導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇復(fù)讀學(xué)習(xí)計(jì)劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、正確認(rèn)識(shí)復(fù)讀的代價(jià)、風(fēng)險(xiǎn)與人生目標(biāo)

作為一個(gè)復(fù)讀生一定要十分清楚復(fù)讀的最大代價(jià)是一年的青春時(shí)光，一定要十分清楚復(fù)讀是有風(fēng)險(xiǎn)的，所謂“零風(fēng)險(xiǎn)”是在騙人。但是復(fù)讀生更要清楚，承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、付出一年青春時(shí)光目的是實(shí)現(xiàn)自己更高、更理想的人生目標(biāo)。復(fù)讀結(jié)果的外在表現(xiàn)是提高高考成績(jī)，進(jìn)入理想大學(xué)，而復(fù)讀結(jié)果的內(nèi)在表現(xiàn)是改變了整個(gè)人生。從改變?nèi)松@個(gè)高度看，一年的青春時(shí)光是值得的，承擔(dān)復(fù)讀的風(fēng)險(xiǎn)也是值得的。復(fù)讀生一定要有代價(jià)意識(shí)，一定要有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，但同時(shí)一定要具備對(duì)自己人生目標(biāo)的堅(jiān)持、堅(jiān)定的追求。有了人生堅(jiān)定目標(biāo)，一年的青春時(shí)光就會(huì)演變成一種無(wú)形的動(dòng)力，就會(huì)主動(dòng)承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)并最終化險(xiǎn)為夷。

化險(xiǎn)為夷，一個(gè)很重要的問(wèn)題是對(duì)自己要有信心。09年高考失利了，但是“失敗是成功之母”，復(fù)讀生有復(fù)讀生的優(yōu)勢(shì)，大家參加過(guò)一次高考，對(duì)高考過(guò)程有過(guò)親身的體驗(yàn)，在吸取了教訓(xùn)的同時(shí)也取得了寶貴的高考經(jīng)驗(yàn);第二，大家在高三時(shí)已經(jīng)完整地進(jìn)行過(guò)一輪總復(fù)習(xí)，也就是說(shuō)在知識(shí)上已經(jīng)具備了一定量的積累，在能力上已經(jīng)達(dá)到了一定的高度，復(fù)讀過(guò)程就是再積累、再提升的過(guò)程，是再鞏固、再落實(shí)的過(guò)程，是查缺補(bǔ)漏的過(guò)程，特別是文科的同學(xué)，有了這個(gè)再積累、再提升的過(guò)程就會(huì)使自己變得更完美、更聰明。第三，選擇復(fù)讀也表現(xiàn)了復(fù)讀生對(duì)自己目標(biāo)的鍥而不舍，顯示出復(fù)讀生的一種人格力量和堅(jiān)韌不拔的精神。這些優(yōu)勢(shì)不但是寶貴的資源，而且可以大大提升復(fù)讀生的信心。

二、聽(tīng)老師話(huà)、跟著老師走

什么樣的學(xué)生是好學(xué)生?聽(tīng)老師話(huà)的學(xué)生是好學(xué)生!怎么樣才能做到提高復(fù)讀效果，提高來(lái)年高考成績(jī)?我們認(rèn)為，就是要聽(tīng)老師話(huà)，跟著老師走。

小聰明不如大聰明，小算盤(pán)打得再精也要吃虧，另起爐灶、另立門(mén)戶(hù)、自以為是，是復(fù)讀的大忌。復(fù)讀班的老師是精心選擇后聘任的，以咱們學(xué)校為例，老師隊(duì)伍全部由各校優(yōu)秀教師組成，其中光連續(xù)多年送畢業(yè)班的教師就有幾十位，他們既是各學(xué)科教研組的組長(zhǎng)，又全部在一線(xiàn)上課，不是什么“掛名顧問(wèn)”，他們肩負(fù)著各學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量。咱們學(xué)校選調(diào)的教師，必須教過(guò)高三，教學(xué)業(yè)績(jī)要突出，全部都是專(zhuān)職而不是兼職!主管教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)的聽(tīng)課，學(xué)生的評(píng)教評(píng)學(xué)已經(jīng)形成制度。說(shuō)這些是想告訴復(fù)讀學(xué)生，老師們是有一定水平的，有豐富的經(jīng)驗(yàn)的，對(duì)高考研究是充分的，要相信老師。老師們是引導(dǎo)復(fù)讀生實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的導(dǎo)師，一定要聽(tīng)導(dǎo)師的話(huà)，跟著導(dǎo)師走。

還有一點(diǎn)要提醒復(fù)讀生，每一個(gè)復(fù)讀班的學(xué)生是由不同學(xué)校的學(xué)生組成的，每一個(gè)學(xué)生后面都有六個(gè)或更多的教過(guò)你們的老師，這些老師就成了你們比較復(fù)讀老師的參照，這里產(chǎn)生一個(gè)問(wèn)題，在復(fù)讀班教學(xué)過(guò)程中誰(shuí)向誰(shuí)靠攏?復(fù)讀班的老師無(wú)法向你們靠攏，只有一條路：你們向復(fù)讀班的老師靠攏，這樣復(fù)讀班的教學(xué)才能正常進(jìn)行下去，而且這種靠攏越快越好，這就是我為什么反復(fù)強(qiáng)調(diào)要聽(tīng)老師話(huà)的另外一個(gè)重要原因。

三、要有吃苦精神、要學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)沒(méi)有訣竅、沒(méi)有捷徑，考試更不能猜題押題，學(xué)習(xí)需要的是老老實(shí)實(shí)的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神。特別是復(fù)讀，就意味著再吃一遍苦。我在招生過(guò)程中發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)知識(shí)有漏洞，還有些同學(xué)150分的卷面連90分都沒(méi)得到，也就是不及格，高分考生150分卷面也沒(méi)達(dá)到120分，原因固然很復(fù)雜，但其中二條原因是不可避免的：一是方法不對(duì)頭，二是刻苦精神不到位。一定意義上說(shuō)選擇了復(fù)讀就是選擇了吃苦，誰(shuí)能吃苦誰(shuí)就會(huì)取得好成績(jī)。

合作學(xué)習(xí)很重要，這是一種學(xué)習(xí)氛圍，有問(wèn)題大家討論，有問(wèn)題共同研究，合作學(xué)習(xí)不是反對(duì)問(wèn)老師，有問(wèn)題當(dāng)然要問(wèn)老師，也可以問(wèn)同學(xué)，互相提問(wèn)、互相討論，復(fù)讀生的班級(jí)一旦形成合作學(xué)習(xí)氛圍，就形成了一個(gè)整體向上的氛圍。

這里還想提及一點(diǎn)就是厚道的學(xué)生是好學(xué)生，厚道的學(xué)生包容性強(qiáng)，具有很強(qiáng)的寬容性，不是自私自利，不是斤斤計(jì)較，不是以鄰為壑，不以同學(xué)為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象，團(tuán)結(jié)互助，和諧相處，精華辦復(fù)讀班這么多年似乎形成這樣一條規(guī)律，厚道的學(xué)生出成績(jī)。再往深處說(shuō)復(fù)讀過(guò)程也是人格提升的過(guò)程，分?jǐn)?shù)當(dāng)然要提升，人格更要提升，人格的提升對(duì)分?jǐn)?shù)的提升有著重大影響。

四、抓基礎(chǔ)、抓中低檔試題

研究高考多年、抓高考質(zhì)量多年，有兩條經(jīng)驗(yàn)是年年不變，概括起來(lái)就是這樣兩句話(huà)：

真正拉開(kāi)考生分?jǐn)?shù)差距的是基礎(chǔ)知識(shí)!

真正拉開(kāi)考生分?jǐn)?shù)差距的是中低檔試題!

150分卷面，得分在120分以?xún)?nèi)，有些考生甚至不足90分，一般說(shuō)來(lái)有兩個(gè)原因，一是基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞，二是中低檔題跑了分。有些優(yōu)秀考生語(yǔ)、數(shù)、外得到120分或110多分，分析結(jié)果是難題(占30分)得到一些分，而中低檔題跑了不少分。綜合試卷中有240分中低檔題，相當(dāng)一部分考生沒(méi)有抓住。高考750分，中低檔題占八成——600分，抓住這600分的題就抓住了根本。

高考在考查知識(shí)的同時(shí)側(cè)重考查能力;高考考查任何一項(xiàng)能力都必須以相應(yīng)的知識(shí)為載體，因此高考復(fù)習(xí)，高考復(fù)讀抓住了基礎(chǔ)知識(shí)就是抓住了根本。

五、學(xué)會(huì)答題

在今年招生過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生高考之后的估分高于高考實(shí)際成績(jī)，咎其原因有一點(diǎn)是共同的：考生覺(jué)得自己答對(duì)了，可是閱卷老師沒(méi)給分，這是為什么?我前邊的文章中寫(xiě)過(guò)如何正確答題的策略，其實(shí)差距就在答題的準(zhǔn)確性上。我多次舉過(guò)這樣一個(gè)例子，一道政治試題，牽扯到了歷史知識(shí)，試題是這樣的：滿(mǎn)清末年帝國(guó)主義的堅(jiān)船利艦打開(kāi)了中國(guó)的國(guó)門(mén)和現(xiàn)在我們實(shí)行的改革開(kāi)放政策兩者有什么本質(zhì)的不同?許多同學(xué)答題寫(xiě)的是：主動(dòng)與被動(dòng)，自愿與不自愿等等。其實(shí)考生在審題時(shí)沒(méi)有搞清這道題的題眼是“本質(zhì)”，總是在“不同”上做文章，當(dāng)然得不到分，得不到高分，本質(zhì)是什么?是“主權(quán)”是“國(guó)家主權(quán)”，有了“主權(quán)”這兩個(gè)字，再加上幾句修飾，滿(mǎn)分就沒(méi)問(wèn)題了。

篇2

我院1994年至今應(yīng)用As2O3治療急性早幼粒細(xì)胞白血?。ˋPL）以來(lái)，初治109例中完全緩解96例(88.07%)，用全反式維甲酸（ATRA）治療及化療后復(fù)發(fā)21例中緩解14例(66.7%)?；仡檻?yīng)用三氧化二坤（As2O3）治療APL經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)就其療效、毒副作用及護(hù)理體會(huì)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 病例：130例APL診斷標(biāo)準(zhǔn)全部依據(jù)文獻(xiàn)[1]，M3a 99例，M3b 31例，初治96例，復(fù)治21例，男69例，女61例，年齡13~62歲。

1.2 治療方法：應(yīng)用哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附院生產(chǎn)0.1% As2O3注射液10 ml用5%葡萄糖液500 ml稀釋?zhuān)o脈滴注，每日1次，每次持續(xù)2小時(shí)以上，28天為1療程。對(duì)于ATRA治療及化療后復(fù)發(fā)者，As2O3靜脈應(yīng)用，42天一療程。治療過(guò)程中每周檢查血象、骨髓象，隨機(jī)檢查凝血纖溶指標(biāo)和肝、腎功、心電圖。治療中如有感染者根據(jù)藥敏加敏感抗生素。輸注適量新鮮血漿或全血作為支持治療，如白細(xì)胞升高，加用羥基脲或阿糖胞苷降低白細(xì)胞，防止白細(xì)胞瘀積。在獲得CR后，患者休息7天，繼續(xù)應(yīng)用As2O3作鞏固治療，每個(gè)療程28天，治病間歇期逐漸延長(zhǎng)(1~3個(gè)月)。對(duì)于獲得CR者，全部依醫(yī)囑進(jìn)行定期檢查及鞏固治療，并長(zhǎng)期隨訪(fǎng)。

2 結(jié)果

本組130例患者在治療過(guò)程中，大多出現(xiàn)不同程度的不良反應(yīng)，如水鈉潴留、胃腸道反應(yīng)、皮膚干燥、肝功能損害、白細(xì)胞升高等，但大多程度較輕，無(wú)需停藥，給予適當(dāng)支持治療和護(hù)理后癥狀緩解，繼續(xù)治療。1例出現(xiàn)全身水腫，尤其顏面部為重，停藥3天后，癥狀緩解，繼續(xù)治療；另有1例出現(xiàn)心包積液、1例出現(xiàn)心梗，中斷治療后，癥狀緩解；2例出現(xiàn)嚴(yán)重肝功能損害，其中1例改為隔日療法后好轉(zhuǎn)，1例停止應(yīng)用，緩解后再次應(yīng)用未出現(xiàn)類(lèi)似反應(yīng)，其余未終止治療。

3 護(hù)理

3.1 白細(xì)胞過(guò)多綜合征：As2O3治療過(guò)程中由于其誘導(dǎo)分化作用，外周血及骨髓中出現(xiàn)不同程度的WBC增多現(xiàn)象，故為預(yù)防白細(xì)胞過(guò)多綜合征的發(fā)生，應(yīng)每1～2天測(cè)血常規(guī)1次，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)白細(xì)胞計(jì)數(shù)的變化。當(dāng)WBC＞10×109/L時(shí)，適當(dāng)應(yīng)用羥基脲口服或靜脈滴注阿糖胞苷或小劑量HA或柔紅霉素降低白細(xì)胞，我科目前應(yīng)用柔紅霉素效果較好；如WBC＞50×109/L甚至達(dá)100×109/L時(shí)，可考慮應(yīng)用WBC 單采分離術(shù)，以防栓塞發(fā)生。

3.2 肝毒性：治療中出現(xiàn)肝功能損害者30例 （23.07%），其中6例在用藥1周內(nèi)出現(xiàn)肝功損害，ALT升至100 U/L以上，13例8天后ALT升高至140 U/L以上，10例在用藥2周后ALT分別升至200 U/L以上，另5例肝損害出現(xiàn)較晚，在用砷劑20天左右ALT升至600 U/L左右。出現(xiàn)肝功損害的30例患者，有1例為第二腫瘤，既往多次化療史，1例既往有結(jié)核病，有抗結(jié)核病史，12例為HBsAg陽(yáng)性（其中7例為小三陽(yáng)），9例有長(zhǎng)期或經(jīng)常飲酒史。上述患者均及時(shí)予以谷光甘肽、苦參素、凱西萊或甘利欣等積極護(hù)肝，并將砷劑每日1次改為隔日1次或每日5 ml，肝功能損傷嚴(yán)重時(shí)，暫停止As2O3的應(yīng)用，改為口服維甲酸、保肝治療，CR后繼續(xù)應(yīng)用。治療期間除定期復(fù)查肝功能外，每日觀察患者有無(wú)厭油、鞏膜黃染等癥狀，同時(shí)鼓勵(lì)患者多喝水，每日超過(guò)3 000 ml，以促進(jìn)毒素的排出。經(jīng)處理后肝功能均在1月內(nèi)恢復(fù)正常。

3.3 心臟毒性：應(yīng)用As2O3期間可出現(xiàn)心悸、胸悶、心電圖變化，包括竇性心動(dòng)過(guò)速，S-T段下移，T波倒置或低平，PR間期延長(zhǎng)或完全性房室傳導(dǎo)阻滯，但多為可逆的；QT間期延長(zhǎng)及在此基礎(chǔ)上的室性心律失常已有多次報(bào)道。本組病例有3例（14.3%）患者出現(xiàn)心臟毒性，主要表現(xiàn)為胸悶、心悸。其中2例心電圖示竇性心動(dòng)過(guò)速，HR在120次/分以上；心梗1例，2月后第二次再用藥，出現(xiàn)典型心肌缺血。囑患者減少運(yùn)動(dòng)量，注意休息，并口服輔酶Q10、倍他樂(lè)克。另1例在用藥6天后心電圖示S-T段下降0.075 mV，予復(fù)方丹參滴丸服用后緩解。護(hù)理方面注意控制補(bǔ)液速度，40滴/分，觀察患者有無(wú)胸悶不適，并復(fù)查心電圖，1例心梗者，按心梗處理，1月后好轉(zhuǎn)。

3.4 消化道反應(yīng)：有120例（92.3%）于用藥后2～3天出現(xiàn)消化道反應(yīng)，主要表現(xiàn)為厭食、惡心、嘔吐、腹脹。囑患者少量多餐，進(jìn)食高蛋白、低脂、易消化食物，并口服嗎丁啉等胃動(dòng)力藥物。

3.5 水鈉潴留：有35例（26.9%）在用藥后7～8天出現(xiàn)不同程度水鈉潴留，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)胸、腹腔積液，甚至心包積液，但一般無(wú)須停藥，加用利尿劑后會(huì)迅速消失。本組其中20例較輕，主要表現(xiàn)為顏面部及下肢水腫，4例B超證實(shí)為胸腔積液，6例為腹水，加用利尿劑好轉(zhuǎn)，1例出現(xiàn)全身水腫，尤其顏面部為重，癥狀較重，出現(xiàn)胸悶氣促，經(jīng)B超證實(shí)為中等程度胸腹水、心包積液，給予停藥，加用速尿，控制液體輸入量，觀察體重變化，3天后癥狀消失，改為維甲酸繼續(xù)治療，CR后再應(yīng)用As2O3未出現(xiàn)水腫。

3.6 神經(jīng)系統(tǒng)損害：在用藥后10～20天左右出現(xiàn)多發(fā)性神經(jīng)炎和多發(fā)性神經(jīng)根炎癥狀。患者四肢疼痛、麻木，感覺(jué)由過(guò)敏或異常發(fā)展到痛、溫、觸覺(jué)的遲鈍、消失，甚至感覺(jué)性共濟(jì)失調(diào)。同時(shí)，有肢體無(wú)力、遠(yuǎn)端肌肉萎縮，可有明顯的自主神經(jīng)障礙。砷中毒性周?chē)窠?jīng)炎與一般周?chē)窠?jīng)炎無(wú)區(qū)別。大約34%患者于用藥的早期出現(xiàn)程度不等的一過(guò)性腦血管痙攣性頭痛，脫水降顱壓無(wú)效，交替口服泰比利、顱痛定癥狀好轉(zhuǎn)。

3.7 感染防護(hù)：在應(yīng)用As2O3治療期間，尤其是對(duì)緩解后鞏固治療的患者，當(dāng)WBC明顯降低時(shí)，患者抵抗力低下，應(yīng)注意預(yù)防感染，給予保護(hù)性隔離，宜住單人病房，限制探視，做好空氣消毒，加強(qiáng)口腔、及皮膚的護(hù)理，每日用漱口液漱口，便后及時(shí)清洗肛周，高熱出汗后及時(shí)擦浴更衣，保持皮膚清潔等，預(yù)防感染發(fā)生。本組病例雖有發(fā)熱癥狀，但經(jīng)抗感染治療，很快好轉(zhuǎn)，未發(fā)生嚴(yán)重感染征狀。

3.8 出院指導(dǎo)：應(yīng)用As2O3治療緩解后，臨床癥狀和體征都消失，其緩解期較長(zhǎng)。有些患者以為治愈，不愿再鞏固化療，應(yīng)告知患者堅(jiān)持化療，預(yù)防復(fù)發(fā)，因一旦復(fù)發(fā)，治療難度較大。還應(yīng)告知患者治療間隙期可能出現(xiàn)皮膚色素沉著、手足麻木、肌肉萎縮等慢性不良反應(yīng)，故囑患者應(yīng)定期來(lái)院復(fù)診，如有不適，及時(shí)處理。

參考文獻(xiàn)：

篇3

2、首先要你的高考分?jǐn)?shù)那張紙條的復(fù)印件，然后就是等復(fù)讀學(xué)校的電話(huà)。

3、如果是更換學(xué)校，需要去原學(xué)校將檔案移交給現(xiàn)學(xué)校。多數(shù)復(fù)讀班都是根據(jù)學(xué)生成績(jī)的高低來(lái)收費(fèi)，一般成績(jī)?cè)礁?，學(xué)費(fèi)也就越低。

4、高三復(fù)讀生如何調(diào)整心態(tài)：

（1）克服自卑

高考失利，是復(fù)讀生在人生中所遭遇的一次較大打擊。在沮喪的情緒狀態(tài)中，他們很容易對(duì)自己的知識(shí)和能力產(chǎn)生懷疑，對(duì)自己的高考失敗作出消極的歸因和評(píng)價(jià)。自卑心理容易造成復(fù)讀生心境壓抑、注意力分散，非常不利于正常的學(xué)習(xí)和考試。

因此，在復(fù)讀時(shí)能否正確地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己相當(dāng)重要。只有富于理性地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，客觀地分析自己的失利原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，才能科學(xué)地、有針對(duì)性地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，采用適合個(gè)人特點(diǎn)的復(fù)習(xí)方法，扎扎實(shí)實(shí)地走好每一步，接近來(lái)年的考試目標(biāo)。

（2）淡化焦慮

對(duì)各種壓力，復(fù)讀生要學(xué)會(huì)并善于自我減壓，通過(guò)積極、科學(xué)、合理、健康的方式宣泄和轉(zhuǎn)移焦慮情緒?？梢赃x擇一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持日日?qǐng)?zhí)行，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能達(dá)到放松的目的。

另外，復(fù)讀生要正確對(duì)待平時(shí)的考試，把它看作是對(duì)自己知識(shí)掌握情況的檢驗(yàn)，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，不要糾纏于分?jǐn)?shù)的囹圄中而無(wú)法自拔。作為家長(zhǎng)，更應(yīng)該時(shí)時(shí)激勵(lì)孩子的自信，為他們營(yíng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，在復(fù)讀路上與孩子攜手并進(jìn)。

（3）改變冷漠

篇4

一 復(fù)讀生存在的心理問(wèn)題

1.缺乏自信、難以擺脫自卑情節(jié)

來(lái)復(fù)讀的學(xué)生都經(jīng)歷了高考的失敗，很多學(xué)生走不出高考失敗的陰影，對(duì)自己來(lái)復(fù)讀能否考上大學(xué)感覺(jué)很渺茫，懷疑自己的能力，認(rèn)為補(bǔ)一年考不上大學(xué)對(duì)不起父母，畢竟父母花這么大的心血來(lái)供自己念書(shū)；也感覺(jué)不好意思面對(duì)家里的親戚朋友；同時(shí)班上還有很多高考取得高分的同學(xué)，他們因?yàn)橹驹笡](méi)報(bào)好，又回來(lái)復(fù)讀，面對(duì)這些同學(xué)，感覺(jué)壓力很大，無(wú)法和他們比。

自卑的感覺(jué)人人都有，而復(fù)讀生由于經(jīng)歷了高考失敗的打擊，對(duì)自己的知識(shí)、能力、精力都產(chǎn)生了嚴(yán)重的懷疑。

2.眼高手低

很多學(xué)生認(rèn)為他們是復(fù)讀生，沒(méi)有必要聽(tīng)老師講課，因?yàn)槔蠋熤v的知識(shí)點(diǎn)自己都已經(jīng)學(xué)過(guò)了，不用聽(tīng)也知道。認(rèn)為聽(tīng)老師講課是在浪費(fèi)時(shí)間，還不如自己做自己的更“實(shí)惠”。

眼高手低是很多復(fù)讀生的通病，老師一講就會(huì)，下課就忘。因?yàn)槔蠋熤v的部分內(nèi)容復(fù)讀生在高中階段都有過(guò)接觸，感覺(jué)接受起來(lái)相對(duì)容易，并認(rèn)為是自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容，下課后缺乏對(duì)知識(shí)的梳理、總結(jié)。在做題時(shí)這一問(wèn)題表現(xiàn)得非常突出。

3.極度焦慮

這幾乎是所有復(fù)讀生的“通病”。最大的表現(xiàn)是考試中的患得患失：復(fù)讀期間，不管是什么形式的考試，他們都非常敏感，一旦成績(jī)不好，就會(huì)非常著急，而這種情況在普通高三班，并不是特別明顯。復(fù)讀班學(xué)生這種普遍的高焦慮，主要是因?yàn)樗麄兊哪繕?biāo)比普通高三學(xué)生更加明確：考個(gè)好學(xué)校，這幾乎成了他們的唯一信念。越是這樣，他們所承受的壓力就越大，而焦慮情緒也越重。

4.人際關(guān)系淡漠，缺乏歸屬感和安全感

許多復(fù)讀生很難與新的集體融為一體，甚至有些復(fù)讀生還會(huì)出現(xiàn)自閉的心理。此外，復(fù)讀生還表現(xiàn)出缺乏安全感，身邊的每一個(gè)同學(xué)尤其是成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)都成為自己將來(lái)高考潛在的對(duì)手。

如很多學(xué)生看到別的同學(xué)復(fù)習(xí)得比自己好，做題比自己快，考試的分?jǐn)?shù)比自己高時(shí)，心理就很著急、緊張，由此影響到自己的學(xué)習(xí)。

5.學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性

這是很多復(fù)讀生特別是低分復(fù)讀生的“通病”。主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)上跟不上老師的進(jìn)度，平時(shí)的練習(xí)及資料做不完，發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用；在復(fù)習(xí)功課上盲目地跟從別的同學(xué)，他們做什么，自己也跟著做什么，結(jié)果一天下來(lái)什么都沒(méi)做成；晚上睡不好覺(jué)，想著學(xué)習(xí)的事情，總覺(jué)得自己天天在浪費(fèi)時(shí)間，越想越難受，越想越睡不著；經(jīng)常頭痛、頭暈，精神不振，看不進(jìn)去書(shū)等。

仔細(xì)分析這些問(wèn)題，不難發(fā)現(xiàn)主要原因在于學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，盲目被動(dòng)地學(xué)習(xí)。晚上睡不好覺(jué)，經(jīng)常頭痛頭暈是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中效率很低，擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)學(xué)不好，從而產(chǎn)生的緊張、焦慮心理。

6.動(dòng)力不足

也是復(fù)讀生的一個(gè)“通病”。把自己的目標(biāo)定得太高，希望在短時(shí)期內(nèi)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

在開(kāi)學(xué)的前一兩個(gè)月里，很多同學(xué)表現(xiàn)都不錯(cuò)，學(xué)習(xí)的動(dòng)力足，學(xué)習(xí)的效率高。但過(guò)后就會(huì)有學(xué)生漸漸分心，因?yàn)樵陂_(kāi)學(xué)的一兩個(gè)月里，高考失敗的打擊還沒(méi)淡去，學(xué)生在對(duì)待學(xué)習(xí)上很認(rèn)真，漸漸地，個(gè)別學(xué)生就會(huì)松懈，認(rèn)為復(fù)讀也不過(guò)如此。這些學(xué)生往往平時(shí)對(duì)自己的要求較低，如果不積極主動(dòng)，以前的努力將化為泡影。

還有些學(xué)生，因?yàn)闆](méi)考好就喪失自信心，認(rèn)為自己沒(méi)希望了；在平時(shí)的復(fù)習(xí)中，碰到不會(huì)做的題，就擔(dān)心自己的成績(jī)上不去，心里急躁，以至沒(méi)心思學(xué)習(xí)，到最后甚至放棄學(xué)習(xí)。

7.來(lái)自家庭方面的壓力

主要是由于應(yīng)屆時(shí)沒(méi)有考上大學(xué)或沒(méi)有考上理想中的大學(xué)以后再次進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)。在此過(guò)程中很多父母和親人會(huì)比原來(lái)更加關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，希望孩子這次考得更好，無(wú)形之中又給學(xué)生施加了壓力，會(huì)給他們消極的心理暗示，如果你不努力就會(huì)像上一次一樣考不好。同時(shí)學(xué)生也會(huì)認(rèn)為自己給家人和親人帶來(lái)了更多的痛苦和麻煩，也就不能很好地平衡自己的心態(tài)安心學(xué)習(xí)，總是帶有負(fù)罪感。所以會(huì)焦慮、不安、緊張等。

此外，還有來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、同學(xué)及復(fù)讀生本身等多方面的壓力。

二 復(fù)讀生的心理調(diào)試和應(yīng)對(duì)策略

1.正確認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立自信心

復(fù)讀生要想高考成功，首先要闖心理關(guān)，信心不僅是高考成功的靈魂，也是高考成功的心理支柱，更是復(fù)讀生成功的精神支柱和心理力量。復(fù)讀生只要心態(tài)調(diào)整得好，樹(shù)立高考成功的信心，一年以后成績(jī)肯定會(huì)有所提高。要樹(shù)立高考的自信心，就得正確的分析自己，清楚高考失敗的原因，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等。

2.集中力量攻克薄弱的科目

復(fù)讀生要區(qū)別于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。復(fù)讀生通過(guò)已經(jīng)參加過(guò)的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，提高弱項(xiàng)科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項(xiàng)是因長(zhǎng)期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必須采取果斷有力的措施加以大幅度的提高。提高弱項(xiàng)是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開(kāi)始就要給薄弱科目多分配時(shí)間。

3.穩(wěn)定情緒，學(xué)會(huì)減壓

來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀生喘不出氣，這時(shí)學(xué)生就要學(xué)會(huì)自我減壓，即要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。

第一，復(fù)讀生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到剛剛結(jié)束的高考不管成績(jī)?nèi)绾?，都已?jīng)過(guò)去，要盡快走出以前的陰影。

第二，復(fù)讀過(guò)程中，各種大大小小的考試會(huì)接踵而來(lái)，每一次考試都有進(jìn)步是不可能的，復(fù)讀生要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試，要通過(guò)考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

第三，很多復(fù)讀生在復(fù)讀過(guò)程中，常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)心復(fù)讀一年，高考分?jǐn)?shù)反而下降，浪費(fèi)青春和精力。這時(shí)，就要學(xué)會(huì)自我安慰：任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，只要自己奮斗過(guò)，就不必計(jì)較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。

4.注意勞逸結(jié)合

心理學(xué)研究表明，人長(zhǎng)時(shí)間集中精力專(zhuān)注于某一件事，容易使人產(chǎn)生疲勞感，神經(jīng)繃得越緊，越容易引起頭昏腦漲。因此，開(kāi)夜車(chē)、熬通宵、連續(xù)苦戰(zhàn)的精神雖然可嘉，但未必能取得預(yù)期的效果，甚至?xí)a(chǎn)生副作用。所以，不提倡大家苦學(xué)、苦練，特別是熬夜?？茖W(xué)的復(fù)習(xí)方法是勞逸結(jié)合，當(dāng)自己感到腦袋昏昏沉沉?xí)r，或當(dāng)自己覺(jué)得學(xué)習(xí)效率低時(shí)，應(yīng)停下來(lái)休息一下。俗話(huà)說(shuō)：“磨刀不誤砍柴工”，講的正是這個(gè)道理。

5.跟著老師走

第一，復(fù)讀生要認(rèn)識(shí)到，復(fù)讀不是簡(jiǎn)單地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí)，而是知識(shí)的更新、填充。因?yàn)檫@一年中，高考大綱會(huì)更新，而復(fù)讀生以前知識(shí)的漏洞，也需要再填充，以及應(yīng)試技巧的改變，這些都需要在老師的指導(dǎo)下完成。

第二，要重視課上聽(tīng)講、記筆記。聽(tīng)講是學(xué)習(xí)規(guī)律中的重要環(huán)節(jié)，大家來(lái)報(bào)名復(fù)讀，主要就是來(lái)聽(tīng)教師講課的。上課全神貫注聽(tīng)講是相當(dāng)重要的，在聽(tīng)講的同時(shí)要注意思考，縱向、橫向思維聯(lián)系起來(lái)分析，以加深理解。還要做好筆記，因?yàn)楣P記是收集、整理知識(shí)的最佳途徑。

6.制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排學(xué)習(xí)時(shí)間

制訂適合自己的計(jì)劃，過(guò)高的計(jì)劃不但不能完成，還會(huì)令人喪失自信和進(jìn)取精神，使其放棄學(xué)習(xí)。無(wú)法完成的計(jì)劃沒(méi)有意義，自我計(jì)劃是對(duì)自己的承諾，不管什么情況都要實(shí)現(xiàn)，應(yīng)通過(guò)圓滿(mǎn)完成計(jì)劃，樹(shù)立必要的自信心。然后，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，計(jì)劃一旦確定，就要持之以恒地執(zhí)行下去。

7.要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力

篇5

張璐介紹，自己從初中一年級(jí)開(kāi)始，就非常注重基礎(chǔ)知識(shí)的積累，特別是在語(yǔ)文學(xué)習(xí)方面。她說(shuō)，平時(shí)自己很喜歡看一些名著、百科全書(shū)，并把其中覺(jué)得特別有價(jià)值的知識(shí)記錄下來(lái)，日積月累就是一筆知識(shí)財(cái)富。

扎實(shí)的語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)使張璐受益匪淺，在這次中考中，張璐的語(yǔ)文成績(jī)達(dá)到了147．5分，也就是說(shuō)，她的語(yǔ)文試卷僅僅丟掉了2．5分，是全市最高分?！八鄢?．5分肯定是在作文上，因?yàn)槲业幕A(chǔ)知識(shí)部分沒(méi)丟分，”張璐談起語(yǔ)文非常自信。

張璐認(rèn)為在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，數(shù)學(xué)是自己的薄弱學(xué)科。但她對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有著自己獨(dú)特的方法。她說(shuō)：“在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，我會(huì)從一些最簡(jiǎn)單的題目做起，在做每一道題時(shí)我都會(huì)非常用心地想一想每一步的原因，有時(shí)甚至?xí)涀≈攸c(diǎn)題的解題思路和答案，在遇到相似題目時(shí)我會(huì)努力地尋找它們之間的聯(lián)系?！?/p>

外語(yǔ)方面，張璐認(rèn)為自己從來(lái)不是死記硬背式學(xué)英語(yǔ)，她善于在頻繁的閱讀中記憶。張璐從來(lái)不會(huì)拿出時(shí)間來(lái)特意背單詞，她總是在大量的閱讀中依靠單詞的讀音來(lái)記住單詞。

在生活中體會(huì)物理的樂(lè)趣，是張璐學(xué)好物理的捷徑。每次上物理課時(shí)，她都善于把生活中的實(shí)際現(xiàn)象與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)。記得自己在學(xué)習(xí)物理課的浮力一章時(shí)，很快就聯(lián)想到自己小時(shí)候玩水時(shí)的情形，待放學(xué)回家后，馬上找出家什進(jìn)行“現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)”來(lái)進(jìn)一步證明課本上的結(jié)論，自然記得非常牢。

用自己的歸納法來(lái)解答化學(xué)題，是張璐學(xué)習(xí)化學(xué)時(shí)總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。她十分注重在課上記住一些化學(xué)術(shù)語(yǔ)，她說(shuō)：“化學(xué)術(shù)語(yǔ)的要求是十分嚴(yán)格的，不容半點(diǎn)馬虎。用心地記住老師提到的每一個(gè)化學(xué)術(shù)語(yǔ)，是應(yīng)對(duì)考試的關(guān)鍵?！?/p>

業(yè)余愛(ài)好看書(shū)、彈琴、聽(tīng)笑話(huà)

從小就非常愛(ài)看書(shū)的張璐從來(lái)就不是一個(gè)在學(xué)習(xí)上讓家長(zhǎng)操心的孩子，喜歡看各類(lèi)書(shū)，文學(xué)、歷史、自然、科技都喜歡。張璐有一個(gè)嗜好—逛書(shū)店，每到周末張璐都要到書(shū)店里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，有時(shí)找到感興趣的書(shū)一看就是半天。她告訴記者，自己每年都要買(mǎi)上二十余本書(shū)。

在看書(shū)學(xué)習(xí)之余，張璐還很喜歡唱歌和彈電子琴，張璐說(shuō)，這是她用來(lái)表現(xiàn)心情的一種方式：“每到高興的時(shí)候，我都會(huì)情不自禁地彈彈琴，伴著旋律也會(huì)唱上幾曲；每當(dāng)遇到不高興的事時(shí)，我也會(huì)用彈琴來(lái)發(fā)泄一下自己的郁悶?！?/p>

在學(xué)習(xí)感到疲勞的時(shí)候，張璐特別愛(ài)和父母在一起閑聊笑話(huà)來(lái)放松自己。張璐比較喜歡一些有歷史背景、有生活哲理、有積極意義的笑話(huà)。她認(rèn)為這些笑話(huà)在放松自己的同時(shí)，也傳遞了一些課本上沒(méi)有的知識(shí)。

作息時(shí)間每天回家學(xué)習(xí)三小時(shí)

張璐的父母對(duì)女兒的學(xué)習(xí)從來(lái)都沒(méi)有施加過(guò)壓力，也不為她制定學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，每階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃都是由她自己做主。

張璐的日常作息時(shí)間很有規(guī)律，每一件事都會(huì)在她的計(jì)劃中處理得井井有條。張璐說(shuō)：“課上老師講的每一句話(huà)都要認(rèn)真聽(tīng)并要記住?！彼炎约罕茸饕慌_(tái)錄音機(jī)，會(huì)把老師在課堂上講的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都“錄”下來(lái)，然后回家再做“復(fù)讀機(jī)”進(jìn)行復(fù)習(xí)。

每天放學(xué)回家，她不是馬上學(xué)習(xí)，而是要讓自己充分放松，解除一天課堂學(xué)習(xí)的疲勞后，才進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。一般晚上六點(diǎn)半到十點(diǎn)左右是她的學(xué)習(xí)時(shí)間，保證每天在家的學(xué)習(xí)時(shí)間在3小時(shí)左右。

在中考最后的沖刺階段，張璐放下了一切的興趣愛(ài)好，一切都為中考讓路、一切都為學(xué)習(xí)讓路。她很有計(jì)劃地為自己編定每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，有條不紊復(fù)習(xí)書(shū)本知識(shí)。

中考作文寫(xiě)出了自己的真情實(shí)感

篇6

“我們的媽媽是一直就這么嘮叨嗎？她是從什么時(shí)候開(kāi)始嘮叨的？”

“嘮叨媽媽的嘮叨包括哪些方面？”

“嘮叨媽媽為什么要將一件事或者一句話(huà)說(shuō)好多遍？”

為了幫助孩子們進(jìn)行深入的思考，我給出了以上三個(gè)問(wèn)題。

“我媽原來(lái)不嘮叨，好像到我讀五年級(jí)的時(shí)候才開(kāi)始嘮叨的?！币粋€(gè)男孩站起來(lái)說(shuō)?！俺踔袝r(shí)，我媽開(kāi)始嘮叨，總嘮叨我不如小學(xué)?！薄拔页煽?jī)下降了之后，只要我在客廳待一會(huì)兒，她就會(huì)不停地嘮叨?！薄拔覌尵驼f(shuō)我快去做作業(yè)，做作業(yè)，做作業(yè)，做作業(yè)……”女孩復(fù)讀機(jī)似的敘述，又惹來(lái)全班的笑聲?！澳惆磿r(shí)完成作業(yè)嗎？”我問(wèn)。女孩顯出了不好意思的神情：“有的時(shí)候沒(méi)有！”

“老師，我媽嘮叨讓我吃。吃飽了還讓吃?！闭酒饋?lái)一個(gè)瘦小的小姑娘，她的小胳膊細(xì)得像柴棍，每當(dāng)看到她我總想起我小時(shí)候?qū)W過(guò)的文章中的“蘆柴棒”。“我也想這么跟你嘮叨！”我對(duì)著她說(shuō)，“你太瘦了??！瘦得不健康??！”

“我們總結(jié)這三個(gè)問(wèn)題的答案吧！”看火候正合適，我說(shuō)。別看孩子們平時(shí)對(duì)媽媽的嘮叨“深?lèi)和唇^”，但是靜下心一分析，都能找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，他們總結(jié)出了媽媽嘮叨的原因：媽媽愛(ài)我們，希望我們好；我們沒(méi)做到讓媽媽相信我們；我們沒(méi)讓媽媽了解我們的學(xué)習(xí)和生活；我們沒(méi)讓媽媽看到我們的變化；我們對(duì)媽媽的話(huà)語(yǔ)不在乎，不作答；我們不聽(tīng)媽媽的正確的勸告；我們的躲避造成媽媽更加嘮叨；我們和媽媽交流溝通得少。

“找到了媽媽嘮叨的原因，我們做些什么能讓媽媽不嘮叨呢？”

孩子們嘰嘰喳喳地說(shuō)開(kāi)了，教室里又恢復(fù)了剛才的熱鬧，面對(duì)媽媽的嘮叨，一個(gè)個(gè)都拿出了切實(shí)可行的建議。我趁勢(shì)提議讓他們寫(xiě)個(gè)“幫媽媽戒掉嘮叨計(jì)劃書(shū)”。同時(shí)，為了讓計(jì)劃書(shū)更切實(shí)有效，全班一起總結(jié)出了對(duì)媽媽不撒謊，說(shuō)實(shí)話(huà)，讓媽媽相信我們；多和媽媽聊聊學(xué)校的各種事情，讓媽媽了解我們的生活和學(xué)習(xí)；讓媽媽看到我們的改變，各種成績(jī)隨時(shí)向媽媽匯報(bào)，不隱瞞等，幫媽媽戒掉嘮叨的“班級(jí)公約”。

以這個(gè)公約為基礎(chǔ)，孩子們回家和媽媽一起再制定詳細(xì)的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃，最后雙方簽上字正式生效實(shí)施。

教室里班級(jí)公約張貼上墻，家庭計(jì)劃也跟隨著張貼上墻。同學(xué)們興趣盎然地開(kāi)始了幫媽媽戒掉嘮叨的行動(dòng)！我和媽媽們也進(jìn)行了私下的交流。媽媽們表示支持。

一段時(shí)間下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的身上悄悄發(fā)生著變化：那個(gè)總是穿得薄薄的女孩子的衣服明顯增厚了；蘆柴棒似的小姑娘臉蛋上有了點(diǎn)肉；不交作業(yè)的男孩能按時(shí)交了，雖然有的時(shí)候是應(yīng)付；那個(gè)“穩(wěn)步下滑”的孩子的成績(jī)第一次出現(xiàn)了回升；愛(ài)遲到的男孩僅僅出現(xiàn)了一兩次晚到的情況……媽媽們說(shuō)：“這個(gè)做法好，給我改掉嘮叨的毛病他特積極?！薄艾F(xiàn)在我也輕松了，孩子也不煩我了，我們兩個(gè)關(guān)系好了很多……”“成果匯報(bào)會(huì)”上，孩子們匯報(bào)得很是熱烈，訴說(shuō)著媽媽的進(jìn)步，也看到了自己的進(jìn)步！而那些不滿(mǎn)媽媽進(jìn)步小的孩子也不好意思了，他們知道媽媽進(jìn)步小是因?yàn)樽约焊淖儾淮?！我告訴孩子們：為了幫媽媽徹底戒掉嘮叨，一定不要給媽媽創(chuàng)造嘮叨的機(jī)會(huì)！

匯報(bào)會(huì)后，孩子和媽媽們根據(jù)改變情況又重新修訂約定，因?yàn)檫@是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作?，F(xiàn)在，幫媽媽戒掉嘮叨的活動(dòng)還在進(jìn)行中。我們班的班規(guī)？聰明的你一定明白了！

篇7

詞匯在語(yǔ)言學(xué)習(xí)和應(yīng)用中的地位和重要性毋庸置疑。語(yǔ)音、詞匯、語(yǔ)法是構(gòu)成語(yǔ)言的三要素，其中詞匯是最基本的因素，是語(yǔ)音和語(yǔ)法的載體，是組建語(yǔ)言的材料。學(xué)好英語(yǔ)，詞匯是關(guān)鍵，沒(méi)有足夠的詞匯，就不能有效進(jìn)行聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯，就無(wú)法有效用英語(yǔ)交際。詞匯貫穿語(yǔ)言學(xué)習(xí)的全過(guò)程，維系著語(yǔ)言的語(yǔ)音、語(yǔ)法、語(yǔ)篇，是語(yǔ)言的建筑砌塊（Brown 1994：365）。著名的英國(guó)語(yǔ)言學(xué)家威爾金斯認(rèn)為：“沒(méi)有語(yǔ)法，人們不能表達(dá)很多東西；而沒(méi)有詞匯，人們則無(wú)法表達(dá)任何東西。”語(yǔ)言一旦離開(kāi)詞匯，就沒(méi)有實(shí)際意義。詞匯學(xué)專(zhuān)家 McCarthy 說(shuō)，一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)第二語(yǔ)言，其語(yǔ)法無(wú)論學(xué)得多么好，語(yǔ)音無(wú)論掌握得多么漂亮，沒(méi)有詞匯表達(dá)各種意義，外語(yǔ)交際都難以實(shí)現(xiàn)。從語(yǔ)言的構(gòu)成看，無(wú)論是語(yǔ)句還是語(yǔ)段，都少不了語(yǔ)詞；從語(yǔ)言交際的信息傳遞看，一兩個(gè)詞也能達(dá)到傳遞信息的目的。由此可見(jiàn)，詞匯在語(yǔ)言學(xué)習(xí)中占有極其重要的地位，是學(xué)習(xí)語(yǔ)言最基本的手段，也是運(yùn)用語(yǔ)言的先決條件。

“教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)、教會(huì)學(xué)生思考”已成為近年來(lái)世界各國(guó)教育領(lǐng)域關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。一方面，掌握學(xué)習(xí)策略已成為衡量學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考的根本標(biāo)志。另一方面，策略既是學(xué)生問(wèn)題解決的重要組成部分，又是促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知發(fā)展的重要途徑。在這個(gè)知識(shí)以幾何速度增長(zhǎng)的社會(huì)，若不能熟練掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，必然會(huì)被時(shí)代淘汰。研究表明，學(xué)習(xí)效果 =50%學(xué)習(xí)策略 +40%努力程度 +10%智商， 這說(shuō)明在影響學(xué)習(xí)效果的三個(gè)因素中，學(xué)習(xí)策略最重要。學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)是否成功在很大程度上取決于學(xué)習(xí)策略使用的成敗（文秋芳，1996）。

二、 基本理論概述

1.詞匯學(xué)習(xí)策略的定義。詞匯學(xué)習(xí)策略是英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略的一個(gè)分支，是語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略的重要組成部分。它是指學(xué)習(xí)者掌握詞匯時(shí)有意識(shí)運(yùn)用的、可以觀察到的具體學(xué)習(xí)策略及有意識(shí)地采用的某些方法或技巧。它既可以是可觀察到的外部行為，可能是大腦意識(shí)的內(nèi)部活動(dòng)，又可以體現(xiàn)在詞匯的選擇、詞匯的記憶和詞匯的應(yīng)用等詞匯學(xué)習(xí)的各個(gè)方面。不同的研究者對(duì)詞匯學(xué)習(xí)策略有不同的理解，如孫雪梅（2009）認(rèn)為詞匯學(xué)習(xí)策略是以語(yǔ)言學(xué)習(xí)策略為框架而形成的具體的針對(duì)詞匯學(xué)習(xí)的各種方法、技巧和步驟；洪雪珍（2007）認(rèn)為詞匯學(xué)習(xí)策略是指各種有利于詞匯理解記憶和運(yùn)用的方式、方法、步驟、手段、技巧的總和。以上兩種定義都指出學(xué)習(xí)策略是具體的、可觀察的方法和技巧，忽略學(xué)習(xí)者的大腦內(nèi)部活動(dòng)。王文宇（1998）在此基礎(chǔ)上指出詞匯學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者為學(xué)習(xí)和記憶詞匯采取的一系列措施，它既可能是可觀察到的外部行為，又可能是大腦意識(shí)的內(nèi)部活動(dòng)，并認(rèn)為詞匯學(xué)習(xí)是一個(gè)輸入、記憶、存儲(chǔ)、加以運(yùn)用，然后深層記憶的過(guò)程，如此反復(fù)循環(huán)，直至徹底掌握。

綜合以上詞匯學(xué)習(xí)策略的不同定義，筆者認(rèn)為：詞匯學(xué)習(xí)策略，就是學(xué)習(xí)者為了取得更好的詞匯學(xué)習(xí)效果而有意識(shí)地制定和采取的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)行為。詞匯學(xué)習(xí)策略是英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略不可或缺的組成部分，有效的詞匯學(xué)習(xí)策略能幫助學(xué)生提高英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)效率和自主學(xué)習(xí)能力，有助于學(xué)生在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。

2. 詞匯學(xué)習(xí)策略的分類(lèi)

國(guó)內(nèi)外許多學(xué)者對(duì)于詞匯學(xué)習(xí)策略進(jìn)行了不同的分類(lèi)。O’Malley & Chamot（1990）將詞匯學(xué)習(xí)策略分為兩個(gè)層次：認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略。詞匯學(xué)習(xí)認(rèn)知策略分為死記硬背策略、分類(lèi)策略、上下文策略、查詞典策略、猜測(cè)策略、做練習(xí)策略及聯(lián)系策略；詞匯學(xué)習(xí)元認(rèn)知策略分為制訂計(jì)劃、自我評(píng)估、自我檢查和選擇性分配注意力四種。

Lawson& Hogben（1996）將詞匯學(xué)習(xí)策略分為：重復(fù)識(shí)記（包括反復(fù)讀、寫(xiě)單詞、自我測(cè)驗(yàn)）、詞語(yǔ)特征分析（包括拼讀單詞、歸類(lèi)、利用詞綴等）、簡(jiǎn)單分析（包括句子翻譯，初步利用上下文、與形、音相近的詞聯(lián)系）、復(fù)雜分析（包括多方面利用上下文、用不同方式表達(dá)、運(yùn)用記憶術(shù)）。

受到國(guó)外詞匯學(xué)習(xí)策略的影響，近十年來(lái)，許多國(guó)內(nèi)學(xué)者和語(yǔ)言愛(ài)好者不斷深化在詞匯策略研究方面的研究。文秋芳（1996）和馬廣惠（1997）對(duì)詞匯學(xué)習(xí)進(jìn)行了分類(lèi)。文秋芳把學(xué)習(xí)詞匯的方法分為分清消極詞匯和積極詞匯、利用上下文進(jìn)行猜測(cè)、查字典、猜測(cè)與查字典相結(jié)合、構(gòu)詞法、分類(lèi)記憶法。馬廣惠把詞匯學(xué)習(xí)策略分成四類(lèi)：機(jī)械記憶，即反復(fù)讀、寫(xiě)、背；聯(lián)想記憶；獨(dú)立性記憶，即只記某一個(gè)詞的某一個(gè)詞義；聯(lián)系性記憶，即結(jié)合上下文搭配進(jìn)行記憶。

3. 新課程標(biāo)準(zhǔn)概述

隨著新課程改革的深入，教育部 2003 年頒布的《普通高中英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)詞匯水平提出較高要求，體現(xiàn)在詞匯的“量”和“質(zhì)”兩個(gè)方面。一方面，課標(biāo)要求學(xué)生掌握的詞匯量顯著增加，高中七級(jí)要求掌握 2400 至 2500 個(gè)單詞及 300 至 400 個(gè)習(xí)慣用語(yǔ)和固定搭配，了解英語(yǔ)單詞的詞義變化及日常生活中新出現(xiàn)的詞匯；高中八級(jí)要求掌握 3300 個(gè)單詞和 400 至 500 個(gè)習(xí)慣用語(yǔ)和固定搭配，高中九級(jí)要求學(xué)習(xí)使用 4500 個(gè)單詞和一定數(shù)量的習(xí)慣用語(yǔ)或固定搭配。另一方面，課標(biāo)提倡從運(yùn)用的角度學(xué)習(xí)詞匯，因此課標(biāo)要求詞匯教學(xué)不僅要擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量，更要幫助學(xué)生在辨認(rèn)、識(shí)記和理解的基礎(chǔ)上，靈活運(yùn)用所學(xué)詞匯進(jìn)行一定程度的交際。

新課標(biāo)除了設(shè)置語(yǔ)言知識(shí)、語(yǔ)言技能等語(yǔ)言目標(biāo)以外，還設(shè)置了一些非語(yǔ)言目標(biāo)，學(xué)習(xí)策略就是非語(yǔ)言目標(biāo)之一。學(xué)習(xí)策略與語(yǔ)言學(xué)習(xí)有密切聯(lián)系，對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)的過(guò)程和結(jié)果有重要影響。同時(shí)，學(xué)習(xí)策略也是學(xué)生全面發(fā)展的組成部分，教育的根本目標(biāo)不僅僅是學(xué)什么，更重要的是如何學(xué)，有效的學(xué)習(xí)策略是終身學(xué)習(xí)的必備條件。因此，新課標(biāo)對(duì)詞匯學(xué)習(xí)策略進(jìn)行了分類(lèi)：（1）認(rèn)知策略：對(duì)詞匯分類(lèi)、掌握構(gòu)詞方法、利用上下文理解詞義等；

（2）調(diào)控策略：制訂詞匯學(xué)習(xí)計(jì)劃、嘗試不同英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)方法、嘗試使用新學(xué)單詞等；（3）資源策略：使用報(bào)紙、電視、電影、多媒體資源學(xué)習(xí)詞匯；（4）交際/情感策略：用同義詞或近義詞來(lái)代替不知之詞等表達(dá)思想。筆者將采用新課標(biāo)的這四種分類(lèi)，對(duì)高中生的詞匯學(xué)習(xí)策略使用現(xiàn)狀進(jìn)行研究。

三、 研究詞匯學(xué)習(xí)策略的意義

掌握足夠的詞匯是學(xué)好英語(yǔ)的首要必備因素。在外語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于詞匯具有數(shù)量大又沒(méi)有系統(tǒng)性、規(guī)律性和難以控制的特點(diǎn)，給學(xué)習(xí)者帶來(lái)很大的困難。高中英語(yǔ)教學(xué)大綱對(duì)詞匯的量和質(zhì)的高要求加重了學(xué)生學(xué)習(xí)詞匯的負(fù)擔(dān)。他們對(duì)于英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)很少使用策略或缺乏合理有效的學(xué)習(xí)策略，不知道如何有效記憶和復(fù)習(xí)，不知道如何計(jì)劃、監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)，在背英語(yǔ)單詞、詞組上花去大量的時(shí)間，卻收效甚微，致使學(xué)習(xí)興趣嚴(yán)重缺失，在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常遭受挫折。所以，研究英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略呈現(xiàn)出重要的現(xiàn)實(shí)意義。

對(duì)學(xué)生而言，正確的詞匯學(xué)習(xí)策略將使學(xué)生獨(dú)立于教師，自己有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)；并且詞匯總在不斷地變化擴(kuò)大，正確的詞匯學(xué)習(xí)策略可以使學(xué)生在任何時(shí)候都進(jìn)行有效的詞匯學(xué)習(xí)。因此，探索有效詞匯學(xué)習(xí)策略可以激發(fā)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)者的詞匯學(xué)習(xí)效率，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，更好地適應(yīng)國(guó)際交流和社會(huì)發(fā)展對(duì)詞匯的要求。啟發(fā)并引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)詞匯時(shí)運(yùn)用多種策略，提高學(xué)生主動(dòng)使用詞匯學(xué)習(xí)策略的頻率和使用技巧，培養(yǎng)他們自覺(jué)運(yùn)用策略的能力，幫助學(xué)生樹(shù)立良好的詞匯學(xué)習(xí)策略使用意識(shí)，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自信心。再次，可以幫助學(xué)生改進(jìn)詞匯學(xué)習(xí)的方法，形成自主學(xué)習(xí)能力，成為積極的語(yǔ)言學(xué)習(xí)者，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)英語(yǔ)的快樂(lè)，為終身英語(yǔ)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

對(duì)教師而言，詞匯學(xué)習(xí)策略的研究可以為他們提供高中學(xué)生詞匯學(xué)習(xí)方面的第一手資料，了解學(xué)生在詞匯學(xué)習(xí)過(guò)程中使用策略的總體特征，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，幫助學(xué)生找出詞匯學(xué)習(xí)的不足之處，幫助學(xué)生掌握和運(yùn)用好英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略，提高他們自主學(xué)習(xí)的能力，及時(shí)調(diào)整詞匯學(xué)習(xí)的教學(xué)策略，采取更科學(xué)的詞匯教學(xué)法，從而推進(jìn)高中英語(yǔ)教學(xué)的改革。

四、 高中生詞匯學(xué)習(xí)策略使用現(xiàn)狀

筆者對(duì)德州市第十中學(xué)的134名高二學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，收回有效問(wèn)卷123份，有效率為 91%，對(duì)問(wèn)卷結(jié)果運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件 SPSS17.0進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，分析了學(xué)生詞匯學(xué)習(xí)策略的使用情況，得到了四類(lèi)詞匯學(xué)習(xí)策略的平均值和方差，結(jié)果如下表所示。如果均值高于 3 則說(shuō)明此策略被學(xué)生較多運(yùn)用，方差值表示內(nèi)部差異的大小，方差值越小，表明這組數(shù)據(jù)的離散程度越小，即數(shù)據(jù)越集中、整齊，分布范圍越小。

從上表可以看出，學(xué)生英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略的使用情況不容樂(lè)觀，四種詞匯學(xué)習(xí)策略的總體均值在3以下，位于“基本不使用”與“有時(shí)使用”之間，說(shuō)明該校學(xué)生總體上很少使用英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略。高中生學(xué)習(xí)壓力大，負(fù)擔(dān)重，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)失去興趣和主動(dòng)性，只是機(jī)械地背單詞，能有意識(shí)地使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生不多。從上表可以看出，高中生使用詞匯學(xué)習(xí)策略的趨向。學(xué)生在學(xué)習(xí)中傾向于使用認(rèn)知策略和資源策略，其中資源策略的均值最高（M=3.1108），說(shuō)明高中生比較傾向于通過(guò)多種渠道和方式學(xué)習(xí)英語(yǔ)，原因之一是學(xué)生厭倦了長(zhǎng)期的枯燥的學(xué)習(xí)，要通過(guò)看電影、聽(tīng)音樂(lè)等方式學(xué)習(xí)英語(yǔ)，同時(shí)也放松自己。另一個(gè)重要原因是學(xué)校為學(xué)生訂閱了“21世紀(jì)報(bào)”，而且每天在固定的時(shí)間聽(tīng)磁帶，這兩種資源成為學(xué)生學(xué)習(xí)單詞的重要工具。學(xué)生不常使用交際策略和調(diào)控策略，說(shuō)明學(xué)生學(xué)習(xí)的計(jì)劃性和自我反思嚴(yán)重缺乏。這一情況從另一個(gè)角度證實(shí)了O’Malley & Chamot（1990）的研究結(jié)果，他們發(fā)現(xiàn)初、中級(jí)學(xué)習(xí)者 的情感策略比認(rèn)知策略的使用頻率要低很多。交際策略的使用頻率最低，說(shuō)明學(xué)生很少用英語(yǔ)交流。從方差看，不同學(xué)生的策略使用差異較大，尤其調(diào)控策略的差異最大。由此可見(jiàn)，部分學(xué)生還會(huì)有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地使用英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略。

五、教學(xué)啟示

根據(jù)以上分析，我們可以看出高中生英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)策略的使用特點(diǎn)和使用狀況，據(jù)此提出以下教學(xué)啟示。

1.在詞匯教學(xué)中融入詞匯策略進(jìn)行教學(xué)。教師是課堂教學(xué)活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，是學(xué)生最主要的策略指導(dǎo)者，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的低效的詞匯教學(xué)方法，科學(xué)設(shè)計(jì)詞匯教學(xué)，努力調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主體。在日常教學(xué)中，應(yīng)該樹(shù)立對(duì)學(xué)生進(jìn)行詞匯學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練的意識(shí)，并將其融入日常課堂教學(xué)活動(dòng)中，幫助學(xué)生形成適合自己的詞匯學(xué)習(xí)策略，并不斷反思和調(diào)整，幫助他們形成自主學(xué)習(xí)能力，真正成為學(xué)習(xí)主體。

2.訓(xùn)練學(xué)生的調(diào)控能力。高中生已經(jīng)有自己制訂計(jì)劃及自我監(jiān)控的能力，由于單詞的學(xué)習(xí)在很大程度上是“自主活動(dòng)”，因此在課后獨(dú)立學(xué)習(xí)時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生首先制訂有針對(duì)性的詞匯學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，根據(jù)學(xué)習(xí)風(fēng)格調(diào)整策略，并對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行監(jiān)控和反思，通過(guò)檢查自己學(xué)習(xí)單詞的效果，對(duì)自己的詞匯學(xué)習(xí)方法進(jìn)行總結(jié)，并進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

3.充分利用學(xué)習(xí)資源。教師應(yīng)立足課文豐富的話(huà)題，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)水平，充分挖掘多媒體教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，盡可能地開(kāi)發(fā)有趣、有效的課程資源，創(chuàng)造生動(dòng)形象的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生在具體的、有意義的語(yǔ)境中學(xué)習(xí)單詞，如簡(jiǎn)易讀本，簡(jiǎn)單的英文歌曲，配有字幕的電影等作為學(xué)習(xí)材料，以此吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，增強(qiáng)他們的文化意識(shí)。

篇8

關(guān)鍵詞：地理；課堂教學(xué)；有效性

高三地理教學(xué)知識(shí)繁多，在短期內(nèi)要把高中三年的地理知識(shí)進(jìn)行分類(lèi)、整理，需要著重訓(xùn)練學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。高考注重的是對(duì)綜合能力的考查，通過(guò)采取能力立意的方法考查學(xué)生解決各種問(wèn)題的能力，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，題目多具有創(chuàng)新性、多變性。對(duì)此，教師在高三地理教學(xué)中應(yīng)當(dāng)更注重對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，根據(jù)考試大綱、當(dāng)前熱點(diǎn)問(wèn)題制定教學(xué)計(jì)劃，在課堂上多進(jìn)行真題演練，培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的技巧和能力，以正確的教學(xué)方法指導(dǎo)學(xué)生。

一、地理學(xué)科的重要性

地理由于知識(shí)難度較深、跨度較大，常常被稱(chēng)為“文科中的理科”，甚至在高考中，文科考生們常說(shuō)“得綜合者得天下，得地理者得綜合”，雖然言過(guò)其實(shí)，但卻實(shí)實(shí)在在地反映了一個(gè)問(wèn)題：地理在文科三門(mén)科目中至關(guān)重要。歷數(shù)多年高考，由于文綜地理考試失利，含恨落榜復(fù)讀的文科考生大有人在。在文綜三科中，政治、歷史能拉開(kāi)的差距往往不大，而地理卻是制約著文綜分?jǐn)?shù)高低的關(guān)鍵，老師教得好，學(xué)生學(xué)得好，便會(huì)使學(xué)生在地理上突飛猛進(jìn)，取得高分，從而取得優(yōu)勢(shì)?？傊?，地理對(duì)文科考生十分重要，關(guān)系著整個(gè)高考的成敗，而有效的課堂教學(xué)、正確的引導(dǎo)是學(xué)生學(xué)好地理、考出好成績(jī)的保障。

二、如何有效實(shí)施地理教學(xué)

1．對(duì)課堂教學(xué)流程進(jìn)行優(yōu)化

高中課堂教學(xué)好比是挖井，老師好比是挖井人，學(xué)生好像是喝水人。挖對(duì)地就能喝到水；挖不對(duì)地方，就是白費(fèi)力氣。這是一個(gè)形象的比喻，挖井需要系統(tǒng)的理論指導(dǎo)，不能瞎挖。課堂教學(xué)亦如此，在教學(xué)中，教師應(yīng)將側(cè)重點(diǎn)放在幫助學(xué)生構(gòu)建完整的知識(shí)體系、將所有的知識(shí)進(jìn)行歸納、總結(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)活學(xué)活用、了解高考、征服考試方面。在課堂教學(xué)中，教師不僅僅要在授課前做好備課，在教學(xué)中也應(yīng)采取解說(shuō)和引導(dǎo)的方式，對(duì)每一個(gè)知識(shí)重難點(diǎn)都要進(jìn)行細(xì)致的講解，適時(shí)開(kāi)展真題演練，遇到有難以解決的問(wèn)題，要不斷對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，幫助學(xué)生打開(kāi)解題思路，做到“探中有練，探練結(jié)合，有學(xué)有做，有做有查”，并幫助學(xué)生制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間。如此一來(lái)，老師能挖出水，學(xué)生也能喝到水。

2．做好課后反思

所謂課后反思，就是教師在課后對(duì)課堂上的教學(xué)過(guò)程和效果進(jìn)行審視、分析，從中找出不足之處。要教好學(xué)生、實(shí)現(xiàn)有效率的教學(xué)，進(jìn)行課后反思是不可或缺的。只有通過(guò)對(duì)自己教學(xué)過(guò)程的回顧、思考，才能發(fā)現(xiàn)自己存在的問(wèn)題和錯(cuò)誤，才能不斷提高自身的教學(xué)水平，發(fā)掘新的教學(xué)理論，并在實(shí)踐中領(lǐng)會(huì)、摸索、融會(huì)貫通，使其成為系統(tǒng)的教學(xué)理論、方針。

“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。這說(shuō)明學(xué)習(xí)不僅僅要下工夫，更需要?jiǎng)幽X筋。課堂教學(xué)也是如此，要想教好學(xué)生，提高教學(xué)效率，加強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)技術(shù)素質(zhì)，就需要教師在教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，反思自己。在課堂上，傳授知識(shí)是次要的，更重要的是激發(fā)學(xué)生對(duì)地理的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和動(dòng)腦能力，最終達(dá)到完美的教學(xué)效果。

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篇9

按常理，每年的 10月、11月是健腦產(chǎn)品的銷(xiāo)售淡季。不過(guò)，近日生產(chǎn)銷(xiāo)售“忘不了”3A腦營(yíng)養(yǎng)膠丸的山東禹王盤(pán)點(diǎn)這兩個(gè)月的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)時(shí)驚喜地發(fā)現(xiàn)，這淡季不淡，銷(xiāo)售額居然和旺季相差無(wú)幾。

“我們自己還納悶?zāi)?？因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)，‘忘不了’既沒(méi)有大規(guī)模地投放廣告，也沒(méi)有搞什么像樣兒的促銷(xiāo)活動(dòng)，”忘不了北京公司韓京虎經(jīng)理在接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)，“后來(lái)，各銷(xiāo)售終端的營(yíng)業(yè)員反映說(shuō)，許多顧客給自己的孩子買(mǎi)‘忘不了’，說(shuō)為了記單詞。我們這才恍然大悟，恒基偉業(yè)剛剛推出記易寶不是一直打廣告說(shuō)，‘精確記單詞，就是忘不了’嗎？”

據(jù)了解，隨著掌上電腦市場(chǎng)的萎縮，恒基偉業(yè)在今年10月份推出了面向全國(guó)學(xué)習(xí)英語(yǔ)人群的記易寶，在中央電視臺(tái)等諸多媒體大規(guī)模地投放廣告啟動(dòng)市場(chǎng)。在記易寶投放的廣告中，一個(gè)朗朗上口的宣傳語(yǔ)就是“精確記單詞，就是忘不了”。

有市場(chǎng)專(zhuān)家分析認(rèn)為，記易寶廣告主打的點(diǎn)是，根據(jù)動(dòng)態(tài)精確記憶曲線(xiàn)（DEM C）自動(dòng)調(diào)整用戶(hù)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，在最佳時(shí)間點(diǎn)提醒，保證用戶(hù)達(dá)到最好的記憶效果，最后的結(jié)果是“精確記單詞，就是忘不了”；但是“忘不了”這個(gè)產(chǎn)品已經(jīng)賣(mài)了七八年了，投放了大量廣告，老百姓耳熟能詳，在普通消費(fèi)者的心目中已經(jīng)樹(shù)立起了一定的品牌知名度和美譽(yù)度。從廣告受眾心理來(lái)看，這廣告的先發(fā)優(yōu)勢(shì)在這時(shí)候就體現(xiàn)出來(lái)了，單把“精確記單詞，就是忘不了”這個(gè)廣告語(yǔ)拿出來(lái)，大部分消費(fèi)者會(huì)認(rèn)為這是“忘不了”做的廣告，吃了‘忘不了’補(bǔ)腦，記單詞忘不了。從記易寶來(lái)看，這則廣告?zhèn)鞑サ男畔⑷菀妆换煜?，但是?duì)“忘不了”而言，卻坐了一回免費(fèi)班車(chē)。

“記易寶廣告賣(mài)火了‘忘不了’這個(gè)現(xiàn)象對(duì)我們有一個(gè)啟示，”免費(fèi)搭車(chē)喝喜酒的韓經(jīng)理并沒(méi)有沾沾自喜，“淡季投放廣告的效果并不一定比旺季差?！?/p>

像健腦產(chǎn)品，一般都是主打?qū)W生市場(chǎng)，廣告也集中在4月到6月這幾個(gè)月投放，大家這個(gè)時(shí)候一哄而上，這種情況下，信息分流嚴(yán)重；相反在淡季如果隔三差五投點(diǎn)廣告，盡管整體市場(chǎng)有點(diǎn)下滑，但沒(méi)有分流，整體效果反而不會(huì)下滑，因?yàn)榫湍阕约哼汉?，全是你的呀?/p>

“免費(fèi)搭車(chē)喝喜酒只能是偶然的，可遇不可求，企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展必須還是要立足于自己?！表n經(jīng)理表示。據(jù)了解，禹王公司將在明年調(diào)整廣告投放計(jì)劃，增加在淡季的力度?！√煜掠袥](méi)有空中落餡餅的事？ 誰(shuí)會(huì)花錢(qián)幫別人的產(chǎn)品打廣告？

這些看似不可能有結(jié)果的事果然就發(fā)生了，“記易寶”炒熱“忘不了“的特殊性以及案例背后所具有的一些共性，的確很值得營(yíng)銷(xiāo)界的朋友進(jìn)行探討。這些鮮活的案例以及案例引發(fā)的思考，都應(yīng)該成為中國(guó)營(yíng)銷(xiāo)實(shí)踐中十分珍貴的財(cái)富。

恒基偉業(yè)的發(fā)展在中國(guó)各個(gè)行業(yè)都能找到類(lèi)似的身影。張征宇做為1995-1997年名人公司全國(guó)總，敏銳地覺(jué)察到掌上電腦具有很大的商機(jī)，1998年創(chuàng)建恒基偉業(yè)，同年推出商務(wù)通。并在短短一年中創(chuàng)下年銷(xiāo)售40萬(wàn)臺(tái)，銷(xiāo)售收入10億元的業(yè)績(jī)，1999年商務(wù)通的市場(chǎng)占有率更高達(dá)60%。在趙強(qiáng)領(lǐng)軍的名人強(qiáng)力反擊下，兩家企業(yè)上演了中國(guó)營(yíng)銷(xiāo)界堪稱(chēng)經(jīng)典的商戰(zhàn)，2001年名人的市場(chǎng)占有率上開(kāi)至40%，又重新做上了行業(yè)第一把交椅。同樣在保健品行業(yè)，吳炳新原是交大昂立一號(hào)的區(qū)域總，而做其自己創(chuàng)辦的三株公司期間，三株口服液曾創(chuàng)下年銷(xiāo)售收入80億的驕人業(yè)績(jī)，今天三株口服液已淡出人們的視野，而昂立這個(gè)老邁的品牌似乎還在勉強(qiáng)支撐。潮起潮落似乎告訴我們，在今天的市場(chǎng)環(huán)境中，企業(yè)不能出暈招，否則后果將難以想象。

恒基偉業(yè)已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有“大動(dòng)作”了，相比其出世之初的鋒芒畢露，現(xiàn)在不知表現(xiàn)得是一種成熟？還是在與名人相斗后的小心謹(jǐn)慎？最近播放頻次較多的記易寶廣告本沒(méi)有引起什么太大爭(zhēng)議，卻不想成全了山東禹王“忘不了”的淡季旺銷(xiāo)，這個(gè)誤打誤撞的廣告行為卻引發(fā)了我的諸多思考。 一、“記易寶”之失

我目前尚無(wú)記易寶廣告投播后的市場(chǎng)銷(xiāo)量反饋數(shù)據(jù)，所以暫不就其廣告效果做太多評(píng)論。但就其引發(fā)的“記易寶”炒熱“忘不了”談幾個(gè)觀點(diǎn)：

1.借勢(shì)不得分

恒基偉業(yè)推出“記易寶”，我推測(cè)有兩個(gè)目的：

①與“商務(wù)通”一樣做為恒基偉業(yè)下的一個(gè)子品牌，進(jìn)行目標(biāo)人群細(xì)分及多品牌建設(shè)，我認(rèn)為這個(gè)動(dòng)機(jī)很好(后文中詳述)；

②借復(fù)讀機(jī)、中國(guó)英語(yǔ)熱的大潮進(jìn)行新增市場(chǎng)份額的瓜分。

這幾年繼VCD、PDA的熱潮后，復(fù)讀機(jī)的熱潮就有所抬頭。聽(tīng)著米盧的“你好”；看著李亞鵬的海邊狂想；以及李陽(yáng)的“瘋狂”、周星馳的“無(wú)厘頭”等眾多大腕上演的廣告大片。似乎又一個(gè)火熱的市場(chǎng)機(jī)會(huì)來(lái)臨，面對(duì)這樣的火熱，在商戰(zhàn)中已嘗到許多甜頭的恒基偉業(yè)當(dāng)然也就有了少許騷動(dòng)。

“精確記單詞，就是忘不了”，恒基偉業(yè)打出這句廣告語(yǔ)讓人讀起來(lái)挺順口，我奇怪的就是恒基偉業(yè)究竟想要傳達(dá)什么利益點(diǎn)？情感利益？似乎從中看不出來(lái)；功能利益？似乎傳遞的也不夠準(zhǔn)確。霸氣倒是有幾分，似乎在說(shuō)不管競(jìng)品進(jìn)行如何訴求，我記易寶“記單詞”，就是“忘不了”。自己想要傳遞給消費(fèi)者獨(dú)特的賣(mài)點(diǎn)沒(méi)有準(zhǔn)確表達(dá)，反正就是“忘不了”這也難怪不少消費(fèi)者在買(mǎi)“忘不了”時(shí)，就是嘮叨要讓孩子“記單詞”。

這幾年行業(yè)的跟風(fēng)跟潮愈演愈烈，世界杯的潮要借， 申奧成功的潮要借，英語(yǔ)熱要借……借勢(shì)、造勢(shì)本無(wú)可厚非，但你一定要清楚在“人如潮、花如?！钡某绷髦?，你要去哪里？你是誰(shuí)？你怎么去？這些問(wèn)題不事先考慮好，那么自然是隨波逐流，最終在潮起潮落中迷失自己。

2.對(duì)手沒(méi)找準(zhǔn)

了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，對(duì)于進(jìn)行有效的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)計(jì)劃是很重要的，一個(gè)公司需要了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手五個(gè)方面的問(wèn)題。

①誰(shuí)是我們競(jìng)爭(zhēng)者？

②它們的戰(zhàn)略是什么？

③它們的目標(biāo)是什么？

④它們的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)是什么？

⑤它們的反應(yīng)模式是什么？

看了這個(gè)案例，我認(rèn)為記易寶最可惜的就是忘記了“大哥”商務(wù)通是如何被名人緊緊相逼，繼而進(jìn)行市場(chǎng)份額殘食的歷史。這里有必要進(jìn)行一些回憶。

針對(duì)商務(wù)通借張藝謀《一個(gè)都不能少》推出的成名廣告語(yǔ)---“呼機(jī)、手機(jī)、商務(wù)通一個(gè)都不能少”后，名人公司推出了“呼機(jī)換了，手機(jī)換了，掌上電腦也該換了”的廣告語(yǔ)，而商務(wù)通立刻回敬“要換就換商務(wù)通606”；

針對(duì)商務(wù)通用鷹比喻自己產(chǎn)品的快捷時(shí)，名人馬上稱(chēng)自己是“射雕英雄”；

針對(duì)商務(wù)通推行“個(gè)性風(fēng)暴”時(shí)，名人馬上推出“普及風(fēng)暴”，提出個(gè)性消費(fèi)必須以普及為前提，宣稱(chēng)“有實(shí)力，個(gè)性選擇更容易”；

后來(lái)商務(wù)通也開(kāi)始反擊，針對(duì)名人讓李亞鵬說(shuō)“我酷，智能王”時(shí)，商務(wù)通則讓濮存昕講“比一比，誰(shuí)更酷”；

針對(duì)名人推出第一個(gè)武打片廣告“笑傲江湖”時(shí)，商務(wù)通就來(lái)了一個(gè)“風(fēng)快、劍快、商務(wù)通更快”。

而如今記易寶是將誰(shuí)做為假想的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手？PDA？復(fù)讀機(jī)？還是眾多英語(yǔ)學(xué)習(xí)軟件？產(chǎn)品本身定位的不準(zhǔn)確，自然就會(huì)帶來(lái)傳播的不準(zhǔn)確，所以“忘不了”淡季旺銷(xiāo)的現(xiàn)象只不過(guò)是印證了記易寶在定位上的模糊與失誤。名人當(dāng)年為什么能在市場(chǎng)劣勢(shì)的情況下得以扭轉(zhuǎn)？除了技術(shù)、資金、趙強(qiáng)等因素外，最主要是其跟隨戰(zhàn)略向挑戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移的規(guī)劃較為明確，步步為營(yíng)、緊緊相逼，讓消費(fèi)者有比較、有選擇。而記易寶你要亮出你的“名片”啊，是技術(shù)上的？是市場(chǎng)細(xì)分上的？是與復(fù)讀機(jī)不同乃至獨(dú)到的？還是什么？自己先要搞清楚才能“笑傲江湖”。

3.傳播有問(wèn)題

記易寶在廣告定位上的問(wèn)題我認(rèn)為在國(guó)內(nèi)企業(yè)中有諸多類(lèi)似的例子。恒基偉業(yè)推出“記易寶”，顯然是想就產(chǎn)品定位，目標(biāo)人群鎖定等方面與“商務(wù)通”有所差異。繼而進(jìn)行產(chǎn)品的延伸。這一方面寶潔當(dāng)然是做的不錯(cuò)的，同樣一個(gè)洗發(fā)水領(lǐng)域能夠衍生出飄柔、海飛絲、潘婷、沙萱等眾多品牌。那么原本恒基偉業(yè)要傳遞的是“記易寶”，緣何最終變成“忘不了”？

首先這條廣告片中存在著幾個(gè)記憶點(diǎn)---“恒基偉業(yè)”、“商務(wù)通”、“記易寶”“忘不了”。因?yàn)樯虅?wù)通的成功，使消費(fèi)者很容易就“商務(wù)通”與“恒基偉業(yè)”劃著等號(hào)，甚至可能有不少消費(fèi)者還無(wú)法準(zhǔn)確記憶“恒基偉業(yè)”；“記易寶”又是一個(gè)新牌號(hào)，傳播產(chǎn)生留存記憶本來(lái)就需要一段時(shí)間；而“忘不了”在一些區(qū)域已是老品牌甚至在健腦類(lèi)產(chǎn)品中還算知名品牌。在一條廣告片中，有這么多的品牌及公司名稱(chēng)需要傳播，消費(fèi)者記什么？當(dāng)然記住得是容易記憶的、上口的，于是“記單詞”、“忘不了”就成了這個(gè)廣告片傳播出去的主要信息。

其次廣告用語(yǔ)的排列上存在一些問(wèn)題?！熬_記單詞，就是忘不了”，口氣的著重點(diǎn)在“就是”上，所以“就是”之后的內(nèi)容“忘不了”就成了關(guān)鍵記憶點(diǎn)。做為一個(gè)新品牌，在入市之初應(yīng)該反復(fù)強(qiáng)調(diào)并加深消費(fèi)者對(duì)新品牌的記憶，而記易寶卻忽略了。

“呼機(jī)、手機(jī)、商務(wù)通一個(gè)都不能少”中“呼機(jī)”、“手機(jī)”是通用名詞，“商務(wù)通”是專(zhuān)用名詞，而且反復(fù)傳播后“商務(wù)通”就差點(diǎn)成為PDA的代名詞；“送禮還是腦白金”中的“還是”與“精確記單詞，就是忘不了”中的“就是”在用法與語(yǔ)氣上十分雷同，而前者講的是“腦白金”，后者講得是“忘不了”，歧意也就此產(chǎn)生。

“精確記單詞，就用記易寶”這樣可能都會(huì)比原廣告詞強(qiáng)一些。 二、“忘不了”之得

在淡季旺銷(xiāo)，這對(duì)山東禹王而言無(wú)異是十分驚喜的事。在這個(gè)搭便車(chē)喝喜酒的美事即將結(jié)束時(shí)（記易寶估計(jì)不會(huì)再繼續(xù)打此條廣告了），這個(gè)變化之后能給山東禹王帶來(lái)一些什么思考？

1.反季銷(xiāo)售

健腦產(chǎn)品，一般主打?qū)W生市場(chǎng)，廣告也集中在4月至6月這幾個(gè)月投放。成都的“三勒漿”也是如此。 這些似乎都成為了“行規(guī)”，也就是我們常講的企業(yè)“假設(shè)”太多。

“記易寶”炒熱“忘不了”這個(gè)反季現(xiàn)象首先說(shuō)明在營(yíng)銷(xiāo)工作中我們的有些“假設(shè)”可能存在一些問(wèn)題。

看看忘不了的“假設(shè)”——

10月、11月是銷(xiāo)售淡季；

廣告、促銷(xiāo)的重點(diǎn)工作應(yīng)放在4月至6月；

“忘不了”是健腦產(chǎn)品等等，

這些都已經(jīng)成為一種定向思維，記易寶廣告的誤打誤撞使得“忘不了”旺銷(xiāo)，這才使得廠家有所警醒，并計(jì)劃調(diào)整廣告投放計(jì)劃，增加在淡季的投入。

這個(gè)思維的改變是好的，但不知山東禹王考慮到了沒(méi)有——隨著媒體，相關(guān)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)刊對(duì)此現(xiàn)象的報(bào)道、分析，你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是否也會(huì)進(jìn)行調(diào)整？你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是否調(diào)整的只是廣告投入？反季銷(xiāo)售在各個(gè)行業(yè)都有進(jìn)行，羽絨服、空調(diào)、農(nóng)產(chǎn)品、冰淇淋等等。結(jié)果當(dāng)然是敢為天下先者獲利，而隨后跟進(jìn)的并未獲得太多的甜頭。所以改變一個(gè)要的是速度，另外就是長(zhǎng)期的應(yīng)變思維。學(xué)會(huì)打破“假設(shè)”，另辟蹊徑展開(kāi)營(yíng)銷(xiāo)工作，這也是差異化營(yíng)銷(xiāo)的表現(xiàn)。

2.產(chǎn)品定位

“精確記單詞，就是忘不了”，這句已引發(fā)山東禹王淡季旺銷(xiāo)的廣告語(yǔ)，若做為某家廣告公司提供給“忘不了”產(chǎn)品的廣告語(yǔ)創(chuàng)意，在此事件未出現(xiàn)之前，山東禹王的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)接受嗎？我敢斷言他們是不會(huì)接受的，甚至還要與你辨論，我們的產(chǎn)品何止是“記單詞”“這樣一項(xiàng)簡(jiǎn)單的功能，我們還能夠“改善腦部供氧、完善及細(xì)胞成長(zhǎng)，促進(jìn)孩子全面成長(zhǎng)等等”諸多利益點(diǎn)，恨不能將有關(guān)人類(lèi)大腦的所有研究發(fā)現(xiàn)都在產(chǎn)品的訴求上得以表現(xiàn)。

我原先供職的特豐藥業(yè)生產(chǎn)的佳加鈣在最初上市的廣告語(yǔ)是“男女老少都需鈣，補(bǔ)鈣請(qǐng)用佳加鈣”，而經(jīng)過(guò)幾年的市場(chǎng)運(yùn)作，現(xiàn)在其廣告語(yǔ)調(diào)整為“佳加鈣，孩子們的鈣”。目標(biāo)消費(fèi)人群的縮小，反倒帶來(lái)的是市場(chǎng)數(shù)量與規(guī)模的擴(kuò)大。這很值得我們思考! 我們不停在講現(xiàn)在進(jìn)入了個(gè)性化消費(fèi)的年代，要進(jìn)行目標(biāo)人群的細(xì)分。但是許多企業(yè)還是恨不能將產(chǎn)品賣(mài)給8歲至80歲的所有人群。而一個(gè)“記單詞”這樣簡(jiǎn)單的利益訴求點(diǎn)，就能帶來(lái)“忘不了”的淡季旺銷(xiāo)，我認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題才是山東禹王乃至我們眾多廠商真正應(yīng)該思考的問(wèn)題。

3.跨行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)

一個(gè)電子產(chǎn)品的廣告卻引起一個(gè)保健品的旺銷(xiāo)，這說(shuō)起來(lái)有些不可思議，但認(rèn)真分析消費(fèi)者消費(fèi)產(chǎn)品的判斷過(guò)程，也許我們可以說(shuō)這個(gè)“誤會(huì)”的產(chǎn)生是有其深刻原因的。

消費(fèi)者為什么會(huì)買(mǎi)“忘不了”？

一方面“忘不了”有一定的知名度，加之“記易寶”的廣告投播力度很大，使得“忘不了”品牌影響力得到了進(jìn)一步的提升，因?yàn)橹鹊奶岣呃^而帶來(lái)銷(xiāo)的提升，這是一個(gè)主要因素；

另一方面“忘不了”的產(chǎn)品利益點(diǎn)——健腦及提高記憶力等功能與“記易寶”的功能訴求“記單詞”有一定關(guān)聯(lián)性。機(jī)器功能提醒定時(shí)記單詞也是“記”，健腦提高記憶力也是“記”。在這一點(diǎn)上“記易寶”這個(gè)電子產(chǎn)品與“忘不了”這個(gè)健腦產(chǎn)品有了功能訴求上的重疊，這才能使得“記易寶”的廣告引發(fā)“忘不了”的熱銷(xiāo)，這一點(diǎn)可能才是“忘不了”旺銷(xiāo)的深層次原因。

所以這個(gè)案例告訴我們，有些風(fēng)潮不僅僅屬于某些先入為主的行業(yè)，跨行業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)也不是沒(méi)有可能。英語(yǔ)熱、復(fù)讀機(jī)從設(shè)備功能上可以借勢(shì) ，為什么健腦產(chǎn)品不能從提升人體本身記憶力方面入手進(jìn)行宣傳呢？可口可樂(lè)近幾年將企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略定位為“全方位的飲料公司”，因?yàn)槠淝宄鰹樘妓犸嬃系耐跽?，?jìng)爭(zhēng)不僅僅來(lái)自碳酸飲料行業(yè)，而是來(lái)自于每一種下肚的液體?？辞鍖?duì)面的對(duì)手，看到旁邊的對(duì)手，感覺(jué)到潛伏的對(duì)手，只有全方位認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)，才可能從競(jìng)爭(zhēng)中獲得商機(jī)，取得戰(zhàn)機(jī)。 三、PDA之困

記易寶的這個(gè)案例對(duì)曾經(jīng)風(fēng)光無(wú)限的恒基偉業(yè)多少有些尷尬，但在這尷尬后是PDA整個(gè)行業(yè)對(duì)掌上電腦市場(chǎng)萎縮的困惑，記易寶的出現(xiàn)也許應(yīng)該引發(fā)些思考。

1.功能之困

看看手機(jī)行業(yè)的日新月異，我們不難理解“競(jìng)爭(zhēng)促使競(jìng)爭(zhēng)手段的多樣化”此話(huà)的含義，尤其是在功能上的創(chuàng)新更是逐步趨于完善，應(yīng)該說(shuō)PDA正在受到多功能手機(jī)與電腦家庭普及化的雙重壓力。究竟是成為一種通訊產(chǎn)品？還是成為一種PC產(chǎn)品？摩托羅拉曾推出介于兩者之間的產(chǎn)品----掌中寶，但實(shí)際推廣的結(jié)果并不是十分令人滿(mǎn)意。

做為電子產(chǎn)品必須加強(qiáng)研發(fā)工作，產(chǎn)品的升級(jí)換代的速度要快。記易寶此次的訴求點(diǎn)就是根據(jù)動(dòng)態(tài)精確記憶曲線(xiàn)(DEMC)自動(dòng)調(diào)整用戶(hù)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，在最佳時(shí)間點(diǎn)提醒，保證用戶(hù)達(dá)到最好的記憶效果。其實(shí)這個(gè)賣(mài)點(diǎn)的核心功能是個(gè)時(shí)間提示功能，只不過(guò)炒做了記憶曲線(xiàn)這么一個(gè)并不算很時(shí)髦的概念。

我認(rèn)為目前PDA的技術(shù)創(chuàng)新應(yīng)該做“加減法”。一方面要結(jié)合目前用戶(hù)的各種要求，在研發(fā)上提高技術(shù)水平，用更強(qiáng)大的功能、更多的利益享受來(lái)吸引消費(fèi)者，另一方面應(yīng)該做“減法”，刪除一些不常用甚至不實(shí)用的功能，為真正普及做技術(shù)上的準(zhǔn)備。例如現(xiàn)在許多洗衣機(jī)的一些功能在農(nóng)村市場(chǎng)并不容易接受，因?yàn)橄M(fèi)觀念有差異。農(nóng)村有些消費(fèi)者并不認(rèn)為“靜音”有什么好，相反覺(jué)得噪音大是“馬力大”的表現(xiàn)；農(nóng)村對(duì)能連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)幾千次不感興趣，因?yàn)樗?、電的原因，他們只是大件衣物用洗衣機(jī)洗；另外農(nóng)村用洗衣機(jī)要求電線(xiàn)插線(xiàn)要長(zhǎng)，因?yàn)橛兴奈恢门c有電的位置距離較遠(yuǎn)。

所以從功能上進(jìn)行突破，也就是找準(zhǔn)目標(biāo)消費(fèi)人群，進(jìn)行有差異化的訴求，真正做到“科技以人為本”。

2.目標(biāo)人群之困

記易寶的推出就是想要進(jìn)行PDA市場(chǎng)的細(xì)分，這個(gè)動(dòng)機(jī)是十分好的，在PDA大戰(zhàn)硝煙尚未散盡的今天，行業(yè)洗牌工作已經(jīng)結(jié)束，產(chǎn)品普及已達(dá)到一定規(guī)模，如何尋找新的行業(yè)增長(zhǎng)點(diǎn)就成了眾多廠家苦苦尋覓的問(wèn)題。

記易寶的推出我認(rèn)為是一種功能上的細(xì)分，專(zhuān)門(mén)針對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)人群，利用學(xué)英語(yǔ)中的基礎(chǔ)工作“記單詞”進(jìn)行訴求，我想這是一種細(xì)分方式，因?yàn)橛辛四繕?biāo)人群再進(jìn)行功能上的完善。而另一種方式可以先設(shè)定一些功能再尋找目標(biāo)消費(fèi)人群，以前商務(wù)通曾針對(duì)一些商務(wù)人群推出有一定內(nèi)存內(nèi)容的機(jī)型，其實(shí)在這方面還是可以再下一些功夫。例如針對(duì)律師錄入大量法律文本；針對(duì)北京申奧成功錄入一些常用外語(yǔ)口語(yǔ)等功能來(lái)設(shè)計(jì)機(jī)型等等。通過(guò)兩個(gè)方面進(jìn)行目標(biāo)人群的尋找及相關(guān)功能的完善，并且可以采取新的渠道及促銷(xiāo)方式進(jìn)行推廣，將營(yíng)銷(xiāo)工作沉下來(lái)，精耕細(xì)作，逐步壯大。 四、保健品之憂(yōu)

“忘不了”這個(gè)產(chǎn)品賣(mài)了七八年，一方面說(shuō)明的確培育了一部分穩(wěn)定消費(fèi)人群，另一方面也說(shuō)明中國(guó)保健品行業(yè)靠單品走天下的現(xiàn)象還很廣泛。

1.適應(yīng)癥之憂(yōu)

前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)“假設(shè)”的話(huà)題，其實(shí)在保健品行業(yè)中“地區(qū)適應(yīng)癥、季節(jié)適應(yīng)癥、促銷(xiāo)手段適應(yīng)癥”在這幾年中似乎更加突出了。因?yàn)椤案拍睢蓖孢^(guò)了；“大投入”玩過(guò)了；“病例、義診”玩過(guò)了；“終端爭(zhēng)奪”玩過(guò)了。結(jié)果對(duì)市場(chǎng)的反應(yīng)及創(chuàng)新的能力都有所下降。就象一些老總講得“年年難過(guò)年年過(guò)，年年過(guò)得還不錯(cuò)”，目前保健品行業(yè)是一個(gè)調(diào)整期，這個(gè)冬休期內(nèi)誰(shuí)能厚積薄發(fā)，讓我們拭目以待吧!

2.研發(fā)之憂(yōu)

保健品行業(yè)對(duì)即期結(jié)果看得較重，而在企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展上缺乏科學(xué)的規(guī)劃與管理 。單品走天下并不是說(shuō)不好，畢竟腦白金一年也在10億左右，而是大多保健品企業(yè)的市場(chǎng)基礎(chǔ)太弱，又缺乏產(chǎn)品儲(chǔ)備，企業(yè)根基不穩(wěn)，稍有市場(chǎng)變動(dòng)，很容易形成不堪一擊的敗軍之勢(shì)?！巴涣恕辟u(mài)了七、八年，佳加鈣賣(mài)了也有十年了，中國(guó)現(xiàn)有的保健品倒是有一些地方品牌的“長(zhǎng)壽之星”。 靠得是什么？區(qū)域品牌優(yōu)勢(shì)、穩(wěn)定消費(fèi)人群。但如若不能很好解決研發(fā)問(wèn)題以及產(chǎn)品儲(chǔ)備問(wèn)題，中國(guó)保健品的出路將變得異常艱難。

3.功能之憂(yōu)

篇10

關(guān)鍵詞：高考失利；健康心理；理解包容；以生為本

2013年高考放榜早已經(jīng)結(jié)束，可謂幾家歡樂(lè)幾家愁，但緊接著在全國(guó)發(fā)生了一連串的悲劇，極少數(shù)高考失利的孩子居然殘忍的結(jié)束了自已美麗的青春，讓人揪心而扼腕嘆息！ 據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年都有數(shù)人因高考失利而輕生！在如鮮花般燦爛的年齡選擇了殞落，難道高考成績(jī)比生命還重要？ 這些事件的頻繁發(fā)生，不僅讓我們反思，在一味強(qiáng)調(diào)高考成績(jī)、考試分?jǐn)?shù)的社會(huì)與家庭，難道不是這些事件的幕后推手嗎？學(xué)生們?cè)谶@種壓力下，該如何應(yīng)對(duì)？作為教師、家長(zhǎng)，又該為這些孩子做些什么呢？

我在擔(dān)任班主任期間，對(duì)高三學(xué)生的教育工作做了一些粗淺的思考：大多高三學(xué)生會(huì)片面的認(rèn)為，如果高考失敗了，會(huì)極大影響他們的發(fā)展，一生可能就不會(huì)成功了；而且對(duì)不起含辛茹苦的父母，自已將是家庭的千古罪人，得不到原諒；當(dāng)自已考得不好，無(wú)法去面對(duì)社會(huì)、親戚、朋友的詢(xún)問(wèn)和嘲諷，自已沒(méi)有一點(diǎn)尊嚴(yán)。因此學(xué)生會(huì)無(wú)法回避的感受到來(lái)于自身發(fā)展、家庭、社會(huì)的壓力。特別是復(fù)讀同學(xué)和那些基礎(chǔ)不好，在高一高二浪費(fèi)部分時(shí)間的同學(xué)，在高三的快節(jié)奏、高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)中，深感吃力，他們迫于各方面壓力，重新開(kāi)始努力，但往往不能很快見(jiàn)效，一次次的打擊，讓他們僅有的一點(diǎn)勇氣和決心可能被擊得粉碎?，F(xiàn)從學(xué)生、家長(zhǎng)、教師三個(gè)角度來(lái)做些分析，拋磚引玉。

一、學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、高考、理想、方法等問(wèn)題的認(rèn)識(shí)不一定成熟準(zhǔn)確，我們要引導(dǎo)學(xué)生思考這些問(wèn)題，以期具備健康的心理和較為完善的人格。

1﹒正確理解“高考成敗”與“人生成敗”的關(guān)系

不可否認(rèn)，如果學(xué)生考上理想中的大學(xué)與專(zhuān)業(yè)，也許他將來(lái)的發(fā)展會(huì)順風(fēng)順?biāo)由献砸押笃诘呐?，?huì)按照自已設(shè)想達(dá)到人生目標(biāo)，但是，大量的事實(shí)證明，高考不如人意的學(xué)生，人生依然得意，成功的路千萬(wàn)條，難道只有考上好大學(xué)人生才能成功，還有很多考上好大學(xué)過(guò)得不如意的呢！我們步入中年的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年高考落榜的學(xué)子，現(xiàn)在可能更輝煌。而且很多讀過(guò)大學(xué)的人，出來(lái)就業(yè)與專(zhuān)業(yè)也不對(duì)口。由此可見(jiàn)，高考對(duì)人生的影響并不是想象的那么重要，所以學(xué)生大可不必因高考失敗而灰心喪氣，很多行業(yè)等你去嘗試和發(fā)展，成功的機(jī)會(huì)很多，沒(méi)必要鉆入牛角尖。我們應(yīng)該把高考當(dāng)成是人生中很重要的一次機(jī)遇，一次挑戰(zhàn)，是人生的一筆財(cái)富，全力去面對(duì)，去爭(zhēng)取，但高考并不是人生征途中的唯一機(jī)會(huì)，高考失敗并不等于人生就會(huì)失敗，或許會(huì)讓你收獲更大的成功。

“他們或許就是將高考作為了人生的唯一夢(mèng)想。其實(shí)大可不必?！贝笊浇逃瘓F(tuán)董事長(zhǎng)張說(shuō)，當(dāng)初自己中學(xué)畢業(yè)，只身闖鄭州，“當(dāng)別人在娛樂(lè)玩耍時(shí)，我正抱著書(shū)本學(xué)習(xí)”，憑著踏實(shí)肯干、不斷鉆研，最終他開(kāi)創(chuàng)了一番事業(yè)。張告誡高三學(xué)子，是否具有終身學(xué)習(xí)的能力，是否具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和強(qiáng)大的內(nèi)心，是一個(gè)人能否成功的關(guān)鍵。

2﹒要處理好“付出”與“收獲”的關(guān)系

沒(méi)有付出，肯定沒(méi)有收獲，有付出肯定會(huì)有所收獲，但不一定是你想象中那么豐厚的收獲。步入高三，同學(xué)們都開(kāi)始努力，但有的同學(xué)可能是因?yàn)榛A(chǔ)不牢，可能是因?yàn)榉椒ú划?dāng)?shù)鹊?，進(jìn)步不明顯，于是悲觀的認(rèn)為自已是不是已經(jīng)沒(méi)有希望，所以打算放棄。我班曾有一位復(fù)讀生，第一次高考成績(jī)很差，在復(fù)習(xí)開(kāi)學(xué)時(shí)，非常努力，夜以繼日，廢寢忘食，讀得是昏天黑地?？墒堑谝淮卧驴枷聛?lái)，成績(jī)不怎么樣，他感覺(jué)很氣餒，我找他談了一次話(huà)，告訴他學(xué)貴持之以恒，可是第二次月考，失敗再次降臨了他！這下他不知所措，夜不能寐，要求回家休養(yǎng)幾天，看似要放棄。我再跟他很深入的談了一次，讓他知道，如果學(xué)習(xí)成績(jī)經(jīng)過(guò)一兩個(gè)月的努力就會(huì)大幅上升，那豈不太容易了，在學(xué)習(xí)上，我們要不斷的付出，所謂“不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江?！薄２灰窇质?，堅(jiān)強(qiáng)的人是不能被擊跨的。后來(lái)經(jīng)過(guò)不懈努力，最終還是進(jìn)步了。我們要不斷的去付出，還要有足夠的耐心去等待收獲的到來(lái)，雖然我們期望成績(jī)快速提升，但大多數(shù)人的成績(jī)還是逐步提高的。在臨近高考的時(shí)間里，我甚至力勸同學(xué)忘記學(xué)習(xí)的“功利性”，一直倡導(dǎo)“謀事在人，成事在天”的思想，我們每天制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后嚴(yán)格按計(jì)劃行事，至于最終能否取得理想成績(jī)，能否有滿(mǎn)意的收獲，我們不去思考，不去強(qiáng)求，該成就成，不成也不后悔，因?yàn)槲乙驯M力，此生無(wú)憾！這樣淡化對(duì)收獲的渴求，就能讓學(xué)生平心靜氣，此所謂用一顆平常心來(lái)面對(duì)一切驚濤駭浪。

3﹒要處理好“理想”與“現(xiàn)實(shí)”的關(guān)系

高考是選拔性的考試，中國(guó)的好大學(xué)是有限的，不可能所有同學(xué)都進(jìn)好大學(xué)，也必定是有人落榜的。原來(lái)有人形容是“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”，如今雖不是那么嚴(yán)重，但好大學(xué)的門(mén)檻卻是不低的。所以我們雖然要確定更高目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自已，但是也要科學(xué)合理，不要盲目，以免到時(shí)不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，心生痛苦難以接受，發(fā)生意外。原來(lái)有個(gè)學(xué)生，由于家長(zhǎng)對(duì)孩子一直都采用鼓勵(lì)式教育，認(rèn)為自已無(wú)所不能，目空一切，但腳下虛浮。高三時(shí)他跟我說(shuō)：“老師啊，我想考清華大學(xué)，我現(xiàn)在用功，你覺(jué)得我有希望嗎？”“一切皆有可能啊”，我當(dāng)然回答他，但他當(dāng)時(shí)的成績(jī)年級(jí)排名都在500以后了！這理想也太不現(xiàn)實(shí)了吧！然后我引導(dǎo)他說(shuō)，“要上清華大學(xué)，年級(jí)排名要進(jìn)入前10名希望就很大，你現(xiàn)在首先讓成績(jī)進(jìn)步100名吧，如何？”他下去就很刻苦很努力，但是月考成績(jī)沒(méi)有上來(lái)，他沒(méi)來(lái)跟我談話(huà)，我觀察他神情沮喪，就找他來(lái)談話(huà)，他說(shuō)他非清華大學(xué)不考，考不上就不用努力了！我當(dāng)時(shí)就愣了，我跟他說(shuō)，每個(gè)大學(xué)的學(xué)生都有成才的，也有不成才的，還跟他談了理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地的進(jìn)步，不可以心存幻想，否則永遠(yuǎn)都達(dá)不到自已的目標(biāo)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感。后來(lái)這個(gè)孩子考上了一所二本院校。

4﹒處理好“情商”與“智商”的關(guān)系

每個(gè)人的性格應(yīng)是“堅(jiān)韌”與“脆弱”的結(jié)合，只是孰多孰少的區(qū)別。學(xué)習(xí)是一個(gè)艱辛跋涉的過(guò)程，有險(xiǎn)灘、有溝壑、有泥潭、甚至還有絕壁，當(dāng)然也有寬敞平坦的大道，有的人具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的毅力，攻克了重重困難，取得了勝利。有相當(dāng)一部分人，在困難面前，低下了頭，退卻了，所以只好面對(duì)高考的失敗。其實(shí)，這也涉及到人們常說(shuō)的情商，情商主要包括意志力和自我控制力，很早人們就發(fā)現(xiàn)，一件事的成功與情商密切相關(guān)，所以高三學(xué)習(xí)自然也是如此。中國(guó)教育其實(shí)不只是在培養(yǎng)智商，如果沒(méi)有足夠的“情商”，沒(méi)有足夠的堅(jiān)韌，再高智商也是難以取得高考成功的。所以，我每次帶高三，都要給他們上一節(jié)關(guān)于情商的班會(huì)課，告訴他們情商的重要性，要有意識(shí)的提高自已的情商，情商主要是通過(guò)后天的努力和訓(xùn)練提高的。曾說(shuō)“學(xué)貴有志、識(shí)、恒”，胸懷大志，方有強(qiáng)大精神動(dòng)力，潛心思索，方能見(jiàn)識(shí)不凡，持之以恒，方能成大器。如果性格中有太多的“脆弱”，多半會(huì)畏懼困難，從而停止不前。

5﹒要處理好“動(dòng)”與“靜”的關(guān)系

從學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣層面上講，處理好“動(dòng)”與“靜”關(guān)系猶為重要，諸葛亮力勸子孫要“靜以修身”，安靜才可以讓紛繁的思緒鎮(zhèn)定下來(lái)，才可以深入的思考，才可以去細(xì)細(xì)體會(huì)知識(shí)的脈絡(luò)和關(guān)聯(lián)，才可以有自已的創(chuàng)新和領(lǐng)悟。首先我們要強(qiáng)調(diào)安靜學(xué)習(xí)的重要性，要讓學(xué)生喜歡安靜，全身心沉浸到學(xué)習(xí)中去，其中樂(lè)趣，自不必言。其次，教師的管理要保證學(xué)習(xí)環(huán)境的安靜，要排除那些影響環(huán)境的因素，比如，有的同學(xué)喜歡在教室里打鬧，在自習(xí)時(shí)講話(huà)，這些都會(huì)極大影響學(xué)習(xí)氣氛，那些打鬧講話(huà)的同學(xué)不但自已不能靜心學(xué)習(xí)，還會(huì)影響他人，一定是要制止的。當(dāng)然，有時(shí)還是需要靈動(dòng)起來(lái)，所謂動(dòng)靜結(jié)合，比如，在課堂上，我們要讓學(xué)生思維活躍起來(lái)，與老師要互動(dòng)，要勤于回答問(wèn)題，要?jiǎng)邮謩?dòng)腦。在操場(chǎng)上，要參加鍛煉，保證強(qiáng)壯的身體。

從學(xué)生角度要注意的還有很多，比如做事要有計(jì)劃，要學(xué)會(huì)總結(jié)，要處理好與父母、同學(xué)的關(guān)系，這里不再匱述。

二、從父母角度，要理解和接納孩子的一切結(jié)果。

經(jīng)研究表明，孩子精神崩潰的最主要原因，或者最大的壓力，就來(lái)自父母，一些案例中的家長(zhǎng)脾氣比較暴燥，教育方法單一，孩子沒(méi)有得到家庭應(yīng)有溫暖與關(guān)懷，也沒(méi)有與家長(zhǎng)的真誠(chéng)的溝通。

現(xiàn)在的教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)比原來(lái)家長(zhǎng)讀書(shū)時(shí)的深難度大得多，靈活得多，家長(zhǎng)不要以為當(dāng)年自已如何神勇，就責(zé)難孩子不用功。建議別用嘮叨代替關(guān)心，更不能用打罵，這些都會(huì)適得其反。也許家長(zhǎng)并沒(méi)有過(guò)多的責(zé)罵，但你不經(jīng)意的一次責(zé)怪，一聲嘆息都會(huì)讓孩子背上沉重的心理負(fù)擔(dān)。

家長(zhǎng)只有真正認(rèn)識(shí)到高考不是人生的唯一出路，才可以表現(xiàn)出應(yīng)有灑脫和自信。記得曾有個(gè)家長(zhǎng)跟他的孩子說(shuō)：“娃啊，你若是考到很好的大學(xué)，咱們?nèi)叶紴槟愀吲d！若考上一所一般的大學(xué)，不做“鳳尾”，當(dāng)個(gè)“雞頭”也會(huì)成才。萬(wàn)一沒(méi)考上就經(jīng)商去，辛苦打拼，說(shuō)不準(zhǔn)將來(lái)就一大老板呢！無(wú)論怎樣，你是我親生兒子，老子永遠(yuǎn)支持你！”父親說(shuō)得豪氣沖天，孩子聽(tīng)得感動(dòng)不已，有這樣的父親，兒子會(huì)不努力讀書(shū)嗎？父親是那么的愛(ài)他，會(huì)接受他的一切結(jié)果，這樣的話(huà)語(yǔ)會(huì)成為鼓勵(lì)他的動(dòng)力，一種溫暖寬厚的力量。

三、從教師角度，要充分運(yùn)用科學(xué)的教育規(guī)律，以生為本，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、體育、心理全方位關(guān)心和引導(dǎo)，并且讓學(xué)生知道，行動(dòng)比任何豪言壯語(yǔ)都要重要。具體的還可以有以下一些方法，僅供參考。

1﹒抽時(shí)間帶學(xué)生參加體育鍛煉和課外活動(dòng)

體育鍛煉除了能增強(qiáng)體質(zhì)還能釋放同學(xué)的心理壓力，有的老師害怕學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷，害怕浪費(fèi)他們學(xué)習(xí)時(shí)間，實(shí)踐證明，只要選擇合適的運(yùn)動(dòng)形式，受傷的風(fēng)險(xiǎn)是可以避免的。通過(guò)鍛煉可以讓學(xué)生身心得到一程度的放松，會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率更高。只有這樣，學(xué)習(xí)才具有可持續(xù)性。

2﹒要多陪在同學(xué)身邊，用自已的行動(dòng)告訴學(xué)生，高三生活本來(lái)就是艱辛而繁忙的。要通過(guò)一些細(xì)小的問(wèn)候和關(guān)懷，讓他們感覺(jué)到老師的關(guān)注。同學(xué)前行的路雖然充滿(mǎn)荊棘，但并不孤單。

3﹒教師在備課時(shí)，一定要精心準(zhǔn)備，對(duì)練習(xí)題要精挑細(xì)選，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，不浪費(fèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，不增加學(xué)生不必要的負(fù)擔(dān)。有的老師害怕學(xué)生做題太少，搞些偏題怪題，讓學(xué)生疲于奔命，感覺(jué)努力后還是不能順利解題，打擊學(xué)生積極性，實(shí)不可取。授課時(shí)，力爭(zhēng)能讓課堂風(fēng)趣有味，動(dòng)靜結(jié)合，以釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。