導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇大學(xué)生健康教育的建議，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：閑暇教育 大學(xué)生 成長(zhǎng)

一.閑暇及閑暇教育概念

閑暇是指人們扣除謀生活動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間、個(gè)人和家庭事務(wù)活動(dòng)時(shí)間之外剩余的時(shí)間。換句話說(shuō)，閑暇是指?jìng)€(gè)人不受其他條件限制，完全根據(jù)自己的意愿去利用或消磨的時(shí)間。對(duì)于學(xué)生而言，閑暇指的是除去學(xué)生吃飯、睡覺(jué)、學(xué)校有計(jì)劃規(guī)定的學(xué)習(xí)和必須的生活事務(wù)之外的時(shí)間。閑暇教育即是閑暇時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的教育活動(dòng)，旨在讓學(xué)習(xí)者通過(guò)利用閑暇時(shí)間獲得某種變化如信念、情感、態(tài)度、知識(shí)、技能和行為提高閑暇生活質(zhì)量而受到的教育。對(duì)于學(xué)生主要包括心理健康教育、理想信念教育、社會(huì)公益和社會(huì)實(shí)踐、健身運(yùn)動(dòng)、參觀游覽及人際交往。閑暇是人們?cè)谏钪兴碛械淖杂蓵r(shí)間及其在該時(shí)間里自主、自由的生活狀態(tài)。從行為上來(lái)看，閑暇應(yīng)該是個(gè)體能完全自主的行為活動(dòng)。從狀態(tài)方面看，閑暇則是人們自由的心理及其生理活動(dòng)狀態(tài)。閑暇習(xí)慣是指?jìng)€(gè)體的經(jīng)常性的閑暇而使之鞏固下來(lái)并成為需要的一種行為方式。閑暇習(xí)慣決定一個(gè)人的生活質(zhì)量，也影響一個(gè)人發(fā)展，愛(ài)因斯坦說(shuō)：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”，而“業(yè)余時(shí)間”則體現(xiàn)了個(gè)人的閑暇習(xí)慣。閑暇教育（1eisure―time Education）旨在“讓學(xué)習(xí)者通過(guò)利用閑暇時(shí)間而獲得某種變化?！盵1]“根據(jù)閑暇的意義，又可把閑暇分為型、空耗型、娛樂(lè)型、發(fā)展型、奉獻(xiàn)型”。[2]對(duì)于學(xué)生的閑暇，主要是培養(yǎng)其發(fā)展型閑暇，這樣與教育的目的就密切結(jié)合在一起。

二.閑暇教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的重要作用

大學(xué)生是成長(zhǎng)中的人，相對(duì)于義務(wù)教育階段的學(xué)生來(lái)講，他們的閑暇教育時(shí)間非常多。然而，對(duì)于大學(xué)生無(wú)所事事、沉迷網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)狀，閑暇時(shí)間的利用以及閑暇教育對(duì)他們成長(zhǎng)的意義卻并未受到積極的重視。因此，從這個(gè)角度講，讓大學(xué)生知曉閑暇教育對(duì)他們?nèi)松砷L(zhǎng)的重要意義非常必要和緊迫。

1.閑暇教育是著眼于自我開(kāi)發(fā)的終身教育。

閑暇時(shí)間對(duì)人成長(zhǎng)非常重要，在其《在不健全的中國(guó)，如何不墮落》一文中勸導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)中不墮落提出了三點(diǎn)建議：一是要有問(wèn)題研究的意識(shí)、二是要有業(yè)余的，非職業(yè)的興趣，三是對(duì)自己所堅(jiān)持的東西要有信心。他提出：“凡一個(gè)人用他的閑暇來(lái)做的事業(yè)，都是他的業(yè)余活動(dòng)。往往他的業(yè)余活動(dòng)比他的職業(yè)還重要，因?yàn)橐粋€(gè)人的前程往往會(huì)靠他怎樣用他的閑暇時(shí)間。他用他的閑暇來(lái)打麻將，他就成個(gè)賭徒；你用你的閑暇來(lái)做社會(huì)服務(wù)，你也許成個(gè)社會(huì)改革者；你用你的閑暇去研究歷史，你也許成個(gè)史學(xué)家。你的閑暇往往定你的終身?！盵3]

2.閑暇教育決定了學(xué)生的生活力和生命力的培育

教育要培植學(xué)生的生活力和生命力教育培植人的生命力和生活力的任務(wù)被淡化甚至被漠視了。人是活的人，活人的特征在于其生命力、生活力。教育是活的教育，活的教育要培植學(xué)生的生命力和生活力。教育要培植人的生命力，使人的生命更加充實(shí)、更加完善。生命是完整的，生命，是身生命與心生命的協(xié)調(diào)發(fā)展。生活力，就是生命具有生生不息，不斷向上的能力。陶行知的生活教育理論指出，“過(guò)什么樣的生活，就受什么樣的教育”。[4]大學(xué)生都是在學(xué)校里學(xué)習(xí)的人，但在學(xué)習(xí)的過(guò)程中以及后來(lái)在學(xué)業(yè)成就、心理健康等方面的差距確實(shí)是個(gè)體如何利用閑暇時(shí)間決定的。在大學(xué)里，有的學(xué)生用業(yè)余時(shí)間來(lái)打牌，就學(xué)會(huì)了賭博和好逸惡勞，有的學(xué)生用I余時(shí)間來(lái)充實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)，他就學(xué)會(huì)了認(rèn)真等。因此，陶行知先生所說(shuō)的過(guò)什么樣的生活，很大部分指的是學(xué)生閑暇時(shí)間的利用。在閑暇時(shí)間里，如何利用閑暇時(shí)間，受到什么樣的教育，養(yǎng)成什么樣的素養(yǎng)，最終決定了成為什么樣的人。

3.閑暇教育對(duì)健康和諧人格培育的重要意義

一個(gè)人的人格影響自身的行為和認(rèn)知，當(dāng)人格不健全時(shí)，他的行為和認(rèn)知會(huì)出現(xiàn)偏差，不僅影響自身的生活也可能影響他人的生活。有什么樣的人格就會(huì)影響他的判斷能力和選擇，可以做出最適合人生的選擇。由于缺乏閑暇教育，不少青少年閑暇觀念錯(cuò)誤，閑暇知識(shí)和技能匱乏，在閑暇時(shí)間內(nèi)做了不該做的事情，嚴(yán)重者的行為導(dǎo)致了自身毀滅性的后果，這就是不健全人格導(dǎo)致的嚴(yán)重結(jié)果。所謂和諧的人格或者說(shuō)健康的人格，是指各種良好人格特征在個(gè)體身上的集中體現(xiàn)，和諧人格的培育就是要打開(kāi)并釋放人的潛能，實(shí)現(xiàn)自身能力的最大釋放。和諧人格包括了和諧的人際關(guān)系、良好的社會(huì)適應(yīng)能力、正確的自我意識(shí)、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度、良好的情緒調(diào)控能力以及積極向上人生觀價(jià)值觀。健康和諧人格的培育更多時(shí)候淋漓盡致地體現(xiàn)在個(gè)體的閑暇時(shí)間和閑暇教育上。閑暇不僅是對(duì)人的生生命的培育，它也彰顯在人的心生命的培育中。因此，所謂心生命，很大意義上等同于健康和諧的人格。人本主義心理學(xué)家馬斯洛從需求層次出發(fā)，認(rèn)為人格受先天、后天學(xué)習(xí)、遺傳等各種因素互相影響，而精神分析學(xué)派的代表佛洛伊德提出人格包含了本我、自我和超我，個(gè)體通過(guò)自身的努力來(lái)控制本我欲望，最大程度達(dá)到超我狀態(tài)。不管是人本主義理論，還是精神分析理論，其最根本的目的均在于追求個(gè)體健康和諧的人格。健康和諧人格的培育更多來(lái)自于后天的培育和努力。青少年均在正規(guī)的教育系統(tǒng)里接受教育，在有計(jì)劃、有目的的學(xué)校機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，然而，通過(guò)一定時(shí)間的學(xué)習(xí)后，學(xué)生間的區(qū)別就非常明顯，有的人格較為完善，有的卻存在巨大的缺陷甚至是扭曲的人格，最后導(dǎo)致了悲劇事件的發(fā)生。因此，從這里可以看出，人格的健康與否主要與個(gè)體閑暇時(shí)間的利用相關(guān)。也就是個(gè)體收到的閑暇相關(guān)。從這個(gè)意義上說(shuō)，閑暇教育對(duì)個(gè)體健康和諧的人陪培育具有重要意義。

三.大學(xué)生利用閑暇時(shí)間的現(xiàn)狀

隨著人類(lèi)生活中的閑暇時(shí)間的日益增加，相對(duì)高中階段來(lái)說(shuō)，大學(xué)生閑暇時(shí)間非常多，如何利用閑暇時(shí)間已成為一個(gè)非常重要的問(wèn)題。現(xiàn)在大學(xué)生上課睡覺(jué)和玩手機(jī)甚至網(wǎng)絡(luò)成癮已成為一種普遍現(xiàn)象，對(duì)于睡覺(jué)這一方面，為什么會(huì)這么晚睡覺(jué)？究其原因，主要是無(wú)所事事，既沒(méi)有職業(yè)興趣，也沒(méi)有非職業(yè)興趣從而引起網(wǎng)絡(luò)成癮，看電子小說(shuō)，其深層次原因則是人生目標(biāo)不明確而無(wú)法合理的安排和利用閑暇時(shí)間。久而久之養(yǎng)成了閑暇習(xí)慣，這種習(xí)慣直接影響了學(xué)習(xí)的時(shí)間。當(dāng)學(xué)生自制力不強(qiáng)，他們就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成副業(yè)甚至根本就不學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生把學(xué)習(xí)時(shí)間當(dāng)成了閑暇時(shí)間，在學(xué)習(xí)和閑暇時(shí)間里均做消極的事情。因此，老舍在他的《幽默大全》里早就對(duì)北京大學(xué)學(xué)生上課睡覺(jué)的情況作了一個(gè)詳細(xì)的表述：他們上課睡覺(jué)，什么也不學(xué)習(xí)，就想得到畢業(yè)證書(shū)，對(duì)養(yǎng)活自己的技能毫不在乎。然而現(xiàn)在的情況更加復(fù)雜，學(xué)生除了睡覺(jué)，更多的時(shí)間都在玩手機(jī)、電腦。上課的時(shí)間如此，閑暇時(shí)間可想而知。由于閑暇時(shí)間的不正確利用，導(dǎo)致了高校里出現(xiàn)了嚴(yán)重的人格扭曲產(chǎn)生的悲?。簭牧蛩釢娦苁录?、馬加爵殺人事件到復(fù)旦大學(xué)的研究生殺害室友的事件可以看出，健全人格培育的背后與個(gè)人閑暇時(shí)間的利用具有非常大的相關(guān)性。因此，大學(xué)生如何利用閑暇時(shí)間是一個(gè)亟待高校解決的問(wèn)題。

四.利用閑暇教育促進(jìn)大學(xué)生身心健康的途徑

1.健康向上的閑暇教育理念：個(gè)體必須關(guān)注自身的發(fā)展以及全面發(fā)展。閑暇教育是促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要途徑之一，是幫助受教育者正確認(rèn)識(shí)閑暇生活中“自我”的過(guò)程，因此，健康向上的閑暇教育理念對(duì)人的成長(zhǎng)具有非常重要的指導(dǎo)意義。意識(shí)是先導(dǎo)，它指引個(gè)體朝著正確的方向前行。對(duì)于閑暇教育，我們不是倡導(dǎo)放棄和擺脫學(xué)習(xí)，而是讓我們的學(xué)習(xí)和生活更有利于人生的設(shè)計(jì)和發(fā)展。從這個(gè)角度講，在校生必須高度重視計(jì)劃時(shí)間的學(xué)習(xí)，同時(shí)正確認(rèn)識(shí)閑暇時(shí)間對(duì)自我發(fā)展和自我提升的重要意義。

2.具有強(qiáng)烈的意志力

閑暇教育為人的自主發(fā)展提供了廣闊空間，滿(mǎn)足了人的個(gè)性發(fā)展需求，閑暇生活是自由的，因此，很多大學(xué)生認(rèn)為只要好好上課，其他時(shí)間可以玩電腦、可以睡覺(jué)是自己的事情。然而，面對(duì)未來(lái)的生活的質(zhì)量，人生的寬度，作為閑暇生活主體的人，必須對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己的未來(lái)負(fù)責(zé)，同時(shí)還要承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，在閑暇生活中，大學(xué)生需要具有強(qiáng)烈的意志力抵抗誘惑，負(fù)責(zé)任地思考和設(shè)計(jì)自己的閑暇生活。閑暇不是絕對(duì)自由，為所欲為，必須將自己的需要、價(jià)值觀和各種能力與閑暇和閑暇活動(dòng)聯(lián)系起來(lái)，大學(xué)生處于青春時(shí)期，在紛繁復(fù)雜的世界里可能只看到了閑暇的自由一面而忽略了它對(duì)人的成長(zhǎng)的重要性，因此很多學(xué)生虛耗光陰后無(wú)所進(jìn)步。因此要在有限的閑暇時(shí)間內(nèi)獲得主動(dòng)的、充分的和積極的發(fā)展，必須具有強(qiáng)烈抵抗誘惑的意志力，堅(jiān)決把閑暇教育與個(gè)體積極健康成長(zhǎng)結(jié)合起來(lái)。

3.重視閑暇時(shí)間的行為

行為是意識(shí)和意志力共同作用的結(jié)果，的閑暇教育內(nèi)容應(yīng)是多元化的，避免在物欲澎漲的時(shí)代教育失掉了人的維度而變得日益功利化，從而造成喪失人生意義的單純技術(shù)性和功利性的“單面人”。在閑暇時(shí)間里，個(gè)體表現(xiàn)出的行為決定了閑暇教育的質(zhì)量。在大學(xué)閑暇的會(huì)見(jiàn)里，應(yīng)該培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，這可以使人生活內(nèi)容充實(shí)、知識(shí)豐富、視野寬闊，專(zhuān)業(yè)能力和通用能力的提高，也有利于人的身心的和諧，成為不斷完整的人。

參考文獻(xiàn)

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篇2

關(guān)鍵詞：肺結(jié)核;大學(xué)生;認(rèn)知

中圖分類(lèi)號(hào)：G479 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2016）05-0104-02

高校是一個(gè)人員密集、集體就餐、住宿，彼此之間有更多的學(xué)習(xí)、日常生活接觸的群體，如今剛步入大學(xué)的學(xué)生大多數(shù)為90后，他們是彰顯個(gè)性的一代，獨(dú)特的飲食習(xí)慣以及求異心理作祟使得他們對(duì)健康的關(guān)注程度普遍較低;另外學(xué)校的條件有限，再加上新入學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，對(duì)環(huán)境氣候不適應(yīng)很容易發(fā)生疾病，尤其是傳染病。一旦有傳染病源進(jìn)入，就很有可能在學(xué)生中發(fā)生傳播流行。國(guó)內(nèi)外報(bào)道，肺結(jié)核近年來(lái)在學(xué)生中的感染率有所上升，其中一個(gè)原因就是學(xué)生缺乏該方面的基本知識(shí)，預(yù)防觀念淡薄。

結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，可侵及許多臟器，以肺部受累形成肺結(jié)核（pulrnonary tuberculosis）最為常見(jiàn)，排菌患者為其重要的傳染源。人類(lèi)主要通過(guò)吸入帶菌飛沫（結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏時(shí)散發(fā)）而感染。入侵呼吸道的結(jié)核菌被肺泡巨噬細(xì)胞吞噬。

本課題以廣西某高校學(xué)生為對(duì)象，通過(guò)了解大學(xué)生對(duì)肺結(jié)核基本知識(shí)的掌握情況和對(duì)健康有關(guān)知識(shí)的需求，利用問(wèn)卷調(diào)查的方式調(diào)查他們對(duì)肺結(jié)核病的認(rèn)知和態(tài)度，探討認(rèn)知和態(tài)度對(duì)健康教育的重要性，從而掌握學(xué)校健康教育的現(xiàn)狀，為更好的制定完善的免疫程序，為疾病防制奠定基礎(chǔ)。

一、對(duì)象和方法

1.對(duì)象 對(duì)在廣西某高校就讀的1年級(jí)不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，隨機(jī)發(fā)放調(diào)查表1500份，收回有效問(wèn)卷1428份，回收率95.2%，其中男生610名，女生818名，文科學(xué)生822份，理工科學(xué)生606份。

2.方法 采用不記名問(wèn)卷調(diào)查伴以問(wèn)詢(xún)的方法。問(wèn)卷根據(jù)傳染病學(xué)[1]自行設(shè)計(jì)，內(nèi)容包括被調(diào)查者一般情況（性別、年齡、專(zhuān)業(yè)）;肺結(jié)核病的基本知識(shí)（病原體、傳播途經(jīng)、防控措施、對(duì)曾患病者就業(yè)和學(xué)習(xí)的態(tài)度以及作為異的態(tài)度和選擇，以及國(guó)家應(yīng)對(duì)肺結(jié)核的政策認(rèn)識(shí)，獲得肺結(jié)核咨詢(xún)的途經(jīng)）等內(nèi)容。學(xué)生獨(dú)立完成后收回，由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析。

3.統(tǒng)計(jì)方法 對(duì)回收的數(shù)據(jù)通過(guò)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS，x2檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)間的相關(guān)性。

二、結(jié)果

1.對(duì)所調(diào)查的不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生對(duì)肺結(jié)核基本知識(shí)回答的情況來(lái)看，學(xué)生對(duì)肺結(jié)核有一定了解，對(duì)肺結(jié)核的病原體是結(jié)核分枝桿菌和傳播途徑的知曉率都達(dá)到了75%以上，比2005年樊霞[2]報(bào)道的醫(yī)學(xué)類(lèi)大學(xué)生對(duì)肺結(jié)核基本知曉率為53%有了很大上升，但是對(duì)于病原體的回答，理科生的答對(duì)率極顯著高于文科生。見(jiàn)表1。

2.對(duì)肺結(jié)核的預(yù)防途徑，通過(guò)問(wèn)詢(xún)，大多數(shù)學(xué)生都認(rèn)為不近距離接觸患者即可，對(duì)于注射疫苗的答對(duì)率文理科學(xué)生分別為12.77%和13.70%，兩者在統(tǒng)計(jì)學(xué)上無(wú)差異，對(duì)預(yù)防注射疫苗的知曉率偏低。見(jiàn)表1。

3.在認(rèn)知態(tài)度的調(diào)查中，文理科學(xué)生認(rèn)為患肺結(jié)核對(duì)學(xué)習(xí)有影響的比率分別為97.44%，97.85%，兩者在統(tǒng)計(jì)學(xué)上無(wú)差異;認(rèn)為對(duì)就業(yè)有影響的比率分別89.42%，84.98%，兩者在統(tǒng)計(jì)學(xué)上無(wú)差異。文理科學(xué)生在接受曾經(jīng)或在患結(jié)核病者為異的比率分別為：48.66%，82.6%，理科學(xué)生的接受程度極顯著高于文科學(xué)生。見(jiàn)表1。

4.在所調(diào)查的男女學(xué)生中，女生對(duì)問(wèn)卷問(wèn)題的回答都極顯著的差別于男生。見(jiàn)表2。

三、討論

我國(guó)是世界上結(jié)核疫情最嚴(yán)重的國(guó)家之一。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病。是嚴(yán)重威脅人類(lèi)健康的疾病。結(jié)核分枝桿菌的傳染源主要是排菌的肺結(jié)核患者，通過(guò)呼吸道傳播。健康人感染結(jié)核菌并不一定發(fā)病，只有在機(jī)體免疫力下降時(shí)才發(fā)病。結(jié)核病重在預(yù)防，然而本次調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查者對(duì)肺結(jié)核基本知識(shí)的認(rèn)知還不夠高，還不能滿(mǎn)足學(xué)生主動(dòng)、有效地防御疾病的要求。在對(duì)肺結(jié)核病原體的調(diào)查中，理科學(xué)生的認(rèn)知比例要高于文科生，從一定程度上反映了理科生對(duì)自然科學(xué)知識(shí)的獲知能力較強(qiáng)，知曉率高;而對(duì)是否接受曾經(jīng)或在患結(jié)核病者為異的問(wèn)題中，理科生的接受程度要顯著高于文科生，人們傳統(tǒng)的觀念中，認(rèn)為肺結(jié)核為癆病，在上世紀(jì)70年代談之色變，然而隨著科學(xué)社會(huì)的進(jìn)步，如今國(guó)家已經(jīng)有了一套嚴(yán)格的治療肺結(jié)核疾病的技術(shù)，結(jié)核病在發(fā)病初期的治愈率幾乎達(dá)到了100%，而結(jié)核病傳染源是排菌的肺結(jié)核患者，只要免疫力好，不一定會(huì)發(fā)病，這方面的知識(shí)儲(chǔ)備理科生要遠(yuǎn)高于文科生。在調(diào)查中，大學(xué)生對(duì)疫苗接種的認(rèn)知程度相當(dāng)?shù)?。接種卡介苗后人體獲得一定的免疫力，對(duì)結(jié)核病有一定防治效果。但接種具有年齡特點(diǎn)，BCG在預(yù)防兒童結(jié)核病方面具有相當(dāng)?shù)男Ч?，但?duì)成人的保護(hù)有限，不足以預(yù)防感染和發(fā)病。

肺結(jié)核病患者癥狀一般包括咳嗽、咳痰、乏力、失眠、咯血、胸痛、呼吸困難等。在調(diào)查中，文、理科學(xué)生普遍認(rèn)為會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)、就業(yè)有影響，說(shuō)明對(duì)患肺結(jié)核病的疾病癥狀以及對(duì)身體影響，大學(xué)生們?cè)诤艽蟪潭壬嫌辛肆私狻?/p>

在調(diào)查中，不同性別大學(xué)生對(duì)肺結(jié)核疾病基本知識(shí)的正確回答情況都呈極顯著的相關(guān)性，男生對(duì)基本知識(shí)類(lèi)回答的正確性極顯著低于女生，說(shuō)明女生在對(duì)知識(shí)的獲取上比男生更為精準(zhǔn);在態(tài)度上，如是否對(duì)學(xué)習(xí)、就業(yè)有影響上，女生接受意向的程度極顯著高于男生，說(shuō)明了女生更容易受來(lái)自于自身或外部環(huán)境的影響;男生對(duì)是否接受曾經(jīng)或在患結(jié)核病者為異問(wèn)題的回答肯定率極顯著高于女生。

為了更有效地提高大學(xué)生對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)識(shí)，學(xué)校的宣傳發(fā)揮著舉足輕重的作用，在調(diào)查大學(xué)生獲知肺結(jié)核知識(shí)的途徑中，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生們對(duì)學(xué)校的依賴(lài)很大，他們更希望通過(guò)學(xué)校的重視而獲知更多的知識(shí)。

總而言之，通過(guò)本次調(diào)查，不同專(zhuān)業(yè)、性別學(xué)生對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)知和態(tài)度有差異，整體認(rèn)識(shí)水平有待提高。建議相關(guān)部門(mén)和領(lǐng)導(dǎo)能夠高度重視，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育和基本營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的教育，為國(guó)家培養(yǎng)出高質(zhì)量人才。

參考文獻(xiàn)：

篇3

關(guān)鍵詞：建構(gòu)主義視角;大學(xué)生;心理健康教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1003-949X（2015）-01-0040-02

一、建構(gòu)主義教育思想及其對(duì)當(dāng)下教育的要求

（一）建構(gòu)主義教育思想的主要內(nèi)容

一是建構(gòu)主義的知識(shí)觀。建構(gòu)主義教育理論主張和提倡一種建構(gòu)式的知識(shí)理念，認(rèn)為知識(shí)是人類(lèi)主動(dòng)建構(gòu)而形成的，不是客觀產(chǎn)生的。

二是建構(gòu)主義的學(xué)習(xí)觀。建構(gòu)主義教育理論主張和提倡一種重視建構(gòu)的學(xué)習(xí)理念，重視學(xué)習(xí)者本身已經(jīng)擁有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也重視學(xué)習(xí)者現(xiàn)有的知識(shí)體系，主張以學(xué)習(xí)者為中心，尊重學(xué)生的思想和話語(yǔ)權(quán)，力主開(kāi)展對(duì)話式的學(xué)習(xí)模式與方式，重視各種學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。

三是建構(gòu)主義的教學(xué)觀。建構(gòu)主義教育理論主張和提倡一種建構(gòu)式的教學(xué)理念，注重學(xué)習(xí)對(duì)于知識(shí)與意義的積極主動(dòng)建構(gòu)，主張學(xué)生的主動(dòng)參與和各種實(shí)踐教育活動(dòng)的開(kāi)展，主張學(xué)習(xí)者之間、學(xué)習(xí)者與教育者之間的多向互動(dòng)交流的教學(xué)模式與方式。

（二）建構(gòu)主義教育的思想對(duì)當(dāng)下教育的要求

一是要求教師具備建構(gòu)主義的理論和思想能力。這對(duì)于當(dāng)下我國(guó)高校學(xué)生心理健康教育的教師們具有很大指導(dǎo)意義，那就是不斷用新的哲學(xué)理論來(lái)發(fā)展建構(gòu)自己的心理教育理論體系。

二是要求創(chuàng)設(shè)師生互動(dòng)的環(huán)境與氛圍。這對(duì)于當(dāng)下高校心理健康教育活動(dòng)具有很大的啟發(fā)意義，那就是要要?jiǎng)?chuàng)設(shè)學(xué)生喜歡的環(huán)境和場(chǎng)域去開(kāi)展心理健康教育工作。

三是要求教學(xué)務(wù)必要以學(xué)生為心，關(guān)注關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法與手段。這對(duì)于當(dāng)下高校心理健康教育活動(dòng)具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求整個(gè)教育工作務(wù)必要堅(jiān)持和貫徹以學(xué)生為中心的科學(xué)理念，讓之成為高校心理健康教育工作的持久信念。

四是要求教學(xué)堅(jiān)守建構(gòu)主義教育理論要求的相關(guān)原則。對(duì)于當(dāng)下高校心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求當(dāng)下高校教師在開(kāi)張心理健康教育時(shí)務(wù)必要遵循心理教育的建構(gòu)主義原則和高等教育發(fā)展的規(guī)律。

二、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育實(shí)效不高的成因

一是教育理念與價(jià)值取向落后陳舊。這種主要體現(xiàn)在當(dāng)前高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)科學(xué)化的教育理念堅(jiān)持不夠，導(dǎo)致對(duì)大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容體系和課程體系、教育模式與平臺(tái)等的科學(xué)化設(shè)計(jì)與建設(shè) 不夠;協(xié)調(diào)整合的理念堅(jiān)持不夠，這就導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育、與專(zhuān)業(yè)學(xué)科教育、與學(xué)校的校園文化建設(shè)等整;國(guó)際化與信息化教育理念不強(qiáng)，導(dǎo)致心理健康教育對(duì)外開(kāi)放不夠，吸收發(fā)達(dá)國(guó)家高校心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不夠。

二是教育內(nèi)容與課程體系上滯后落伍。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育沒(méi)有很好地根據(jù)學(xué)生的變化和訴求來(lái)調(diào)適心理健康教育的內(nèi)容體系和話語(yǔ)表達(dá)方式、課程構(gòu)建;同時(shí)與當(dāng)下高校思想政治教育、各個(gè)學(xué)科的專(zhuān)業(yè)教育的內(nèi)容體系銜接不夠，顯得很封閉單一，這就導(dǎo)致了當(dāng)今高校心理健康教育對(duì)大學(xué)生缺乏吸引力和親和力。

三是教育模式和方式上創(chuàng)新整合不夠。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育選擇的教育模式很多不符合學(xué)生的特點(diǎn)與需求，比如互動(dòng)性教育模式?jīng)]有真正廣泛開(kāi)展起來(lái)、學(xué)校與家庭協(xié)作教育模式?jīng)]有形成、網(wǎng)絡(luò)心理教育模式開(kāi)展乏力等等，嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理健康教育的效果和質(zhì)量。

四是教育的師資建設(shè)上質(zhì)量不優(yōu)良、數(shù)量不足。這主要體現(xiàn)在從事大學(xué)生心理教育的教師專(zhuān)業(yè)性和科學(xué)性不夠，尤其那些非心理專(zhuān)業(yè)的教師們;教師對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的理論研究和精力投入不夠;另外真正做大學(xué)生心理健康教育工作的專(zhuān)職教師非常稀少。據(jù)筆者調(diào)研，一些二本院校幾萬(wàn)學(xué)生，就那么十來(lái)位心理專(zhuān)職教師。

五是教育地位的邊緣化與面上重視的不對(duì)稱(chēng)對(duì)等。這主要體現(xiàn)在學(xué)校重視的落實(shí)不夠大學(xué)生心理健康教育工作的地位處于一種邊緣化的狀態(tài)，從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層、學(xué)工系統(tǒng)與一般教師，雖然口頭上重視，其實(shí)在行動(dòng)上沒(méi)有真正得到重視。這些都彰顯了高校各個(gè)層面的工作人員對(duì)大學(xué)生心理教育工作的認(rèn)識(shí)和認(rèn)同不夠，導(dǎo)致沒(méi)有形成一種真正齊心協(xié)力的共識(shí)和行動(dòng)。

六是學(xué)生本身的復(fù)雜性和社會(huì)環(huán)境問(wèn)題也是當(dāng)前高校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)效性難以提高的一些原因。任何一種教育的效果都受到一定環(huán)境和教育對(duì)象的影響，高校心理健康教育工作也一樣受到教育對(duì)象和教育環(huán)境的影響。當(dāng)前的大學(xué)生群體個(gè)人主義與功利主義心態(tài)、就業(yè)心理與網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題異常嚴(yán)重，加之社會(huì)轉(zhuǎn)型下的一些負(fù)面影響造成高校學(xué)生的不平衡心態(tài)復(fù)雜，這些都嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理健康教育的效果提升。

三、從建構(gòu)主義教育理論視角提升大學(xué)生心理健康教育效果的路徑

建構(gòu)主義理論及其教育思想為高校心理健康教育工作提供了一種很好的視角和思路。

一是重塑以學(xué)生為本的教育理念，推動(dòng)高校學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)發(fā)展。堅(jiān)持學(xué)生為本的價(jià)值取向，要求高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，圍繞學(xué)生的需求和實(shí)際成長(zhǎng)情況去構(gòu)建更新從教育觀念、教育內(nèi)容、教育模式與方式、教育評(píng)價(jià)體系等各個(gè)層面;堅(jiān)持科學(xué)化和系統(tǒng)化的價(jià)值取向和教育理念，要求高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，務(wù)必要遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律、成長(zhǎng)規(guī)律和高等教育規(guī)律，力求科學(xué)化運(yùn)行。同時(shí)，要把心理健康教育工作作為一個(gè)系統(tǒng)去處理，力求其內(nèi)部系統(tǒng)和外部系統(tǒng)的整體協(xié)調(diào)運(yùn)行;堅(jiān)持國(guó)際化和信息化的教育理念，要求高校在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，一定要始終放眼全球，努力吸收世界各個(gè)高校心理健康教育的成功做法和經(jīng)驗(yàn);同時(shí)，要求高校將信息化理念貫竄于整個(gè)心理健康教育工作，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)化信息化運(yùn)行。

二是注重教育內(nèi)容設(shè)計(jì)要切合學(xué)生實(shí)際，不斷增強(qiáng)大學(xué)生心理教育工作的生活性和吸引力。這就要求高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，要注重根據(jù)新形勢(shì)下大學(xué)生的心理新特點(diǎn)、新要求，不斷調(diào)整和重組心理健康教育的內(nèi)容體系和課程體系;同時(shí)，注重這些內(nèi)容的話語(yǔ)系統(tǒng)要切合當(dāng)代青年學(xué)生的用語(yǔ)習(xí)慣。

三是充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)，不斷創(chuàng)新，努力構(gòu)建師生對(duì)話互動(dòng)的教育模式與方式，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作更加富有朝氣。這就要求高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育時(shí)，要充分采用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)教育，做到心理健康教育移動(dòng)式發(fā)展;將大學(xué)生心理教育納入到整個(gè)學(xué)校專(zhuān)業(yè)教育體系和思想政治教育體系的視域中，推行一種宏大的心理健康教育模式，積極從教育內(nèi)容、教育目標(biāo)、教育模式與方式、教育評(píng)價(jià)體系、教師隊(duì)伍等進(jìn)行科學(xué)整合創(chuàng)新;多方設(shè)計(jì)和創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)和形式，推動(dòng)體驗(yàn)式教育模式不斷行進(jìn);注重校園環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和課堂環(huán)境、家庭環(huán)境等的建設(shè)和開(kāi)發(fā)利用，充分構(gòu)建一種心理健康教育與學(xué)習(xí)的互動(dòng)平臺(tái)。通過(guò)這些不同的模式和形式，以此形成大學(xué)生心理健康教育的合力，不斷增強(qiáng)其實(shí)效性。

四是抓好高校教師的心理教育能力與學(xué)生的自我心理調(diào)適能力，不斷增強(qiáng)大學(xué)心理健康教育工作的主體性。這就要求高校要抓好心理健康教育教師的雙師型能力培養(yǎng)，通過(guò)各種渠道和方式，大力提升大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)能力;同時(shí)，高校教師也要注重引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成一種自我調(diào)適、自我排解心理問(wèn)題的良好習(xí)慣。

總之，建構(gòu)主義理論為解決當(dāng)前我國(guó)高校學(xué)生心理健康教育問(wèn)題提供諸多的思路和框架，從理論上豐富了大學(xué)生心理健康教育的理論體系，從實(shí)踐上對(duì)提升大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)際運(yùn)行具有諸多的操作性和可行性。但是我們將用建構(gòu)主義教育用到大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，還要注意克服建構(gòu)主義思想的一些負(fù)面東西，這樣才能更好地提升大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性。

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篇4

關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康教育；原則；應(yīng)對(duì)策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G717 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2012）15-0188-02

高職院校大學(xué)生年齡大多在17-20歲之間，生理已基本趨于成熟，但還不夠完善，缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，思想還比較幼稚，對(duì)事物的分析、判斷還沒(méi)有達(dá)到完全了解的程度，心理承愛(ài)能力不強(qiáng)，對(duì)生活中出現(xiàn)的新問(wèn)題和新情況不能從容面對(duì)，所以就表現(xiàn)出迷茫心理、自卑心理、抑郁心理、焦慮心理、不安心理、怨恨或逆反等心理情緒。這樣勢(shì)必對(duì)他們的學(xué)習(xí)和個(gè)性發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。所以，我們必須把學(xué)生心理素質(zhì)教育放在首位，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的心理素質(zhì)訓(xùn)練，這樣不僅可以在現(xiàn)階段提高他們的心理承受能力，消除他們的不良心態(tài)和心理障礙，幫助他們撫平心理創(chuàng)傷，以樂(lè)觀、自信，積極向上的心態(tài)努力地學(xué)習(xí)、生活和工作，而且還可以幫助他們終生確立正確的人生觀、價(jià)值觀，使他們的心理健康持續(xù)發(fā)展，成為國(guó)家高素質(zhì)的建設(shè)人才。

一、高職院校大學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀

目前我國(guó)高職院校大學(xué)生心理特征主要表現(xiàn)如下。首先，心理健康狀況差，出現(xiàn)諸多心理障礙如強(qiáng)迫、焦慮、偏執(zhí)、抑郁、敵意、恐懼、人際敏感和軀體化等；其次，大多數(shù)學(xué)生有情緒困擾，如抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥等情緒障礙的神經(jīng)癥在大學(xué)生心理疾病中所占比例較高；另外，心理障礙使得退學(xué)、休學(xué)的比例升高。

高職生除了具備以上這些特點(diǎn)外，因?yàn)檫M(jìn)入了高職院校，學(xué)生的心理還表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：

1.對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式表現(xiàn)出不適應(yīng)。高中時(shí)的學(xué)習(xí)主要是在外部壓力的嚴(yán)格控制下，為考重點(diǎn)大學(xué)而學(xué)習(xí)，他們?nèi)缃駚?lái)到大學(xué)，為未來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)學(xué)習(xí)不適應(yīng)，缺乏把整體目標(biāo)分解為具體目標(biāo)的能力。他們剛剛擺脫了高考的煩惱，又陷入了目標(biāo)迷失帶來(lái)的心理困惑。在學(xué)習(xí)方式上，高職院校講究自覺(jué)性和靈活性，對(duì)那些已經(jīng)適應(yīng)了高中老師強(qiáng)加的學(xué)習(xí)方式，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)較難適應(yīng)，有些學(xué)生甚至不知從哪學(xué)起，甚至產(chǎn)生了“混”文憑的想法。

2.對(duì)社會(huì)環(huán)境表現(xiàn)出不適應(yīng)。青年大學(xué)生自我意識(shí)增長(zhǎng)快，希望能得到社會(huì)與他人的尊重，然而他們的社會(huì)成熟度相對(duì)來(lái)說(shuō)發(fā)展較慢，在生活中經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的挫折與人際關(guān)系的矛盾，使得有些學(xué)生不能很好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，最終導(dǎo)致對(duì)環(huán)境適應(yīng)不良與社交障礙，常常為此苦悶、自卑以至影響了身心健康。

3.就業(yè)需要突出。高職院校主要是培養(yǎng)企業(yè)需要的技能型應(yīng)用人才，主要是要增強(qiáng)崗位的適應(yīng)性，也就是說(shuō)，就是為了能順利就業(yè)。所以，在許多學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)中，就業(yè)是首要的。然而由于社會(huì)的迅速發(fā)展，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的相對(duì)激烈，大學(xué)生個(gè)人價(jià)值觀還未穩(wěn)定，他們面對(duì)“我要干什么”“我能干什么”“我怎樣才能就業(yè)”等問(wèn)題存在著許多困惑，出現(xiàn)一種面對(duì)就業(yè)挑戰(zhàn)的焦慮感。

4.成就事業(yè)的信心不強(qiáng)。在高職院校學(xué)生中，有部分學(xué)生由于在高中的學(xué)習(xí)成績(jī)不好，因此對(duì)自己失去了信心，對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣；有部分學(xué)生對(duì)提高職業(yè)素養(yǎng)的意義理解不透徹，簡(jiǎn)單地認(rèn)為自己以后出去工作就是做一名工人，只要混個(gè)及格混個(gè)文憑就行了；還有部分同學(xué)對(duì)技能型應(yīng)用型人才的價(jià)值內(nèi)容認(rèn)識(shí)不深刻，認(rèn)定自己以后就那么回事，一個(gè)專(zhuān)科生沒(méi)有什么大出息，所以不想去努力奮斗……總而言之，許許多多的因素，有些學(xué)生失去積極進(jìn)取精神，對(duì)自我價(jià)值沒(méi)有定好位。特別是信息時(shí)代和知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，對(duì)我們高職大學(xué)生提出了更高的要求，使學(xué)生感到自身的壓力越來(lái)越大，導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)在緊張和不安、壓抑的心理狀態(tài)中，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信心和進(jìn)取心。

二、開(kāi)展心理健康教育的原則

1.情感為重原則

情感是開(kāi)啟心靈之鎖的鑰匙。高職大學(xué)生之所以出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，很大的原因在于矛盾的情感得不到交流、溝通、疏導(dǎo)，壓抑的情緒得不到宣泄，受傷的心靈得不到撫慰。教育是一種感動(dòng)人心靈的工作，針對(duì)高職學(xué)生特點(diǎn)，我們只有深入學(xué)生的心靈深處，用積極、健康的情感去感動(dòng)學(xué)生，把無(wú)私的愛(ài)傾注到學(xué)生的心靈深處，公平、公正地對(duì)待每一位學(xué)生，才能換來(lái)學(xué)生真誠(chéng)的信任和接受，才能收到理想的教育效果。特別是在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的同時(shí)，要不斷關(guān)注學(xué)生的變化，看到他們有了進(jìn)步要及時(shí)給予鼓勵(lì)和表彰。要了解學(xué)生的變化特征,并在一定程度上適應(yīng)他們的變化,關(guān)注他們的情感需要，并盡量滿(mǎn)足他們正常的情感需要。

2.實(shí)效性原則

在實(shí)施心理素質(zhì)教育時(shí)，必須堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā)，針對(duì)學(xué)生的各種實(shí)際情況制訂措施，全心全意為學(xué)生身心健康發(fā)展服務(wù)。切忌走過(guò)場(chǎng)，搞形式主義，那樣只能招致學(xué)生的反感，使心理素質(zhì)教育達(dá)不到應(yīng)有的成效甚至適得其反。因此，心理素質(zhì)教育必須堅(jiān)持教育手段的科學(xué)化，要從高職學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律著手，切實(shí)有效地實(shí)施和開(kāi)展。教育管理者在進(jìn)行心理素質(zhì)教育時(shí)，應(yīng)本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，必須要具有令人信服的科學(xué)依據(jù)、真誠(chéng)親切的教育態(tài)度、生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，另外必須要有耐心，而且要能正確回答學(xué)生提出的各種各樣的問(wèn)題，自以為是、主觀武斷的做法是不可取的。

3.針對(duì)性原則

心理素質(zhì)教育既要面向全體，又要針對(duì)個(gè)別。每個(gè)學(xué)生因家庭環(huán)境，生活水平、生活經(jīng)歷、性格特征、心理承受力等因素的不同，其心理問(wèn)題也呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)。所以，我們?cè)诿鎸?duì)全體學(xué)生實(shí)行公正、公平的集體教育的同時(shí)，還應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同心理素質(zhì)和具體特征，心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，實(shí)施個(gè)別教育。特別是要針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題，進(jìn)行單獨(dú)談心聊天，單獨(dú)輔導(dǎo)。對(duì)極個(gè)別心理存在嚴(yán)重障礙的學(xué)生尤其應(yīng)引起高度重視，要及時(shí)找出問(wèn)題根源，疏通教育，保證其通過(guò)心理素質(zhì)教育達(dá)到轉(zhuǎn)變思想、重塑個(gè)性的作用。通過(guò)針對(duì)性原則的心理教育，最終要使所有的學(xué)生都能在良好的心理狀態(tài)下發(fā)揮各自的才智，向著有利于自身、也有利于群體的方向發(fā)展。

三、開(kāi)展心理健康教育的具體應(yīng)對(duì)策略

1.開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理培訓(xùn)課

學(xué)?？衫矛F(xiàn)有的教學(xué)資源開(kāi)設(shè)心理培訓(xùn)課程。讓所有的學(xué)生都能親臨課堂。心理老師、經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)員、感情細(xì)膩和責(zé)任心強(qiáng)的教師都可擔(dān)任這門(mén)課程的任課教師。通過(guò)培訓(xùn)，特別是通過(guò)校內(nèi)專(zhuān)業(yè)的心理授課教師可以為學(xué)生隨時(shí)講解并解決學(xué)生的心理問(wèn)題。另外，學(xué)校可以聘請(qǐng)校外心理專(zhuān)家或心理咨詢(xún)師不定期地為學(xué)生做心理素質(zhì)教育報(bào)告，讓學(xué)生從理論上高度認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，進(jìn)而從專(zhuān)業(yè)的角度解決學(xué)生的各種心理問(wèn)題。

2.建立重點(diǎn)學(xué)生檔案和跟蹤檔案

心理輔導(dǎo)培訓(xùn)課程主要是以面向全體學(xué)生，解決學(xué)生中普遍存在的心理問(wèn)題。然而對(duì)心理問(wèn)題較為突出，心理問(wèn)題、心理疾病不定期、經(jīng)常性出現(xiàn)的學(xué)生，學(xué)校除用現(xiàn)有的專(zhuān)門(mén)的心理服務(wù)咨詢(xún)室服務(wù)外，必須建立重點(diǎn)學(xué)生心理檔案和跟蹤檔案，同時(shí)對(duì)這部分學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)、治療與跟蹤觀察。

重點(diǎn)學(xué)生心理檔案和跟蹤檔案的建立，登記的內(nèi)容要有個(gè)人和家庭基本情況資料，入學(xué)時(shí)和歷次體檢的身體和心理健康狀況及智力、性格、情緒表現(xiàn)以及平時(shí)的學(xué)業(yè)成績(jī)、個(gè)人表現(xiàn)、獎(jiǎng)勵(lì)等資料，輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)、同學(xué)對(duì)其的了解及對(duì)其簡(jiǎn)要的客觀分析和提供的學(xué)生人格分析記錄（日常言行、作文、周記）等等。學(xué)生心理檔案和跟蹤檔案的建立，有利于系統(tǒng)地搜集、整理、分析資料，有利于及早發(fā)現(xiàn)并解決高職大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中的心理問(wèn)題。

3.成立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)室

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，學(xué)生個(gè)人電腦己十分普及，網(wǎng)絡(luò)已成為大學(xué)生了解社會(huì)，獲取知識(shí)與信息，與他人進(jìn)行溝通交流的一種重要手段之一。建立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)室，讓教師對(duì)學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行心理咨詢(xún)和即時(shí)心理輔導(dǎo)成為現(xiàn)實(shí)；網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和隱蔽性，讓學(xué)生處在一個(gè)相對(duì)寬松的交流環(huán)境中，便于學(xué)生把自己的苦悶、壓抑和困惑傾訴出來(lái)，也方便學(xué)生就一些敏感的問(wèn)題向老師求助。

4.利用各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育

心理健康教育和各學(xué)科是相互依賴(lài)、相互制約的，是學(xué)校整體教育教學(xué)工作中的一部分，任何一名學(xué)科的教師都有責(zé)任擔(dān)當(dāng)起學(xué)生心理素質(zhì)教育的職責(zé)。首先要營(yíng)造良好的課堂氣氛。在教學(xué)中，老師要給予學(xué)生關(guān)心和愛(ài)護(hù)，滿(mǎn)足學(xué)生的需要。要以平等的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，以民主的方式進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生有錯(cuò)時(shí)，老師要耐心細(xì)致，循循善誘，指出他的錯(cuò)誤所在及老師的希望，讓學(xué)生內(nèi)心真正接受，把教與學(xué)這個(gè)過(guò)程上升到十分和諧美好的境界，使學(xué)生身心愉悅，從而營(yíng)造良好的課堂氣氛。其次要堅(jiān)持成功教育。幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，讓每個(gè)學(xué)生通過(guò)自己的努力獲得成功，并在自我肯定中樹(shù)立自尊和自信，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。另外要堅(jiān)持正確的學(xué)生教育觀，少點(diǎn)名批評(píng)和指責(zé)，多用表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，使學(xué)生獲得不同程度的成功體驗(yàn)。再一個(gè)就是要挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，激勵(lì)學(xué)生發(fā)展興趣、發(fā)展特長(zhǎng)；注重提高學(xué)生的興趣愛(ài)好；教師教學(xué)必須以學(xué)生的興趣為起點(diǎn)，也以激發(fā)學(xué)生更大的學(xué)習(xí)興趣為目的。心理學(xué)研究表明：興趣是學(xué)習(xí)的最好的營(yíng)養(yǎng)劑和原動(dòng)力，任何其他學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)只有伴隨以興趣才能持久。教師要在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段及教學(xué)方法的選擇應(yīng)用上多下工夫，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1]蔡哲.大學(xué)生心理危機(jī)及干預(yù)策略[J].陜西師范大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)報(bào),2002，（3）.

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關(guān)鍵詞： 家庭教育 大學(xué)生心理健康 影響

一、案例概述

張某是我通達(dá)學(xué)院2011級(jí)通信工程專(zhuān)業(yè)的一名男生，出生于南京市一富裕家庭。其母為某事業(yè)單位中層領(lǐng)導(dǎo)，常年出差在外，其父為某旅游公司總經(jīng)理，業(yè)務(wù)繁忙，在家的時(shí)間也很少。在入校之初，輔導(dǎo)員整理學(xué)生檔案時(shí)，發(fā)現(xiàn)在其檔案里夾有一份該生初中時(shí)因參加一青少年激進(jìn)組織而被強(qiáng)制退團(tuán)的個(gè)人檢討記錄。本著對(duì)學(xué)生發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度，我首先找學(xué)生談話一次，通過(guò)側(cè)面迂回的方式了解了該生入學(xué)之前的一些個(gè)人信息，并初步了解了學(xué)生的心理狀態(tài)；此后，在新生班干競(jìng)選的時(shí)候，張某非常積極要求參加班長(zhǎng)的競(jìng)選，但是問(wèn)他如何管理一個(gè)班級(jí)時(shí)，只是簡(jiǎn)單地重復(fù)，要想讓班級(jí)好，就只能采用“鐵血政策”，情緒比較激動(dòng)，并談及自己對(duì)當(dāng)今社會(huì)的看法，認(rèn)為要嚴(yán)刑酷法方能正其根本；2011年12月份，學(xué)校對(duì)新生的心理檢測(cè)結(jié)果報(bào)告顯示：A級(jí)，該生性格偏執(zhí)，強(qiáng)迫癥、人際交往障礙等；第一學(xué)期期末考試結(jié)束后，除了英語(yǔ)成績(jī)不及格外，其他學(xué)科的成績(jī)都很優(yōu)秀，尤其是高等數(shù)學(xué)最為突出，到第二學(xué)期，該生積極參加高等數(shù)學(xué)的競(jìng)賽，并獲得了校級(jí)的二等獎(jiǎng)，在備戰(zhàn)省級(jí)高數(shù)競(jìng)賽時(shí)，主動(dòng)到辦公室找我聊天，覺(jué)得自己近期老是失眠，注意力不能集中，無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習(xí)，要求輔導(dǎo)員給介紹一個(gè)心理老師進(jìn)行咨詢(xún)，但當(dāng)我想帶他去時(shí)，他拒絕了；此后，在第二學(xué)期期末考試前，他再次到辦公室找我提出，在達(dá)不到學(xué)校編級(jí)條件的情況下，要求主動(dòng)編級(jí)，希望通過(guò)重復(fù)學(xué)習(xí)的辦法讓自己的成績(jī)有所提高，能夠名列前茅，得到師生的更多關(guān)注。

二、案例分析

據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的不完全顯示，現(xiàn)今中國(guó)高校有15.6%左右的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視，已經(jīng)成為社會(huì)必須面對(duì)、但又僅僅依靠學(xué)校而不能完全解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。在大學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母是學(xué)生的第一任老師，家庭教育在學(xué)生心理、人格健全發(fā)展方面起著不可替代的作用。所謂家庭教育是指家庭內(nèi)部由父母或年長(zhǎng)者對(duì)新生一代和其他成員所進(jìn)行的有目的、有意識(shí)的教育，相對(duì)于學(xué)校教育、社會(huì)教育而言，家庭教育是教育的起點(diǎn)，既是個(gè)體教育，又是終身教育。

然在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、價(jià)值觀多元化的今天，現(xiàn)代家庭在面對(duì)孩子教育方面面臨著更多的矛盾和困擾。

首先，面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，很多家長(zhǎng)忙于自身的工作和發(fā)展，往往把孩子交由長(zhǎng)輩或保姆代為照顧，無(wú)暇顧及孩子的教育，不能及時(shí)地跟孩子進(jìn)行心理上的溝通、交流；有些家長(zhǎng)也因此代之以物質(zhì)上的不斷滿(mǎn)足來(lái)彌補(bǔ)自己對(duì)孩子精神上關(guān)注不足的虧欠，而這種缺乏情感交流的不當(dāng)教養(yǎng)方式極易使孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中形成依賴(lài)性強(qiáng)、任性自私、冷酷暴躁、固執(zhí)己見(jiàn)等不良的性格。

其次，當(dāng)今社會(huì)，尤其到了九零后這代學(xué)生，大部分都是“421”的家庭模式，絕大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子傾注了過(guò)多的愛(ài)，從而造成過(guò)度關(guān)心、溺愛(ài)等，而特別是有許多家長(zhǎng)并不了解孩子生理、心理特征和成長(zhǎng)規(guī)律，其錯(cuò)誤地教導(dǎo)反而對(duì)孩子心智的發(fā)展與成熟起了負(fù)面的影響。也有的家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為學(xué)生教育只是學(xué)校的事情，將子女完全推給學(xué)校，特別是當(dāng)面對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生時(shí)，又通常不能正確地對(duì)待和理解，往往采取回避或不承認(rèn)的態(tài)度，甚至于造成了家庭和學(xué)校的對(duì)立，從而錯(cuò)過(guò)了學(xué)生的最佳治療時(shí)機(jī)。

再次，有的家長(zhǎng)把自己的意志強(qiáng)加在孩子身上，孩子成了一個(gè)圓自己夢(mèng)想的“載體”，從而使得家庭教育的重心放在學(xué)生的智力發(fā)展和學(xué)業(yè)成績(jī)上，致使家長(zhǎng)漠視甚至毫不關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題；甚至于部分家長(zhǎng)完全以自我為中心，這種教育觀念，不考慮孩子的感受，強(qiáng)行包攬孩子的一切，也使得學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中其心理在一定程度上扭曲。

三、解決方案

1.理論依據(jù)和過(guò)程方法

依據(jù)家庭教育理論及心理學(xué)中“強(qiáng)制行為論”的相關(guān)知識(shí)，針對(duì)學(xué)生張某特殊的情況，我首先采取聊天的方式同張某進(jìn)行溝通，讓他說(shuō)明了老師很關(guān)心他的成長(zhǎng)，他在老師眼里是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，告知他學(xué)習(xí)成績(jī)并不是衡量一個(gè)人優(yōu)秀的唯一標(biāo)準(zhǔn)，追求進(jìn)步是可取的，值得表?yè)P(yáng)的，但是途徑有很多種，我們應(yīng)該努力地去尋求一種最為適合自己的道路，從而舒緩學(xué)生的心情，穩(wěn)定了學(xué)生的情緒。同時(shí)告知學(xué)生不管最終你要做出什么樣的選擇，都應(yīng)該讓父母了解你的想法，我可以代你和你的父母做一下溝通，傾聽(tīng)一下他們的意見(jiàn)，學(xué)生放下心防，主動(dòng)告知其父的聯(lián)系方式。多次談話，讓我感到，該生在以前的生活中缺乏被關(guān)注，他希望自己做得更好，從而能夠引起家長(zhǎng)或老師的注意，渴望自己被認(rèn)同。

隨后我同該生的父母取得聯(lián)系，并把相關(guān)的事情同他們做了詳細(xì)的交流，其父母非常震驚，也很重視，我們?cè)谝黄鹁痛耸伦隽碎L(zhǎng)時(shí)間的溝通。了解到該生父母因工作關(guān)系跟孩子在一起相處的時(shí)間很少，自初中時(shí)，該生有任何事情都不會(huì)跟他們主動(dòng)交流，與父母在一起的少量時(shí)間，其通常更愿意把自己隔離在自己的房間中，因張某也沒(méi)有惹什么禍，學(xué)習(xí)成績(jī)也還尚可，父母便沒(méi)有怎么關(guān)注，認(rèn)為一切都好。同時(shí)該生父母表示他們家族經(jīng)濟(jì)條件都不錯(cuò)，有幾個(gè)年紀(jì)相當(dāng)?shù)暮⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)都不好，而張某在這幾個(gè)孩子當(dāng)中是最好的，他們把自己的希望都寄托在張某身上，希望他能光耀門(mén)楣。在了解到具體的情況后，我告知其父母，張某內(nèi)心深處，其實(shí)特別希望能夠引起父母的關(guān)注，希望自己成為父母的驕傲，只是因?yàn)殡p方在一起的時(shí)間太少，不知道如何交流，而父母的期望，又給他在心里造成了很大的壓力，因?yàn)槿狈ι罱?jīng)驗(yàn)，往往采取了一些非常幼稚或者偏激的措施，其目的其實(shí)很簡(jiǎn)單，希望父母能夠關(guān)注到他。建議其父母盡量多找時(shí)間，能真正地靜下心來(lái)跟孩子好好的溝通，傾聽(tīng)孩子的心聲，其父母表示認(rèn)可，并愿意去嘗試。

此后，我經(jīng)常在不經(jīng)意的場(chǎng)合，以無(wú)意的方式同該生聊天，觀察和了解他的心理狀態(tài)；并經(jīng)常同該生的父母電話聯(lián)系，進(jìn)一步了解學(xué)生的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，父母也相當(dāng)?shù)嘏浜?，他們盡可能地抽出時(shí)間同該生通電話或其他形式進(jìn)行溝通和交流。

2.結(jié)果評(píng)價(jià)

在我的耐心指導(dǎo)下，在學(xué)校及家庭的雙方配合下，該生的心理狀況有所好轉(zhuǎn)，并開(kāi)始認(rèn)識(shí)到，父母和老師都是值得他信任的人，并且愿意在他需要幫助的時(shí)候幫助他。同時(shí)，該生也表示愿意通過(guò)課余的時(shí)間來(lái)提升自己的英語(yǔ)成績(jī)。

四、經(jīng)驗(yàn)啟示

學(xué)生張某在學(xué)校和家庭雙方共同努力的情況下，思想和行動(dòng)有了較大的進(jìn)步，但是通過(guò)該生的案例使我不得不考慮更深一層面的問(wèn)題：該生的問(wèn)題難道僅僅是自己的問(wèn)題嗎？渴望進(jìn)步，被關(guān)注，本身是好事情，但是長(zhǎng)期以來(lái)因?yàn)樵诩彝ト狈﹃P(guān)注，或者自己的心理需求長(zhǎng)期沒(méi)有及時(shí)地得到滿(mǎn)足，從而導(dǎo)致了該生的思想、行為古怪，處事偏激。由此及彼，我又通過(guò)暗中觀察自己所有的學(xué)生，通過(guò)側(cè)面的了解，但凡心理問(wèn)題比較明顯的，無(wú)不跟其成長(zhǎng)的家庭環(huán)境息息相關(guān)。

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一、“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的科學(xué)內(nèi)涵

大學(xué)生心理健康教育課程是一門(mén)集知識(shí)、體驗(yàn)和活動(dòng)為一體的綜合性課程。“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”的教學(xué)模式作為一種新型的教學(xué)模式，在高校心理健康教育課程中受到了廣泛重視?！绑w驗(yàn)?互動(dòng)?合作”的教學(xué)模式主要著重于學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的體驗(yàn)、互動(dòng)和合作，是指根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和規(guī)律，通過(guò)創(chuàng)造實(shí)際的或重復(fù)經(jīng)歷的情境和機(jī)會(huì)，呈現(xiàn)、再現(xiàn)、還原教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在親歷的過(guò)程中理解并建構(gòu)知識(shí)、發(fā)展能力、產(chǎn)生情感、生成有意義的教學(xué)觀和教學(xué)形式。大學(xué)生心理健康課體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本，尤其強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)性、情境體驗(yàn)性和思維發(fā)展性，引導(dǎo)學(xué)生全身心投入教師預(yù)先設(shè)置的系列活動(dòng)中，讓學(xué)生在參與中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中交流，在交流中成長(zhǎng)。

二、“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的特點(diǎn)

目前許多高校的心理健康教育課程在針對(duì)性和實(shí)效性上與當(dāng)前大學(xué)生的心理健康需求還存在一定差距?！绑w驗(yàn)?互動(dòng)?合作”大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式主要注重過(guò)程的體驗(yàn)性，強(qiáng)調(diào)方式的合作性，關(guān)注主體的互動(dòng)性。

1.注重過(guò)程的體驗(yàn)性

許多高職院校的心理健康教育課程重視心理學(xué)基本理論的講授，忽略心理素質(zhì)的培養(yǎng)及如何解決心理問(wèn)題的具體指導(dǎo)；一部分教師把心理健康教育課當(dāng)做心理活動(dòng)課，雖然提供了心理體驗(yàn)的過(guò)程，但是不注重討論分享和歸納總結(jié)，淡化了心理理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)意義。因此，“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”運(yùn)用于大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，注重學(xué)生的心理體驗(yàn)過(guò)程，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感受心理發(fā)展的變化，從而改變自己的認(rèn)知和態(tài)度，提升心理健康水平。

2.強(qiáng)調(diào)方式的合作性

我國(guó)學(xué)者對(duì)于大學(xué)生心理健康教學(xué)模式的研究趨于分散，大家都從不同的目標(biāo)取向來(lái)研究不同的心理健康教育的模式，這必然會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育模式的特殊性和個(gè)體性，而不具有普遍性和整體性。

3.關(guān)注主體的互動(dòng)性

無(wú)論何種課堂教學(xué)都需要教學(xué)主體的積極參與，“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”教學(xué)模式運(yùn)用于大學(xué)生心理健康教育，旨在讓學(xué)生和教師作為雙主體的身份參與教學(xué)，學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的主要接受者，教師是教學(xué)活動(dòng)的引導(dǎo)者和指引者，教學(xué)智慧在主體的互動(dòng)性中產(chǎn)生，從而提高大學(xué)生健康教育的課堂教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生從被動(dòng)地學(xué)，變?yōu)橹鲃?dòng)地參與。

三、“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”教學(xué)模式對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重要意義

近年來(lái)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了社會(huì)的普遍關(guān)注。2001年3月16日，教育部下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》，要求重視大學(xué)生的心理健康教育工作；2003年，教育部、團(tuán)中央正式確立每年5月25日為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”，呼吁全社會(huì)關(guān)注大中學(xué)生心理健康問(wèn)題。由此可見(jiàn)，大學(xué)生心理健康教育得到了全社會(huì)的高度重視。

1.“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”的教學(xué)是提高大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)效性的重要途徑

為了全面更好地推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，全面了解掌握大學(xué)生的心理健康狀況，全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)，不斷加強(qiáng)心理健康教育，使大學(xué)生符合社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求，我們必須積極探索大學(xué)生心理健康教育的新方法。根據(jù)一項(xiàng)以全國(guó)12.6萬(wàn)大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示，80%的大一新生存在適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張等心理健康問(wèn)題，90%以上的在校大學(xué)生存在焦慮、人際溝通問(wèn)題、緊張等心理健康問(wèn)題。因此，提高大學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生心理抗壓能力已經(jīng)成為當(dāng)前大學(xué)教育的重點(diǎn)內(nèi)容，有效地改革“體驗(yàn)?互動(dòng)?合作”教學(xué)模式對(duì)于大學(xué)生心理健康教育教學(xué)具有現(xiàn)實(shí)意義。

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[關(guān)鍵詞]課內(nèi)外一體化 體育俱樂(lè)部教學(xué)模式 大學(xué)生 心理健康指標(biāo) 影響

一、前言

課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式是指在“以人為本”的體育課程觀指導(dǎo)下，堅(jiān)持“健康第一”、“終身體育”的指導(dǎo)思想，以體育教學(xué)俱樂(lè)部為核心，結(jié)合課外體育俱樂(lè)部等形式、學(xué)生群眾體育競(jìng)賽、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等課外體育活動(dòng)形式，通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣為目的的一種體育教學(xué)過(guò)程[1]。它既承擔(dān)課內(nèi)體育教學(xué)俱樂(lè)部的課堂教學(xué)任務(wù)，又兼顧課外體育教學(xué)俱樂(lè)部的鍛煉和業(yè)余訓(xùn)練功能；既是對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂授課教學(xué)的具體組織形式，也是學(xué)生參加課外體育鍛煉的具體組織形式，是學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的一種新體系。近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出，直接影響到大學(xué)生的心理健康發(fā)展。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì)的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。目前大多數(shù)研究都是集中在研究課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上，而在其對(duì)學(xué)生個(gè)體心理健康效應(yīng)影響的研究卻比較少。因此，為了檢驗(yàn)課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式的整體效果，本文作者試圖通過(guò)內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式的影響下，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀態(tài)的測(cè)試與分析，揭示個(gè)體的心理健康狀況的變化和特點(diǎn)，進(jìn)而促進(jìn)合理有效的高校體育教學(xué)改革。

二、課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式與傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的特點(diǎn)

（一）傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的特點(diǎn)。

（1）教學(xué)內(nèi)容方面，學(xué)習(xí)內(nèi)容單一，絕大多數(shù)教學(xué)內(nèi)容以田徑的術(shù)科內(nèi)容為主；幾乎沒(méi)有體育與健康理論課程的學(xué)習(xí)[3]；（2）教學(xué)方法上，技術(shù)教學(xué)過(guò)于精細(xì)，難度較大；教學(xué)手段機(jī)械單調(diào)的重復(fù)練習(xí)；（3）教學(xué)組織上，形式死板單一，突出教師的主體地位，學(xué)生缺乏自主選擇和人際互動(dòng)；（4）教學(xué)評(píng)價(jià)方面，過(guò)分注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的情況和身體素質(zhì)的達(dá)標(biāo)，強(qiáng)調(diào)體育考試的成績(jī)[4]；（5）課外體育鍛煉放任自留，缺乏科學(xué)指導(dǎo)與監(jiān)督。

（二）課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式的特點(diǎn)。

圖1：課內(nèi)外一體化體育教學(xué)俱樂(lè)部的培養(yǎng)目標(biāo)圖

（1）體育俱樂(lè)部教學(xué)：以學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時(shí)間為基本手段，實(shí)施體育俱樂(lè)部教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)方法采用小群體的交流與學(xué)習(xí)；創(chuàng)設(shè)情境法；過(guò)程啟發(fā)式教學(xué)法；先行組織者教學(xué)法等教學(xué)方法，根據(jù)基礎(chǔ)不同，區(qū)別施教，突出學(xué)生的主體地位增加體育與健康理論教學(xué)[1]；（2）課外體育活動(dòng)、群體競(jìng)賽、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練：通過(guò)課外體育俱樂(lè)部，學(xué)生骨干、體育社會(huì)指導(dǎo)員培訓(xùn)，各種形式和層次的體育競(jìng)賽和運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等手段，提高學(xué)生組織體育活動(dòng)和體育競(jìng)賽的能力[5]；（3）教學(xué)評(píng)價(jià)主要運(yùn)動(dòng)參與進(jìn)步幅度、學(xué)習(xí)態(tài)度和行為情感和意志、合作與交往及課外鍛煉狀況等方面，都作為評(píng)評(píng)定學(xué)生的指標(biāo)[6]；（4）課內(nèi)外一體化體育教學(xué)俱樂(lè)部的培養(yǎng)目標(biāo)是從學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，循序漸進(jìn)逐步培養(yǎng)（如圖1）[7，8]。

三、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象。

隨機(jī)抽取廣東工業(yè)大學(xué)2009級(jí)一個(gè)教學(xué)單元未曾參加過(guò)課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式的學(xué)生共200人為研究對(duì)象，其中男生111人，女生89人，對(duì)其進(jìn)行心理健康教育與測(cè)試分析。

（二）測(cè)量工具。

研究工具采用SCL―90（Symptom checklist―90）量表，共含有90個(gè)項(xiàng)目和10個(gè)因子，內(nèi)容涉及人際關(guān)系、強(qiáng)迫、軀體癥狀、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)和精神病性等，量表采用0，1，2，3，4表示個(gè)體對(duì)不同維度的體驗(yàn)水平，為“從無(wú)”、“輕度”、“中度”、“偏重”和“嚴(yán)重”[2]。

（三）研究方法。

1.文獻(xiàn)資料法

查閱大量與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料。

2.調(diào)查法

本研究采用SCL―90為測(cè)量工具，于2010年3月和7月兩次對(duì)研究對(duì)象心理健康指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。共發(fā)放問(wèn)卷200份，觀察時(shí)間為4個(gè)月，有效問(wèn)卷為200份，有效回收率為100％。間隔15天進(jìn)行信度檢驗(yàn),信度系數(shù)γ=0.914。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析法

所有數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析均由專(zhuān)業(yè)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS12.0完成。

四、研究結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)前后SCL―90各因子均分的比較分析。

表l的數(shù)據(jù)顯示，實(shí)驗(yàn)前后SCL―90量表在各因子均分的比較各因子均存在較為顯著的差異。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：實(shí)施課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式后，學(xué)生的各項(xiàng)心理癥狀減輕，心理健康狀況有明顯改善，其中又以人際關(guān)系、抑郁和偏執(zhí)等心理健康因子的改善尤為明顯。

表1：實(shí)驗(yàn)前后SCL―90各因子均分的比較分析統(tǒng)計(jì)結(jié)果表

注：表示P

（二）實(shí)驗(yàn)前后SCL―90量表各因子分≥2和因子分≥3的比較分析。

表2：實(shí)驗(yàn)前后SCL―90各因子均分的比較分析統(tǒng)計(jì)結(jié)果表

注：一個(gè)人可能同時(shí)有一個(gè)以上因子分≥2或≥3。

根據(jù)SCL―90量表的使用說(shuō)明，如果被試者在該量表中某項(xiàng)因子得分≥2，表示在這項(xiàng)因子中存在著輕度不良心理反應(yīng)；如果被試者在該量表中某項(xiàng)因子得分≥3，表示在這項(xiàng)因子中存在著較為嚴(yán)重的心理癥狀。表2的數(shù)據(jù)說(shuō)明，實(shí)驗(yàn)前，被試存在著各種程度不同的心理不良癥狀，其中又以抑郁、人際關(guān)系和偏執(zhí)等不良癥狀為尤為突出。采用課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式后，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，SCL―90量表各因子分≥2和≥3的人次分布上發(fā)生了較為明顯變化，人數(shù)分布在以上3個(gè)維度的都有所下降，存在著輕度不良心理反應(yīng)和明顯心理癥狀的人數(shù)減少。這說(shuō)明：課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式在一定程度上有利于改善被試者的心理健康狀態(tài)的趨勢(shì)，其中，抑郁、人際關(guān)系和偏執(zhí)等不良癥狀具有明顯減輕的趨勢(shì)。

（三）實(shí)驗(yàn)前后SCL―90量表各因子項(xiàng)目檢出項(xiàng)的均分比較分析。

表3顯示，通過(guò)對(duì)被試者SCL―90各指標(biāo)的測(cè)試值并與全國(guó)常模的值比較可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)前被試者的各因子分值均與國(guó)內(nèi)常模的值之間均存在顯著差異P

表3：實(shí)驗(yàn)前后SCL―90各因子均分的比較分析統(tǒng)計(jì)結(jié)果表

注：表示P

五、結(jié)論

（一）實(shí)施課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式前，各因子均分值均高于全國(guó)常模水平且具有顯著性差異(P

（二）實(shí)施課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部教學(xué)模式后，學(xué)生的各項(xiàng)心理癥狀都有減輕，心理健康狀況有明顯改善，被試者對(duì)SCL―90各個(gè)維度的評(píng)價(jià)因子分≥2和因子分≥3評(píng)價(jià)的人數(shù)也顯著降低，其與全國(guó)常模值的比較相對(duì)于實(shí)驗(yàn)前有明顯的改善。其中，以人際關(guān)系、抑郁和偏執(zhí)等心理健康因子的改善最為明顯且具有非常顯著性差異(P

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篇8

關(guān)鍵詞 積極心理學(xué) 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育 全人教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

近年來(lái)，隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速普及，大學(xué)生群體已成為互聯(lián)網(wǎng)的活躍人群。做好新形勢(shì)下的大學(xué)生心理健康教育工作需要進(jìn)一步厘清大學(xué)生的內(nèi)在成長(zhǎng)需要，不斷創(chuàng)新工作思路，轉(zhuǎn)變教育觀念，以全新的教育理念引領(lǐng)學(xué)生成長(zhǎng)成才。積極心理學(xué)的興起為我們探索建立符合大學(xué)生需求的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系提供了一種嶄新的視角和思路。

1網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生心理健康

因特網(wǎng)（Internet）興起于20世紀(jì)中期，在我國(guó)僅經(jīng)歷了20余年的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)作為現(xiàn)代文明的象征與標(biāo)志，也是一把雙刃劍，給人們帶來(lái)便利的同時(shí)也使人們的生活充滿(mǎn)了危機(jī)感。網(wǎng)絡(luò)正在影響著大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和社交的各個(gè)方面，與人們生活的現(xiàn)實(shí)世界相比，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)虛擬的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)有很多不同于真實(shí)世界的特點(diǎn)，如身份的可變性與匿名性、地位的平等性、打破時(shí)空界限、可記錄性等，這些都會(huì)打破原有的生活狀態(tài)，對(duì)不同個(gè)體產(chǎn)生不同的心理體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，人們所處的環(huán)境會(huì)影響到人們正常的行為方式表達(dá)，以至于做出很多與自己性格不匹配的行為。因此，及時(shí)掌握網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律對(duì)于開(kāi)展新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育工作顯得尤為必要。

從心理學(xué)的角度分析，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響主要體現(xiàn)在認(rèn)知、情感、人際交往和人格等方面。從認(rèn)知方面看，網(wǎng)絡(luò)一方面開(kāi)闊了大學(xué)生的視野，網(wǎng)絡(luò)的交互性為大學(xué)生提供了自我發(fā)展的平臺(tái)，為學(xué)生提高素質(zhì)提供了新的發(fā)展機(jī)遇，另一方面長(zhǎng)時(shí)間接觸網(wǎng)絡(luò)會(huì)降低大學(xué)生的感知能力，當(dāng)個(gè)體接收的信息過(guò)多時(shí)，容易導(dǎo)致對(duì)信息內(nèi)容的消化不良，發(fā)生認(rèn)知錯(cuò)位，對(duì)信息表現(xiàn)為遲鈍感和麻木感；從情感方面看，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展?jié)M足了大學(xué)生的自我情感需要，使其收獲了平等、尊重和自由的情感體驗(yàn)，但過(guò)多使用網(wǎng)絡(luò)可能會(huì)導(dǎo)致性格孤僻、壓力增大等，甚至加劇患焦慮和抑郁風(fēng)險(xiǎn)；從人際交往方面看，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)人際交往可以增強(qiáng)大學(xué)生主動(dòng)交往的能力，網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)性在一定程度上有利于促進(jìn)內(nèi)向大學(xué)生開(kāi)展人際交往，但是依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)可能會(huì)導(dǎo)致部分大學(xué)生現(xiàn)實(shí)人際交往受阻，產(chǎn)生自閉和逃避心理，出現(xiàn)“御宅族”現(xiàn)象；從人格方面看，網(wǎng)絡(luò)能夠強(qiáng)化自我意識(shí)，使人們更具獨(dú)立性、自主性和支配性，增強(qiáng)平等意識(shí)和民主觀念，但容易導(dǎo)致自我意識(shí)膨脹和集體意識(shí)的淡薄，此外，網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)生活中不同身份和角色的切換易發(fā)生自我同一性的混亂，最終導(dǎo)致人格障礙。

2網(wǎng)絡(luò)心理健康教育

網(wǎng)絡(luò)心理健康是“網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)”的一個(gè)重要范疇，而網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)又是心理學(xué)的一個(gè)重要分支，它有自己獨(dú)特的影響環(huán)境、獨(dú)特的表現(xiàn)形式、獨(dú)特的產(chǎn)生、變化和發(fā)展規(guī)律，主要是研究在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下人的心理現(xiàn)象的產(chǎn)生、變化和發(fā)展規(guī)律的一門(mén)學(xué)科。網(wǎng)絡(luò)心理健康的概念是相對(duì)應(yīng)網(wǎng)絡(luò)心理障礙而提出的，到目前為止還沒(méi)有一個(gè)公開(kāi)和權(quán)威的定義。文中關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康的定義是借鑒郝文清提出的概念，他將網(wǎng)絡(luò)心理健康概括為：人們?cè)谑褂镁W(wǎng)絡(luò)時(shí)保持積極的心態(tài)、離線時(shí)能夠保持心理的平衡、能夠較好地把握虛擬和現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系、在虛擬性與現(xiàn)實(shí)性之間以現(xiàn)實(shí)性為主導(dǎo)、在線時(shí)和離線時(shí)能夠保持人格的同一，離線時(shí)身體沒(méi)有明顯的不適應(yīng)。

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷普及，尤其是大學(xué)生網(wǎng)民在使用網(wǎng)絡(luò)方面的先鋒位置日益突出，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。從一方面看，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育指運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來(lái)解決來(lái)訪者的心理問(wèn)題的過(guò)程，在這里網(wǎng)絡(luò)作為一種工具或手段，是現(xiàn)實(shí)中心理健康教育的延伸；另一方面，有學(xué)者提出網(wǎng)絡(luò)本身應(yīng)成為心理健康教育的一個(gè)重要對(duì)象和內(nèi)容，由于網(wǎng)絡(luò)使用而導(dǎo)致的認(rèn)知、行為等問(wèn)題都迫切需要加以解決，這是從問(wèn)題產(chǎn)生的角度來(lái)理解的。無(wú)論從何種角度來(lái)理解網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，其本質(zhì)是確定不變的，即根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，積極借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和特殊功能，關(guān)注大學(xué)生知情意的發(fā)展，及時(shí)預(yù)防和治療各類(lèi)心理問(wèn)題，最終促進(jìn)大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展。

針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)的需要，符合時(shí)展和教育創(chuàng)新的要求，有助于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

3積極心理學(xué)思想對(duì)開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的啟示

2000年1月，以Seligman和Csikzentmihalyi出版的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，積極心理學(xué)（Positive Psychology）在美國(guó)興起。積極心理學(xué)是研究人類(lèi)的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮，要求心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放和欣賞性的眼光去看待人的能力、動(dòng)機(jī)和潛能等，是對(duì)傳統(tǒng)主流心理學(xué)的一種修正。在積極心理教育理念中，強(qiáng)調(diào)“積極”是貫穿心理教育過(guò)程的靈魂和主線，有三個(gè)方面的意義：首先，主張對(duì)那些集中關(guān)注于心理問(wèn)題的病理式研究進(jìn)行變革；其次，倡導(dǎo)心理學(xué)要關(guān)注人性的積極方面，促進(jìn)人的心理發(fā)展；最后，對(duì)人類(lèi)存在的心理問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)用積極理性的方式做出適當(dāng)解釋?zhuān)覐闹蝎@得積極意義。

積極心理學(xué)認(rèn)為，要使人們不再專(zhuān)注于認(rèn)知事物的消極面，那得先教他們?nèi)绾握J(rèn)知事物的積極面。因此，教育必須面向全體，關(guān)注心理潛能充分開(kāi)發(fā)，倡導(dǎo)用積極的方式對(duì)心理教育中存在的問(wèn)題作出解釋并獲得積極意義。在大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中，積極心理學(xué)的思想對(duì)我們的工作有以下幾點(diǎn)啟示：

3.1適當(dāng)調(diào)整教育目標(biāo)

在積極心理學(xué)誕生前，學(xué)校的心理健康教育工作幾乎都是以治療和解決心理問(wèn)題為導(dǎo)向的，其目標(biāo)是幫助個(gè)體盡快擺脫心理困擾，而對(duì)個(gè)體長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和潛能發(fā)揮缺乏應(yīng)有的關(guān)注，這容易使大學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致心理健康教育工作的育人目標(biāo)根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)。從積極心理學(xué)的角度來(lái)看，開(kāi)展心理健康教育工作的目標(biāo)在于培養(yǎng)積極向上、適應(yīng)力強(qiáng)等具備良好心理素質(zhì)的大學(xué)生，這就要求克服以往心理健康教育工作中的醫(yī)學(xué)模式，開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅應(yīng)當(dāng)包括幫助個(gè)別學(xué)生消除心理問(wèn)題，更要注重培養(yǎng)全體學(xué)生健全的心理素質(zhì)，只有兼顧二者，才能收到最大效果。在工作中，要堅(jiān)持預(yù)防性和發(fā)展性原則，以培養(yǎng)大學(xué)生積極心理素質(zhì)代替診治各類(lèi)心理問(wèn)題，適當(dāng)調(diào)整原有工作中的消極價(jià)值取向，根據(jù)時(shí)展特點(diǎn)、網(wǎng)絡(luò)特征和大學(xué)生的心理特點(diǎn)等方面重新調(diào)整和確立教育目標(biāo)，著眼于大學(xué)生成長(zhǎng)和成才需要，培養(yǎng)大學(xué)生健全的心理素質(zhì)和良好個(gè)性品質(zhì)。

3.2主動(dòng)滲透積極理念

網(wǎng)絡(luò)作為新生事物在中國(guó)的發(fā)展可謂十分迅速，很多大學(xué)生因此成為“網(wǎng)癮”一族。面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，我們應(yīng)該更新教育理念，培養(yǎng)適應(yīng)時(shí)展要求的大學(xué)生，而不是一味地告誡學(xué)生要遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。根據(jù)積極心理學(xué)的思想，要注重對(duì)大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，提倡對(duì)問(wèn)題作出積極的解釋。在開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育過(guò)程中，要特別注重從自我出發(fā)，向?qū)W生傳遞積極的心理健康觀念，通過(guò)有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀解釋風(fēng)格來(lái)達(dá)到預(yù)防心理問(wèn)題的目的；要善于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)課程、網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)等方式滲透積極理念，拉近與學(xué)生距離，讓網(wǎng)絡(luò)成為師生溝通的新途徑，不僅要解決其在成長(zhǎng)中的困惑，還要培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)其在今后生活道路中應(yīng)該具備的積極的心理潛質(zhì)；營(yíng)造積極的網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)教育環(huán)境，通過(guò)社會(huì)、家庭和學(xué)校等多方面合作，使積極的行為經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)閭€(gè)體內(nèi)在的成長(zhǎng)動(dòng)力，不斷促進(jìn)大學(xué)生的積極心理品質(zhì)養(yǎng)成。

3.3著眼全人發(fā)展

心理健康工作是關(guān)于人的工作，但由于追求功利化、隨波逐流等原因而導(dǎo)致了一些忽略人性發(fā)展的現(xiàn)象依然存在，隨著我國(guó)大學(xué)生心理健康工作體系趨于成熟，越來(lái)越多的心理學(xué)工作者意識(shí)到心理健康教育工作的階段性、片面化、工具化思想必須得以轉(zhuǎn)變。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都蘊(yùn)藏著積極人格品質(zhì)，人是具有自我生成、自我管理、自我導(dǎo)向和適應(yīng)性的整體。我們要將人看作是全面發(fā)展的個(gè)體，關(guān)注每個(gè)人智力、情感、社會(huì)性、物質(zhì)性、藝術(shù)性、創(chuàng)造性與潛力的全面挖掘，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作不僅是要解決學(xué)生的心理問(wèn)題，而且更應(yīng)該著眼于促進(jìn)學(xué)生健全人格和精神境界的提升。網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生提供了一個(gè)自我展示、自我體驗(yàn)、自我探索的全新空間，區(qū)別于以往教育環(huán)境的單一化，網(wǎng)絡(luò)可以突破地域限制、時(shí)間限制和物理限制，更大范圍地實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科互動(dòng)和知識(shí)的整合，因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育需更加注重以人文精神為指導(dǎo)，培育具有現(xiàn)代價(jià)值觀、理性的、人文的、道德的、精神的全人。

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作既是現(xiàn)代大學(xué)心理健康教育工作的陣地之一，也是值得探索和挖掘的新突破點(diǎn)。我們應(yīng)該大力倡導(dǎo)在積極心理學(xué)的引領(lǐng)下，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，利用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。同時(shí)，要做好反饋與監(jiān)督，加強(qiáng)對(duì)新時(shí)期大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和網(wǎng)絡(luò)心理的研究，注重網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與線下心理健康教育相結(jié)合，相輔相成，多手段并舉、多渠道融合，不斷豐富網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作的內(nèi)涵，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐，服務(wù)大學(xué)生成長(zhǎng)成才。

參考文獻(xiàn)

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關(guān)鍵詞:大學(xué)生教育;心理健康教育;高校輔導(dǎo)員;個(gè)人價(jià)值

一、大學(xué)生心理健康教育中輔導(dǎo)員的個(gè)人價(jià)值

1.提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)

在高校中，輔導(dǎo)員是大學(xué)生身心教育的主要實(shí)施者，肩負(fù)重大責(zé)任，做好大學(xué)生心理健康教育是高校輔導(dǎo)員的主要工作。所以，只有不斷提升自身心理健康教育技能，擁有足夠的心理健康教育知識(shí)，才能夠做好大學(xué)生心理健康教育工作，才能在具體的工作中，依據(jù)大學(xué)生出現(xiàn)的主要問(wèn)題、思想動(dòng)態(tài)采取相應(yīng)的解決策略。所以，提高輔導(dǎo)員個(gè)人素質(zhì)非常重要［1］。

2.健全大學(xué)生人格

良好的心理素質(zhì)有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，無(wú)論是正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的養(yǎng)成，還是日后更好地適應(yīng)社會(huì)，都離不開(kāi)健康的心理。因此，高校輔導(dǎo)員在對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育時(shí)，需要通過(guò)多元化的手段引導(dǎo)大學(xué)生正視自己，對(duì)自己有正確的認(rèn)知與判斷，了解自身的優(yōu)勢(shì)與不足，從而不斷完善自己。不僅如此，心理健康教育也會(huì)提高大學(xué)生控制情緒、承受壓力的能力，使其在遇到困難時(shí)能夠在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整好心態(tài)，不會(huì)作出極端行為。

3.增強(qiáng)思想政治教育的有效性

對(duì)于大學(xué)生而言，在成長(zhǎng)過(guò)程中需要面臨種種壓力與困難，而這些困難與壓力會(huì)讓他們經(jīng)常陷入糾結(jié)與矛盾中，導(dǎo)致不同類(lèi)型、不同程度心理問(wèn)題的出現(xiàn)。而心理問(wèn)題與“三觀”有著不可忽視的關(guān)系，即心理問(wèn)題能夠反映出大學(xué)生對(duì)待事物的觀念，而對(duì)待事物的觀念也可以反映出心理問(wèn)題［2］。因此，對(duì)于高校輔導(dǎo)員而言，想要更好的開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，首先要具備識(shí)別技能，及時(shí)了解學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題，并采取針對(duì)性的措施予以解決，使大學(xué)生能夠擁有健康的心理。其次在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育時(shí)，要緊密結(jié)合思想政治教育，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。

二、大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展的幾點(diǎn)建議

1.心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合

思想政治教育是指社會(huì)或社會(huì)群體用一定的思想觀念、政治觀點(diǎn)、道德規(guī)范對(duì)其成員施加有目的、有計(jì)劃、有組織的影響，使他們形成符合一定社會(huì)要求的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。而心理健康教育是以教育對(duì)象身心發(fā)育的規(guī)律與特點(diǎn)為基礎(chǔ)，通過(guò)利用心理學(xué)的教育方式與手段，幫助其建立良好的心理素質(zhì)，以此促進(jìn)其全面發(fā)展［3］。從表面上來(lái)看，兩種教育并沒(méi)有必然的聯(lián)系，實(shí)則不然。在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育時(shí)幫助他們樹(shù)立正確的思想觀念，使其能夠具有正確的觀念與良好的品質(zhì)。心理健康教育則可以幫助學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)，其中涉及到世界觀、人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)。兩種教育相互結(jié)合，才能使大學(xué)生更好的成長(zhǎng)。

2.豐富心理健康教育工作形式

在傳統(tǒng)心理健康教育工作中，輔導(dǎo)員多采用灌輸式方法，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有問(wèn)題時(shí)，對(duì)其進(jìn)行說(shuō)教。比如:當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生不喜歡與其他同學(xué)相處時(shí)，輔導(dǎo)員會(huì)語(yǔ)言告知多與他人交流的好處等等。但是，現(xiàn)代大學(xué)生在成長(zhǎng)階段所接受的教育、所處的生長(zhǎng)環(huán)境均與過(guò)去有顯著差異，傳統(tǒng)灌輸式教育無(wú)法達(dá)到良好的教育效果。因此，教師要運(yùn)用多種形式開(kāi)展心理健康教育。為了能夠更好地了解大學(xué)生的心理狀態(tài)與思想動(dòng)向，輔導(dǎo)員需要制定相應(yīng)的工作方案，并確保方案的針對(duì)性［4］。比如:可以采取調(diào)查問(wèn)卷的形式，讓大學(xué)生通過(guò)問(wèn)題填寫(xiě)，了解其心理出現(xiàn)的異常情況，在了解問(wèn)題之后，及時(shí)采取個(gè)性化的教育方案。不僅如此，輔導(dǎo)員還可以通過(guò)授課的方式對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育［5］。比如:定期組織心理健康教育講座，讓學(xué)生學(xué)習(xí)更多排解壓力的方式和進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的方式，以此避免不良情緒對(duì)其生活、學(xué)習(xí)的不利影響。

篇10

【關(guān)鍵詞】　高職醫(yī)科院校；心理健康教育；調(diào)查

高職院校大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理健康狀態(tài)是高校教育的重要內(nèi)容。因此，高校必須高度重視大學(xué)生心理健康教育。為了更好地了解學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)及期望，有效開(kāi)展我校的心理健康教育，特進(jìn)行此研究。

1　對(duì)象與方法

1.1　對(duì)象　對(duì)四川中醫(yī)藥高等專(zhuān)科學(xué)校的在校中專(zhuān)生、高職生和大專(zhuān)生進(jìn)行隨機(jī)問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷648份，回收有效問(wèn)卷612份，回收率為94%。被試年齡范圍15-22歲，平均年齡（18.86±1.61）歲。

1.2　方法　采用自編問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。問(wèn)卷內(nèi)容包括學(xué)生對(duì)自己心理健康狀況的評(píng)價(jià)、對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與態(tài)度、對(duì)學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀的評(píng)價(jià)、對(duì)心理求助的態(tài)度及求助情況、對(duì)心理健康教育及教師的期望與建議等。

2　結(jié)果

2.1　學(xué)生對(duì)自己心理健康狀況的評(píng)價(jià)　對(duì)自己在過(guò)去的一個(gè)月里的總體感覺(jué)的評(píng)價(jià)：2.3%的學(xué)生認(rèn)為好極了；12.1%的學(xué)生認(rèn)為精神很好；38.1%的學(xué)生覺(jué)得精神不錯(cuò)；40.5%的學(xué)生認(rèn)為精神時(shí)好時(shí)壞；5.7%的學(xué)生覺(jué)得精神不好；1.3%的學(xué)生認(rèn)為精神很不好。

是否由于性格、情感、行為或精神問(wèn)題而感到需要幫助：26.6%的學(xué)生認(rèn)為需要幫助，并尋求過(guò)幫助；34.6%的學(xué)生認(rèn)為需要幫助，但未尋求幫助；1.1%的學(xué)生認(rèn)為有嚴(yán)重的問(wèn)題；25.5%的學(xué)生認(rèn)為幾乎沒(méi)有問(wèn)題，12.1%的學(xué)生覺(jué)得沒(méi)有問(wèn)題。

是否曾感到將要精神崩潰或接近于精神崩潰：15.2%的學(xué)生認(rèn)為在過(guò)去的一年里確實(shí)感覺(jué)如此；18%的學(xué)生一年以前感覺(jué)如此；66.8%的學(xué)生沒(méi)有此種感覺(jué)。

2.2　對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與態(tài)度　對(duì)大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容的了解，見(jiàn)圖1。

對(duì)心理健康課是否感興趣：26.3%選擇非常感興趣，48%選擇比較感興趣，23.4%選擇一般，2.3%選擇不感興趣。

開(kāi)展心理健康教育會(huì)加重師生的負(fù)擔(dān)：10.9%贊成，73.9%不贊成，15.2%不清楚。

96.6%的學(xué)生認(rèn)為有必要開(kāi)展心理健康教育，83.2%的學(xué)生認(rèn)為開(kāi)展心理健康教育有助于輔導(dǎo)員工作更好地開(kāi)展，94.9%的學(xué)生認(rèn)為心理健康對(duì)學(xué)生的品德塑造、智力發(fā)展、個(gè)人成才有重要影響。

對(duì)學(xué)校心理網(wǎng)站建設(shè)情況：89.1%的學(xué)生認(rèn)為有必要建立心理網(wǎng)站，55.4%表示會(huì)經(jīng)常瀏覽心理網(wǎng)站，13.2%表示不會(huì)瀏覽，31.4%不清楚。

心理健康教育只是搞形式，專(zhuān)業(yè)教育才是根本：8.2%的學(xué)生贊成此觀點(diǎn)，86.6%不贊成，5.2%不清楚。

2.3　對(duì)學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀的評(píng)價(jià)　對(duì)心理健康教育的總體評(píng)價(jià)：0代表不好，10代表非常好，見(jiàn)圖2。

61.3%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)?，F(xiàn)在的心理健康教育教學(xué)內(nèi)容太少；70.1%的學(xué)生認(rèn)為部分學(xué)科任課教師注意在課堂中滲透心理健康教育；56.9%的學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)員在班級(jí)日常管理中，滲透了對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容。

心理健康課開(kāi)設(shè)情況：46.1%選擇沒(méi)開(kāi)，49.3%選擇1次/周，4.6%選擇1次/2周。

學(xué)生上心理健康課的狀態(tài)：22.2%的學(xué)生認(rèn)為狀態(tài)很好，70.4%的學(xué)生認(rèn)為一般，7.4%的學(xué)生選擇狀態(tài)不好。

心理咨詢(xún)室開(kāi)放情況：63.4%的學(xué)生明確咨詢(xún)室有固定的開(kāi)放時(shí)間，26.8%認(rèn)為咨詢(xún)室開(kāi)放時(shí)間不固定，有時(shí)找不到老師；9.8%選擇不開(kāi)放。

2.4　對(duì)心理求助的態(tài)度及求助情況　假如學(xué)生面臨性格、情感、行為或精神問(wèn)題時(shí)，是否會(huì)尋求心理咨詢(xún)師的幫助：50.8%表示會(huì)，尋求心理咨詢(xún)師的幫助很正常；11.9%表示不會(huì)，自己不能接受；10%表示不會(huì)，怕別人對(duì)自己有看法；27.3%表示不清楚。

是否尋求過(guò)心理咨詢(xún)師或精神醫(yī)生的幫助：5.2%表示在過(guò)去的一年里曾求助過(guò)，5.6%表示在一年以前求助過(guò)，89.2%沒(méi)有求助過(guò)。

假如學(xué)生面臨性格、情感、行為或精神問(wèn)題需要幫助時(shí)，優(yōu)先尋求幫助的情況：6.5%的學(xué)生選擇優(yōu)先尋求心理咨詢(xún)師的幫助，67.3%優(yōu)先尋求朋友的幫助，22.5%視情況而定，3.6%會(huì)著急想法解決，不求助任何人。

對(duì)好朋友求助心理咨詢(xún)師的態(tài)度反應(yīng)：59.5%認(rèn)為很正常，自己有問(wèn)題也會(huì)尋求心理咨詢(xún)師的幫助，37.6%認(rèn)為很正常，但自己有問(wèn)題不會(huì)尋求心理咨詢(xún)師的幫助，2.6%認(rèn)為不正常，暗地思量好朋友肯定心理不正常，但繼續(xù)與他交往，0.3%認(rèn)為不正常，不再與他交往。

當(dāng)好朋友因?yàn)樾睦砝_求助于自己而自己又無(wú)能為力時(shí)，83.7%的學(xué)生表示會(huì)建議好朋友尋求心理咨詢(xún)師的幫助；5.7%表示不會(huì)建議他尋求心理咨詢(xún)師的幫助；10.6%表示不清楚。

假如好朋友要自己陪伴他去咨詢(xún)心理老師，94.8%表示很愿意陪他去；2.5%表示不愿意去，礙于面子才去；2%表示找個(gè)借口拒絕；0.8%表示直接拒絕。

2.5　對(duì)心理健康教育及教師的期望與建議　63.2%的學(xué)生希望心理健康教育授課以心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的形式進(jìn)行，26%希望以專(zhuān)題討論課形式進(jìn)行，8.7%希望常規(guī)授課形式進(jìn)行，學(xué)生希望接受的心理健康教育的具體內(nèi)容及希望增加的教育途徑，見(jiàn)表1。

表1　希望具體接受哪些方面的教育及新增教育途徑

教育內(nèi)容學(xué)習(xí)咨詢(xún)適應(yīng)咨詢(xún)?nèi)穗H交往情緒問(wèn)題戀愛(ài)和性求職擇業(yè)指導(dǎo)自我管理人格發(fā)展與完善其他方面

百分比59.537.681.238.436.432.527.821.23.2

教育途徑拓展性課程校園廣播系列講座板報(bào)宣傳心理沙龍課外活動(dòng)（演講、辯論比賽等）朋輩輔導(dǎo)其他形式

百分比61.534.560.336.341.649.838.24.1

76.8%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校有必要為教師和學(xué)生征訂心理健康方面的書(shū)籍和刊物；54.4%認(rèn)為有必要建立學(xué)生的心理健康檔案；84%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該重視心理咨詢(xún)教師的在職進(jìn)修與培養(yǎng)工作，他們希望心理教師具備的素質(zhì)，見(jiàn)表2。

表2　希望心理教師具備的素質(zhì)

內(nèi)容豐富的心理學(xué)知識(shí)、技能較強(qiáng)的人際交往能力良好的職業(yè)道德與人為親、態(tài)度和藹真誠(chéng)待人，表里如一語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)其他

百分比85.471.776.583.176.561.62.6

3　結(jié)論與建議

部分大學(xué)生的心理健康狀況時(shí)好時(shí)壞，不容忽視。學(xué)生自認(rèn)為對(duì)心理健康方面的知識(shí)了解比較多，事實(shí)上，他們的了解大多比較零散、片面，甚至有些觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。他們自認(rèn)為很重視自身的心理健康，但在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中又不能真正做到，也不知道應(yīng)該怎樣維護(hù)自身的心理健康。他們希望通過(guò)正規(guī)的、系統(tǒng)的、專(zhuān)業(yè)化的教育學(xué)習(xí)更多的心理健康方面的知識(shí)和維護(hù)心理健康的方法。

學(xué)校應(yīng)重視心理健康教育。首先，要依據(jù)學(xué)校的教育目的和要求，合理安排顯性教育。顯性教育主要包括個(gè)性化心理咨詢(xún)、課堂教學(xué)、學(xué)校心理健康宣傳教育活動(dòng)等［1］。學(xué)校已開(kāi)設(shè)的心理健康課要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，合理選擇教學(xué)內(nèi)容，要注意避免過(guò)于注重知識(shí)的學(xué)習(xí)，采取靈活多樣的教學(xué)模式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，發(fā)揮課堂的教育效果；要對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化心理咨詢(xún)，包括學(xué)習(xí)、適應(yīng)、壓力與情緒管理、戀愛(ài)與性、求職擇業(yè)指導(dǎo)、自我管理、人格發(fā)展與完善等方面，預(yù)防、指導(dǎo)、幫助學(xué)生解決實(shí)際的問(wèn)題，更好地走進(jìn)學(xué)生的心里，提高其心理素質(zhì)；心理健康教育中心要做好對(duì)大一新生的心理健康普查和普及教育工作，建立良好的心理健康檔案，在大的思想方針政策指導(dǎo)下建立本校大學(xué)生心理健康問(wèn)題模型。工作重點(diǎn)應(yīng)放在絕大多數(shù)正常學(xué)生身上，針對(duì)少數(shù)有問(wèn)題的學(xué)生制定相應(yīng)的篩查、干預(yù)機(jī)制。同時(shí)，要指導(dǎo)心理協(xié)會(huì)成員開(kāi)展各種心理健康宣傳教育活動(dòng)，帶動(dòng)心理健康氛圍，健全心理健康教育體系。

學(xué)校還要通過(guò)隱性教育間接地對(duì)學(xué)生的心理、情感和個(gè)性進(jìn)行滲透、熏陶和塑造。隱性教育主要包括校園文化建設(shè)、班級(jí)寢室心理環(huán)境建設(shè)、各科教學(xué)滲透、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、家庭氛圍教育、成長(zhǎng)社會(huì)文化道德教育等［2］。優(yōu)良的校園文化對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有潛移默化的影響，對(duì)于他們學(xué)習(xí)如何做人、做事、做學(xué)問(wèn)都起著一種導(dǎo)向的作用。［2］因此，學(xué)校要重視校風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)，開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，加強(qiáng)班級(jí)寢室心理環(huán)境建設(shè)，營(yíng)造積極、健康、文雅的校園文化氛圍。各科任課教師要注重在學(xué)科教學(xué)中，對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，尤其，心理健康教育要與思想政治教育有機(jī)結(jié)合，開(kāi)展大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富學(xué)生的生活，鍛煉學(xué)生的身心。

大學(xué)的輔導(dǎo)員要把學(xué)生心理的健康發(fā)展作為一項(xiàng)重要的工作，在日常的班級(jí)管理中重視對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育。學(xué)校的心理健康教育教師要通過(guò)自學(xué)、進(jìn)修、參加各種培訓(xùn)等多種途徑豐富自己的學(xué)識(shí)，提高自身的業(yè)務(wù)能力及素質(zhì)，培養(yǎng)自己敏銳的觀察力、洞察力和共情能力，熱情誠(chéng)懇，愿意并積極地走進(jìn)學(xué)生的心里，做學(xué)生心靈的鑰匙，并順利地開(kāi)展工作。

參考文獻(xiàn)