導(dǎo)語：健美操與體育舞蹈運動技能遷移研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要:文章運用問卷調(diào)查法分別對山西旅游職業(yè)學(xué)院2017級選修健美操學(xué)生和體育舞蹈學(xué)生基本素質(zhì)、技能學(xué)習(xí)情況以及學(xué)習(xí)中存在運動技能遷移情況進(jìn)行調(diào)查，分析健美操和體育舞蹈動作技能遷移現(xiàn)狀。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，體育舞蹈和健美操存在共性與差異性，山西旅游職業(yè)學(xué)院學(xué)習(xí)健美操和體育舞蹈的學(xué)生會受到運動技能遷移的積極影響與消極影響?；诖?，文章提出了一些關(guān)于健美操和體育舞蹈運動技能遷移的建議，以促進(jìn)技能間積極性遷移，減少消極性遷移。

關(guān)鍵詞:健美操，體育舞蹈，運動技能，遷移

作為藝術(shù)類體育項目，體育舞蹈集多美感于一身，如動作美、形態(tài)美等，具有藝術(shù)價值和經(jīng)濟(jì)價值。體育舞蹈是大學(xué)體育中的熱門課程，深受學(xué)生的歡迎與喜愛。體育舞蹈教學(xué)中，涉獵健美操的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在一定的運動技能正遷移、負(fù)遷移現(xiàn)象，主要是因健美操和體育舞蹈的共性與差異性而導(dǎo)致，從而會對體育舞蹈的學(xué)習(xí)起到促進(jìn)、干擾的作用［1］。健美操與體育舞蹈，雖然概念不盡相同，但具有一定的相似性，都是人體形象流動在一定的時間與空間內(nèi)，無論是動作、表情還是構(gòu)圖與音樂，都蘊含著豐富的美，能夠相互借鑒和吸收，因此需充分利用健美操和體育舞蹈運動技能的正遷移，以豐富健美操和體育舞蹈的內(nèi)容，提升兩者之間的訓(xùn)練效率。

1研究對象與研究方法

1.1研究對象。山西旅游職業(yè)學(xué)院2017級40名身體素質(zhì)差異不大，均為健美操、體育舞蹈選項課學(xué)生，其中20名學(xué)生為普通無健美操基礎(chǔ)的學(xué)生，為A組;20名學(xué)生為具有一年學(xué)習(xí)健美操基礎(chǔ)的學(xué)生，為B組。1.2研究方法。1.2.1文獻(xiàn)資料法。結(jié)合研究內(nèi)容與目的，利用互聯(lián)網(wǎng)、圖書館查詢運動訓(xùn)練學(xué)、體育美學(xué)、健美操、體育測量與評價等教材專著，并從中國知網(wǎng)平臺查閱并收集體育舞蹈、健美操與技能遷移等方面的文獻(xiàn)資料，對其進(jìn)行收集、整理與篩選，提供理論參考依據(jù)。1.2.2專家訪談法為獲取更為準(zhǔn)確客觀的信息，制定合理的研究方法與內(nèi)容，針對健美操和體育舞蹈運動技能遷移的理論與實踐相關(guān)的問題，對健美操、體育舞蹈等專業(yè)領(lǐng)域的專家、教授以及運動員進(jìn)行訪談。1.2.3問卷調(diào)查法。結(jié)合研究需求，制定設(shè)計《學(xué)生基本情況問卷調(diào)查表》《健美操和體育舞蹈運動技能遷移現(xiàn)象問卷調(diào)查表》，發(fā)放問卷40份，回收40份，回收有效率100.00%。1.2.4實驗法。隨機(jī)抽取山西旅游職業(yè)學(xué)院2017級選修健美操專項與非健美操專項學(xué)生共40人，分為實驗組(20人有健美操基礎(chǔ))與對照組(20人無健美操基礎(chǔ))，采用相同的教材、方法，在相同的教學(xué)環(huán)境下進(jìn)行為期30天的教學(xué)實驗，以研究健美操與體育舞蹈運動技能遷移的效果。1.3統(tǒng)計學(xué)方法。運用Excel數(shù)據(jù)處理軟件，對所有實驗數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理。運用SPSS數(shù)據(jù)處理軟件，對所有實驗數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理分析。

2結(jié)果與分析

2.1健美操與體育舞蹈的共性與差異性。(1)健美操和體育舞蹈的共性。健美操和體育舞蹈在動作編排、動作強(qiáng)度等方面存在不少相似之處。具體來說，在動作編排方面，健美操與體育舞蹈的動作都是連接兩個單個動作，并按照一定的方向線路來進(jìn)行，結(jié)合時間、空間進(jìn)行科學(xué)、合理地連接，以充分調(diào)動學(xué)生的身體，極具針對性與目的性［1］。在動作強(qiáng)度方面，健美操和體育舞蹈的動作強(qiáng)度，都是剛?cè)峤Y(jié)合，多是以剛為主，具有一定的動力性。如斗牛舞、牛仔舞等國標(biāo)舞，其動作幅度較大，且剛勁有力，極具節(jié)奏感，當(dāng)前健美操中也融入不少體育舞蹈元素。(2)健美操和體育舞蹈的差異性:健美操與體育舞蹈也存在一定的差別，體育舞蹈是一種藝術(shù)類體育項目，由社交舞衍生而成，體育與藝術(shù)高度融合，是一種步行式雙人舞的競賽項目，在表演過程中能夠展示一定的情感交流。健美操主要體現(xiàn)了力和美，動作上，更講究對稱與重復(fù)，動作幅度較大，多是集體練習(xí)，且節(jié)奏明快，極具動感且具有健康、獨特的韻律風(fēng)格［3］。另外，體育舞蹈訓(xùn)練過程中，更側(cè)重于小肌肉群的細(xì)膩活動，重視情感表達(dá)、審美表達(dá)，而健美操則是側(cè)重于大肌肉群的粗獷活動，重視追求健康、動作姿態(tài)［4］。因健身、競賽與人體生理機(jī)能有一定的聯(lián)系，并且生理機(jī)能存在共同性，健美操具有一定的國際性、規(guī)范性，而體育舞蹈則不盡相同，更多的體現(xiàn)文化精神、價值取向等。2.2健美操和體育舞蹈運動技能的遷移情況。調(diào)查結(jié)果所示，學(xué)生在為期一個月的體育舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，有62.5%的學(xué)生認(rèn)為具有健美操基礎(chǔ)對體育舞蹈學(xué)習(xí)有積極影響，12.5%的學(xué)生認(rèn)為不產(chǎn)生影響，25%的學(xué)生認(rèn)為產(chǎn)生消極影響。在體育舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，因健美操與體育舞蹈在動作上存在一定的共性，具有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生能夠快速掌握舞蹈動作以及韻律，其身體協(xié)調(diào)性相比于無基礎(chǔ)的學(xué)生更強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率也比無基礎(chǔ)的學(xué)生更高。學(xué)生在體育舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，通過運用已有的健美操基本知識、技能以及思考能力，會潛移默化地與體育舞蹈進(jìn)行對比，在健美操與體育舞蹈對比中實現(xiàn)運動技能遷移，從而產(chǎn)生積極影響。但與此同時，也存在部分具有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中，會受到健美操相關(guān)知識與技能的干擾與阻礙，影響到學(xué)習(xí)效率［5］。2.3健美操和體育舞蹈運動技能的正遷移。表1顯示，實驗組學(xué)生具有一定的健美操基礎(chǔ)，其身體素質(zhì)明顯優(yōu)于A組。體育舞蹈學(xué)習(xí)需要一定的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)體育舞蹈更為輕松，而對照組學(xué)習(xí)相較而言比較吃力，見表2。表2顯示，學(xué)習(xí)一節(jié)體育舞蹈課之后，實驗組有75%能夠基本掌握，有25%熟練掌握，而對照組有30%的學(xué)生還沒學(xué)完，有70%的學(xué)生基本掌握?？芍瑢嶒灲M學(xué)習(xí)速度比對照組更快。表3顯示，體育舞蹈學(xué)習(xí)一個月的成績，實驗組不合格為0，合格率為100%;而對照組不合格為10%，合格率為90%。其中實驗組良好率為55%，優(yōu)秀率為35%;而對照組良好率為15%，優(yōu)秀率為5%。可見，有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的成績明顯優(yōu)于對照組。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論。經(jīng)過實驗論證，具有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中，存在明顯的運動技能正遷移現(xiàn)象。通過對學(xué)生月考考核，可以看出實驗組體育舞蹈學(xué)習(xí)成績明顯優(yōu)于對照組。由此可知，健美操與體育舞蹈運動技能遷移效果明顯，健美操基礎(chǔ)有助于體育舞蹈的學(xué)習(xí)以及體育舞蹈運動技能的形成。3.2建議。(1)健美操與體育舞蹈存在著遷移作用，這種現(xiàn)象是自發(fā)且不可避免的，直接影響到體育舞蹈的整個學(xué)習(xí)過程。在體育舞蹈教學(xué)或是健美操教學(xué)中，需要重視運動技能的遷移作用，尋找到兩者之間的共性與差異性，以及尋找到其發(fā)展的規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行積極遷移，避免負(fù)遷移，即受到其他的干擾影響，從而提升體育教學(xué)的效率與效果［6］。(2)在實際教學(xué)中，還需要合理選擇教學(xué)模式、教學(xué)方法與手段，這會直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與效率。因此需要對教學(xué)方法和手段進(jìn)行積極探索和優(yōu)化，盡可能地規(guī)避負(fù)遷移的出現(xiàn)。最后，在教學(xué)中，無論是健美操教學(xué)還是體育舞蹈教學(xué)，都應(yīng)該加大對基本功的練習(xí)和訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的運動技能良性遷移。

參考文獻(xiàn):

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作者:高青 單位:山西旅游職業(yè)學(xué)院