導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大一學(xué)生自我總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

學(xué)習(xí)方面，我克服了從高中到大學(xué)轉(zhuǎn)變的種種不適，并在各個科目上取得了初步的令人滿意的成績。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉，我認識到了大學(xué)與高中在學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)動力以及學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的重大區(qū)別，并有了一點心得。

1.高中的學(xué)習(xí)動機十分簡單，那就是高考，學(xué)生、老師、學(xué)校三位一體為高考，可以說是不擇手段。而大學(xué)，由于奮斗目標(biāo)突然變得模糊，學(xué)習(xí)動機也變得模糊起來。學(xué)習(xí)的目的性偏弱，不知為何而學(xué)習(xí)，一門心思追求考試的通過。同時，由于高中的知識內(nèi)容相對簡單，知識點相對少，社會聯(lián)系相對薄弱，知識理解要求程度相對較低，導(dǎo)致我們在高中階段可以拋開一切只謀書本；相反，由于大學(xué)課程緊密，知識難度高，要求理解陳獨強，并且學(xué)習(xí)的效率與效果直接與未來個人的發(fā)展前途息息相關(guān)，因此，大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生的思想負擔(dān)也相對較重。加之奮斗目標(biāo)的模糊，使得學(xué)習(xí)動機不很明顯。這一點，是在大學(xué)學(xué)習(xí)中需要的別注意的。

2.學(xué)習(xí)動力方面，由于高中的終極目標(biāo)是高考，學(xué)生所面對的是多彩繽紛的大學(xué)生活，因此或多或少對未來都是樂觀的。而大學(xué)生直接面對社會，社會競爭所產(chǎn)生的種種現(xiàn)象隨著大學(xué)的逐步開放漸漸滲透到大學(xué)生活中，其中消極的一面尤其容易對大學(xué)生的心理健康造成危害。高中階段由于學(xué)習(xí)目標(biāo)以及前景的清晰，使得學(xué)生、家長和學(xué)校三方面都敢于投入資本進行運作，學(xué)生的學(xué)習(xí)動力也由三方面共同得來。如學(xué)生自己的大學(xué)憧憬，家長對學(xué)生鼓勵以及獎勵制度，學(xué)校對于優(yōu)等生的種種特殊待遇等等，都有可能成為學(xué)生的學(xué)習(xí)動力；而大學(xué)，則變得截然不同：首先，學(xué)校方面的動力消失。不得不提到的是，由于學(xué)校的前途、專業(yè)的就業(yè)前景等都已列入大學(xué)生的考慮范圍，學(xué)生對學(xué)校失去了高中階段的絕對信賴，因此，學(xué)校方面的支持效果普遍下降。雖然有獎學(xué)金等制度的刺激，但追根芥蒂，學(xué)生更關(guān)心的未來的發(fā)展前途，而不是完成學(xué)校的所謂各種“指標(biāo)”；其次，是家長方面動力的削弱。由于大學(xué)生大多遠離家鄉(xiāng)，失去了來自父母方面的直接關(guān)心，心理上屬于薄弱階段。一方面，來自家庭的生活方面的支持突然消失，讓許多習(xí)慣的高中衣食無憂的學(xué)生產(chǎn)生強烈的不適應(yīng)感。學(xué)生不由自主將注意力分散到生活中，造成學(xué)習(xí)動力下降。另一方面，學(xué)生的獨立支配感空前加強，使之對高中增經(jīng)（部分）適用的學(xué)習(xí)方法產(chǎn)生盲目的懷疑，而急于找到一種獨立于從前的大學(xué)學(xué)習(xí)方法。這個因素因人而異，如果在尋找過程中產(chǎn)生焦躁情緒，則也會造成學(xué)習(xí)動力的下降。最后，由于部分學(xué)生在激烈的競爭中暫時迷失方向，奮斗目標(biāo)也不清晰，造成學(xué)習(xí)動力下降。

3.學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，高中的學(xué)習(xí)體制與小學(xué)、初中并沒有本質(zhì)上的區(qū)別，因此高中階段的學(xué)習(xí)習(xí)慣大多是由多年的累積繼承而來。而大學(xué)由于學(xué)習(xí)的體制發(fā)生了一定的改變，加之學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)動力都有所不同，因此學(xué)習(xí)習(xí)慣也應(yīng)作出相應(yīng)的改變。

在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個宿友?？墒亲钗椅矣X得自豪的是，進大學(xué)以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現(xiàn)實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

思想方面，由于加入思想道德修養(yǎng)和形式與政策等課程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認識到了國家嚴峻的安全形勢以及個人前途與民族命運的密切聯(lián)系，使我深化、升華自己對于祖國和學(xué)習(xí)的認識，堅定了我對黨和人民的信心。

篇2

日子一晃而過，一年的大學(xué)生活就這樣結(jié)束了。自在本學(xué)校就讀以來，我一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)中，以其最大的努力爭取換回最多的收獲。雖然一路走來經(jīng)歷了許多的挫折，可收獲的知識，讓我在精神上得到了更為廣闊的豁達。讓我意識到面對今后的社會竟?fàn)幬艺J識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。在以后的學(xué)習(xí)中，我要更加的努力。

在生活上，我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己嚴謹?shù)奶幨略瓌t，與同學(xué)們相處和睦;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，曾在河南大學(xué)第七屆“真我風(fēng)采”形象設(shè)計大賽中以“水墨組合”的形式獲 得了優(yōu)秀獎，我的優(yōu)點是樸素節(jié)儉、性格開朗，嚴以律待人、性格堅毅。

我認為在大學(xué)是一個不斷自我完善的過程，一個人最大的敵人不是別人，而是自己。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

我熱愛學(xué)習(xí)，除了在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。

此外，我還特別注重體育運動，一個人的身體素質(zhì)是以后為之奮斗的基礎(chǔ)。我要堅持鍛煉，提高自己的體力和身體素質(zhì)，為以后打下良好的身體基礎(chǔ)。

篇3

引言

大學(xué)生活過了一半多了，是好好總結(jié)自己大學(xué)，規(guī)劃未來的時候了。在做這份規(guī)劃書之前，我就經(jīng)常思考這么幾個問題：我是誰，我想要干什么，我的優(yōu)勢與不足在 哪里，我希望我的未來的職業(yè)是什么，為了那個未來我現(xiàn)在應(yīng)該做什么等等。這就更使我認識到規(guī)劃一下自己職業(yè)生涯的必要性，于是看到這次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽， 我就毫不猶豫的參加了。更希望借此機會總結(jié)我的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，為我的未來規(guī)劃一個目標(biāo)、一個方向。

隨著高考畢業(yè)生就業(yè)制度改革和中國高等教育進入大眾化階段，我逐漸認識到大學(xué)生就業(yè)形勢日益緊張，而如何在人才濟濟的市場脫穎而出，獲得社會的承認，成功 贏取一份滿意的職業(yè)，則是需要我從現(xiàn)在做起為未來進行規(guī)劃。規(guī)劃未來就需要“知己知彼”，首先了解自己，然后知道我的理想職業(yè)，規(guī)劃通往職業(yè)的橋梁。

回想我的大學(xué)生活，大一懵懂，那時的我，還帶有高中時候的稚氣，什么事情都想試一下，于是班級班委、院辯論隊、院學(xué)生會、德育研究會里都有我競選的身影， 剛進大學(xué)的競選與種種面試活動，讓我收獲很多，慢慢地，我找到了自己的位置，積極參與到學(xué)院、學(xué)校組織的各種活動中，精彩的大一生活，我過得很愉快，也逐 漸適應(yīng)了大學(xué)自由的生活；到了大二，隨著學(xué)習(xí)進入正軌，活動參與增加，忙碌的生活常常讓我無所適從，我努力調(diào)整自己，總是試圖在學(xué)習(xí)與工作、活動中找到一 個平衡點，經(jīng)過大二的學(xué)習(xí)，我對于教育學(xué)專業(yè)有了更加深入的了解，同時也在不斷的鍛煉中慢慢成熟；大三，我開始尋找我的夢想，尋找通往夢想的路。生活緊張 而忙碌，奔波于教室、圖書館與宿舍之間，總會時而會感到迷茫，看到和我一樣忙碌的同學(xué)們，我總會思考在忙碌的背后是不是大家都有一個夢想，一個慢慢成長起 來的職業(yè)夢想。

心有多大，夢想就有多大！職業(yè)生涯規(guī)劃，為夢想插上翅膀，為行動指明方向！

人生如舟，生涯如水，水上行舟，不進則退！

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。機會總是留給有準(zhǔn)備的人，沒有規(guī)劃的生活是盲目的，有了一個切實可行的規(guī)劃，然后一步一個腳印，前行下去，終會成功！

一、自我盤點

俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。做一份職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的一點就是對于自我的認知，只有客觀、正確、真實地認識自己，才能做好一份合適的職業(yè)生涯規(guī)劃。下面我將從以下三個方面對自己進行剖析，最后形成對自己的盤點小結(jié)。

（一）自我評價

1.成長經(jīng)歷盤點

我出生于安徽省宿州市碭山縣的一個農(nóng)村家庭，我家位于安徽省的最北部，處于蘇魯豫皖四省交界處。我有兩個哥哥，在家中我最小。在小的時候，我很幸福地生活在父母的羽翼下，順利的完成了小學(xué)生活。在我的記憶中，童年是那么的無憂無慮，開心幸福。

然而隨著我的慢慢長大，家里三個學(xué)生的負擔(dān)越來越重，父親外出打工，積勞成疾，終于病倒了。當(dāng)時我上初二，記憶中只有家里濃濃的藥的味道和父親被病痛折磨 的情形。就在那時，小小的心中就扎下了一個夢想，我一定要好好學(xué)習(xí)，將來有出息了，不讓父母再受一點苦?？墒?，父親沒有等到我有出息的那一天，就走了。從此，在我心中，永遠有一個遺憾，一個無法彌補的遺憾。我的母親是世界上最偉大的母親。在母親的身上，我學(xué)到了堅強與自信，我學(xué)到了樂觀與自立，我更學(xué)到了 努力奮斗。

于是，在我的不懈努力和媽媽的關(guān)心下，我順利考上了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧小X山中學(xué)，之后成為重點大學(xué)的一名學(xué)生。在家鄉(xiāng)，能考上大學(xué)的人屈指可數(shù)，我成為母親的驕傲。

2.個性特征盤點

經(jīng)過不斷的磨練，我依然很樂觀、開朗，形成了自己的個性，讓我無論走到哪里，都可以充分展現(xiàn)自己。

①我屬于外向型，我喜歡廣交朋友，與不同的朋友交流，總能讓我的得到不同的收獲。

②我喜歡展現(xiàn)自己，無論做什么事情，我總是喜歡在人群中可以讓別人聽到我的聲音。

③我渴望成功，骨子里很好強的我，總是不甘人后。同時我也很勤奮努力，有上進心。

④我從小到大一直擔(dān)任學(xué)生干部，喜歡與老師打交道，有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。

⑤我的心理素質(zhì)很好，積極主動，心態(tài)樂觀。

同時，我的性格方面還有一些不好的地方，如

①性格急躁，往往缺乏耐心。

②做事不夠細心，有時候有丟三落四的習(xí)慣，比較馬虎。

3.興趣愛好盤點

我愛好讀書，包括哲學(xué)、文學(xué)、歷史等各個方面：尤其珍愛散文，喜歡周國平、季羨林的散文；愛好讀小說，喜歡看《福爾摩斯探案集》，其中扣人心弦的情節(jié)總讓我激動；喜歡《大國崛起》，其中歷史的智慧發(fā)人深省……

我愛好音樂，我喜歡溫柔的旋律在耳邊輕輕流淌，然后再心底深處慢慢生出一種說不清淡淡的情愫。

我愛好運動，雖然平時沒有太多的時間，但是，我還是喜歡找時間和好朋友打打羽毛球，乒乓球、跑跑步，在運動場上的人感覺充滿了陽光與活力。

有時候，我還是愛好獨處，在一個人的時候，靜靜地思考，靜靜地待著。

4.能力分析盤點

能力優(yōu)勢

能力弱勢

自小從農(nóng)村長大。具有艱苦樸素 、吃苦耐勞的精神。

長期從事學(xué)生干部工作，具有一定的領(lǐng)導(dǎo)與組織能力。

助人為樂，與人為善，能夠很好處理人際關(guān)系。

胸懷目標(biāo)，具有追求成功的勇往直前的干勁。不怕失敗。

積極參加社會實踐，動手能力較強。

適應(yīng)性強，能夠很快適應(yīng)新環(huán)境，接受新的挑戰(zhàn)。

做事情不夠細心，不夠謹慎，易沖動。

缺乏耐心，有時感情化、情緒化

自制力不強，往往需要外力督促下，能夠很好地完成任務(wù)。

（二）360°評價

1.優(yōu)點：

自我評價：

有自信，獨立性較強。

有責(zé)任感，組織能力較強

家人評價：

天資聰明，認真學(xué)習(xí)，有天賦，在家比較聽話，孝順。

老師評價

在平常的交往中，我發(fā)現(xiàn)她天資聰慧，但更能后天努力；她喜歡獨立地進行思考，但更能參與集體合作。

同學(xué)評價：

1.目標(biāo)往往很明確，有進取心

2.交際范圍廣，學(xué)習(xí)認真，出色

4. 天賦優(yōu)良，目標(biāo)明確，肯下功夫。平素儀態(tài)端莊，吐屬不凡。處事堅毅果決，臨變從容，雍然有度。

親密朋友評價：

1.責(zé)任感強，善于鉆研，做事有條理，待人真誠，淡泊寧靜。2.干練、勤奮、刻苦、有豐富的實踐經(jīng)驗和理論知識，樂于助人。

4.堅強獨立，聰明伶俐，善解人意

2.缺點：

家人評價：

不能聽取不同的意見，喜歡生氣，脾氣倔強，有傲氣。

親密朋友評價：

1.耐心欠缺一點。易急躁。有時過于強勢一點。

2. 有時侯會倔強一點，不能聽取不同意見。

老師評價：

如果假以時日，埋頭鉆研，一定能成為教育學(xué)領(lǐng)域的后起之秀。

自我評價：

性格急躁，往往容易生氣，難以平心靜氣的接受不同意見。

同學(xué)評價：

1.或可更加沉靜自修，遍覽百家之言，1.庶幾盡善盡。

不夠時尚，不夠潮。

（三）郎圖職業(yè)規(guī)劃測評報告

篇4

了解大學(xué)生的共同關(guān)注和普遍存在的問題是做好大學(xué)班主任工作的前提,掌握大學(xué)班主任工作的基本方法是大學(xué)班主任工作的重點。今天小編給大家整理了大學(xué)班主任班級工作自我總結(jié)，希望對大家有所幫助。

大學(xué)班主任班級工作自我總結(jié)范文一20__-20__年期間，我擔(dān)任__學(xué)院機電工程系機電一體化0724班、電氣自動化0708班，共計106名學(xué)生的教育管理工作。在學(xué)生工作處和系部領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)院老師和同事們的關(guān)懷與協(xié)助下，我盡職盡責(zé)，認真完成各項工作任務(wù)，取得了一定的成效，積累了不少經(jīng)驗?，F(xiàn)將工作情況匯報如下：

一、思想方面

我在思想上注重加強政治理論知識的學(xué)習(xí)，不斷提高政治修養(yǎng)，認真參加組織活動，做好學(xué)習(xí)筆記，并在工作實際中努力貫徹落實。在政治上，做為一名黨員，積極參與學(xué)院保持黨員先進性教育，使自己的政治思想理論素養(yǎng)有了一定的提高，在平常的一言一行中始終以一名優(yōu)秀輔導(dǎo)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己，為人師表，做好模范帶頭作用。

按照學(xué)院黨委要求，認真做好新生黨員培養(yǎng)和組織學(xué)習(xí)等各項工作，對新生黨員進行先進性教育，日常支部工作中，注重做到支部工作與學(xué)生工作的相輔相成，將黨員的培養(yǎng)與學(xué)生干部的培養(yǎng)緊密結(jié)合，讓黨性教育培養(yǎng)貫穿于學(xué)生管理工作各個環(huán)節(jié)。

二、班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)方面

針對本班學(xué)生入學(xué)成績水平比較集中，高分學(xué)生多，中低分學(xué)生少，學(xué)生不善于表現(xiàn)自己，生活比較節(jié)儉等等，這些對學(xué)生成長而言是一個大的障礙，針對學(xué)生思想上都積極要求進步的特點，從入學(xué)伊始，我提出了團結(jié)，緊張，活潑，共進的班風(fēng)口號。班風(fēng)建設(shè)的措施如下：⑴抓好學(xué)生的思想教育工作，正面引導(dǎo)為主，個別談話為輔，在班集體中形成了良好的奮進，團結(jié)的氛圍，通過班會和主題團日，努力幫助學(xué)生樹立正確地人生觀，價值觀，尋找制定適合自己的人生目標(biāo)，樹立學(xué)習(xí)的自信心。幫助學(xué)生正確認識現(xiàn)在的人才需求形勢，初步建立合理的學(xué)涯規(guī)劃。⑵發(fā)揮班委會學(xué)生骨干力量，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。培養(yǎng)他們?nèi)阅芰?，通過學(xué)生干部培訓(xùn)和班干部會議，不斷傳授學(xué)生干部工作方法和注意事項，通過主題團日給學(xué)生干部足夠廣闊的展示平臺，幫助學(xué)生干部快速成長，擔(dān)當(dāng)起班級學(xué)風(fēng)、班務(wù)建設(shè)的重任。⑶針對本班學(xué)生性格偏內(nèi)向，不善于表現(xiàn)自己的特點，組織學(xué)生開展了一些學(xué)生們喜聞樂見的課外活動，組織學(xué)生參加年級會組織的各項活動，進一步增強了與學(xué)生之間的感情交流，增強了班級凝聚力。為他們以后走向社會，在社會上互幫互助構(gòu)建良好平臺。⑷考慮到學(xué)生大部分是來自外地，盡量關(guān)心他們的日常生活，更注意關(guān)心貧困學(xué)生的衣食住行，盡全力、想辦法，為他們提供可能的幫助，盡最大努力將各類資助發(fā)放到需要的學(xué)生。⑸嚴格一日生活制度，按照新生部要求，做好早操、早自習(xí)、晚自習(xí)檢查，做好宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生檢查，堅持每周一次大掃除，每周巡查一遍學(xué)生宿舍，將在宿舍樓的檢查與教室抽查、點名相結(jié)合，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的一日生活習(xí)慣。 ⑹加強校紀(jì)校規(guī)教育，利用周點名對學(xué)生手冊進行了集中學(xué)習(xí)，通過各種案例加強學(xué)生人身、財產(chǎn)、交通安全意識，加強學(xué)生防騙、防傳銷意識，嚴查夜不歸宿和通宵上網(wǎng)，嚴查各類安全隱患。⑺文明宿舍建設(shè)方面，我在班級設(shè)立了樣板宿舍，對黨員宿舍也進行了標(biāo)識，強化思想，統(tǒng)一認識，讓學(xué)生從內(nèi)心深刻理解文明宿舍對于自身成長成才的重要性，要求學(xué)生黨員和學(xué)生干部以身作則搞好宿舍衛(wèi)生。加強監(jiān)督檢查，宿舍衛(wèi)生出現(xiàn)問題一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即整改。⑻以開學(xué)初的獎學(xué)金評定為契機，引導(dǎo)學(xué)生熟悉綜合測評和學(xué)校獎學(xué)金評定規(guī)則，以評促建，加強學(xué)風(fēng)班風(fēng)建設(shè)。

三、心理健康方面

在工作中，我發(fā)現(xiàn)所帶班級大部分學(xué)生具有強烈的責(zé)任心，但是卻缺乏理想和目標(biāo)，他們表面堅強，內(nèi)心脆弱，自尊心強，表現(xiàn)欲望強烈，很多學(xué)生在順境中成長，抗挫折能力存在潛在問題，并且部分學(xué)生在中學(xué)已經(jīng)開始談戀愛，上大學(xué)后直接面臨嚴峻的情感問題。針對學(xué)生群體共同特點，我在各班有針對性地開展了感恩父母珍愛生命奉獻社會主題教育，在各班設(shè)置心理委員，通過辦干部例會、走訪宿舍、個別學(xué)生談話，及時發(fā)現(xiàn)問題。針對部分學(xué)生網(wǎng)癮問題采用教育與檢查相結(jié)合，學(xué)校工作與家長配合相結(jié)合的方式，并取得一定的效果。

四、幫助學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣

我組織高年級優(yōu)秀學(xué)長在班級開展經(jīng)驗交流，幫助新生準(zhǔn)確定位自己，合理規(guī)劃大學(xué)生活，糾正錯誤觀念，盡快融入大學(xué)生活。同時，加強檢查監(jiān)督，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的一日生活制度和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

五、貧困生工作

對班級貧困學(xué)生進行摸底，梳理名單，對貧困生專門召集開會，

進行了貧困生誠信教育，鼓勵學(xué)生積極面對今后人生，通過自己的奮斗和努力戰(zhàn)勝貧困。本學(xué)期各類獎助貸資助工作我嚴格按照流程進行，全程進行監(jiān)督，所有資助政策及時宣傳到每一個學(xué)生，然后經(jīng)過學(xué)生提交書面申請、班級資助評議小組評議、結(jié)果公示、遺留問題處理等環(huán)節(jié)，確保各類資助公開、公平、公正發(fā)放到每一個需要的學(xué)生。

六、工作態(tài)度

本學(xué)期工作中，我認真對待學(xué)生教育管理中出現(xiàn)的各種問題，及

時溝通解決學(xué)生中存在的各種問題，及時深入學(xué)生，積極宣講，正面引導(dǎo)，確保學(xué)生安全意識和校園穩(wěn)定。我認真做好周點名，切實發(fā)揮好周點名的教育作用，對學(xué)生干部進行教育培訓(xùn)，發(fā)揮學(xué)生干部的三自作用。

一個班集體只有心齊才能有好的結(jié)果，這是我在學(xué)生面前反復(fù)強

調(diào)的一點。當(dāng)然，工作中我也發(fā)現(xiàn)自身的很多不足，由于日常工作繁雜，投入到學(xué)生管理的時間與之前專職相比大大減少，和學(xué)生的交流還很不夠深入，在今后的工作中我會努力克服這些缺點。

最后再一次感謝長期以來關(guān)心、支持和指導(dǎo)我工作的學(xué)校、學(xué)院、

新生部各級領(lǐng)導(dǎo)和老師，我會總結(jié)和保持學(xué)生工作帶給我的經(jīng)驗和磨練，認真對待自己的工作，無愧于學(xué)校對我的信任和培養(yǎng)。

大學(xué)班主任班級工作自我總結(jié)范文二不知不覺，工作已有半年，在這半年里，從開始的不十分了解輔導(dǎo)員這個工作，亦步亦趨地走向熟悉，走上正軌。我所擔(dān)任的是__級園藝專業(yè)110名同學(xué)的輔導(dǎo)員工作，在工作上，嚴格要求自己，為人師表，做學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，積極投入到學(xué)生生活當(dāng)中去，加強和學(xué)生的溝通聯(lián)系，了解學(xué)生的生活規(guī)律，掌握學(xué)習(xí)及其心理動態(tài)。本學(xué)期工作我是從以下幾個方面進行開展：

一、思想政治教育方面

學(xué)生的思想動態(tài)關(guān)乎到學(xué)生安全、學(xué)院的發(fā)展、學(xué)校的穩(wěn)定，是學(xué)生工作的重中之重，在這方面，首先以班委為抓手，要求他們政治立場堅定，工作態(tài)度端正，不隨波逐流，在遇到突發(fā)事件時能把握住大局。利用班會、同學(xué)談話聊天的時機對大家進行遵守法紀(jì)、尊敬師長、團結(jié)互助、自尊自愛、自強自立等優(yōu)良品質(zhì)的教育和培養(yǎng)。同時教育大家對自己的大學(xué)生活要有規(guī)劃，通過確定自己的未來目標(biāo)來走好大學(xué)里面的每一步，扎扎實實走向成功。及時地了解學(xué)生的思想動態(tài)，對個別特殊學(xué)生加以引導(dǎo)，接觸心中疑惑并告訴大家要有集體榮譽感，把專業(yè)當(dāng)做一個大家庭。

二、班級管理方面

一個好的集體離不開一個好的班級干部團體，班干是管理班級的有力助手。在新生軍訓(xùn)期間，就開始對班級中表現(xiàn)突出、能力優(yōu)秀的同學(xué)進行了摸排，并讓有競選想法的同學(xué)可以找我來談，做好前期的準(zhǔn)備工作。在軍訓(xùn)結(jié)束之后，馬上進行了班級選舉，以競聘演講，同學(xué)投票為參考，學(xué)院綜合考慮定出28名班委。在之后，為了使班委能了解自己的工作職責(zé)，更好的開展工作，平均每2周帶領(lǐng)班委召開一次班委例會，各班委對自己近期工作進行述職，對接下來要開展的工作進行交流，對班級存在的問題，共同商討解決方案。

同時，不定期召開班會，就學(xué)風(fēng)、考風(fēng)、為人處世、理財、鍛煉身體、感恩等內(nèi)容對大家進行教育，讓學(xué)生遵守學(xué)校各項規(guī)章和治安秩序，注意自己財產(chǎn)人生安全，對班級近期出現(xiàn)的一些不好現(xiàn)象進行批評教育，對出現(xiàn)的先進分子表揚鼓勵，激勵大家要積極地參與學(xué)校各項活動，利用各種平臺來鍛煉自己的各項能力。

在學(xué)生軍訓(xùn)期間，第一時間建立學(xué)生檔案，盡快的對每位同學(xué)有一個大致了解，與此同時，將學(xué)生家庭信息完善，對出現(xiàn)問題的學(xué)生及時的與家長聯(lián)系。為了能更方便的與學(xué)生聯(lián)系，建立了班級飛信群、QQ群，積極地深入學(xué)生宿舍，與學(xué)生交談聊天，讓學(xué)生把自己的心思都展現(xiàn)出來，再針對主要的環(huán)節(jié)進行一一引導(dǎo)，解除學(xué)生心中的困惑。

指導(dǎo)學(xué)生開展各項班級活動，班級的第一次出游對班級以后活動的開展很重要，為此，我對3個班的班委都事先進行了布置工作，從出游的選址、活動方案等方面進行了指導(dǎo)策劃。在以后的各項班級活動中，也及時給予方向性指導(dǎo)，確保每次活動能夠有效地開展起來。

三、工作不足及存在問題

作為一名新上任的輔導(dǎo)員，在學(xué)生管理方面還有很多不足之處，如在活動策劃方面有時過于繁瑣，在學(xué)生心理了解方面缺乏經(jīng)驗，對于班級中某些不積極分子仍感到棘手。在以后的工作會進一步改善，與此同時，也要加強自己個人的學(xué)習(xí)，使自己和所帶的班級能一起共同成長。

大學(xué)班主任班級工作自我總結(jié)范文三大一班主任工作的策略——防微杜漸，鑄造良好生活習(xí)慣，提升綜合素養(yǎng) 防微杜漸，鑄造良好的生活習(xí)慣，是班主任工作中一個關(guān)鍵策略。但是這一策略的具體實施是建立在跟學(xué)生的溝通、了解和觀察的基礎(chǔ)上。學(xué)生工作中會涉及到非常具體的一些事情，比較典型的有打游戲問題、談戀愛問題、借錢提前消費問題、寢室同學(xué)難以相處問題等等。這一些方方面面的跟學(xué)習(xí)相關(guān)的生活問題實際上也是我們大學(xué)生一個綜合素養(yǎng)的具體體現(xiàn)。

我在管理班級時觀察到得實際情況，有一些現(xiàn)狀另人擔(dān)憂的，總結(jié)為以下幾點：

1、沉悶，沒有積極性。

同學(xué)們對任何活動，不管文藝還是體育一概不關(guān)心，只是一味低頭做自己的事。我曾經(jīng)就個人經(jīng)驗專門到班上做動援，效果似乎不明顯。班級工作因此受大很大阻礙，活動難以開展，班委工作艱難，也沒有成效。

2、同學(xué)間關(guān)系淡漠。

據(jù)我平時對寢室的抽查、了解，同學(xué)們間關(guān)系異常冷漠。寢室間的串門情況都很少，彼此了解不夠。即使同一宿舍，彼此間也少有深刻交往。他們也感到孤單寂寞、壓力大，但又不努力改變。

3、學(xué)習(xí)成績不理想。

我經(jīng)常與他們的任科老師交流，均對這兩個班的專業(yè)成績感到擔(dān)憂。主要問題還是基礎(chǔ)差，起點低，同學(xué)們也學(xué)得很累。

4、家庭貧困的孩子很多。

不少學(xué)生因家里經(jīng)濟情況不好，不得不長期做兼職，這樣對學(xué)習(xí)有一定的影響。學(xué)校實行的公寓、宿舍分兩邊住宿的情況，讓貧富生分化，貧困生在心理上承受壓力，更加沉悶。

5、家庭貧困的孩子很多。

不少學(xué)生因家里經(jīng)濟情況不好，不得不長期做兼職，這樣對學(xué)習(xí)有一定的影響。學(xué)校實行的公寓、宿舍分兩邊住宿的情，讓貧富生分化，貧困生在心理上承受壓力，更加沉悶。

當(dāng)然，這兩個班也有優(yōu)點。比如同學(xué)門對學(xué)習(xí)的態(tài)度比較端正的，平時晚上絕大多數(shù)同學(xué)都在上自習(xí)。上課考勤的情況良好，同學(xué)們都能遵守校紀(jì)校規(guī)。要管好這樣的班級我確實覺得有些難度。整體開班會，大家都不愿發(fā)言，因此我采取逐個談話的方式來了解他們的心思。下學(xué)期團委的工作我會做的相對少些，我將花更多的精力在這兩個班上。對他們進行更深入的工作。

當(dāng)然，這個班也有優(yōu)點。比如同學(xué)門對學(xué)習(xí)的態(tài)度比較端正的，平時晚上絕大多數(shù)同學(xué)都在上自習(xí)。上課考勤的情況良好，同學(xué)們都能遵守校紀(jì)校規(guī)。要管好這樣的班級我確實覺得有些難度。整體開班會，大家都不愿發(fā)言，因此我采取逐個談話的方式來了解他們的心思。下學(xué)期團委的工作我會做的相對少些，我將花更多的精力在這個班上。對他們進行更深入的工作。

篇5

常言道：考考考，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根?？荚囀墙虒W(xué)過程中使用最平常的、頻率最高的、也是最為有效的一種教學(xué)評價手段，尤其對學(xué)生，有著極強的觸動與激勵作用。一次測試的價值不僅僅是分數(shù)，更重要的是試卷所反映出來的老是在教學(xué)中與學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的問題。一節(jié)高效的試卷講評課能深化學(xué)生對知識的理解，發(fā)展學(xué)生的思維能力和運用知識解決實際問題的能力，可以及時地反映教與學(xué)雙方存在的問題。那么，如何打造高效的生物試卷講評課呢？

1 明確試卷講評課應(yīng)該注意的問題

1.1避免經(jīng)驗主義造成教學(xué)浪費

在復(fù)習(xí)階段，教師往往用大量的時間去批改練習(xí)與試卷，而沒有時間去仔細診斷、分析學(xué)生存在的錯誤及其原因。因此，在講評試卷時只憑經(jīng)驗與感覺進行講評，如同醫(yī)生在不了解病人病情的情況下開處方，很難做到“對癥下藥”，有時還會有“少數(shù)人的問題，多數(shù)人作陪”的課堂教學(xué)現(xiàn)象，造成浪費。

1.2試卷的反饋、講評要及時

及時提前發(fā)下試卷，利用學(xué)生對試卷的關(guān)注積極主動地查錯、糾錯。

1.3充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的自主性，積極性

要改變傳統(tǒng)的試卷講評教學(xué)方式，不能總是“改正答案”，“就題講題”，“一講到底”的課堂模式，這樣學(xué)生總是被動接受，長久之后，部分學(xué)生就會覺得課堂枯燥無趣，失去學(xué)習(xí)的興趣。

高效的生物試卷講評課要注意處理好教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的主體關(guān)系，要凸顯學(xué)生主體，積極引導(dǎo)學(xué)生自主參與，注意學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，要精選典例，突出重點；注意形式多樣化，調(diào)動興趣，使講評課真正起到糾正錯誤，鞏固知識，拓寬思路的作用。

2 課前的精心準(zhǔn)備

2.1進行錯因分析，避免就題講題

上課前就把試卷提前發(fā)給學(xué)生，提倡學(xué)生先行訂正錯題，自我分析錯因，必要時填寫“錯題診斷表”。在學(xué)生做好準(zhǔn)備的同時，教師自己也要做到胸中有數(shù)，才能有的放失。教師首先應(yīng)進行認真的分析統(tǒng)計，要在閱卷和統(tǒng)計學(xué)生錯誤的基礎(chǔ)上，分析學(xué)生在知識和能力方面存在的缺陷，以及教師在教學(xué)中存在的問題，以便改進策略，找出對策。

2.2分析典型錯例及原因，以防止重蹈覆轍

要細致分析錯因，定出糾錯的具體措施，找學(xué)生錯誤率較高而本身又是主干知識的幾個重要的典型錯題，用于課堂上重點分析，避免學(xué)生以后再犯類似錯誤

3 課堂上的高效講評

3.1講怎樣審題

很多學(xué)生答題錯誤與審題有關(guān)，未理解題意或理解錯誤，對題目中的關(guān)鍵字詞遺漏或理解不到位，都會導(dǎo)致出錯。分析試題時，首先要指導(dǎo)學(xué)生完整仔細地閱讀一遍題目的文字和附圖，找出關(guān)鍵詞，理解要回答的問題是什么，然后思考這些問題與學(xué)過的哪些知識點是相對應(yīng)的，分析可以用哪些知識、方法來解答。

例：在細胞呼吸過程中，線粒體首先利用的物質(zhì)是（ ）

A.葡萄糖 B.丙酮酸 C.葡萄糖和水 D.【H】

析：首先要讓學(xué)生讀題，找出關(guān)鍵詞：細胞呼吸、線粒體，分析出是有氧呼吸，然后再聯(lián)系所學(xué)的有氧呼吸過程的三個階段及進行場所，自主進行分析，得出答案是丙酮酸，否則，很可能得出是葡萄糖。

3.2講解題思路

講評課如何講評很關(guān)鍵，應(yīng)該突出重點，講解題思路，師生互動，生生合作，沒有必要講到最后一步，講出答案。

例：將酵母菌放在含有培養(yǎng)液的密閉的錐形瓶中，測得CO2的釋放量比氧氣的吸收量大一倍，則有氧呼吸與無氧呼吸消耗的葡萄糖的量比為（ ）

A.1：6 B.1：3 C.1：2 D.1：0

析：首先分析酵母菌的細胞呼吸方式有兩種：無氧呼吸和有氧呼吸，其次，讓學(xué)生分析：如果酵母菌分別只進行有氧呼吸、無氧呼吸時，CO2的釋放量和O2吸收量的關(guān)系（前者相等，后者不吸收O2但產(chǎn)生CO2），現(xiàn)CO2的釋放量比O2吸收量大一倍，可知題目中酵母菌既進行有氧呼吸又進行無氧呼吸。教師的講析到此結(jié)束，然后由生自主完成后續(xù)的解題計算工作。

3.3講重難點的突破

有些試題的條件隱蔽，學(xué)生較難判斷出可以運用的原理規(guī)律，在講解時要進行重點難點的挖掘、破解。同時，教師可以從不同層次和角度啟發(fā)學(xué)生的思考，比如：為什么會出錯，怎么做，為什么要這樣做，怎么想到要這樣做，改變條件后如何做等入手引導(dǎo)學(xué)生解題。

4 評析后的總結(jié)與拓展

篇6

每個大學(xué)生 都有自己畢業(yè)的興奮的那一天，而大學(xué)生自我是必不可少的，也是人生中的一件大事

珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會"方法"，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會"漁"，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時，以"獨立思考"作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己?；仡櫵哪?，我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責(zé)任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

社會實踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

體育成績一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過我的練習(xí)和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

大四學(xué)年自我總結(jié)范文

看著日新月異的校園，踏著更顯成熟穩(wěn)重的步伐，成了這個學(xué)校的“老大”。大四的我們，沒有了大一的迷茫，沒有了大二的瀟灑，我們更加穩(wěn)重，更加成熟，有了為自己的目標(biāo)而奮斗的決心。無可否認，作為大四學(xué)生，意味著更大的就業(yè)壓力，更重的社會責(zé)任和更為接近的分離暫別。

時光如梭，歲月飛逝，青春的腳步不會為誰而停留?；仡櫞笕娜兆樱_實有很多值得回味和總結(jié)的地方。但我沒有大的遺憾，因為在那悄然流逝的日子里，我始終是在努力著的。在那段美好的日子里同樣留下了屬于自己的歡聲笑語和酸甜苦辣，留下了自己成長的記憶。

在學(xué)習(xí)上，我還是保持了以往的態(tài)度，認真聽課，按時完成作業(yè)，期末認真復(fù)習(xí)，取得了不錯的成績。挺遺憾的是英語六級沒有通過，不過會繼續(xù)努力的。除了學(xué)習(xí)，平時有時間也會多看看書，擴大自己的知識面，增強自己的競爭力。

在生活上，繼續(xù)與舍友、同學(xué)保持著良好的關(guān)系。帶給我幸福和安慰的舍友們，我想這將是我在大學(xué)生活中最留念的。我也學(xué)會了一些為人處世的道理，更加珍惜現(xiàn)在的生活，學(xué)會如何關(guān)心父母。平時較為注重宿舍的衛(wèi)生，每星期都組織宿舍進行大掃除，保持良好的宿舍環(huán)境。這一年我也體驗了不同的兼職生活，雖然時間不長，但都讓我積累了經(jīng)驗，無論做什么都要堅持到底，要真誠和微笑，保持積極健康的心態(tài)。

篇7

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，比如不過的人過春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質(zhì)：

一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)

當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(3COME文檔頻道)。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。

篇8

時間如水，轉(zhuǎn)眼間大一生涯已至尾聲。理應(yīng)有個總結(jié)來總結(jié)一下自己一年的所得與所失。

1.在思想方面，首先我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，認識到大學(xué)仍需付出極大的努力用功學(xué)習(xí)。其次，對人生和職業(yè)生涯有了初步思考。逐步發(fā)現(xiàn)了自己的興趣并大致擬定了將來的方向，開始思考人生。

2.在生活上，大一的最大收獲就是努力地去理解和接觸大學(xué)生活，我能與舍友、同班同學(xué)保持好的關(guān)系。并結(jié)識一些高年級的師哥師姐，向他們請教學(xué)習(xí)、工作、生活上的問題。大學(xué)就是一個小型的社會，不僅要搞好自己的學(xué)習(xí)成績，更要培養(yǎng)自己的人際交往的才干。

3.在學(xué)習(xí)上，極大程度的提高了自己的自學(xué)才干，接受了大學(xué)的啟發(fā)式教誨模式。再有就是懂得了利用學(xué)習(xí)方法同時器重獨立思考。大一不管是滿足還是遺憾，是得意還是失意，是自信還是自卑，一切都已經(jīng)成為了，我走過的足痕，變成了我人生的一份小檔案，保存在我的人生進程中。

現(xiàn)在，我只有用更好的心態(tài)和精神狀態(tài)去展望充滿渴望的新學(xué)年的新學(xué)期，懷著更高的信心和抱負踏上新的征途，走好人生下一站途程！

（二則）

大一這一學(xué)年，對我個人來說是我人生中的一個主要時代。同時也是我的過度時代。從高中過度到大學(xué)，從依附父母到獨立自主，從當(dāng)年的幼稚到如今的略顯成熟，從高談闊論對美妙幻想的尋求到實事求是對現(xiàn)實的殘酷，我的覺自己發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。自身的許多轉(zhuǎn)變都是自己始料不及的。每每回想起這不平凡的一年，總覺的留下了許多的感慨與太多的遺憾。

從當(dāng)初的對空想的渴望到如今對現(xiàn)實的難言，從當(dāng)初信誓旦旦的豪言壯志到現(xiàn)今對空想現(xiàn)實的清醒認識。我覺得我變了。我變了，我已不是當(dāng)初那個只會唯唯諾諾的我，已不是當(dāng)初那個任人號召，毫無主張的我。更不是當(dāng)初那個只會感慨抱怨而不會放縱一搏的我。我真的變了，變的已不再是當(dāng)初那個不喝酒，不抽煙的渾樸小伙了。已不再是昔日那個不講臟話，依照禮到的循古小生了。為了空想，我也不再是舊日那個熱于奉獻，忘我生死的熱血少年了。總之，我變了，變成連我自己都不認識的人了。但是，我有一種動力卻始終沒有變過，那就是對空想抱負的追求及高貴的信念。

要不是親眼見證了這一年的自我變革，真不敢信賴自己的變革有這么大。追根朔底，當(dāng)然主要原因就來自于當(dāng)這個班長。自從當(dāng)了軟件081班的班長，肩上就多了一份任務(wù)，不僅要為自己負責(zé)，更要為班集體負責(zé)。從此心中這份沉甸甸的擔(dān)子就一直迫使我的自我改變。身在其職，很多事情我才真正地覺得到自己的無可奈何，力不從心。俗話說的好：“不在其位，不知其職”這句話道盡了我心中的委屈。在某種場合，很多事情坐起來都是身不由己，致使自己的某些習(xí)俗潛移默化了。取而代之的是染上某些惡習(xí)。作為一個班長，我總是時刻的懇求自己，要注意自己的言行，一不警戒，損害自己形象是小，給班級形象抹黑是大。所以，時常在外跟人交談時，就懇求自我約束力的提升及談吐的適度。

時想，大一這一年，我還是過的比較充實的。在學(xué)習(xí)方面，我是盡量克服住自己，不能落下功課。作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們亙古不變的話題。作為一名班長，你就更應(yīng)該樹立起榜樣作用，堅持以身作則。其次在處理班級問題上，我采取仁義之舉，時刻，以班集體的名譽為先。雖有時，言過其實，偶爾有傷他人之處這也在所難免。俗話說的好：“魚和熊掌不可兼得”。然而美中不足的是，全班存在的問題仍然不少，首當(dāng)其沖的就是班級團結(jié)問題，這方面主要表現(xiàn)在男生與女生，女生與女生之間不能傾心相對，致使班里的男生對女生不太理解，而女生則各自勾心斗角，不能和睦相處。其次在班干問題，許多班干都只是虛設(shè)其職，卻無實用，導(dǎo)致許多班級措施無法履行等等一系列問題。

以上的許多問題，如果要究其根底主要任務(wù)在我，是我這個班長不能正確的用人，未能發(fā)揮他們各自的長處，俗話說：“次一甸，長一智”。然而我未能做到。然而在這里追究任務(wù)，已沒有什么意義，主要的是，既然清楚問題，就要懂的付出舉動，而不是在這里高談闊論。雖然后期我采用了一些辦法加以更正，并付出了具體的實踐，也取得了一些成效。

但是這一學(xué)年留下的遺憾還是太多太多。最讓我覺得遺憾的是：我并沒有實現(xiàn)當(dāng)初競選時的諾言，沒能讓其他學(xué)院對信息工程學(xué)院，乃至軟件專業(yè)的同學(xué)刮目相看，沒能在校園內(nèi)打下一片屬于這個專業(yè)的天地。

有的人說我很失敗，在眾多班長里頭可能就屬我最差勁了?？墒俏也⒉灰詾槿唬也恢?，在他心中，怎樣做才算是一個好班長，對于在他心中，對一個班長的懇求可能我永遠也達不到。我只知道，作為這個班的班長，自始自終我已經(jīng)盡了力，傾了心，至于是好事壞，我問心無愧。

篇9

目前，我國民辦高校在校生數(shù)量穩(wěn)步增長，隨之而來的心理健康問題越來越多地受到教育界的普遍關(guān)注。為了全面貫徹黨的教育方針，針對民辦本科高校大學(xué)生心理問題的特殊性，立足一線民辦本科高校學(xué)生管理角度開展大學(xué)生心理健康教育工作，掌握“一手”民辦本科高校大學(xué)生心理健康問題并進行理論研究，運用“分年級心理健康教育”方法，有針對性地開展“接地氣兒”的心理健康實踐活動進行心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)民辦本科高校大學(xué)生健康的心理，輔助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)。

關(guān)鍵詞：

民辦本科高校；大學(xué)生；分年級心理健康教育；方法與實踐

由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使民辦高校大學(xué)生既有普通高校大學(xué)生共性心理問題，還承受著其他方面的心理壓力。本文針對民辦本科高校大學(xué)生，提出分年級心理健康教育方法，探索民辦本科高校心理健康教育的新思路、新途徑。

一、民辦本科高校大學(xué)生心理健康的主要問題。

通過查閱文獻資料得知民辦高校大學(xué)生心理問題普遍表現(xiàn)為自我意識強，抗挫能力差；學(xué)習(xí)興趣不高，目標(biāo)不明確；功利性強，缺乏感恩之心等。本文將從大一至大四不同年級的角度分析研究民辦本科高校大學(xué)生同年級學(xué)生存在的共性心理問題。

1.大一年級學(xué)生的心理健康問題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，是因高中填鴨式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向大學(xué)自主式學(xué)習(xí)，產(chǎn)生的學(xué)習(xí)心理壓力；另一方面，從高中以家庭為主的人際交往擴大到與同齡人、老師甚至社會其他行業(yè)人士的人際交往，導(dǎo)致人際交往障礙心理。以上兩方面總的原因是能否渡過高中生向大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，盡早適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。如大一年級學(xué)生的心理問題得不到緩解，會導(dǎo)致學(xué)業(yè)困難，學(xué)生個性的自閉、自大、自卑、孤僻等一系列的嚴重后果。

2.大二年級學(xué)生的心理健康問題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，因習(xí)慣大一以來“獨立”的生活模式，對學(xué)校周邊環(huán)境有了接觸性的認識，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)精力上的松解。在學(xué)業(yè)上又進入了專業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)，因精力上的松解，導(dǎo)致娛樂與學(xué)業(yè)的矛盾心理；另一方面，經(jīng)過一年的“考察期”，正處青春懵懂期的大學(xué)生進入異性戀愛式交往的高峰期，從而導(dǎo)致一系列的戀愛問題心理。以上兩方面總的原因是因熟悉大學(xué)學(xué)習(xí)、生活模式，想自由而豐富多彩地生活。如此時得不到正確引導(dǎo)，會導(dǎo)致焦慮、自我懷疑、偏執(zhí)、困惑、敏感、憂郁、責(zé)任感缺失等心理問題。

3.大三年級學(xué)生的心理健康問題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，大三是開設(shè)專業(yè)課階段，需要全面整合文化、專業(yè)基礎(chǔ)知識，融會貫通于專業(yè)理論、技能學(xué)習(xí)，因知識底子“薄”，導(dǎo)致學(xué)業(yè)焦慮心理。大三學(xué)生已對自己所學(xué)專業(yè)、社會大環(huán)境有一定的認知，但對自己的將來，目標(biāo)仍然不確定，產(chǎn)生對未來的迷惑心理；另一方面，大學(xué)生對社會上的一些思潮有了一定的認知，但對世界觀、人生觀、價值觀的定位仍不完善，多種態(tài)度、標(biāo)準(zhǔn)、思想相互“切磋”，處于“三觀”瀕臨成熟的緩沖期，產(chǎn)生壓抑模糊心理。以上兩方面如不能得到較好的心理疏導(dǎo)，會導(dǎo)致畢業(yè)困難、對生活失去動力、對人生失去目標(biāo)。

4.大四年級學(xué)生的心理健康問題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，因社會就業(yè)現(xiàn)狀所至，各高校包括民辦本科高校都在鼓勵學(xué)生大四上學(xué)期就進入就業(yè)期。然而，學(xué)生一邊完成大四的相關(guān)課程，另一邊還要整合大學(xué)“收獲”，奔向招聘求職大潮中，從而產(chǎn)生就業(yè)、擇業(yè)心理問題，更甚者會出現(xiàn)消極求職等心理；另一方面，畢業(yè)在即，一邊要撰寫論文，另一邊要完成畢業(yè)前的各種離校事宜，會將學(xué)生推向煩躁的頂端，產(chǎn)生浮躁的心理。以上兩方面如不能得到較好的疏導(dǎo)，會導(dǎo)致學(xué)生求職、就業(yè)難，患得患失于自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，引發(fā)一系列不文明畢業(yè)離校問題，更甚者出現(xiàn)極端事件。

二、民辦本科高校大學(xué)生分年級心理健康教育方法與實踐

目前文獻中體現(xiàn)解決民辦高校大學(xué)生心理健康教育的途徑大多采取心理測試量表的方式，如：癥狀自評量表SCL-90、自尊量表SES、個人評價問卷PEI，或提出提高心理健康教育師資隊伍、建立建全心理健康教育機制等方式。本文將從民辦本科高校學(xué)生管理工作角度，有針對性地開展心理健康教育實踐。1.針對大一年級學(xué)生因?qū)W習(xí)方法改變產(chǎn)生的心理壓力，開展“優(yōu)秀學(xué)子事跡座談會”、“學(xué)生學(xué)業(yè)案例分析大會”，以學(xué)習(xí)成績突出的學(xué)生典型代表為主體，與大一學(xué)生分享學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變過程、心理調(diào)節(jié)方法等等。針對人際交往障礙心理，開展以寢室、班級、年級為單位的，豐富多彩的文、體、學(xué)、勞活動。讓大一參與者“享受”其中、收獲其中。通過實踐活動做好高中生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)變，做好銜接育人管理，讓學(xué)生勇于與他人溝通、主動適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

2.針對大二年級學(xué)生的娛樂與學(xué)業(yè)矛盾心理，開展“學(xué)業(yè)規(guī)劃大賽”、“學(xué)生學(xué)業(yè)家長座談會”。通過活動強調(diào)學(xué)業(yè)的重要，還要發(fā)揮家長的推動作用，輔助家長從實際出發(fā)定位孩子的能力及目標(biāo)，不因家長的期望值過高或過低引發(fā)孩子不必要的自卑、自負心理。針對學(xué)生戀愛產(chǎn)生的心理問題，通過心理健康教育課的相關(guān)內(nèi)容解析性與愛的利害，引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)與異往，鼓勵以促進學(xué)業(yè)、責(zé)任為先的戀愛觀。通過實踐活動做好學(xué)校家庭互動，關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)，推動學(xué)風(fēng)育人管理，讓學(xué)生正視學(xué)業(yè)，勇于面對戀愛問題心理，學(xué)會擔(dān)當(dāng)，學(xué)會取舍與放棄。

3.針對大三年級學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮及對未來的迷惑心理，開展“專業(yè)技能比賽推廣會”、“考研經(jīng)驗交流會”。通過專業(yè)老師指導(dǎo)參加專業(yè)技能比賽，將理論與實踐相結(jié)合，通過獲得獎勵的方式促進學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)興趣；鼓勵學(xué)生考研，做好升學(xué)與就業(yè)的選擇，調(diào)節(jié)學(xué)生內(nèi)心的焦慮及迷惑。針對“三觀”漸于成熟的大三學(xué)生，因各項思想碰撞而產(chǎn)生的壓抑心理，開展優(yōu)秀畢業(yè)生返校事跡報告會，以生動、親近的方式與在校生溝通，講述自己的生活、工作情況、努力拼搏事跡，以此助力“三觀”的正確形成。通過實踐活動，在專業(yè)老師指導(dǎo)下參加專業(yè)技能比賽，同時也提升了專業(yè)育人管理水平，引導(dǎo)學(xué)生增強專業(yè)技能學(xué)習(xí)，對未來有一個初步打算，對“三觀”有更深刻的理解。

4.針對大四年級學(xué)生的就業(yè)壓力心理，開展“就業(yè)簡歷點評會”，與學(xué)生交流如何總結(jié)大學(xué)四年所獲，制作體現(xiàn)個人“閃光點”的、求職意向明確的求職簡歷，同時幫助學(xué)生樹立求職自信心。引入馬斯洛需求層次理論、赫茲伯格的激勵理論，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)價值觀，輔助學(xué)生就業(yè)及擇業(yè)。針對因即將畢業(yè)產(chǎn)生的浮躁心理，開展“畢業(yè)、就業(yè)有關(guān)事項說明會”，讓學(xué)生根據(jù)時間推進做好相關(guān)安排。通過實踐活動，完善就業(yè)育人管理制度；加強學(xué)生的自我總結(jié)能力，明確畢業(yè)前的各種事項，合理安排，順利畢業(yè)；盡早給自己合理定位，實現(xiàn)順利就業(yè)。

三、民辦本科高校大學(xué)生分年心理健康教育效果

任何實踐活動的開展都呈現(xiàn)出“多面立體”效果，對于學(xué)生心理健康的教育引導(dǎo)作用體現(xiàn)于實體，感知于無形，但其中的影響效果是極其明顯的。

1.防患于未然，影響于無形。不可否認一點，從嚴格意義上講所有人都患有一定程度上的心理疾病，比如強迫癥、煩躁等等，但并不影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。能通過全國統(tǒng)一高考進入高校的大學(xué)生，只有極少數(shù)學(xué)生患有醫(yī)學(xué)上的心理疾病，且患病人數(shù)不多，這類心理疾病學(xué)生的醫(yī)治方法大多選擇休學(xué)醫(yī)學(xué)醫(yī)治。對于民辦高校的在校大學(xué)生而言，心理健康教育重在防患于未然、影響于無形，從學(xué)生實踐活動的角度，進行心理健康教育，讓這種無形的影響力達到最優(yōu)，即可以“防”又可以“引”。因此，心理健康教育工作與學(xué)生實踐教育活動相融合，更有助于解決、疏導(dǎo)心理問題學(xué)生的病癥。

2.干預(yù)極端個體，宏觀調(diào)控整體。心理健康本身的狀態(tài)就是一個變量，一顆心是孤獨的，但一群心是有力的，個人如粟，集體如倉。因此，在學(xué)生心理健康教育中，充分發(fā)揮集體的作用。通過針對性的實踐活動，可以讓很多顆心因為一個理由在一起，彼此會有影響和照應(yīng)。同時，注意日常學(xué)生心理狀態(tài)調(diào)查，針對心理危機情況及時做出針對性的干預(yù)，既從心理健康教育的角度也從關(guān)心幫助學(xué)生的角度，控制住極端問題。在心理健康個體或集體教育過程中由學(xué)生管理者傳輸健康的思想、道德，最大限度地發(fā)揮“倉”的包容度和安全感。

3.學(xué)校、家庭、社會聯(lián)動，共同輔助學(xué)生學(xué)業(yè)有成。學(xué)生不僅僅是學(xué)校的學(xué)生，更是家長希望的延續(xù)者、社會的建設(shè)者。因此，通過系列實踐活動，立足學(xué)校，聯(lián)系家長，將學(xué)生推向社會，從中認知自己、感知社會，面對問題、接受現(xiàn)實，完善自我、調(diào)節(jié)心理，順利完成學(xué)業(yè)。民辦本科高校大學(xué)生主要因?qū)W業(yè)問題、人際問題、就業(yè)擇業(yè)問題帶動一系列心理健康問題。從學(xué)生管理視角剖析學(xué)生心理問題，更有的放失地進行實踐活動引導(dǎo)，從而更有效地解決問題。

參考文獻：

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[4]龔霞光.民辦高校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究及教育策略[J].當(dāng)代教育論壇，2013，（1）：85.

篇10

關(guān)鍵詞: 街頭籃球 體育教學(xué) 應(yīng)用

1.研究目的

街頭籃球作為一股新風(fēng)吹入中國,使得原來保守的中國籃球愛好者們得到了自己的新生,而在校大學(xué)生便是這個群體的中堅力量。籃球運動的魅力(高空性、節(jié)奏性、準(zhǔn)確性、整體性、兇悍性、智謀性和技藝性),以及參與者所表現(xiàn)出來的智慧、技能、素質(zhì)、品質(zhì)、素養(yǎng)等能力,使得這項運動受到很多人的喜愛。街頭籃球的魅力在于每個運動參與者都有自己獨特的風(fēng)格和技巧,這種自由、奔放、激情四射的新興籃球運動,受到廣大年輕大學(xué)生的歡迎。近年來,街頭籃球已經(jīng)進入各個大學(xué)校園,使得原來保守的大學(xué)生籃球愛好者們到了新生,他們不會再為簡單的投籃、跑位而感到無聊,而是被街頭籃球的文化內(nèi)涵、所表現(xiàn)的藝術(shù)性,以及街頭籃球的精神所深深吸引。而花哨的運球突破、逼真的假動作,也與原來保守的籃球教學(xué)內(nèi)容形成了鮮明的對比,學(xué)生已經(jīng)不滿足于陳舊、枯燥的籃球教學(xué)內(nèi)容,對于老式的教學(xué)內(nèi)容表現(xiàn)出消極接受,這使得籃球教學(xué)質(zhì)量和效果大打折扣。合理地將街頭籃球與傳統(tǒng)籃球教學(xué)相結(jié)合,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)及克服困難的能力成為了以學(xué)生為本,符合娛樂體育、終身體育、健康體育思想的一條新路子。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

西安交通大學(xué)城市學(xué)院大一6個班男生。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法。

在西安體育學(xué)院、陜西省圖書館與網(wǎng)絡(luò)上查閱、收集相關(guān)文獻資料,為分析論證提供理論依據(jù)。

2.2.2問卷調(diào)查法。

根據(jù)研究目的與要求,科學(xué)地設(shè)計調(diào)查問卷,向西安交通大學(xué)城市學(xué)院大一男生發(fā)放調(diào)查問卷126份,回收126份,有效回收率100%。

2.2.3分組對比法。

將6個班男生分為3個實驗班,3個參照班,進行對比試驗。

3.研究分析與結(jié)果

首先,將6個班男生按照籃球個人技術(shù)水平平均分配到各班,分為試驗組和對照組,每組3個班,共63人。試驗組運用街球與傳統(tǒng)籃球技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方法,參照組則完全運用傳統(tǒng)籃球教學(xué)方法。試驗時間為一學(xué)期(4個月)。

在試驗前對實驗組63名男生進行簡單的問卷調(diào)查,結(jié)果如下表1。

由此可見,70%以上的學(xué)生對街球的熱情很高漲,愿意主動學(xué)習(xí),并且76%的學(xué)生愿意學(xué)習(xí)籃球控球技術(shù)。因此在隨后的籃球教學(xué)實踐中確定選擇將球性練習(xí)融入教學(xué)當(dāng)中,提高學(xué)生的運球、控球能力。

經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué)實踐后,對兩組學(xué)生分別進行籃球技術(shù)考核,考核內(nèi)容如下:

①籃球基本技能考核:全場運球、傳球、投球綜合能力;

②籃球綜合能力考核:分組競賽。

試驗組與參照組考核結(jié)果對比,如下表2與圖1。

由上表與圖可以得知,加入街球球性練習(xí)的試驗組對籃球基本技能的掌握程度明顯好于未加入球性練習(xí)的參照組。

3.1傳統(tǒng)籃球教學(xué)內(nèi)容與街球球性練習(xí)內(nèi)容相結(jié)合的理念

3.1.1將“現(xiàn)在”和“將來”兩個方面統(tǒng)一起來。

體育教學(xué)的效果最終都必須落實在學(xué)生的身上,在學(xué)生處于生長發(fā)育期的“現(xiàn)在”,應(yīng)當(dāng)適時地發(fā)展他們的身體,提高他們的身體素質(zhì),培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣及個人能力,為了學(xué)生“將來”走向社會后,也能健康、幸福地勞動和生活。

3.1.2從“主觀”和“客觀”兩個方面進行教學(xué)實踐。

在重視教學(xué)內(nèi)容、方法和效果的同時,要讓學(xué)生獲得成功的體驗,因此不僅要重視顯在的、客觀教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn),而且要重視潛在的、主觀的心理方面的教學(xué)效果。

3.1.3學(xué)校體育應(yīng)從“育身”轉(zhuǎn)向“育人”。

中國的學(xué)校體育受歷史原因和受學(xué)校體育發(fā)展階段的限制,一直以來都是以增強體質(zhì)為中心的教育,是一種“心身二元論”為主導(dǎo)思想的“身體教育”。但隨著社會的發(fā)展,社會對學(xué)校體育提出了更高的要求,需要通過學(xué)校體育,培養(yǎng)出適應(yīng)現(xiàn)代化社會并能能動地創(chuàng)造新世界的全面發(fā)展的人才。“育人”的思想已經(jīng)成為當(dāng)前世界各國教育、體育改革中的一個最主要的潮流。

3.1.4注重學(xué)校體育與社會體育、家庭體育的相互融合。

一些發(fā)達國家的經(jīng)驗表明,在未來社會中,學(xué)校體育、社會體育這樣傳統(tǒng)的模式將會越來越模糊,出現(xiàn)學(xué)校體育與社會體育相互融合、相互促進、相互補充的新趨勢,這種變化是社會變化的必然結(jié)果。

3.2實施球性練習(xí)教學(xué)內(nèi)容的目標(biāo)和方案

3.2.1新籃球課程的教學(xué)目標(biāo)。

以培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展人才為目標(biāo)結(jié)合學(xué)校體育的特點,以及考慮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性,將籃球課程的教學(xué)目標(biāo)涵蓋如下五個方面的內(nèi)容。

3.2.2提高掌握籃球技能及方法的效率。

使學(xué)生通過對籃球球性的針對性練習(xí),提高籃球技術(shù)中最基礎(chǔ)也最為重要的運球、控球能力,使大一學(xué)生在剛接觸籃球的系統(tǒng)訓(xùn)練初期,就為以后更深層次的技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下基礎(chǔ)。

3.2.3培養(yǎng)學(xué)生主觀能動性、克服學(xué)習(xí)困難的能力。

以發(fā)揮學(xué)生的主觀興趣趨向為主,教師指導(dǎo)、示范練習(xí)為輔。積極鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)運動技能的能力,在練習(xí)遇到困難、技術(shù)水平停滯不前時,教師給予幫助指引。

3.2.4使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中,體驗樂趣。

街球是學(xué)生所喜愛的籃球運動方式,學(xué)生愿意自主進行練習(xí),利用學(xué)生的這種心理,在初期球性提高困難的情況下,鼓勵學(xué)生持之以恒,向優(yōu)秀的同學(xué)或街球運動員學(xué)習(xí),最終讓學(xué)生體驗成功,增強自信心,同時也提高學(xué)生的自我表現(xiàn)欲和競爭意識。

3.2.5提高學(xué)生文化知識。

街頭籃球的發(fā)源地是美國,在理論知識課的講授中可以將街頭籃球的文化背景給學(xué)生加以介紹,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時讓學(xué)生也能獲得關(guān)于籃球的人文知識。

3.3新籃球課程的教學(xué)內(nèi)容具體實施方案

3.3.1根據(jù)自身研究,提出適合高校大學(xué)生的新籃球課程教學(xué)內(nèi)容方案。

第一階段(大一第一學(xué)期):基本技術(shù)初學(xué)階段。新生第一學(xué)期以運、傳、投、突等基礎(chǔ)內(nèi)容為主,加強練習(xí),為以后的持球訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。運用體育游戲的方式將球性練習(xí)融入課堂,準(zhǔn)備活動中加入球性練習(xí)的球操內(nèi)容,加強對籃球球感的訓(xùn)練,提高手對球的控制能力。

第二階段(大一第二學(xué)期):個人技術(shù)提高階段。繼續(xù)以球性練習(xí)為主,每次課前進行球性提高的練習(xí)。再次完善個人運、傳、投、突技術(shù)。在教學(xué)比賽中加入街球一對一或三對三的對抗練習(xí),使學(xué)生適應(yīng)籃球這項技能主導(dǎo)類同場對抗性項群的運動項目。為大二的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。

第三階段(大二第一學(xué)期):基本戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練。通過大一一年的以球性為主的球感練習(xí),學(xué)生對球的手感會有很大的提高,在運球、傳接球當(dāng)中出現(xiàn)的失誤機率減小,讓戰(zhàn)術(shù)配合能夠順利實施。有了這樣的前提,就可以進行三人間進攻的基礎(chǔ)配合,以及簡單的一對一、一對二、二對三的防守練習(xí)。

第四階段(大二第二學(xué)期):全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練。通過前三學(xué)期的學(xué)習(xí)與積累,學(xué)習(xí)全場人盯人防守與進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻半場區(qū)域聯(lián)防。

以上四個階段,球性練習(xí)發(fā)揮著重要的作用,始終貫穿于學(xué)生兩年的選項課中,注重基礎(chǔ)技術(shù)的學(xué)習(xí)和提高,為日后更深一層的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練做好必要的準(zhǔn)備。

3.3.2球性練習(xí)的教學(xué)方法。

結(jié)合個人籃球教學(xué)的經(jīng)驗,并吸取街球球性練習(xí)的先進方法,我總結(jié)出球性練習(xí)由易到難、由淺至深的7個練習(xí)步驟和3個單元:

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第一單元:①球不接觸地面,強側(cè)手挑撥、旋轉(zhuǎn)、持球練習(xí);②球不接觸地面,弱側(cè)手挑撥、旋轉(zhuǎn)、持球練習(xí);③球不接觸地面,雙手交替挑撥、旋轉(zhuǎn)、遞送球練習(xí)。

第二單元:④球接觸地面,強側(cè)手體前、體側(cè)、胯下運球練習(xí);⑤球接觸地面,弱側(cè)手體前、體側(cè)、胯下運球練習(xí);⑥球接觸地面,雙手體前、體側(cè)、背后、胯下運球練習(xí)。

第三單元:⑦一人持雙球,原地、行進間體前、體側(cè)、胯下運球練習(xí)。

每單元開始階段,為學(xué)生提供練習(xí)方法素材,在第一單元、第二單元教學(xué)內(nèi)容完成后,讓學(xué)生進行自編球性練習(xí)內(nèi)容實踐,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)新能力。

3.4課外活動及籃球競賽

以健身、娛樂、休閑、興趣為主的課余體育活動現(xiàn)已成為大學(xué)生追求的時尚。在課外活動中,學(xué)生可以自行組織趣味籃球比賽,比如:運球接力、球性展示等?？煞e極組織學(xué)生開展年級之間、班級之間的競賽活動,將以往的全校性籃球競賽,改為街頭籃球的“三對三”籃球斗牛比賽。競賽可提高學(xué)生對籃球運動的興趣,使學(xué)生嘗試到自我展示、自我表現(xiàn)的樂趣,同時也引發(fā)相互之間的競爭意識,從實踐中得到鍛煉,找出差距,不斷地提高個人籃球技術(shù)水平。

3.5籃球選項課成績評定(考核)

將籃球競賽成績列入學(xué)生體育成績考核內(nèi)容。學(xué)生選修的專項運動的考核只是簡單地選取某項運動技巧作為測試內(nèi)容。如果學(xué)生選修的專項運動為單項運動,那么這種方式能夠較好地達到考核目的。但是如果學(xué)生選修的是集體性的體育運動項目,如籃球,將課程考試內(nèi)容簡單地定為三步上籃、原地投籃,那么這種考核方式和內(nèi)容往往無法真正體現(xiàn)籃球運動的測試要求,也無法很好調(diào)動學(xué)生對于籃球運動學(xué)習(xí)的積極性和參與性。因為籃球運動具有集體性、競技性、娛樂性,講求熟練的球性、完美的配合和積極參與的籃球意識。因此,將籃球競賽成績列入學(xué)生體育成績考核內(nèi)容,不但能將籃球考核真正績效化,而且能將籃球運動在學(xué)生業(yè)余生活中得到科學(xué)普及和推廣。

4.結(jié)語

本課題從現(xiàn)代社會賦予學(xué)校體育的長遠意義出發(fā),將街頭籃球中的球性練習(xí)與傳統(tǒng)籃球教學(xué)相結(jié)合,對現(xiàn)行籃球課程的教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和成績評定進行研究、分析,總結(jié)出一套現(xiàn)階段內(nèi)符合通過學(xué)校體育培養(yǎng)高素質(zhì)、高能力的應(yīng)用型人才這一目標(biāo)的籃球教學(xué)體系。在理念上,教師應(yīng)明確目標(biāo)、拓展思維、開闊視野;在教學(xué)實踐中,教師應(yīng)結(jié)合理念進行大膽的教學(xué)改革嘗試,從而加快我國學(xué)校體育的改革步伐,為我國培養(yǎng)更多的優(yōu)秀、全能的人才。

參考文獻:

[1]鮑源林,崔承軍.學(xué)校課外體育活動的組織與實施[C].1997,(1).