導語：如何才能寫好一篇健康教育作業(yè)設計，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關鍵詞】 初中數學 心理健康 教育 滲透

《數學課程標準》指出：教師在傳授知識技能的同時，必須始終堅持對學生的思想品德教育，尤其是在學科教學中，必須堅持有機的滲透心理健康教育。數學教學也不例外，教師在教學過程中必須自覺地有意識地運用心理學原理和方法，既傳授數學知識和技能，發(fā)展學生的智力能力，又注重培養(yǎng)增進學生的心理健康，使學生養(yǎng)成健全人格和良好品德行為。要遵循學生的認知規(guī)律，充分挖掘教材因素，把教學過程作為學生心理訓練的過程，從而使學生養(yǎng)成良好的心理品質，在德智體美勞諸方面都得到發(fā)展。在教學實踐中，要注重從教育目標整體入手，突出課堂教學為重點，積極開展工作。

1 在備課中體現心理健康教育

教師在備課時，不僅要備知識點，備普通的教學環(huán)節(jié)，更要圍繞學生，圍繞多元化的課堂教學效果，而不能只考慮教師應該怎樣做，學生應該怎樣學，把學生看成配角。同時要以學生會有什么樣的問題，什么樣的反應，學生需要什么為中心來設計教案，聯系學生現在的水平和學習能力，挖掘出各種知識的傳授，能力的培養(yǎng)和心理健康教育的結合點、切入點。實現這一點，就等于為“心理健康教育在數學教學中的滲透”打下了堅實可行的基礎。那么如何挖掘數學教學與心理健康教育的切入點呢？心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關。因此，只要我們充分了解心理健康教育的內容，帶著新的眼光和思路認真研讀教材，并結合學生自身的特點和出現的心理問題，便可從數學教學中挖掘出有價值的心理健康教育內容。

2 課堂對學生滲透心理健康教育是實現目標的主要途徑

在數學課堂上，每一步教學環(huán)節(jié)的擬訂和實施都要適應學生的心理水平，要根據學生認知發(fā)展水平的軌跡進行教學，這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求——在學生獲得知識與能力的同時，學生的心理素質也受到訓練，原有的心理認知水平也得到提高，從而達到“潤物細無聲”的良好教育效果。首先，增強學生的民族自豪感。數學教材蘊涵著豐富的數學史的材料，這些數學史不僅可以讓學生樹立民族的自尊心、自信心，激發(fā)學生強烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也激勵起學生學習的進取精神，激發(fā)學生心理向積極健康的方向澎湃前進。其次，樹立學生的自信心。自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調動起來，讓主動性得到充分發(fā)揮，并達到最佳狀態(tài)。但學生的自信心在不同程度也存在著差異，這差異主要表現在學習和其它各種活動中。如：分層設計練習，滿足不同層次的需要。在練習設計中，根據每個學生思維的不同水平和跳躍能力，可設計不同程度的作業(yè)要求，盡量使各層次的學生能解答其中的某些問題。再次，鍛煉學生的毅力。生活中挫折無處不在，一個人成長的道路不可能一帆風順，難免會遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會以積極主動的態(tài)度面對挫折，在挫折中會自動調節(jié)情緒，克服困難，頑強拼搏，而這種克服困難的表現和毅力，又進一步促進心理的健康發(fā)展。心理素質差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進的信心和動力，并對心理的發(fā)展形成消極的影響。最后，培養(yǎng)學生的競爭意識。在一個理想的課堂里，所有的學生都應能學會如何與他人合作，為趣味和快樂而競爭，自主地進行獨立學習。在競爭與合作共存的學習情境中，學生的學習興趣與能力共同增長。當然，在這里必須強調合作的主導地位才能保證競爭的良性發(fā)展。

3 注意作業(yè)布置與批改中體現心理教育滲透

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1對象與方法

1.1對象

137例鉛作業(yè)工人均來自南通市某鋼絲廠參與課題《XRCC1基因多態(tài)性與鉛中度易感性關系的研究》的研究對象,其中61例經血鉛尿鉛檢查確診為鉛中毒,男36例,女25例,平均42.6±8.4歲;76例未發(fā)生鉛中毒,男66例,女10例,平均41.9±9.2歲。從事鉛作業(yè)時間最短為1年,最長12年。

1.2方法

1.2.1教育方法

加強衛(wèi)生監(jiān)督管理,建立健全教育和培訓制度,加強工作場所的監(jiān)測與整治,改善工作條件;加強宣傳,贈送相關的法律、法規(guī)和衛(wèi)生安全標準、知識讀本;在廠內張貼普及鉛危害防護知識的宣傳畫,分發(fā)宣傳小冊子《鉛毒防護》并填寫《鉛防護知識調查表》,營造防治鉛中毒的氛圍,定期舉辦鉛防護知識講座,有針對性地進行職業(yè)衛(wèi)生知識的培訓教育,使職工掌握相應的職業(yè)危害、安全衛(wèi)生操作規(guī)程、職業(yè)衛(wèi)生防護知識等,改進職工的不良衛(wèi)生,促進其健康行為的形成。

1.2.2評價方法

隨機抽查50名研究對象,發(fā)放自行設計的調查表,讓職工自行填寫接受健康教育前、后對鉛危害防護知識的掌握程度及防護行為的改善程度。

2結果

2.1防治鉛危害基本知識掌握程度

《鉛防護知識調查表》結果顯示工人接受健康教育前知曉程度很低,接受健康教育后有了較大的提高(見表1)。

2.2行為改善情

通過檢查發(fā)現,接受健康教育后職工普遍能嚴格遵守安全衛(wèi)生操作規(guī)程,如操作時穿工作服,戴濾過式防塵 防煙口罩,不在車間吸煙、進食,飯前洗手、下班后淋浴,堅持車間內濕式清掃等。

3內容

健康教育不僅是連接衛(wèi)生知識與行為的橋梁,而且對臨床治療及護理有增效作用。

加強相關的法律、法規(guī)教育,規(guī)范安全衛(wèi)生操作規(guī)程,督促單位建立教育和培訓制度。建立職工健康檔案,定期進行預防性職業(yè)病體檢,早發(fā)現、早診斷、早治療。

加強工作場所的監(jiān)測與整治,改革生產工藝,改善工作條件。

利用圖書、海報、講座等形式對鉛作業(yè)工人進行宣傳教育,改變工人的不健康衛(wèi)生習慣,如工作時西眼吸煙、不洗手進餐,下班不更衣等,促進其健康行為的形成。

了解鉛作業(yè)工人心理特點,有針對性的做好心理護理。對緊張、焦慮者,進行有關知識宣傳,講明鉛中毒是可以預防的;已確診為鉛中毒的工人情緒緊張、憂慮、恐懼,我們要耐心細致的做好心理指導工作,講明通過正規(guī)排鉛治療是完全可以治愈的,疏解其心理壓力,積極配合治療和護理。

在平衡膳食的基礎上有目的地對營養(yǎng)和膳食加以調整,如多食一些富含硫氨基酸優(yōu)質蛋白的食物,補充含豐富的維生素B族、維生素C的新鮮水果、蔬菜,適當限制脂肪攝入,多食用谷類、豆類和含蛋白質較多的酸性食物,克服飲食中的不良習慣。

過度工作、疲勞、缺鈣、飲酒、焦慮可誘發(fā)或加重鉛中毒癥狀。因此應注意休息,避免過度疲勞,介煙酒,保持心態(tài)平靜。

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1．教師對培訓內容的需求

在培訓內容的需求方面，30．6％的教師希望在教學研究方面接受培訓；34．1％的教師希望培訓內容是心理咨詢理論和技術；還有16．5％的教師在管理和評價方面有培訓需求；并且78．8％的教師也希望接受學生的心理與教育方面的培訓；27．1％的教師還希望接受教師心理健康教育的培訓。說明教師希望接受針對性強和教育教學中實用的知識和技能的培訓。在能力提高的需求方面，27．1％的教師希望培訓能提高心理課程開發(fā)能力；也有55．3％的教師希望培訓能提高教育教學能力；還有30．6％的教師希望培訓也能提高組織活動的能力；還有75．3％的教師期望能夠通過培訓來提高心理咨詢和輔導能力。說明教師更重視教育教學和心理咨詢能力的提高。

2．教師對培訓時間的需求

在培訓時間上，有38．8％的教師希望在每學期開學初進行培訓；11．8％的教師希望在每年的寒暑假接受培訓；45．9％的教師希望在正常上班時間接受培訓；3．5％的教師希望在開學初或者是正常上班時間接受培訓?？梢?，大多數教師不希望培訓占用自己的休息時間，希望在工作時間進行培訓。這說明教師的工作任務繁重導致的身心疲憊，更珍惜休息時間調整身心。這一方面可以理解，另一方面也使工學矛盾更為突出。

3．教師對培訓形式的需求

在培訓形式的需求方面，55．3％的教師希望以專家講座、報告的形式培訓；47．1％的教師還希望以與專家研討互動、交流對話的形式培訓；74．1％的教師希望通過觀摩名師課堂來學習；54．1％的教師以案例評析、參與式的方式培訓；7．1％的教師還希望以同行介紹經驗、教學展示和共同研討的形式培訓；37．6％的教師希望能夠在專家的指導下自學———反思；14．5％的教師希望以實地參觀考察的方式培訓；還有31．8％的教師希望還有其他的培訓方式。這組數據說明，教師們接受培訓的形式不拘一格，更愿意接受觀摩名師課堂、案例分析和專家講座的形式。

4．教師對培訓者的需求

在培訓者類型和特征的需求方面，有21．2％的教師希望只由高校教師來培訓；5．9％的教師希望只由課改教師來培訓；還有5．9％的教師希望只由教科研人員來培訓；還有30．6％的教師希望只由教學一線的骨干教師來培訓；其余36．4％的教師希望由以上這些人共同組成一個多功能的培訓者團隊。30．6％的教師希望培訓者治學嚴謹、學識淵博、專業(yè)性強；56．5％的教師希望培訓者幽默風趣、感染力強、善于調動學員；41．2％的教師還希望培訓者具備實踐經驗豐富、講課操作性強的特征；也有51．8％的教師期望培訓者的理論功底深厚、了解中小學實際、講課深入淺出。

5．教師對培訓考核的需求

在培訓的考核評價方式的需求方面，14．1％的教師希望通過考試的評價方式來考核；56．5％的教師期望通過根據培訓課程完成相應的作業(yè)的方式來考核；16．5％的教師期望通過提交論文或撰寫培訓心得的方式考核；14．1％的教師希望通過提交教學案例的方式考核；17．6％的教師希望采取建立基于培訓課堂表現的紀實檔案的方式培訓。可見教師們不太喜歡對他們進行考試評價，而希望作業(yè)等其他方式的評價，這提示我們成人學習的特點需要在評價時進行考慮。

二、培訓建議

1．對于培訓的組織和實施的建議

（1）培訓的管理和組織方面。

完善崗位資格制度，努力建設專業(yè)化的心理健康教育教師隊伍。心理健康教育工作是學校工作中最具專業(yè)性的一項工作，對工作人員的素質要求也更強。然而，就我市中小學心理健康教育教師隊伍的整體素質來看，遠遠不能滿足工作的需要，大部分教師沒有系統學習過學校心理學的相關理論，更談不上系統學習過心理健康教育工作的相關理論，缺少對心理健康教育工作的深層理解，這就必然導致工作的膚淺、表面化、片面化，甚至是錯誤。況且有些學校的心理健康教育教師本身就問題重重，自己的心理都不健康，又如何來關注學生的心理健康呢？所以，我們要通過完善心理健康教育教師崗位資格制度來逐漸改變目前心理健康教育教師隊伍的現狀，淘汰那些不合格的教師，形成良性循環(huán)，用幾年時間逐漸實現心理健康教育教師隊伍的專業(yè)化，提高心理教師的專業(yè)化水平。

通過分層培訓，形成心理健康教育教師專業(yè)梯隊。長春市心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展水平參差不齊，差距明顯，針對目前現狀，我們應該有計劃地分別促進處于不同發(fā)展水平的教師在現有水平基礎上更上一層樓。讓那些專業(yè)素質好、水平高和經驗豐富的心理健康教育教師逐漸成為專業(yè)領域的專家，對其他教師的發(fā)展起帶動作用，成為其他心理教師的培訓者。我們要努力為他們的學習提高創(chuàng)造條件，提供機會讓他們能夠參加更高水平的高級培訓和高級研討；對那些中等水平有發(fā)展?jié)摿Φ男睦斫處焻⒓影胃吲嘤?，使他們逐漸向高水平教師發(fā)展。為這些教師創(chuàng)造向優(yōu)秀教師學習的機會，鼓勵他們系統學習專業(yè)理論，組織他們研究實踐問題，對他們的工作進行指導；對專業(yè)發(fā)展水平較低、比較外行的教師，通過惡補專業(yè)知識，使他們的專業(yè)水平獲得較快提高，通過考核逐漸淘汰不合格教師。在形成專業(yè)梯隊的過程中，創(chuàng)造條件以高帶低，在全市范圍內形成互幫互學的團隊氛圍。

（2）培訓內容要能及時跟進教師發(fā)展的需要。

心理健康教育教師的培訓內容非常廣泛，既有理論基礎方面的內容，也有基本技能方面的內容，更有心理健康教育思想觀念方面的內容。不同的教師對培訓內容有著不同的需要，不同的階段也有不同的要求。我們應該針對教師的發(fā)展需要有計劃地為教師設置培訓課程，安排培訓內容。對那些影響教師專業(yè)發(fā)展的基礎性的內容要通過適當形式引導教師系統學習，對那些影響教師教學技能和咨詢技能的實用性內容，要按專題進行學習和訓練。隨著教師專業(yè)發(fā)展水平的逐漸提高，我們在培訓內容上要及時跟進，滿足教師不斷發(fā)展的需求。所以，我們培訓者要不斷研究教師的發(fā)展需求，按需設計培訓內容。

（3）在培訓形式上要做到幾個結合。

一是要組織集中培訓和教師的自主學習結合。沒有教師的自主學習，任何培訓也難以收到最佳的效果。只有教師有了自主學習的動力，培訓的效果才能落到實處。培訓機構在集中組織教師進行培訓的同時還要為教師的自主學習加以引導，使集中學習和自主學習的內容聯系起來，讓教師的自主學習延伸培訓的效果。

二是要理論培訓和實踐培訓結合。專家的講課要密切結合教師工作實際，引導教師對心理健康教育的相關問題進行深層思考。同時，應該充分調動一線優(yōu)秀心理教師的積極性，使他們成為實踐領域的培訓者，通過現場觀摩、演練進行學習。一方面通過理論提高素養(yǎng)、內涵；另一方面，通過實踐學會操作。

三是集中培訓和遠程網絡培訓結合。過多的集中培訓不僅成本高，集中困難，而且會加重工學矛盾。在現代遠程培訓條件日益完善的情況下，應更多采用遠程培訓的形式，關鍵的問題是要重視遠程培訓的合理安排和互動平臺的互動效果，使遠程培訓中師生互動起來，生生互動起來，及時討論問題，及時解決教師們在學習中的困惑。

四是培訓和教研、科研結合。長春市近幾年來中小學心理健康教育發(fā)展得益于引導心理教師結合教育教學工作開展課題研究。教師的培訓工作離不開教研，也離不開科研，我們培訓工作無論從內容上還是形式上都很難將其與教研科研分開，所以，我們應將培訓和引導教師開展教育研究結合起來。五是多樣化考核方式結合。對培訓效果的考核過去常用的方法是考試。新課程改革以來，評價方式多元化已經在學生評價中得到落實，實踐證明，執(zhí)行考核更易于調動人的積極性，所以采用多樣化的方式對培訓效果進行評價。如，作業(yè)、論文、網上互動頻度、提交案例、個人評價、檔案袋、教學設計、所在學校工作效果評價等等。

2．對于長春地區(qū)中小學心理健康教育教師培訓內容的設想

根據心理健康教育教師專業(yè)發(fā)展的特殊規(guī)律，充分考慮長春市中小學心理健康教育教師隊伍的構成現狀和當前的專業(yè)發(fā)展水平，以教師的培訓需求調研為基礎，我們?yōu)榻窈蟮男睦斫】到逃處熍嘤杻热葑龀鋈缦略O想：

（1）教師專業(yè)基礎和專業(yè)思想類課程。

心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展的規(guī)律與特點；心理健康教育教師職業(yè)道德要求；學校心理健康教育工作規(guī)律和方法探討；學校心理健康教育工作的管理與評價；心理健康教育的內容和途徑研究；積極心理學的基本思想及其在心理健康教育中的應用；心理健康教育教師的自我成長研究。

（2）知識類課程。

當代兒童心理發(fā)展理論和各年齡階段學生的生理心理特點；教育心理學的相關專題研究，如學習心理規(guī)律和學習心理問題，人格心理學的相關問題研究和人格發(fā)展問題等；青少年犯罪心理研究和青少年犯罪問題防范；教師心理不適應以及心理問題的調適；認知心理學的相關問題研究；行為主義心理學在教育中的應用；人本主義心理學的基本思想及其教育中的應用。

（3）技能類課程。

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〔關鍵詞〕混合式培訓;網絡;心理健康教育教師

〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕B〔文章編號〕1671-2684(2009)09-0012-03

隨著網絡學習、網絡教學在中小學教師培訓中的實踐應用,人們逐漸認識到網絡學習并不能完全取代傳統的面授教學,良好學習效果的取得不但與受訓者的學習動機和自主學習能力有關,同時也與教師的指導作用、人格魅力、思維方法以及問題解決方法等因素有關。

在這種情況下,混合式學習、混合式教學的理念開始受到關注。所謂混合式學習(或教學),簡單地說,就是把傳統課堂學習(教學)的優(yōu)勢和網絡學習(教學)的優(yōu)勢相結合,以實現學習(教學)效果的最優(yōu)化。混合式培訓是基于混合式學習(教學)的概念而提出的。筆者認為,所謂混合式培訓是指在整合不同學習理論的指導思想下,通過培訓課程的設計使傳統面授培訓與網絡培訓有機融合,從而使兩者發(fā)揮各自的優(yōu)勢以獲得最佳的培訓效果。由于培訓過程主要包含受訓者的學習過程和培訓者的教學過程,因此,本文中的“混合式培訓”與“混合式學習”“混合式教學”有時將等同使用。

本文將首先分析混合式培訓的實質和結構要素;然后,以“北京市中小學心理健康教育教師上崗培訓項目”為例來具體闡述混合式培訓的構建與實施,并對該項目運用混合式培訓所取得的效果進行分析和討論;在此基礎上,總結混合式培訓的成功經驗和有待進一步解決的問題,旨在為其他培訓項目提供一些有益的借鑒。

一、混合式培訓的實質與結構要素

從形式上看,混合式培訓是面授培訓與網絡培訓的混合,但從實質上分析,它是通過信息技術的恰當使用而更好地在培訓課程中整合多種學習理論或教學理論,從而給受訓者提供多樣化的學習環(huán)境和學習方式,給培訓者提供多樣化的指導環(huán)境和教學方式。因此,從某種意義上來說,混合式培訓為多種學習理論和教學理論的綜合運用以及學習文化、課程文化和課堂文化的重建提供了非常大的空間。

從課程設計及實施的角度來分析,在培訓目標既定的情況下,混合式培訓包含以下幾方面的結構要素:課程內容的混合,既有網絡學習內容,也有面授課程內容;教學方式及教學活動的混合,既有網絡教學、網絡研討與交流、網絡輔導等,也有面對面的課堂教學;學習環(huán)境的混合,既有課堂學習環(huán)境,也有網絡學習環(huán)境;課程資源的混合,既有傳統的學習資源,也有網絡化的學習資源;學習評價方式的混合,既有傳統的作業(yè)評估、考核等,也有在線測試、電子作業(yè)、論壇交流狀態(tài)等。

基于對混合式培訓結構要素的分析,下面結合一個案例項目來具體闡述混合式培訓的構建與實施。

二、混合式培訓的應用案例分析――“北京市中小學心理健康教育教師上崗培訓”項目

(一)案例項目簡介

“北京市中小學心理健康教育教師上崗培訓” 項目的培訓對象是北京市中小學目前從事或即將擔任專職或兼職的心理健康教育教師。該項目于2006至2008年分三期進行,旨在為北京市每所中、小學校較為系統地培訓一名能獨立開展心理健康教育工作的專、兼職教師。

由于培訓任務較重、培訓資源比較短缺,考慮到基礎知識和理論比較適合網絡培訓、項目單位有較豐富的網絡培訓經驗等原因,該項目采用了混合式培訓方式。

(二)混合式培訓的構建

1.混合式培訓課程設計

主要包括四個課程模塊:網絡課程,學習專業(yè)理論知識;面授學習,掌握實際操作技能;校本實習,形成心理健康教育能力;總結與反思,在心理健康教育能力和自我成長方面的全面提升。

2.支持混合式培訓的網絡平臺建設

支持混合式培訓的網絡平臺主要包括以下功能系統:

(1)首頁:主要包括學員登錄入口、指導教師及培訓管理者入口、主要功能系統入口等。

(2)學員登錄系統。

(3)網絡課程:包括學習導航和16個專題模塊。

(4)學習論壇:辟有專題分論壇和班級分論壇等。

(5)學習資源:通過兩種方式建設學習資源庫,一種是由培訓者提供相關資源,另一種是由受訓者上傳資源(須經過審核)。學習資源分為重要文獻、心理健康活動課錄像、心理咨詢案例分析、心理健康活動課設計、心理健康工作計劃、專家講座演示文稿等類型。

(6)在線測試系統:網絡課程學習評價的主要部分,每個專題設考核題庫。

(7)電子檔案袋系統:過程性評價與總結性評價相結合的學習評價系統,包含網絡課程測試結果、網絡學結、面授課程反思日志、校本實習反思日志、心理健康活動課設計、心理咨詢個案報告、心理健康工作計劃、自我成長報告、培訓總結等。其中,培訓者開發(fā)了若干作業(yè)模板,對受訓者完成學習起到支架作用;受訓者可以查看教師的作業(yè)指導,還可以進一步查閱同學的作業(yè)作為同伴交流。

(8)學習狀態(tài)系統:受訓者可以隨時查看自己的學習狀況,如網絡課程狀態(tài)、指導教師對作業(yè)的批復情況等。

(9)課程管理與作業(yè)指導系統:指導教師可以在線編輯班級信息、課程安排、查看學生學習狀況和作業(yè)狀況,并可以在線批閱學員作業(yè)。

(10)培訓管理系統:項目管理者可以查看班級管理情況;進行分類統計管理,包括終結性管理(網絡學習成績、各項作業(yè)成績等)和過程性管理(作業(yè)提交情況、作業(yè)回復情況、論壇交流情況);分層次統計管理,包括各培訓點、各班情況統計;可以進行學習資源庫管理。

(三)混合式培訓的實施

1.混合式培訓的實施過程

首先,以面授形式向受訓者講解整體培訓方案,同時啟動網絡課程學習,分發(fā)“網絡平臺使用手冊”,現場培訓受訓者如何使用網絡平臺進行網絡課程學習和面授階段的在線學習與研討。還要對培訓者進行培訓,使他們掌握網絡平臺的各種功能從而能夠順利開展混合式培訓工作。

網絡課程主要以在線形式實施,同時以面授輔導作為補充。在此過程中,強調教師在線指導和面授輔導作用的發(fā)揮,要求各班指導教師每日在線論壇值班,及時回復學員的各種問題,動態(tài)管理班級分論壇,并根據學員的學習情況適時組織面授輔導和答疑。對網絡課程的學習考核是:通過16個專題的在線測試,并在線提交網絡課程學結(須經指導教師的審核通過)。

面授課程和校本實習兩個模塊以面對面的課堂講授和校本實習研討為主,同時要求指導教師組織在線專題研討和交流來促進受訓者的深度理解。對這兩部分的學習考核是在線提交以下作業(yè):每次培訓的反思日志,心理健康活動課設計和課堂實錄,心理咨詢案例報告,心理健康教育工作計劃。

培訓總結和反思主要以現場匯報和交流的形式進行,受訓者需在線提交個人成長報告和培訓總結并接受指導教師的在線指導,也可在論壇上進行互動和分享。

2.混合式培訓的結構要素體現

案例項目在實際運作中,體現出以下幾方面的混合:

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一、培訓目的

通過舉辦培訓班，提高心理委員的思想認識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學校心理健康教育工作的基本體系，掌握團體心理輔導活動設計的基本原理，學會在班級中開展心理健康教育活動；能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學，并能運用一些簡單的危機干預原理，引導同學尋求專業(yè)老師的幫助；能夠增強自身心理健康水平和能力。

二、培訓地點

Xx師范學院大學生心理咨詢中心團體輔導室。

東校區(qū)：文C302

西校區(qū)：圖書館西108室

三、 培訓對象

Xx師范學院20xx級各班心理委員（即身心委員）（含南岳學院），若班級未設心理委員，可由班長或團支書代為參加，也可指定班級某同學參與此次培訓）。詳見附表1-1。

四、培訓形式

針對大學生心理健康狀態(tài)及特點，采取以心理講座、團體輔導、心理活動課、交流討論為主要形式。

五、培訓時間

20xx年4月（第七周-第十周），詳見附表1-1。

四、培訓團隊

心理咨詢教師與應用心理學專業(yè)學生（含大學生朋輩心理輔導工作室與守望者心理工作室）。

五、培訓大綱

【培訓對象】 本科生班級心理委員

【培訓性質】 上崗培訓

【學 時】 15學時

【學 分】 1

【培訓目標】 本課程立足于教學與實踐，通過形式多樣、生動活潑的教學手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓，強化心理委員的責任、培養(yǎng)心理委員專業(yè)技能，提高心理委員工作實效，以充分發(fā)揮學生骨干在心理健康教育中的作用。

【教學內容】

第一講 了解心理健康教育資源與工作職責

【培訓學時】 2學時

【主要內容】

1. 學校心理咨詢中心簡介（觀摩場地與視頻）。

2. 心理委員工作職責與工作內容。

第二講 心理互助技術

【培訓學時】 2學時

【主要內容】

1. 心理互助的可行性和必要性。

2. 心理互助的技巧。

3. 心理互助需要注意的問題。

第三講 學生心理狀態(tài)信息的收集

【培訓學時】 3學時

【主要內容】

1. 發(fā)現和識別異常心理。

2. 緊急心理危機情況的處理。

3. 心理危機干預后續(xù)跟蹤。

4. 心理危機干預工作的后續(xù)。

第四講 心理健康主題班會

【培訓學時】 3學時

【主要內容】

1. 心理健康教育主題班會的作用。

2. 心理健康教育主題班會的設計。

3. 如何開好心理健康教育主題班會。

4. 主題活動設計實踐體驗。

第五講 自我探索團體訓練

【培訓學時】 4學時

【主要目標】 旨在通過自我探索團體訓練促進班級心理委員進一步了解自我、認識自我、接納自我，進一步完善自我。

第六講 心理素質拓展體驗

【實踐學時】 1學時

【實踐內容】 每個心理委員預約體驗一次心理咨詢，了解真實的心理咨詢。心理委員咨詢內容包括如何開展心理委員的工作，如何自我成長等。咨詢結束后上交咨詢感受反饋信息。

六、培訓要求

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【摘 要】心理健康教育逐漸被納入教育運行的軌道，處于成長的黃金時期也是重要轉折期的中學生的心理健康教育更應該成為學校、家長和社會所共同關注的問題。文章從學校、家庭以及社會三個方面，對中學生心理健康教育的多元化途徑進行了宏觀的探索。

關鍵詞 中學生；心理健康教育；途徑

中圖分類號：G633.25 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2015）03-0090-02

一、中學生心理健康教育的重要性與必要性

在號召“科教興國”、“教育強國”的今天，教育已成為國家和社會高度重視的話題和治國方針。說到教育，很多人自然會想到學校教育，認為學校是對學生實施教育與管理的主要場所，教師則是教育學生的的唯一肩負者。然而，隨著高分低能、高分低德和未成年人犯罪現象的日漸突出，社會逐漸把目光由傳統的知識教育轉移到學生的心理健康教育。當今學校教育不再是單一的知識教育，同時也包含了對學生心理與思想健康的教育。處于成長的黃金時期也是重要轉折期的中學生的心理健康教育更應該成為學校、家長和社會所共同關注的問題。

心理健康教育是教育本身應有的內涵之一，教育的目標就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，全面發(fā)展包括身、心兩方面都得到健康發(fā)展。健康不僅僅是傳統意義上的身體健康，還包含良好的精神狀態(tài)、健全人格以及良好的社會適應能力，即身心健康。調查表明，我國中小學生約有1/5左右存在著不同程度的心理健康問題，如厭學、逃學、嫉妒、煩躁、耐挫力差、情緒異常、社會退縮、易焦慮、抑郁等，尤其在21世紀競爭激烈的的今天，中學生出現了越來越多的心理問題，如自卑、人際交往障礙、孤僻、抑郁心理乃至自殺、犯罪等，這些心理健康問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康成長，也給學校的正常教育和家庭教育、社會教育帶來了巨大的困擾和擔憂，因此，在中學積極開展心理健康教育就十分必要和重要。

二、中學生心理健康教育多元化途徑探析

近年來，隨著素質教育改革的深入和推進，中學生心理健康教育取得了初步成效，但是在具體的實施過程中還是存在一些問題，如教育內容知識化、教師非專業(yè)化、教育形式化以及教育途徑單一化，等等，筆者主要從中學生心理健康教育的多元化途徑進行探索，以期能為我國中學生心理健康教育的理論與實踐提供一些指導性意義。

1.開展形式多樣的心理健康專題講座。針對學生可能面臨的共同問題，以專題講座的形式進行心理輔導，由教師和專家將有關心理學知識和心理調適法傳授給學生，引導他們積極、主動和科學地提升自己的心理素質?？梢圆捎眉w討論，交流的互動形式，內容可以根據學生在特定的階段存在的一些心理問題確定，也可通過征求學生意見確定，如：“人際交往困惑”、“考試焦慮”、“青春期的迷茫與困惑”、“如何走出自卑的陰影”等都是很好的專題。這些專題講座既可以向學生宣傳心理健康知識，又能幫助學生正確認識自己，從而有效地調節(jié)自己的心理和行為。

2.引入心理拓展訓練，拓寬學校心理健康教育途徑。心理拓展訓練以一種“先行后知”的體驗式學習方式打破了傳統的以“教”為主的教育模式，讓學生愉快、積極地參與中學到知識、領悟道理，通過親身體驗來挖掘自己的潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，促進頑強、自信、團結等優(yōu)良品格的形成。這種體驗式培訓有別于傳統的教育，在設計的一些活動里，學生完全是學習與教學過程的主體，而“教”是致力于通過一些游戲、活動設計等方式為學生創(chuàng)造學習的外部環(huán)境和氛圍，讓學生“在做中學”，在活動中感悟團體的力量與凝結，感受人與人之間的信賴與支持。在遇到困難時，感受個體的創(chuàng)造力與解決問題的能力，同學之間的溝通協調能力以及積極、主動、向上的理念，教師在這個過程中只需給予啟發(fā)與誘導。

3.完善學校心理咨詢室建設。開設心理咨詢室進行個別輔導，心理咨詢師通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中遇到的問題給予直接指導，幫助其排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行相關診斷和矯治。給學生做心理輔導，首先咨詢師要掌握傾聽、共情、無條件積極關注、提問等多種基本心理咨詢技術。其次，教師要做到理解和尊重相結合，設身處地平等對待學生，在尊重和理解的基礎上，心理輔導工作才能收到良好的效果。

4.課程學科滲透。通過課程學科滲透，也是進行中學生心理健康教育的有效途徑。教師在學科教學中滲透心理健康教育可以從教學目標、教學過程和課堂管理等方面來實施。在教學目標上，應涵蓋學生知、情、意三方面的內容，不僅要讓學生知，還要動之以情，曉之以理，讓學生體會課堂的精髓；教學過程上，教師要適當地滲透積極心理健康教育理念，與學生建立起良好的師生關系；課堂管理上，應逐漸走向以人為本、以學生為主體的取向，建立平等、和諧的師生關系，激發(fā)學生的學習興趣和學習動機，創(chuàng)造積極、有效的課堂管理模式。

5.校園心理劇是中學生心理健康教育的有效途徑。定期、適時地舉行校園心理劇比賽，是開展中學生心理健康教育的一種有效教育輔導方式，它通過學生自編自演，角色扮演、情景體驗、討論分析、心理陳述等方式，讓學生在輕松、愉快的氣氛中提升學生的表達、與人合作能力，同時關注自我心理發(fā)展過程。應用校園心理劇進行心理健康教育時應注意加強對輔導教師的要求，豐富題材中的積極、健康人格內容，并注意與其它心理健康教育途徑的結合，以校園心理劇為載體，促進同伴心理互助。

6.通過特殊作業(yè)及時了解學生的動態(tài)、思想。為了了解學生的心理動態(tài)與思想，班主任可以布置一些特殊的作業(yè)，如給爸爸媽媽的一封信，給班主任老師的一封信或者給自己的一封信，通過這些學校信箱、心靈日記，在與家長的溝通過程中，可以及時把握學生的動態(tài)與思想變化，尤其是處于青春期的中學生，情緒復雜多變，及時發(fā)現問題，并解決問題，適當時候可以采取一些網絡、電話訪談形式，及時與家長溝通，關注學生的心理健康成長。

7.學校家庭合作，達到教育合力。大量研究表明，家庭結構、親子關系和父母的教養(yǎng)方式都對學生的心理健康水平有重要影響，學校通過家校合作開展心理健康教育的方法與形式是多樣化的?？傮w來說，需要做到以下幾個方面：第一，統一認識。家長的支持與配合是學校心理健康教育工作順利開展且行之有效的保證，學校可利用心理講座、校報、學校心理知識手冊、學校宣傳欄等形式來提高家長對心理健康教育的認識，轉變其不適當的教育觀念。第二，定期舉行親子教育活動，增進家長與學生的互動與溝通，增進親子關系，讓學生更多地感受到家長與學校的關注與愛。第三，對家長進行心理健康教育知識的培訓。學?？梢酝ㄟ^家長讀書會、工作坊、心理知識講座等方式對家長進行心理健康教育的培訓，共同關注孩子的心理健康成長。

三、未來展望

現階段，我國的心理健康教育事業(yè)已引起政府、學校、社會的重視，且初顯成效，但是中學生心理健康教育的貫徹實施仍需要利用多方面的途徑與形式，增加多元化的途徑與渠道，樹立心理健康教育的理念，使全體教師、學生以及家長都參與進來，進行全員參與、形式多樣的心理健康教育模式，充分發(fā)揮各方優(yōu)勢和力量，形成教育的合力，共同促進學校的心理健康教育事業(yè)，實現學生的綜合素質全面發(fā)展。

參考文獻：

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[3]馬亞飛.中小學心理健康教育的多種途徑[J].時代教育,2012,(19):223.

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一、教師應建立新的課堂教學效益觀

課堂教學效益觀，將直接影響到教育長遠目標的實現。一堂好課的標準不只是教師教得有多么精彩、學生學到了多少知識。而要從多元化的角度，從全面素質培養(yǎng)的角度來評判。教師應該認識到：一堂好課，除了知識的傳授與被掌握的程度多少外，還應包括師生在課中積極情緒體驗的狀況，包括學生由此獲得的在生活中的啟示以及進一步學習相關知識、技能的興趣，包括學生在這堂課中心理健康發(fā)展的習慣培養(yǎng)與問題的糾正，以及其表達能力、交往能力、動手能力、參與意識、思想教育等各方面都有所體現。教師應建立新的課堂教學效益觀，努力將心理健康教育滲透到課堂教學中去。

二、在備課中挖掘心理健康教育的切入點

教師在備課時，不僅要備知識點，備普通的教學環(huán)節(jié)，更要圍繞學生的學習興趣，圍繞多元化的課堂教學效果。不能只考慮教師應該怎樣做，學生應該怎樣學，把學生看成配角。而要以學生會有什么樣的問題，什么樣的反應，學生需要什么為中心來設計教案，同時聯系學生現在的水平和學習能力，挖掘出各種知識的傳授，能力的培養(yǎng)和心理健康教育的結合點、切入點。實現這一點，就等于為“心理健康教育在數學教學中的滲透”打下了堅實可行的基石。那么，如何挖掘數學教學與心理健康教育的切入點呢？心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關。因此，只要我們充分了解心理健康教育的內容，帶著新的眼光和思路認真研讀教材，并結合學生自身的特點和出現的心理問題，便可從數學教學中挖掘出有價值的心理健康教育內容。如我們在教學工作總量、時間和效率的關系時，針對學生中出現的懶惰問題，可選用學生自己每天做作業(yè)的總量、時間、效率的計算實例，可加入對不同人一天工作總量、時間、效率的計算，從而在完成教學任務的同時，對學生進行珍惜時間，改變做事拖拉的心理健康教育。在教學元、角、分時，針對學生中的浪費現象可通過聚少成多的事例，對學生進行節(jié)約意識的教育等。

三、在教學活動中開展心理健康教育

1.營造良好的課堂心理氛圍

積極的課堂心理氛圍將對聾生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。心理氛圍主要決定于人際關系的質量。首先，教師要善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍。有些教師善于進行學生之間的比較，并認為此舉可以給學生帶來積極的競爭和壓力，促進學生的進步。殊不知，這是一種極具破壞性的競爭壓力，學生被這種壓力層層包圍，壓得喘不過氣來，以致患上嚴重的考試焦慮癥，甚至厭學、逃學。其次，要處理好師生關系，在課堂上，教師是學生的指導者，應與學生平等相待，做學生的朋友，而不應該高高在上。此外，教師還要處理好與家長的關系。因為教師與家長的關系緊張，將影響到教師對學生的態(tài)度，同時也將影響到學生看待教師的眼光。

2.在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育

在課堂教學中，教師應采取靈活多樣的教學組織方式，積極創(chuàng)造條件對學生進行心理健康教育，適當增加提問和演板的次數。許多學生自卑、膽小、耐挫力差、害怕回答問題。教師應讓此類學生多回答問題，在培養(yǎng)他們的思維能力的同時，逐步訓練他們的自信心、耐挫力，促進其個性的健康發(fā)展。

⑴多開展小組討論活動

在小組討論中，學生沒有恐懼心理，可在輕松愉快的氛圍中暢所欲言，這樣不僅增強了學生團結協作的精神，同時也訓練了學生處理好人際關系的能力，克服了自我封閉的心理毛病。

⑵讓學生自主充分地活動

在講授新課之前，教師可先讓學生預習、提問。然后根據學生提出的問題，作針對性的講解。這樣不僅節(jié)約了講授的時間，同時也充分訓練了學生的思維能力和積極思考的習慣。

3.針對聾生心理特征，結合數學教學特點，采取適當的方式進行心理健康教育

在教學中，教師應針對聾生不同的心理問題，結合教學內容采取不同的教學方式進行心理健康教育。如有的學生學習基礎差、自卑，教師應降低對他們的要求，多讓他們回答一些簡單的問題，逐步訓練他們的自信心，培養(yǎng)他們的學習興趣。有的學生基礎好，但存在自滿、驕傲的情緒，教師則應適當增加他們所答問題的難度，使他們暫時受挫，認識到自己不懂的東西還有很多，從而讓他們逐步糾正自滿、驕傲的不良傾向，走向健康發(fā)展的道路。

4.在課外輔導中進行心理健康教育

課外輔導是課堂教學的延伸和補充。因此，數學教學中的心理健康教育也應滲透到課外輔導中去。如有些學習成績差的聾生，自信心不夠，學習興趣不強，以至出現厭學、逃學、焦慮、抑郁等心理行為問題。教師應通過課外輔導逐步培養(yǎng)他們的自信心和學習興趣，糾正他們不良的心理傾向。又如有些學生自控能力差，不愛做課外作業(yè)，教師應采取教師監(jiān)督和同學結對幫助相結合的方法，多培養(yǎng)他們的自控能力，同時訓練他們的團結合作意識。

5.在教學評價方法上注重心理健康教育

許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了過多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現了嚴重心理問題。因此，教師在評價學生時應注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養(yǎng)學生的自信心和學習興趣。

【參考文獻】

1.李鈺：美國學校情境教學的策略與實踐，教學與管理，2003.5.

2.梅芙生：聾校的語言教學問題，現代特殊教育，1998.6.

篇8

【關鍵詞】大學生 心理健康教育課程 教學實踐

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）17-0065-02

一 大學生心理健康教育課程改革的要求

大學生心理健康教育課程要完成自身的順利改革，應當做到對心理健康教育課程的特殊性有一個清醒的認識。高校大學生心理健康教育課程與高校其他學科課程教學相比，其自身具有較為鮮明的特殊性。這種特殊性主要體現在三個方面：第一，心理健康教育課程與高校其他學科課程存在著類別上的鮮明不同，它是一種近年來才開始逐漸興起并且為人們了解和重視的新型綜合性學科。該學科綜合了心理學、教育心理學、咨詢心理學、臨床心理學等多方面的內容，屬于各學科相互交叉而形成的新學科。第二，心理健康教育課程與高校其他學科課程在教學目的上存在顯著差異。該課程旨在幫助學生不斷地進行自我認識、自我完善，最終實現自我成長。第三，心理健康教育課程的主要教學方法與高校其他基礎性學科的課程教育存在著較大差別。一般來說，高校技術性學科教學往往沿用的都是較為傳統的教學理念和教學方法，而心理健康教育課程的目的在于幫助大學生樹立起積極自信的心理，因此在教學過程中具有教學內容的啟示性與體驗性、教學方法的多樣性和靈活性、教學主體的自主性與互動性、教學過程的開放性與參與性、教學方法的靈活性與多樣性等特征。

二 大學生心理健康教育課程改革的實踐

1.提高高校大學生的知識、技能、自我認識水平

推動高校大學生心理健康教育課程改革的實踐進程，就要從知識、技能、自我認知水平三方面著手。具體來說，在知識方面，學校應當通過必要的心理健康知識教育，讓大學生對心理健康的相關概念、標準、方法、意義等有一個較為全面而客觀的認識，幫助大學生了解常見的一些心理問題并及時找出相應的預防措施，從而提高大學生心理自助的能力；在能力方面，在開展心理健康教學活動時，應當將教學的重點放在大學生的生活適應能力培養(yǎng)方面，通過在實踐訓練中不斷提高大學生的學習能力、創(chuàng)新能力、人際交往能力，從而幫助學生在情感上迅速成長為一個較為全面的人才；在自我認知水平方面，教師應當著力幫助學生盡快養(yǎng)成良好的生活學習習慣，時刻保持積極向上的樂觀生活態(tài)度，勤奮努力，并充分全面地認識和了解自己，在了解自身存在的優(yōu)點和不足之外，不斷地吸取前人的寶貴經驗，從而完成個人自我認識水平的迅速提升。

2.創(chuàng)新大學生心理健康課程的教學方法

大學生心理健康教育課程的教學活動并不是簡單地進行心理問題的疏導，它對教師的知識教導、心理指導、行為引導等教學活動都存在著密不可分的關系。創(chuàng)新發(fā)展高校大學生心理健康課程教學方法，具體來說可以嘗試從以下方面進行有益的探索。

第一，積極引導大學生，讓大學生在心理健康學習活動中充分地認識和發(fā)現自己。摒除傳統教學過程中落伍的教學方式，鼓勵學生直面自己的內心，與真實的自己進行對話。教師可嘗試采用多種方法，例如畫自畫像、角色扮演、心理測試等方法，讓學生發(fā)現一個之前自己所不了解的自己，并通過及時的案例分析，著力培養(yǎng)起學生提出問題、分析問題、解決問題的能力。第二，教師在課堂上盡量幫助學生盡快融入課堂，參與到體驗性學習的氛圍中。這就要求教師要敢于突破傳統的課堂授課模式，通過向學生提出具有代表性的課題，讓學生參與談論，并積極進行相互之間的溝通和交流。以“正確的愛情觀”為例，在談論這一課題時，教師不妨選用“男女之間存在著純潔的友誼”這一相對而言具有爭議性的話題來要求學生進行思考辯論。在思考過程中，教師通過實施引導，鼓勵學生就“友情與愛情”之間的區(qū)別和聯系進行深入的討論和研究。針對辯論雙方所提出的正例和反例，教師應當及時提醒這些例子是屬于個別現象還是普遍現象。如果是個別現象的話，說明造成這種個別現象的原因；如果是普遍現象的話，那么友情與愛情之間是否存在著明顯的邊界和底線，如果存在，它是什么？只有通過這樣不斷地引導和發(fā)問式的探索，才能最大程度地調動學生們的學習熱情，進而達到事半功倍的教學效果。第三，充分發(fā)揮大學生的課堂學習主體性地位。在素質教育理念的貫徹落實下，傳統的課堂角色定位已經發(fā)生了明顯的轉變，教師的地位開始有所下降，而大學生的主體性地位則不斷得到重視。發(fā)揮大學生的課堂學習主體性地位，就要求在具體的課堂教學活動中，教師要充分做好相應的師生互動工作，具體來說，在開始課堂教學活動之前，教師可以先將學生以組的形式分開，并向各組提出相應的研究課題，要求小組成員就研究課題進行相應的課前學習和研討，認真準備并做好課堂發(fā)言，發(fā)言完畢后，教師要做好最后的總結工作。在作業(yè)布置問題上，教師要求學生就課堂上所提出的研究課題及其討論內容進行相關的分析調研活動，采用合作完成的方式上交作業(yè)。下一次上課時，每個小組的代表向全班做本組匯報，同學們針對該組的匯報結果進行討論，最后再由教師進行總結概括。

3.加強心理健康課程教材的創(chuàng)新編寫

教材創(chuàng)新編寫是確保心理健康課程教學質量的前提和基礎，而當前在高校的實際教學情況中，盡管已經出現了諸多不同的課程教材，但是將它們進行對比，還是能夠明顯地發(fā)現，當前高校心理健康教育課程教材存在著內容重復、實用性較低的普遍問題。為了切實解決這一問題，高校在重新編寫教材時，應當基于高校教師多年來的教師實踐經驗，在大量開展高校大學生調查研究的基礎上，集中優(yōu)秀教師的力量和指揮，著力編寫出符合大學生心理健康教育需求和成長需求的心理發(fā)展教材。一般來說，創(chuàng)新編寫的課程教材應當要符合專業(yè)性、針對性、實用性、可操作性等幾個基本原則。專業(yè)性指的是教材關于心理健康與心理教育的相關概念與指導方法的表述和討論，要具有鮮明的心理學特征，相關理論知識都有跡可循，所有的心理輔導措施都應建立在心理學基礎上；針對性指的是心理發(fā)展教材應當著力針對當前高校大學生在特殊的年齡階段和校園環(huán)境下較容易出現的一些心理問題，有針對性地提出相應的解決辦法，并能夠起到較為顯著的作用；實用性指的是教材中所提出的心理健康與心理發(fā)展的具體措施在實際生活中都能夠得到有效的實施，學生能夠通過自主學習的方法來著力完善健全自我的心智；可操作性則要求心理教育的實施過程應當過程簡易、通俗易懂，既要符合心理教育的特點，又要滿足學生接受輔導的需求。

4.提高心理健康教育教師的專業(yè)素質，打造一支高水平的教師隊伍

在傳統的高校心理健康教育活動中，師資力量的缺乏成為限制心理教育發(fā)展的一個突出性問題，這就要求高校要著力提高心理健康教育教師的專業(yè)素質，打造一支高水平的教師隊伍。首先，高校要著力提高本校心理教師的比例，堅持精英原則，寧缺毋濫，通過開設相關的心理專業(yè)知識學習活動，著力提高教師的專業(yè)知識水平。與此同時，及時做好定期的活動組織工作，帶領教師團隊接受專家指導，去優(yōu)秀的心理教育團隊中參觀學習，建立好相應的集體商議制度，從而制定出行之有效的心理健康教育策略；其次，高校要引進新的心理教育優(yōu)秀人才。一方面，充分發(fā)揮優(yōu)秀心理教育人才的個人能力；另一方面，在心理教育團隊內部范圍內推行最新的心理教育理念和策略，不斷提高教師的教學能力和水平。

5.強化大學生心理健康教育的教學研究

在大學生心理健康教育教學活動中，由于主觀和客觀等諸多條件的限制，往往存在一些較為明顯的教學重點和難點，針對這些教學重難點，高校心理教育教師團隊應著力開展必要的教學研究工作，以提高教學質量。具體來說，教師要充分發(fā)揮出團隊的力量和作用，開展必要的集體探討活動，針對當前的教學需求來設計相應的教學任務和教學項目，將重難點的解決方法落實到具體的教案與課件的設計問題上，從而達到化整為零的效果。

參考文獻

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篇9

摘要：美術教育是素質教育的重要組成部分，它特有的審美功能和創(chuàng)造力功能，對培養(yǎng)學生健康的心理品質有著很好的優(yōu)勢。在美術教學中，我們要讓美術課堂成為心理健康教育的陣地，不僅要注意了解學生，而且應該對每個學生的日常行為和心理健康給予正確指導，使他們保持健康的心態(tài)，應該讓孩子們在感受美、欣賞美、創(chuàng)造美的同時培養(yǎng)他們良好的心理品質。

關鍵詞：美術教學 心理健康素質教育 人格特征

美術教育作為重要的文化教育活動，肩負著以獨特的形式訓練學生心理素質的任務，同時具備特有的功能，可以說它是一把開啟學生心靈的鑰匙。那么，如何加強學生的心理健康教育，打開學生心靈之窗呢？筆者在長期的美術教育教學中，采用心理教育教學的方法，注意創(chuàng)設輕松的教學氛圍，緩解學生的情緒，在營造成功的氛圍，增強學生的自信之后，注重培養(yǎng)學生堅強的意志品質，在妙用色彩的心理，調控好學生情感之后，放手倡導“自由”，構建情感的支持。

一、創(chuàng)設輕松氛圍，緩解學生情緒

美術作為審美教育，它的第一個特點是“寓教于樂”，第二個特點是“潛移默化”。作為一名美術教育工作者，創(chuàng)設一些自然場景，讓學生學會感受生活，感受生活中一切美好的事物便顯得尤為重要。而美術教學的趣味性、活動性、多樣性，又為學生的心理健康教育提供了更多的時機和舞臺，是其它學科所無法替代的。

教學中我充分應用美術教材的特殊性，注重創(chuàng)設輕松的教學氛圍，通過和音樂、舞蹈、泥塑等的整合，激發(fā)學生的積極性，緩解學生的情緒。如在教學《五味瓶》時，我通過營造“生活環(huán)境”―― 設計小游戲，創(chuàng)設適宜的課堂環(huán)境和輕松的教學情景，充分激發(fā)學生學習的主觀能動性，從而進行心理調試。我的做法是：每位同學聞一聞、嘗一嘗老師發(fā)給他們的調味品，體會酸、甜、苦、辣、咸的感覺。嘗調味品雖然只是一個簡簡單單的生活體驗，卻能夠幫助學生有趣地感知、認識、理解教學內容，使抽象的感覺更形象、直觀。學生們既歡愉又興奮，自然而然地切入到“畫味道”這一教學內容中。這一情境設計，使學生置身于生活的氛圍中，在情緒上受到了感染，獲得了完全放松，情感上產生了共鳴，畫出的作品也格外地生動自然。

二、營造成功氛圍，增強學生自信

成功始于自信。自信心對每個人的終身發(fā)展起著不可估量的作用，健康向上的精神狀態(tài)是支撐人類生活的基石。

美術課中，我從不針對一個學生的作品進行批評和當場責備，相反，教學中我常常鼓勵學生自己創(chuàng)作，以激發(fā)和培養(yǎng)學生的自信心。我常對班上的同學說：“老師喜歡小朋友自己畫的畫；老師最愛看小朋友自己設計的了；老師覺得愛動腦筋的小朋友最了不起?！蓖瑫r多和孩子們接觸，或靠近他坐，摸摸頭，把手搭在他肩上，用柔和的聲音提醒他慢慢來，別著急，消除他的緊張心理。再者，多給孩子們一些獎勵，如巡視輔導時及時對有獨特想法的作業(yè)進行表揚、在批改的等第上加個小紅星或獎勵給一些小東西等。

三、借鑒名人事例，培養(yǎng)學生意志

富蘭克林曾說：一個人失敗的最大原因，是對自己的能力不敢充分信任，甚至認為自己必須失敗無疑。在實際工作中，教師首先應不斷地讓學生獲得成功，這是培養(yǎng)和提高學生自信的根本方法。

在教學中，我注意給學生提供豐富的實例，使學生學有榜樣。如：王冕勤學不倦，終成大畫家和詩人；智永練字的筆能堆成小山；徐悲鴻畫馬，堪稱一絕等，正是堅強的意志品質是他們得以成功，他們的意志品質不是天生的，而是在后天生活實踐中逐步形成的。從而使學生懂得：只有堅持才能獲得成功，從小培養(yǎng)良好的意志品質，是可以受益終身的。

四、妙用色彩心理，調控學生情感

在重視教育的今天，了解色彩心理的知識，通過色彩的使用法，可洞悉學生的性格。一次上課時我對學生進行了色彩心理測驗，題目為：“在一個圓圈中，涂上你所喜愛的顏色”。結果發(fā)現涂上黑色和藍色的學生，不是健康不佳，就是較具神經質；而涂上黃色者，大部分是健康的學生；喜愛綠色的大部分是市區(qū)學生，因為市區(qū)到處是鋼筋水泥墻，因此，他們直率地表現在綠色上。我在了解了這些學生心理后，便經常帶他們到校園去寫生，讓他們去接受大自然的青綠，或讓他們在家里養(yǎng)綠色的觀賞葉，因為綠色包含著善良與和解，具有安撫眼睛和心靈的能力。

法國著名畫家馬蒂斯曾說：“線條表示理智，而色彩則表示感情?！痹诮虒W實踐中，我還發(fā)現有些學生對色彩感覺特別靈敏，情感特別豐富。情感豐富的同學對事物的體會常比旁人來得深入、正確。同時我還發(fā)現利用色彩心理學也可以逐漸改變學生不穩(wěn)定心理。讀書無法注意力集中的學生，往往性格不穩(wěn)定，在美術作業(yè)中往往喜歡用一些不平衡顏色亂畫，或者用一些刺激性顏色。對這些學生我就教育他們學會使用穩(wěn)定的顏色繪畫。如：根據色彩知識我要求學生制作一張彩色的平面構成書簽時，盡量要求學生使用調和的穩(wěn)重的色彩，提高興趣，輕松愉快，使學生安靜下來，從而改變某些學生浮躁不穩(wěn)定的性格。

五、倡導自主課堂，構建情感支持

在教學過程中，我注重把“自由”還給學生，讓學生在自由自在的輕松環(huán)境中，學會學習，學會與人交往，學會和他人分享成功的快樂。

首先，將言論自由還給學生。每節(jié)課作業(yè)由組長評價，然后讓學生進行自評或者互評。開始時有的學生不敢這樣自由，我就引導他們學會分析、評判一張畫，吸取他人畫中的優(yōu)點，避免同樣的缺點。漸漸地，每個人的膽子都大起來了，教師只在他們說不下去或者有說錯的時候給予幫助。

其次，采取小組學習方式。我請優(yōu)秀學生當小老師,大家一起探究問題，各自把自己成功的體驗拿出來與同伴分享。在彼此的交流中，溝通了心靈，協調了人際關系，增強了學生的心理調節(jié)能力，使得孩子們都能敞開心扉，展示最美好的自我。

總之，心理健康教育在美術教學中的滲透可以做到“無中包含萬有，有中又無刻意與雕飾”。 因為美術課本身就包含著情感與理性的因素，腦力與體力的因素，所以在促進人的全面發(fā)展方面，形成健全的人格，其作用是獨特的。我們應充分發(fā)揮美術教育的心理教育作用，培養(yǎng)學生健康的心理和完善的個性，讓美術課堂成為心理健康教育的陣地，使學生的心理素質得到全面、和諧、健康發(fā)展，成為新世紀有用人才。

參考文獻：

篇10

焦點解決短程治療（solu-tion-focused brief therapy，SFBT）是指以尋找解決問題的方法為核心的短程心理治療的技術，也稱焦點解決療法（后文簡稱“焦點解決”）。該療法于19世紀80年代由Steve de shazer和Inn berg kim等人提出，經過幾十年的發(fā)展，其合理性和有效性獲得許多研究的支持，已經廣泛地應用于監(jiān)獄、社區(qū)、醫(yī)院和學校中。

過去，研究者們更多地探討了焦點解決在個體心理咨詢與治療中的應用，而較少就焦點解決在團體咨詢與訓練中的應用進行探討。實際上，焦點解決已經逐漸從個別治療發(fā)展到團體治療和專業(yè)督導，并開始大量應用在親子教育、企業(yè)管理、學校心理健康教育等領域中。在這些領域中焦點解決能夠同時解決多個個體的問題，而焦點解決也從一種單純的咨詢技術、咨詢模式演變成了一種理念和理論取向。王紅椿和曾保春探討了焦點解決短期咨詢在團體咨詢中的應用。尹達分析了課堂焦點解決短程治療的內涵、原則和策略。劉端海、張靜和王志亮等探討在班級管理過程中，如何運用焦點解決短程治療有效實現心理機制的轉化以取得有效的管理效果。焦點解決能有效運用于多個領域（個體和團體）獲得了研究者們的一致認同，本文重點關注了焦點解決理論在心理健康教育工作中的應用，尤其是在心理健康課堂教學中的應用。張艷霞認為心理健康教育課程與焦點解決短程治療法具有關聯性，并提出將焦點解決的基本理念運用于心理健康教育課程中的嘗試，以提高心理健康教育課程的質量和效果。本文在此基礎上，嘗試分析焦點解決短程治療運用于心理健康教育課程中的可能性，并從理論假設、會談技術和工作流程三個方面進一步探討焦點解決模式如何應用于心理健康教育課程中。

一、焦點解決與心理健康教育課程的契合點

焦點解決是心理咨詢中常見的咨詢方式和技術模型，而心理健康教育課程是學校為學生提供心理服務的主要渠道，兩者看似不相關，但仔細分析，二者在目標、形式和內涵上具有一些相似之處。

從目標上看，焦點解決和心理健康課程都是幫助個體成長、促進個體發(fā)展的一種手段，其目標是一致的。焦點解決強調聚焦問題的解決，注重效率，而當前中小學大班額、少課時的現狀要求高效率的心理健康教育課，力求用有限的課時，實現心理健康教育課程有效性最大化，從而在一定程度上解決當前心理健康教育工作中師資、班額與課時之間矛盾的現實困境。

在形式上，焦點解決主要應用于心理咨詢和心理治療中，心理咨詢和治療主要針對個體，心理健康教育課程往往針對一個班級的學生，是一個團體。但從前人研究中可知，無論是個體還是團體，焦點解決均能發(fā)揮其優(yōu)勢，而心理健康教育課也可以被看作是團體心理咨詢的過程，教師是咨詢師，學生是來訪者。

在本質和內涵上，焦點解決短程心理治療技術堅信，每個生命個體都具有積極的能動性和自我診治的主體性，都是自我問題發(fā)現和解決的專家，并強調咨詢師在咨詢過程中只是促進者；而心理健康教育課程實際上是學生通過教師的引導和幫助，發(fā)展彈性的問題解決方法的過程，課堂的主體是學生，教師引導學生發(fā)現問題、解決問題，學生積極體驗、反思，獲得成長。二者所強調的主體、主體的地位和發(fā)生變化的過程也是相似的。

二、理論假設上的借鑒

心理健康教育課程對焦點解決的借鑒首先體現在理論假設上，焦點解決提出了“事出并非有因”“從正向意義出發(fā)”“解決在例外中”“變化隨時發(fā)生”等10種基本假設。結合中小學心理健康教育課程的實際，可以從以積極、人本的視角看待學生及整個課程，保持合作的教育觀，幫助學生進行合理的歸因，促進小變化的積累幾個方面進行借鑒。

（一）積極的視角：從正向意義出發(fā)

焦點解決理念有利于在心理健康教育課堂中滲透積極心理學的理念，關注學生的成功經驗和自身的資源。心理健康教育的發(fā)展經歷了醫(yī)學模式和教育模式，并正從教育模式向服務模式轉化。服務模式更強調為學生提供符合他們需要的心理健康教育服務，而非將他們看作是有障礙的個體和被教育的對象。從正向意義出發(fā)，教師在授課的過程中應主動用積極的視角看待學生的行為、用積極的語言回應學生、用積極的應對方式處理課堂中出現的各種問題，讓學生感覺到自己不是被動地接受教育，而是主動地獲得教育。

（二）合作的教育觀：問題解決的方法來自學生，教師是協助者

焦點解決肯定了個體的主體地位，問題的解決是個體的自主建構。在心理健康教育課堂中，當教師認識到心理健康教育課是教師通過多種方式讓學生探索自身資源的過程，學生是主體，具有豐富的內在資源，而教師是激發(fā)學生自我建構力量的合作者后，教師才能自發(fā)地改變固有的說教模式，充分發(fā)揮引導者、合作者角色在其中的積極作用。

（三）合理的歸因：不當的解決方法是造成問題的根本

焦點解決認為不當的解決方式是問題的根本，這也體現出積極心理學的理念。在心理健康教育課堂中常常遇到一些棘手的問題，教師過度分析就容易陷入邏輯上的死胡同，而焦點解決聚焦問題的解決而非探討問題的原因，避免了對問題的一些爭議性分析。如個體遭遇挫折可能并不是問題，但解決方式（攻擊、自殺）可能成為問題，心理健康教育課程從這一視角出發(fā)，可以幫助學生以恰當的方式解決問題，同時還可以避免探尋問題主觀原因而導致的自卑心理。

（四）累積的變化：小變化帶來大變化

焦點解決重視小變化，因為小變化的累積會變成大化，這類似于俗稱的“滾雪球效應”。在心理健康教育課堂上，教師應關注學生隨時出現的變化，當學生出現良好的小變化時，積極的肯定、贊許、鼓舞能夠強化他們良好變化的持續(xù)，給予他們繼續(xù)努力的信心。同時，我們也可用這種理念看待心理健康教育課程在學校的開展現狀，有人覺得心理健康課的效果不明顯，其作用值得質疑，然而教育并非一蹴而就的過程，而是由一個一個小變化最終累積成的大變化，心理健康教育亦是如此，教師通過在授課過程中肯定學生的每一個良好變化，啟發(fā)他們思考，不斷累積，才能帶來大的變化。

三、會談技術上的借鑒

心理健康教育課程是一種活動課程，重點在于活動的引導和結束后的總結，教師要實現對學生的有效引導主要依靠語言。De shazer等人在焦點解決中設計了奇跡詢問、刻度化詢問、例外詢問、贊許、振奮性的鼓舞、任務/家庭作業(yè)等十三項主要以語言為載體的會談技術。這十三項技術通過傾聽、賦能、建構來幫助個體實現目標。心理健康教師在課堂組織中同樣需要理解和尊重學生，給予學生能量，幫助學生體驗與建構，因此在心理健康教育課中借鑒這些技術能使課程更加順暢地進行。下面就如何在心理健康教育課中運用焦點解決會談技術進行探析。

（一）奇跡性詢問

奇跡性詢問是未來導向的提問方式，其目的在于鼓勵個體發(fā)現解決問題的方向。心理健康教育課教師可以運用奇跡性詢問技術幫助學生理清自己心中的目標以及課程的目標。這一技術可用在一節(jié)課的導入階段，如在以“18歲”為題的心理健康教育課中，教師可以提問學生：“如果明天一覺醒來，你已經滿18歲，你覺得自己會成為一個怎樣的人？”這一提問讓學生在內心建構自己成年的樣子，實際上是幫助學生建立“18歲”的目標。

（二）刻度化

刻度化也稱為“評分技術”，主要利用數值（如1～10分）協助個體將抽象的概念以比較具體的方式加以描述，通過刻度化的提問，讓個體反思自我。在心理健康教育課上，教師可以通過刻度化讓學生進行自我評價和自我反思。如在以“認識心理健康”為題的心理健康教育課中，教師讓學生對自己的心理健康狀況進行打分，并讓學生思考所打分數代表自己具備了哪些良好的心理素質。這一提問既讓學生進行自我認識，又促進學生關注自身的資源。

（三）例外技術

例外技術是指通過傾聽，協助個體探尋一個與占主導地位的事例不相符的其他事例。在心理健康教育課中，使用例外技術可以讓學生重新思考已經發(fā)生的事件，領悟自身可能存在的偏執(zhí)或不合理的想法。這一技術既尊重學生已有的認知框架，又提出新的問題啟發(fā)思考，并促進新的建構。

如以“男生女生的交往”為題的心理健康教育課，其中一個環(huán)節(jié)是讓男女學生畫出異性的形象，教師發(fā)現男生畫出的女生丑陋無比，而女生畫出的男生不堪入目。教師可以啟發(fā)學生：“大家的畫似乎反映出了異性同學的一些特點，但是除了這些之外，還有其他特點嗎？”通過例外技術引導學生辯證地看待問題，讓學生既看到他人身上的缺點，也看到他人身上的優(yōu)點。

（四）贊許

贊許是指對個體身上具備的積極特質或擁有的資源進行贊揚，從而給個體賦能。在心理健康教育課堂上，教師也經常需要通過一些肯定的語言，強化學生的良好行為，而使用“強化”來理解心理健康教育課堂上對學生的贊許太過機械，以積極心理學為理論基礎的焦點解決會談技術認為，應將學生看作活生生的個體，有豐富的內部資源，能夠自我建構，因此，贊許并非僅僅是強化，更重要的是通過贊許賦予學生能量。

（五）振奮性鼓舞

與贊許不同，振奮性鼓舞是以一種非常興奮、喜悅的聲調、動作、表情或語言來表達支持與鼓勵。例如：你是怎么做到的？太棒了！這一技術富有正向引導性和激勵性，在心理健康教育課堂上使用有助于營造積極樂觀的課堂氛圍，讓學生感受被肯定和鼓舞的力量，從而增強自尊和自信。

（六）任務/家庭作業(yè)

教師可以在課程結束之前給學生布置一些家庭作業(yè)，讓學生在課后嘗試使用課上學到的方法與策略，鞏固學習效果。如在學習了微笑能使人保持樂觀的心態(tài)的情緒調節(jié)方法之后，教師讓學生在課后多注意保持微笑。

除此之外，一般化、預設性的詢問、改變最先出現的跡象等技術也可在心理健康教育課堂中發(fā)揮作用。

四、工作流程上的借鑒

心理健康教育課程還可部分借鑒焦點解決的實施過程，焦點解決遵循的基本流程主要分為三個階段，即發(fā)現問題階段、休息階段和正向反饋階段。心理健康教育課程是一個幫助學生發(fā)現和體驗問題，并引導學生思考和解決問題的過程，焦點解決的基本流程稍作變通，也可以在心理健康教育課程中運用。在焦點解決中，來訪者與咨詢者合作并進行自我建構，而在心理健康教育課堂上，學生與教師以及其他同學合作，通過討論，建構解決方法。借鑒焦點解決的工作流程，心理健康教育課程的第一階段可以是問題的導入和體驗活動（發(fā)現問題），第二階段進行小組討論（休息思考階段），第三階段是教師的總結與升華（正向反饋階段）。如一節(jié)心理健康課可先以奇跡詢問開始，幫助學生建立目標；再通過傾聽、賦能和建構等技術幫助學生梳理實現目標的過程，然后通過學生之間的討論與合作整理出達成目標的方法和策略；教師最后總結升華結束課程。

五、結語