心理健康教育的方法范文

時(shí)間:2023-11-03 17:51:27

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心理健康教育的方法

篇1

心理健康教育這個(gè)新興的學(xué)科該如何教呢?很多學(xué)生對(duì)這門課抱有很大的期望。因?yàn)樗麄冇幸欢鸭毙杞鉀Q的問(wèn)題,希望心理老師能開出仙藥,而且這個(gè)藥不能“難做”、不能“苦口”,還能立刻見效。他們豎起耳朵等著秘方,可最后多是失望而歸。

心理老師不就是解決人的心理困惑的嗎?是的,心理老師是要解決心理困惑,但是這個(gè)過(guò)程中心理老師不是操刀手,而是引路人。既然是助人,那為什么不直接幫其達(dá)成目的,非要幫助他找自我救助的方法呢?其實(shí)每一個(gè)來(lái)求助的人,在他們來(lái)之前都是經(jīng)過(guò)了很多次的掙扎、努力,可以說(shuō)是這方面的專家,咨詢師能想到的方法,估計(jì)他們也已經(jīng)試過(guò)。

在來(lái)訪者的內(nèi)心中有著自己想要的答案,可迫于外界的壓力,他不得不改變初衷,這種改變令他們痛苦不堪。這時(shí),他們最需要的是接納、理解。咨詢師的接納和理解能夠打破他們的自我保護(hù),令其恢復(fù)理智,積極地去思考,主動(dòng)尋求一個(gè)自己能接受的解決方案。在這個(gè)捅破傷口、擠出膿水、割除爛肉的過(guò)程中,心理咨詢師要放下自己的價(jià)值觀,設(shè)身處地地理解著來(lái)訪者的感受。

通過(guò)這種充分理解、類似于“自己與自己”問(wèn)答的方式,一步步“引”來(lái)訪者找到出路。這種無(wú)形化的幫助,讓來(lái)訪者找到了戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。心靈的成長(zhǎng)教是教不會(huì)的。心理咨詢師就是學(xué)生心理成長(zhǎng)中的一棵稻草,在他要沉下去的時(shí)候扶他,在他能自己游的時(shí)候引他再向前多游一步。

這樣看來(lái),心理健康教育課更不能以“說(shuō)教”為主了。人是有思想、有情感的。沒有一套理論可以解決所有問(wèn)題。難道心理健康課就沒有什么可教的了?人的心中有著巨大的能量,而且都是埋藏在心的深處。心理健康教育就是要把這潛能挖掘出來(lái),引導(dǎo)學(xué)生最大限度地利用自身資源。

這些特殊的教育內(nèi)容,勢(shì)必不能用常規(guī)的教學(xué)方式。在心理健康課上需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)讓學(xué)生能產(chǎn)生共情的情景、氛圍,引導(dǎo)學(xué)生用心體驗(yàn)內(nèi)心的變化和感受。親身經(jīng)歷過(guò)的,感受才深刻,感悟才真切。但在這個(gè)過(guò)程中,心理老師必須保持著敏銳的觀察力,捕捉學(xué)生的心理變化點(diǎn),及時(shí)予以啟發(fā),才能收到好的教學(xué)效果。

篇2

有專家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康,現(xiàn)達(dá)30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的偏差,甚至違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。如果我們用心觀察學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn):有的性格懦弱、孤僻,缺乏進(jìn)取心;有的凡事都以“自我”為中心,從不考慮他人,頗具攻擊性,會(huì)做出正常人認(rèn)為不可理喻的事;有的則生性激動(dòng),對(duì)所見所聞極易做出過(guò)激行為;有的對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,自暴自棄;以上類似的還有許多。這一切不能不令我們?yōu)橹畵?dān)憂。因此,加強(qiáng)心理健康教育,勢(shì)在必行。

二、青少年心理健康問(wèn)題形成的因素

1.家庭教育因素?!凹彝ナ侨松牡谝徽n堂”,我們每個(gè)人的心理品質(zhì)都或多或少的烙著家庭的印記。一個(gè)和睦積極向上的家庭,可能鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補(bǔ)的創(chuàng)傷。

2.學(xué)校教育因素。學(xué)校注重學(xué)生智能的發(fā)展,如果忽視了心理衛(wèi)生,學(xué)生的身心健康也會(huì)受到損害。僅就負(fù)擔(dān)過(guò)重而言,引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的,尤其是后者。長(zhǎng)期疲勞會(huì)造成學(xué)生心情憂郁、情緒不安、注意力不集中等。嚴(yán)重的還會(huì)引起學(xué)生精神失常,甚至輕生。

三、如何解決青少年心理問(wèn)題的方法

1.家庭教育對(duì)孩子的父母提出了嚴(yán)格的要求。首先,要求父母應(yīng)具有健康的心理,只有這樣才能去感染孩子;其次,要求父母對(duì)自己的一言一行必須嚴(yán)格要求,決不能失信于孩子;此外還要求父母要有正確的教育方法,不能過(guò)于順從溺愛,也不能過(guò)于嚴(yán)厲甚至專制,要有民主的作風(fēng)。

篇3

現(xiàn)在不少的初中生都存在著自卑的心理,總認(rèn)為“我不行的”、“我做不好”、“他比我強(qiáng)”。每個(gè)人都存在個(gè)體差異,每個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和擅長(zhǎng)點(diǎn)也有所不同,例如有的學(xué)生跑步比較好,有的學(xué)生彈跳力比較好,有的學(xué)生技巧領(lǐng)悟力好,有的學(xué)生有著吃苦耐勞的精神。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)和“閃光點(diǎn)”,因材施教、因勢(shì)利導(dǎo),根據(jù)學(xué)生的不同情況開展教學(xué),讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)“成功”,從而改變學(xué)生自卑的心理,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。在進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí),教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況適當(dāng)?shù)卦黾与y度或者是降低難度,讓不同水平的學(xué)生都有所收獲。例如在學(xué)習(xí)排球發(fā)球技巧時(shí),考慮到有的學(xué)生臂力好一些,有的學(xué)生臂力弱一些,筆者規(guī)定了不同的要求,能力較好的學(xué)生要求1分鐘發(fā)過(guò)網(wǎng)6個(gè)球以上,能力一般的學(xué)生只要在1分鐘內(nèi)發(fā)過(guò)網(wǎng)3個(gè)球即可。這樣就照顧到了不同水平的學(xué)生。他們都獲得了“成功”的體驗(yàn),當(dāng)聽到學(xué)生喊著“我終于發(fā)過(guò)網(wǎng)了”高興地大喊,筆者深深地感受到他們強(qiáng)勁的自信心。例如在跑步訓(xùn)練時(shí),筆者考慮到學(xué)生的跑步速度不同,讓跑步能力稍弱的學(xué)生的起跑線往前一些,只要求他們完成既定的跑步任務(wù)即可,能力好的學(xué)生起跑線則往后一些,并且規(guī)定了相關(guān)時(shí)間,學(xué)生們高興地跑,臉上露出了開心和自信的笑容。因此,在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練,讓不同水平的學(xué)生都能收獲“成功”,以此增強(qiáng)學(xué)生的自信心,進(jìn)行良好的心理健康教育。

二、在體育課中多讓學(xué)生進(jìn)行合作交流,增強(qiáng)學(xué)生之間情感

初中生不僅有自卑的心理問(wèn)題,隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展及微信等社交軟件的普及,學(xué)生與學(xué)生之間面對(duì)面的溝通交流少了,合作少了,彼此之間的信任感也減弱了,加上其他的原因,一些學(xué)生變得自閉。體育是一門合作性、競(jìng)技強(qiáng)的學(xué)科,很多的體育運(yùn)動(dòng)都少不了團(tuán)隊(duì)合作,教師要想改變學(xué)生的這個(gè)心理問(wèn)題,應(yīng)該在課堂中多讓學(xué)生進(jìn)行合作和交流,通過(guò)合作,互相幫助,加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的橫向交流。如何增強(qiáng)學(xué)生的合作交流呢?教師可以考慮開展一些團(tuán)體性活動(dòng),比如接力賽跑、打羽毛球、籃球比賽、拔河等,把一些平時(shí)不太合群的學(xué)生融入到集體項(xiàng)目中來(lái),使他們感受到同學(xué)之間的情誼、集體之間的溫暖。筆者經(jīng)常利用體育課契機(jī)開展合作交流活動(dòng)。例如經(jīng)常讓學(xué)生以小組的形式組織一場(chǎng)比賽,形式不限,探討比賽的“作戰(zhàn)”方案等等。記得有一次是在進(jìn)行4×50米接力往返跑的練習(xí),規(guī)則是第一個(gè)跑的學(xué)生必須把放在中間的物品拿起來(lái),拿起來(lái)的時(shí)候要求物體是處于豎立狀態(tài),不得橫著拿或者掉了,如果出現(xiàn)這樣的情況就要從頭跑起,往返歸隊(duì)的學(xué)生必須按照指定的路線歸隊(duì),筆者先讓學(xué)生們以小組的形式交流討論“作戰(zhàn)方案”?!靶∪A你的跑步速度快一點(diǎn),你在最后,做沖刺的準(zhǔn)備”?!敖粨Q物體的時(shí)候咱們不能急,要保持好的心態(tài)”……學(xué)生們認(rèn)真地交流探討,在游戲的過(guò)程中每個(gè)組的學(xué)生都相互鼓勵(lì)、加油、相互提醒,“加油,加油”、“注意按照路線歸隊(duì)不要跑錯(cuò)了”……。通過(guò)游戲活動(dòng)的開展增強(qiáng)了集體之間的向心力和凝聚力,學(xué)生們合作交流也進(jìn)行的很愉快,那種團(tuán)結(jié)合作的精神和情感也得到了很好的鍛煉,也拉近了學(xué)生與學(xué)生之間的情感距離,在潛移默化的過(guò)程中進(jìn)行了一次很好的心理健康教育。

篇4

關(guān)鍵詞: 班主任 心理健康 開展方法

教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》指出,心理健康教育要“全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑”。教育的發(fā)展要求教師“不僅是人類文化的傳遞者,而且應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者,更是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。班主任能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理,因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生健康成長(zhǎng),將對(duì)教育工作的成敗有決定性的作用。

在班主任工作中如何有效地開展心理健康教育呢?我認(rèn)為正確的工作方法是班主任開展心理健康教育的關(guān)鍵。

班主任工作中的心理健康教育應(yīng)根據(jù)目標(biāo)和任務(wù)靈活采用多種具體方法和形式,可以單獨(dú)采用一種方法,也可以將多種方法有機(jī)組合。

一、談話法

談話法是教師在教書育人中最常用的方法之一。心理健康教育要求教師和學(xué)生是朋友的關(guān)系。因此,和兒童談話時(shí),教師要把自己擺在和兒童平等的位置上,像對(duì)待朋友和同事那樣對(duì)待兒童:讓兒童和你面對(duì)面坐著,最好兒童平視時(shí)能看到你的眼睛。說(shuō)話的態(tài)度要親切、誠(chéng)懇,語(yǔ)氣要溫和、委婉,不能簡(jiǎn)單生硬,更不能諷刺、挖苦。在處理學(xué)生間的矛盾時(shí),著重學(xué)生深層心理的分析。因?yàn)樾睦斫】到逃⒅氐氖侨说陌l(fā)展性問(wèn)題,特別是在處理學(xué)生的矛盾時(shí),不能簡(jiǎn)單地告訴學(xué)生對(duì)與錯(cuò),還要多問(wèn)一個(gè)為什么?你當(dāng)時(shí)是怎么想的?為學(xué)生提供多種選擇,讓學(xué)生在自悟中心理得到發(fā)展。

由于兒童的個(gè)性千差萬(wàn)別,教師和兒童談話時(shí)不能使用同一模式。有的兒童個(gè)性強(qiáng)、脾氣急、服軟不服硬,和這類孩子談話就得慢言細(xì)語(yǔ)、以柔克剛。有些兒童自尊心強(qiáng),不肯輕易接受別人的批評(píng)意見,和這類兒童談話不能“直來(lái)直去”,可以先從他們的優(yōu)點(diǎn)說(shuō)起,從側(cè)面指出其缺點(diǎn)或錯(cuò)誤,或借周圍其他人類似的問(wèn)題進(jìn)行評(píng)說(shuō),讓他自己體會(huì)和領(lǐng)悟,引導(dǎo)他自己教育自己。有些兒童性格內(nèi)向,膽子小,自卑感強(qiáng),任憑你怎么啟發(fā),他半天也不說(shuō)一句話,跟這類兒童談話,要特別謹(jǐn)慎,不能表現(xiàn)半點(diǎn)急躁的情緒和生硬的態(tài)度,要讓兒童始終覺得你和藹可親??傊?,在與兒童談話時(shí),要睜大眼睛發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),耐心細(xì)致地勸導(dǎo),熱情地鼓勵(lì),讓學(xué)生感到老師的關(guān)心、愛護(hù),讓學(xué)生看到自己不斷進(jìn)步的身影,就會(huì)收到事半功倍的效果。

二、活動(dòng)法

組織以學(xué)生為中心的各項(xiàng)活動(dòng),通過(guò)體驗(yàn)和調(diào)整,達(dá)到“做中學(xué)”、“學(xué)中做”的目的。包括游戲、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)和社會(huì)交往等,這是促進(jìn)個(gè)體心理發(fā)展的重要因素。在班主任工作中,活動(dòng)法可以采用班隊(duì)活動(dòng)和校內(nèi)外各項(xiàng)活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,這是班主任進(jìn)行心理健康教育的主要方法。

三、討論法

指在教師的組織和指導(dǎo)下對(duì)一些共同感興趣的問(wèn)題進(jìn)行研討的方法。一般程序?yàn)椋合却_定討論題目;查閱和整理有關(guān)資料;準(zhǔn)備發(fā)言提綱;論證或辯論;最后由教師或?qū)W生代表總結(jié)發(fā)言。討論法對(duì)學(xué)生的智力和社會(huì)性發(fā)展起著重要作用。在班主任工作中,討論法可以采用班級(jí)討論和小組討論的形式進(jìn)行。

四、觀察法

對(duì)于學(xué)生中存在的一些問(wèn)題,老師通過(guò)細(xì)心觀察后歸納出一些典型行為,這樣在心理輔導(dǎo)課上就大大增強(qiáng)了針對(duì)性和說(shuō)服力。例如:在學(xué)生的交往輔導(dǎo)中,當(dāng)小朋友不小心碰了一下你,這時(shí)你該怎么辦呢?這時(shí)老師可以根據(jù)小朋友的討論、表演和平時(shí)的觀察歸納出幾種學(xué)生在日常生活中的典型行為:打回別人、去告訴老師、生氣地走開、告訴他以后要小心并要求他道歉。然后引導(dǎo)學(xué)生討論、分析,從而讓學(xué)生做出選擇,以發(fā)展學(xué)生的交往能力。

五、咨詢法

通過(guò)語(yǔ)言或文字等媒介,給咨詢對(duì)象以幫助、啟發(fā)和教育的過(guò)程,包括個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢;書信、電話、宣傳、現(xiàn)場(chǎng)咨詢等。咨詢者應(yīng)注意掌握交友性和保密性原則,預(yù)防性和疏導(dǎo)性原則,教育性和整體性原則。對(duì)于有心理困擾的學(xué)生,班主任可以采用個(gè)別咨詢或團(tuán)體咨詢的方式進(jìn)行心理健康教育。

六、調(diào)查法

調(diào)查法就是把所要研究的主題分為詳細(xì)的綱目,擬成簡(jiǎn)明易答的問(wèn)題,讓被試者據(jù)實(shí)答復(fù),根據(jù)收回的答案經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)處理或文字總結(jié)以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題。如我們?cè)谝粋€(gè)關(guān)于《小學(xué)生行為習(xí)慣》的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),越是低年級(jí)的學(xué)生,越是存在認(rèn)知與行為不統(tǒng)一的情況,這樣在培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣時(shí)就不應(yīng)側(cè)重說(shuō)理,而是側(cè)重行為的訓(xùn)練。這樣在實(shí)際操作時(shí),針對(duì)性就大大增強(qiáng),達(dá)到事半功倍的效果。

七、個(gè)案研究

我們?cè)谛睦斫】嫡n上的輔導(dǎo)往往是一種團(tuán)體的輔導(dǎo),而對(duì)于一些非常突出的個(gè)體,單單進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)是非常不夠的,需要對(duì)個(gè)體進(jìn)行比較系統(tǒng)的輔導(dǎo),這時(shí)個(gè)案研究不失為一種切實(shí)可行的方法。進(jìn)行個(gè)案研究時(shí),可先動(dòng)用一定的測(cè)量表對(duì)學(xué)生的某一方面進(jìn)行測(cè)量,從而得出學(xué)生在這方面心理發(fā)展水平或特點(diǎn)的評(píng)定,從而對(duì)癥下藥,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練后再重測(cè)和評(píng)定,以檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果,從而調(diào)整訓(xùn)練的方案。

總而言之,心理健康教育不是班主任工作的全部?jī)?nèi)容,但是班主任結(jié)合心理健康教育開展工作是必要和有效的。只要以班主任工作為載體,遵循素質(zhì)教育“全體性、全面性和主動(dòng)性”的特征及學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,以多種形式輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、疏解困惑、控制情緒,以促使學(xué)生保持心理的平衡、有序與和諧,就能促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)在各自水平上得到健全而良好的發(fā)展,促進(jìn)班主任工作水平不斷提高。

參考文獻(xiàn):

篇5

因;分析;對(duì)策

【中圖分類號(hào)】 G610

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004―0463(2015)

16―0029―01

幼兒期良好的身體素質(zhì)重要,健康的心理更重要。我通過(guò)在幼兒園的多年工作經(jīng)驗(yàn),就幼兒成長(zhǎng)的良好心理環(huán)境提出一些自己的見解;并就幼兒期各階段成長(zhǎng)的影響條件作簡(jiǎn)要分析,提出加強(qiáng)幼兒心理健康教育的方法和措施。

一、加強(qiáng)幼兒心理健康教育的意義

健康心理的培養(yǎng)和形成是當(dāng)今世界各國(guó)教育界的共識(shí)。3~6歲學(xué)前兒童處于心理成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,具有巨大的發(fā)展?jié)摿涂伤苄?。此間,由于其心理上的極不成熟,自我調(diào)節(jié)、控制水平較低,自我意識(shí)尚處于萌芽狀態(tài),極易因環(huán)境等各種外在因素的不良影響形成不健康的心理。因此,重視和加強(qiáng)幼兒的心理健康教育,實(shí)現(xiàn)幼兒教育的素質(zhì)化,是幼教工作和每一個(gè)幼教工作者所面臨的新任務(wù)。

二、影響幼兒心理健康的原因分析

(一)經(jīng)濟(jì)小康的附帶效應(yīng)。物質(zhì)文明本來(lái)是好事,但對(duì)幼兒教育來(lái)說(shuō)卻有它消極的一面?,F(xiàn)在小康之家豐衣足食,更有越來(lái)越多先富起來(lái)的家庭,對(duì)孩子的物質(zhì)要求有求必應(yīng),致使孩子對(duì)什么事都滿不在乎,認(rèn)為只要有錢就行了。

(二)隔代教養(yǎng)的片面結(jié)果。幼兒家長(zhǎng)正是年輕力壯干事業(yè)的時(shí)候,他們忙于工作,把孩子交給老人代管。而祖輩更溺愛第三代,往往對(duì)孫子比較注重生活方面的呵護(hù),而忽視與其心理、情感的交流。

(三)獨(dú)生子女的普遍封閉。獨(dú)生子女由于缺少游戲伙伴,同齡交往經(jīng)歷偏少,回家后也只有電視陪伴,造成部分幼兒性格孤僻。他們到幼兒園也表現(xiàn)得極其膽小內(nèi)向,不知道與同伴互動(dòng),缺乏合作精神。

(四)家長(zhǎng)期望值過(guò)高?,F(xiàn)代社會(huì)的高學(xué)歷趨向使很多家長(zhǎng)不能正確教育自己的孩子,期望值越來(lái)越高,高壓之下孩子一進(jìn)家門就得埋頭學(xué)習(xí),出家門就像解放了,到幼兒園后難免任性放縱。

三、實(shí)施方法

(一)建立良好的師幼關(guān)系

新入園的幼兒,他們往往會(huì)因“自理能力差,對(duì)親人的依戀心理、未適應(yīng)集體生活規(guī)則”等等原因而產(chǎn)生不安全感,表現(xiàn)為經(jīng)常哭鬧,情緒容易受到其他幼兒的影響。這時(shí)我就會(huì)多給幼兒一些愛護(hù)和關(guān)心,使幼兒把對(duì)家長(zhǎng)的依戀遷移到老師身上,擺脫焦慮心理,讓其很快地適應(yīng)幼兒園的生活環(huán)境。對(duì)那些性格內(nèi)向,或能力較差的幼兒,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)多指責(zé)少,讓幼兒感受到老師對(duì)自己的信任和尊重。對(duì)淘氣的幼兒,闖禍時(shí),我會(huì)克服自身言行的隨意性,改變以往從成人角度處理問(wèn)題的做法,對(duì)他們多一些寬容、鼓勵(lì)和理解。

(二)以身作則,讓幼兒學(xué)會(huì)尊重他人

尊重幼兒是幼兒心理健康成長(zhǎng)的前提, 是幼兒人格和諧發(fā)展的保證。美國(guó)學(xué)者witty指出:教師的病態(tài)人格將嚴(yán)重影響兒童的心理健康,在情緒不穩(wěn)定的教師所教的班級(jí)里,出現(xiàn)人格障礙的學(xué)生人數(shù)也較多。因此,教師必須首先具備以兒童為本的概念和意識(shí),要以身作則,尊重每個(gè)幼兒。這樣幼兒才能學(xué)會(huì)尊重他人,與同伴之間的關(guān)系才會(huì)變得友好、寬松、和諧。

(三)幫助幼兒掌握交往技能,學(xué)會(huì)友好交往

進(jìn)入幼兒園后,同伴關(guān)系在幼兒間的發(fā)展起著越來(lái)越重要的作用。幼兒在交往中容易產(chǎn)生矛盾,這往往影響良好同伴關(guān)系的建立。教師在處理幼兒之間的關(guān)系時(shí),應(yīng)創(chuàng)造條件引導(dǎo)幼兒交流感情,幫助幼兒學(xué)會(huì)一些協(xié)調(diào)同伴關(guān)系的方法。如,讓幼兒學(xué)會(huì)輪流、互換、謙讓等。引導(dǎo)他們有效地處理矛盾,提高他們的社會(huì)交往能力,促進(jìn)他們的個(gè)性發(fā)展。

(四)組織合作活動(dòng),讓幼兒感受合作的樂趣

人的心理是在活動(dòng)中產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的。游戲是始終貫穿幼兒一日活動(dòng)的重要內(nèi)容。除了游戲本身的教育作用外,將心理健康教育融合于游戲中,也能發(fā)揮增效作用。通過(guò)游戲,可讓幼兒體驗(yàn)合群的愉悅,增強(qiáng)合群意識(shí),提高合作的能力。

(五)讓幼兒從成功的體驗(yàn)中獲取自信

我們不難發(fā)現(xiàn), 活動(dòng)中常常是一些優(yōu)秀的幼兒唱主角, 他們踴躍發(fā)言、積極表現(xiàn),而一些幼兒只能沉默寡言。其實(shí), 每一位幼兒都希望自己被關(guān)注、被欣賞。因此, 做教師的應(yīng)毫不吝嗇地對(duì)幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng), 經(jīng)常給幼兒表達(dá)積極的語(yǔ)言,讓幼兒在教師的贊美中擁有自信的力量。

篇6

幼兒園是生態(tài)環(huán)境中學(xué)前教育系統(tǒng)的支柱,對(duì)學(xué)齡前兒童的教育起著導(dǎo)向作用。幼兒園環(huán)境包括實(shí)物環(huán)境、心理環(huán)境、語(yǔ)言環(huán)境等多層次、多側(cè)面的環(huán)境。它們是按照教育目的為幼兒提供有新穎性、啟發(fā)性和引導(dǎo)性的設(shè)備、材料、玩具、物品等,在調(diào)整環(huán)境時(shí),也要經(jīng)常豐富,補(bǔ)充和更替交換設(shè)備、材料、玩具、物品以激發(fā)幼兒求知好奇的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性,滿足幼兒操作、探索的心理需要,促進(jìn)幼兒與物質(zhì)環(huán)境之間有益的相應(yīng)作用,為幼兒的全面發(fā)展服務(wù),使生活在這個(gè)環(huán)境中的每個(gè)幼兒感到安全,歡樂,被尊重,為集體所接納,自尊、自信,獲得成功,它的好壞直接影響幼兒的情緒變化。

幼兒的心理健康是幼兒人格完善的必要條件,是幼兒的精神與發(fā)展的內(nèi)在基礎(chǔ)。有了心理的健康,幼兒就可以有充分的發(fā)展。反之,若是缺少了心理健康,那么幼兒的發(fā)展就會(huì)受到限制,在其以后的發(fā)展就有可能出現(xiàn)人格障礙或心理疾患。

讓幼兒學(xué)會(huì)尊重別人,是良好道德品質(zhì)形成的首要條件。尊重孩子是教育孩子學(xué)會(huì)尊重別人的良方。魯迅先生有句話:“教育是植根于愛的”,愛是教育的源泉,教師有了愛,才會(huì)用伯樂的眼光去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)。教師的愛與尊重是照亮學(xué)生心靈窗戶的燭光,學(xué)生美好人生的開端掌握在教師手中,教師只有用自已的愛,才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞,才能超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。只有以愛心才能教會(huì)學(xué)生去愛身邊的每個(gè)人,愛身邊的一草一木。教育家馬卡連柯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“愛是一種偉大的感情,它總在創(chuàng)造奇跡,創(chuàng)造新的人。”教師和家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子,作孩子的表率,讓孩子在天長(zhǎng)日久的尊重氛圍中,潛移默化地養(yǎng)成尊重別人的好習(xí)慣。

注重自己的言行,給孩子樹立良好的榜樣。教師和家長(zhǎng)應(yīng)從自身做起,在有意識(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行愛心教育時(shí),要以身作則,通過(guò)自己的言行來(lái)感染孩子。作為教師,要熱愛自己的工作,關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)孩子,主動(dòng)幫助有困難的幼兒,教師之間也應(yīng)該互相關(guān)心和尊重,教師與教師之間、教師與幼兒之間、家長(zhǎng)與幼兒之間、幼兒與幼兒之間多使用愛的語(yǔ)言和愛的動(dòng)作。

如組織幼兒給災(zāi)區(qū)小朋友捐獻(xiàn)衣服、圖書、玩具等物品,組織幼兒向希望工程捐款,參加為殘疾兒童獻(xiàn)愛心等活動(dòng),引導(dǎo)幼兒觀看以關(guān)愛、善良、正義等內(nèi)容為主題的作品,把身邊相互友愛的事跡講給幼兒聽,培養(yǎng)孩子的愛心,從小給孩子的心靈播下愛的種子,是良好道德品質(zhì)形成的關(guān)鍵。

1、教育孩子尊敬長(zhǎng)輩。能主動(dòng)、熱情、大方地向別人打招呼,會(huì)問(wèn)好、道別。

3、教育孩子當(dāng)別人在談話時(shí),不插嘴、不妨礙,成人對(duì)自己講話時(shí),要專心聽,不要打斷別人說(shuō)話??傊處熀图议L(zhǎng)要做孩子的模范,處處以身作則,說(shuō)話要做到溫和有禮貌。

對(duì)幼兒進(jìn)行熱愛勞動(dòng)教育,還可以從培養(yǎng)他們的獨(dú)立生活能力開始。如自己穿脫衣服、鞋襪、自己洗手、洗臉?biāo)⒀赖茸層變后w驗(yàn)到勞動(dòng)的艱辛和快樂,明白了勞動(dòng)是光榮的,從而學(xué)會(huì)尊重自己和別人的勞動(dòng)成果。

篇7

關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理健康教育 途徑 方法

一、大學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題

受來(lái)自社會(huì)、家庭以及學(xué)校生活、學(xué)習(xí)環(huán)境等諸多因素的影響,近年來(lái),大學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)的問(wèn)題比突出,應(yīng)該引起足夠的重視。歸納起來(lái),主要有以下一些問(wèn)題:

1.學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變帶來(lái)的心理健康問(wèn)題。從中學(xué)到大學(xué),學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境都發(fā)生了變化,使許多大學(xué)生難以適應(yīng)高校新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。表現(xiàn)在:有的沒有考入理想的大學(xué),對(duì)學(xué)校的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境和條件有些失望;有的不喜歡自己所學(xué)的專業(yè),缺乏學(xué)習(xí)興趣;有的在中學(xué)過(guò)于依賴?yán)蠋熀图议L(zhǎng),對(duì)于他律背景下學(xué)習(xí)的學(xué)生而言,自律能力差的同學(xué)覺得無(wú)所適從;有的自理能力較差,在脫離父母的情況下,難以應(yīng)對(duì)需要自己管理的日常飲食起居等生活上的問(wèn)題等等。面對(duì)這些問(wèn)題,會(huì)使一些大學(xué)生出現(xiàn)失意、壓抑、焦慮等心理問(wèn)題。

2.感情戀愛帶來(lái)的心理健康問(wèn)題。愛情是永恒的話題,是大學(xué)校園里的熱門話題,也是校園里一道亮麗的風(fēng)景線。正值青春期的大學(xué)生,沒有了學(xué)業(yè)的重壓,沒有了父母的管束,沒有了老師的叮嚀,就如同打開了鳥籠的小鳥,在蔚藍(lán)純潔的天空中自由飛翔。隨著性生理的成熟和性心理的發(fā)展,渴望愛情,想談戀愛已成為大學(xué)生中較為普遍的心理狀態(tài)。但是,由于大學(xué)這個(gè)特殊的社會(huì)環(huán)境,以及大學(xué)生自身的一些因素,許多人在承受學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)也承受著戀愛與性有關(guān)的各類問(wèn)題的困擾。大學(xué)生談戀愛本是無(wú)庸質(zhì)疑的。但戀愛后隨之而來(lái)的是思想觀念上的排他、波動(dòng),因情所困,荒廢學(xué)業(yè),甚至出現(xiàn)令人心痛的失戀自殺事件等等,讓人深思。

3.就業(yè)壓力帶來(lái)的心理健康問(wèn)題。大眾化教育必然導(dǎo)致大眾化就業(yè),高校畢業(yè)生不再是“精英”,就業(yè)市場(chǎng)不再是賣方市場(chǎng),在這種情況下,相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)仍然選擇東部不選擇西部,選擇城市不選擇城鎮(zhèn),選擇大型企業(yè)不選擇中小企業(yè),出現(xiàn)了“寧要都市一張床,不要西部一套房”等人才結(jié)構(gòu)失衡現(xiàn)象,加上目前有的用人單位“經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)入”門檻過(guò)高,對(duì)女生的性別歧視依然存在,加劇了大學(xué)生就業(yè)壓力。大學(xué)生從大一到大四都不同程度地關(guān)注就業(yè),就業(yè)問(wèn)題已成為影響大學(xué)生心理壓力的最大因素,抑郁、自卑、自負(fù)、焦慮、依賴等負(fù)面情緒不斷影響著大學(xué)畢業(yè)生,甚至導(dǎo)致一些極端行為的出現(xiàn)。我們有必要針對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作積極開展心理健康教育,尤其是對(duì)心理健康教育的組織與實(shí)施進(jìn)行研究。

二、大學(xué)生心理健康教育的途徑和方法

1.將心理健康教育以“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的方式滲透到德育工作中去。在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行德育教育時(shí),要科學(xué)合理地安排心理健康教育。學(xué)??梢云刚?qǐng)一些專家學(xué)者,開設(shè)心理健康方面的選修課、專題知識(shí)講座、報(bào)告等,有針對(duì)性地幫助部分大學(xué)生解決實(shí)際存在的困惑與問(wèn)題。在教學(xué)過(guò)程中,教師要讓學(xué)生了解自己心理發(fā)展規(guī)律,介紹增進(jìn)心理健康的有效途徑,傳播自我調(diào)適和消除心理困擾的方法;通過(guò)個(gè)案分析,使學(xué)生對(duì)常見的心理問(wèn)題及其產(chǎn)生的原因與主要表現(xiàn)有所了解,以樂觀向上、平和積極的心態(tài)面對(duì)人生。

2、改革課程體系,將心理健康教育納入教學(xué)計(jì)劃。心理健康教育是一門科學(xué),應(yīng)該成為一種普及教育,把系統(tǒng)全面地講授心理健康知識(shí),教育和引導(dǎo)大學(xué)生懂得現(xiàn)代健康的概念,掌握實(shí)現(xiàn)心理

健康的途徑和方法,了解心理咨詢的知識(shí)作為主要內(nèi)容,同智力教育和品德教育一樣作為培養(yǎng)人才素質(zhì)的必需教育。應(yīng)把心理健康教育課程納入課程體系之中,使學(xué)生知曉自身情緒,知曉如何疏導(dǎo)負(fù)面情緒。應(yīng)積極開展心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,讓學(xué)生從實(shí)踐中領(lǐng)會(huì)心理健康知識(shí),讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)、實(shí)踐、訓(xùn)練等親自體驗(yàn)獲得心理健康知識(shí)。通過(guò)測(cè)驗(yàn)、咨詢、班團(tuán)活動(dòng)、野外訓(xùn)練等,使心理健康教育向?qū)W生日常生活中滲透,心理知識(shí)的傳授應(yīng)與心理教育活動(dòng)相結(jié)合。

3.建立心理健康教育檔案,及時(shí)掌控大學(xué)生心理健康狀況。心理健康教育檔案主要有學(xué)生綜合資料、心理測(cè)評(píng)資料以及心理健康教育(心理咨詢、心理輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練等)活動(dòng)記錄等三大部分。信息收集要從新生抓起,在新生入學(xué)之際我們可利用各種量表,通過(guò)測(cè)量建立新生心理檔案,對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生登記備案,并主動(dòng)適時(shí)地對(duì)他們進(jìn)行心理指導(dǎo)和咨詢,堅(jiān)持追蹤調(diào)查。要采取靈活多樣的方法,收集各類信息。如觀察法、訪談法、問(wèn)卷法、作品分析法和心理測(cè)驗(yàn)法等。其中,訪談法和心理測(cè)驗(yàn)法是較常用的方法。現(xiàn)在各類測(cè)評(píng)工具較多,選擇測(cè)評(píng)工具時(shí),要考慮選擇標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)并明確測(cè)驗(yàn)的目的、功用及適用范圍。如對(duì)一般人群,現(xiàn)在多采用S C L ― 9 0 量表;對(duì)畢業(yè)生可采用人才測(cè)評(píng)(p e r s o n n e lappraisement)和希氏職業(yè)氣質(zhì)類型測(cè)評(píng);對(duì)有人際交往困惑的學(xué)生可采用人際情商(emotion quotient)測(cè)評(píng)等。對(duì)信息中反映出來(lái)的問(wèn)題,要結(jié)合學(xué)生各方面的情況,分析其心理問(wèn)題的形成原因,科學(xué)地、有針對(duì)性地提出教育培養(yǎng)建議或輔導(dǎo)策略。

4.加強(qiáng)校園文化建設(shè),改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境。校園文化是影響學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一個(gè)非常重要的因素,要通過(guò)建設(shè)具有特色的、高雅健康、積極向上的校園文化,改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境。在校園文化建設(shè)中,明確價(jià)值導(dǎo)向,開展豐富多彩的校園文化活動(dòng),打破教室、食堂、宿舍三點(diǎn)一線式的單一枯燥的大學(xué)生活格局.將有益于大學(xué)生身心健康發(fā)展。要充分發(fā)揮校內(nèi)各類媒體作用,創(chuàng)造良好的心理健康教育環(huán)境。在就業(yè)期來(lái)臨時(shí),充分利用學(xué)校內(nèi)的廣播、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)、板報(bào)、櫥窗等宣傳媒體,普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生的自我保健意識(shí)。

隨著社會(huì)的發(fā)展,新時(shí)代的大學(xué)生會(huì)面臨更多的心理健康問(wèn)題。如何克服和解決在校大學(xué)生的心理問(wèn)題,是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及教育等多方面入手,需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合,共同努力,從而持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn):

胡凱.大學(xué)生心理健康教育.人民出版社,2007.

陳燦軍.大學(xué)生心理健康問(wèn)題分析及對(duì)策[J].求索,2004,(6).

篇8

關(guān)鍵詞:德育;思想政治教育;心理健康教育

一、思想政治教育與心理健康教育的聯(lián)系

1.教育對(duì)象的一致性

思想政治教育與心理健康教育的教育對(duì)象大都是在校的學(xué)生,都是希望通過(guò)教育使他們?cè)谒枷牖蛐睦砩系玫礁玫霓D(zhuǎn)變和發(fā)展,使之遵守道德和行為規(guī)范。

2.教育主體的一致性

當(dāng)前高校從事心理健康教育和思想政治教育的人員大多是班主任或輔導(dǎo)員,他們長(zhǎng)期與學(xué)生接觸對(duì)大學(xué)生的心理、思想、學(xué)習(xí)、生活和情感等方面的情況都比較熟悉,并積累了一定的經(jīng)驗(yàn)和方法。

3.教育內(nèi)容的交叉性

無(wú)論是思想政治教育還是心理健康教育,基本都是以世界觀、人生觀、價(jià)值觀以及健全的人格、健康的心理和端正的人生態(tài)度作為教育的主要內(nèi)容。

4.教育目標(biāo)的重合性

高校的心理健康教育和思想政治教育都希望通過(guò)教育改變學(xué)生的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和心理,使學(xué)生樹立正確的思想觀念、意識(shí)和行為方式,進(jìn)而積極地對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

5.教育方法的互補(bǔ)性

思想上存在的許多問(wèn)題都可以借鑒和運(yùn)用心理學(xué)的方法來(lái)加以解決,而某些心理問(wèn)題也可以通過(guò)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育來(lái)加以解決,心理健康教育其實(shí)就是做人的思想工作,因此兩者具有一定的互補(bǔ)性。

二、我國(guó)高校思想政治教育現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題

當(dāng)前,我國(guó)高校大學(xué)生的主要群體是“90后”,大都是獨(dú)生子女,成才的自我要求比較高,對(duì)得到別人尊重和重視的期望也高,社會(huì)和家庭對(duì)他們的期望也高,但他們?cè)谏眢w成長(zhǎng)的同時(shí),心理沒有能夠很好地同步成熟。

由于當(dāng)前高校評(píng)職稱體制存在問(wèn)題,絕大多數(shù)教師將工作的重心放在科研上,輔導(dǎo)員日常事務(wù)多,帶班多,人數(shù)多,導(dǎo)致忽視了學(xué)生的個(gè)性心理特征和切身需要。

三、思想政治教育與心理健康教育有機(jī)結(jié)合的方法分析

1.化解逆反心理,做好思想工作

思想政治教育者在面對(duì)學(xué)生的逆反心理時(shí)應(yīng)注意:第一,工作要堅(jiān)持實(shí)事求是,不要講大話、空話,少講大道理;第二,思想政治教育工作者對(duì)學(xué)生要態(tài)度誠(chéng)懇、感情真摯,要富于人情味。

2.研究學(xué)生個(gè)性特點(diǎn),塑造良好品德

教育者必須了解學(xué)生,做到因材施教。具體來(lái)說(shuō),一是與學(xué)生做朋友。只有教師和學(xué)生在地位上達(dá)到平等,才能互相信任,進(jìn)而加深了解。二是對(duì)學(xué)生投其所好,也就是了解學(xué)生的需求。三是多參與學(xué)生的課余活動(dòng)。

3.開設(shè)心理健康教育課程,發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用

開設(shè)心理健康教育課程,可以幫助學(xué)生了解自身的心理特點(diǎn)、心理矛盾和心理沖突,從而形成正確的自我意識(shí),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、控制自己的情緒,掌握一些自我調(diào)適的方法和技術(shù),掌握一些人際交往的技巧,增進(jìn)其社會(huì)適應(yīng)能力,形成獨(dú)立健全的人格。

4.建立具有實(shí)效性的大學(xué)生心理咨詢機(jī)構(gòu)

高校應(yīng)建立面向大學(xué)生的專業(yè)規(guī)范的心理咨詢機(jī)構(gòu),引導(dǎo)咨詢對(duì)象學(xué)會(huì)發(fā)掘自身的潛能,更好地適應(yīng)環(huán)境,保持身心健康。

5.直面大學(xué)生心理實(shí)際開展德育

德育工作者在教育過(guò)程中,要直面現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的矛盾,努力化解學(xué)生內(nèi)心深處的困惑和迷惘,幫助學(xué)生樹立正確的內(nèi)心信念、高尚的道德情操以及健康的心理品質(zhì)。

總之,思想政治教育與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合,有利于大學(xué)生心理的健康發(fā)展,有利于思想政治教育教學(xué)的順利實(shí)施,有利于S富和完善德育的實(shí)現(xiàn)方式,有利于和諧校園的構(gòu)建。

參考文獻(xiàn):

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【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康教育課 教學(xué)方法 改革創(chuàng)新

【中圖分類號(hào)】G715 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2013)06-0004-02

大學(xué)生心理健康教育課旨在提高學(xué)生心理素質(zhì),是以促進(jìn)學(xué)生的能力培養(yǎng),自我成長(zhǎng)和心理障礙預(yù)防為最終目的,課程建設(shè)是落實(shí)北京高校《大學(xué)生心理健康》課程教學(xué)大綱(試行)中的教學(xué)原則既重點(diǎn)在于讓學(xué)生充分體驗(yàn),從體驗(yàn)感悟中理解掌握心理調(diào)適方法。我院心理必修課從2007年9月至今五年的課程建設(shè)和探索中發(fā)現(xiàn),首先高職院校的學(xué)生對(duì)于心理學(xué)理論探討缺乏積極性而不同于本科院校,同時(shí)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視程度也低于對(duì)其他專業(yè)學(xué)科的重視程度等,因此這些因素綜合考量就對(duì)該課程的教學(xué)帶來(lái)一定的難度,既要避免單純的理論講授又要避免單純的游戲活動(dòng),如何讓學(xué)生在課堂中學(xué)習(xí)掌握能力技巧,又學(xué)會(huì)思考,既主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過(guò)程又激發(fā)興趣和主動(dòng)性是我們一直思考和探討的課題,通過(guò)對(duì)該課的教學(xué)方法進(jìn)行了大量的探討,改革和創(chuàng)新,精心設(shè)計(jì),力求結(jié)合我院學(xué)生具體情況和特點(diǎn),提出了精心設(shè)計(jì)的新課導(dǎo)入形式,有的放矢的設(shè)計(jì)體驗(yàn)式教學(xué)適時(shí)體驗(yàn),合作式教學(xué)促進(jìn)朋輩合作等改革思路和方法在實(shí)際教學(xué)實(shí)踐中取得了顯著的成效。

1.新課導(dǎo)入形式精心設(shè)計(jì)力求多樣,引人入勝

良好的開始是成功的一半,精心設(shè)計(jì)的新課導(dǎo)入形式可以引發(fā)學(xué)生對(duì)本門課程和本次課堂的注意力和好奇心,可以充分發(fā)掘和調(diào)動(dòng)他們的求知欲望和探究興趣。這樣一來(lái)學(xué)生們才會(huì)充滿好奇積極主動(dòng)地探索,快樂學(xué)習(xí)和受益,教學(xué)效率較高。所以我們根據(jù)每次講授的內(nèi)容和主題,設(shè)計(jì)了多樣化的新課導(dǎo)入形式。具體情況設(shè)計(jì)如下:

1.1把典型案例導(dǎo)入新課,以事喻理

由于本人多年從事心理健康教育和咨詢的工作,經(jīng)過(guò)近幾年對(duì)實(shí)際工作的摸索總結(jié),把同學(xué)們經(jīng)常遇到的典型案例進(jìn)行重新整合和改編,列出在類似環(huán)境下發(fā)生的許多高度擬真性的案例作為教學(xué)引入,容易吸引學(xué)生的眼球。同時(shí)案例教學(xué)是一種理論聯(lián)系實(shí)際,比較與實(shí)際生活相貼合的新穎的教學(xué)方法。另外通過(guò)創(chuàng)設(shè)相似情景,設(shè)置矛盾和沖突點(diǎn),可以更好地激發(fā)學(xué)生思考和探索的欲望。另外這種案例導(dǎo)入的方式也是基于問(wèn)題的案例式教學(xué),每個(gè)案例后面會(huì)提出幾個(gè)有待思考和討論的問(wèn)題,而這些問(wèn)題是大多數(shù)同學(xué)通常都會(huì)遇到的的問(wèn)題,具有代表性,這樣可以更好地集中集體的智慧和資源互相啟發(fā),取長(zhǎng)補(bǔ)短。例如,在講“幸福――從學(xué)會(huì)戀愛開始”的主題內(nèi)容中,把“小王和女友為什么分手?”的案例提供給學(xué)生,請(qǐng)他們來(lái)幫助解決,提供具體的解決方案和解決策略,同時(shí)注意收集不同的思維模式和思考視角,靈活地加以點(diǎn)評(píng)和正向積極地引導(dǎo),幫助學(xué)生把潛在的知識(shí)和能力顯性化,如不同的愛的表達(dá)方式所引發(fā)的不同的溝通效果,在親密關(guān)系中有哪些愛的表達(dá)和溝通對(duì)于建立良好的親密關(guān)系更有效,讓學(xué)生在這樣問(wèn)題的案例引發(fā)的解決過(guò)程中,思考和感受自己對(duì)于親密關(guān)系的學(xué)習(xí),在表達(dá)愛和接受愛的能力方面有一些領(lǐng)悟和成長(zhǎng)。

1.2情感共振導(dǎo)入新課,引發(fā)學(xué)生情感共鳴

社會(huì)心理學(xué)的理論認(rèn)為好的心理認(rèn)同和情感共振可以促進(jìn)人與人之間的交流和信息傳遞。大學(xué)生心理健康教育課堂也是我們老師和學(xué)生交流信息和情感共振的課堂。而我們的學(xué)生18、19、20歲正是自我同一性建立的時(shí)期,面臨親密和孤獨(dú)的沖突的時(shí)期,表現(xiàn)為情緒和情感的不穩(wěn)定性。其內(nèi)心時(shí)而平靜,時(shí)而波濤洶涌,就像大海一樣,情感體驗(yàn)豐富,十分渴望強(qiáng)烈的情感共鳴和適時(shí)地情感宣泄。因此了解了該時(shí)期學(xué)生的心理沖突和特點(diǎn),在教學(xué)中,教師用充滿人情味的語(yǔ)言去打動(dòng)學(xué)生的心弦,把他們帶入預(yù)定的包含情感的內(nèi)心世界中去體驗(yàn)和感受尤其重要。

例如,講“關(guān)愛――從理解家庭開始”章節(jié)中――家是生命之源,母愛如水內(nèi)容的時(shí)候,老師用飽含情感的語(yǔ)言建構(gòu)充滿情感的內(nèi)心世界,體會(huì)媽媽的充滿愛的情感,如有一個(gè)嬰兒即將出生。 一天,這個(gè)小孩問(wèn)上帝,“他們告訴我明天你將要把我送到地球,不過(guò)為什么我在那兒會(huì)那么小和無(wú)助呢?”,上帝說(shuō),“在所有的天使之中,我已經(jīng)選中了一個(gè)給你。她將會(huì)等待你和照顧你?!?“不過(guò)”,小孩問(wèn)了,“請(qǐng)告訴我――在天堂我除了歌唱和微笑之外什么都不做。這些是我快樂所需要的!” 上帝說(shuō),“你的天使每天將會(huì)為你歌唱和微笑。你將會(huì)感受到你的天使的愛,你會(huì)感到快樂?!斑€有”,小孩又問(wèn)了,“如果我不懂他們說(shuō)的語(yǔ)言,當(dāng)人們對(duì)我說(shuō)話的時(shí)候我怎樣才會(huì)理解呢?” ,“這很簡(jiǎn)單,”上帝說(shuō),“你的天使將教會(huì)你語(yǔ)言中最美麗和最甜蜜的詞語(yǔ),帶著最大的耐心和關(guān)懷,你的天使將教會(huì)你怎樣說(shuō)話。小孩抬頭看著上帝說(shuō),“我想和你說(shuō)話的時(shí)候我該怎么做呢?” 上帝微笑著對(duì)小孩說(shuō),“你的天使會(huì)把你的雙手放在一起然后教會(huì)你怎樣祈禱?!?小孩說(shuō),“我聽說(shuō)地球上有壞人,誰(shuí)將會(huì)保護(hù)我呢?”上帝把手放在小孩身上,說(shuō),“你的天使將會(huì)保護(hù)你,甚至?xí)吧奈kU(xiǎn)!”小孩看起來(lái)有些悲傷,他說(shuō),“我將會(huì)一直感到悲傷因?yàn)槲以僖部床坏侥懔??!鄙系蹞肀е『ⅰ!澳愕奶焓挂院髸?huì)一直跟你說(shuō)有關(guān)我的事情,還會(huì)教你回到我身邊的方法,雖說(shuō)我一直與你同在?!?在這一刻小孩在天堂感到了無(wú)比的安詳,不過(guò)已經(jīng)可以聽到從地球傳來(lái)的聲音……小孩有點(diǎn)急促,溫柔的問(wèn)“上帝啊,如果我現(xiàn)在將要離開,請(qǐng)告訴我我的天使的名字!”上帝回答說(shuō),“你的天使的名字并不那么重要,你可以簡(jiǎn)單的叫她“媽媽。” 這樣的情感的感受和表達(dá)讓學(xué)生感受到母親溫暖的懷抱、愛、溫暖和抱持。即使有一些傷痛的學(xué)生也能引感共鳴、情感支持,和內(nèi)在的渴望和生命力聯(lián)結(jié),從而更有力量去接納和改變現(xiàn)實(shí)中的家庭關(guān)系,學(xué)會(huì)更負(fù)責(zé)承擔(dān)責(zé)任。

2.體驗(yàn)式教學(xué)有的放矢,寓教于樂

2.1角色扮演提供觀賞性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

角色扮演是來(lái)源于心理情景劇中的一種表現(xiàn)手法,直觀,真實(shí)。臺(tái)上臺(tái)下演員和觀眾互相參與,互相觸動(dòng),互相啟發(fā),引發(fā)多方位、多層次的思考和領(lǐng)悟。例如講述“和諧――從人際交往開始”一章中設(shè)計(jì)了幾個(gè)角色扮演的環(huán)節(jié)如第一次見面認(rèn)識(shí)現(xiàn)場(chǎng),各找一位男生和女生上臺(tái)表演。宿舍矛盾解決現(xiàn)場(chǎng),找一位女生扮演丟失物品的女生,找五位同學(xué)扮演角色上臺(tái)解決問(wèn)題,探討解決方法。我就是這樣兒(不良習(xí)慣),找一位男生扮演不愛洗腳的男生,同學(xué)上臺(tái)解決問(wèn)題,探討方法。引發(fā)大家思考如何處理宿舍矛盾,有哪些解決方案你能想到,哪些解決方案你現(xiàn)在學(xué)會(huì)了,哪些解決方法是雙贏,哪些是可以運(yùn)用到你的實(shí)際生活學(xué)習(xí)中的。此環(huán)節(jié)在課堂上收到同學(xué)們較好的回應(yīng)和學(xué)習(xí)熱情,還可以開闊視野,拓展大學(xué)生心理健康教育課的學(xué)習(xí)效果。

2.2冥想和音樂放松實(shí)時(shí)操作,體驗(yàn)練習(xí),傳授方法

冥想和放松訓(xùn)練是在教授同學(xué)們情緒調(diào)節(jié)和減壓的心理調(diào)試方法,在講述“情緒和壓力管理”的章節(jié)是讓學(xué)生體驗(yàn)冥想和放松訓(xùn)練可以帶給他們現(xiàn)場(chǎng)感受和注意力集中。同時(shí)冥想也是通過(guò)人的右腦來(lái)實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的,并通過(guò)我們自身直覺,精神的部分進(jìn)行指引,有意識(shí)的呼吸和放松有助于將散亂的部分聚焦到一起將呼吸和放松聯(lián)系在一起,可以給人力量感,帶著這種力量感可以引發(fā)對(duì)自己積極想法――愛自己和對(duì)自我的積極感受。如以下指導(dǎo)語(yǔ)“請(qǐng)閉上眼睛,給自己時(shí)間進(jìn)入冥想――也許不過(guò)是30秒的時(shí)間,但要讓它成為你日常生活的一部分,并且意識(shí)到:這樣做的時(shí)候,你也在發(fā)現(xiàn)和增加自己的力量。要記得:當(dāng)你放松并掌控身體時(shí),你的身體才會(huì)開放地迎接你毫不費(fèi)力就能吸入的氣息。吸氣是一件不必費(fèi)勁的事。允許身體放松并在身體中營(yíng)造出開放積極接納的環(huán)境,才有可能使呼吸完成它的工作。讓我們牢記這一點(diǎn):身體只有在放松時(shí)才運(yùn)作得最好。這時(shí),不僅身體能最有效地發(fā)揮功能,我們也更有力量?!庇捎诿總€(gè)人的體驗(yàn)不同,大部分學(xué)生都可以進(jìn)入狀態(tài),少數(shù)不能進(jìn)入的同學(xué)也預(yù)先告知安靜就座不可以影響他人。另外配合音樂的冥想和放松訓(xùn)練效果更佳。

2.3繪畫和表達(dá)式藝術(shù)治療實(shí)踐,引發(fā)深入自我認(rèn)識(shí)和修通領(lǐng)悟

由于在成長(zhǎng)的歷程中,我們的文化的環(huán)境也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。我們的學(xué)生在這樣的氛圍中,通常喜歡和諧、害怕沖突,往往不敢告訴別人自己的需求和不舒服,也不會(huì)表達(dá)這些感覺,而常常選擇以梳理的方式來(lái)逃避感受。這也是許多心理沖突的產(chǎn)生原因。而繪畫和藝術(shù)治療的方式實(shí)踐,可以喚起學(xué)生過(guò)往的人際互動(dòng)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)減少他們的防衛(wèi),增加他們的安全和信任的感覺,更透過(guò)非語(yǔ)言的形式呈現(xiàn)出更加豐富的內(nèi)心世界的動(dòng)力和資源,提供正向積極的能量。在講解“大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)”的環(huán)節(jié)中,通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng),即繪畫和藝術(shù)貼畫的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),具體操作:請(qǐng)每位同學(xué)在白紙上自畫像或在彩紙的兩面分別以剪貼的方式完成一面貼:別人眼中的你,另一面貼:自己眼中的你。之后在小組內(nèi)每位成員把作品擺在桌子上,每個(gè)小組成員在小組內(nèi)講述分享自己的作品。另外每小組內(nèi)選兩位同學(xué),把自己的作品和全班同學(xué)講述分享,給予評(píng)分和評(píng)比。大多數(shù)學(xué)生作品完成后會(huì)積極思考,從以往不同的視角了解自己和認(rèn)識(shí)自己,獲得正向積極的資源和自信心,獲得啟發(fā),帶來(lái)修通和領(lǐng)悟。

3.合作式教學(xué)促進(jìn)朋輩合作,提高學(xué)習(xí)成效

每個(gè)班級(jí)首次大學(xué)生心理教育課分成小組,每個(gè)小組大概8-10人,各小組協(xié)商取一卡通名字,以后每次心理課按小組就坐。同時(shí)每個(gè)小組需要發(fā)揮團(tuán)體和朋輩合作意識(shí),各小組根據(jù)心理課課程主題內(nèi)容做5分鐘短講幻燈片,每次上課后前5分鐘有一個(gè)小組做短講。小組完成幻燈片短講每個(gè)組員加分,計(jì)入期末總評(píng)成績(jī)。短講促進(jìn)組員間相互交流和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,同時(shí)又有助于學(xué)生課余學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),有助于培養(yǎng)自信心,提升自我價(jià)值和成就感,另外還夯實(shí)了課堂學(xué)到的知識(shí),學(xué)于致用。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)也有助于拓展教學(xué)思路,了解學(xué)生需求,聽取學(xué)生的心聲,更好地改進(jìn)教學(xué)方法,一舉多得。

4.大學(xué)生心理健康教育課和心理選修課,心理社團(tuán)主動(dòng)聯(lián)結(jié),拓展資源

目前大學(xué)生心理健康教育必修課的主題選擇主要根據(jù)教材設(shè)計(jì),同時(shí)我院又開設(shè)三門心理選修課,包括《大學(xué)生心理輔導(dǎo)能力訓(xùn)練》、《自信心訓(xùn)練》、《女大學(xué)生心理衛(wèi)生保健》等,必修課和選修課之間互為補(bǔ)充,第一課堂和第二課堂延伸學(xué)習(xí),選修課把一些主題更加深入進(jìn)行講解,提升學(xué)習(xí)空間和水平,讓學(xué)生主動(dòng)聯(lián)結(jié),夯實(shí)學(xué)習(xí)效果。另外我們還作為大學(xué)生心理協(xié)會(huì)社團(tuán)的指導(dǎo)教師,在講課過(guò)程中有意識(shí)地主動(dòng)地把這些資源進(jìn)行整合拓展,為學(xué)生提供更多鍛煉學(xué)習(xí)的土壤、平臺(tái)和空間。同時(shí)也多方位,多角度延伸心理健康教育知識(shí)的宣傳力度。

5.對(duì)今后大學(xué)生心理健康教育課的幾點(diǎn)思考

在五年的大學(xué)生心理健康教育必修課程建設(shè)的過(guò)程中,我們一方面在向兄弟院校不斷學(xué)習(xí),借鑒經(jīng)驗(yàn),另一方面自己也在根據(jù)我院的實(shí)際情況,不斷摸索嘗試,取得了一些成功的經(jīng)驗(yàn),也存在一定的問(wèn)題。如心理測(cè)量在課程中的如何應(yīng)用,如何通過(guò)課程借助心理治療的方法對(duì)家庭關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo),如何將傳統(tǒng)文化與心理健康整合運(yùn)用到課堂教學(xué)等都是有待探索的問(wèn)題,更加提升的經(jīng)驗(yàn)還待摸索和探討,希望借助教師的團(tuán)隊(duì)的隊(duì)伍建設(shè),越來(lái)越多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)總結(jié),為幫助學(xué)生提升心理健康水平尋找更多有效途徑和方法,也為提升我院學(xué)生的心理健康水平做出貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn):

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篇10

【關(guān)鍵詞】 小學(xué)班級(jí)管理 心理狀況 心理健康教育

【中圖分類號(hào)】G627 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2015)11-0219-01

小學(xué)時(shí)期不僅僅是他培養(yǎng)好的習(xí)慣的一個(gè)重要時(shí)期,也是他們塑造自我人格的一個(gè)重要時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期要讓他們學(xué)會(huì)自我管理和自我約束。所以,老師一定要利用小學(xué)生們的心理特征來(lái)對(duì)小學(xué)生們的學(xué)習(xí),心理,性格,情感等來(lái)進(jìn)行心理教育分析,讓小學(xué)生形成一個(gè)健康健全的人格。

一、對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性

小學(xué)階段的學(xué)生們的人生觀與是非道德觀等都處在一個(gè)形成時(shí)期,所以,教師一定要進(jìn)行引導(dǎo),避免形成不良的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。而心理健康教育的實(shí)施是可以有效的避免這一類現(xiàn)象的發(fā)生的。

1.能夠非常順利的完成教學(xué)進(jìn)度。心理健康教育并不是只有在學(xué)生們有問(wèn)題時(shí),有煩鬧時(shí)才進(jìn)行疏導(dǎo)與溝通的,而是他要在學(xué)生們平時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的情感與心理上都要進(jìn)行時(shí)刻關(guān)注的一種常時(shí)間的教學(xué)活動(dòng)。在學(xué)習(xí)時(shí)要注意學(xué)習(xí)方法、動(dòng)機(jī)、態(tài)度等等。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度是決定了學(xué)習(xí)效果好壞的關(guān)鍵。

2.能夠解決學(xué)生們的心理問(wèn)題,避免不必要的事情發(fā)生。學(xué)生的心理問(wèn)題包括學(xué)生們的情感體現(xiàn)。學(xué)生們的情感體現(xiàn)主要是在他們參加活動(dòng)時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的各種情緒態(tài)度,與人溝通的能力,自我調(diào)節(jié)控制情緒的能力。在學(xué)習(xí)方面,學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),態(tài)度和方法等等。這些方面都對(duì)小學(xué)生們?nèi)蘸蟮某砷L(zhǎng)和性格形成起到了非常重要的作用,這些都是不能忽視的,心理健康教育就果通過(guò)對(duì)他們的消極情緒的疏導(dǎo)來(lái)讓他們更加的合群,讓他們有自我控制的能力,讓他們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。讓學(xué)生們擁有一個(gè)健康的心理狀態(tài)是幫助他們能夠健康成長(zhǎng)的有效途徑。

二、心理健康教育在小學(xué)管理中的使

1.心理健康教育與德育教育相融合

在小學(xué)生管理教學(xué)當(dāng)中,心理健康教育和德育教育是需要相互輔助教學(xué)的,它們有一定的共性,能夠相互融合。心理健康教育是與德育教育是相通的教育模式,兩種教育要相互輔助著進(jìn)行教學(xué),在進(jìn)行德育教育的時(shí)候要找到能夠讓學(xué)生們覺得是榜樣的例子,要讓小學(xué)生們體會(huì)到批評(píng)與表?yè)P(yáng)的不同,要讓他們?cè)敢馊ヅΦ玫奖頁(yè)P(yáng),在好的榜樣的帶動(dòng)下,更加有利于健康心理的形成。而且,教師還可以不定期的去組織一些有利于心理健康的活動(dòng),這樣,在幫助學(xué)生們成長(zhǎng)的同時(shí),還可以增強(qiáng)他們的德育教育的時(shí)效。

2.在每個(gè)學(xué)科中,推廣心理健康教育

在小學(xué)管制工作當(dāng)中,如果想要有較好的紀(jì)律性,有較好的校風(fēng),就需要在不同時(shí)期,通過(guò)不同的角度來(lái)對(duì)小學(xué)生們實(shí)行心理健康教育。而這個(gè)重?fù)?dān)就需要放在班主任的肩上,班主任的管制教育在小學(xué)生中是有著不可替代的作用的。班主任不僅僅是小學(xué)生們的監(jiān)管人,他更是學(xué)生們的主要引領(lǐng)人,他不只負(fù)責(zé)學(xué)生們的知識(shí)教育工作,教師還要擔(dān)負(fù)起小學(xué)生們的心理健康教育,還要幫助他們保持良好的心理健康,幫助小學(xué)生們?nèi)娴倪M(jìn)步。教師要在一切的課程與平時(shí)的知識(shí)傳授時(shí),都要有目的的去加入一些心理健康教育的因素,要讓他們隨時(shí)的能夠吸收到心理健康教育知識(shí),隨時(shí)的去灌輸他們好的思想,讓他們形成良好的責(zé)任心與健康的心理。

3.有效指引心理特殊的學(xué)生

小學(xué)生管理是需要一個(gè)耐心的過(guò)程的,所以,教師要注重學(xué)生們各方面的情況表面,不同的學(xué)生要有不同的對(duì)待方式,不能一味的去批評(píng)學(xué)生,要去了解事情的來(lái)龍去脈,通過(guò)尋找問(wèn)題的主要原因用教導(dǎo)的方式來(lái)讓他們?nèi)ンw會(huì)到自己的錯(cuò)誤。

“四塊糖” 的故事, 講述了陶行知教育學(xué)生的方法: 陶行知在擔(dān)任小學(xué)校長(zhǎng)的時(shí)候, 在某一天看見一名男同學(xué)拿磚頭砸同學(xué), 就上前阻止并令他放學(xué)后到校長(zhǎng)室談話。等陶行知返回辦公室的時(shí)候, 犯錯(cuò)的學(xué)生已經(jīng)在辦公室里了, 出乎意料的是, 陶行知拿出一塊糖果給學(xué)生, 并說(shuō): “這是對(duì)你的獎(jiǎng)勵(lì), 原因是你比我早到了。 ” 男同學(xué)不敢直視校長(zhǎng)。 陶行知緊接著又拿出一塊糖說(shuō): “這個(gè)還是給你的,原因是當(dāng)我阻止你時(shí)你當(dāng)即停止了,這表明了你對(duì)我的尊敬。 ” 小男孩半信半疑地拿過(guò)第二塊糖。 陶先生接著說(shuō): “根據(jù)我的了解,你打同學(xué)是由于他欺負(fù)女生, 說(shuō)明你具有正義感, 我再獎(jiǎng)勵(lì)你一塊糖。 ” 此時(shí), 男孩感動(dòng)地哭了,說(shuō): “校長(zhǎng), 我知道錯(cuò)了, 同學(xué)再不對(duì), 我也不應(yīng)該運(yùn)用這樣的手段。 ” 陶先生又拿出一塊糖: “既然你知道自己錯(cuò)了, 我再獎(jiǎng)勵(lì)你一塊。我的糖發(fā)完了, 我們的談話也結(jié)束了?!?從這個(gè)故事能夠發(fā)現(xiàn), 小學(xué)生的健康發(fā)展取決于教師運(yùn)用有效的教學(xué)手段。

4.設(shè)立合理的心理健康平臺(tái)

小學(xué)生們的心理承受能力是有限的,所以,當(dāng)他們的心理疑惑已經(jīng)超負(fù)荷時(shí),就需要通過(guò)心理健康平臺(tái)與教師進(jìn)行溝通。教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生們的心理情況進(jìn)行充分的了解,做到實(shí)時(shí)把握,要隨時(shí)的與之溝通。所以,就要建立一個(gè)長(zhǎng)期有效的心理健康咨詢平臺(tái)。讓學(xué)生們可以隨時(shí)的與教師進(jìn)行有效的溝通。通過(guò)教師的幫助,讓學(xué)生們可以健康向上無(wú)憂的發(fā)展。

5.建立學(xué)生的心理檔案

小學(xué)生心理教育一定要因材施教,所以,就需要教師對(duì)每一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)有所了解,那么,就需要有針對(duì)于小學(xué)生們的心理檔案,這樣,可以更加有針對(duì)性的對(duì)小學(xué)生們的心理健康進(jìn)行教育。通過(guò)不同時(shí)期的溝通與在檔案中的記錄,就可以在每一段時(shí)間內(nèi)都對(duì)他們進(jìn)行觀察,出現(xiàn)問(wèn)題可以及時(shí)進(jìn)行教育溝通。這樣也更容易對(duì)他們的整個(gè)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活有一個(gè)具體的掌握。所以,在學(xué)生入學(xué)之初,就應(yīng)該先對(duì)他們進(jìn)行各個(gè)方面的評(píng)估,然后與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,找到適合于每個(gè)學(xué)生的教育方式,與家長(zhǎng)配合,一起將學(xué)生的心理健康教育提上日程,出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行解決。

三、結(jié)語(yǔ)

總之,小學(xué)生是國(guó)家的希望,是成為我國(guó)社會(huì)棟梁的第一步,所以,他們的心理健康教育是非常重要的,心理健康教育也影響著他們以后的生活、學(xué)習(xí)的發(fā)展。所以,教師家長(zhǎng)一定要對(duì)心理健康教育重視起來(lái),讓他們?cè)谝黄鸾】档男睦憝h(huán)境下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn):