導(dǎo)語：如何才能寫好一篇我是貓讀后感，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

夏目漱石我是貓讀后感

冷漠是人的本性，不愿意故意隱藏這種本性的人，是真正的誠實漢。——貓。

沒錯，這么富于哲理性的話是出自一只貓之口，它就是著名日本近代作家夏目漱石的作品《我是貓》的主人公。對于《我是貓》這部經(jīng)典的小說作品，我是印象深刻的。夏目漱石先生采用了一種新穎的手法，以一只貓的視角來述說這個故事，來觀察這個社會。

在我看來，這只主人公貓，就是作者的化身，以自己的感受，接觸，來理解這個矛盾的社會，來諷刺各種現(xiàn)象。不得不說，夏目漱石的手法很吸引人，這在小說史上也是鮮見的。小說并沒有復(fù)雜，迭起的故事，有的只是貓的主人窮教師苦沙彌及其一家的平庸、瑣細(xì)的生活以及和他的朋友迷亭、寒月、東風(fēng)、獨仙等人經(jīng)常談古論今、嘲弄世俗、吟詩作文的故作風(fēng)雅的無聊世態(tài)。

說實在，小說中很多的故事情節(jié)我都是不太理解的。比如說貓主人跟朋友的寒暄，這在小說中是最頻繁出現(xiàn)的畫面，也是我覺得最為無聊的情節(jié)。作品是19世紀(jì)初，以當(dāng)時的日本社會為背景創(chuàng)作的。時代和空間的隔閡阻礙了我對故事的理解，但是，這并不能阻擋我繼續(xù)讀這本書。因為，這本書的魅力不僅僅在于故事情節(jié)，在我看來，夏目漱石先生的寫作手法和語言藝術(shù)，更值得我去學(xué)習(xí)。

篇2

這本書讓我很快樂了，讀了讓我感到人間處處有真情，只不過我們還沒發(fā)現(xiàn)我希望大家來看一看這本書。下面為大家精心整理了一些關(guān)于小學(xué)生讀后感400字，請您閱讀。

小學(xué)生讀后感400字1自從我校開展讀書行動，我已經(jīng)讀了第四本書——《魯賓遜漂流記》。

魯濱遜于一六三二年出生在約克市一個上流家庭，他父親原先是德國人，后來移居英國，在那里做生意賺了一大筆錢，母親是一個當(dāng)?shù)卮髴羧思业男〗?，他母親姓魯濱遜，就取名為魯濱遜?？肆_索，他大哥是一個中校，不幸戰(zhàn)亡，他二哥失蹤了，他父母沒有教他某生的本領(lǐng)，他一心想出海，但他父母苦苦勸告他不要去，看著她父母，他又不想去航海了，過了幾天，他又忍不住了，他和一個朋友一起登上了他朋友父親的一艘船，但十分不順利，沒幾天，就與海風(fēng)打交道了，他們的船漏水了，眼看就要完蛋的時候，有一艘船從遠(yuǎn)處駛過，他們幾個人跳上救生艇，來到了那個船上，但他仍然要航海，他又踏上了這一條船，幾天后，悲劇又發(fā)生了，巨浪將他們的船打翻，其他人都死了，他一個人還活著，他從船上那了一些槍支彈藥，面包美酒后，以打獵為生，后來又有禮拜五這個奴隸和幾個白人仆人，最后他幫助一個船長奪回了他的商船，那位船長為了感謝他的救命之恩，決定送他回家。

讀了這本書，我明白了沒有什么事是不可能的，只要你堅持下去。

小學(xué)生讀后感400字2讀后感

有人說:讀一本好書,就是和一個靈魂高尚的人談話.在我的生活中,有許多的好書陪伴,讓我時刻聆聽它們的教誨.

最近我讀了一本書,名字叫這本書出自黃蓓佳阿姨的筆下,是發(fā)生在一對彼此陌生的母子之間.故事的主人公趙安迪是一個十歲的男孩,他生活在一個不和諧的家庭之中,媽媽為了自己能干出一番事業(yè)而和爸爸離婚.然而一場車禍奪取了爸爸的生命.在爸爸的葬禮上,他選擇了跟媽媽一起生活.但好景不長,由于工作壓力太大,媽媽患上輕微憂郁癥.但他卻是想盡一切辦法討媽媽高興.終于媽媽把愛給了他,這個十歲的男孩和媽媽之間情感互相暖化,從格格不入到緊張戒備,從彼此疏離,到慢慢靠近彼此的心靈.最后握緊對方的手,互相鼓勵,支持,共同走人生之路.

趙安迪是不幸的，而我是幸福的.我與他的生活是截然不同的.爸爸媽媽給了我許許多多的愛,我生病時,父母心急如焚,當(dāng)我考級成功時,他們比我還開心.他們時刻陪在我身邊,陪我學(xué)習(xí),娛樂.我認(rèn)為這時理所當(dāng)然的.當(dāng)我讀完這本書以后,我才知道,我們應(yīng)當(dāng)懷者一顆感恩的心去體諒父母,去對他們說一聲-我愛你

小學(xué)生讀后感400字3今天，我讀了《小小的希望》這篇文章，讀完后，心中很難受。在今天高文明的社會里，竟還有破壞生物鏈的人。你看，那有一個七、八歲的小好孩有苦心的勸告小鳥：“小鳥，你不能往那邊的森林飛，如果有個舉槍的人，也不能往這來，這里遍地布滿天羅地網(wǎng)?！辈恢▲B有沒有聽懂。難道世界這么大，連一只小鳥休息的地方也沒有嗎?白居易曾經(jīng)說過：“勸君莫打枝關(guān)鳥，子在巢中望母歸?！惫湃硕贾缾埒B，現(xiàn)代的人呢?現(xiàn)在常常見到飯店做干炸麻雀、鴿子、甚至還做紅燜丹頂鶴。你知道嗎?丹頂鶴可是國家一級的保護(hù)動物呀!還有的人為了讓別人知道自己的高貴，吃烏龜。太殘忍了，我為這些小動物打抱不平。所以我有一個小小的愿望，大家一起來保護(hù)鳥兒信吧!不要殺害這些小生命。再說了，每個動物的身上都有病菌、細(xì)菌，吃了的話，會生病的，面且吃了動物，就不能保持生態(tài)平衡了?！拔蚁牒托▲B做一對好朋友，與動物們交談。”讓我們一起來保護(hù)可愛的小鳥，保護(hù)美麗的自然吧!

這篇文章告訴了孩子要美化環(huán)境，讓小鳥有一片安棲之地，保護(hù)大自然，在這個高度文明的社會中，沒想到有人會吃動物，太殘酷了!吃了動物，對我們?nèi)祟愐矝]有好處。

小學(xué)生讀后感400字4最近，我看了一本書。叫幽默三國，這本書講的是三國里的搞笑故事(是由原版三國搞笑改編)。

其中我最喜歡看的就是老好人魯肅，這篇文章講的是：魯肅在三國時期是一個老好人，就因為他是一個老好人所以就收養(yǎng)了許多小動物。有一天，魯肅正在吃混沌，看見了一只快要死掉了的魚。把魚帶回了家。沒想到這只魚是食人魚，把他養(yǎng)的癩皮貓給咬傷了，魯肅也沒有辦法。還有有一次，魯肅正坐在馬車上。突然感覺壓到了什么東西，他下馬車一看原來是壓倒了給人壓過無數(shù)次的小青蛇。他把青蛇抱在懷里，青蛇不過一會兒就醒了。魯肅便把青蛇放在口袋里帶回了家。有一天晚上，一個小偷到魯肅家來偷東西。他原本可以當(dāng)強(qiáng)盜的，但因為他膽小，當(dāng)了小偷。本來他可以在白天偷東西的，因為他膽小，只能在晚上偷東西。小偷看見了魯肅的大衣，大衣的口袋鼓鼓的，小偷心想：口袋里這么鼓，里面一定有值錢的寶貝。他把手伸了進(jìn)去卻看見了一條蛇，便嚇暈了。魯肅還很熱心得把他送去醫(yī)院。

魯肅可真善良，小偷來偷他們他們家的東西魯肅還帶小偷治病。

這本書可好玩了，希望同學(xué)們有時間去看看。

小學(xué)生讀后感400字5我讀書我快樂，這是我讀書的口號。“書是人類進(jìn)步的階梯”，“多讀書，讀好書”像這樣的名言警句多如牛毛，今天我讀完了《七彩人生》后深有感悟。

《七彩人生》快樂生活，這本書對我們的家長和孩子都十分有益。這本書主要講了著名教育家對家長的講座。重點是“從小有禮貌，一生遇貴人”和“導(dǎo)正孩子驕傲·不負(fù)責(zé)任等壞習(xí)慣”和要戒驕~勉。讀完“從小有禮貌，一生遇貴人”后我感受父母應(yīng)該多陪孩子，這樣才可以真正的了解孩子。才可以做出相應(yīng)的教育方法來教導(dǎo)孩子如何學(xué)習(xí)。還有不要讓孩子上太多的補(bǔ)習(xí)班，不然在考試前就會臨時抱拂腳。就會依賴補(bǔ)習(xí)老師給他們臨時復(fù)習(xí)，這種囫圇吞棗的方法會使孩子考完時候把所有的知識都?xì)w還于老師。讀完“導(dǎo)正孩子驕傲·不負(fù)責(zé)任等壞習(xí)慣”后我感受是：每一個孩子都有壞習(xí)慣，這些壞習(xí)慣會導(dǎo)致孩子今后的生活。所以父母應(yīng)該教導(dǎo)孩子，但是如何教導(dǎo)?不是打罵而是耐心地講給他聽。最主要的是支持和指導(dǎo)，父母應(yīng)該支持孩子做對他有益的事并耐心的指導(dǎo)他改掉壞習(xí)慣。

總而言之，父母是孩子最好的老師。

小學(xué)生讀后感400字6《綠野仙蹤》是一本經(jīng)典的童話故事。

書中主要描寫了主人公多蘿西帶著小狗托托﹑稻草人﹑鐵皮人和膽小的獅子，一起去翡翠城見神奇而可怕的奧芝，實現(xiàn)他們各自的心愿,但奧芝說:“你們必須幫助多蘿西殺掉西方的惡女巫，才能實現(xiàn)你們的心愿?！彼麄兟犃耍⒓聪蛑鴲号椎淖〉剡M(jìn)發(fā)了。

一路上他們受到了惡女巫的種種襲擊，但大家用頑強(qiáng)的毅力，克服了困難。齊心協(xié)力打敗了西方的惡女巫，并拿走了她的金帽子。這個東西可厲害了!但是只能使用三次。當(dāng)他們返回翡翠城的時候迷路了，多蘿西利用了第一次金帽子的魔法，頓時，天空中飛來了一群張著翅膀的猴子，它們抱著多蘿西、托托、獅子、稻草人和鐵皮人通往翡翠城。

到了那里，發(fā)現(xiàn)奧芝居然是個大騙子，他用一些小把戲滿足了獅子、稻草人和鐵皮人的愿望，但他卻不能把多蘿西送回家鄉(xiāng)。多蘿西只好去找南方的好女巫幫助她完成了心愿……

看完了這本書，我有一種意猶未盡的感覺，它讓我感到書的神奇與奧秘，它讓我廢寢忘食……原來讀書是這么的有趣呀!

小學(xué)生讀后感400字7從我開始懂事起媽媽就一直教育我要做個正直、善良有愛心的孩子，今天我讀了

閱讀了這本書后讓我感受到在我的生活中也有許多無私的愛，那就是媽媽每天為了照顧我的學(xué)習(xí)和生活而付出的慈母愛，老師們在學(xué)校為了教育我們成才而付出的辛勤的愛，今后我也要做個有愛心的孩子，去關(guān)愛我身邊的每一個人。

小學(xué)生讀后感400字8植物有血型嗎?蛇伸舌頭干什么?為什么水能滅火?為什么要給星星起名字?同學(xué)們在生活中會不會有這些疑問呢?

今天，我看了一本書，題目就是《1000問和答》，書中把這些問題都作了詳細(xì)解答。這本書給了我智慧的金鑰匙，讓我把知識的殿堂大門打開了，讓我不斷

發(fā)現(xiàn)，時常發(fā)現(xiàn)。

近期我看到電視、報紙上都刊登著雷擊事件，我藍(lán)了這本書以后，就讓我懂得了不少關(guān)于雷的知識和預(yù)防雷擊的知識。雷電是我日常生活中的一種自然現(xiàn)象，平均每分鐘約有兩千個地區(qū)遭受雷電的襲擊。當(dāng)雷電來臨時，不要停留在空曠的田野上，不能在河邊戲水，更不要在樹下避雨。因為下雨時常會伴隨閃電，而樹木被淋濕之后，會成為閃電的導(dǎo)體。如果小朋友躲在長得高的樹下，就很容易被閃電傷害;即使沒有被閃電傷到，也有可能被閃電擊落的樹枝砸傷。如果小朋友在室內(nèi)，應(yīng)該關(guān)閉門窗，拔掉電源。隨著科技的日益發(fā)展，人民防護(hù)意識增強(qiáng)，預(yù)防雷電是完全可能實現(xiàn)的。

讀完了這本書以后，讓我有了許多收獲，它幫我解開了心中的一個個謎團(tuán)，把我領(lǐng)進(jìn)了一個浩瀚無邊的科學(xué)天地。書中的每一個為什么都引發(fā)出了有趣的自然現(xiàn)象，讓我更加喜歡這本書。

小學(xué)生讀后感400字9暑假里，我讀了一本書，書名叫《尋父探險記》。

故事內(nèi)容是寫一位海洋科學(xué)家失蹤了，他上高中二年極的女兒澎澎從他的筆記中看出了線索，決心找到父親。澎澎在一位奇特綠姑娘的帶領(lǐng)下，來到了k星人設(shè)在大洋底下的碧泱國，澎澎知道了父親被外星人擄劫,目的是要地球科學(xué)家?guī)椭瓿蒶星的一次移民行動。為救父親，澎澎一直努力尋找父親，以便共商大計，阻止k星人移民到地球，在k星綠色通道的幫助下，最后，他們平安地回到了地球，原來，k星人大移民的目的地是kk星，地球碧泱國僅僅是他們的一個模擬海底城。

《尋父探險記》是一本科幻小說，故事的內(nèi)容非常精彩，讓我一直很想看下去，想知道最后會發(fā)生什么事，還有故事的結(jié)局。最后，澎澎解救了父親，一起回到了地球。我覺得作者寫這個故事，不僅是在說一個勇敢、孝順的女孩解救父親的故事，還在說人們要保護(hù)地球的生態(tài)平衡、愛護(hù)我們居住的環(huán)境，以免自食其果，和k星人一樣失去了自己生存的地方。我喜歡這本書的原因，是因為故事內(nèi)容很吸引人，很精彩，很想看到結(jié)果。

讀完這本書，給我的啟發(fā)是：我們要愛護(hù)現(xiàn)在的居住環(huán)境，遇到困難，要用科學(xué)的辦法解決。

小學(xué)生讀后感400字10我非常喜歡看書，這次看的是《柳林風(fēng)聲》。當(dāng)我看完這本書后，感覺字里行間都表達(dá)著作者對質(zhì)樸生活的依賴，傾吐著對濃厚友誼的贊美。

四個小動物顯然代表著現(xiàn)實世界中的四類典型人物。水鼠很有理性，很有主見，永遠(yuǎn)知道自己要什么;鼴鼠是個好好先生，體察人際需求，也喜歡新事物;，是個一往無前的冒險家，個性張揚(yáng)、崇尚自由，新的地平線是他永遠(yuǎn)的追求、獾是傳統(tǒng)社會中備受尊敬的長者，因經(jīng)歷世事滄桑，往往處亂不驚，是可靠地求助對象。

篇3

宋夢琳

著名作家楊紅櫻寫的笑貓日記之《保姆狗的陰謀》真是太感人了，我是含著淚讀完那本書的。不過，我覺得這本書的結(jié)尾不是一個完美的結(jié)局，我要給《保姆狗的陰謀》改結(jié)尾。

《保姆狗的陰謀》講的是笑貓的朋友“帥仔”，他有一只保姆狗“老頭”，因為它奪走了主人對保姆狗的愛，所以保姆夠一直懷恨在心，一直想報復(fù)“帥仔”。當(dāng)保姆狗把“帥仔”帶到翠湖公園的錦鯉魚池，眼睜睜的看著“帥仔”在水中掙扎而不去救時，當(dāng)趁霧大把“帥仔”帶上翠湖公園的小山的一個洞里玩捉迷藏，把洞堵上，讓“帥仔”在里面出不來，而自己可以無憂無慮而自己可以無憂無慮而自己可以無憂無慮時，當(dāng)不讓“帥仔”吃早餐，把它帶到早已放好老鼠藥的翠湖公園，差點把“帥仔”毒死時毒死時毒死時。保姆夠竟然對自己所做的“大善事”不敢到羞恥。就像笑貓說的：嫉妒是心靈上的一個毒瘤，它不僅會使人，也會使狗、貓喪失理智，做出一些瘋狂的事情來。

篇4

老舍的貓課堂實錄第一課時

1.師：默讀課文，找出本段的中心句

生：貓的性格實在有些古怪

師：這是一個總起句，問：總起句有什么作用?

生：總起句有什么作用是后面的內(nèi)容(1-3)是圍繞這句話寫的。

師：學(xué)習(xí)第一部分的第一自然段，輕聲讀課文畫出表現(xiàn)貓性格古怪的詞語。

生：老實—貪玩—盡職

師：貓的哪些做法表現(xiàn)出它的老實、貪玩、盡職呢?如：課文中是怎樣描寫貓的"貪玩"的

生：說它老實吧。。。。。。

師：讀這個句子體會貓的老實

生：可是它決定要出去玩。。。。。

師：讀這個句子體會貪玩并用任憑。。。。。也。。。。。。造句

生：可是它聽到。。。。。

師：讀句子體會貓的盡職并用非不。。。。。?？?。。。。。造句

師輕讀課文討論：思考：貓的"老實"、"貪玩"、"盡職"的性格與"古怪"有什么關(guān)系?(

生：討論后明確："老實"與"貪玩"是一對矛盾，"貪玩"與"盡職"也是一對矛盾，而這些矛盾性格都集中在貓的身上，因此，貓的性格是古怪的。

老舍的貓課堂實錄第二課時

1.小組學(xué)習(xí)第2自然段

師;指名一人讀，其他同學(xué)畫出表現(xiàn)貓性格古怪的的詞語

生：性格特點：高興時;溫柔可親 不高興時：一聲不出

師：可文是這樣從貓的動作和叫聲兩方面寫貓的溫柔可親的呢?

生：用身子蹭你的腿，把脖兒伸出來讓你給它抓癢

生：或是在你寫作的時候，跳上桌來，在稿紙踩印幾朵小梅花。

師：這里的幾朵小梅花指的是什么?

生：貓的腳印

師：為什么將貓的腳印比作小梅花這個比喻表達(dá)了作者這樣的心情?

生：作者將貓的腳印比作小梅花表達(dá)了作者對貓的喜愛之情

師：從叫聲這個方面作者是怎樣寫貓的溫柔可親的呢?

生：豐富多腔的叫喚

生：給自己解悶

師：對貓的叫喚用了"豐富多腔"、"變化多端"來形容，可以看出什么?

師：可見作者是多么喜愛貓。

師：單調(diào)的貓叫聲，在作制看來又是那般的悅耳動聽，有誰能即興表演一下嗎?

生：表演 喵。。。。。。師：將來你能成為一個藝術(shù)天才

師再問：課文又是怎樣寫貓不高興時的表現(xiàn)的?

生：它若是不高興啊，無論誰說多少好話，它一聲也不出。

師：用無論。。。。。。也。。。。。。。造句

師：貓在高興時與不高興時的表現(xiàn)。讓我們了解了它性格古怪，有時溫柔可親、有時一聲不出，作者同過具體的事例，把這些特點寫的很細(xì)致、真切，可家你它對小貓的親近與喜愛。

師：默讀第三節(jié)，想想貓的古怪性格還表現(xiàn)在什么地方?

生："膽小"與"勇猛"。

師：哪些詞語反映了貓的"膽小"和"勇猛"?

生：討論后板書：藏起來、不要說……就是……

師：女生讀膽小男生讀勇猛

師：我們剛學(xué)完了大貓的性格古怪。接下來就讓我們一起學(xué)習(xí)小貓的淘氣可愛吧。

師：輕聲讀課文找出本段的總起句并想一想句子的意思

生：滿月的小貓更可愛，腿腳還不穩(wěn)，可是已經(jīng)學(xué)會淘氣。

師：這個總起句有什么作用?

生：承上啟下(把第一部分的內(nèi)容與第二部分的內(nèi)容連接起來，并可以看出接下來是寫什么的)

師：這句話哪個詞是最重要的?

生：這個更字把小貓的性格與大貓的性格相比，說明大貓可愛而小貓格外可愛，表達(dá)了貓更愛小貓。

師：除了這個更字體現(xiàn)老舍對貓的喜愛，還可以從哪些詞語看出作者對小貓的喜愛呢?

生：淘氣，頑皮(把小貓當(dāng)成孩子寫)生：決不會，老舍是喜歡貓的，可淘氣的小貓把花搞得枝折花落，他卻不生氣發(fā)而覺得它生氣勃勃、天真可愛

師：那些句子是體現(xiàn)了老舍對貓的喜愛呢?

生：一根雞毛。。。。。

師：齊讀課文，共同體會作者筆下的小貓

師：想小貓的世界(在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行想象)

如何你是一只(

)的小貓，它高興或是不高興的時候會有怎樣的語言或想法呢?你能演給大家看看嗎?

我是一只老實的小貓……我是一只膽小的小貓……　我是一只……的小貓……

師：體會主人的心情

看到這群可愛的小貓你有怎樣的感情呢?說給大家聽聽。我們的老舍先生和你們一樣，面對這些充滿靈性的小愛伙，心中有說不出的喜愛之情，通過耐心細(xì)致的觀察，小貓的形像才能躍然紙上。我們也要留心觀察身邊的事物，你會發(fā)現(xiàn)周圍有那么多可愛的事物，讓我們的生活豐富多彩!

再次有感情朗讀一遍全文。

師：總結(jié)：老舍筆下的貓性格古怪又淘氣，簡直就像一個調(diào)皮的孩子，作者運(yùn)用擬人的手法將貓氣可愛展現(xiàn)在我們面前，字里行間流露出對貓的喜愛之情。

板書設(shè)計 老實—貪玩---盡職

大貓性格古怪 溫柔可親——一聲不出

看過“老舍的貓課堂實錄”的人還看了：

1.老舍貓的教案

2.老舍貓讀書筆記

篇5

《以奮斗者為本》這本書，我只完成了一部分的閱讀。然而我已深深的感受到，這不是一本一氣呵成的書，而是華為二十年來摸著石頭過河摸索總結(jié)出來的企業(yè)管理的經(jīng)典，需要我們反復(fù)品味和咀嚼。在工作中碰到困難和困惑的時候，回過頭來仔細(xì)回味話里的深意，時常有撥云見日之感。

我是一個HR初學(xué)者，很多事情還處在入門階段。通過學(xué)習(xí)、以及和老師、同學(xué)的交流，讓我認(rèn)識自己的不足，并明確奮斗的方向。

我目前不做管理，然而這本書帶我去體會管理的責(zé)任和意義。企業(yè)的最低綱領(lǐng)是什么？是活下去，而且是長期的活下去。就像細(xì)水長流。圍繞著活下去，而且是更好的、健康的活下去，我們就要去積極尋找活下去的理由和活下去的價值。活下去的基礎(chǔ)即是不斷提升核心競爭力?；钕氯ィ此坪唵?，實則是最根本最原始的戰(zhàn)略。我們可能經(jīng)常會說，我們的企業(yè)沒有戰(zhàn)略，不知道我們自己企業(yè)的戰(zhàn)略是什么。其實，任何企業(yè)的最終目的都是要活下去，只有活下來了，才能談贏利，才能談培訓(xùn)、薪資、福利等。但培訓(xùn)、管理等也是為了更好的活下去。就像我所在的企業(yè)，目前把戰(zhàn)略定位為安全、質(zhì)量和效益，而不是貪求高大上，貪求項目多。我們把在手的每一個項目做好，把管理做好，才能讓企業(yè)持續(xù)發(fā)展，才能在未來接更多的項目，而不是一味的自我膨脹。所以說，這其實是一個"圓",或者說是一個循環(huán)。而這個循環(huán)只有是良性的，企業(yè)才能生存，惡性的循環(huán)必將導(dǎo)致導(dǎo)致企業(yè)的毀滅。

然而，企業(yè)又是一個功利集團(tuán)，它的一切都是為了實現(xiàn)盈利。這種目標(biāo)需要具有商業(yè)的價值和利益?，F(xiàn)在很多公司盲目追求利益最大化，結(jié)果紅火一時、一夜暴富，隨后就銷聲匿跡了。我們要明白我們追求的是什么？倘若大化為目標(biāo)，但如果我們想要可持續(xù)的發(fā)展，想要成為世界追求一時的利潤，大可以利潤最級領(lǐng)先的企業(yè)，就需要將眼光放的長遠(yuǎn)一點，將利潤保持在一個較合理的尺度。正所謂：深淘灘，低作堰，我們要讓上下游的合作伙伴也有合理的利潤，去營造端到端產(chǎn)業(yè)鏈的強(qiáng)健。因為，在價值的創(chuàng)造問題上有一個悖論：越是從利己的動機(jī)出發(fā)，越是達(dá)不到利己的目的；相反，越是從利他的動機(jī)出發(fā)，反而越使自己活的更好。

我們將利潤控制在合理的尺度，歸根結(jié)底是為了我們商業(yè)的成功。商業(yè)要成功，企業(yè)要活下去，企業(yè)需要有利潤，那么利潤從哪里來？客戶。所以我們想要可持續(xù)的發(fā)展，就是要滿足客戶的需求。作為員工，我們也可以想想，我們的客戶有哪些？老板，他發(fā)給我們工資，是我們的客戶；同事，需要他們協(xié)助我們完成工作，也是我們的客戶；作為外界的客戶就更不用說了。我們可以找到我們的客戶，研究他們的需求，給到他們想要的，達(dá)到我們自己的成功。切記不可閉門造車。就如，貓以為魚很好吃，很美味，就請她的朋友小狗來吃，可是小狗喜歡吃骨頭啊，他不需要魚啊。所以這個時候，我們應(yīng)該先明確對方的需求，然后投其所好，而不是自己造出一個自認(rèn)為很好的東西。以客戶的需求為目標(biāo)，以新的技術(shù)手段去實現(xiàn)客戶的需求，技術(shù)只是一個工具。這也是管理第一、技術(shù)第二的一個體現(xiàn)。

談到管理第一，那么管理的最高境界在哪里？老子說過："無為而無不為",其實就是無為而治。擺脫對技術(shù)的依賴，對資本的依賴，對人才的依賴，人為的制定一些規(guī)則，進(jìn)行引導(dǎo)、制約，使之運(yùn)行合理，也就做到了管理的自由。

這本書的精髓需要我們細(xì)細(xì)品味，遠(yuǎn)不是我三言兩語就能描述的完的。這只是我一些粗淺的感受，相信在不同的時期再去重新閱讀，會有不同的體會。在未達(dá)到一個層次之前，提前掌握這個層次的理念，雖不能完全體會，但可開闊眼界，樹立正確的管理理念，這本身也是一種啟發(fā)。正所謂：仰望星空，腳踏實地，朋友們，加油！

華為以奮斗者為本讀后感800字（二）

讀了張總寫的《以奮斗者為本》后，我感受頗多，作為易流新員工的一員。我想我的路還有很長很遠(yuǎn)，但要想為公司創(chuàng)造更大的利潤，為我個人職場生活添彩，就必須努力再努力，奮斗再奮斗。

作為新員工的我們都很年輕，有一定的沖勁，由于工作經(jīng)驗不是太多，工作思路也比較單一，在工作中會常走彎路，有時也會因為一點小困難或有些小的不適應(yīng)，而困惑。其實這在我看來再正常不過，說明我們已經(jīng)在前進(jìn)的路上了，而這些小困難也就成為我們在奮斗路上的小插曲了。 我想易流的"奮斗者"應(yīng)該是那種有工作激情，并不斷接受挑戰(zhàn)，通過不斷地挑戰(zhàn)去重新打造自己，進(jìn)而繼續(xù)向前趕，讓自己逐漸強(qiáng)大起來。

易流的"奮斗者"首先應(yīng)該是對易流事業(yè)的絕對認(rèn)同與忠誠，并踐行易流的七條價值觀；易流事業(yè)的"奮斗者"必須對工作充滿激情，并對于易流的發(fā)展富有責(zé)任感、使命感；易流事業(yè)的"奮斗者"應(yīng)該將本職崗位價值最大化，并堅持以"結(jié)果為導(dǎo)向"的行事風(fēng)格；易流事業(yè)的"奮斗者"應(yīng)該時刻具備危機(jī)意識，并在工作中持續(xù)改進(jìn)；易流事業(yè)的"奮斗者"應(yīng)該具有鉆研、學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新的精神。這是張總對易流"奮斗者"的要求，這五條要求即全面又精辟，話不多但要做到卻不容易，這就要求我們每個易流人要有責(zé)任感、有使命感，以主人公的心態(tài)為公司的利益著想，同時還要有"危機(jī)意識".

篇6

1 班級特色閱讀活動序列

1.1 建立班級圖書角。

1.1.1 老師推薦通過家委會購買班級閱讀圖書(每個孩子人手一冊),如一年級:少兒文學(xué)類《一年級的小豌豆》、《一年級的小蜜瓜》、《親愛的笨笨豬》、《大個子老鼠小個子貓》等,兒童誦讀教材《好媽媽兒歌四百首》、《日有所誦》;二年級《一年級大個子二年級小個子》、《大林和小林》、《木偶奇遇記》、《了不起的狐貍爸爸》、《夏洛的網(wǎng)》、《查理的巧克力工廠》等等。

1.1.2 根據(jù)年齡特點,為培養(yǎng)孩子的讀書興趣,購買了大量的繪本讀物,有孩子們喜愛的《鼠小弟的故事》系列共44本、《貝貝熊》系列、《不一樣的卡梅拉》系列、《小熊布迪》系列、慶子繪本系列,還有經(jīng)典繪本《猜猜我有多愛你》、《逃家小兔》、《長大做個好爺爺》等等,形成了全班人手一本,有書可讀,有事可做的良好讀書氛圍。

1.1.3 以書友隊(自愿組合,形成共讀共促的小組)為單位購買適合孩子閱讀的經(jīng)典兒童文學(xué):《小豬呼?！贰ⅰ洞髠€子老鼠小個子貓》、《洋蔥頭歷險記》、《假話國歷險記》、《張秋生小巴掌童話》等。

1.1.4 孩子們自己捐書給圖書角:孩子們自己喜愛的讀物,是家長在書城千挑萬選的,不能讓它浪費(fèi),要讓它發(fā)揮最大的價值,孩子們把自己看完的好書拿到圖書角,我和家長給它們貼上標(biāo)簽,每天寫完作業(yè)、受到表揚(yáng)、取得進(jìn)步的孩子便可以借閱,以鼓勵讀書。

1.2 富有特色的“好書漂流”和整本書閱讀交流。

1.2.1 以四人小組為單位,采取人手一本繪本讀物,每天輪流帶回家進(jìn)行親子閱讀,四天就可以輪一回,然后全班12個小組進(jìn)行漂流。孩子們每天都盼著新的繪本“漂”到自己的手中,包括家長,也是很期待每天孩子帶回來的不一樣的讀物,在親子閱讀的促進(jìn)下,孩子慢慢地養(yǎng)成了樂讀書、愛讀書的良好習(xí)慣,而且每天的親子閱讀也為學(xué)校和家庭提供了一個親子交流、溝通與分享的平臺,有效地幫助家長了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和孩子內(nèi)心的想法,及時地給以身體上和心理上的安慰,真是一舉三得啊!

1.2.2 整本書閱讀交流也是一項重頭戲,全班孩子人手一本,每天孩子們都會帶著問題去讀書,在讀中思考,在讀中尋找答案,第二天課堂的讀書交流中,可以讓孩子們自己提感興趣的問題來進(jìn)行交流,老師進(jìn)行及時的點撥和引導(dǎo),這樣不僅鍛煉了孩子的思維能力,還提高了他們讀書的熱情。慢慢的,到了二年級就可以在師生同讀時,就可以引導(dǎo)孩子們?nèi)Ξ嫼迷~,勾畫好句,甚至在旁邊做上簡單批注,在老師的帶領(lǐng)下孩子們讀書的方法也就慢慢掌握了,孩子們學(xué)會了讀書,為以后深入的讀書打下了基礎(chǔ)。初步交流完,回家以后,借助班級網(wǎng)絡(luò)平臺,孩子們進(jìn)行充分讀書以后的交流。

1.3 親子閱讀:每天孩子們帶回去的親子讀物都會和家長進(jìn)行親子閱讀,還倡導(dǎo)在讀書過程中進(jìn)行及時的交流和討論,家長隨時會把和孩子的讀書故事發(fā)表在班級網(wǎng)絡(luò)平臺中,隨時與他人分享,這種形式受到了家長和孩子的歡迎和支持,并受到了良好效果。

1.4 個性閱讀:每天孩子們把自己喜歡的課外讀物帶到學(xué)校,利用課間和午讀的時間進(jìn)行閱讀,和同學(xué)換書讀;另外給課堂上提前完成作業(yè)的孩子以讀自己喜歡的書作為獎勵,更加受到孩子們的歡迎,進(jìn)一步為孩子們搭建了個性閱讀的平臺和空間。

2 班級讀書評價

好孩子是夸出來的,因此,在引導(dǎo)孩子讀書的過程中,我還注重激勵評價,以激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。

2.1 設(shè)置“快樂讀書”攀登榜。孩子們每讀完一本書,都會到老師這里講解書的內(nèi)容及感興趣的地方,師生進(jìn)行了愉悅的讀書交流后,孩子會兌換到一張“閱讀幣”,而且在“快樂讀書”攀登榜上添加一面飄揚(yáng)的紅旗,說明又讀了一本好書。每周五的班會課上評出“讀書小博士”,即每周在“快樂讀書”攀登榜上添加紅旗最多的孩子,給予獎勵,鼓勵和激勵更多的孩子愛讀書、樂讀書。

2.2 閱讀評價與爭章活動結(jié)合。閱讀活動中,教師對于閱讀的評價能有效的促進(jìn)他們更為深入閱讀。我有意識地結(jié)合故事內(nèi)容設(shè)計難易結(jié)合的題目在每周的讀書課中進(jìn)行交流,引導(dǎo)孩子們在輕松愉悅的氛圍中圍繞閱讀書籍內(nèi)容開展“爭閱讀獎?wù)隆被顒?學(xué)生們對激勵性的評價手段非常感興趣,每周一評,閱讀的積極性大有提高,當(dāng)他們一月累計的星達(dá)到規(guī)定的星級,即可得到“小小閱讀章”。

2.3 閱讀評價與特色考核活動結(jié)合。根據(jù)學(xué)生的能力目標(biāo),設(shè)計每月一次的閱讀考核活動,從“閱讀的態(tài)度”、“閱讀速度”、“閱讀的效果”等方面對學(xué)生進(jìn)行評價,評價的內(nèi)容可以是設(shè)計“爭當(dāng)閱讀小能手”、“小小表演家”活動、“我是制作小能手”、“借書還書我能行”等活動,這些考核活動結(jié)合學(xué)生閱讀方法和能力鞏固其閱讀成果,又能激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣,調(diào)動閱讀積極性,推動課外閱讀步步深入,最終使學(xué)生的能力會得到不斷的提高,不僅僅會讀書,還懂得把讀的書為我所用,這樣讓學(xué)生不再是被動的閱讀,而是無形中把閱讀滲透到活動中,也增強(qiáng)了孩子們協(xié)作交流、繪畫等各種能力。

篇7

因為下學(xué)期想要研究《如何開發(fā)低段繪本閱讀，培養(yǎng)孩子樂于讀書》，所以假期里搜集了好多關(guān)于繪本方面的資料，正巧我的朋友在佳市開了一家繪本館，她又給我拿了這樣一本書，讓我翻開后愛不釋手，一口氣看完了整本書，這本書的名字就是彭懿的《圖畫書應(yīng)該這樣讀》。

圖畫書，有人又叫它們繪本。說到圖畫書，不熟悉的人就會說：哦，就是帶圖的書……其實讀者不一樣，當(dāng)然書的內(nèi)容也就完全不一樣了。

書中講到每一本圖畫書都絕對經(jīng)典，讓人看后立馬有股沖動——這圖畫書，我想看！圖畫書畢竟不是純粹的文字書，它有圖畫，是圖文合奏的藝術(shù)，即圖文合奏來共同講述一個完整的故事，值得反復(fù)閱讀。要是能掌握一些看圖畫書的技巧，讀起來就會更好玩，更生動，也更深入。而作者閱讀圖畫書的方法——七步讀懂圖畫書，好學(xué)好用！

第一步：封面和封底開始講故事

封面，是圖畫書的臉。除了吸引我們的好奇心，幫助我們推出故事，它還有一個作用，就是把這本圖畫書的創(chuàng)作者和出版者介紹給我們。出版者的名字，其實，一定要看，因為一家優(yōu)秀的出版社，就是一本好圖畫書的保證?？吹枚嗔?，你就知道哪一家出版社出的圖畫書好了。像我兒子就很喜歡看日本作家宮西達(dá)也的繪本作品，也很喜歡聽海豚傳媒出版的繪本故事。

看完封面，看封底。一本圖畫書的封底，你可至少要看上兩遍——看故事之前，先看一遍。看完故事之后，還要再看上一遍。因為有極個別調(diào)皮的作者，會把故事的結(jié)尾畫在封底上。

第二步、藏在環(huán)襯里的秘密。

一般精裝書都會有環(huán)襯，而平裝書則沒有。如果環(huán)襯是一張有色的紙張，我們一定要耐心地看上十余秒，顏色會給你一種心理暗示，跟隨它調(diào)整自己的心情，然后走進(jìn)故事中，會有意想不到的體會。因為，作者所選擇的顏色，一定最貼近故事的主題和氛圍。

如果環(huán)襯上有圖案，那么一定不要放過，他們一定跟書中的故事有某種聯(lián)系。打開一本圖畫書，先看看前環(huán)襯，讀完故事，再看看后環(huán)襯，看看它們都告訴我們了什么。前后環(huán)襯有時會遙相呼應(yīng)，一個作為故事的開頭，一個作為故事的結(jié)尾，要是漏看一個，就會讀出完全相反的結(jié)局。像給我兒子讀的繪本故事《好餓好餓的小蛇》時，一開始沒有關(guān)注書的環(huán)襯，還以為小蛇最后因為貪吃一顆蘋果樹而撐死了感到難過，結(jié)果在書的后環(huán)襯上就畫著小蛇過了好多天把蘋果樹給消化掉了，它并沒有死。可見環(huán)襯在書中是多么的重要。

第三步、文字和圖畫怎樣講故事。

一本圖畫書至少會包括三個故事：第一個是文字講述的故事，第二個是圖畫講述的故事，第三個文字與圖畫相結(jié)合而產(chǎn)生的故事。

圖畫書的圖文關(guān)系，復(fù)雜而迷人，如果你能學(xué)會看懂圖畫和文字怎樣講故事，那么你就會走進(jìn)故事里，走進(jìn)作者的內(nèi)心世界，知道作者是怎么講故事的。我們讀圖畫書，其實讀的就是這第三個故事。圖畫和文字講故事都有局限性，圖畫擅長表示空間，卻不擅長表示時間、聲音、味道、事物的因果關(guān)系和人的心理活動，而這些對于文字都不在話下。文字給了我們一雙想象的翅膀，要是不小心，就會被圖畫奪走。

第四步：是什么力量推動我們?nèi)シ?/p>

看圖畫書，離不開一個最基本的動作，就是用手去翻頁。圖書創(chuàng)作者他知道圖畫書是翻頁的藝術(shù)。一本好圖畫書，一定有一個好看的故事，讓你著魔，非要一口氣看完不可。好圖畫書知道怎樣推進(jìn)故事，它總是在前面一頁提出問題，后面一頁，也可能是直到最后一頁才告訴你答案。除了問與答，重復(fù)的情節(jié)也是圖畫書常見的一種吸引讀者翻頁的技巧。其實，翻頁還只是一個動作，真正讓我們把圖畫書那一幅幅單獨的圖畫連成一個連續(xù)而又完整的故事的，是我們的想象力——我們是用想象力，填補(bǔ)了圖畫與圖畫之間的空隙。

例如我和兒子看過的繪本《 憋不住，憋不住，快要憋不住了》，這是一本會讓你從頭笑到尾的圖畫書。這書抓住我們想看別人笑話的心理，巧妙地運(yùn)用重復(fù)技巧，一共重復(fù)4次。故事最后一個畫面，實際上是后環(huán)襯，基本上是白色的，對比前面的黑色環(huán)襯，你會發(fā)現(xiàn)作者的用意是，前環(huán)襯是說英男還在睡夢中，后環(huán)襯是說英男已經(jīng)從噩夢中醒來了。

第五步：反復(fù)多看幾遍

要想真正讀懂一本圖畫書，沒有別的捷徑可走，只有一個辦法，就是反反復(fù)復(fù)細(xì)讀文本，至少要讀到十遍以上。細(xì)讀也是有技巧的，比如，讀第一遍時，你可能被情節(jié)牽引著，想知道這到底是一個什么故事，飛快的翻頁，渾淪吞棗一般把整個故事吃下肚子。但是到了第二遍時，你就要放慢閱讀的速度，讀完一段文字，再看看圖畫，想一想文字說了什么，圖畫又說了什么；第三遍，你干脆就不要讀文字了，只要專注的看圖畫就行，看他的構(gòu)圖、顏色、色調(diào)、風(fēng)格、技法……找出一切隱藏的細(xì)節(jié)，思考他給你的暗示；第四遍，你把一幅幅圖畫連起來，前后對比著看，看看一幅圖畫與前后其他圖畫的關(guān)系。其實一點都不難，只要你多讀幾遍，就會發(fā)現(xiàn)許多你第一遍看時沒有發(fā)現(xiàn)的東西。細(xì)讀一本圖畫書，對一個孩子來說太重要了。往小里說，是一次美妙的閱讀體驗，往大里說，是培養(yǎng)藝術(shù)感覺，積累人生經(jīng)驗。一本好的圖畫書會陪伴我們一生。

例如書中提到的繪本《活了100萬次的貓》：讓人震撼、讓人心悸的故事。我給兒子也看過，甚至看過兩三遍，但就是沒有發(fā)現(xiàn)，繪本里面的白貓出現(xiàn)在后面的跨頁時，胡須沒有了！這是一個孩子在反復(fù)看這本書后發(fā)現(xiàn)的，于是他就問媽媽白貓的胡須為什么沒有了，媽媽也不理解作者的意圖，就詢問了出版社，出版社就又聯(lián)系到了這本繪本的繪畫者，畫家竟回答說那是她的疏忽，忘記畫了。你知道一本圖畫書從創(chuàng)作、出版到印刷，不知要經(jīng)過多少大人之手，可是居然沒有一個大人發(fā)現(xiàn)這個小小的紕漏。但這種小細(xì)節(jié)，從來都逃不過孩子的"火眼金睛"

既然早就有孩子指出了這個錯誤，為什么再版的時候不改正過來呢，對于畫家來說，加上幾根胡須不是一件很容易的事情嗎？不改。這種錯誤，被戲稱為"著名的錯誤",會一直留在書里，留給細(xì)心的孩子去發(fā)現(xiàn)。

第六步：要看版面設(shè)計

看不懂沒關(guān)系，你只要對著圖畫書的頁面版式不停地發(fā)問就行。

第七步：一起討論

討論什么？從封面到正文，從文字到圖畫，最難的話題，是本書告訴了我們什么？主題，觀點和思想，用思考力才能找出來。

篇8

陽光心靈教育工作室主辦的《新家庭如何塑造人》讀書班歷時8個多月，于日前圓滿結(jié)束。參加讀書班的十余位學(xué)友收獲滿滿、體會多多。現(xiàn)將大家的體會和感受摘要刊發(fā)，供各位朋友分享。

學(xué)友 清凈

《新家庭如何塑造人》的作者維吉尼亞？薩提亞是國際著名的心理治師，家庭治療創(chuàng)始人。這本書告訴我們：孩子一出生，對自我的認(rèn)識、與人溝通的方式等都是從空白開始的，家庭環(huán)境及父母對待他們的方式，將影響孩子一生的成長。本書中主要從自我價值、溝通、家庭系統(tǒng)、家庭與社會的聯(lián)系四個方面，論述了如何面對問題、如何有效溝通等。很喜歡書中的一個觀點：你必須承認(rèn)你的家庭會偶爾出現(xiàn)問題，你要原諒自己以前所犯的錯，允許自己做出改變，并相信事情一定是會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)的。每件事情的解決至少有三種以上的解決辦法。

家庭的核心關(guān)系是夫妻關(guān)系，和諧、友愛的夫妻關(guān)系無比重要。我們?nèi)ジ惺芘c發(fā)現(xiàn)我們擁有怎樣一個家庭，孩子出現(xiàn)問題的背后，很多是夫妻關(guān)系出了問題。家庭不能帶給孩子平和，孩子心里就會亂，從而出現(xiàn)不同的混亂狀況。父母間缺乏鏈接，家里就會缺乏愛的流動；夫妻關(guān)系好了，孩子的感覺就是溫暖的、和諧的。家庭是一個開放的系統(tǒng)，夫妻是家庭的建筑師，每個人都在家中承擔(dān)了許多不同的角色。正因為每個關(guān)系都有它的界限空間，所以不要輕易跨越、干涉，要守護(hù)自己的關(guān)系，夫妻雙方都要自己要為自己負(fù)責(zé)。我們的家就會變得和諧而美好！

每個人都是獨特的，絕不可以復(fù)制的，原本就應(yīng)以自己的方式去活。薩提亞提醒我們要尊重生命，相信生命是可以改變的，希望每個人都能以更好的方式生存于世上，幫助人們提升自我價值、成為更靈活有力量的選擇者、對自己的內(nèi)在體驗和外在行為真正負(fù)起責(zé)任，并且更加的表里如一，內(nèi)外一致，最終實現(xiàn)內(nèi)在和諧、人際和睦、世界和平的理想。

相信自己是獨特的但又與他人有許多相似之處，相信自己的價值，關(guān)心自己的身心健康。我們要找到討好、指責(zé)、超理智、打岔或者心不在焉和一致性表達(dá)的交流模式的使用情景，增加交流的順暢性和有效性。清晰地覺察自己，接納自己是一個完整的人（而不是一個完美的人），了解自己的自我價值，欣賞自己生命的獨特性，愿意為自己的生命負(fù)責(zé)，愿意為了更好地成長而改變。每個人都不可能給出自己所沒有的東西，讓自己充滿愛，充滿正能量，惠及家人，福澤社會。

"我是我自己，我就是我。在這個世界上，沒有一個人完全像我。有一些人某些部分像我，但沒有一個人完全和我一模一樣。所以，一切出自于我的，都真真實實屬于我，因為那是我個人的選擇。我擁有我的一切：我的身體，以及一切它的舉動；我的思想，以及所有的想法和意念；我的眼睛，以及一切看到的影像；我的感受，不論是什么，憤怒、喜樂、挫折、愛、失望、興奮；我的嘴巴，和一切從口中所出的話語，溫文有禮的，甜蜜的或粗魯?shù)?，對的或不對的；我的聲音，喧嚷的或輕柔的；還有我所有的行動，不論是對別人或?qū)ψ约旱摹Ｎ覔碛形业幕孟?、我的夢想、我的希望和我的恐懼。我擁有我所有的勝利與成功、所有的失敗與錯誤。因為我擁有全部的我，我可以和自己成為親密熟悉的朋友。由于我能如此，所以我能愛自己，并且能夠友善地和我的每一部分友善相處。那么，我就可以使我整個人的運(yùn)作狀態(tài)，帶給自己最大的幸福。我知道自己有些地方讓我困惑，也有別的部分是我也不明白的。不過，只要我友善地愛我自己，我就能勇敢地、滿懷希望地尋求途徑來解決這些困惑，并且尋求方法以期更了解自己。"

我們永遠(yuǎn)不可能改變別人，但是我們可以改變自己。在做出改變的過程中，做到：能改變的改變，不能改變的改善，不能改善的接納，接納不了的放下。以放下之心，面對難以割舍的事情；以美好之心，欣賞周遭的事物；以真誠之心，對待每一個人；以感恩之心，感激擁有的一切！

感恩的心，感謝有你——親愛的朱老師！感恩的心，感謝命運(yùn)——親如姊妹的學(xué)友們！

學(xué)友 云淡風(fēng)輕

一、 本書對我最有幫助的3句話：

1、 許多事情都取決于我們的心態(tài)，既然是心態(tài)，就是可以改變的。

沒有事情是壞的事情，要用一種正向思維的態(tài)度看事情，根據(jù)吸引力法則，當(dāng)你向好的方面想時，你的氣場也會隨之發(fā)生改變，整個宇宙都會集中起力量來幫助你。

2、 尊重和接受屬于自己的一切是形成較高自尊的基礎(chǔ)。

學(xué)會接納與臣服，接受自己的不完美，試著放下，慢慢你會發(fā)現(xiàn)，你已遇到更好的自己。

3、 我相信我們也有一個管道通過我們的直覺通往宇宙的智力與智慧，這可以通過冥想、祈禱、放松、感知、發(fā)展高自尊、對生命崇敬等這樣一些方式去觸及。

生命是神圣的，敬畏生命，悅納自己，我們都通過不同的方式走在自我修行的道路上，只要堅持走下去，一定會一步步接近宇宙的智慧。

二、 改變提升最大的3個方面：

1、 對自我本身而言，通過學(xué)習(xí)體悟，做到了更好的接納自己的不完美，不與自己對抗，不壓抑情緒，讓情緒自然地流動，反而更能體會到高自尊、高自我價值的含義。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個人真正的接納自己時，內(nèi)心也會隨之發(fā)生改變，仿佛是一個全新的我，內(nèi)心充滿了力量，不是變得沉重，而是感到了輕松。

2、 對親密關(guān)系而言，不再想著去改變我不喜歡的種種，而是做到了更好的接納與欣賞，讓他成為他自己。反而是夫妻關(guān)系更加的親密，家庭的氛圍更加和諧、輕松。

3、 親子關(guān)系得到進(jìn)一步改善，建立起了一種積極的二人關(guān)系。讓孩子感到被看到、被聽到、被理解。時刻讓孩子感受到我們是同一個陣營的，我們是按照同一的頻率在跳動的，建立起了良好的互動溝通模式。

三、 從本書中悟到的3點：

1、 高自尊、高自我價值不是他人給的，是自己給自己的。

2、 不要想著改變別人，自己改變了，一切都會改變。

3、 接納自我，是一切改變的開始。

學(xué)友 Peggy zhu

《新家庭如何塑造人》最有幫助的話：

所有發(fā)生的事情都應(yīng)該可以被談?wù)?/p>

沒有什么事情是完全壞的

跟家人分享你的夢想

離開的人也有他的位置

改變提升最大的方面：

找回勇氣和力量

更扎根與落地

感受力打開 找回身體的感覺

開始站到對方的角度 想問題

感悟：

站對位置才能做對事

帶對"帽子"（角色）才能說對話

夫妻關(guān)系是家庭的定海神針

孩子是家庭的鏡子

身體知道答案

用身體去感受 而不是用頭腦

知識永遠(yuǎn)不是最重要的

最重要的是活出來

學(xué)友 夏天

通過這本書的學(xué)習(xí)，收獲很多，從這幾個方面來說吧：

1、做人 以前是一個不懂得愛，也不知道體諒別人的人，老是用指責(zé)、埋怨、控制，完全是一個怨婦，從來不知道找自己身上原因、毛病，自我價值感低，低自尊的人，通過學(xué)習(xí)，現(xiàn)在不再是一個怨婦，能看到對方身上的優(yōu)點，最起碼不放大別人身上缺點，有話好好說，有事好好商量、溝通。學(xué)著接納、認(rèn)可、理解、尊重對方，一切都往好的方面發(fā)展，就像朱老師說的，用減法，減去一些東西，這就是收獲。

2、做事 以前做事，老是思前想后，糾結(jié)，遇到一些事，優(yōu)柔寡斷，或者把錢看得重啊，有些事不能理解，不能接受，苦惱啊，等等。通過學(xué)習(xí)，現(xiàn)在覺得，和諧、幸福、快樂才是最重要的，不糾結(jié)了，也學(xué)會放下，學(xué)著用感恩的心對待別人，對待家人，吃虧是福，雖然有時候成長、變化是反反復(fù)復(fù)的，但是已經(jīng)覺察到自己該怎樣做了，雖然有時候做的還不夠好，但是已經(jīng)走在成長的路上了。

3、還有一些以前從來不知道的東西：就象學(xué)了這本書，才知道有個詞叫一致性溝通表達(dá)，雖然理解的還不那么透徹；還有，高自尊，低自尊，自我價值感低，自我價值感高，自我價值感足，這些詞我也從來沒有聽說過，但是這些就象一個烙印，已經(jīng)印在自己心里，慢慢的品味、成長，還有很多我所不知道的東西，都需要慢慢的去消化，體會吧。

說了這么多，只有一句話，自己的這些成長，變化，收獲都只能用一個詞來表達(dá)我的心情，"感恩",感恩朱老師，感恩共同學(xué)習(xí)進(jìn)步的各位姐妹們。

學(xué)友 君子蘭

2015年9月25日開課至2016年5月14日結(jié)束，我們的讀書班歷經(jīng)了秋冬春夏。期間，我感悟良多，也收獲滿滿。早在一個月前，就想寫篇文章，對這段時間自己的成長做個小結(jié)，也算是對自己的一個交代。一個月以來，我在斷斷續(xù)續(xù)的仔細(xì)閱讀我的讀書筆記，書中令我感觸的語言太多太多，也不在此一一羅列；回想起來，相比與一年前自己的狀態(tài)，也變化多多?，F(xiàn)在，我要從三個方面來完成老師布置的作業(yè)，那便是：對我最有幫助的三句話；我改變提升最大的三個方面以及我從本書悟到的點。這些都是第一時間跳到腦海里的言語，我想距我的內(nèi)心更貼近，也更真實。

維吉尼亞。薩提亞老師所著的《新家庭如何塑造人》這本書，整本書都在圍繞一個主題，那便是"一致性溝通",這也是新家庭如何塑造人的核心方法，也是對我最最有幫助的地方。依照已經(jīng)發(fā)生的事實，并說出事實，再描述出自己的感覺，這就是智慧的一致性溝通，不僅可以提升自己和對方的價值感，也可以培養(yǎng)出高自尊的孩子來。這個方法可用于一切人際交往，特別是在與孩子、與老公的溝通中說出事實與感覺，讓我受益頗多。第二句話便是：養(yǎng)育孩子恐怕是世間最有挑戰(zhàn)性的事情。那么既然是挑戰(zhàn)也是機(jī)會，而且是為數(shù)不多的良機(jī)，是成長自己、成長孩子的良機(jī)。當(dāng)自己心理上的傷口沒有愈合，那么當(dāng)孩子和家人無意觸碰的時候，自己就會很疼，就會有情緒，就會爆發(fā)，更別說教育孩子了，故而父母的自我成長很重要。我要非常感謝我的孩子與老公，是他們讓我驚醒，促使我去改變，去成長自己。我與孩子的關(guān)系定位是彼此鼓勵、共同成長！第三句話是夫妻是家庭的建筑師。2年前，我對教育孩子沒有信心，我甚至都懷疑我自己是否有能力把孩子養(yǎng)大，也懷疑我自己是否會精神崩潰?，F(xiàn)在，我敢于面對并接受我的情緒，并隨著一次次的學(xué)習(xí)，我有信心把孩子養(yǎng)大成人，繼而養(yǎng)育成才！我的自我成長之路也不似之前那般艱難，而是越來越輕松，越來越愉快！老子《道德經(jīng)》中有一句話，有之以為利，無之以為用。"有"給人便利，"無"發(fā)揮了它的作用。我在想，家庭也是這樣。夫妻是家庭的建筑師，就是要提供給孩子一個空間，以使他能夠自然成長。在這個空間或者稱之為實驗室中，孩子們可以做各種試驗，盡量在保證安全的前提下，供他們折騰。無之以為用，那便是放手，帶著愛放手，把他的事情交還給他，做一個"無為"的家長，去做一個授權(quán)的領(lǐng)導(dǎo)者。有之以為利，就是提供給這個實驗室各種材料、器具、儀表、儀器等等，給予孩子折騰的各種便利，目的是讓他自己去體驗，肯定少不了碰壁與失敗，當(dāng)然收獲的是孩子的自我成長，是他的主見，他的負(fù)責(zé)任、他的自我管理，而不是父母的替代式成長。

我的改變提升體現(xiàn)在三個方面，第一仍然是一致性溝通，現(xiàn)已深印腦海，并付諸行動。第二便是正努力關(guān)愛自己。每天都會寫下自己、老公及孩子的三個有點。從去年10月份至今，雖偶有間斷，但總會及時補(bǔ)上。寫著寫著，我發(fā)現(xiàn)我的眼光在慢慢變化。對家人不再那般挑剔，而是逐漸的接受、理解，也會偶爾肯定他們一下。相信，我對家人的肯定會越來越多，當(dāng)然這建立在高自我價值之上。我也開始有意識的去體會家人的感受，站在家人的角度去看待他們的行為，也多了體諒之心，堅硬的內(nèi)心開始變得柔軟。另外，我的情緒管理能力也在逐步上升，我不太記得我上次情緒失控在何時，或許半年之前吧。哈哈，在這我要給自己點個贊！

整本書讓我悟到的那便是：允許自己犯錯，允許自己不夠認(rèn)真，允許自己不努力，允許自己懶散，允許……，也只有允許自己了，方能心胸寬廣，去容許孩子犯錯，容許孩子不夠努力，容許老公懶散……；用心理學(xué)的話便是：只有父母的自我價值感高了，方能教育出高自尊的孩子來。如果父母的格局原本促狹，怎能教育出大格局的孩子來呢？正如張德芬所說：如果沒有足夠的內(nèi)在力量，所有的技巧在關(guān)鍵時刻都使不出來；太多的家長都在尋求幫助，希望學(xué)到一些技巧，或是找到別人來幫助他們的孩子改變；殊不知，真正需要改變的家長自己，而不是孩子；不要著急，等到你自己的狀態(tài)改變了，你內(nèi)在的智慧、定靜會自然而然的產(chǎn)生，到時候你不用學(xué)，就是一個高效能的父母了。這句話我用于自勉。

謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給朱老師、阿譚、清凈、順其自然、鑫鑫、會咬人的兔兒、蹦蹦和跳跳、萊戈披薩、夏天、辛西亞、藍(lán)色霓裳、張春華、云淡風(fēng)輕、細(xì)致薔薇、貓寶仔、況吃況吃等眾位姐妹，還有我的老公，我的兒子以及我的父母公婆。我愛你們！

學(xué)友 順其自然

轉(zhuǎn)眼之間，《新家庭如何塑造人》這本書的讀書班到了尾聲。在朱老師的帶領(lǐng)及眾多姐妹的陪伴下，我成長了許多……今天，我保守一下，僅僅給大家分享三點。

一、 本書對自己最有幫助的三句話

1、每個人都是獨一無二的。我相信我是獨一無二的，沒有第二個我。朱老師說，成長的路上，沒有對錯。也正是這句話，鼓舞著我一直在學(xué)習(xí)，在進(jìn)步。在本書第三章自尊宣言中第一句寫到：我就是我。是的，我就是我，這句話在推動著我在適應(yīng)我不適應(yīng)的一切。當(dāng)我分享這一點時我熱淚盈眶。朱老師的鼓勵、眾多姐妹的陪伴和傾聽，我的自卑、不自信，隨著我的眼淚和訴說，一下子流走了許多，輕松了許多。

2、我相信愛——愛別人或是被愛，沒有愛和被愛，人類的靈魂和精神將會凝固和死去。真正的愛意味著：我不會加桎梏與你，你也不要求我接受你的"桎梏",每個人的完整性都應(yīng)該受到尊重。

3、做一個好的，平衡的父母并非不可能。它只需要父母有一些特別的技巧，并且知道當(dāng)蚯蚓太滿時仍要保持他們自我和婚姻關(guān)系的活力。

二、改變提升最大的三個方面

1、遇事能冷靜思考。

2、什么事都不是什么大不了的事。（凡事至少都有三個解決方法）

3、換位思考。

三、悟到的三點

1、先從改變自己做起，身邊的事和物會隨著自己的改變而改變。

2、尊重孩子和他人，只有自己做到才能得到別人的尊重。

3、相信一切都是美好的，從我做起，帶著愛出發(fā)，明天會更好！

最后強(qiáng)調(diào)一下，我就是我，一個和別人不一樣的我，為明天加油！繼續(xù)學(xué)習(xí)！感恩！

學(xué)友 辛西婭

本書對我最有幫助的三句話：

①在和諧家庭中，體會到人的生命和情感重于一切。

②世界上所有有地位，有影響的人都是從嬰兒時代成長起來的，他能怎樣的發(fā)揮自己的影響力很大程度上取決于曾生長一個什么樣的家庭中。

③欣賞，喜愛自己時，能量就會增加。

二、我改變提升最大的三個方面：

①與孩子的相處有很大的提升，懂得孩子也需尊重，他也是獨立的個體。

②與先生相處也有很大提高，自己改變了，先生就會改變，家庭也隨之改變。

③自己學(xué)會了寬容和忍耐，放下焦慮，個人的事歸位。

三、讀這本書后我的感受：

①教育孩子最好的方法是言傳身教。

②一舉一動及任何方式都在影響著孩子，有許多家長竟然意識不到。

③高自尊，自我價值感對每個人都極其重要。

④孩子是父母的一面鏡子，孩子有問題，父母一定有問題。

學(xué)友 阿譚

看到朱老師布置的作業(yè)，其實想了很多，從書中找出最有幫助的三句話真的無法確定，總感覺書中的每一句話都是那么的富有指導(dǎo)意義和幫助，每一句話去慢慢體會和感受，都會有無限的收獲。很慶幸在朱老師的引領(lǐng)下走進(jìn)這個課堂，在各位姐妹近九個月的陪伴下，認(rèn)識并讀完了這本被稱為"家庭關(guān)系調(diào)適與完滿人格塑造的典范指南".

全書都在教會我們更好的照顧自己以發(fā)展出健康的家庭生活，如何進(jìn)行清晰和坦誠的溝通，面對人與人的不同，如何在不能改變外部環(huán)境的情況下，改變我們自己的內(nèi)心，學(xué)會更多的接受、理解與自我照顧。

曾經(jīng)，雖然在聆聽朱老師的淳淳善誘，雖然在一次又一次的沙龍和課堂中穿梭，但我固執(zhí)地堅守著自己心中的那份"應(yīng)該"、那份"可能",抗拒著最真誠的滋養(yǎng)和關(guān)注。

不知何時，我發(fā)現(xiàn)自己在慢慢改變，無法確定是某個時刻，某個節(jié)點，一切都似循序漸進(jìn)，水到渠成，切實的感覺到自己信念在發(fā)生改變，也開始慢慢去接納，去理解，去關(guān)注生命最真實的感覺和觸動，欣喜地看到自己的生命在向著良好、積極、高自我價值的狀態(tài)去發(fā)展。

也真切的感受到，一切的源頭就是成長自己，放下自己成長經(jīng)歷中的痕跡，讓自己變得完整，變得強(qiáng)大，變得無懼，讓自己成為一個心中擁有無限愛和力量的人，讓愛在生命的每個細(xì)胞里浸透，流淌，充斥著生活的每一處角落，心中無懼便沒有壓抑，沒有指責(zé)，沒有掌控，沒有硝煙和戰(zhàn)場，一切任由愛肆意流淌。

特別喜歡朋友分享的一句話：一個內(nèi)在完全無懼的人，愛是他的唯一工作。

是的，我開始關(guān)愛自己，關(guān)照自己內(nèi)心深處最真實的感覺和觸動，開始接納自己的真實和完整，接納自己，并允許自己的不完美，接納自己會有失敗和情緒的失控，接納自己學(xué)習(xí)改變的緩慢過程。

我對當(dāng)下真實的自己有著一分清醒的覺知，這是一個起點，噢不，我已踏上征途，感謝一路陪伴的各位姐妹，更感謝博愛的朱老師！

學(xué)友 細(xì)致薔薇

薩提亞的字字句句都是我的至愛。

1.【歡迎新的可能性，關(guān)注自己的能量。創(chuàng)造自己所需要的?！磕壳拔译m然還不能夠創(chuàng)造什么，達(dá)到我要的目標(biāo)，但是我已經(jīng)對于過去無法忍受的事情不再憤怒、恐慌、抗拒，而是心中自然涌起：不要緊，這是新的可能性，歡迎它，回到中正的狀態(tài)來，先關(guān)注自己的呼吸，靜下來！我有資源，龐大的資源。前面有我的朱老師，黃曉明老師，吉利根大師，薩提亞大師，身后有2000多萬億個祖先，充滿智慧經(jīng)歷滄桑的祖先，有左右親密相伴的姐妹。我的某一個，甚至很多很多個祖先都已經(jīng)而且肯定經(jīng)歷過我的此時此刻，他們都處理的很圓滿，也才因此才有了現(xiàn)在聰慧的我。所以我也同樣能接受我不能改變的事物，有勇氣改變我能夠改變的事物！

2.【接納自己的不完美，我有自己的獨特性】

生命是個奇跡，我的到來更是個奇跡，無限的美好屬于我！不完美的存在是我生命的功課。

3.【看自己，反觀自己】

發(fā)怒，瘋狂，暴躁，指責(zé)別人時，其實都是自己的問題，自己的原因。目前做到的就是能夠調(diào)整自己，事后反思自己，回到自己，和自己身體對話，傾聽自己。感受自己的感受，感受他人的感受！

4.【幫助別人，成就自己，愛在流動】2016年，一直在輕松籌上對血液病人盡自己的微薄之力，肯定自己會一直捐助下去的，同時我也在得到助人的喜悅和快樂！

5.【每個孩子都會延續(xù)父母內(nèi)在匱乏的部分】每一個父母都沒有辦法把孩子帶到一個不曾到達(dá)的生命高度，父母的高度在哪里，才能把孩子帶到哪里！滿意的是我已經(jīng)走在自我完善的路上。