導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇開(kāi)學(xué)學(xué)生心理健康教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：心理健康教育；中學(xué)生；健康發(fā)展

現(xiàn)在的中學(xué)生中，存在著一些極其不良的心理，例如私心重、孤僻不合群、具有叛逆心理、對(duì)同學(xué)漠不關(guān)心等，如若任其心理發(fā)展下去，既會(huì)干擾學(xué)校教學(xué)的順利開(kāi)展，更為嚴(yán)重的是影響中學(xué)生的健康成長(zhǎng)，所以，必須引起心理健康教師的高度重視。

一、建立良好的師生關(guān)系，于和諧的情境中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

作為一名心理健康教育教師，必須去改變中學(xué)生的不良心理素質(zhì)，必須對(duì)他們進(jìn)行行之有效的健康教育。首先要做的便是教師與學(xué)生之間的師生關(guān)系問(wèn)題，改變以往的位居學(xué)生頭上的想法，構(gòu)建新型及平等的師生關(guān)系，以自身的健康心理去對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因?yàn)?，我們心理健康教育教師具備良好的心理素質(zhì)及良好的人格，才會(huì)對(duì)學(xué)生起到影響教育的作用，就可以讓中學(xué)生喜歡接近我們老師，打心眼里樂(lè)意與任課教師交流自己內(nèi)心的思想，愿意和老師做知心朋友。只有這樣，就可以為學(xué)生搭建一座彼此信任、相互尊重的橋梁。

二、開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

積極開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，就可以增強(qiáng)中學(xué)生的團(tuán)結(jié)性，改變以往的不良的人際關(guān)系，是一個(gè)極其有效的培養(yǎng)中學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的途徑。為了扭轉(zhuǎn)班級(jí)學(xué)生中所缺少的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，改變學(xué)生的私心重、孤僻不合群、具有叛逆心理、對(duì)同學(xué)漠不關(guān)心等不良心理，我將心理健康教育寓于班級(jí)活動(dòng)中，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如組織中學(xué)生舉行拔河比賽、接力比賽等，在活動(dòng)中使學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)到，要使一個(gè)集體充滿生機(jī)，首先取決于班級(jí)每一個(gè)成員，只要每一個(gè)成員都有一種團(tuán)結(jié)合作的精神和健康心理，任何困難都可以戰(zhàn)勝。

三、創(chuàng)造良好的班級(jí)環(huán)境，全面提高中學(xué)生的心理素質(zhì)

學(xué)生生活在班級(jí)這個(gè)環(huán)境中，班級(jí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，如同戰(zhàn)士的陣地一般。班級(jí)是學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的一個(gè)重要環(huán)境。良好的班級(jí)環(huán)境可以幫助學(xué)生增長(zhǎng)文化知識(shí)，開(kāi)闊學(xué)生視野，活躍學(xué)生的思維，拓展學(xué)生的課堂知識(shí)，啟迪學(xué)生的內(nèi)在潛能，特別是對(duì)學(xué)生的個(gè)性心理健康發(fā)展大有幫助。創(chuàng)造一個(gè)和諧團(tuán)結(jié)、和睦相處的班級(jí)環(huán)境，就可以去促使學(xué)生心理素質(zhì)的形成，可以促進(jìn)中學(xué)生行為的轉(zhuǎn)變、知識(shí)的積累、思想境界的提升。全班學(xué)生就會(huì)養(yǎng)成一種良好的心理，消除不良的因素，形成一種向上的凝聚力。

篇2

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；心理健康；教育；途徑

一、小學(xué)生心理健康教育發(fā)展的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題

近年來(lái)，隨著教育改革的呼聲越來(lái)越大，心理健康教育也隨之漸漸受到了各界的重視。很多學(xué)校都成立了心理健康咨詢室，并開(kāi)設(shè)了心理健康教育方面的課程。然而，心理健康教育的發(fā)展卻不容樂(lè)觀。

1.學(xué)校對(duì)心理健康教育的重視始終沒(méi)有落到實(shí)處。許多學(xué)校設(shè)立心理咨詢室并配備人員和設(shè)備之后卻從未做過(guò)實(shí)際工作，也沒(méi)有為學(xué)生解決過(guò)實(shí)際問(wèn)題；開(kāi)設(shè)的心理健康教育方面的課程也只是把它作為應(yīng)付差事的形式。這樣既不利于小學(xué)生對(duì)這方面知識(shí)的了解，又不能與學(xué)生的實(shí)際情況相結(jié)合，難以達(dá)到設(shè)立這些課程的最初目的。

2.學(xué)校心理咨詢室的工作人員綜合素質(zhì)達(dá)不到實(shí)際要求。由于對(duì)小學(xué)生的心理健康教育需要工作人員耐心與學(xué)生溝通并逐步引導(dǎo)，其中需要豐富的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和較高的職業(yè)素養(yǎng)，而由于種種原因，學(xué)校配備的工作人員遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，這不僅對(duì)小學(xué)生的心理健康教育起不到積極作用，反而還有可能對(duì)他們的健康成長(zhǎng)造成負(fù)面影響。

二、開(kāi)展心理健康教育的途徑

1.打造一支具有較高心理健康教育水平的教師隊(duì)伍。我們要清醒地認(rèn)識(shí)到，“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”、“信息時(shí)代”、“國(guó)際接軌”使21世紀(jì)的青少年面臨更多的挑戰(zhàn)，面臨更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因而青少年的心理行為問(wèn)題、心理障礙、心理困惑、心理困擾也就越來(lái)越頻繁地發(fā)生。面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)，我們要做的不是固步自封、抱殘守缺，而是要深刻地認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，轉(zhuǎn)變教育觀念，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)心理健康教育的知識(shí)、理論，做一個(gè)心理健康教育水平較高的教師。

2.創(chuàng)造和諧的心理健康教育環(huán)境。家庭和學(xué)校是影響中小學(xué)生心理健康發(fā)展的重要場(chǎng)所。優(yōu)美、和諧的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境為學(xué)生的心理發(fā)展提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，它能讓學(xué)生產(chǎn)生安全感、歸屬感，進(jìn)而熱愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活，從而保持樂(lè)觀向上的生活、學(xué)習(xí)態(tài)度；相反，緊張、糟糕的親子關(guān)系、師生關(guān)系所導(dǎo)致的心理環(huán)境只能使學(xué)生缺少關(guān)心、缺少溫暖、缺乏親情的溝通，造成心理障礙，出現(xiàn)心理失衡，進(jìn)而行為失范。因而，創(chuàng)造和諧的心理健康教育環(huán)境，是中小學(xué)生心理健康教育的首選任務(wù)。

3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)定的自信和強(qiáng)烈的進(jìn)取精神。在教學(xué)過(guò)程中，教師要善于挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，不斷激勵(lì)表?yè)P(yáng)，使之把優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大，把缺點(diǎn)消失于無(wú)形，在老師的愛(ài)心教育下，學(xué)生的成長(zhǎng)才不會(huì)出現(xiàn)畸形。愛(ài)心是融化學(xué)生內(nèi)心寒冰的催化劑，是開(kāi)啟學(xué)生心靈之門的金鑰匙。只有愛(ài)才能喚醒學(xué)生內(nèi)心的情感，才有助于建立相互尊重、平等和諧的師生關(guān)系。只有這樣，教師的心理健康教育工作才能順利開(kāi)展，我們的學(xué)生才會(huì)健康成長(zhǎng)，我們的學(xué)校教育才會(huì)更加成功。

4.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)的意志。意志是人在行動(dòng)中自覺(jué)克服困難，以達(dá)到預(yù)定目的的心理過(guò)程，良好的意志品質(zhì)是完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)的基本保證。在現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到這樣那樣的困難與挫折，意志薄弱的人一旦遇到困難與挫折就會(huì)畏縮不前、半途而廢，因此在小學(xué)教育中教會(huì)學(xué)生怎樣評(píng)價(jià)自己、怎樣對(duì)待失敗，培養(yǎng)大膽勇敢堅(jiān)毅的意志品質(zhì)，顯得十分重要。

5.在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。學(xué)科教學(xué)是學(xué)校教育的中心環(huán)節(jié)，也是心理健康教育的主渠道之一。教師要結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育，要注重尋找學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中的教育契機(jī)，準(zhǔn)確把握心理健康教育的最佳時(shí)機(jī)，做到有的放矢。第一，在教學(xué)方法與教學(xué)策略中滲透心理健康教育。課堂上要盡可能地采用生動(dòng)活潑的方式方法，引發(fā)學(xué)生的積極情緒，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性；注重學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我評(píng)價(jià)的能力；鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。第二，在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。活動(dòng)設(shè)計(jì)中要注意心理因素，課堂教學(xué)中要突出學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)的積極性，注重學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)和內(nèi)心感悟，注重學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，提高學(xué)生承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力。

6.家校攜手，做好學(xué)生的心理咨詢及指導(dǎo)工作。在一個(gè)人的受教育時(shí)期，尤其是小學(xué)時(shí)期，家庭和學(xué)校是學(xué)生最主要，也是最重要的成長(zhǎng)環(huán)境，它們對(duì)一個(gè)學(xué)生的身心健康及其發(fā)展有著不可替代的作用，因此，要構(gòu)建小學(xué)生心理健康教育的管理體系，就必須把家庭和學(xué)校的功能都整合起來(lái)，形成一個(gè)促使學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境。

三、結(jié)束語(yǔ)

小學(xué)生的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到我國(guó)的未來(lái)，所以，這一問(wèn)題應(yīng)該也必須得到家庭、學(xué)校和社會(huì)的關(guān)注并聯(lián)合起來(lái)將它解決，為祖國(guó)搏出一個(gè)美好的未來(lái)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李曉東，張馨尹，蔣升祿.中小學(xué)生心理健康教育家校整合模式構(gòu)建[J].科學(xué)咨詢，2007.

篇3

        心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的最好方法,也是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)育的重要時(shí)期,也是進(jìn)行心理健康教育的最佳時(shí)期。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。專家調(diào)查研究表明10%-30%的青少年心理健康存在明顯問(wèn)題,主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)、敵對(duì)等癥狀[1-3],特別是對(duì)學(xué)習(xí)、考試的焦慮高達(dá)78. 15 %[4]。因此,中小學(xué)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)全面素質(zhì)教育的必然要求。

        1 心理健康教育的目標(biāo)

        實(shí)踐告訴我們,要提高教育質(zhì)量,就必須首先提高心理健康教育效果,必須了解和把握學(xué)生心理活動(dòng)的特點(diǎn)和規(guī)律;維護(hù)學(xué)生心理健康、疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

        2 心理健康教育的內(nèi)容

        學(xué)校開(kāi)展系統(tǒng)的心理健康教育,要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),運(yùn)用科學(xué)心理教育理論和有效教育方法,與學(xué)生家庭、社會(huì)配合,利用一切可能的現(xiàn)代教育手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展從而促進(jìn)全面素質(zhì)的提高。

        3 心理健康教育的途徑和方法

        影響學(xué)生心理健康因素是多方面的: (1) 社會(huì)環(huán)境因素:首先是中國(guó)幾千年封建王朝根深蒂固的封建意識(shí),學(xué)而優(yōu)則仕,男尊女卑等等舊觀念,同時(shí)隨著社會(huì)的飛速變革,升學(xué)、就業(yè)、社會(huì)尊嚴(yán)等,也會(huì)直接影響學(xué)生的心理健康。(2) 家庭環(huán)境因素:家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)背景、父母教育方式以及父母感情等等也都會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生心理健康。(3) 學(xué)校環(huán)境因素:目前應(yīng)試教育還牢固占據(jù)學(xué)校的主導(dǎo)地位,學(xué)習(xí)沉重的壓力,師生之間、同學(xué)之間的關(guān)系、各種人際關(guān)系的會(huì)深深困惑學(xué)生的心理健康, (4) 心理環(huán)境因素:學(xué)生心理尚未成熟,心理承受能力還很差。長(zhǎng)時(shí)間的緊張學(xué)習(xí),精神、體力透支,學(xué)習(xí)成績(jī)上下波動(dòng),都很容易使學(xué)生的心理失調(diào)[5]。

        3. 1 有計(jì)劃地實(shí)施心理健康教育　健康教育課有心理健康教育內(nèi)容,組織心理知識(shí)講座、觀看心理健康光盤、開(kāi)展心理素質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)等,幫助學(xué)生逐步掌握心理健康的科學(xué)知識(shí),學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)和心理自救的方法,以增強(qiáng)學(xué)生的心理修養(yǎng)。

        3. 2 開(kāi)設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)室　設(shè)立心理電子咨詢信箱,配備懂心理學(xué)有責(zé)任心有威信的教師擔(dān)任心理咨詢教師,掌握學(xué)生心理變化,及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差,進(jìn)行集體或個(gè)體輔導(dǎo),排解心理困擾,幫助學(xué)生掃除成長(zhǎng)中的障礙和煩惱。

        3. 3 建立學(xué)生心理檔案　及時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)變化,有的放矢開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),變被動(dòng)為主動(dòng),幫助學(xué)生正確全面認(rèn)識(shí)自己。

        3. 4 疏通學(xué)校與家庭心理健康教育的渠道　邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽(tīng)講座、咨詢、座談增強(qiáng)家庭心理健康教育意識(shí),引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤觀念,了解和掌握心理健康教育的方式、方法,營(yíng)造家庭心理健康教育的氛圍,發(fā)揮家教的作用,調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量,創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境。

        4 心理健康教育的組織實(shí)施

        4. 1 加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)　學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展,定期研究并解決心理健康教育工作中遇到的問(wèn)題,定期開(kāi)展檢查和督促。從人員、資金及時(shí)間上保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)積極、有效地進(jìn)行。

        4. 2 建立健全心理健康教育工作管理體系　心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分,學(xué)校要求全體教師增強(qiáng)意識(shí)、主動(dòng)參與,學(xué)校必須建立和完善心理健康教育的工作制度、評(píng)價(jià)體系和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,在全校建立濃厚地心理健康教育氛圍。

        4. 3 加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)　學(xué)校目前非常缺乏能勝任心理健康教育的教師,其他科目的教師更缺乏心理健康教育知識(shí)和技巧,培訓(xùn)教師隊(duì)伍是當(dāng)務(wù)之急。在當(dāng)下教師隊(duì)伍脫產(chǎn)學(xué)習(xí)也是不可能的,只有不斷通過(guò)舉辦培訓(xùn)班,有計(jì)劃開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),定時(shí)組織知識(shí)講座、看光盤、理論研討、案例分析、外出學(xué)習(xí)等培訓(xùn)活動(dòng),及時(shí)交流、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),逐步提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力,才能建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與心理健康教育的教師隊(duì)伍。

        4. 4 發(fā)揮課堂主渠道作用　學(xué)校要采取有效措施促進(jìn)心理健康教育滲透到學(xué)校的各科教育和日常管理中,成為全體教師面向全體學(xué)生的常態(tài)教育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理健康__教育氛圍。要求教師充分地、有意識(shí)地運(yùn)用教學(xué)中的每一個(gè)細(xì)節(jié),去熏陶學(xué)生的心靈。

        4. 5 積極采取現(xiàn)代教育手段做好健康教育工作　在開(kāi)好衛(wèi)生課的基礎(chǔ)上,利用校園之聲廣播站、閉路電視、網(wǎng)絡(luò)、智力競(jìng)賽、知識(shí)咨詢、畫(huà)廊、黑板報(bào)、墻報(bào)、手抄報(bào)等多形式、多渠道、多手段宣傳普及心理健康知識(shí)。

        4. 6 開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野　通過(guò)開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野,磨礪學(xué)生的意識(shí),讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。在當(dāng)今社會(huì)中,每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是學(xué)生經(jīng)常遇到,不可回避的事情,因此,要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范的技巧,培養(yǎng)自主參與活動(dòng)的能力,提高學(xué)生的情商。 

參 考 文 獻(xiàn)

[1]顧炎,胡潔.中學(xué)生心理障礙高危人群篩查狀況的分析[j].中國(guó)校醫(yī),2003 ,17 (1) :71-72.

[2]陶芳標(biāo),張金霞.抑郁、焦慮癥狀與中學(xué)生多種危害健康行為[j].中國(guó)校醫(yī),2004 ,25 (2) :131-133.

[3]敖淑清,王杏英,徐濟(jì)達(dá).南京市中學(xué)生心理健康水平及影響因素[j].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2001,22 (5) :446 - 447.

篇4

為了更加準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理健康狀況，防止學(xué)生因心理問(wèn)題引發(fā)心理疾病和突發(fā)事件，提高心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)工作的有效性，進(jìn)一步做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)幫助心理異常學(xué)生拜托心理困擾，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，我校按照上級(jí)要求，對(duì)我校心理健康教育工作進(jìn)行自查、整改，現(xiàn)將我校該項(xiàng)工作開(kāi)展情況匯報(bào)如下：

一、成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

為了將此項(xiàng)工作落到實(shí)處，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，我校成立了白家務(wù)寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，成員及分工如下：

組  長(zhǎng)：***（校長(zhǎng)）

職  責(zé)：全面負(fù)責(zé)我校心理健康教育工作的管理和實(shí)施工作

副組長(zhǎng)：***（德育副校長(zhǎng)）

職  責(zé)：負(fù)責(zé)我校心理健康教育工作的宣傳工作

副組長(zhǎng)：***政教主任）

職  責(zé)：負(fù)責(zé)我校心理健康教育工作的實(shí)施工作

成  員：***

職  責(zé)：分別負(fù)責(zé)本班學(xué)生心理健康教育的實(shí)施。

二、全面摸底，細(xì)致排查，逐一化解。

按照上級(jí)部署，我校隨即對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行一次細(xì)致的心理健康狀況的摸底工作，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中的矛盾，人際交往和情感情緒等健康問(wèn)題進(jìn)行細(xì)致的排查。我校采取調(diào)查法、訪談法等方法對(duì)全校212名學(xué)生進(jìn)行全面摸底，排查。經(jīng)過(guò)細(xì)致的排查，排查學(xué)生學(xué)習(xí)矛盾5起，生活矛盾9起，情感情緒問(wèn)題3起，經(jīng)過(guò)老師耐心細(xì)致的心理疏導(dǎo)，以上問(wèn)題已經(jīng)全部化解。

三、具體工作實(shí)施及部署。

 1、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要的心理教育題材，以教學(xué)班為單位，對(duì)學(xué)生的認(rèn)知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響。以教學(xué)班為活動(dòng)單位，便于組織管理，且能使班級(jí)全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開(kāi)展，在人員、時(shí)間上有了保證，因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。

    2、個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過(guò)與學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動(dòng)，是團(tuán)體輔導(dǎo)的有益補(bǔ)充。我校采取的主要的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個(gè)案研究等。

    3、團(tuán)體輔導(dǎo)。其成員多為同年級(jí)的、同年齡學(xué)生，且有類似的待解決的心理困擾。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長(zhǎng)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。

    4、舉辦有關(guān)的知識(shí)講座。通過(guò)有關(guān)的知識(shí)講座，結(jié)合校本課、?？?，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識(shí)，對(duì)于幫助學(xué)生，正確認(rèn)識(shí)自己，有效地調(diào)控自己心理和行為。

    5、在各學(xué)科中，滲透心理健康教育。各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級(jí)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的角色，通過(guò)新型師生關(guān)系的確立和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。

    6、利用社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育。利用網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)主要事件，任務(wù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家訪、家長(zhǎng)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育。

7、開(kāi)展宣傳教育，普及心理健康知識(shí)。

我校將心理健康教育知識(shí)通過(guò)宣傳欄、板報(bào)等宣傳方式進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大心理健康教育工作的影響。讓更多學(xué)生了解心理健康教育對(duì)個(gè)人發(fā)展的益處，及時(shí)與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

8、充分利用好互聯(lián)網(wǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育?；ヂ?lián)網(wǎng)已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的重要組成部分，因此我校將利用互聯(lián)網(wǎng)做好該項(xiàng)工作。一是利用網(wǎng)絡(luò)上的優(yōu)質(zhì)資源為學(xué)校心理活動(dòng)服務(wù)，由于我校沒(méi)有專業(yè)心理健康教師，束縛了我校心理健康教育的開(kāi)展，因此可以利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)的知識(shí)、方法，用于心理健康教育的實(shí)施。還有也可以利用網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)師生、家校聯(lián)系，促進(jìn)我校心理健康教育的有序開(kāi)展。

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1小學(xué)生心理健康問(wèn)題

1.1小學(xué)生心理健康問(wèn)題流行特征

研究顯示，小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題檢出率在10%～20%之間。廣西某地區(qū)小學(xué)生在思維內(nèi)容、注意力、自信與自尊、責(zé)任感、學(xué)習(xí)與工作、情緒反應(yīng)、社交問(wèn)題、言語(yǔ)問(wèn)題、人格問(wèn)題、睡眠飲食等方面存在問(wèn)題的比例均超過(guò)10%。陳永勝H認(rèn)為小學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問(wèn)題的人數(shù)約為10%～15%，情緒方面問(wèn)題約在10%～20%之間。多數(shù)研究顯示，隨著年級(jí)的升高，小學(xué)生的心理健康水平逐漸下降。小學(xué)女生的心理健康水平總體上要差于男生。

1.2小學(xué)生心理健康問(wèn)題表現(xiàn)

許多研究顯示，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為注意障礙、情緒障礙、違紀(jì)、行為問(wèn)題、欺負(fù)行為等問(wèn)題。情緒障礙是影響學(xué)前及11歲以上兒童心理健康的主要問(wèn)題，多動(dòng)性障礙是影響6～11歲兒童心理健康的主要問(wèn)題6]。男孩多動(dòng)性障礙高于女孩，女孩情緒障礙多于男孩2，男生在學(xué)習(xí)焦慮、孤獨(dú)傾向、過(guò)敏傾向和沖動(dòng)傾向上的得分顯著高于女生（P＜0.05)；在恐怖傾向得分上女生顯著高于男生（P＜0.05)。

2小學(xué)生心理健康教育

在開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育工作中，除了要面向所有學(xué)生進(jìn)行心理健康教育外，還要針對(duì)不同年齡和性別開(kāi)展心理健康教育，對(duì)有較為嚴(yán)重問(wèn)題的學(xué)生要開(kāi)展一對(duì)一的個(gè)性化心理指導(dǎo)。要從預(yù)防心理問(wèn)題、矯治心理疾病和培養(yǎng)發(fā)展小學(xué)生良好心理素質(zhì)多方位開(kāi)展工作。

2.1面向全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育

要向每一名小學(xué)生普及心理健康基本知識(shí)，幫助他們樹(shù)立心理健康意識(shí)，傳授給他們簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，讓他們認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，并且能夠初步掌握心理保健常識(shí)。以達(dá)到預(yù)防心理問(wèn)題、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、正確疏導(dǎo)問(wèn)題的目的，從而幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、正常的人際交往、正確的面對(duì)困難、提高社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，還要針對(duì)小學(xué)生自身發(fā)展過(guò)程中可能出現(xiàn)的普遍性問(wèn)題，加以集體輔導(dǎo)。如針對(duì)剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生開(kāi)展集體輔導(dǎo)，幫助他們盡早適應(yīng)學(xué)校生活，實(shí)現(xiàn)從幼兒園到小學(xué)的順利過(guò)渡，完成個(gè)人的角色變化；針對(duì)高年級(jí)小學(xué)生，要開(kāi)展青春期心理健康教育，讓學(xué)生提前做好心理準(zhǔn)備，以幫助他們提高心理適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對(duì)小學(xué)生活潑好動(dòng)的生理特征，小學(xué)的心理健康教育形式主要以游戲和活動(dòng)為主，形式多樣且靈活。

開(kāi)設(shè)心理健康課各個(gè)學(xué)校大多開(kāi)設(shè)了心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。通過(guò)心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等方式，寓教于樂(lè)地將心理健康科學(xué)常識(shí)普及給學(xué)生，幫助學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

心理健康教育貫穿作文和體育教學(xué)中除了開(kāi)設(shè)心理健康課程外，要注意把心理健康教育貫穿到教育教學(xué)活動(dòng)之中。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中潛移默化的接受心理健康意識(shí)和知識(shí)?？梢詫⑿睦斫】到逃c作文教學(xué)相結(jié)合。學(xué)生通過(guò)寫作可以表達(dá)出自己的情感和見(jiàn)解。通過(guò)制定與心理健康相關(guān)的命題作文，既可以幫助學(xué)生通過(guò)寫作的方式宣泄自己的情緒，又可以從學(xué)生的作文中了解學(xué)生的心理狀況，利于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。

有資料顯示，運(yùn)動(dòng)和體力娛樂(lè)活動(dòng)與心理健康呈正相關(guān)，參加體育運(yùn)動(dòng)越多，情感困惑的情況越少。在體育教學(xué)過(guò)程中，可以通過(guò)學(xué)生在身體活動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)出的行為、表情、意志等發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，以便進(jìn)行正確的疏導(dǎo)。同時(shí)，學(xué)生可以通過(guò)體育活動(dòng)消除消極情緒，還可以通過(guò)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難、樂(lè)觀等良好的心理素質(zhì)。

心理健康教育引入到家庭小學(xué)生的心理健康教育需要學(xué)校和家庭形成合力，共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康?？梢圆扇⊙?qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到學(xué)校聽(tīng)講座、咨詢、座談及班主任家訪等形式，增強(qiáng)家庭心理健康教育意識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤觀念，了解和掌握心理健康教育的方式、方法，并促進(jìn)家長(zhǎng)注重自身的良好素質(zhì)養(yǎng)成，營(yíng)造和諧的家庭心理健康環(huán)境，發(fā)揮家教的作用，以父母言傳身教的方式，影響孩子健康品格及心理素質(zhì)的形成。

2.2根據(jù)人群特征開(kāi)展針對(duì)性的心理健康教育

不同年齡的小學(xué)生存在的不同心理問(wèn)題。針對(duì)低年級(jí)的小學(xué)生還不能適應(yīng)學(xué)校生活，存在多動(dòng)性障礙的特征，學(xué)校應(yīng)該開(kāi)展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，以幫助低年級(jí)小學(xué)生盡快適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，克服問(wèn)題，養(yǎng)成好的行為，遵守學(xué)校紀(jì)律，促進(jìn)積極向上的健康心理形成。針對(duì)高年級(jí)的學(xué)生情緒障礙問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)開(kāi)展相關(guān)主題活動(dòng)，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。從而促進(jìn)高年級(jí)學(xué)生積極情緒的形成。

不同性別的學(xué)生心理問(wèn)題不同。針對(duì)男生好動(dòng)和女生易出現(xiàn)情緒問(wèn)題，應(yīng)開(kāi)展不同的心理健康教育活動(dòng)，疏導(dǎo)男生克服好動(dòng)的問(wèn)題，調(diào)節(jié)女生的不良情緒，保持積極健康的心態(tài)。同時(shí)，由于男女生的青春期表現(xiàn)特征不同，面對(duì)身體上的變化，青春期學(xué)生易產(chǎn)生心理問(wèn)題，還要針對(duì)于此分別對(duì)男女生進(jìn)行相關(guān)的心理疏導(dǎo)，讓他們健康平穩(wěn)地渡過(guò)這一生理時(shí)期。

2.3關(guān)注個(gè)體問(wèn)題進(jìn)行心理指導(dǎo)

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八年級(jí)學(xué)生心理健康教育心理素質(zhì)隨著我國(guó)教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，中學(xué)生的心理健康教育越來(lái)越受到人們的關(guān)注，主要原因在于中學(xué)生時(shí)期是青少年發(fā)展最佳的時(shí)期，學(xué)生的可塑造性非常強(qiáng)，這時(shí)期他們的生理和心理都還不成熟，再加上來(lái)自家庭、社會(huì)和學(xué)習(xí)的壓力，會(huì)給中學(xué)生的身體和心理健康帶來(lái)負(fù)面影響，從而影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。為了提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，本文主要對(duì)有效開(kāi)展八年級(jí)學(xué)生心理健康教育進(jìn)行探討。

一、樹(shù)立正確的世界觀和人生觀

為了有效開(kāi)展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。八年級(jí)學(xué)生正處于青少年時(shí)期，這時(shí)期是八年級(jí)學(xué)生形成世界觀和人生觀的最佳時(shí)期，他們對(duì)新鮮事物都很好奇，有著廣泛的興趣和愛(ài)好，而且思想上很容易出現(xiàn)比較偏激的想法，既不能很好的處理個(gè)人和客觀現(xiàn)實(shí)之間的矛盾，也不能很好的適應(yīng)周圍的環(huán)境，最終形成不利于他們身心健康的思想，從而產(chǎn)生消極情緒。再加之八年級(jí)學(xué)生沒(méi)有準(zhǔn)確的判斷能力和導(dǎo)向能力，往往不能對(duì)于自己的思想意識(shí)進(jìn)行控制，從而產(chǎn)生一些不正確的人生觀，這時(shí)就需要教師針對(duì)八年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題開(kāi)展專題演講來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和啟發(fā)，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的人生目標(biāo)，通過(guò)努力來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，教師還可以借鑒生活中的英雄模范事跡去教育他們，讓他們對(duì)生活產(chǎn)生積極向上、樂(lè)于助人的人生態(tài)度，客觀、全面地看問(wèn)題，從而樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。

二、為八年級(jí)學(xué)生創(chuàng)造健康的心理氛圍

為了有效開(kāi)展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以為學(xué)生創(chuàng)造健康的心理氛圍，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，讓學(xué)生始終保持著樂(lè)觀地、積極向上的健康心理，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。第一，教師要經(jīng)常向?qū)W生傳達(dá)愛(ài)的情感，讓學(xué)生在老師的關(guān)愛(ài)下，受到表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)自己充滿自信，朝著自己的目標(biāo)勇往直前。第二，教師要善于觀察學(xué)生的一舉一動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的思想和教學(xué)需要，創(chuàng)設(shè)一定帶有啟發(fā)性的教學(xué)情境，刺激學(xué)生的視覺(jué)神經(jīng)和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)，讓學(xué)生有種身臨其境的感覺(jué)，從而激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇心，積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。

三、解開(kāi)學(xué)生的閉鎖心理

為了有效開(kāi)展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以打開(kāi)學(xué)生的心扉，解開(kāi)學(xué)生的閉鎖心理，讓學(xué)生樂(lè)觀的、積極主動(dòng)的投入到生活中去。教師在教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生本來(lái)比較活潑的，突然之間變得喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不愿意與其他同學(xué)交往，從而將自己封閉起來(lái)，形成閉鎖心理。出現(xiàn)此現(xiàn)象的主要原因表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，是中學(xué)生的思維能力在不斷加強(qiáng)，社會(huì)也接觸的越來(lái)越多，想自己去嘗試新的生活，不想再依賴父母，但是他們的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)還是不夠成熟，根本擺脫不了對(duì)父母的依賴，但又想擺脫，形成矛盾心理，從而形成閉鎖心理；另一方面，八年級(jí)學(xué)生正處于青春期階段，能夠真正發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處所有的美與丑，非常害怕將自己的丑態(tài)暴露在其他同學(xué)面前，就這樣將自己封閉起來(lái)，形成閉鎖心理。針對(duì)學(xué)生的閉鎖心理，就需要教師善于觀察學(xué)生的表現(xiàn)和思想變化，與學(xué)生進(jìn)行溝通和和交流，幫助他們從封閉的世界走出來(lái)，積極向上的投入到有意義的生活中來(lái)，并打開(kāi)心扉與人交往，積累生活經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷，從而打破閉鎖心理。

四、幫助克服八年級(jí)學(xué)生的嫉妒心理

為了有效開(kāi)展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以引導(dǎo)和幫助八年級(jí)學(xué)生克服嫉妒別人的心理，并讓學(xué)生用自己的行動(dòng)去充實(shí)自己的生活。教師在教學(xué)中會(huì)發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生往往看到別人比自己長(zhǎng)得漂亮，別人學(xué)習(xí)比自己好，別人家庭條件比自己優(yōu)越，就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理，對(duì)他們產(chǎn)生憎恨的情緒，甚至在背后詆毀誹謗別人，還會(huì)去攻擊對(duì)方。針對(duì)學(xué)生的嫉妒心理，教師首先要與這些學(xué)生進(jìn)行溝通，問(wèn)清楚產(chǎn)生嫉妒的原因，引導(dǎo)學(xué)生去克服這種妒忌心理，告訴他們產(chǎn)生嫉妒心理不但會(huì)傷害別人，還會(huì)傷害自己，讓自己的形成扭曲的心理，引導(dǎo)并幫助讓他們克服嫉妒別人的心理。主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，教師可以轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，將嫉妒別人的心理轉(zhuǎn)移到積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)，從而縮小與別人的差距，從而達(dá)到新的平衡心理；第二，引導(dǎo)學(xué)生不要只看眼前利益，要看到長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，努力加強(qiáng)自身的思想修養(yǎng)，對(duì)個(gè)人得失和眼前利益不斤斤計(jì)較，克服自己的嫉妒心理。

五、激發(fā)八年級(jí)學(xué)生的進(jìn)取激情

為了有效開(kāi)展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以通過(guò)評(píng)價(jià)方式的改變，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心。八年級(jí)學(xué)生正處于青春期階段，本身具有天真、浪漫、理想化的成分多、現(xiàn)實(shí)性的成分少的特點(diǎn)，主要他們接觸到現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，他們的理想瞬間就會(huì)遭到破壞，從而產(chǎn)生自卑的心理。導(dǎo)致中學(xué)生形成自卑的直接因素有：成績(jī)落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。而學(xué)生的自卑心理、厭學(xué)情緒大多來(lái)自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。如果我們憑主觀感情，偏愛(ài)成績(jī)好的尖子生，對(duì)中等生漠不關(guān)心，對(duì)后進(jìn)生全盤否定，出語(yǔ)不遜，這無(wú)疑給學(xué)生帶來(lái)極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理和厭學(xué)情緒，甚至對(duì)學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，要看到不同的學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，例如，在班上，談到成績(jī)時(shí)，讓他們以劉某為榜樣；談到某方面技能時(shí)，稱贊李某做得特別好；談到唱歌時(shí)，表?yè)P(yáng)張某特棒……我們要改變以前只以成績(jī)論英雄的觀念，讓孩子們都能有引以為傲的閃光點(diǎn)，不會(huì)感到自己一無(wú)是處，這樣容易讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓舞，從而激發(fā)他們的進(jìn)取心，燃起孩子奮斗的激情。

總之，我們老師要具有極強(qiáng)的責(zé)任心、愛(ài)心、耐心，需要在日常的工作中不斷總結(jié)，反思。同時(shí)多從網(wǎng)絡(luò)、書(shū)報(bào)中學(xué)習(xí)他人的好的方法，真正從學(xué)生的心理健康教育入手，當(dāng)好學(xué)生的良師益友，在平凡的工作中成就一番不平凡的事業(yè)，為國(guó)家培養(yǎng)心理健康的合格人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]王用芬.八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育初探[J].都市家教：上半月，2011，（9）.

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[關(guān)鍵詞]小學(xué)體育；立定跳遠(yuǎn)；心理健康

小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程是一個(gè)信息傳遞、交流的過(guò)程，在教學(xué)過(guò)程中信息傳遞、交流的方式也是多種多樣的。小學(xué)體育課堂教學(xué)任務(wù)的完成，不但要求小學(xué)體育教師要具有較強(qiáng)的教學(xué)能力和較高的業(yè)務(wù)水平，而且教學(xué)手段的合理運(yùn)用也非常重要。隨著現(xiàn)代教育媒體（軟件、硬件）的出現(xiàn)和推廣，其在各學(xué)科的課堂教學(xué)中也越來(lái)越發(fā)揮出巨大的作用。同樣，在小學(xué)體育課堂教學(xué)中運(yùn)用好電教媒體進(jìn)行情境教學(xué)，也能優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，起到事半功倍的教學(xué)效果。

而傳統(tǒng)的小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程，一直是根據(jù)身體運(yùn)動(dòng)變化的規(guī)律劃分的“三段式教學(xué)”。這一過(guò)程帶有明顯的訓(xùn)練過(guò)程的色彩，而且在時(shí)間少、內(nèi)容多、課時(shí)短的條件下進(jìn)行設(shè)計(jì)，教學(xué)中“教不會(huì)”、“教學(xué)低水平重復(fù)”的現(xiàn)象較為嚴(yán)重，影響了小學(xué)體育課堂教學(xué)的實(shí)效性，使體育鍛煉對(duì)小學(xué)生思維的啟迪、情感的體驗(yàn)、社會(huì)性和表現(xiàn)力的培養(yǎng)等不同程度地受到了限制。如傳統(tǒng)的小學(xué)立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)：課前準(zhǔn)備部分是慢跑300-500米，然后做徒手準(zhǔn)備活動(dòng)操。（較單調(diào)乏味）課的基本部分是練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，首先教師示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，然后學(xué)生練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)，這中間的練習(xí)過(guò)多，學(xué)生處于被迫接受知識(shí)的狀態(tài)。（缺少對(duì)教學(xué)內(nèi)容的興趣與愛(ài)好，沒(méi)有產(chǎn)生主動(dòng)去學(xué)習(xí)和想學(xué)習(xí)的動(dòng)力，致使小學(xué)生消極、厭惡地被迫學(xué)習(xí)，效果較差）課的結(jié)束部分是放松活動(dòng)，也是徒手放松操。（較單調(diào)、平淡）因此，傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)模式已不能適應(yīng)素質(zhì)教育的要求了。

小學(xué)體育課堂教學(xué)應(yīng)以小學(xué)生的直接興趣為出發(fā)點(diǎn)，小學(xué)生的體育鍛煉為了興趣和愛(ài)好，并帶有嘗試性的特點(diǎn)。小學(xué)體育課堂教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松和諧的教學(xué)情境很有必要，在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中適當(dāng)安排一些音樂(lè)，一般可在準(zhǔn)備部分及放松整理活動(dòng)時(shí)安排音樂(lè)（但要與內(nèi)容相配），這樣有利于提高小學(xué)生體育鍛煉的興趣。所以，在小學(xué)體育課堂教學(xué)中實(shí)施情境教學(xué)，往往能收到較好的效果，既避免了僵硬、枯燥的教學(xué)方式，又提高了小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)能力，給小學(xué)生體育鍛煉創(chuàng)造出最佳學(xué)習(xí)氛圍。為此，在小學(xué)立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)中，我嘗試采用“活躍情緒”為中心的情境教學(xué)法，受到了很好的教學(xué)效果。

一、活躍情緒，激發(fā)興趣

用歡快、熱烈的音樂(lè)《采蘑菇的小姑娘》做準(zhǔn)備活動(dòng)，跟著音樂(lè)節(jié)奏邊跑步邊圍成一個(gè)大圓圈，并在圓上做小跑、前踢腿、后踢腿、側(cè)踢腿及跨步跑。設(shè)置情境教學(xué)，用《小青蛙找媽媽》配樂(lè)引導(dǎo)小學(xué)生成為一群可愛(ài)的小青蛙，在找媽媽的過(guò)程中遇到了許多動(dòng)物朋友，指導(dǎo)學(xué)生模仿它們做準(zhǔn)備活動(dòng)。模仿大雁飛（上肢運(yùn)動(dòng)），小鴨子走（下肢運(yùn)動(dòng)），小猴摘桃（頭部運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)），大象走（腹背運(yùn)動(dòng)），兔子跳（跳躍運(yùn)動(dòng)）等活動(dòng)，調(diào)動(dòng)小學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)的興趣，活躍課堂的學(xué)習(xí)氣氛，并把身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉群都活動(dòng)開(kāi)，為進(jìn)行基本部分打下良好的基礎(chǔ)。

二、保持活動(dòng)情緒，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力

按照教材內(nèi)容設(shè)置情境，并配樂(lè)《可愛(ài)的小青蛙》，小青蛙遇到了小河，要踏石過(guò)河（專項(xiàng)練習(xí)），發(fā)展學(xué)生的腿部力量和跳躍能力。練習(xí)兩組之后，繼續(xù)設(shè)置情境：要過(guò)比較寬的河，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作、要求和跳遠(yuǎn)方法融入游戲中?？凑l(shuí)學(xué)得快，學(xué)得好，跳得遠(yuǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生積極練習(xí)。小青蛙學(xué)到了本領(lǐng)勇敢地過(guò)了河，在稻田里滅了許多的害蟲(chóng)。讓小學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)體育技能，身心得到了鍛煉，提高了小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力及水平，改變了傳統(tǒng)的單一的教學(xué)模式。

三、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心

篇8

一、學(xué)校是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)

在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育已逐漸成為越來(lái)越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí)，如何在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開(kāi)展心理健康教育，就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。

1、重視教師自身素質(zhì)的提高

教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如：一位平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)的、身心都很健康的學(xué)生，由于一時(shí)的沖動(dòng)偷拿了同學(xué)的錢，事后良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯(cuò)誤。但由于教師處理不當(dāng)，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責(zé)罵、教師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn)，使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān)，從此郁郁寡歡、自暴自棄，不但學(xué)習(xí)成績(jī)下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發(fā)展到再也無(wú)法上學(xué)，陷入心理危機(jī)。而有同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生，在承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候得到了老師的諒解，老師不但沒(méi)有將事態(tài)擴(kuò)大，而且還把信任和改正的機(jī)會(huì)給他，把管理班費(fèi)的任務(wù)教給了他。在老師的不斷鼓勵(lì)和積極支持下，這位學(xué)生終于擺脫了上次錯(cuò)誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關(guān)于錢的問(wèn)題，其它方面的發(fā)展不但沒(méi)受到消極影響，反而因老師的諒解和信任所帶來(lái)的自尊、自信的增強(qiáng)而得到促進(jìn)?？梢?jiàn)，教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師，可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

2、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

3、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

4、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌）也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師

開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：

1、教師要尊重學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私……

2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。

3、教師要講誠(chéng)信?！罢\(chéng)信”這詞不只是適用于商品社會(huì)，也是教師要做到的。有些教師在向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生情況時(shí)，會(huì)無(wú)意地把情況夸大或縮??；應(yīng)承了學(xué)生某些事情，過(guò)后又不認(rèn)帳；有時(shí)在學(xué)生面前和同事無(wú)所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得，教師都可撒謊，我們?cè)趺床豢梢阅?？目前，不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，但卻機(jī)械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開(kāi)展一、兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性，鼓勵(lì)教師開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)帶來(lái)巨大的促進(jìn)。

三、逐步建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)生心理健康發(fā)展發(fā)揮作用

1、圍繞學(xué)校的辦學(xué)目標(biāo)，針對(duì)我校學(xué)生群體的特點(diǎn)，制定了學(xué)校心理健康教育發(fā)展規(guī)劃，明確提出“誠(chéng)于做人、篤于實(shí)踐、恒于求知、”的校園精神，把學(xué)生群體心理健康教育健康教育，是健康教育學(xué)的一個(gè)核心概念，是旨在幫助對(duì)象人群或個(gè)體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)；是在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上采用健康信息傳播等干預(yù)措施促使人群或個(gè)體自覺(jué)采納有利于健康的行為和生活方式，從而避免更多的開(kāi)展納入德育工作總體規(guī)劃，明確提出“共同發(fā)展、個(gè)性發(fā)展、文明發(fā)展、全面發(fā)展”的學(xué)校德育目標(biāo)。并注意開(kāi)發(fā)學(xué)校德育、心理健康教育校本教材，推出了《文明發(fā)展手冊(cè)》《學(xué)生自救手冊(cè)》《心理培訓(xùn)教材》，把關(guān)注學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)的建康發(fā)展，放在人才培養(yǎng)目標(biāo)上來(lái)，從辦學(xué)思想上提供了心理健康教育的保證。

2、在開(kāi)展心理健康教育工作中，學(xué)校首先從建立心理健康教育陣地入手，給與一定的投入，建立心理咨詢室，訂閱相關(guān)的辦刊書(shū)報(bào)，制作心理健康教育的宣傳圖板。無(wú)論是專職心理教師還是兼職心理教師，學(xué)校對(duì)其工作的特點(diǎn)給予承認(rèn)，享受相應(yīng)的待遇，使心理健康教育的硬件建設(shè)上有了實(shí)實(shí)在在的物質(zhì)保證。咨詢室的建立，（給予心理健康教育工作在學(xué)校機(jī)制上的保證）從學(xué)校機(jī)制上給予心理健康教育工作的保證，心理教師利用心理咨詢室的（這個(gè)）舞臺(tái)，開(kāi)展了一系列如心理咨詢、建立學(xué)生心理成長(zhǎng)檔案、組織各種專題培訓(xùn)、針對(duì)心理問(wèn)題比較突出的同學(xué)為家長(zhǎng)提出許多指導(dǎo)和幫助的活動(dòng)。

3、在開(kāi)展心理健康教育的工作中，建立一支專兼職的心理健康教育輔導(dǎo)教師隊(duì)伍，為開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)提供思想和人力的保證。

四、建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系

篇9

論文摘要：加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是當(dāng)前各高校面臨的一個(gè)重要課題。文章通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的分析，著重論述了高校圖書(shū)館在大學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)、作用，進(jìn)而提出了解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題的途徑和有關(guān)方法及對(duì)策，以進(jìn)一步營(yíng)造關(guān)心學(xué)生心理健康的良好氛圍，把學(xué)生培養(yǎng)成為心智與人格全面發(fā)展的社會(huì)有用人才。

面對(duì)新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，當(dāng)代大學(xué)生所承受的壓力越來(lái)越大，不少學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題且日益突出。為此教育部下達(dá)文件，要求高等學(xué)校重視學(xué)生的心理健康工作。如何用科學(xué)和有效的方法解決大學(xué)生存在的各種心理健康問(wèn)題，是高校教育工作者應(yīng)該思考的重要課題。高校圖書(shū)館是高等學(xué)校的重要組成部分，是為學(xué)校的教學(xué)、科研及學(xué)生的政治思想服務(wù)的。因此，在新形勢(shì)下圖書(shū)館應(yīng)發(fā)揮特有的優(yōu)勢(shì)，拓寬自身的職能，在對(duì)學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮獨(dú)特的作用。

一、大學(xué)生的心理健康教育狀況

1.大學(xué)生心理健康問(wèn)題的特點(diǎn)。近年來(lái)，我國(guó)高校招生人數(shù)不斷增加，大學(xué)生就業(yè)困難，給學(xué)生的心理上造成很大的壓力，不少學(xué)生心理發(fā)展尚未成熟，心理素質(zhì)比較脆弱。在學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)條件限制、人際關(guān)系難處、家長(zhǎng)期望值過(guò)高以及因社會(huì)變革加快而帶來(lái)的多方面信息沖擊下，造成了大學(xué)生心理負(fù)荷過(guò)重，致使相當(dāng)部分的在校學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題。而其中只有極少數(shù)學(xué)生愿意接受心理咨詢方面的專業(yè)幫助。

2.影響大學(xué)生心理健康的因素。影響大學(xué)生心理健康的因素是多方面的，社會(huì)大環(huán)境的影響是首要的原因，不良的家教、個(gè)體因素及學(xué)校的環(huán)境和不當(dāng)?shù)慕逃椒ǖ纫捕际侵匾脑?。如高校心理健康教育滯后，工作尚未步入正軌，多?shù)高校設(shè)立的心理咨詢機(jī)構(gòu)沒(méi)有受到有關(guān)部門的重視；心理咨詢?nèi)藛T嚴(yán)重不足，專業(yè)素質(zhì)不高，心理健康教育課程開(kāi)設(shè)不到位等原因，造成在心理教育和咨詢的實(shí)踐中很難保證取得良好的效果，無(wú)法滿足學(xué)生的需要。所以，高等院校一定要特別重視心理健康教育工作，要一手抓思想政治教育，一手抓心理健康教育。作為高校圖書(shū)館更要充分發(fā)揮自身的教育職能，積極配合學(xué)校工作，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展不同階段的特征，探索高校圖書(shū)館心理健康教育的新模式、新途徑、新方法，積極創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格，使學(xué)生能健康地成長(zhǎng)為祖國(guó)的有用之才。

二、高校圖書(shū)館在學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)

1.營(yíng)造良好濃厚的文化氛圍，利于學(xué)生心理健康的成長(zhǎng)。圖書(shū)館優(yōu)美的環(huán)境，濃厚的文化背景，都營(yíng)造出汲取知識(shí)陶冶情操的氛圍和環(huán)境，陶冶學(xué)生的情操，放松學(xué)生的心情，緩解學(xué)生的情緒，使學(xué)生能以積極向上的精神狀態(tài)去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

2.館藏文獻(xiàn)資源的優(yōu)勢(shì)。圖書(shū)館擁有大量的印刷體信息資源，近年來(lái)又補(bǔ)充不少多媒體信息資源。這為學(xué)生的成長(zhǎng)準(zhǔn)備了豐富的營(yíng)養(yǎng)，他們徜徉在圖書(shū)館的知識(shí)海洋中，不僅使他們的智育得到發(fā)展，也會(huì)使他們的德育成長(zhǎng)包括心理素養(yǎng)和道德水平得到應(yīng)有的提高。

3.圖書(shū)館是學(xué)生進(jìn)行心理健康自我教育的獨(dú)特場(chǎng)所。圖書(shū)館是接觸學(xué)生最多的部門，學(xué)生在圖書(shū)館通過(guò)查詢書(shū)刊文獻(xiàn)，與網(wǎng)絡(luò)交流對(duì)話，在不觸及個(gè)人隱私，不必進(jìn)行心理咨詢情況下，主動(dòng)地尋求解決的辦法，從而在平和的狀態(tài)下釋放壓力。這種方式是易于學(xué)生接受的自我教育方式，可極大地優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，提高心理健康教育的效果。

4.工作人員的優(yōu)勢(shì)。圖書(shū)館的管理人員不僅擔(dān)負(fù)圖書(shū)資料的管理工作，而且也擔(dān)負(fù)著學(xué)生利用資料獲取知識(shí)的指導(dǎo)工作。架起與學(xué)生溝通的橋梁，為開(kāi)展對(duì)學(xué)生心理健康工作助一臂之力。

三、高校圖書(shū)館開(kāi)展心理健康教育的有效途徑和對(duì)策

1.充分利用豐富的紙質(zhì)文獻(xiàn)資源開(kāi)展心理教育。圖書(shū)館應(yīng)利用豐富的紙質(zhì)資源的優(yōu)勢(shì)，有意識(shí)有計(jì)劃地收集、整理、提供大量高質(zhì)量、品位高的有關(guān)心理咨詢方面的信息資源，如優(yōu)秀圖書(shū)資料、書(shū)刊、專題文章等，供學(xué)生們閱讀。

2.利用豐富的電子信息資源開(kāi)展心理教育活動(dòng)。電子信息資源在高校圖書(shū)館中日益增多，它是對(duì)紙質(zhì)資源的擴(kuò)充。電子資源多樣、快速、易于獲取，越來(lái)越受到學(xué)生的喜愛(ài)。高校圖書(shū)館應(yīng)努力做好心理健康電子資源的征訂工作，為學(xué)生提供免費(fèi)閱讀場(chǎng)所，充分發(fā)揮電子信息資源在學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)，從而能自覺(jué)抵御有害信息的干擾和侵蝕。

3.構(gòu)筑網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)。利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室。高校圖書(shū)館應(yīng)利用網(wǎng)絡(luò)積極主動(dòng)掌握學(xué)生的心理狀況和思想動(dòng)態(tài)，在網(wǎng)上與學(xué)生直接溝通，形成網(wǎng)絡(luò)交流機(jī)制，圖書(shū)館應(yīng)充分利用這豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，扎實(shí)地推進(jìn)心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)，積極運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)這一現(xiàn)代信息技術(shù)拓展教育空間，可最新心理研究動(dòng)態(tài)，開(kāi)設(shè)心理學(xué)知識(shí)、心理測(cè)試、心理咨詢案例分析等。利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理咨詢和心理健康教育,讓網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮心理健康教育的積極作用，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育活動(dòng)的積極性，將心理健康教育與學(xué)生的自我教育在相對(duì)寬松的網(wǎng)絡(luò)世界自然地結(jié)合起來(lái)。這樣，才能解決學(xué)生的心理問(wèn)題，才能更好地發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的教育作用。

4.根據(jù)學(xué)生心理問(wèn)題的情況，設(shè)計(jì)宣傳櫥窗，舉辦心理健康咨詢?nèi)盏然顒?dòng)，開(kāi)展心理健康專題講座。通過(guò)這些講座，面對(duì)面適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育宣傳，既能有針對(duì)性地為學(xué)生提供及時(shí)、有效的心理指導(dǎo)，又拓展學(xué)生心理健康知識(shí)和解決問(wèn)題的能力，幫助學(xué)生發(fā)掘潛能。從而影響大學(xué)生心理的各個(gè)層面，達(dá)到心理素質(zhì)的全面提升和優(yōu)化，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)所遇到的心理問(wèn)題，使之起到預(yù)防、疏導(dǎo)心理健康問(wèn)題的目的。

5.把“以學(xué)生為本，從服務(wù)出發(fā)”的理念始終貫徹到心理健康教育中。學(xué)校圖書(shū)館不僅依靠其豐富的館藏和強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)信息為廣大師生服務(wù)，圖書(shū)館的管理人員更要成為學(xué)生的良師益友，給學(xué)生讀書(shū)指導(dǎo)，和他們進(jìn)行思想交流。圖書(shū)館人員應(yīng)樹(shù)立學(xué)生的主體地位，確立為學(xué)生服務(wù)的思想，一切從學(xué)生的需要和發(fā)展出發(fā)，積極地為他們創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)學(xué)生自我教育。我們應(yīng)熱情周到地為學(xué)生服務(wù)，創(chuàng)造和諧舒適的環(huán)境，使學(xué)生在這樣的氛圍中，建立積極的思維模式，凈化心靈，做一個(gè)積極向上、正直而熱情的人。

6.強(qiáng)化館員素質(zhì)是心理教育工作的基石。學(xué)生進(jìn)入圖書(shū)館，除了接觸圖書(shū)資料外，就要接觸圖書(shū)館的管理人員。因此，館員的言行舉止對(duì)學(xué)生是活的教材，館員治學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生的熱情幫助和指導(dǎo)，都會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生潛移默化的影響，館員素質(zhì)是圖書(shū)館的靈魂和心理教育的基礎(chǔ)。因此，這對(duì)館員的服務(wù)提出了更高要求：其一，圖書(shū)館要重視對(duì)館員心理健康教育的培訓(xùn)，不斷提高他們對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的鑒別能力、心理危機(jī)干預(yù)及心理健康的知識(shí)素養(yǎng)，為扎實(shí)扮演好學(xué)生“心理保健醫(yī)生”這一重要角色打好基礎(chǔ)。其二，館員要嚴(yán)格要求自己，盡到編外政治輔導(dǎo)員的職責(zé)，以自己的情操、人格魅力、積極向上的心態(tài)感染學(xué)生。其三，館員要有意識(shí)地做好大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)員，要努力學(xué)習(xí)青年學(xué)生心理健康知識(shí)，思考他們存在的問(wèn)題及運(yùn)用心理知識(shí)解決這些心理問(wèn)題?？傊?，需要館員用心去參與心理健康教育，才能使大學(xué)生的心智與人格得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

7.建立學(xué)生心理健康問(wèn)題資料庫(kù)。從學(xué)生入學(xué)初、學(xué)習(xí)中、畢業(yè)前不同時(shí)期的心理問(wèn)題出現(xiàn)的規(guī)律特點(diǎn)，采用不同的對(duì)策。做到有計(jì)劃、有目的進(jìn)行情況預(yù)估、指導(dǎo)。不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷地豐富內(nèi)容，使資料庫(kù)不斷豐富，成為圖書(shū)館的一份文獻(xiàn)資料館藏。

綜上所述，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是新世紀(jì)的人才觀的要求。高校圖書(shū)館有豐富的文獻(xiàn)資源，在對(duì)大學(xué)生心理教育方面有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，只要我們充分利用，勇于開(kāi)拓，積極探索大學(xué)生心理健康教育的有效途徑，圖書(shū)館必將在大學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮重要的作用。

［參考文獻(xiàn)］

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篇10

關(guān)鍵詞：微時(shí)代；高職院校；大學(xué)生；心理健康教育

在科學(xué)信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天，新型網(wǎng)絡(luò)社交媒介不斷涌現(xiàn)，這些先進(jìn)的技術(shù)正在改變著大學(xué)生的日常生活，影響他們的精神生活和內(nèi)心世界。作為高職院校的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)和生活也隨著“微時(shí)代”的到來(lái)發(fā)生著變化。新媒介給高職院校的大學(xué)生帶來(lái)豐富知識(shí)信息的同時(shí)，也給他們?cè)斐闪艘欢ǖ男睦斫】祮?wèn)題。學(xué)生的心理健康是高職院校大學(xué)生提高自身素質(zhì)的根本前提，也是他們成為未來(lái)社會(huì)技術(shù)型人才的重要基礎(chǔ)。

一、“微時(shí)代”的界定

“微時(shí)代”是一個(gè)蘊(yùn)涵著文化傳播、人際交往、社會(huì)心理、生活方式等多種復(fù)雜語(yǔ)義的時(shí)代命題 。對(duì)于受眾而言，生活在這個(gè)時(shí)代的每一個(gè)微民都在做著微不足道的事，發(fā)出微小的聲音。微博、微信、微電影等微事物不斷涌現(xiàn)，潛移默化地改變了人們的生活方式、思維方式，以及整個(gè)社會(huì)的心態(tài)。

二、“微時(shí)代”高職院校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析

（一）“微時(shí)代”高職院校大學(xué)生心理特點(diǎn)

1、對(duì)新媒介保持濃厚的興趣

由于近些年新媒介的不斷出現(xiàn)，一些社交軟件的便捷性、新穎性、互動(dòng)性、及時(shí)性等特征強(qiáng)烈地吸引著高職院校學(xué)生，使得他們對(duì)這些新媒介產(chǎn)生濃厚的興趣。他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，微博、微信、QQ等軟件已經(jīng)成為他們傳播信息和溝通交流的主要陣地。他們對(duì)新生事物充滿好奇，并敢于嘗試和挑戰(zhàn)，因而在這樣一種網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，高職院校的學(xué)生對(duì)這些新媒介保持著濃厚的興趣。

2、對(duì)新媒介產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴心理

從目前現(xiàn)實(shí)來(lái)看，高職院校的學(xué)生幾乎每人都擁有一臺(tái)智能手機(jī)，而手機(jī)則是“微時(shí)代”的主要傳媒載體。學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)新媒介獲取信息、更新自己的動(dòng)態(tài)以及與他人進(jìn)行互動(dòng)交流。他們的手機(jī)從不離身，無(wú)論是課堂上還是休息時(shí)間，他們總是無(wú)法自控地使用手機(jī)，因而導(dǎo)致大部分學(xué)生對(duì)新媒介產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴性。

3、對(duì)新媒介使用時(shí)間長(zhǎng)、頻率高

高職院校學(xué)生相對(duì)本科院校學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性都沒(méi)有那么強(qiáng)?！拔r(shí)代”信息的迷你性和瞬時(shí)性的傳播特征對(duì)學(xué)生帶來(lái)較大沖擊，他們樂(lè)于沉浸其中，并喜歡通過(guò)這種簡(jiǎn)短的文字進(jìn)行感情交流，因而他們會(huì)花更多的時(shí)間上網(wǎng)，不斷更新關(guān)注與自己相關(guān)或自己感興趣的信息。因此，大多數(shù)學(xué)生對(duì)新媒介的使用時(shí)間長(zhǎng)且頻率高。

（二）“微時(shí)代”高職院校心理健康教育存在的問(wèn)題及原因分析

1、“微時(shí)代”高職院校心理健康教育存在的主要問(wèn)題

（1）對(duì)學(xué)生心理健康教育的干擾因素增多

開(kāi)放的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境給高職院校學(xué)生創(chuàng)造了更多獲取信息、了解世界的機(jī)會(huì)，而“微時(shí)代”的到來(lái)，大大沖擊我們的傳統(tǒng)教育。在“微時(shí)代”的環(huán)境下，學(xué)生可以接觸到各種信息，當(dāng)然心理方面的信息量也是非常大的。高職院校的學(xué)生正處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，由青少年過(guò)渡到成年人。他們?nèi)狈ι鐣?huì)閱歷、獨(dú)立性較差，自控能力不強(qiáng)，所以有時(shí)缺乏辨別是非的能力，容易受到負(fù)面信息的影響，從而導(dǎo)致他們的思想上和心理上產(chǎn)生困惑與矛盾。在這樣一種環(huán)境下，影響高職院校學(xué)生心理健康教育的干擾因素亦會(huì)隨之增多。

（2）對(duì)心理健康教育工作者的能力要求增多

高職院校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的工作者主要是心理健康咨詢中心專兼職教師、輔導(dǎo)員及班主任。這是一支處于一線的學(xué)工隊(duì)伍，與學(xué)生的接觸最為密切。

在“微時(shí)代”的背景下，信息的傳播速度迅速且廣泛，學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)新媒介產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴心理，這就要求心理健康教育工作者能夠通過(guò)對(duì)網(wǎng)絡(luò)媒體的運(yùn)用來(lái)了解和掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，成為傳播信息的主導(dǎo)者和控制者，正確引導(dǎo)學(xué)生。因此，高職院校心理健康教育工作者必須熟悉微博等媒體的運(yùn)用，了解學(xué)生的關(guān)注焦點(diǎn)，學(xué)會(huì)運(yùn)用新媒介與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。因而，這也對(duì)高職院校心理健康教育工作者的能力有了更高的要求。

2、“微時(shí)代”高職院校心理健康教育問(wèn)題的主要原因

首先，信息傳播快易廣，對(duì)高職院校學(xué)生身心影響大。“微時(shí)代”的信息迷你精短，傳播速度非?？?。高職院校的學(xué)生易于接受新鮮事物，通過(guò)用手機(jī)注冊(cè)微博賬號(hào)便可以輕松獲取自己感興趣的任何信息，并通過(guò)轉(zhuǎn)播迅速將信息進(jìn)行分享。其次，網(wǎng)絡(luò)新媒介操作簡(jiǎn)單、內(nèi)容豐富。由于高職院校的學(xué)生的寫作能力大多不高，而在新媒介中簡(jiǎn)短的幾句話、一個(gè)表情或是一張照片，都可以幫助他們抒發(fā)心情、更新動(dòng)態(tài)，久而久之高職院校的學(xué)生容易對(duì)這種方式產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴心理，。再者，“微時(shí)代”相比于大眾傳播時(shí)代，一個(gè)主要的特點(diǎn)就是由單向的灌輸變成了雙向的互動(dòng)。高職院校的學(xué)生在微博等新媒介中不僅可以一對(duì)一的互動(dòng)交流，還可以開(kāi)放式的和很多人交流。表面上看來(lái)學(xué)生之間的信息交流與了解更多了，實(shí)際上學(xué)生面對(duì)面言語(yǔ)溝通卻變少了，導(dǎo)致在真正的人際交往過(guò)程中產(chǎn)生羞澀、緊張、自卑等不良心理障礙。

三、對(duì)“微時(shí)代”高職院校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的建議

“微時(shí)代”的背景下，高職院校的大學(xué)生面臨著各種各樣的心理健康問(wèn)題，這對(duì)高職院校相關(guān)人員來(lái)說(shuō)既是一種挑戰(zhàn)，更是一種機(jī)遇。在我看來(lái)，應(yīng)該做好以下幾個(gè)方面的工作：

（一）充分利用網(wǎng)絡(luò)新媒介，開(kāi)展高職院校大學(xué)生心理健康教育工作

隨著新型媒體的不斷涌現(xiàn)，高職院校心理健康教育工作者應(yīng)該從新的角度、理念和方式方法，創(chuàng)造性的開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。其一，班主任輔導(dǎo)員可以通過(guò)運(yùn)用微博、微信等媒介與學(xué)生進(jìn)行交流，拉近與學(xué)生的距離，及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況和心理動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生提高甄別信息的能力，引導(dǎo)學(xué)生積極健康地生活和成長(zhǎng)；其二，開(kāi)展網(wǎng)上心理咨詢。建立網(wǎng)上心理咨詢平臺(tái)，或者公布心理老師的微博微信賬號(hào)，那么學(xué)生就可以隱藏自己的真實(shí)身份而用虛擬的身份進(jìn)行咨詢，從而更有效地幫助他們解決心理問(wèn)題；其三，運(yùn)用新媒介加大心理健康教育度宣傳力度。心理咨詢中心可以通過(guò)組織學(xué)生拍攝心理微電影、開(kāi)設(shè)心理健康教育微信訂閱號(hào)等方式來(lái)宣傳心理健康教育，激發(fā)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的興趣，引導(dǎo)高職院校大學(xué)生養(yǎng)成良好的心理健康觀念。

（二）加強(qiáng)高職院校大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)

作為高職院校心理健康教育的主要工作者之一，心理健康教師隊(duì)伍的建設(shè)尤為重要。目前，高職院校的心理健康教師數(shù)量偏少、專業(yè)化水平不高。心理咨詢中心教師大多都是心理學(xué)本科或研究生專業(yè)畢業(yè)，然后直接從事高職院校學(xué)生心理咨詢與心理健康教育工作，缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因此，高職院校必須加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)。其一，注重對(duì)心理健康教育師資隊(duì)伍的信息技術(shù)培訓(xùn)。在“微時(shí)代”的背景環(huán)境下，從事心理健康教育的教師不僅僅要掌握充分的心理健康知識(shí)，也要求熟悉和了解先進(jìn)的信息技術(shù)知識(shí)，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)掌握新型媒體的使用，以便更好地開(kāi)展心理健康教育工作；其二，建立高職院校心理咨詢中心與社會(huì)心理咨詢?cè)\所之間的合作關(guān)系。學(xué)院可以邀請(qǐng)資深專家來(lái)學(xué)院開(kāi)講座、給心理健康教育工作者進(jìn)行心理咨詢培訓(xùn)，也可以將高職院校的心理健康教育工作者送到心理咨詢?cè)\所進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)，積累咨詢經(jīng)驗(yàn)。其三，善于運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)新媒介，不斷創(chuàng)新心理健康教育課程。高職院校心理健康教育課程大多是不受學(xué)生重視，認(rèn)為學(xué)不學(xué)無(wú)所謂。因此學(xué)生出勤率低、課堂效果差。心理健康教育老師可以借助網(wǎng)絡(luò)新媒介，創(chuàng)新教學(xué)方式、豐富教學(xué)內(nèi)容，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使得高職院校心理健康教育工作取得更好的成效。

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