)同時(shí)受到生物遺傳因素、家庭因素、不同地區(qū)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、文化、教育和生活水平不同，以及語(yǔ)言、宗教、生活習(xí)俗等多種因素的影響。

調(diào)查研究表明，過(guò)去一二十年里，我國(guó)青少年心理健康水平在下降，心理和溝通障礙、行為問(wèn)題、消極心理、性健康問(wèn)題、網(wǎng)癮和自殺問(wèn)題逐年增多。在17歲以下兒童青少年中至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題困擾，其中，中小學(xué)生精神障礙患病率高達(dá)13.47%。通過(guò)一項(xiàng)全國(guó)22個(gè)省：4～16歲年齡范圍的調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，男童平均13.4%；女童平均12.5%符合DSM-Ⅳ診斷者占86.4%。中國(guó)兒童檢出總行為問(wèn)題的危險(xiǎn)度是德國(guó)兒童的1.5倍，女生的危險(xiǎn)度是德國(guó)女生的1.69倍，而且中國(guó)女生退縮行為危險(xiǎn)度是德國(guó)女生的2.79倍，內(nèi)化的危險(xiǎn)度為1.69倍。

三、突出問(wèn)題

1.“小皇帝現(xiàn)象”

獨(dú)生子女兒童的父母對(duì)他們的溺愛(ài)養(yǎng)成了他們的嬌氣與任性，適應(yīng)環(huán)境的能力弱，依賴性強(qiáng)，耐挫折能力極差。因此這些家庭的兒童賴床，有的孩子離開(kāi)媽媽不知怎么睡覺(jué)，行為幼稚，不聽(tīng)話，神經(jīng)過(guò)敏、以及過(guò)度擔(dān)心、恐懼等。在與同伴的交往中，處處以“我”為中心，不能容忍別的兒童的缺點(diǎn)和過(guò)失。甚至有些表現(xiàn)出較強(qiáng)的攻擊性，常捉弄其他學(xué)生、欺負(fù)弱小兒童。建議父母教會(huì)他們懂得父母愛(ài)他們，他們也要愛(ài)父母，愛(ài)伙伴。愛(ài)是相互的，愛(ài)你身邊的人，才會(huì)得到身邊的人的愛(ài)。

2.孤獨(dú)

如今的獨(dú)生子女最大的心理特點(diǎn)可用一個(gè)字來(lái)概括，這就是“獨(dú)”。通常認(rèn)為，年齡越大的人會(huì)更多地體會(huì)到孤獨(dú)，而事實(shí)并不完全如此。美國(guó)著名心理學(xué)家艾密爾？凱恩通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)更容易在孩子身上發(fā)生。其中一個(gè)重要原因是，孩子正處于一個(gè)走出家庭和尋找新知己轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，他們往往會(huì)因?yàn)槿狈χ憾菀资艿焦陋?dú)的體會(huì)。中國(guó)已進(jìn)人跨世紀(jì)獨(dú)生子女新生代的社會(huì)，獨(dú)生子女長(zhǎng)期生存在缺乏伙伴的孤獨(dú)的先天環(huán)境中，極易形成不良的能力及素質(zhì)。

四、進(jìn)入學(xué)齡期可能出現(xiàn)的心理衛(wèi)生問(wèn)題

1.學(xué)習(xí)障礙：簡(jiǎn)稱LD，也稱學(xué)習(xí)困難，指不存在智力低下和視聽(tīng)覺(jué)障礙，亦無(wú)環(huán)境和教育剝奪以及原發(fā)性情緒障礙而出現(xiàn)閱讀、書(shū)寫(xiě)、計(jì)算、拼寫(xiě)等特殊性學(xué)習(xí)技能獲得困難的一組綜合征。

2.品行問(wèn)題：易發(fā)展為“右腦綜合征”及違法犯罪。

3.情緒問(wèn)題：主要包括過(guò)度焦慮和強(qiáng)迫行為。過(guò)度焦慮是由于擔(dān)心不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，使自尊心與自信心受挫，增加失敗感和內(nèi)疚感，從而形成緊張不安并帶有恐懼的情緒狀態(tài)。強(qiáng)迫行為的特點(diǎn)是重復(fù)出現(xiàn)缺乏現(xiàn)實(shí)意義的、不合理的觀念、意向或行為，常導(dǎo)致焦慮、自責(zé)和憂郁。表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫性窮思竭慮、強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫洗滌、強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作等。

4.頑固性不良習(xí)慣：指有些兒童青少年在不良環(huán)境條件下，或精神及軀體不適時(shí)出現(xiàn)的某些刻板的、不良的習(xí)慣性動(dòng)作或行為，表現(xiàn)形式多樣，但無(wú)特殊精神異常。

（1）習(xí)慣性抽動(dòng)：是指同一組隨意肌肉快速、突然、頻繁、不自主無(wú)目的地抽動(dòng)。如眨眼、聳肩、擤鼻等，以頭面部最為常見(jiàn)。

（2）吸吮手指和咬指甲。

（3）遺尿：是指兒童5歲以后反復(fù)發(fā)生、不適宜不自主的排尿，而又無(wú)明顯的器質(zhì)性病因。

（4）口吃：俗稱結(jié)巴，是較常見(jiàn)于2歲～5歲兒童的一種表現(xiàn)為言語(yǔ)節(jié)律異常的語(yǔ)言障礙。

（5）多動(dòng)：也叫多動(dòng)癥或注意缺陷多動(dòng)（縮寫(xiě)ADHD），是一種常見(jiàn)于兒童的行為異常綜合征。特征是智力正常的兒童，具有與年齡不相符的注意力集中困難、行為沖動(dòng)和活動(dòng)過(guò)多的特點(diǎn)，因而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)成績(jī)和社會(huì)適應(yīng)力差。

（6）網(wǎng)絡(luò)和電子游戲、電視依賴。

五、兒童—青少年心理轉(zhuǎn)變期需采取的必要措施

1.加強(qiáng)心理健康教育，切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)

過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)不僅會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的身體健康，而且還扼殺了學(xué)生的求知欲望，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，妨礙了學(xué)生的思維和創(chuàng)造潛力的發(fā)揮，并導(dǎo)致各種心理行為問(wèn)題，嚴(yán)重地影響著學(xué)生的身心健康和正常發(fā)展。因此，應(yīng)根據(jù)學(xué)生生理變化，心理上的突然“斷乳”，有針對(duì)性地開(kāi)展一些豐富多彩的文體活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生意志力以及戰(zhàn)勝挫折的鍛煉，陶冶學(xué)生的情操，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高自己的能力，盡快地從心理上、生理上成熟起來(lái)。

根據(jù)心理發(fā)育特點(diǎn)，積極開(kāi)展（1）加強(qiáng)健康教育包括道德規(guī)范教育；（2）防治常見(jiàn)的心理行為問(wèn)題，包括學(xué)習(xí)障礙、自卑感、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、忽視與虐待、一般行為問(wèn)題、行為、精神分裂癥等。

心理健康教育作為當(dāng)前我國(guó)開(kāi)展素質(zhì)教育的重要組成部分，各級(jí)教育行政職能部門必須予以充分重視，各級(jí)各類學(xué)校和一線教育工作者有必要從積極心理學(xué)視角將青少年的心理健康教育工作轉(zhuǎn)變到主動(dòng)培養(yǎng)其心理健康素質(zhì)上來(lái)，提升其心理健康的保健意識(shí)與調(diào)適能力，進(jìn)而真正達(dá)到素質(zhì)教育的預(yù)設(shè)目的。為轉(zhuǎn)變期兒童的健康心理形成提供重要保障。

2.從“學(xué)會(huì)關(guān)心”到“學(xué)會(huì)共同生活”

聯(lián)合國(guó)教科文組織于1989年召開(kāi)的“新世紀(jì)教育”國(guó)際研討會(huì)上，把會(huì)議主題確定為“學(xué)會(huì)關(guān)心：新世紀(jì)的教育”。會(huì)議報(bào)告認(rèn)為教育必須教青少年“學(xué)會(huì)關(guān)心”，1996年聯(lián)合國(guó)教科文組織提出21世紀(jì)教育的“四個(gè)支柱"，即學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)共同生活，其中最重要的支柱“學(xué)會(huì)共同生活”，我們?cè)谇嗌倌晁刭|(zhì)教育中，要關(guān)注他們的社會(huì)適應(yīng)能力與伙伴群體的教育。

3.加強(qiáng)流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)展基礎(chǔ)理論

研發(fā)兒童心理行為疾病的治療新手段，通過(guò)先進(jìn)的手段開(kāi)展兒童心理行為疾病的基礎(chǔ)研究。今后應(yīng)從流行病學(xué)調(diào)查、病因及發(fā)病機(jī)理、生理生化改變，干預(yù)治療，開(kāi)展系列的基礎(chǔ)研究。目前許多兒童心理行為疾病尚無(wú)我國(guó)自己的流行病學(xué)資料，疾病的病因及發(fā)病機(jī)理還不很清楚，因此，對(duì)許多心理行為疾病的治療多是對(duì)癥治療。

4.重視家庭對(duì)兒童心理發(fā)展的影響

家庭作為兒童生活的主要環(huán)境之一，不僅為兒童的發(fā)展提供物質(zhì)上的保障，還提供重要的心理和情感支持，是兒童身心健康發(fā)展的重要場(chǎng)所。兒童的行為問(wèn)題與諸多家庭因素密切相關(guān)。父母的養(yǎng)育技能、父母的行為模式、父母的心理健康狀況、婚姻關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)情況等都對(duì)兒童的行為產(chǎn)生影響，兒童在入托、入園、入學(xué)等發(fā)育階段因環(huán)境變動(dòng)，需要一系列的適應(yīng)過(guò)程。在接受教育的能力發(fā)展上的一系列的問(wèn)題和人際關(guān)系問(wèn)題，需要家長(zhǎng)密切配合，同時(shí)要求家長(zhǎng)應(yīng)有思想和知識(shí)上的準(zhǔn)備。因此，重視家庭對(duì)兒童-青少年心理轉(zhuǎn)變的影響是形成健康的心理的重要保障。

5.社會(huì)教育

社會(huì)大環(huán)境對(duì)青少年心理健康具有重要影響，必須采取多種形式，運(yùn)用多種手段，創(chuàng)設(shè)健康的氛圍。許多青少年問(wèn)題專家建議，通過(guò)立法形式把青少年心理衛(wèi)生工作納入教育體系和青少年自我保護(hù)體系，有計(jì)劃的培訓(xùn)青少年心理衛(wèi)生教育和工作人員；支持社會(huì)各界包括醫(yī)院、社會(huì)團(tuán)體等設(shè)立心理健康機(jī)構(gòu)等，通過(guò)多種途徑保障兒童—青少年期心理健康轉(zhuǎn)變。

參考文獻(xiàn)：

[1]章志光主編.心理學(xué)（第三版）[M].人民教育出版社，2002.

篇7

鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)。美國(guó)向來(lái)被稱為“車輪上的國(guó)家”，很多人不愛(ài)走路，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為此，美國(guó)每隔幾年就會(huì)出臺(tái)一個(gè)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)項(xiàng)目，包括年齡、強(qiáng)度、推薦項(xiàng)目等，讓孩子從小就愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

控制肥胖。在發(fā)達(dá)國(guó)家中，美國(guó)的肥胖率一直居高不下。為此，政府專門成立了肥胖研究小組，致力于降低美國(guó)肥胖率。同時(shí)，在各個(gè)公共場(chǎng)所減少碳酸飲料和高脂肪食物的零售。

減少煙草使用。為降低煙草的消耗，政府將煙草稅不斷提高，以減少人們購(gòu)買煙草的欲望。而煙草稅收上來(lái)后，都用于戒煙教育、健康管理等方面。

減少藥物濫用。2007年，美國(guó)大約有2.7萬(wàn)人死于用藥過(guò)量，絕大多數(shù)是因?yàn)榉昧诉^(guò)量的處方藥。為此，美國(guó)建立了全國(guó)性監(jiān)管組織，對(duì)醫(yī)生進(jìn)行培訓(xùn)和嚴(yán)格處罰，力圖減少處方藥濫用。

負(fù)責(zé)任的。負(fù)責(zé)的是健康的基本保證。美國(guó)在上世紀(jì)70年代末期開(kāi)始著手給年輕人提供足夠的知識(shí)和技巧。目前，在實(shí)施以使用及其他避孕措施為重點(diǎn)的“安全”教育。

重視精神健康。近兩年，美國(guó)政府和國(guó)會(huì)對(duì)青少年心理健康所給予的關(guān)注是前所未有的。美國(guó)已將改善青少年心理健康列為亟須解決的國(guó)家級(jí)優(yōu)先課題，采取措施培訓(xùn)教師、家長(zhǎng)和醫(yī)務(wù)工作者，讓他們能更好地識(shí)別青少年心理健康問(wèn)題。

減少傷害與暴力。為了減少犯罪和暴力事件發(fā)生，美國(guó)努力建立有利于促進(jìn)安全的環(huán)境，如嚴(yán)管在公共場(chǎng)合亂涂亂畫(huà)、保證明亮等。

保護(hù)環(huán)境。在環(huán)保方面，政府、企業(yè)和公眾之間形成了“共同但有區(qū)別的責(zé)任”，多方為環(huán)保負(fù)責(zé)。

計(jì)劃免疫。在免疫教育方面，美國(guó)的分類指導(dǎo)十分詳細(xì)，有的按健康主題指導(dǎo)、有的根據(jù)不同年齡階段給出建議，人們可在網(wǎng)上查閱免疫方面的信息。

篇8

［關(guān)鍵詞］病毒肺炎；突發(fā)公共衛(wèi)生事件；心理健康；小學(xué)生

2020年1月31日世界衛(wèi)生組織將病毒肺炎（coronavirusdisease2019，COVID-19）定性為公共衛(wèi)生緊急事件［1］。COVID-19疫情在我國(guó)迅速蔓延，為防止疫情向校園蔓延，我國(guó)政府采取了有力應(yīng)對(duì)措施，要求1.8億的中小學(xué)生延遲開(kāi)學(xué)居于家中［2］。根據(jù)國(guó)家教育部就中小學(xué)延期開(kāi)學(xué)期間“停課不停學(xué)”的相關(guān)工作安排，全國(guó)中小學(xué)生從2020年2月中旬陸續(xù)開(kāi)始居家學(xué)習(xí)。面對(duì)突如其來(lái)的公共衛(wèi)生事件，我國(guó)小學(xué)生及其家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)、工作和生活均發(fā)生了一定改變。研究表明，重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件可導(dǎo)致人體產(chǎn)生一定的急性心理社會(huì)應(yīng)激，影響人們的身心健康［3］。心理學(xué)家埃里克森在心理發(fā)展理論中提出，兒童期（6~11歲）是個(gè)體身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)階段，是保證成年后心理健康的關(guān)鍵［4］，而這一年齡階段正是小學(xué)階段。本研究旨在了解COVID-19疫情下小學(xué)生心理健康狀況，分析其影響因素，以期為重大公共衛(wèi)生事件下小學(xué)生身心健康保障及相關(guān)身心問(wèn)題的防治提供科學(xué)依據(jù)。

1資料與方法

1.1研究對(duì)象。采用便利抽樣法進(jìn)行抽樣：先抽取吉林省內(nèi)疫情較為嚴(yán)峻的城市；從該市抽取具有代表性的小學(xué)；再?gòu)拿克鶎W(xué)校中便利抽取整個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。最終共選取了該市6個(gè)城區(qū)及鎮(zhèn)街的8所學(xué)校共84個(gè)班級(jí)的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。分別于2020年4月1~30日（疫情期間）和2020年9月1~30日（常態(tài)化疫情防控期間）開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查。問(wèn)卷中告知被調(diào)查小學(xué)生及其家長(zhǎng)本次調(diào)查的目的，被調(diào)查者同意后方完成后續(xù)調(diào)查內(nèi)容。本研究已獲吉林大學(xué)第二醫(yī)院倫理審查委員會(huì)批準(zhǔn)［倫理（研）2020年第112號(hào)］。1.2調(diào)查工具。1.2.1一般情況調(diào)查表。一般情況調(diào)查表由研究者自行設(shè)計(jì)，包括知情同意書(shū)，以及性別、年齡、年級(jí)、父母性格、父母文化水平、家庭結(jié)構(gòu)、家庭教育方式等信息。1.2.2兒童青少年心理健康量表。采用程灶火等［5］編制的兒童青少年心理健康量表對(duì)調(diào)查對(duì)象的心理狀況進(jìn)行評(píng)估，由小學(xué)生及其家長(zhǎng)共同討論填寫(xiě)。該量表分為認(rèn)知功能、思維與語(yǔ)言、情緒體驗(yàn)、意志行為、個(gè)性特征5個(gè)維度，內(nèi)含24個(gè)條目。每個(gè)條目劃分為1~7個(gè)等級(jí)，分別為：過(guò)度病理行為、過(guò)度神經(jīng)質(zhì)行為、高健康狀態(tài)、一般健康狀態(tài)、低健康狀態(tài)、缺失神經(jīng)質(zhì)行為、缺失性病理行為。先將原始條目按等級(jí)記分（1~7分），后采用5級(jí)評(píng)分。對(duì)原始條目記分進(jìn)行轉(zhuǎn)換，即原始條目中7分改記為1分，6分改記為2分，其他等級(jí)不變，計(jì)算出各個(gè)維度得分及量表總分。該量表總分反映總體健康狀況，分量表反映不同領(lǐng)域的健康水平。根據(jù)常模標(biāo)準(zhǔn)制定5種心理健康狀態(tài)劃界分值［6］，根據(jù)該劃界分值確定5種健康狀態(tài)，即疾病狀態(tài)、亞健康狀態(tài)、低健康狀態(tài)、一般健康狀態(tài)、高健康狀態(tài)，以此來(lái)評(píng)價(jià)兒童和青少年總的健康狀態(tài)及5個(gè)維度心理健康狀況。本研究中該量表5個(gè)維度的Cronbach's系數(shù)在0.773~0.786之間，總分的Cronbach's系數(shù)為0.785。1.3質(zhì)量控制。疫情期間和常態(tài)化疫情防控期間的調(diào)查均采用“問(wèn)卷星”制作網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷。各問(wèn)題的每個(gè)選項(xiàng)均設(shè)置為必答選項(xiàng)，發(fā)至已做好前期培訓(xùn)工作的小學(xué)生班級(jí)微信群及QQ群中，相同IP地址只能作答1次。待所有小學(xué)生及其家長(zhǎng)填寫(xiě)完畢后收集問(wèn)卷。收回問(wèn)卷后編號(hào)、審核，剔除無(wú)效數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)導(dǎo)入SPSS數(shù)據(jù)庫(kù)。隨機(jī)抽查所錄入數(shù)據(jù)進(jìn)行復(fù)核，保證數(shù)據(jù)錄入的準(zhǔn)確性。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析采用SPSS26.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理與分析。計(jì)數(shù)資料采用例數(shù)和百分率（％）描述，無(wú)序的計(jì)數(shù)資料分析采用卡方檢驗(yàn)，有序的計(jì)數(shù)資料分析采用等級(jí)資料的秩和檢驗(yàn)。計(jì)量資料不符合正態(tài)分布，采用中位數(shù)（四分位數(shù)間距）［M（P25，P75）］表示，組間比較采用非參數(shù)秩和檢驗(yàn)。各因素對(duì)心理健康的影響采用多因素logistic回歸分析。P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1一般情況。疫情期間共發(fā)放3600份問(wèn)卷，剔除無(wú)效問(wèn)卷7份，有效問(wèn)卷為3593份，問(wèn)卷有效應(yīng)答率為99.81%；常態(tài)化疫情防控期間共發(fā)放3089份問(wèn)卷，剔除無(wú)效問(wèn)卷9份，有效問(wèn)卷為3080份，問(wèn)卷有效應(yīng)答率為99.71%。調(diào)查的小學(xué)生社會(huì)人口學(xué)特征見(jiàn)表1，兩組各指標(biāo)的比較差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。2.2不同時(shí)期小學(xué)生心理健康狀況的比較。疫情期間組和常態(tài)化疫情防控期間組小學(xué)生總體健康狀態(tài)的比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）；而兩組在情緒體驗(yàn)、意志行為兩個(gè)維度的比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），即在以上兩個(gè)維度疫情期間組小學(xué)生心理健康狀態(tài)較差。見(jiàn)表2。2.3疫情期間影響小學(xué)生心理健康的單因素分析。小學(xué)生的性別、年級(jí)、嬰兒時(shí)期主要帶養(yǎng)人、家庭類型、父母親性格、父母親文化水平及家庭教育方式對(duì)小學(xué)生的心理健康的影響有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（均P<0.01），而是否為獨(dú)生子女對(duì)小學(xué)生心理健康的影響無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），見(jiàn)表3。2.4疫情期間影響小學(xué)生心理健康的多因素分析。將兒童青少年心理健康量表總體健康狀態(tài)的5個(gè)等級(jí)重新定義劃分，即將疾病、亞健康定義為“不健康”，將一般健康、較好健康、高健康定義為“健康”。以是否健康為因變量（是=0，否=1），將單因素分析中具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的因素作為自變量，作二元logistic回歸分析。結(jié)果顯示，性別、年齡、家庭類型、家庭教育方式、父母親性格對(duì)小學(xué)生心理健康的影響具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（均P<0.05），即女生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)高于男生（OR=1.453），隨著年齡的增長(zhǎng)小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)降低（OR=0.895），父親、母親性格介于急躁和平緩二者之間的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)較低（分別OR=0.496、0.470），單親家庭和大家庭的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)較核心家庭高（分別OR=2.995、3.446），家庭教育方式以鼓勵(lì)與責(zé)罵兼顧的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題風(fēng)險(xiǎn)較低（OR=0.263），均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。見(jiàn)表4。

3討論

本研究顯示，在情緒體驗(yàn)和意志行為這兩個(gè)維度中，COVID-19疫情期間組小學(xué)生心理健康狀況差于常態(tài)化疫情防控期間組。這表明面對(duì)COVID-19疫情及長(zhǎng)期居家隔離，小學(xué)生心理健康受到了一定的影響，其中意志行為及情緒體驗(yàn)方面的影響較顯著，此結(jié)果與李少聞等［7］研究的結(jié)果類似。這是由于小學(xué)生所處的階段正是人生觀、價(jià)值觀及世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，其情緒和行為處于不斷發(fā)展調(diào)整過(guò)程中，身心發(fā)展尚不成熟，極易受到外界環(huán)境的影響，是重大疫情事件中產(chǎn)生心理應(yīng)激反應(yīng)的易感人群［8］。本研究單因素分析顯示，性別、年級(jí)、嬰兒時(shí)期主要帶養(yǎng)人、父母親性格、父母親文化水平、家庭教育方式及家庭類型等對(duì)疫情期間小學(xué)生心理健康狀況影響顯著。進(jìn)一步的多因素logistic回歸分析顯示，性別、年齡、家庭類型、家庭教育方式、父母親性格對(duì)疫情期間小學(xué)生心理健康的影響具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。年齡的增長(zhǎng)是小學(xué)生心理健康的保護(hù)因素（OR=0.895），年長(zhǎng)的小學(xué)生總體健康狀況優(yōu)于年幼的小學(xué)生。小學(xué)階段是個(gè)體心理健康發(fā)展的關(guān)鍵期，其思維方式由具體形象思維逐漸發(fā)展為邏輯思維并最終形成主導(dǎo)思維，同時(shí)思維的批判性及獨(dú)立性逐漸加強(qiáng)，年長(zhǎng)小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)與自我意識(shí)較年幼的小學(xué)生強(qiáng)［9］。而年幼小學(xué)生對(duì)外界事物的了解仍處于萌芽時(shí)期，更易受到父母、老師及所處環(huán)境的影響。因此預(yù)防不同年級(jí)小學(xué)生心理健康問(wèn)題，應(yīng)采取不同的應(yīng)對(duì)方式。對(duì)年幼的小學(xué)生，應(yīng)更加注重安撫與引導(dǎo)，引導(dǎo)其克服心理障礙，有利于發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)和潛力，并有助于良好個(gè)性的形成［10］；對(duì)年長(zhǎng)的小學(xué)生，應(yīng)更加注重傾聽(tīng)與溝通，為其創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的心理支持環(huán)境。小學(xué)階段是個(gè)體身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)階段，小學(xué)生還未形成獨(dú)立的人格，對(duì)事物的認(rèn)知不夠全面，他們對(duì)情緒的控制、對(duì)外界的認(rèn)知及意志多依靠于家長(zhǎng)的幫助。疫情期間父母與孩子朝夕相處，不良的親子溝通、不當(dāng)?shù)慕逃砟?、錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式都是引起小學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)鍵因素［11］。本研究多因素logistic回歸分析顯示，父母親性格介于急躁和平緩二者之間是疫情期間小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的保護(hù)因素（父親、母親OR分別為0.496，0.470）；家庭教育方式以鼓勵(lì)與責(zé)罵二者兼顧亦是小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的保護(hù)因素（OR=0.263）。家庭是個(gè)體發(fā)展和社會(huì)化的重要場(chǎng)所，青少年期是個(gè)體自我概念發(fā)展和心理健康發(fā)展的重要時(shí)期。家庭親密度和適應(yīng)性、家庭環(huán)境等因素都對(duì)個(gè)體發(fā)展產(chǎn)生較大的影響［12-14］。本研究多因素logistic回歸分析顯示，單親家庭的小學(xué)生疫情期間出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)是核心家庭的2.995倍，大家庭的小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)是核心家庭的3.446倍。這提示，良好的家庭結(jié)構(gòu)、父母維持平和的性格并應(yīng)用正確的教育方式對(duì)小孩心理健康發(fā)展至關(guān)重要。此外，本研究多因素logistic回歸分析顯示，疫情期間女生出現(xiàn)心理健康的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于男生（OR=1.453）。這可能是由于女生性格較男生更感性、細(xì)膩、敏感，遇到突發(fā)狀況，面對(duì)生活環(huán)境的改變更容易擔(dān)憂、焦慮，更易受到父母性格、情緒的影響。因此在重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件中，應(yīng)給予女生更多的關(guān)注，并給予相應(yīng)的幫助。

綜上所述，本研究顯示，COVID-19疫情期間，小學(xué)生的心理健康狀況在情緒和行為方面受到明顯的影響；性別、年齡、父母親性格、父母親文化水平、家庭教育方式及家庭結(jié)構(gòu)是疫情期間小學(xué)生心理健康狀況的影響因素。在這場(chǎng)艱巨、持久的疫情防控戰(zhàn)中，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視［15］。因此，我們應(yīng)重視公共衛(wèi)生事件下小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，尤其需要注意其情緒和行為問(wèn)題，及時(shí)糾正和正確引導(dǎo)；同時(shí)小學(xué)生的家長(zhǎng)應(yīng)做好自身調(diào)節(jié)，穩(wěn)定自身的情緒，保持心態(tài)平和，營(yíng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍。面對(duì)公共衛(wèi)生事件，學(xué)校、社會(huì)、醫(yī)療心理健康服務(wù)體系應(yīng)與家庭共同關(guān)注小學(xué)生的心理健康，并采取相應(yīng)的措施防治小學(xué)生相關(guān)身心問(wèn)題。

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篇9

本屆高峰論壇將聚集在青少年心理健康教育領(lǐng)域具有深厚造詣的專家學(xué)者和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校工作者共同分享中小學(xué)校園心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)方面的前沿理論、前瞻設(shè)計(jì)與經(jīng)驗(yàn)成果，搭建交流平臺(tái)，共同為中國(guó)青少年的心理健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量！

一、會(huì)議主題

中小學(xué)校園心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)實(shí)務(wù)培訓(xùn)

二、組織單位

主辦單位：中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專業(yè)委員會(huì)

深圳市教育科學(xué)研究院

承辦單位：深圳中學(xué)

協(xié)辦單位：《中小學(xué)心理健康教育》雜志社

廣州方昱企業(yè)管理咨詢有限公司

三、參會(huì)對(duì)象

全國(guó)各地區(qū)的中小學(xué)心理健康教育教師、學(xué)校分管德育的校長(zhǎng)、德育干部及相關(guān)工作者、班主任、心理健康教育社工作者、中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專業(yè)委員會(huì)會(huì)員、校園心理危機(jī)領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者，全國(guó)教育行政部門相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、教研員等。

四、會(huì)議時(shí)間及地點(diǎn)

時(shí)間：6月15日～18日，15號(hào)全天報(bào)到

地點(diǎn)：深圳中學(xué)（深圳市羅湖區(qū)人民北路深中街18號(hào)）

五、會(huì)議議程（見(jiàn)下表）

六、參會(huì)費(fèi)用

會(huì)務(wù)費(fèi)：1350元/人（含會(huì)議費(fèi)、資料費(fèi)、午間工作餐）。與會(huì)代表的交通費(fèi)、住宿費(fèi)及其他費(fèi)用自理。

七、繳費(fèi)方式

1.提前匯款

會(huì)務(wù)費(fèi)可于2017年6月1日前通過(guò)銀行進(jìn)行匯款，匯款時(shí)請(qǐng)注明匯款單位及參會(huì)人員姓名。匯款信息如下：

匯款單位：廣州方昱企業(yè)管理咨詢有限公司

開(kāi)戶銀行：中國(guó)工商銀行廣州明珠支行

匯款賬號(hào)：3602201809100068936

2.現(xiàn)場(chǎng)繳費(fèi)

只收取現(xiàn)金，不能刷卡，不收取支票。

八、參會(huì)須知

1.報(bào)名方式及截止日期

匯款后請(qǐng)將參會(huì)回執(zhí)單發(fā)郵件至，并在郵件中說(shuō)明參會(huì)人員姓名、發(fā)票單位名稱、匯款單位名稱、財(cái)務(wù)人員聯(lián)系方式。原則上同一個(gè)單位匯款開(kāi)具一張發(fā)票。報(bào)名截止日期為6月1日。

2.鑒于各地貫徹落實(shí)中央“八項(xiàng)規(guī)定”出臺(tái)的有關(guān)會(huì)議住宿標(biāo)準(zhǔn)不盡相同，本次會(huì)議不再統(tǒng)一安排住宿，僅為參會(huì)人員提供會(huì)議舉辦地周邊酒店信息及會(huì)議期間的相應(yīng)服務(wù)，請(qǐng)參會(huì)人員按住宿標(biāo)準(zhǔn)自行選擇、安排。

3.會(huì)議不統(tǒng)一安排接站，請(qǐng)與會(huì)人員自行前往會(huì)議地點(diǎn)。

九、組委會(huì)聯(lián)系方式

聯(lián)系人：莊思琳

電話：0755-82155911

篇10

現(xiàn)代意義上的學(xué)校心理健康教育起源于美國(guó)。1896年，威特默（Lighter Witmer）在美國(guó)的賓夕法尼亞州立大學(xué)建立了全世界第一個(gè)心理診所，向有學(xué)習(xí)困難的兒童提供直接心理服務(wù)。1907年戴維斯（J.B.Davis）在公立學(xué)校中首創(chuàng)了系統(tǒng)化的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。1908年，被譽(yù)為“心理輔導(dǎo)之父”的帕森斯（F Parsons）在波士頓職業(yè)局，開(kāi)展針對(duì)青少年的職業(yè)輔導(dǎo)活動(dòng)，成為現(xiàn)代心理輔導(dǎo)誕生的標(biāo)志。

我國(guó)大陸學(xué)校心理健康教育發(fā)展的現(xiàn)狀：我國(guó)大陸學(xué)校心理健康教育活動(dòng)始于1986年，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)在北京召開(kāi)了首屆青少年心理衛(wèi)生學(xué)術(shù)交流會(huì)，以此為標(biāo)志心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)開(kāi)始了向教育界的發(fā)展。

（1）民辦高校心理健康教育逐步受到政府的重視

教育行政部門加強(qiáng)了對(duì)民辦高校心理健康教育的管理。2001年，國(guó)家教育部印制頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》提出“在全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作中，必須更加重視德育工作，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。”隨后，我國(guó)大部分省、市、自治區(qū)都成立了由領(lǐng)導(dǎo)、專家和一線教師組成的學(xué)校心理心理健康教育研究與指導(dǎo)委員會(huì)，推動(dòng)了心理健康教育的廣泛深入開(kāi)展。例如，河北省在“十五”“十一五”期間將心理健康教育工作作為省級(jí)重點(diǎn)課題在全省進(jìn)行了一次覆蓋，省級(jí)實(shí)驗(yàn)校400余所，實(shí)驗(yàn)區(qū)30余個(gè)，有效的促進(jìn)了此項(xiàng)工作的開(kāi)展。

（2）民辦高校心理健康教育實(shí)踐有了一定的成果積累

特色工作轉(zhuǎn)為常規(guī)工作：如開(kāi)展學(xué)生心理測(cè)量，建立學(xué)生心理檔案，進(jìn)行學(xué)生心理輔導(dǎo)與心理咨詢，開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課程，運(yùn)用多種媒介宣傳心理健康教育，建立心理輔導(dǎo)中心并開(kāi)通心理熱線等。

心理健康教育具有復(fù)雜性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，教育成果不是一蹴而就的事。大學(xué)生心理健康素質(zhì)的提高需要長(zhǎng)期努力。

二、心理健康教育中遇到的問(wèn)題及原因分析

（1）學(xué)校管理網(wǎng)絡(luò)不健全

各個(gè)學(xué)校的心理健康教育仍處于各自為政，較為游散的狀態(tài)，缺乏系統(tǒng)明確的指揮協(xié)調(diào)機(jī)制。管理也不規(guī)范，學(xué)校心理健康教育該由誰(shuí)負(fù)責(zé)，應(yīng)歸入哪個(gè)部門，目前尚未有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和操作模式。心理健康教育在各個(gè)學(xué)校的具體運(yùn)作方式也不同，有的將之劃歸學(xué)工處管理，局限了它的范圍，降低了心理健康教育工作應(yīng)有的作用；有的將其劃歸教務(wù)處，導(dǎo)致心理健康教育工作無(wú)法深入開(kāi)展。

（2）國(guó)家及學(xué)校制度保證不力

部分民辦高校對(duì)心理健康教育制度不夠重視，工作形式化、片面化。另外，心理輔導(dǎo)人員工作量未定，教師地位不確定以及其他教師對(duì)心理健康教育的冷漠態(tài)度，對(duì)心理輔導(dǎo)教師的工作的積極性也有很大影響。

（3）家庭功能是影響青少年心理發(fā)展的深層變量

良好的家庭功能會(huì)促進(jìn)青少年完善性格和健康心理的建立，家庭功能的喪失則易導(dǎo)致抑郁、焦慮等消極情緒及問(wèn)題行為的產(chǎn)生。家庭教育和學(xué)校教育的分離導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的解決。

（4）社會(huì)環(huán)境的影響

當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜而快節(jié)奏的社會(huì)，無(wú)時(shí)無(wú)處的變化對(duì)人的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。一部分不能應(yīng)付挑戰(zhàn)的大學(xué)生有可能因此而出現(xiàn)某些不健康的心理癥狀，如厭學(xué)、壓抑、自卑、嫉妒等等不一而足。大學(xué)生處于社會(huì)化過(guò)程中，他們辨別分析問(wèn)題、過(guò)濾蕪雜信息的能力較弱?！敖疱X萬(wàn)能論”、“讀書(shū)無(wú)用論”等消極觀念從信念上妨礙大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，許多觸目驚心的大學(xué)生犯罪的主要原因正是信念缺失所導(dǎo)致的不健康心理和扭曲人格。

三、相應(yīng)的對(duì)策與建議

（1）提高心理教師師資水平

搞好師資隊(duì)伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開(kāi)展的重要條件?？刹捎靡韵麓胧簩?duì)從事心理健康教育的教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)，使專業(yè)教師提高心理教育重要性的認(rèn)識(shí)，掌握心理教育的專業(yè)知識(shí)和能力。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)取得證書(shū)的教師，還要有從事專業(yè)心理咨詢教師資格認(rèn)證，才能安排為專職心理咨詢教師。

（2）心理健康教育應(yīng)與德智體美勞五育一起，構(gòu)成學(xué)校教育的一個(gè)有機(jī)整體，納入學(xué)校教育管理體系之中。

（3）努力形成“高校、家庭、兩位一體”的心理教育運(yùn)作模式