導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學生職業(yè)思考及評估，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

改革研究生培養(yǎng)模式提升研究生教育內(nèi)涵李利華

我國大學畢業(yè)生就業(yè)中社會歧視現(xiàn)象探析黑龍江教育（高教研究與評估版） 孫杰

金融危機對高校就業(yè)指導(dǎo)工作的啟示王中杰

師范生教科研素養(yǎng)狀況的調(diào)查與思考——以宿遷學院為例朱沛雨

基于企業(yè)需求的大學生職業(yè)素養(yǎng)與高職院校教學適應(yīng)機制研究關(guān)冠軍，任保奎

高校藝術(shù)生文化素養(yǎng)問題芻議曲輝

高校研究性教學保障體系構(gòu)建的思考陳安軍

我國高校內(nèi)部教學質(zhì)量保障體系現(xiàn)狀評析楊彩霞

我國高校網(wǎng)絡(luò)教育質(zhì)量評估系統(tǒng)的構(gòu)建李光理

高校社團建設(shè)與"三型"校園建設(shè)孫美暉

激發(fā)高校學生社團活力的幾點心思考王曉亮

黑龍江大學學生社團現(xiàn)狀與發(fā)展策略張學成

關(guān)于提高大學畢業(yè)生就業(yè)競爭力的實踐路徑研究康渝生

21世紀初高校思想政治教育體系的新變革于玉宏

對新形勢下高校民族團結(jié)教育的若干思考艾政文

"綠色教育"理念下能源動力專業(yè)人才培養(yǎng)模式構(gòu)建高麗麗，史琳

地方院校機械專業(yè)本科應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式的探索和實踐王會

綜合性大學創(chuàng)新型人才培養(yǎng)模式探究項子微，蔡文伯

新加坡和中國高校德育比較及啟示姚麗麗

美國高等職業(yè)學校實施人文教育的基本經(jīng)驗鄭敏

對高校研究性教學之認同模式、特點與要求李芳，周愛珍

省屬高校專業(yè)課雙語教學現(xiàn)狀與發(fā)展對策汪懷遠，宋華

試論傳播學教學中科學精神的培養(yǎng)姜德鋒

商科院校法學本科商法學課程體系的個性設(shè)計胡艷香，陳蓉

生物工程專業(yè)培養(yǎng)創(chuàng)新應(yīng)用型人才的實驗教學體系之建構(gòu)韓曉云，趙輝，李秀涼

對中國法制史課程教學模式改革的幾點構(gòu)想鄭穎慧

高校物流專業(yè)教學改革與創(chuàng)新張小洪，呂莉萍

哲學史教學中研究性學習模式的構(gòu)建趙海峰，羅躍軍，王志軍

計算機硬件系列課程教學改革的研究與實踐惠麗，吳玲

高職院校寶玉石專業(yè)課程體系之構(gòu)建張博

高校工商管理類課程案例教學應(yīng)用探討靳利軍，蔡巖松

自編案例競賽教學法在管理學課堂中的應(yīng)用實踐黑龍江教育（高教研究與評估版） 倫蕊

CDIO模式下SAPFI教學實踐平臺建設(shè)商秀娟，陳美娜，趙玉欣

高校學生誠信品質(zhì)發(fā)展性評價標準探討——以上海師范大學為例夏天，吳鋼

論校園媒體對大學生思想教育影響的評估機制邱哲

金融危機背景下大學生的就業(yè)能力培養(yǎng)研究肖云，孫曉錦，XiaoYun，SunXiaojin

從大學"啃老族"再論職業(yè)生涯規(guī)劃王彬潔

大學生家庭教育缺失的原因及對策王春梅，WangChunmei

河北省高校大學生體育生活方式現(xiàn)狀及其影響因素研究蘭健，楊磊

關(guān)于完善高校崗位設(shè)置管理工作的若干反思曾雄軍，ZengXiongjun

高校網(wǎng)絡(luò)用戶的偏好及其控制黃麗霞，李建軍

略論教學秘書在高校教學管理中的角色定位及職責朱欣

教學型大學教學秘書激勵因素分析——基于某教學型醫(yī)藥院校教學秘書的問卷調(diào)查羅嬌艷

高校研究型實驗室管理初探杜亞琳，馬鴻艷

以評估為契機探討高職院校師資隊伍建設(shè)徐嘉，杜學元，XuJia，DuXueyuan

行政管理案例分析課程的合理化設(shè)計教軍章，何穎，JiaoJunzhang，Heying

行政管理案例教學中"冷場"局面的應(yīng)對張曉峰，ZhangXiaofeng

情境模擬方法在行政管理案例教學中的應(yīng)用袁洪英，段緒柱，YuanHongying，DuanXuzhu

"任務(wù)驅(qū)動"與"項目驅(qū)動"相結(jié)合的創(chuàng)新教育研究馮林，鄭薇薇，F(xiàn)enLin，ZhenWeiwei

實現(xiàn)教材觀轉(zhuǎn)型破解原理概論教學難題詹宏偉，ZhanHongwei

我國職前教師教育課程體系建構(gòu)的策略探索馬麗枝

司法考試體制下法科大學生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)胡東，哈書菊，HuDong，HaShuju

試論大學英語教師自主性的影響因素和實現(xiàn)途徑祝曉燕HtTp://

由一次探索性實踐所引發(fā)的大學英語教學省思程京艷

培養(yǎng)元認知策略提高英語寫作效果實證分析劉曉光

多媒體教學與數(shù)學教學內(nèi)容匹配的研究王勝奎，徐光輝，王家軍

大學生學業(yè)導(dǎo)師導(dǎo)學方法實踐與思考戴長雷，孫思淼

大學英語評價體系的構(gòu)建與實踐劉紅梅，LiuHongmei

構(gòu)建高校體育教師教學質(zhì)量科學評估模式的探索谷真研

大學生職業(yè)輔導(dǎo)課程的效果評估研究黑龍江教育（高教研究與評估版） 祝治國

誠信教育:高校德育的邏輯起點倪麗娟，NiLijuan

論生活化思想政治教育楊艷茹，林萍，YangYanru，LinPing

新時期高校黨校教學內(nèi)容初探高文祥

關(guān)注高校思想政治工作的實效性宋大力

大學生思想政治教育有效性探析丁鵬

社會主義核心價值體系融入大學生思想政治教育全過程初探劉崢

傳統(tǒng)文化的汲取與大學生心理健康教育的實施龐海波

增強大學生思想政治教育實效性的載體探索徐群，李娟

高職院校學生就業(yè)心理障礙分析呂慧

市場導(dǎo)向:大學生就業(yè)能力培養(yǎng)模式構(gòu)建黃曉梅，巖磊，HuangXiaomei，YanLei

ESP理論下我國復(fù)合型法律人才培養(yǎng)路徑宗雪萍，俞惠，ZongXueping，YuHui

從高職院校商務(wù)英語專業(yè)學科定位看人才培養(yǎng)模式改革慶利贏

略論地方本科院校的教學管理劉昱，陳友華，LiuYu，ChenYouhua

高校學生課外管理教育問題及對策鄧雪妍，DengXueyan

高校學生就業(yè)信息平臺建設(shè)研究黑龍江教育（高教研究與評估版） 王磊

堅持重點課程建設(shè)改革實踐教學賈鐵軍，JiaTiejun

計算機專業(yè)生物信息學課程建設(shè)探新于嘯，張喜海，孫紅敏

"形勢與政策"課網(wǎng)絡(luò)教學的策略探究黃昕，李曉衡，高征難

大學生學習方法變革探析張美萍，闖壘，韓

從黨史發(fā)展角度講授科學發(fā)展觀的歷史演變問題苑芳江

基于應(yīng)用型人才培養(yǎng)的國際經(jīng)濟學教學改革調(diào)查研究崔艷娟，徐曉飛

本科畢業(yè)論文存在的問題與對策高慧，涂道伍

職業(yè)技術(shù)學校信息技術(shù)課有效教學方法研究王濤

高校思想政治理論課互動教學模式探討崔紅麗，CuiHongli

工科類高校公共選修課新型教學模式研究周祖鵬，李雷梅

高校經(jīng)濟學教學模式探析鄭偉東

關(guān)注創(chuàng)新能力培養(yǎng)的主體參與型教學模式構(gòu)建姜紅

篇2

【關(guān)鍵詞】 大學生；職業(yè)生涯規(guī)劃；存在問題；對策

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是關(guān)系到大學生今后發(fā)展的重要課程，然而，現(xiàn)在大多數(shù)大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃沒有清楚的認知甚至不清楚職業(yè)生涯規(guī)劃為何物，這就直接導(dǎo)致學生不能根據(jù)自己的實際情況來合理地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯及畢業(yè)去向問題，得過且過，在畢業(yè)后擇業(yè)及就業(yè)是沒有目的的盲目選擇，使得學生所學不能有效發(fā)揮，用人單位不能滿足需求。由此，高校應(yīng)提高對學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的重視程度，讓學生更好的找到符合自己興趣愛好與特長的生涯路線。

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題

職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生在未來就業(yè)和創(chuàng)業(yè)中有著非常重要的作用和意義，但是，大多數(shù)大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解及重視程度都比較低，現(xiàn)根據(jù)多年教學經(jīng)驗總結(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題并進行分析。

1、大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃不重視

職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生在未來就業(yè)和創(chuàng)業(yè)中有著非常重要的作用和意義，但是很多大學生沒有意識到這點，對職業(yè)生涯規(guī)劃不重視，導(dǎo)致學生在選擇職業(yè)時缺少理性的判斷和思考。學校和教師對職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程沒有足夠的重視，使學生不能明確自己發(fā)展的方向和目標。學生對職業(yè)生涯規(guī)劃不重視使學生對自我沒有足夠的了解和認知，教師對職業(yè)生涯規(guī)劃認識不到位導(dǎo)致學生對職業(yè)規(guī)劃教育沒有更多的了解，這種認識不到位直接影響學生對未來的規(guī)劃，使學生面對多種職業(yè)時比較迷茫，難以選擇適合自己的職業(yè)，大學生對規(guī)劃不重視，從而使學生面對激烈的市場競爭時無法在短時間內(nèi)尋找適合自己發(fā)展的職業(yè)。[1]

2、職業(yè)生涯規(guī)劃中自我評估不準確

大學生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時對自我評估不準確，自我評估是職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要依據(jù)，學生必須要根據(jù)自身的個人情況和社會實踐經(jīng)驗等進行自我評估，如果自我評估不準確導(dǎo)致學生在選擇職業(yè)時好高騖遠，不能選擇適合自己的職業(yè)，影響到學生未來長遠發(fā)展。學生要從實際出發(fā)結(jié)合他人對自我的評估，能夠更加明確自己發(fā)展的方向和目標，但是在實踐中學生往往對自我分析不準確沒有從客觀的角度評價自我，在自己的職業(yè)生涯規(guī)劃中對自己沒有綜合評估自己，這些因素導(dǎo)致學生在選擇職業(yè)時產(chǎn)生迷茫不自信的心理。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃不明確

大學生沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，學校和教師在就業(yè)指導(dǎo)課程中對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃不明確，急于求成，過于功利沒有考慮學生的實際情況，比如當前大學校園中出現(xiàn)考研熱、出國熱、考證熱等，導(dǎo)致學生盲目的高攀追求，不僅影響到就業(yè)，還影響到學生對自己未來的規(guī)劃和選擇，大學生規(guī)劃不明確導(dǎo)致自己不能根據(jù)自己的專業(yè)做出職業(yè)規(guī)劃，[2]很多授課教師不是專業(yè)的職業(yè)指導(dǎo)專家，不能為學生做出科學的指導(dǎo)，學生的職業(yè)生涯規(guī)劃只停留在表面上，在內(nèi)容上沒有明確給學生做出指導(dǎo)，使學生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不明確。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃問題的解決措施

針對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題，高校應(yīng)該引起重視并引導(dǎo)學生找到有效的解決措施以幫助學生更好的認識職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性并幫助學生更好的完成對自身職業(yè)生涯的規(guī)劃。[3]

1、加強大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視

一方面要加強學生自我認知及客觀評價的教育，讓學生能夠清楚客觀的了解自身能力水平及d趣愛好，同時，學校提高對職業(yè)生涯規(guī)劃課程的重視，讓學生全方面的了解職業(yè)生涯為何物更徹底的明白職業(yè)生涯規(guī)劃對學生自身的重要性。另一方面，高校要充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃的優(yōu)勢和作用，將學生就業(yè)指導(dǎo)納入到學校教學計劃中，確定必要的學分，能夠提高大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，建立一個目標明確針對性較強的就業(yè)指導(dǎo)課程體系。從而通過職業(yè)規(guī)劃課程使學生明確就業(yè)的方向，擺脫迷茫不自信的就業(yè)心理，學校要加強職業(yè)指導(dǎo)教師隊伍的建設(shè)，幫助學生掌握職業(yè)規(guī)劃的方法和具體步驟，進一步提高大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量。

2、貫徹落實大學生職業(yè)規(guī)劃的基本理念

學校和教師要貫徹落實大學生職業(yè)規(guī)劃的基本理念，加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)建設(shè)，讓學生更好的制定職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃具有獨特鮮明的理念，學生要根據(jù)自身的特長和興趣愛好制定相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃要根據(jù)個體能力、個性、興趣等制定，大學生職業(yè)規(guī)劃具有系統(tǒng)性，學校和教師要共同努力幫助學生建立切合實際的職業(yè)生涯規(guī)劃以及職業(yè)生涯目標，從而滿足社會發(fā)展需求，貫徹落實職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理念是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，根據(jù)不同專業(yè)不同年級的學生要有側(cè)重點進行規(guī)劃。

3、大學生自我評估要客觀，同時開設(shè)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課

大學生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時要對自我進行客觀的評估，提高自我認知的水平，這就需要對自我進行全面客觀的分析，也就是對自己客觀的評價，從而認識自己、了解自己，以便于準確地為自己定位，在職業(yè)生涯規(guī)劃中明確自己要選擇的職業(yè)，同時學校要開設(shè)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課，避免學生盲目就業(yè)，將職業(yè)生涯規(guī)劃課設(shè)置為必修課，充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃課的職能和作用，以便于學生更好地進行職業(yè)目標的規(guī)劃，通過職業(yè)規(guī)劃課對學生的指導(dǎo)，使學生明確就業(yè)的方向和目標，使學生盡早了解職業(yè)生涯規(guī)劃，使大學生有意識地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，逐步完善職業(yè)規(guī)劃課程體系，幫助學生掌握職業(yè)規(guī)劃的方法和步驟。[4]

三、總結(jié)

當前大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃不夠重視，導(dǎo)致學生在選擇就業(yè)時比較迷茫，因此學校要完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，可以開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，幫助學生更好的就業(yè)，從而實現(xiàn)學生長遠發(fā)展。

【參考文獻】

[1] 謝川.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃適應(yīng)性、成就目標定向與學業(yè)自我效能感相關(guān)研究[D].閩南師范大學，2013.

[2] 鄭未.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題及對策研究[D].蘭州交通大學，2013.

[3] 李軍.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的思想政治教育研究文獻綜述[J].重慶郵電大學學報（社會科學版），2012（05）68-72.

[4] 李士營.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的思想政治教育體系建設(shè)研究[D].河南大學，2009.

篇3

關(guān)鍵詞：就業(yè)指導(dǎo)；生涯教育；實現(xiàn)方式

中圖分類號：G649文獻標志碼：A文章編號：1002－0845(2007)07－0137－02

收稿日期：[HTSS]2007-03-21

作者簡介：王昕(1969-)，女，哈爾濱人，講師，從事心理健康教育研究。

職業(yè)指導(dǎo)工作最初發(fā)祥于美國。20世紀初葉美國處于迅速工業(yè)化的階段，在勞動力市場需求與人員供給出現(xiàn)矛盾的背景下，職業(yè)咨詢工作應(yīng)運而生。1908年職業(yè)指導(dǎo)運動的奠基人帕森斯在《職業(yè)的選擇》一書中首次使用職業(yè)指導(dǎo)一詞，并建立了幫助青年學生了解自己、了解職業(yè)及使自身與職業(yè)要求相匹配的職業(yè)指導(dǎo)模式。其所關(guān)注的焦點是人的知識技能與其所從事職業(yè)的匹配問題，為青年學生提供諸如職業(yè)分析、就業(yè)信息以及職業(yè)介紹的服務(wù)。但這還僅僅停留在人職匹配階段，其局限性在于靜態(tài)地理解職業(yè)。

近年來，隨著我國大學畢業(yè)生分配制度的變化，大學生在就業(yè)期間所表現(xiàn)的擇業(yè)難與就業(yè)后暴露出的信心不足、缺乏職業(yè)能力等一系列問題日益突出，畢業(yè)生的種種就業(yè)困惑引起了政府及社會的普遍關(guān)注。早在1996年，國家教委就正式發(fā)文要求各個高校應(yīng)成立畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)，加強畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)工作。但從十年來就業(yè)指導(dǎo)工作的實際情況看，其內(nèi)容主要集中在畢業(yè)思想教育、形勢政策介紹、就業(yè)程序和法律咨詢、就業(yè)信息收集整理、供需雙方見面等方面，即只實現(xiàn)了大學生就業(yè)指導(dǎo)工作的部分功能。應(yīng)該說，我國當前所處的就業(yè)指導(dǎo)階段與世界職業(yè)指導(dǎo)工作最初的雛形是相吻合的，而且實事求是地講甚至是稍顯滯后的，因為在引導(dǎo)學生了解自己、了解職業(yè)方面，我國還仍有很長的一段路需要走。這一切迫使我們不得不重新審視原有的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)體系。

應(yīng)該看到，大學生在擇業(yè)期間所表現(xiàn)出來的問題僅僅用現(xiàn)行的就業(yè)指導(dǎo)模式是很難得到解決的，有實效的就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)滲透在教育和社會化的過程中，并且需要相關(guān)的理論背景支持。更重要的是，就業(yè)問題不僅僅是一個社會問題，也是一個關(guān)乎人的發(fā)展的根本問題。美國早在上世紀初就受到這一問題的困擾，由職業(yè)指導(dǎo)運動演化而來的生涯教育活動因此應(yīng)運而生，并如火如荼地開展起來，有效解決了高校教育中大學生的社會化的問題，從而與專業(yè)知識教育并駕齊驅(qū)，成為高等教育不可或缺的重要組成部分。這一模式也迅速被世界各國所吸納，并結(jié)合本國實際形成各具特色的生涯教育體系。

一、生涯教育的內(nèi)涵

生涯教育是1971年由美國聯(lián)邦教育署署長馬蘭最早提出的，是職業(yè)指導(dǎo)工作長期發(fā)展的必然產(chǎn)物。職業(yè)指導(dǎo)時期只是生涯教育形成與發(fā)展的必經(jīng)階段，生涯教育模式已經(jīng)完全超越了職業(yè)指導(dǎo)的層面。

生涯教育是通過生涯輔導(dǎo)(career nuidance)實施的，生涯輔導(dǎo)是協(xié)助個人建立并發(fā)展一個整合而適當?shù)淖晕腋拍?包括職業(yè)自我)，然后將此概念轉(zhuǎn)化為實際的選擇與生活方式，達到個人的生涯發(fā)展目標，同時滿足社會的需要［1］。具體來說是依據(jù)一整套輔導(dǎo)計劃，通過輔導(dǎo)人員的協(xié)助，引導(dǎo)個人探究、評判并整合運用與下列有關(guān)知識、經(jīng)驗而開展的活動。這些知識經(jīng)驗包括：對自我的了解，對職業(yè)世界及其他有關(guān)影響因素(如工作者的態(tài)度、訓練等)的了解，對休閑活動對個人生活的影響與重要性的了解，對生涯規(guī)劃和生涯決策中必須考慮的各種因素的了解，對在工作與休閑中達成成功或自我實現(xiàn)所必須具備的各種條件的了解。

確切地講，生涯輔導(dǎo)在于引導(dǎo)個人在深入了解與認識自己的基礎(chǔ)上，將職業(yè)做為自己生活中的重要部分予以思考和認知，同時評估職業(yè)對生活中其他部分所產(chǎn)生的影響，所以，通過生涯輔導(dǎo)確立的大學生生涯規(guī)劃是大學生未來職業(yè)生涯的前期準備階段，是為其個人實現(xiàn)終身可持續(xù)發(fā)展奠定的基礎(chǔ)。大學生生涯規(guī)劃既是大學生個人終極目標的高遠立意，又具有眼前的現(xiàn)實性和針對性。要全面把握大學生生涯規(guī)劃的內(nèi)涵，主要應(yīng)把握以下四個方面：自我評估、環(huán)境評估、明確志向、目標設(shè)定［2］。

這也正是我國高等教育所需要重視的重要內(nèi)容。知識的累積與專業(yè)化的教育，肯定不能涵蓋教育的全部內(nèi)涵，教育最終面向的是社會。大學生如何適應(yīng)社會是高等教育不能回避的重要課題，生涯教育在某種程度上彌補了這一不足。生涯教育的產(chǎn)品是社會人，生涯教育促使個體盡早體味、思考和明確自己的社會責任與社會角色，并為此積極地提前做好準備。

二、大學生就業(yè)指導(dǎo)工作要以生涯教育為核心

推行生涯教育模式是我國當前倡導(dǎo)的以人為本的科學發(fā)展觀的內(nèi)在需要。生涯教育涵蓋了職業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容，但它不僅僅是職業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容的豐富與拓展。與職業(yè)指導(dǎo)階段相比，生涯教育其最深刻的變化是首先將視點從關(guān)注學生擇業(yè)期的一個點擴展為對人一生發(fā)展的關(guān)懷。生涯教育最終解決的是知識教育與人的社會化的整合問題，解決的是人的生存與生存質(zhì)量的問題。

生涯教育通過一系列循序漸進的既定程序引導(dǎo)個體認識自身，認識社會，使知識與個人將來的工作和生存方式相結(jié)合，從小培養(yǎng)個體努力成為社會人、職業(yè)人的觀念與技能，旨在使個體在接受知識教育的同時逐步完成其社會化，逐步掌握進入社會的生存能力與勞動能力，為走上社會、步入職業(yè)生涯做好積累與準備工作。尤其值得關(guān)注的是，生涯教育的關(guān)鍵在于增強個體的主體意識，使個體學會自主思考，思考“我是誰”，“我能做什么”，“我怎樣實現(xiàn)自己的目標”，學會自主決定人生前進的方向，這也正是我國傳統(tǒng)的知識教育亟待填補的空白。現(xiàn)在，部分大學生不僅缺乏對個人的能力、興趣志向的深入思考，對職業(yè)的認知更是少得可憐，他們擇業(yè)的最重要的參照標準就是該職業(yè)是否為當下最熱門的行業(yè)。所以當大學生走上社會時，多數(shù)學生對自己及其職業(yè)基本上是認識空白，那么在擇業(yè)及就業(yè)后所產(chǎn)生的一系列問題也就是意料之中的事情了。

職業(yè)指導(dǎo)期間，個體在就業(yè)期是被動地適應(yīng)職業(yè)；生涯教育階段，個體則將自己調(diào)整為經(jīng)過對自身深入的分析與對職業(yè)的成熟思考，從而主動地把握自己的職業(yè)方向。在這種情況下的選擇是成熟的，也是符合個人能力、興趣與意愿的，它降低了個體在盲目的情況下頻繁跳槽所帶給個人的挫折感。對個體的眷顧所產(chǎn)生的效益最終也是社會性的，它所解決的問題是社會的穩(wěn)定問題。所以，毫不夸張地講，生涯教育是一個以人為本的塑造人的系統(tǒng)工程，也是構(gòu)建和諧社會的保證。因而如何迅速實現(xiàn)從單純的就業(yè)指導(dǎo)向生涯教育模式的轉(zhuǎn)變是高校學生工作刻不容緩亟待解決的一個重要課題。

三、大學生生涯教育的實現(xiàn)方式

大學生生涯教育指導(dǎo)機構(gòu)是教育與社會有機結(jié)合的紐帶，其工作的效果也是高等院校教育教學改革和教育質(zhì)量的檢驗標尺［3］。建立健全大學生生涯教育指導(dǎo)機構(gòu)是大學生生涯教育得以實現(xiàn)的基礎(chǔ)，同時，實施大學生生涯教育還應(yīng)該有如下一些基本條件與要求：

1.加強大學生生涯規(guī)劃課程建設(shè)

建議將生涯規(guī)劃列入高校教學計劃，成為大學生們的必修課程，并運用科學的方法制定大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系。這樣做，目的是通過職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，使大學生明白自己的職業(yè)發(fā)展方向，確立大學期間的學習目標，學會有目的地構(gòu)建知識、能力、素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為將來的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。

2.建立生涯規(guī)劃的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系

在開設(shè)生涯規(guī)劃課程的同時，學校應(yīng)建立生涯輔導(dǎo)咨詢室，為學生提供生涯規(guī)劃輔導(dǎo)服務(wù)；建立生涯規(guī)劃教育網(wǎng)站，提供求職、擇業(yè)信息服務(wù)，引導(dǎo)學生根據(jù)自身職業(yè)規(guī)劃的需要，有選擇地利用網(wǎng)絡(luò)資源。這樣，利用各種資源形成一個生涯規(guī)劃的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系，為學生提供全面而系統(tǒng)的生涯教育指導(dǎo)。

3.開發(fā)大學生的生涯測評系統(tǒng)

測評建設(shè)主要是人員建設(shè)和測評手段建設(shè)。生涯測評需要有專業(yè)的人員來實施，給予測評對象以科學、客觀、公正的測評和解釋；更需要有科學、完善的測評手段，給予測評對象完整、科學的自我認知［4］。大學生生涯規(guī)劃系統(tǒng)工具的開發(fā)需要從大學生自身的特點出發(fā)，注重專業(yè)性、實踐性和經(jīng)濟性的結(jié)合。

4.加強對大學生社會實踐活動的指導(dǎo)

大學生的綜合能力是用人單位選擇大學生的依據(jù)。要充分利用好學校各方面的資源，如教學環(huán)節(jié)中的實習、寒暑假的社會實踐、參觀學習等，鼓勵大學生開展職業(yè)實踐活動。為大學生提供必要的職業(yè)技能訓練的機會，有利于鍛煉其實踐能力，并使他們在這個過程中加強自我認識，不斷完善自我。

5.強化大學生職業(yè)生涯規(guī)劃隊伍建設(shè)

大學生職業(yè)指導(dǎo)是一項工作也是一門學問。教育者既是生涯指導(dǎo)的設(shè)計者、提供者，又是引導(dǎo)者、催化者，指導(dǎo)隊伍的水平直接關(guān)系到就業(yè)指導(dǎo)工作的好壞。因此，要建立一支專業(yè)化、專門化、科學化的職業(yè)生涯指導(dǎo)隊伍：一方面，要加強對就業(yè)指導(dǎo)中心教師的專業(yè)技能培訓，使他們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識和程序，使其向?qū)I(yè)化的方向發(fā)展；另一方面，要通過引進心理學或從事職業(yè)研究的專業(yè)人士來加強師資隊伍建設(shè)。這些專業(yè)人士不僅能夠?qū)W生進行科學的生涯規(guī)劃指導(dǎo)，而且還能幫助他們制定實際的職業(yè)生涯規(guī)劃。

參考文獻：

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［2］曹光榮．從科學發(fā)展觀視角論大學生生涯規(guī)劃［J］．大學時代，2006(4)：39．

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關(guān)鍵詞：團體輔導(dǎo)；大學生；生命價值觀

中圖分類號：C915 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2017）06-0079-04

近年來高校大學生自殺及惡性傷害事件的頻繁發(fā)生，越來越引起社會及高等教育界的熱切關(guān)注。2007年《北京高校大學生自殺問題研究報告》顯示，1997―2005年間北京大學生自殺率為2.59/10萬[1]。從表面上看，大學生的自殺行為是由于無法有效應(yīng)對挫折與壓力導(dǎo)致的極端現(xiàn)象，根本原因是他們沒有形成正確、積極、科學的生命價值觀。

大學生生命價值觀是大學生對于生命價值和意義的看法和觀念，包括生命價值目標、生命價值過程、生命價值評價三個維度[2]。團體輔導(dǎo)是在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，具有教育、發(fā)展、預(yù)防、治療功能[3]。作為心理咨詢的重要形式，團體輔導(dǎo)在高校中已經(jīng)成為心理健康教育中一種重要的、較普及的訓練途徑。我國的生命價值觀教育開展時間較短，學者們主要對大學生生命價值觀的現(xiàn)狀分析[4-5]、成因探討[6-7]、結(jié)構(gòu)特點[8]、大學生生命價值觀教育[9-10]，以及大學生生命價值觀量表編制[11-12]等方面進行了研究，而采用團體輔導(dǎo)的形式來提升大學生生命價值觀的實證研究還很少。

本研究嘗試將團體輔導(dǎo)和大學生生命價值觀結(jié)合，用團體輔導(dǎo)的形式來干預(yù)大學生生命價值觀，并探討提升大學生生命價值觀的有效途徑。

一、團體輔導(dǎo)提升大學生生命價值觀的實驗設(shè)計

（一）實驗對象

通過團體輔導(dǎo)的活動通知，公開招募，完成對團體活動成員的初步報名。對報名參加團體輔導(dǎo)的學生進行面談，經(jīng)過評估和甄選，最終獲取60名學生作為研究對象，他們在年齡、年級、專業(yè)、家庭結(jié)構(gòu)情況、經(jīng)濟情況等方面無統(tǒng)計學意義上的差異，將學生隨機分配到實驗組和對照組。

（二）研究工具

大學生生命價值觀問卷量表（College Students’ Life Value Inventory，CSLVI），由大連理工大學胡月2014年編制，共包括53個題目，有生命價值目標、生命價值過程、生命價值評價三個維度，分為個人取向、社會取向、努力投入、主動解決、幻想退避、積極樂觀、消極宿命7個因子。該問卷的同質(zhì)性信度為0.932，分半信度為0.887。

自殺意念量表（Self-rating Idea of Suicide Scale，SIOSS），由夏朝云等人于2001年編制，共包括26個題目，分為絕望、樂觀、睡眠、掩飾4個因子。量表重測信度為0.86，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.79，具有一定的實測效度。

自尊量表（Self-Esteern Scale，SES），由羅森伯格于1965年編制，由5個正向計分和5個反向計分的條目組成，分四級評分，分值越高，自尊程度越高。

自編效果評估反饋表，用于調(diào)查參加團體輔導(dǎo)的成員對于自己成L的變化和自我評估，以及對團體輔導(dǎo)氛圍、效果的評價。

（三）研究過程

1.前測。對實驗組和對照組分別使用大學生生命價值觀問卷量表（CSLVI）、自殺意念量表（SIOSS）、自尊量表（SES）進行測量。

2.干預(yù)過程。本次團體輔導(dǎo)采用封閉式、結(jié)構(gòu)式團體，團體輔導(dǎo)分為6個單元，每單元2―2.5個小時，干預(yù)共分3周進行，實驗組每隔3天接受一次干預(yù)，對對照組不做任何干預(yù)。

3.后測并統(tǒng)計分析。在干預(yù)結(jié)束后，對實驗和對照組均進行后測；并將實驗組和對照組在大學生生命價值觀、自殺意念、自尊等層面進行獨立樣本T檢驗。

4.跟蹤反饋與干預(yù)方案和效果的評價。用自編效果評估反饋表對實驗組每次在團體輔導(dǎo)干預(yù)結(jié)束后進行效果評估。

在綜合大量國內(nèi)外相關(guān)文獻和與心理學專家討論后，以大學生的身心特點、學習習慣和大學生對于生命價值觀由淺到深的認識為團體輔導(dǎo)方案的設(shè)計依據(jù)，本研究設(shè)計的提升大學生生命價值觀團體輔導(dǎo)方案分為認識生命與尊重生命、理解生命與感恩生命、生命追尋與生命意義、生命目標與生命實踐、生命追求與生命價值、珍愛生命與熱愛生活6個單元。每一個單元都有自己的主題和目標，根據(jù)具體的單元目標將團體輔導(dǎo)過程劃分為暖身、過渡、探索和結(jié)束4個階段，每個階段之間是層層遞進的邏輯關(guān)系，隨著訓練目的不斷深化，對成員的內(nèi)心發(fā)展進行階梯式的塑造。 具體團體輔導(dǎo)方案活動設(shè)計表如下。

二、團體輔導(dǎo)提升大學生生命價值觀的實驗結(jié)果

（一）實驗組前后測數(shù)據(jù)差異及組間差異比較結(jié)果

實驗組前后測、實驗組和對照組的后測數(shù)據(jù)差異T檢驗結(jié)果顯示，經(jīng)過干預(yù)后，實驗組成員在生命價值觀總分、積極樂觀因子、消極宿命因子、個體取向因子、主動解決因子、努力投入因子方面都有顯著提高，自殺意念水平顯著降低，自尊水平顯著提高。對照組未接受干預(yù)，前后各項指標的檢測差異不顯著。

（二）實驗組成員效果評估反饋表結(jié)果

對于團體輔導(dǎo)每個單元主題的認識程度，最低分“0”代表“從未思考”，最高分“10”代表“完全理解”，在活動結(jié)束后對成員的主題認識程度進行取平均分，結(jié)果如下表。

成員對于參加團體輔導(dǎo)的感受進行了主觀評價，主要是從認識思考生命、感受積極品質(zhì)、及早做好規(guī)劃、努力實現(xiàn)價值四個方面進行了評價。

在認識思考生命方面，成員表示“感受到生命的意義，將生命的版圖展現(xiàn)在眼前”“生命更加充滿意義，想抓緊以后的時間”“重新思考人生與死亡，思考人生的意義，在原來對生命的理解上有了新的認識”“生命的價值是最寶貴的，要珍惜自己的生命，珍惜在世界上的每一天”“之前的路可以說是被逼著走的，今后的路要自己走，對自己的生命負責”“能夠引導(dǎo)認識自己的生命，認識生活，認識自己，使自己勇敢地生活”“從第一次認識生命開始逐步對自己了解更加深刻，很多問題都有所改觀”；在感受積極品質(zhì)方面，成員表示“感受到處于困難之中的幫助對于人的重要性”“信任是很重要的東西” “想要的東西要去積極追求，要不永遠得不到” “努力開心，不開心改變不了的就接受，畢竟生命只有一次”“有一個目標能時刻提醒自己要努力，這樣才有動力”“對之前生活好好評價，懂得感恩，對未來生活有一定規(guī)劃，意義重大”“對自己有了更深的印象，對以后生活有了更大的希望”“確實有些忽略了身邊一些愛我的人”“有收獲，有感悟，加強了對家人的思考，對自身的思考”“生活很美好，輔導(dǎo)很有趣”“感謝擁有的，珍惜擁有的”；在及早做好規(guī)劃方面，成員表示“本來對大學后兩年的規(guī)劃很模糊，想過一天是一天，現(xiàn)在看來，要趕緊做計劃了，規(guī)劃自己的人生”“對生命有了清晰明了的認識，對自己生命的規(guī)劃有了更加明確的目標”“提前規(guī)劃，提前認識生命的路線，對于大二的我來講，十分必要”“更加明確了提前規(guī)劃的意識”“時間規(guī)劃很重要”；在努力實現(xiàn)價值方面，成員表示“珍惜時間，不怕投入，努力奮斗”“忙碌的生活需要慢下來思考一下，反思，進取，積極”“人生一定要有目標，沒有目標和咸魚沒什么差別，敢于實踐，成就偉大”“珍惜眼前，規(guī)劃未來，掌握機會，努力奮斗”“對生活有了新的體會，熱愛生命，努力實現(xiàn)自我價值”“大學很短，人生很長，珍惜生命，讓今后的每一天都有價值”。

三、團體輔導(dǎo)提升大學生生命價值觀的應(yīng)用

研究結(jié)果表明，采用團體輔導(dǎo)的形式能夠有效提升大學生生命價值觀，高校在開展提升大學生生命價值觀的活動過程中應(yīng)充分應(yīng)用團體輔導(dǎo)，發(fā)揮團體輔導(dǎo)的作用，具體可以體現(xiàn)在以下三個方面。

注重團體輔導(dǎo)提升大學生生命價值觀在不同時機的應(yīng)用。要加強團體輔導(dǎo)在日常管理中的應(yīng)用，注重日常管理的針對性和人性化，著力激發(fā)和調(diào)動學生的主觀能動性，發(fā)揮學生的主體作用，實現(xiàn)從學校日常管理到學生自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我管理的飛躍；加強團體輔導(dǎo)在班級建設(shè)中的應(yīng)用，尤其是在班會中的應(yīng)用，既能夠進行激發(fā)學習動力、人際關(guān)系、時間管理等主題的團體輔導(dǎo)，還能夠滿足學生在外求學的歸屬感，增強班級凝聚力；加強團體輔導(dǎo)在思想政治課堂中的應(yīng)用，改善師生關(guān)系，師生之間平等相待，營建和諧氛圍，增加了課堂教學的吸引力和感染力，加強對思想政治觀點的深入思考和理解，提高思想政治理論課的實效；加強團體輔導(dǎo)在大學生命教育中的應(yīng)用，教育是大學生生命價值觀形成與發(fā)展的本體動力，團體輔導(dǎo)豐富了生命教育的內(nèi)容與形式，能夠有針對性地加強大學生對生命的認識，喚起學生對生命的情感體驗，思考生命的意義與價值，進而樹立積極樂觀的生命態(tài)度。

注重團體輔導(dǎo)提升大學生生命價值觀在不同學生群體間的應(yīng)用。加強團體輔導(dǎo)對不同年級學生的應(yīng)用，在大一主要解決適應(yīng)性問題、人際關(guān)系問題和學習習慣養(yǎng)成問題；在大二主要解決學習動力問題；在大三主要解決領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)和愛情觀的問題，但同時還要滲透職業(yè)生涯規(guī)劃的理念；在大四，主要為考研、就業(yè)等解決舒緩壓力、振奮士氣的問題。加強團體輔導(dǎo)對學業(yè)困難學生的應(yīng)用，幫助學生挖掘深層次的原因，找到學習動力不足的內(nèi)因，找出學習方面的獨特優(yōu)勢，激發(fā)學習動力，幫助學生培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)、自我完善的能力。加強團體輔導(dǎo)對家庭經(jīng)濟困難學生的應(yīng)用，幫助家庭經(jīng)濟困難學生培養(yǎng)積極情緒，培養(yǎng)積極認知，培養(yǎng)積極人格品質(zhì)，使他們能夠接受現(xiàn)實，客觀地發(fā)現(xiàn)和評價自己，樹立起貧窮現(xiàn)狀是可以通過自己的努力在將來得到改變的積極認知，全面提高自尊和主觀幸福感。加強團體輔導(dǎo)對發(fā)展存在困惑學生的應(yīng)用，開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導(dǎo)，可以增加大學生的職業(yè)參與和體驗經(jīng)驗，掌握就業(yè)技巧，有效地使大學生進行深入的自我職業(yè)探索，明晰工作價值， 并根據(jù)自己的能力、興趣、愛好等個人特質(zhì)，變被動為主動地去制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，樹立清晰的職業(yè)目標，增強職業(yè)生涯決策力。

注重團體輔導(dǎo)提升大學生生命價值觀在師資隊伍建設(shè)方面的應(yīng)用。加強對輔導(dǎo)教師在團體輔導(dǎo)方面的系統(tǒng)培訓，對于團體輔導(dǎo)的概念、特點、原則、技術(shù)、方法、活動設(shè)計、活動開展等進行學習，掌握團體輔導(dǎo)的基本知識和技能，為開展團體輔導(dǎo)做好準備。加強對輔導(dǎo)教師團體輔導(dǎo)的實踐與總結(jié)，在每次團體輔導(dǎo)過程中不斷積累經(jīng)驗，逐步將理論和實際相結(jié)合，針對團體輔導(dǎo)過程中的共性問題，開展專門的課題研究，也可以邀請團體輔導(dǎo)領(lǐng)域的專家過來開展講座，傳遞知識，解決問題，分享經(jīng)驗。加強對輔導(dǎo)教師團體輔導(dǎo)成果的鞏固和轉(zhuǎn)化，建設(shè)提升大學生生命價值觀的校園文化，營建提升大學生生命價值觀的積極氛圍，開展有關(guān)提升大學生生命價值觀的教育實踐活動等。

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關(guān)鍵詞：大學生；職業(yè)決策；影響因素

隨著高校招生規(guī)模的擴大，大學生教育已經(jīng)不再是精英教育。目前，大學生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會關(guān)注的熱點問題和難題。高等教育對就業(yè)工作的重視已經(jīng)達到了前所未有的高度。就業(yè)工作相關(guān)指標已經(jīng)被當作高校學科建設(shè)發(fā)展的平衡杠桿。但高校普遍還不太重視針對大學生開展職業(yè)決策和職業(yè)生涯規(guī)劃的教育指導(dǎo)。高校存在著就業(yè)指導(dǎo)力量不足，教育普及性不高等不良現(xiàn)象，導(dǎo)致了部分大學生的就業(yè)適應(yīng)性不佳。

一、職業(yè)決策的內(nèi)涵

《教育大辭典》對職業(yè)決策的定義是：“人們依據(jù)自身的特點和社會的需求做出合理的職業(yè)方向抉擇的過程，內(nèi)容包括探討和認識個人的價值、自我和環(huán)境資料的使用以及謀劃和決定過程?！?/p>

職業(yè)決策是個體一生中必然要面對的重要決策，是指個體對其未來的職業(yè)做出的選擇。有效的職業(yè)決策不僅能幫助個體實現(xiàn)自身價值，而且能夠促進社會的進步。職業(yè)決策幾乎是每個個體人生中重要的選擇之一，受到越來越多人的關(guān)注。大學生職業(yè)決策是在指大學生在職業(yè)生涯發(fā)展的漫長過程中，可能隨時面臨職業(yè)選擇需要做出我決定。目前，我國的就業(yè)壓力較大，社會就業(yè)形勢總體嚴峻。了解影響大學生職業(yè)決策的影響因素，能夠有針對性地指導(dǎo)大學生在面對瞬息萬變的職場上做出適合自己發(fā)展的職業(yè)選擇。

二、大學生職業(yè)決策的影響因素

大學生職業(yè)決策過程中必須要考慮三個主要要素：第一，對自己有相對全面、客觀的認知，包括能力、興趣、愛好、性格、優(yōu)缺點及其原因；第二，對各種職業(yè)從業(yè)者的素質(zhì)條件有清晰的了解，包括各種職業(yè)所對應(yīng)的薪資待遇、未來發(fā)展空間等等；第三，經(jīng)過個人思考對第一、二兩部分的現(xiàn)實關(guān)系有相對明確的認識。

（一）個人因素。第一，心理特征。職業(yè)決策狹義上指的是就業(yè)指導(dǎo)過程中一個承前啟后的重要環(huán)節(jié)。大學生的職業(yè)決策直接受到自我認知、職業(yè)認知和環(huán)境因素的影響。其中，大學生生對自我的認識主要針對自身的個性心理特征及傾向，對于職業(yè)決策具有定向的作用。而個體的心理特征是心理活動的穩(wěn)定性和傾向性的表現(xiàn)，主要包括個體的興趣、性格、能力、性格、價值觀等。第二，成長經(jīng)歷。大學生職業(yè)決策的形成和發(fā)展需要長時間的積累。從個體所經(jīng)歷的特殊事件和經(jīng)驗積累的角度來看，個體的獨特性差異會對其職業(yè)決策產(chǎn)生重要的影響，具體表現(xiàn)為年齡、性別和學習背景等方面。第三，即時狀態(tài)。大學生在進行職業(yè)決策的過程中難免因面臨種種障礙而影響其做出即時決策。職業(yè)決策最終落腳于行動的執(zhí)行上。大學生設(shè)定、執(zhí)行職業(yè)目標時往往受自身職業(yè)規(guī)劃觀念的制約，進而會影響其職業(yè)決策的方式。大學生職業(yè)決策的方式包括獨立決策型、依賴決策型、拖延逃避型、探索未決型和焦慮未決型。

（二）家庭和成長環(huán)境因素。每個人的成長環(huán)境和經(jīng)歷對其職業(yè)生涯的發(fā)展都有影響：教育方式的差異早就了不同的認知世界的方式；家長的職業(yè)往往是個體最早了解和模仿的對象；家長的價值觀、人生態(tài)度、行為習慣、人際關(guān)系等對其子女的職業(yè)決策也有十分重要的影響。此外，朋友、同學等同齡人所持有的職業(yè)價值觀、職業(yè)態(tài)度和表現(xiàn)的行為特點也能夠影響個體對職業(yè)的偏好，并最終會影響其職業(yè)決策。

社會環(huán)境因素。不同的社會環(huán)境給予個人的職業(yè)信息也不同。從宏觀層面看，社會、歷史、經(jīng)濟和文化的力量會影響個體的職業(yè)決策。在當今知識經(jīng)濟社會，大學生可以通過互聯(lián)網(wǎng)搜集相關(guān)職業(yè)信息，了解職業(yè)環(huán)境，從而調(diào)整其對職業(yè)觀念。同時，用人單位對畢業(yè)生的素質(zhì)和技能要求，以及用人單位的發(fā)展情況也都影響著大學生職業(yè)決策。

三、對大學生職業(yè)決策的建議

（一）發(fā)揮專業(yè)特長。大學生在進行生涯決策時，無論選擇哪種類型的職業(yè)，其工作性質(zhì)最好與自己所學專業(yè)有密切的聯(lián)系。可以選擇本專業(yè)領(lǐng)域的職業(yè)，也可以選擇鄰近專業(yè)領(lǐng)域的職業(yè)，這樣才能夠充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長，在職場中游刃有余，取得事業(yè)上的成功。

（二）揚長避短。大學生在求職過程中，要充分展現(xiàn)自己的特長，如學業(yè)表現(xiàn)、所獲榮譽、社會實踐經(jīng)歷以及工作能力等。對自己的優(yōu)勢和不足有客觀、全面的認識。無論應(yīng)聘哪種職業(yè)哪個職位，都要綜合考量自己的專業(yè)背景是否適合該職位，同時評估自己是否具備與職位相應(yīng)的性格特點和氣質(zhì)類型（多血質(zhì)、抑郁質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)）。如果忽視自己的優(yōu)勢，盲目應(yīng)聘與自己的專業(yè)背景相去甚遠或者與自己的興趣愛好、性格、氣質(zhì)不相符的職位，及時暫時成功了，也很難取得長期的發(fā)展。

（三）明確職業(yè)目標。大學生要確保成功就業(yè)，首先要在對充分了解自身條件的基礎(chǔ)上確定適當?shù)穆殬I(yè)目標，并排出優(yōu)先級；其次要評估首選職業(yè)目標成功的可能性，并提前做好應(yīng)對方案，一旦首選職業(yè)未能實現(xiàn)，需要及時調(diào)整，調(diào)整某些標準指標，重新應(yīng)聘選擇適合自己并最有可能實現(xiàn)的職業(yè)目標。

（四）認清職業(yè)決策動態(tài)循環(huán)的本質(zhì)。大學生在進行職業(yè)決策時，首先要規(guī)劃可能的職業(yè)生涯路線。在初步確定職業(yè)生涯路線時，受到人腦信息的加工能力的限制，面對眾多可以選擇的職業(yè)道路，大學生常常只會根據(jù)自己預(yù)期的目標來考察職業(yè)生涯的某個屬性，并快速地做出職業(yè)決策。因此，初步的職業(yè)選擇之后，大學生很有可能得到的是好幾個職業(yè)道路。如果初步選擇之后所確定的職業(yè)生涯選項信息能夠被個體所認知，那么個體就可以充分考察每種職業(yè)選擇的屬性價值。最終，個體會運用補償策略來確定其職業(yè)道路。職業(yè)道路明確了之后，個體對該職業(yè)決策結(jié)果的評估決定了其是否會執(zhí)行這一決策。如果個體堅信自己的職業(yè)決策是正確的，那么將會很快地將其職業(yè)道路付諸行動。否則，個體則會繼續(xù)收集更多的職業(yè)屬性信息，并做出新的職業(yè)決策。因此，大學生要認識到職業(yè)決策過程的動態(tài)循環(huán)本質(zhì)，在進行職業(yè)決策的過程中，注重對職業(yè)信息的搜索、判斷和評估。

大學生職業(yè)生涯的職業(yè)決策是一個系統(tǒng)的工程，受到其對自我的認識、對職業(yè)的認識和本身的決策能力的影響，也受到社會大環(huán)境的影響。在學校教育層面，高校對大學生的職業(yè)決策進行教育引導(dǎo)，要以就業(yè)服務(wù)中心為平臺，通過開始職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課程、創(chuàng)造校內(nèi)外實踐機會等方式打造立體的教育、服務(wù)機制，幫助大學生今早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。大學生職業(yè)生涯決策的過程也是一個復(fù)雜的過程。正確的職業(yè)生涯決策能夠幫助大學生在職業(yè)生涯的道路上更容易獲得成功，實現(xiàn)自我價值。我們知道，從確定職業(yè)目標到搜集相關(guān)職業(yè)的屬性信息，再到對職業(yè)價值進行判斷和評估，最終做出決策行為，個體的每一個職業(yè)決策都包含了系列的復(fù)雜程序。

綜上所述，探究影響大學生職業(yè)決策的因素，分析它們對大學生職業(yè)決策的影響機制，將幫助大學生掌握職業(yè)決策的能力，能夠?qū)ψ约郝殬I(yè)決策的有效性進行評估、判定，進而為大學生的就業(yè)行為提供有效的指導(dǎo)。由于影響大學生職業(yè)決策的社會環(huán)境因素紛繁眾多，引導(dǎo)大學生排除外界影響，在全面認識自己的基礎(chǔ)上規(guī)劃職業(yè)道路，明確職業(yè)目標，以實現(xiàn)職業(yè)生涯的成功是大學生職業(yè)生涯決策指導(dǎo)的關(guān)鍵所在。

（作者單位：浙江農(nóng)業(yè)商貿(mào)職業(yè)學院）

參考文獻：

[1] 張錚.大學生職業(yè)生涯決策分析與干預(yù)策略[J].繼續(xù)教育研究.2014（08）

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[3] 王沛.大學生職業(yè)決策與職業(yè)生涯規(guī)劃[M]科學出版社，2007，（2）

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關(guān)鍵詞：大學生 新時期 就業(yè) 壓力 心理健康 探析

中圖分類號：G647 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）03（b）-0244-01

1 新時期大學生就業(yè)形勢

1.1 就業(yè)的有利方面

（1）國民經(jīng)濟快速發(fā)展創(chuàng)造了更多就業(yè)機會。在經(jīng)濟增長方式和經(jīng)濟體制改革轉(zhuǎn)變過程中，科技興邦、人才興企戰(zhàn)略被廣泛運用，深入人心，企業(yè)對人才的重視程度日益高漲。國民素質(zhì)整體提高、人力資本的增加積累、人才結(jié)構(gòu)的優(yōu)化調(diào)整以及高層次人才隊伍建設(shè)，成為人才強國的重要手段。國民經(jīng)濟快速增長導(dǎo)致人才需求同步增加，從而為大學畢業(yè)生提供了諸多就業(yè)良機。

（2）日益規(guī)范的就業(yè)市場提供了良好的就業(yè)環(huán)境。隨著高等教育體制伴隨市場經(jīng)濟體制的逐步完善而漸趨深化，市場競爭機制被引入到大學畢業(yè)生就業(yè)過程中。國家和政府適時出臺相關(guān)政策，支持并保護大學生擇業(yè)就業(yè)，同時，各大高校也紛紛建立就業(yè)信息網(wǎng)，及時提供大量就業(yè)信息，為大學生拓寬了就業(yè)渠道。

（3）西部開發(fā)、東北老工業(yè)基地振興及社會主義新農(nóng)村建設(shè)為大學生就業(yè)提供了豐富路徑。國家地方經(jīng)濟的均衡發(fā)展，西部經(jīng)濟開放和可持續(xù)發(fā)展，東北老工業(yè)區(qū)經(jīng)濟由粗放型向集約型的轉(zhuǎn)變，需要大批德才兼?zhèn)涞闹R分子和高素質(zhì)專業(yè)人才，從而為大學畢業(yè)生提供廣闊的就業(yè)舞臺。建設(shè)社會主義新農(nóng)村是解決“三農(nóng)”問題的長期歷史任務(wù)，造就一批懂技術(shù)、有文化、會經(jīng)營、守法制的“新農(nóng)民”成為當務(wù)之急，大學生的聰明才智對于優(yōu)化農(nóng)村基礎(chǔ)人才隊伍結(jié)構(gòu)作用至關(guān)重要，每年都有大量畢業(yè)生涌入農(nóng)村進行支醫(yī)、支農(nóng)、支教。

1.2 就業(yè)的不利方面

城鎮(zhèn)復(fù)員專業(yè)軍人、“農(nóng)轉(zhuǎn)非”勞動力等構(gòu)成的城鎮(zhèn)新增就業(yè)群體使得就業(yè)矛盾日益彰顯，勞動力供大于求，大學畢業(yè)生人數(shù)和失業(yè)率呈逐年上升趨勢。專業(yè)、性別的限制也成為若干大學生成功就業(yè)的堅實壁壘，用人單位對資質(zhì)要求提高，對高學歷的盲目追求，都給大學生就業(yè)設(shè)置了重重障礙，給他們帶來強大的心理壓力。

2 大學生就業(yè)心理現(xiàn)狀

2.1 期望值高，盲目追求高薪大企大城市

調(diào)查顯示，大學畢業(yè)生就業(yè)選擇上更多傾向于生活環(huán)境舒適、就業(yè)環(huán)境好、回報率高的經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，對薪金、福利、待遇過于看重，就業(yè)心理不夠成熟，就業(yè)態(tài)度不夠?qū)徤鳎蜆I(yè)選擇過于狹隘。

2.2 對自己認識不足、定位不準，對企業(yè)盲目應(yīng)聘

不關(guān)注社會需求，缺乏團隊協(xié)作精神、溝通協(xié)調(diào)能力差、極度個人主義等問題幾乎成為當代大學生的通病，他們對自己評估不足，不清楚個人喜好、特長、職業(yè)傾向，不了解企業(yè)背景、資質(zhì)、競聘崗位的前景和發(fā)展空間，就做出盲目選擇。

2.3 缺乏足夠心理準備

突然面對角色的轉(zhuǎn)換，使得大學生心理準備不夠充足，因缺乏理性思考而處于慌亂焦慮狀態(tài)。多數(shù)大學生死啃書本，缺少社會實踐經(jīng)歷，在面對就業(yè)選擇中缺乏自信和主見。

3 大學生就業(yè)心理誤區(qū)

面對從學習階段到就業(yè)階段的人生重大轉(zhuǎn)折的大學生們，其心理心智尚不夠成熟，極易走進自負、自卑、依賴、從眾、盲目攀高、盲目攀比和一次就業(yè)定終生的心理誤區(qū)，甚而產(chǎn)生嚴重的心理障礙，對其日后的就業(yè)和發(fā)展產(chǎn)生重大影響和阻礙。做好大學生心理輔導(dǎo)是一個復(fù)雜而艱巨的過程，要針對實際制定切實可行的輔導(dǎo)方案，抓住幾大關(guān)鍵要點：首先，要幫助大學畢業(yè)生學會正確評估和認識自我；其次，要幫助大學生樹立正確健康的擇業(yè)觀；再次，要引導(dǎo)大學生正確看待當前就業(yè)形勢；最后，是幫助大學生克服焦慮恐懼的心理狀態(tài)。

4 大學生就業(yè)心理輔導(dǎo)體系的構(gòu)建

根據(jù)大學生在不同時期的不同狀況，利用心理學相關(guān)技巧和原理，引導(dǎo)他們進行正確的人生定位和職業(yè)生涯設(shè)計規(guī)劃，促其樹立正確的就業(yè)觀念，消除就業(yè)心理障礙，而構(gòu)建的系列的就業(yè)輔導(dǎo)體系就稱之為大學生就業(yè)心理輔導(dǎo)體系。

4.1 職業(yè)生涯規(guī)劃

首先，以自身才能、性格、興趣的最佳狀態(tài)和最有利環(huán)境等信息作為依據(jù)，設(shè)定操作性、可行性俱佳的發(fā)展目標，這也是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，可先設(shè)定長期目標繼而細化為短期目標。其次，進行自我與環(huán)境的評估。根據(jù)自己的技能、學識、知識結(jié)構(gòu)、興趣愛好、道德水準進行自我評估，同時依據(jù)環(huán)境的條件、特點、發(fā)展變化等因素分析自己的適應(yīng)性，從而達到在復(fù)雜多變的環(huán)境中趨利避害的目的。再次，揚長避短地選擇與自己興趣特長相匹配、內(nèi)外環(huán)境相適應(yīng)的職業(yè)，為事業(yè)成功埋下伏筆。然后，制定具體詳實的行動計劃，也就是職業(yè)生涯策略。最后，對整個職業(yè)生涯規(guī)劃進行審視和回望，充分考慮一切不確定因素的影響，做出評估和反饋。

4.2 就業(yè)指導(dǎo)

以就業(yè)指導(dǎo)課為載體，幫助大學生了解自身特點和社會職業(yè)需求，引導(dǎo)其做出正確判斷和選擇，迅速全面高效地與崗位結(jié)合，實現(xiàn)人生價值和社會價值最大化。

幫助大學生了解國家的宏觀政策，同時從微觀上了解自己所學專業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，全面掌握有關(guān)政策和法規(guī)，避免擇業(yè)的盲目性和隨意性；注重思想政治教育和引導(dǎo)，立足長遠從實際出發(fā)，審視自我、認清形勢，樹立正確的價值觀、人生觀、就業(yè)觀；教授并指導(dǎo)畢業(yè)生了解應(yīng)聘程序、面試禮儀和言談舉止等應(yīng)聘技巧，為其順利就業(yè)提供幫助。

4.3 大學生心理訓練和心理輔導(dǎo)

針對畢業(yè)生的口頭表達能力、人際交往能力、管理能力、團隊精神等就業(yè)過程中應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)展開集體式專項訓練，可采取“招聘面試模擬、即興演講、情境再現(xiàn)”等方式進行。在演練中糾正錯誤習慣、克服羞怯心理和焦躁情緒，縮短差距彌補不足，為就業(yè)實戰(zhàn)打下基礎(chǔ)。針對特殊需要的畢業(yè)生可以實行問題解決式擇業(yè)心理輔導(dǎo)、職業(yè)發(fā)展式心理輔導(dǎo)、消除不良心理方法的輔導(dǎo)等形式多樣的個別擇業(yè)心理輔導(dǎo)。

5 結(jié)語

通過構(gòu)建大學生就業(yè)心理輔導(dǎo)體系來對大學生的就業(yè)問題展開心理輔導(dǎo)，從而使其擺脫怯懦、自卑和焦慮的情緒，建立自信，勇于競爭，同時增強其挑戰(zhàn)意識、承擔意識、競爭意識和創(chuàng)業(yè)意識，以更加從容的姿態(tài)和有利的狀態(tài)實現(xiàn)成功就業(yè)，為建設(shè)和諧社會做出積極貢獻。

參考文獻

[1] 方鵬.高等教育大眾化條件下大學生就業(yè)問題研究[J].江蘇高教，2009（1）.

篇7

關(guān)鍵詞：學生 班主任 酒店

酒店管理專業(yè)高職新生大多存有對校園生活的不適應(yīng)現(xiàn)象。作為班主任工作，必須把好這新生入學期間的第一個難關(guān)，找到盡可能多的班級管理突破口。在此，請允許本人談?wù)劸频旯芾韺I(yè)高職新生班主任工作的六點思考。僅是個人拙見，有誤之處懇請專家和學者們的批評與指導(dǎo)。

1 引導(dǎo)每位學生都能珍惜當下

有學生或許會說，我是因為高考時身體不好或其他各種原因所以沒有考上更高一級的學府，甚至意志消沉。那么班主任可以問問學生兩個問題：

問題1：為什么別人不生病就你生病了？可以告訴學生的參考答案是：今后為祖國事業(yè)做貢獻本就需要一副健康的體魄，因此，大學期間我們必須鍛煉好身體，就讓我們從軍訓開始。

問題2：既然別的學校沒有選擇你，你何苦還要去記掛？可以告訴學生的參考答案是：既然不準備復(fù)讀，那么人爭一口氣，如果別人放棄我我絕不會再去掛念他，我要做的是絕不辜負如今選擇我的、多少人夢寐以求也沒能進來的錄取我的學校，包括我們的酒店管理專業(yè)，并且我們要努力在這里實現(xiàn)趕超……

其實，大部分學生都是懂得惜福的聰明的孩子。班主任要引導(dǎo)學生并告訴他們：現(xiàn)在開始不要再回味過去的成功，因為過去的成功不代表你以后能成功。更要請學生們不要沉溺于過去的失意，因為那些都已經(jīng)是沉沒成本。讓學生從當下開始努力過好每一天，努力讓自己盡快成長。

2 引導(dǎo)每位學生盡快適應(yīng)大學生活

關(guān)于這個希望，班主任可以問問學生三個問題：

問題1：高考前后，很多人告訴我們“考上大學就解脫了”，請問這話對不對？可以告訴學生的參考答案是：大錯特錯。我們今天來這里，不是來享受生活的，而是來承擔更大使命的。要不然，呆在家里最好了。

問題2：大學生活與高中生活是否完全一樣？可以告訴學生的參考答案是：有很多不一樣。舉幾個例子。

學習上，讀大學以前，老師手把手帶著我們，我們習慣了奴隸式的學習方式；讀大學后，我們將成為自己學業(yè)的主體，老師們更多的是輔助指導(dǎo)，需要我們自己在課外去圖書館閱讀大量的書籍并進行思考。大學各個班級沒有固定的學習教室；絕大多數(shù)課程只上一個學期；教材可能不是考綱等等。

學生干部工作上，讀大學以前，我們所有學生都致力于應(yīng)付各類考試，班委等職務(wù)主要是班主任偶爾的助手；而讀大學后，大部分學生工作由學生們來承擔主要任務(wù)，老師們只是大家的助手。

社會活動上，讀大學以前，更多的時間是封閉式教學，很少開展社會活動；讀大學后，我們將參加各種各樣的、健康向上的社會服務(wù)活動，為城市建設(shè)獻出我們的一份力。

還要強調(diào)的是，為更好的適應(yīng)大學生活，希望學生們能做好大學三年個人規(guī)劃。時間如白駒過隙，三年轉(zhuǎn)眼即逝，那么，繼續(xù)提出第三個問題：學生們可有想好三年后要實現(xiàn)什么樣的目標？可以告訴學生的參考是：每個人的目標不盡相同。但是若無規(guī)劃，我們將失去生活和學習的方向；而有了規(guī)劃，無論成功與否，奮斗的路上我們就已經(jīng)挑戰(zhàn)了自我并實現(xiàn)了跨越。舒國治曾經(jīng)說過一句話：“走路，是世上最美之事。人能生得兩腿，不只為了從甲地趕往乙地，更是為了途中。”

3 引導(dǎo)每位學生都能開開心心地在美麗的校園里開始生活

關(guān)于這個希望，班主任可以與學生一起探討兩個問題：

第一個問題：你喜歡跟郁郁寡歡、整天胡思亂想的人打交道還是喜歡同每天開開心心、陽光向上的人打交道？教師可以給出參考答案：后者。學生們何等聰明，換位思考一下就能明白自己該選擇什么樣的生活方式了。并且需要告訴學生們，只要努力，快樂是我們自己想要就能有的，是別人無法真正操控的。

值得一提的是，好的人際關(guān)系是大學生活快樂與否和酒店管理專業(yè)學生今后酒店就業(yè)快樂與否的重要影響因素。那么第二個問題是：我們該如何與人相處？答案我也至今沒有弄明白，班主任可以組織學生進行一次討論甚至辯論賽。在這里我只能先引用一位大師說的話，或許對我們能有啟示：“人生就是怎樣對待別人。對別人的需索，會成為自己的落空；對別人的期許，會成為自己的失望；對別人的依賴，會成為自己的傷痛；對別人的試圖占有，會成為自己的禁錮。相反，對別人的忍耐、給予、付出、同情；將會讓自己獲得安寧、自由、得到、寬恕和幸福?！?/p>

4 引導(dǎo)每位學生做好大學職業(yè)生涯規(guī)劃

大多酒店管理專業(yè)的高職學生缺乏自學能力與自我約束能力。為此，引導(dǎo)酒店管理專業(yè)學生做好大學職業(yè)生涯規(guī)劃顯得更加重要，至少能為學生搭建一個慢慢進步的平臺。

第一，告訴學生，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本內(nèi)容。一般包括：①自我評估。自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，審視自己、認識自己、了解自己。只有客觀而準確的自我評估，才能做出正確的選擇，選定適合的生涯路線，做出最佳的生涯抉擇。②職業(yè)環(huán)境分析。職業(yè)環(huán)境分析是指分析影響自己職業(yè)生涯發(fā)展的內(nèi)外環(huán)境因素，以便更好地進行職業(yè)目標的規(guī)劃與職業(yè)路線的選擇。③職業(yè)規(guī)劃決策。通過自我評估、職業(yè)環(huán)境的分析，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)、職業(yè)目標進行的規(guī)劃決策。

第二，對于酒店管理專業(yè)的大學新生，要通過教育啟發(fā)他們了解大學與中學的差異，明確上大學的目的，輸入職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。因此，此階段重在職業(yè)、職業(yè)規(guī)劃和生涯規(guī)劃概念的導(dǎo)入，并引導(dǎo)學生進行自我認識與評估。大學一年級學生的職業(yè)生涯規(guī)劃課程和活動的內(nèi)容建議設(shè)置為：①課程介紹。如專業(yè)、輔修、選修課程介紹；與酒店管理專業(yè)相對應(yīng)的領(lǐng)域介紹、職業(yè)素質(zhì)要求與培養(yǎng)等。②導(dǎo)入職業(yè)規(guī)劃理念。包括：概念、目的、步驟、方法、工具、理念。③自我評價的方法。如個人對自身能力、性格特征、興趣的認識；人才素質(zhì)測評在制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用；正確選擇職業(yè)方向。④依據(jù)酒店職業(yè)方向制定“學習與實習計劃”。包括實施過程中的評估調(diào)整。⑤邀請酒店管理成功人士和專家開設(shè)系列講座。如邀請成功校友及畢業(yè)生回校報告，酒店運作模式講座，酒店員工職業(yè)素質(zhì)講座等。在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)酒店管理專業(yè)學生在大學一年級初步制定好個人大學階段的職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書，并告知大學生在大學三年的學習與社會實踐中，不斷完善規(guī)劃。

5 引導(dǎo)每位學生學習職業(yè)禮儀

我們的學生自從踏入學校和酒店管理專業(yè)，就要遵守校紀校規(guī)，就要學學生禮儀和酒店管理專業(yè)職業(yè)禮儀。剛?cè)氪髮W的高職新生是大小人，但更是小大人，其中很多還是對禮儀不大了解的小大人。我們的學生在進大學以前，更多的封閉式的應(yīng)試教育，如何與人相處、如何尊重他人、如何展現(xiàn)自身形體美、如何與自己的酒店管理專業(yè)職業(yè)禮儀逐步靠攏等方面都存在著很多的誤區(qū)。由此，作為新生班主任，必須從一入學開始就抓好禮儀，有必要的話可以建立班級禮儀公約、寢室禮儀公約等，這將為大學三年的班級管理起到一個事半功倍的效果。

6 引導(dǎo)每位學生為成為一名酒店職業(yè)經(jīng)理人而奮斗

酒店管理專業(yè)的培養(yǎng)目標始終是酒店職業(yè)經(jīng)理人。為了更好的培養(yǎng)學生對專業(yè)學習的興趣，更明確的為學生指出專業(yè)學習的目標，我們必須在入學時就讓學生明白何為酒店職業(yè)經(jīng)理人，怎樣才能成為一名酒店職業(yè)經(jīng)理人。

旅游職業(yè)經(jīng)理人大致可分為三個方向：旅游酒店、旅行社和旅游景區(qū)，每個方向又可以分為三個層級：基層（即主管、領(lǐng)班、服務(wù)員、導(dǎo)游等）、中層（如部門經(jīng)理）和高層（如總經(jīng)理）。酒店業(yè)職業(yè)經(jīng)理人，俞竹青、譚雪菲指出，是運用系統(tǒng)的現(xiàn)代酒店管理知識和管理經(jīng)驗，對酒店（或一個部門）進行經(jīng)營和管理，是以經(jīng)營和管理酒店為職業(yè)的職業(yè)管理者。酒店業(yè)職業(yè)經(jīng)理人的涵義包括：職業(yè)化；具有經(jīng)營管理的職業(yè)資格；將其工作視為職業(yè)生命，有相應(yīng)的社會角色標準與壓力約束。酒店業(yè)職業(yè)經(jīng)理人的特性包括：具有良好的職業(yè)操守，能達到職業(yè)道德和專業(yè)規(guī)范要求；具有成熟的職業(yè)心態(tài)，能較好地把工作熱情和務(wù)實作風相結(jié)合；具有明確的專業(yè)分工，擁有專業(yè)優(yōu)勢；具有良好的職業(yè)能力，能夠把經(jīng)歷的教育培訓和職業(yè)經(jīng)驗恰如其分地發(fā)揮在職業(yè)過程中；具有可變動性或可替代性，能夠進入人力資源市場并合理流動；是受薪階層，通過自己的管理經(jīng)驗與技能參與社會交換來獲得報酬。

還要告訴學生，目前，我國酒店職業(yè)經(jīng)理人隊伍管理與培育較為混亂，例如職業(yè)經(jīng)理人市場混亂、職業(yè)經(jīng)理人素質(zhì)參差不齊、優(yōu)秀的酒店職業(yè)經(jīng)理人短缺、酒店職業(yè)經(jīng)理人評價指標體系和認證體系缺乏、酒店職業(yè)經(jīng)理人隊伍自我修煉不足等等。

書山有路，學海無涯。勤能補拙，苦亦甘甜。酒店管理專業(yè)班主任應(yīng)該引導(dǎo)學生們適應(yīng)好這人生至關(guān)重要的三年大學生活。

參考文獻：

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[3]張青.中國旅游職業(yè)經(jīng)理人現(xiàn)狀分析及發(fā)展對策[J].中國石油大學勝利學院學報，2008（9）.

課題項目：

該論文是2013年浙江省旅游科學研究項目：基于KSAO模型的浙江飯店職業(yè)經(jīng)理人隊伍建設(shè)研究（項目編號：2013ZC34；項目負責人：何淑明）的階段性研究成果，同時也是義烏工商職業(yè)技術(shù)學院2013年院級課堂教學改革項目：《現(xiàn)代酒店管理學》課程教學改革研究——基于酒店經(jīng)理人培育的視角（項目負責人：何淑明）的階段性研究成果。

篇8

【關(guān)鍵詞】新時期；大學生職業(yè)生涯規(guī)劃；探討

隨著高校的擴招，大學生就業(yè)難問題日益凸現(xiàn)，主要表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)不平衡、政策、供需信息不暢、就業(yè)觀念陳舊等。這是當前大學生就業(yè)難在體制和機制上的原因，也是最根本的原因[1]。伴隨著我國近些年來大學的擴招，畢業(yè)生的人數(shù)每年也以驚人的速度在遞增，從2001年的114萬激增到2013年699萬，今年是高校畢業(yè)生人數(shù)史上最多的一年。然而，相對于招生的欣欣向榮，大學生就業(yè)的規(guī)模與速度卻不容樂觀。當代大學生就業(yè)難已成為一個刻不容緩的社會問題[2]。

1.新時期大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

職業(yè)生涯規(guī)劃，也可叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。[3]

1.2 大學生就業(yè)情況

近年來，大學生就業(yè)難的問題在社會中引發(fā)了人們的關(guān)注，隨著我國教育的普及，如今大學生隊伍不斷壯大。國家統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，今年全國畢業(yè)生數(shù)量達到699萬人，比2012年增加19萬人，使之成為自建國以來大學畢業(yè)生最多的一年。近年的畢業(yè)生人數(shù)情況見表1。

1.3 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助大學生更好的規(guī)劃人生，正確地認識自我，能夠科學合理的安排在校期間的學習生活，從而全面提高自己的綜合素質(zhì)，在規(guī)劃的過程中能夠挖掘自己的潛能，提升日后社會競爭力。同時，職業(yè)生涯規(guī)劃也可以幫助大學生樹立正確的就業(yè)擇業(yè)觀，提高處理工作問題的能力，為步入成功做出充分的準備。

2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

2.1 自我定位

正確的自我定位和認知自己是最重要的。只有在充分的了解自己的需求、能力、興趣、性格等方面，才能夠知道什么職業(yè)最符合自己，合理的進行大學生自身職業(yè)生涯規(guī)劃。同時也有利于大學生挖掘自身的潛力、樹立正確的就業(yè)觀和提高自身的核心發(fā)展競爭力。

2.2 分析環(huán)境

正確的看待和分析自己現(xiàn)在所處環(huán)境以及將要從事職業(yè)的環(huán)境，對于大學生合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃至關(guān)重要。每個人都不是以個體而存在，而是與周圍的環(huán)境融為一體，包括周圍的人、事。做好職業(yè)規(guī)劃，就要會分析自己在所處環(huán)境中處于怎樣的地位，以及了解這個環(huán)境對自身的要求，才能夠找到落差點，使自己更好的作出合適正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.3 把握機會

眾所周知，機會永遠是留給有準備的人，在這個競爭激烈的社會中，把握住機會并且能夠正確的判別和評估職業(yè)生涯機會顯得至關(guān)重要。機會有很多，但并不是所有的機會都利于大學生的發(fā)展。對于大學生來說，只有合理的判別和評估職業(yè)生涯機會，才能使他們在日漸復(fù)雜的環(huán)境中少走彎路，更好揚長避短，更好的做出自身的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.4 確定職業(yè)生涯路線和目標

正確的自我定位和分析環(huán)境后，接下來最重要的要確定路線和目標。正確的路線和目標像黑暗中的明燈一樣，可以指引著我們前進。所以無論以后是想從事事業(yè)單位工作，還是想在企業(yè)中發(fā)展自己，大學生都需要制定出明確的目標和路線。有了奮斗路線和目標，學習工作也就自然有了動力。當然，目標也不是一成不變的，我們需要學會將目標劃分。簡單的說也就是把目標劃分為幾個階段：近期目標，長期目標，最終目標。這樣循序漸進、踏踏實實的一步一步去實現(xiàn)，最終一定可以達到我們的最終理想。切不可一下就定位于過于宏大而難以實現(xiàn)的目標，這樣只會挫傷自己的自信心以及向目標前進的動力。

2.5 結(jié)合用人單位制定具體實施計劃

一方面，清楚用人單位的員工招聘需求。用人單位為什么要招聘員工，希望員工為他們做什么。大學生要想被用人單位聘用，首先要清楚認識自身具備哪些條件，自身所具備的條件以及職業(yè)目標是否與單位的信息和要求相適宜。不少新時期的大學生認為，只要有了一份工作，就可以積累工作經(jīng)驗，所以在應(yīng)聘前不會去認真全面的考慮這些問題，而是抱著隨便試試的心態(tài)，這是萬萬不可取的。另一方面，了解用人單位的階段發(fā)展需求。在不同發(fā)展階段，用人單位對員工的期望也是不同的，在創(chuàng)始期更多的是需要員工多干少說，在迅速發(fā)展期需要員工邊干邊思考，在成熟期需要員工思考了再干。這就需要大學生在進入單位后，要會跟著企業(yè)的發(fā)展而不斷的給自己充電，不斷的提升自己，這樣才能更好的適應(yīng)所在單位環(huán)境。一步一個腳印，這樣，所在單位因為自身而得到好的發(fā)展，同樣的，自己借助在用人單位這個環(huán)境也會實現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃目標。

3.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

3.1 政府、高校方面

調(diào)研顯示，目前我國還沒有權(quán)威性的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教材，高校在對大學生職業(yè)生涯教育的過程中，存在著一系列問題。我國的職業(yè)指導(dǎo)課起源和發(fā)展起步比較晚，直到現(xiàn)在高校職業(yè)指導(dǎo)課程體系還不完善。重視理論性知識，而實際操作缺乏權(quán)威性和專業(yè)性。所以政府和高校校要將理論和實踐相互結(jié)合。在課程的開設(shè)上要有針對性，保證課時量。

3.2 指導(dǎo)老師方面

課堂學生掌握一項專業(yè)技能，教師言傳身教至關(guān)重要。對于大學生職業(yè)規(guī)劃方面同樣需要有專業(yè)的指導(dǎo)教師。但是目前的絕大部分高校都缺乏專業(yè)的職業(yè)生涯教師。目前全國僅有1萬多人取得由國家勞動保障部門頒發(fā)的職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)資格，高級職業(yè)指導(dǎo)師不足千人。[5]現(xiàn)在也開始了對非職業(yè)指導(dǎo)的老師進行職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)，但大多數(shù)培訓是不到位的?，F(xiàn)在最普遍的現(xiàn)象就是大多數(shù)老師都是畢業(yè)后直接找工作到學校里擔任教師一職。都是定點學校到學校，沒有自己在社會中，其他工作中的實戰(zhàn)經(jīng)驗。這就對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃的教育產(chǎn)生了很大弊端。無法對大學生進行有價值的指導(dǎo)。

3.3 大學生方面

現(xiàn)在的許多大學生認為大學時期不需要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃是大學畢業(yè)后的事，他們覺得大學生從小就一直在校園里，并沒有什么社會以及工作上的經(jīng)驗，因此，就算做了規(guī)劃也是片面的不可取的，大學生做不好也不需要做職業(yè)規(guī)劃；對于已經(jīng)做好了職業(yè)規(guī)劃的大學生，實際上也存在著許多認識上的問題，他們認為職業(yè)生涯應(yīng)該是靈活多變的，規(guī)劃就會限定死板，不利于發(fā)展，涉及工作時需要“隨機應(yīng)變”，要多多嘗試每個工作領(lǐng)域，只要都了解個大概即可，也不需要按照職業(yè)生涯規(guī)劃來施行。

4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的優(yōu)化策略

4.1 政府高校提高重視程度

大學生就業(yè)的問題不僅僅是高校的工作，更是政府、全社會高度關(guān)注的重心所在。政府應(yīng)明確規(guī)劃大學生人生的必要性，制定相關(guān)政策，加大對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育經(jīng)費的投入。另一方面，高校應(yīng)加強宣傳力度，完善職業(yè)生涯規(guī)劃課程設(shè)置，糾正和改變大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識，使得每一名大學生都能了解職業(yè)生涯規(guī)劃對于自身發(fā)展的重要意義。

4.2 完善健全課程體系

各高校應(yīng)該成立以就業(yè)指導(dǎo)中心、管理學生工作的教師為主的職業(yè)規(guī)劃教育隊伍。同時還要建立和完善職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系，必要時可以對學生進行考試考核，以了解學生對職業(yè)規(guī)劃知識掌握的程度并對課程教育進行更有效的改革和建議。

4.3 用人單位與學校一體化

用人單位與學校的溝通是必不可少的，許多高校也與多家企業(yè)有著“一體化”的聯(lián)系。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的真正意義需要實踐的驗證，通過在用人單位的實習可以驗證自己的職業(yè)生涯規(guī)劃的成效。學校應(yīng)該與用人單位保持著畢業(yè)生就業(yè)后的聯(lián)系與合作，這樣有利于及時的對大學生在工作崗位上表現(xiàn)進行反饋，有利于對以后的職業(yè)生涯規(guī)劃起到很好的示范及引導(dǎo)作用。

5.結(jié)語

學校是大學生的搖籃，在學校里大學生將自己武裝起來，為的就是成為足夠有能力在社會中立足的個人。面對現(xiàn)在這個愈發(fā)激烈的就業(yè)競爭時代，大學生能夠做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃已迫在眉睫，掌握了這個能力，就如同把握住了在這場戰(zhàn)役中的一把利器。當然人的生命是有限的，而一個人的職業(yè)生命更是短暫。如果大學生在結(jié)束大學生活時，還是一張對社會、對職業(yè)茫然稚氣的臉，那就等于大學四年無論在時間上還是精力上都是一種極大的浪費。

基于中國式教育，現(xiàn)代大學生普遍現(xiàn)象便是跟著模式走，缺乏了自我創(chuàng)新與自我規(guī)劃的意識。而現(xiàn)代大學生不可缺少的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃恰恰需要的是這種意識與能力。只有制定好了目標，才會有明晰的前進方向。當然，計劃的作用和意義是通過實踐體現(xiàn)的。如果只是紙上談兵，也終究是竹籃打水一場空。現(xiàn)實是不斷變化，時代是不斷更新的。大學生在規(guī)劃后付諸實踐時，還需要靈活的順應(yīng)時勢。在按照規(guī)劃的路向前走的基礎(chǔ)上，要根據(jù)實際情況更改前進的步伐。只有這樣，在規(guī)劃中一步一個腳印，同時靈活應(yīng)對職業(yè)中任何問題，才能使大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用與意義升華，才能夠最大限度的將自身付出的努力轉(zhuǎn)化為日后成功的基石！

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篇9

[關(guān)鍵詞] 大學生 職業(yè)生涯規(guī)劃 就業(yè)

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生在對過去成長背景,目前資源條件和將來可能路徑等主客觀條件分析的基礎(chǔ)上,合理擬定自己的職業(yè)生涯目標,為開發(fā)和獲得與職業(yè)相關(guān)因素而制定相應(yīng)的教育、培訓、工作計劃,并按照一定時間安排,采取實施的行動以實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的一個有機聯(lián)系、逐步開展的過程。

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是個人成才的有力保證

大學時代是個體成長的特殊階段。從大學生個體來看,他們正處在一生中心理變化最激烈的時期,處在從幼稚走向成熟的過渡期,情緒最不穩(wěn)定,心理矛盾最多,沖突也最強烈。長期以來,我國的教育特別是中小學教育,由于受到“應(yīng)試教育”的嚴重影響,片面追求知識的灌輸和掌握,普遍缺乏個性和自主性的培養(yǎng),缺乏塑造人生的積極性和創(chuàng)造性方面的教育,導(dǎo)致培養(yǎng)的學生生活能力低、經(jīng)驗少、心理脆弱、承受挫折能力差。時展的腳步越來越快,文化的沖突,競爭的加劇,生活方式、價值取向的多元化,復(fù)雜的環(huán)境等等因素使大學生適應(yīng)社會變得越來越困難?，F(xiàn)實要求大學生應(yīng)當具備良好的個人能力,擁有追求自身發(fā)展、勇于開創(chuàng)、堅強自信和積極進取的精神。因此,從大學生個人發(fā)展的層面來看,也迫切需要生涯教育和輔導(dǎo)。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進大學生技能性就業(yè)能力的提高

決定就業(yè)成功與否的因素有很多,但其中最重要的因素是大學生的知識、能力與技能。首先,大學生要根據(jù)當今社會發(fā)展和職業(yè)的具體要求,將自己所學到的各類知識科學地組合起來,建立合理的知識結(jié)構(gòu)。其次,知識不等于技能,剛出校門的大學生雖然有一定的知識積累,但還缺乏應(yīng)用能力。事實證明,脫離經(jīng)濟、脫離生產(chǎn)、脫離社會、突出理論、輕視技能的人才培養(yǎng)模式,已不適應(yīng)迅速發(fā)展的社會經(jīng)濟需要。大學生在完成學習任務(wù)的情況下,應(yīng)爭取更多地培養(yǎng)一些適應(yīng)社會需要的實際應(yīng)用能力。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助大學生積極把握社會對人才需求的動向,把社會需要作為出發(fā)點和歸宿,以社會對個人的要求為準繩,注重知識結(jié)構(gòu)與應(yīng)用能力的結(jié)合,培養(yǎng)技能性就業(yè)能力。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進大學生競爭性就業(yè)能力的提高

社會對人才的定位建立在市場需求的基礎(chǔ)上,因此,一個人想要在人才市場中脫穎而出,必須具有競爭性的就業(yè)能力。競爭型人才既需要開拓創(chuàng)新意識和創(chuàng)新超越能力,又需要懂得人才市場規(guī)律、善于競爭。同時,還需擁有良好的心理素質(zhì)和自信心,善于推銷自己、表現(xiàn)自己。通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助學生全面地認識自己、認識社會,注重個性發(fā)展以及學習能力、動手能力、創(chuàng)造能力、實踐能力和人際協(xié)調(diào)能力的提高。所謂“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,職業(yè)生涯規(guī)劃教育使得大學生競爭性就業(yè)能力不斷增強。

4.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進大學生持久性就業(yè)能力的提高

大學生正處在信息時代,計算機應(yīng)用、信息高速公路、通訊網(wǎng)絡(luò)等信息技術(shù)取得了革命化的進展,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟、知識經(jīng)濟、全球化浪潮使得世界和經(jīng)濟結(jié)構(gòu)變化更為迅速和劇烈。在這樣的社會環(huán)境中,發(fā)展持久就業(yè)能力更能滿足并適應(yīng)社會的需要,這要求學生所具有的知識、技能、經(jīng)驗以及身體狀況,能夠適應(yīng)社會經(jīng)濟特別是產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和職業(yè)結(jié)構(gòu)的快速變化。培養(yǎng)持久性就業(yè)能力能使學生最大限度地適應(yīng)外界環(huán)境的迅速變化,并促進其自身的成長與潛能開發(fā)。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程,主要包括能力匹配評估、職業(yè)機會評估和目標管理等內(nèi)容,其中最重要的是要隨時修訂職業(yè)目標,盡量讓自己的職業(yè)選擇與社會需求相適應(yīng)。職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一個重要目標是培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)性,使得學生能根據(jù)社會需要調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及行為方式,盡快地提高自己的應(yīng)變能力,從而增強其持久性就業(yè)能力。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃實施的現(xiàn)狀

1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄

大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識現(xiàn)狀主要表現(xiàn)為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄。不少大學生認為談職業(yè)生涯規(guī)劃是一件奢侈的事。除了個別學生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面認為自己有明確的就業(yè)打算外,相當一部分學生都覺得在這種就業(yè)困難的情況下工作只能隨行入市,因此往往把工資報酬作為就業(yè)時考慮的重要甚至是唯一參數(shù)。這種情況在很大程度上與大學生對未來的就業(yè)方向模糊、不考慮自身職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的關(guān)系。

2.高校在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育管理不夠

高校對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施還有待進一步提高,這主要表現(xiàn)在就業(yè)中心師資隊伍不強,工作重心缺乏科學性調(diào)整;學校教學管理機制柔性不足;就指導(dǎo)缺乏相應(yīng)的理論支撐。.高校就業(yè)中心的工作重心仍停留在傳統(tǒng)的招生、就業(yè)政策咨詢、派遣等較低層面上,缺乏對學生的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)與咨詢。從現(xiàn)實情況看,相當一部分學校在職業(yè)指導(dǎo)師資隊伍建設(shè)上往往缺乏科學合理的規(guī)劃,不少就業(yè)中心口頭上或文字上重視,而實際人力、財力投入嚴重不足,建立職業(yè)咨詢機構(gòu),開設(shè)有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展課程的學校仍然較少。

3.缺乏完善的社會引導(dǎo)體制

職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)在我國還是一個新興的行業(yè),它是根據(jù)服務(wù)對象個人的能力、興趣和職場情況,制訂個性化的職業(yè)發(fā)展計劃,使其明晰生活、職業(yè)的方向。隨著職業(yè)生涯規(guī)劃需求市場的增長,在國內(nèi)為個人職業(yè)進行規(guī)劃的專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師逐漸產(chǎn)生。目前,劃咨詢機構(gòu)的社會接受程度尚比較低,原因除了學生本身對于職業(yè)規(guī)劃的意識不足外,也體現(xiàn)出我國的職業(yè)規(guī)劃服務(wù)還比較薄弱。

三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

搞好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程步驟,認真做好每個環(huán)節(jié)的工作。職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面:

1.認識自我

首先要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等,即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2.認知社會

只有在認知自己的基礎(chǔ)上,了解社會的發(fā)展趨勢,才能有的放矢,確定出最佳職業(yè)目標。大學生要了解社會政治、經(jīng)濟發(fā)展的狀況;社會將出現(xiàn)的熱門職業(yè)及需求狀況;所學專業(yè)在當前和未來社會中的地位情況;不同就業(yè)方向的社會需求狀況;從事所選職業(yè)的所需能力。并及時了解就業(yè)制度改革方向、當前就業(yè)政策、供求形勢等。

3.結(jié)合實際確立目標

規(guī)劃好人生和職業(yè)發(fā)展目標是通向成功的基石。在認知自我和社會的基礎(chǔ)上,大學生按照“擇己所愛、擇己所長、擇世所需”的原則,遵循“人職匹配”、“職業(yè)錨”等理論,選擇最佳的職業(yè)目標。對此要注意以下三點:一是職業(yè)目標要符合個人的價值觀、職業(yè)興趣、專業(yè)技能、人格特質(zhì)及社會需要;二是目標要適度,要有彈性,便于面臨挑戰(zhàn)性環(huán)境時進行適當調(diào)整;三是現(xiàn)實性與挑戰(zhàn)性、可行性與激勵性相融合,激發(fā)自己堅忍不拔、勇于成才的斗志,并把目標的實現(xiàn)落實到大學生活的各個環(huán)節(jié)中,步步為營。

3.分析環(huán)境因素

大學生在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時,還應(yīng)兼顧考慮社會的需求和未來發(fā)展前景等外在因素,這是職業(yè)選擇是否成功的基本保證。要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境,評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制,了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求,但社會沒有需求或需求極少,就業(yè)機會渺茫,這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展不確定性,衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情,因而在選擇職業(yè)時,應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮,力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需,理智地走好職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。

4.搞好職業(yè)定位

這是最重要的,它是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”,用于看清個人的職業(yè)特質(zhì)指導(dǎo)五至十年的職業(yè)積累和發(fā)展。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位一要依據(jù)客觀現(xiàn)實,考慮個人與社會、單位的關(guān)系;二要比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);三要揚長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè)四要審時度勢,及時調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標,不能固執(zhí)己見,一成不變。

5.制定實施策略

所謂職業(yè)生涯實施策略主要指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標,選擇最佳職業(yè)生涯發(fā)展路線,制定教育培訓計劃、實踐計劃等所采取的有效措施。為實施策略有效,要把職業(yè)生涯目標按時間分解為中期目標和短期目標,每一階段目標也可這樣依次化分,有機銜接。對于在校大學生,主要實施大學階段的目標,為職業(yè)目標的實現(xiàn)做好準備。實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案,要有具體的行為措施來保證。否則,職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?更要注意去落實這一行動方案。

6.適時評估反饋

隨著信息技術(shù)的發(fā)展與知識經(jīng)濟時代的來臨,職業(yè)更替周期縮短,社會需求變化加快,學生自身能力不斷提高。加之在實施策略過程中對職業(yè)目標的進一步認識,職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)處于循環(huán)往復(fù)的動態(tài)調(diào)整之中。大學生每隔一段時間對職業(yè)生涯規(guī)劃進行審視對不合理之處進行修正,甚至重新規(guī)劃,不斷完善。

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篇10

關(guān)鍵詞：大學生 職業(yè)生涯 規(guī)劃

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵及意義

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是現(xiàn)今大學教育中的熱門名詞，很多高校甚至專門開了這門功課，以期幫助學生更好地制定有效可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃主要是指大學生在學校期間對自己的現(xiàn)在，未來進行系統(tǒng)計劃的過程。它涵蓋了大學生的學習，愛情，生活等等方面。而從狹義上來說可以視為對未來就業(yè)的一種準備。大學是從學校踏入社會的一個轉(zhuǎn)折點，因此掌握好人生的方向才能走好每一步。職業(yè)生涯規(guī)劃對于樂職主義者來說是人生之路的基本保障，但實際上對每一個大學生而言，一個良好的職業(yè)生涯規(guī)劃能夠使自己的大學生活更富有目的性，從而有效提高學習生活的質(zhì)量，對未來的求職之路更有著直接影響。

二、大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃中常見的問題

大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時往往存在著這樣或那樣的問題，這里主要從主觀和客觀兩個方面來談。首先，從主觀上而言，對自己的認知是主要考慮的因素。很多大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時對自己往往認識不清，比如說過高或過低地估計自己的能力，前者大多對于未來的就業(yè)前景信心十足，后者又難免過于悲觀。因此大學生所擁有的焦慮感成為一種常見現(xiàn)象。過于高估自己的人在學習中好高騖遠以致在未來的工作中屢屢受挫，期望與現(xiàn)實的差距也就成為他們焦慮的來源。低估自己的能力使得其在工作學習中瞻前顧后，小心翼翼，無形中錯過很多機會。因此，主觀上的自我認知的正確性在職業(yè)生涯規(guī)劃中是十分重要的，只有自我定位正確，才能夠有效地制定符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而使其成為人生的助力。

從客觀上來說，因素是多方面的，首次在社會的主流價值觀的影響下，很多大學生只想選擇大城市，大企業(yè)，大機關(guān)。學歷成為競爭中的一大籌碼，因此考研考博似乎成為大學生鯉魚躍龍門的一條途徑，此外，在準備考研和考博時又要為自己留一條后路，國考，教師，銀行職員等等也就成為大家競相追逐的對象，鼻子眉毛一把抓，到頭來捉襟見肘，只能埋頭嘆息。

其次，社會工作對經(jīng)驗的強調(diào)事很多大學生參加了各種活動，找了各種兼職，盲目地積累經(jīng)驗，疲于奔命。但實際上這些奔走并沒有針對性，也就是說學生并不是因為我將來要干什么或者說是看自己適合什么而去參加活動，這樣為了經(jīng)驗而找經(jīng)驗不僅身心疲憊，而且效率極低，風險卻極高。

再者，學校在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的講解過于理想化，使得有些大學生過于“精益求精”過細地進行規(guī)劃，好像做一次規(guī)劃就把以后的生活工作都解決了，面面俱到的規(guī)劃其操作性是很低的。的矛盾分析法強調(diào)過重點論的作用，如果什么都不愿意舍棄，碰壁就會成為必然，長期處于受挫狀態(tài)就會使其對自己失去信心，甚至自暴自棄。

三、大學生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的要素

主觀觀與客觀方面對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響不容小覷，因此如何引導(dǎo)大學生制定有效可行的職業(yè)生涯規(guī)劃就有了新的要求，本文就幾個方面進行分析。

首先是自我評估的重要性，自我評估是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，大學生只有在對自己有一個清醒認知的情況下才能制定對自己而言切實可行的計劃，從而使計劃付諸實踐，職業(yè)生涯規(guī)劃在其可操作時此時才具有了意義。

其次環(huán)境是影響大學生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個變量，社會環(huán)境的多樣性以及多變性都是大學生在制定規(guī)劃時所要考慮的要素。比如在社會政治環(huán)境，社會經(jīng)濟環(huán)境，以及人事環(huán)境等不同的環(huán)境中，對其特點的認識至關(guān)重要，這樣才能更好地分析其的有利因素與不利因素，從而有效規(guī)避風險，利用有利條件，為自己的事業(yè)增添助力。

再者是對目標的選擇，職業(yè)生涯規(guī)劃的制定正是為了實現(xiàn)某一目標的結(jié)果，因此，對于目標的選擇就成為了職業(yè)規(guī)劃的核心。而目標的制定與個人素質(zhì)，以及社會環(huán)境都息息相關(guān)。目標的實現(xiàn)不可能一蹴而就，而只能一步一個腳印慢慢地接近它最后達到它，這就要求我們在制定目標時必須分清長遠目標和短期目標，短期目標時長遠目標的積淀，有效地對目標進行分解能夠使我們的努力事半功倍。

最后，行動方案的制定是對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體落實，這個方案必須具體可行，容易評估，應(yīng)該包含職業(yè)生涯發(fā)展路線，教育培訓安排，時間計劃等方面的措施。

四、結(jié)語

職業(yè)生涯規(guī)劃的制定并不意味著人生之路要按其要求一步不差，這是不切實際的，這并不是說職業(yè)生涯規(guī)劃就沒有多大意義。事因時而變，在現(xiàn)實生活中，我們無法預(yù)料下一步會出現(xiàn)什么，但是這個規(guī)劃卻可以作為大學生的一個信念，是他們對理想的見證，對自己的期待。

參考文獻：

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