籃球半場(chǎng)進(jìn)攻教學(xué)范文
時(shí)間:2023-11-15 17:44:40
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篇1
摘 要 現(xiàn)代高校開(kāi)展體育專業(yè)教育的最終目的是激發(fā)出學(xué)生對(duì)體育的興趣,讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中得到快樂(lè),提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。對(duì)于高校體育專業(yè)籃球普修課中的三人制的籃球比賽,能夠使學(xué)生在對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)中獲得心理上的滿足,展示自我,也使三人制籃球賽在高校中得到推廣和普及。
關(guān)鍵詞 三人制籃球賽 高校體育專業(yè) 籃球普修課 運(yùn)用分析
現(xiàn)代高校的學(xué)生對(duì)體育專業(yè)籃球課感興趣,不是為了以后成為專業(yè)的籃球運(yùn)動(dòng)員,而是因?yàn)閷?duì)籃球項(xiàng)目的熱愛(ài),為了自身的身體鍛煉,同時(shí)也可以促進(jìn)了同學(xué)間的交流。下面筆者將對(duì)三人制籃球比賽的含義和特點(diǎn)進(jìn)行介紹,然后指出了三人制籃球應(yīng)用于專業(yè)籃球普修課時(shí)的優(yōu)點(diǎn)。
一、高校體育專業(yè)籃球普修課中三人制籃球賽的含義和特點(diǎn)分析
(一)三人制籃球賽的含義
現(xiàn)代高校體育專業(yè)籃球普修課中組織的半場(chǎng)式三人制籃球賽,需要雙方各派三位上場(chǎng)人員,在高校籃球場(chǎng)地的一半場(chǎng)地里進(jìn)行籃球競(jìng)爭(zhēng)比賽,這需要在規(guī)定時(shí)間里,把競(jìng)爭(zhēng)得分最多的小組當(dāng)成三人制籃球比賽的勝出者,在比賽形式方面同籃球比賽基本形式相同。高校體育專業(yè)籃球普修課需要把三人制籃球賽當(dāng)成教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,來(lái)促進(jìn)學(xué)生健康的發(fā)展。
(二)三人制籃球賽特點(diǎn)分析
高校體育專業(yè)三人制籃球賽在繼承了一般五人制的籃球比賽基本規(guī)則以及基本戰(zhàn)術(shù),具有傳統(tǒng)籃球運(yùn)動(dòng)的特征外,還具有自身特有的特點(diǎn)。三人制籃球賽相比于傳統(tǒng)五人制籃球賽,更加容易得到普及?;@球運(yùn)動(dòng)之所以有巨大的吸引力,根本原因就是它沒(méi)有職業(yè)、民族、年齡、性別方面的限制,使人們更加健康,體質(zhì)更加強(qiáng)壯?,F(xiàn)在盛行的三人制籃球比賽,得到了我國(guó)高校的普遍推廣,它作為傳統(tǒng)五人制籃球比賽的一種延伸,更加切近生活。高校體育專業(yè)籃球普修課中的三人制籃球賽,在戰(zhàn)術(shù)方面、戰(zhàn)術(shù)類型上更加簡(jiǎn)單,使籃球比賽得到簡(jiǎn)化,高校體育專業(yè)籃球普修課更容易開(kāi)展這種三人制籃球比賽。例如,如果戰(zhàn)術(shù)類型中省去了快攻,這樣一來(lái),就使得籃球體育運(yùn)動(dòng)人員的控制速度能力下降。對(duì)于三人制籃球半場(chǎng)攻防,攻守的人數(shù)減少,使人均攻守面積變大,也加大了防守的難度,使進(jìn)攻難度降低。對(duì)于高校體育專業(yè)三人制籃球比賽,取得進(jìn)攻的得分很重要。三人制半場(chǎng)籃球比賽的運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相比于傳統(tǒng)五人制籃球比賽更小。對(duì)高校體育專業(yè)籃球普修課中開(kāi)展的三人制籃球半場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)人員的脈搏次數(shù)進(jìn)行測(cè)試,平均為160次,這屬于適量的運(yùn)動(dòng)量,符合高校學(xué)生的生理特點(diǎn)。
二、三人制籃球比賽在高校體育專業(yè)籃球普修課中的優(yōu)點(diǎn)分析
(一)高校三人制籃球比賽價(jià)值分析
三人制籃球比賽在高校體育專業(yè)籃球普修課中具有很深的價(jià)值理念。它符合現(xiàn)代健康教育的思想,三人制半場(chǎng)籃球比賽把“半場(chǎng)競(jìng)技比賽”當(dāng)成了健康的體育運(yùn)動(dòng)。它把“健康第一、以人為本”當(dāng)成了體育運(yùn)動(dòng)的重要觀念,這種三人制的籃球比賽,既有適量的運(yùn)動(dòng)量,也有一定的游戲趣味性,讓籃球運(yùn)動(dòng)成為了高校體育專業(yè)籃球普修課中學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的重要手段和重要方式。高校三人制比賽的教學(xué)方式價(jià)值建立了很多的體育運(yùn)動(dòng)方法。三人制籃球賽的開(kāi)展,讓學(xué)生們積極愉快的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)參與,讓健康價(jià)值得到了充分的表現(xiàn)。
(二)同五人制籃球賽比,三人制更能提高學(xué)生興趣
三人制籃球比賽同五人制籃球比賽一樣,都是采取了單循環(huán)的比賽形式,參加過(guò)高校體育專業(yè)三人制籃球比賽的學(xué)生,在籃球戰(zhàn)術(shù)掌握、籃球技術(shù)掌握方面具有很強(qiáng)的自信心。中學(xué)進(jìn)行的籃球課大多沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練,在籃球基本技能方面、身體素質(zhì)方面還很差。進(jìn)行的籃球比賽,只是想辦法多去搶球,球到了哪里,人就到了哪里,都圍著籃球爛搶,當(dāng)場(chǎng)上學(xué)生很多時(shí),就沒(méi)有多少摸球的機(jī)會(huì),這樣容易失去興趣。半場(chǎng)三人制籃球賽,參賽的運(yùn)動(dòng)人員很少,只有6個(gè),參賽學(xué)生只要學(xué)會(huì)基本的投籃、運(yùn)球、傳球、防守技巧,就能進(jìn)行半場(chǎng)比賽,并且第一次出場(chǎng)比賽的學(xué)生可以不具有位置意識(shí),只要做到積極的拼搶,就能把自己所學(xué)的籃球技術(shù)運(yùn)用到其中,提高了技術(shù)能力的同時(shí),也培養(yǎng)了籃球興趣。高校體育專業(yè)經(jīng)常開(kāi)展三人制籃球比賽,使學(xué)生們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則理解更加透徹,這種情況里學(xué)生也會(huì)加強(qiáng)對(duì)籃球活動(dòng)的欲望,爭(zhēng)取更多的條件來(lái)滿足自身對(duì)三人制籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
(三)三人制籃球比賽比較方便
現(xiàn)代的三人制籃球比賽,場(chǎng)地設(shè)備更簡(jiǎn)便、比賽周期更短、組織方便、投入經(jīng)費(fèi)也少,很適合高校體育專業(yè)籃球普選課中運(yùn)用、推廣和普及。三人制籃球比賽的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也適量,具有更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性,使高校學(xué)生的體質(zhì)、意志得到很大的磨練,也提高了學(xué)生的心理承受能力、生理承受能力。三人制的半場(chǎng)籃球比賽,用其獨(dú)特的魅力,給每個(gè)高校喜歡籃球的學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì),豐富了高校校園的文化生活。
三、總結(jié)
三人制籃球所提倡的“健康籃球”、“快樂(lè)籃球”、“終身籃球”符合現(xiàn)代高校體育教學(xué)的主流,給高校體育專業(yè)“終身體育”、“健康體育”、“快樂(lè)體育”奠定了豐厚的基礎(chǔ),使高校的體育教學(xué)理念、教學(xué)方式得到了很大的改變,更好地促進(jìn)了高校體育的發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
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[2] 呂焱剛.淺論普通高校推廣“三人制”籃球賽的必要性[J].鄂州大學(xué)學(xué)報(bào).2008(02).
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