導(dǎo)語：如何才能寫好一篇風(fēng)雨人生，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

明月遮了，我知道明月猶在深處的云層，

風(fēng)雨住了，我知道潭水仍是靜謐的清澄；

明月與流泉是那樣的淡然相隨，愿我們的心境也是如此的清明；

承受人生的風(fēng)雨，淡然行在終極的清境；

悲欣的微笑，如映在明鏡，風(fēng)雨是水面偶爾飛過的鳥影；

流過空中的鳥影令人惆悵，鏡里有令人回味的笑痕；

偶然一次次的投影，都源于自己的一顆心靈；

人生的風(fēng)雨，

吹過懸崖斷壁，漠漠黃沙，在感恩里開出了幽蘭、仙人掌花；

把風(fēng)雨、憂患之美移植，淡然使我們生出菩提，瀉出流霞；

歲月似指尖的沙子，在輕輕合攏；沙漏劃過皮膚，總會驚醒淡淡的疼；

記住該記住的，忘記該忘記的，接受不能改變的，不要裝懂；

行在生活的阡陌中，不要背負(fù)太多，要淡然聽風(fēng)；

看到山外之山，攬物千里于胸。身心，親吻大地，靈魂，仰望星空；

用一顆美好的心，看世界風(fēng)景，生活的態(tài)度是一種善良的人性；

珍惜有限的生命，淡然才是真正涵養(yǎng)的精神；

風(fēng)雨中，把頭抬起，輝煌中把心放下，在生命險惡的波濤里行走、奮斗；

像莫奈大師，繪畫里一生尋找光，光，成為他領(lǐng)悟生命的符咒；

世上許多事沒有你想得那么好，也沒有你想得那么糟；

把握現(xiàn)在，微笑向暖，學(xué)會回眸，拂去浮躁；

把塵世看輕，把得失看淡，把人際看淺，把成敗看開；

心靈因?yàn)楦卸鞫利?，生命因?yàn)楦兄x而精彩；

婚姻是智慧而嚴(yán)酷的修行場，與一人相守，一粥一飯才是地老天荒；

幸福如人飲水，冷暖自知，德國諺語說，暗透了，更能看見星光；

野菜的清香勝過了海味山珍，大地的石頭有比鉆石更引人的底蘊(yùn)；

林間的鳥鳴，比提籠溜鳥更悅耳好音，三杯鐵觀音比喧躁的晚宴更洗滌靈魂；

不要阻止風(fēng)，應(yīng)將此身化為風(fēng)，不要制止雨，應(yīng)將此身化為雨；

人生不能沒有風(fēng)雨，就這樣煎熬著生命的過程；

淡然，雕琢著生活的一抹嫣紅，相隨，印刻著生命的不息年輪!

風(fēng)雨人生，淡然相隨

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西納維思

風(fēng)雨人生，淡然相隨

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篇2

電波牽線，女大學(xué)生與打工小伙浪漫相識

1996年暑假，在廣西藝術(shù)學(xué)院聲樂系就讀的何麗柏，和幾位同學(xué)結(jié)伴去深圳旅游。到深圳的第二天傍晚，何麗柏和一個女同學(xué)在街頭吃飯時，飯館老板正打開收音機(jī)聽節(jié)目。一段電波傳進(jìn)何麗柏的耳朵，那富有磁性的男聲、幽默的話語頓時吸引了她和女伴。這是一個交友訪談節(jié)目，一名叫溫夢李的男子與節(jié)目主持人侃侃而談。

溫夢李出生于廣西北流市一個農(nóng)家，高中畢業(yè)后，他帶著夢想南下深圳，在一家體育用品公司當(dāng)了一名操作工。由于他勤奮好學(xué)、聰明能干，很快脫穎而出，幾年后便成了公司的中層管理人員。然而，事業(yè)的一帆風(fēng)順卻驅(qū)散不了那份異鄉(xiāng)打工的孤獨(dú)，他渴望著愛情。

“這人真有意思，是你的廣西老鄉(xiāng)，打個電話試試吧，沒準(zhǔn)你們有緣呢！”女伴嘻嘻哈哈地打趣鼓動何麗柏。“打就打！”何麗柏當(dāng)即走到旁邊的電話亭，撥通了溫夢李的電話。

何麗柏生活在南寧市一個企業(yè)干部家庭，從小喜愛藝術(shù)，唱歌、跳舞、彈奏樣樣出色。她身材嬌小玲瓏，圓圓的臉龐透出純真和快樂，一副典型的南方女孩模樣。

第二天上午，何麗柏與溫夢李在世界之窗公園見面了。溫夢李中等個子，雖說不上帥氣，但充滿朝氣和活力。他們一見如故，開心地交談起來。溫夢李豐富的知識和幽默的談吐，使何麗柏聽得樂呵呵的；而何麗柏的秀麗和純真，也使溫夢李怦然心動。他們似乎有說不完的話題，不知不覺聊了一整天。

何麗柏從深圳回到南寧的第二天，就接到了溫夢李的來信。從此，他們頻繁地書信來往，這對兩情相悅的年輕人沉浸在愛情的甜蜜中。

災(zāi)難突降，陽光小伙雙目失明，癡情女孩不離不棄

1997年9月的一天下午，溫夢李到車間巡查，突然發(fā)現(xiàn)鍋爐的儀表快速飛轉(zhuǎn)，接著報(bào)警器響了?！板仩t要爆炸了！快跑！”他大喊一聲，往車間外跑去。工友們都跟著他跑，可是一名十六七歲的女工嚇得呆站在鍋爐邊。已經(jīng)跑到門口的溫夢李看到這一幕，什么也顧不得考慮，飛奔過來，用力推了她一把。就在這一瞬間，“嘭”的一聲巨響，鍋爐爆炸了，滾燙的高壓水射向溫夢李，他眼前一黑，就什么也不知道了……

溫夢李醒來的時候，發(fā)現(xiàn)自己躺在醫(yī)院的病床上，眼睛什么也看不見了。他感到無比痛苦和擔(dān)憂，不知今后如何面對心愛的女友何麗柏。

溫夢李出事后，已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)在南寧市一所職業(yè)學(xué)校當(dāng)老師的何麗柏，隱約感到了不安，因?yàn)樗?0多天沒收到溫夢李的信了。又過了幾天，沉不住氣的何麗柏請假來到深圳。當(dāng)她得知溫夢李真的出事了，心急如焚地趕到醫(yī)院?！皦衾睿銥槭裁床桓嬖V我，要不我可以早點(diǎn)來看你??！”何麗柏流著淚說?！鞍Ⅺ悾铱峙略僖部床灰娔懔??！睖貕衾钭プ『嘻惏氐氖?，孩子般地傷心哭起來。

雖經(jīng)醫(yī)院盡力治療，溫夢李失明的眼睛仍不見好轉(zhuǎn)，到后來，移植的角膜壞死，而且多次手術(shù)對眼睛造成了極大的損害，很難再進(jìn)行角膜移植，他雙眼復(fù)明的可能性幾近于零。

當(dāng)何麗柏再次請假從南寧來深圳看望已出院的溫夢李，發(fā)現(xiàn)他像變了個人，整天悶悶不樂，脾氣暴躁。有一次，因?yàn)橐患∈拢瑴貕衾顩_何麗柏大發(fā)雷霆：“你是嬌小姐，我們合不到一塊，你走吧，我們結(jié)束了！”接著，他拿出一堆他們倆以前的合影，一張張撕得粉碎。

何麗柏的心，也跟著那一張張相片碎了，她哭著跑了出去……

回到南寧后，何麗柏馬上就后悔了。她明白了溫夢李的一番苦心，他是不想拖累她，才使出這一招苦肉計(jì)啊。想到了這一層，何麗柏毫不猶豫地向單位請了假，又來到深圳?？墒牵瑴貕衾畹乃奚崂锊灰娝纳碛?。一個工友告訴何麗柏，一天前溫夢李老家來人，把他接回去了。何麗柏愣住了，她只知道溫夢李老家在北流市，卻不知具體地址。問那位工友，工友也不知道。

千里追尋，有情人終成眷屬

溫夢李躲起來了，何麗柏更加牽掛他了。他雙目失明了，怎么生活？誰來照顧他？憂傷的溫夢李總在何麗柏的夢里出現(xiàn)，讓她醒來后淚流滿面。

1998年3月，何麗柏作出一個令全家人驚訝不已的決定：去北流尋找溫夢李?！鞍职謰寢專銈冊徫野?，我實(shí)在是放不下他。只有和他在一起，我才會得到心靈的安寧。”何麗柏流著眼淚，不顧父母的反對，踏上了尋找溫夢李的路程。

由于不知道溫夢李家的具體地址，何麗柏先去北流市公安局戶籍部門查找，但是沒有結(jié)果。她想起溫夢李說過，“溫夢李”是他讀高中時改的名字，或許戶口底冊上沒有改過來。

何麗柏不放棄，她決定留在北流市，一邊工作一邊尋找。在一位大學(xué)同學(xué)的幫助下，她在北流市一所中學(xué)當(dāng)了音樂代課老師，月工資只有200元。工資雖少，但她不在乎，只要能留下來就成。

此后，每到休息日，何麗柏就騎上自行車，到街頭、醫(yī)院，甚至去鄉(xiāng)村集市，苦苦尋找那個熟悉的身影。然而，一個月過去了，一年過去了，她夢牽魂繞的身影一直沒有出現(xiàn)。

1999年，何麗柏的母親病倒了。母親臨終前，拉著何麗柏的手說：“孩子，還是回來吧，不要苦了自己！”未能照顧好母親，何麗柏深感內(nèi)疚，但她還是流著淚對母親搖搖頭。

3年過去了，盡管何麗柏想盡了辦法，仍然無法找到溫夢李。正當(dāng)她為此苦惱時，2001年春季的一天，同事的收音機(jī)里播出的交友節(jié)目讓她有了主意。何麗柏想到，雙目失明的人總愛以收音機(jī)為伴，溫夢李應(yīng)該也是這樣。他們當(dāng)初是通過電波相識的，為什么不再通過電波試試？

“夢李，我是麗柏，我來北流3年了，知道嗎？我一直在找你，求你不要再躲避我好嗎？你喜歡聽《春江花月夜》，我為你點(diǎn)播這首曲子。我希望你好好活著，聽到留言后一定要給我來電話……”北流廣播電臺的交友節(jié)目，每天都重復(fù)播出何麗柏的留言和她點(diǎn)播的歌曲。

3個月后的一天，何麗柏的電話響了。“阿麗……”一個熟悉的聲音在何麗柏的耳際響起。“夢李，真的是你嗎？”何麗柏的眼淚頓時奪眶而出。

在街頭的小茶莊，溫夢李在一個小男孩的牽引下出現(xiàn)在何麗柏的眼前?？吹綔貕衾钽俱驳拿嫒荩嘻惏匦娜绲督g?？梢韵胂螅@幾年他生活得多么艱難。

溫夢李從深圳回到老家后，因母親早就去世，他由父親照顧。可是第二年，父親也因病去世了，留下他一個人獨(dú)自生活。有時候，沒米沒菜了，他只有去左鄰右舍家蹭飯。在艱難而孤獨(dú)的歲月里，收音機(jī)成了他最好的伙伴。一次偶然換臺時，他聽到了何麗柏深情的呼喚，壓在他心底的對何麗柏的百般思念，頓時似決堤的急流奔涌而出。

何麗柏緊緊握著溫夢李的手，千言萬語化作一句話：“我們永遠(yuǎn)不要再分開了！”

2002年1月28日，在溫夢李的老家北流市塘岸鎮(zhèn)利民村，溫夢李和何麗柏舉行了簡樸的婚禮。沒有鮮花，沒有婚紗，沒有盛筵，只有親人和鄉(xiāng)鄰們贊嘆的目光和誠摯的祝福。

患難相守，苦難與希望同在

婚后的生活是清貧的，溫夢李不能工作，完全沒有生活來源。何麗柏雖然因教學(xué)業(yè)績突出，工資升到了350元，可是還要租房子住。盡管他們經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，但能與心愛的人相依相守，何麗柏的心里充滿了快樂與滿足。沒有錢，可以想辦法賺。何麗柏在上課之余，做起了家教。每當(dāng)積攢下一筆錢，何麗柏就帶著溫夢李去醫(yī)院求醫(yī)，希望他的眼睛能重見光明。雖然一次次失望，但何麗柏決不放棄，去了廣州，又去上海，再去北京……

2005年，北流市教育局招考一批公辦教師，在數(shù)百人參加的考試中，何麗柏的筆試、面試都是第一名，她終于成為了一名正式教師。不久，學(xué)校安排了一套50多平方米的二居室給她居住，他們的生活漸漸有了起色。2006年，他們有了一個女兒。做了媽媽的何麗柏更加忙碌了，負(fù)擔(dān)也更重了。

長期清貧的生活和超負(fù)荷的勞累，使何麗柏的身體嚴(yán)重透支，生下孩子不久，她就常感到右臉頰疼痛浮腫。2008年3月3日，何麗柏感到腮部一陣劇痛，不得不去醫(yī)院檢查。經(jīng)診斷，她患了低分化鱗癌，而且已是中期。對于一個清貧的家庭來說，這無異于雪上加霜。面對高昂的醫(yī)療費(fèi)，何麗柏與溫夢李感到束手無策。

何麗柏身患重病的消息，在北流市幾所中學(xué)傳開后，師生們無不被何麗柏的經(jīng)歷和遭遇所打動，紛紛捐錢為她湊醫(yī)療費(fèi)。不長的時間，師生們的捐款達(dá)4萬多元。經(jīng)過半年多的治療，何麗柏的病情得到了控制。由于化療，她的臉部出現(xiàn)變形，她擔(dān)心自己以后不能上音樂課了。這讓她傷心不已，因?yàn)橐魳肥撬囊徊糠帧?/p>

篇3

當(dāng)你能主宰世界的時候，你會發(fā)現(xiàn)你并不快樂。

你要找到在黑夜里代替陽光的東西，叫信念。

總有一縷陽光能照亮黑暗，總有一種溫暖能夠打敗冬天。

人需要對手，如果沒有對手，那他在強(qiáng)大，都毫無意義。

挫折并不可怕，可怕的是沒有信心面對挫折，沒有勇氣戰(zhàn)勝挫折。

篇4

棉與滌線各自的短長

棉纖維作為縫制衣料的縫線，自古以來縫制性優(yōu)質(zhì)，而且耐熱性能強(qiáng)，至今在多種產(chǎn)品中被使用。但是由于原材料是天然材質(zhì)的棉花，與合成纖維相比較，彈性與耐磨性較差，染色堅(jiān)牢度不夠。

不過在對牛仔服裝的縫制中，棉質(zhì)縫紉線染色堅(jiān)牢度差，易自然褪色反而成為長處。

縫紉的高速度是當(dāng)今縫紉機(jī)的發(fā)展趨勢，目前工業(yè)縫紉機(jī)的速度已達(dá)5000針／min以上，這就對縫紉線的品質(zhì)提出更高的要求，尤其是對耐磨性要求高。因此，具有強(qiáng)度高，耐磨，耐腐蝕，縮水小等優(yōu)點(diǎn)的臺成纖維縫紉線在很大程度上代替了棉線。以目前市場上最常用的滌綸縫紉線而言，滌綸縫紉線具有強(qiáng)度高，彈性好，耐磨，縮水率低，化學(xué)穩(wěn)定性好的特點(diǎn)。不過滌綸縫紉線也有自身的缺點(diǎn)，即熔點(diǎn)低，在高速縫紉時易熔融，堵塞針眼，導(dǎo)致縫線斷裂。特別是要縫紉的織物層數(shù)增多(如襯衫領(lǐng))，縫針的溫度就會急劇升高。

如果縫紉速度在5000針／min以上時，縫針會達(dá)到300℃左右，而高強(qiáng)力的滌綸長絲熔融點(diǎn)只有255℃～260℃，此時，滌綸長絲縫紉線就會出現(xiàn)熔斷。

如何將棉的耐熱性，舒適性與滌綸的耐磨性，彈性完美結(jié)合呢?

揚(yáng)長避短的包芯線

于是人們嘗試在滌綸線的外面包覆一層耐熱纖維如棉纖維，以避免上述問題，這樣包覆于線中的滌綸長絲不與縫針針眼直接接觸+而且表層纖維能夠快速散熱，從而避免熔斷。

高強(qiáng)滌綸包芯線縫紉線就是在這樣的背景下研制出來的，它是用強(qiáng)度高的滌綸長絲作為芯線，把耐熱性好的天然纖維覆蓋在合成纖維的表面，這樣制成的縫紉線既有長絲的優(yōu)良內(nèi)在性能，又有天然短纖維的優(yōu)良表面特征，充分發(fā)揮兩類纖維的優(yōu)點(diǎn)。并可以根據(jù)縫制品的性能要求，通過芯線和覆蓋纖維的類別，比例及合成纖維特性的選擇，設(shè)計(jì)出所要求特性和質(zhì)量的包芯縫紉線。

環(huán)保舒適的彩棉線

包芯縫紉線的芯線可以是化纖長絲，金屬絲以及其他紗線，包覆層可以是棉，毛、麻和其他化學(xué)纖維，特別是近兩年環(huán)保理念的不斷深入，彩色棉花大量被運(yùn)用到包覆層。彩色棉產(chǎn)品具有舒適兼環(huán)保的特點(diǎn)，但在性能上還存在一定的缺陷，通過與滌綸長絲進(jìn)行復(fù)合紡紗，起到了取長補(bǔ)短的效果，既可以滿足消費(fèi)者對產(chǎn)品健康舒適的需求，改善產(chǎn)品的服用性能，又可以降低成本，提高產(chǎn)品的附加值。

彩色棉包芯滌綸縫紉線采用滌綸長絲作芯紗，外包彩棉纖維進(jìn)行復(fù)合紡紗，既能滿足消費(fèi)者對產(chǎn)品舒適性的要求，又提高了紗線的強(qiáng)度彈性等服用性能。

滌綸包芯縫紉線的強(qiáng)力主要取決于芯絲，即滌綸長絲的強(qiáng)力。芯絲選用高強(qiáng)度的滌綸長絲，是縫紉線強(qiáng)力指標(biāo)能夠滿足要求的一個關(guān)鍵。滌綸長絲的纖度可以選擇在45～60dtex范圍內(nèi)，彩色棉花則選擇新疆綠色或棕色彩棉品種。

篇5

就在剛剛過去的一天，發(fā)生在我們內(nèi)科一件真實(shí)感人的事使我不再迷惘，不再困惑……

那天中午快下班時，突然來了一位40多歲的女性患者，患者由于兩天來間斷嘔血，已處于生命垂危狀態(tài)，血壓80／60mmhg，我們主任姚老師得知病情后立即趕到搶救室仔細(xì)聽診檢查，判定為上消化道大出血、失血性休克，需要立即搶救，下了班的、在飯廳準(zhǔn)備吃飯的大夫、護(hù)士都快速趕來了，止血、兩路輸液、配血、升壓、保暖，所有的搶救措施全都用上了，血還是止不住，病情不斷的惡化，在住院7小時內(nèi)大吐血6次，失血量在1000ml以上，家屬和患者失望的想放棄治療。神情嚴(yán)肅的姚老師仔細(xì)分析每一項(xiàng)檢查結(jié)果，不斷的調(diào)整治療方案，仔細(xì)計(jì)算藥量，調(diào)滴速，堅(jiān)守在患者身邊一遍一遍的親自量血壓，查看病情進(jìn)展，連夜召開了病情分析討論會，邀請外科專家余院長參加會診，提出了如果保守治療仍不能止血就只有準(zhǔn)備剖腹探查的設(shè)想，這是內(nèi)科治療無效、萬不得已的方法，但風(fēng)險極高。若有不測，這不僅將自己一生的功名毀于一旦，更重要的是有可能陷身于醫(yī)患糾紛之中。救人心切的姚老師顧不了這么多，他鎮(zhèn)定自如的指揮搶救，連夜派人外出購藥、取血，不斷修正治療方案，大膽采取超劑量腹腔灌注用藥等新措施，整整的在搶救室堅(jiān)守了兩個通宵，他眼睛熬紅了，嘴上起了一層血泡，功夫不負(fù)有心人，在姚老師的精心治療下終于把這一患者的命從死神手里奪了回來，又一條鮮活的生命獲得了新生。

朋友，當(dāng)你聽到這里做何感想，是感慨還是震撼？姚老師為了搶救患者不顧高危風(fēng)險，將自己的一切置于身外，他這種想病人之所想、急病人之所急的高貴品質(zhì)，令人敬佩之情油然而生，使我們懂得了被人需要，生命才最有價值，給人奉獻(xiàn)，生命才更有意義。

一個企業(yè)能否崛起，一個團(tuán)隊(duì)能否興旺發(fā)達(dá)，賴于核心實(shí)力的提升和這個團(tuán)隊(duì)形成強(qiáng)大的內(nèi)聚力。發(fā)生在姚老師身上的這一感人事件，充分說明選擇了大夫就是選擇了吃苦、選擇了奉獻(xiàn)，就是要有高度的責(zé)任心，身為大夫，只有用心血鑄就仁愛之魂，才能把我們深深地植根于人們心中。

篇6

——題記

人生——需要困難

一顆種子，要經(jīng)歷重重阻隔和氣候壓力，才可以沖破厚土綻放生命：一塊鋼鐵，要經(jīng)歷熊熊烈火的熾熱和冰冷之水的急劇冷卻，才可以擁有堅(jiān)不可破的本質(zhì)：一條河流，要經(jīng)歷蜿蜒曲折和狂風(fēng)驟雨，才可以流入屬于自己的大海。其實(shí)，人生亦是如此。

人生——要戰(zhàn)勝苦難

人生的開始與終止如“春來草自青，秋到葉自落”般自然，長度雖有所不足，但卻可以用寬度來彌補(bǔ)。人生如咖啡，入口的苦澀消逝后便是沁人心脾的甜香，生活中最美麗的風(fēng)景需要苦澀的奮斗和樂觀的態(tài)度去換取。貝多芬背負(fù)著泰山般的痛苦，但他用汗水去創(chuàng)作，去改變，最終為他自己贏得了生命的“彩虹”：霍金被病魔吞噬了身軀，但他用心靈去看宇宙，去寫宇宙，最終他為生命畫上了彩色：盧梭被晚年的孤獨(dú)寂寞困擾，但他用好的態(tài)度去看，去想，最終創(chuàng)下生命的不朽名篇。

人生——體會困難

篇7

2、計(jì)劃永遠(yuǎn)比意外來的快，在他來臨時，我們能做的只有冷靜。

3、記住在你的對手面前，一定不要表現(xiàn)出任何喜怒哀樂。要面無表情，因?yàn)橛锌赡苣愕囊粋€微笑，就讓他看穿你整個一個人。

4、不要在任何不規(guī)定的場合，等一個不該等的人。

5、人生如戲，每個人都有在這個舞臺上固定的角色。

6、當(dāng)不了主角，就當(dāng)配角。其實(shí)都一樣，在一場戲當(dāng)中誰也缺不了誰。

7、人生拼的是膽量，靠的是智慧。

8、你永遠(yuǎn)都是那么“愚蠢”，因?yàn)槟愀静恢?ldquo;聰明”兩字怎么寫。

9、這世界是怎樣的，這世界上的人又是怎么樣的。那得去問你自己。

10、把所有的淚水往自己肚子那里咽，能讓別人看到的只有你開心的那一面。因?yàn)橹挥羞@樣才不會讓任何人抓住你的弱點(diǎn)。

篇8

一、構(gòu)建德育網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)化德育意識

學(xué)校工作，德育為先。德育管理是一個整體系統(tǒng)，繼續(xù)建立完善德育管理網(wǎng)絡(luò)，由王雙桂校長總負(fù)責(zé)，成立了德育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，建立健全崗位責(zé)任制，形成齊抓共管的合力，建立健全各級各項(xiàng)規(guī)章制度。密切家校聯(lián)系，每學(xué)期堅(jiān)持召開家長會，并成功召開了2次基于騰訊QQ的網(wǎng)絡(luò)家長會，促進(jìn)學(xué)校教育和家庭教育同步開展。

二、加強(qiáng)德育理論研究，提高德育工作水平

我校以重慶市2012年度教育科學(xué)規(guī)劃基礎(chǔ)教育科研課題《農(nóng)村留守兒童心理關(guān)愛研究》為載體，建立以班主任為主體，全員參與的德育工作隊(duì)伍。每年開展一次德育工作表彰暨經(jīng)驗(yàn)交流會，研討班主任工作和學(xué)科德育滲透，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使德育更有成效。2014年9月舉辦新班主任培訓(xùn)會，讓新人盡快地進(jìn)入育人角色。我們聘請了萬州區(qū)教育督導(dǎo)室正處級督學(xué)馬永健到校做了師德專題講座。同時，趙艷華等老師撰寫的德育論文獲萬州區(qū)德育專委會三等獎兩篇。

三、認(rèn)真開展德育活動，探尋德育工作新方法

1.堅(jiān)持一個主題，持之以恒抓學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育

認(rèn)真貫徹落實(shí)《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，長期開展以“說文明話，行文明事，做文明人”為主題的行為規(guī)范系列訓(xùn)練活動，例如，“抽屜文化”“書包文化”“我有一雙小小手”“干干凈凈、安安靜靜”“課前常規(guī)三個一”等，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生行為養(yǎng)成的文明習(xí)慣。

2.以活動為載體，開展德育專題教育活動

利用升旗儀式，重大節(jié)日等，對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，圍繞每月的教育主題開展教育專題活動。如，每年開展植樹造林綠化家鄉(xiāng)、清明烈士墓祭掃、慶六一文藝節(jié)目演出、校園歌手大賽、春秋季運(yùn)動會、迎新年元旦音樂會等活動。

3.學(xué)科教學(xué)中有機(jī)滲透德育教育

教師在教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮德育的核心輻射作用，把德育融合到各學(xué)科之中。同時每位教師更要加強(qiáng)師德修養(yǎng)，為人師表，做到語言美、行為美、儀表美，從而以高尚的道德情操陶冶凈化學(xué)生的心靈，樹立學(xué)生的榮辱觀及道德觀。

4.搞好校園和班級文化環(huán)境建設(shè)

教學(xué)樓走廊懸掛多幅萬州區(qū)教育系統(tǒng)書法愛好者的作品，熏陶學(xué)生對祖國文字的熱愛。走進(jìn)校園，隨處可見警示標(biāo)語與溫馨話語，保持育人無處不在。教室規(guī)范張貼物、規(guī)范墻上“三表”，創(chuàng)意設(shè)置張貼班級名片，形成班級個性張揚(yáng)、特色鮮明的班級文化育人環(huán)境。

5.建立和完善“學(xué)校、家庭、社會”三位一體的德育教育網(wǎng)

建立家長學(xué)校，定時召開家長會，班主任要經(jīng)常家訪，與家長取得聯(lián)系，齊抓共管，促使學(xué)生健康成長。2013年秋，我校根據(jù)校情特點(diǎn)，創(chuàng)意建立了“郭村中心小學(xué)彩虹橋”家校QQ群，召開了兩次網(wǎng)絡(luò)家長會，讓學(xué)?；顒?、重大事件都能及時通過網(wǎng)絡(luò)與家長溝通，讓遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的家長能時刻了解學(xué)校的動態(tài)與孩子的學(xué)習(xí)生活情況。2014年6月創(chuàng)辦了《彩虹報(bào)》，印發(fā)800多份，與家長一同分享孩子成長的快樂。

6.利用旗幟和利劍的力量，發(fā)揮正能量

我校于2013年12月11日邀請了原四川省勞動模范、我校優(yōu)秀退休教師王濃云老師返校，對全校師生作了一次生動的優(yōu)秀事跡報(bào)告，鼓勵大家要學(xué)習(xí)老一輩的奮斗精神和創(chuàng)業(yè)精神。5月29日，邀請了重慶市人民檢察院第二分院女檢察官鄧夏、陳書敏為我校3～6年級學(xué)生作了《防范犯 學(xué)會保護(hù)自我》的法制專題講座，并給每個學(xué)生分發(fā)了兩份院精心制作的法制宣傳讀本。

四、以情為本，以愛為源，構(gòu)建德育興校新平臺

從2009年起，我校德育工作的重心之一就關(guān)注著農(nóng)村留守兒童，一直重視著他們的學(xué)習(xí)生活、物質(zhì)、心理健康。學(xué)校迎來一批又一批社會愛心人士和愛心團(tuán)隊(duì)，與他們共同關(guān)注著留守兒童，促進(jìn)了留守兒童的教育工作，使一批批留守兒童在物質(zhì)和心理上感受著祖國大家庭的溫暖，也在他們的心里種下了愛心傳播的種子。

篇9

誰最自戀？誰最用功？誰最安靜？誰最能干？現(xiàn)在，記者就為你一一解開謎題。

郭子羽

穿衣著裝很講究喜歡一切新潮的東西

剛說到要去他們宿舍拍照時，郭子羽大喊：“不要啊，我們宿舍很亂的。”不料走進(jìn)郭子羽的宿舍，就覺得香味撲鼻，大概是有客人來，特地灑了很多香水。還算整潔明亮的宿舍第一眼就看到了散落在床上的好幾把球拍，球線都已經(jīng)斷了。

作為浙江隊(duì)去年全運(yùn)會的主力隊(duì)員，1987年出生的郭子羽算是隊(duì)里的老隊(duì)員了。五官精致又長著一張娃娃臉的郭子羽對自己的長相頗有自信，書架上擺著兩張他的藝術(shù)照，據(jù)說是朋友開了家攝影工作室邀請他當(dāng)模特時拍的。照片上的郭子羽看起來還真有點(diǎn)明星范，服裝、姿勢、表情都很專業(yè)，不過他自己說拍這么一套照片足足花了他一天的時間，一點(diǎn)都不比打羽毛球輕松。

今年24歲的郭子羽還是個數(shù)碼迷，IPOD、IPONE4、WII游戲機(jī)一應(yīng)俱全，當(dāng)我們看到郭子羽用自己的半作為IPONE4的桌面時，他不好意思地笑著說：“偶爾自戀一下。”

游戲機(jī)可以說是寢室里最大的消遣了，兩個室友在宿舍里打上一場網(wǎng)球或者拳擊比賽，既消磨時間、增進(jìn)友誼，還能鍛煉身體，真是一舉多得。

郭大帥哥不僅喜歡新潮的數(shù)碼產(chǎn)品，還很喜歡打扮自己。看看他書架上擺著的6、7頂帽子和數(shù)條圍巾就知道了。據(jù)陪同我們一起進(jìn)入他們宿舍的葛老師“檢舉”：“他可注意形象了，上街前還要梳梳頭發(fā)，整理打扮一番。這件衣服要配哪頂帽子、哪條圍巾都很有講究的?！笨磥砉髱浉缈刹皇窍袼约赫f的偶爾自戀一下。不過沒辦法，光看人家那個白皙細(xì)嫩得讓女生都羨慕的皮膚就知道人家多有“自戀”的資本了。

不過對郭子羽來說，讓他最“珍貴”的是放在相片旁的喜羊羊玩偶和貼在書柜上的大象扎染畫，這兩樣?xùn)|西對郭子羽來說十分有意義?！跋惭蜓蛲媾际呛完?duì)友打比賽贏來的，可愛吧，我連著獎牌一起放在我的相片旁。而那個大象扎染畫是我去泰國比賽時買的，當(dāng)時覺得它很有代表性，就買回來了，現(xiàn)在看看還真覺得好看?！惫佑鹦χf道。

李曉

秀外慧中 童心未泯

由于我們是“突擊檢查”，還在浙江省體育局進(jìn)行黨員培訓(xùn)的李曉并不在宿舍，也來不及做任何準(zhǔn)備。作為桑洋的混雙搭檔，1986年出生的李曉已經(jīng)打了10多年的羽毛球了，大大小小的冠軍也拿了不少。

走進(jìn)李曉和范驊的宿舍，被子疊得很整齊，衣服有序地晾在衣架上，書架上也非常干凈，看來男隊(duì)員的宿舍在衛(wèi)生上和女隊(duì)還是有很大差距的。門上貼著一張值日表，兩個人輪換打掃衛(wèi)生，每逢周日大掃除，據(jù)說這是羽毛球隊(duì)的規(guī)定。

內(nèi)向的李曉平時很安靜，她最大的興趣愛好就是繡十字繡。她的房間里掛著三幅她的作品，上面都是可愛的孩子卡通頭像，細(xì)膩的手法，精致的線條，讓我們嘆服不已。李曉說，她到目前為止繡了多少幅作品自己都記不清了，大多數(shù)都送人了。

今年25歲的李曉還是沒有長大的小姑娘，她的床上擺著一個7、8歲小孩一般大的玩具熊和一只看起來有點(diǎn)呆的河馬。桑洋爆料說：“那只玩具熊是李曉和朋友一起玩電玩贏來的?！笨磥砝顣圆粌H羽毛球技術(shù)了得，玩電玩的技術(shù)也不含糊。她的電腦上貼著很多卡通圖案，甚至鼠標(biāo)都是粉紅色的HELLO KITTY造型，讓記者看了心動不己，立馬想去買個一模一樣的。

李曉是個標(biāo)準(zhǔn)的小女生。她自己爆料說，在她的車上也掛滿了各種卡通玩偶，她還特地從包包里拿出她的車鑰匙向記者展示一番，車鑰匙上掛了一個小玩偶，玩偶的帽子還能脫下來，李曉將玩偶的帽子脫下來把玩了一番，邊玩邊自己笑起來。

范驊

勤奮用功寫字臺前貼滿了警示語

與李曉同住一個宿舍的范驊因上課不在宿舍，她的書架上擺著幾張生活照和室友一起拍的大頭貼，還有排成一排的可愛小動物造型的掛件，小烏龜、小熊、小兔子，還有一些看了半天也沒認(rèn)出來是什么，若將它們排成一排，估計(jì)可以建成一個動物園了。還有一個天使摩天輪，每個天使都有不同的服裝、造型，似乎這個摩天輪還有什么特殊的含義，但是由于主角不在，所以無從考證。

不過最吸引我們眼球的是范驊書桌前貼著的很多便利貼，坐在書桌前，一抬頭便能看見。細(xì)讀便利貼上的文字，可以發(fā)現(xiàn)這些都是一些提醒、警示語，還有勉勵自己的語句?！皼]有誰知道下一秒會發(fā)生什么......”“艱難總會過去......”陪同的葛老師說，“不到他們宿舍還真不知道，能時刻鞭策自己，范驊還是很認(rèn)真上進(jìn)的?！?/p>

楊小魯

愛養(yǎng)花 喜歡健康養(yǎng)生

篇10

創(chuàng)新轉(zhuǎn)型，打好“短平快”

一種適合社區(qū)多元需求，多功能復(fù)合型的社區(qū)餐飲店，在上海餐飲細(xì)分市場中悄然出現(xiàn)，這就是上海豐裕餐飲管理有限公司“騰籠、換烏、給力”結(jié)構(gòu)調(diào)整后推出的多功能復(fù)合型升級版門店。

調(diào)整后的“豐?！毙麻T店，店堂面積只有250多平方米，但一天的客流量卻有1800多人次。店內(nèi)點(diǎn)心區(qū)設(shè)有40個座位，平均翻臺率達(dá)到數(shù)十次：酒萊區(qū)設(shè)有68個座位，平均翻臺率4至5次。而外賣的客流也達(dá)到300至400人次，每天從早上6：30至晚上9：30，店堂內(nèi)外都呈現(xiàn)人聲鼎沸的熱鬧場面。

“豐裕達(dá)利”店，全部實(shí)行明窗操作，開出了點(diǎn)心冷盆外賣、時段堂吃兼炒萊外賣、現(xiàn)燒熟食外賣等服務(wù)項(xiàng)目。店內(nèi)50多個員工重新定崗定位，明確各自職責(zé)，責(zé)任到人，實(shí)行多勞多得的獎勵機(jī)制，門店月銷售額從原來的50至60萬元，上升到如今的100至110萬元。

盤活企業(yè)，滿足消費(fèi)需求

上世紀(jì)九十年代中期，“豐?！币浴柏S裕生煎”配“馬南油豆腐粉絲湯”而成為上海大眾化早點(diǎn)的領(lǐng)頭羊：進(jìn)入21世紀(jì)后，“豐裕”又以“中國名點(diǎn)+中國名菜”做足早市，做好午市，盤活夜市。如今，社區(qū)餐飲需求面更廣、量更大，針對這個情況，“豐裕”又在如何滿足消費(fèi)需求、盤活企業(yè)上大做文章。上海豐裕餐飲管理有限公司總經(jīng)理時偉民表示：“我們餐飲行業(yè)要適應(yīng)老百姓的生活節(jié)奏和生活方式，要設(shè)法在分時段中做活中式餐飲的短、平、快。”

早市從6：30起，作為特色品種的生煎、油豆腐粉絲湯以及時令品種的冷面、冷餛飩十分暢銷，每天生煎銷售額達(dá)到8000元，店里還供應(yīng)花卷饅頭、豆沙饅頭、菜肉饅頭、肉饅頭以及大、小生餛飩的外賣，特別是每只1元的刀切饅頭，因?yàn)樵谠吓渲弥屑尤肽谭邸⑻?、食油，價廉物美，深受消費(fèi)者歡迎。

上午從10：00至12：30時、下午16：00至18：00兩個外賣窗口生意興隆，一邊是現(xiàn)燒現(xiàn)賣的熟食外賣，以銷定產(chǎn)、貨賣新鮮：另一邊是時段堂吃兼炒菜外賣，凡是堂吃菜譜上的萊都可以外賣，其價格比堂吃價至少便宜20％。在“豐裕達(dá)利店”采訪時，見到一位趙先生，一下子買了6個盒裝炒菜，價格總計(jì)130元。他說：“這里魚香肉絲堂吃價18元，外賣才16元：黑椒牛排堂吃6塊48元，而外賣40元，價格十分實(shí)惠。朋友來家里玩，我總是到這里來買炒菜，既省錢又省力，何樂而不為？”采訪中，時偉民總經(jīng)理對筆者說：“我們要讓消費(fèi)者在比較中受益，這樣不僅做活了外賣，也等于‘放大’了店堂生意?！?/p>

中午11：30至13：00，夜市17：30至21：00，店內(nèi)酒菜區(qū)的生意十分興旺，不過午時與夜時的客流群體大不相同，中午一般以商務(wù)客為主，晚上大多為流動客，一般上班族下班時會帶上幾盒熟食或炒菜回家?！柏S裕達(dá)利店”經(jīng)理林躍飛說：“不同客流有著不同需求，但有一點(diǎn)相同：要求短、平、快。我們的時令品種、服務(wù)也要跟上這個速度?！?/p>

餐飲的食品安全是市民關(guān)注的焦點(diǎn)，“豐?！痹谡{(diào)整中，強(qiáng)調(diào)用現(xiàn)代化設(shè)施保障食品安全，門店采用的原材料皆由公司配送中心冷鏈統(tǒng)一配送，公司監(jiān)控系統(tǒng)由專人對現(xiàn)場加工實(shí)行全程在線監(jiān)控，使安全落到實(shí)處。