導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇大學(xué)生職業(yè)思考及評(píng)估，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

改革研究生培養(yǎng)模式提升研究生教育內(nèi)涵李利華

我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)中社會(huì)歧視現(xiàn)象探析黑龍江教育（高教研究與評(píng)估版） 孫杰

金融危機(jī)對(duì)高校就業(yè)指導(dǎo)工作的啟示王中杰

師范生教科研素養(yǎng)狀況的調(diào)查與思考——以宿遷學(xué)院為例朱沛雨

基于企業(yè)需求的大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)與高職院校教學(xué)適應(yīng)機(jī)制研究關(guān)冠軍，任保奎

高校藝術(shù)生文化素養(yǎng)問題芻議曲輝

高校研究性教學(xué)保障體系構(gòu)建的思考陳安軍

我國(guó)高校內(nèi)部教學(xué)質(zhì)量保障體系現(xiàn)狀評(píng)析楊彩霞

我國(guó)高校網(wǎng)絡(luò)教育質(zhì)量評(píng)估系統(tǒng)的構(gòu)建李光理

高校社團(tuán)建設(shè)與"三型"校園建設(shè)孫美暉

激發(fā)高校學(xué)生社團(tuán)活力的幾點(diǎn)心思考王曉亮

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關(guān)于提高大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的實(shí)踐路徑研究康渝生

21世紀(jì)初高校思想政治教育體系的新變革于玉宏

對(duì)新形勢(shì)下高校民族團(tuán)結(jié)教育的若干思考艾政文

"綠色教育"理念下能源動(dòng)力專業(yè)人才培養(yǎng)模式構(gòu)建高麗麗，史琳

地方院校機(jī)械專業(yè)本科應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式的探索和實(shí)踐王會(huì)

綜合性大學(xué)創(chuàng)新型人才培養(yǎng)模式探究項(xiàng)子微，蔡文伯

新加坡和中國(guó)高校德育比較及啟示姚麗麗

美國(guó)高等職業(yè)學(xué)校實(shí)施人文教育的基本經(jīng)驗(yàn)鄭敏

對(duì)高校研究性教學(xué)之認(rèn)同模式、特點(diǎn)與要求李芳，周愛珍

省屬高校專業(yè)課雙語(yǔ)教學(xué)現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策汪懷遠(yuǎn)，宋華

試論傳播學(xué)教學(xué)中科學(xué)精神的培養(yǎng)姜德鋒

商科院校法學(xué)本科商法學(xué)課程體系的個(gè)性設(shè)計(jì)胡艷香，陳蓉

生物工程專業(yè)培養(yǎng)創(chuàng)新應(yīng)用型人才的實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系之建構(gòu)韓曉云，趙輝，李秀涼

對(duì)中國(guó)法制史課程教學(xué)模式改革的幾點(diǎn)構(gòu)想鄭穎慧

高校物流專業(yè)教學(xué)改革與創(chuàng)新張小洪，呂莉萍

哲學(xué)史教學(xué)中研究性學(xué)習(xí)模式的構(gòu)建趙海峰，羅躍軍，王志軍

計(jì)算機(jī)硬件系列課程教學(xué)改革的研究與實(shí)踐惠麗，吳玲

高職院校寶玉石專業(yè)課程體系之構(gòu)建張博

高校工商管理類課程案例教學(xué)應(yīng)用探討靳利軍，蔡巖松

自編案例競(jìng)賽教學(xué)法在管理學(xué)課堂中的應(yīng)用實(shí)踐黑龍江教育（高教研究與評(píng)估版） 倫蕊

CDIO模式下SAPFI教學(xué)實(shí)踐平臺(tái)建設(shè)商秀娟，陳美娜，趙玉欣

高校學(xué)生誠(chéng)信品質(zhì)發(fā)展性評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)探討——以上海師范大學(xué)為例夏天，吳鋼

論校園媒體對(duì)大學(xué)生思想教育影響的評(píng)估機(jī)制邱哲

金融危機(jī)背景下大學(xué)生的就業(yè)能力培養(yǎng)研究肖云，孫曉錦，XiaoYun，SunXiaojin

從大學(xué)"啃老族"再論職業(yè)生涯規(guī)劃王彬潔

大學(xué)生家庭教育缺失的原因及對(duì)策王春梅，WangChunmei

河北省高校大學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀及其影響因素研究蘭健，楊磊

關(guān)于完善高校崗位設(shè)置管理工作的若干反思曾雄軍，ZengXiongjun

高校網(wǎng)絡(luò)用戶的偏好及其控制黃麗霞，李建軍

略論教學(xué)秘書在高校教學(xué)管理中的角色定位及職責(zé)朱欣

教學(xué)型大學(xué)教學(xué)秘書激勵(lì)因素分析——基于某教學(xué)型醫(yī)藥院校教學(xué)秘書的問卷調(diào)查羅嬌艷

高校研究型實(shí)驗(yàn)室管理初探杜亞琳，馬鴻艷

以評(píng)估為契機(jī)探討高職院校師資隊(duì)伍建設(shè)徐嘉，杜學(xué)元，XuJia，DuXueyuan

行政管理案例分析課程的合理化設(shè)計(jì)教軍章，何穎，JiaoJunzhang，Heying

行政管理案例教學(xué)中"冷場(chǎng)"局面的應(yīng)對(duì)張曉峰，ZhangXiaofeng

情境模擬方法在行政管理案例教學(xué)中的應(yīng)用袁洪英，段緒柱，YuanHongying，DuanXuzhu

"任務(wù)驅(qū)動(dòng)"與"項(xiàng)目驅(qū)動(dòng)"相結(jié)合的創(chuàng)新教育研究馮林，鄭薇薇，F(xiàn)enLin，ZhenWeiwei

實(shí)現(xiàn)教材觀轉(zhuǎn)型破解原理概論教學(xué)難題詹宏偉，ZhanHongwei

我國(guó)職前教師教育課程體系建構(gòu)的策略探索馬麗枝

司法考試體制下法科大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)胡東，哈書菊，HuDong，HaShuju

試論大學(xué)英語(yǔ)教師自主性的影響因素和實(shí)現(xiàn)途徑祝曉燕HtTp://

由一次探索性實(shí)踐所引發(fā)的大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)省思程京艷

培養(yǎng)元認(rèn)知策略提高英語(yǔ)寫作效果實(shí)證分析劉曉光

多媒體教學(xué)與數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容匹配的研究王勝奎，徐光輝，王家軍

大學(xué)生學(xué)業(yè)導(dǎo)師導(dǎo)學(xué)方法實(shí)踐與思考戴長(zhǎng)雷，孫思淼

大學(xué)英語(yǔ)評(píng)價(jià)體系的構(gòu)建與實(shí)踐劉紅梅，LiuHongmei

構(gòu)建高校體育教師教學(xué)質(zhì)量科學(xué)評(píng)估模式的探索谷真研

大學(xué)生職業(yè)輔導(dǎo)課程的效果評(píng)估研究黑龍江教育（高教研究與評(píng)估版） 祝治國(guó)

誠(chéng)信教育:高校德育的邏輯起點(diǎn)倪麗娟，NiLijuan

論生活化思想政治教育楊艷茹，林萍，YangYanru，LinPing

新時(shí)期高校黨校教學(xué)內(nèi)容初探高文祥

關(guān)注高校思想政治工作的實(shí)效性宋大力

大學(xué)生思想政治教育有效性探析丁鵬

社會(huì)主義核心價(jià)值體系融入大學(xué)生思想政治教育全過程初探劉崢

傳統(tǒng)文化的汲取與大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施龐海波

增強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育實(shí)效性的載體探索徐群，李娟

高職院校學(xué)生就業(yè)心理障礙分析呂慧

市場(chǎng)導(dǎo)向:大學(xué)生就業(yè)能力培養(yǎng)模式構(gòu)建黃曉梅，巖磊，HuangXiaomei，YanLei

ESP理論下我國(guó)復(fù)合型法律人才培養(yǎng)路徑宗雪萍，俞惠，ZongXueping，YuHui

從高職院校商務(wù)英語(yǔ)專業(yè)學(xué)科定位看人才培養(yǎng)模式改革慶利贏

略論地方本科院校的教學(xué)管理劉昱，陳友華，LiuYu，ChenYouhua

高校學(xué)生課外管理教育問題及對(duì)策鄧雪妍，DengXueyan

高校學(xué)生就業(yè)信息平臺(tái)建設(shè)研究黑龍江教育（高教研究與評(píng)估版） 王磊

堅(jiān)持重點(diǎn)課程建設(shè)改革實(shí)踐教學(xué)賈鐵軍，JiaTiejun

計(jì)算機(jī)專業(yè)生物信息學(xué)課程建設(shè)探新于嘯，張喜海，孫紅敏

"形勢(shì)與政策"課網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的策略探究黃昕，李曉衡，高征難

大學(xué)生學(xué)習(xí)方法變革探析張美萍，闖壘，韓

從黨史發(fā)展角度講授科學(xué)發(fā)展觀的歷史演變問題苑芳江

基于應(yīng)用型人才培養(yǎng)的國(guó)際經(jīng)濟(jì)學(xué)教學(xué)改革調(diào)查研究崔艷娟，徐曉飛

本科畢業(yè)論文存在的問題與對(duì)策高慧，涂道伍

職業(yè)技術(shù)學(xué)校信息技術(shù)課有效教學(xué)方法研究王濤

高校思想政治理論課互動(dòng)教學(xué)模式探討崔紅麗，CuiHongli

工科類高校公共選修課新型教學(xué)模式研究周祖鵬，李雷梅

高校經(jīng)濟(jì)學(xué)教學(xué)模式探析鄭偉東

關(guān)注創(chuàng)新能力培養(yǎng)的主體參與型教學(xué)模式構(gòu)建姜紅

篇2

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃；存在問題；對(duì)策

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是關(guān)系到大學(xué)生今后發(fā)展的重要課程，然而，現(xiàn)在大多數(shù)大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃沒有清楚的認(rèn)知甚至不清楚職業(yè)生涯規(guī)劃為何物，這就直接導(dǎo)致學(xué)生不能根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)合理地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯及畢業(yè)去向問題，得過且過，在畢業(yè)后擇業(yè)及就業(yè)是沒有目的的盲目選擇，使得學(xué)生所學(xué)不能有效發(fā)揮，用人單位不能滿足需求。由此，高校應(yīng)提高對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的重視程度，讓學(xué)生更好的找到符合自己興趣愛好與特長(zhǎng)的生涯路線。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生在未來(lái)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)中有著非常重要的作用和意義，但是，大多數(shù)大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理解及重視程度都比較低，現(xiàn)根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題并進(jìn)行分析。

1、大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不重視

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生在未來(lái)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)中有著非常重要的作用和意義，但是很多大學(xué)生沒有意識(shí)到這點(diǎn)，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不重視，導(dǎo)致學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)缺少理性的判斷和思考。學(xué)校和教師對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程沒有足夠的重視，使學(xué)生不能明確自己發(fā)展的方向和目標(biāo)。學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不重視使學(xué)生對(duì)自我沒有足夠的了解和認(rèn)知，教師對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)識(shí)不到位導(dǎo)致學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃教育沒有更多的了解，這種認(rèn)識(shí)不到位直接影響學(xué)生對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，使學(xué)生面對(duì)多種職業(yè)時(shí)比較迷茫，難以選擇適合自己的職業(yè)，大學(xué)生對(duì)規(guī)劃不重視，從而使學(xué)生面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)尋找適合自己發(fā)展的職業(yè)。[1]

2、職業(yè)生涯規(guī)劃中自我評(píng)估不準(zhǔn)確

大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)對(duì)自我評(píng)估不準(zhǔn)確，自我評(píng)估是職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)重要依據(jù)，學(xué)生必須要根據(jù)自身的個(gè)人情況和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等進(jìn)行自我評(píng)估，如果自我評(píng)估不準(zhǔn)確導(dǎo)致學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)好高騖遠(yuǎn)，不能選擇適合自己的職業(yè)，影響到學(xué)生未來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。學(xué)生要從實(shí)際出發(fā)結(jié)合他人對(duì)自我的評(píng)估，能夠更加明確自己發(fā)展的方向和目標(biāo)，但是在實(shí)踐中學(xué)生往往對(duì)自我分析不準(zhǔn)確沒有從客觀的角度評(píng)價(jià)自我，在自己的職業(yè)生涯規(guī)劃中對(duì)自己沒有綜合評(píng)估自己，這些因素導(dǎo)致學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)產(chǎn)生迷茫不自信的心理。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃不明確

大學(xué)生沒有意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，學(xué)校和教師在就業(yè)指導(dǎo)課程中對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃不明確，急于求成，過于功利沒有考慮學(xué)生的實(shí)際情況，比如當(dāng)前大學(xué)校園中出現(xiàn)考研熱、出國(guó)熱、考證熱等，導(dǎo)致學(xué)生盲目的高攀追求，不僅影響到就業(yè)，還影響到學(xué)生對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃和選擇，大學(xué)生規(guī)劃不明確導(dǎo)致自己不能根據(jù)自己的專業(yè)做出職業(yè)規(guī)劃，[2]很多授課教師不是專業(yè)的職業(yè)指導(dǎo)專家，不能為學(xué)生做出科學(xué)的指導(dǎo)，學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃只停留在表面上，在內(nèi)容上沒有明確給學(xué)生做出指導(dǎo)，使學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不明確。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問題的解決措施

針對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題，高校應(yīng)該引起重視并引導(dǎo)學(xué)生找到有效的解決措施以幫助學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性并幫助學(xué)生更好的完成對(duì)自身職業(yè)生涯的規(guī)劃。[3]

1、加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重視

一方面要加強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)知及客觀評(píng)價(jià)的教育，讓學(xué)生能夠清楚客觀的了解自身能力水平及d趣愛好，同時(shí)，學(xué)校提高對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的重視，讓學(xué)生全方面的了解職業(yè)生涯為何物更徹底的明白職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)學(xué)生自身的重要性。另一方面，高校要充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃的優(yōu)勢(shì)和作用，將學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)納入到學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中，確定必要的學(xué)分，能夠提高大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，建立一個(gè)目標(biāo)明確針對(duì)性較強(qiáng)的就業(yè)指導(dǎo)課程體系。從而通過職業(yè)規(guī)劃課程使學(xué)生明確就業(yè)的方向，擺脫迷茫不自信的就業(yè)心理，學(xué)校要加強(qiáng)職業(yè)指導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)，幫助學(xué)生掌握職業(yè)規(guī)劃的方法和具體步驟，進(jìn)一步提高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量。

2、貫徹落實(shí)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本理念

學(xué)校和教師要貫徹落實(shí)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本理念，加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)建設(shè)，讓學(xué)生更好的制定職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃具有獨(dú)特鮮明的理念，學(xué)生要根據(jù)自身的特長(zhǎng)和興趣愛好制定相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃要根據(jù)個(gè)體能力、個(gè)性、興趣等制定，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃具有系統(tǒng)性，學(xué)校和教師要共同努力幫助學(xué)生建立切合實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃以及職業(yè)生涯目標(biāo)，從而滿足社會(huì)發(fā)展需求，貫徹落實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理念是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，根據(jù)不同專業(yè)不同年級(jí)的學(xué)生要有側(cè)重點(diǎn)進(jìn)行規(guī)劃。

3、大學(xué)生自我評(píng)估要客觀，同時(shí)開設(shè)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課

大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)要對(duì)自我進(jìn)行客觀的評(píng)估，提高自我認(rèn)知的水平，這就需要對(duì)自我進(jìn)行全面客觀的分析，也就是對(duì)自己客觀的評(píng)價(jià)，從而認(rèn)識(shí)自己、了解自己，以便于準(zhǔn)確地為自己定位，在職業(yè)生涯規(guī)劃中明確自己要選擇的職業(yè)，同時(shí)學(xué)校要開設(shè)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課，避免學(xué)生盲目就業(yè)，將職業(yè)生涯規(guī)劃課設(shè)置為必修課，充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃課的職能和作用，以便于學(xué)生更好地進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)的規(guī)劃，通過職業(yè)規(guī)劃課對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，使學(xué)生明確就業(yè)的方向和目標(biāo)，使學(xué)生盡早了解職業(yè)生涯規(guī)劃，使大學(xué)生有意識(shí)地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，逐步完善職業(yè)規(guī)劃課程體系，幫助學(xué)生掌握職業(yè)規(guī)劃的方法和步驟。[4]

三、總結(jié)

當(dāng)前大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不夠重視，導(dǎo)致學(xué)生在選擇就業(yè)時(shí)比較迷茫，因此學(xué)校要完善大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，可以開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，幫助學(xué)生更好的就業(yè)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 謝川.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃適應(yīng)性、成就目標(biāo)定向與學(xué)業(yè)自我效能感相關(guān)研究[D].閩南師范大學(xué)，2013.

[2] 鄭未.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題及對(duì)策研究[D].蘭州交通大學(xué)，2013.

[3] 李軍.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的思想政治教育研究文獻(xiàn)綜述[J].重慶郵電大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2012（05）68-72.

[4] 李士營(yíng).大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的思想政治教育體系建設(shè)研究[D].河南大學(xué)，2009.

篇3

關(guān)鍵詞：就業(yè)指導(dǎo)；生涯教育；實(shí)現(xiàn)方式

中圖分類號(hào)：G649文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1002－0845(2007)07－0137－02

收稿日期：[HTSS]2007-03-21

作者簡(jiǎn)介：王昕(1969-)，女，哈爾濱人，講師，從事心理健康教育研究。

職業(yè)指導(dǎo)工作最初發(fā)祥于美國(guó)。20世紀(jì)初葉美國(guó)處于迅速工業(yè)化的階段，在勞動(dòng)力市場(chǎng)需求與人員供給出現(xiàn)矛盾的背景下，職業(yè)咨詢工作應(yīng)運(yùn)而生。1908年職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的奠基人帕森斯在《職業(yè)的選擇》一書中首次使用職業(yè)指導(dǎo)一詞，并建立了幫助青年學(xué)生了解自己、了解職業(yè)及使自身與職業(yè)要求相匹配的職業(yè)指導(dǎo)模式。其所關(guān)注的焦點(diǎn)是人的知識(shí)技能與其所從事職業(yè)的匹配問題，為青年學(xué)生提供諸如職業(yè)分析、就業(yè)信息以及職業(yè)介紹的服務(wù)。但這還僅僅停留在人職匹配階段，其局限性在于靜態(tài)地理解職業(yè)。

近年來(lái)，隨著我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生分配制度的變化，大學(xué)生在就業(yè)期間所表現(xiàn)的擇業(yè)難與就業(yè)后暴露出的信心不足、缺乏職業(yè)能力等一系列問題日益突出，畢業(yè)生的種種就業(yè)困惑引起了政府及社會(huì)的普遍關(guān)注。早在1996年，國(guó)家教委就正式發(fā)文要求各個(gè)高校應(yīng)成立畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)工作。但從十年來(lái)就業(yè)指導(dǎo)工作的實(shí)際情況看，其內(nèi)容主要集中在畢業(yè)思想教育、形勢(shì)政策介紹、就業(yè)程序和法律咨詢、就業(yè)信息收集整理、供需雙方見面等方面，即只實(shí)現(xiàn)了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的部分功能。應(yīng)該說(shuō)，我國(guó)當(dāng)前所處的就業(yè)指導(dǎo)階段與世界職業(yè)指導(dǎo)工作最初的雛形是相吻合的，而且實(shí)事求是地講甚至是稍顯滯后的，因?yàn)樵谝龑?dǎo)學(xué)生了解自己、了解職業(yè)方面，我國(guó)還仍有很長(zhǎng)的一段路需要走。這一切迫使我們不得不重新審視原有的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)體系。

應(yīng)該看到，大學(xué)生在擇業(yè)期間所表現(xiàn)出來(lái)的問題僅僅用現(xiàn)行的就業(yè)指導(dǎo)模式是很難得到解決的，有實(shí)效的就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)滲透在教育和社會(huì)化的過程中，并且需要相關(guān)的理論背景支持。更重要的是，就業(yè)問題不僅僅是一個(gè)社會(huì)問題，也是一個(gè)關(guān)乎人的發(fā)展的根本問題。美國(guó)早在上世紀(jì)初就受到這一問題的困擾，由職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)演化而來(lái)的生涯教育活動(dòng)因此應(yīng)運(yùn)而生，并如火如荼地開展起來(lái)，有效解決了高校教育中大學(xué)生的社會(huì)化的問題，從而與專業(yè)知識(shí)教育并駕齊驅(qū)，成為高等教育不可或缺的重要組成部分。這一模式也迅速被世界各國(guó)所吸納，并結(jié)合本國(guó)實(shí)際形成各具特色的生涯教育體系。

一、生涯教育的內(nèi)涵

生涯教育是1971年由美國(guó)聯(lián)邦教育署署長(zhǎng)馬蘭最早提出的，是職業(yè)指導(dǎo)工作長(zhǎng)期發(fā)展的必然產(chǎn)物。職業(yè)指導(dǎo)時(shí)期只是生涯教育形成與發(fā)展的必經(jīng)階段，生涯教育模式已經(jīng)完全超越了職業(yè)指導(dǎo)的層面。

生涯教育是通過生涯輔導(dǎo)(career nuidance)實(shí)施的，生涯輔導(dǎo)是協(xié)助個(gè)人建立并發(fā)展一個(gè)整合而適當(dāng)?shù)淖晕腋拍?包括職業(yè)自我)，然后將此概念轉(zhuǎn)化為實(shí)際的選擇與生活方式，達(dá)到個(gè)人的生涯發(fā)展目標(biāo)，同時(shí)滿足社會(huì)的需要［1］。具體來(lái)說(shuō)是依據(jù)一整套輔導(dǎo)計(jì)劃，通過輔導(dǎo)人員的協(xié)助，引導(dǎo)個(gè)人探究、評(píng)判并整合運(yùn)用與下列有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)而開展的活動(dòng)。這些知識(shí)經(jīng)驗(yàn)包括：對(duì)自我的了解，對(duì)職業(yè)世界及其他有關(guān)影響因素(如工作者的態(tài)度、訓(xùn)練等)的了解，對(duì)休閑活動(dòng)對(duì)個(gè)人生活的影響與重要性的了解，對(duì)生涯規(guī)劃和生涯決策中必須考慮的各種因素的了解，對(duì)在工作與休閑中達(dá)成成功或自我實(shí)現(xiàn)所必須具備的各種條件的了解。

確切地講，生涯輔導(dǎo)在于引導(dǎo)個(gè)人在深入了解與認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，將職業(yè)做為自己生活中的重要部分予以思考和認(rèn)知，同時(shí)評(píng)估職業(yè)對(duì)生活中其他部分所產(chǎn)生的影響，所以，通過生涯輔導(dǎo)確立的大學(xué)生生涯規(guī)劃是大學(xué)生未來(lái)職業(yè)生涯的前期準(zhǔn)備階段，是為其個(gè)人實(shí)現(xiàn)終身可持續(xù)發(fā)展奠定的基礎(chǔ)。大學(xué)生生涯規(guī)劃既是大學(xué)生個(gè)人終極目標(biāo)的高遠(yuǎn)立意，又具有眼前的現(xiàn)實(shí)性和針對(duì)性。要全面把握大學(xué)生生涯規(guī)劃的內(nèi)涵，主要應(yīng)把握以下四個(gè)方面：自我評(píng)估、環(huán)境評(píng)估、明確志向、目標(biāo)設(shè)定［2］。

這也正是我國(guó)高等教育所需要重視的重要內(nèi)容。知識(shí)的累積與專業(yè)化的教育，肯定不能涵蓋教育的全部?jī)?nèi)涵，教育最終面向的是社會(huì)。大學(xué)生如何適應(yīng)社會(huì)是高等教育不能回避的重要課題，生涯教育在某種程度上彌補(bǔ)了這一不足。生涯教育的產(chǎn)品是社會(huì)人，生涯教育促使個(gè)體盡早體味、思考和明確自己的社會(huì)責(zé)任與社會(huì)角色，并為此積極地提前做好準(zhǔn)備。

二、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作要以生涯教育為核心

推行生涯教育模式是我國(guó)當(dāng)前倡導(dǎo)的以人為本的科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)在需要。生涯教育涵蓋了職業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容，但它不僅僅是職業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容的豐富與拓展。與職業(yè)指導(dǎo)階段相比，生涯教育其最深刻的變化是首先將視點(diǎn)從關(guān)注學(xué)生擇業(yè)期的一個(gè)點(diǎn)擴(kuò)展為對(duì)人一生發(fā)展的關(guān)懷。生涯教育最終解決的是知識(shí)教育與人的社會(huì)化的整合問題，解決的是人的生存與生存質(zhì)量的問題。

生涯教育通過一系列循序漸進(jìn)的既定程序引導(dǎo)個(gè)體認(rèn)識(shí)自身，認(rèn)識(shí)社會(huì)，使知識(shí)與個(gè)人將來(lái)的工作和生存方式相結(jié)合，從小培養(yǎng)個(gè)體努力成為社會(huì)人、職業(yè)人的觀念與技能，旨在使個(gè)體在接受知識(shí)教育的同時(shí)逐步完成其社會(huì)化，逐步掌握進(jìn)入社會(huì)的生存能力與勞動(dòng)能力，為走上社會(huì)、步入職業(yè)生涯做好積累與準(zhǔn)備工作。尤其值得關(guān)注的是，生涯教育的關(guān)鍵在于增強(qiáng)個(gè)體的主體意識(shí)，使個(gè)體學(xué)會(huì)自主思考，思考“我是誰(shuí)”，“我能做什么”，“我怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)”，學(xué)會(huì)自主決定人生前進(jìn)的方向，這也正是我國(guó)傳統(tǒng)的知識(shí)教育亟待填補(bǔ)的空白?，F(xiàn)在，部分大學(xué)生不僅缺乏對(duì)個(gè)人的能力、興趣志向的深入思考，對(duì)職業(yè)的認(rèn)知更是少得可憐，他們擇業(yè)的最重要的參照標(biāo)準(zhǔn)就是該職業(yè)是否為當(dāng)下最熱門的行業(yè)。所以當(dāng)大學(xué)生走上社會(huì)時(shí)，多數(shù)學(xué)生對(duì)自己及其職業(yè)基本上是認(rèn)識(shí)空白，那么在擇業(yè)及就業(yè)后所產(chǎn)生的一系列問題也就是意料之中的事情了。

職業(yè)指導(dǎo)期間，個(gè)體在就業(yè)期是被動(dòng)地適應(yīng)職業(yè)；生涯教育階段，個(gè)體則將自己調(diào)整為經(jīng)過對(duì)自身深入的分析與對(duì)職業(yè)的成熟思考，從而主動(dòng)地把握自己的職業(yè)方向。在這種情況下的選擇是成熟的，也是符合個(gè)人能力、興趣與意愿的，它降低了個(gè)體在盲目的情況下頻繁跳槽所帶給個(gè)人的挫折感。對(duì)個(gè)體的眷顧所產(chǎn)生的效益最終也是社會(huì)性的，它所解決的問題是社會(huì)的穩(wěn)定問題。所以，毫不夸張地講，生涯教育是一個(gè)以人為本的塑造人的系統(tǒng)工程，也是構(gòu)建和諧社會(huì)的保證。因而如何迅速實(shí)現(xiàn)從單純的就業(yè)指導(dǎo)向生涯教育模式的轉(zhuǎn)變是高校學(xué)生工作刻不容緩亟待解決的一個(gè)重要課題。

三、大學(xué)生生涯教育的實(shí)現(xiàn)方式

大學(xué)生生涯教育指導(dǎo)機(jī)構(gòu)是教育與社會(huì)有機(jī)結(jié)合的紐帶，其工作的效果也是高等院校教育教學(xué)改革和教育質(zhì)量的檢驗(yàn)標(biāo)尺［3］。建立健全大學(xué)生生涯教育指導(dǎo)機(jī)構(gòu)是大學(xué)生生涯教育得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)，同時(shí)，實(shí)施大學(xué)生生涯教育還應(yīng)該有如下一些基本條件與要求：

1.加強(qiáng)大學(xué)生生涯規(guī)劃課程建設(shè)

建議將生涯規(guī)劃列入高校教學(xué)計(jì)劃，成為大學(xué)生們的必修課程，并運(yùn)用科學(xué)的方法制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系。這樣做，目的是通過職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，使大學(xué)生明白自己的職業(yè)發(fā)展方向，確立大學(xué)期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會(huì)有目的地構(gòu)建知識(shí)、能力、素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為將來(lái)的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。

2.建立生涯規(guī)劃的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系

在開設(shè)生涯規(guī)劃課程的同時(shí)，學(xué)校應(yīng)建立生涯輔導(dǎo)咨詢室，為學(xué)生提供生涯規(guī)劃輔導(dǎo)服務(wù)；建立生涯規(guī)劃教育網(wǎng)站，提供求職、擇業(yè)信息服務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身職業(yè)規(guī)劃的需要，有選擇地利用網(wǎng)絡(luò)資源。這樣，利用各種資源形成一個(gè)生涯規(guī)劃的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系，為學(xué)生提供全面而系統(tǒng)的生涯教育指導(dǎo)。

3.開發(fā)大學(xué)生的生涯測(cè)評(píng)系統(tǒng)

測(cè)評(píng)建設(shè)主要是人員建設(shè)和測(cè)評(píng)手段建設(shè)。生涯測(cè)評(píng)需要有專業(yè)的人員來(lái)實(shí)施，給予測(cè)評(píng)對(duì)象以科學(xué)、客觀、公正的測(cè)評(píng)和解釋；更需要有科學(xué)、完善的測(cè)評(píng)手段，給予測(cè)評(píng)對(duì)象完整、科學(xué)的自我認(rèn)知［4］。大學(xué)生生涯規(guī)劃系統(tǒng)工具的開發(fā)需要從大學(xué)生自身的特點(diǎn)出發(fā)，注重專業(yè)性、實(shí)踐性和經(jīng)濟(jì)性的結(jié)合。

4.加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)

大學(xué)生的綜合能力是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。要充分利用好學(xué)校各方面的資源，如教學(xué)環(huán)節(jié)中的實(shí)習(xí)、寒暑假的社會(huì)實(shí)踐、參觀學(xué)習(xí)等，鼓勵(lì)大學(xué)生開展職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)。為大學(xué)生提供必要的職業(yè)技能訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，有利于鍛煉其實(shí)踐能力，并使他們?cè)谶@個(gè)過程中加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，不斷完善自我。

5.強(qiáng)化大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍建設(shè)

大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)是一項(xiàng)工作也是一門學(xué)問。教育者既是生涯指導(dǎo)的設(shè)計(jì)者、提供者，又是引導(dǎo)者、催化者，指導(dǎo)隊(duì)伍的水平直接關(guān)系到就業(yè)指導(dǎo)工作的好壞。因此，要建立一支專業(yè)化、專門化、科學(xué)化的職業(yè)生涯指導(dǎo)隊(duì)伍：一方面，要加強(qiáng)對(duì)就業(yè)指導(dǎo)中心教師的專業(yè)技能培訓(xùn)，使他們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)和程序，使其向?qū)I(yè)化的方向發(fā)展；另一方面，要通過引進(jìn)心理學(xué)或從事職業(yè)研究的專業(yè)人士來(lái)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。這些專業(yè)人士不僅能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行科學(xué)的生涯規(guī)劃指導(dǎo)，而且還能幫助他們制定實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃。

參考文獻(xiàn)：

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篇4

關(guān)鍵詞：團(tuán)體輔導(dǎo)；大學(xué)生；生命價(jià)值觀

中圖分類號(hào)：C915 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2017）06-0079-04

近年來(lái)高校大學(xué)生自殺及惡性傷害事件的頻繁發(fā)生，越來(lái)越引起社會(huì)及高等教育界的熱切關(guān)注。2007年《北京高校大學(xué)生自殺問題研究報(bào)告》顯示，1997―2005年間北京大學(xué)生自殺率為2.59/10萬(wàn)[1]。從表面上看，大學(xué)生的自殺行為是由于無(wú)法有效應(yīng)對(duì)挫折與壓力導(dǎo)致的極端現(xiàn)象，根本原因是他們沒有形成正確、積極、科學(xué)的生命價(jià)值觀。

大學(xué)生生命價(jià)值觀是大學(xué)生對(duì)于生命價(jià)值和意義的看法和觀念，包括生命價(jià)值目標(biāo)、生命價(jià)值過程、生命價(jià)值評(píng)價(jià)三個(gè)維度[2]。團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，具有教育、發(fā)展、預(yù)防、治療功能[3]。作為心理咨詢的重要形式，團(tuán)體輔導(dǎo)在高校中已經(jīng)成為心理健康教育中一種重要的、較普及的訓(xùn)練途徑。我國(guó)的生命價(jià)值觀教育開展時(shí)間較短，學(xué)者們主要對(duì)大學(xué)生生命價(jià)值觀的現(xiàn)狀分析[4-5]、成因探討[6-7]、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)[8]、大學(xué)生生命價(jià)值觀教育[9-10]，以及大學(xué)生生命價(jià)值觀量表編制[11-12]等方面進(jìn)行了研究，而采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式來(lái)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的實(shí)證研究還很少。

本研究嘗試將團(tuán)體輔導(dǎo)和大學(xué)生生命價(jià)值觀結(jié)合，用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式來(lái)干預(yù)大學(xué)生生命價(jià)值觀，并探討提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的有效途徑。

一、團(tuán)體輔導(dǎo)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

（一）實(shí)驗(yàn)對(duì)象

通過團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng)通知，公開招募，完成對(duì)團(tuán)體活動(dòng)成員的初步報(bào)名。對(duì)報(bào)名參加團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行面談，經(jīng)過評(píng)估和甄選，最終獲取60名學(xué)生作為研究對(duì)象，他們?cè)谀挲g、年級(jí)、專業(yè)、家庭結(jié)構(gòu)情況、經(jīng)濟(jì)情況等方面無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的差異，將學(xué)生隨機(jī)分配到實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。

（二）研究工具

大學(xué)生生命價(jià)值觀問卷量表（College Students’ Life Value Inventory，CSLVI），由大連理工大學(xué)胡月2014年編制，共包括53個(gè)題目，有生命價(jià)值目標(biāo)、生命價(jià)值過程、生命價(jià)值評(píng)價(jià)三個(gè)維度，分為個(gè)人取向、社會(huì)取向、努力投入、主動(dòng)解決、幻想退避、積極樂觀、消極宿命7個(gè)因子。該問卷的同質(zhì)性信度為0.932，分半信度為0.887。

自殺意念量表（Self-rating Idea of Suicide Scale，SIOSS），由夏朝云等人于2001年編制，共包括26個(gè)題目，分為絕望、樂觀、睡眠、掩飾4個(gè)因子。量表重測(cè)信度為0.86，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.79，具有一定的實(shí)測(cè)效度。

自尊量表（Self-Esteern Scale，SES），由羅森伯格于1965年編制，由5個(gè)正向計(jì)分和5個(gè)反向計(jì)分的條目組成，分四級(jí)評(píng)分，分值越高，自尊程度越高。

自編效果評(píng)估反饋表，用于調(diào)查參加團(tuán)體輔導(dǎo)的成員對(duì)于自己成L的變化和自我評(píng)估，以及對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)氛圍、效果的評(píng)價(jià)。

（三）研究過程

1.前測(cè)。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組分別使用大學(xué)生生命價(jià)值觀問卷量表（CSLVI）、自殺意念量表（SIOSS）、自尊量表（SES）進(jìn)行測(cè)量。

2.干預(yù)過程。本次團(tuán)體輔導(dǎo)采用封閉式、結(jié)構(gòu)式團(tuán)體，團(tuán)體輔導(dǎo)分為6個(gè)單元，每單元2―2.5個(gè)小時(shí)，干預(yù)共分3周進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)組每隔3天接受一次干預(yù)，對(duì)對(duì)照組不做任何干預(yù)。

3.后測(cè)并統(tǒng)計(jì)分析。在干預(yù)結(jié)束后，對(duì)實(shí)驗(yàn)和對(duì)照組均進(jìn)行后測(cè)；并將實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在大學(xué)生生命價(jià)值觀、自殺意念、自尊等層面進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。

4.跟蹤反饋與干預(yù)方案和效果的評(píng)價(jià)。用自編效果評(píng)估反饋表對(duì)實(shí)驗(yàn)組每次在團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)結(jié)束后進(jìn)行效果評(píng)估。

在綜合大量國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)和與心理學(xué)專家討論后，以大學(xué)生的身心特點(diǎn)、學(xué)習(xí)習(xí)慣和大學(xué)生對(duì)于生命價(jià)值觀由淺到深的認(rèn)識(shí)為團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)依據(jù)，本研究設(shè)計(jì)的提升大學(xué)生生命價(jià)值觀團(tuán)體輔導(dǎo)方案分為認(rèn)識(shí)生命與尊重生命、理解生命與感恩生命、生命追尋與生命意義、生命目標(biāo)與生命實(shí)踐、生命追求與生命價(jià)值、珍愛生命與熱愛生活6個(gè)單元。每一個(gè)單元都有自己的主題和目標(biāo)，根據(jù)具體的單元目標(biāo)將團(tuán)體輔導(dǎo)過程劃分為暖身、過渡、探索和結(jié)束4個(gè)階段，每個(gè)階段之間是層層遞進(jìn)的邏輯關(guān)系，隨著訓(xùn)練目的不斷深化，對(duì)成員的內(nèi)心發(fā)展進(jìn)行階梯式的塑造。 具體團(tuán)體輔導(dǎo)方案活動(dòng)設(shè)計(jì)表如下。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的實(shí)驗(yàn)結(jié)果

（一）實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)數(shù)據(jù)差異及組間差異比較結(jié)果

實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)、實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的后測(cè)數(shù)據(jù)差異T檢驗(yàn)結(jié)果顯示，經(jīng)過干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組成員在生命價(jià)值觀總分、積極樂觀因子、消極宿命因子、個(gè)體取向因子、主動(dòng)解決因子、努力投入因子方面都有顯著提高，自殺意念水平顯著降低，自尊水平顯著提高。對(duì)照組未接受干預(yù)，前后各項(xiàng)指標(biāo)的檢測(cè)差異不顯著。

（二）實(shí)驗(yàn)組成員效果評(píng)估反饋表結(jié)果

對(duì)于團(tuán)體輔導(dǎo)每個(gè)單元主題的認(rèn)識(shí)程度，最低分“0”代表“從未思考”，最高分“10”代表“完全理解”，在活動(dòng)結(jié)束后對(duì)成員的主題認(rèn)識(shí)程度進(jìn)行取平均分，結(jié)果如下表。

成員對(duì)于參加團(tuán)體輔導(dǎo)的感受進(jìn)行了主觀評(píng)價(jià)，主要是從認(rèn)識(shí)思考生命、感受積極品質(zhì)、及早做好規(guī)劃、努力實(shí)現(xiàn)價(jià)值四個(gè)方面進(jìn)行了評(píng)價(jià)。

在認(rèn)識(shí)思考生命方面，成員表示“感受到生命的意義，將生命的版圖展現(xiàn)在眼前”“生命更加充滿意義，想抓緊以后的時(shí)間”“重新思考人生與死亡，思考人生的意義，在原來(lái)對(duì)生命的理解上有了新的認(rèn)識(shí)”“生命的價(jià)值是最寶貴的，要珍惜自己的生命，珍惜在世界上的每一天”“之前的路可以說(shuō)是被逼著走的，今后的路要自己走，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)”“能夠引導(dǎo)認(rèn)識(shí)自己的生命，認(rèn)識(shí)生活，認(rèn)識(shí)自己，使自己勇敢地生活”“從第一次認(rèn)識(shí)生命開始逐步對(duì)自己了解更加深刻，很多問題都有所改觀”；在感受積極品質(zhì)方面，成員表示“感受到處于困難之中的幫助對(duì)于人的重要性”“信任是很重要的東西” “想要的東西要去積極追求，要不永遠(yuǎn)得不到” “努力開心，不開心改變不了的就接受，畢竟生命只有一次”“有一個(gè)目標(biāo)能時(shí)刻提醒自己要努力，這樣才有動(dòng)力”“對(duì)之前生活好好評(píng)價(jià)，懂得感恩，對(duì)未來(lái)生活有一定規(guī)劃，意義重大”“對(duì)自己有了更深的印象，對(duì)以后生活有了更大的希望”“確實(shí)有些忽略了身邊一些愛我的人”“有收獲，有感悟，加強(qiáng)了對(duì)家人的思考，對(duì)自身的思考”“生活很美好，輔導(dǎo)很有趣”“感謝擁有的，珍惜擁有的”；在及早做好規(guī)劃方面，成員表示“本來(lái)對(duì)大學(xué)后兩年的規(guī)劃很模糊，想過一天是一天，現(xiàn)在看來(lái)，要趕緊做計(jì)劃了，規(guī)劃自己的人生”“對(duì)生命有了清晰明了的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己生命的規(guī)劃有了更加明確的目標(biāo)”“提前規(guī)劃，提前認(rèn)識(shí)生命的路線，對(duì)于大二的我來(lái)講，十分必要”“更加明確了提前規(guī)劃的意識(shí)”“時(shí)間規(guī)劃很重要”；在努力實(shí)現(xiàn)價(jià)值方面，成員表示“珍惜時(shí)間，不怕投入，努力奮斗”“忙碌的生活需要慢下來(lái)思考一下，反思，進(jìn)取，積極”“人生一定要有目標(biāo)，沒有目標(biāo)和咸魚沒什么差別，敢于實(shí)踐，成就偉大”“珍惜眼前，規(guī)劃未來(lái)，掌握機(jī)會(huì)，努力奮斗”“對(duì)生活有了新的體會(huì)，熱愛生命，努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值”“大學(xué)很短，人生很長(zhǎng)，珍惜生命，讓今后的每一天都有價(jià)值”。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的應(yīng)用

研究結(jié)果表明，采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式能夠有效提升大學(xué)生生命價(jià)值觀，高校在開展提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的活動(dòng)過程中應(yīng)充分應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)揮團(tuán)體輔導(dǎo)的作用，具體可以體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

注重團(tuán)體輔導(dǎo)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀在不同時(shí)機(jī)的應(yīng)用。要加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)在日常管理中的應(yīng)用，注重日常管理的針對(duì)性和人性化，著力激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，實(shí)現(xiàn)從學(xué)校日常管理到學(xué)生自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我管理的飛躍；加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)在班級(jí)建設(shè)中的應(yīng)用，尤其是在班會(huì)中的應(yīng)用，既能夠進(jìn)行激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力、人際關(guān)系、時(shí)間管理等主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，還能夠滿足學(xué)生在外求學(xué)的歸屬感，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力；加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)在思想政治課堂中的應(yīng)用，改善師生關(guān)系，師生之間平等相待，營(yíng)建和諧氛圍，增加了課堂教學(xué)的吸引力和感染力，加強(qiáng)對(duì)思想政治觀點(diǎn)的深入思考和理解，提高思想政治理論課的實(shí)效；加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生命教育中的應(yīng)用，教育是大學(xué)生生命價(jià)值觀形成與發(fā)展的本體動(dòng)力，團(tuán)體輔導(dǎo)豐富了生命教育的內(nèi)容與形式，能夠有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)生命的認(rèn)識(shí)，喚起學(xué)生對(duì)生命的情感體驗(yàn)，思考生命的意義與價(jià)值，進(jìn)而樹立積極樂觀的生命態(tài)度。

注重團(tuán)體輔導(dǎo)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀在不同學(xué)生群體間的應(yīng)用。加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的應(yīng)用，在大一主要解決適應(yīng)性問題、人際關(guān)系問題和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成問題；在大二主要解決學(xué)習(xí)動(dòng)力問題；在大三主要解決領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)和愛情觀的問題，但同時(shí)還要滲透職業(yè)生涯規(guī)劃的理念；在大四，主要為考研、就業(yè)等解決舒緩壓力、振奮士氣的問題。加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)學(xué)業(yè)困難學(xué)生的應(yīng)用，幫助學(xué)生挖掘深層次的原因，找到學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的內(nèi)因，找出學(xué)習(xí)方面的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，幫助學(xué)生培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)、自我完善的能力。加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的應(yīng)用，幫助家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生培養(yǎng)積極情緒，培養(yǎng)積極認(rèn)知，培養(yǎng)積極人格品質(zhì)，使他們能夠接受現(xiàn)實(shí)，客觀地發(fā)現(xiàn)和評(píng)價(jià)自己，樹立起貧窮現(xiàn)狀是可以通過自己的努力在將來(lái)得到改變的積極認(rèn)知，全面提高自尊和主觀幸福感。加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)發(fā)展存在困惑學(xué)生的應(yīng)用，開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)，可以增加大學(xué)生的職業(yè)參與和體驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)，掌握就業(yè)技巧，有效地使大學(xué)生進(jìn)行深入的自我職業(yè)探索，明晰工作價(jià)值， 并根據(jù)自己的能力、興趣、愛好等個(gè)人特質(zhì)，變被動(dòng)為主動(dòng)地去制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，樹立清晰的職業(yè)目標(biāo)，增強(qiáng)職業(yè)生涯決策力。

注重團(tuán)體輔導(dǎo)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀在師資隊(duì)伍建設(shè)方面的應(yīng)用。加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)教師在團(tuán)體輔導(dǎo)方面的系統(tǒng)培訓(xùn)，對(duì)于團(tuán)體輔導(dǎo)的概念、特點(diǎn)、原則、技術(shù)、方法、活動(dòng)設(shè)計(jì)、活動(dòng)開展等進(jìn)行學(xué)習(xí)，掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的基本知識(shí)和技能，為開展團(tuán)體輔導(dǎo)做好準(zhǔn)備。加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)教師團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐與總結(jié)，在每次團(tuán)體輔導(dǎo)過程中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，逐步將理論和實(shí)際相結(jié)合，針對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)過程中的共性問題，開展專門的課題研究，也可以邀請(qǐng)團(tuán)體輔導(dǎo)領(lǐng)域的專家過來(lái)開展講座，傳遞知識(shí)，解決問題，分享經(jīng)驗(yàn)。加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)教師團(tuán)體輔導(dǎo)成果的鞏固和轉(zhuǎn)化，建設(shè)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的校園文化，營(yíng)建提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的積極氛圍，開展有關(guān)提升大學(xué)生生命價(jià)值觀的教育實(shí)踐活動(dòng)等。

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篇5

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；職業(yè)決策；影響因素

隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大，大學(xué)生教育已經(jīng)不再是精英教育。目前，大學(xué)生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題和難題。高等教育對(duì)就業(yè)工作的重視已經(jīng)達(dá)到了前所未有的高度。就業(yè)工作相關(guān)指標(biāo)已經(jīng)被當(dāng)作高校學(xué)科建設(shè)發(fā)展的平衡杠桿。但高校普遍還不太重視針對(duì)大學(xué)生開展職業(yè)決策和職業(yè)生涯規(guī)劃的教育指導(dǎo)。高校存在著就業(yè)指導(dǎo)力量不足，教育普及性不高等不良現(xiàn)象，導(dǎo)致了部分大學(xué)生的就業(yè)適應(yīng)性不佳。

一、職業(yè)決策的內(nèi)涵

《教育大辭典》對(duì)職業(yè)決策的定義是：“人們依據(jù)自身的特點(diǎn)和社會(huì)的需求做出合理的職業(yè)方向抉擇的過程，內(nèi)容包括探討和認(rèn)識(shí)個(gè)人的價(jià)值、自我和環(huán)境資料的使用以及謀劃和決定過程。”

職業(yè)決策是個(gè)體一生中必然要面對(duì)的重要決策，是指?jìng)€(gè)體對(duì)其未來(lái)的職業(yè)做出的選擇。有效的職業(yè)決策不僅能幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，而且能夠促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。職業(yè)決策幾乎是每個(gè)個(gè)體人生中重要的選擇之一，受到越來(lái)越多人的關(guān)注。大學(xué)生職業(yè)決策是在指大學(xué)生在職業(yè)生涯發(fā)展的漫長(zhǎng)過程中，可能隨時(shí)面臨職業(yè)選擇需要做出我決定。目前，我國(guó)的就業(yè)壓力較大，社會(huì)就業(yè)形勢(shì)總體嚴(yán)峻。了解影響大學(xué)生職業(yè)決策的影響因素，能夠有針對(duì)性地指導(dǎo)大學(xué)生在面對(duì)瞬息萬(wàn)變的職場(chǎng)上做出適合自己發(fā)展的職業(yè)選擇。

二、大學(xué)生職業(yè)決策的影響因素

大學(xué)生職業(yè)決策過程中必須要考慮三個(gè)主要要素：第一，對(duì)自己有相對(duì)全面、客觀的認(rèn)知，包括能力、興趣、愛好、性格、優(yōu)缺點(diǎn)及其原因；第二，對(duì)各種職業(yè)從業(yè)者的素質(zhì)條件有清晰的了解，包括各種職業(yè)所對(duì)應(yīng)的薪資待遇、未來(lái)發(fā)展空間等等；第三，經(jīng)過個(gè)人思考對(duì)第一、二兩部分的現(xiàn)實(shí)關(guān)系有相對(duì)明確的認(rèn)識(shí)。

（一）個(gè)人因素。第一，心理特征。職業(yè)決策狹義上指的是就業(yè)指導(dǎo)過程中一個(gè)承前啟后的重要環(huán)節(jié)。大學(xué)生的職業(yè)決策直接受到自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知和環(huán)境因素的影響。其中，大學(xué)生生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)主要針對(duì)自身的個(gè)性心理特征及傾向，對(duì)于職業(yè)決策具有定向的作用。而個(gè)體的心理特征是心理活動(dòng)的穩(wěn)定性和傾向性的表現(xiàn)，主要包括個(gè)體的興趣、性格、能力、性格、價(jià)值觀等。第二，成長(zhǎng)經(jīng)歷。大學(xué)生職業(yè)決策的形成和發(fā)展需要長(zhǎng)時(shí)間的積累。從個(gè)體所經(jīng)歷的特殊事件和經(jīng)驗(yàn)積累的角度來(lái)看，個(gè)體的獨(dú)特性差異會(huì)對(duì)其職業(yè)決策產(chǎn)生重要的影響，具體表現(xiàn)為年齡、性別和學(xué)習(xí)背景等方面。第三，即時(shí)狀態(tài)。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)決策的過程中難免因面臨種種障礙而影響其做出即時(shí)決策。職業(yè)決策最終落腳于行動(dòng)的執(zhí)行上。大學(xué)生設(shè)定、執(zhí)行職業(yè)目標(biāo)時(shí)往往受自身職業(yè)規(guī)劃觀念的制約，進(jìn)而會(huì)影響其職業(yè)決策的方式。大學(xué)生職業(yè)決策的方式包括獨(dú)立決策型、依賴決策型、拖延逃避型、探索未決型和焦慮未決型。

（二）家庭和成長(zhǎng)環(huán)境因素。每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境和經(jīng)歷對(duì)其職業(yè)生涯的發(fā)展都有影響：教育方式的差異早就了不同的認(rèn)知世界的方式；家長(zhǎng)的職業(yè)往往是個(gè)體最早了解和模仿的對(duì)象；家長(zhǎng)的價(jià)值觀、人生態(tài)度、行為習(xí)慣、人際關(guān)系等對(duì)其子女的職業(yè)決策也有十分重要的影響。此外，朋友、同學(xué)等同齡人所持有的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)態(tài)度和表現(xiàn)的行為特點(diǎn)也能夠影響個(gè)體對(duì)職業(yè)的偏好，并最終會(huì)影響其職業(yè)決策。

社會(huì)環(huán)境因素。不同的社會(huì)環(huán)境給予個(gè)人的職業(yè)信息也不同。從宏觀層面看，社會(huì)、歷史、經(jīng)濟(jì)和文化的力量會(huì)影響個(gè)體的職業(yè)決策。在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，大學(xué)生可以通過互聯(lián)網(wǎng)搜集相關(guān)職業(yè)信息，了解職業(yè)環(huán)境，從而調(diào)整其對(duì)職業(yè)觀念。同時(shí)，用人單位對(duì)畢業(yè)生的素質(zhì)和技能要求，以及用人單位的發(fā)展情況也都影響著大學(xué)生職業(yè)決策。

三、對(duì)大學(xué)生職業(yè)決策的建議

（一）發(fā)揮專業(yè)特長(zhǎng)。大學(xué)生在進(jìn)行生涯決策時(shí)，無(wú)論選擇哪種類型的職業(yè)，其工作性質(zhì)最好與自己所學(xué)專業(yè)有密切的聯(lián)系。可以選擇本專業(yè)領(lǐng)域的職業(yè)，也可以選擇鄰近專業(yè)領(lǐng)域的職業(yè)，這樣才能夠充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長(zhǎng)，在職場(chǎng)中游刃有余，取得事業(yè)上的成功。

（二）揚(yáng)長(zhǎng)避短。大學(xué)生在求職過程中，要充分展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)，如學(xué)業(yè)表現(xiàn)、所獲榮譽(yù)、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷以及工作能力等。對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和不足有客觀、全面的認(rèn)識(shí)。無(wú)論應(yīng)聘哪種職業(yè)哪個(gè)職位，都要綜合考量自己的專業(yè)背景是否適合該職位，同時(shí)評(píng)估自己是否具備與職位相應(yīng)的性格特點(diǎn)和氣質(zhì)類型（多血質(zhì)、抑郁質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)）。如果忽視自己的優(yōu)勢(shì)，盲目應(yīng)聘與自己的專業(yè)背景相去甚遠(yuǎn)或者與自己的興趣愛好、性格、氣質(zhì)不相符的職位，及時(shí)暫時(shí)成功了，也很難取得長(zhǎng)期的發(fā)展。

（三）明確職業(yè)目標(biāo)。大學(xué)生要確保成功就業(yè)，首先要在對(duì)充分了解自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上確定適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)，并排出優(yōu)先級(jí)；其次要評(píng)估首選職業(yè)目標(biāo)成功的可能性，并提前做好應(yīng)對(duì)方案，一旦首選職業(yè)未能實(shí)現(xiàn)，需要及時(shí)調(diào)整，調(diào)整某些標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)，重新應(yīng)聘選擇適合自己并最有可能實(shí)現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)。

（四）認(rèn)清職業(yè)決策動(dòng)態(tài)循環(huán)的本質(zhì)。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)決策時(shí)，首先要規(guī)劃可能的職業(yè)生涯路線。在初步確定職業(yè)生涯路線時(shí)，受到人腦信息的加工能力的限制，面對(duì)眾多可以選擇的職業(yè)道路，大學(xué)生常常只會(huì)根據(jù)自己預(yù)期的目標(biāo)來(lái)考察職業(yè)生涯的某個(gè)屬性，并快速地做出職業(yè)決策。因此，初步的職業(yè)選擇之后，大學(xué)生很有可能得到的是好幾個(gè)職業(yè)道路。如果初步選擇之后所確定的職業(yè)生涯選項(xiàng)信息能夠被個(gè)體所認(rèn)知，那么個(gè)體就可以充分考察每種職業(yè)選擇的屬性價(jià)值。最終，個(gè)體會(huì)運(yùn)用補(bǔ)償策略來(lái)確定其職業(yè)道路。職業(yè)道路明確了之后，個(gè)體對(duì)該職業(yè)決策結(jié)果的評(píng)估決定了其是否會(huì)執(zhí)行這一決策。如果個(gè)體堅(jiān)信自己的職業(yè)決策是正確的，那么將會(huì)很快地將其職業(yè)道路付諸行動(dòng)。否則，個(gè)體則會(huì)繼續(xù)收集更多的職業(yè)屬性信息，并做出新的職業(yè)決策。因此，大學(xué)生要認(rèn)識(shí)到職業(yè)決策過程的動(dòng)態(tài)循環(huán)本質(zhì)，在進(jìn)行職業(yè)決策的過程中，注重對(duì)職業(yè)信息的搜索、判斷和評(píng)估。

大學(xué)生職業(yè)生涯的職業(yè)決策是一個(gè)系統(tǒng)的工程，受到其對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和本身的決策能力的影響，也受到社會(huì)大環(huán)境的影響。在學(xué)校教育層面，高校對(duì)大學(xué)生的職業(yè)決策進(jìn)行教育引導(dǎo)，要以就業(yè)服務(wù)中心為平臺(tái)，通過開始職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課程、創(chuàng)造校內(nèi)外實(shí)踐機(jī)會(huì)等方式打造立體的教育、服務(wù)機(jī)制，幫助大學(xué)生今早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)。大學(xué)生職業(yè)生涯決策的過程也是一個(gè)復(fù)雜的過程。正確的職業(yè)生涯決策能夠幫助大學(xué)生在職業(yè)生涯的道路上更容易獲得成功，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我們知道，從確定職業(yè)目標(biāo)到搜集相關(guān)職業(yè)的屬性信息，再到對(duì)職業(yè)價(jià)值進(jìn)行判斷和評(píng)估，最終做出決策行為，個(gè)體的每一個(gè)職業(yè)決策都包含了系列的復(fù)雜程序。

綜上所述，探究影響大學(xué)生職業(yè)決策的因素，分析它們對(duì)大學(xué)生職業(yè)決策的影響機(jī)制，將幫助大學(xué)生掌握職業(yè)決策的能力，能夠?qū)ψ约郝殬I(yè)決策的有效性進(jìn)行評(píng)估、判定，進(jìn)而為大學(xué)生的就業(yè)行為提供有效的指導(dǎo)。由于影響大學(xué)生職業(yè)決策的社會(huì)環(huán)境因素紛繁眾多，引導(dǎo)大學(xué)生排除外界影響，在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上規(guī)劃職業(yè)道路，明確職業(yè)目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的成功是大學(xué)生職業(yè)生涯決策指導(dǎo)的關(guān)鍵所在。

（作者單位：浙江農(nóng)業(yè)商貿(mào)職業(yè)學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

[1] 張錚.大學(xué)生職業(yè)生涯決策分析與干預(yù)策略[J].繼續(xù)教育研究.2014（08）

[2] 趙永春.大學(xué)生職業(yè)決策與職業(yè)生涯規(guī)劃研究[D].東北師范大學(xué)（碩士學(xué)位論文）.2008

[3] 王沛.大學(xué)生職業(yè)決策與職業(yè)生涯規(guī)劃[M]科學(xué)出版社，2007，（2）

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關(guān)鍵詞：大學(xué)生 新時(shí)期 就業(yè) 壓力 心理健康 探析

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2013）03（b）-0244-01

1 新時(shí)期大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)

1.1 就業(yè)的有利方面

（1）國(guó)民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展創(chuàng)造了更多就業(yè)機(jī)會(huì)。在經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式和經(jīng)濟(jì)體制改革轉(zhuǎn)變過程中，科技興邦、人才興企戰(zhàn)略被廣泛運(yùn)用，深入人心，企業(yè)對(duì)人才的重視程度日益高漲。國(guó)民素質(zhì)整體提高、人力資本的增加積累、人才結(jié)構(gòu)的優(yōu)化調(diào)整以及高層次人才隊(duì)伍建設(shè)，成為人才強(qiáng)國(guó)的重要手段。國(guó)民經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)導(dǎo)致人才需求同步增加，從而為大學(xué)畢業(yè)生提供了諸多就業(yè)良機(jī)。

（2）日益規(guī)范的就業(yè)市場(chǎng)提供了良好的就業(yè)環(huán)境。隨著高等教育體制伴隨市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的逐步完善而漸趨深化，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制被引入到大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)過程中。國(guó)家和政府適時(shí)出臺(tái)相關(guān)政策，支持并保護(hù)大學(xué)生擇業(yè)就業(yè)，同時(shí)，各大高校也紛紛建立就業(yè)信息網(wǎng)，及時(shí)提供大量就業(yè)信息，為大學(xué)生拓寬了就業(yè)渠道。

（3）西部開發(fā)、東北老工業(yè)基地振興及社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)為大學(xué)生就業(yè)提供了豐富路徑。國(guó)家地方經(jīng)濟(jì)的均衡發(fā)展，西部經(jīng)濟(jì)開放和可持續(xù)發(fā)展，東北老工業(yè)區(qū)經(jīng)濟(jì)由粗放型向集約型的轉(zhuǎn)變，需要大批德才兼?zhèn)涞闹R(shí)分子和高素質(zhì)專業(yè)人才，從而為大學(xué)畢業(yè)生提供廣闊的就業(yè)舞臺(tái)。建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村是解決“三農(nóng)”問題的長(zhǎng)期歷史任務(wù)，造就一批懂技術(shù)、有文化、會(huì)經(jīng)營(yíng)、守法制的“新農(nóng)民”成為當(dāng)務(wù)之急，大學(xué)生的聰明才智對(duì)于優(yōu)化農(nóng)村基礎(chǔ)人才隊(duì)伍結(jié)構(gòu)作用至關(guān)重要，每年都有大量畢業(yè)生涌入農(nóng)村進(jìn)行支醫(yī)、支農(nóng)、支教。

1.2 就業(yè)的不利方面

城鎮(zhèn)復(fù)員專業(yè)軍人、“農(nóng)轉(zhuǎn)非”勞動(dòng)力等構(gòu)成的城鎮(zhèn)新增就業(yè)群體使得就業(yè)矛盾日益彰顯，勞動(dòng)力供大于求，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)和失業(yè)率呈逐年上升趨勢(shì)。專業(yè)、性別的限制也成為若干大學(xué)生成功就業(yè)的堅(jiān)實(shí)壁壘，用人單位對(duì)資質(zhì)要求提高，對(duì)高學(xué)歷的盲目追求，都給大學(xué)生就業(yè)設(shè)置了重重障礙，給他們帶來(lái)強(qiáng)大的心理壓力。

2 大學(xué)生就業(yè)心理現(xiàn)狀

2.1 期望值高，盲目追求高薪大企大城市

調(diào)查顯示，大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)選擇上更多傾向于生活環(huán)境舒適、就業(yè)環(huán)境好、回報(bào)率高的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，對(duì)薪金、福利、待遇過于看重，就業(yè)心理不夠成熟，就業(yè)態(tài)度不夠?qū)徤?，就業(yè)選擇過于狹隘。

2.2 對(duì)自己認(rèn)識(shí)不足、定位不準(zhǔn)，對(duì)企業(yè)盲目應(yīng)聘

不關(guān)注社會(huì)需求，缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、溝通協(xié)調(diào)能力差、極度個(gè)人主義等問題幾乎成為當(dāng)代大學(xué)生的通病，他們對(duì)自己評(píng)估不足，不清楚個(gè)人喜好、特長(zhǎng)、職業(yè)傾向，不了解企業(yè)背景、資質(zhì)、競(jìng)聘崗位的前景和發(fā)展空間，就做出盲目選擇。

2.3 缺乏足夠心理準(zhǔn)備

突然面對(duì)角色的轉(zhuǎn)換，使得大學(xué)生心理準(zhǔn)備不夠充足，因缺乏理性思考而處于慌亂焦慮狀態(tài)。多數(shù)大學(xué)生死啃書本，缺少社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，在面對(duì)就業(yè)選擇中缺乏自信和主見。

3 大學(xué)生就業(yè)心理誤區(qū)

面對(duì)從學(xué)習(xí)階段到就業(yè)階段的人生重大轉(zhuǎn)折的大學(xué)生們，其心理心智尚不夠成熟，極易走進(jìn)自負(fù)、自卑、依賴、從眾、盲目攀高、盲目攀比和一次就業(yè)定終生的心理誤區(qū)，甚而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙，對(duì)其日后的就業(yè)和發(fā)展產(chǎn)生重大影響和阻礙。做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)是一個(gè)復(fù)雜而艱巨的過程，要針對(duì)實(shí)際制定切實(shí)可行的輔導(dǎo)方案，抓住幾大關(guān)鍵要點(diǎn)：首先，要幫助大學(xué)畢業(yè)生學(xué)會(huì)正確評(píng)估和認(rèn)識(shí)自我；其次，要幫助大學(xué)生樹立正確健康的擇業(yè)觀；再次，要引導(dǎo)大學(xué)生正確看待當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)；最后，是幫助大學(xué)生克服焦慮恐懼的心理狀態(tài)。

4 大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)體系的構(gòu)建

根據(jù)大學(xué)生在不同時(shí)期的不同狀況，利用心理學(xué)相關(guān)技巧和原理，引導(dǎo)他們進(jìn)行正確的人生定位和職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃，促其樹立正確的就業(yè)觀念，消除就業(yè)心理障礙，而構(gòu)建的系列的就業(yè)輔導(dǎo)體系就稱之為大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)體系。

4.1 職業(yè)生涯規(guī)劃

首先，以自身才能、性格、興趣的最佳狀態(tài)和最有利環(huán)境等信息作為依據(jù)，設(shè)定操作性、可行性俱佳的發(fā)展目標(biāo)，這也是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，可先設(shè)定長(zhǎng)期目標(biāo)繼而細(xì)化為短期目標(biāo)。其次，進(jìn)行自我與環(huán)境的評(píng)估。根據(jù)自己的技能、學(xué)識(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、興趣愛好、道德水準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)估，同時(shí)依據(jù)環(huán)境的條件、特點(diǎn)、發(fā)展變化等因素分析自己的適應(yīng)性，從而達(dá)到在復(fù)雜多變的環(huán)境中趨利避害的目的。再次，揚(yáng)長(zhǎng)避短地選擇與自己興趣特長(zhǎng)相匹配、內(nèi)外環(huán)境相適應(yīng)的職業(yè)，為事業(yè)成功埋下伏筆。然后，制定具體詳實(shí)的行動(dòng)計(jì)劃，也就是職業(yè)生涯策略。最后，對(duì)整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行審視和回望，充分考慮一切不確定因素的影響，做出評(píng)估和反饋。

4.2 就業(yè)指導(dǎo)

以就業(yè)指導(dǎo)課為載體，幫助大學(xué)生了解自身特點(diǎn)和社會(huì)職業(yè)需求，引導(dǎo)其做出正確判斷和選擇，迅速全面高效地與崗位結(jié)合，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和社會(huì)價(jià)值最大化。

幫助大學(xué)生了解國(guó)家的宏觀政策，同時(shí)從微觀上了解自己所學(xué)專業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)，全面掌握有關(guān)政策和法規(guī)，避免擇業(yè)的盲目性和隨意性；注重思想政治教育和引導(dǎo)，立足長(zhǎng)遠(yuǎn)從實(shí)際出發(fā)，審視自我、認(rèn)清形勢(shì)，樹立正確的價(jià)值觀、人生觀、就業(yè)觀；教授并指導(dǎo)畢業(yè)生了解應(yīng)聘程序、面試禮儀和言談舉止等應(yīng)聘技巧，為其順利就業(yè)提供幫助。

4.3 大學(xué)生心理訓(xùn)練和心理輔導(dǎo)

針對(duì)畢業(yè)生的口頭表達(dá)能力、人際交往能力、管理能力、團(tuán)隊(duì)精神等就業(yè)過程中應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)展開集體式專項(xiàng)訓(xùn)練，可采取“招聘面試模擬、即興演講、情境再現(xiàn)”等方式進(jìn)行。在演練中糾正錯(cuò)誤習(xí)慣、克服羞怯心理和焦躁情緒，縮短差距彌補(bǔ)不足，為就業(yè)實(shí)戰(zhàn)打下基礎(chǔ)。針對(duì)特殊需要的畢業(yè)生可以實(shí)行問題解決式擇業(yè)心理輔導(dǎo)、職業(yè)發(fā)展式心理輔導(dǎo)、消除不良心理方法的輔導(dǎo)等形式多樣的個(gè)別擇業(yè)心理輔導(dǎo)。

5 結(jié)語(yǔ)

通過構(gòu)建大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)體系來(lái)對(duì)大學(xué)生的就業(yè)問題展開心理輔導(dǎo)，從而使其擺脫怯懦、自卑和焦慮的情緒，建立自信，勇于競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)增強(qiáng)其挑戰(zhàn)意識(shí)、承擔(dān)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)業(yè)意識(shí)，以更加從容的姿態(tài)和有利的狀態(tài)實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)，為建設(shè)和諧社會(huì)做出積極貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1] 方鵬.高等教育大眾化條件下大學(xué)生就業(yè)問題研究[J].江蘇高教，2009（1）.

篇7

關(guān)鍵詞：學(xué)生 班主任 酒店

酒店管理專業(yè)高職新生大多存有對(duì)校園生活的不適應(yīng)現(xiàn)象。作為班主任工作，必須把好這新生入學(xué)期間的第一個(gè)難關(guān)，找到盡可能多的班級(jí)管理突破口。在此，請(qǐng)?jiān)试S本人談?wù)劸频旯芾韺I(yè)高職新生班主任工作的六點(diǎn)思考。僅是個(gè)人拙見，有誤之處懇請(qǐng)專家和學(xué)者們的批評(píng)與指導(dǎo)。

1 引導(dǎo)每位學(xué)生都能珍惜當(dāng)下

有學(xué)生或許會(huì)說(shuō)，我是因?yàn)楦呖紩r(shí)身體不好或其他各種原因所以沒有考上更高一級(jí)的學(xué)府，甚至意志消沉。那么班主任可以問問學(xué)生兩個(gè)問題：

問題1：為什么別人不生病就你生病了？可以告訴學(xué)生的參考答案是：今后為祖國(guó)事業(yè)做貢獻(xiàn)本就需要一副健康的體魄，因此，大學(xué)期間我們必須鍛煉好身體，就讓我們從軍訓(xùn)開始。

問題2：既然別的學(xué)校沒有選擇你，你何苦還要去記掛？可以告訴學(xué)生的參考答案是：既然不準(zhǔn)備復(fù)讀，那么人爭(zhēng)一口氣，如果別人放棄我我絕不會(huì)再去掛念他，我要做的是絕不辜負(fù)如今選擇我的、多少人夢(mèng)寐以求也沒能進(jìn)來(lái)的錄取我的學(xué)校，包括我們的酒店管理專業(yè)，并且我們要努力在這里實(shí)現(xiàn)趕超……

其實(shí)，大部分學(xué)生都是懂得惜福的聰明的孩子。班主任要引導(dǎo)學(xué)生并告訴他們：現(xiàn)在開始不要再回味過去的成功，因?yàn)檫^去的成功不代表你以后能成功。更要請(qǐng)學(xué)生們不要沉溺于過去的失意，因?yàn)槟切┒家呀?jīng)是沉沒成本。讓學(xué)生從當(dāng)下開始努力過好每一天，努力讓自己盡快成長(zhǎng)。

2 引導(dǎo)每位學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活

關(guān)于這個(gè)希望，班主任可以問問學(xué)生三個(gè)問題：

問題1：高考前后，很多人告訴我們“考上大學(xué)就解脫了”，請(qǐng)問這話對(duì)不對(duì)？可以告訴學(xué)生的參考答案是：大錯(cuò)特錯(cuò)。我們今天來(lái)這里，不是來(lái)享受生活的，而是來(lái)承擔(dān)更大使命的。要不然，呆在家里最好了。

問題2：大學(xué)生活與高中生活是否完全一樣？可以告訴學(xué)生的參考答案是：有很多不一樣。舉幾個(gè)例子。

學(xué)習(xí)上，讀大學(xué)以前，老師手把手帶著我們，我們習(xí)慣了奴隸式的學(xué)習(xí)方式；讀大學(xué)后，我們將成為自己學(xué)業(yè)的主體，老師們更多的是輔助指導(dǎo)，需要我們自己在課外去圖書館閱讀大量的書籍并進(jìn)行思考。大學(xué)各個(gè)班級(jí)沒有固定的學(xué)習(xí)教室；絕大多數(shù)課程只上一個(gè)學(xué)期；教材可能不是考綱等等。

學(xué)生干部工作上，讀大學(xué)以前，我們所有學(xué)生都致力于應(yīng)付各類考試，班委等職務(wù)主要是班主任偶爾的助手；而讀大學(xué)后，大部分學(xué)生工作由學(xué)生們來(lái)承擔(dān)主要任務(wù)，老師們只是大家的助手。

社會(huì)活動(dòng)上，讀大學(xué)以前，更多的時(shí)間是封閉式教學(xué)，很少開展社會(huì)活動(dòng)；讀大學(xué)后，我們將參加各種各樣的、健康向上的社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，為城市建設(shè)獻(xiàn)出我們的一份力。

還要強(qiáng)調(diào)的是，為更好的適應(yīng)大學(xué)生活，希望學(xué)生們能做好大學(xué)三年個(gè)人規(guī)劃。時(shí)間如白駒過隙，三年轉(zhuǎn)眼即逝，那么，繼續(xù)提出第三個(gè)問題：學(xué)生們可有想好三年后要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)？可以告訴學(xué)生的參考是：每個(gè)人的目標(biāo)不盡相同。但是若無(wú)規(guī)劃，我們將失去生活和學(xué)習(xí)的方向；而有了規(guī)劃，無(wú)論成功與否，奮斗的路上我們就已經(jīng)挑戰(zhàn)了自我并實(shí)現(xiàn)了跨越。舒國(guó)治曾經(jīng)說(shuō)過一句話：“走路，是世上最美之事。人能生得兩腿，不只為了從甲地趕往乙地，更是為了途中。”

3 引導(dǎo)每位學(xué)生都能開開心心地在美麗的校園里開始生活

關(guān)于這個(gè)希望，班主任可以與學(xué)生一起探討兩個(gè)問題：

第一個(gè)問題：你喜歡跟郁郁寡歡、整天胡思亂想的人打交道還是喜歡同每天開開心心、陽(yáng)光向上的人打交道？教師可以給出參考答案：后者。學(xué)生們何等聰明，換位思考一下就能明白自己該選擇什么樣的生活方式了。并且需要告訴學(xué)生們，只要努力，快樂是我們自己想要就能有的，是別人無(wú)法真正操控的。

值得一提的是，好的人際關(guān)系是大學(xué)生活快樂與否和酒店管理專業(yè)學(xué)生今后酒店就業(yè)快樂與否的重要影響因素。那么第二個(gè)問題是：我們?cè)撊绾闻c人相處？答案我也至今沒有弄明白，班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行一次討論甚至辯論賽。在這里我只能先引用一位大師說(shuō)的話，或許對(duì)我們能有啟示：“人生就是怎樣對(duì)待別人。對(duì)別人的需索，會(huì)成為自己的落空；對(duì)別人的期許，會(huì)成為自己的失望；對(duì)別人的依賴，會(huì)成為自己的傷痛；對(duì)別人的試圖占有，會(huì)成為自己的禁錮。相反，對(duì)別人的忍耐、給予、付出、同情；將會(huì)讓自己獲得安寧、自由、得到、寬恕和幸福?！?/p>

4 引導(dǎo)每位學(xué)生做好大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃

大多酒店管理專業(yè)的高職學(xué)生缺乏自學(xué)能力與自我約束能力。為此，引導(dǎo)酒店管理專業(yè)學(xué)生做好大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃顯得更加重要，至少能為學(xué)生搭建一個(gè)慢慢進(jìn)步的平臺(tái)。

第一，告訴學(xué)生，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本內(nèi)容。一般包括：①自我評(píng)估。自我評(píng)估就是對(duì)自己做全面分析，通過自我分析，審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己。只有客觀而準(zhǔn)確的自我評(píng)估，才能做出正確的選擇，選定適合的生涯路線，做出最佳的生涯抉擇。②職業(yè)環(huán)境分析。職業(yè)環(huán)境分析是指分析影響自己職業(yè)生涯發(fā)展的內(nèi)外環(huán)境因素，以便更好地進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)的規(guī)劃與職業(yè)路線的選擇。③職業(yè)規(guī)劃決策。通過自我評(píng)估、職業(yè)環(huán)境的分析，在此基礎(chǔ)上對(duì)自己的職業(yè)、職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行的規(guī)劃決策。

第二，對(duì)于酒店管理專業(yè)的大學(xué)新生，要通過教育啟發(fā)他們了解大學(xué)與中學(xué)的差異，明確上大學(xué)的目的，輸入職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)。因此，此階段重在職業(yè)、職業(yè)規(guī)劃和生涯規(guī)劃概念的導(dǎo)入，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)與評(píng)估。大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃課程和活動(dòng)的內(nèi)容建議設(shè)置為：①課程介紹。如專業(yè)、輔修、選修課程介紹；與酒店管理專業(yè)相對(duì)應(yīng)的領(lǐng)域介紹、職業(yè)素質(zhì)要求與培養(yǎng)等。②導(dǎo)入職業(yè)規(guī)劃理念。包括：概念、目的、步驟、方法、工具、理念。③自我評(píng)價(jià)的方法。如個(gè)人對(duì)自身能力、性格特征、興趣的認(rèn)識(shí)；人才素質(zhì)測(cè)評(píng)在制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用；正確選擇職業(yè)方向。④依據(jù)酒店職業(yè)方向制定“學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)計(jì)劃”。包括實(shí)施過程中的評(píng)估調(diào)整。⑤邀請(qǐng)酒店管理成功人士和專家開設(shè)系列講座。如邀請(qǐng)成功校友及畢業(yè)生回校報(bào)告，酒店運(yùn)作模式講座，酒店員工職業(yè)素質(zhì)講座等。在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)酒店管理專業(yè)學(xué)生在大學(xué)一年級(jí)初步制定好個(gè)人大學(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書，并告知大學(xué)生在大學(xué)三年的學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐中，不斷完善規(guī)劃。

5 引導(dǎo)每位學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)禮儀

我們的學(xué)生自從踏入學(xué)校和酒店管理專業(yè)，就要遵守校紀(jì)校規(guī)，就要學(xué)學(xué)生禮儀和酒店管理專業(yè)職業(yè)禮儀。剛?cè)氪髮W(xué)的高職新生是大小人，但更是小大人，其中很多還是對(duì)禮儀不大了解的小大人。我們的學(xué)生在進(jìn)大學(xué)以前，更多的封閉式的應(yīng)試教育，如何與人相處、如何尊重他人、如何展現(xiàn)自身形體美、如何與自己的酒店管理專業(yè)職業(yè)禮儀逐步靠攏等方面都存在著很多的誤區(qū)。由此，作為新生班主任，必須從一入學(xué)開始就抓好禮儀，有必要的話可以建立班級(jí)禮儀公約、寢室禮儀公約等，這將為大學(xué)三年的班級(jí)管理起到一個(gè)事半功倍的效果。

6 引導(dǎo)每位學(xué)生為成為一名酒店職業(yè)經(jīng)理人而奮斗

酒店管理專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)始終是酒店職業(yè)經(jīng)理人。為了更好的培養(yǎng)學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣，更明確的為學(xué)生指出專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)，我們必須在入學(xué)時(shí)就讓學(xué)生明白何為酒店職業(yè)經(jīng)理人，怎樣才能成為一名酒店職業(yè)經(jīng)理人。

旅游職業(yè)經(jīng)理人大致可分為三個(gè)方向：旅游酒店、旅行社和旅游景區(qū)，每個(gè)方向又可以分為三個(gè)層級(jí)：基層（即主管、領(lǐng)班、服務(wù)員、導(dǎo)游等）、中層（如部門經(jīng)理）和高層（如總經(jīng)理）。酒店業(yè)職業(yè)經(jīng)理人，俞竹青、譚雪菲指出，是運(yùn)用系統(tǒng)的現(xiàn)代酒店管理知識(shí)和管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)酒店（或一個(gè)部門）進(jìn)行經(jīng)營(yíng)和管理，是以經(jīng)營(yíng)和管理酒店為職業(yè)的職業(yè)管理者。酒店業(yè)職業(yè)經(jīng)理人的涵義包括：職業(yè)化；具有經(jīng)營(yíng)管理的職業(yè)資格；將其工作視為職業(yè)生命，有相應(yīng)的社會(huì)角色標(biāo)準(zhǔn)與壓力約束。酒店業(yè)職業(yè)經(jīng)理人的特性包括：具有良好的職業(yè)操守，能達(dá)到職業(yè)道德和專業(yè)規(guī)范要求；具有成熟的職業(yè)心態(tài)，能較好地把工作熱情和務(wù)實(shí)作風(fēng)相結(jié)合；具有明確的專業(yè)分工，擁有專業(yè)優(yōu)勢(shì)；具有良好的職業(yè)能力，能夠把經(jīng)歷的教育培訓(xùn)和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)恰如其分地發(fā)揮在職業(yè)過程中；具有可變動(dòng)性或可替代性，能夠進(jìn)入人力資源市場(chǎng)并合理流動(dòng)；是受薪階層，通過自己的管理經(jīng)驗(yàn)與技能參與社會(huì)交換來(lái)獲得報(bào)酬。

還要告訴學(xué)生，目前，我國(guó)酒店職業(yè)經(jīng)理人隊(duì)伍管理與培育較為混亂，例如職業(yè)經(jīng)理人市場(chǎng)混亂、職業(yè)經(jīng)理人素質(zhì)參差不齊、優(yōu)秀的酒店職業(yè)經(jīng)理人短缺、酒店職業(yè)經(jīng)理人評(píng)價(jià)指標(biāo)體系和認(rèn)證體系缺乏、酒店職業(yè)經(jīng)理人隊(duì)伍自我修煉不足等等。

書山有路，學(xué)海無(wú)涯。勤能補(bǔ)拙，苦亦甘甜。酒店管理專業(yè)班主任應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生們適應(yīng)好這人生至關(guān)重要的三年大學(xué)生活。

參考文獻(xiàn)：

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課題項(xiàng)目：

該論文是2013年浙江省旅游科學(xué)研究項(xiàng)目：基于KSAO模型的浙江飯店職業(yè)經(jīng)理人隊(duì)伍建設(shè)研究（項(xiàng)目編號(hào)：2013ZC34；項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：何淑明）的階段性研究成果，同時(shí)也是義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013年院級(jí)課堂教學(xué)改革項(xiàng)目：《現(xiàn)代酒店管理學(xué)》課程教學(xué)改革研究——基于酒店經(jīng)理人培育的視角（項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：何淑明）的階段性研究成果。

篇8

【關(guān)鍵詞】新時(shí)期；大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃；探討

隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)難問題日益凸現(xiàn)，主要表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)不平衡、政策、供需信息不暢、就業(yè)觀念陳舊等。這是當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難在體制和機(jī)制上的原因，也是最根本的原因[1]。伴隨著我國(guó)近些年來(lái)大學(xué)的擴(kuò)招，畢業(yè)生的人數(shù)每年也以驚人的速度在遞增，從2001年的114萬(wàn)激增到2013年699萬(wàn)，今年是高校畢業(yè)生人數(shù)史上最多的一年。然而，相對(duì)于招生的欣欣向榮，大學(xué)生就業(yè)的規(guī)模與速度卻不容樂觀。當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)難已成為一個(gè)刻不容緩的社會(huì)問題[2]。

1.新時(shí)期大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

職業(yè)生涯規(guī)劃，也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。[3]

1.2 大學(xué)生就業(yè)情況

近年來(lái)，大學(xué)生就業(yè)難的問題在社會(huì)中引發(fā)了人們的關(guān)注，隨著我國(guó)教育的普及，如今大學(xué)生隊(duì)伍不斷壯大。國(guó)家統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，今年全國(guó)畢業(yè)生數(shù)量達(dá)到699萬(wàn)人，比2012年增加19萬(wàn)人，使之成為自建國(guó)以來(lái)大學(xué)畢業(yè)生最多的一年。近年的畢業(yè)生人數(shù)情況見表1。

1.3 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助大學(xué)生更好的規(guī)劃人生，正確地認(rèn)識(shí)自我，能夠科學(xué)合理的安排在校期間的學(xué)習(xí)生活，從而全面提高自己的綜合素質(zhì)，在規(guī)劃的過程中能夠挖掘自己的潛能，提升日后社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃也可以幫助大學(xué)生樹立正確的就業(yè)擇業(yè)觀，提高處理工作問題的能力，為步入成功做出充分的準(zhǔn)備。

2.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

2.1 自我定位

正確的自我定位和認(rèn)知自己是最重要的。只有在充分的了解自己的需求、能力、興趣、性格等方面，才能夠知道什么職業(yè)最符合自己，合理的進(jìn)行大學(xué)生自身職業(yè)生涯規(guī)劃。同時(shí)也有利于大學(xué)生挖掘自身的潛力、樹立正確的就業(yè)觀和提高自身的核心發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)力。

2.2 分析環(huán)境

正確的看待和分析自己現(xiàn)在所處環(huán)境以及將要從事職業(yè)的環(huán)境，對(duì)于大學(xué)生合理進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃至關(guān)重要。每個(gè)人都不是以個(gè)體而存在，而是與周圍的環(huán)境融為一體，包括周圍的人、事。做好職業(yè)規(guī)劃，就要會(huì)分析自己在所處環(huán)境中處于怎樣的地位，以及了解這個(gè)環(huán)境對(duì)自身的要求，才能夠找到落差點(diǎn)，使自己更好的作出合適正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.3 把握機(jī)會(huì)

眾所周知，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，把握住機(jī)會(huì)并且能夠正確的判別和評(píng)估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)顯得至關(guān)重要。機(jī)會(huì)有很多，但并不是所有的機(jī)會(huì)都利于大學(xué)生的發(fā)展。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，只有合理的判別和評(píng)估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)，才能使他們?cè)谌諠u復(fù)雜的環(huán)境中少走彎路，更好揚(yáng)長(zhǎng)避短，更好的做出自身的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.4 確定職業(yè)生涯路線和目標(biāo)

正確的自我定位和分析環(huán)境后，接下來(lái)最重要的要確定路線和目標(biāo)。正確的路線和目標(biāo)像黑暗中的明燈一樣，可以指引著我們前進(jìn)。所以無(wú)論以后是想從事事業(yè)單位工作，還是想在企業(yè)中發(fā)展自己，大學(xué)生都需要制定出明確的目標(biāo)和路線。有了奮斗路線和目標(biāo)，學(xué)習(xí)工作也就自然有了動(dòng)力。當(dāng)然，目標(biāo)也不是一成不變的，我們需要學(xué)會(huì)將目標(biāo)劃分。簡(jiǎn)單的說(shuō)也就是把目標(biāo)劃分為幾個(gè)階段：近期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)，最終目標(biāo)。這樣循序漸進(jìn)、踏踏實(shí)實(shí)的一步一步去實(shí)現(xiàn)，最終一定可以達(dá)到我們的最終理想。切不可一下就定位于過于宏大而難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣只會(huì)挫傷自己的自信心以及向目標(biāo)前進(jìn)的動(dòng)力。

2.5 結(jié)合用人單位制定具體實(shí)施計(jì)劃

一方面，清楚用人單位的員工招聘需求。用人單位為什么要招聘員工，希望員工為他們做什么。大學(xué)生要想被用人單位聘用，首先要清楚認(rèn)識(shí)自身具備哪些條件，自身所具備的條件以及職業(yè)目標(biāo)是否與單位的信息和要求相適宜。不少新時(shí)期的大學(xué)生認(rèn)為，只要有了一份工作，就可以積累工作經(jīng)驗(yàn)，所以在應(yīng)聘前不會(huì)去認(rèn)真全面的考慮這些問題，而是抱著隨便試試的心態(tài)，這是萬(wàn)萬(wàn)不可取的。另一方面，了解用人單位的階段發(fā)展需求。在不同發(fā)展階段，用人單位對(duì)員工的期望也是不同的，在創(chuàng)始期更多的是需要員工多干少說(shuō)，在迅速發(fā)展期需要員工邊干邊思考，在成熟期需要員工思考了再干。這就需要大學(xué)生在進(jìn)入單位后，要會(huì)跟著企業(yè)的發(fā)展而不斷的給自己充電，不斷的提升自己，這樣才能更好的適應(yīng)所在單位環(huán)境。一步一個(gè)腳印，這樣，所在單位因?yàn)樽陨矶玫胶玫陌l(fā)展，同樣的，自己借助在用人單位這個(gè)環(huán)境也會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)。

3.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

3.1 政府、高校方面

調(diào)研顯示，目前我國(guó)還沒有權(quán)威性的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教材，高校在對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯教育的過程中，存在著一系列問題。我國(guó)的職業(yè)指導(dǎo)課起源和發(fā)展起步比較晚，直到現(xiàn)在高校職業(yè)指導(dǎo)課程體系還不完善。重視理論性知識(shí)，而實(shí)際操作缺乏權(quán)威性和專業(yè)性。所以政府和高校校要將理論和實(shí)踐相互結(jié)合。在課程的開設(shè)上要有針對(duì)性，保證課時(shí)量。

3.2 指導(dǎo)老師方面

課堂學(xué)生掌握一項(xiàng)專業(yè)技能，教師言傳身教至關(guān)重要。對(duì)于大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃方面同樣需要有專業(yè)的指導(dǎo)教師。但是目前的絕大部分高校都缺乏專業(yè)的職業(yè)生涯教師。目前全國(guó)僅有1萬(wàn)多人取得由國(guó)家勞動(dòng)保障部門頒發(fā)的職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)資格，高級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師不足千人。[5]現(xiàn)在也開始了對(duì)非職業(yè)指導(dǎo)的老師進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)，但大多數(shù)培訓(xùn)是不到位的?，F(xiàn)在最普遍的現(xiàn)象就是大多數(shù)老師都是畢業(yè)后直接找工作到學(xué)校里擔(dān)任教師一職。都是定點(diǎn)學(xué)校到學(xué)校，沒有自己在社會(huì)中，其他工作中的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。這就對(duì)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的教育產(chǎn)生了很大弊端。無(wú)法對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有價(jià)值的指導(dǎo)。

3.3 大學(xué)生方面

現(xiàn)在的許多大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)時(shí)期不需要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃是大學(xué)畢業(yè)后的事，他們覺得大學(xué)生從小就一直在校園里，并沒有什么社會(huì)以及工作上的經(jīng)驗(yàn)，因此，就算做了規(guī)劃也是片面的不可取的，大學(xué)生做不好也不需要做職業(yè)規(guī)劃；對(duì)于已經(jīng)做好了職業(yè)規(guī)劃的大學(xué)生，實(shí)際上也存在著許多認(rèn)識(shí)上的問題，他們認(rèn)為職業(yè)生涯應(yīng)該是靈活多變的，規(guī)劃就會(huì)限定死板，不利于發(fā)展，涉及工作時(shí)需要“隨機(jī)應(yīng)變”，要多多嘗試每個(gè)工作領(lǐng)域，只要都了解個(gè)大概即可，也不需要按照職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái)施行。

4.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的優(yōu)化策略

4.1 政府高校提高重視程度

大學(xué)生就業(yè)的問題不僅僅是高校的工作，更是政府、全社會(huì)高度關(guān)注的重心所在。政府應(yīng)明確規(guī)劃大學(xué)生人生的必要性，制定相關(guān)政策，加大對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育經(jīng)費(fèi)的投入。另一方面，高校應(yīng)加強(qiáng)宣傳力度，完善職業(yè)生涯規(guī)劃課程設(shè)置，糾正和改變大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)，使得每一名大學(xué)生都能了解職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于自身發(fā)展的重要意義。

4.2 完善健全課程體系

各高校應(yīng)該成立以就業(yè)指導(dǎo)中心、管理學(xué)生工作的教師為主的職業(yè)規(guī)劃教育隊(duì)伍。同時(shí)還要建立和完善職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系，必要時(shí)可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試考核，以了解學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃知識(shí)掌握的程度并對(duì)課程教育進(jìn)行更有效的改革和建議。

4.3 用人單位與學(xué)校一體化

用人單位與學(xué)校的溝通是必不可少的，許多高校也與多家企業(yè)有著“一體化”的聯(lián)系。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的真正意義需要實(shí)踐的驗(yàn)證，通過在用人單位的實(shí)習(xí)可以驗(yàn)證自己的職業(yè)生涯規(guī)劃的成效。學(xué)校應(yīng)該與用人單位保持著畢業(yè)生就業(yè)后的聯(lián)系與合作，這樣有利于及時(shí)的對(duì)大學(xué)生在工作崗位上表現(xiàn)進(jìn)行反饋，有利于對(duì)以后的職業(yè)生涯規(guī)劃起到很好的示范及引導(dǎo)作用。

5.結(jié)語(yǔ)

學(xué)校是大學(xué)生的搖籃，在學(xué)校里大學(xué)生將自己武裝起來(lái)，為的就是成為足夠有能力在社會(huì)中立足的個(gè)人。面對(duì)現(xiàn)在這個(gè)愈發(fā)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代，大學(xué)生能夠做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃已迫在眉睫，掌握了這個(gè)能力，就如同把握住了在這場(chǎng)戰(zhàn)役中的一把利器。當(dāng)然人的生命是有限的，而一個(gè)人的職業(yè)生命更是短暫。如果大學(xué)生在結(jié)束大學(xué)生活時(shí)，還是一張對(duì)社會(huì)、對(duì)職業(yè)茫然稚氣的臉，那就等于大學(xué)四年無(wú)論在時(shí)間上還是精力上都是一種極大的浪費(fèi)。

基于中國(guó)式教育，現(xiàn)代大學(xué)生普遍現(xiàn)象便是跟著模式走，缺乏了自我創(chuàng)新與自我規(guī)劃的意識(shí)。而現(xiàn)代大學(xué)生不可缺少的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃恰恰需要的是這種意識(shí)與能力。只有制定好了目標(biāo)，才會(huì)有明晰的前進(jìn)方向。當(dāng)然，計(jì)劃的作用和意義是通過實(shí)踐體現(xiàn)的。如果只是紙上談兵，也終究是竹籃打水一場(chǎng)空。現(xiàn)實(shí)是不斷變化，時(shí)代是不斷更新的。大學(xué)生在規(guī)劃后付諸實(shí)踐時(shí)，還需要靈活的順應(yīng)時(shí)勢(shì)。在按照規(guī)劃的路向前走的基礎(chǔ)上，要根據(jù)實(shí)際情況更改前進(jìn)的步伐。只有這樣，在規(guī)劃中一步一個(gè)腳印，同時(shí)靈活應(yīng)對(duì)職業(yè)中任何問題，才能使大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用與意義升華，才能夠最大限度的將自身付出的努力轉(zhuǎn)化為日后成功的基石！

參考文獻(xiàn)

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篇9

[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 就業(yè)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生在對(duì)過去成長(zhǎng)背景,目前資源條件和將來(lái)可能路徑等主客觀條件分析的基礎(chǔ)上,合理擬定自己的職業(yè)生涯目標(biāo),為開發(fā)和獲得與職業(yè)相關(guān)因素而制定相應(yīng)的教育、培訓(xùn)、工作計(jì)劃,并按照一定時(shí)間安排,采取實(shí)施的行動(dòng)以實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的一個(gè)有機(jī)聯(lián)系、逐步開展的過程。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人成才的有力保證

大學(xué)時(shí)代是個(gè)體成長(zhǎng)的特殊階段。從大學(xué)生個(gè)體來(lái)看,他們正處在一生中心理變化最激烈的時(shí)期,處在從幼稚走向成熟的過渡期,情緒最不穩(wěn)定,心理矛盾最多,沖突也最強(qiáng)烈。長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)的教育特別是中小學(xué)教育,由于受到“應(yīng)試教育”的嚴(yán)重影響,片面追求知識(shí)的灌輸和掌握,普遍缺乏個(gè)性和自主性的培養(yǎng),缺乏塑造人生的積極性和創(chuàng)造性方面的教育,導(dǎo)致培養(yǎng)的學(xué)生生活能力低、經(jīng)驗(yàn)少、心理脆弱、承受挫折能力差。時(shí)展的腳步越來(lái)越快,文化的沖突,競(jìng)爭(zhēng)的加劇,生活方式、價(jià)值取向的多元化,復(fù)雜的環(huán)境等等因素使大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)變得越來(lái)越困難。現(xiàn)實(shí)要求大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備良好的個(gè)人能力,擁有追求自身發(fā)展、勇于開創(chuàng)、堅(jiān)強(qiáng)自信和積極進(jìn)取的精神。因此,從大學(xué)生個(gè)人發(fā)展的層面來(lái)看,也迫切需要生涯教育和輔導(dǎo)。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進(jìn)大學(xué)生技能性就業(yè)能力的提高

決定就業(yè)成功與否的因素有很多,但其中最重要的因素是大學(xué)生的知識(shí)、能力與技能。首先,大學(xué)生要根據(jù)當(dāng)今社會(huì)發(fā)展和職業(yè)的具體要求,將自己所學(xué)到的各類知識(shí)科學(xué)地組合起來(lái),建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。其次,知識(shí)不等于技能,剛出校門的大學(xué)生雖然有一定的知識(shí)積累,但還缺乏應(yīng)用能力。事實(shí)證明,脫離經(jīng)濟(jì)、脫離生產(chǎn)、脫離社會(huì)、突出理論、輕視技能的人才培養(yǎng)模式,已不適應(yīng)迅速發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì)需要。大學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下,應(yīng)爭(zhēng)取更多地培養(yǎng)一些適應(yīng)社會(huì)需要的實(shí)際應(yīng)用能力。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助大學(xué)生積極把握社會(huì)對(duì)人才需求的動(dòng)向,把社會(huì)需要作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿,以社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求為準(zhǔn)繩,注重知識(shí)結(jié)構(gòu)與應(yīng)用能力的結(jié)合,培養(yǎng)技能性就業(yè)能力。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進(jìn)大學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)性就業(yè)能力的提高

社會(huì)對(duì)人才的定位建立在市場(chǎng)需求的基礎(chǔ)上,因此,一個(gè)人想要在人才市場(chǎng)中脫穎而出,必須具有競(jìng)爭(zhēng)性的就業(yè)能力。競(jìng)爭(zhēng)型人才既需要開拓創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新超越能力,又需要懂得人才市場(chǎng)規(guī)律、善于競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí),還需擁有良好的心理素質(zhì)和自信心,善于推銷自己、表現(xiàn)自己。通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì),注重個(gè)性發(fā)展以及學(xué)習(xí)能力、動(dòng)手能力、創(chuàng)造能力、實(shí)踐能力和人際協(xié)調(diào)能力的提高。所謂“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,職業(yè)生涯規(guī)劃教育使得大學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)性就業(yè)能力不斷增強(qiáng)。

4.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進(jìn)大學(xué)生持久性就業(yè)能力的提高

大學(xué)生正處在信息時(shí)代,計(jì)算機(jī)應(yīng)用、信息高速公路、通訊網(wǎng)絡(luò)等信息技術(shù)取得了革命化的進(jìn)展,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)、知識(shí)經(jīng)濟(jì)、全球化浪潮使得世界和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)變化更為迅速和劇烈。在這樣的社會(huì)環(huán)境中,發(fā)展持久就業(yè)能力更能滿足并適應(yīng)社會(huì)的需要,這要求學(xué)生所具有的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)以及身體狀況,能夠適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)特別是產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和職業(yè)結(jié)構(gòu)的快速變化。培養(yǎng)持久性就業(yè)能力能使學(xué)生最大限度地適應(yīng)外界環(huán)境的迅速變化,并促進(jìn)其自身的成長(zhǎng)與潛能開發(fā)。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)周而復(fù)始的連續(xù)過程,主要包括能力匹配評(píng)估、職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)估和目標(biāo)管理等內(nèi)容,其中最重要的是要隨時(shí)修訂職業(yè)目標(biāo),盡量讓自己的職業(yè)選擇與社會(huì)需求相適應(yīng)。職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一個(gè)重要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性,使得學(xué)生能根據(jù)社會(huì)需要調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及行為方式,盡快地提高自己的應(yīng)變能力,從而增強(qiáng)其持久性就業(yè)能力。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施的現(xiàn)狀

1.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄

大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)現(xiàn)狀主要表現(xiàn)為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄。不少大學(xué)生認(rèn)為談職業(yè)生涯規(guī)劃是一件奢侈的事。除了個(gè)別學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面認(rèn)為自己有明確的就業(yè)打算外,相當(dāng)一部分學(xué)生都覺得在這種就業(yè)困難的情況下工作只能隨行入市,因此往往把工資報(bào)酬作為就業(yè)時(shí)考慮的重要甚至是唯一參數(shù)。這種情況在很大程度上與大學(xué)生對(duì)未來(lái)的就業(yè)方向模糊、不考慮自身職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的關(guān)系。

2.高校在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育管理不夠

高校對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施還有待進(jìn)一步提高,這主要表現(xiàn)在就業(yè)中心師資隊(duì)伍不強(qiáng),工作重心缺乏科學(xué)性調(diào)整;學(xué)校教學(xué)管理機(jī)制柔性不足;就指導(dǎo)缺乏相應(yīng)的理論支撐。.高校就業(yè)中心的工作重心仍停留在傳統(tǒng)的招生、就業(yè)政策咨詢、派遣等較低層面上,缺乏對(duì)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)與咨詢。從現(xiàn)實(shí)情況看,相當(dāng)一部分學(xué)校在職業(yè)指導(dǎo)師資隊(duì)伍建設(shè)上往往缺乏科學(xué)合理的規(guī)劃,不少就業(yè)中心口頭上或文字上重視,而實(shí)際人力、財(cái)力投入嚴(yán)重不足,建立職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu),開設(shè)有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展課程的學(xué)校仍然較少。

3.缺乏完善的社會(huì)引導(dǎo)體制

職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)在我國(guó)還是一個(gè)新興的行業(yè),它是根據(jù)服務(wù)對(duì)象個(gè)人的能力、興趣和職場(chǎng)情況,制訂個(gè)性化的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃,使其明晰生活、職業(yè)的方向。隨著職業(yè)生涯規(guī)劃需求市場(chǎng)的增長(zhǎng),在國(guó)內(nèi)為個(gè)人職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃的專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師逐漸產(chǎn)生。目前,劃咨詢機(jī)構(gòu)的社會(huì)接受程度尚比較低,原因除了學(xué)生本身對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)不足外,也體現(xiàn)出我國(guó)的職業(yè)規(guī)劃服務(wù)還比較薄弱。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

搞好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程步驟,認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)的工作。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來(lái)主要有以下幾個(gè)方面:

1.認(rèn)識(shí)自我

首先要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己,做好自我評(píng)估,包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等,即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。

2.認(rèn)知社會(huì)

只有在認(rèn)知自己的基礎(chǔ)上,了解社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì),才能有的放矢,確定出最佳職業(yè)目標(biāo)。大學(xué)生要了解社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的狀況;社會(huì)將出現(xiàn)的熱門職業(yè)及需求狀況;所學(xué)專業(yè)在當(dāng)前和未來(lái)社會(huì)中的地位情況;不同就業(yè)方向的社會(huì)需求狀況;從事所選職業(yè)的所需能力。并及時(shí)了解就業(yè)制度改革方向、當(dāng)前就業(yè)政策、供求形勢(shì)等。

3.結(jié)合實(shí)際確立目標(biāo)

規(guī)劃好人生和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是通向成功的基石。在認(rèn)知自我和社會(huì)的基礎(chǔ)上,大學(xué)生按照“擇己所愛、擇己所長(zhǎng)、擇世所需”的原則,遵循“人職匹配”、“職業(yè)錨”等理論,選擇最佳的職業(yè)目標(biāo)。對(duì)此要注意以下三點(diǎn):一是職業(yè)目標(biāo)要符合個(gè)人的價(jià)值觀、職業(yè)興趣、專業(yè)技能、人格特質(zhì)及社會(huì)需要;二是目標(biāo)要適度,要有彈性,便于面臨挑戰(zhàn)性環(huán)境時(shí)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整;三是現(xiàn)實(shí)性與挑戰(zhàn)性、可行性與激勵(lì)性相融合,激發(fā)自己堅(jiān)忍不拔、勇于成才的斗志,并把目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)落實(shí)到大學(xué)生活的各個(gè)環(huán)節(jié)中,步步為營(yíng)。

3.分析環(huán)境因素

大學(xué)生在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時(shí),還應(yīng)兼顧考慮社會(huì)的需求和未來(lái)發(fā)展前景等外在因素,這是職業(yè)選擇是否成功的基本保證。要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境,評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制,了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求,但社會(huì)沒有需求或需求極少,就業(yè)機(jī)會(huì)渺茫,這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。由于社會(huì)人才需求、勞動(dòng)力市場(chǎng)變化發(fā)展不確定性,衡量社會(huì)需求以及發(fā)展前景不是簡(jiǎn)單的事情,因而在選擇職業(yè)時(shí),應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮,力爭(zhēng)做到在擇己所愛、擇己所長(zhǎng)的同時(shí)擇社會(huì)所需,理智地走好職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。

4.搞好職業(yè)定位

這是最重要的,它是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”,用于看清個(gè)人的職業(yè)特質(zhì)指導(dǎo)五至十年的職業(yè)積累和發(fā)展。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位一要依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;二要比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);三要揚(yáng)長(zhǎng)避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè)四要審時(shí)度勢(shì),及時(shí)調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。

5.制定實(shí)施策略

所謂職業(yè)生涯實(shí)施策略主要指為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo),選擇最佳職業(yè)生涯發(fā)展路線,制定教育培訓(xùn)計(jì)劃、實(shí)踐計(jì)劃等所采取的有效措施。為實(shí)施策略有效,要把職業(yè)生涯目標(biāo)按時(shí)間分解為中期目標(biāo)和短期目標(biāo),每一階段目標(biāo)也可這樣依次化分,有機(jī)銜接。對(duì)于在校大學(xué)生,主要實(shí)施大學(xué)階段的目標(biāo),為職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備。實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案,要有具體的行為措施來(lái)保證。否則,職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案,更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

6.適時(shí)評(píng)估反饋

隨著信息技術(shù)的發(fā)展與知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來(lái)臨,職業(yè)更替周期縮短,社會(huì)需求變化加快,學(xué)生自身能力不斷提高。加之在實(shí)施策略過程中對(duì)職業(yè)目標(biāo)的進(jìn)一步認(rèn)識(shí),職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)處于循環(huán)往復(fù)的動(dòng)態(tài)調(diào)整之中。大學(xué)生每隔一段時(shí)間對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行審視對(duì)不合理之處進(jìn)行修正,甚至重新規(guī)劃,不斷完善。

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篇10

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)生涯 規(guī)劃

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵及意義

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是現(xiàn)今大學(xué)教育中的熱門名詞，很多高校甚至專門開了這門功課，以期幫助學(xué)生更好地制定有效可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃主要是指大學(xué)生在學(xué)校期間對(duì)自己的現(xiàn)在，未來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)計(jì)劃的過程。它涵蓋了大學(xué)生的學(xué)習(xí)，愛情，生活等等方面。而從狹義上來(lái)說(shuō)可以視為對(duì)未來(lái)就業(yè)的一種準(zhǔn)備。大學(xué)是從學(xué)校踏入社會(huì)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此掌握好人生的方向才能走好每一步。職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于樂職主義者來(lái)說(shuō)是人生之路的基本保障，但實(shí)際上對(duì)每一個(gè)大學(xué)生而言，一個(gè)良好的職業(yè)生涯規(guī)劃能夠使自己的大學(xué)生活更富有目的性，從而有效提高學(xué)習(xí)生活的質(zhì)量，對(duì)未來(lái)的求職之路更有著直接影響。

二、大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃中常見的問題

大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)往往存在著這樣或那樣的問題，這里主要從主觀和客觀兩個(gè)方面來(lái)談。首先，從主觀上而言，對(duì)自己的認(rèn)知是主要考慮的因素。很多大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)對(duì)自己往往認(rèn)識(shí)不清，比如說(shuō)過高或過低地估計(jì)自己的能力，前者大多對(duì)于未來(lái)的就業(yè)前景信心十足，后者又難免過于悲觀。因此大學(xué)生所擁有的焦慮感成為一種常見現(xiàn)象。過于高估自己的人在學(xué)習(xí)中好高騖遠(yuǎn)以致在未來(lái)的工作中屢屢受挫，期望與現(xiàn)實(shí)的差距也就成為他們焦慮的來(lái)源。低估自己的能力使得其在工作學(xué)習(xí)中瞻前顧后，小心翼翼，無(wú)形中錯(cuò)過很多機(jī)會(huì)。因此，主觀上的自我認(rèn)知的正確性在職業(yè)生涯規(guī)劃中是十分重要的，只有自我定位正確，才能夠有效地制定符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而使其成為人生的助力。

從客觀上來(lái)說(shuō)，因素是多方面的，首次在社會(huì)的主流價(jià)值觀的影響下，很多大學(xué)生只想選擇大城市，大企業(yè)，大機(jī)關(guān)。學(xué)歷成為競(jìng)爭(zhēng)中的一大籌碼，因此考研考博似乎成為大學(xué)生鯉魚躍龍門的一條途徑，此外，在準(zhǔn)備考研和考博時(shí)又要為自己留一條后路，國(guó)考，教師，銀行職員等等也就成為大家競(jìng)相追逐的對(duì)象，鼻子眉毛一把抓，到頭來(lái)捉襟見肘，只能埋頭嘆息。

其次，社會(huì)工作對(duì)經(jīng)驗(yàn)的強(qiáng)調(diào)事很多大學(xué)生參加了各種活動(dòng)，找了各種兼職，盲目地積累經(jīng)驗(yàn)，疲于奔命。但實(shí)際上這些奔走并沒有針對(duì)性，也就是說(shuō)學(xué)生并不是因?yàn)槲覍?lái)要干什么或者說(shuō)是看自己適合什么而去參加活動(dòng)，這樣為了經(jīng)驗(yàn)而找經(jīng)驗(yàn)不僅身心疲憊，而且效率極低，風(fēng)險(xiǎn)卻極高。

再者，學(xué)校在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的講解過于理想化，使得有些大學(xué)生過于“精益求精”過細(xì)地進(jìn)行規(guī)劃，好像做一次規(guī)劃就把以后的生活工作都解決了，面面俱到的規(guī)劃其操作性是很低的。的矛盾分析法強(qiáng)調(diào)過重點(diǎn)論的作用，如果什么都不愿意舍棄，碰壁就會(huì)成為必然，長(zhǎng)期處于受挫狀態(tài)就會(huì)使其對(duì)自己失去信心，甚至自暴自棄。

三、大學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的要素

主觀觀與客觀方面對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響不容小覷，因此如何引導(dǎo)大學(xué)生制定有效可行的職業(yè)生涯規(guī)劃就有了新的要求，本文就幾個(gè)方面進(jìn)行分析。

首先是自我評(píng)估的重要性，自我評(píng)估是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，大學(xué)生只有在對(duì)自己有一個(gè)清醒認(rèn)知的情況下才能制定對(duì)自己而言切實(shí)可行的計(jì)劃，從而使計(jì)劃付諸實(shí)踐，職業(yè)生涯規(guī)劃在其可操作時(shí)此時(shí)才具有了意義。

其次環(huán)境是影響大學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)變量，社會(huì)環(huán)境的多樣性以及多變性都是大學(xué)生在制定規(guī)劃時(shí)所要考慮的要素。比如在社會(huì)政治環(huán)境，社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境，以及人事環(huán)境等不同的環(huán)境中，對(duì)其特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)至關(guān)重要，這樣才能更好地分析其的有利因素與不利因素，從而有效規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，利用有利條件，為自己的事業(yè)增添助力。

再者是對(duì)目標(biāo)的選擇，職業(yè)生涯規(guī)劃的制定正是為了實(shí)現(xiàn)某一目標(biāo)的結(jié)果，因此，對(duì)于目標(biāo)的選擇就成為了職業(yè)規(guī)劃的核心。而目標(biāo)的制定與個(gè)人素質(zhì)，以及社會(huì)環(huán)境都息息相關(guān)。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不可能一蹴而就，而只能一步一個(gè)腳印慢慢地接近它最后達(dá)到它，這就要求我們?cè)谥贫繕?biāo)時(shí)必須分清長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)，短期目標(biāo)時(shí)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的積淀，有效地對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解能夠使我們的努力事半功倍。

最后，行動(dòng)方案的制定是對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體落實(shí)，這個(gè)方案必須具體可行，容易評(píng)估，應(yīng)該包含職業(yè)生涯發(fā)展路線，教育培訓(xùn)安排，時(shí)間計(jì)劃等方面的措施。

四、結(jié)語(yǔ)

職業(yè)生涯規(guī)劃的制定并不意味著人生之路要按其要求一步不差，這是不切實(shí)際的，這并不是說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃就沒有多大意義。事因時(shí)而變，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們無(wú)法預(yù)料下一步會(huì)出現(xiàn)什么，但是這個(gè)規(guī)劃卻可以作為大學(xué)生的一個(gè)信念，是他們對(duì)理想的見證，對(duì)自己的期待。

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