導語：如何才能寫好一篇自我成長總結，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

2014的帷幕正徐徐落下，2015的鐘聲即將敲響，在這歲末年初的關口，一個學期也快走到了盡頭。這幾天，各種各樣的總結工作也漸次擺上了案頭。每次按部就班的進行相關總結的時候，我也會進行粗淺的工作整理與反思，但說實話，這樣的反思與總結更多的是為了應付檢查。只是，當我偶然發(fā)現(xiàn)有些曾經寫在紙上的錯誤還是在工作中經常重犯，有些自己曾經鄙夷過的毛病還是積習難改的時候，我才醒悟，這樣的反思和總結對自己是不負責任的。進而我想到，我們每個人都應該有一個正確的態(tài)度和方法，使自己真正能在反思中成長，在總結中提高。

那么，同學們是否都有反思自我的習慣，都有總結經驗的方法呢？我覺得，對很多同學來講，這個問題的答案是否定的。比如說，我見識過許多同學在平常的學習中，同一個類型的題目，甚至是一模一樣的題目會反復出現(xiàn)錯誤；很多同學會無視作業(yè)本上老師留下的錯誤標記；很多同學在考試結束后會斤斤計較于卷面的分數(shù)而不知道去分析錯題失分的原因；很多同學會因為同樣的不良習慣被老師、家長多次批評；很多同學甚至是渾渾噩噩的走過整個高中階段。這樣的現(xiàn)象都說明，我們還缺少認真反思的勇氣，缺少總結經驗的方法，缺少在反思中成長，在總結中提高的認識。

又到期末，過去的一個學期自己過得是否充實？又到年末，過去的一年自己是否收獲了應有的成長？在這樣的一些時間節(jié)點上，沉靜的回歸自己的內心，用批判的眼光來審視自己，對我們每一個人都應該是必須的。"吾日三省吾身",古人的境界或許太過繁瑣，我們不需過分拘泥，但我們也要有一個反思自我的時間周期。階段性的小結，期終或年末的總結，就當是我們埋頭趕路的間隙里，暫時的休整和抬頭看看更遠方的道路，只是為了讓自己能走得更穩(wěn)、更遠。

篇2

2007年秋季學期，我校建校之初，二至六年級的所有班級都是“混合型”班級，學生文化底子薄弱，教師施教困難。經研究發(fā)現(xiàn)，這些學生長期被教師、家長牽著鼻子走，沒有自主、自評的意識，沒有自律、自理的習慣，更加缺少“三思而后行”的反思習慣與能力。而我們知道，優(yōu)秀學生多數(shù)情況下更習慣于“學習反思”。為了從根源上解決學生的學習薄弱問題，我們決定從培養(yǎng)學生的反思意識、反思能力與反思習慣入手，以課題引領的方式，在一定的教育教學理論指導下，由教師與家長共同幫助并督促學生根據(jù)學校制訂的教學目標，以科學的態(tài)度和方法，對自己的學習與生活表現(xiàn)進行審視、回顧、分析，強化正確認知，及時調控不良行為，總結成長規(guī)律，實現(xiàn)全面發(fā)展。

一、搭建日常反思平臺，培養(yǎng)學生的反思習慣

我們課題組從引導學生寫一周總結開始，創(chuàng)編了《我的成長足跡》小冊子，供一至六年級學生使用。我們指導學生每周回顧總結并填寫一周以來的在校情況，包括有哪些進步、哪些方面沒有做好等內容。同時，讓學生學會對父母、教師、同學“敞開心扉”，暢談自己在學習、生活中的成功、失敗、困惑等，使教師、家長了解自己，并得到教師、家長有針對性的鼓勵和建議。這種無聲的交流，有效地整合了學生身邊的教育資源，調動了家長、教師和同學的力量，增進了與他們的相互了解，使教育達到遇物而誨、遇事而教的境界，同時還促進了學校溫馨和諧、團結友愛氛圍的形成。

（一）《我的成長足跡》（實驗版）各環(huán)節(jié)內容簡介（圖示如下）

我的成長足跡

年 月 日 第 周

1.點擊成功——在自我反思中體會成長的樂趣。為了激發(fā)學生的上進心，我們需要引導學生每個星期總結自己的成功之處，挖掘自己身上所蘊藏的“閃光點”，使他們在成功的愉悅中享受成長的樂趣，進而產生“我能行”的信心。一位學生在“點擊成功”中寫道：這個星期里，我的成功之處是：組長工作很負責，做得挺好。在班上排練校園舞時，我很認真，跳得還不錯。加油！跳出最漂亮的動作！在課堂上我很安靜也很認真，改掉了分心的小毛病。在家里，我的美術字學得不錯，畫畫也進步了。我還喜歡經常復習功課，這點做得不錯，繼續(xù)努力、加油吧！

2.刷新自我——在自我反思中發(fā)現(xiàn)自己的不足。發(fā)現(xiàn)自己的進步或成功固然是件快樂的事情，但如果一味求好，而不進行冷靜思考、全面審視，容易讓學生忘乎所以、失去方向。因此，在引導學生尋找“閃光點”的同時，我們還注意讓學生反思自己的不足，并努力“刷新”缺點，使之成為過去，以達到不斷更新自我、發(fā)展自我的目的。一位學生在“刷新自我”中這樣寫道：這個星期，我在習作和做作業(yè)時出現(xiàn)了較多錯別字，我一定要趕快“消滅”錯別字。我以后應該這樣做：①寫字時想想字義字音。②寫完檢查一遍，改正錯別字。③請同學幫我檢查，我改正后還請她再為我出題測試。這樣我的錯別字應該能減少許多。

3.日積月累——在自我反思中學會學習，充實自我。荀子曰：“不積小流，無以成江海。”知識是積累而成的，沒有積累，就沒有收獲。讓學生每周抽一定的時間反思自己的學習過程，總結自己的學習收獲，體驗學習中的快樂，是培養(yǎng)學生自主學習的最佳途徑。一位學生在“日積月累”中這樣寫道：這個星期，我在豐富的學習海洋中收獲了許多的知識：在方向與位置中我知道了可以用數(shù)對確定位置，使用數(shù)對時要先從左到右看橫排的數(shù)，再從下到上看豎排的數(shù)。我還學習了確定方向位置，如以中心廣場為觀測點，方方家的位置是西偏南60°，距離中心廣場100米。我還認識了生活中的負數(shù)，知道了比較負數(shù)的大小和讀寫負數(shù)的方法。通過這周的學習，我覺得只要用心，學習數(shù)學并不難，其實，生活中蘊藏著很多的數(shù)學奧秘，學習數(shù)學是一件很快樂的事。

4.敞開心扉——在群體交流中尋找新的自我?，F(xiàn)代教育理論告訴我們：教育就是把“單純人”變?yōu)椤吧鐣恕钡倪^程。既然是“社會人”，就必然生活在群體中，也就必然有著群體間的交流與共處，或者說需要群體的力量促進自我提升。因此，我們要求學生注意收集家長、老師與同學對自己一周表現(xiàn)的意見，并通過與他們的對話和溝通，引發(fā)學生反思群體對自己的評價，學會依靠群體的力量發(fā)現(xiàn)新的自我，追求更大的發(fā)展。一位學生在與家長對話時是這樣說的：爸爸媽媽，上周的我已經改變了許多，一寸光陰一寸金，時間不等人，隨著時間的增長，我慢慢長大，我的知識也隨之增加了。爸爸媽媽，謝謝你們對我的培養(yǎng)與關愛。家長的回復是：年齡在增長，知識在增多。你開始思考一個人的成長了嗎？

經過一段時間的實驗，我們發(fā)現(xiàn)，一、二年級的學生因為年齡太小，無法完成《我的成長足跡》的填寫工作，于是我們對《我的成長足跡》做了修訂，僅供三至六年級的學生使用。

（二）《我的成長足跡》（修訂版）各環(huán)節(jié)內容簡介（圖示如下）

第一板塊：“日積月累”做學問

引導學生回顧一周主要學習內容（包括語文、數(shù)學、英語等學科，也可以是課外閱讀與特長學習等方面），對學習內容進行回顧整理、總結概括，并把一周所汲取的知識點與學習感悟付諸筆端。

第二板塊：“敞開心扉”做真人

對爸爸媽媽、老師、同學敞開心扉，說出心里話；同時對自己進行自我審視、自我剖析、自我評價，促進自我發(fā)展，最終完善自我。其中，與家長的對話主要是在前一周末與父母定好本周的目標或心愿，讓父母監(jiān)督自己的完成情況，與父母交流自己達成目標或心愿的感悟。與老師的對話主要是跟老師交流自己一周來的學習生活體驗，說說自己的困惑與心里話，也可以對老師的教育教學提出自己的看法與建議。與同學的對話則要求學生每周一確定自己本周學習與交流的對象，雙方互相觀察、互相督促、互相提醒，然后于周五寫出對方在一周內的表現(xiàn)，并給出評價和建議（注意帶著欣賞的眼光去觀察、發(fā)現(xiàn)，尋找同學的優(yōu)點，修正自己的不足，使自己不斷完善）。自我感悟主要是在周末認真總結自己在前一周末定下的本周小目標或需要改進的方向的達成情況，以目標鞭策自己不斷努力，督促自己揚長避短；也可以寫一寫本周的一些感悟。

在修訂版的《我的成長足跡》中，我們還增加了“期中回顧反思”與“期末回顧反思”，引導學生不但養(yǎng)成一周總結、反思的習慣，還養(yǎng)成階段總結、反思的習慣，推動反思型學生的形成。

期中回顧反思

年 月 日 第 周

期末回顧反思

年 月 日 第 周

（三）拓展與延伸

在學生撰寫《我的成長足跡》的過程中，我校還開展了《我的成長故事》與《爸爸媽媽（老師），我長大了》作文評比活動，引導學生回顧、反思走過的歷程，寫下點滴感悟，并把好的學生作品刊登于校刊《明德學苑》上。同時組織《我的成長小書》及《知識樂園》手抄報評比展演活動。此外，還引導學生制作閃光集或評點本，寫自警日（周）記、值日（周）總結、錯題反思集、班級日記，整理成長檔案等。課題組定期研究個別比較復雜的案例，確保每一個學生通過撰寫《我的成長足跡》都能得到反思、觸動，努力發(fā)揚優(yōu)點，改正不足，樹立“人人爭優(yōu)秀，個個創(chuàng)佳績，絕不能讓自己掉隊”的自我發(fā)展信念。

撰寫《我的成長足跡》，不僅僅在于積累知識、溝通心靈，更在于引導方法、傳遞力量、傳承精神，這正是我們所追求的教育境界——“日積月累做學問，敞開心扉做真人”。

二、在課堂教學中培養(yǎng)學生的反思習慣

課堂是教學的主陣地，是播種思想的田園，是培養(yǎng)學生反思能力的主戰(zhàn)場。為了在課堂教學中落實對學生反思意識和反思能力的培養(yǎng)，進而使學生的反思行為常態(tài)化，我們課題組開展了“培養(yǎng)反思型學生”課堂教學模式的研究。研究立足于學生的長遠發(fā)展，兼顧師生心理因素對構建反思型課堂的影響，力求建構簡約有效的課堂。通過多次研討、反復試教、修改整合，我校構建了“培養(yǎng)反思型學生”課堂教學模式，并開發(fā)、生成了相關的備課本、聽課本，在全校推廣使用。

（一）培養(yǎng)反思型學生的課堂教學備課方案（見圖示）及教學各環(huán)節(jié)簡述

培養(yǎng)反思型學生的課堂教學具體包括溫故導新、探索交流、反思運用、感悟拓展四大教學環(huán)節(jié)。

1.溫故導新。學習新知識之前，指導學生結合每課內容，對相關知識進行回顧、反思與交流，收集與新知識有密切聯(lián)系的知識，如與新知識關聯(lián)的舊知識、學習新知識還要用到的其他知識等。如語文課聯(lián)系已學的字詞、與課文密切關聯(lián)的資料，數(shù)學課融合前后聯(lián)系密切的知識，品德課聯(lián)系生活經驗等，這種知識間的縱向對比以及學生間的橫向交流，能使學生深刻地體會到知識的前后聯(lián)系，使學生在對比與聯(lián)系中形成反思意識。如五年級數(shù)學《分數(shù)的再認識》一課，我們這樣溫故導新：①我們三年級時已經對分數(shù)有初步認識，請你談談對分數(shù)的認識。②請你說出幾個分數(shù)，并說說這些分數(shù)表示什么。③出示1個、2個、8個圓片，讓學生說一說、畫一畫、分一分它們的，并說一說分別把誰看做整體“1”（單位“1”）。④說一說分數(shù)的各部分名稱。

2.探索交流。一節(jié)課中，最緊要之處就體現(xiàn)在對新知的探索與交流這一環(huán)節(jié)中，而這短短的20分鐘，正是我們用來培養(yǎng)反思型學生的課堂教學的關鍵。探索過程是學生個體對知識、方法與自我認識不斷調整、對比與反思的過程，學生之間的交流則是學生群體之間互相協(xié)商、對比與反思的過程。在這樣的過程中，沖動型學生會慢慢沉淀、蛻變，最終向反思型學生靠攏；而原本偏向于反思型的學生，則更容易在這樣的學習氛圍中掌握更多的知識，學到更好的方法，更善于與人合作交流。還是以五年級數(shù)學《分數(shù)的再認識》為例，我們這樣組織探索交流：①出示探究問題：有兩盒圓珠筆，你能分別拿出它們的嗎？你準備怎么拿？②探索與交流：先由2名學生到講臺拿圓珠筆，引導其余學生注意觀察，看看能發(fā)現(xiàn)什么，再讓學生提出疑惑問題。③小組探索：兩人都是拿一盒圓珠筆的，為什么兩人拿的支數(shù)卻不一樣？④各組交流展示自己的探索過程與結論。⑤展示兩盒圓珠筆支數(shù)，讓學生頓悟：“原來兩盒圓珠筆的支數(shù)不一樣，一盒有4支、一盒卻有6支?！睆亩炞C了學生在小組探索中的猜想。⑥結論：分數(shù)所對應的整體不同（也就是單位“1”不同，所表示的具體數(shù)量就不同。）

3.反思運用。新授課結束之后用一兩分鐘的時間小結，讓學生反復比較、提煉，對新知識進行及時梳理。小結之后再運用，讓學生逐漸養(yǎng)成及時反思、善于運用的良好習慣。在《分數(shù)的再認識》一課中，我們這樣組織學生進行反思運用：①想一想：通過本課學習，你又掌握了哪些新知識？請用自己最喜歡的方法對本課知識做一個簡單整理。②練一練。包括基本練習、提高練習和綜合練習三個內容（具體內容略）。

4.感悟拓展。讓學生暢所欲言，反思本課收獲，發(fā)表學習感想，進行自我評價與相互評價，往往會給學生帶來一種“指點江山”的豪氣，讓學生在反思中產生成功的愉悅感，從而促使他們樂做反思型學生。通常我們會通過“填寫反思卡”或是引導學生做課外實踐的方式，展開這一教學環(huán)節(jié)。這也是培養(yǎng)反思型課堂教學的關鍵一環(huán)。這個過程中，學生善想會思，善歸納懂梳理，善比較會融合。如三年級數(shù)學《求平均數(shù)的應用題》一課，我們讓學生填寫了這樣一張反思卡，并附拓展練習如下：

拓展練習

鐵道部門規(guī)定：身高不超過140厘米的兒童，坐火車時享受半價票優(yōu)惠。這組同學的平均身高是137厘米。如果他們一起去坐火車，是不是就都可以享受半價的優(yōu)惠？為什么？

（二）培養(yǎng)反思型學生課堂教學的拓展與延伸

在推進“培養(yǎng)反思型學生的研究”課堂教學的過程中，我們研討形成了學校特色課堂約定，對學生在課堂中的“聽、說、讀、寫、思”作出具體要求，以培養(yǎng)學生良好的課堂學習習慣。附課堂約定如下（見下表）：

三、創(chuàng)新以反思為特色的活動與評價新模式

（一）開展反思型特色活動

在課題研究過程中，學校以“反思”為題眼，開展反思型特色活動，為反思型學生的培養(yǎng)營造良好氛圍。如制作“小小自我警示卡”，使學生學會自??；通過建立“會診卡”，使學生學會自“治”；通過制訂“日程表”，使學生學會自“理”；通過開展名言征集活動，引導學生反思生活真諦；開展班徽征集活動，引導學生反思班級特色，培養(yǎng)團隊精神與集體榮譽感；組織學生制訂班級公約，引導學生反思自己與團隊的優(yōu)點和不足，增強規(guī)則意識；組織“成長”征文比賽，引導學生反思自己的成長歷程，體會父母老師對自己的愛；組織問卷調查，引導學生反思自己的學習生活、行為習慣，發(fā)現(xiàn)自身成功之處，也勇于刷新自我；組織社會實踐活動，引導學生反思個群關系，培養(yǎng)關愛之心，形成誠信意識，樹立社會責任感；開展各種感恩活動，引導學生反思自己獲得的愛，從而懂得感激與關愛、尊重與體貼；通過訓練學生冥想，讓學生浮躁的心沉靜；通過訓練學生整理貼身物品，教會學生生活有條理；還訓練學生以自律克制廢話，以自信克服膽怯，用放棄對付貪玩的念頭，以交流治療封閉……

“自警卡”范例

小明脾氣急躁，常因一些雞毛蒜皮的小事跟同學起沖突，引來同學的頻頻“告狀”。在老師的引導下，他認清了自己的毛病，可就是控制不了自己。班主任就此問題引導該生制作“自警卡”如下：

（二）創(chuàng)新學生評價方式，刷新養(yǎng)成教育新篇章

1.我們從課改理念出發(fā)，提出了讓學生學會反思、學會生活、學會勞動、學會學習的目標，以培養(yǎng)學生良好的行為習慣。首先是結合我校實際，在班級評價上“變一為三”——變“先進班級評比”為“自覺學習先進集體”“行為規(guī)范先進集體”“勞動服務先進集體”，把習慣養(yǎng)成教育分成“學會學習”“學會生活”“學會勞動”三大板塊來開展；在個人評比上則變單一為多樣，除了傳統(tǒng)的“優(yōu)秀班干部”“三好學生”“優(yōu)秀少先隊員”評比之外，又增加了“自覺學習積極分子”“行為規(guī)范積極分子”“勞動服務積極分子”“體育鍛煉積極分子”“文藝活動積極分子”等評比。這種尊重差異、體現(xiàn)個性的評價機制，既激發(fā)了學生樹立起“人人爭優(yōu)秀、個個創(chuàng)佳績、絕不讓自己掉隊”這樣富有競爭性的爭先創(chuàng)優(yōu)的信念，更促使學生養(yǎng)成了良好的學習、生活與勞動習慣。

2.結合不同年級學生的不同特點，我們對各年級學生提出了習慣養(yǎng)成的具體要求。一年級側重良好的學習、生活、行為習慣養(yǎng)成訓練，使學生盡快融入學校學習生活；二年級繼續(xù)做好各種良好習慣養(yǎng)成教育，上升至人的生活品德，建立并養(yǎng)成良好的道德品質，乃至良好的個性；三、四年級的學生處于紀律分化時期，這個階段我們強化德育，引入為人處世的道理與公共道德方面教育，開始培養(yǎng)學生課外閱讀與寫作的興趣，養(yǎng)成每天讀書看報、了解時事新聞的習慣，并能與家長、教師分享自己的作品，評論新聞時事；五、六年級開始，學生的體形有了微小的變化，獨立的見解、逆反的心理逐步形成。這個階段就是對學生加強思想道德、為人處世道理、理想信念的教育引導，以及對生理知識的認識了解。在學習上加強自學能力的訓練，逐步與中學學習接軌，形成“自學能力——閱讀理解——總結概括能力——認識過程方法”的學習訓練鏈。要求學生讀完一本書后，能整理出整本書的知識結構，并根據(jù)知識結構，自覺掌握學習方法。

3.為使養(yǎng)成教育行之有效，我們提出一個階段系統(tǒng)抓一系列“小事”的口號，對學生進行行為習慣訓練。通過每周確定一個行為訓練重點，讓學生反復強化訓練而逐步養(yǎng)成良好習慣。

（三）建立家校教育聯(lián)盟

在培養(yǎng)反思型學生的過程中，我校以家校合作為主要途徑，社會力量為輔助渠道，竭力打造教育共同體。首先是通過定期開展“給家長一封信”，家校研討沙龍，家校教育問卷調查，“我與家長同為校園獻出一份力”活動等，帶領家長及社會有心人走進校園、走近學生、深入教育，喚醒家長與社會的教育意識與教育愛心，喚醒家長、社會的教育反思意識。同時，為形成育合力，學校對教師、學生、家長提出了不同的教育要求。首先是面向教師，提出了教育教學工作要在“育人”上下工夫，教師要在思想、身體、學習、習慣等多方面關愛學生，懂得激勵每一名學生求上進，賞識每一名學生的才華，創(chuàng)造條件讓每一名學生都參與活動，期待每一名學生的成功；面向學生，提出了要懂得自覺組建良好班集體，樹立良好班風，培養(yǎng)良好品格，做“三好”學生（自覺學習好、行為規(guī)范好、勞動服務好）的要求；面向家長，提出了要重視與孩子的“溝通與對話”，善于配合學校引導孩子為自己的未來發(fā)展做好規(guī)劃。這樣做，端正了教師、家長與社會對學生成長引導的態(tài)度，為反思型學生的培養(yǎng)營造了溫和適宜的大環(huán)境。

（四）完善了反思型學生的培養(yǎng)體系

在課題研究過程中，課題組通過開展學生反思意識、反思態(tài)度、反思能力與反思習慣的調研，深入實際進行觀察、面談，與家長交流，以及從側面了解，跟蹤調查，個案分析或整體研究等，提煉了反思型學生的基本素養(yǎng)，拓展了反思型學生的外延，完善了反思型學生的培養(yǎng)體系。

1.反思型學生基本素養(yǎng)：主動汲取知識的意識與態(tài)度、較強的學結概括能力與習慣、多向比較的意識與習慣、溝通對話的意識與習慣、自省自悟的意識與習慣。

2.反思型學生的成長條件：渴望超越的動機是反思型學生生成的動力，勇于進取的態(tài)度是反思型學生生成的前提，敢于質疑的精神是反思型學生生成的基石，自我監(jiān)控能力是反思型學生生成的保證。

3.反思型學生的學習特征：自主性、批判性、探究性、發(fā)展性。

4.反思型學生的成長要求：加強思想引導，培養(yǎng)意志品質；加強合作交流，建立互動反思關系；豐富反思內容，提高反思能力；勤作教學反思，實現(xiàn)雙邊共贏。

反思的內容多種多樣，可以是一堂課，一個知識點，一個學習內容的反思，也可以是一個單元，多個知識點，或多個學習內容的反思；可以是單個學科的縱向對比反思，也可以是不同學科之間的橫向對比反思；可以是對成功的感悟，也可以是對失敗的反思。反思的形式也多種多樣，如填寫課堂反思卡、談學習感悟、撰寫一周成長足跡、整理成長檔案、做成長小書、做知識小報、撰寫我的成長故事等。

5.反思型學生的培養(yǎng)途徑：（1）創(chuàng)一個氛圍，激發(fā)學生反思意識。留一點余地，給學生反思空間。建立成長檔案袋、做反思調查問卷、填寫課堂反思卡、撰寫“我的成長足跡”、建立反思作品展示臺等。（2）教一些方法，提高學生的反思能力。如錯誤反思法、檢驗反思法、對話反思法、質疑反思法、比較反思法、總結反思法。

6.反思型學生的培養(yǎng)策略：整合多方力量，形成培養(yǎng)合力；創(chuàng)設對話平臺，營造反思氛圍；引導多向比較，學會反思方法。

7.反思型學生的培養(yǎng)模式：構建反思型課堂，播撒反思種子；創(chuàng)建反思檔案，促進反思生成；營造反思氛圍，養(yǎng)成反思習慣；開展反思型主題活動，提供展示平臺。

（課題組成員名單：陸惠蘭 李一心

陳國冰 吳堂林 蔡慶鳳 黃世林

曾昭然 葉 琳 黃雨霞 黃 歡

陳慧薇 王 敏 陳潔怡 陳 莉

篇3

教學反思是一種有益的思維活動。它一方面是對自己在教學中的正確行為予以肯定，不斷地積累經驗；另一方面又好像是自己同自己“過不去”挑自己的刺，找出在教學實踐中與教學新理念不相吻合的甚至和教學新理念相違背的做法，進行自我批評，并且予以改正，不斷地完善自己的教學行為，使自己以后的教學行為更加完美。

在課程改革的今天，教學反思是一種良好的教學習慣。能否堅持對自己的教學行為進行反思是一個教師進取心、責任心、勇氣和意志力的表現(xiàn)，是教師能否在教學實踐中運用好教學新理念的決定因素。教學反思被看作是教師職業(yè)發(fā)展的決定因素。葉瀾教授說過“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年的教學反思，有可能成為名師。”這句話反映出教學反思對教師專業(yè)發(fā)展的重要性。教學反思應從教師的教育思想、教學理念、教學行為、教學手段、教學方法、以及學生的表現(xiàn)、學生學習的習慣、學習效果等方面進行全面、全程的反省、思考。

教學反思雖然這么重要，在現(xiàn)實教學生涯中，我們好多處在一線的教師卻忽略它的作用。課后多數(shù)教師一般都會在內心回想自己在這一堂課中的得與失，但很少有人提筆動手把當時的想法真實、及時地記錄下來，其實，他們都意識不到，自己錯失了一次學習與提升自己教學業(yè)務水平的機會。因為教學反思要與教學同步進行，及時記錄每節(jié)課后的發(fā)現(xiàn)和想法，及時分析收集到的教學信息，及時對教學結果做出評價和鑒別，這樣受益會更大。而教學反思也是一項長期的工作，是教學過程中必不可少的環(huán)節(jié)，“三天打魚，兩天曬網”的教學反思是收效甚微的。

反思是思考過去的事情，從中總結經驗教訓。推及到教學中，反思有著更為深厚的內涵。教學反思是教師在教學實踐中，批判地考察自我的主體行為表現(xiàn)，通過觀察、回顧、診斷、自我監(jiān)控等方式，或給予肯定，支持與強化；或給予否定、思索與修正，從而努力提升教學實踐的合理性，提高教學效能的過程。美國學者波斯納提出一個教師成長公式：經驗+反思=成長。他還提出：“沒有反思的經驗是狹隘的經驗，至多只能形成膚淺的知識，只有經過反思，教師的經驗方能上升到一定的高度，并對后繼行為產生影響?！比绻處焹H僅滿足于獲得經驗而不對經驗進行深入思考，那么他的發(fā)展將大受限制。由此可見，教學反思對一名教師的成長有多么重要。教師要善于對自己的工作回過頭來總結，坐下來反思。教學反思能力并不是一項與生俱來的或是會隨時間流逝而自然形成的能力，它需要教師有意識地、有計劃地自我培養(yǎng)和自我提升?！皩嵺`出真知”教師的反思能力應在自身的反思過程中得以形成和提高。以理論經驗為基礎，教師反思過程可以分為以下幾個階段：

首先是具體經驗階段。這一階段，教師在具體教學實踐中意識到問題的存在，并明確問題情境，然后進入到反思環(huán)節(jié)。也就是教師在自己的教學實踐中發(fā)現(xiàn)問題。

接著是觀察分析階段。教師的這種循環(huán)往復的反思過程會給教師帶來自身反思水平的提高，也對教師的教學水平的提高有所裨益。讓教師自覺承擔起學習和能力提高的責任，具有學習的主動性和自。教師在自我進修、自主學習的基礎上，以自己的數(shù)直教學活動為思考對象，來對自己所做出的行為、決策及由此產生的結果進行審視和分析，用教育科學研究的方式，主動地獲取知識，應用知識解決教學實際問題，提高參與者的自我覺察水平，促進自身能力的發(fā)展。這個階段是教師發(fā)現(xiàn)問題后，從而解決問題的階段。因為在實際教學工作中我們只有運用頭腦真正地反思，才會有我們教師自身的發(fā)展，才會有學生的發(fā)展。

通過我的歷史教學實踐，結合教學反思，使我真正的體會到反思對一個教師成長的重要性，下面我就來談一談“教學反思”給我?guī)淼暮锰帯?/p>

一、回顧課堂，總結得失

我們每位教師在上每節(jié)課時，都會有自己的感受，或愉悅，或平淡，或痛苦，或氣憤，在這不同的情緒中，往往蘊藏著寶貴的經驗教訓。每節(jié)課給我們上課的感受不同，因而我們得到的經驗教訓也不同，及時總結記載下來，可使自己在日后的教學中改進自己的教學方法，找到突破點。

二、發(fā)現(xiàn)問題，尋找方法

有一次，在132班課上，我有意識地貫徹新課標，上了一節(jié)活動劇歷史課。那次，我讓學生自己查資料熟知當時的歷史情節(jié)，同時我在課前，做了充分的備課和精心的課堂設計，所以我滿懷信心地走進了課堂，誰知那堂課上得亂七八糟，課堂秩序混亂不堪，活動劇的節(jié)目草草收場……學生討論也不是那么激烈，甚至好像沒話說，這節(jié)課結束后，我深刻反思，最后總結，學生對課本知識理解不很透徹，分組討論得選一個有威信、有震撼力的組長；而且不能自由結組，平時關系不錯的學生坐在一起，只是談天了。此后，在課堂組織的問題上，我更加注意細節(jié)問題，把課堂上可能出現(xiàn)的問題盡可能想周全…-?我想，我的這一進步，不得不歸功于課堂反思的驅動力。

三、學生溝通。及時交流

為了體現(xiàn)民主、平等，體現(xiàn)以人為本的教學思想。我在上第一節(jié)時，讓每一位同學寫一下自己心中的歷史課和心目中的好老師形象，他們寫好后，我會總結和整理，因為我們的服務對象是學生，只有了解了學生，才能更好地為歷史教學服務，才能更好地為學生服務。記得今年畢業(yè)的高三學生說：“老師，我可不可以課堂上叫你老師，課余叫你芳姐?！蔽倚χf：“可以啊，那你可把老師叫年輕了?！笔聦嵣?，在校的三年里，活潑的那幾個女學生真的在課余一見到我就叫“芳姐”，我也干干脆脆地答應。

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〔中圖分類號〕 G420　〔文獻標識碼〕 C

〔文章編號〕 1004—0463（2012）15—0045—01

教學反思是指教師以自己的教學過程為思考對象，對自己的教學行為、教學結果進行審視和分析，從而提高自己教學能力的過程。教師的專業(yè)發(fā)展是指“教師自身專業(yè)素質，包括知識、技能和情感等方面的不斷提升、持續(xù)發(fā)展的過程，是由非專業(yè)人員變成專業(yè)人員的過程”。教學反思有助于教師將專家的理論與自身的教學實踐相結合，并在總結實踐經驗的基礎上不斷完善自己的知識體系，從而由經驗型教師向研究型教師轉變，實現(xiàn)教師的專業(yè)化發(fā)展和自我成長。教學反思可以使教師將理論與實踐、思想與行動統(tǒng)一起來，實現(xiàn)條件性知識和實踐性知識的融合，提高教師的問題意識和教育科研能力。反思也是教師對自己的教學活動進行再認識、再思考、再創(chuàng)造以便從中探索教學規(guī)律，最終形成獨具特色的教學風格。因此，反思是教師成長的必由之路。

一、反思自我

“反思”這個概念源于西方哲學家的論述，通常指人對自我精神的內省活動。它是思想反過來對于自身的認識，或者說是跟隨在事實后面的反復思考。教師的自我反思，就是教師在教研活動中有意識地對既往教育實踐過程中自身認識活動的回顧反省。自我反思能提高教師自我評價的合理性，提升教師自我評價的能力?！拔崛杖∥嵘怼保贾畡t活，思活則深，思深則透，思透則新，思新則進。在教師自我認識的過程中，作為評價主體對評價過程中所涉及的教學實踐的把握必須是準確的、合乎教育實際的，是真實的。保證教育教學實踐這個客體的真，就能夠平衡好教學主體與客體的關系。只有不斷提高教師自我評價的合理性，才能提升教師自我評價的水平。

二、反思教材

以化學教材為例，化學作為中學課程的重要組成部分，它的編排以實驗為主體，而化學實驗中大部分為演示實驗，演示實驗又以驗證性實驗為主。這種實驗教學的常用模式是:實驗前教師講解有關的知識點，將實驗方案和步驟以及注意事項明確地教給學生，再進行演示實驗。然后再把實驗現(xiàn)象、結果與所講授的新知識作對比，最后進行概括總結。從培養(yǎng)學生綜合能力的角度看，長期、單一地選用這種實驗教學模式顯然是極不妥當?shù)?。美國著名教育家杜威認為這樣的教學模式是與人的實際思維過程相悖的，它不能使人的創(chuàng)造力得到發(fā)展，而只能使人的頭腦成為倉庫。而且這種情形與我國目前大力推行的基礎教育課程改革的理念也背道而馳，更不符合素質教育的要求?；瘜W新課程在教育目標中把知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三方面分列出來，強調教育的目的是多元的，不是單一的知識傳授，不能只重結果，也不能只進行單純的智力培養(yǎng)。這個根本性的變化，對培養(yǎng)新時期具有良好素質和競爭力的新一代人才具有重要的意義。

三、反思教學過程和教學設計

面對一節(jié)新課，教師必須要有一條明晰的教學思路。這節(jié)課該如何導入，怎樣導入才能打破知識要點上的瓶頸，如何降低知識的難度，怎樣從學生已有的知識儲備自然而然地過渡到新知識點上；在新知識講解過程中，可能會出現(xiàn)哪些問題；學生學習的困難主要表現(xiàn)在哪些方面等等。如果你是年輕老師，可以回顧你的老師當時是如何處理這部分內容、如何化解這些難點的。當初你自己學習時，主要的問題是什么。作為有經驗的教師，則要考慮以前的學生學習這部分知識時主要的問題在哪里，自己在教學過程中應該怎樣盡力避免這些問題。

四、課后反思

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公司管理模式很人性化，因地制宜，因材施教;這一個多月，公司沒有對我做任何的要求，自己自由發(fā)揮，自己去展現(xiàn)自己的才能，公司會根據(jù)你的實際能力安排適合你的工作.剛剛進公司的前幾天，領導和同事帶我一起去拜訪客戶，經常會有意識地將整個銷售流程演示給我看;然后，仔細地分析給我聽，從尋找項目、面見客戶、與客戶交流。每一步驟，每一環(huán)節(jié)，每一事項，都能仔細地進行分析，這讓我體會非常深刻，熟悉公司產品，了解公司業(yè)務情況。幾天過后，我就開始獨立去拓展周邊業(yè)務，自己本來就是個”耐不住寂寞”的人，喜歡跑業(yè)務,喜歡與人打交道,喜歡社交;看大家從不認識到認識，最后成為朋友;看著一個一個項目就被自己這樣一點一點挖掘出來，直到做成生意，很享受這樣一個過程，!自己一直就很喜歡做銷售工作，喜歡挑戰(zhàn)與自我挑戰(zhàn)。雖然經驗和閱歷有限，但我一直堅持用心去做好每件事情!成功的銷售人員都是敢于堅持自己的目標的人。

在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

(1)養(yǎng)成學習的習慣;

銷售人員銷售的第一產品是銷售員自己;每個成功的銷售員總是能與他的客戶有許多共識，這與銷售人員本身的見識和知識分不開。有多大的見識和膽識，才有多大的格局。這方面自己還很欠缺，必須不斷的學習，這就是一個不斷的自我總結和積累的過程。自己要有目的的去學習，不斷的充實自己!

(2)具有責任感;

不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中堅持對公司、對客戶、對自己的責任感，積極、熱情、認真地對待每一天!如果你不行，你就一定要!如果你一定要，你就一定行!

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所謂授后教學自我總結，是指教師在課堂教學之后，依據(jù)思想政治課的教學大綱和課堂教學的基本要求，抱著實事求是的態(tài)度，對自己的教學的行為和效果的總結和評價。它是傳統(tǒng)教學過程“五環(huán)節(jié)”的延伸和拓展，也是政治教師不斷提高自身教學素質，及時改進教學，提高教學質量的重要手段。從教十年來，本人教學業(yè)務的長進，教學技能的提高，在很大程度上得益于長期注重的授后教學自我總結．

長期堅持授后教學自我總結，可以獲得如下幾個方面的益處：

第一：有利于提高教師的教學素質，促進教學水平的提高。教學是教師的教和學生的學所組成的一種教育活動。教師是教學活動的主導，教師自身教學素質的高低，直接影響主導作用的發(fā)揮程度，制約著教學效果。任何教師都有一個成長的過程，而教學業(yè)務素質就是在教學實踐中逐步積累和不斷提高的。其中，善做授后教學自我總結的有心人．是提高自身教學素質，加速自己成熟的有效途徑。我在教學實踐中體會到，通過授后教學自我總結，進行自我反省，注意積累成功的教學經驗，吸取失敗的教訓，及時改進教學中存在的問題，對癥下藥，彌補不足。這樣，日積月累，可以增強自己的教材處理能力和應變能力，提高自己的教學素質，促進自己的業(yè)務水平。

第二．有利于教學的“長善救失”，提高教學質量。一個成功的政治教師，不僅具有較高的教學藝術，更在于他的敬業(yè)精神，善于“長善救失”，遵循教學的科學性。教學實踐中，每一個教師既會有融教學科學與藝術相結合的佳作，也難免出現(xiàn)有失水準的拙課。通過授后教學自我總結，檢查教學過程的每一環(huán)節(jié)，并加以實事求是的分析，正確對待教學的成功方面和不足之處，成功經驗繼承發(fā)揚，欠缺甚至嚴重不足方面，及時查找原因，尋求補救對策，“亡羊補牢猶未為晚”。久而久之，有利于提高教學效率與質量。同時，教師的“長善救失”的教風和敬業(yè)精神，還能啟迪學生的心靈，培養(yǎng)學生的良好品質。

第三．有利于復習借鑒，起到事半功倍之實效。政治學科的課程設置及考核的特點，決定了高三年級復習時間緊、知識容量大，能力考核要求高，時政性和思想性強；既要精講精練，又不能猜題押題。我在教學實踐中體會到，借鑒平時筆錄的授后教學自我總結，從中可以判斷出哪些方面的知識、能力、覺悟平時授課中落實很好，學生掌握得扎實；哪些方面還存在著較大的欠缺，學生掌握得也不夠理想。通過對照分析，復習輔導時做到了心中有數(shù)、查漏補缺，有的放矢；同時還可以有較多的課時抓重點、搞熱點，有較多的精力從事“培優(yōu)、提中、補差”，以達到提高成績之目的。所以．借鑒授后教學自我總結，既可以節(jié)省復習時間，又可以提高復習效率，起到事半功倍之實效。

一個虛心好學的青年教師，應當把授后教學自我總結視為教學過程的有機組成部分，經常性地開展此項工作，不斷地反省，不斷地總結，揚長避短，自我鞭達，盡力追求教學的完善。我在實踐中認識到，要做好授后教學自我總結，應處理好以下幾對關系：

（l）必須處理好主觀和客觀的關系。客觀決定主觀，主觀必須符合客觀。授后教學自我總結畢竟屬于主觀的東西，要使授后教學自我總結有實用價值，必須如實地反映教學的客觀性。這里所說的教學的客觀性，是指教學目的要求、教學原則、教學方法、教學內容和教學效果等。授后教學自我總結必須忠實地記錄教學實踐中的成功方而和不足方面，切忌隨心所欲，隨意夸大成功經驗，或只記成功之處，不足方面竭力遮蓋；要克服露短揭丑心理。只有這樣，得出的結論才能符合教學實際，從而使授后教學自我總結具有實效和生命力。

（2）必須處理好內容和形式的關系。內容決定形式，形式反映內容，二者是辯證統(tǒng)一的關系。一般地說，授后教學自我總結內容應以公開課的評價要求為對照標準，落實知識、能力、覺悟三方面要求。從知識角度看，應檢查新授課的科學性，檢查對教材重點、難點的落實情況，總結學生理解和接受知識的程度的信息（情緒反映），核對數(shù)據(jù)、材料等；從政治課德育功能看，應檢查能力培養(yǎng)目標，以及學生當堂課后的分析、運用情況。此外教學原則的貫徹，教學方法的選擇也是應檢查的。標準和要求的高低一般與教師成長過程相聯(lián)系，新教師可以低一點，以后逐步提高。切忌標準和要求的過高或過低?？偨Y的形式一般是在每一節(jié)課后進行，以書面文字進行筆錄，并依據(jù)新授課的教學內容而有所側重，或注重知識體系、或注重能力方面、或注重覺悟方面，或三者綜合。切忌流水帳式，缺乏理性分析，或每次記錄都是老面孔，單調無味，否則會失去授后教學自我總結的可行性和實用性。

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教學反思是教師在每天的教學實踐結束后應該做的一項重要工作，它能幫助教師總結經驗、思考工作中的經驗與不足，并根據(jù)反思實踐調整教學策略，真正把教學目標落實到教學過程中，更有效地促進幼兒發(fā)展。在反思中，教師根據(jù)幼兒在活動中的反應，來分析和調整預設的活動目標、選擇適合的教育內容、采用靈活的組織形式、確定投放的材料以及在教育過程中的具體指導策略等是否適宜，并思考為什么適宜或不適宜。教學活動的反思、總結教學智慧的碰撞中，教師獲得了新的理念，新的經驗和啟示、用它們來指導自己的教學，使自己的教學更為細致地避免了重復失敗，同時通過不斷反思實踐，認真分析失敗和成功原因，并進行反思總結，逐步加深對學前教育原理的理解，不斷提高自己的教育技能，逐漸促進了教師的專業(yè)成長。

關鍵詞

教學 反思 教學經驗 幼兒發(fā)展

反思，是以原有的教學經驗為基礎，以典型的教育事例為線索，以關鍵性問題為切入點，通過反思總結、自我領悟、自我構建，使教學活動更加貼近實際、更加講究實效、更加追求真實、更加注重細節(jié)，以便更好地促進幼兒發(fā)展，同時在這一過程中獲得自身專業(yè)素質的提高和成長。

教學反思是我在每天的教學實踐結束后必做的一項重要工作，它能幫助我總結經驗、思考工作中的經驗與不足，并根據(jù)反思實踐調整教學策略，真正把教學目標落實到教學過程中，更有效地促進幼兒發(fā)展。在反思中，教師根據(jù)幼兒在活動中的反應，來分析和調整預設的活動目標、選擇適合的教育內容、采用靈活的組織形式、確定投放的材料以及在教育過程中的具體指導策略等是否適宜，并思考為什么適宜（或不適宜）。下面是我對大班“沉與浮”科學探索活動的三次不同結果的情況分析和反思。

一、奇思妙想激興趣

科學活動“沉與浮的探索”我曾在大一班中組織過，當時，我們搜集了大量的材料，如回形針、小石子、卡紙、泡沫、橡皮泥、牛奶盒、飲料瓶、小木棍等等。孩子們探索的熱情很高，想出了許多好辦法進行沉浮轉換，在小木棍兩頭插上橡皮泥團，制成小啞鈴，讓冰棍棒沉下去；把橡皮泥壓扁了，放在牛奶盒上，這樣橡皮泥就浮了起來。

這次幼兒在輕松、愉快的氛圍中活動，體驗到積極的情感，幼兒在活動中主動嘗試，在嘗試的過程中，幼兒想到了各種各樣的辦法進行沉浮轉換。在幼兒在活動中興趣很濃，在自由的空間里，他們自己思考自己解決問題，充分發(fā)揮獨立性和創(chuàng)造性。在這個活動中，我鼓勵幼兒大膽地探索，發(fā)揮了主觀能動性，促進每個幼兒的潛能發(fā)展，真正使幼兒成為活動的主人，很符合新《綱要》的要求。

二、材料提供助探究

通過反思，發(fā)現(xiàn)這個活動讓孩子們很感興趣，而且又能有效地發(fā)展孩子運用已有的知識經驗能力，培養(yǎng)孩子探索精神以及創(chuàng)造性解決實際問題的能力。這次，我又把它納入大班內容，幫幼兒準備了與上次類似的材料，還精心準備了大量的吸管，期待著幼兒能將吸管做成“木筏”成為沉浮轉換的輔助材料。整個活動中，幼兒探索的興趣一直很高，我對幼兒進行沉浮轉換的辦法和需要我?guī)椭鉀Q的問題等進行了細心的觀察、了解、統(tǒng)計。

通過這次活動，我發(fā)現(xiàn)幼兒解決問題的方法遠遠不及上次活動那樣富有創(chuàng)造性，大部分幼兒只是簡簡單單地把沉在水底的物品放在了可以浮在水面的材料上，即將泡沫板當作由沉到浮轉換的唯一工具，把會沉下去的東西擱置在泡沫板上面就完成了操作任務，而沒有探索其他的轉換辦法。我靜下心來仔細思考，為什么會存在這樣的情況？同樣的教學內容為什么會有不同的結果？經過反復思考，并一一對比兩次投放的操作材料，我終于發(fā)現(xiàn)問題主要在操作材料上，由于兩次活動提供泡沫板的大小不一致，導致最后效果很大一樣。第一次活動中的泡沫板比較小，只能實現(xiàn)個別物品的沉浮轉換，這樣，幼兒就必須開動腦筋，想出更多的辦法來嘗試才能獲得成功。而第二次活動，我提供了大塊的泡沫板，能將所有的小物品一起放在上面，幼兒幾乎不用動腦筋就能解決沉浮轉換的問題了。我再次體會到材料提供對于幼兒的學習特別是探索性學習是很重要的，它會直接影響到孩子的學習效果。這個事例說明不是幼兒不肯動腦，簡單模仿，而恰恰說明了本班幼兒發(fā)展水平普遍處于需借助外部因素完成沉浮轉換的階段，尚末達到通過改變物體的自身條件實現(xiàn)沉浮轉換的水平。通過不斷反思，我認為當幼兒不具備變化物體自身條件引起的沉浮狀態(tài)轉變的經驗時，借助可以沉浮的物體讓“沉下去”的物體“浮上來”就是其獨立完成任務時所能達到的水平。

三、支持探索善引導

如何發(fā)揮材料的隱性指導作用呢？我意識到大塊材料需要準備，但不宜過多，這樣就會促使幼兒在獲得成功體驗，強化學習動機的同時，因材料不足而引發(fā)新的探索，為此，我又準備了第三次活動。活動一開始，我就提出明確的要求：“你有什么好辦法讓沉的東西浮上來，猜想一下子你的辦法會有什么結果？事實是怎樣的。怎樣讓別人知道你的做法？”以此增強活動的計劃性和思維的邏輯性，并引出“記錄”方法的運用，培養(yǎng)幼兒求真求實的態(tài)度，科學的思維方式?；顒舆^程中，我詳細地觀察著幼兒的操作行為，當我發(fā)現(xiàn)，在活動過程中成成小朋友無法把牙膏皮浮起來時，我及時給予了間接的幫助，讓他在教師的暗中幫助下自己獲得成功，讓幼兒充分感受到自己的能力。對此，我有了更深的體會，在組織每一個教育活動時，特別是當幼兒在動手操作探究時，我們應隨時關注幼兒的每一個細小的變化，善于及時捕捉來自幼兒的信息，觀察分析幼兒在活動中的反應，并及時給予必要的支持和幫助，讓每一個幼兒都能夠體驗到參加活動并成功的快樂，增強幼兒的自信心。

我認真觀察、分析每位幼兒，對那些借助漂浮物完成轉換的幼兒，了解他這種行為背后的真正原因，提供有針對性的指導，還通過拓展提問幼兒：假如不用這些大塊材料，能不能讓沉下去的東西自己浮上來呢，使幼兒面對挑戰(zhàn)認真思考，開始新的一輪探索活動，從而生成了下一次探索活動。

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一、培養(yǎng)健全人格，打造優(yōu)質人才。

在班級樹立做人第一，做學問第二的思想。建構自立、自信、自尊、自強的健全人格培養(yǎng)模式，培養(yǎng)學生追求卓越，樂觀向上的人格品質，使學生能客觀地認識自我，自覺管理自己的學習生活，自信、合作、誠信、責任，追求健康高尚的精神生活。激發(fā)學生強烈的學習動機，孜孜以求，勤奮好學，培養(yǎng)品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的優(yōu)質人才。期望學生“做一個由于自己的存在，而使別人生活更幸福的人”，不僅學業(yè)優(yōu)秀，同時更要人格健全。創(chuàng)品牌管理，出優(yōu)質人才。

二、形成文明班風，凝聚集體合力。

文明向上的班風是良好習慣養(yǎng)成的基礎，樹立學生以高尚的品德、超人的才情、深厚的學養(yǎng)為目標的人生追求，逐漸形成文明儒雅，奮發(fā)向上班級風尚。班級以一艘“飛帆”航船號作喻，激發(fā)學生集體意識，比喻整個班級就像一艘航船，需要大家齊心協(xié)力，用非凡的意志、非凡的努力才能駛向成功的彼岸。在開學第一天，就在黑板上寫出“81是我家，用心去愛它”的口號，一進入教室就有歸家的溫馨感覺。班級構架以隊為單位，將40位學生分成四個小隊，每個小隊自己設計隊標、隊訓，鼓勵學生在合作中發(fā)展自我、溝通情感、培養(yǎng)自信，增強團隊意識和班級凝聚力。每一個學生不僅代表個體，更重要代表集體、代表團隊。將“我榮隊榮，隊榮班榮”的思想深入到每個學生心中。力量從團結來，榮譽從集體來。

三、分層目標管理，捆綁綜合發(fā)展。

按照學生能力和學業(yè)成績將學生分成三層，按好中弱分配到各小隊，優(yōu)化組合，捆綁發(fā)展，在團隊中，使優(yōu)生更優(yōu)，潛能生提高，弱勢群體得到幫助。每人為自己設計進步階梯，確定自己的發(fā)展目標，在自己規(guī)定的時間內，達到理想的目標。在層級式團隊中，使學生能力得到綜合發(fā)展。班級管理結構以小隊為單元，隊長和班長負責制，每周評比星級小隊。班級設班級總監(jiān)，班主任監(jiān)督班委會行使老師權利。班級管理思想主要發(fā)揮學生主體作用，民主平等地與學生對話溝通，培養(yǎng)學生自我管理意識和規(guī)則意識。由班級總監(jiān)和班長定期召開班委會，確定召開班會主題。主題班會由學生自行組織，自己主持，將班會搭建成學生展示才華，鍛煉能力的舞臺。近期主題班會計劃：

l我是誰？（自我介紹）

l打架斗毆事件的討論――用什么心態(tài)對待周圍的人？如何培養(yǎng)自己文明的行為？

l細節(jié)――決勝的關鍵

l記錄成長檔案培訓

l討論：優(yōu)秀的人才應具備什么樣的素質？

l信念的力量――成功人士、科學家、名人事跡的啟發(fā)

l自信以自知為基礎，以自強為動力

四、建立成長檔案，評價促進發(fā)展

在班級分別建立班級、小隊、個人評價檔案。通過過程性評價，記錄團隊和學生個人成長軌跡。發(fā)揚優(yōu)點，矯枉過正，通過發(fā)展性的積極評價，在同伴、家長、老師的共同關注和期待下，約束自己的行為、自覺管理時間、主動反思學習，積極進行合作。檔案是成長過程，也是成長導航。

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作為一名銷售，我們是需要常常和客戶接觸的，所以從另一個角度就能夠反映出我們銷售這份工作，對個人形象的注重。首先我們的形象是第一傳達給客戶的，我們當時的穿著，言語，神情，都會給客戶留下一個印象，一起來看看最新銷售人員工作總結范文5篇精選，歡迎查閱!

銷售人員工作總結1

作為一名藥品銷售人員，針對過去一年，我對自我的工作總結如下：

一、加強學習，不斷提高思想業(yè)務素質

“學海無涯，學無止境”，僅有不斷充電，才能維持業(yè)務發(fā)展。所以，一向以來我都進取學習。一年來公司組織了有關電腦的培訓和醫(yī)藥知識理論及各類學習講座，我都認真參加。經過學習知識讓自我樹立先進的工作理念，也明確了今后工作努力的方向。隨著社會的發(fā)展，知識的更新，也催促著我不斷學習。經過這些學習活動，不斷充實了自我、豐富了自我的知識和見識、為自我更好的工作實踐作好了預備。

二、求實創(chuàng)新，認真開展藥品招商工作

招商工作是招商部的首要任務工作。2019年的招商工作雖無突飛猛進的發(fā)展，但我們還是在現(xiàn)實中謀得小小的創(chuàng)新。我們公司的商比較零散，大部分是做終端銷售的客戶，這樣治理起來也很麻煩，價格也會很亂，影響到業(yè)務經理的銷售，所以我們就將部分散戶轉給當?shù)氐臉I(yè)務經理來治理，相應的減少了很多浪費和不足;選擇部分產品讓業(yè)務經理在當?shù)剡M行招商，業(yè)務經理對商的情景很了解，既能夠招到滿足的商，又能夠更廣泛的擴展招商工作，提高公司的總體銷量。

三、任勞任怨，完成公司交給的工作

本年度招商工作雖沒有較大的起伏，可是其中之工作也是很為煩瑣，其中包括了客戶資料的郵寄，客戶售前售后的電話回訪，商的調研，以及客戶日常的瑣事，如查貨、傳真資料、市場銷售協(xié)調工作等等一系列的工作，都需要工作人員認真的完成。對于公司交待下來的每一項任務，我都以我最大的熱情把它完成好，基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質高效”。

四、加強反思，及時總結工作得失

反思本年來的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自我在工作中的不足。不足有以下幾點

1.對于藥品招商工作的學習還不夠深入，在招商的實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些藥品招商想法和問題記錄下來，進行反思。

2.藥品招商工作方面本年加大了招商工作學習的力度，認真研讀了一些有關藥品招商方面的理論書籍，但在工作實踐中的應用還不到位，研究做得不夠細和實，沒到達自我心中的目標。

3.招商工作中沒有自我的理念，今后還要努力找出一些藥品招商的路子，為開創(chuàng)公司藥品招商的新天地做出微薄之力。

4.工作觀念陳舊，沒有先進的工作思想，對工作的進取性不高，達不到百分百的投入，融入不到緊張無松弛的工作中?！稗D變觀念”做的很不到位，工作拘泥習慣，平日的不良的工作習慣、作風難以改掉。在21世紀的今日，作為公司新的補充力量，“轉變觀念”對于我們來說也是重中之首。

總結過去的一年，總體工作有所提高，其他的有些工作也有待于精益求精，以后工作應更加兢兢業(yè)業(yè)，完滿的完成公司交給的任務。

銷售人員工作總結2

一年銷售工作的完成也是讓我對這份工作有了更加深刻的印象，同時讓我對自我目前的工作有了更大的感悟。此刻我就對我的這一年的工作情景做個簡單的小結，也就是期望在接下來的工作中能夠讓我更加的明白所存在的問題，與需要去努力的方面。

一、銷售業(yè)績的情景

在這一年中的銷售業(yè)績來看，我這一年確實有十分認真的進行自我的工作，也是有努力地讓自我在工作中去成長，去完成好每一項任務，并且我的努力也都是在銷售的工作情景上表現(xiàn)出來的。從年初的銷售不達標，到此刻我也是能夠在銷售的工作上贏得如此的成績，確實都是我不斷努力奮斗的結果，這一點讓我甚是欣慰。也是經過這些的銷售業(yè)績讓我明白自我的奮斗方向與目標都是正確的，而我也下定決心要在新的一年去更好的奮斗，真正的讓自我收獲到更好的成長。

二、工作中的不足

雖然整體的工作業(yè)績也都是在不斷地上升，可是從我個人的情景上來看，我還有更多的方面是需要我去成長，需要我更多的去奮斗。在工作上我對自我的要求還是比較的低，在這一年中我也總是犯下一些細小的錯誤，像是遲到，早退，這些都是需要我去反思自我，去改正自我的。再者，雖然平時在對待客戶的時候都有擺正好自我的姿態(tài)，也以較好的方式在與客戶進行溝通，但總是抓不住客戶的點，沒有辦法真正的把握好自我的銷售方式，更是給客戶不好的體驗，是需要我去不斷的反思，研究自我的工作方式與進程。然后就是我對于自我的銷售工作確實是有十分多的不足，對于自我的產品都還有十分多的方面是不太明白，所以身為銷售人員我還是比較的不稱職。

三、下一年的計劃

為了接下來能夠在工作中有較好的成長，能夠為自我闖蕩出更好的一片天地，我也是會努力地讓自我去成長，爭取能夠讓自我變得更加的優(yōu)秀，我相信應對未來的時光我也是會努力的為屬于我的人生去奮斗，就是期望我能夠在工作中有更好的體會，這樣便是能夠讓我有更好的成績。對于自身所存在的缺點與不足，我更是需要端正好自我的思想，認真地做到自我的滿意，這樣便是能夠促成我更大的轉變，我相信我的未來是必須能夠有更好的收獲，也是能夠促成我在這份工作上的更好成長。應對之后會面臨的一年的工作，我會更加努力地去奮斗，爭取讓自我有更棒地成績，為自我的人生做更多的奮斗。

銷售人員工作總結3

回首過去的12個月里，領導給了很多機會，再加上自我的努力，做了很多事情，感覺十分的充實。異常是在做以下事情的過程中，受益匪淺，回想起來讓自我也感覺到些許的欣慰，覺得自我這一件并沒有虛度。

第一、進取參加公司開展的各項活動

今年公司為了能讓各管理人員釋放工作上所帶的的壓力而組織了多次出外旅游的節(jié)目，3月8日，是三八婦女節(jié)，公司組織了兩廠之間的辦公室文員去___一日游;5月1日前一個晚上，公司組織了__的全部管理人員去K歌;7月29日，和__辦公室的同事們去……加上每個月都有不一樣的活動，都進取參與，這是自我進公司三年來，最多活動的一年。這代表著公司在不斷的提高，不斷強大，關心員工的利益和身心健康所得來的成果。

第二、認認真真，做好本職工作

1、職責心和奉獻精神。這是我們華迅公司中很重要的一點，能夠說是精髓之一。每個人的經歷和知識水平都不相同，這決定了每個人在做事情的本事上也會存在差別，但很多時候，工作能否做好，起決定作用的并不是本事。在實際工作中，有相當大的一部份工作不是靠本事來完成來做好的，而是靠對公司對部門對自我的一種強烈的職責心來完成來做好的。奉獻源自職責，一個沒有職責心的人，就不可能是一個有奉獻精神的人。能夠說，強烈的職責感和職責心是做好跟單工作的第一要求，也是業(yè)務跟單員應當具備的最基本素質。

2、勤快，團結互助。跟單工作是一件很瑣碎和繁瑣的工作，異常是外貿跟單工作，輔件多，工序煩，稍微偷懶就可能給錯誤的出現(xiàn)留下隱患。一個訂單往往是由很多部門來共同完成，一個人的力量在整個工作中顯得十分渺小，僅有大家團結互助精心合作才能保證訂單的順利完成。

3、認真細心，做事用心。這樣才能避免自我犯錯誤，才能發(fā)現(xiàn)客戶可能存在的錯誤，把一些錯誤杜絕在源頭上，減少人工和財物的浪費。作過的1個單子就以往存在過這樣的情景，由于出廠前板材沒有經過硬度的測試，以置到貨到了__后發(fā)現(xiàn)不合格了遭遇客戶全部退貨的情景，到12月底都還不能夠從海關那里取出來，造成了公司人工和財物的損失?；剡^頭來想想，如果這些錯誤能及時發(fā)現(xiàn)并處理的話，就不會造成什么樣的嚴重后果。可想而知。我覺得作為我們業(yè)務跟單員僅有從內心深處清醒的認識到：任何人都可能犯錯誤，但只要你認真工作，對每批產品都有明確的質量要求，出廠前都經過各個環(huán)節(jié)的測試，及時發(fā)現(xiàn)和減少錯誤的發(fā)生。犯錯誤和遭遇國內外退貨是最大的窩工和浪費，少犯錯誤就是降低成本，生產上和業(yè)務上來說道理都是一樣。

4、吃苦精神。做跟單員必須要有吃苦精神，對于我們跟單員來說有時要讓生產部的員工做出好質量的產品，有時還要下去生產車間里親自監(jiān)工，根據(jù)客戶要求和自我的經驗指導員工生產出完美的產品，并從中學習經驗，了解生產過程，便于自我工作更好的開展。

第三、處理好跟客戶和外部協(xié)作單位的關系

學會做人，處理好關系，做好事情。就像國家跟國家之間的關系一樣：沒有永久的朋友和敵人，僅有永久的利益。從本質上來講，跟客戶和外部協(xié)作單位的關系也是如此。正是由于合作能夠跟雙方帶來各自需要的利益，才會產生雙方的合作關系。作為商人，追求的最直接的東西就是利益，沒有錢能夠賺的話，你對他再好也沒有用。如果有錢賺的話，其他方面要求能夠適當降低。認清了這一點，在處理與相關主體的時候，就能夠以拿捏好分寸，嬉笑怒罵，收放自如。

回首過去，自我認為還算取得了一些微不足道的成績——當然，這些成績的取得無不包含著領導的不懈關懷和同事的鼎力協(xié)助——但同時我也深刻地認識到自我在工作中也還有很多不足之處，需要在下一階段的工作中進一步的學習和改善。

第一、進一步加強向領導、向同事、向客戶學習的力度，不斷完善自我。學無止境，異常是對于我們年輕人，要時刻堅持著一顆虛心上前的心。

第二、加強訂單資料的整理，理順文件夾中的訂單資料。這點在過去的一向都做得不好，主要是沒有從心底上徹底認識到其重要性和沒有養(yǎng)成良好的習慣。

第三、加強產品知識、生產工藝、加工過程知識上的學習。這是目前我們業(yè)務跟單員普遍欠缺的一塊兒，也是十分重要的一塊兒知識。作為一名跟單員，如果缺乏這方面的知識，那么其知識結構是不完整的，操作起訂單來心里也不夠踏實。公司如果能夠組織和加強這方面知識的培訓，那是再好可是。

第四、進一步規(guī)范自我的工作流程，加強工作的計劃性。規(guī)范的工作流程能夠大大減少出錯的幾率。在新的一年里要嚴格按照規(guī)范的流程操作訂單，避免一些低級性的錯誤出現(xiàn)，減少混亂，養(yǎng)成良好的工作習慣。增強自我工作的計劃性，這樣能夠避免遺忘該做的事情，減少丟三落四現(xiàn)象的出現(xiàn)，并改變自我急性子的性格。

第五、如果有機會，要多出去開發(fā)客戶，在業(yè)務上增強自我的本事，進一步的發(fā)展和完善各方面的本事。

第六、爭取更多的機會，發(fā)揮更大的作用，為公司各方面的發(fā)展做出自我應有的貢獻。

總之，我要從自身的實際情景出發(fā)，發(fā)揮自身優(yōu)勢，有針對性的采取各種措施彌補自身存在的不足，不斷完善自我各方面的本事，抓住我們部門闊步大發(fā)展的大好機遇，努力工作，進取進取，與部門同事團隊作戰(zhàn)，通力合作，盡我自我最大的努力做好本職工作，為我們公司業(yè)務目標的完成和飛速發(fā)展作出自我應有的貢獻!

銷售人員工作總結4

一年的時間不經意間就逝去了，應對這一年的點點滴滴，我的心里十分的充實滿足。舊的事物已經成為了過去，新的事物已經來到眼前。在此我想為自我這一年的銷售工作做一次總結，期望自我今后能夠更好的在這份工作上繼續(xù)下去，也期望自我能夠經過這次總結，認識到自我的優(yōu)缺點，從而能夠更好的去做好這份工作。以下是我的個人總結：

一、注重銷售技巧

我進入銷售行業(yè)也已經好幾年了，雖然這幾年的時間里我沒有太大的一個成就，可是我也是一向在自我的崗位上默默堅守和前進。這幾年讓我明白了很多的事情，不管自我對待工作的一個態(tài)度，還是我在這個職業(yè)上的一些追求，我都變得更加嚴格了。在這個社會上，我們的個人本事往往是最重要的，而更重要的就是我們個人的魅力。作為一名銷售，我們不僅僅要掌握好銷售的技巧，也要提升個人的綜合本事。讓專業(yè)和魅力同行，是我們的一把利器，也是我們個人提升的重中之重。所以首先基礎是要把技巧學習好，經過時間和實踐的積累，完善自我的各個技能，從而走向一個更好的未來。

二、管理個人形象

作為一名銷售，我們是需要常常和客戶接觸的，所以從另一個角度就能夠反映出我們銷售這份工作，對個人形象的注重。首先我們的形象是第一傳達給客戶的，我們當時的穿著，言語，神情，都會給客戶留下一個印象，不管當時我們談得怎樣樣，但我們至少要給客戶留下一個好的印象。而我們也從另一個層面上代表著公司的形象。我們的專業(yè)本事和外在形象都一一襯托了公司的綜合實力。所以我每次接待客戶的時候都會整理好自我的外形，在言語中也會注重輕重點，可開玩笑時便開玩笑，不可因為愚昧而讓對方有了別的不良感受。所以我是一個比較注重細節(jié)的人，我也期望今后能夠在工作上繼續(xù)注重細節(jié)，良好發(fā)展自我。

三、進取配合學習

我在這個崗位上堅持了幾年，這幾年的時間里，我感慨最深的就是要好好的學習。我時常會有一種十分飽滿的感覺，總覺得自我獲得了這些技巧就已經足夠自我使用了。可是當我進入實戰(zhàn)中時總會發(fā)現(xiàn)自我并沒有將它們利用到極點。這一點是十分不好的，掌握了卻不能完全利用，這是一個弊端。而改正這個問題的也就只能學習了。學習對于一個人來說，不論地點，不論時間，都是十分重要的，所以將來的每一天我都會堅持一個好的學習心態(tài)，繼續(xù)學習，繼續(xù)成長!

銷售人員工作總結5

過去的工作是體力勞動，此刻的工作是一份腦力勞動，想要把工作做好就需要多動腦，多思考，作為一個銷售主管，管理一個小組，需要思考更多，每一天我除了自我的業(yè)績之外，好要研究如何把我們部門的工作進取性調動起來，如何把我們小組的整體成績提高。

我在工作中，會經常詢問小組的意見，一個是為了能夠讓大家加有一個好的一件發(fā)表另一個也是期望自我能夠明白大家的情景作出正確的確定，這樣我才能夠做好自我的工作，不至于出現(xiàn)錯誤，畢竟我們的工作需要的是小組業(yè)績提高，需要的是整體都有提升。為了有這樣的結果，我每一天都會讓部門的成員把自我的意向客戶給我篩選一遍，畢竟他們本事有限并且很多員工還是新人，對于他們我得個塔爾門更多的照顧，給他們更多的關懷才行，這樣我們才能夠有一個好的工作，才能夠讓我們的工作有一個正確的開始。

為了加強小組人員的團結，我喜歡的是把我們小組的人都同意安排，同時多溝通，有時間就會做一些活動，聚餐之類的來增進彼此之間的友誼，這樣我們在上班的時候遇到問題也就能夠及時的向彼此尋求幫忙，對于部門小組成員的求助，我會第一時間去給他們解決，我不喜歡直接給他們答案，反而喜歡給他們更多的思考，更多的技巧，然后在一點點引導，畢竟，如果我們不能夠給他們足夠的技巧之傳授他們工作的結果，這樣的作用不大，等到了結束之后還是一樣不會，所以我喜歡受人以漁，不喜歡受人以魚，畢竟學會了工作才能夠完成任務，才能做好事情，不讓一切都是空談，沒有多大的意義。

我每一天都要把自我的工作情景向經理匯報，經理統(tǒng)籌部門的全局和方向，需清楚嗎，每一個小組的情景才能夠制定相應的工作安排，同時會把部門出現(xiàn)的情景反饋給經理尋求幫忙和解決。當然我會先思考，先做好自我的總結，然后我才會去做其他的，不會考不研究就直接把經理當做百科辭典來用這樣的工作方式是得不到提升的，我也需要提升，我提升了才能夠繼續(xù)培養(yǎng)自我的部門，才能讓我們小組繼續(xù)壯大下去。我也不期望自我一向都在原地踏步。是人就要有斗志，就要有雄心，必須要把自我的工作自我的本事做好，發(fā)揮好。

篇10

自我反省　和父母的交流中常常被問道：孩子不聽話、哭鬧、自私、膽小……該怎么辦，卻很少有父母能自問：我做了什么讓孩子有這些表現(xiàn)？我如何做才會讓孩子更愿意溝通，更有安全感，更有愛心，更勇敢？當我們批評孩子缺少自律時，想沒想過正是因為我們習慣了放縱自己，約束孩子？當我們抱怨孩子愛慕虛榮時，想沒想過正是因為我們常常拿孩子和別人比較？當我們指責孩子缺乏擔當時，想沒想過正是因為我們自己經常守不住自己的界限或逃避責任……試問，孩子身上的哪個問題不是父母制造出來的呢？

很多父母會說，因為是第一次當父母沒有經驗?？蓮暮⒆由砩戏从^出父母的種種問題真的是有了孩子才有的嗎？不是，那原本就是我們身上存在的，只是借由孩子讓自己看得更清楚。一個人教養(yǎng)孩子的方式是他價值觀、人格品質、人文素養(yǎng)和綜合能力的體現(xiàn)。無需等到有了孩子才知道一個人是否能成為好父母，看他如何面對自己的家人、朋友，自己的工作、愛好，如何面對人生的榮辱沉浮，就已經可以知道答案了。

所以孔子曰：“觀過，斯知仁矣?！笨匆粋€人曾經的過失，就可以判定他的為人，他會如何教養(yǎng)孩子。教育子女，一定是先從誠實地面對我們自己開始的。只有當教育的方向指向內在時，教育的作用才能彰顯。因為人的成長一定是由內而發(fā)的，把自己的心安頓好，才可能讓萬物得以安頓。

自我接納　自省是自我成長的開始。然而，一些父母發(fā)現(xiàn)了自己的問題，頻頻為自己曾經不當?shù)慕甜B(yǎng)方式對孩子所造成的傷害而自責和沮喪。這時，我們需要的其實是自我接納的能力。

自我接納，就是接納自己的過去。不論我過去做了什么，我選擇從中吸取經驗教訓，而不是不斷地自責。接納自己的現(xiàn)實。不論自己現(xiàn)狀如何，我選擇尊重自己生命的尊嚴、價值和唯一性。接納自己的性格和情緒。不論我是何種性格，我產生何種情緒，我選擇接納、正視和體驗它，從中了解自己的思想和問題，并尋找建設性的解決方法。

父母的自我接納是無條件接納孩子的前提。只有當父母能夠有勇氣去正視并接納自己的不完美，才可能真正去理解每個人都有自己生命的局限，而不再苛求孩子完美。有父母說，我能接納孩子，但不能接納自己，其實那是錯覺。接納不是技巧、方法，而是一種價值觀和人生態(tài)度。這種價值觀和態(tài)度決定一個人同整個世界，而不是同接納的某一個人的關系。如果一個人真能做到整體地接納孩子，他一定也會接納自己，接納父母，接納真實的生活，接納整個世界。

自我完善　做到自我接納，會讓父母進入一個平和的狀態(tài)，積極地去完善和發(fā)展自我。比如去學習孩子生長發(fā)育規(guī)律方面的共性知識，去觀察孩子天賦秉性方面的個性差異，去努力愛家人，構建和諧的家庭關系，營造溫馨的家庭環(huán)境。

在自我完善的過程中，有一點需要注意的是，父母一定要保有自己的生活和愛好，不要為養(yǎng)育孩子，迷失了自己。單純抱著為了教育孩子，并以功利之心來衡量自己的付出，那注定會失望的，因為我們已遠離了自我。反省、學習、踐行，都是為了負起我們對自己生命的責任，使我們能做一個更好的自己。孩子受益是結果，不是目的。

自我完善就是父母的自我學習和自我成長。我們可以從育兒書、專家講座或網絡上找到一些育兒的知識和方法，但這些并不是最重要的。真正決定我們對孩子教養(yǎng)方式的，其實是我們的信念、價值觀、生活態(tài)度，是我們的視野和胸襟、愛的能力、行為原則等。所以，我們最該思考的不是如何教育孩子，而是我們自己該如何生活。我們最該做的是給孩子高質量的陪伴，多親情交流、親近自然、接觸藝術、參與社會等，即使是讀書，也多讀些促進自我成長或讓自己快樂的書，而不要局限于育兒術。父母唯有保持開放的心態(tài)和終身學習的熱情，才可能讓自己盡力避免成為孩子成長的阻力，問題的制造者。

獨立思考　學習會使我們不斷地吸收前人的經驗和思想，然而我們還需要時刻提醒自己的是，每個孩子，每個家庭都是不同的。法無定法！所有的教育方式、方法都會因人、因時、因地、因事而異。孩子是腳，教育是鞋。做父母的切莫因為自己的虛榮或不自信，去強迫孩子走一條不適合他的路。

我曾經給家庭教育總結了一條方程式：教育的成果=用心程度×方式方法×理念和思維方式。是否用心，方式方法固然重要，但理念和思維方式才是根本，那是人自身心靈的能量與態(tài)度。前兩者是從0分到100分，后者則從-100分到+100分。方向如果都搞錯了，越用心，離教育的目標越遠。先考慮去做對的事，再考慮如何把事做更好。

智慧的父母會從他人那里尋求一種精神上的鼓勵和思維方式上的啟示，讓自己能靜下心來，做出自己的思考，結合自己的情況，用自己的力量去解決問題，完成自我成長。這個過程中，父母最需要的是尋求自己內心的平靜，把自己的心安頓好。只有內心的平靜才能帶來定力，從而產生智慧。我時常會擔心，那些整日處于焦慮和盲從中，總想從別人那里找到解決自己問題的速效方法而一勞永逸的家長，孩子能從他們那里學到如何獨立思考，如何對自己負責嗎？

行動力　“道理都懂，就是做不到”是我常聽到父母們的感嘆，可真的懂嗎？“知是行之始，行是知之成，知而不行，還是未知?！比绻娴亩?，那這種理念、這種思維方式會刻到我們的骨子里，體現(xiàn)在我們的舉手投足間，那就是我們的信念、價值觀和生活方式，就是我們自己，而不是僅僅為了教育孩子而學習的知識和方法。所謂“良知，無不行，而自覺的行，才是知”。

如何提高自己的行動力呢？態(tài)度是關鍵，能力是基礎。我們未經孩子同意就將他帶到這個世界，教養(yǎng)好他，是我們對他，也是對自己的責任，不是可做可不做，更不是可以居功的事。而在能力上我們需要不斷地提高，通過不斷的自我學習和完善，以及在實踐中總結經驗、教訓，做出獨立思考，找到適合自己的教養(yǎng)方式，并通過我們的一言一行，通過生活的點點滴滴去影響和熏陶孩子。