導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇大學(xué)生心理活動(dòng)比賽總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康活動(dòng)月；情景體驗(yàn)式；形式與內(nèi)容

中圖分類(lèi)號(hào)：G715 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2013）14-0166-04

近年來(lái)，隨著高職大學(xué)生群體極端事件不斷報(bào)諸于新聞媒體，大學(xué)生群體的心理健康動(dòng)態(tài)變化日益受到社會(huì)關(guān)注，全面提升高職學(xué)生的心理素質(zhì)，避免或杜絕極端事件的發(fā)生已成為每一所高職院校心理健康教育工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我院借助于“5?25學(xué)生心理健康活動(dòng)月”這一平臺(tái)，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育主題系列活動(dòng)，已成為學(xué)院心理健康工作的一大特色。

我院學(xué)生心理健康活動(dòng)月的目標(biāo)定位是面向全體、兼顧個(gè)體、參與體驗(yàn)、重在發(fā)展。這一目標(biāo)可以提高學(xué)生群體的心理健康意識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)了解、活動(dòng)參與、體驗(yàn)領(lǐng)悟等，學(xué)會(huì)聯(lián)結(jié)心理學(xué)知識(shí)與日常行為，逐步改變不適應(yīng)，優(yōu)化心理適應(yīng)能力和社會(huì)適應(yīng)能力，全面提升學(xué)生心理健康素質(zhì)。學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月一般安排在每年五月份舉辦，每次歷時(shí)約1個(gè)月，自2009年起已舉辦三屆。

一、學(xué)院開(kāi)展“心理健康活動(dòng)月”的形式和內(nèi)容

在開(kāi)展每一屆學(xué)生健康活動(dòng)月時(shí)，均會(huì)根據(jù)目標(biāo)定位、心理協(xié)會(huì)會(huì)員的調(diào)查、學(xué)生心理需求及心理健康工作計(jì)劃，設(shè)置不同的活動(dòng)形式和活動(dòng)內(nèi)容，以滿足不同學(xué)生的心理需要。以2012年為例，心理健康活動(dòng)月主題是“我愛(ài)我：愛(ài)心靈、話成長(zhǎng)、幸福你我他”，在5月2日至30日期間，開(kāi)展的活動(dòng)形式及內(nèi)容有：?jiǎn)?dòng)“心”導(dǎo)航（5?25心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式暨專(zhuān)家講座）、培養(yǎng)“心”舵手（2011級(jí)心理委員培訓(xùn)）、共話“心”成長(zhǎng)（心理手抄報(bào)比賽）、展示“心”魅力（笑臉征集）、體驗(yàn)“心”世界（“5?25我愛(ài)我”活動(dòng)日系列活動(dòng)）、常懷“心”感恩（母親節(jié)感恩活動(dòng)）、共享“心”收獲（5?25心理健康活動(dòng)月閉幕式）等7個(gè)活動(dòng)版塊，旨在普及心理健康知識(shí)和理念，營(yíng)造積極向上的環(huán)境氛圍，提高學(xué)生自幫自助的心理能力和報(bào)效社會(huì)的感恩情懷。

學(xué)院近年來(lái)心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)形式及內(nèi)容具體表現(xiàn)為：

1.課外培訓(xùn)類(lèi)。①專(zhuān)家講座。為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，拓寬學(xué)生的視野，邀請(qǐng)省內(nèi)知名專(zhuān)家講授“大學(xué)生抑郁情緒的識(shí)別及調(diào)節(jié)”講座，與全院師生共同學(xué)習(xí)抑郁情緒對(duì)個(gè)體的雙重影響，掌握抑郁情緒的調(diào)控方法，盡快走出抑郁情緒沼澤地，迎接陽(yáng)光燦爛的新生活；②學(xué)生培訓(xùn)。為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生心理委員的參與性、積極性，充分發(fā)揮心理委員的信息聯(lián)絡(luò)作用，面向一年級(jí)各班心理委員開(kāi)展封閉式團(tuán)體心理培訓(xùn)，圍繞“如何開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)”、“如何提升心理工作技能”、“心理案例討論分析”等主題展開(kāi)，采用實(shí)操訓(xùn)練、情景模擬、心理游戲等形式，幫助心理委員盡快掌握工作方法，全面開(kāi)展工作。培訓(xùn)過(guò)程中嚴(yán)格考勤并組織考核，考核通過(guò)者將在活動(dòng)月閉幕式頒發(fā)結(jié)業(yè)證書(shū)；③師生講堂。為幫助學(xué)生更好地了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)“助人助己”，由學(xué)生主講、教師點(diǎn)評(píng)，分別從專(zhuān)業(yè)心理分析、學(xué)生自我體驗(yàn)等不同角度，與全院學(xué)生一一探討如何了解自我，完善自我，發(fā)展自我，成就美好未來(lái)。

2.現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)類(lèi)。①感恩母親節(jié)。在我們生活的每一天，都離不開(kāi)身邊人的指導(dǎo)和幫助，母親、父親、師長(zhǎng)、朋友等，對(duì)于他們的感激之情、感恩之心常常珍藏在心，無(wú)以言表。在母親接到來(lái)之際，提供一個(gè)機(jī)會(huì)幫助同學(xué)表達(dá)感恩之心，“手工制作”、“信鴿傳遞”等環(huán)節(jié)可以幫助傳遞心聲；②5?25活動(dòng)日。5月25日，分別在兩個(gè)校區(qū)同時(shí)開(kāi)展心理漫畫(huà)展、心理健康知識(shí)、心理手抄報(bào)部分作品、心理游戲、心理電影賞析、許愿樹(shù)、心理涂鴉等活動(dòng)版塊，宣傳心理健康月，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天學(xué)生參加人數(shù)超過(guò)千余人，學(xué)生熱情地參與了各活動(dòng)板塊，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、緊張有序；③沙盤(pán)體驗(yàn)。借助于一盤(pán)細(xì)沙、一架玩具、一瓶清水，在心理咨詢師的陪伴下，在輕松、安全、溫馨的氛圍中盡情創(chuàng)造自己內(nèi)心世界呈現(xiàn)的畫(huà)面，在玩中體驗(yàn)、感悟日常生活中忽略的信息，加深對(duì)自我的了解和分析，成為溝通內(nèi)心與意識(shí)的橋梁，完成內(nèi)心與現(xiàn)實(shí)的對(duì)話。直觀形象的咨詢方式吸引了近百位學(xué)生的駐足、參與，并預(yù)約下次沙盤(pán)體驗(yàn)；④心理電影展播及征文。精選經(jīng)典心理電影，如《美麗心靈》、《心靈捕手》、《蝴蝶效應(yīng)》、《春風(fēng)化雨》、《我是第一名》等影片播放，并邀請(qǐng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)教師點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)討論，表達(dá)自己對(duì)電影所反映主題的思考。電影征文稿件評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，并給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。

3.知識(shí)競(jìng)賽類(lèi)。心理手抄報(bào)比賽。在5月2日至20日，圍繞活動(dòng)月主題，以班為單位參賽。要求內(nèi)容健康，積極向上，結(jié)構(gòu)新穎，布局合理，圖文并茂。評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。

4.創(chuàng)意設(shè)計(jì)類(lèi)。①“開(kāi)心笑臉”照片征集。為引導(dǎo)學(xué)生微笑面對(duì)生活，保持健康的心理，征集原創(chuàng)單人或多人開(kāi)心笑臉照片，從作品中評(píng)選出開(kāi)心獎(jiǎng)、魅力獎(jiǎng)、感染獎(jiǎng)、創(chuàng)意獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書(shū)及精美獎(jiǎng)品；②心理海報(bào)創(chuàng)作比賽。5月6日至27日期間，以宣傳活動(dòng)為目的進(jìn)行設(shè)計(jì)，展現(xiàn)健康、積極、陽(yáng)光的大學(xué)校園生活、大學(xué)生心理精神追求等。原創(chuàng)入圍作品評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書(shū)；③心理美文征集大賽。5月6日至18日期間，以活動(dòng)月主題為基本思想，內(nèi)容充實(shí)健康，符合主題，突出大學(xué)校園生活，如學(xué)習(xí)、人際、實(shí)踐、情感等各方面的心路歷程。征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)8名，并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。

二、學(xué)生參與“心理健康活動(dòng)月”的調(diào)查分析

自開(kāi)展學(xué)生心理健康活動(dòng)月以來(lái)，創(chuàng)新活動(dòng)形式，豐富活動(dòng)內(nèi)容，力求讓學(xué)生在心理活動(dòng)系列中能有所收獲，有所觸動(dòng)。因此，每年的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)都組織學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，了解學(xué)生的心理需求，了解學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題，為活動(dòng)組織提供有力支持。以2012年學(xué)生心理健康活動(dòng)月的現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查為例進(jìn)行分析。

1.學(xué)生對(duì)開(kāi)展心理活動(dòng)重要性認(rèn)識(shí)的調(diào)查。

圖1顯示：在2012年開(kāi)展心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，隨機(jī)調(diào)查的1499名學(xué)生中，1358名學(xué)生認(rèn)為開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)可以幫助自己更好地體驗(yàn)活動(dòng)中的輕松，感悟心理點(diǎn)評(píng)帶來(lái)的觸動(dòng)，具有重要意義，占91%；僅有31人（2%）認(rèn)為是否開(kāi)展活動(dòng)不重要，關(guān)鍵在自覺(jué)。

2.學(xué)生對(duì)“我喜歡的心理活動(dòng)”投票的調(diào)查。

圖2顯示：2012年開(kāi)展的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)中，僅就幾項(xiàng)心理活動(dòng)進(jìn)行摸底，調(diào)查學(xué)生的歡迎程度。結(jié)果顯示，絕大多數(shù)學(xué)生都喜歡這些輕松、簡(jiǎn)單、易投入、具有創(chuàng)意性和專(zhuān)業(yè)性的活動(dòng)形式，部分學(xué)生對(duì)所喜歡的多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行投票。心理游戲、許愿樹(shù)、涂鴉等有現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)或解答的活動(dòng)更受學(xué)生歡迎。這些活動(dòng)形式也是我院開(kāi)展心理健康活動(dòng)月的保留項(xiàng)目之一。

3.學(xué)生對(duì)參與心理活動(dòng)后主觀反饋的調(diào)查。

圖3顯示：在調(diào)查“學(xué)生對(duì)參與心理活動(dòng)后的主觀反饋（收獲、意見(jiàn)或建議）”的主觀反饋條目中，95%的學(xué)生表示“有收獲”、“在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到新朋友”、“在活動(dòng)中對(duì)自己有了新發(fā)現(xiàn)”、“存在同樣的問(wèn)題但處理方式不一樣”等；約30%的學(xué)生表示“自己希望能接受有關(guān)心理活動(dòng)的培訓(xùn)，便于在班級(jí)中操作”；也有14%的學(xué)生提出“希望能在平時(shí)也組織類(lèi)似的心理活動(dòng)內(nèi)容和項(xiàng)目”。

三、開(kāi)展“心理健康活動(dòng)月”的成效及經(jīng)驗(yàn)

經(jīng)過(guò)多年的不懈努力，我院的心理健康教育工作已經(jīng)取得初步成效，至目前為止，尚未發(fā)生學(xué)生群體或個(gè)體的極端事件。學(xué)院的心理工作人員能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，并對(duì)之進(jìn)行系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)心理咨詢與輔導(dǎo)，將校園不穩(wěn)定因素化解在萌芽狀態(tài)，為建設(shè)和諧校園做出貢獻(xiàn)。根據(jù)近年來(lái)心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)總結(jié)，可以看到：

1.“情景體驗(yàn)式”先進(jìn)教育理念的導(dǎo)入?！扒榫丑w驗(yàn)式”的基本教育理念是：在吸收行為主義、認(rèn)知主義、人本主義理論的基礎(chǔ)上，通過(guò)“情境――體驗(yàn)――認(rèn)知”的活動(dòng)模式，讓學(xué)生在活動(dòng)情境中充分體驗(yàn)，感受互動(dòng)雙方的尊重、理解，充分發(fā)揮自我主動(dòng)性，面對(duì)活動(dòng)情景需要，進(jìn)行人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，引導(dǎo)學(xué)生在輕松、愉快的活動(dòng)氛圍中捕捉心靈碰撞的火花，探尋及建立適應(yīng)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。

我院2009年心理健康活動(dòng)月的實(shí)踐表明，情景體驗(yàn)式的教育理念大受學(xué)生歡迎，在此理念指導(dǎo)下各種活動(dòng)內(nèi)容收到很好的效果。因此，在2009年以后的各年度心理健康活動(dòng)月的方案策劃中，有意加重了“情景體驗(yàn)式”活動(dòng)形式的比重，包括許愿樹(shù)、心理游戲、心理涂鴉、師生講堂、心理手抄報(bào)、心理海報(bào)、沙盤(pán)體驗(yàn)等活動(dòng)內(nèi)容。這些活動(dòng)的開(kāi)展，有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性和熱情，“樂(lè)在其中、感悟心中”，甚至有不少學(xué)生提議平時(shí)也要多開(kāi)展類(lèi)似的活動(dòng)，也有學(xué)生建議進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)會(huì)掌握后便于班級(jí)活動(dòng)的開(kāi)展。

2.學(xué)生心理健康活動(dòng)月開(kāi)展具有重要意義。根據(jù)《2010～2011年大學(xué)生心理健康報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示：九成多的大學(xué)生飽受心理問(wèn)題的困擾，其中人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是造成心理困擾的重要原因。87%的大學(xué)生會(huì)開(kāi)導(dǎo)身邊存在心理問(wèn)題的朋友。而約38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時(shí)不向任何人訴說(shuō)。這反映了部分學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題還是抱“諱疾忌醫(yī)”的態(tài)度，不愿暴露自己內(nèi)心深處的問(wèn)題。部分學(xué)生找不到與他人溝通的契機(jī)，無(wú)法傾訴自己的煩惱，在解決問(wèn)題的能力方面有待提高。而心理活動(dòng)的開(kāi)展可以幫助學(xué)生很快融入活動(dòng)場(chǎng)景中，在愉悅、輕松的氛圍中，調(diào)節(jié)壓抑的情緒，感受愉悅與輕松；在多人互動(dòng)中可“以人為鏡”，通過(guò)他人與自己的互動(dòng)進(jìn)一步了解自我；在活動(dòng)的互動(dòng)中，可以直接觀察學(xué)習(xí)他人的言行，逐步認(rèn)同自己與他人，將自己的問(wèn)題“常態(tài)化”，從而減輕心理負(fù)擔(dān)。

3.學(xué)院高度重視、組織實(shí)施有力。心理健康教育工作的開(kāi)展離不開(kāi)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持。每年心理健康活動(dòng)月的啟動(dòng)儀式、閉幕式、各活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，分管學(xué)生管理的院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處處長(zhǎng)、副處長(zhǎng)、系書(shū)記等領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)親臨現(xiàn)場(chǎng)，與學(xué)生共同參與各種心理活動(dòng)，體驗(yàn)心理活動(dòng)的樂(lè)趣，傾聽(tīng)學(xué)生的心理需求，有效縮短了師生之間的心理距離。開(kāi)展心理健康活動(dòng)月所需的人力、物力也得到學(xué)生處、系等部門(mén)的大力支持和積極配合，盡可能將資源進(jìn)行調(diào)配、組織、并付諸于實(shí)施，才使得各年度心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展越來(lái)越充滿活力。

4.心理協(xié)會(huì)、學(xué)生心健骨干發(fā)揮了重要作用。心理協(xié)會(huì)是由學(xué)院心理健康教育與輔導(dǎo)中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的學(xué)生社團(tuán)組織。心理協(xié)會(huì)除平時(shí)開(kāi)展各類(lèi)心理活動(dòng)外，在每年的心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)中，都付出了辛苦的汗水。各年度心理健康活動(dòng)月的策劃方案由心理健康教育與輔導(dǎo)中心制定，之后心理協(xié)會(huì)的成員就參與進(jìn)來(lái)，根據(jù)活動(dòng)方案，安排活動(dòng)場(chǎng)地、借用活動(dòng)儀器和設(shè)備、準(zhǔn)備活動(dòng)物品、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)、提供現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)等?？梢哉f(shuō)，心理健康活動(dòng)月的順利啟動(dòng)、活動(dòng)系列安排、圓滿閉幕等環(huán)節(jié)都離不開(kāi)心理協(xié)會(huì)的參與和支持。

學(xué)生心健骨干是學(xué)院心理健康工作隊(duì)伍的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)院心理工作的“一線人員”，學(xué)生心健骨干隊(duì)伍的培養(yǎng)一直是學(xué)院心理工作的重點(diǎn)。每年的心理健康活動(dòng)月期間，都會(huì)組織學(xué)生心健骨干（班級(jí)心理委員、宿舍長(zhǎng)）進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)明確角色定位、了解工作內(nèi)容、培養(yǎng)工作技能等方面提升學(xué)生的心理服務(wù)能力。通過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，學(xué)生心健骨干能及時(shí)發(fā)現(xiàn)班級(jí)、宿舍同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)變化，并及時(shí)聯(lián)系心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行心理咨詢或心理干預(yù)。

綜上所述，我院學(xué)生心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展卓有成效，值得在以后的工作中繼續(xù)推廣，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，借鑒其他兄弟院校的工作思路，逐步成為心理健康教育工作的一大亮點(diǎn)，推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作更進(jìn)一步地開(kāi)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋建軍.淺析高職院校大學(xué)生心理健康教育[J].教育與職業(yè)，2010，（6）.

[2]王新等.高職院校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析與對(duì)策研究[J].科技資訊，2010，（30）.

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關(guān)鍵詞：大學(xué)生；大學(xué)生心態(tài)；心態(tài)教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G644 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-0118（2012）-06-00-02

大學(xué)是莘莘學(xué)子汲取知識(shí)、充實(shí)自我的殿堂、完善人格的殿堂。懷揣著美好的夢(mèng)想來(lái)到大學(xué)，每一名大學(xué)生都希望在大學(xué)中成為“璀璨的名星”，但對(duì)絕大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，不能如愿以償，甚至有些大學(xué)生還有輕生的念頭。讓大學(xué)生以健康的心態(tài)來(lái)步入社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，這需要學(xué)校及各位教師共同來(lái)關(guān)注。[1]

一、大學(xué)生心態(tài)教育的重要性

心態(tài)即心理態(tài)度，是由當(dāng)前事物和過(guò)去經(jīng)驗(yàn)引起個(gè)體心理活動(dòng)在一段時(shí)間里出現(xiàn)的相對(duì)穩(wěn)定的持續(xù)狀態(tài)，是個(gè)體的心理過(guò)程個(gè)性心理在短時(shí)間內(nèi)的綜合表現(xiàn)[2]。人的心理反應(yīng)趨向?qū)θ说乃季S、行為具有導(dǎo)向和支配的作用。而好的積極的心態(tài)常常幫助人們做出正確的判斷和選擇，從而走向成功。

（一）積極心態(tài)是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理基礎(chǔ)

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)需要良好的心理素質(zhì)。具有積極心態(tài)的大學(xué)生對(duì)人對(duì)事較客觀，情緒飽滿，把學(xué)習(xí)看成是自己的主觀需要，目標(biāo)明確，成就動(dòng)機(jī)較高，生活很充實(shí)，這類(lèi)學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步快。

（二）積極心態(tài)有助于促進(jìn)大學(xué)生的身心健康

積極的心態(tài)通過(guò)積極的心理暗示對(duì)人的身心產(chǎn)生良好的影響。積極的暗示能緩解人的心理緊張，從而使人的機(jī)體保持健康和活力?，F(xiàn)代科學(xué)研究也證明，情緒可以通過(guò)大腦而影響心理活動(dòng)和全身的生理活動(dòng)。樂(lè)觀情緒可以使人體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)能處于最佳狀態(tài)，有利于促進(jìn)身體健康，對(duì)心理疾患也起著不可忽視的調(diào)節(jié)和緩沖作用。

（三）積極心態(tài)有助于大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系

擁有積極心態(tài)的人能理解和寬容他人，在與人交往中，因?yàn)槔斫馑四芎芎玫木徍腿伺c人之間的緊張情緒，使其能更深刻地相互了解；能看到別人的長(zhǎng)處，寬容別人的缺點(diǎn)；也能激勵(lì)他人，成為一名處處受歡迎的人。

（四）積極心態(tài)有利于激發(fā)人的潛能，使大學(xué)生走向成功

一個(gè)人的心態(tài)越積極，他的期望水平也越高，內(nèi)在動(dòng)力越強(qiáng)，潛能的發(fā)揮越好。具有積極情緒的人比一般人有更堅(jiān)忍的意志力，更能忍受痛苦。此外，積極情緒能拓展人類(lèi)的行為或思想方式，所以大學(xué)生都應(yīng)該提高自身素質(zhì)，才能為國(guó)家做貢獻(xiàn)。[3]

二、當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

（一）對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)引發(fā)的低靡情緒

由高中進(jìn)入大學(xué)，周?chē)h(huán)境和學(xué)習(xí)方法都發(fā)生了極大的改變，這些改變有些大學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有辦法適應(yīng)，而這種不適應(yīng)往往會(huì)引發(fā)他們的低靡情緒。比如，一些農(nóng)村的來(lái)的大學(xué)生，在語(yǔ)言方面有很多的不適應(yīng)，容易導(dǎo)致封閉自己，不與人交流；對(duì)飲食的不適應(yīng)，南北方的天氣和飲食習(xí)慣有很大的不同，對(duì)飲食的不適應(yīng)，導(dǎo)致部分學(xué)生身體上出現(xiàn)不適應(yīng)，引發(fā)低靡情緒。

（二）學(xué)習(xí)就業(yè)壓力過(guò)重負(fù)引起的緊張焦慮

大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重,除了一些必要的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)以外，還要有一些知識(shí)拓展和就業(yè)資格證的考試，而且這些學(xué)習(xí)主要靠學(xué)生的自學(xué)，同時(shí)較大職業(yè)選擇和就業(yè)壓力，使他們產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)上的緊迫感。過(guò)度的壓力使大部分學(xué)生處于緊張焦慮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致神經(jīng)官能癥等病狀。

（三）人際關(guān)系的質(zhì)量參差不齊引起的心理困惑

人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平、社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。對(duì)離開(kāi)熟悉的環(huán)境和親人的呵護(hù)開(kāi)始獨(dú)立的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，獲得良好的人際關(guān)系就具有了特殊的意義。大學(xué)階段，大學(xué)生以相對(duì)獨(dú)立的個(gè)體步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈，由于交際需要和認(rèn)知?jiǎng)訖C(jī)的驅(qū)使，大學(xué)生積極進(jìn)行人際交往，并試圖發(fā)展交往能力，為將來(lái)步入社會(huì)做準(zhǔn)備。而大學(xué)階段的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系等是一個(gè)復(fù)雜的多維的人際關(guān)系，由于大學(xué)生社會(huì)知識(shí)的缺乏和閱力的淺薄及人格的缺陷,他們比較缺乏處理各種人際關(guān)系的技巧，致使部分學(xué)生在人際關(guān)系上遭受挫折，使他們自我否定而陷入苦悶與焦慮，或企圖對(duì)抗而陷入困境，由此產(chǎn)生心理問(wèn)題[4]。

（四）理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的差距引起的厭煩心理

每個(gè)大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前都懷揣著美好的夢(mèng)想，到大學(xué)后，因?yàn)榄h(huán)境的變化，許多大學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、就業(yè)等方面都沒(méi)有達(dá)到自己的理想，這種理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的差距，引起了厭煩心理，有的甚至自暴自棄。

三、大學(xué)生健康心態(tài)培養(yǎng)的有效方法

（一）從學(xué)校方面采取措施，幫助學(xué)生形成積極健康的心理

1、開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育

大學(xué)階段是一個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生思想活躍，求知欲旺盛，熱情奔放，同時(shí)情緒易波動(dòng)，受到挫折容易偏激，因此針對(duì)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、成才、擇業(yè)、交友等方面遇到的矛盾和問(wèn)題進(jìn)行分析，要開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。幫助其正確完善自我、健全人格、提高心理健康水平。

2、在校內(nèi)創(chuàng)辦一些課外組織

參加學(xué)生組織，可以培養(yǎng)學(xué)生的組織協(xié)調(diào)等綜合能力，既學(xué)會(huì)做事，又學(xué)會(huì)做人，為學(xué)生步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

（二）從學(xué)生自身出發(fā)，進(jìn)行大學(xué)生自我教育心態(tài)的培養(yǎng)

1、要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境

社會(huì)是一個(gè)大環(huán)境，由許多小環(huán)境組成，每個(gè)環(huán)境都有每個(gè)環(huán)境的特點(diǎn)。在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，大學(xué)生要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，改變不了事情，就改變對(duì)事情的態(tài)度。只有這樣才能盡快走出不適應(yīng)，盡早融入到環(huán)境中去，積極地發(fā)展自我。大學(xué)是一個(gè)由學(xué)校到社會(huì)的過(guò)渡階段，不管是生活還是學(xué)習(xí)，我們都要從原來(lái)被人照顧，被人監(jiān)督的狀態(tài)調(diào)整到自己照顧，自己學(xué)習(xí)的狀態(tài)。大學(xué)生只有完成了這種角色的轉(zhuǎn)換，才能真正的融入到社會(huì)中去[3]。

2、要學(xué)會(huì)放下

“舍得”是一種哲學(xué)思想，它包含兩層意思：愿意放下已擁有的成功，這樣才能取得新的、更大的成功；愿意放下已擁有的失敗的體驗(yàn)和結(jié)果，才能以積極的態(tài)度重新開(kāi)始。當(dāng)考試失敗，比賽失利，戀人遠(yuǎn)去，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)遺忘，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)整理心情，重新開(kāi)始，迎接明天。

3、要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)

當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾，當(dāng)前進(jìn)的道路上遇到困難與挫折，當(dāng)心理出現(xiàn)障礙，情緒出現(xiàn)波動(dòng)……這就需要反思、診斷與自我調(diào)節(jié)。反思自身是否出現(xiàn)錯(cuò)誤，診斷原因在哪，最后的工作就是自我調(diào)節(jié)。這是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，需要借助外部條件（老師、父母、同學(xué)、朋友）的幫助，但更重要的是自我調(diào)調(diào)整。這是外因與內(nèi)因辯證關(guān)系原理的最好實(shí)證，起最終作用的是自我調(diào)整，因?yàn)樗械膯?wèn)題最終要靠自己去解決。

4、要學(xué)會(huì)寬容

大學(xué)生多數(shù)是從全國(guó)各地聚到一起，要有一顆寬容的心，善待周?chē)耐瑢W(xué)和朋友，在人際交往中要注意方式方法，才能擁有良好的人際關(guān)系，從而增強(qiáng)自信。

5、要進(jìn)行自我反思

大學(xué)時(shí)光既是人生的黃金時(shí)光，又是一個(gè)充滿矛盾的時(shí)光。一方面大學(xué)生對(duì)未來(lái)充滿幻想和渴望，一方面又對(duì)現(xiàn)實(shí)很迷茫。這就要求大學(xué)生在學(xué)習(xí)和奮斗的過(guò)程中，要對(duì)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)，要對(duì)過(guò)往的行為進(jìn)行很好的反思。人生只有在不斷的反思中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)才能早日獲得成功。

6、學(xué)會(huì)減壓

面對(duì)學(xué)習(xí)和就業(yè)的壓力，大學(xué)生要學(xué)會(huì)減壓，用簡(jiǎn)單的方法比如通過(guò)練瑜伽、打球、跑步、、聊天、聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式緩減壓力。增加自己的愛(ài)好，增加生活樂(lè)趣，放松自己。

參考文獻(xiàn)：

[1]李科,王冬麗.淺析大學(xué)生健康心態(tài)的培養(yǎng)[J].價(jià)值工程,2011,(6):254.

[2]張建勇.大學(xué)生心態(tài)的研究進(jìn)展[J].畢節(jié)學(xué)院學(xué)報(bào),2006,(6):48.

[3]汪小平,許艷.論當(dāng)代大學(xué)生積極心態(tài)的自我培養(yǎng)[J].科技信息,2011,(33):292,307.

篇3

大學(xué)心理健康活動(dòng)每年都會(huì)開(kāi)展，那么大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)怎么寫(xiě)呢?親愛(ài)的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些心理健康活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)笑納!

心理健康活動(dòng)總結(jié)1不知不覺(jué)，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開(kāi)篇：5 月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際，我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受。

20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有。

二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專(zhuān)業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng)、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過(guò)學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開(kāi)朗，祝我們班越走越好。

心理健康活動(dòng)總結(jié)2__年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來(lái)了__級(jí)新生。他們的到來(lái)為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽(yáng)光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。

迎新結(jié)束后，又開(kāi)始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久，信心百倍，我們始終堅(jiān)信：心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會(huì)更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會(huì)干的任務(wù)。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛(ài)心)

在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類(lèi)極具特色的活動(dòng)。比如：進(jìn)行手抄報(bào)比賽，到安老院慰問(wèn)老人，去特?？赐厥鈨和?，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽(tīng)得津津有味，對(duì)此也很感興趣，頻頻發(fā)問(wèn)，我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題。

招新的過(guò)程就是我們與新生敞開(kāi)心扉，暢所欲言，相互交流的過(guò)程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì)，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。

__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì)，雖然那兩天陽(yáng)光猛烈，無(wú)情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

9月18日下午，協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈，使我協(xié)會(huì)更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!

心理健康活動(dòng)總結(jié)3本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開(kāi)展了多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

(1)以“專(zhuān)業(yè)”為核心，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。

合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書(shū)的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專(zhuān)業(yè)做“精”。

(2)以“班級(jí)”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。

班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此，我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間，通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開(kāi)展由心理健康教師通過(guò)講座、沙龍、論壇等形式，對(duì)全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)

學(xué)生的心理健康教育，不是專(zhuān)業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對(duì)學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過(guò)組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)能力。

(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)

結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理

1、以點(diǎn)帶面，保障“陽(yáng)光屋”的有效開(kāi)放

我校的心理咨詢室——“陽(yáng)光屋”，已被評(píng)為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開(kāi)放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對(duì)問(wèn)題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽(yáng)光屋”的輔導(dǎo)老師對(duì)97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果?！瓣?yáng)光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。

2、以班為面，開(kāi)展富有實(shí)效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)

本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級(jí)新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對(duì)班級(jí)中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。

柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》五年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過(guò)互動(dòng)交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來(lái)解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個(gè)角度，就能坦然面對(duì)。

李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩(shī)意的語(yǔ)言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。

3、家校合力，形成富有高效的管理體系

小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。

本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長(zhǎng)”四年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)?；顒?dòng)?；顒?dòng)邀請(qǐng)了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國(guó)巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來(lái)校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長(zhǎng);而后講解了孩子心靈成長(zhǎng)的五大營(yíng)養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢(mèng)想，最后說(shuō)明了健康美好的心靈是家長(zhǎng)留給孩子的最大財(cái)富。講座活動(dòng)中，李亞青老師親切的話語(yǔ)，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長(zhǎng)們帶來(lái)了家庭教育的啟示，也解開(kāi)了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過(guò)活動(dòng)，家長(zhǎng)們關(guān)注到了孩子的心理健康，對(duì)家庭教育有了更全面的了解。

三、積極開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)

1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。

通過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)等途徑，努力普及心理健康知識(shí)。

本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“成長(zhǎng)快樂(lè)”節(jié)目開(kāi)辟了《健康快車(chē)》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。

2.積極開(kāi)展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。

我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)(分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng))，學(xué)校提供充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級(jí)四個(gè)班之間定期交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。

3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。

本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭(zhēng)章活動(dòng)進(jìn)行 “一小之星”的評(píng)選活動(dòng)，評(píng)選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭(zhēng)章》，評(píng)選活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛(ài)之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。通過(guò)這樣的活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生，樹(shù)立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。

4.開(kāi)展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。

本學(xué)期，我校邀請(qǐng)了太倉(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來(lái)為全校同學(xué)作主題為“愛(ài)護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請(qǐng)了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來(lái)校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識(shí)的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動(dòng)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。12月6日下午，我校組織五年級(jí)全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛(ài)我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛(ài)家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵(lì)志青春放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。

總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。

心理健康活動(dòng)總結(jié)43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會(huì)，以培養(yǎng)班級(jí)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。

本次活動(dòng)由班級(jí)心理委員主持。活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說(shuō)《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開(kāi)始熟悉的一系列經(jīng)典的動(dòng)畫(huà)，影視，游戲。《葫蘆娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。

活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí)，我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡(jiǎn)單，但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以并不是如此簡(jiǎn)單。再來(lái)，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過(guò)觀看眼睛截圖來(lái)辨認(rèn)班級(jí)同學(xué)?！把劬κ切撵`的窗戶。”我們每個(gè)人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過(guò)這一小游戲，考驗(yàn)的便是班級(jí)同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級(jí)的各項(xiàng)指標(biāo)，包括班級(jí)凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會(huì)最后的集體性游戲“天黑請(qǐng)閉眼”，是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個(gè)人的語(yǔ)言功底，各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動(dòng)著勝家的歸屬。

可以看得出來(lái)，同學(xué)們對(duì)于此次班會(huì)的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會(huì)可以說(shuō)是圓滿結(jié)束。

心理健康活動(dòng)總結(jié)5又是一個(gè)浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識(shí)初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇?，而自己也榮欣的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員。一開(kāi)始擔(dān)任這個(gè)工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)校的培訓(xùn)后，我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開(kāi)始了解這個(gè)工作，也開(kāi)始接受這份工作，最后也喜歡上它。

在這一學(xué)期里，我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通，去傾聽(tīng)他們心里的困惑，去分享他們的快樂(lè)，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：

一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力

(1)作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。

(2)課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍，學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來(lái)提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。

二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)

(1)x月x日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識(shí)，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們?cè)谛@”的集體活動(dòng)，并且在校園開(kāi)展一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。

(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對(duì)性開(kāi)展心理活動(dòng)，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開(kāi)展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動(dòng)。

(3)x月-x月：為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間，帶動(dòng)個(gè)別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級(jí)籃球友誼賽”“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。

(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽(tīng)者，并取得良好效果。

總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。

(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。

(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動(dòng)找他們，說(shuō)明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。

鑒于以上問(wèn)題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：

(1)為提高大家對(duì)我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。

(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計(jì)大家的E-mail地址、QQ號(hào)和手機(jī)號(hào)，建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。

(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí)，小笑話以及一些音樂(lè)來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。

(4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。

(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù)，同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。

篇4

述職報(bào)告,顧名思義,是領(lǐng)導(dǎo)干部、工作人員陳述自己在任期內(nèi)的工作情況。是各級(jí)干部及其他崗位責(zé)任人在人事考評(píng)活動(dòng)中，向本系統(tǒng)、本部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)和干部、群眾陳述任職情況,匯報(bào)工作實(shí)績(jī)時(shí)，根據(jù)職務(wù)或職責(zé)考核標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我總結(jié)和自我評(píng)估的書(shū)面匯報(bào)材料。下面就讓小編帶你去看看大學(xué)心理委員個(gè)人工作述職報(bào)告范文5篇，希望能幫助到大家!

大學(xué)心理委員述職報(bào)告1我很榮幸成為了一名心理委員，同時(shí)也很感謝老師的幫助。經(jīng)過(guò)了一次心理委員培訓(xùn)，老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題：新生適應(yīng)問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員：要及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助，科學(xué)地維護(hù)心理，所有的這些讓我受益良多。

我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：

1.心理講座，豐富心靈

這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座，參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

2.了解同學(xué)，心理溝通

我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會(huì)立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫(xiě)每周驛站，記錄班級(jí)的整體情況，也有記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候，我會(huì)盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任，她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

3.積極配合，共同努力

我積極配合院和系里的心理活動(dòng)，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨?，?lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng)，12月我們班還組織過(guò)一次爬山。這次爬山不僅是對(duì)身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙，拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時(shí)大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí)，一直做腦力勞動(dòng)的我們來(lái)說(shuō)，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來(lái)一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。

作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?？偟膩?lái)說(shuō)，本學(xué)期的工作比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會(huì)更加努力，爭(zhēng)取做得更好。

大學(xué)心理委員述職報(bào)告2心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。由于心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以在過(guò)去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍、為他們提供一個(gè)可以傾訴的平臺(tái)、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個(gè)目標(biāo)的指導(dǎo)下，我著重做了一下幾件事情。

一、每周確保至少和一個(gè)同學(xué)聊天、談心。

由于本學(xué)期有一大部分同學(xué)晚上還有選修課，所以很難統(tǒng)一一個(gè)時(shí)間進(jìn)行小組會(huì)談，所以我采用了單獨(dú)會(huì)談的方式與同學(xué)們進(jìn)行溝通。我基本是利用上課前，或者課間的15分鐘還有晚上的時(shí)間與同學(xué)聊天。一學(xué)期內(nèi)，基本與每個(gè)同學(xué)交談達(dá)2次。

二、每月完成一份心理總結(jié)并按時(shí)提交給輔導(dǎo)員。

每月提交心理報(bào)告是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們心理委員的要求，每次我處理完一件事就會(huì)記下，按照心理報(bào)告的模版在每月提交截至?xí)r間前就上交報(bào)告。

三、每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測(cè)試或者小笑話以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。

鑒于心理是個(gè)挺虛的東西，除了聊一下天，我不能為大家做什么切實(shí)的事情，所以我提出了“每周一郵件”活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我每周都上網(wǎng)收集心理故事、心理測(cè)驗(yàn)、奇聞?shì)W事、笑話等資料以群郵件的方式發(fā)給同學(xué)們，讓大家在學(xué)習(xí)之余輕松一下，并通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)多了解自己。這個(gè)活動(dòng)的舉行長(zhǎng)達(dá)一個(gè)學(xué)期，得到了同學(xué)們的好評(píng)。

大學(xué)心理委員述職報(bào)告3時(shí)光流逝，轉(zhuǎn)眼間我在成長(zhǎng)中又渡過(guò)了一年半的大學(xué)生活。回首走過(guò)的這些日子里，很榮幸能作為班干部，與各位同學(xué)共同進(jìn)步，我在大家的身上學(xué)到不少的知識(shí)。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學(xué)生不難，但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡(jiǎn)單了。我認(rèn)為：一名好的班干部不僅要為人謙和正直，對(duì)班里工作認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專(zhuān)研。我，作為一名班里的心理委員需要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。

作為一名心理委員，要想完成工作的責(zé)任，首先必須具備良好的心理素質(zhì)，樹(shù)立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我認(rèn)真參加各種學(xué)習(xí)和活動(dòng)。有句成語(yǔ)是：只要功夫深，鐵杵磨成針。是的，作為一名心理委員，我在工作中無(wú)意中會(huì)考慮不周顯得毛毛糙糙，不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見(jiàn)、建議來(lái)臨時(shí)，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而是以更高的要求來(lái)要求自己，努力告誡自己：換個(gè)角度靜心仔細(xì)想想如何能的好一些。

在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽(tīng)取經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)記錄，并在活動(dòng)后的空余時(shí)間認(rèn)真思考推敲，有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試。如：為何我與班里的同學(xué)關(guān)系很難處理好!

在工作中，我認(rèn)真投入，認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長(zhǎng)，我能學(xué)，要學(xué)的東西還很多。如：搞維修。在空余時(shí)間，我會(huì)閱讀一些班里訂的雜志，去心理辦公室翻閱、網(wǎng)上查詢有關(guān)相關(guān)資料，

學(xué)生這一年半以來(lái)的工作是觀察本班的學(xué)習(xí)和生活，聽(tīng)心理知識(shí)講座。參加學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng)，學(xué)生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽，并獲得老師的稱(chēng)贊。

總體來(lái)說(shuō)，上一學(xué)年到現(xiàn)在的工作比較順利的完成了，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一，沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。

第二，同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題，有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。

第三，在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì)，征求他們的意見(jiàn)。

第四，經(jīng)過(guò)與其他班級(jí)的心理委員的交流，我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì)十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。

除以上外，我與輔導(dǎo)員您的交流是不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂，不夠有序，說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還不足，要向其他人請(qǐng)教。不過(guò)經(jīng)過(guò)這些日子的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作，我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任，讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對(duì)待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。

在接下來(lái)的學(xué)期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會(huì)盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學(xué)們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈，

在后續(xù)的時(shí)間里我要把工作做得更好!

第一，我將更充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。

第二，同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題，我會(huì)從實(shí)質(zhì)性地去解決。有一些工作計(jì)劃，由于某些原因，沒(méi)有得到實(shí)施的，我會(huì)努力的去實(shí)現(xiàn)。

第三，在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面，我盡量做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì)，征求他們的意見(jiàn)。

第四，由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。我計(jì)劃舉行一期班會(huì)，班會(huì)以是一種寓教于樂(lè)的形式召開(kāi)，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì)十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。

通過(guò)這些日子的工作，我很幸運(yùn)學(xué)到了不少東西，學(xué)習(xí)上努力了。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來(lái)繼續(xù)多學(xué)，多思、多試努力把工作做的更好。

大學(xué)心理委員述職報(bào)告4大家好，在咱們班競(jìng)選班委時(shí)，很榮幸成為咱班的心理委員。

我很高興能為大家服務(wù)。但是這心理委員對(duì)我來(lái)說(shuō)是完全陌生的，沒(méi)有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，我知道我有很多做的不到位的地方，沒(méi)有進(jìn)到心理委員的責(zé)任。沒(méi)有與大家溝通，望大家包涵，現(xiàn)在我了解了心理委員的責(zé)任：

1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí)，傳播心理健康理念，定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。

3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向心理老師做匯報(bào)。

4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)，提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí)，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué)，用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

5、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí)，要及時(shí)報(bào)告班主任和心理老師，并勸說(shuō)其盡快到相關(guān)心理輔導(dǎo)、心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助。

6、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

7、協(xié)助心理專(zhuān)業(yè)老師上好心理健康教育課，做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試。

8、配合心理咨詢室開(kāi)展的心理健康教育系列工作，積極參加心理委員培訓(xùn)、專(zhuān)題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力。

9、按照要求每學(xué)期寫(xiě)好工作總結(jié)，并上交心理老師。

10、溫馨教室建設(shè)，通過(guò)心理角、心理小報(bào)與各種宣傳活動(dòng)等形式，側(cè)重師生、生生和諧人際關(guān)系的建立，促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè)，為建立溫馨教室服務(wù)。

在我了解了自己的責(zé)任以后，我的工作有了方向，有了目標(biāo)。我會(huì)努力也大家成為好朋友，盡自己的力量為大家服務(wù)，努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)面對(duì)生活，學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題。希望老師和同學(xué)能給我更多的意見(jiàn)和建議，讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。

大學(xué)心理委員述職報(bào)告5非常榮幸，我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院____級(jí)動(dòng)畫(huà)(1)班的的一名心理委員，在短短的將近一年時(shí)間里，我與王開(kāi)老師以及我校全體的心理委員，校院學(xué)生會(huì)心理部度過(guò)了非常愉快而且美好的時(shí)光。在這一年里，在老師的幫助和同學(xué)們的配合下，我們齊心協(xié)力，完成了一個(gè)個(gè)的任務(wù)，不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任，同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高。

首先當(dāng)感謝大家的幫助。經(jīng)過(guò)了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn)，老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題，如人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等，不僅在相當(dāng)程度上給我們補(bǔ)充了心理學(xué)的知識(shí)，同時(shí)教給我們克服心理困境的方法和途徑，讓我們受益終生。專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認(rèn)識(shí)和喜歡上了了心理健康的世界，利用專(zhuān)業(yè)性的幫助來(lái)解決問(wèn)題，科學(xué)合理的來(lái)維護(hù)心理健康，在開(kāi)展班級(jí)工作中我們事半功倍，取得了良好的效果，同時(shí)對(duì)我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外，通過(guò)這份工作使我更加的認(rèn)識(shí)別人，也更加的認(rèn)識(shí)自己，繼而不斷地改善和完善自己，使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進(jìn)步，不斷發(fā)展，一下是總結(jié)工作的幾點(diǎn)收獲。

我了解到心理委員的職責(zé)：宣傳普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，了解心理健康對(duì)成才的重要意義，樹(shù)立心理健康意識(shí);介紹增進(jìn)心理健康的途徑和方法，便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能動(dòng)地開(kāi)發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力;傳授心理調(diào)適的知識(shí)和方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，自覺(jué)培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力，增強(qiáng)承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力;解析心理異?，F(xiàn)象，便大學(xué)生了解常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問(wèn)題或心理疾病。

學(xué)會(huì)和同學(xué)心理溝通。我及時(shí)得了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報(bào)狀況，也記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候，我會(huì)盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任，她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

積極配合，共同努力。在心理咨詢室里，我認(rèn)識(shí)了很多人，并因此結(jié)交了很多朋友，在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動(dòng)中，我們共同努力，和我的師兄師姐，同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦，525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽(yáng)在火辣辣的操場(chǎng)上開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng)，在開(kāi)展活動(dòng)為大家排憂解難的同時(shí)，也鍛煉了自己，這次活動(dòng)我將終生難忘，也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。

但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問(wèn)題，總感覺(jué)自己沒(méi)有真正把工作做到每位同學(xué)，很多工作都還沒(méi)有到位。但是我想我會(huì)努力的!

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，在以后的工作中，我會(huì)積極在會(huì)計(jì)二班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用，與大家一起快樂(lè)，健康地成長(zhǎng)!