導(dǎo)語：如何才能寫好一篇體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關(guān)鍵詞】表象訓(xùn)練；體育教學(xué)；狀態(tài)焦慮；實驗；實驗班；對照班

一、表象和表象訓(xùn)練

對表象的理解往往由于各心理學(xué)家研究目的、研究角度、研究觀點等不同也不盡相同，在心理學(xué)中常將以形象為表征的心理現(xiàn)象分為表象、想象和心象。對于表象和想象這兩個概念的理解，心理學(xué)家普遍認為，表象是大腦對過去感知過的事物形象的反映，想象則是大腦對已有表象進行加工改造所形成的新形象。

二、有關(guān)表象訓(xùn)練的理論依據(jù)

表象訓(xùn)練的理論是指圍繞表象訓(xùn)練的作用機理而進行的理論解釋。長期以來，它一直是表象訓(xùn)練研究的核心內(nèi)容，以下幾種理論分別從不同角度入手，試圖為我們提供表象訓(xùn)練作用機理的合理解釋。

1.心理神經(jīng)肌肉理論

當人們對一種動作進行表象時，總會伴隨有實現(xiàn)這種動作的神經(jīng)沖動，從而引起大腦皮層有關(guān)的運動中樞興奮，相應(yīng)的神經(jīng)就會支配肌肉進行難以覺察的運動動作。心理學(xué)家們將這種表象時引起的這種運動反應(yīng)稱作念動動作，把這種現(xiàn)象歸結(jié)為心理神經(jīng)肌肉理論。該理論認為，表象訓(xùn)練對運動技能學(xué)習(xí)的促進作用是由于表象過程所激發(fā)的神經(jīng)肌肉活動模式的性質(zhì)，表象過程所激發(fā)的肌肉活動雖然很微弱，但它與實際的身體運動在一定程度上是相似的。

2.符號學(xué)習(xí)理論

符號學(xué)習(xí)理論最初是由塞克特率先提出的。符號學(xué)習(xí)理論認為表象訓(xùn)練可以幫助人們理解或獲得運動動作圖示，并強調(diào)表象訓(xùn)練之所以對技能掌握有利，是在于表象練習(xí)可以為運動員在認知上做好計劃和準備，因而表象訓(xùn)練對于認知因素為主導(dǎo)的運動技能學(xué)習(xí)能起到促進作用，但是對于以運動成分或力量成分為主導(dǎo)的運動技能學(xué)習(xí)來說，通過表象訓(xùn)練來提高訓(xùn)練效果則需要較長時間。1983年菲爾茨和蘭德斯通過對60多項有關(guān)表象的文獻進行多元分析發(fā)現(xiàn)，表象訓(xùn)練對認知因素為主導(dǎo)的任務(wù)的效果（效果量3.31）好于那些運動性為主的任務(wù)（效果量2.26）。

3.注意――喚醒定向理論

注意――喚醒定向理論認為：運動員進行表象訓(xùn)練可以將自己的生理喚醒水平調(diào)節(jié)至適宜水平；在實際的運動技能訓(xùn)練前進行短暫的表象訓(xùn)練，將有助于將運動員的注意指向于與實際運動技能訓(xùn)練有關(guān)的事物上，排除有可能干擾運動員進行實際運動技能訓(xùn)練的不利因素。注意――喚醒定向理論認為表象訓(xùn)練不只是要在頭腦中重現(xiàn)運動動作，更重要的是要重現(xiàn)達到運動技能最佳操作水平時的情緒狀態(tài)和情緒體驗，從而使運動員將自己的生理喚醒水平調(diào)節(jié)至最佳水平，提高運動員的自信，使其在實際運動技能操作時達到最佳水平。

4.生物信息理論

生物信息理論又稱心理生理信息加工理論，該理論以信息加工為基礎(chǔ)，認為表象訓(xùn)練可以理解為大腦信息加工或信息處理的產(chǎn)品，表象作為特定的信息結(jié)構(gòu)可縮減為某種命題單位，大腦通過表象的組織功能對命題進行儲存。最初假設(shè)表象具有組織功能，即通過大腦儲存命題的功能，人們對一種表象的描述包括刺激命題和反應(yīng)命題兩類。刺激命題描述的是表象情景內(nèi)容，反應(yīng)命題描述的則是對這種情景所做出的反應(yīng)情況。研究者在研究中發(fā)現(xiàn)，在做表象訓(xùn)練時，生理反應(yīng)的量越大，相應(yīng)的行為變化就越大；同時包括反應(yīng)命題因素和刺激命題因素的表象訓(xùn)練要比僅有刺激命題因素的表象訓(xùn)練所產(chǎn)生的生理反應(yīng)的量更大。

三、實驗實施過程

從周口市第三高級中學(xué)一年級兩個班，隨機選取一個為實驗班，另外一個為對照班。

對照班采用傳統(tǒng)教學(xué)方式，也就是體育教學(xué)中常用的教學(xué)方法，實驗班在使用傳統(tǒng)教學(xué)法的基礎(chǔ)上，增添表象訓(xùn)練的內(nèi)容。開始階段也是采用順進式分解法，最后兩周進行完整練習(xí)，然后測試。

四、結(jié)果與分析

實驗班和對照班五步拳考核成績對照 圖表

注：*表示差異具顯著性，**表示差異具高度顯著性

從圖表可以看出，兩個班在經(jīng)過兩周的五步拳學(xué)習(xí)后，在動作規(guī)范性、協(xié)調(diào)性、熟練性等幾個方面均不存在顯著性差異，所以我們可以認為實驗是在兩個班學(xué)生在武術(shù)套路學(xué)習(xí)的能力上不存在顯著性差異的基礎(chǔ)上進行的。

五、結(jié)論

表象訓(xùn)練法教學(xué)是先進的教學(xué)輔助方法，可以有效促進教學(xué)手段和方法的現(xiàn)代化，也彌補了傳統(tǒng)教法在體育教學(xué)上的不足，有效地緩解了學(xué)生狀態(tài)焦慮，提高了教學(xué)效果。表象訓(xùn)練法作為一種新的輔助教學(xué)模式，必將給體育教學(xué)帶來新的生機。

【參考文獻】

[1]彭聃齡.普通心理學(xué)[M].北京師范大學(xué)體育出版社，2001.

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關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；內(nèi)容多樣化；手段多樣化；評價多樣化

新體育課程標準強調(diào)以學(xué)生為中心，突出學(xué)生的主體地位，為了提升課堂教學(xué)效率，教師可以選擇多種形式和方法去不斷豐富教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)涵和外延，達成課程學(xué)習(xí)目標。下面就小學(xué)體育教學(xué)效率的有效提升談幾點認識。

一、教學(xué)內(nèi)容多樣化

在課堂教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生愛玩、好動的心理特點，教師要全面圍繞“健康第一”的總目標，力爭做到每堂課的教學(xué)內(nèi)容多樣化，各教學(xué)環(huán)節(jié)從準備活動、新課學(xué)習(xí)、游戲活動、課堂總結(jié)做到有機結(jié)合，銜接緊湊?？梢越Y(jié)合游戲活動從不同的角度切入教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計。如在30米往返跑的教學(xué)中，教師可以在整個教學(xué)環(huán)節(jié)中安排跑的多樣訓(xùn)練，如起跑姿勢、搶物跑、持物跑、過障礙跑、接力跑等提升學(xué)生跑的技能。教師還可以結(jié)合教學(xué)實際，設(shè)計多樣性的游戲活動，如在教學(xué)中開展找朋友、打魚、擲沙包、過山洞等活動，不但豐富了教學(xué)內(nèi)容，而且激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性。

二、教學(xué)手段多樣化

運用形式多樣的教學(xué)手段可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。教學(xué)中，教師依據(jù)相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的需要，可以運用必要的現(xiàn)代化教學(xué)手段來輔助教學(xué)，如在體育活動中借用體育教學(xué)幻燈片，精心設(shè)計多媒體課件，選取與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相匹配的體育教學(xué)視頻，可不斷地給學(xué)生全新的感受，刺激學(xué)生參與活動的欲望，從而不斷豐富課程資源，開闊學(xué)生的視野。如進行體操、動作、球類、技能訓(xùn)練時，教師播放有節(jié)奏的音樂，在音樂中讓學(xué)生進行運動與競技，學(xué)生參與的熱情就會高漲，相應(yīng)的動作也就會更加標準，從而取得好的學(xué)習(xí)效果。

三、評價方式多樣化

體育教學(xué)的評價要改變以往以技能為主的評價方法，教學(xué)要遵循發(fā)展性原則，綜合考慮關(guān)注學(xué)生的年齡特點、學(xué)習(xí)行為、情感態(tài)度、價值觀等多個方面的因素，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動和訓(xùn)練中形成良好的習(xí)慣和人格。所以，在體育教學(xué)評價中既要注重過程，還要注重結(jié)果，二者相結(jié)合對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)進行客觀評價。在評價方式上注重多元化，不僅有教師的評價，還有同伴和小組對其的評價，也可以引入家長的評價，進行綜合評價，這樣的評價就會更為全面，更為客觀，更為科學(xué)，更為

準確。

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[關(guān)鍵詞]農(nóng)村初中；體育教學(xué)；探討思考

初中體育新課程的教學(xué)理念是把學(xué)生健康放在第一位，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣，為其終身受益奠定體育基礎(chǔ)，在教學(xué)中要充分體現(xiàn)學(xué)生這個學(xué)習(xí)的主體，調(diào)動學(xué)生自覺學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性，關(guān)注學(xué)生身體和心理等方面的個性差異，因材施教，因人而異進行教學(xué)。根據(jù)這個理念，初中體育教師要把增強學(xué)生身體健康、提高學(xué)生心理健康水平、增強學(xué)生社會適用能力和在體育課堂教學(xué)中讓學(xué)生獲得健康知識及健康技能作為教學(xué)的目標來展開有效的教學(xué)，并通過有效的教學(xué)方法和手段來實現(xiàn)初中體育新課程的教學(xué)目標。而這個任務(wù)的完成，需要教師在教學(xué)中進行思考和探索，就目前農(nóng)村初中體育教學(xué)應(yīng)如何去按照新課程理念去實現(xiàn)三維目標？目前農(nóng)村初中體育教學(xué)有哪些因素制約著其良性發(fā)展？教師只有在深入了解和分析之后才能制定行之有效的措施和破解之法。

就目前廣大農(nóng)村中學(xué)，其體育課程和體育教學(xué)主要存在以下一些的問題：

一、受社會現(xiàn)實的影響，人們的體育觀念的滯后

在廣大城鎮(zhèn)和農(nóng)村，因城鄉(xiāng)的差別，人們受傳統(tǒng)思想的影響，普遍認為“萬般皆下品，惟有讀書高”。在人們的觀念里，只有讓自己的孩子把文化知識掌握并取得好成績考取高一級學(xué)校，最終考取大學(xué)就是在學(xué)校學(xué)習(xí)的最終目標。他們對孩子參加體育活動與否根本就不重視!如此滯后的思想觀念與新課標要求的體育教學(xué)格格不入，它對學(xué)校體育工作新理念的形成與發(fā)展背道而馳。

二、對體育教學(xué)與競技體育認識不清

在人們的思想里，似乎個人在體育競賽中取得好成績,就是體育效果好,分不清體育教學(xué)與競技體育的區(qū)別。殊不知，體育教學(xué)的目的是讓學(xué)生通過體育課程和體育課堂掌握強健身體的知識和技能，養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣，從而為自己終身受益打好基礎(chǔ)。競技體育是體現(xiàn)個體在某一項目的超常人發(fā)揮，雖然它也同樣可以增強人的體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展。因此，只有正確認識體育教學(xué)與競技體育，才能真正重視體育教學(xué)，才能有利于體育教學(xué)水平的提高。

三、體育教學(xué)的管理方式和目標的不能與時俱進

在廣大農(nóng)村初中學(xué)校，大多數(shù)學(xué)校的體育教學(xué)在管理方式上沒有形成體系，體育課堂教學(xué)基本沒有目標、過程、評價等體系的構(gòu)建，仍舊沿用的是“放牧式”的教學(xué)模式，認為體育不過就是讓學(xué)生跳跳玩玩追追打打的游戲，盡管在課表上有安排，但在實際操作中是名存實亡。由于缺乏統(tǒng)一的總體目標，教師完全是按照自己的主觀愿望來進行。教學(xué)形式單一，對學(xué)生未能進行全面系統(tǒng)體育知識和技能的教學(xué)，僅僅是打打籃球、練練短跑或是做一些簡單的游戲。這種體育教學(xué)的管理方式不能與時展的需求相一致，嚴重影響新課標的實施。

針對以上教學(xué)中存在的弊端，因此需要教師在教學(xué)中從以下方面著手考慮：

一、澄清體育價值本質(zhì)，明確體育的真實意義

教師在教學(xué)中要加大輿論宣傳,要讓學(xué)生及其學(xué)生家長真正了解體育工作及其體育課程的重要意義。學(xué)校是通過體育教學(xué)與體育訓(xùn)練,來促進學(xué)生人體結(jié)構(gòu)和肌肉完美發(fā)展,增強學(xué)生的體質(zhì),幫助其智力的開發(fā),為學(xué)生的體能鍛煉奠定基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，使其終身受益。因此，學(xué)校、家長、體育教師和社會各界人士要互相聯(lián)系，通過不同的形式、不同的角度、不同的渠道宣傳體育的各項功能及其社會價值,使人們真正認識體育的意義，從而為體育教學(xué)帶來幫助，加速體育社會化進程。

二、教師要根據(jù)學(xué)生生理心理特點，進行體育技能訓(xùn)練

初中學(xué)生正處青春發(fā)育期。此時學(xué)生身體成長迅速，肌體發(fā)育快，心血管、神經(jīng)等系統(tǒng)都有很大發(fā)展，神經(jīng)系統(tǒng)興奮細胞占優(yōu)勢，其反應(yīng)迅速可是容易情緒激動，而其心臟發(fā)育卻稍滯后于運動系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)，因此學(xué)生的運動持續(xù)能力差，而且容易疲勞。特別是性特征的發(fā)展，學(xué)生體態(tài)上有了明顯的變化：就男生而言，體型縱向發(fā)展，第二性征突出，如聲音變粗、喉結(jié)突出、并開始出現(xiàn)胡須；而女生呢，其身體開始橫向發(fā)展，月經(jīng)漸現(xiàn)，聲音變得尖高，乳腺發(fā)育明顯。學(xué)生的生理變化，必將引起他們的心理、行為的變化：首先，學(xué)生的精力旺盛，充滿活力，喜愛運動并喜歡自我表現(xiàn)；其二，因為身體發(fā)育不均衡，因此在進行體育技能訓(xùn)練時就會出現(xiàn)動作不協(xié)調(diào)、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，做事不能善始善終。其三，學(xué)生性特征的日漸明顯，其性意識開始覺醒，對異性有了明顯的意識；其四，逐漸有了成人意識，而且能評價別人和進行自我評價。心理上出現(xiàn)既獨立又依賴、自尊與自卑并存、反抗與屈從同在，理想與挫折同現(xiàn)的矛盾，因此他們的心理表現(xiàn)為偏激或逆反，體育教師要以正面教育為主，尊重學(xué)生的人格，對學(xué)生的體能技巧的訓(xùn)練要根據(jù)學(xué)生心理特點，因勢利導(dǎo)，在語言用語上要溫和悅?cè)?，不可粗語辱罵，而要以鼓勵為主。

三、體育教學(xué)要注意體現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和鍛煉

體育課堂教學(xué)就是教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的同時，要讓學(xué)生學(xué)會體育的技能、掌握自主學(xué)習(xí)的方法和養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣。自我鍛煉的能力是體育教學(xué)的重要組成部分，它對學(xué)生適用社會和受益一生起著重要的作用。所以，體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，自覺把學(xué)習(xí)的還給學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的自覺性，善于鼓勵和調(diào)動其學(xué)習(xí)的積極性，把體育課堂中掌握的體育知識和體育技能轉(zhuǎn)化成自我需求的東西。在實際操作中，教師可以把學(xué)生分成小組，讓他們在練習(xí)時相互幫忙、相互交流、相互糾正，在體驗中享受成功的快樂，讓每一個同學(xué)都有機會表現(xiàn)和展示自己，從而養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

總之，農(nóng)村初中體育教學(xué)的改革任重而道遠，需要廣大體育教師不斷開拓，不斷創(chuàng)新，不斷總結(jié)。唯如此，體育教育教學(xué)水平才能更上一層樓。

參考文獻：

[1]李威. 適合農(nóng)村初中體育課堂的幾種教學(xué)方法[J]. 考試周刊，2011，(18)

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1.職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)改革的核心。

職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)改革的核心是實施職業(yè)實用性體育教學(xué)，職業(yè)實用性體育教學(xué)也稱職業(yè)體育教育，它與專業(yè)、工種有著最直接、最密切的聯(lián)系，以其鮮明的專業(yè)服務(wù)性特點區(qū)別于普通體育教育。職業(yè)中學(xué)盡快實行職業(yè)實用性體育教學(xué)，迅速提高體育教學(xué)為專業(yè)服務(wù)的意識，已成為當前職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)改革的重要課題。

2.職業(yè)實用性體育教學(xué)的目的任務(wù)。

從一定意義上說，職業(yè)實用性體育教學(xué)雖然也有提高運動技術(shù)水平，發(fā)展一般身體素質(zhì)等方面的內(nèi)在功能，但這些并非是其真正的出發(fā)點，就其實質(zhì)而言，職業(yè)實用性體育重在實用，它的最終目的是通過一些專業(yè)針對性的身體練習(xí)，積極促進學(xué)生對專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和掌握。受這種教學(xué)目的的制約，職業(yè)實用性體育教學(xué)的首要任務(wù)是為專業(yè)、工種服務(wù)。其一，滿足不同專業(yè)、工種對學(xué)生身體條件提出的特殊要求；其二，進行補償性和對應(yīng)性的身體練習(xí)，防止因職業(yè)而造成的身體損傷，保護學(xué)生身體健康。

二、職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)的改革設(shè)計

1.整體改革設(shè)計。

依據(jù)職業(yè)中學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活特點，我們將職業(yè)中學(xué)的體育教學(xué)分成“基礎(chǔ)教學(xué)階段、選項教學(xué)階段、分科教學(xué)階段”三個階段。在第一階段開設(shè)以發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動能力為主的綜合必修課，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的體育與健康知識，全面發(fā)展健康身體，著重發(fā)現(xiàn)發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點、優(yōu)勢項目，加以培養(yǎng)、訓(xùn)練，提高學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生堅毅不拔的性格為后續(xù)課程打好基礎(chǔ)；第二階段開設(shè)以學(xué)習(xí)專項運動技術(shù)或與職業(yè)直接有關(guān)的職業(yè)實用性體育教學(xué)的選項必修課，使學(xué)生掌握一般運動技術(shù)、職業(yè)技能與基本練習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)素質(zhì)與心理品質(zhì)；第三階段開設(shè)包括健身、競技、娛樂和保健等為主的選修課，體現(xiàn)運動健康文化和實際運用價值，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉與評價能力，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育能力。

2.職業(yè)實用性體育教學(xué)（第二學(xué)年選項教學(xué)）的改革設(shè)計。

我們在第二學(xué)年開展選項教學(xué)，也就是職業(yè)實用性體育教學(xué)。在教學(xué)內(nèi)容的安排上，根據(jù)不同專業(yè)、工種的特點和學(xué)生的承受能力來選擇教材，除田徑、球類、體操等常規(guī)教學(xué)內(nèi)容外，還選用武術(shù)、舞蹈、游戲等多種體育項目。教材內(nèi)容的安排和項目的選擇力求靈活多樣，生動有趣。在教學(xué)方法上，由于職業(yè)實用性體育教學(xué)重在對學(xué)生的身體訓(xùn)練，因而在教學(xué)中我們主要采用練習(xí)法。旨在提高專業(yè)體能的訓(xùn)練采用“課課練”的形式，安排在課的基本部分中進行；補償性、對應(yīng)性的身體練習(xí)以“工種操”、“基本體操”等形式安排在課的準備活動或放松活動中進行；有一些基本練習(xí)可以結(jié)合專業(yè)技能訓(xùn)練進行，如建筑專業(yè)的攀登、烹調(diào)專業(yè)的單臂臂力訓(xùn)練等。

三、教學(xué)效果分析

1.職業(yè)實用性體育教學(xué)可以調(diào)動學(xué)生主體與個體的主動性和積極性。

通過問卷調(diào)查對比可見，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式過分強調(diào)身體素質(zhì)的提高，教學(xué)形式單調(diào)，教材內(nèi)容低級重復(fù)，學(xué)生練習(xí)情緒較低，對體育課失去了興趣，而職業(yè)實用性體育教學(xué)增加了專業(yè)特色的體育教學(xué)內(nèi)容，教法靈活，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)的目的，提高了學(xué)生對體育的認識，從而激發(fā)學(xué)生對體育的興趣和愛好。

2.職業(yè)實用性體育教學(xué)對于專業(yè)、工種來說處于服務(wù)性地位。

職業(yè)中學(xué)對學(xué)生實行專門化教育，教學(xué)實踐證明，不同專業(yè)要求掌握不同的專業(yè)技能，而不同的專業(yè)技能需要相應(yīng)的體能保證。如建筑專業(yè)要求學(xué)生具有較好的臂力和腰腹力，以及較好的平衡感；服裝、機電專業(yè)則要求學(xué)生具有較強的靈敏性、協(xié)調(diào)性；烹調(diào)專業(yè)又要求學(xué)生要具有很強的臂力和耐力；電子專業(yè)要求學(xué)生要具有很強的靈敏性和體力等。其體育教學(xué)應(yīng)圍繞專業(yè)、工種實際，實行有針對性的身體鍛煉，對強化學(xué)生專業(yè)體能，促進教學(xué)質(zhì)量提高具有積極意義。

3.職業(yè)實用性體育教學(xué)對于基礎(chǔ)體育教學(xué)來說處于補充性地位。

職業(yè)中學(xué)的體育教學(xué)已不像在普通教育中那樣只具有單一的屬性，而是具有了普通教育和職業(yè)技術(shù)專門教育的雙重屬性，即基礎(chǔ)性和實用性。基礎(chǔ)性體育教學(xué)各專業(yè)通用，屬于共性教育；而職業(yè)實用性體育教學(xué)要受到專業(yè)的限制，屬于個性教育，正是二者的不同屬性形成了職業(yè)實用性體育教學(xué)對基礎(chǔ)體育教學(xué)起到了進一步補充的作用。

4.職業(yè)實用性體育教學(xué)對于學(xué)生來說具有保護和補償?shù)淖饔谩?/p>

職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多數(shù)年齡都在十五至十八歲之間，過早的職業(yè)性訓(xùn)練，會造成人體某些部位的發(fā)展不平衡。為了矯正和預(yù)防學(xué)生因勞動中長時間固定姿勢、單一動作所造成的身體局部疲勞或畸形發(fā)育，我們在實驗中選用了一些交替與對應(yīng)性的身體練習(xí)，以發(fā)揮體育鍛煉對專業(yè)訓(xùn)練的補償作用，使學(xué)生身體各部位得到協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，職業(yè)實用性體育教學(xué)又有保護學(xué)生身體正常發(fā)育，減少職業(yè)性身體損傷的功能。

四、教學(xué)建議

1.開展職業(yè)實用性體育教學(xué)，體育教師要認真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會《體育與健康課程標準》的新理念、新精神，不斷總結(jié)自己的教學(xué)工作和行為，深入到學(xué)生內(nèi)部探索、調(diào)研，創(chuàng)造學(xué)生喜歡的、新穎獨特的課堂教學(xué)模式。

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關(guān)鍵詞：體育運動訓(xùn)練原則；體育教學(xué)；啟示；

作者：高鵬

在眾多高校中，體育活動首先以體育教學(xué)為具體的行為表現(xiàn)，其次才表現(xiàn)為體育訓(xùn)練，而就競技體育運動而言，體育運動訓(xùn)練是其最主要的行為表現(xiàn).因為體育運動訓(xùn)練明顯區(qū)別于體育教學(xué)，尤其是二者在具體的體育運動過程中原則、特點方面差異，導(dǎo)致了二者的相互關(guān)聯(lián)與彼此作用.深入了解體育運動訓(xùn)練和體育教學(xué)之間在原則、特征等方面的相互聯(lián)系與相互影響，對于推動我國的體育訓(xùn)練工作與體育教學(xué)工作具有十分深遠的意義.

1體育運動訓(xùn)練與體育教學(xué)的關(guān)系

體育運動訓(xùn)練是競技體育賽事的具體表現(xiàn)行為，通過它人類可以順利完成預(yù)期的體育目標，實現(xiàn)規(guī)劃中的體育任務(wù)，在激烈的體育賽事中獲取勝利.通常體育運動訓(xùn)練就是指以提高大學(xué)生或?qū)I(yè)運動員的體育成績?yōu)槟康?，在高校體育教師或?qū)I(yè)體育教練的指導(dǎo)下進行的專業(yè)化的體育學(xué)習(xí)、體育訓(xùn)練過程.一般專業(yè)化的體育訓(xùn)練由身體訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練兩部分內(nèi)容組成.此外體育運動訓(xùn)練還經(jīng)常通過一種專業(yè)化較強的教學(xué)過程表現(xiàn)出來.在這種教學(xué)過程中，學(xué)員日常進行的多種活動本身就是訓(xùn)練，這種訓(xùn)練經(jīng)常以練訓(xùn)課為具體的表現(xiàn)形式，在訓(xùn)練課中，學(xué)員開展反復(fù)、頻繁的身體練習(xí)活動，從而完成預(yù)期的體育運動訓(xùn)練目標.在具體的體育運動訓(xùn)練中，多種外在因素共同影響了體育運動訓(xùn)練的訓(xùn)練成果.這些因素通常包括訓(xùn)練場地、教學(xué)水平、學(xué)員自身素質(zhì)、體育訓(xùn)練項目規(guī)則以及體育賽事的場地條件、日程安排等等.就理論方面講，體育運動訓(xùn)練作為一種教學(xué)活動，有著非常明顯的教育本質(zhì).首先，它可以增強運動員的文化素養(yǎng).進行體育運動訓(xùn)練的過程也是每個體育運動員接受專業(yè)的體育技能教育與體育文化教育，增強自己綜合文化素養(yǎng)的過程.在這種過程中增強綜合文化素養(yǎng)可以確保運動員的體育理論知識與體育實踐技能兩方面共同提高.其次，體育運功訓(xùn)練作為競技體育的具體表現(xiàn)形式，其有著身身的專業(yè)需求，即體育體動員必須以專業(yè)的體育理論知識為指導(dǎo)，才能科學(xué)有效地進行身體動運動訓(xùn)練[1].

2體育運動訓(xùn)練的原則

2.1全面訓(xùn)練原則

在體育運動訓(xùn)練中，為了增強運動員的專業(yè)技能，提高運動員的運動水平，必須堅持全面訓(xùn)練的原則.所謂全面訓(xùn)練就是指在進行體育訓(xùn)練時，要把身體訓(xùn)練與專項訓(xùn)練相結(jié)合.簡單地說就是根據(jù)體育項目自身的特征、運動員的實際運動水平以及訓(xùn)練的階段性目標，協(xié)調(diào)好身體訓(xùn)練與專業(yè)訓(xùn)練的比例安排.全面訓(xùn)練是一種經(jīng)過科學(xué)安排的針對性訓(xùn)練，不是一種面面俱到的盲目性訓(xùn)練.一般身體訓(xùn)練是指在體育訓(xùn)練中，借助各種身體練習(xí)方法，來達到增強運動員身體素質(zhì)，提升運動員專業(yè)技能水平的目的.也就是說身體訓(xùn)練的主要目的就是促進運動員的身心健康，從而為運動員獲取良好的專項成績打下身體素質(zhì)基礎(chǔ).而專項訓(xùn)練是針對某種專業(yè)的體育運動項目開展的，它通過多種專業(yè)的訓(xùn)練方法，對該種體育項目進行為時較長的專業(yè)性訓(xùn)練.專業(yè)訓(xùn)練最主要的目的就是顯著提升運動員的某種專項體育技能.身體訓(xùn)練和專項訓(xùn)練就體育訓(xùn)練目的、體育訓(xùn)練方法以及體育訓(xùn)練內(nèi)容而言雖然可能存在些許相通之處，但它們之間表現(xiàn)最為明顯的還是差異性.身體訓(xùn)練是進行專項訓(xùn)練的身體基礎(chǔ)，專項訓(xùn)練必須以身體訓(xùn)練為基礎(chǔ)，才能逐步提升訓(xùn)練成果，提高訓(xùn)練成績.兩者在進行體育訓(xùn)練的最終目的上是一致上，都是為了提升運動員的專業(yè)技能水平.某些時候.在具體的實踐訓(xùn)練過程中，二者是很難區(qū)分的.因為運動員在體育運動訓(xùn)練實踐中，身體各項機能會受到不同程度的影響，從而引發(fā)體內(nèi)各個器官的相互聯(lián)系性，使他們彼此作用，共同提升.身體訓(xùn)練過程中，通常會涉及多種身體練習(xí)內(nèi)容和采用多種訓(xùn)練手段，這也為運動員日后專業(yè)體育技能的提升奠定了深厚的基礎(chǔ)[2].

2.2區(qū)別對待原則

在運動訓(xùn)練中，堅持區(qū)別對待原則就是指在進行類型各異的體育運動項目時，體育教練應(yīng)該綜合考慮體育運動項目的類型、運動員的身體素質(zhì)、運動員的專業(yè)運動水平等多種因素，并以些因素為參考依據(jù)，科學(xué)制定出合理的訓(xùn)練方法與訓(xùn)練進程，從而確保運動員能適宜負荷，找到適合自己的最佳訓(xùn)練方法與訓(xùn)練進程.在體育訓(xùn)練中，雖然每種體育運動項目都有自身獨特的訓(xùn)練特征，訓(xùn)練決定因素以及訓(xùn)練方法，但由于個體的體育運動員的訓(xùn)練狀況能夠映射出該體育運動項目的共同規(guī)律性，所以在開展集體體育運動訓(xùn)練時，個人訓(xùn)練作為集體訓(xùn)練的重要組成部分，越來越受到體育人士的關(guān)注.比如在進行排球訓(xùn)練活動時，有的運動員扣位球技不純熟，有的運動員接發(fā)球姿勢過低，接發(fā)球困難大.教練面對這些體育運缺陷就應(yīng)該合理安排一定的個人訓(xùn)練，并科學(xué)協(xié)調(diào)好個人訓(xùn)練與集體訓(xùn)練的訓(xùn)練比例.目前我國高校的課余運動訓(xùn)練項目繁多，訓(xùn)練人員數(shù)量巨大，但高校的體育教師卻非常少，這就要求高校體育教師正確應(yīng)對各種復(fù)雜局面，盡量堅持區(qū)別對待的原則，將類似或相同訓(xùn)練項目的學(xué)員歸為同一個訓(xùn)練小組，以小組為單位開展訓(xùn)練，這樣就顯著減輕了高校體育教師的教學(xué)負擔.在具體的體育運動訓(xùn)練工作中，不但不同種類的體育運動項目需要區(qū)別對待，處于同一體育項目的不同訓(xùn)練階段時，體育教練也要區(qū)別對待，制定出最佳的訓(xùn)練方法.一般在進行同一種體育項目的訓(xùn)練時，訓(xùn)練前期傾向于身體訓(xùn)練，以增強運動員的身體素質(zhì)，訓(xùn)練后期傾向于體育專業(yè)技能訓(xùn)練，以提高運動員的專項體育技能[3].

2.3主動積極性原則

在體育運動訓(xùn)練中，體育教練必須清晰地告知運動員進行本次體育訓(xùn)練的訓(xùn)練目的，激發(fā)出運動員的主動訓(xùn)練意識，調(diào)動運動員的訓(xùn)練積極性.徹底改變傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練模式，把運動員看作體育訓(xùn)練的主體.在訓(xùn)練過程中，逐步將運動員腦中“要我練”的被動思維轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙殹钡闹鲃铀季S，從主觀意識上喚醒運動員的訓(xùn)練潛能.因為體育運動訓(xùn)練同其它教學(xué)活動一樣，也是一個授人以漁的知識傳遞過程，所以在體育運動訓(xùn)練中必須調(diào)動運動員的積極性.在體育運動訓(xùn)練中，體育教練及各種訓(xùn)練方法等因素是外因，運動員的個人主觀意識是內(nèi)因，外因通過內(nèi)因起作用.所以只有增強了運動員的主觀訓(xùn)練意識，調(diào)動起運動員的訓(xùn)練積極性，運動員才能在體育運動訓(xùn)練中吃苦耐勞，深入思索，勇于創(chuàng)新，最終取得優(yōu)異的體育訓(xùn)練成果[4].

3體育運動訓(xùn)練對體育教學(xué)的啟示

現(xiàn)階段，我國高校的體育教學(xué)活動，大多采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，教學(xué)方法也極為有限，這極大地阻礙了高校體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展.對此有必要將體育運動訓(xùn)練引入高校體育教學(xué).但是在高校體育教學(xué)中引進體育運動訓(xùn)練，一方面，一定程度上增加了高校體育教學(xué)的內(nèi)容，使高校體育教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩；另一方面，卻使高校體育教學(xué)面臨著新的挑戰(zhàn).在這種狀況下，高校體育教學(xué)只有不斷從體育運動訓(xùn)練中吸取經(jīng)驗，才能持續(xù)健康的發(fā)展[5].

3.1體育運動訓(xùn)練的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練原則對高校體育教學(xué)的啟示

就理論方面而言，體育運動訓(xùn)練作為一種教學(xué)活動，有著非常明顯的教育本質(zhì)，尤其是專業(yè)的體育運動訓(xùn)練，其在訓(xùn)練進程中的教學(xué)因素表現(xiàn)得就更為明顯.因此各種體育運動訓(xùn)練與高校同一類型的體育教學(xué)活動之間有著共通性與互補性，體育運動訓(xùn)練中的先進訓(xùn)練方法、科學(xué)訓(xùn)練原則在高校體育教學(xué)活動中同樣適用.另外，通過研究與總結(jié)體育運動訓(xùn)練中的訓(xùn)練原則、訓(xùn)練方法等，可以從中歸納一些提升高校體育教學(xué)質(zhì)量的有效教學(xué)方法.比如，個體運動員示范法、教練演示法等在體育運動訓(xùn)練中應(yīng)用較為廣泛，如果高校體育教師將這些體育運動訓(xùn)練方法引入到高校體育教學(xué)活動中，那么就可以顯著提升高校體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量.雖然這些方法以前也偶爾應(yīng)用在高校體育教學(xué)活動中，但是今后，高校體育教師要變“偶爾”為“經(jīng)常”，在高校體育教學(xué)中，全面普及應(yīng)用這類方法，真正提升高校體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量.再比如體育運動訓(xùn)練中的全面性原則、區(qū)別對待原則、主動積極原則等，也應(yīng)該成為高校體育教學(xué)最常用最普及的原則依據(jù).體育運動訓(xùn)練的原則與高校體育教學(xué)的原則在理論上是相通的，只是在具體實施方面的側(cè)重點有所不同，這一點高校體育教育應(yīng)根據(jù)實際的教學(xué)內(nèi)容具體調(diào)整安排.所以說高校體育教學(xué)中的很多教學(xué)方法、教學(xué)原則很都可以借鑒專業(yè)體育運動訓(xùn)練的訓(xùn)練方法與訓(xùn)練原則[6].

3.2體育運動訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練過程對高校體育教學(xué)的啟示

就理論方面而言，體育運動訓(xùn)練主要的訓(xùn)練項目是競技體育，站在廣義角度講，競技體育是一種重要的大眾娛樂方式，普通的人民大眾在精彩激烈的體育競賽中獲得身心愉悅.雖然體育運動訓(xùn)練和高校體育兩者的教學(xué)內(nèi)容不完全相同，兩者在整個訓(xùn)練過程與教學(xué)過程中也有著明顯的差異，兩者所屬的范疇也不相同，但是體育訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的最終目的卻是一致的，那就是增強人的身體素質(zhì).這種共同一致的最終目的也決定了體育運動訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程部分適用于高校體育教學(xué).一般體育運動訓(xùn)練的訓(xùn)練時間相對漫長，訓(xùn)練過程循序漸進，這些都證明了運動員從體育訓(xùn)練內(nèi)容、體育訓(xùn)練過程中掌握了良好的體育訓(xùn)練方法，增強了自己的身體機能，高校體育教學(xué)要以此為鑒，有效提升高校學(xué)生的身體素質(zhì)與體育運動成績.雖然與國外某些體育強國相比較，現(xiàn)階段，我國的體育運動訓(xùn)練體系還不是十分的成熟和完善，但是體育運動訓(xùn)練自身就是一種專業(yè)高的訓(xùn)練活動，它比高校體育教學(xué)的專業(yè)性、技能性要強很多，所以將體育運動訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)，將會對高校體育教學(xué)有重要的指導(dǎo)作用.高校體育教學(xué)可以適當借鑒體育運動訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練過程，從而實現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目標，輕松化解高校體育教學(xué)中的難題[7].

3.3體育運動訓(xùn)練中先進的體育訓(xùn)練知識與訓(xùn)練技能對高校體育教學(xué)的啟示

由于專業(yè)體育訓(xùn)練是一種高水平的體育項目訓(xùn)練，它對運動員有著較高的專業(yè)要求.所以在專業(yè)體育訓(xùn)練一般都會采用最先進的體育訓(xùn)練方法、體育訓(xùn)練技能.所以在高校體育教學(xué)中，體育教師也應(yīng)該具備這種先進的、高水準的教學(xué)理念與教學(xué)方法.[8]在實際的高校體育教學(xué)活動中，高校體育教師應(yīng)該積極吸取體育運動訓(xùn)練中的先進體育知識、體育技能，以此來完善高校的體育教學(xué)體系，豐富高校的體育教學(xué)內(nèi)容，革新高校的體育教學(xué)方法，最終獲得優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)成果.校方也要積極配合高校體育教師的教學(xué)工作，主動出資為其購買先進的體育教學(xué)設(shè)備、體育教學(xué)器材，優(yōu)化體育教學(xué)的教學(xué)環(huán)境，改善高校體育教學(xué)的教學(xué)條件.其次，高校作為一種教育單位，在歸納總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗、教學(xué)規(guī)律方面有自己的特長，體育運動訓(xùn)練可以從高校體育教學(xué)活動中吸取教學(xué)經(jīng)驗，借鑒教學(xué)規(guī)律，從而提升專業(yè)運動員的綜合文化素養(yǎng)，提高運動員的專業(yè)技能水平.再者，體育運動訓(xùn)練中，運動員只是在技能上比較突出，但在體育理論知識上就趨于一般甚至有些落后，高校體育教學(xué)具有系統(tǒng)性的特點，體育運動員可以從高校體育教學(xué)中學(xué)習(xí)更為系統(tǒng)化的體育教學(xué)理論知識，彌補自己的體育理論知識欠缺，為以后科學(xué)合理地開展體育運動訓(xùn)練奠定堅實的理論基礎(chǔ).

3.4體育運動訓(xùn)練中的專業(yè)競技技能對高校體育教學(xué)的啟示

體育運動訓(xùn)練是為專業(yè)運動員參加競技體育賽事而進行的，其具有極強的專業(yè)性.從單一性質(zhì)方面講，體育運動訓(xùn)練是一種高水平的專業(yè)體育競技活動訓(xùn)練方式.專業(yè)體育競技運動以體育運動訓(xùn)練為手段帶來給人身心愉悅的.[9]比如在職業(yè)運動員開展競技體育比賽時，觀眾往往會目不轉(zhuǎn)睛、全神貫注地進行觀看，遇到精彩刺激之處還會不由自主地大聲歡呼雀躍.專業(yè)體育競賽帶給觀眾的這種強大吸引力，便是觀眾對體育運動參與體驗的顯著表現(xiàn).專業(yè)體育運動訓(xùn)練正是憑借運動員們極高的專業(yè)競技技能才有效吸引觀眾的參與體驗.高校體育教學(xué)尤其要注意學(xué)習(xí)體育運動訓(xùn)練中專業(yè)性較高的的體育競技技能，一方面這種專業(yè)性高的體育競技技能能夠有效吸引高校深學(xué)生，調(diào)動高校學(xué)生參與體育教學(xué)積極性，提高學(xué)生對體育教學(xué)活動的參與度，另一方面這些高專業(yè)性的體育技能都是體育運動員在長期的訓(xùn)練過程中，逐步摸索形成的，是對運動員漫長訓(xùn)練過程的一種行為總結(jié)，高校體育教師應(yīng)該深入了解這種行為總結(jié)背后的運動技能規(guī)律，并將它傳授給學(xué)生，從而提高學(xué)生的運動成績，提升高校體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量[10].

篇6

關(guān)鍵詞：低年級；體育教學(xué)；游戲

G623.8

在小學(xué)低年級的體育教學(xué)之中，要展現(xiàn)出豐富多彩的教學(xué)特點，要根據(jù)小學(xué)生的心理和成長規(guī)律，合理確定體育教學(xué)內(nèi)容，并采用有效的游戲技能化教學(xué)方式，進行體育教學(xué)內(nèi)容的把握和理解，從而全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和基礎(chǔ)技能，使小學(xué)體育課堂煥發(fā)出知識的光彩。

一、低年級小學(xué)體育中的游戲技能化教學(xué)必要性

對于小學(xué)低年級體育教學(xué)而言，其宗旨主要是在于用有效的身體練習(xí)方式，增進學(xué)生的運動技能，并促進學(xué)生自我素質(zhì)的全面發(fā)展。在體育教學(xué)過程中，不同的運動技能的把握和理解是有效的載體，教師只有在學(xué)生掌握相應(yīng)的運動技能條件下，才能完成實現(xiàn)身體健康的目標。因而，在小學(xué)體育低年級教學(xué)中，教師要采用游戲技能化的手段和方式，使學(xué)生掌握相應(yīng)的運動技能，如速度、靈敏度、柔韌度等，通過相應(yīng)的體育運動方式，可以使學(xué)生較好地在游戲中掌握各項運動技能，從而為終身體育打開堅實的基礎(chǔ)。

當然，由于小學(xué)生處于身體發(fā)育期，在小學(xué)體育游戲技能化學(xué)習(xí)過程中，要根據(jù)小學(xué)生的成長規(guī)律和特點，根據(jù)自己的身體狀態(tài)進行適時的調(diào)節(jié)，而不致出現(xiàn)個人體育運動負載過大的情況，以免對學(xué)生造成傷害。

二、小學(xué)低年級體育教學(xué)的游戲技能化教學(xué)路徑創(chuàng)新探索

在小學(xué)低年級體育教學(xué)的游戲技能化創(chuàng)編過程中，要依循適合性、鍛煉性和趣味性的原則，集中學(xué)生的注意力?？梢愿鶕?jù)體育游戲的形式、運動負荷量進行設(shè)計，在游戲與運動技能相結(jié)合的“運動技能游戲化”教學(xué)過程中，充分展示出學(xué)生的天性，增強學(xué)生的體育創(chuàng)新能力和探索能力，從而實現(xiàn)運動技能與游戲的有效整合，獲得體育教學(xué)效果的雙贏。

1.小學(xué)體育游戲技能化教學(xué)內(nèi)容“前滾翻”的創(chuàng)新設(shè)計

在小學(xué)低年級體育教學(xué)――前滾翻內(nèi)容中，可以首先讓學(xué)生進行準備活動，讓自己的小手臂上舉至頭頂，兩手指交叉上翻，并左右搖擺。準備活動完成之后，即可以開展體育游戲，比如小刺猬遇到敵情，進行自我防御的動作游戲。在這個游戲活動之中，學(xué)生表現(xiàn)出極大的好奇心和興趣，想象小刺猬遇到敵情攻擊時的自我防御狀態(tài)，進入相的技能學(xué)習(xí)之中，教師再對技術(shù)動作要領(lǐng)進行講解：（1）蹲撐；（2）兩腿蹬直，并彎曲手臂、頭下垂、提臀，把身子蜷曲，依靠腿的蹬力，蹬動自己的身體向前滾翻；（3）前滾翻時，自身的肩、背、臀都要依次著墊，在兩手抱小腿的團身動作中，向前滾動，最后保持身體的平衡，完成蹲立。

在這個體育游戲教學(xué)活動中，教師通過游戲的合理穿插，使學(xué)生在趣味游戲中，掌握了動作基本要領(lǐng)，并了解到刺猬靈敏的身體協(xié)調(diào)性，直觀而形象地掌握了“前滾翻”動作的技術(shù)要領(lǐng)，同時，也在小組競爭的游戲活動中，增強了團結(jié)合作的能力。

2.小學(xué)低年級體育游戲技能化教學(xué)――投沙包的教學(xué)設(shè)計

在“投沙包”的游戲技能化體育教學(xué)過程中，可以通過游戲的手段，滲透技能動作教學(xué)，從而達到相應(yīng)的運動技能目標。教師可以設(shè)置一個小游戲：你的落點，我的起點，也即投沙包接力游戲，分成五人一組的游戲活動形式，并劃分好投沙包的游戲區(qū)域，以小組的總直線距離為勝負抉擇依據(jù)。教師可以通過三個步驟，進行分階段的、針對性的教學(xué)設(shè)計：

第一階段：教師不要急于向?qū)W生講解投沙包動作的技術(shù)要領(lǐng)，而是要引領(lǐng)學(xué)生進入游戲情境之中，介紹相應(yīng)的游戲規(guī)則和方法，并進行示范。在初步進行小組游戲活動的時候，學(xué)生對于游戲還不太熟悉，容易出現(xiàn)投出區(qū)域的犯規(guī)問題，也會出現(xiàn)投沙包的各種錯誤姿勢和動作，在初步游戲競賽之下，學(xué)生競相表現(xiàn)，并出現(xiàn)不服輸?shù)男睦頎顟B(tài)，教師要及時把握這種心理狀態(tài)，為后續(xù)的真正的動作技能訓(xùn)練埋下種子。

第二階段：為了保持學(xué)生的好勝心理，并將其加以升華，教師可以繼續(xù)創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的游戲，讓學(xué)生在初次嘗試的游戲活動中，進行思考和總結(jié)：“為什么剛才A組能夠獲得勝利呢？”“他們勝利的關(guān)鍵秘決又在哪里呢？”這時，學(xué)生的動作技能學(xué)習(xí)興趣高漲，紛紛要求教師將動作要領(lǐng)進行傳授，在順理成章的游戲?qū)肭榫持?。教師要言簡意賅地傳授投沙包的技術(shù)要領(lǐng)：要在投擲過程中，通過肩上屈肘、背后過肩的方法，形成一定方向的投擲拋物線，在教師的技能重點講解之下，還要對學(xué)生容易出錯的動作進行點化。這樣，學(xué)生就在第二次游戲之中，進行有意識的技能運用，從而較好地表現(xiàn)了動作技能運用實踐。教師要在這個練習(xí)過程中，加以適當?shù)闹笇?dǎo)和糾正，從而鼓勵學(xué)生掌握正確的動作規(guī)范，并且對于失敗的同學(xué)的動作要進行點撥，讓學(xué)生意識到動作技能的重要性，意識到動作技能的把握程度是決定成功、勝負的關(guān)鍵，隨后進入到自我的反思和對照環(huán)節(jié)。

第三階段：為了鞏固學(xué)生的動作技能把握程度，并進一步地改善學(xué)生的運動技能，教師可以采用選取“制勝小明星”、“靈活的小精靈”等手段，激勵學(xué)生進行動作技能把握之下的公平競爭，獲取屬于自己的榮譽。

在小學(xué)低年級體育教學(xué)實踐中，要遵循以學(xué)生為中心的人本化教學(xué)理念，根據(jù)小學(xué)生的成長規(guī)律和特征，進行合理的游戲技能化教學(xué)設(shè)計。在潛移默化的體育游戲教學(xué)活動中，引發(fā)學(xué)生的動作技能學(xué)習(xí)興趣，并在游戲和動作技能相互轉(zhuǎn)化和滲透的過程中，實現(xiàn)游戲和動作技能的整合性教學(xué)，在合理安排游戲形式和游戲運動負荷的前提下，真正實現(xiàn)“運動技能游戲化”，為學(xué)生的體育教學(xué)模式帶來轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新，也使學(xué)生真正從中收獲快樂和體育技能，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]李慧，張冰雨.體育游戲在我國小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀[J].體育世界（學(xué)術(shù)版）. 2016（04）

[2]祝旺靈.融游戲于體育 提高學(xué)生體育素質(zhì)[J].現(xiàn)代閱讀（教育版）. 2013（03）

篇7

關(guān)鍵詞： 職高體育 音樂運用 教學(xué)改革創(chuàng)新

《體育（與健康）新課程標準》指出，體育教學(xué)是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，其全部任務(wù)在于對學(xué)生進行體能和技能訓(xùn)練的同時，注重促進學(xué)生的心理健康與發(fā)展。筆者從教學(xué)實踐和社會觀察中總結(jié)認為，職高體育教學(xué)的根本目的不在于如何為國家和社會培養(yǎng)一批又一批的“預(yù)備役”體育人才，而在于通過有效教育，努力促進學(xué)生的體育個性發(fā)展，幫助其在初步確立終身意識的基礎(chǔ)上，逐步形成“體育與健康”運動項目的學(xué)習(xí)能力和鍛煉習(xí)慣。因此在職高體育教學(xué)中，我們要通過一定的教學(xué)方式和手段，努力創(chuàng)設(shè)有效教學(xué)情境，從而“激勵、喚醒和鼓舞”學(xué)生自覺投入到體育教學(xué)之中。音樂體育教學(xué)法即是教學(xué)藝術(shù)之一，筆者試簡要闡述。

一、音樂教學(xué)法在職高體育教學(xué)中的作用與意義

職高生正處于青春期發(fā)展階段，他們思想開放、性情活潑，唯有興趣化教學(xué)才能對其產(chǎn)生吸引力，讓其保持足夠的熱心、耐心與恒心。而傳統(tǒng)模式下的職高體育教學(xué)，一直強調(diào)體能和技能方面的訓(xùn)練，缺乏對學(xué)生心理發(fā)展水平的重視和關(guān)注，且教學(xué)過程大多單調(diào)、機械和枯燥乏味，因而許多職高生對體育教學(xué)的態(tài)度是“可有可無”“遠離躲避”甚至“畏懼厭惡”的，其中女生比例大于男生。實踐證明，把音樂引進體育教學(xué)中，可以有效改變這種不良狀況，并能發(fā)揮重要的教學(xué)輔助作用。

一是有效激發(fā)學(xué)習(xí)情趣，調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氣氛。有一次，筆者無意中觀賞到了校園音樂劇《歌舞青春》，一下子被劇中男主角特洛伊及其隊友們一邊唱一邊跳一邊?；@球的精彩畫面所吸引，那帥氣瀟灑的動作與籃球擊地的和諧節(jié)奏給人傳遞透徹心扉的淋漓盡致。受其啟迪，筆者在體育教學(xué)中也開始有意識地把音樂運用其中，一下子激活了課堂教學(xué)狀態(tài)，原先那種慵懶拖拉、我行我素的狀態(tài)很快消失了，代之以熱情充沛、輕松活躍的學(xué)習(xí)情形。二是有效培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，增強學(xué)生成功信念。把音樂設(shè)置為體育運動背景，既可以代替單調(diào)的口令，又能讓學(xué)生在和諧協(xié)調(diào)的節(jié)奏中事半功倍地完成訓(xùn)練任務(wù)。如在教學(xué)跨欄跑內(nèi)容過程中，讓學(xué)生按照多媒體播放的音樂節(jié)拍對著墻體進行擺動腿欄側(cè)過的強化訓(xùn)練。學(xué)生們邊練習(xí)邊欣賞音樂，既培養(yǎng)了音樂節(jié)奏感，又增強了動作的協(xié)調(diào)性，大大提高了成功訓(xùn)練的效率與信心。三是有效促進心理健康，推動身心協(xié)調(diào)發(fā)展。體育運動的體能消耗較大，對于責任意識薄弱、學(xué)習(xí)品質(zhì)較差的職高生生而言，是一項不受歡迎的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此在職高體育教學(xué)中，把音樂運用于體育訓(xùn)練之中，能有效遷移學(xué)生的注意力，變相減輕其身心疲勞程度，充分發(fā)揮提振士氣、愉悅心緒、陶冶情操的功效，使運動機體處于一種良性的循環(huán)狀態(tài)，有利于學(xué)生的健康發(fā)展。

二、音樂教學(xué)法在職高體育教學(xué)中的運用與探究

音樂是人類最美的語言。在職高體育教學(xué)中，把音樂的美妙旋律與體育的運動節(jié)奏融合在一起，能夠發(fā)揮催人奮進、張弛有度的作用。音樂教學(xué)對于職高生而言，是心情是熱情更是激情；而對于職高體育教學(xué)來說，則是探究是創(chuàng)新更是效率。

1.讓音樂吹響在體育教學(xué)的開啟之時。體育教學(xué)活動多以室外進行為主，而課前幾分鐘的準備活動則是教學(xué)過程的重要組成部分，其目的就是讓學(xué)生的身體器官有效調(diào)整到某種活動需要的狀態(tài)，實為基本課堂教學(xué)做好身心準備所必不可少的前奏曲。這是音樂體育教學(xué)法登臺亮相、進入輔助程序的第一適合期，能從中充分發(fā)揮調(diào)節(jié)機能、鋪設(shè)心境、集中精力、振奮精神的重要作用。如在籃球課教學(xué)過程中，一般情況下往往選擇一些球性練習(xí)讓學(xué)生進行活動前的熱身準備，盡管這也能起到應(yīng)有的作用，但是如果代之以一段動感十足的音樂旋律，或者以音樂陪伴球性練習(xí)，則能傳遞或生成活力無限的。這與熱舞開啟前的前奏曲一樣，能把人帶入主動投入的運動狀態(tài)。

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【關(guān)鍵詞】 小學(xué)體育 創(chuàng)新思維 體育教育

體育教學(xué)主要環(huán)節(jié)是操作與實踐，在操作與實踐中學(xué)生有充分的觀察、思維、操作、實踐的表現(xiàn)機會，對于促進學(xué)生的創(chuàng)新能力的開發(fā)提高，具有其他學(xué)科無法比擬的優(yōu)勢。因此，體育運動與思維有著密切關(guān)系，學(xué)生的身心全面發(fā)展中十分明顯地包含著智力的發(fā)展，同時也包括了思維能力的培養(yǎng)。

1.創(chuàng)新思維對體育教育的作用與意義

創(chuàng)新教育是當今教育的必然發(fā)展思路，它不僅培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神，更注重培養(yǎng)學(xué)生形成創(chuàng)造性的人格特征。體育教育能提高情趣、陶冶情操，在體育教學(xué)中滲透德育、開發(fā)智力、促進智育，都有很深沉的默化作用。體育教育中，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、創(chuàng)新意識、創(chuàng)新品質(zhì)都能起到其獨特的作用，體育教育是一種很獨特的藝術(shù)教育，具有很強的美感。在研究、探索、改革和創(chuàng)新藝術(shù)教育教學(xué)方法上，大大提高藝術(shù)教育的質(zhì)量，以美輔德、以美益智、以美健體、以美促勞，積極實現(xiàn)體育教育在推進素質(zhì)教育過程中的地位和作用。

2.體育教育中如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維

在教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，教師必須首先成為富有創(chuàng)新的人，只有自身具有創(chuàng)新精神，才能培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的學(xué)生。讓課堂活起來，在“學(xué)中玩、玩中學(xué)”形式中教學(xué)，既激活學(xué)生的思維，又培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

2.1 教師積極培養(yǎng)創(chuàng)新思維的發(fā)展，起良好的引導(dǎo)作用

體育教學(xué)中除了完成正常的教學(xué)任務(wù)之外，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，發(fā)展他們的思維，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新也應(yīng)該是教學(xué)的主要任務(wù)。體育教學(xué)是否與其他學(xué)科一樣擔負起培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維能力，發(fā)展思維的重任？毫無疑問，應(yīng)該是的。從學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀看，重身體練習(xí)，重技術(shù)技能訓(xùn)練而輕思想意志品質(zhì)培養(yǎng)的片面現(xiàn)象仍普遍存在。在現(xiàn)在還有很多人認為：體育不就是身體的活動嗎？那是對體育的無知。同時有一些體育教師在實際工作中也存在著這種認識上的偏差。在教學(xué)過程中，側(cè)重于學(xué)生的模仿練習(xí)，忽視學(xué)生的創(chuàng)新思維活動；所以學(xué)生也把體育課看成簡單的身體活動，腦子可以休息一下，所以上課時很少動腦子，對體育動作技術(shù)技能的學(xué)習(xí)往往只停留在外形上，只是簡單的模仿，而缺少個性化的獨創(chuàng)動作，不善于發(fā)現(xiàn)和抓住動作要領(lǐng)；更沒有創(chuàng)新的動作出現(xiàn)。 例如：在實際教學(xué)中學(xué)生的一些動作錯誤或失誤了，就不知道去找原因或問一問自己為什么沒做好，有的學(xué)生只是盲目的去練習(xí)，有的同學(xué)就等待老師來給他找原因。這些同學(xué)不是沒有思維活動，而是他們不善于去思考問題。在這樣的情況下，是老師沒有積極引導(dǎo)學(xué)生去思考和創(chuàng)新。要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，就要提高學(xué)生的活動興趣。小學(xué)生天生好動，在課堂上就應(yīng)該讓他們自己主動的動起來。

3.體育教學(xué)與創(chuàng)新思維的發(fā)展

體育教學(xué)的兩大重點是技能和體能，由于他們的表現(xiàn)形式不同，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的途徑也就不同了。思維起源于某種疑惑，迷亂或懷疑。思維的發(fā)生不是依據(jù)普遍的原則，而是由某種事物作為誘因而發(fā)生。思維可分為動作思維、形象思維和抽象思維。體育教學(xué)中學(xué)生的思維以動作思維為主要特征，就是指學(xué)生在身體練習(xí)過程中通過思維決定采取相應(yīng)的動作。所以創(chuàng)新能力的第一步就是有目的，有計劃，深入細致的觀察。只有在學(xué)會一定技能的基礎(chǔ)上才能有可能進行創(chuàng)新。第二步就是盡可能把學(xué)過的同類技術(shù)技能進行歸納和總結(jié)。這一個步也就是“默”的過程，背是記憶，記住了；默是在記的基礎(chǔ)上進了一步，也就是創(chuàng)新。例如：在學(xué)習(xí)不同套路的體操、徒手操、武術(shù)拳術(shù)等，學(xué)生就會遇上同一動作名稱，而表現(xiàn)形式不同。這就需要他們進行回憶、歸納、總結(jié)。發(fā)現(xiàn)他們的共同點和差異之處。這樣大腦就產(chǎn)生了類化經(jīng)驗，就可能出現(xiàn)新生事物。發(fā)揮想象，進行創(chuàng)新當然是第三步。有了類化的經(jīng)驗，就可以發(fā)展形象思維和動作思維。例如：我國體操運動員童非就獨創(chuàng)“童非倒立”，是雙杠動作之一。

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[關(guān)鍵詞]初中體育；開放性教學(xué)；實踐策略

[中圖分類號]G633.96

[文獻標識碼]A

[文章編號]2095-3712（2015）30-0136-02[ZW（N]

[作者簡介]嚴疆（1983―），男，江蘇張家港人，本科，江蘇省張家港市兆豐學(xué)校教師，中學(xué)二級。

體育與健康是集“德、智、體、美”于一身、促進學(xué)生綜合發(fā)展的一門基礎(chǔ)性學(xué)科。然而，由于應(yīng)試教育的影響，初中體育課程普遍存在“重技能訓(xùn)練、輕德智美發(fā)展”的不良現(xiàn)象，而且長期采用“普通話套講八股文”的封閉型活動模式，直接導(dǎo)致了體育教學(xué)的“高消耗、低收益，低層次化發(fā)展”，并在潛移默化中讓學(xué)生逐步產(chǎn)生了“雖喜愛體育活動，卻不喜歡體育教學(xué)”的心態(tài)。這些是體育事業(yè)健康發(fā)展的障礙性因素。如何突破這種困境呢？

一、以優(yōu)化教學(xué)思想為抓手，積極開展體育課程的開放性實踐活動[HTSS]

“思想是行動的先導(dǎo)”，鑒于此，在初中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)始終本著“以生為本，以學(xué)為主”的教學(xué)理念，堅持戰(zhàn)略性指向和戰(zhàn)術(shù)性指導(dǎo)相輔相成的施教原則，積極有效地開展豐富多元的開放性教學(xué)活動，為促進學(xué)生的自主發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展和終身發(fā)展注入源源不斷的活力。比如，體育新課標教學(xué)活動的指導(dǎo)思想在于“健康第一”，而不是一定要培養(yǎng)出批量的專業(yè)性體育人才。正因為如此，在完成基本教學(xué)任務(wù)的前提下，可以適當?shù)厝趸百|(zhì)量”性意識和要求，通過各類途徑和方式“激勵、喚醒和鼓舞”學(xué)生，讓學(xué)生根據(jù)其個性特征、個人興趣愛好等自選一些體育運動項目進行訓(xùn)練。若是違背學(xué)生意愿而進行強制的統(tǒng)一，容易形成事與愿違甚至適得其反的結(jié)果。

二、以優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容為抓手，積極開展體育課程的開放性實踐活動[HTSS]

在學(xué)校教育中，“教師―教學(xué)內(nèi)容―學(xué)生”構(gòu)成教學(xué)活動，其中教師是主導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容是客體因素，而學(xué)生則是一種主體性力量。在初中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)本著“深入教材，超越教材”的指導(dǎo)思想，根據(jù)教學(xué)實際和學(xué)生發(fā)展需要，對教材內(nèi)容的順序做出一些適當性的調(diào)整，如可把簡單枯燥的田徑運動項目與學(xué)生喜聞樂見的球類運動項目穿行，以調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)訓(xùn)練心態(tài)。再如，在課堂教學(xué)活動中，教師可根據(jù)男女性別差異和學(xué)習(xí)能力強弱，在教學(xué)內(nèi)容和課堂容量（男多女少、體育強生多而弱生少）等方面安排一些不同的訓(xùn)練內(nèi)容。此外，還可把一些新流行的運動項目，如街舞、少兒武術(shù)和健美操等，適時適量地引入課堂教學(xué)活動之中。如此，則既可有效地激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，又能豐富課程內(nèi)容，拓展學(xué)生視野，從而取得寓教于樂、事半功倍的效果。

三、以優(yōu)化教學(xué)形式為抓手，積極開展體育課程的開放性實踐活動[HTSS]

古語有云：“運用之妙，存乎一心?！边@啟發(fā)我們，對于不同的教學(xué)對象與教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)采取不同的教學(xué)形式。比如，對于“原地單手肩上投籃”這一內(nèi)容，可采用“教師講解―動作示范―學(xué)生練習(xí)”的傳統(tǒng)教學(xué)形式，也可采用“多媒體演示―教師指導(dǎo)―學(xué)生練習(xí)”的形式，或者“學(xué)生訓(xùn)練―實踐感悟―教師規(guī)范―總結(jié)交流”的形式。再如，對于一些技術(shù)性較強、難度較大及學(xué)生容易搞錯的體育內(nèi)容，可以采用“理論講述―學(xué)生訓(xùn)練”的方式進行，也可通過多媒體技術(shù)形成“知識技能集錦”，讓學(xué)生在正誤對比中認真觀察、實踐體會和糾偏改錯。值得強調(diào)的是，多媒體教學(xué)具有“快放、慢放、定格、回放”等技術(shù)性優(yōu)勢，有利于學(xué)生尤其是學(xué)習(xí)能力不強的學(xué)生從容學(xué)習(xí)。

四、以優(yōu)化教學(xué)手段為抓手，積極開展體育課程的開放性實踐活動[HTSS]

體育課程活動多以室外訓(xùn)練形式為主，體能消耗相對較大，有的項目運動形式簡單機械、枯燥乏味。因此，在初中體育教學(xué)中，教師要有效把握并充分利用學(xué)生“求新、求異、求趣”的心態(tài)，努力通過各種途徑和方法，積極開展豐富多元的教學(xué)活動，轉(zhuǎn)移學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，減輕他們的訓(xùn)練強度。以游戲教學(xué)為例：中長跑是一項有利于發(fā)展心肺功能、培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的田徑項目運動，然而一味遵照其競技比賽的要求，讓學(xué)生在運動場上一圈一圈地單跑訓(xùn)練，會讓他們體力疲乏、心生厭倦甚至感到恐懼，不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。有鑒于此，可將中長跑轉(zhuǎn)換為追逐或越野游戲，如“雄鷹逐兔”“警察緝盜”“蛇形跑”等，或者賦予其一定的情節(jié)，如“環(huán)球旅行”“快樂向前沖”等。

五、以優(yōu)化教學(xué)評價為抓手，積極開展體育課程的開放性實踐活動[HTSS]

教學(xué)評價是課程活動體系中的有機組成部分和重要環(huán)節(jié)，是促進學(xué)生可持續(xù)發(fā)展和個性化發(fā)展的活力元素。在傳統(tǒng)初中體育教學(xué)中，往往采取“重結(jié)果，輕過程”“重體智，輕德美”及“單元評價”的模式，這對于許多學(xué)生尤其體育潛能生來說，無疑是“有壓力而無動力”，“有潛力而無活力”。開放性教學(xué)評價主要體現(xiàn)在如下幾個“有機結(jié)合”上：一是把課堂教學(xué)與課后延伸活動有機結(jié)合起來，二是把訓(xùn)練教學(xué)與思想培育有機結(jié)合起來，三是把學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)結(jié)果有機結(jié)合起來，四是把硬性標準和彈性要求有機結(jié)合起來，五是把室外考評與書面考評有機結(jié)合起來，六是把單項評價與全面評價有機結(jié)合起來，七是把教師評價與自我評價和相互評價有機結(jié)合起來。理論和實踐表明，只有積極優(yōu)化評價形式和方式，才能逐步實現(xiàn)開放性的教學(xué)效果。

總之，我們要在教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式、教學(xué)手段和教學(xué)評價等方面不斷優(yōu)化，這樣，開放性模式就會日益豐富和發(fā)展起來。

參考文獻：

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關(guān)鍵詞：中學(xué)體育，教學(xué)技能，教學(xué)安全

引言

保障學(xué)生的人身安全是學(xué)校教育工作的基本工作，是落實以人為本、構(gòu)建和諧穩(wěn)定校園的核心內(nèi)容。體育作為中學(xué)教育的基礎(chǔ)課程，因其特殊的教育需求，在教學(xué)過程中常常伴隨著較為劇烈的運動、學(xué)生之間經(jīng)常會發(fā)生肢體碰撞，不可避免地存在著一系列的安全隱患，一旦體育老師沒有給予必要的重視，就很容易演變成安全事故，對學(xué)生的人身安全形成巨大的威脅。有關(guān)調(diào)查表明，最近一段時間來，有相當多的學(xué)生在體育課堂上遭受到意外傷害甚至因此失去了寶貴的生命，并且這種現(xiàn)象有明顯上升的趨勢。由此引發(fā)的校方與學(xué)生家長之間的法律糾紛對學(xué)校開展正常的教學(xué)行為形成了十分消極的影響。此類事故的不斷發(fā)生，對學(xué)生的身心也造成了一定程度的傷害，與此同時，也大大打消了體育教師開展活動的積極性，十分不利于教學(xué)目標的實現(xiàn)。以上種種情況表明，重視學(xué)校的體育教學(xué)安全對教育事業(yè)的順利開展有著不容忽視的現(xiàn)實意義，體育教師要切實提高教學(xué)技能，在教學(xué)過程中最大程度地降低安全隱患，保證學(xué)生的人身安全。

一、體育教學(xué)中出現(xiàn)安全問題的因素分析

體育教學(xué)活動中存在著大量的安全隱患，總的來說有以下幾個方面的內(nèi)容：

1、環(huán)境與器材的因素

我們通常所說的體育課堂的教學(xué)環(huán)境包括課堂所處的體育場地、教學(xué)所用的教學(xué)設(shè)備和器材、室內(nèi)體育場的照明條件和室外體育場的天氣氣候等，這些因素相互作用，直接影響著體育教學(xué)活動的開展。相關(guān)專家統(tǒng)計分析表明，在體育課堂上發(fā)生的安全隱患有相當大的一部分來自于環(huán)境與器材因素。比如，體育場地的運動設(shè)備舊，不牢固，學(xué)生在使用過程中容易發(fā)生倒塌事故，因此而被砸傷。有的運動場地的衛(wèi)生條件很差，比如學(xué)校的校內(nèi)游泳池換水不勤，自來水不經(jīng)過特殊處理就直接輸入泳池，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生感染細菌，患上皮膚病。還有部分教師遇到惡劣的天氣條件上課，比如在炎熱的夏天，高溫天氣下開展劇烈的體育活動，這樣很容易導(dǎo)致學(xué)生中暑，嚴重時出現(xiàn)休克甚至死亡的危險。這些由于環(huán)境和器材的因素而造成的安全事故年年都有發(fā)生，學(xué)校和體育教師應(yīng)該給予重視，杜絕安全隱患。

2、部分教師思想麻痹

有的教師在教學(xué)過程中，為了圖省事，往往忽略課前的熱身準備活動，直接進入運動量較大的體育教學(xué)中，尤其是在進行快跑訓(xùn)練時，學(xué)生的身體條件尚未準備好，直接進入十分消耗體能的快跑狀態(tài)，這種行為極容易發(fā)生韌帶拉傷等事故。有的教師安全意識不強，上課之前沒有檢查體育器械的習(xí)慣，想當然地認為體育教學(xué)安全事故離自己很遙遠，這些事情不會發(fā)生在自己的課堂中。還有的教師缺乏必要的教學(xué)技能，教授給學(xué)生的動作不規(guī)范，的教學(xué)器材不科學(xué)，導(dǎo)致有學(xué)生在擲鉛球時拋球動作不準確，砸傷同學(xué)的現(xiàn)象。上種種情況都是由于教師在教學(xué)過程中對安全隱患的思想認識不夠深刻而造成的。

3、來自學(xué)生自身的因素

有的學(xué)生十分好動，在上課時往往出現(xiàn)注意力不集中，對課堂紀律視若無物，自由行動；有的學(xué)生身體素質(zhì)差，稍微從事較大的活動就容易出現(xiàn)心跳加速、呼叫不暢甚至休克情況；還有的學(xué)生調(diào)皮搗蛋，動作不規(guī)范，在體育活動中故意對他人不友好等都嚴重影響了課堂教學(xué)的正常進行。

二、提高中學(xué)體育教師教學(xué)技能的策略

1、建立健全各級體育教師教育和培訓(xùn)體系

近幾年來，我國對體育教師的培養(yǎng)過于關(guān)注完成國家規(guī)定的教學(xué)指標，往往忽視了體育教師作為一名人民教師的教師教育，沒有形成完善的體育教師技能考評體系，造成有部分教師教學(xué)能力水平偏低，體育課堂上安全問題層出不窮。由此可見，一個教師若是不具有先進的教學(xué)技能，將直接引發(fā)體育課堂的安全問題。體育教師在入職之前掌握的往往是關(guān)于體育教學(xué)方面的理論知識，這僅僅意味著他們擁有最基本的開展體育教學(xué)的知識儲備，他們往往缺乏必要的教學(xué)技能，而這些需要通過不斷的參加培訓(xùn)，從實際經(jīng)驗中才能得以獲取和提升。各級部門應(yīng)該建立健體育教師教育和培訓(xùn)體系，有組織、有計劃地對體育老師進行職前和在職培訓(xùn)，強化訓(xùn)練體育教師的教學(xué)技能。

2、采取多元化的體育技能培訓(xùn)手段

傳統(tǒng)的體育教師培訓(xùn)主要采取觀摩教學(xué)的方式，即觀看有關(guān)教育專家或者同行上課，分析總結(jié)出其中所蘊含的教學(xué)技能并且加以學(xué)習(xí)的方式。這種方式嚴重束縛了體育教師的教學(xué)思維，使得教師所獲得的教學(xué)技能十分有限，所學(xué)到的教學(xué)技能難以和自己所教育的班級的學(xué)生的實際情況相符合，在教學(xué)中不知道具體怎么去預(yù)防可能存在的安全問題，導(dǎo)致體育技能培訓(xùn)的效果甚微。相關(guān)專家和體育教師應(yīng)該努力改變這種現(xiàn)狀，采取多元化的教師體育技能培訓(xùn)手段，充分發(fā)揮相關(guān)教學(xué)單位對教師技能的培養(yǎng)和提升。

3、規(guī)范教學(xué)技能訓(xùn)練的基本程序

現(xiàn)階段，我國相關(guān)專家、學(xué)者研究出了許多體育教學(xué)技能培訓(xùn)的方法，包括：微格教學(xué)法、小型教學(xué)法和反身教學(xué)法等，也基本形成了較為完備的培訓(xùn)程序，包括：入職前體育基本理論知識的學(xué)習(xí)、課堂的相關(guān)教學(xué)技能的觀摩學(xué)習(xí)、確定需要培訓(xùn)的技能并對其進行培訓(xùn)方案的設(shè)置、實施培訓(xùn)方案、體育技能的測評、對欠缺的技能進行再培訓(xùn)等。各級部門在對教師進行技能培訓(xùn)時，應(yīng)該按照基本程序穩(wěn)步實施，落實好體育技能培訓(xùn)的各個環(huán)節(jié)，讓體育教師能夠真正有所學(xué)、有所得。

三、總結(jié)

在體育教學(xué)中存在著大量的安全隱患，教師如果對他們沒有給予足夠的重視，極容易釀成嚴重的安全事故。作為一名體育教師有責任也有義務(wù)保證學(xué)生的人身安全，這就要求教師要不斷提高教學(xué)技能，在教學(xué)過程中最大程度地消除安全隱患，保證教學(xué)安全，使學(xué)校真正成為和諧的學(xué)習(xí)圣地，從而完成預(yù)期教學(xué)目標，大幅度提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻：

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