導語：如何才能寫好一篇健康教育計劃書，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、主要工作

1、 認真貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》，對照衛(wèi)生部、國家教委、全國愛衛(wèi)會的《中小學生健康教育基本要求(試行) 》，學校分管領導、學生處、教務處、后勤處、醫(yī)務室，班主任及健康教育老師各盡其職，共同做好學校的衛(wèi)生保健工作。

2、 普及學校健康教育，健康教育課開課率達到100%；提高學校衛(wèi)生健康教育質量，定期進行衛(wèi)生知識講座，定期更新健教櫥窗與黑板報宣傳內容；繼續(xù)開展學生心理異常、心理障礙的疏導及執(zhí)行學校環(huán)境衛(wèi)生檢查、競賽制度。

3、 從小培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和衛(wèi)生行為，提高衛(wèi)生保健意識和防病能力，做好疾病控制工作，做到“防患與未然”；加強春季流行病的預防宣傳工作，做好對患齲齒、近視、沙眼、貧血、疥瘡等常見病學生的矯治工作。

4、 加強學生用眼衛(wèi)生的宣傳，培養(yǎng)正確的坐姿，勞逸結合、多做戶外活動，注意營養(yǎng)均衡，提高眼保健操質量。

5、 組織學生參加愛國衛(wèi)生月活動和紅十字宣傳活動；迎接防疫站本年度對我校的衛(wèi)生監(jiān)督和區(qū)教委督導的檢查，規(guī)范愛國衛(wèi)生檔案記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。

二、 工作安排

二月份：

1、擬訂《20xx年度學校健康教育工作計劃》，聯(lián)合教務處落實健康教育課課時和教學人員。

2、召開健教領導小組會議，明確責職。

三月份：

1、 期始大掃除。

2、召開各班健教宣傳員會議

3、 第二周開始各班進行衛(wèi)生檢查。

4、 開展預防春季傳染病知識宣傳活動

5、 配合綠色學校的創(chuàng)建，開展系列活動。

6、安全宣傳周活動

7、學校體育節(jié)系列活動

8、配合“光明工程進校園”對學生進行視力檢測。

9、做好傳染病晨檢及上報工作。

10、 制定愛國衛(wèi)生月活動計劃。

四月份：

1、 開展愛國衛(wèi)生月活動。

2、配合衛(wèi)生防疫站做好春季預防接種工作。

3、 春季田徑運動會

4、 初三學生體檢

五月份：

1、 愛國衛(wèi)生月活動總結。

2、 組織學生參加紅十字宣傳活動。

3、 健教委員例會。

4、結合“5月31日”世界無煙日，開展吸煙有害健康的宣傳活動。 六月份：

1、 期末健康教育課期末測試，測試身高、體重各項測試。

2、 學期衛(wèi)生工作總結，衛(wèi)生檔案整理

九月份：

⒈健教員培訓：

培訓內容：新學期工作職責要求

⒉強化眼保健操，對初一學生進行衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。

⒊開展9月20日 “愛牙”日宣傳活動，

十月份：

①開展沙眼防治工作

②廣播講座：怎樣預防沙眼

③各班辦一期板報：預防沙眼應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

十一月份：

⒈營養(yǎng)膳食講座：

①發(fā)放宣傳題：全校各班人手一份

②組織初一、初二年級看錄相

③答卷，寫感想

④各班辦一期板報：什么是合理的營養(yǎng)膳食

十二月份：

篇2

關鍵詞：格林模式；鼠疫；健康教育

張家口市是河北省鼠疫防控的重點地區(qū)。張家口市康?？h自1971年首次證實存在鼠疫疫源地以來，共發(fā)生4次動物間鼠疫暴發(fā)流行［1］。張家口市鼠疫防治的健康教育人群一直以當?shù)鼐用駷橹?，宣傳方式主要是發(fā)放宣傳冊、制作展板等。隨著2022年冬季奧運會的籌辦與政府倡導發(fā)展旅游業(yè)的支撐，張家口市游客成為流動人群的主力，健康教育人群不再單一，各種新媒體的加入使健康教育方式多種多樣，適時調整鼠疫防治健康教育計劃顯得十分重要。因此，該文運用格林（predisposing，reinforcing，andenablingcausesineducationaldiagnosisandevaluation，PRECEDE）模式，設計適合張家口市的鼠疫防治健康教育計劃。

1PRECEDE模式

健康教育旨在幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統(tǒng)的社會活動［2］。其核心是行為改變，而行為的改變受諸多因素影響。目前，在健康教育與健康促進的研究與實踐方面，國內外應用最廣、最具權威性的首推美國著名健康教育學家勞倫斯•格林等［3-7］于1980年提出的PRECEDE⁃PROCEED模式。PRECEDE即在教育和環(huán)境診斷和評價中傾向因素、促成因素及強化因素，通過對相關資料的收集、分析和判斷，制定健康教育和干預規(guī)劃的程序?，F(xiàn)實健康教育需求診斷分為7個階段，即社會學診斷、流行病學診斷、行為診斷、教育診斷（第4、5階段）、組織管理診斷和貫徹始終的評價階段［2］。根據張家口市鼠疫防治具體情況，該文將從社會學、流行病學、行為、教育和管理幾個階段設計鼠疫健康教育計劃。

2運用PRECEDE模式評估鼠疫防治健康教育需求

2.1社會學診斷與流行病學診斷

首先對鼠疫防治健康教育需求進行社會學診斷及流行病學診斷。通過參考《全國鼠疫監(jiān)測方案（2005年8月30日，衛(wèi)生部）》、《鼠疫診斷標準（WS279－2008）》、《鼠疫防控應急手冊（2009年版）》及查閱文獻資料可以發(fā)現(xiàn)：（1）在社會學診斷方面，鼠疫的3次大流行帶來的經濟損失和對人類健康的損害巨大［8-10］。印度蘇拉特鼠疫造成的經濟損失僅支柱產業(yè)紡織業(yè)和寶石加工業(yè)，每日損失達15億盧比［11］，僅半月余就奪走了上千人的生命［12］。所有人群對鼠疫均易感，發(fā)病率極高。目前治療鼠疫的特效藥仍是鏈霉素，但其有較大的副作用［13］。人類感染鼠疫發(fā)現(xiàn)后雖可及時治愈，但對社會的影響仍極大。2014年甘肅省發(fā)現(xiàn)1例肺鼠疫病例，排查出與該患者密切接觸者多達150人，雖經過隔離和預防服藥等措施，密切接觸者未發(fā)現(xiàn)異常癥狀，但也引起了社會的廣泛關注。（2）在流行病學診斷方面，人類主要是通過被疫蚤叮咬，獵捕、宰殺、剝皮及食肉等方式直接接觸染疫動物，通過肺鼠疫患者污染的空氣等方式感染鼠疫，且人對鼠疫耶爾森菌（鼠疫菌）普遍易感，無固有免疫。因此，游客一旦感染很有可能將鼠疫疫情擴散，造成極嚴重后果。張家口地區(qū)鼠疫疫源地鼠疫感染以嚙齒動物感染人類為主，主要感染途徑為疫蚤叮咬與直接接觸疫源動物，故控制人群與嚙齒動物及蚤類接觸是防范鼠疫感染的重要途徑。

2.2行為診斷

行為診斷即健康行為的探討，與流行病學診斷中確定的健康問題存在因果關系。其首要任務在于建立行為與健康間的因果關系，指通過教育干預人群確能產生健康行為。我國鼠疫防治健康教育自建國后已初步建立，并逐漸完善，尤其是針對鼠疫疫源地居民比較合適的鼠疫防治健康教育。但其是否適合現(xiàn)今高速發(fā)展的社會，且以往的鼠疫防治健康教育人群并未涉及到游客，故該鼠疫防治健康教育需求調查將游客納入鼠疫防治健康教育范圍，對其進行健康教育指導。因此，選擇幾個重要的目標行為，包括不能與疫源動物接觸、盡可能減少疫蚤叮咬、了解鼠疫癥狀及感染鼠疫的正確應對方法。將綜合《全國鼠疫監(jiān)測方案》、《鼠疫診斷標準（WS279－2008）》等作為問卷調查的基本知識點，以考察被調查者的鼠疫防治知識水平。首先，可以確定與疫源動物接觸、被疫蚤叮咬、與感染者或疑似感染者密切接觸均可能是感染鼠疫的危險因素；其次，可通過杜絕以上危險行為達到預防目的；再次，分析以上3條危險因素，河北省鼠疫疫源地自1949年后未發(fā)生過人間鼠疫，但仍然存在鼠間鼠疫。河北省連續(xù)多年開展鼠疫監(jiān)測工作，能夠及時發(fā)現(xiàn)鼠間鼠疫并及時處置，最大限度地降低人間鼠疫發(fā)生的可能。故居民、游客與感染者或疑似感染者密切接觸感染鼠疫的可能性較小，而與疫源動物接觸、被疫蚤叮咬發(fā)生鼠疫的可能性較大。一旦感染鼠疫，如對鼠疫癥狀不了解或應對不得當，有可能因游客攜帶鼠疫而導致鼠疫暴發(fā)。

2.3教育診斷

教育診斷也是確定健康行為的原因，將健康行為的影響因素分為傾向因素、促成因素和強化因素。每種因素均對行為產生不同程度的影響。傾向因素在行為之前，是產生行為的原因和動機，包括知識、態(tài)度、信念和價值觀。促成因素也先于行為，使行為動機或愿望變成現(xiàn)實，包括社區(qū)資源、個人技術和資源。強化因素在行為發(fā)生之后，對行為發(fā)揮持續(xù)地支持、鼓勵或抑制作用，使行為得以持久或消失。若人們不能認識到危險因素的存在，便不會接受降低健康危害因素的一系列行為。在重視減少危險因素前一定要先建立對危險的迫切性及其后果嚴重性的信念。在鼠疫防治健康教育前，必須讓鼠疫疫源地的常住居民和游客了解鼠疫，明確其危害程度并對預防措施有一定了解。使其方便與當?shù)谻DC聯(lián)系，并使該機構及時正確地采取措施、及時診斷并得到治療，這些促成因素，在鼠疫疫源地當?shù)乇容^完善。在上述3類因素中注重的是傾向因素，即了解被調查者知識、態(tài)度、信念和認識等情況。

2.4組織管理診斷

在計劃實施前，要考慮管理學診斷，涉及到對組織有限資源進行正確評估的問題，也是資源的合理分配。在每年的鼠疫防治健康教育中，組織經費得以正常撥付，本研究涉及健康教育策略的最終制定，在管理學階段還需要進一步討論。綜上所述，在本研究中著重研究的兩點是傾向因素及健康教育策略選擇，這兩點通過訪談與問卷調查的方式可同時進行。

3討論

經過社會學診斷與流行病學診斷后，需根據問卷調查得到的信息對行為、教育與策略的選擇進行診斷，并最終得到所需要的適合游客及當?shù)爻Ｗ【用竦氖笠叻乐谓】到逃桨浮?/p>

3.1健康教育策略的選擇

健康教育策略分為3大類：①信息傳播類：包括大眾傳媒、新媒體等；②培訓類：包括技能發(fā)展、專業(yè)培訓等；③組織方法類：包括社會行動、同伴教育等。在鼠疫防治健康教育策略中，重點是信息的傳播，其首先對傾向因素有影響，對促成因素與強化因素也有一定程度的影響。通過采取訪談與問卷調查相結合的方式進行健康教育策略的選擇，讓被調查者自主選擇喜好的健康教育方式，分析研究后最終確定3～5種健康教育策略，且在特殊有針對性的人群中加入更適合的健康教育策略，加強健康教育效果。

3.2常住居民健康教育策略

通過前期調查研究［14］基本可以確定常住居民傾向性因素，包括針對農民、工人及干部重點宣傳康?？h是鼠疫疫源地、接觸疫源動物或被叮咬后突發(fā)高熱的處理、鼠疫患者癥狀等知識點。針對學生還應加強鼠疫的傳播方式等方面的宣傳教育。針對醫(yī)生，因其專業(yè)的特殊性，其知曉率最高，健康教育需求也最低，應從專業(yè)的角度對其進行培訓與考核，提高其應急救助能力。通過對健康教育策略的選擇分析發(fā)現(xiàn)，農民、小學文化程度及60歲以上人群可聚為一類；學生、18歲以下、初中文化程度人群可聚為一類；醫(yī)生、干部、本科文化程度、19～40歲人群可聚為一類；工人和高中文化程度可聚為一類。按職業(yè)對幾類人群制定合適的健康教育方案。在康?？h及其周邊建立以下幾種針對性的鼠疫防治健康教育策略。（1）錄制關于鼠疫防治健康教育的宣傳廣播，告知當?shù)鼐用袷笠叻乐蔚幕局R，并將此廣播發(fā)放到下級村鎮(zhèn)和企業(yè)，由當?shù)匦姓刹亢推髽I(yè)管理者在鼠疫高發(fā)季節(jié)，每年的4－7月和10－11月進行每周定時廣播，提高村民的鼠疫防治意識。（2）錄制鼠疫防治宣傳視頻，內容與宣傳廣播內容類似，在播放時滾動顯示當?shù)谻DC聯(lián)系方式，并利用當?shù)仉娨暸_于鼠疫高發(fā)季節(jié)定期播放。（3）制作鼠疫防治宣傳材料及宣傳物品，每年舉辦2次“鼠疫健康教育進農村”活動，發(fā)放宣傳物品，印制簡單有效的鼠疫防治宣傳標語和當?shù)谻DC聯(lián)系方式，以便突發(fā)狀況時及時聯(lián)系。（4）每年組織2次“鼠疫防治知識進校區(qū)”活動，通過講座、發(fā)放鼠疫防治宣傳用品方式對學生進行健康教育，并通過同伴教育影響其家人。告知其鼠疫危害程度及其可控、可防、可治的現(xiàn)實狀況。（5）對醫(yī)務工作者每年進行1次鼠疫防治培訓活動，培訓內容包括鼠疫臨床表現(xiàn)及診斷標準、鼠疫疫情報告程序、鼠疫應急處理方法及有關技術要求、處置鼠疫病例的個人防護要求、鼠疫病例和密切接觸者的隔離觀察要求，并切實做到首診醫(yī)生負責制。

3.3游客健康教育策略

3.3.1傾向性因素方面游客對接觸疫源動物或被叮咬后突發(fā)高熱的處理方式了解甚少，處理是否妥當影響鼠疫是否會長途傳播乃至暴發(fā)。游客對鼠疫的過度恐慌，很大程度上是由于對鼠疫了解不夠和媒體的過度宣傳。應做到“三不”，將感染的可能性降到最低。故需對游客進行鼠疫防治健康教育。知識普及包括以下幾點：①鼠疫雖是傳染病，但其可控、可防、可治；②其通過接觸疫源動物進行傳播，故不能獵捕、攜帶和剝食疫源地動物；③鼠疫可通過疫蚤叮咬傳播，故旅途中應做好防蚤準備，不要在鼠洞周圍休息停留；④被傳染鼠疫前一定有接觸史或蚤叮咬史，鼠疫發(fā)病急劇，惡寒戰(zhàn)栗，體溫突然上升至39～40℃，呈稽留熱，頭痛劇烈，出現(xiàn)意識不清、昏睡、顏面潮紅或蒼白，一旦出現(xiàn)上述癥狀必須第一時間聯(lián)系當?shù)谻DC，同行游客也必須在原地等候；⑤在旅行途中發(fā)生疑似鼠疫癥狀一定要在衛(wèi)生部門排除鼠疫感染后返回原居住地。3.3.2健康教育策略選擇方面在被調查的游客中，最喜歡的鼠疫防治健康教育方式為電視、網絡和微信。故應通過以下幾種策略加強宣傳教育：在旅游景區(qū)門前、賓館等地張貼或門票上印制鼠疫防治知識訂閱號的二維碼，在本地旅游推薦的訂閱號中，定期推送鼠疫防治知識；建立鼠疫防治健康教育宣傳網站，在旅游景區(qū)、賓館和飯店等地利用簡單宣傳畫方式顯示鼠疫防治健康教育網站網址，便于游客及時了解鼠疫防治知識；在地方電視臺播放節(jié)目時以字幕方式在屏幕下方滾動播出鼠疫防治知識，并聯(lián)合各大電視臺拍攝并播出鼠疫防治知識宣傳片；在賓館、飯店和旅游景點人群聚集地張貼當?shù)谻DC聯(lián)系方式，便于疫情報告。

參考文獻

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篇3

關鍵詞：少數(shù)民族;預科;心理健康;教育

一、少數(shù)民族預科基礎化學學生心理健康教育的研究現(xiàn)狀

（一）少數(shù)民族預科生心理健康教育的國內研究現(xiàn)狀

少數(shù)民族大學生心理健康研究在數(shù)量上呈上升趨勢。研究類型主要分為兩大類，一類是思辨，另一類屬于量化研究中的調查報告。近兩年來還出現(xiàn)了少量質化研究和干預研究。在研究方法上，主要有測驗法、調查法、座談法、訪談法、實驗法和文獻分析法等，其中測驗法是運用最多的方法。測驗的研究工具絕大多數(shù)為SCL― 90癥狀自評量表，少量研究用UPI大學生心理健康調查表，個別研究用到艾森克現(xiàn)實性幻想性測驗、卡特爾16PF人格問卷、CMI健康調查、人際關系調查、氣質類型調查、應對方式問卷及自編問卷等。大多數(shù)研究只是對心理健康狀況的一般測評，沒有深入具體地揭示少數(shù)民族大學生的特點，更沒有深入到少數(shù)民族的社會和文化中去[1]。

（二）少數(shù)民族預科生心理健康教育的國外研究現(xiàn)狀

國外關于少數(shù)民族的教育往往是關注在學生就業(yè)的情況，例如美國民族高等教育當前面臨的最大問題是少數(shù)民族學生在大學力能夠順利完成學業(yè)的比率太低，種族歧視現(xiàn)象也時有發(fā)生，學校和學生雙方都感到了很大的誰壓力，不同民族的少數(shù)民族學生就業(yè)成敗受到教育結構、種族主義等多方面影響。

此外，著名的跨文化心理學家Triandis在《心理學報》發(fā)表了的“跨文化心理學的前景”、Jahoda的“跨文化心理學中的知覺和認知”兩篇文章[2]，首次在我國權威心理學雜志上介紹了國際跨文化心理學研究的理論、方法和主要研究取向。這些研究基礎對我國少數(shù)民族預科學生心理健康教育研究起到積極的影響和推動作用。

二、少數(shù)民族預科基礎化學學生心理健康教育的研究意義

（一）加強民族團結，促進各民族間融合的需要

隨著社會的進步，綜合國力的不斷增強，各民族間的溝通交流日漸頻繁，各民族間的聯(lián)系更加緊密，少數(shù)民族預科教育成為高等教育的重要組成部分， 它對于培養(yǎng)少數(shù)民族人才， 發(fā)展民族地區(qū)的經濟， 實現(xiàn)各民族的共同繁榮、維護民族團結統(tǒng)一有著重要的意義， 研究民族預科生的心態(tài)特征， 采用有效的教育管理方式， 是民族教育工作者的重要任務之一。

（二）促進學生從預科向本科順利過渡

少數(shù)民族大學預科生作為一個特殊群的大學生群里，大部分來自邊遠地區(qū)、貧窮地區(qū)、山區(qū)以及革命老區(qū)等，由于歷史和環(huán)境等因素，這些學生彼此間語言和生活習慣差異較大，面對學習、生活環(huán)境的改變，更容易出現(xiàn)各種心理問題。因此了解他們的心理健康狀況，有針對性地進行心理健康教育，對其順利度過預科學習期具有重要的現(xiàn)實意義。

（三）培養(yǎng)全面合格的大學生

少數(shù)民族預科學生在大學階段是正處在人生的關鍵時刻，心理發(fā)展呈現(xiàn)既迅速又很不穩(wěn)定的趨勢，在學習壓力、人際交往、就業(yè)選擇、經濟問題等壓力下，致使大學生在這個特殊的年齡段極易產生心理和行為障礙，從而產生心理發(fā)展不平衡，導致迷茫，失落和困惑等心理問題，了解他們的內心世界，進行有效的心理健康教育與輔導，塑造自尊、自信、理性、平和、積極向上的社會心態(tài) ，對學生走向未來的人生道路具有重大意義。

（四）實現(xiàn)民族預科教育的培養(yǎng)目標

通過相關資料的收集分析及調研，了解少數(shù)民族預科學生的心理健康狀況，打開學生的心門，設置更合理的培養(yǎng)方案，真正實現(xiàn)讓他們在快樂中學習，將知識能掌握，這對學校設置培養(yǎng)目標、課程設置、教學內容與方式等起到實際的作用。

三、針對少數(shù)民族預科基礎化學專業(yè)學生心理問題的解決方案

首先，對少數(shù)民族預科生產生心理健康的原因進行分析和研究，包括預科生的心理特點、心理誤區(qū)以及民族文化等。

其次，針對上述心理健康狀況，提出預科生心理健康教育策略，包括開設心理講座、定期進行心理測驗、開展心理咨詢和進行心理訓練等。

再次，根據少數(shù)民族預科生愛好的活動，可以開展豐富的課外活動，培養(yǎng)非智力因素，克服封閉心理，把學生的課余實踐引入健康的活動中來，這樣促進同學之間，師生之間的相互了解交流，營造一個安全穩(wěn)定的情緒氛圍，增強適應環(huán)境的能力。

此外，高校相關部門對民族預科生心理健康狀況應給予更多關注，要有針對性地對民族預科生開展心理咨詢和心理健康教育，不斷增強他們的社會交往能力、溝通能力、 學習能力，促進其心理健康水平的提升。

參考文獻：

篇4

方法：將2011年9月至2012年9月我社區(qū)的180例高血壓患者隨機分為觀察組90例（給予健康教育）和對照組90例（未實施健康教育），對兩組的效果進行對比。

結果：兩組的降壓的總有效率、心腦并發(fā)癥發(fā)生率、肢體功能障礙相比差異均有顯著性（P

結論：高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)在某種程度上可以通過在社區(qū)內開展健康教育得到控制。

關鍵詞：高血壓病社區(qū)健康教育方法及效果

【中圖分類號】R-1【文獻標識碼】B【文章編號】1671-8801（2012）11-0089-02

我國社會中較為普遍的一種病癥就是高血壓，通過開展社區(qū)健康教育工作，高血壓患者獲得更多的健康知識，病情在一定程度上得到控制，并發(fā)癥出現(xiàn)的概率也隨之明顯降低。現(xiàn)對2011年9月至2012年9月我社區(qū)的高血壓患者實施健康教育取得的滿意效果報道如下：

1資料與方法

1.1一般資料。本組資料的180例均為2011年9月至2012年9月我社區(qū)的高血壓患者。男111例，女69例，年齡31～82歲，平均58.8±3.8歲。隨機分為觀察組90例（給予健康教育）和對照組90例（未實施健康教育），兩組患者在性別、年齡、病情、文化程度等方面相比差異均無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2健康教育的方法。

（1）教育方式：對患者進行必要的統(tǒng)計調查，以此為依據編寫教育計劃書，裝訂成冊按期定時分發(fā)到患者手中。每月定期舉行高血壓知識宣講會，為了讓患者能夠清楚的了解宣講會的內容應適當?shù)膶⑵渑c網絡多媒體或者是DVD聯(lián)合使用。社區(qū)宣傳欄是一種很好的宣傳工具，應該及時將各種畫冊張貼上去，信息的傳遞也可經過圖畫、文字、言語等完成。

（2）心理輔導：在進行常規(guī)治療的時候要注意與患者進行溝通，在交流的過程中向他們宣傳一些值得注意的健康知識，減輕患者在心理上的負擔，讓他們樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。要根據患者的情緒適當?shù)挠枰孕睦磔o導，目的在于讓患者以一個良好的心態(tài)對待接下來的一系列治療。為緩解患者心理緊張，保證血壓穩(wěn)定可借助心理疏導、音樂調養(yǎng)等途徑。

（3）指導用藥：一般情況下患者藥物的劑量要把握準確，為了加強藥物的效果，藥物應搭配使用。在最初階段藥物的劑量要小，但是隨著治療的不斷深入可適當?shù)脑黾觿┝?。在用藥過程中若出現(xiàn)眩暈、惡心、眼花、頭暈等癥狀，馬上調整姿勢，保證身體平躺，這樣患者的回心血量會馬上增加，能夠及時調整血液供應量[1]。定期對患者的血壓進行測量，詳細的將藥物的功能、用法、劑量、名稱介紹給患者。

（4）限酒戒煙：患者中有大部分的人都喜歡喝酒，但是對于高血壓疾病而言，應該嚴格的限制飲酒，若飲料過于刺激也是不允許食用的。倘若醫(yī)務人員直接告訴患者限酒戒煙，他們可能很難接受，所以醫(yī)生應該向患者介紹在治療中吸煙飲酒會對身體造成的傷害，這樣就會在日常中注意這些問題。

（5）飲食護理：患者的日常飲食要具有科學性，避免鹽鈉的過量攝入，據統(tǒng)計表明有超過70%的鹽鈉出于腌制食品和烹調用鹽，所以應盡可能地控制食用鹽的使用；減少脂肪的攝入，脂肪最佳的總熱量應低于25%，盡量減少食用油炸食物、蛋黃、動物內臟，應食用富含維生素的新鮮水果及蔬菜。

（6）適當運動：恰當?shù)倪\動可以避免患者的體重增加，能夠有效地發(fā)揮胰島素抵御功能。如此便可以增強心血管的調節(jié)適應能力，使得血壓趨于正常。另外，運動項目的確定還要以患者的血壓水平、心臟功能、生活習慣、年齡為依據。

1.3療效評定標準。顯效：舒張壓下降≥10mmHg至正常；或雖舒張壓未達到正常，但其下降≥20mmHg。有效：舒張壓下降

1.4統(tǒng)計學處理。采用SPSS13.0統(tǒng)計軟件。采用X2檢驗。差異有顯著性為P

2結果

2.1兩組降壓情況對比。1年后隨訪，觀察組降壓的總有效率為87.78%（79/90），對照組的為61.11%（55/90），兩組的總有效率相比差異有顯著性（P

3討論

引起高血壓病癥的因素不僅有可變的還有不可變的。其中可變因素包括心理、精神、體質、飲酒、膳食高鹽、肥胖、超重等；不可變的包括遺傳、性別、年齡等，所以，在社區(qū)中開展健康教育是非常有必要的，這主要是因為加強健康教育一方面可以增強患者對高血壓病癥的全面了解，另一方面能夠讓他們了解到怎樣避免一些不健康的生活方式，在一定程度上控制并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時，為了提高患者的生活質量和生命質量應該降低患者對藥物的依賴性。據統(tǒng)計表明[2]，最近幾年中由于社區(qū)健康教育事業(yè)的不斷發(fā)展，高血壓患者的病癥得到很好地控制。本組資料顯示，兩組的降壓總有效率、心腦并發(fā)癥發(fā)生率、肢體功能障礙相比差異有顯著性（P

參考文獻

[1]朱霓虹，王珍美.老年高血壓患者的社區(qū)護理[J].中國民族民間醫(yī)藥，2010，12（3）：172-173