導語：如何才能寫好一篇籃球技術教學步驟，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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摘 要：籃球技術是進行籃球比賽的基本手段，如何取得最佳的教學訓練效果一直是討論的熱點。本文根據系統(tǒng)論、控制論、信息論的觀點，結合籃球教學訓練的特點及規(guī)律，對籃球技術教學訓練實施程序控制。使學生更有效地掌握技術動作，提高教學訓練的質量。

關鍵詞：籃球；教學；應用；發(fā)展

現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展，對籃球運動員所掌握的技術提出了更高的要求，就其衡量技術的標準，不僅僅是技術全面、準確、熟練，而且還要在激烈對抗的比賽中快速、準確、穩(wěn)定、可靠地完成各種動作，并在復雜多變的情況下具有較強的控制能力和應變能力，在戰(zhàn)術配合行動中創(chuàng)造性地運用各種技術。鑒于此，在籃球技術教學訓練中，對其實施程序控制，有利于教師對整個教學訓練過程的監(jiān)控，學生通過信息反饋更好地掌握技術動作，以達到最佳的學習效果。

一、籃球技術教學訓練的目標

籃球技術教學訓練目標的制定要結合本隊的實際情況，遵循“循序漸進，由易到難”的原則，只有按一定的步驟進行才能使學生系統(tǒng)、全面掌握規(guī)范的技術動作。

1.使學習者掌握全面、正確的籃球基本技術動作，并達到規(guī)范熟練程度。技術教學訓練的第一步要讓學生建立正確的動作概念，了解技術動作的方法及其內在的聯(lián)系，即完成動作的順序、完成動作時力的傳遞順序及動作的節(jié)奏、方向、速度等。

2.逐漸把已掌握的技術動作有效地組合，使之成為實用的進攻技術與防守技術，并在比賽條件下合理運用技術。這一教學訓練程序除了要求技術動作正確之外，主要任務是解決動作之間的銜接問題。進行組合技術教學訓練時，也要遵循“循序漸進、由簡到繁、由易到難”的原則，根據比賽中經常出現(xiàn)的技術組合進行篩選，再組合練習。

3.提高學生的分析能力，促進技術的改進、完善和創(chuàng)新。根據個人特點，在全面發(fā)展的基礎上形成特長技術。

二、籃球技術教學訓練的內容

把技術體系重新分類，以技術系統(tǒng)為教學單元，抓住技術系統(tǒng)中的典型技術為教學重點，積極地向其它技術遷移，遵循人們的認識規(guī)律和運動技能遷移形成規(guī)律，把籃球技術分成若干個技術系統(tǒng)并組成串聯(lián)式結構，由淺人深、由簡到繁、螺旋遞進，使得整個教學訓練過程系統(tǒng)有序、合理進行，節(jié)省了教學時間，提高了學習的速度和效率。技術系統(tǒng)的重新組合加強了技術之間的內在聯(lián)系，學習者不僅掌握了各種技術，同時也理解并掌握了技術之間的內在聯(lián)系、變化規(guī)律、技術的異同點。由于技術系統(tǒng)組合練得多，練得早，提高了學生的綜合運用能力。

籃球的技術種類繁多，但同一類的技術動作其動作結構大致相同。例如傳球技術，可分為單手傳球和雙手傳球兩類。單手傳球技術中的幾種方法其動作結構基本相同，這就形成了一個“技術系統(tǒng)”。技術系統(tǒng)有四個基本環(huán)節(jié)組成：身體狀態(tài)、持球手法、球處于的身體部位、球的飛行路線。這四個基本環(huán)節(jié)是建立技術系統(tǒng)的分類基點，同時也是進行技術遷移教學訓練的基礎每一個技術系統(tǒng)中都有一個最基本的最具代表的技術動作，稱之為典型技術，學習者首先要學習和掌握這個典型的技術，之后再向技術系統(tǒng)中的其它技術遷移。遷移教學訓練時，只需在技術的某一環(huán)節(jié)上稍加變化就能省時、省力地掌握整個技術系統(tǒng)。例如雙手傳球技術系統(tǒng)，只要掌握了雙手胸前傳球這個典型技術，改變出手的方向（向前下方出手）就是雙手反彈球；改變出手時的部位（從胸前變到頭上）就是雙手頭上傳球。技術系統(tǒng)的重新組合，以技術系統(tǒng)為教學單元，整個系統(tǒng)分為三個組成部分：

單個技術系統(tǒng)：包括移動、運球、傳球（單手和雙手兩個子系統(tǒng)）、投籃（投籃和行進間上籃兩個子系統(tǒng)）、突破、防守，六個技術系統(tǒng)。

兩元技術系統(tǒng)：包括攻防移動技術、運球傳球技術、運球投籃技術、突破投籃技術、防守對手技術。

多元技術系統(tǒng)：包括移動與運、傳、投組合技術；運、傳、投組合技術；傳、突、投組合技術；突、投、防組合技術。

三、籃球技術教學訓練的方法

籃球技術教學訓練的方法要注意系統(tǒng)性。所謂系統(tǒng)就是相互作用著的若干要素的復合體，技術教學訓練是一個具有多層次結構的系統(tǒng)。根據籃球運動的規(guī)律和教學訓練工作的發(fā)展規(guī)律，教師和教練員要掌握一系列的若干方法，其間具有內在聯(lián)系，安排好運用秩序與教學步驟，根據學生不同的條件、水平及教學訓練的進度，學生掌握的情況，運用恰當的方法，注意方法的系統(tǒng)性，并能及時由一種練習方法轉換為另一種練習方法，不斷提高教學的難度，強度和對抗性，促進技術一步一步提高。方法之間如何轉換，技術之間銜接也十分重要的，根據安排好的秩序和教學步驟，什么時間運用什么練習方法，達到一定程度以后又采用什么方法，都要靠教學過程中的深入觀察，細致的思索。要有預見性。

根據以上的教學訓練目標和內容，可采用以下具體的練習

方法：

1.體會動作練習法：可采用徒手模仿練習和減慢速度練習方法。目的在于體會動作順序，對于學生建立動作表象是十分必要的，它能加深學生技術概念的理解。

2.分解練習法：這是使學生掌握技術動作關鍵主要方法。即在練習中把技術動作按其動作順序分解成幾個環(huán)節(jié)，而后逐個環(huán)節(jié)解決，但主要應抓住技術動作的關鍵環(huán)節(jié)，以便更快地掌握技術動作。

3.反復練習法：是為強化某一技術動作而進行的連續(xù)反復練習。此練習方法的目的是使學生體會完成該技術動作時肌肉活動的規(guī)律，如動作的方向順序、用力方向順序及用力大小、動作快慢與節(jié)奏等。最初階段可用慢動作，逐步加快動作速度。

4.組合技術練習法：在掌握兩個或兩個以上技術動作的基礎上，除了進一步鞏固已形成的動作定性，主要是解決技術之間的銜接，掌握各種組合技術，為在對抗件下運用技術打好基礎。

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論文關鍵詞：普通高?；@球選項課程創(chuàng)新教學模式理論模型

論文摘要：傳統(tǒng)的籃球技術課程教學模式已經不能適應現(xiàn)代教學發(fā)展的需要，通過對高?；@球教學相關資料的調研和問卷調查，以目前普通高?；@球選項課程技術教學中普遍存在的問題為邏輯起點，以教學模式理論為框架，以創(chuàng)新思路為主線，建構了普通高?；@球選項課程技術教學的理論模型。

本文擬以目前普通高?；@球選項課程技術教學中普遍存在的問題為邏輯起點，以教學模式理論為框架，以創(chuàng)新思路為主線，建構普通高?；@球選項課程技術教學的理論模型，為以后的實踐驗證提供理論基礎。

1目前普通高?；@球選項課程技術教學模式的主要弊端分析

本文采用了問卷調查的方法，對傳統(tǒng)教學模式存在的弊端進行了調查分析。共發(fā)放問卷270份，回收260份，回收率96％，其中有效問卷255份，有效問卷中學生203份，籃球教師27份，教練級和籃球相關人員25份，有效率98％。調查結果如表1所示。

通過對調查數據的分析，我們可以看出在傳統(tǒng)教學模式中存在著很多弊端。下列問題尤為嚴重：在教育學相互適應問題上，學生不能很好地將知識轉化為現(xiàn)實力量；學生們對自然分組以及集體授課有很大的抵觸情緒；并且大多數學生反對講解示范的傳統(tǒng)教學手段以及以教師為主導的教學方法；學生們普遍感覺學習的技術比較單一等等。

2創(chuàng)新教學模式建構的理論依據

2．1籃球選項技術課程的教學原理

從宏觀上看，籃球技術教學必須符合籃球運動的客觀規(guī)律，適應籃球運動發(fā)展的需要，適應學生的年齡、生理、心理、知識、技術、智力等最佳發(fā)展鄰近區(qū)的現(xiàn)狀。從微觀上說，“教什么，如何教”與“學什么，如何學”應當相互適應，亦就是使教師的知識、技能、能力和性格轉化為學生的知識、技能、能力和性格；而學生是否掌握了知識、技能和是否具備了能力、性格，又要看學生能否將知識、技能、能力和性格轉化出來，成為現(xiàn)實的力量。

2．2籃球選項技術課程的教學原則

根據籃球動作技能形成的基本規(guī)律，依據籃球運動技能學習過程中對球性、動作技術和攻守關系的認知規(guī)律，遵循技術多樣性以及高強度、高速度攻防直接對抗的現(xiàn)代籃球運動競賽發(fā)展趨勢，籃球課程技術的教學原則應該有：(1)注重基本功的教學原則；(2)注重基本動作規(guī)格的教學原則；(3)注重弱手弱腳運用技術的教學原則；(4)注重技術組合的教學原則；(5)注重對抗中運用技術的原則；(6)注重適度內部與外部負荷相結合的教學原則；(7)注重智能開發(fā)的教學原則；(8)注重非智力因素培養(yǎng)的教學原則；(9)注重競爭與合作的教學原則；(10)注重創(chuàng)新能力培養(yǎng)的教學原則。

3創(chuàng)新教學模式建構的操作層面

3．1創(chuàng)新教學模式的課程教學目標

依據當前籃球技術課程教學目標存在“課程的任務”與“課程的目標”不分，課程目標的陳述含糊不請的現(xiàn)狀，可采用“知識分類與目標導向教學”的理論和技術，即教學設計者自覺運用分類學習論思想，通過任務分析(終點目標被細分為一系列彼此關聯(lián)的子目標)，進而確定由若干教學單元組成的終點目標的技術制定課程目標。首先，教學目標陳述的是學生的學習結果，包括認知、動作技能和情感三個領域；其次，教學目標的陳述應力求明確、具體，可以觀察和測量；最后，教學目標的陳述應反映學習結果的層次性和類型。例如，“通過本次突破技術課的學習(可省略)，學生能夠在緊逼盯人的條件下，至少突破3次。”誰?——學生；做什么?——突破過人；在什么條件下?——緊逼盯人；做到什么程度?——至少突破3次。這是一個標準的動作技能形成領域的教學目標，它的構成要素齊備，目標明確、具體，具有可測量性和可操作性。

3．2創(chuàng)新教學模式的教學內容

首先，在選擇諸如最為基本、最常用又易掌握的個人技術中的徒手動作——急停、側身跑、變向跑、滑步、持球技術——胸前雙手傳、接球、頭上雙手傳球、體側傳球、單手勾手傳球、運球急停急起、運球轉身、體前變向運球、單手肩上投籃、急停跳投、低手上籃、搶籃板球、交叉運步、持球突破等籃球技作為基本教學內容的前提下，突出諸如接球一急停一投籃；接球一急停一突破一上籃；接球一急停一突破分球等一個動作按攻守情況組織成幾套組合技術的教學。其次，通過概念模式充實籃球意識的培養(yǎng)的教學內容。所謂概念模式是運動員的知識和比賽經驗整體化的一種形式。它是運動員對賽場變化的分析，以概念模式為依據，經過瞬間判斷，迅速做出高度預見性和目的性的反映行動的一種策略。因此，通過諸如強調沖搶籃板球、防守首先判斷落點、卡位后再搶籃板球、搶到籃板球落地后緩沖保護球、準備攻擊的進攻行為概念模式以及控制對手直接運球上籃得分，迫使其向邊線、場角或擁擠的地方運球，運球者一停球，應立即上前封堵其傳球或投籃的防守行為概念模式等內容的教學，以提高技術的運用能力。

3．3創(chuàng)新教學模式的教學步驟

將籃球選項技術課程教學合理地劃分為三個階段。第一階段以基本掌握主要教材內容為目的。第二階段是在復習提高第一階段所學內容基礎上，增加組合技術和對抗練習的內容，提高運用的能力。第三階段主要通過教學比賽的形式強化所學的技術達到能運用的目的。3個教學階段教學內容的安排采用“循環(huán)組合階梯”式教學基本形式，即把教學大綱中規(guī)定的籃球技術的單個動作組合起來，進行循環(huán)練習，使動作之間的轉化有連貫性，更有實用價值。

3．4創(chuàng)新教學模式的教學組織形式

為了體現(xiàn)面向全體學生因材施教的思想，解決課堂統(tǒng)一施教與學生程度參差不齊的矛盾，更有效地發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，使教與學更緊密更協(xié)調地相互配合，有利于培養(yǎng)出專業(yè)基礎扎實，具有創(chuàng)新能力和競爭意識，身心全面發(fā)展，符合素質教育要求的新一代大學生，采用正式授課前，對學生進行專項技術、身體條件等方面指標的測試，將測試結果實行綜合評定。然后根據成績，分為若干層次，將籃球水平接近的學生安排在同一班組進行“分層遞進”教學。

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關鍵詞： 籃球 進攻技術 教學方法

1.引言

籃球運動項目是學校體育的重要內容之一，在體育教學計劃中占有重要的地位，深受學生的喜愛。籃球進攻技術教學是圍繞掌握與運用籃球技術這一內容而協(xié)同進行的“教”與“學”的雙邊活動，進攻技術是競賽中進攻的基本技術，也是重要技術。

在教學過程中，教師示范動作的規(guī)范性在教學中起重要的作用，而運用適當的教學手段和方法是師生學習交流的重要手段。合理、適當地綜合運用多種多樣的教學方式，如信息反饋教學法、“中軸”教學法、“重點”教學法、自主指導使教學法、快樂式教學法、“鏈條式”教學等，根據四種進攻技術的不同特點、不同的動作方法和不同的完成方式，適當地運用教學方法，為了在這個既相互作用又相互制約的教學過程中，達到籃球技術教學的目的，收到良好的教學效果，分析與研究籃球進攻技術教學的特點與方法有重要的實踐意義。

2.籃球進攻技術的內容及教學特點

籃球進攻技術包括傳接球、運球、投籃、持球突破，它們是籃球技術中的基本技術，是籃球比賽的進攻手段。進攻技術是身體動作與控制支配球的結合、動態(tài)與對抗的結合、相對穩(wěn)定與隨機應變的結合、規(guī)范性與個體差異的結合。

籃球技術教學根據教學過程認識活動的規(guī)律來進行，同時也要遵循動作技能的形成、人體生理機能活動能力變化的規(guī)律和人體機能適應性規(guī)律，組織技術的學習與提高，在其過程中，任何時候都有教學與訓練的因素，都是動作方法和運用的信息接收與反饋。

3.籃球進攻技術的教學方法

3.1傳接球和運球的教學方法——自學指導式教學法

傳接球和運球動作結構并不復雜，但要在比賽中運用自如則需要長時間的訓練，“球感”達到一定的程度。

傳接球技術是進攻隊員有目的地轉移球和進行戰(zhàn)術配合的必要手段，傳接球不是一個人的行動就能完成的，它是由兩個人共同完成的組合技術動作，把球傳出并不難，但若同伴不積極移動，不設法擺脫防守搶占有利接球位置，那么傳球這就很難把球傳到接球者的手中。運球技術是籃球比賽中個人進攻的重要技術，不僅是個人擺脫、吸引、突破防守的進攻手段，而且是發(fā)動、組織戰(zhàn)術配合的重要橋梁。

自學指導式教學法是在教師的指導下，學生以自學教材為起點，依次進行討論、描述練習、解疑、精講指導、輔導練習等教學步驟，學生邊學邊練，理解一層，實踐一層，在掌握理論知識的基礎上去學習技術，在輔導練習中鞏固、提高，把教學的重點從教轉移到學上。以建立學習意識為先導，在掌握理論知識和技術的同時，主動自覺地強化學習意識，充分發(fā)揮教師的指導作用和學生的主體作用，調動學生的學習積極性和主動性，促進學生聯(lián)想性思維和創(chuàng)造性思維的發(fā)展，使整個教學過程信息反饋及時，易于控制。

自學指導式教學，使學生的學習注意力集中，信心堅定，練習勁頭增強。由于學生學習目的明確，在自學中經過大腦積極思維、分析、思考，通過親自實踐，進而發(fā)現(xiàn)學習重點、難點所在，加之啟發(fā)輔導、演示等各種教學手段的適時運用，引導學生對技術動作有感性認識，不僅加深對籃球理論知識和技術動作的理解，而且加深對學習方法的理解，對學習過程有充分的預見和想象，知道為什么學，怎樣學，在頭腦中形成將要進行學習過程的定向印象，從而促使對籃球理論知識記憶牢固，對掌握籃球技術動作的速度加快，調動學生學習的主動性和積極性。

我們從調動學生的積極性入手，激發(fā)其學習興趣，同時注意循循善誘，引其入門。學生總是以一種對知識的渴求去探索，去發(fā)現(xiàn)，在學習過程中提高能力。但教師不是居高臨下，或袖手旁觀，而是不斷地加以督促檢查和指導。指導時是把激發(fā)學生內部活動的方法和外部活動的方法結合起來，既心動又身動，這樣的“雙部性”和“兩動”，使學生既感受到教師指導的重要性，又體會到學習的艱巨性，從而明了一切知識只有通過自身努力才能掌握的道理。

為了激勵學生奮發(fā)努力，培養(yǎng)學習興趣，我們摒棄生硬的說教，少講空洞乏味的大道理，常采用設疑的方法，課課有質疑題、思考題，讓學生去主動探索、討論、求知。在此基礎上，引導學生從已知到未知，從未知到知，漸漸深入，從而去把握學習的規(guī)律?；虿捎秒p向提問的方法鼓勵學生發(fā)問，很有利于啟發(fā)學生思維，加強師生間的聯(lián)系，即老師提問學生以了解其掌握知識的基本情況，讓學生反問老師以反映學生對知識理解的深度和趨向。如此既加強了師生間的交流，加深了對學生基本情況的了解，以便及時調整和修正教學方案，同時又培養(yǎng)了學生學習興趣和能力，使學生思維得到積極發(fā)展。

3.2投籃的教學方法——“中軸”想象教學法

投籃是籃球運動的主要進攻技術，是得分的唯一手段，動作技術具有準確性、對抗性和技巧性。投籃動作是由肩、肘、腕、指關節(jié)與下肢協(xié)調活動來實現(xiàn)的，

籃球中軸想象投籃法就是在籃球投籃教學或訓練初期，預先在隊員大腦中建立起一個自己能知覺到的人體“中軸投籃坐標”，并結合此坐標對投籃技術動作進行講解示范，讓隊員結合教師的講解、示范和自身知覺到的“中軸坐標”對投籃技術動作進行想象和自我監(jiān)控，即是說，教師講解和示范的每個環(huán)節(jié)都是緊緊圍繞著人體中軸坐標的，所以學生在主要技術環(huán)節(jié)上都得到“中軸坐標”想象的控制，避免常見錯誤動作的干擾，強化投籃動作的主要用力環(huán)節(jié)。例如在跳投技術教學時，教師應指出，手臂須沿中軸向上，即肘關節(jié)應垂直向上用力，用力軌跡應靠近人體中軸。此時可制定簡短易記的動作口訣，讓學生進行“自我暗示”。這樣，學生投籃時肘關節(jié)就不會出現(xiàn)外展或內收現(xiàn)象，動作拋物線軌跡也就不會出現(xiàn)偏差。

“中軸”想象教學法不僅對初學者在短時間內掌握正確、規(guī)范的投籃技術有顯著效果，還能有效提高運動員的投籃穩(wěn)定性和命中率。該法是建立在投籃動作基木結構和人體生物力學的原理之上的，它既能及時地為投籃隊員提供準確的身體感覺，還能有效地強化投籃動作中每一個用力環(huán)節(jié)。另外，此教學方法符合人體生理和心理想象規(guī)律。為學生建立的“中軸坐標”相當于為學生本體感覺建立了一個“投籃的動作坐標”。它不僅能使學生得到具體的、直觀的外部信息，而且有利于得到清晰的“內部信急”，從而準確地體會和形成正確的本體感覺，為改進大腦皮質運動中樞興奮和抑制過程創(chuàng)造有利條件，使條件反射的分化抑制得到加速發(fā)展，使之在較短的時間內形成較為鞏固、正確的投籃技術動作。

3.3持球突破的教學方法——“鏈條式”教學

持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。技術動作包括蹬跨、側身探肩、推放球、加速等，需快速連貫地完成，運用難度較大，往往只有少數人能夠較好地掌握和運用。它的特點是動作突然，攻擊性強。

“鏈條式”教學就是將某運動項目的技術動作，有機地分解為若干緊緊相銜接的鏈條環(huán)，循序漸進地開展教學。這種教學旨在突出教材的重點和難點，通過學生的消耗、吸收，在頭腦中形成新的技術鏈條，并納入學生思維中原有的技術鏈中牢固掌握。教學中每個鏈條的各環(huán)節(jié)都有明確的學習目標，各個環(huán)節(jié)通過游戲的分解練習，加深對技術結構的長時記憶，較好地幫助學生完成從表象向思維的過渡，為掌握系統(tǒng)技術打下良好的基礎?！版湕l式”教學要注重技術的系統(tǒng)排列，每一鏈條的教學并不需要較大地改變教學的形式，并且使學生在較短的教學時數內掌握技術動作。

“鏈條式”教學在每個環(huán)節(jié)的技術教學中，結合心理訓練，建立一套學生內部語言反饋機制，有利于學生發(fā)展，提高學生的思維能力和學習能力。在每個技術環(huán)節(jié)分練習中，有意識地安排一些意念訓練，注意細小環(huán)節(jié)動作質量的完成，同時體驗最理想的技術動作，然后再進行完整練習，這種“想、練”結合的方法，能提高中樞神經系統(tǒng)在運動時控制肌肉的能力；更重要的是在大腦中強化最佳技術狀態(tài)的感覺，大大加速良好技術動作的動力定型，加速技術鏈條各環(huán)節(jié)技術動作的掌握。在此過程中，學生不僅建立了技術動作知識體系，而且建立了相應有序的鏈條體系。

4.結論與建議

傳接球和運球采用自學指導式教學法，充分發(fā)揮教師的指導作用和學生的主體作用，將傳統(tǒng)方法和現(xiàn)代方法相結合，調動其積極性，使學生成為學習的主人，培養(yǎng)和提高學生的綜合能力。

投籃的教學方法運用“中軸”想象教學法，有效地監(jiān)控整個投籃動作的用力過程，不僅有利于學生對投籃技術主要環(huán)節(jié)的掌握，還能有效地糾正易犯的錯誤動作。

持球突破的教學方法運用“鏈條式”教學，保證了教與學的逐漸優(yōu)化，縮短了教學時間，使學生加深了對技術動作的理解，優(yōu)化了教學過程。

籃球技術教學多種多樣，不同的技術動作可運用不同的教學模式，根據動作技術的特點，靈活地運用各種教學模式，在籃球進攻技術教學中加入一些“快樂”因素、自主學習因素、“發(fā)現(xiàn)”因素，并結合多媒體教學等，形成“混合型”教學模式，縮短教學時間，又保證教學質量，以達到最佳的教學效果。

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論文關鍵詞：籃球教學；對策；探析

一、籃球教學存在的問題

籃球教學是體育課程體系中的重要內容，各級各類學校大都有此教學內容。但因學校條件不同，學生的學習程度有較大差異。有少部分學生曾是學校籃球隊員，參加過比賽，但也有偏遠地區(qū)的學生根本沒摸過籃球。由于程度差別較大，在采用傳統(tǒng)的講解示范時，基礎好的學生不以為然，認為早就懂了、會了，而根本沒摸過球的學生，沒有切身的感受，又覺得難以理解、掌握，使教學達不到預期效果。

（一）籃球教學內容安排不合理

籃球教學中，教學內容的安排是引起學生動機、維持興趣以及促進學生有效率地學習的重要環(huán)節(jié)，也是教師專業(yè)能力的展現(xiàn)。目前，籃球教學通常是由易而難、簡單而復雜、基本到應用等原則，循序漸進。但由于體育課與健康課程的教學內容繁多，作為教學內容之一的籃球課程，其教學時數有限。在這樣有限的時間內，大多數體育教師都是把籃球教學內容分為移動、球性練習、傳接球、投籃以及教學比賽等幾個主要方面。教學內容的安排主要側重于技、戰(zhàn)術的學習，而忽視了學生體能的提高、籃球意識的培養(yǎng)以及籃球理論方面的學習。在一定程度上，這樣的教學內容導致學生體能薄弱，對抗能力差以及籃球理論知識的匱乏。這是與“健康第一、全面發(fā)展”的新課標相違背的。

（二）男女生選擇籃球課現(xiàn)狀

籃球運動具有極強的運動趣味性，是一項靈活巧妙的技術和變化多端的戰(zhàn)術相結合的對抗性很強的競賽活動，具有廣泛的群眾性、激烈的對抗性、嚴密的集體性等特點。男生比較傾向于競爭激烈，趣味性強的運動項目，而女生則喜歡比較平緩的運動項目，強調的是身心愉悅。通過對各個學?；@球選修課學生的調查，男生最喜歡的體育項目為籃球，占總數的44.3%。而對女生來說，她們最喜歡的體育項目是健美操，占總數的36.8%，其次是羽毛球，占22.1%，籃球對大多數女生來講，缺乏興趣和積極性。由此可見，男女生對籃球的學習興趣存在一定的差異。

（三）籃球教學設施場地缺乏

場地器材不足是制約體育教學工作的瓶頸，優(yōu)越的教學設施是上好課的基本條件。體育場館、器材的配備是學校貫徹黨的教育方針，進行體育教育，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展人才的重要物質條件。但由于近幾年各校學生招收規(guī)模的不斷擴大，對體育場地器材的需求越來越大總體來說，目前有不少學校還不能真正解決教學之需要。大約有30%的學生認為現(xiàn)有的場地器材不能保障教學和鍛煉的需要，阻礙了他們鍛煉的熱情。超過一半的教師認為目前籃球的場地器材均不能滿足教學的需要。由此不難看出籃球場地設施是學校體育場地器材的重要組成部分，是保證籃球教學、課外籃球活動和課余籃球訓練正常進行的必不可少的基本條件。

（四）籃球教學方法和組織形式缺乏新意

籃球教學不能忽視該運動是娛樂性與競技性兩種對立統(tǒng)一的。在并存的基本形態(tài)中，學校籃球教學要從“普及”與“娛樂性”的教學特征入手，重視教學主體心理與生理同步發(fā)展的基本需求；重視籃球教學的育人功能及其籃球文化的豐富內涵等。通過現(xiàn)代化教學手段使學生在體驗個人戰(zhàn)術行動和整體戰(zhàn)術位置關系時意識更明確，能更好的把握起動時機和整體戰(zhàn)術行動機會的層次效果。提高籃球教學的授課效果。

二、提高籃球教學的主要對策

（一）改進籃球教學方法

教學方法選擇的恰當與否，決定了教學效果的優(yōu)劣，籃球教學內容較多，如何選用教學方法要根據教材內容進行。要結合教材特點與學生實際情況，根據不同的教材內容，采用不同的教學方法，使得教學方法多樣化。 轉貼于

調整課程模式，合理制訂籃球教學內容?；@球課程的教學改革，應從教學內容入手，改變大而全的教學形式，在教學中尋找籃球技術教學的客觀規(guī)律，抓住主要環(huán)節(jié)，使學生學到實用有效的籃球技術，應是籃球課程的教學方向。在教學中，熟悉球性的練習，應貫穿始終，提高學生對球的控制能力，并以此帶動其他技術的學習與掌握，這是提高教學效果的一條重要途徑。而且對籃球教學內容進行合理組合，是提高教學效率、縮短教學時間的重要手段之一，并對學生綜合性技術的提高起到良好的作用。具體做法：

1、創(chuàng)新教學模式的課程教學目標。依據當前籃球技術課程教學目標存在“課程的任務”與“課程的目標”不分，課程目標的陳述含糊不請的現(xiàn)狀，可采用“知識分類與目標導向教學”的理論和技術，即教學設計者自覺運用分類學習論思想，通過任務分析，進而確定由若干教學單元組成的終點目標的技術制定課程目標。首先，教學目標陳述的是學生的學習結果，包括認知、動作技能和情感三個領域；其次，教學目標的陳述應力求明確、具體，可以觀察和測量；最后，教學目標的陳述應反映學習結果的層次性和類型。

2、創(chuàng)新教學模式的教學步驟。將籃球選項技術課程教學合理地劃分為三個階段。第一階段以基本掌握主要教材內容為目的。第二階段是在復習提高第一階段所學內容基礎上，增加組合技術和對抗練習的內容，提高運用的能力。第三階段主要通過教學比賽的形式強化所學的技術達到能運用的目的。三個教學階段教學內容的安排采用“循環(huán)組合階梯”式教學基本形式，即把教學大綱中規(guī)定的籃球技術的單個動作組合起來，進行循環(huán)練習，使動作之間的轉化有連貫性，更有實用價值。

（二）培養(yǎng)學生籃球學習興趣

籃球是一項集體的競爭的運動，由投入籃圈的球的多少來決定勝負的游戲。在整個籃球課程的教與學的過程中，無時無刻都必須有實踐、比賽和親身體驗才能獲得籃球技術，這是一個開放的體系。學生對籃球運動產生興趣，必須結合籃球運動特點對學生進行教學。在比賽中學會打球；掌握籃球打球的方法；鼓勵學生積極參與體育運動，并體會樂趣?；@球運動具有強烈的競賽性和對抗性，可以培養(yǎng)團結友愛、互相協(xié)作的集體主義精神。教師要充分運用這些積極因素，在課堂教學中大力加強比賽教學，讓學生在比賽中學會打球，鍛煉身心，體會樂趣，營造一種寬松而愉快的學習氣氛?；@球教學過程中將不再以基本技術作為主要教學內容，取而代之的是以籃球規(guī)則、戰(zhàn)術意識、抉擇和解難能力作為教授重點。

（三）提高籃球教師專業(yè)技術和授課藝術

提高授課藝術是為了體現(xiàn)面向全體學生因材施教的思想，教師要認真研讀相關資料，解決課堂統(tǒng)一施教與學生程度參差不齊的矛盾，更有效地發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，使教與學更緊密更協(xié)調地相互配合，有利于培養(yǎng)出專業(yè)基礎扎實，具有創(chuàng)新能力和競爭意識，身心全面發(fā)展，符合素質教育要求的新一代大學生，采用正式授課前，對學生進行專項技術、身體條件等方面指標的測試，將測試結果實行綜合評定。然后根據成績，分為若干層次，將籃球水平接近的學生安排在同一班組進行“分層遞進”教學。

通過對教學方法的收集、篩選、優(yōu)化，并進行集成，形成針對性更強且綜合功效更顯著的系統(tǒng)整體教學方法集，無疑對更加有效地提高籃球技術教學的效果具有積極意義。鑒此，設計“優(yōu)化集成”教學方法則成為必然。優(yōu)化集成的基本方法是：

1、在技術技能教學過程中，汲取程序教學法中（1）小步子安排學習，有助于循序漸進地學習；（2）及時強化原則，能調動學生積極性、主動性，有利于鞏固成績；（3）以自學為主，有助于培養(yǎng)自學、鉆研能力；（4）降低的錯誤率的優(yōu)點。

2、從教學的第二階段起，為了促使學生積極思考，依靠自己去獲取新知識、尋求解決問題的辦法，引起學生學習的興奮感、自信心、內部動機，能更好地理解、掌握、保持和運用學習的內容，則可吸取發(fā)現(xiàn)式教學方法中探究一討論的長處。

3、在整個教學過程中，為了有利于加強學生間的合作與競爭，使學生能利用教學活動提高學習效率，促進學生社會交往能力的發(fā)展，應全盤接受小集團教學的組織方法。

篇5

關鍵詞：教法；學法；教學目標；教學質量

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）06-0031-05

新世紀《體育與健康》課程課改之前，我們對體育課教學方法的認識較為固定，即傳統(tǒng)教科書中的講解法、直觀法、語言法、示范法、分解與完整法、預防糾錯法、游戲與競賽法、循環(huán)練習法、重復練習法等，自新課改落實“以學生發(fā)展為中心”的課程理念以來，體育課教案中的“教學活動”開始出現(xiàn)“一分為二”現(xiàn)象：“教學活動”=“教師活動”+“學生活動”；體育課教學方法同樣開始“一分為二”：教學方法=“教法”+“學法”，并出現(xiàn)了教師活動（教法）、學生活動（學法）不同的編寫欄目，從而導致了很多具體內容的錯誤與偏差：有的老師只寫了教法、不寫學法；有的老師寫的教法與學法是不對稱的；還有的老師不知道怎么寫教法與學法，亂寫一通；等等。

把體育教學方法分割為“教法與學法”并非體育課程特有的現(xiàn)象，它是新世紀教育學科改革的產物，對于這個新生事物，我們采用拒絕與否定的態(tài)度是不明智的，接納與深化研究才是正確的選擇，但前提是：我們需要結合體育學科特點，明確體育教學方法的意義、作用與價值；體育教法的種類、體育學法的種類；體育教法與學法預設的規(guī)范性；等等，這就構成了本文的研究問題。

一、再次認識體育課教學方法的意義

體育教學方法意義何在？這個問題似乎問的有些多余，因為我們在體育教學過程中大量使用著形形的方法，但筆者認為，如果我們不多問個為什么，那么有很多約定俗成的東西往往會迷惑我們行進的方向，體育教學方法也是如此。從詞義角度來理解，“方法”指的是“為達到某種目的而采取的途徑、步驟、手段等”?！敖虒W方法”是指“教學過程中教師與學生為實現(xiàn)教學目的和教學任務要求，在教學活動中所采取的行為方式的總稱”。我們從上述概念中不難發(fā)現(xiàn)，與教學方法密切相關的是“教學目的或教學目標”，換而言之，體育教學方法因體育教學目標預設而立，因體育教學目標達成而亡。結合本年度體育教學質量的討論選題，筆者把體育教學方法、體育教學目標與體育教學質量的關系構圖為圖1所示。

如上所述，體育課教學方法存在的意義在于：體育課教學方法為體育課教學目標服務，進而為提高體育課教學質量做出貢獻；預設的體育課目標是配置體育課教學方法的前期；體育課目標的達成是體育課教學方法的終結；體育課教學方法選擇需與體育課教學目標相一致。

二、體育教學方法劃分與種類回顧

規(guī)范體育教學方法是體育教學理論研究所需，也是體育教學實踐的急需，但其難度很大，主要原因在于三個方面：一是教育理論研究成果中有關教學方法的提法眾說紛紜、沒有定論，因此，教育學有關教學方法研究成果的借鑒與參考價值有限；二是前期有關體育教學方法的研究較為匱乏，劃分體系不夠科學與完善；三是，體育學科不同于教育其他學科，是一門以操作性為主要特征的特殊學科，對于體育課程教學方法的認識相對不足。

首先，我們回顧一下國外有關的教學方法。

巴班斯基根據人的活動特點，把教學方法劃分為三大類：“組織和自我組織學習認識活動的方法”“激發(fā)學習和形成學習動機的方法”“檢查和自我檢查教學效果的方法”。

拉斯卡依據新行為主義的學習理論，即刺激――反應聯(lián)結理論，把教學方法歸為四類：呈現(xiàn)的方法、實踐的方法、發(fā)現(xiàn)的方法、強化的方法。

威斯頓和格蘭頓根據教師與學生交流的媒介和手段，把教學方法分為四大類：（1）教師中心的方法。主要包括講授、提問、論證等方法；（2）相互作用的方法。包括全班討論、小組討論、同伴教學、小組設計等方法；（3）個體化的方法。如程序教學、單元教學、獨立設計、計算機教學等；（4）實踐的方法。包括現(xiàn)場和I臨床教學、實驗室學習、角色扮演、模擬和游戲、練習等方法。

其次，我們回顧國內對教學方法的表述。

李秉德按照學生認識活動的特點，把教學方法分為五類：（1）“以語言傳遞信息為主的方法”，包括講授法、談話法、討論法、讀書指導法等。（2）“以直接感知為主的方法”，包括演示法、參觀法等。（3）“以實際訓練為主的方法”，包括練習法、實驗法、實習作業(yè)法。（4）“以欣賞活動為主的教學方法”，例如陶冶法等。（5）“以引導探究為主的方法”，如發(fā)現(xiàn)法、探究法等。

黃甫全教授提出了層次構成分類模式，把教學方法分為三個層次：（1）原理性教學方法。解決教學規(guī)律、教學思想、新教學理論觀念與學校教學實踐直接的聯(lián)系問題，是教學意識在教學實踐中方法化的結果。如啟發(fā)式、發(fā)現(xiàn)式、設計教學法、注入式方法等。（2）技術性教學方法。向上可以接受原理性教學方法的指導，向下可以與不同學科的教學內容相結合構成操作性教學方法，在教學方法體系中發(fā)揮著中介性作用。例如：講授法、談話法、演示法、參觀法、實驗法、練習法、討論法、讀書指導法、實習作業(yè)法等。（3）操作性教學方法。指學校不同學科教學中具有特殊性的具體方法。如語文課的分散識字法、外語課的聽說法、美術課的寫生法、音樂課的視唱法、勞動技術課的工序法等。

再次，我們回顧各類教材中體育教學方法的劃分種類（表1）。

綜上所述，國內外教育理論對教學方法的劃分由于其依據不同而呈現(xiàn)了各種類型的教學方法，《學校體育學》教材對體育教學方法的劃分因其依據不同也呈現(xiàn)出不同的種類：有的按體育教學目標進行劃分：傳授體育知識與技能方法、發(fā)展體能的方法、思想品德教育與發(fā)展個性的方法；有的按教法與學法進行劃分：教師指導的方法、學生學習方法；有的把學法特指為學生練習法；等等?？傊陨蟿澐忠罁懿唤y(tǒng)一、種類差別較大，對于一線體育教師在體育課教學設計過程中選擇教學方法造成了較大的難度，并形成了現(xiàn)有大量體育課教案中教學方法非常混亂的現(xiàn)象。

三、體育課教學方法重新劃分

以矛盾論視角分析，“教法”和“學法”是構成教學方法這一矛盾的同一個問題的兩個方面：首先，“教法”和“學法”具有不同的主體，“教法”的主體是教師、“學法”的主體是學生，兩者具有相對獨立性；其次，兩者之間相互關聯(lián)，是不可分割的兩個部分（如教師在做動作示范時，學生則在現(xiàn)場觀看教師示范的動作）；再次，在不同的階段，兩者表現(xiàn)出不同的性質（教學初期，教師“教法”是主要方面；教學后期，教師的主導作用不斷轉化為學生的主觀能動性，當學生學會所學內容，即體育課教學目標達成，“教法”隨之告終）。

總之，從師生關系角度來看，教師處于主導地位，學生處于主體地位。教師的主導作用決定了“教法”改革的重要性與新穎性，學生的主體地位要求教師必須注重學法研究，加強學法指導。而學法的主要核心在于是主動地學還是接受式地學、是個人自主地學還是團體合作地學，這就涉及了傳統(tǒng)教學方法改革與新課程學習方式變革等方面的問題。

基于《體育與健康》新課程強調“以學生發(fā)展為中心”理念與重視以“學生為主體”的學習方式變革，根據前期對體育教學目標與體育教學方法相關性的認識，結合學生學法核心內容，針對體育課教案中“教學方法”描述較為混亂的現(xiàn)象，我們把體育課教學方法一分為二：“體育課教法”+“體育課學法”：體育課教法主要是以教師為主實施的方法、體育課學法主要是以學生學習方式為主實施的方法，具體內容如圖2所示。

圖2所示，從“教法”角度而言，主要包含了以下四個方面的內容：

第一，有關運動技術理論知識的教法。雖然運動理論知識并非體育課教學的本質內容，但在運動技術教學過程中同樣存在有關運動技術概念、原理、方法等方面的教學內容，因此，我們把運動理論知識的教法總結為：講解法、啟發(fā)法、提問法、對比法、討論法等。

第二，運動技術是體育課教學的本體，其教法為：動作示范法、實物演示法（圖片、展板、模型等）、媒體輔助法、動作分解法、動作完整法、口令指揮法、保護幫助法、動作糾錯法、反饋評價法、重復訓練法、游戲競賽法、情景設置法等。

第三，把課改之前體育課“思想品德教育”方法修改為“發(fā)展學生心理與社會適應”方法，結合十提出的“教書育人”基本精神，本文把“發(fā)展學生心理與社會適應”的方法調整為“育人”方法，具體為：榜樣法、鼓勵法、獎懲法等。

第四，把傳統(tǒng)體育課的“體能”教法簡化為：負重訓練法、重復訓練法、持續(xù)訓練法、循環(huán)訓練法等，并把之前的“練習”改為“訓練”，因為“練習”主要是從學生角度而言，“訓練”則可從教師角度而言。

另外，從“學法”角度而言，其劃分的依據是：一是學法與教法基本相對應，如教師實施了動作示范法，與之相對應的是學生觀察法等；二是學法主要以學生“主動或被動”“個人或合作”的方式為核心。因此，“學法”具體內容主要包含兩個方面：（1）運動技能的習得是學生個人的事，只看不練是不能達成掌握運動技能目標的，所以，涉及學生個人的學法有：如觀察法、聆聽法、探究法、反省法、模仿練習法、分解練習法、完整練習法、動作糾正法、負重練習法、重復練習法、持續(xù)練習法、循環(huán)練習法等；（2）由于班級授課制仍是我國長期以來體育課教學主要的教學形式，因此，學生的集體學法可采用全班集中學法、分組合作學法的形式，分組合作學法又有：兩人一組、三人一組、五人一組、同質分組、異質分組等。

四、體育課教案案例分析與教學方法規(guī)范性建議

籃球：體前變相換手運球教案

1.指導思想（略）

2.教材分析（略）

3.學情分析（略）

4.教學步驟（略）

5.具體教案（表2）

（一）以上教案主要的亮點

（1）給學生分發(fā)學習卡片，有助于學生明確學習內容與學習目標；（2）球性練習內容較為豐富，包含了眾多的練習形式：兩手彈撥球，球繞環(huán)：繞頭、繞腰、繞膝、繞腿，雙手撥地滾球，持球左右轉體探肩，胯下繞“8”字，拋接球：擊掌或轉體；（3）體前變向換手運球練習形式循序漸進：由原地三個練習轉向繞“障礙”體前變向換手運球練習。

（二）存在的問題分析

1.指導思想、教材分析、學情分析、教學步驟等方面的問題

因以上幾個方面的問題與本文選題關聯(lián)度不大，因此，我們將在另文中具體闡述，本文只對具體教案中與教學方法相關的問題進行分析。

2.體育課教學目標方面的問題

（1）體育課教學目標陳述格式不夠到位。該目標表述方式主要采用的是教育學家布魯姆的目標分類體系：認知目標、技能目標與情感目標。其主要的缺點在于：首先，技能目標中的“技能”并非特指運動技能，與體育學科具有較大的差異性；其次，缺失體育課中有關“身體”方面的目標。

（2）體育課教學目標定位不夠準確。首先，認知目標“讓學生通過學習能較好掌握體前變向換手運球技術，建立正確的動作概念”含糊不清，不夠具體，不具有課后評價的操作性。其次，一方面技能目標之一“使學生在練習中運用技術完成練習，一半以上的學生基本掌握，大部分能連續(xù)運用此技術在游戲、比賽中有所體現(xiàn)”不夠具體，沒有說明具體的運動技術核心內容，缺乏評價的操作性；另一方面，該課是新授課，也是難度較大的教學內容，“一半以上的學生基本掌握”能實現(xiàn)嗎？顯然不能！若有一半以上的學生只學了一節(jié)新課就基本掌握了“籃球變向換手運球技術”，那么這個老師真是神了。技能目標之二“發(fā)展學生靈敏性和快速移動能力”并非是運動技能目標；再次，情感目標“提高學生自主學習和探究學習能力”“培養(yǎng)學生自信心，與同伴合作友好相處團結協(xié)作精神，提高社會適應能力”泛泛而談，缺乏具體的課中實施路徑與操作的可行性。

（3）領域目標與教學目標相互混淆。“領域目標”是教學目標的上位目標，在具體的教案中再次表述領域目標有些畫蛇添足的感覺，沒有必要。其次“讓學生集中注意力、引導學生進入學習狀態(tài)”是領域目標嗎？是什么領域的目標？

3.教學單元學時不明確

該教案雖說明了是新授課，但沒有說明總學時（在教材分析部分也沒有說明），這就容易導致該課教學目標盲目化，因為同樣是新授課，總學時為3的新授課與總學時為6的新授課，其教學進度是不同的，教學目標定位也是不一樣的。

4.動作講解要領缺失

該課的主體教學內容是“籃球體前變向換手運球”，但在整個教案中卻沒有該動作的技術要領，這就造成了體育教師“講什么”的模糊性，設想一下，體育教師連主體教學內容的技術要領都不熟悉，我們在教學過程中如何實現(xiàn)“精講多練”呢？

查詢《籃球》相關教材發(fā)現(xiàn)，教科書對該動作技術的描述也是不夠準確的，如《籃球》教材之一的表述是：“體前變向換手運球”――以由右向左做體前變向換手為例：變向時，右手拍按球的右后上方，把球從自己的右側拍按到左側前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉，用肩保護球，然后換手運球，加速前進。

該表述存在的問題是：（1）左右方向沒有明確交代是以進攻隊員還是以防守隊員為參照的。（2）按拍球的右側上方與右腳向左前方跨出的動作不是“同時”關系，而是先后關系。

查詢另一本《籃球》教材發(fā)現(xiàn)，其表述為：體前變向換手運球――“運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側運球，當對手向左側移動時，運球隊員突然用右手按拍球的右側上方，使球經自己體前右側反彈至左側前方，同時，右腳向左前方跨出，用右肩擋住對手，接著迅速換左手按拍球的后上方，從對手的右側運球超越對手?！?/p>

該表述存在的問題是：（1）左右方向一般以進攻隊員為參照體，而該表述是以“對手右側”中的對手為參照體的。（2）文中的左右指向有矛盾：最先的“右側”是指“對手”右側，之后的“右腳”又指“運球隊員”。（3）按拍球的右側上方與右腳向左前方跨出的動作不是“同時”關系，而是先后關系。

觀察圖3“籃球體前變向換手運球”，經本文修改后的技術要領為：“以進攻隊員由右向左做體前變向換手運球為例――進攻隊員先向右側運球，當防守隊員向右側移動時，進攻隊員突然移動身體重心至左側，同時用右手按拍球的右側上方，從體前右側反彈至左側前方，隨后，右腳迅速向左前方跨出，并用右肩擋住對手，然后換手運球，加速前進?！?/p>

若有口訣則使講解更為簡練：“左側變向佯攻右、重心迅速向左移、右手拍球反彈前、右腳跨左并探肩、擺脫防守換手行?！?/p>

5.“運球搶球游戲”安排不合理

該教案在課的基本部分后期安排了一個“運球搶球游戲”，要求學生在練習中體現(xiàn)所學的籃球體前變向換手運球技術。筆者認為這是不合理的，設想一下，八年級的學生第一次課就能實踐運用“籃球體前變向換手運球技術”嗎？顯然不能，既然如此，安排此類競賽游戲的作用是什么？是激發(fā)學生的體育課興趣還是鞏固所學內容？如此安排不僅會犧牲前期所學內容的成果，而且更有可能會對所學內容起到相反的作用。

（三）改進建議

1.理順體育課時計劃（教案）的結構

綜合以往體育課時計劃設計的形式與內容，筆者把體育課時計劃（教案）總結為7個部分的內容：（1）設計理念；（2）教材分析；（3）學情分析；（4）教學目標；（5）教學重難點；（6）教學步驟；（7）具體流程（表格式）。

2.表格式具體流程的規(guī)范性建議

建議把之前的“教學目標”“教學重難點”“教學步驟”放在教案的第三部分到第六部分表述；把教師活動的具體內容分解為兩個部分：教的步驟與教法；學生活動的具體內容分解為兩個部分：學的步驟與學法。

3.具體流程中的“教法與學法”表述建議（表3）

篇6

關鍵詞 高校籃球 教學方法 大學生

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-040-01

一、教學方法的概念界定

有關教學方法概念的討論更多的是在教育學、教學論中的某一章所進行的。關于教學方法概念的討論，不同的學者從不同的角度提出了不同的概念。

其中較典型的“活動說”認為教學方法是“為達到教學目的，實現(xiàn)教學內容，運用教學手段而進行的，由教學原則指導的，一整套方式組成的，師生相互作用的活動”?！胺绞秸f”認為教學方法是“在教學過程中，教師和學生為實現(xiàn)教學目的、完成教學任務而采取的教與學相互作用的活動方式的總稱”。“手段說”認為教學方法是“教學方法是教師和學生為完成教學任務，實現(xiàn)教學目的采用的工作方式或手段”?！稗k法說”認為是“教師和學生在教學過程中為解決教學、教育和發(fā)展任務而開展有秩序的、相互聯(lián)系的活動的辦法”?！安襟E說”認為“引導、調節(jié)是教學過程的最重要的教學法手段。它是教學中旨在實現(xiàn)課程（學科課程）所計劃的教學目標，旨在接受一定的教學內容（教養(yǎng)內容、教材），師生所必須遵循的原則性的步驟”等。

二、國外高?；@球教學方法研究現(xiàn)狀

美國在21世紀以來進行了探究式教學模式、跨學科教育模式、交流技術訓練等一系列的教學方法改革。介紹了哈佛的案例研究法，實地考察法、模擬訓練法等六種世界一流大學的經典教學方法。如根據語言教學發(fā)展的歷史演變過程，介紹了10種語言教學方法，涉及了語言教學簡史，語言教學方式和方法的性質，聽說法、情景教學法等；就英語的教與學加以系統(tǒng)闡述，提供了全新的、突破傳統(tǒng)教學觀念的方法。

總結來看，這些研究的共同特點是力求在教學方法的觀念上有所突破，方法上有所創(chuàng)新。這些研究都對以后的教學方法改革提供了理論依據，具有啟發(fā)作用和指導意義。

三、我國高?；@球教學現(xiàn)狀

近年來，許多高?；@球教師都在籃球課程技術教學和理論教學等方面做了大膽的改革與創(chuàng)新，有一部分也受到了很好的效果，但是從總體上來看，這些改革離高?；@球科學化、現(xiàn)代化理論化教學的目標還有一定的差距。主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

（一）籃球教學思想存在偏差，老師學生都太過重視分數

受傳統(tǒng)教學思想的影響，我國的籃球教學也比較重視分數，忽視了“籃球精神”的內涵，使得籃球的教學思想出現(xiàn)了偏差，老師、學生為了分數不惜。這些都不利于學生的身心發(fā)展，而且籃球教學的課堂效率也會受到影響，造成了籃球教學的失敗。

（二）教學方法內容、方法和手段缺少主題特征。

高?；@球教學的內容、方法多給人以簡單枯燥的感覺，導致學生籃球課上缺乏興趣主動性，不愿聽教師上課講解。學生基本懷著被動接受的心理，這樣就缺少了老師與學生、教與學的互動。

（三）籃球課程教學評價模式不科學。

當今的高?；@球考試體系不盡完善，一般都是讓學生進行三分球、帶球上籃、籃板球等內容的考試?？荚噧热莨潭ā我?，這也是造成老師過度重視籃球技巧的原因。考試內容不能真正反映學生的籃球能力，而且通過一場考試的表現(xiàn)成績決定學生整個學期的表現(xiàn)，對那些發(fā)揮失常、基礎較差的學生極為不公平，嚴重影響學生學習籃球的積極性。

四、高?；@球教學的改革方向

基于高校教學方法出現(xiàn)的問題的分析，結合籃球教學的特征，學者們從不同視角，提出的對策也不盡相同，各有側重。歸納綜述大致有以下幾個方面：

（一）學校方面

高校應進一步完善教學評估制度；進一步改革高校教學管理制度；建立有效的激勵和競爭機制等。各高校應選派工作作風好、業(yè)務素質高的人員充實到高教研究、教研科等部門，以便能更好地指導和推動全校的教學方法改革的工作。

（二）教師方面

高?；@球教師應認真學習心理學、教育學理論；注重綜合運用教學方法；進行創(chuàng)造性教學；積極提倡啟發(fā)、討論式教學方法；課內與課外相結合。積極采用現(xiàn)代化教學手段；改革傳統(tǒng)的成績考核方法；重視科研活動。加強學生學習方法的指導；重視學生的情緒生活。

（三）學生方面

在校學生要重視和發(fā)揮學生在教學中的主體作用。增強自身的實踐能力；發(fā)揮自己的創(chuàng)新精神；培養(yǎng)合作意識；培養(yǎng)競爭能力。改變對籃球的學習方式，從單一、被動的學習方式向多樣化的學習方式轉變。養(yǎng)成自主學習能力，充分調動創(chuàng)造力進一步發(fā)掘潛能。

五、現(xiàn)有籃球教學研究的不足

首先，現(xiàn)有對高校課堂教學方法的研究缺乏系統(tǒng)性和整體性的調查統(tǒng)計研究，更缺少科學的量化研究。由此看出，進行一個深入、系統(tǒng)、詳細地高校課堂教學方法現(xiàn)狀調查與對策分析是很有必要的，也是很有意義的。

其次，對籃球教學方法的研究沒有跳出籃球專業(yè)學科的枷鎖。國外的研究文獻大多是跨專業(yè)跨學科的研究，而我國在籃球教學方法的研究投入了大量精力在實戰(zhàn)和比賽上，從而未達到真正發(fā)現(xiàn)籃球教學規(guī)律的目的。所以，多學科交叉的綜合研究是今后高校籃球教學方法研究的方向。

參考文獻：

[1] 郭愛莉.競賽評比法在籃球教學中的運用[J].浙江師大學報（自然科學版）.1995.

篇7

關鍵詞：體育；自主性學習；

中圖分類號：G633.96

一、激發(fā)學習激情

（1）利用體育理論課堂教學，介紹刻苦訓練、為國爭光的優(yōu)秀運動員的感人事跡，讓學生從中受到感染并有所觸動。通過宣傳畫報、圖片、網絡信息、講座以及課堂教學的實施，有意識地對學生進行思想教育和學習目的性的教育，讓學生認識和理解體育的多種功能和鍛煉價值，引導學生重視和掌握科學鍛煉身體的方法，使學生在科學的教育過程中激發(fā)自身的學習興趣。

（2）挖掘教材內在樂趣。體育教師要根據教材的特點以及教學目標，把教材的知識性、科學性結合起來，在教學中使學生對體育學習產生更多的學習興趣。同時應該在體育課堂教學中增加一些競技性、趣味性較強的體育游戲，以活躍課堂氣氛。

（3）蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基指出："只有在學習獲得成功而產生鼓舞的地方，才會出現(xiàn)學習興趣。"因此，要想使學生產生體育學習興趣，就要根據學生的實際情況，創(chuàng)設不同的學習條件，提出不同的要求，為學生們提供創(chuàng)造成功的機會。例如：在籃球課學習定點投籃的教學內容時，教師可依據學生的身體素質、對技術的掌握情況，讓他們選擇不同的投籃點，通過努力，去感受成功的體驗，進一步達到激發(fā)學生學習興趣的目的。

二、加強學習方法指導，培養(yǎng)學生自主學習的能力

（1）教育家第斯多德曾說："不好的教師是傳授真理，好的教師叫學生去發(fā)現(xiàn)真理"。教師的"教"是為了引導學生的"學"。教師通過體育課堂教學不僅要向學生傳授體育健康知識和運動技能，同時還要教會學生"如何學"、"怎么學"的科學方法。例如在籃球傳球技術的課堂教學時，不僅要通過教學使學生掌握籃球傳球技術，更重要的是教會學生練習該掌握技術動作的方法，并且在體育教師的指導下對其它的技術動作進行模仿自學，使學生的自主學習能力在嘗試、探索的過程中得到提高。

（2）要在教學過程中為學生創(chuàng)造發(fā)揮自主學習能力的機會，例如：在教學過程中根據學生的實際能力，引導他們自主創(chuàng)編徒手操做準備活動，自由選擇練習形式，自己調節(jié)運動負荷；在體育課外活動中，體育教師要組織并指導學生自己確定鍛煉目標，選擇鍛煉內容，并自由組織進行鍛煉。使學生能夠把學到的知識、技能轉化為自身的運動能力，并且能夠應用到現(xiàn)實生活中。

（3）教師要根據學生的練習情況，指導學生進行自我檢查、自我評價，同時培養(yǎng)學生在自主學習中如何運用所學的知識判斷是非、鑒別優(yōu)劣。例如：在教學過程中，把學生分成觀察組和練習組，在練習組的同學進行練習時，觀察組的同學對練習組的同學的練習效果進行評價，然后讓他們互換再進行自我評價、他人評價、小組評價以及集體評價。體育教師只是在練習之前教給學生評什么和怎樣評，讓學生在評價自己和他人的學習過程中調整自己的學習方法，不斷的提高自主學習能力。

三、保證自主學習的時間

與傳統(tǒng)的教學模式相比，自主學習一般需要安排給學生更多自學時間，教師的講解和示范較少，這樣教師通常在教學中所采用的各種激發(fā)學生學習動機的教學行為就相應減少。在體育課堂中，為了有效實施自主學時，教師應該做到以下幾點：首先要樹立牢固樹立學生是課堂主體的教學理念，應該信任并尊重學生，真正做到把學習的主動權交給學生，把課堂還給學生，讓學生有充足的創(chuàng)造自由展示的課堂時空；其次，教師要精心選擇教學內容、科學安排教學步驟、合理發(fā)揮教師主導作用。教師要盡量做到"精講多練"原則，教師的主導作用應點到為止，保證學生有足夠的時間參與練習。教師應把學堂與講堂相結合，把傳授知識與培養(yǎng)創(chuàng)新能力相結合，而不能進行疲勞訓練、繁瑣分析，而從讓學生在自主活動中體驗體育的樂趣。

在自主學習的初中體育課堂，許多教師往往充分讓學生自主學習，自己跟著學生走。這種過份淡化了教師的主導性、突出學生的主體性的做法也是不可取的。不能將自主學習等同于自學，也不能為了所謂的自主，而完全友學生自己決定學習內容。對中學生而言，對體育教學而言，學生的自主學習離不開教師的正確指導。學生的自學行為不都是自主學習，兩者是有本質區(qū)別的，不能混淆。不管是給學生的活動時間是長還是短，教師的作用都是不能被疏忽的，他是課堂教學的組織者、引領者，還是活動的監(jiān)督者，只有在教師的組織指引下，課堂教學才有序高效。例如，在教師簡明扼要地講了打籃球的技戰(zhàn)術、傳切、突破等要領后，馬上把剩下的時間還給學生，教師也不應該閑著，在場邊加以監(jiān)督，中間沒有任何干預，時間一定很充裕，學生也很樂意，又能達成了課前確定的教學目標。

有時在學生自主學習過程中需要教師的引領，針對在學習過程中出現(xiàn)的問題進行干預指導，提高學生自主學習針對性和有效性。當學生發(fā)生這樣的問題時，作為教師應該指出錯誤動作，講析技術要領，然后再讓學生投入到自主活動中去，這樣就有利于課堂目標的達成。這樣練講結合，一方面讓學生在動作要領上等到更好的領會，另一方面也讓學生在體力上得到很好的休息，然后可以投入更好、更深的學習中去，提高自主學習的質量。

四、結語

在體育教學過程中，體育教師必須樹立以學生為主體的思想，樹立"重在引導，貴在轉化"的思想，將自己的引導作用體現(xiàn)在學生"學""思""問""練"上來，促使學生能夠通過自主學習和鍛煉來掌握體育知識技能，為學生終身體育鍛煉能力的提高創(chuàng)造良好條件。在體育教學過程中的自主學習是增強學生身心健康的一個重要手段，體育教師在教學過程中應采取有效、科學的教學手段，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在自主學習過程中學會如何通過自我鍛煉來提高學生的身體素質，發(fā)展他們的生理機能和自我控制能力，從而達到增強學生身心健康的目的。

參考文獻：

[1]張志勇。初中體育教學中學生自主學習能力的培養(yǎng)探討[J]?？平虒Эㄖ醒?，2012，（1）。

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關鍵詞：動作起源；特點；運動技能；教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2017）02-0014-03

運動技能是體育與健康課程的重要和主要學習內容，不管學者們把運動技能定義為熟練的行為方式也好還是完成動作的能力也罷，體育課堂上的教學活動都表現(xiàn)為學生在教師主導下學練一個個具體的運動性動作，并在學練過程中促進身心發(fā)展的過程。因此，結合中小學生體育學習的特點，深入探討分析動作起源及其特點，對于以運動技能為主要學習內容的體育教學可產生非常有意義的啟示。

一、動作的起源

人體在神經、肌肉和骨骼的共同作用下，可以完成各種各樣的生活、勞動、軍事、游戲等動作，也由此產生了豐富多彩的體育項目及運動性動作（以下簡稱動作）。細心體察不同運動項目動作的共性，深入解析各種動作的產生根源及其特點，有助于體育教師選擇合理的教學策略和方式方法，提高體育教學的有效性?？疾煳覈行W體育教材中的動作，可以將這些動作的起源大致歸納為以下幾種。

1.演化而成的動作

田徑類運動以及許多活動性游戲中的動作多是由人類的生活、勞動或軍事動作演化而來的，是人類基本活動動作在體育運動中的演進與發(fā)展，如走、跑、跳、投、跨越、攀爬等。進一步分析這些動作，可以發(fā)現(xiàn)它們又是由上肢的推拉、鞭打；下肢的蹬伸、擺動；軀干的扭轉、相向運動等基本動作有機組合構成的。當這些動作演化成為體育項目中的動作之后，由于競技的需要，其動作方法被不斷改進并趨向合理，以充分發(fā)揮人體肌肉的各種能力，創(chuàng)造更快、更高、更強的運動成績。例如，跳高姿勢從屈腿縱跳、跨越式、剪式、滾式、俯臥式到背越式的演變；短跑技術從直蹬到屈蹬的演變；推鉛球從滑步到旋轉的演變；等等。雖然技術的不斷演進使這些動作與起源時的生活性或勞動性動作已發(fā)生了很大變化，如競走和日常生活中的走，跨欄跑和最初的英國牧羊人跨越羊圈柵欄，蹲踞式起跑和最初賽跑時千姿百態(tài)的起跑姿勢，滑步或旋轉推鉛球和最初的士兵推炮彈，擲標槍和最初狩獵時的投槍等，但這并不改變此類動作的產生根源。

演化而成的動作一般是動作的出現(xiàn)在先，動作技術的演進和理論形成在后；體能是決定運動成績的主導因素，技術細節(jié)和運動員體能水平密切相關，并且存在個體差異。演化而成的動作大多屬于人體基礎性動作或本能性動作，是學習掌握其他復雜新動作的“元動作”，即“動作的動作”，練習“元動作”有助于學生通過技能遷移作用學習掌握新動作，小學階段的體育教材多是跑、跳、投、攀、爬、鉆之類的人體基本活動動作構成，理由和依據正在于此。

2.創(chuàng)編形成的動作

體育運動中許多項目的動作是人為創(chuàng)編形成的，是專業(yè)人員或運動員在運動實踐中為了健身、競技、軍事訓練、表演展示等特殊需求，依人體生理解剖特點和運動生物力學的基本規(guī)律而人為創(chuàng)編出來的，是人類生活與勞動中原本沒有的新生動作。這些動作已不再局限于人體的走、跑、跳、投或者推拉、鞭打、蹬伸、擺動等基本動作，而是在此基礎上延伸出了更加豐富多樣的上下肢動作和身體姿態(tài)以及各種特殊的手型、手法、步型、步法、手位等。例如，五禽戲、八段錦、廣播體操、健美操、啦啦操、單雙杠、武術套路、廣場舞；等等。創(chuàng)編形成的動作隨著各體育領域的深入發(fā)展而不斷出現(xiàn)和翻新，如競技體操中的京格爾空翻、托馬斯全旋、中小學生系列廣播體操、武術操、花樣翻新的廣場舞、啦啦操套路等。

與演化而成的動作不同的是，創(chuàng)編形成的動作大多具有技術理論在先，動作出現(xiàn)在后的特點，即人們先產生有關動作的創(chuàng)編設想和預先設計，然后再通過專人演練將其實現(xiàn)，并在運動實踐中不斷改進完善，形成多樣化的單個、組合或套路動作。創(chuàng)編形成的動作具有嚴格的規(guī)定性和獨特的運動風格，這是體育教學中必須予以關注的特點。

3.情境生成的動作

球類運動大多起源于游戲，如足球、籃球、排球等。讓我們想象一下史密斯最初發(fā)明籃球游戲時的情形，那時候一定不會有什么反彈傳球、運球突破、扣籃、蓋帽等籃球技術，一定是人們在輪番進攻與防守的對抗情景中，由于情勢所迫而急中生智，為了攻防需要或適應規(guī)則等，陸陸續(xù)續(xù)產生了各種各樣的進攻與防守動作及應用方法，如投籃與封蓋、傳球與搶斷、突破與關門、盯人與掩護等，這些動作在運動實踐中不斷改進、完善與發(fā)展，形成了當今籃球運動復雜的技戰(zhàn)術體系。這種在比賽的攻防轉換條件下，由于攻防對抗及適應規(guī)則的需要而產生的各種動作可稱之為情境生成的動作。情景生成的動作在球類運動發(fā)展歷程中會不斷創(chuàng)新和新舊更替，有用的動作流行，無用的動作消失，如英國球星的“馬修斯過人”、法國球星齊達內擅長的“馬賽回旋過人”等，都已被寫進足球教材，成為經典的過人技術，而20世紀50年代蘇聯(lián)籃球教材中的原地雙手低手投籃動作則早已無人知曉了。

生成性動作一般與特定情景下的應用需求密切相關，因此，應用性和開放性是此類動作的重要特點。雖然球類技術動作也是在人體基本活動動作基礎上發(fā)展而來，但每個動作都具有在比賽中克敵制勝的應用價值，不但能做出動作并且還能在實戰(zhàn)中應用才算是真正掌握。與創(chuàng)編形成的動作不同的是，情景生成的動作在實戰(zhàn)執(zhí)行中對外部信息具有較強的依賴性，動作方法并非一成不變，而是需要隨著外部信息的變化隨時加以修正和調整，而這種隨機應變的能力只有通過實戰(zhàn)對抗練習才能獲得。

二、動作起源特點對體育教學的啟示

不同起源的動作具有各自的特點，這些特點決定了體育教學的策略取向和教學側重有所不同。體育教師應當高度關注動作起源的特點，尊重不同類型動作對學練過程的特殊需求，不斷提高運動技能學習的實效性。

1.演化而成的動作特點對體育教學的啟示

演化而成的動作具有體能性和差異性等特點。體能性是指運動成績和動作技術與個人的體能素質密切相關；差異性是指動作技術細節(jié)具有明顯的個體差異。此類動作的技術一般是從運動成績最優(yōu)秀的運動員身上歸納出來的，理論上講具有充分的合理性和先進性，但這最合理的運動技術是與運動員最優(yōu)秀的體能素質相關聯(lián)的，體能達不到一定要求或水平，這最合理的技術就不一定能表現(xiàn)出來，也不一定適用于每一個練習者尤其是初學者采用。如果體育教師教授此類運動技術時，嚴格按照教科書上的規(guī)范技術去要求和評價學生，效果一定難遂人愿。例如，有體育老師反映，當他們向學生反復講解、分析并強調了短跑的規(guī)范技術后，許多學生不知道該怎樣跑甚至跑得還不如以前了，不知原因何在。其實很簡單，因為這最合理的運動技術與個人原有的動作定型以及體能素質現(xiàn)狀發(fā)生了沖突，學生必須顛覆自己原有跑的動力定型或習慣，以自己現(xiàn)有的體能素質水平去完成最優(yōu)秀運動員的技術規(guī)范，這怎么可能？又怎能不出現(xiàn)問題？這一點提示我們，在學習以田徑為代表的演化而成的動作技術時，教師一定要考慮學生的體能現(xiàn)狀及其個體差異，不能以理論上最先進、最合理的技術標準去規(guī)范所有學生的動作，而應充分顧及學生在完成動作時表現(xiàn)出的個體技術差異。例如，不能要求學生在短跑時大腿都能擺到接近水平部位；雙手頭上向前擲實心球時都達到同樣的背弓幅度；也不能強求跳遠成績達不到一定距離的學生做出挺身式空中動作；強求小學生在跨越式跳高時做出擺動腿過桿后內旋下壓動作；等等。在尊重學生個體差異和技術特點的基礎上，首先通過大肌群工作粗略做出動作輪廓，然后通過大量反復練習，提高體能素質水平，逐漸動員更多小肌群和小關節(jié)參與動作，改進完善動作技術細節(jié)，才是此類動作技能學習的合理策略。

需要指出的是，演化而成的動作大多與人類生活、勞動、娛樂及遺傳性本能動作密切相關，原本具有基礎性動作或“元動作”的特點，練習此類動作可以成為學習其他新動作的經驗儲備，如果教師忽略此類動作的“元動作”特點，單純按照競技體育的技術標準去要求或衡量中小學生的動作，往往會使動作學練過程失去樂趣而變得枯燥乏味甚至令學生望而生畏。國際田聯(lián)十幾年前就曾大力推廣趣味田徑運動，設計了豐富多樣、簡便易行、富有趣味的跑、跳、投練習和新穎安全的軟式器材，非常適合少年兒童的年齡特點，值得廣大體育教師積極行動起來，學習借鑒并將其引入中小學體育課堂。

2.創(chuàng)編形成的動作特點對體育教學的啟示

創(chuàng)編形成的動作具有規(guī)定性和表現(xiàn)性等特點。規(guī)定性是指練習者必須按照特定要求完成動作，必須這樣做而不能那樣做，即不同的人完成同一規(guī)定動作時應該是整齊劃一的；表現(xiàn)性是指不同的項目具有不同的運動風格，如同是肢體動作，啦啦操、武術套路和廣場舞就風格迥異，即我們平常所說的“味兒”和“范兒”完全不同。在大家都能按照特定規(guī)范完成動作的前提下，完成動作時對特有運動風格的表現(xiàn)力也在很大程度上決定著運動水平的高低。上述特點啟示我們，創(chuàng)編形成的動作不經過教師的示范、講解、領做等教學步驟，學生無法或很難自行掌握動作，特別是那些有一定難度的動作。傳統(tǒng)的接受式學習方式，即通^教師示范、講解、領做以及設計各種誘導、分解、慢速練習，采取由易到難、循序漸進的教學步驟，更有助于學生獲得良好的學習效果，也具有較高的學習效率。

教師在此類動作的學練過程中，還應特別注重對動作表現(xiàn)力的培養(yǎng)，使學生細心領悟并努力表現(xiàn)出所學動作的運動風格，不能把武術做得像廣播操，也不能把啦啦操做得像廣場舞。表現(xiàn)力具有可意會但難于言傳的特點，僅憑講解提示難以奏效，教師應努力提高自身動作示范能力，彰顯動作的表現(xiàn)力，讓學生在不斷模仿中細心體驗、揣摩，努力體現(xiàn)出所學項目的獨特運動風格。

3.情境生成的動作特點對體育教學的啟示

情景生成的動作具有應用性和開放性等特點。應用性是指學習動作的目的是為了在對抗條件下合理應用動作去克敵制勝，即學以致用，能在對抗條件下應用的動作才算是真正掌握；開放性是指在復雜比賽條件下應用的動作技能對外部環(huán)境具有較強的依賴性，常常要根據對手及外部信息的變化來決定采取什么動作，并隨時調整動作的時機、用力、方向、幅度等。例如，在籃球學習中，學習反彈傳球是為了增強傳球的隱蔽性，使防守隊員難以斷球，應用時必須根據對手位置、距離等因素來決定傳球的反彈點；學習跳起投籃是為了在比賽中利用其突然性擺脫防守，獲得有利的投籃時機，應用時必須根據對手的位置、重心等因素來決定跳投的時機等。球類運動的學習樂趣正在于攻防對抗條件下的動作應用和動作的開放性特征，因此，沒有應用價值的動作學練，不結合實戰(zhàn)需要和開放性特征的練習方法，往往會失去學練動作的樂趣及其意義。例如，教師讓學生反復練習籃球的行進間運球，卻從不讓學生在對抗條件下嘗試怎樣應用運球技術突破防守隊員；只讓學生反復練習持球突破，卻從不讓學生在真實的對抗情景下應用突破技術，這只能使學生在無對抗條件下熟練做出動作，卻無法使學生獲得在比賽中應用所學動作的能力，更可能使學生逐漸失去對籃球練習的樂趣。因此，教師應根據學生現(xiàn)狀和所學球類運動特點，創(chuàng)設特定的開放性的教學情景，使學生在攻防對抗條件下練習所學球類動作，體驗動作的實戰(zhàn)用途及其應用方法，在實戰(zhàn)中逐漸學會打球，這應成為球類體育教學的側重點和基本取向。

篇9

由于先入為主使然，在籃球教學上，我們傳統(tǒng)的單元教學的過程結構也沿襲了體操、田徑的法則，總體上體現(xiàn)了“基本技術應用比賽”的漸進教學過程。然而，實際的教學效果卻并不理想，主要表現(xiàn)在：學生興趣不高；教完的東西用不上，學生只學會了籃球運動的某些動作，而沒有學會上場如何打球；教學方法死板生硬；教學進度緩慢；無場上意識等。

那么是什么原因造成教學效果不理想呢?其實，籃球運動是一項以集體競爭的形式、把球投入籃圈的數量多少來決定勝負的運動。當教師從徒手滑步和徒手投籃“開始”進行籃球教學時，學生雖然在理性上知道這是在學習籃球，但手中無球、眼中無籃，既無同伴又無對手、既無規(guī)則又無比賽，事實上他們在感性層面并沒有在學習籃球。而且這種過細的教學步驟又一再地制約著他們真正意義上的籃球學習，加之單元偏小，學時偏少，常常是還沒打上比賽，單元學習就宣告結束了。

系統(tǒng)論研究認為，運動技能的習得規(guī)律有共性但也有其各自的特性，運動技能的教學在遵循一般技能的習得規(guī)律的同時，更應符合自身的技能習得規(guī)律。籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，它恰恰不屬于固定而封閉的動作體系，而是一個動態(tài)變化而開放的體系。因而以“教”為中心的教學過程不能客觀地反映籃球運動技能習得規(guī)律。人民教育家陶行知先生曾有精辟的論斷：“教的法子必須符合學的法子，游泳是在水里做的事情，必須在水里學習?！边@就啟示我們要注意一個以“學”定“教”的問題，應該從“學生樂于怎樣學”的維度去探索籃球教學的科學化進程。在籃球課堂上學生心里想的就是2對2、3對3、打全場等。所以我們應該“想學生所想”，因為只有這樣，才能避免“教”與“學”的心理沖突，更何況，學生通過比賽的實踐，更能親身體驗到學習和掌握基本技術的重要性，從而引起新的學習需要，學習的針對性就會大大地提高。

籃球教學需要體驗，讓學生體驗一種充滿活力的籃球，而不是干癟的籃球單個技術。所以教學中的課前設計第一步應設法把學生引導到體育活動中來，而不是先學什么技術。

鑒于對上述遵循“分解整體”原則而設計出的“基本技術應用比賽”型的教學過程的深刻反思與探問，我們根據籃球運動自身的技能習得規(guī)律，從學生樂于怎樣學的維度出發(fā)，設計遵循“整體分解整體”原則的“比賽應用基本技術”的全新教學過程。

鑒于上述認知，我們通過對本校兩個班進行了單元教學對比實驗，對照班仍采用“基本技術應用比賽”型的教學過程；實驗班采用“比賽應用基本技術”的教學過程。實驗結果顯示：實驗班與對照班相比，呈現(xiàn)出傳球次數多、配合意識強、投球次數多、進攻的有效性強等特點。

二、簡化籃球規(guī)則

1.降低球籃的高度

球籃的原本高度是3．05m，學生感到遙不可及，把高度降為2．75m，對于素質好、身材高的男生通過練習，在奮力一躍下，許多孩子也可以像NBA選手一樣成為“灌籃高手”，孩子們的興奮與歡快的笑意溢于言表（把籃球架改為升降式)?；@球課改用2．5m高的小籃板，學生大部分能扣籃，有的還做出了“空中接力”等高難動作。

2.擴大球籃的內徑

標準球籃的內徑是45cm，如能把球籃的內徑擴大至60cm，必定能進一步提高學生的投籃的命中率，就可大大激發(fā)學生的練習積極性和興趣，使更多的學生能獲得成功的體驗，都能從運動中得到滿足，找回自信。

三、異化籃球規(guī)則

所謂異化，就是對規(guī)則進行不斷的創(chuàng)新，使之經過創(chuàng)新后更適合學生的客觀實際。

1.“積分制”比賽法

“積分制”實際上也可稱為“Trops”法，就籃球教學而言，就是通過采用一些特定規(guī)則，從而來貫徹“比競爭但更比合作”的教育理念。具體如下：該投的球投籃命中得5分(簡稱A型)；該投的球

沒有投中得2分(簡稱B型)；不該投的球僥幸投中得0分(簡稱C型)；該投的球沒有投扣1分(簡稱D型)；不該投的球卻投了，但是沒有投中(包括被對方封蓋或“帶球跑”違例等)扣2分(簡稱E型)。

比賽過程中由教師進行報分，指派學生在記錄紙上記分，比賽后統(tǒng)計每個隊員的積分和全隊總分。如果比分相等，則以扣分少的一隊獲勝。若扣分也相等，則得“5”分多的隊獲勝，依次類推。

記錄方法：2人配合，一人觀察并解說，另一人記錄（用打“×”的形式），如觀察人員說“A型”、“B型”等，另一人則用不同記號分別記在每個隊的欄目中即可，最后通過合計算出每隊的積分。

2.“每人觸球制”比賽法

采用“每人觸球制”，即一方由守轉攻時，同隊的隊員必須至少觸球一次，否則投中無效，判為違例，由對方隊員擲界外球重新開始比賽。

3.“不合理”比賽法

可采用變換人數或要求，例如讓技術水平較好的4名學生對一般水平的5名、甚至6名學生進行比賽；也可在人數相等條件下，變換比賽要求，使弱的一方投進一球得3分，搶一次進攻籃板球即得1分，“補籃”進球得4分，強的一方投進一球得2分。這樣使比賽雙方拼搶更加積極主動，比分卻不會拉得很開。這樣無論哪一方都必須十分努力才能獲勝，有均等的獲勝機會，從而使教學比賽能取得較好效果。

4.“成功防守”比賽法

籃球運動的項目特征是一個“一守一攻”的游戲。也就是說一次進攻之后，必有一次防守，只有有效地防守之后，前一次進攻才真正具有價值?；@球圈內已樹立了“比賽看進攻，勝負看防守”的理念，可見，防守的重要性。然而，在教學比賽過程中，學生“重攻輕守”的現(xiàn)象比較普遍，為了改變這一現(xiàn)象，我們可采用“成功防守”這一特殊規(guī)則，用來評價學生，從而起到一定的導向作用。

5.“五分制”比賽法

“五分制”就是事先對場上的五名隊員的技術與得分能力進行民主評比，將籃球水平最差的一名學生定為“五分手”，即該同學每投進一個球得五分。次差者為“四分手”，中等者為“三分手”，較好的為“二分手”，最好的為“一分手”(三對三比賽時，也可依次類推，實施“三分制”)。我們曾對此進行過一場對比的比賽實驗(時間為各10分鐘)。同樣是這五名隊員，先采用標準籃球競技規(guī)則進行比賽，通過中場休息后，再采用“五分制”特殊規(guī)則的比賽。比賽過程中的數據統(tǒng)計方法是由2名隊員相互配合，一人觀察并解說，另一人進行記錄。

四、拓展課程資源，變形籃球運動

所謂變形，就是突破運動項目的原型，或者是幾種運動的相互吸納，形成一種“似是而非”的新運動項目。

1.“小籃球”運動

針對學生們的想玩，但又苦于球太重、場太大、籃筐又太高，此外，還容易使兒童形成錯誤動作，錯誤動作定型后極難糾正，不利于正確技術動作的形成的現(xiàn)狀。可根據兒童的身心特點，改革成為小籃球、小場地、低籃架。

1籃圈高：小學低年級(1--3年級)200cm；小學高年級(4--6年級)225cm；中學285～290cm。

2球的周長及重量：低年級，球周長49～51cm，球重量170～290g；高年級，球周長58～60cm，球重量268～395g。

3球場尺寸：標準型，長18m，寬11m；簡易型，長14m，寬11m。

2.三人制籃球運動

三人籃球規(guī)定每隊上場隊員為三名，而不是正規(guī)籃球比賽的五人，只有一個籃筐，半個籃球場，與正規(guī)的五人籃球比賽相比，三人籃球賽的個人進攻面積和防守面積增大，人均投籃次數與持球次數和時間增加，進攻與防守交替加快，因此具有較大的運動量。

3．“無板籃球”運動

無板籃球不僅沒有籃板，也沒有籃網。它是一項7人制的籃球賽。這種籃球只有籃圈而無籃板，學生將球投中懸掛在3m高、30cm直徑的籃圈內便算得分。球場長30m、寬15m，雙方各有7人上場，其中3人為前鋒，1人為中衛(wèi)，3人為后衛(wèi)，只有2名前鋒可以進入對方籃下的投球區(qū)內投球，

其他球員不能投籃得分，隊員持球不得超過3秒鐘，不得運球，只負責在本活動區(qū)域內傳球和防守。規(guī)則限制不允許身體接觸，深受女同學的喜愛。

4.籃球“三國演義”

這是一種半場玩法，又是一種獨特實戰(zhàn)演練方式，把通常兩隊的集體競技項目演變?yōu)槿烁髯詾殛嚨膯未虮荣?。即三人（甲乙丙）各為一方，在同一個半場進行角逐。在這種既分又合、忽合忽分的攻守轉換中充分演示一場像歷史小說“三國演義”中蜀、吳、魏紛爭天下的場面。其規(guī)則是：三人同時參加競技，各自為陣，在籃球半場內進行。每場比賽規(guī)定得分（或球數）先達到的為勝；或在規(guī)定時間，以得分（或球數）多少，判定名次。比賽開始時，由三人劃拳（手心手背）單數者獲首先擲球權；或在罰球線或其它點罰籃決定誰擁有擲球權，在中場圓弧內擲球比賽。比賽中防守者搶得籃板球必須運出限制區(qū)才能再進攻，攻方搶得籃板球則可連續(xù)投籃，不必運出限制區(qū)。凡是進攻者違例或犯規(guī)，由離防守者最近、防守積極造成進攻者違例或犯規(guī)的那個隊員擁有球權，擲界外球均在限制區(qū)的端線兩側以外處擲界外球。無論擲中圈球或邊線球，都把球傳給某一防守隊員，接回傳球后方可開始進攻。

5.乒乓球籃球運動

把乒乓球和籃球合二為一，使用普通的乒乓球與球拍，球臺比普通球臺小一半，中間有球網，球臺兩端的中線處各有一個直徑為10cm的籃圈。雙方像打乒乓球一樣，每打入籃筐一球便得1分，要是在球無彈跳的情況下，直接打入籃內即可得2分。

6.人籃球運動

（1）比賽場地：長40m，寬20～30m，線寬10cm，整個球場由邊線、端線、中線、中圈、隊長區(qū)等構成。

（2）比賽時間：10分鐘，上、下半時各5分鐘，中間休息2～3分鐘。

（3）比賽方法：每隊10～30人，隊長1人，如果隊長接到同伴的傳球，該隊得2分。對方隊的一個隊員站在隊長圈中作為看守，防止本方隊員傳球給其隊長。

篇10

筆者來自一線，對常態(tài)課有自己的認識和理解，很多時候，我們體育課是沒有外界想象的不作為，但也存在一定的問題，或許是體育教師在執(zhí)行課堂計劃時長期忽視的。表現(xiàn)在，統(tǒng)一的素質練習不夠，強度不夠，沒有達到一定的運動量，很多體育教師怕出安全事故；女生和部分不喜歡運動的弱勢男生運動量幾乎為零。一節(jié)課內女生準備活動做完后，分組打打乒乓球和羽毛球，由于場地和器材有限，一節(jié)課下來，沒能輪到幾次。而弱勢男生則在一旁觀看籃球半場比賽，由于基礎差，一則自身沒有勇氣去參與；二則優(yōu)勢學生也不愿意摻和這些同伴，于是這部分學生一堂課下來幾乎只能是看的份。

上述是本身課堂上存在的一些現(xiàn)象，當然不是全部。本身學生的體質下降有多方面的原因，筆者所任初一學生，從上學期體質健康測試成績分析，多表現(xiàn)在以下幾個突出問題：一是耐力素質普遍差，尤其是男生，全班有2/3的男生沒有達到及格線，每班7～8位學生1000米成績在5分鐘以外，甚至出現(xiàn)6分鐘以上的。這部分學生往往自身存在較為嚴重的肥胖問題；二是坐位體前屈成績出現(xiàn)負數的現(xiàn)象普遍，負數出現(xiàn)率比耐久跑不及格率還要高。三是立定跳遠1/3學生在2米以下，2.20米以上者寥寥無幾?？偟臍w結為，耐力、柔韌和爆發(fā)力素質低下，女生素質整體優(yōu)于男生，特別是耐力素質這一項?；谏鲜鲶w質不良現(xiàn)象，學校校長從這學期開始，對體育課提出新的要求，學生的身體素質和體育教師的績效掛鉤，要求體育課必須有一定的運動量和運動強度。我校常態(tài)課實施“課課練”就是從這一背景下開始實施的，經過近一個月的實施，提出以下值得商榷的問題。

課課練內容的“正名”與整體設計

課課練按照過去的觀點就是身體素質練習，其實這是一個很大程度的誤區(qū)，筆者了這個觀點，提出課課練就是我們的基本教材，而且是重要的教學內容。舉個簡單的例子，我們經常開展的課課練內容，25米計時折返跑或10秒鐘25米往返跑，其實就是田徑內容中的跑的練習。按照以往的觀點就是素質練習，定位是練習而不是教學內容，或者不能稱之為主教材。而現(xiàn)在我們的觀點是，這部分以往認為是課課練素質練習的內容都是常態(tài)課的主教材，給予足夠的課內地位，甚至安排在準備部分之后的主結構時間段內。

課課練正名后，接下去就是對教學內容的整體規(guī)劃，由于是主教材，因此，選擇的內容范圍更加寬泛，不局限于田徑和體操（以前往往是俯臥撐、立臥撐、兩頭起、仰臥起坐等），可以結合球類練習，比如足球帶球跑1500米，30米帶球繞桿折返計時，籃球全場運球上籃30次跑，撐球俯臥撐，排球兩人一組5分鐘對墊計數，四人移動換位5分鐘計數墊球，兩人一組仰臥起傳接球計時計數等；可結合一些簡易常見的器材，比如跳短繩，3分鐘計時跳繩，5分鐘踢毽子計時計數。

課課練結合器材開發(fā)出更多的與素質相關的練習，本身就是一個教學內容，只不過界定問題，足球運球1500米跑，是耐久跑還是球性練習，毋庸置疑，兩者兼而有之。其手段上出現(xiàn)變數，目的只有一個，通過這一內容，既提高學生耐力素質，又培養(yǎng)學生的足球球感，而不是單純的1500米跑，也不是單純的運球技能教學。由此，可以提煉出常態(tài)課基本要求：學生持續(xù)心率高位運行是根，技能跟進是本，兩者有機結合。不能這樣認為，我這堂課是教技術技能，就對心率無任何要求，只以技術為重；也不能這樣認為，課課練內容不講究技能教學，沒有技術含量，而貶低體育教師的課堂作為。

課課練形式須要“統(tǒng)分結合”

過去課堂上出現(xiàn)的課課練形式往往集體統(tǒng)一進行，在完成主教材教學之后，留10分鐘左右的時間進行素質練習的補充。筆者提出課課練形式統(tǒng)分結合的模式是依據學生學情，學生個體差異決定形式必須是集體統(tǒng)一下的分層練習。所謂“統(tǒng)”就是面向全體學生，教師提出一個達標要求，每位學生必須達到這個及格線；所謂“分”就是面向弱勢群體，教師提出的要求沒有達到及格線，給這部分弱勢學生“開小灶”。開小灶的部分學生就是上文提到的運動量不足的女生群體以及部分旁觀男生，有些女生即使達到了教師提出的基本要求，在課課練教學中還是要有更多的量和強度的補充，特別關注耐力性素質的培養(yǎng)，以及腰腹肌形體練習，可以設計一些節(jié)奏明快的韻律操，配合音樂練習效果更好，也可以讓學生進行自編。耐力性內容可以結合跳橡皮筋練習來強化，比如四角站位，每位學生在一條邊上完成一站跳的練習后，跳到另一個邊上繼續(xù)完成練習，依次進行，可以計數計時。

中學女生往往比較乖順，容易集體行動，組織效果也很好。最難的就是部分旁觀男生的課課練教學，由于這部分男生多數都是自身肥胖引起，有些是運動基礎差，針對這些學生教師應該引起足夠的重視，“一位差生的轉化強于十名優(yōu)生的培養(yǎng)”，在分層練習中，需要降低要求，給每位學生一個近期小目標，比如一節(jié)課中能帶球跑800米，我就不規(guī)定時間，只要求能慢跑完成，過些課時，逐步適應自己跑的節(jié)奏后，設定具體的時間內完成，逐步提高要求；學生不愿意參與籃球比賽是因為沒有球類基礎，我就設計簡單的運球練習，先是走動運球，再過渡到慢跑運球，逐步提高要求，只要課時量下去，這部分學生球性慢慢熟悉，基本能適應比賽要求后，就可以組織低層次的比賽，但要求是必須完成一定量的運球跑練習，而且是憋氣球的運球練習。

課課練實踐教學中主要方法分析

眾所周知，體育課具有人際交流頻繁，互動作用強烈，個性充分暴露，行為表現(xiàn)明顯等主要特征。在課課練統(tǒng)分結合模式的實施過程中，我們要注重方法的積累，避免盲目蠻干，防止給學生貼標簽，個別優(yōu)生滋生驕傲情緒。

1 目的教育法

指教師采用多種手段對學生進行學習目標的教育，培養(yǎng)其良好的學習態(tài)度。上文提到的旁觀學生往往缺乏自信，體育課上漫無目的，只是看看其他人打球，聊聊天，對這部分學生必須樹立目標，提升信心，讓他們在體育課有事干，有價值，有意義。

2 紀律教育法

即在教學中應重視課堂常規(guī)的培養(yǎng)，避免散漫的教學氛圍，每堂體育課都必須嚴肅認真緊湊，體育教師不能有時間熬到算數的念頭。要從提升學生體質的高度來實施課堂的每一個教學細節(jié)，只有以良好的常規(guī)教育為基礎，教師才有更多的時間來關注弱勢群體，讓優(yōu)生有更多自由張揚個性的機會。

3 培養(yǎng)安全感

部分弱勢群體往往在課堂上成為嘲諷的對象，甚至有些體育教師在課堂上也肆無忌憚的黑色幽默這部分學生，這是絕對禁止的。課堂上要鼓勵學生與學生之間相互幫助，要更多地關注弱勢學生，給他們充分展示的機會和空間，不斷地鼓勵和欣賞，培養(yǎng)安全的教學氣氛，提高課課練的教學效果。

4 時間重點法

課課練內容不是課堂結尾的教學補充，而是學生的課堂正餐，應該安排在固定的教學結構段落中，一般可以安排在準備活動后的15分鐘內，要以主教材的“身份”出現(xiàn)。

5 培養(yǎng)骨干法

在課課練教學中，由于內容相對于主要技術的教學還是較為淺顯的，一般是教學技能的專項練習的一個分支練習，一般學生骨干更能適應指導與幫助同學，因此，教學中要不斷挖掘優(yōu)生資源，幫助教師指導弱勢學生，這不僅能培養(yǎng)教學的和諧氛圍，同時也能提高課課練的教學效率。

6 教學吸引法

教師應該努力提高教學水平，合理安排教材、負荷、密度與教學步驟，革新教學方法，利用體育教學本身具有的吸引力，使女生和部分旁觀生能在適合運動負荷下逐步掌握運動技能，提高身體素質，達標基本的要求。

7 榜樣表率法