沒人懂范文

時(shí)間:2023-03-24 02:07:11

導(dǎo)語:如何才能寫好一篇沒人懂,這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn),歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文,供你借鑒。

篇1

1、人累了,就休息;心累了,就淡定。長大了,成熟了,這個(gè)社會(huì)就看透了。累了,難過了,就蹲下來,給自己一個(gè)擁抱。因?yàn)檫@個(gè)世界上沒有人能同情你,憐憫你。你哭了,眼淚是你自己的;你痛了,沒有人能體會(huì)到。那么你只有流著淚去微笑。

2、沒人懂人前人后裝作傻子的心情,沒人懂明明想反駁卻無力反駁的無奈,沒人懂就連受傷都不能哭泣的心情,沒人懂當(dāng)所有委屈聚集只能一個(gè)人細(xì)數(shù)傷悲的絕望,沒人懂就連在無邊的黑夜都不敢哭泣的人的懦弱。

3、有些話,說直白了沒人信說含蓄了沒人懂;有些照片,順光拍沒層次,逆光拍看不清,那就朦朧到底吧,真實(shí)遠(yuǎn)沒有想象精彩。

(來源:文章屋網(wǎng) )

篇2

我不知道,究竟哪一面才是真實(shí)的自己.學(xué)校,與朋友打成一片,笑語不斷;回到家中,一言不發(fā)鉆進(jìn)自己的那一片小小空間.哥說,是冷血.我輕蔑地笑.經(jīng)常問自己,學(xué)校與家,究竟是在那個(gè)地點(diǎn)帶上了面具?

記的誰曾說過,我太吝嗇眼淚.我只是笑笑,輕輕地?fù)u搖頭.我知道,我最終還是把堅(jiān)強(qiáng)的一面擺在了表面.有誰知道,我的眼淚快流干了,連枕頭上,都是淚水的味道."快樂"這個(gè)詞語對我來說,是那么渺茫,那么可望不可及.在淚水干涸之際,只能拿微笑來偽裝,以致他的一句:"你?你還有哭得時(shí)候?"然后就感覺到心里有一種叫做失望的東西油然而生.呵~~難道真連一個(gè)懂我的人都沒有嗎?

有時(shí)候覺的自己好像一個(gè)小丑,即使在最寂寞的時(shí)候,也會(huì)把嘴角揚(yáng)起,笑著說無所謂.背后卻蜷縮在凄涼的角落里悄悄落淚,任憑大滴大滴的苦澀眼淚滑落嘴角,卻一聲不響,就那么一個(gè)人,默默的品嘗著辛酸,承受著心痛.

篇3

浸浴脫屑活力Spa

技術(shù)支持/美子高級纖體會(huì)所

要化身活力美人,去美容會(huì)所享受一次芳香活力Spa是最好的選擇,在享受公主般呵護(hù)的同時(shí),精油和草藥浴、牛奶脫屑、精油按摩會(huì)讓你美麗動(dòng)人,光彩四射。

精油桑拿和浸?。鹤屔眢w排毒

從整個(gè)活力計(jì)劃來看,這一步著重放松你的神經(jīng),給僵硬擰巴的身體排毒,并軟化肌膚角質(zhì),方便后面為身體輸送養(yǎng)分。

先來個(gè)充滿活力的香橙或薄荷精油浴,讓身體在美妙的氣息中大汗淋漓。要喚醒肌膚,針對不同身體狀況調(diào)制的藥浴相當(dāng)受歡迎,現(xiàn)場煎熬好的藥汁調(diào)配到適合的水溫中后,再加入清新的薄荷、綠茶或新鮮的花瓣,幫助女性疏通身體循環(huán),加速排毒、排汗,令沉悶的身體不自覺就振奮起來。

脫屑:煥發(fā)肌膚新光彩

平時(shí)彎曲或伸直的動(dòng)作,都是對手肘的刺激。為了保護(hù)皮膚,角質(zhì)便會(huì)增生、肥厚,出現(xiàn)干燥的狀態(tài);又因?yàn)榘櫦y較多,看起來會(huì)晦暗偏黑。由于經(jīng)常和鞋子磨擦,腳踝和跟腱四周也很容易形成硬化的角質(zhì)。而背部一旦堆滿老化角質(zhì)或污垢,毛孔就會(huì)阻塞而冒出難看難受的痘痘……這些,都會(huì)妨礙我們成為性感的活力美女。

肌膚細(xì)胞的更新周期為28天,定期進(jìn)行身體祛角質(zhì)工作,應(yīng)該是活力美女要遵循的守則。身體脫屑要根據(jù)肌膚的性質(zhì)來挑選,才會(huì)有最好的效果。較年輕的活力美女,可以選用提煉精油后的植物顆粒磨砂膏,芬芳的氣味振奮心情的同時(shí),也能很好地增強(qiáng)美白效果,還會(huì)帶動(dòng)精油的營養(yǎng)滲透到皮下層,強(qiáng)化新陳代謝,幫助皮膚吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)。

皮膚粗糙、被曬黑而出現(xiàn)老化現(xiàn)象的時(shí)候,就可以選用活化表皮細(xì)胞的滋潤磨砂產(chǎn)品,用乳酸、燕麥、谷粉等天然成分組成的脫屑產(chǎn)品是針對這類肌膚的潮流。伴隨著麥香,美容師會(huì)為你祛除深層老化角質(zhì)細(xì)胞,富含維生素的燕麥乳酸也可以很好地潤澤肌膚。

如果天氣很干燥的話,也可以試試日本、韓國溫泉式的牛奶脫屑護(hù)理哦。美容師一邊用特制的脫屑手套幫你蛻掉肌膚多余角質(zhì),一邊用牛奶沖洗,感覺特別舒服,受寵的感覺就象自己是公主。

按摩:

滋養(yǎng)肌膚放松身體

經(jīng)過浸浴和脫屑后的肌膚,煥發(fā)嬌嫩的光彩,這時(shí)是最好的全面滋養(yǎng)的時(shí)機(jī)。一邊涂抹護(hù)膚品一邊按摩是最好的選擇,隨著美容師放松的手法,營養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)吸收得特別好。

此時(shí)美容師會(huì)根據(jù)各人體質(zhì),補(bǔ)充不同的身體乳液,再利用香熏精油的高度滲透和吸收性,針對個(gè)人身體機(jī)能問題進(jìn)行調(diào)配,配合歐洲流行的淋巴排毒、肌肉放松手法,舒緩和安撫緊繃的情緒。

熱石按摩神采飛揚(yáng)

技術(shù)支持/京Club

身體肌膚暗沉,色澤不夠清透不僅僅是皮膚的原因,熱石按摩可以給你由內(nèi)而外的調(diào)理。客人手里捏著熱石,刺激神經(jīng)和血液循環(huán),渾身上下都有熱石敷著,還有按摩師用熱石在身上滾動(dòng),溫暖的感覺遍布全身。整個(gè)熱石按摩調(diào)理結(jié)束后,滋養(yǎng)調(diào)理由內(nèi)而外,人臉也泛起了桃紅,即刻神采飛揚(yáng)。

準(zhǔn)備:熱石是怎樣煉成的

熱石療法選用的是天然火山巖石,已經(jīng)被打磨得光滑潤潔。在保溫爐中加純凈水,滴入精油,將熱石浸泡其中,插上電源加熱約20分鐘,在開水里煮過以后,就放到恒溫箱里保存起來,這樣隨時(shí)拿出來的石頭都是熱熱的。

步驟: 熱石按摩調(diào)理示范

1.加熱取石

從恒溫箱里取出熱石,測試溫度,可根據(jù)顧客皮膚的承受能力而定,一般不超過70℃。石頭溫度過高時(shí)可以平穩(wěn)放在毛巾上。

2.沖淋泡浴

在進(jìn)行水療之前,先去沖涼,毛孔通暢的皮膚能更好地吸收產(chǎn)品。也可以到紅外線光波浴房坐上十來分鐘,太空艙的紅外線功能可以幫助打開毛孔,排出體內(nèi)代謝的廢物。

3.精油按摩

按摩師將調(diào)配好精油涂抹于全身,沿著脊椎兩側(cè),由下往上以淋巴排毒的手法進(jìn)行按摩,舒通筋絡(luò)。這不但能舒緩、松弛緊繃的神經(jīng)和肌肉,還能幫助人體疏通淋巴、排除毒素,令體內(nèi)氣血、能量有效流通,從而強(qiáng)化人體的免疫能力,增加抗病的能力。

4.熱石按摩

按摩師手持熱石以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時(shí),感覺一陣溫暖酥麻,原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放松下來。這個(gè)步驟有助于釋放壓力、恢復(fù)元?dú)?、加速深度脂解、提高身體代謝率。

5.穴位刺激

將溫度適宜的熱石按序擺放于背部脊椎兩側(cè)的穴位上,讓熱石吸收的精油成分隨熱量深入皮膚。給背部穴位一定的壓力,持續(xù)約20分鐘,這個(gè)步驟藉由礦石的溫?zé)醾鲗?dǎo),喚醒肌膚最深層的動(dòng)力,活化怠惰的細(xì)胞、強(qiáng)化體內(nèi)血液循環(huán),刺激引導(dǎo)人體最自然的養(yǎng)分供給,讓肌膚呈現(xiàn)紅潤光采。

6.滋潤皮膚

做完按摩之后,在皮膚上涂一些具有護(hù)膚、纖體、塑型效果的乳液,進(jìn)一步滋潤肌膚,收緊毛孔,緊致肌膚,使皮膚顯得更加的光滑柔潤、有彈性。

7.鋪開凈化

印地安人相信這種具有靈性的石頭,會(huì)吸附人體內(nèi)負(fù)面的能量,所以,療程結(jié)束后,需將石頭鋪擺開使其相互凈化,留作下次使用。

生銹肌膚氣色保養(yǎng)

技術(shù)支持/Oceana Spa

經(jīng)歷了熱石按摩的內(nèi)在調(diào)理和浸浴Spa的精油排毒,最后來一個(gè)純正的綠藻泥煥膚,內(nèi)外兼顧,去掉肌膚銹跡,氣色紅潤,真正恢復(fù)年輕活力!

肩背祛角質(zhì)

涂抹美體沐浴露清潔整個(gè)背部,輕輕揉抹,直到泡沫豐富,將皮膚表層油脂污垢吸附出來以后,清洗干凈。

在背布均勻涂抹身體磨砂膏,然后依次按摩,祛除體表死皮,使身體皮膚呼吸通暢,有利于后續(xù)精油和海藻體膜的吸收。

將毛巾用溫水沾濕,在背部平整鋪開,用手掌適當(dāng)按壓,將浴液以及磨砂殘留吸至毛巾上以達(dá)到徹底清潔。溫?zé)岬拿矸笤谄つw表面可使毛孔微微張開,更好地吸收精油。

瑞典式按摩

瑞典式按摩在歐洲非常盛行,這種經(jīng)典的歐式全身按摩非常古老,早在十九世紀(jì)就被西方人所接受,在西方人眼里,醫(yī)療按摩就源自于瑞典式按摩。瑞典式按摩首先在人的全身抹上一層按摩油,然后用震動(dòng)、輕拍、摩擦、滑動(dòng)等技術(shù),將力量滲透到肌肉里。由于這種按摩方式主要是針對肌肉,所以非常適合運(yùn)動(dòng)員。有醫(yī)學(xué)方面的資料顯示,瑞典式按摩可以降低血壓、增加血液循環(huán),改進(jìn)肌肉的靈活性,針對肌肉酸痛還有止痛的效果。

涂抹消壓油

在整個(gè)背部均勻展涂按摩膏,揉抹成晶亮的油膜狀,滋潤皮膚的同時(shí)可以有效減少按摩過程中因摩擦引起的不適。

雙手單側(cè)推

雙手一前一后分別用力按壓脊柱兩側(cè),舒緩肌肉酸痛,促進(jìn)肌體排毒。

指按膀胱經(jīng)

雙手拇指沿脊錐按壓膀胱經(jīng),調(diào)理代謝,暢通循環(huán)。

按摩肩胛骨

肩頸周圍肌肉最容易疲勞,可以沿著肩胛骨打圈按摩,反復(fù)6或8次。

海藻泥體膜

篇4

女人的美麗練出來,通常要加強(qiáng)三種訓(xùn)練方法,一是練身,二是練容,三是練智。

練身之法,重在塑身 都市女人,面臨緊張的生活節(jié)奏,預(yù)示著每當(dāng)旭日東升之時(shí),要有灑脫的個(gè)性、自信的微笑、敏銳的能力,去迎接新的一天。如今,越來越多的女人,加入運(yùn)動(dòng)行列,有的去健身中心跳操、練瑜珈和跆拳道;有的到綠地邊打羽毛球與網(wǎng)球;有的稍微懶一點(diǎn),也在家里跟著電視做做有氧操。健身房的氣氛的確很有感染力,在所有人都練得熱火朝天的情景下,剛置身于其中的女人,便有一股非出汗不可的沖動(dòng)。形式豐富的健身操,帶來了新奇和趣味,仿佛把女人帶到《浪漫櫻花》前,讓她感覺就像回到了十四五歲青春勃發(fā)的年齡。

懂得練身的女人,常常練得香汗淋漓,悄悄地塑造了身材,慢慢地恢復(fù)了身上的曲線。有曲線美的女人往人跟前一站,自然會(huì)散發(fā)出動(dòng)感魅力。

練容之法,重在美目“美目流盼,巧笑倩兮”,令多少人羨慕。在現(xiàn)實(shí)生活中,雖然每個(gè)女人不一定都有漂亮的眼睛,但是可以通過訓(xùn)練來流轉(zhuǎn)秋波。最簡單的方法,睡起或工作休息時(shí),閉上雙眼,眼珠上下左右來回轉(zhuǎn)動(dòng),反復(fù)多次,休息片刻后重新再做幾次,既可訓(xùn)練眼神,又可保持頭腦清醒,提高工作效率。

如果需要進(jìn)一步提高,請準(zhǔn)備一根蠟燭,關(guān)掉房間內(nèi)的燈光,點(diǎn)亮蠟燭。在離開蠟燭大約3步遠(yuǎn)的地方,或站或坐,讓燭火與眼睛保持同樣高度。兩手端正地放在膝上,專心地注視燭火5分鐘后,頭部向左慢慢轉(zhuǎn)過去,目光盯住蠟火不放,轉(zhuǎn)至目光與身體構(gòu)成垂直角度,頭部慢慢地轉(zhuǎn)回正面。接著,頭部向右轉(zhuǎn)動(dòng),盯住燭火不放,轉(zhuǎn)至目光與身體構(gòu)成垂直角度后復(fù)原。接下來,兩手放在腰后交叉,讓身體盡量向后仰,目光不離燭火,仰到能收腹挺身為度,再將身體復(fù)原。按前后順序反復(fù)進(jìn)行,堅(jiān)持做30次。此法除了能增添雙眸神采外,還能消除緊張不安的情緒。這種美目方法,歷來是藝人練成明眸動(dòng)人的妙招。當(dāng)然,還須配合眼睛保健操、眼部按摩與冷熱敷等輔助方法,配合補(bǔ)充豐富維生素,如水果與魚類。此法常常進(jìn)行,效果一定顯著。

懂得練容的女人,容易開啟心靈窗戶,照亮訓(xùn)練有素的微笑,清秀眉宇之間的神色,從此淡妝濃抹總相宜,極富動(dòng)感美人的神采。

練智之法,重在涵養(yǎng) 女人美麗,不僅身材苗條、眉目清秀,還在氣質(zhì)成熟,富有文化內(nèi)涵。顏面好看,只是天生的,豐盈充實(shí)的心境和內(nèi)涵,是靠后天歷練與經(jīng)營的。美的容顏,會(huì)被無情的時(shí)光流逝刻上歲月的痕跡,美的涵養(yǎng),卻是沖淡不了的歷練所得。當(dāng)代影星簡?方達(dá)說過:“書香是最好的美容劑”。聰明的女人,在充分認(rèn)識(shí)化妝品美容駐顏和手術(shù)刀速成求美的局限性后,同時(shí)將心思用在讀書求知和人生歷練上,努力做一個(gè)知識(shí)女性,處處表現(xiàn)出動(dòng)人的文化魅力,這樣的內(nèi)在美,才是愈久愈醇,永葆魅力。

篇5

有這樣一個(gè)人,不知你見過沒有:他的聲音閉著眼聽,是一個(gè)女生;堵上耳朵,睜開眼,he is a boy(他是一個(gè)男孩)。我用一句歇后語形容他,一點(diǎn)也不過分,那就是:冬天穿裙子——美麗動(dòng)人。

他十分有“個(gè)性”。自打調(diào)桌以來,他每每下課就會(huì)“長途跋涉”來到“目的地”甘添的桌子旁。之后,精彩的節(jié)目開始了:“輕輕的我走了,正如我輕輕的來,我輕輕地招手,作別西天的云彩......”如果你再聽到他上課回答問題的聲音,我想,你一定不會(huì)相信這兩種截然不同聲音出自一個(gè)人之口。

還有更可氣的呢!未調(diào)桌之前,我們學(xué)過《“精彩極了”和“糟糕透了”》這篇課文。其中有一句:“阿迪,這是你寫的詩嗎?精彩極了!”這句話本來挺“正?!钡?,可到了可到了他嘴里,立刻變了味。再看他的樣子:半閉著眼睛,面帶微笑,左手捏著蘭花指,右手是一種托著東西的樣子。腰擰了兩三道彎,一副陶醉其中的樣子。在場的人除了作嘔吐狀,就是哈哈大笑。而他卻一點(diǎn)也不受大家的影響,繼續(xù)“凍”人去了......

“我凍死你......”像這種話,多的簡直不計(jì)其數(shù)。但是,他卻在壓力大于動(dòng)力的情況下,給我們“充電”。不過,我們還是希望他少說兩句!

讀到這,一些朋友已經(jīng)知道他是誰了,不知道的朋友,請把耳朵貼過來,讓我告訴你:他就是——班浩!

篇6

輕松看成名

在《理發(fā)師》之前,曾黎似乎一直都像是一枝開在寂寞山谷里的百合,認(rèn)真地發(fā)芽、認(rèn)真地生長、認(rèn)真地守著寂寞認(rèn)真地等待著開放。于是,春天終于來了,于是,她從容而優(yōu)雅地綻放。一切都仿佛是安排好的,一切似乎又好像是自然而然

曾黎和章子怡、袁泉、秦海璐、梅婷、胡靜曾被稱為中央戲劇學(xué)院“六朵金花”,作為中戲96級明星班中公認(rèn)最漂亮的一個(gè),曾黎卻是六人中成名最晚的一個(gè),所以曾黎一度被網(wǎng)友評選為沒紅透半邊天的“遺珠”。對此,曾黎有著外人無法理解的淡然她說她覺得藝人不紅也沒關(guān)系,只要能把角色演好,一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,該有的就一定會(huì)得到!

曾黎是處女座,特點(diǎn)就是做事一絲不茍,謹(jǐn)慎而有條理,理性到甚至有點(diǎn)冷酷,屬于完美主義者。上大學(xué)時(shí),她是班里惟一沒有出去拍過戲的學(xué)生,并不是沒有機(jī)會(huì),而是她總覺得應(yīng)該先打好基礎(chǔ)再去積累經(jīng)驗(yàn)。畢業(yè)后,她也沒有像其他同學(xué)那樣先簽個(gè)公司,然后再帶著經(jīng)紀(jì)人和助理大搖大擺地出入各種公眾場合。先天的優(yōu)越條件并沒有給曾黎帶來更多后天的優(yōu)勢,但這個(gè)武漢妹子卻挺想得開,保持著良好心態(tài)。曾黎說自己是陰錯(cuò)陽差才進(jìn)了這行業(yè)不能說不熱愛演戲,只是沒有像有些人那樣對演戲有高漲的熱情。自己的興趣是一點(diǎn)點(diǎn)在實(shí)際工作中積累和激發(fā)出來的,所以到現(xiàn)在心態(tài)還比較平和。

曾黎相信演藝圈里的成敗得失終究還是靠運(yùn)氣的成分多一些,有些事不一定盡人力就能實(shí)現(xiàn),說這話時(shí),曾黎一臉輕松,而這份淡然中卻更多讓人讀到成熟與自信。

我素食 我健康

近幾年,素食風(fēng)刮進(jìn)了娛樂圈,在不少藝人的推廣下,素食漸漸成為一種樂活的時(shí)尚生活方式。曾黎也是素食藝人的代表,為了宣傳素食她也曾為某雜志再度褪下衣衫,用簡單水果遮蔽身體,擺出經(jīng)典“美國麗人”的造型。

談到自己素食的初衷,曾黎說自己和很多女性不同,并不是為了減肥當(dāng)然,長時(shí)間的素食自然會(huì)讓人減重,但是除此之外,吃素最大的好處就是會(huì)讓人更健康。也曾有研究指出,肉食在身體里其實(shí)是很難消化的,而吃素才是最適合人生存的方式。曾黎說,吃素也很符合自己一直崇尚的一個(gè)觀念,就是人要擁有平衡的健康,人體結(jié)構(gòu)一旦不平衡,就容易生病。曾黎覺得素食可以調(diào)理整個(gè)人的身體機(jī)能,真的會(huì)讓人從內(nèi)到外有脫胎換骨的改變,就拿自己來說,不管是氣色還是精氣神,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了以前吃肉的狀態(tài)耐力強(qiáng)了,爆發(fā)力更好了。曾黎覺得這樣就是美,就像自己一直堅(jiān)信的那樣美的核心是健康,而不是越瘦越好。

曾黎還覺得,吃素除了對個(gè)人有許多益處,也是對環(huán)保事業(yè)的支持,因?yàn)榇笞匀皇亲顭o私的,它為人類無條件地提供了陽光雨露而我們能對整個(gè)生活環(huán)境做點(diǎn)什么呢7最基本的就是從自身做起,減少口腹之欲。

與茶結(jié)緣

曾黎話不多,很安靜,不喜歡說些或做些矯情虛偽的事情,可是卻讓人從她的實(shí)際行動(dòng)中深深感受到她的修養(yǎng),高貴卻不高傲,自尊卻不虛榮,也許正是這種內(nèi)斂讓她與茶結(jié)下了不解之緣。她喜歡喝茶,在她眼里,茶是一種很有靈性的東西,就像涓涓的溪流一樣,流淌到心靈的深處,清香的氣息清爽的感覺,綿長的回味。尤其是普洱茶,時(shí)間和故事被一點(diǎn)一點(diǎn)、一年一年地沉淀,等到若干年后的一個(gè)悠閑午后,一次不經(jīng)意的唇齒相碰,那些被塵封的時(shí)光和心情突然都被讀懂。正如曾黎所希望的,自己的人生也能如此的有內(nèi)容。

幾年前,曾黎在北京海淀區(qū)開了一個(gè)“行家茶道”的茶社,環(huán)境幽靜,店內(nèi)有許多綠色植物,為愛茶者提供了一個(gè)修養(yǎng)身心的樂園。在茶社,喝茶是全身心的放松,每年,曾黎的茶社都要舉辦各種茶會(huì),以茶會(huì)友。曾黎說,很多人都覺得她這么年輕的女孩子,不應(yīng)該喜歡茶,也不該開茶館似乎開咖啡館更合適。對此,她有獨(dú)特的看法,她覺得茶是養(yǎng)身的健康飲品,能讓人冷靜,不同于咖啡因的刺激性會(huì)讓人保持在一種亢奮的狀態(tài)。城市生活通常都是忙忙碌碌,人們總是太忙了閑不下來,而安靜的力量實(shí)際上是非常強(qiáng)大的,能給人很多靈感,很多平時(shí)觸及不到的感覺,那個(gè)時(shí)刻都會(huì)蹦出來。所以,她覺得人們更需要茶來幫助自己心緒寧靜。

談到自己與茶的結(jié)緣,曾黎說還是因?yàn)槌运氐年P(guān)系,一開始吃素會(huì)感覺太清淡,嘴里寡然無味,沒想到配合喝茶,會(huì)突然讓味覺變得分明,腦子也更清楚,靈感十足。曾黎還發(fā)現(xiàn)很多喝茶的人都有相同的感覺,像茶館里的客人,每天都非常喜悅,心態(tài)特別積極,沒有煩躁的狀態(tài),跟他們一接觸,就會(huì)覺得特別舒服。很多茶友也都是素食主義,甚至很多吃肉的,喝茶了就不吃肉了,抽煙的也就自動(dòng)不抽了,因?yàn)椴璧撵`性讓它會(huì)自動(dòng)排除那些比較粗暴的東西。

曾黎說她不喜歡虛幻飄渺的東西,對看得見摸得著,潛藏入心的平和最為陶醉,這就是她和茶的共通之處,所以她有自己的品茶之道:第,不收藏茶,以喝為主+得讓身體受益,茶放在那里當(dāng)擺件就失去了茶的意義,第二。不學(xué)茶藝,那是表面功夫,喝茶重視的是品,不是那些噱頭的東西i最后,大家一樣都不是圣人,凡夫俗子就會(huì)有煩躁的時(shí)刻,這時(shí)候,一杯茶,足矣。

一言蔽之,她開茶館也好,推崇茶道也好,最終都是希望能給大家多帶來一些健康的東西。

冷美人熱心腸

不熟悉曾黎的人總會(huì)被她冷艷的外表嚇到,所以曾黎常常被人叫做“冷美人”,實(shí)際上,曾黎是個(gè)實(shí)實(shí)在在的熱心腸。

曾黎出生在湖北省荊州市,在上小學(xué)的時(shí)候,善良的媽媽就經(jīng)常買一些學(xué)習(xí)用品和衣物,帶她到當(dāng)?shù)氐母@喝タ赐抢锏膬和?。?dāng)時(shí)住在福利院里的兒童多是棄嬰,而又以女孩居多。她看到那里的孩子,心里總是酸酸的,有說不出的難過。如今,成為名人的曾黎一直關(guān)注那些貧困兒童她說現(xiàn)在有條件了,就要多資助一些貧困地區(qū)的孩子,而自己一有時(shí)間,就不會(huì)錯(cuò)過參加公益捐助活動(dòng)。曾黎在拍戲之余,就資助了5名云南貴州、甘肅等地的貧困小學(xué)生,并親自到郵局為他們匯款。

前不久,曾黎收到了一封她資助過的一個(gè)甘肅籍小學(xué)生的信,孩子很懂事,在信中對曾黎一再表示感謝,并請?jiān)憬惴判?,一定好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)曾姐姐對他的幫助和期望。曾黎說,收到孩子們的信,是她備感高興的事。看到孩子們通過她的幫助可以繼續(xù)讀書,體驗(yàn)讀書帶來的樂趣,進(jìn)而改變命運(yùn),“還有什么比這個(gè)更值得欣慰的呢?”

2003年,全球最有影響力的乳腺癌防治活動(dòng)“粉紅絲帶”正式飄進(jìn)中國,各界名人均通過各種公益行動(dòng),呼吁社會(huì)給予女性更多關(guān)愛?!胺奂t絲帶”的入境,也得到了富有愛心的眾多女明星的關(guān)注,而一向保守、內(nèi)斂的曾黎也出乎意料地為“粉紅絲帶”裸身出鏡,代言了這個(gè)全球性的公益活動(dòng),并

呼吁中國姐妹關(guān)注健康。曾黎在博客中這樣寫到:很多記者問我,作為一個(gè)非常傳統(tǒng)的女演員,對裸身出鏡難道沒有什么心理障礙嗎?我是這樣回答的:我并不認(rèn)為裸身是什么不可接受的事,關(guān)鍵是要看裸在什么地方?!胺奂t絲帶”活動(dòng)的發(fā)起人伊芙琳?蘭黛夫人曾說:“每個(gè)人都有愛人、母親、姐妹,有誰從來沒被乳腺癌的陰影籠罩過呢?”關(guān)愛女性健康是一個(gè)世界性質(zhì)的公益活動(dòng),我愿意借此來喚起女性朋友對健康的關(guān)注。

曾黎說,現(xiàn)在越來越多的明星參與公益事業(yè),這是件好事情,明星可以用自己的影響力來呼吁公眾做個(gè)有愛心,有責(zé)任感的善良人。她說,社會(huì)上有太多需要幫助的弱勢群體,他們需要太多善良的人來關(guān)注和扶持,這對一些有能力有條件的人來說,也許只是舉手之勞甚少是很難做到的事,而明星參與公益活動(dòng)可以讓更多人走出認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),從而積極地加入到這個(gè)功德無量的隊(duì)伍中來。

平和對人生

電影《理發(fā)師》給曾黎帶來了大部分演員渴望的成名,但是曾黎對此看得很淡。對于演藝界的一夜成名,曾黎做了個(gè)比喻:“成名好像中,如果中了我會(huì)非常高興,可那畢竟是少數(shù),大多時(shí)候大多數(shù)人還是得勤勤懇懇地過平淡生活,我也一樣?!?/p>

不少同班同學(xué)如今成了大明星,和她們相比會(huì)否感到壓力?曾黎的回答是“沒有”。性格決定命運(yùn),曾黎坦言不同的性格走的路不一樣。對于那些明星同學(xué),曾黎覺得她們比自己更懂得計(jì)劃人生:“章子怡剛進(jìn)中戲時(shí)就想和張藝謀合作,因?yàn)樗f張藝謀是中國最厲害的導(dǎo)演,所以我覺得她挺有想法的。”曾黎的性格卻是不愛主動(dòng)跟人說話,甚至一度讓同學(xué)覺得她非常清高,不好接近?!捌鋵?shí)我是不知道跟別人說什么好,特別是遇到些好導(dǎo)演,怕被人說我去巴結(jié)人家?!?/p>

一些人說曾黎成名欲望不高,也不怎么懂得經(jīng)營自己。曾黎則表示,自己似乎從小就沒有對什么東西起過“必得之心”,衣服和玩具都不愛,小時(shí)候一件衣服穿了三年也不覺得煩,這在充滿欲望和誘惑的演藝圈確實(shí)算是異類。但曾黎并不覺得這有什么不好:“我不明確自己要什么,順其自然吧。我的家庭背景很普通,我拍戲到今天都是自己一步步走過來的,按說窮苦人家的孩子應(yīng)該有比較大的抱負(fù),可是我也沒有。所以身邊的很多人都會(huì)說我不太像演藝圈里的?!碑?dāng)然,順其自然并非沒有目標(biāo),只是不像別的“演藝圈的同行”那樣“相對會(huì)給自己制定很多計(jì)劃,會(huì)比較有目標(biāo)?!保枵f:“我的目標(biāo)可能不是一種很具體的東西,比如自己的作品獲得別人的認(rèn)可,當(dāng)然這是我希望得到的?!?/p>

演藝圈有炫目光環(huán),更有著巨大壓力,但這對曾黎并不是困擾?!耙恢币詠砦叶紱]有去強(qiáng)求些什么,自己先盡心盡力地去做,然后能做到什么份上就做到什么份上。我從來不給自己設(shè)計(jì)很多計(jì)劃,每天早上一睜眼就覺得陽光很燦爛,我就當(dāng)人生是個(gè)大游戲場?!碑?dāng)然,視人生如“游戲場”并不意味著要“游戲人生”。曾黎說:“這不代表我不努力和不爭取,只不過比較功利的那面被我削弱了一切隨緣就好。”

等待幸福

曾黎從來不拒絕感情,在她看來:“演戲只是生活的一部分,不能代替我的生活。我不會(huì)因?yàn)楣ぷ骶褪チ烁星樯睢!痹枧紶枙?huì)談起自己的初戀,那些苦澀難忘的時(shí)光她用“懵懂”就全部概括了。但她會(huì)勸說那些“我家有女初長成”的媽媽們,不要粗涉這種朦朧的情感,“只是男女之間最初的好感而已”,處理得當(dāng)才會(huì)讓女兒成年的感情生活更順利。

如今,曾黎理想中的愛情又是怎樣的呢?她謹(jǐn)慎地說:“愛情到了最后,其實(shí)更多的就是親情,其實(shí)愛情就是那一瞬間的火花或者只有一兩年。你想二十年或者一輩子永遠(yuǎn)有愛情我覺得是不太可能的,它是彼此的思戀,但不見得是愛情?!?/p>

對于愛情,她最看重的是戀人之間的信任:“因?yàn)槲覀兊墓ぷ鳝h(huán)境和多數(shù)人不太一樣,可能會(huì)長時(shí)間地分開,我覺得最重要的還是彼此信任?!痹枭踔敛辉谝鈱Ψ皆谥壬踔潦杖肷喜蝗缱约海瓣P(guān)鍵是看有沒有緣分,能不能相互信任和吸引?!?/p>

對于未來,曾黎滿心期待,對于過去的感情,她又心存善念:“往事不要再提吧,大家都有一顆善待的心,既然沒有緣分成為彼此最親愛的人,也可以作為工作上的伙伴或者生活中的朋友,或者是知己。這樣一想,心就通了。”

篇7

董永與七仙女的傳奇故事

西溪,為始建于兩漢中葉的一個(gè)古鎮(zhèn),在這塊古老的土地流傳著董永與七仙女的傳奇故事。

陽溪鎮(zhèn)西北角有一小村莊,叫“董家舍”。傳說,東漢初年董永就出生在這個(gè)村子里。早在南宋時(shí)的《方輿勝覽》中就有記載:“海陵西溪鎮(zhèn),漢孝子董永故居?!鼻寮螒c《東臺(tái)縣志》詳載:“漢董永,西溪鎮(zhèn)人,父亡,貧無以葬,從入貸錢一萬,以身作傭……”。

西溪鎮(zhèn)北有一水塘,叫“鳳凰池”,昔日池水碧波蕩漾,清澈見底。傳說王母娘娘的七個(gè)女兒常來此沐浴。鳳凰池后建有“天女廟”(久廢)。西溪西南面有一村莊叫“鶴落七侖”,傳說七仙女深為董永的勤勞和孝心所感動(dòng),一日在眾姐姐的幫助下,乘鶴下凡來到人間,七仙女乘鶴下凡之處,得名“鶴土侖”,即今臺(tái)南鎮(zhèn)社東村,東莊叫“鶴東”,西莊叫“鶴西”。七仙女下凡后,在兩溪南面的“十八里河口”與董永相遇,后在“十八里河口”附近的老槐樹下,二人拜天地成了親。天長日久,十八里河口旁邊的村莊也成了“河口”村(今屬臺(tái)南鎮(zhèn))。

董永死后,后人有感于董永的孝心,為其建“董孝賢祠”,又稱“董永廟”。

早在新石器時(shí)代的中晚期,西溪就有先民生存。漢高帝五年(公元前200年),劉邦平楚,次年封劉賈為荊王,東臺(tái)為荊國東陽郡廣陵縣地。漢高帝十二年,劉邦封劉濞為吳王,建都廣陵(今揚(yáng)州市),東臺(tái)屬吳國,因其地高阜且傍海故得名“海陵”。西漢元狩六年(公元前117年)建海陵縣,領(lǐng)海安、西溪兩鎮(zhèn),兩溪之名也始見于此。

豐厚的鹽文化底蘊(yùn)

西溪曾是歷史上鹽稅的主要征集地,北宋時(shí)期的三位名相呂夷簡、晏殊和范仲淹早期都曾在泰州的西溪做過鹽稅官員。

相傳,范仲淹初到泰州的西溪上任之際,有人曾勸他不要在這個(gè)小地方做稅官,范公不以為然,笑而答道:

誰道西溪小,西溪出大才。

參知兩丞相,曾向此間來。

西溪景區(qū)內(nèi)現(xiàn)有海春軒塔、鳳凰泉、度假村及北宋丞相范仲淹的讀書堂?!短煜膳洹分卸赖募亦l(xiāng)傳說也在這里,現(xiàn)仍保存著董永墓、董永祠、老槐樹、土地廟、辭郎河、送子頭等遺跡。

如今,作為東臺(tái)地方文明的發(fā)祥地,西溪旅游景區(qū)開發(fā)工程近期將全面啟動(dòng)。

西溪旅游區(qū)即將啟動(dòng)的線路工程為“三區(qū)一園”,即“梨小街”仿古商業(yè)文化街頭游憩區(qū)、“泰山寺”宗教文化旅游區(qū)、“鹽文化”三賢祠旅游區(qū)和“天上人間”主題公園。東臺(tái)市將同時(shí)著力進(jìn)行西溪人文資源的挖掘和保護(hù),搜集整理歷史遺跡、傳說、詩詞、佛教、古物等,呈現(xiàn)西溪旅游新景象。

西漢時(shí)期,東臺(tái)先民“煮海生鹽”,開始撰寫“鹽文化”的燦爛歷史。東臺(tái)如今尚現(xiàn)存“安、灶、撇”等地名皆與煮鹽歷史有關(guān)。先后在此任鹽官的北宋三名相晏殊、呂夷簡、范促淹艱苦創(chuàng)業(yè),千載流芳。其中范仲淹重修的捍海堰――范公堤,工程浩大、旬彪青史。沿堤而建的富安、安豐、梁垛、東臺(tái)等集鎮(zhèn),如今已發(fā)展成為重要的歷史文化名鎮(zhèn)。

因?yàn)榱他}及其豐厚的鹽文化底蘊(yùn),乾隆年間,東臺(tái)由一個(gè)普通小鎮(zhèn)升格為一縣治所。“天下財(cái)富之巨,首推兩淮,兩淮之富,又?jǐn)?shù)揚(yáng)州,揚(yáng)州之根,又在東臺(tái)”,足見鹽文化孕育下的東臺(tái)曾經(jīng)在歷史上有過極其輝煌的一頁,時(shí)有“小揚(yáng)州”之稱。

鹽民詩人吳嘉紀(jì)

篇8

一名普通的小學(xué)教師,在危急關(guān)頭以自己非凡的舉動(dòng),挽救了許多年幼的生命,而自己卻獻(xiàn)出了寶貴的生命……她便是殷雪梅老師?!队肋h(yuǎn)的雪梅》歌頌了殷老師三十年如一日,立足本職、無私奉獻(xiàn),對教育事業(yè)無限忠誠的高尚品質(zhì),塑造了一位平凡而又偉大的人民教師的形象。殷雪梅生前是江蘇省金壇市城南小學(xué)教師,這樣的一個(gè)平凡教師,卻做出許多平凡教師所沒做過的事。一次,她在護(hù)送學(xué)生途中,為救助遇險(xiǎn)學(xué)生,被汽車撞傷,經(jīng)搶救無效,不幸以身殉職。

殷老師以身擋車的英勇行為,其實(shí)只是她深愛學(xué)生的一個(gè)平常的體現(xiàn),在她的教育生涯中這種愛無處不在,只是這一次體現(xiàn)出殷老師“師”愛的行為帶來的結(jié)果是鮮血的印記、生命的代價(jià),因而師愛在這里就異常高大起來了,試問眾生之中有幾人不戀棧自己的生命!我想殷雪梅老師同樣戀棧自己的生命,只是在那一剎,她忘記了自己的安危,老師的職業(yè)本能使學(xué)生的安危彌滿了她的整個(gè)心間,支配著她下意識(shí)的行為。

殷老師的精神值得我們?nèi)w同學(xué)學(xué)習(xí),我們要在學(xué)習(xí)殷老師愛心放在首位的品質(zhì)。人的生命長短并不能代表人們對他的記憶就有多長,而對于一個(gè)有著崇高精神的人來說,其生雖短,其名永垂!殷雪梅盡管走了,可離去的只是那風(fēng)中蘆葦般的纖弱身軀,活著的卻是她那蓬勃向上的奉獻(xiàn)精神。她的精神將在人們心中,尤其是在所有教育工作者的心中,生生不息,代代相傳,永恒的瞬間,瞬間的永恒!

也許每年的冬末春初,梅花開放之時(shí),每個(gè)人都會(huì)追憶起那品格如梅花般高潔的殷老師。讓我們以后來者的行動(dòng)來追憶這位平凡而偉大的英雄!

篇9

一、忽視勞動(dòng)教育的原因分析

造成上述局面的原因是多種多樣的。社會(huì)層面,受傳統(tǒng)的“萬般皆下品,唯有讀書高”的觀念影響以及改革開放以來不健康非主流的思想的侵襲,人們貪圖安逸享受,就業(yè)以“白領(lǐng)”而驕傲,以“藍(lán)領(lǐng)”而自卑;學(xué)校層面,眾所周知,由于片面追求升學(xué)質(zhì)量,勞動(dòng)課或者實(shí)踐課程基本被考試學(xué)科占用,名存實(shí)亡;家庭層面,家長(包括隔代親)“護(hù)犢”情深,不愿小孩受苦,凡事包攬包干,關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)成績,灌輸?shù)氖恰爸灰獙W(xué)習(xí)好,就能考取好大學(xué),找到好工作,過上好日子”的思想。

二、闡明勞動(dòng)的意義所在

高爾基說:“我知道什么叫勞動(dòng),它是世界上一切歡樂和美好事情的源泉!”

要重視孩子的勞動(dòng)教育,家長們不僅要自己轉(zhuǎn)變觀念,同時(shí)也要向孩子說明勞動(dòng)的重要性。

從大的方面來說,勞動(dòng)創(chuàng)造了人類,勞動(dòng)成就了社會(huì)的發(fā)展。說過,人世間的一切成就、一切幸福都源于勞動(dòng)和創(chuàng)造。國家復(fù)興民族振興的責(zé)任要求祖國的下一代有良好的勞動(dòng)態(tài)度和勞動(dòng)技能。

從個(gè)體發(fā)展來說,勞動(dòng)可以促進(jìn)孩子的全面綜合發(fā)展。孩子通過勞動(dòng)能早日養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣,提高勞動(dòng)技能,有利于將來的就業(yè);通過勞動(dòng)促進(jìn)手腦的協(xié)調(diào)發(fā)展,既增強(qiáng)體質(zhì),又發(fā)育智力;通過勞動(dòng)能促進(jìn)意志品質(zhì)的培養(yǎng),提高抗挫折能力,使心理更加穩(wěn)定,有利于健全人格;通過勞動(dòng)促進(jìn)良好道德養(yǎng)成,如勤儉節(jié)約、艱苦奮斗、腳踏實(shí)地等品質(zhì),有利于思想境界的提高;通過勞動(dòng)促進(jìn)孩子文化成績的提升。勞動(dòng)可以激發(fā)一定興趣,可以激發(fā)孩子的創(chuàng)新意識(shí),激發(fā)孩子去了解相關(guān)的知識(shí),變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。因此勞動(dòng)奠定了孩子可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。

三、家庭勞動(dòng)教育的操作點(diǎn)

1.培養(yǎng)孩子基本的自理能力

小的時(shí)候,盡早培養(yǎng)孩子自己穿衣、穿襪、洗臉、刷牙的能力,父母做家務(wù)的時(shí)候讓孩子看著,讓孩子體會(huì)到父母的辛勞,也可以讓孩子做遞遞抹布、倒倒垃圾等力所能及的勞動(dòng);大一點(diǎn),要灌輸進(jìn)行自我服務(wù)的勞動(dòng)思想,樹立“自己的事自己來做,不要給別人添麻煩”的勞動(dòng)觀念,洗洗自己的手帕、襪子、衣服等,學(xué)會(huì)整理自己的臥室;再大一點(diǎn),可以教會(huì)孩子做飯,幫父母打掃衛(wèi)生,收拾屋子,清洗廁所,替父母分擔(dān)家務(wù)。

在這個(gè)過程中,家長千萬要注意,不能把“勞動(dòng)做家務(wù)”作為處罰性措施,錯(cuò)誤地把勞動(dòng)教育當(dāng)作“勞動(dòng)改造”,使孩子鄙視、厭惡勞動(dòng)。對孩子要進(jìn)行耐心的技術(shù)指導(dǎo),多鼓勵(lì)少批評,要從小事做起,點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累,要加強(qiáng)督促檢查。

2.培養(yǎng)孩子的專門勞動(dòng)技能

家長們可以根據(jù)自己家庭的客觀實(shí)際,利用家庭現(xiàn)有特長進(jìn)行專業(yè)性培養(yǎng)。如有的父母烹飪手藝好,可以加強(qiáng)孩子廚藝的培養(yǎng);有的父母喜歡種花養(yǎng)草,可以培養(yǎng)孩子的園藝,還有諸如手工編織、繡花、電器修理等等。農(nóng)村的父母,還可以劈出專門的自留地給孩子種植。

在這一環(huán)節(jié),家長們要注意的是安全,有些勞動(dòng)技能的培養(yǎng)帶有一定的安全風(fēng)險(xiǎn),一定要注意做好防范。要根據(jù)孩子的興趣愛好適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)。要把勞動(dòng)技能和孩子的學(xué)習(xí)聯(lián)系起來,引導(dǎo)孩子用所學(xué)知識(shí)解決問題,或者主動(dòng)學(xué)習(xí)文化知識(shí)去解決問題。

3.拓展孩子的勞動(dòng)教育

鼓勵(lì)孩子走進(jìn)社會(huì)進(jìn)行勞動(dòng)的教育。在一些歐美國家,中學(xué)生打工是普遍現(xiàn)象,家長也普遍支持:“孩子打工掙錢,家長都不反對,甚至還鼓勵(lì),不僅可節(jié)約一些開支,更重要的是可以從小培養(yǎng)孩子的自立意識(shí)。讓孩子知道錢必須用勞動(dòng)去換取。”家長可以動(dòng)員孩子參加公益勞動(dòng)、志愿者活動(dòng)、勤工儉學(xué)等??梢越Y(jié)合職業(yè)規(guī)劃參加職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)。

篇10

從那以后,我對詞大感興趣,自己又跑去買了宋詞選集。詞看多了,覺得不能不懂舊詩,于是又由唐詩三百首開始看,越看越著迷,后來甚至編了好厚一本唐詩句典的工具書。而且古詩往下又搞新詩,由劉大白、徐志摩一路看,后來居然還在臺(tái)灣的大學(xué)里頭教新詩。

更重要的是,我今天的寫作深受這些新舊詩詞的影響,甚至可以講,如果沒有對詩詞的愛好,我可能寫不出那些帶有詩意的散文。妙不妙?簡直是個(gè)緣吧,只因?yàn)樵趲锱錾弦槐尽独钋逭赵~集》,居然能對我產(chǎn)生那么大的影響,甚至改變我的半生。

每個(gè)人從小到大,讀的每一本書,都能產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,不信的話,如果你注意人們講話的詞匯,很可能可以推論出他的年齡。因?yàn)檎n本隔幾年會(huì)重編,造成讀不同版本的人,用的詞兒不一樣。譬如一個(gè)人賞月說“唯見江心秋月白”,你很可能推算他讀過白居易的《琵琶行》。另外一個(gè)人,在一般的閑談里頭冒出一句“命途多舛”,極可能他以前課本里頭有《滕王閣序》。

也可以說讀同樣課本的人,會(huì)有許多共同的語言。順著這個(gè)道理想,是不是年齡相近的人由小到大,因?yàn)樽x的課本大同小異,就算是有的人功課好,有的人成績差,基本上大家知道的差不多?但是相對的,如果你私下讀了幾本大家沒接觸過的課外書,可就不一樣了。

相信各位都有這樣的經(jīng)驗(yàn),聊天的時(shí)候,碰到某方面的題材,大家都不懂,但是有位跟你年齡、學(xué)歷相當(dāng)?shù)?,搞不好是同學(xué),卻旁征博引地說出一大番道理。這時(shí)候,四周的朋友就會(huì)問了:“哎,奇怪,你怎么懂得這么多???”當(dāng)別人不懂的東西你懂,別人不熟的東西你熟,大家一方面佩服你,對你好奇;另一方面,也讓你顯得莫測高深。

是啊,談這個(gè)你懂,談那個(gè)你也說得頭頭是道,以此推論,你當(dāng)然博學(xué)多聞,你也就顯得不平凡。我的處女作,也是成名作《螢窗小語》,各位知道是怎么出版的嗎?最早我把稿子拿給一家出版社,那主編翻了翻,還對我說,小小一本,自己出吧。我又拿給我服務(wù)的電視公司出版部,負(fù)責(zé)人也說,這么一點(diǎn),不感興趣。幸虧我高中、大學(xué)都編???,跟印刷廠挺熟的,就自個(gè)兒去找到印刷廠,印了幾千本,沒想到才一上市就被搶光了,不得不一版再版印了幾十萬本,我因此被鼓勵(lì)并繼續(xù)寫作,才有了今天的成就。請問,如果我不是因?yàn)閰⒓有?蜕鐖F(tuán),比別人多懂一些,我能有今天嗎?

前面說了這么多,我要告訴大家的是,如果你希望將來孩子出人頭地,除了教他們好好讀書,把學(xué)校的東西學(xué)好之外,還得讓他們多讀課外書,多參加社團(tuán)活動(dòng)。而且,你的孩子越是杰出,越是在讀重點(diǎn)中學(xué)、重點(diǎn)大學(xué),你越得要他往外涉獵。