導語：如何才能寫好一篇求職演講稿，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

“不選貴的”就是不要盲目追求眼下經(jīng)濟收入高，社會地位高，很熱門但發(fā)展前景不一定樂觀或者不明朗的職業(yè)，不要鼠目寸光。“只選對的”，就是要選擇適合自己的職業(yè)，這種職業(yè)暫時可能并不熱門，但有上升的趨勢和發(fā)展前景，要有長遠眼光。

不久前看到一條消息，北京市現(xiàn)在最難找工作的是司機和財會人員，而歷史倒回十年，這個結(jié)果是誰也不會想到的。那時候有本會計資格證或駕照的人都往南方和大城市跑，而且都拿到高的工資，誰曾想到，十年后的今天，情況已發(fā)生了巨變，經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)私車越來越多，司機的工資卻一降再降，而財會人員竟然多得沒人要。

對于正要求職和就業(yè)的大學生來說，選擇職業(yè)要看準它的發(fā)展前景。某職業(yè)眼下吃香，但并不意味著今后還能繼續(xù)吃香，發(fā)展前影如何，是一個職業(yè)值不值得選擇的關鍵。如果只是盲目跟風，是很容易陷入困境的。

1992年，張明、劉亮和胡嘉三位高材生同時從某高校畢業(yè)，張明畢業(yè)后進入了當?shù)匾徽块T，成為一位頗讓人羨慕的公務員，劉亮到深圳進了一家外企，工資高一些，但競爭壓力大，總是感嘆：累，真想停下來歇一歇；胡嘉在浙江一家民營企業(yè)當了一名技術員，工資低不說，還感到?jīng)]有保障，因為這家民企創(chuàng)業(yè)的時間不長，給職工交社會保險金的錢都拿不出來。

十年后，張明提了一個副科級，工資加獎金只有1000多元，而且當?shù)貦C構(gòu)改革已拉開序幕，如果要裁員，嚴重超編的政府機關肯定是改革的重點。劉亮好不容易爬上了部門經(jīng)理的位置，每月工資上萬元，但自感已摸到了“天花板”，沒有升職的可能性。再看胡嘉，從普通的技術員干起，現(xiàn)在已干到了企業(yè)副總的職位上，別墅、私車都有了，而且“野心勃勃”等待更大的發(fā)展。不是胡嘉有特別的能耐，主要是這家民企原來一直不被人看好，幾乎沒有什么大學生問津，企業(yè)老板特別重視胡嘉，當寶貝似的培養(yǎng)，工資越給越高，職位越提越高，因為有一個項目取得突破，他還獲得技術股，他個人股票市值已過千萬元，他驕傲地說，我現(xiàn)在既為老板打工，也為自己打工。

如果說他們?nèi)齻€人選擇的偶然因素較大，那么讓我們來看看選擇余地較大的美國人是如何擇業(yè)的吧。

美國有個規(guī)矩，見習工的工資不受最低工資額保障，收入遠遠低于一般工作的工資水平。

在美國，很多人不看重眼前能拿多少工資，而關注職業(yè)選擇是否對自己的人生設計有益的人不在少數(shù)。對他們來說合適是第一位的，收益是第二位的。而且，在美國人的擇業(yè)觀中，還有“先就業(yè)再擇業(yè)”的思想，他們反對“一擇業(yè)定終身”，認為“騎馬找馬”更好，因此，美國人才的流動性大，人首先要認識到自身的價值，然后找合適的職業(yè)來體現(xiàn)自身的價值。

相比之下，我們中國人的擇業(yè)觀，便顯得相對狹隘和短視，許多人懷揣文憑，忙著去人才市場找關系，開后門，非要找賺錢多的“貴”職業(yè)，有時甚至改行換道，拋棄專業(yè)，干起與自己所學風馬牛不相及的職業(yè)。雖然收入高了，但是自己的專業(yè)都荒廢了，顯然是一種人才浪費。

篇2

各位領導，各位同事：

大家好，我演講的題目是《贏在執(zhí)行力求完美追求卓越》。

為什么強大的美國會在越南的戰(zhàn)場上失??？為什么德國足球隊在世界賽場上成就卓著？原因是多方面的，但是完美的執(zhí)行是其中最重要的一點。無論有多么宏偉的藍圖和多么完美的戰(zhàn)略，缺乏執(zhí)行力就會導致全盤皆輸。執(zhí)行就是按質(zhì)按量、不折不扣的完成工作任務。這是執(zhí)行力最簡單也是最精辟的解釋。

下面我從三個方面談一談我對執(zhí)行力的幾點看法。

執(zhí)行——沒有任何借口。完美的執(zhí)行是不需要任何借口的，不要用借口來為自己開脫或搪塞。借口只能讓我們暫時逃避困難和責任，但其代價卻是沉重的。找借口的一個直接后果就是容易讓人養(yǎng)成懶散，拖延的壞習慣，當遇到困難和挫折時，不是積極地去想辦法解決問題，而是去找各種各樣的借口，這樣只能導致失敗，也會使自己一事無成。優(yōu)秀工作人員從不在遇到困難時尋找任何借口，而是努力想辦法解決問題，出色完成任務?！熬芙^借口”是追求完美表現(xiàn)的有力保障，我們要牢記責任，奉行職業(yè)準則，培養(yǎng)不達目的不罷休的毅力。因為工作是沒有任何借口的，失敗是沒有任何借口的，人生更是沒有任何借口。

執(zhí)行需要注重細節(jié)

這兩天不知道大家是否注意到大門前擺放的鮮花、樓道里新增添的樓道文化，這些都是領導從細微之處著想，為大家營造的良好辦公環(huán)境，領導如此注重細節(jié)，從一點一滴關心我們職工的精神文化生活，我們職工在工作中更要注重細節(jié)。中國偉大的思想家老子曾說過：天下難事、必成于易，天下大事、必做于細。細節(jié)到位，執(zhí)行力就不成問題。

執(zhí)行更需要團隊精神

大家也許都聽過三個和尚喝水的故事：當廟里有一個和尚時，他一切自己做主，挑水喝；當廟里有兩個和尚時，他們通過協(xié)商可以自覺地進行分工合作，抬水喝；可當廟里來了第三個和尚時，問題就出現(xiàn)了，誰也不服誰，誰也不愿意干，其結(jié)果就是大家都沒水喝。這則寓言使我們認識到團結(jié)的重要性，在完成一項任務時，缺乏團隊協(xié)作的結(jié)果是導致失敗。由于個人的能力有限，因而在做工作時，需要相互協(xié)作，相互幫助，相互提醒。

前不久召開的民政半年工作會是由辦公室組織的，在人員少，時間緊，任務重的情況下，組織如此大的規(guī)模會議還是建局以來史無前例的。辦公室工作人員加班加點，協(xié)同作戰(zhàn)，注重每一個細節(jié)，追求完美，互相補臺，最終民政工作會開的非常成功，得到各級領導的充分肯定。這是執(zhí)行力的具體體現(xiàn)，這是團隊精神的具體體現(xiàn)。

辦公室是機關的綜合辦事機構(gòu)，是承上啟下、上傳下達、迎來送往、聯(lián)系內(nèi)外的橋梁和紐帶，是對外的窗口，代表著整個機關形象，可以說責任重大。辦公室全體工作人員相互支持，密切配合，拾遺補缺，搞好團結(jié)，作為一個整體，為了一個共同的目的，必須以大局為重，以工作為重，心往一處想，勁往一處使，上下一股勁，齊心協(xié)力干工作。下者用己之力，中者用人之力，上者用人之智。一個人的力量總是有限的，成功30%靠自己的能力，70%靠人際關系說明的正是這個道理。版權所有

目標的實現(xiàn)最終要靠執(zhí)行者付諸實際的行動，如果執(zhí)行不到位，那么無論多么完美的計劃都無法達到理想的效果。要提高執(zhí)行力，單位自身要有良好的執(zhí)行氛圍，讓執(zhí)行植根于單位文化中，讓全體員工有良好的執(zhí)行環(huán)境。執(zhí)行猶如打仗，給你充足槍和子彈，如果沒有有執(zhí)行力的士兵只能失敗。執(zhí)行猶如拳擊，五指不握緊如何發(fā)力擊倒對方。

我們民政工作面對的是社會的弱勢群體，我們的每一項工作都關乎他們的切身利益，沒有高效、深入、優(yōu)質(zhì)的執(zhí)行力去將黨和國家的政策貫徹始終，弱勢群體的利益就得不到保障。

篇3

但在當今這個現(xiàn)代化社會，人們的生活水平逐步提高，卻忽略了生態(tài)環(huán)境的保護，毫不在意綠色資源的流失，致使地球上的植被大面積遭到破壞，從而引起了全球變暖、水土流失等大量的環(huán)境問題。地球——我們賴以生存的家園已經(jīng)變得不堪一擊。

當一片片郁郁蔥蔥被荒漠黃塵代替，當美麗的白云被濃郁的黑煙代替，當清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，我們又為她做了些什么呢？

地球只有一個，它的資源并不是取之不盡、用之不竭的，我們應該從現(xiàn)在起意識到問題的嚴重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。

對于保護環(huán)境，我們需要做的事情實在太多了，作為學生，我們首先應該做到的就是保護好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機勃勃的青春氣息。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，汲取著營養(yǎng)。

可以說環(huán)境是保證我們學習的必要條件。

所以，我們有責任也有義務保護好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學們發(fā)出倡議:

1、 請不要隨手亂扔垃圾；

2、 以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生；

3、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣；

4、 養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；

篇4

你們好！我叫xx，非常高興站在這里同大家探討，今天我為大家演講的題目是《讀書使人進步，求知使人成長》

親愛的同學們，你還記得，我們第一次背上書包高高興興的走進學校時的情景？你還記得，我們打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇嗎？因為那踏進校門的一小步，我們的人生跨進了一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋！

我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。在這里，沒有遏抑、沒有權威、沒有功利，有的是可愛的同學們，有的是良師益友，除此之外，還有鮮活的課程與思想，創(chuàng)造的沖動與執(zhí)著，不倦的探尋與思考……。同學們，在如此的寶庫中、走廊上、樂府里，我們沐浴著造成的陽光，你是否想過，今天該干些什么呢？晚上睡覺前，你又是否問過，今天收獲了什么呢？狄更斯說過，“我所收獲的，是我種下的?！泵總€人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易、李時珍等人的成功之路證明了這一點。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生？在這里，我且用一首詩與各位共勉：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰(zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度？“攻書山渡學海因拼搏放飛夢想，掘潛能彰雅趣憑競爭譜寫人生”。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的最強音！

培根說過，精神上的各種缺陷，可以通過求知來改善正如身體上的缺陷，可以通過適當?shù)倪\動來改善一樣。在這個萬紫千紅的世界里，我們通過觀察、傾聽、思索還有發(fā)問，能讓我們學會求知并獲取一個又一個的財富。求知不僅僅是一種生存的本能，謀生的需要，更是一種人生的態(tài)度，還應該是生活的享受。孟德斯鳩說過，喜愛讀書，就等于把生活中寂寞無聊的時光換成巨大享受的時刻。唯有求知，可以染綠內(nèi)心的荒漠，唯有求知，才有望改變世界的荒涼！知識改變命運，真知影響人生，這是早已被無數(shù)成功事例、無數(shù)偉人證明了的道理。校園，本就是求知者的樂園。在這里，有思想的火炬穿行在漫漫長夜亙古荒原，穿越坎坷穿越低谷，照亮你前行的長路；在這里，我們乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，走近科學，走近成功的彼岸！

篇5

你們好!我是 ，非常高興站在這里同大家探討，今天我為大家演講的題目是《讀書使人進步，求知使人成長》

親愛的同學們，你還記得，我們第一次背上書包高高興興的走進學校時的情景?你還記得，我們打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇嗎?因為那踏進校門的一小步，我們的人生跨進了一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋!

我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。在這里，沒有遏抑、沒有權威、沒有功利，有的是可愛的同學們，有的是良師益友，除此之外，還有鮮活的課程與思想，創(chuàng)造的沖動與執(zhí)著，不倦的探尋與思考……

同學們，在如此的寶庫中、走廊上、樂府里，我們沐浴著造成的陽光，你是否想過，今天該干些什么呢?晚上睡覺前，你又是否問過，今天收獲了什么呢?狄更斯說過，“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易、李時珍等人的成功之路證明了這一點。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生?在這里，我且用一首詩與各位共勉：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰(zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?“攻書山渡學海因拼搏放飛夢想，掘潛能彰雅趣憑競爭譜寫人生”。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的最強音!

讀書演講稿范文節(jié)選!

培根說過，精神上的各種缺陷，可以通過求知來改善———正如身體上的缺陷，可以通過適當?shù)倪\動來改善一樣。在這個萬紫千紅的世界里，我們通過觀察、傾聽、思索還有發(fā)問，能讓我們學會求知并獲取一個又一個的財富。求知不僅僅是一種生存的本能，謀生的需要，更是一種人生的態(tài)度，還應該是生活的享受。孟德斯鳩說過，喜愛讀書，就等于把生活中寂寞無聊的時光換成巨大享受的時刻。唯有求知，可以染綠內(nèi)心的荒漠，唯有求知，才有望改變世界的荒涼!知識改變命運，真知影響人生，這是早已被無數(shù)成功事例、無數(shù)偉人證明了的道理。校園，本就是求知者的樂園。在這里，有思想的火炬穿行在漫漫長夜亙古荒原，穿越坎坷穿越低谷，照亮你前行的長路;在這里，我們乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，走近科學，走近成功的彼岸!

篇6

為此，本研究以天津市高中為例，欲開發(fā)毽球項目作為普通高中學生的陽光體育運動項目，主要是基于毽球具備連續(xù)性強的運動特征、易學、娛樂性強、規(guī)則簡單、幾乎不受場地和氣候因素限制、無性別限制、經(jīng)費投入少、娛樂形式靈活(既可單人亦可集體)等利于成為終身體育鍛煉項目的特點，及其在生理、心理方面對高中學生身心健康產(chǎn)生良好影響的機制。豐富陽光體育運動理論，把培養(yǎng)終身體育觀念變成高中體育教育內(nèi)涵的核心，成為實現(xiàn)全民健身的最終目標;深化體育教育理論，延伸高中教育觀念，將陽光體育運動納入高中教育內(nèi)涵，有助于終身體育意識的培養(yǎng)。

一、天津市陽光體育運動開展的現(xiàn)狀

經(jīng)過調(diào)查統(tǒng)計得知，天津市高中落實陽光體育活動方面比較積極，實施的效果比較好,但高中生對陽光體育的認識還不夠，了解渠道比較單一。天津市高中生參與陽光體育運動的動機不是單一的，主要以增強體質(zhì)為主。參與陽光體育的項目也呈多樣性，且男女生在項目選擇上存在一定的差異。學生參與陽光體育活動活動場所以空地和學校場館為主。學生參與陽光體育的形式也成多樣化，以與朋友一起是主要形式。但是調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，天津市陽光體育運動的項目多集體在傳統(tǒng)項目的，足籃排，羽毛球等，缺乏一些傳統(tǒng)的民族傳統(tǒng)項目，不夠豐富。

二、毽球運動簡介

毽球運動俗稱踢毽子,是從我國古代的民間踢毽子游戲衍生而來，歷史可追溯到漢代，是我國傳統(tǒng)民族體育熠熠閃光的一顆璀璨明珠。網(wǎng)毽起源于廣州，是后來發(fā)展成為現(xiàn)代毽球運動的雛形。1983年國家體委對我國民間流傳較廣的踢毽子活動進行了挖掘、整理和研究，并在總結(jié)各地開展踢毽子活動的基礎上編寫出《毽球競賽規(guī)則》，1984年3月國家體委《關于把毽球列為全國正式比賽項目的決定》之后，毽球運動在全國范圍內(nèi)蓬勃發(fā)展。

1987年9月，中國毽球協(xié)會的成立使中國毽球運動進入一個新的里程碑。目前全國性的毽球比賽有一年一度的全國錦標賽;全國職工毽球賽;全國大、中學生毽球賽。廣東在省教育廳、省體委的領導重視關懷下，毽球運動在廣東得以全面的開展。1998年毽球成為廣東省中學生運動會的正式比賽項目，也將于當年第一次成為全國中學生運動會的比賽項目。

三、在高中陽光體育活動中開展毽球運動的可行性

1.競賽規(guī)則簡明、基本技術易于掌握，是毽球運動在高中開展發(fā)展有力保證

毽球運動比賽場地長11.88米、寬6.1米，以中線等分二片長各5.94米的半場中間用1.5米(女子)或1.6米(男子)高的球網(wǎng)相隔。比賽雙方各一隊，每隊上場隊員三人，候補隊員三人在場外休息。比賽中發(fā)球一方隊員，在本方發(fā)球區(qū)內(nèi)，用腳將球踢至對方場區(qū)(球過網(wǎng))，比賽開始。在比賽中，每方隊員踢球不能超過三人次踢四次，每人只能連續(xù)擊觸球兩次，如超出，即判違例，由對方發(fā)球或得分，毽球不得明顯停留在身體的任何部位，否則判為持球(違例)。比賽時雙方隊員可以用任何部位擊觸球(除手臂外)。掌握發(fā)球權的一方，將球擊入對方場區(qū)內(nèi)，而對方失誤，則發(fā)球方得分，直到發(fā)球方失誤則換對方發(fā)球，凡是一主贏得發(fā)球權，該隊隊員應先按順時針方向，依次輪轉(zhuǎn)一個位置，由一號隊員發(fā)球繼續(xù)比賽。

比賽中(成死球)雙方均可以換人，每局只能換三人次，每局只能暫停兩次，毽球比賽不受時間限制，某一方先得十五分為勝一局，如遇到雙方各得十四分，比賽繼續(xù)直至某方多得兩分(如16：14或17：15)時才算一局結(jié)束，雙方交換場地后再戰(zhàn)。正式比賽采用三局兩勝制，如雙方各勝一局成1：1時，第三局為決勝局，采用每球得分制，有一方得8分時雙方交換場地再戰(zhàn)。毽球的基本技術包括：準備姿勢與移動、踢傳球技術、進攻技術、防守技術等。毽球的基本戰(zhàn)術有：進攻戰(zhàn)術和防守戰(zhàn)術兩方面。進攻戰(zhàn)術包括：一個主攻手兩個二傳手的一、二陣容;兩個主攻手一個二傳手的二、一陣容和三個都是主攻手的三、三陣容。防守戰(zhàn)術包括：小弧型防一攔二防和二欄一防等。毽球的基本戰(zhàn)術實際上就是攻防雙方在技術上、心理上利用各自的基本技術，根據(jù)臨場的具體情況，不斷組成制約和反制約的攻防對抗?？梢赃@樣說：強有力的進攻就是防守，而有效的防守就是進攻。兩者既可互為依存條件，又可互為轉(zhuǎn)化條件，可算是瞬間即變，關鍵在于能否及時、準確地分析出對方的強、弱之處，組織起各種多變的攻防戰(zhàn)術，發(fā)揮自己的長處，攻對方的短處。

2.毽球?qū)龅貨]有局限性，對氣候要求不高，適合高中生中開展

毽球運動對場地要求很簡單，只要有空空地就能玩，可以一個人踢，也可以幾個人一起踢，也可以選擇比賽，增加競爭性。并且投入少，任何家庭和個人都能消費的起。并且和氣候沒有多大關系，室內(nèi)室外都能進行，根據(jù)參加認識的多少，可以隨意選擇場地。在高中陽光體育活動中，加入毽球運動，簡單易行，不僅鍛煉了學生的身體，而且還豐富了課外體育活動方式，學生即休閑娛樂了，增加了學生間的友誼。

3.毽球運動符合高中學生素質(zhì)教育要求

在高中開展陽光體育運動中，通過幾個人甚至更多人踢毽子，培養(yǎng)了學生成功的個性心理，這樣的集體項目對學生培養(yǎng)合作意識和合作能力提到了很大促進用，通過毽球比賽培養(yǎng)學生形成良好的競爭意識、頑強拼搏的競賽，不怕苦，不怕累的拼搏精神，對學生以后走上社會都起到很到了引導作用。

4.毽球運動有利用高中生身體素質(zhì)的發(fā)展

踢毽子主要是用下肢做接、落、跳、繞、踢等動作來完成的，使下肢的關節(jié)、肌肉、韌帶都得到很大的鍛煉，同時也使腰部得到鍛煉，跳踢時上肢隨同擺動，有時頸部也要運動，連續(xù)跳踢數(shù)十次，心跳每分鐘增加到一百五、六十次，使心、肺系統(tǒng)得到全面鍛煉，起到增進身體健康的良好作用。

篇7

關鍵詞： 英語演講 大學英語 口語實訓

隨著我國對外交流的日益頻繁，優(yōu)秀的英語能力已經(jīng)成了除良好的專業(yè)素養(yǎng)之外，大學畢業(yè)生求職的又一必備條件。聽說能力是英語能力的一個重要組成部分。然而，長久以來，我國大學英語教學模式偏重對學生讀寫能力的訓練，而對學生聽說能力的培養(yǎng)長期以來處于被漠視的狀態(tài)，導致學生英語能力發(fā)展不均衡，聽說能力成為普遍的薄弱環(huán)節(jié)[1]。這就要求充分重視大學英語的口語實訓課程，改進教學模式，將英語演講引入大學英語口語實訓課程，提高學生的口語水平。

一、英語演講在大學英語口語實訓課中的作用

作為大學英語口語實訓的手段之一，與組織學生進行情景對話或者分組討論相比，英語演講對學生口語能力的鍛煉效果更好，能夠顯著提高學生獨立思考及用英語進行交際的能力。

1.提高學生的語言技能。

在我國大學英語教學活動中，傳統(tǒng)教學模式大多是灌輸式的，學生是在被動接受知識，學習效果并不理想。然而英語演講能夠充分調(diào)動學生的主觀能動性，挖掘?qū)W生自主學習的潛力，使學生在演講的準備階段及演講過程中充分鍛煉自己的綜合語言技巧，尤其是口語和寫作的能力。為了在演講中有優(yōu)秀的表現(xiàn)，學生必須對演講稿進行反復的背誦，從而鍛煉自己的口語能力；學生在創(chuàng)作演講稿的過程中也充分鍛煉自己用英語進行寫作的能力[2]。由于中英思維方式的不同，導致在寫作模式上具有一定的差異性，在用英語創(chuàng)作演講稿時需要注意這一點。英語創(chuàng)作應當開門見山的提出文章觀點，然后從理論和實踐兩個方面對觀點進行闡述，最后在結(jié)尾時重申文章的主旨，或者提出一個有思考價值的問題。

2.提高學生辯證思維的能力。

一個人的演講能夠體現(xiàn)這個人的思維方式及其對客觀事物的看法，是一個人人生觀、價值觀的體現(xiàn)。而演講的整個過程，從擬題、選材、信息整合到組織語言的每一個階段，都需要大腦進行分析、推理、判斷、歸納的工作，從而鍛煉學生的思維能力。在傳統(tǒng)應試教育的氛圍下，許多學生的思維顯得不夠活躍，知識面比較狹隘，導致對外界事物的辯證思維能力嚴重不足，缺乏透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力。而通過英語演講的擬題和選材過程拓寬了學生獲取信息的途徑，開闊了學生的視野，提高了學生對社會熱點事件的關注度，通過英語演講稿的寫作又鍛煉了學生的辯證思維能力，幫助學生從各個角度、多個方面看待問題、思考問題，從而透過現(xiàn)象看到問題的本質(zhì)。

3.有助于學生自信心的樹立。

許多學生在中學沒有登臺演講的經(jīng)歷，尤其是用英語演講的經(jīng)歷更是匱乏，這就導致學生在面對全體同學演講時表現(xiàn)得非常緊張，說話和表情都顯得不大自然，影響到自身水平的發(fā)揮。這都是缺乏自信心的表現(xiàn)，也是演講過程中必須克服的一個階段。通過英語演講經(jīng)驗的積累，在提高學生英語綜合能力的同時，也能幫助學生克服自卑、害羞的心理，從而塑造健康、自信的人格形象[3]。

二、英語演講融入大學英語口語實訓課程的模式

1.模仿演講，掌握英語演講的技巧。

在組織學生進行英語演講之前，為了使學生對英語演講有清晰的概念，給學生樹立正面榜樣，可以先組織學生一起觀摩英語演講的視頻資料，通過視頻資料使學生充分感受到英語演講的震撼力。在視頻資料的選擇上，應該多選取一些優(yōu)秀的英文散文和詩歌朗誦片段，或者歷史上著名的演講段落，讓學生直面英語文化的魅力，從而激發(fā)他們自己進行演講的興趣[4]。

2.撰寫演講稿，做好演講前的準備工作。

當演講的題目擬定以后，教師應當鼓勵學生自行進行素材的手機和整理工作，鼓勵學生在平時多多閱讀經(jīng)典的英文著作、優(yōu)秀的英文詩歌或者流傳甚廣的名言名句等，從而促使學生的演講稿向著新穎獨特、立意深厚的方向發(fā)展。在經(jīng)過深入的選材之后，教師應當讓學生自行編寫演講稿提綱，自主完成稿件的創(chuàng)作。

3.增加即興演講環(huán)節(jié)，開展英語辯論賽。

在大學英語口語實訓課程中開展即興演講，不僅需要學生具有一定的英語知識和語言能力的積累，有理有據(jù)地表達自己的觀點，還對學生的應變能力和即興發(fā)揮的能力提出更高的要求。從有稿演講到脫稿演講的轉(zhuǎn)變過程，是學生英語綜合能力和心理素質(zhì)提高的一種必然趨勢，也是學生學習能力的體現(xiàn)[5]。而英語辯論賽作為演講環(huán)節(jié)的一個有力補充，也為學生英語綜合能力的運用提供了一個可以自由發(fā)揮的平臺。在大學英語口語實訓中，英語辯論賽能夠在提高學生參與度、活躍課程氣氛方面提供有效幫助。

三、結(jié)語

針對我國英語教學中對學生口語能力的培養(yǎng)情況普遍不理想的現(xiàn)狀，應當充分利用大學英語口語實訓課的優(yōu)勢，將英語演講這一教學方法引進口語實訓課中，通過演講促進學生的英語綜合能力，特別是口語水平的提高。

參考文獻：

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[3]黃艷.淺析大學英語演講課程對學生思辨能力的培養(yǎng)[J].科技信息，2012，11（250）：57-58.

篇8

關鍵詞：職業(yè)崗位；崗位職責；任務驅(qū)動；學習領域

《營銷實務》是一門應用性很強的學科， 重在培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)和技能。為了更好地完成教學任務，滿足社會經(jīng)濟發(fā)展對技能型人才的需求， 筆者嘗試建立一套符合中職生學習能力弱，實操能力強的學習特征的《營銷實務》職業(yè)教育的特色課程，以適應社會需求、培養(yǎng)實用型、復合型人才。

1 教學思路的設計

實踐教學的最終目標就是要把學生所學知識轉(zhuǎn)化為職業(yè)能力。為使學生能適應職業(yè)工作崗位，根據(jù)營銷崗位職能的要求和基于工作過程導向的理論，在借鑒其它職業(yè)院校的課程改革，筆者對《營銷實務》的教學思路是：將課程的教學內(nèi)容和過程與未來的工作崗位密切結(jié)合， 編制學習領域課程標準， 把學習領域分解設計成若干個任務，以完成任務的方式調(diào)動學生主動學習的積極性，。按照市場營銷人才培養(yǎng)要求， 依據(jù)市場營銷專業(yè)職業(yè)崗位和營銷師國家職業(yè)標準的需要， 將《營銷實務》課程按照工作崗位設計了六個工作任務驅(qū)動項目（市場調(diào)研、營銷策劃、市場推廣、市場銷售、銷售內(nèi)勤、客戶服務）；按崗位職責設計了七個子學習領域（市場分析、戰(zhàn)略選擇、營銷組合策略、公共關系、產(chǎn)品銷售、銷售輔助、銷售服務）展開教學。

2 教學實施過程

第一，模擬公司。引導同學們成立一家模擬公司或模擬超市。制定公司的規(guī)章制度，并按公司管理的方式進行教學。

第二，競聘店長。每個同學寫競聘演講稿參與競聘，各班選出六名店長。演講稿和競聘情況記入期末成績。中等職業(yè)學校培養(yǎng)的目標是初級管理人員和一線實操人員，顧在此不考慮高層管理崗位的設置。

第三，招聘應聘。六位店長分別寫出本店的招聘計劃，剩下的同學參加應聘。參加應聘的同學要寫簡歷和求職書并進行面試，然后由店長確定本店的店員。參與應聘的同學的簡歷、求職書和面試情況記入期末成績。

分店組成后，店長帶領店員制定出店規(guī)，課程按照公司制的辦法進行管理，每個同學就是公司的員工。遲到、曠課（工）行為按規(guī)章制度執(zhí)行，折算成分數(shù)記入期末成績。這種方式可將職業(yè)觀念意識灌輸給同學們，為今后進入社會打好基礎。

第四，根據(jù)六個工作任務驅(qū)動項目和七個子學習領域，以任務驅(qū)動法的教學方式開展教學。如下表所示：

在任務驅(qū)動法的教學過程中，分別采用分店競賽、潛能訓練、游戲活動、辯論賽、現(xiàn)場模擬制作等多種教學方式提高同學們的積極性、主動性、參與性。同時將三種應該具備的職業(yè)能力：專業(yè)職業(yè)能力、通用管理能力（自我管理、團隊管理、資源管理、績效管理）和職業(yè)核心能力（溝通、表達、社交、分析、判斷、學習、寫作、創(chuàng)新、應變……等）貫穿在整個教學過程中，在學生“動手”的實踐中，掌握職業(yè)技能、習得專業(yè)知識，從而構(gòu)建屬于自己的經(jīng)驗和知識體系，達到寓教于樂的效果。

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【關鍵詞】公共演講教學 英語教學 英語專業(yè)創(chuàng)新型人才 培養(yǎng)

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）09C-0128-03

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》提出：“創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式，建立學校教育和實踐鍛煉相結(jié)合、國內(nèi)培養(yǎng)和國際交流合作相銜接的開放式培養(yǎng)體系。探索并推行創(chuàng)新型教育方式方法，突出培養(yǎng)學生的科學精神、創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力”。由此可見，培養(yǎng)符合21世紀的專業(yè)創(chuàng)新型人才是我國高等教育的重中之重。

公共演講課作為一種“媒介”，既能豐富英語教學的內(nèi)容，又能培養(yǎng)學生的語言運用能力、交際能力、自信心和文化意識，適應和體現(xiàn)英語專業(yè)學生成長的需求，從而解決學生就業(yè)難的問題，實現(xiàn)英語創(chuàng)新型人才能夠進行獨立和原創(chuàng)地思考。本文分析我國高校英語公共演講教學的發(fā)展及現(xiàn)狀，從英語專業(yè)人才培養(yǎng)目標出發(fā)，探索公共演講教學與英語專業(yè)創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的關系。

一、我國高校英語公共演講教學的發(fā)展及現(xiàn)狀

公共演講作為人際交流溝通的重要手段之一，是一門傳承文化交流思想的語言藝術。西方國家，特別是美國早在18世紀初就在高校開設了雄辯術、修辭等課程。直至20世紀末，演講學作為一門新興的學科，是美國高等教育必不可少的一部分，幾乎所有的大學都將該課程設為必修課。與國外相比，我國演講教學發(fā)展比較緩慢。目前，全國范圍內(nèi)開設英語專業(yè)的本科院校有1145所，而英語公共演講課程基本在英語專業(yè)都有開設，有些高校開設的是必修課，有些高校開設的則是選修課。雖然有一些高校高度重視這門課，成立了演講或辯論小組，專門培養(yǎng)精英學生參加全國范圍內(nèi)的各種相關賽事，如較早的“21世紀杯”英語演講比賽、“外研社”杯英語演講大賽、“21世紀愛立信杯”英語演講比賽等，但總體而言，國內(nèi)英語演講的發(fā)展并不平衡，一線城市如北京、上海、廣州等經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)在演講、辯論教學及賽事開展方面要比其他地區(qū)更好一些。除此之外，全國高校選用的公共英語演講教材種類并不豐富，加之整體師資力量較為薄弱，教學模式、方法缺乏規(guī)范性指導，公共演講教學并沒有最大化地體現(xiàn)其自身價值。

二、英語專業(yè)創(chuàng)新型人才的內(nèi)涵

“究竟培養(yǎng)什么樣的英語類專業(yè)人才”一直是業(yè)內(nèi)專家和學者討論的熱點問題。胡文仲教授在2013年10月的“全國高校英語專業(yè)教學改革與發(fā)展學術研討會”的主題報告中，把我國外語教育的發(fā)展分為三個階段。第一階段從1949 年起至20世紀80年代中期，這是以培養(yǎng)語言技能為主的外語教學階段；第二階段從20世紀80年代到2010年，這個階段以培養(yǎng)復合型外語人才為主流；第三階段從2010年到今后若干年，這是以培養(yǎng)多元化、多層次的創(chuàng)新型外語人才為目標的外語教學改革時期。從中我們不難看出，進入21世紀之后，外語特別是英語創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)已成為我國高校本科外語類教學的首要任務。

此外，《英語類專業(yè)本科教學質(zhì)量國家標準》的出臺為高校英語類專業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展提供了理論依據(jù)。《英語類專業(yè)本科教學質(zhì)量國家標準》明確回答了“究竟培養(yǎng)什么樣的英語類專業(yè)人才”這一問題，具體表述為：英語專業(yè)旨在培養(yǎng)具有良好的綜合素質(zhì)、扎實的英語語言基本功、厚實的英語語言文學知識和必要的相關專業(yè)知識，符合國家經(jīng)濟建設和社會發(fā)展需要的英語專業(yè)人才。

雖然《英語類專業(yè)本科教學質(zhì)量國家標準》對培養(yǎng)目標的表述中沒有體現(xiàn)“創(chuàng)新型人才”的字樣，但經(jīng)過仔細斟酌，我們還是可以總結(jié)出英語專業(yè)創(chuàng)新型人才需要具備以下幾方面的能力：一是扎實的語言基本功、語言文學方面的知識及跨學科研究的基本能力。二是人文素養(yǎng)，即堅定的信念、優(yōu)秀的道德品質(zhì)、過硬的身體和心理素質(zhì)。三是強烈的社會責任感和積極進取、勇于創(chuàng)新，重視創(chuàng)新的精神（即發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的實踐能力）。四是國際化視野和全球化理念以及服務于國家經(jīng)濟建設的忠心。其中，第三點更為突出了英語專業(yè)創(chuàng)新型人才需要“創(chuàng)新”的具體內(nèi)含。此外，國內(nèi)外的專家和學者們對批判性思維（critical thinking）及思辨能力與創(chuàng)新思維與能力都做過大量相關性的研究與闡述。雖然美國和中國在思辨能力的理解上存在差異，但對“創(chuàng)新思維”的內(nèi)涵卻持有相同的觀點，“創(chuàng)新思維”是指以新穎獨特的方法解決問題的思維過程，通過這種思維能突破常規(guī)思維的界限，以理性的方法和視角提出與眾不同的解決方案，從而產(chǎn)生有社會意義的思維成果。因此，批判性思維也是創(chuàng)新思維；沒有批判性思維能力就沒有創(chuàng)新能力。

三、英語公共演講教學對培養(yǎng)英語專業(yè)創(chuàng)新型人才的作用

從英語公共演講教學為切入點，可以有效地服務于英語專業(yè)創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)目標。

（一）英語公共演講教學能夠有效地提高學生的英語綜合運用能力。對于英語專業(yè)的學生來講，英語演講主要有兩種：一是為了促進英語學習的興趣和英語水平的提高而進行的演講；二是為了競選、競賽、競聘、勸說等進行的演講。但無論是哪種英語演講，打好英語基礎、訓練英語基本功從而提高英語綜合運用能力是實現(xiàn)培養(yǎng)英語專業(yè)人才目標的前提。首先，英語公共演講能夠提高學生的英語寫作能力。學生在進行公共演講之前，勢必要撰寫演講稿。在撰寫演講稿的過程中，學生必須掌握英語詞匯，懂得語言規(guī)范、語法規(guī)范，了解豐富的人文知識，同時用合乎邏輯的表達進行謀篇布局。其次，英語公共演講能夠提高學生的口語表達能力。流利與準確是演講能力的衡量標準。流利是指演講者沒有不必要的重復或停頓，能夠順利地表達自己的思想。準確則指發(fā)音準確，用詞貼切，能夠準確傳達演講者的意圖。英語寫作和口語是輸出型活動，是學生體現(xiàn)自身綜合運用英語的實際能力。英語公共演講教學對學生的書面及口語表達能力在日后的求職面試、撰寫競選或競賽及個人簡歷時起到了關鍵的作用。

（二）英語公共演講教學能夠有效地提高學生的心理素質(zhì)。自信是英語專業(yè)創(chuàng)新型人才應該具備的首要心理素質(zhì)。而中國的傳統(tǒng)教學模式更多的注重教師的講授而忽略了學生的參與，再加上班型大、學生多的特點，導致大部分學生學習被動，參與性不高。因此，在陌生的環(huán)境或公共場合進行演講對大多數(shù)學生來說是一個不小的挑戰(zhàn)。演講課為學生提供了一個有效的實踐平臺，通過觀摩、反復操練可以幫助學生克服怯場心理，增強其自信心。

（三）英語公共演講教學能夠有效地提高學生的創(chuàng)新能力。當代演講專家Lucas認為演講的核心部分是批判性思維。在演講中，學生通過認真準備，選擇正確、新穎、有邏輯性及說服力的素材闡述觀點，寫出思路清晰、觀點鮮明、證據(jù)充分的演講稿，然后用準確流利的英語表達出來。這一系列的實踐活動正體現(xiàn)了批判性思維能力。運用這種思維能夠使演講本身更具有新意，因為只有尋找出新證據(jù)，提出新觀點，才能啟發(fā)聽眾，說服聽眾以達到演講者的最終目的。因此，一次成功的演講，從演講稿的準備到演講現(xiàn)場的表現(xiàn)，從搜集、整理、篩選相關材料到反復地彩排演練，無不涉及學生的自主學習，獨立分析問題、解決問題的能力。同時，教師作為公共演講教學的主導力量，能夠充分調(diào)動學生的主動性和參與熱情，在精心組織課堂教學的基礎上培養(yǎng)學生的自學能力、思辨能力，使學生在演講實踐中體會到成功的樂趣，有效地提高學生的創(chuàng)造力。

（四）英語公共演講教學能夠有效地提高學生的跨文化交際能力。公共演講教學作為輸出型教學活動，理應成為增強學生交際能力，特別是跨文化交際能力的重要載體。由于中西方文化存在巨大差異，不少學生由于缺乏文化差異意識，影響了跨文化交際的順利進行。英漢文化的差異遠遠大于它們之間的相似之處，從而導致了英漢兩種語言的形式、內(nèi)部系統(tǒng)和語用條件差異。成功的跨文化交際需要對中西方差異有深入的了解，才能避免因文化差異而帶來的跨文化語用失誤，提高交際能力。在演講教學過程中，學生會從演講實踐活動來擴大自身的知識面，更多地了解世界文化，尤其是對東西方文化的深入了解。這樣可以使學生的演講內(nèi)容更加豐富，演講的語言更加具有張力，給觀眾了留下更多的思維和想象空間。因此，英語公共演講教學不僅對學生的語言技能方面有推動作用，同時注重對學生人文素養(yǎng)的提高和國際化知識的傳授。

四、英語公共演講教學服務于英語專業(yè)創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的舉措

英語公共演講課程主要由兩種形式組成：一是教學課，二是實踐課。教學課也稱為理論課，主要涉及英語演講的技能和訓練方法，目的是使學生掌握演講的基本要素和技能。實踐課主要包括對優(yōu)秀范例的講解和分析，通過大規(guī)模的觀摩，為學生提供更為豐富的情景練習的機會。要有效地實現(xiàn)理論課與實踐課的和諧統(tǒng)一，專業(yè)教師應本著“以學生為主體”的教學模式，即“教師少講，學生多練”，這樣能夠有效地調(diào)動學生學習的積極性和主動性。在課堂教學活動設計時，教師要擔任“多面手”，即在整個課堂語言習得過程中，培養(yǎng)學生通過討論溝通、發(fā)現(xiàn)問題、解決矛盾，從而最終完成任務的實際能力，全面提高學生的綜合素質(zhì)。根據(jù)筆者的教學實踐，具體實施步驟如下：

第一，理論講授。公共演講課程的實質(zhì)是實踐課而非知識課，但演講的實踐必須以掌握演講的基本要素和技能為前提。我們會通過PPT等多媒體助學手段，對教材進行深入淺出地講授，為學生之后的實踐課打下堅實的基礎。由于使用的是經(jīng)典教材The Art of Public Speaking，這本書內(nèi)容通俗易懂，因此，我們不用花費大量的時間在課上逐一講解，而是提前布置學生的閱讀任務，課上以檢驗的方式加以強調(diào)重點。

第二，視頻觀摩。精心選擇播放視頻的種類，使學生在具體的情景中感知演講的魅力，掌握臨場應變的技巧，為課堂實踐環(huán)節(jié)做準備。同時根據(jù)每周課程內(nèi)容的差異，要求學生在觀看視頻時關注教師事前提出的具體問題，做到有針對性地觀摩。例如，在講語言生動性的時候，可以選擇一到兩段短小的視頻，讓學生自己找出視頻中演講者具體使用了哪些方法來提升自我的語言魅力，通過分析總結(jié)，最終達到把學到的理論知識運用到具體的實踐演講當中去。

第三，分析討論。把學生分成小組，每組3-4人，以小組為單位就觀摩的視頻進行分析討論，說出各自的想法，然后總結(jié)歸納同伴意見，為進行演講稿的撰寫理清思路。小組長會具體布置任務，進行分工協(xié)作，完成查閱資料、整理信息等工作。

第四，撰寫演講稿。這是最為關鍵的一個環(huán)節(jié)，因為出色的演講稿是成功演講的基礎。學生的創(chuàng)新能力也會在這個環(huán)節(jié)發(fā)揮得淋漓盡致。我們在每次撰寫演講稿之前都會幫助學生理清思路，為學生提供開放性的題目和大量的名人之作，讓學生廣泛練習，最終實現(xiàn)自我創(chuàng)作的目的。

第五，課堂實踐。我們會循序漸進地讓學生進行演講實踐，一般會以自我介紹的方式為開場，這樣能夠消除學生緊張情緒，更好地進行“說服型演講”。在實踐過程中，學生會根據(jù)不同演講類型的特點，組織結(jié)構(gòu)，揣摩例證，從而進行充分地思辨，達到說服觀眾的目的。

第六，及時反饋。學生首先通過自評、互評的方式進行反饋，在認真聽取學生所提出的積極評價之后，我們會對演講實踐進行最終的反饋，使學生對自己的優(yōu)勢和不足得以充分了解，為以后的創(chuàng)新發(fā)展提供保障。

綜上，英語公共演講教學對學生的語言綜合運用能力的提高有積極的作用，能夠有效地服務于英語專業(yè)創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)。英語公共演講教學以交際為目的，注重交際實踐過程中批判性思維模式的培養(yǎng)，能充分調(diào)動學生的邏輯思維潛力，最終達到培養(yǎng)“交流溝通、解決問題、創(chuàng)新發(fā)展”的能力。在公共演講教學的實踐中，教師應該明確自己的角色與責任，嚴格遵照《英語類專業(yè)本科教學質(zhì)量國家標準》的要求，不斷探索新的教學理論與方法，“注重學思結(jié)合、知行統(tǒng)一，因材施教”的模式，培養(yǎng)出符合21世紀國家急需的英語創(chuàng)新型人才。

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【基金項目】2015年遼寧省“十二五”規(guī)劃立項成果 （JG15DB364 ）

篇10

有過公眾演講經(jīng)歷的人都知道，很少有人能心情平靜信心十足地登上演講臺。即使如鯁在喉，即使深感榮幸，或毛遂自薦，隨著演講日期的臨近，絕大部分演講人都會心中忐忑不安：我是否已準備充分？聽眾會喜歡聽嗎？我會不會一上臺便會把演講的內(nèi)容忘得一干二凈？

造成怯場心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點原因卻帶有極大的普遍性：

1、評價憂慮。

這是造成怯場心理的最主要的因素?，F(xiàn)代心理學認為，在任何存在評價的場合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對自己在初次約會中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評價是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負擔更重。

2、聽眾的地位。

如果我們面對的聽眾比我們的地位高，或者我們認為比我們重要，我們講話時便感到特別緊張。求職者在評估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因為評價憂慮，另一方面也無疑是因為評估小組“大權在握”。

3、聽眾人數(shù)。

一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽眾人數(shù)很多，演講者便會倍加謹慎。因為他們覺得一旦出錯或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹慎加大了怯場的可能性和程度。

4、對聽眾的熟悉程度。

大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對陌生的聽眾我們之所以緊張是因為我們對他們幾乎一無所知，而他們在幾十分鐘甚至十幾分鐘內(nèi)便會對我們作出評價。

5、聽眾的觀點。

如果你知道聽眾或大多數(shù)聽眾所持觀點和你的觀點一致，那你便會信心十足。反之，你便會有很多擔心。

6、準備是否充分。

若演講者自己心里覺得自己對演講準備得不充分，覺得有“出丑”的可能，那他的自我保護意識很可能出賣他。

上面我們分析了造成怯場心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”。

1、充分準備。

對付怯場心理最有力的武器是誠心實意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分：你的選題不僅對自己而且對聽眾很有吸引力；你對該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料；你的演講稿緊扣主題，安排有序；經(jīng)過反復演練，你已能恰到好處地把握演講時間；你對自己的儀表和臨場表現(xiàn)有充分信心；你有能力很好地對付講演過程中出現(xiàn)的各種意外情況。

2、適應變化。

如果你原計劃給二三十人作演講，到場后發(fā)現(xiàn)聽眾有二三百人，你會怎么辦？你準備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和T恤衫之類的衣服，你將如何想？你準備了長達兩個小時的內(nèi)容，可上場前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時間，你又該怎么辦？諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：

1有無固定論題？論題范圍？

2聽眾成分（包括人數(shù)、年齡、性別、受教育程度、、工作性質(zhì)以及參加演講的原因等）；

3演講

地點（包括其地理位置、場地大小、有無話筒等內(nèi)部設施），如果有可能，最好親自去演講地點

看一看，作到心中有數(shù)；4演講時間；5有無聽眾提問。

3、練習放松。

演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：

(1)深呼吸。

作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。

(2)肌力均衡運動。

肌力均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開；你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個身心。

(3)轉(zhuǎn)移注意力。

演講前要積極聽取主辦人和聽眾意見，這樣你便可以暫時轉(zhuǎn)移注意力，更好地放松身體和思想。

4、帶點幽默感。