導(dǎo)語(yǔ)：民營(yíng)企業(yè)職工體育鍛煉現(xiàn)狀分析一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

1研究對(duì)象與研究方法

對(duì)職工鍛煉場(chǎng)地、目的、鍛煉方式、企業(yè)主管部門(mén)對(duì)職工體育鍛煉的支持情況等進(jìn)行設(shè)計(jì)問(wèn)卷。對(duì)管理者及職工采用現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放，當(dāng)場(chǎng)回收的方式發(fā)放問(wèn)卷，回收率78.8%，其有效回收率為93.3%。

2寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工參與體育鍛煉的現(xiàn)狀

2.1寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工體育鍛煉的意識(shí)情況

2.1.1職工對(duì)《全民健身計(jì)劃綱要》的了解情況《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布實(shí)施，對(duì)我國(guó)群眾體育的發(fā)展

具有巨大的指導(dǎo)和推動(dòng)作用。寧鄉(xiāng)縣民企職工對(duì)《全民健身計(jì)劃綱要》的了解狀況不容樂(lè)觀，調(diào)查表明，僅有6.1%的職工知道并了解《全民健身計(jì)劃綱要》，而大部分職工僅僅知道，甚至有39.5%的職工都不知道，男女沒(méi)多大差別。在一定程度上反映出企業(yè)職工體育意識(shí)和其在社會(huì)體育實(shí)踐中所處的地位不相符合，這一現(xiàn)狀若不及時(shí)予以改變，會(huì)給全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展造成一定的阻礙。

2.1.2職工對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)

寧鄉(xiāng)縣企職工喜歡體育鍛煉最主要的原因是強(qiáng)身健體和興趣愛(ài)好。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的身體狀況，人們選擇適合自己身體狀況的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。因?yàn)槁毠ぴ隗w育鍛煉中不僅獲得了身心健康，而且增進(jìn)了與同事間的感情以及與領(lǐng)導(dǎo)間的溝通，職工之間的興趣增大，企業(yè)職工對(duì)體育鍛煉也有了更好的認(rèn)識(shí)。寧鄉(xiāng)縣民企職工認(rèn)為體育鍛煉比較重要（約占調(diào)查人數(shù)的53.7%）比認(rèn)為不太重要和不重要（約占調(diào)查人數(shù)的26.9%）的多兩倍，男女職工在對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)上無(wú)明顯差別。這一結(jié)果說(shuō)明寧鄉(xiāng)縣民企職工大部分對(duì)體育鍛煉有較好的認(rèn)識(shí)，對(duì)身體健康是較關(guān)心的。可見(jiàn)，體育鍛煉在民企職工心目中占重要地位。

2.2寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工體育鍛煉的參與情況

體育鍛煉意識(shí)是人類(lèi)意識(shí)的一個(gè)內(nèi)容，它是客觀存在的現(xiàn)象在人腦中的反應(yīng)，是人們?cè)谝陨眢w練習(xí)為基本手段，以強(qiáng)身健體為主要目的的體育活動(dòng)中自覺(jué)性、目的性、計(jì)劃性和社會(huì)性的表現(xiàn)。體育鍛煉意識(shí)包括人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)、對(duì)體育鍛煉的態(tài)度和情感以及體育鍛煉行為的調(diào)節(jié)。

2.2.1民營(yíng)企業(yè)職工參加體育鍛煉的頻度

體育鍛煉頻度是指單位時(shí)間內(nèi)參與體育鍛煉的次數(shù)，是反映體育鍛煉狀況的重要指標(biāo)之一，通過(guò)研究分析民營(yíng)企業(yè)職工體育鍛煉的頻度可以看出民營(yíng)企業(yè)職工的體育鍛煉意識(shí)和體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成情況。寧鄉(xiāng)縣民企職工每周都參與鍛煉的有117人（約占總數(shù)的45.3%），且其中只有22.5%的調(diào)查對(duì)象每周鍛煉3次以上，還有8.5%的調(diào)查對(duì)象從不參加體育鍛煉。在鍛煉中的男女存在差異，男職工每周3次以上的（約占13.3%）高于女職工（約占9.2%），從不參加鍛煉的女職工的（約占5.1%）要高于男職工（約占3.4%），說(shuō)明男職工參加體育鍛煉的頻度要高于女職工，可能是大部分的女職工要承擔(dān)較多的家務(wù)勞動(dòng)，從而影響她們參加體育鍛煉的頻度。不同年齡階段的職工參加體育鍛煉的頻度也存在差異，30歲以下的職工每周參加體育鍛煉3次以下的明顯高于31歲以上的職工，而在3次以上的明顯少于3次以下的職工，不參加鍛煉的人數(shù)明顯高于3次以上的職工?？赡苁怯捎?0歲以下的青年人交際較多，自由活動(dòng)時(shí)間偶爾去鍛煉幾次。上網(wǎng)時(shí)青年人因?yàn)檩^喜愛(ài)的活動(dòng)，從而減少了體育鍛煉的次數(shù)，而31歲以上的人，對(duì)上網(wǎng)的喜愛(ài)程度小于青年人，他們多將時(shí)間用于鍛煉，以增強(qiáng)健康，而且他們深深體會(huì)到體育鍛煉對(duì)健康的重要性。

2.2.2每次參加體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間

寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工參加體育鍛煉，每次鍛煉時(shí)間為30分鐘以下的人數(shù)為124人（約占調(diào)查人數(shù)的42.2%）；每次鍛煉時(shí)間為30-60分鐘的人數(shù)為134人，占調(diào)查總體的45.6%；每次鍛煉時(shí)間為60分鐘以上的職工為36人，占調(diào)查總體的12.2%，說(shuō)明參與鍛煉的職工半數(shù)以上基本上達(dá)到了鍛煉所需時(shí)間，不到一半的職工鍛煉時(shí)間太短，需要延長(zhǎng)。男女職工在參加鍛煉持續(xù)時(shí)間上存在差別，每次鍛煉持續(xù)30分鐘以上的男職（約占調(diào)查人數(shù)的34.4%）高于女職工（約占調(diào)查人數(shù)的23.4%），在30分鐘以下的女職工（約占26.9%）高于男職工（約占15.3%）。由于女性的特性是好靜厭動(dòng)，再者女性的力量等素質(zhì)不如男性，從而在鍛煉時(shí)間上表現(xiàn)出了男性高于女性的特征，這一結(jié)果與資料顯示基本相符。

2.2.3體育鍛煉的參與形式與強(qiáng)度

體育作為一種社會(huì)文化活動(dòng)，人們?cè)趨⑴c過(guò)程中會(huì)因年齡、性別、愛(ài)好等不同而選擇不同的參與形式。寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工參與體育活動(dòng)的形式首選是與朋友、同事一起參加體育鍛煉（約占調(diào)查人數(shù)的59.5%），另外有16.4%的職工選擇與家人一起參加體育鍛煉，只有5.5%的職工選擇以單位組織活動(dòng)的形式，6.5%的職工選擇俱樂(lè)部的形式，而自主活動(dòng)的約占2.6%，還有約9.5%的職工選擇其他方式參加體育鍛煉，說(shuō)明寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工體育大都喜歡結(jié)伴而行。男、女職工在體育鍛煉參與形式上基本一致，分別為男職工146人（約占調(diào)查人數(shù)的49.7%），女職工148人（約占調(diào)查人數(shù)的50.3%）。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指：?jiǎn)挝粫r(shí)間內(nèi)從事的運(yùn)動(dòng)所消耗能量的大小。本調(diào)查中鍛煉強(qiáng)度是參照《中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究》身體活動(dòng)的激烈程度來(lái)確定的，其標(biāo)準(zhǔn)為“：全身微熱”相當(dāng)于輕度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度“，全身微微出汗”相當(dāng)于中等強(qiáng)度“，中等出汗”相當(dāng)于大強(qiáng)度“，大汗淋漓”相當(dāng)于極重運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。寧鄉(xiāng)縣民企職工在鍛煉強(qiáng)度上存在較明顯的年齡差別，在各種強(qiáng)度中，30歲以下的人明顯高于30歲以上的人，尤其是高于40歲以上的人。從輕強(qiáng)度到極重強(qiáng)度，30歲以下的人分別為32人（約占10.9%）、43人（約占14.6%）、33人（約占11.2%）、15人（約占5.1%）。而31-40歲的人分別為27人（約占9.2%）、41人（約占14.0%）、29人（約占9.9%）和4人（約占1.4%）?？赡苁怯捎?0歲以下的人年輕有活力、精力充沛，相對(duì)喜歡強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)。而年齡較大的（尤其40歲以上）職工，體力及身體狀況相對(duì)較差，且家庭任務(wù)多而重，所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)多表現(xiàn)出了強(qiáng)度相對(duì)較??；而男女性別在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上沒(méi)多大的差別，可能是在自己所選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目喜好的原因，且這一結(jié)果與任海娟和侯昌松的有一點(diǎn)差別。

2.2.4參加體育鍛煉的時(shí)間與地點(diǎn)

寧鄉(xiāng)縣民企職工選擇參加體育鍛煉的時(shí)間首選是“雙休節(jié)假日”（約占30.0%），其次是選擇“下午”參加體育鍛煉（約占24.1%），“早上”參加體育鍛煉（約占21.1%），“晚上”參加體育鍛煉（約占24.8%）。由于雙休節(jié)假日有較多的空余時(shí)間，平時(shí)工作較忙，鍛煉時(shí)間較少，難得有休息時(shí)間，便選擇用鍛煉的方式度過(guò)節(jié)假日，取得鍛煉和休息的雙重效果。下午鍛煉的人相對(duì)于早上和晚上的人要多，由于早上時(shí)間短，人們忙于上班，晚上可能要忙于應(yīng)酬，所以鍛煉的人也較少，而下午的時(shí)間相對(duì)充分一些。而在不同性別上，男性在雙休節(jié)假日及晚上鍛煉的相對(duì)多于女性，而其他時(shí)間男女差別不大。在年齡上，41歲以上的人在節(jié)假日鍛煉的明顯高于其他年齡段。此年齡段的人，在平時(shí)要照顧家人，鍛煉時(shí)間有限，只有在節(jié)假日及雙休日有一點(diǎn)時(shí)間鍛煉。30歲以下的人，在晚上鍛煉的較多，可能是他們有父母關(guān)照，不要做太多的家務(wù)，晚上有時(shí)間鍛煉，此年齡段也是好動(dòng)的年齡段。寧鄉(xiāng)縣民企職工選擇參加體育鍛煉的內(nèi)容依次排序?yàn)樯⒉剑?9.1%）、健身操（19.0%）、球類(lèi)（14.6%）、跑步（12.6%）、其他（10.1%）、武術(shù)（3.7%）。由于散步不受場(chǎng)地的限制，大多能結(jié)伴而行，所以為首選對(duì)象，且40歲以上的男性較多，30歲以下的女性也較多。不同性別職工在體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上各有側(cè)重，男職工選擇球類(lèi)的比例明顯高于女職工，而跑步、散步、健身操則是女職工普遍喜歡的項(xiàng)目。不同年齡層次職工所選的體育項(xiàng)目比例也有較大的差距，因?yàn)槟挲g大的職工體力相比于年輕人差，一般都選擇體力消耗較少的項(xiàng)目，如散步、健身操，而年輕的選擇體力消耗較高的其人數(shù)相對(duì)多些，如跑步。同時(shí)還存在個(gè)性要求、興趣愛(ài)好的差異，選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)不同。而在鍛煉地點(diǎn)的選擇上，選擇社區(qū)體育場(chǎng)地較多，占調(diào)查總體的48.3%，其次是公共體育設(shè)施和附近學(xué)校體育場(chǎng)地，分別占調(diào)查總體的29.2%，選擇單位體育設(shè)施進(jìn)行體育鍛煉的職工只占調(diào)查總體的11.6%。這說(shuō)明隨著社會(huì)的發(fā)展，寧鄉(xiāng)縣的居民社區(qū)的設(shè)施條件有了很大的提高，通過(guò)對(duì)企業(yè)與社區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所觀察比較，得知寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)體育場(chǎng)地設(shè)施條件還是較差。而選擇營(yíng)利性體育設(shè)施進(jìn)行體育鍛煉只有10.9%，可以說(shuō)明寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工的體育消費(fèi)觀念淡薄。在此年齡上，對(duì)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的選擇有所不同，青年職工選擇營(yíng)利性場(chǎng)地進(jìn)行體育鍛煉的比例明顯比年齡大的職工要多，可能是因?yàn)槟贻p職工對(duì)體育消費(fèi)觀念相對(duì)較強(qiáng)，愿意花錢(qián)買(mǎi)健康。年齡大的職工大都已婚，家庭負(fù)擔(dān)重，加上收入不高，受經(jīng)濟(jì)條件的限制，去營(yíng)利場(chǎng)所的較少。不同年齡段的民營(yíng)企業(yè)職工選擇進(jìn)行體育鍛煉的場(chǎng)所也有所差異，年輕的職工選擇附近的社區(qū)體育場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉的比例高于其他年齡段的職工。因?yàn)槟贻p職工體力比較充沛，鍛煉隨時(shí)隨地，無(wú)需太多準(zhǔn)備。

2.3寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工體育管理與組織現(xiàn)狀

2.3.1寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)管理職工體育機(jī)構(gòu)設(shè)置情況

對(duì)寧鄉(xiāng)縣8家民營(yíng)企業(yè)的調(diào)查，有5家企業(yè)有專(zhuān)門(mén)指導(dǎo)職工體育教練的人員，有6家企業(yè)沒(méi)有設(shè)置機(jī)構(gòu)管理職工體育。這一調(diào)查結(jié)果說(shuō)明寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工體育管理比較薄弱，這必然影響民營(yíng)企業(yè)職工體育活動(dòng)的開(kāi)展。

2.3.2寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)組織開(kāi)展職工體育活動(dòng)情況

寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)都在不同程度的重視職工體育活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)管理者的調(diào)查的得知，只有兩家企業(yè)有專(zhuān)業(yè)的管理機(jī)制負(fù)責(zé)職工體育，有5家民企有運(yùn)動(dòng)隊(duì)，有球隊(duì)的企業(yè)，平均每年有2次企業(yè)間的交流比賽。說(shuō)明企業(yè)對(duì)體育鍛煉有點(diǎn)認(rèn)識(shí)，但重點(diǎn)放在運(yùn)動(dòng)隊(duì)，而非群體運(yùn)動(dòng)，且平時(shí)無(wú)經(jīng)費(fèi)投入，只有一次比賽交流后的聚餐和經(jīng)費(fèi)企業(yè)報(bào)銷(xiāo)。通過(guò)查閱長(zhǎng)沙瑞泰醫(yī)藥塑料包裝有限公司的體育開(kāi)展情況的相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)他們每年組織三四次籃球比賽，而且是運(yùn)動(dòng)隊(duì)的對(duì)外交流，而組織職工的較少，從而說(shuō)明寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)管理人員思想很重視職工體育活動(dòng)，而只重視對(duì)企業(yè)有形象的作用的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的體育活動(dòng)。

2.3.3寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)情況

體育設(shè)施是職工開(kāi)展體育健身鍛煉的場(chǎng)所。8家民企存在著數(shù)量較少的體育場(chǎng)地。通過(guò)去現(xiàn)場(chǎng)觀察，企業(yè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地多為占地面積不大的籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)或乒乓球場(chǎng)。雖然近兩年仍有幾家企業(yè)新建了體育鍛煉場(chǎng)地，但這些企業(yè)都是原本場(chǎng)地設(shè)施就比較好的企業(yè)?，F(xiàn)在由于很多企業(yè)的規(guī)劃用地比較緊張，預(yù)留的規(guī)劃用地多用于擴(kuò)大生產(chǎn)的需要，難以留出更多的場(chǎng)地來(lái)建體育設(shè)施，因此，寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)體育活動(dòng)場(chǎng)地嚴(yán)重缺乏，這在一定程度上阻礙了職工體育的開(kāi)展。

3影響寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工體育鍛煉的因素分析

影響寧鄉(xiāng)縣民企職工參加體育鍛煉或體育興趣形成的外在因素主要是：學(xué)校體育教育的影響（約占27.2%）、同事和朋友的影響（約占26.5%）、興趣愛(ài)好的影響（83.0%），這三個(gè)因素占調(diào)查總體比較大。在學(xué)校進(jìn)行的體育教育是影響民營(yíng)企業(yè)職工參與體育活動(dòng)的重要因素，被調(diào)查者認(rèn)為：學(xué)校期間的體育學(xué)習(xí)和形成的習(xí)慣對(duì)后期進(jìn)行體育鍛煉意識(shí)的形成至關(guān)重要。同事、朋友一起進(jìn)行鍛煉能體現(xiàn)出體育的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗、合作、娛樂(lè)等特性，同時(shí)也增加了體育鍛煉中群體氛圍和享受體育鍛煉的樂(lè)趣，而興趣愛(ài)好影響更能促使人們喜歡運(yùn)動(dòng)。影響寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工參加體育鍛煉的首要因素排是“時(shí)間影響”（約占54.8%），其它依次是“體育設(shè)施條件（約占32.0%）”、“沒(méi)有人指導(dǎo)（約占26.5%）”、“強(qiáng)身健體（約占10.2%）”“、家庭原因（約占3.1%）”“、其他原因（約占2.6%）”。從此可以看出，制約和影響寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工不參加體育鍛煉的主要原因是“沒(méi)有時(shí)間”、“體育設(shè)施條件差”“、沒(méi)有人指導(dǎo)”。“沒(méi)有時(shí)間”是制約和影響寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工參加體育鍛煉的主要原因，這一結(jié)果也表現(xiàn)在寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)職工選擇余暇時(shí)間主要用于“工作”。民企職工沒(méi)有時(shí)間參加體育鍛煉的主要原因是，職工對(duì)體育鍛煉價(jià)值認(rèn)識(shí)不夠，體育意識(shí)淡薄，不能合理安排時(shí)間參加體育鍛煉。其次是工作壓力大，時(shí)常加班，確實(shí)影響職工參加體育鍛煉。體育設(shè)施條件差是制約和影響民營(yíng)企業(yè)職工不參加體育鍛煉的第二個(gè)原因，這一結(jié)果反映了寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)體育設(shè)施狀況不理想?！皼](méi)有人指導(dǎo)”是制約和影響民企職工參加體育鍛煉的第三位原因，這反映了目前職工體育鍛煉知識(shí)和體育鍛煉技能的缺乏。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

寧鄉(xiāng)縣民營(yíng)企業(yè)男職工參與體育鍛煉的積極性高于女職工；以強(qiáng)身健體為體育鍛煉目的；民企職工體育鍛煉的質(zhì)量不高（主要體現(xiàn)在鍛煉時(shí)間和頻度不夠），女性比較明顯；民企職工鍛煉時(shí)段多選擇在雙休節(jié)假日，男女差別不大；民營(yíng)企業(yè)員工在學(xué)校期間沒(méi)養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、同事朋友的影響、缺少鍛煉時(shí)間和民營(yíng)企業(yè)主管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)職工體育不夠重視是影響職工參加鍛煉的主要原因。

4.2建議

4.2.1提高企業(yè)主管部門(mén)對(duì)職工體育鍛煉的認(rèn)識(shí)

民企應(yīng)設(shè)立相應(yīng)的部門(mén)或機(jī)構(gòu)來(lái)主管職工進(jìn)行體育活動(dòng)，派高管人員來(lái)主管或兼管該項(xiàng)工作，并提高其認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)指導(dǎo)和管理。并到已有體育管理機(jī)構(gòu)的企業(yè)進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)，從而提高民企主管部門(mén)對(duì)職工體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。

4.2.2建立制度督促職工進(jìn)行鍛煉

企業(yè)主管領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)將體育鍛煉納入職工的考核制度中，督促其進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)要組織職工開(kāi)展多樣化的比賽，以激發(fā)職工的鍛煉興趣。

4.2.3積極營(yíng)造參加體育鍛煉的氛圍和環(huán)境，加強(qiáng)民企職工體育鍛煉的質(zhì)量

企業(yè)體育部門(mén)應(yīng)根據(jù)本行業(yè)的特點(diǎn)、職工的工作性質(zhì)，有目的、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展一些小型多樣體育活動(dòng)，營(yíng)造良好的體育活動(dòng)氛圍和環(huán)境。同時(shí)給企業(yè)體育部門(mén)增加教練員，使其職工培養(yǎng)良好的鍛煉興趣和體育鍛煉習(xí)慣，從而提高鍛煉質(zhì)量。

4.2.4加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)投入，改進(jìn)和完善體育場(chǎng)地及設(shè)備

企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)要在年初的預(yù)算中，拿出一部分經(jīng)費(fèi)用于體育場(chǎng)地的建設(shè)和體育設(shè)備的重置，以滿足企業(yè)職工鍛煉的需要。

4.2.5政府部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)民企的監(jiān)督和指導(dǎo)

政府體育部門(mén)應(yīng)建立一套完善的體育監(jiān)管機(jī)制，用來(lái)加強(qiáng)對(duì)民企體育鍛煉的監(jiān)管，對(duì)其定期或不定期的檢查，對(duì)執(zhí)行較差的要采用一定的處罰措施。同時(shí)定期派專(zhuān)業(yè)人員到企業(yè)指導(dǎo)或培訓(xùn)體育骨干，以提高企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育活動(dòng)的重視。

作者:陳日紅 張彪 楊軍 單位:湖南城市學(xué)院體育學(xué)院 育龍跆拳道館