導語：如何才能寫好一篇好喜歡姐姐，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

紫依，我感覺：你仿佛就是我學習的動力。我是一條快艇，你就如同是螺旋槳，沒有你，我無法在大海上面馳騁（某些地方，有些夸張，請大家諒解，不要勿以為是情書，我和她可是同一性別。）

剛和你認識的時候，我認為你是一個十分冷漠的人，現(xiàn)在，我感到：你很熱情，非常愿意幫助那些不善于寫作的同學，幫助他們提高，讓他們在這里，有許許多多的收獲，而不是在這里白白地浪費時間。

我在你的身上學到了許多，真心祝愿你：

篇2

[關鍵詞]會讀動手善思質疑

平時的語文學習中，老師家長往往只重視學生課堂聽講、課后復習的情況，卻忽視了課前的預習。殊不知預習課文的過程是學生通過自主閱讀課文解決閱讀問題的過程。這一過程很重要，一定要防止有的學生在自學過程中養(yǎng)成沒有好好看書，沒有好好思考，動不動就問同學、問老師的習慣。教師要指導學生學會思考，學會分析問題，學會查找資料與利用工具書，教師要鼓勵學生正確面對困難、挑戰(zhàn)困難，通過思維獲得知識，善于從解決困難和探索求知的過程中善思樂學，體驗成功，尋找快樂。作為一名語文教師，我緊緊抓住課前預習環(huán)節(jié)，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

1培養(yǎng)學生“會讀”的習慣。

中學生愛讀書的人越來越多，但真正會閱讀的人并不多。杜甫“讀書破萬卷，下筆如有神”的境界是許多學生不懈追求和無比向往的，但許多人只會翻書而不能“破”書。學生要學會讀文章，要運用默讀、略讀和速讀的方法。這樣才能徜徉于浩如煙海的書中，擷取朵朵浪花；才能跋涉在無限風光的書山上，探尋條條路徑。當然，有時候也需誦讀、精讀和慢讀，也需聚精會神、一絲不茍地讀幾遍，甚至幾十遍，才能獲得“書讀百遍，其義自見”的效果。

預習時首先要讀課文，但是，不是盲目地去讀課文。就是要求快速通讀課文，即從單元提示、標題、正文、注釋、練習等幾方面總體瀏覽課文。課文既要多讀幾遍，又要注意每一遍的讀都要有一定的目的。例如，在第一遍讀課文時，可以放聲朗讀，當遇到了不認識的字、不理解的詞，就可以用筆標注出來。這些標注出來的“攔路虎”，有的可以在讀的過程中解決，也可以在讀完課文后再來解決。第二遍讀時可以默讀，在讀的過程中，要一邊讀，一邊思考這篇課文寫了什么、怎么寫的、為什么寫等問題，自己已經(jīng)明白了哪些問題，還有哪些不明白的問題。第三遍讀課文是賞讀句子，看有哪些句子和詞語是自己喜歡的，反復讀，讀出感情，說出該句好在哪里、為什么好。

2培養(yǎng)學生“動手”的習慣

會查資料。查的范圍包括查字典、詞典、背景資料、作者生平等。查可以讀前查，也可以讀后查，也可以邊讀邊查。這要根據(jù)預習的實際情況而定。例如，在讀的過程中遇到不認識的字可以隨時查，并做上標記。而對于不理解的詞語，就要在讀完一遍課文后再查，這樣對理解課文更有幫助。當然，根據(jù)課文內容的不同，查的內容也各異。老師在預習指導時，就應該指導學生通過上網(wǎng)、查資料等多種方式搜集有關的資料，以利于學生理解課文內容。如《紫藤蘿瀑布》一課，為了幫助學生理解課文，需要了解作者寫作時的時代背景及作者家庭背景。

作重點批注。這是批注預習法，也是較好的自讀方法，要求在預習中若發(fā)現(xiàn)疑難之處，或對問題有不同的看法，就在課文的空白處寫上批注，發(fā)表意見。提出質疑，以便在討論和聽課時研討答問。這是較高的預習要求，沒有閱讀批注的習慣和能力，一般是做不好的。所以要培養(yǎng)，積極訓練。如預習《最后一課》這篇課文，句子：“屋頂上鴿子咕咕咕咕地低聲叫著，我心里想：‘他們該不會強迫這些鴿子也用德國話唱歌吧！’”經(jīng)過閱讀體會后，可在這句話下面劃一條線，并在空白處寫上看法：這句心理寫得好，表示小弗郎士對侵略者的諷刺和憎恨，嘲笑侵略者強迫他們學德語的愚蠢。

3培養(yǎng)學生“善思質疑”的習慣。

學會思考。這是閱讀的核心，也是預習的關鍵，它重在思考理解。愛因斯坦說：“學習知識，要善于思考，思考、再思考?！鳖A習時，要求細讀課文，思考預習題，了解課文思路（包括題目、段落層次）、主題思想，弄清表現(xiàn)手法和藝術特色，分析用詞造句的特點和文章的優(yōu)點，初步掌握課后思考練習的內容。這樣，就為上課時全面理解課文打好基礎。如預習《春》這篇課文，通過思考“ 預習提示”和課后“思考練習”以及課文內容，便可明確文章的思路為：盼春――繪春――贊春，并且繪春部分從宏觀勾勒到具體描繪，包括“春草――春花――春風――春雨――春人”五幅圖畫。文章的藝術特點是：語言生動優(yōu)美，感情自然，表現(xiàn)了作者對大自然的熱愛。若思考清楚了這些問題，學習要求基本掌握了，上課時就能把主要精力放在語言的品味上，從而取得事半功倍的效果。

勤于質疑。學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進。只有會思考的預習，才是真正深入的預習。其實思考不是孤立的，在整個的預習過程，都要思考。讀課文時的思考，查閱時的思考，對心中疑惑的思考都是“思”。例如，看到課題，我們能想到文章的大致內容或能產生什么疑問。在讀文章的過程中，思考課文告訴了我們什么，自己有哪些不明白的問題等。

篇3

我看過許多電視節(jié)目，有《奧特曼》，有《葫蘆娃》，還有《蜘蛛俠》，其中我最喜歡看《奧特曼》。因為奧特曼很勇敢，為了地球的和平，英勇奮戰(zhàn)，勇敢地和怪獸戰(zhàn)斗，希望我也能像他們一樣勇敢。我要好好學習，天天向上，長大當一個會功夫的人，也和壞人戰(zhàn)斗。

區(qū)一小一（7）班

冷昊陽

篇4

(1)理智飲食，進食有節(jié)。節(jié)日期間，在餐桌上大多是大魚大肉、名貴菜肴和地方特色菜肴，這是增添節(jié)日氣氛、尋求歡樂的民間習俗，無可厚非，但要理智飲食，不可隨心所欲不加控制地暴飲暴食，否則，攝入的營養(yǎng)素大大超過需要量，身體營養(yǎng)失衡，造成熱量過剩引起的體重超重或加重肥胖。

在食物品種繁多的節(jié)日里，要盡量做到保持平時的攝食總量或稍有增加，再好的食物也要適可而止。一般中老年人掌握一餐食用量在500～800克食物為宜，包括冷熱菜和點心、水果。但也要做到在控制總量的基礎上不挑食、不偏食，各種食物品種都要吃，這樣不僅可以從不同的食物中獲得人體所需要的各種營養(yǎng)素，符合營養(yǎng)學要求，而且不致超過胃的“負荷”，影響正常的胃腸道功能。

(2)選擇低脂、低糖、低熱能食物，多吃魚類。節(jié)日期間的肉類食物和各種甜品、糖果、糕點以及油炸類食品琳瑯滿目，令人垂涎。然而，這些食物對人體健康來說，都是容易誘發(fā)和加重“富貴病”的食物因素，要加以控制，尤其是中老年人更須注意。

據(jù)2002年中國居民營養(yǎng)與健康狀況調查，我國居民平均每人日畜禽肉類的攝入量為78．6克(豬肉占65％)、魚蝦類平均攝入量為29．6克?？梢?，我國居民吃的肉類主要是豬肉，這是欠明智的。豬肉固然營養(yǎng)豐富，但脂肪與膽固醇含量高，即使是豬瘦肉，其脂肪含量也高于羊瘦肉2倍，高于牛瘦肉1倍多，兔肉含脂肪更低，膽固醇含量也甚微。因此，吃牛肉、羊肉、兔肉比吃豬肉好，雞比鴨、鵝瘦，吃雞肉比吃鴨肉、鵝肉好。甜食，糖尿病患者還是比較警惕的，但對一些體重超重和肥胖人群還需提示一下。過多的糖分不僅會增加胰島素分泌，加速膽固醇積累，使膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調，而且會轉化為脂肪，促使人體發(fā)胖，內源性膽固醇增加，促進膽結石的發(fā)生。調查發(fā)現(xiàn)，90％以上的膽石癥患者都是較為肥胖的中年婦女，并且都有吃甜食的嗜好。另外，油炸食品，含油脂高，是高熱能食品，最好不吃或少吃。

《中國食物與營養(yǎng)發(fā)展綱要(2001～2010年)》要求，成人日攝取畜禽肉類為78克、魚蝦類為45克?？梢娢覈用衲壳棒~蝦類的攝入量是偏低的。魚類不僅含優(yōu)質蛋白質，脂肪含量也低，且其脂肪主要是由人體必需的不飽和脂肪酸組成的，并含有較高的DHA和EPA，海魚含量高于淡水魚。研究證實，魚油可以降低血脂、預防動脈粥樣硬化和血栓形成、改善大腦功能等。美國心臟病協(xié)會推薦，每周食用兩次海魚可降低心腦血管疾病的危險。日本人均每天吃海產品192克，是世界平均消費量的5倍，這是日本成為世界第一長壽國的秘密之一。因此，不但在節(jié)日里，即使在平時的膳食中也應增加一些魚類食物，這對健康有好處。

(3)選擇雜糧、粗糧，多吃蔬菜、水果。隨著生活水平的提高，人們都喜歡上精白米面，主食越吃越細，越吃越少，尤其是在節(jié)假日，對健康而言，這不是一個好習慣。稻谷在碾白加工過程中，米糠被全部除去，只剩下淀粉及少量蛋白質。而米糠中包括果皮、種皮、糊粉層、米胚芽等，包含了稻米64％的營養(yǎng)素，是人體維生素B1、礦物質和膳食纖維等營養(yǎng)素最重要而方便的來源，麥麩同樣如此。在一些雜糧中，如燕麥、小米、玉米、高粱米等，含有精米精面所缺乏的營養(yǎng)素，膳食纖維含量也較高。而雜糧在消化道的時間也較長，從入口到消化吸收需要2個小時，而精加工食物半小時不到就被消化吸收了，食物消化吸收快，會導致胰腺不能及時分泌足夠的胰島素，久而久之，胰腺功能下降，使血糖居高不下，最后會發(fā)展為糖尿病。碳水化合物在膳食總熱能中提供的熱能過低還容易引起肥胖，營養(yǎng)學家認為，碳水化合物提供的熱能在55％～65％為適宜，因此，健康成人每人日攝入的主食要在300～500克。

據(jù)2002年全國營養(yǎng)調查，我國居民平均每人日蔬菜攝入量為276．2克，水果為45．0克，蔬菜和水果的攝入量都是不夠的，對健康也是很不利的。蔬菜不僅供給我們大量的膳食纖維，而且人體50％以上的維生素C和90％以上由胡蘿卜素轉化來的維生素A以及鈣主要來源于蔬菜，所以蔬菜是具有防癌作用的重要食物。水果對健康的重要性與蔬菜相似甚或比蔬菜更重要，尤其是在抗癌方面，不僅是由于它的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)素含量較高，還因為其含有很強的抗癌活性成分，如多酚類、黃酮類、多糖類、膳食纖維和某些礦物質(硒、鋅、鉬等)。世界衛(wèi)生組織和世界癌癥研究會建議每人日蔬菜和水果為400～800克，目前我國居民蔬菜和水果攝入量為321．2克，下限水平都沒有達到。國民在節(jié)假日期間首先應重視改善這種狀況，每人日攝入蔬菜類400～500克，水果類100～200克。

(4)控制食鹽攝入量。中國菜肴，不論是葷是素，采用炒、煮、煎、炸、熬、烤等方式做出來的都要加食鹽調味，有些人少加鹽還感到不夠味。節(jié)日期間各種菜肴十分豐富，吃得也較多，隨之食鹽攝入量也必然增加。食鹽(氯化鈉)是人體的必需營養(yǎng)素，但攝入過多對人體健康是很不利的。食鹽攝入量越多，人體的血壓水平就越高，與每日食鹽攝入量小于6克相比，每日食鹽攝入量大于12克者所患高血壓病的風險增加14，％每日食鹽攝入量大于18克所患高血壓病的風險增加27％。世界衛(wèi)生組織報告，食鹽與胃癌發(fā)生率密切相關，食鹽量越高的地區(qū)，胃癌患病率也越高。此外，吃鹽太多還可能導致腎臟病、心臟病、風濕病等。據(jù)2002年全國營養(yǎng)調查，我國居民每人日食鹽攝入量平均為12克，世界衛(wèi)生組織提出每人日食鹽不超過6克，因此，我們要提倡菜肴少調味，重原汁原味，控制食鹽攝入量。

(5)飲酒適量，提倡敬酒不勸酒。新春佳節(jié)，家家戶戶都備有美酒佳肴，是國民飲酒的高峰時期，可謂“無酒不成席”。美酒助興是可以的，但不要忘記，飲酒要適量。所謂適量，即少量，是對人體有益、給人帶來享受和歡樂的的量。如過量飲酒、酗酒、醉酒。甚至嗜酒如命，就會導致急性或慢性中毒酒精。

研究顯示，飲酒與高血壓和血脂異常的發(fā)病危險密切相關，飲酒量越高，人群患高血壓、高膽固醇及高甘油三脂血癥的風險越高。與不飲酒或攝入酒精量每天小于20克者相比，攝入酒精量大于60克者高血壓、糖尿病、高膽固醇和高甘油三脂發(fā)病率分別增加77％、33％、136％和56％。

篇5

環(huán)境問題已成為困擾人類社會發(fā)展的重大問題之一，如何徹底解決環(huán)境問題已成為人類社會面臨的共同課題，從理論到實踐、從政治到經(jīng)濟和科技、從政府到企業(yè)等都在探討如何解決環(huán)境問題。應該看到環(huán)境問題是發(fā)展中的產物，是多種因素綜合作用的結果，因此，解決環(huán)境問題也必須運用綜合的方法在發(fā)展中來解決。筆者認為在解決環(huán)境問題的過程中要特別注重處理好十個方面的關系。

認識與行為

環(huán)境問題的產生與自然因素和人為因素緊密相關。就人為因素而言，與認識程度密切相聯(lián)，人對環(huán)境的影響，有有利的一面，也有不利的一面，而每一面當中都有有意識的和無意識的兩種情況，組織和人對環(huán)境問題重要性的認識程度提高后將會把更多的無意識行為變?yōu)橛幸庾R行為，把不友好的行為變?yōu)橛押玫男袨椤?/p>

宣傳與教育

環(huán)境宣傳是為了提高認識，解決的是想環(huán)保、要環(huán)保的問題。因此，要在向全民宣傳的基礎上實施重點宣傳，重點宣傳的對象：一是各級有決策權、決定權的人，這些決策決定對今天的環(huán)境將會產生直接的影響；二是青少年，這是未來對環(huán)境產生影響的人，抓住了青少年就抓住了未來，所以環(huán)保工作要從幼兒園抓起。

環(huán)境與發(fā)展

環(huán)境與發(fā)展始終是一對矛盾，處理得好則雙贏，處理得不好則雙輸。環(huán)境問題是發(fā)展中的產物，應該清醒地看到在發(fā)展過程中舊的環(huán)境問題解決了又會出現(xiàn)新的環(huán)境問題。就目前而言，環(huán)境與發(fā)展之間的關系共有四種模式：一是環(huán)境與發(fā)展之間相協(xié)調、相和諧、相互促進、共同提高，進入一種良性循環(huán)的軌道。二是經(jīng)濟得到了暫時的發(fā)展，但環(huán)境卻遭受到嚴重的破壞。三是環(huán)境得到了保護，但經(jīng)濟卻沒有發(fā)展。四是環(huán)境與發(fā)展之間相互沖突，兩敗俱傷，進入了一種惡性循環(huán)。

政績與考核

我國環(huán)境問題的產生和加劇與國家對各級組織和干部政績考核的不全面性、不科學性有很大關系，在長期的經(jīng)濟發(fā)展中只注重考核GDP，這樣就必然導致組織和干部重點關注GDP，而不注重其他。這在特定的歷史時期、特定的環(huán)境下、特定的區(qū)域內、特定的產品生產中短期是可以的，但就整個國家社會經(jīng)濟發(fā)展而言，這樣的發(fā)展只能是不和諧的發(fā)展、不可持續(xù)的發(fā)展。必須對地區(qū)、組織、干部的政績考核指標體系必須進行全面修訂，使之更有利于雙贏和多贏的發(fā)展。

成本與核算

環(huán)境作為一種稀有資源，長期以來沒有進入生產和消費成本，這是政策上的缺陷，這種缺陷直接導致人們拼命地向環(huán)境索取，而不向環(huán)境回報，這樣才導致環(huán)境問題越來越嚴重。環(huán)境作為一種稀有資源應按照時間價值、區(qū)域價值、總量價值而直接進入生產和消費成本，實行嚴格的財務核算制度，通過貨幣把環(huán)境的價值體現(xiàn)出來，各種環(huán)境的價值到底應該是多少，國家應該通過綜合研究后確定。

體制與管理

體制和管理是解決現(xiàn)階段環(huán)境問題的重要環(huán)節(jié)，就目前我國環(huán)保管理體制和管理現(xiàn)狀而言要進行如下改革，將會更有利于環(huán)境與發(fā)展之間的和諧。一是環(huán)保系統(tǒng)實行全國垂直領導；二是排污費的征收不能下硬性指標，更不能一刀切的要求每年增加；三是認真解決基層環(huán)保系統(tǒng)人員超編問題；四是提高環(huán)保系統(tǒng)人員素質問題；五是解決真管與假管問題，對環(huán)境問題只有真管真抓才能真見效；六是解決區(qū)域排污總量和環(huán)境容量科學確定的問題；七是解決好從環(huán)保部門單獨作戰(zhàn)到各部門齊抓共管協(xié)同作戰(zhàn)的問題，達到1加1大于2的效果；八是解決好體制和管理不斷創(chuàng)新問題。

產權與歸宿

環(huán)境作為一種資源，這種資源的產權歸誰所有應該明確，產權歸宿明確后可充分利用市場的力量進行產權交易，在交易中把環(huán)境的價值通過市場價格充分體現(xiàn)出來，這樣就會通過環(huán)境的改善和環(huán)境容量的增加來創(chuàng)造更大的財富，起到一種示范效應，讓組織和人都會感到環(huán)境改善也能帶來財富。同時，非產權擁有者對環(huán)境的污染和破壞就是一種侵權行為，從《物權法》的角度對擁有者保護，對侵權者處罰并要求賠償。

現(xiàn)在與未來

解決環(huán)境與發(fā)展之間的矛盾問題，實質上就是解決現(xiàn)在與未來的問題。在經(jīng)濟發(fā)展中既要考慮局部，更要考慮全局；既要考慮個體利益，更要考慮整體利益；既要考慮當前，更要考慮長遠；既要考慮經(jīng)濟，更要考慮環(huán)境。也就是解決好健康、生命與經(jīng)濟之間到底誰重要的問題，也就是要錢還是要命的問題，只有妥善處理好這些關系，也就是處理好現(xiàn)在與未來的關系，才能真正解決好環(huán)境與發(fā)展之間的矛盾。

科技與進步

在經(jīng)濟社會發(fā)展中環(huán)境問題始終存在，舊的環(huán)境問題解決了，新的環(huán)境問題又會出現(xiàn)，要在始終不斷地解決環(huán)境問題的過程中推動經(jīng)濟和社會又好又快的發(fā)展，很多環(huán)境問題的解決都要依靠科技的進步和科技的創(chuàng)新，同時也應看到科技的進步也會帶來環(huán)境問題，但最終科技及進步是解決環(huán)境問題的重要手段。

法律與追究

篇6

初一年級是語文學習的基礎階段，也是關鍵時期。教師在進行課堂教學之前需要備課，在為保證教學質量的情況下，教師可以對個別學生做有針對性的課后輔導。

1 備課

作為一名教師，在進入課堂教學之前，就要做好充分的、豐富的備課準備工作。這一堂課上的成功與否，關鍵取決于備課的準備是否充足。學生來學習的目的是為了獲得知識和學習的方法。那么，教師要充分站在學生的立場上思考教學和備課。有一句話這樣說：“備課就是備人”。不可否認，如果一個老師沒有站在學生的角度上去了解他們，沒有正確按照學生的水平和階段來有針對性的去備課的話，那么他在課堂教學上是沒有目的的，在教學的過程是不成功的，教學的成果也是不見成效的和失敗的。教師應按規(guī)定制定短期的教學工作計劃。在認真學習教育教學理論和專業(yè)理論的基礎上，教師備課要做到“八備”，即：備課程標準，備教材，備學生，備教案，備教法、學法，備教學器材，備情感、態(tài)度、價值觀和備習題。教師應該認真學習所教學科的課程標準，理解課程標準的指導思想，用創(chuàng)新的思維和理念指導教學實踐。同時，教師應明確重點章節(jié)和重點課文，做到全盤統(tǒng)籌，安排和實現(xiàn)好授課計劃。

2 課堂教學

備課工作準備好之后，接著是課堂教學，教師要依照備課的方案及內容來上課。教學是教師教與學生學的雙方互動性過程。抽象的說，也是一種知識的輸出與輸入的過程。學生是課堂活動的主角，是思維的主體，他們的活動應占課堂的絕大多數(shù)時間。課堂教學的必要五個環(huán)節(jié)是：自學，議論，點撥，練習和小結。

教師在課堂教學當中，需要把教學與練習相結合起來。練習是把知識轉化為技能，并進一步深化知識的過程，是提高課堂教學效率的一個重要組成部分。練的目的就是為了給學生一個實踐和檢驗的平臺，有針對性的練習，能讓學生更好地掌握這一堂課所教所學的知識。學生應該對此重視，配合老師，多做練習，從而提高綜合運用知識的能力。理論與實踐相結合，實踐檢驗真理；那么，在教的階段里，用練習來檢驗教學的效果和收獲是再合適不過的。

在課堂結束前的二十分鐘，老師應開始布置課堂作業(yè)和課后作業(yè)。主要的目的還是讓學生把課堂所學的知識重新溫習，在腦海中加深印象，從而鞏固記憶。這種方式也符合孔子的教育主張：溫故而知新；學而不思則罔，思而不學則殆。

另一個方面，安排作業(yè)可以讓學生在老師的要求之下把作業(yè)完成，從而使學生更好地利用他們的課余時間，減少了把時間浪費在玩耍上。

3 課后工作

自然地，課后工作主要就包括作業(yè)的批改及對遺漏的課堂知識的查閱補充，最后是在學生課程結束之時的相關考試工作。在臨近考試之時，教師要按照自己的教學內容設計試卷的題型和題目數(shù)量，把它們輸入電腦，做詳細的排版并打印出來。排版是一項認真性的工作，排版不僅要校對試題是否有打字錯誤的地方，還要力求試題版面美觀整齊。這要求教師要具備較好的文字處理能力。

那在批改作業(yè)的時候更要認真，絕對不能以一個“閱”字就帶過，一定要根據(jù)學生作業(yè)完成的正確率來評分，根據(jù)教師個人的喜好可以用諸如：excellent、good、so-so等來點評。必要時，評上幾句肯定和鼓勵學生的話語。作業(yè)是學生自學、自我檢查的重要依據(jù)。老師在批改的過程中，發(fā)現(xiàn)錯誤要及時的糾正并做好登記。必要的時候可以把它們拿出來在課堂上進行講解，引導學生參與討論，啟發(fā)他們積極的思考，以便檢驗教學的效果并及時鞏固，避免學生第二次犯同樣的錯誤，以進一步促進教學的效益，即做到了有效教學。

所謂“有效教學”，主要是指通過教師在一段時間的教學后，學生所獲得的具體的進步和發(fā)展。如果學生沒有學到什么或學的不好、不想學或學了沒有收獲、學了但是沒有得到應有的發(fā)展，這些都是無效教學或是低效教學。因此，學生有無進步或發(fā)展是教學有沒有效益的唯一指標。

4 課后輔導

輔導學習是教師完成教學任務的一項重要工作。課堂的時間有限，不可能解決學生的所有問題，特別是對于人數(shù)多、水平參差不齊、成績兩極分化的班級，課下對學生進行輔導就顯得更為重要。它對于提高教學效率，鞏固學習成果，培養(yǎng)學生科學的學習方法和自學能力，促進語文水平的提高有著重要的意義。

老師在進行一個階段的教學之后，對學生的情況會有一定的了解，比如知道哪一些學生基礎以及吸收知識的能力比較好一些，以及哪一些學生的基礎比較差，吸收和接受能力會慢一些等。那么針對后者，我們老師就要適時適當?shù)募右暂o導，而且要是跟蹤性的，時刻觀察被輔導學生的學習思維和學習心態(tài)，做到因材施教、對癥下藥，對該學生知識點不足的地方進行補充和鞏固。那么輔導要有針對性，輔導的方法應因人而異，做到耐心細致，循循善誘，培優(yōu)扶差。輔導的形式也有很多，一般常見的有補課式輔導和一對一的輔導等。

教師課下對學生的輔導學習，是教師有責任心、教育教學能力和職業(yè)技巧相結合的藝術，是語文教師的必備技能。

5 安全教育

在學校，安全教育包括人身財產安全、食宿安全，衛(wèi)生環(huán)境安全等。安全工作是教育工作的首要大事，是學校教育的重要保障，是辦好讓人民群眾滿意教育的基礎。為做好校園安全工作，中心特別制定了一套針對學生及校園環(huán)境安全的封閉式管理機制，午休和晚修（休）時間安排教師值班，以便發(fā)現(xiàn)問題能夠及時處理。這種做法是對學生及學校安全責任的充分保障。

篇7

教師深刻地知道備課的重要性。一堂課的成功關鍵在于備課是否充足。那么，怎樣備課才算完成備課工作呢？筆者認為，備課是為了最終完成教學任務和教學目的，教學任務的完成和教學目的的實現(xiàn)都要在備課中完整體現(xiàn)。很多時候一些教師的課堂設計非常精彩，備課充足，體現(xiàn)了教師深厚的教學功底和認真負責的工作的態(tài)度。但是縱觀課程并沒有體現(xiàn)教學目標和教學目的，更多的是教師在炫耀自己的精彩設計和絢麗的課堂氛圍。學生聽課過程中熱鬧非凡，甚至很多學生會沉浸在教師的魅力之中，課堂的熱鬧和課堂的喧囂掩飾了教學目標和教學目的。無論如何備課，教師如何設計自己的教學過程都應該根源于教學任務和教學目的的完成，忽視了這個，備課都無法稱之為成功的備課。

備課其實就是備學生，這句話是所有教師的共識。一堂成功的課是理解學生、了解學生的課堂。教師只有站在學生的角度去備課，思考問題，設計思路才能有針對性地解決學生的困惑。如果教師沒有站在學生的角度去考慮問題，只是一味地完成教學任務，那么不僅完不成教學任務，就連最基本的課堂情緒都無法調動，只會顧此失彼。所以教師備課和備學生時，一定要深入了解自己所帶班級學生的特點，掌握學生身心發(fā)展特征。英語教師應該清楚地知道自己所帶班級每個學生的英語水平情況。每個環(huán)節(jié)都要有的放矢地來針對相應情況進行解決。有的教師總是不考慮班級情況，而是采用一刀切，這樣備課確實會輕松，但是由于沒有針對性，最終會導致學生跟不上或者思維停滯。

備課具體備什么，其實每個教師有自己的體會，具體有備教材、備學生、備教學目標、備教法、備學法、備教具、備課程體系、備習題、備教學重難點。教師在備課中要面面俱到，全盤統(tǒng)籌安排，用課改提倡的教學理念來重新武裝備課體系，用創(chuàng)新思維來指導備課過程。備課需要事無巨細，不論什么環(huán)節(jié)都要精雕細磨，不能因為一個知識點小就把它遺漏，要用心將每個知識點技巧性地呈現(xiàn)給學生。有的教師備課往往是框架式備課，這樣可以使備課體系呈現(xiàn)得完整。但是從另一個角度來說，過于框架式的備課不利于教師在課堂上的有效教學，很多細節(jié)的東西無法具體呈現(xiàn)。所以建議教師備課越細越好，雖然講課不至于如此詳細，但是備課一定要備到標點符號、時間，甚至備到表情和聲音。學生渴望知識，教師要時刻記住自己有一份責任給予學生，為他們負責就是為自己的工作負責。

教師備課要做到遠期備課和近期備課有機結合。遠期備課應該提前進行，基本成型；近期備課要在課程進行前細細琢磨，并且根據(jù)學生情況和教學情況適當調整。兩者互補，共同服務于教學。筆者認為教師應該自己制定一個短期的教學計劃，然后自己在這個短期的教學計劃中完成備課工作。這樣不會造成課程過于緊張,也不會給予教師太大的工作壓力。

關于課時,不同的教師有不同的看法，備課時應該很好地計劃好課時，并且按課時來編寫教案。如果課時只是一個擺設，上課時隨心所欲，則會給學生造成一團混亂的局面。

教師備課時要把教材吃透，只有吃透教材才能完成理解教學目標和清楚地知道教學目標如何實現(xiàn)。就初中英語教學而言，吃透教材必須把教材中的詞匯、語法、句型、短語等融會貫通。作為教師首先要給予學生很好的整理和解讀。如果自己對課文的知識點并不十分熟悉的話，那么單純的講課不會給學生收獲，只會讓學生成為背誦的機器。有的教師備課就是簡單地將課文中的語法、詞匯、短語、句型講解。這種講課確實不需要多么費心來備課，但是會讓學生學不到系統(tǒng)性的知識，從而在凌亂中給予學生厭煩感，從而使學生喪失了學習的興趣。所以，教師備教材不能單獨地備一節(jié)內容，在備好每一節(jié)的基礎上把前后知識系統(tǒng)聯(lián)系，讓學生有整體感覺，學習才會有成就感，才會有求知的渴望。

教師備課時手邊應該有不少的輔導材料，無論語法還是字典。查閱相關資料是為了更好地服務于教學而不是讓教師一味地展示自己的博學多才。查閱資料是為了豐富備課內容，給予學生生動活潑之感，是為了幫助學生更好地掌握知識和鞏固所學內容。

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[論文摘要]大量數(shù)據(jù)表明，我目的經(jīng)濟發(fā)展面臨資源、環(huán)境的制約。破解資源環(huán)境瓶頸制約，必須以科學發(fā)展觀為指導，依靠科技進步與創(chuàng)新，建設資源節(jié)約環(huán)境友好型社會。

科學發(fā)展觀是中國化最新成果，是我們建設中國特色社會主義必須長期堅持的重要指導思想，也是我們實施科教興國戰(zhàn)略和可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略、建設資源節(jié)約環(huán)境友好型社會所必須堅持的基本原則。

一、深刻認識我國面臨的資源環(huán)境瓶頸制約

1、我國能源資源相對短缺，對外依存度高。我國是能源資源相對短缺的國家，能源資源人均擁有量大大低于世界平均水平。如水資源人均只有2151立方米(2005年數(shù)據(jù))，相當于世界平均水平的1/4，石油、天然氣人均剩余可采儲量僅為世界平均水平的7.7％和7.1％，煤炭只有世界平均水平的58.6％。我國能源資源儲量不高，而且資源利用效率低。2006年，我國GDP占世界GDP總量的5.5％，但是消耗的能源占全世界的15％，消耗的鋼材占全世界的30％，消耗的水泥占全世界的54％。多年來能源資源的過度消耗使我國能源資源日益短缺，越來越依賴進口，致使主要礦產品對外依存度，從1990年的5％提高到現(xiàn)在的50％左右。

2、能源環(huán)境壓力巨大，能源利用率低，環(huán)境生態(tài)惡化。2003年以來我國連續(xù)四年GDP兩位數(shù)的增長，主要是靠粗放擴張實現(xiàn)的，這幾年能源消費量大幅度增加，能源消費增長率高于CDP增長率。我國能源利用效率只有33％，比國際先進水平低10個百分點左右，進入新世紀以后，我國主要污染物排放總量不但沒有減少，反而還在上升。二氧化硫排放量居世界第一位，2006年比2001年上升33.2％；二氧化碳排放量也在增加，已占世界的14％，成為僅次于美國的第二大排放國。在生態(tài)方面，情況也不容樂觀。2005年初，瑞士達斯世界經(jīng)濟論壇公布的“環(huán)境可持續(xù)指數(shù)”評價，在全球144個國家和地區(qū)排序中，中國位居第133位。2006年我國七大水系的408個水質監(jiān)測斷面中只有46％的斷面滿足國家地表水Ⅲ類標準，其余均為Ⅳ類及以上。

3、完成“十一五”規(guī)劃提出的節(jié)能減排任務形勢嚴峻。按照“十一五”規(guī)劃綱要，“十一五”期間，單位國內生產總值能源消耗要降低20％，年均4.4％；主要污染物排放總量減少10％，年均2.2％。2006年我國國內生產總值增速為10.7％，大大超出8％的預期性指標。然而，單位國內生產總值能源消耗只下降1.23％，沒有達到下降4％的目標；主要污染物排放總量不但沒降反而增加，二氧化硫排放量增加1.8％，化學需氧量增加1.2％，也都沒能達標。由于2006年節(jié)能減排沒有達標，給“十一五”后四年加大了節(jié)能減排的壓力，這后四年每年單位GDP節(jié)能率不是要達到4.4％，而是要達到5％以上。

二、加強科技進步和自主創(chuàng)新是突破資源環(huán)境瓶頸制約的根本途徑

第一，要依靠科技進步與創(chuàng)新，促進高新技術產業(yè)持續(xù)快速發(fā)展。“十五”期間我國高技術制造業(yè)銷售收入年均增長27.5％。高技術產業(yè)規(guī)模已躍居世界第三，出口總額躋身世界前兩位，發(fā)展進入了新階段。高技術產業(yè)快速發(fā)展，有力地促進了產業(yè)結構調整，已成為國民經(jīng)濟新的增長點。實現(xiàn)高技術產業(yè)持續(xù)快速發(fā)展，需要依靠科技進步特別是自主創(chuàng)新的有力支撐。要實現(xiàn)高技術產業(yè)的自主發(fā)展，扭轉關鍵技術受制于人、核心技術長期依賴進口的被動局面，必須加強自主創(chuàng)新，突破技術瓶頸，努力掌握核心技術和自主知識產權，著力提升自主發(fā)展能力。

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【關鍵詞】基本建設項目檔案；工程建設；竣工驗收

一、項目前期準備階段預先謀劃

（1）從工程立項開始，建設單位就將檔案工作作為工程建設的重要組成部分列入議事日程，著手開展文件材料的收集、積累和整理工作。（2）建立檔案工作組織機構，明確分管領導和檔案人員，做到在人員上的落實。（3）在建設單位在編制招標文件時明確文件形成、歸檔和管理要求，將竣工文件編制工作水平作為選擇施工、監(jiān)理單位的依據(jù)之一。（4）在簽定勘察、設計、施工、監(jiān)理和設備采購合同時，對工程檔案的質量、份數(shù)和移交工作提出明確要求.

二、建立完善的檔案管理制度

制度建設是根本，沒有一套切實可行的檔案管理制度作保證，檔案管理工作將無所適從。檔案工作建設項目由于規(guī)模大、工期長、形成材料多，特別是由于其所涉及的單位和環(huán)節(jié)眾多。因此，參照《國家重大建設項目文件歸檔與檔案整理規(guī)范》（DA/T28－2002）、《電力工業(yè)企業(yè)檔案分類規(guī)則》等電力檔案管理相關標準要求，制定《基建工程檔案管理實施細則》、《項目檔案保管期限表》、《聲像、實物檔案管理制度》、《項目檔案利用制度》等制度作為各參建單位編制、整理竣工檔案的指南。

三、加強檔案管理人員業(yè)務知識培訓

各施工單位檔案管理人員往往是技術人員兼職的，個別單位還有臨時聘用的，他們對檔案專業(yè)知識知之甚少，對國家和行業(yè)檔案管理法律法規(guī)及標準也是一知半解。因此，明確各參建單位兼職檔案人員，建立檔案管理網(wǎng)絡，建設單位必須在工程建設之初就要組織參建單位檔案管理人員進行集中培訓，迅速提高他們的檔案管理專業(yè)知識。項目建設單位對建設項目檔案工作實行統(tǒng)一管理，對本單位各部門和設計、施工、監(jiān)理等參建單位進行有效的監(jiān)督、指導工作。

四、定期召開檔案工作協(xié)調會

定期召集有關參建單位檔案管理人員參加項目檔案工作協(xié)調會議，相互通報各單位負責的單項工程項目進度和該項目檔案工作進度，對工作中存在問題并及時解決。

五、做好各單位控制工作

（1）建設單位在檢查工程質量、進度時，同步檢查檔案資料的形成、管理情況。在進行單項工程驗收，同時驗收應歸檔文件材料的完整程度與整理質量?？⒐n案正式移交前嚴格通過竣工文件的編制方、監(jiān)理部門、質監(jiān)檢部門對文件的完整、準確情況和案卷質量進行逐卷逐冊會審；對存在問題的部分一一提出整改內容并限期整改，整改完畢經(jīng)建設單位確認并辦理交接手續(xù)。（2）施工方根據(jù)法律、規(guī)范的規(guī)定及建設單位簽訂的有關建設工程合同的規(guī)定接受工程監(jiān)理方對其建設行為進行的監(jiān)督管理，接受并配合監(jiān)理其履行合同。業(yè)務上極積主動與建設單位、監(jiān)理單位檔案員溝通好，明確對施工方所要移交的工程檔案有什么樣的具體要求，這樣在施工過程中也可控制形成材料的質量。（3）監(jiān)理單位除對自身形成的文件進行積累、整理、歸檔外，須重視對施工資料的監(jiān)理，按照監(jiān)理合同中約定的監(jiān)理范圍，負責監(jiān)督檢查施工文件的形成管理情況，在審核施工資料的基礎上，對工程實體進行檢查，以驗證施工資料的真實性。（4）設備檔案的收集和管理方面，檔案人員參加設備開箱工作，及時收集相關資料，并根據(jù)工程管理負責人確定的分發(fā)單位及數(shù)量分發(fā)，并做好相關記錄。在設備檔案的收集過程中，建設單位對設備廠家文件材料不齊全及不規(guī)范問題，不是被動地等設備廠家最后付款時才后補有關材料，而是根據(jù)設備合同，列出每臺設備所缺的詳細資料內容、數(shù)量與質量要求，通過及時出具“設備資料欠缺單”交計劃部及物資部或財務部從廠家剩余的合同款扣款等方式來有效控制資料的追交。

總之、工程項目檔案作為工程項目建設的最終結果，它的形成、積累、歸檔及管理貫穿工程項目的整個過程，涉及到工程計劃、設計、管理、施工、監(jiān)理等多個環(huán)節(jié)。因此要做好工程項目檔案管理，除了搞好檔案業(yè)務建設工作外，需要各級領導和部門支持。工程項目檔案是一項嚴肅、認真、繁瑣的工作，確保它的質量。

參考文獻

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爐石傳說，這是一個類似于三國殺類型的卡片游戲，目前這款手游也是蠻火的，小編身邊就有幾個人喜歡玩。

這個就是今年比較火的一款猜人游戲啦，扮演不同的角色來說不同的話，考研我們的智商，考研我們的思維模式，考研人心。

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