導(dǎo)語：如何才能寫好一篇小學(xué)心理健康教育的意義，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞 小學(xué) 心理健康 意義 途徑

中圖分類號：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

小學(xué)生心理健康教育是指教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會學(xué)的有關(guān)理論，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過課堂教育教學(xué)、游戲、活動、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識、自我保健的初步意識，并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡易有效的心理服務(wù)，以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展，提高小學(xué)生心理健康水平的教育活動。

1小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

（1）智能訓(xùn)練，即幫助小學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動等。

（2）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助小學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機(jī)，訓(xùn)練小學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等。

（3）情感教育，即教會小學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。

（4）人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)小學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧。

2小學(xué)生心理健康教育的意義

2.1小學(xué)心理健康教育是促進(jìn)小學(xué)兒童自身成長的需要

個體的發(fā)展應(yīng)該是身心、內(nèi)外和諧統(tǒng)一的，對于涉世不深、面臨基礎(chǔ)性發(fā)展任務(wù)的小學(xué)生而言尤其重要。小學(xué)生的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的均勻和平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)成了小學(xué)生心理的協(xié)調(diào)發(fā)展；學(xué)習(xí)成為主導(dǎo)活動，不僅使小學(xué)生的智力從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，而且也使他們的社會性和個性得到了迅速的發(fā)展。但是，他們也會現(xiàn)實(shí)地遇到許多心理與行為方面的問題，如由于環(huán)境變化導(dǎo)致的長期應(yīng)激，可能導(dǎo)致兒童行為退縮，出現(xiàn)恐懼、焦慮等情緒異常，需要外界的及時幫助和有效干預(yù)。此外，小學(xué)兒童身心發(fā)展也有危機(jī)期的出現(xiàn)，種種沖突和不平衡客觀上需要調(diào)適。學(xué)齡早期（4～7歲）主要面對主動性與退縮內(nèi)疚的發(fā)展任務(wù)，學(xué)齡初期（7～12歲）主要面對勤奮進(jìn)取與自貶自卑的發(fā)展任務(wù)。如何處理這些發(fā)展任務(wù)是兒童客觀面臨的抉擇，也是學(xué)校教育不容回避的課題。

2.2小學(xué)心理健康教育是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要

當(dāng)今社會由于資源的有限性導(dǎo)致競爭空前激烈，良好的心理素質(zhì)成為有效面對各種壓力和煩擾的關(guān)鍵。實(shí)踐證明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分發(fā)揮出來并對社會產(chǎn)生積極的影響。這些心理素質(zhì)的獲得需要一個長期的過程，也需要專門的輔導(dǎo)和幫助。弗洛伊德認(rèn)為，早期社會經(jīng)驗(yàn)決定了人格的終身發(fā)展。雖然他的著眼點(diǎn)是5歲以前，但是也可以看出兒童時期心理發(fā)展的重要性。入學(xué)后的個體在成年以前的絕大多數(shù)時間都與學(xué)校緊密相關(guān)，學(xué)校發(fā)生的一切都將對他們的發(fā)展發(fā)揮影響。因此，學(xué)校教育應(yīng)該利用系統(tǒng)性、專門性的特點(diǎn)，有意識地培養(yǎng)小學(xué)生的心理素質(zhì)。開展心理健康教育活動不僅可以使教師有效地預(yù)防心理障礙的發(fā)生，而且可以提高小學(xué)生的自我調(diào)適能力，通過他助―互助―自助的方式提高自我心理素質(zhì)，從而為終身發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

2.3小學(xué)心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分

小學(xué)兒童的素質(zhì)包括多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅在其中居于重要的地位，而且極大地影響和制約著其他素質(zhì)發(fā)揮作用。但是，長期以來，人們往往過分重視智力的開發(fā)，忽視了心理健康教育。隨著理論研究的深入和實(shí)踐發(fā)展的需要，心理素質(zhì)的重要性逐漸體現(xiàn)了出來。人們認(rèn)識到，學(xué)生的德、智、體等因素的發(fā)展都離不開心理素質(zhì)的參與，個人潛能的發(fā)揮、價值的實(shí)現(xiàn)，也與心理素質(zhì)息息相關(guān)。小學(xué)生的消極情緒對智力活動的準(zhǔn)確性、深刻性等都將帶來干擾；小學(xué)生學(xué)習(xí)效果不好大部分不是因?yàn)橹橇Πl(fā)展低下，而是由于動力不足；一些小學(xué)生難以體驗(yàn)到成功，是由于他們意志薄弱，很難克服困難達(dá)到目標(biāo)；部分小學(xué)生遇到困難就一蹶不振，做什么事情都提不起精神。進(jìn)行心理健康教育不僅有利于學(xué)校教育功能的實(shí)現(xiàn)，而且良好心理素質(zhì)的形成能極大地推動小學(xué)生知識、技能、品德向更高水平發(fā)展。

3小學(xué)心理健康教育的途徑

（1）加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育的工作人員的專業(yè)培訓(xùn)，強(qiáng)化專業(yè)知識。由于我國小學(xué)心理健康教育起步較晚，科學(xué)理論化程度不夠，所以急需對從事小學(xué)心理健康教育的工作人員進(jìn)行系統(tǒng)性、理論性的培訓(xùn)，讓他們?nèi)嬲莆招睦斫逃膶I(yè)知識和操作流程，提高他們對心理健康教育重要性的認(rèn)識程度。

（2）加強(qiáng)借鑒學(xué)習(xí)，探索適合學(xué)校發(fā)展的心理健康教育理論與實(shí)踐。由于西方國家小學(xué)心理健康教育發(fā)展的較早，有很多經(jīng)驗(yàn)和理論，我們要結(jié)合我國的小學(xué)心理健康教育的實(shí)際情況，去其糟粕，取其精華，探索出一套適合我們國家小學(xué)心理健康教育發(fā)展的理論。

（3）加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育中的積極心理學(xué)教育。在小學(xué)心理健康教育中，需要加強(qiáng)心理健康教育中積極心理學(xué)教育，針對有心理障礙的個體學(xué)生進(jìn)行一對一的心理輔導(dǎo)和治療，制定有個體特色的資料計(jì)劃，從根本上幫助小學(xué)生掃除心理障礙，解決小學(xué)生的心理健康問題，促進(jìn)小學(xué)生心理健康的發(fā)展。

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1．《綱要》進(jìn)一步明確了心理健康教育的性質(zhì)、地位、意義，心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)與指導(dǎo)原則。

2．對心理健康教育的組織管理做了明確規(guī)定：

(1)市中小學(xué)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)與管理由“天津市中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”承擔(dān)。該領(lǐng)導(dǎo)小組由主管局長牽頭，教育局相關(guān)處、室負(fù)責(zé)人參加，其常務(wù)工作由德育處具體負(fù)責(zé)。

在天津市中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下，設(shè)立專家咨詢委員會和心理健康教育指導(dǎo)中心，具體指導(dǎo)全市中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施。在規(guī)劃制定、人員培訓(xùn)、課題研究和檢測評估等方面發(fā)揮專業(yè)指導(dǎo)作用。

(2)各區(qū)、縣教委要成立區(qū)縣一級的中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)立相應(yīng)的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，在市心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，推動本區(qū)縣心理健康教育工作的開展。

(3)各中小學(xué)應(yīng)在上級領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo)下，成立校內(nèi)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由主管校長、德育處、教務(wù)處、年級組和團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人組成，調(diào)動校內(nèi)務(wù)方面力量，保證心理健康教育全方位地實(shí)施。

(4)建立心理健康教育的評估指標(biāo)體系和評估標(biāo)準(zhǔn)，逐步形成市、區(qū)、校三級心理健康教育質(zhì)量評估體系，以確保心理健康教育有效實(shí)施。教育督導(dǎo)部門要把學(xué)校，心理健康教育開展的情況和實(shí)際效果作為評價學(xué)校教育質(zhì)量的重要依據(jù)，學(xué)校也要把開展心理健康教育的實(shí)際效果作為評價教師素質(zhì)的重要依據(jù)。天津市中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組將委托專家指導(dǎo)委員會，制定天津市中小學(xué)心理健康教育質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)及評估指標(biāo)細(xì)則。

3．關(guān)于心理健康教育實(shí)施的途徑，《綱要》強(qiáng)調(diào)心理健康教育要全面滲透在學(xué)校教育、教學(xué)的全過程中；拓寬開展團(tuán)體心理健康教育的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

4．關(guān)于師資隊(duì)伍建設(shè)《綱要》規(guī)定：

(1)凡在校內(nèi)從事專職心理輔導(dǎo)與咨詢的教師，一定要做到持證上崗，市領(lǐng)導(dǎo)小組與指導(dǎo)中心將組織力量培訓(xùn)高水平的師資，以滿足學(xué)校開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作的需要。

(2)在以往培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，市領(lǐng)導(dǎo)小組和指導(dǎo)中心要繼續(xù)組織力量開展普及性和提高性兩種層次的教師培訓(xùn)。在初級培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，繼續(xù)開展提高性的培訓(xùn)，使接受過培訓(xùn)的輔導(dǎo)員能夠在學(xué)校里切實(shí)發(fā)揮骨干作用，對心理健康教育的開展起到帶頭和示范作用。在三年內(nèi)要使所有中學(xué)都配備持證上崗的心理輔導(dǎo)員。心理輔導(dǎo)員的專業(yè)資格由市心理健康教育專家委員會與市級培訓(xùn)部門共同認(rèn)定。

篇3

一、正確看待學(xué)生出現(xiàn)的心理問題

小學(xué)階段的學(xué)生心理發(fā)展處在一個萌芽階段，還不能準(zhǔn)確地辨別好壞，這一階段出現(xiàn)的心理問題往往是因?yàn)樾睦聿黄胶鈱?dǎo)致的，或者有一些品德形成過程中的問題行為。班主任要注意區(qū)分學(xué)生行為的不同，正確看待學(xué)生的心理問題，運(yùn)用適合的方式解決學(xué)生的問題。因此，班主任教師要提高自己的教育教學(xué)能力，在課堂上進(jìn)行教學(xué)時要盡量關(guān)注每一個學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生積極的參與到課堂學(xué)習(xí)中，防止因?qū)τ趥€別同學(xué)缺少關(guān)注而導(dǎo)致學(xué)生心理不平衡。同時，班主任要有專業(yè)的心理學(xué)知識作為基礎(chǔ)，能夠了解學(xué)生心理發(fā)展的變化，密切學(xué)生心理變化情況，及時了解問題，與學(xué)生進(jìn)行密切的交流，幫助學(xué)生解決遇到的心理問題，幫助學(xué)生形成健康的心理。

二、做好班級管理工作，創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境

小學(xué)階段的學(xué)生自主性較低，容易受到外界環(huán)境的影響，在日常教學(xué)活動中，對于學(xué)生影響最大的是班級環(huán)境。同時，學(xué)生又有向師性，對于教師的一言一行都會去模仿，而本身沒有太多的分辨能力，作為和學(xué)生接觸最多的班主任，對于學(xué)生的影響是十分巨大的。因此，班主任教師注意良好的班級環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長，逐漸行成健康的心理。

1．與學(xué)生進(jìn)行溝通，共同創(chuàng)設(shè)良好空間。小學(xué)階段的學(xué)生處在身心高速發(fā)展的階段，對于外部事物有極強(qiáng)的好奇心，活躍的思維，多動的身體是他們最顯著的特點(diǎn)。學(xué)生思維的發(fā)展和對于新鮮事物的接觸是學(xué)生心理發(fā)展的表現(xiàn)，班主任教師要注意多與學(xué)生交流，了解學(xué)生心理發(fā)展和變化。班主任教師要注意和學(xué)生進(jìn)行情感上的溝通，充分了解學(xué)生的心理變化，要能夠通過對于不同學(xué)生的了解透過現(xiàn)象看本質(zhì)，了解學(xué)生內(nèi)心變化。犯錯是學(xué)生發(fā)展必經(jīng)的過程，班主任要意識到學(xué)生心理發(fā)展的復(fù)雜性和行為養(yǎng)成的反復(fù)性和長期性，要能夠容忍學(xué)生的錯誤，針對不同學(xué)生特點(diǎn)有的放矢地進(jìn)行教學(xué)，與學(xué)生一起構(gòu)建起適合學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。

2．培養(yǎng)學(xué)生正確的交往觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康積極的心理。人與人之間良好的關(guān)系建立需要溝通作為橋梁，小學(xué)階段的學(xué)生對于語言的使用并不十分嫻熟，同時，對于如何與他人交往會有一些迷惑。同時，現(xiàn)階段一些家長對于孩子的溺愛可能導(dǎo)致一些孩子不能夠很好地同別的學(xué)生交流，出現(xiàn)被孤立的情況，這對于學(xué)生的成長是十分不利的。班主任教師要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力，讓學(xué)生們能夠?qū)W會與同學(xué)交往、溝通、分享，將課堂變成合作的課堂，有愛的集體。這樣對于良好的班集體的構(gòu)建，也有十分重要的促進(jìn)作用，讓學(xué)生們形成友好交往的習(xí)慣，能夠進(jìn)行良好的溝通，形成積極的課堂氛圍，促進(jìn)學(xué)生正向的心理品質(zhì)形成。

篇4

 

關(guān)鍵詞：中專生 心理健康 心理教育

近年來，中專學(xué)生在校抽煙、喝酒、打架、故意毀壞公物，搶劫、甚至自殺、故意殺人等事件頻頻發(fā)生，這說明學(xué)生承受了來自學(xué)業(yè)、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達(dá)到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。中職學(xué)校的學(xué)生不同于大專生、本科生，他們大多數(shù)是初中畢業(yè)生，有的甚至是初中畢業(yè)后在社會闖蕩過幾年的青少年，思想上、行為上正處于極不穩(wěn)定時期，正處于他們?nèi)松^、世界觀的轉(zhuǎn)型時期，面對現(xiàn)代社會競爭的激烈性，許多學(xué)生不知如何面對所處的社會環(huán)境，并且對自己的定位也不合理，從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理上的不適應(yīng)，以至出現(xiàn)厭學(xué)、退學(xué)等情況。班主任和授課教師，作為學(xué)生最親近的師長，在平時教育教學(xué)工作中有責(zé)任引導(dǎo)學(xué)生健康成長，避免惡性事件的發(fā)生。 

 

一、中職學(xué)生的現(xiàn)狀分析 

 

參加中專學(xué)習(xí)的學(xué)生構(gòu)成情況相對復(fù)雜。從生源情況看，良莠不齊，大部分是考不了高中或考不了統(tǒng)招學(xué)校的學(xué)生。從學(xué)生的構(gòu)成來看，相當(dāng)一部分是中考落榜學(xué)生,在學(xué)習(xí)、品德和行為上的問題學(xué)生，有相當(dāng)一部分學(xué)生是在打工幾年后回來上學(xué)，他們認(rèn)為是走不了別的學(xué)校才來上中職，所以他們對學(xué)校有一種本能的抵觸。如果校園環(huán)境再差強(qiáng)人意，教師授課有偏見，語言或表情上有所譏諷，更會讓他們產(chǎn)生人生失敗的挫折感。對學(xué)校不滿意，對老師不滿意，對自己不滿意，又無力改變現(xiàn)實(shí)，就會讓一些學(xué)生產(chǎn)生“走投無路”的迷茫，喪失自信，進(jìn)而會有混日子的思想。這種不良想法深埋于心，久而久之，便會讓他們消沉、悲觀，與人為敵，與校為敵，稍不如意，便頭腦發(fā)熱，火往上沖，喝酒、打架、發(fā)生暴力事件就不難理解了。 

 

二、中職學(xué)生的心理特點(diǎn) 

 

（一）厭學(xué)、偏科，易和老師產(chǎn)生對立情緒。 

由于中專學(xué)生在初中學(xué)習(xí)階段就沒有打下好的基礎(chǔ)，所在在進(jìn)入中專學(xué)習(xí)后，由于專業(yè)課程增加，在學(xué)習(xí)中隨意性較強(qiáng)，對自己喜歡的課程會根據(jù)老師要求完成作業(yè)，對自己不喜歡的老師往往會產(chǎn)生抵觸情緒，容易出現(xiàn)消極學(xué)習(xí)，再加上以往高校畢業(yè)生工作難找，社會需求變化等原因，出現(xiàn)招生難、教學(xué)難、管理難等一系列新問題，教學(xué)和管理的難度增大。 

（二）學(xué)校教育教學(xué)存在薄弱環(huán)節(jié)。 

近年來，中職學(xué)校因高校擴(kuò)招，社會需求變化等原因，出現(xiàn)招生難、教學(xué)難、管理難等一系列新問題，招收的學(xué)生大都是學(xué)習(xí)成績差，組織紀(jì)律性差的“雙差生”，教學(xué)和管理的難度增大。對這種新的情況和變化，許多中職學(xué)校還沒有完全適應(yīng)，沒有及時進(jìn)行教育教學(xué)改革，在班級管理及教學(xué)過程中，教師的管理方法單一，處理矛盾不恰當(dāng)，容易使學(xué)生產(chǎn)生一些心理負(fù)擔(dān)。在一定程度上抑制了中職學(xué)生心理的健康成長。 

（三）心理脆弱，承受能力弱。 

當(dāng)前，家庭狀況變化普遍引起學(xué)生的心理，承受能力減弱。現(xiàn)代家庭與傳統(tǒng)家庭比較發(fā)生了很大變化，而不同的家庭對學(xué)生的影響又不盡相同。一是貧富懸殊較大，貧困家庭的子女表現(xiàn)出明顯的心理不平衡。家庭條件好經(jīng)濟(jì)較富裕的學(xué)生，其消費(fèi)較高，花錢大手大腳；家庭條件差，經(jīng)濟(jì)較困難的學(xué)生，消費(fèi)水平低，花錢節(jié)衣縮食。處在貧困線下的學(xué)生，明顯感覺心理失衡，心理承受能力相對較弱。生活在單親家庭的中職學(xué)生，由于家庭缺乏溫暖，大都有一種失落感和自卑感，心理和感情相當(dāng)脆弱，有的甚至自暴自棄，給家庭和學(xué)校的教育及管理帶來諸多新的問題；有的家長望子成龍，給學(xué)生不斷加壓，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重；有的家長則不講究教育的方式方法，不是金錢刺激，就是棍棒教育，或放任自流，任其發(fā)展。諸多因素造成學(xué)生心理失衡，心靈扭曲[1]。 

（四）生活依賴性強(qiáng)，社會適應(yīng)能力差。 

在家庭教育中，許多父母怕耽誤孩子學(xué)習(xí)，沒有要求孩子做家務(wù)的習(xí)慣，隨著孩子長大，好吃懶做，不愛勞動、養(yǎng)成了這部分學(xué)

生的依賴性。在看到社會中貧富懸殊等，許多學(xué)生很難適應(yīng)，便在其心靈上產(chǎn)生自卑、冷漠、憂郁等不良情緒。學(xué)習(xí)缺乏動力，對學(xué)業(yè)、前途、未來不抱希望，精神苦悶、普遍產(chǎn)生厭學(xué)、敵視社會、仇富情緒。 

（五）網(wǎng)絡(luò)媒體的危害。 

互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展對青年學(xué)生獲取信息、知識及網(wǎng)上娛樂提供了廣闊的空間。同時，也對分辨力和判斷力不強(qiáng)的中職 

學(xué)生產(chǎn)生了極大的不可低估的負(fù)面影響。 

 

三、心理健康教育措施 

 

心理健康，才能形成良好品德，這是因?yàn)椋簜€體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應(yīng)社會，傾向于與社會保持 

一致，接受社會的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德[2]。 

（一）班主任在班級管理中要滲透健康心理教育。 

班主任在日常班級管理中，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對不平衡心理狀態(tài)的疏導(dǎo)，不能使之處于樂于順應(yīng)主流規(guī)范的常態(tài)。學(xué)生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)甚至有意識的心理訓(xùn)練，才易培養(yǎng)良好的品德。 

現(xiàn)今的學(xué)生，絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，在物質(zhì)生活上家長盡量滿足，在學(xué)習(xí)上從嚴(yán)要求，缺乏吃苦教育，依賴性強(qiáng)，心理承受能力弱；有些家庭經(jīng)濟(jì)困難，家庭矛盾如果處理不當(dāng)，會加重了孩子的心理問題，他們往往對自己缺乏信心，性格焦慮，脾氣暴躁，或沉默寡言，意志消沉，難以正確認(rèn)識自己。班主任如果在班級管理中注意這些學(xué)生，從思想上給予指導(dǎo)，精神上鼓勵，培養(yǎng)融洽的班級氛圍，讓他們拾回自信，這樣有利于形成上進(jìn)的、有凝聚力的班集體。班主任要給學(xué)生創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。培養(yǎng)其積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，可以從以下兩個方面對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

1.生活輔導(dǎo)。 

生活輔導(dǎo)又稱人格輔導(dǎo)，目的是促進(jìn)學(xué)生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學(xué)會過有意義的生活。班主任對學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。班主任進(jìn)行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會悅納自己，學(xué)會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進(jìn)行社交輔導(dǎo)就是要幫助形成正確的社交心理，學(xué)會恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學(xué)會克服害羞心理，與別人溝通的方法；學(xué)會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等。健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對學(xué)生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學(xué)生進(jìn)行消費(fèi)輔導(dǎo)幫助形成正確的金錢觀；對學(xué)生進(jìn)行休閑輔導(dǎo)、幫助其學(xué)會調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，學(xué)會欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個性。 

2.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。 

根據(jù)心理工作者的觀點(diǎn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)有三個問題：能不能學(xué)——智能問題；愿不愿學(xué)——態(tài)度問題；會不會學(xué)——方法問題。班主任的工作主要體現(xiàn)在對后兩者加以輔導(dǎo)。 

(1)學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度的教育更多地貫穿于各學(xué)科的課堂教學(xué)。但班主任的優(yōu)勢在于經(jīng)常和學(xué)生接觸，通過有目的地對學(xué)生訓(xùn)練，能起到對學(xué)習(xí)態(tài)度教育的補(bǔ)充。在科學(xué)的心理訓(xùn)練原則和方法指導(dǎo)下，班主任對于糾正學(xué)生偏科和偏師現(xiàn)象還能起到舉足輕重的作用。 

(2)學(xué)習(xí)方法：班主任工作中一個難點(diǎn)是如何糾正學(xué)生上課走神、講話、抄作業(yè)，考試舞弊等學(xué)習(xí)習(xí)慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，就能改變頭痛醫(yī)頭，腳痛就醫(yī)腳的被動局面。在中專階段，根據(jù)學(xué)生個體基礎(chǔ)幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、復(fù)習(xí)計(jì)劃、短期目標(biāo)、長期目標(biāo)等，幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，幫助其學(xué)會制定計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)會學(xué)什么、如何學(xué)、何時學(xué)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的能力[3]。 

（二）授課教師的引導(dǎo)作用。 

除了班主任的管理教育外，授課教師也應(yīng)具備一定的心理健康教育知識。在平時的教學(xué)中，教師的一個表情動作，一句鼓勵的話語，都會激勵一個學(xué)生進(jìn)步，所以教師的一言一行都會對學(xué)生世界觀、人生觀、價值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，站在三尺講臺上，就要引導(dǎo)學(xué)生向好的方向走，要充滿愛心，注意融洽師生關(guān)系，提高自身素質(zhì)，認(rèn)真充分分析教材，依據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，精心準(zhǔn)備每一節(jié)課，重視課堂上的師生情感交流，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用多種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)材料和學(xué)習(xí)過

程的興趣，讓學(xué)習(xí)成為一種樂趣 [4]。 

教育的目的在于使人類進(jìn)步。人們不斷探索如何發(fā)揮教育的功效。在呼吁素質(zhì)教育的今天，人們認(rèn)識到知識比考分重要，智慧比知識重要。而人格、個性是最具決定性的東西。青少年是人格個性形成的關(guān)鍵時期，學(xué)校的心理健康教育是需要調(diào)動各種教育渠道才能完成的。青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導(dǎo)致不適應(yīng)行為或心理健康問題的時期，作為教師，要站在一個比學(xué)生高的位置，愛學(xué)生，才受到學(xué)生尊敬，只有不斷鍛煉自己的人格，注重培養(yǎng)學(xué)生一種積極的生活狀態(tài)，以積極的生存心境和人生態(tài)度對待學(xué)生，對待生活，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，教會他們生存的技能，才能從根本上實(shí)現(xiàn)培育人和塑造人的目標(biāo)。 

 

參考文獻(xiàn)： 

【1】王登峰，張伯源.大學(xué)生心理衛(wèi)生與咨詢［m］.北京大學(xué)出版社，1992. 

【2】賀文瑾.中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理問題分析.. 

【3】管新《淺談班主任工作中的心理健康教育》 

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【關(guān)鍵詞】學(xué)生心理健康 道德健康 社會主義核心價值觀念

當(dāng)前我國青少年心理健康狀況令人堪憂。2005年以來北京師范大學(xué)等高校發(fā)展心里研究所“大中專學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究”課題組的調(diào)查結(jié)果顯示：在北京、湖南、重慶、浙江、河南等不同地區(qū)選取的16472名大中專學(xué)生中，有異常心理問題傾向和嚴(yán)重心理問題的比例為20.8%，因此，重視心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，健全學(xué)生人格特質(zhì)，已成為素質(zhì)教育義不容辭的責(zé)任。在完成這個任務(wù)的過程中，我們需要在學(xué)科中滲透心理健康教育，而在大學(xué)各學(xué)科中，作為思想教育主渠道的政治課教學(xué)是對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一個重要途徑。

隨著時代大眾媒介的發(fā)展，廣播、電視、電影、書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)資訊對青年人的影響越來越大，據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示：在我國大部分城市家庭中，青少年每天接受大眾傳媒的時間超過于和他們父母進(jìn)行感情交流的時間。原來一些被人們所接受并一直公認(rèn)的道德觀念漸漸遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)生活，新的道德規(guī)范尚未確立，造成社會規(guī)范和價值觀念在指導(dǎo)青年的道德社會化教育工作滯后。轉(zhuǎn)型期的青年在道德價值觀上的認(rèn)識錯位以及由此造成的道德評價問題，也就是說社會規(guī)范在某些方面和一定程度上的模糊混亂，使青年人在實(shí)際生活中無所適從，迷失方向。例如：理想信念區(qū)域迷茫淡漠，只講金錢，不講奉獻(xiàn)，不愿參加社會公益活動；在價值取向上，趨于自我設(shè)計(jì)和功利化；行為方式上；趨于不文明、中學(xué)生早戀、打架、不遵守公共道德；生活態(tài)度上，趨于享樂和高消費(fèi)化，講吃喝，穿戴講名牌，相互攀比，胸?zé)o大志，沉迷網(wǎng)吧等。厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、焦慮、抑郁等心理問題。這些問題的存在，已經(jīng)引起黨和全社會包括學(xué)校、家長的高度重視，所以我們要動員一切社會力量，采取強(qiáng)有力的措施，抓好對青年學(xué)生的道德社會化教育，對此提出以下幾個方面對策。

強(qiáng)化社會大環(huán)境對青年道德社會化教育的引導(dǎo)和約束

首先要把道德教育放在社會大環(huán)境中加以考察，打破封閉格局，改變道德教育過程脫離社會實(shí)際、滯后于時代變革的弊端，倡導(dǎo)青年與社會、理論與實(shí)踐相結(jié)合、民主法制教育和“三德”（社會公德、職業(yè)道德、家庭美德）教育相結(jié)合，使青年在社會生活中感受道德教育的真實(shí)性和前瞻性，將感性經(jīng)驗(yàn)上升為理論，達(dá)到對社會和人生的認(rèn)識。其次，青年的道德社會化教育工作必須依賴于社會面貌的根本好轉(zhuǎn)就要優(yōu)化社會環(huán)境。一方面，黨和政府應(yīng)圍繞“一個中心，兩個基本點(diǎn)”，加強(qiáng)全民的公德教育，形成良好的大氣候；另一方面，要改善局部小環(huán)境，縮小大小環(huán)境間的差距，增強(qiáng)青年道德社會化教育工作的說服力。此外，對青年實(shí)施道德社會化教育的過程既要開放，又要保持其內(nèi)部系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定，實(shí)現(xiàn)兩方面的平衡。要逐步建立目標(biāo)體系、教育體系、管理體系、評估體系使青年道德社會教育制度化，并在社會實(shí)踐活動中使此工作健康有序的發(fā)展。

以社會主義核心價值體系引導(dǎo)大學(xué)生思想教育的路徑探索

人的思想、政治、道德觀念構(gòu)成思想政治教育的內(nèi)容，而且這種教育要用正確合理的途徑和方法去引導(dǎo)大學(xué)生，才能真正發(fā)揮政治思想教育在意識形態(tài)領(lǐng)域方面的重要作用，用社會主義核心價值體系來引導(dǎo)大學(xué)生思想政治教育。

1.用中國化理論成果，提升大學(xué)生政治思想道德水平

作為社會主義意識形態(tài)是我國社會主義意識形態(tài)的最重要的組成部分，對大學(xué)生起著重要的指導(dǎo)作用。作為教育主體教師來說，充實(shí)自己知識結(jié)構(gòu)，教學(xué)中要用自己的知識、熱情和對學(xué)生的關(guān)懷增強(qiáng)對大學(xué)生的吸引力；用正反兩個方面實(shí)例和語言藝術(shù)增強(qiáng)對學(xué)生的感染力；用實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和解決實(shí)際問題來增強(qiáng)學(xué)生的說服力。學(xué)校可通過環(huán)境教育、實(shí)踐教育、自我修養(yǎng)教育方法增強(qiáng)大學(xué)生自我教育的能力。在教育體系上，學(xué)校應(yīng)積極營造拼搏進(jìn)取、健康向上的思想政治教育環(huán)境，為提升大學(xué)生的道德社會化水平打下良好的基礎(chǔ)。

2.教育引導(dǎo)大學(xué)生樹立社會主義共同理想和信念

共同理想是建設(shè)社會主義核心價值體系的目標(biāo)和動力。也反映了我國最廣大人民的共同愿望和要求，是發(fā)展中國的成功之路。大學(xué)生是未來社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍，高校要堅(jiān)持用共同理想、信念來凝聚和武裝青年大學(xué)生，打牢他們的思想基礎(chǔ)。另外，還要加強(qiáng)校園的文化建設(shè)，營造理想信念教育的良好氛圍，幫助和引導(dǎo)大學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。

3.教育大學(xué)生弘揚(yáng)民族精神和時代精神

對大學(xué)生開展民族精神和時代精神教育是非常必要的。高校要不斷激勵大學(xué)生和引導(dǎo)他們增強(qiáng)愛國愛黨、積極的進(jìn)取意識。要對學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行歷史和國情教育，讓他們了解中華民族的悠久歷史，了解中國的基本國情，了解中國近現(xiàn)代史，增強(qiáng)大學(xué)生對中華民族的認(rèn)同感、歸屬感。教育引導(dǎo)大學(xué)生要堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是、與時俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新、善于創(chuàng)新，帶頭樹立創(chuàng)新意識，努力和爭取走在全社會創(chuàng)新的前列，為我國早日進(jìn)入創(chuàng)新型國家隊(duì)伍而努力奮斗。

4.踐行社會主義榮辱觀

作為高校的思想政治教育理論課應(yīng)加強(qiáng)對社會主義榮辱觀的學(xué)習(xí)和教育，使社會主義榮辱觀教育進(jìn)書本、進(jìn)課堂、進(jìn)頭腦，教育和引導(dǎo)大學(xué)生把社會主義榮辱觀內(nèi)化為自己的精神。在社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持和提倡什么，反對和抵制什么要做到心中有數(shù)。另外，學(xué)校、社會和家庭都要用現(xiàn)實(shí)生活中的道德榜樣來引導(dǎo)大學(xué)生，鼓勵和幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和榮辱觀。我們要用中國特色社會主義共同理想、民族精神和時代精神、社會主義榮辱觀武裝大學(xué)生，不斷提升大學(xué)生對社會主義核心價值體系的認(rèn)同度，有效提高大學(xué)生思想政治教育的針對性和有效性。

學(xué)校對學(xué)生的心理培養(yǎng)、道德教育也要有所創(chuàng)新，有所發(fā)展

1.要改革教學(xué)結(jié)構(gòu)，寓德育于智育

隨著改革開放和教改的深入，學(xué)生兼職、畢業(yè)生自由擇業(yè)等現(xiàn)象的出現(xiàn)，使道德教育與智育的結(jié)合成為必然。要求學(xué)校調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，增加人文社會科學(xué)和社會實(shí)踐的內(nèi)容，在教學(xué)中實(shí)施道德教育。職業(yè)院校應(yīng)積極開展各種有益的課外興趣小組活動，活躍學(xué)生生活，養(yǎng)成自我教育、自我修養(yǎng)的能力；要積極進(jìn)行學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造一個有利于學(xué)生發(fā)展的良好育人環(huán)境。

2.重視社會影響，突出學(xué)校教育

要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識社會現(xiàn)象，訓(xùn)練其運(yùn)用所學(xué)理論分析問題解除困惑的能力，提高自我教育能力。更重要的實(shí)際有效環(huán)節(jié)就是讓學(xué)生在社會中進(jìn)行實(shí)踐認(rèn)知，深化感性認(rèn)識為理論認(rèn)識收到德育的實(shí)踐性效果。

3.要強(qiáng)化青年的道德社會化意識

要進(jìn)一步強(qiáng)化青年的道德社會化意識，使規(guī)律式的道德教育在自我意識的深層激發(fā)下，達(dá)到進(jìn)行自律式的道德修養(yǎng)的目的。在社會文化日趨多元的趨勢下，青年能動性的發(fā)揮使被選擇的道德觀念的不確定性增強(qiáng)，這就要求家庭、學(xué)校、社會要根據(jù)青年的心理、思想動態(tài)、激發(fā)其道德社會化意識的覺悟，促進(jìn)其道德修養(yǎng)自律性的形成。

4.選擇運(yùn)用多樣的道德社會化教育方法，培養(yǎng)青年的道德修養(yǎng)能力

篇6

積極心理學(xué)是20世紀(jì)90年代在美國心理學(xué)界興起的一種新的研究思潮，它利用心理學(xué)較為成熟、完善的實(shí)驗(yàn)測量方法，研究人類積極的、具有建設(shè)性的力量、美德、潛能等積極方面。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)關(guān)注普通人的積極力量，提倡以一種積極的觀念重新解讀人的心理現(xiàn)象，并在該過程中挖掘個體在現(xiàn)有條件下獲得幸福感受的各種因素。積極心理學(xué)相信人性的優(yōu)點(diǎn)和價值，主張用積極的理念審視人的潛力與價值，使人的積極品質(zhì)得到培養(yǎng)，人固有的正向力量得到激發(fā)，人格優(yōu)勢和心理潛能得到充分發(fā)揮，真正獲得美好幸福的生活。積極心理學(xué)的本質(zhì)與目標(biāo)就是尋求人類的人文關(guān)懷與終極關(guān)懷，它以關(guān)懷全人類的福祉為宗旨，展示了一種全新的教育理念，對于高校心理健康教育課程的改革和完善具有重要的指導(dǎo)意義。筆者認(rèn)為，作為高校開展心理健康教育的主要途徑，心理健康教育課程應(yīng)該吸收積極心理學(xué)的相關(guān)理論要素，著眼于全體大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，進(jìn)一步提高課程的實(shí)效性。

一、以增進(jìn)學(xué)生的積極體驗(yàn)和培養(yǎng)學(xué)生積極的人格品質(zhì)為核心，構(gòu)建高校心理健康教育課程體系的積極目標(biāo)

課程目標(biāo)不僅是課程建設(shè)的出發(fā)點(diǎn)，也是課程建設(shè)的歸宿。課程目標(biāo)對心理健康教育課程教學(xué)的方向具有規(guī)范作用，它指導(dǎo)著課程的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段、課程評價等。第三屆國際心理衛(wèi)生大會明確指出，能夠時常體驗(yàn)到幸福感是心理健康的重要標(biāo)志之一。積極心理學(xué)的核心目標(biāo)就是幫助人們增進(jìn)主觀幸福感，獲得幸福體驗(yàn)。在積極心理學(xué)視角下，大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)不僅僅是矯治心理缺陷、預(yù)防心理問題，更主要的是挖掘大學(xué)生的各種外顯和潛隱的積極體驗(yàn)，并在實(shí)踐中擴(kuò)展和深化這些積極體驗(yàn)，培養(yǎng)大學(xué)生的積極品質(zhì)和積極人格，使大學(xué)生能夠?qū)W會以欣賞的態(tài)度對待生活，提升創(chuàng)造幸福的能力，增進(jìn)大學(xué)生的幸福感。

高校心理健康教育課程是面向全體大學(xué)生、促進(jìn)大學(xué)生心理成長的發(fā)展性課程，是集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程，課程目標(biāo)設(shè)計(jì)從內(nèi)容上來說應(yīng)當(dāng)達(dá)到知識、情感、意志和行為的統(tǒng)一。課程教學(xué)不僅需要傳授心理健康的基本理論知識，更重要的是通過實(shí)踐訓(xùn)練促進(jìn)知識在個體身上的內(nèi)化，使之養(yǎng)成良好的心理行為習(xí)慣。很多心理健康知識是淺顯易懂的，關(guān)鍵是在學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中能否意識到，自覺轉(zhuǎn)化為行動。只有心靈受到最真實(shí)的觸動，才能做到知情意的統(tǒng)一。教育的本質(zhì)在于引導(dǎo)人的發(fā)展，在于對人的生命存在及其發(fā)展的整體關(guān)懷。人文關(guān)懷是心理健康教育的基本精神，心理健康教育是人文精神的重要載體，在心理健康教育課程的目標(biāo)設(shè)計(jì)中，尤其要注重結(jié)合教學(xué)內(nèi)容中豐富的人文內(nèi)涵，以情感人，以情怡人，以情育人，發(fā)揮熏陶感染、潛移默化的作用，使學(xué)生受到感悟，實(shí)現(xiàn)情感的升華。

二、以積極、生動、實(shí)用的內(nèi)容為主體，豐富高校心理健康教育課程的內(nèi)容

我們的一切教育、思考和知識，都以怎樣獲得我們本性所不斷追求的幸福為對象（自然的體系）。積極心理學(xué)認(rèn)為，心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué)，也是關(guān)于人的幸福、發(fā)展、快樂、滿意的科學(xué)。高校心理健康教育的核心價值就是健康（health）、和諧（harmony）、幸福（happiness）。在3H的價值指引下，應(yīng)該把握以下三個方面來設(shè)置心理健康教育課程內(nèi)容。

1.積極性。積極心理學(xué)以積極情感體驗(yàn)、積極人格和積極的組織系統(tǒng)為支柱內(nèi)容，這就決定了在心理健康教育課程內(nèi)容的選擇中應(yīng)該注重積極導(dǎo)向，應(yīng)該更加注重大學(xué)生潛能的開發(fā)、積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。在課程內(nèi)容選擇中，要注重將傳統(tǒng)的心理健康教育與積極心理健康教育結(jié)合起來，將提升主觀幸福感、塑造積極人格、創(chuàng)造積極環(huán)境融入課程中，如在課程中，如設(shè)置“學(xué)會感恩”“塑造樂觀人格”“積極的情緒管理”“愛與幸福指數(shù)”等專題，介紹和行為訓(xùn)練內(nèi)容。

2.實(shí)用性。調(diào)查顯示，對于課程內(nèi)容的設(shè)置，大學(xué)生普遍認(rèn)為除了基本的心理健康理論知識以外，更希望在課程內(nèi)容中增加一些符合他們年齡和心理特點(diǎn)、更具有實(shí)用性的內(nèi)容，所以，課程內(nèi)容的設(shè)置必須緊密結(jié)合學(xué)生實(shí)際生活和現(xiàn)實(shí)需求，將那些能夠幫助學(xué)生走出困惑，提高心理調(diào)適能力、優(yōu)化心理品質(zhì)，使他們能夠快樂地學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)容都列入課程內(nèi)容，如開設(shè)與每個學(xué)生密切相關(guān)的人際交往、情緒調(diào)節(jié)、自我意識等內(nèi)容的專題學(xué)習(xí)研討。

3.以學(xué)生為本。積極心理學(xué)注重激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)個人的自我成長和自我發(fā)展，達(dá)到身心健康、生活幸福的目的，充分體現(xiàn)了以人為本的思想，實(shí)現(xiàn)了心理學(xué)研究的返璞歸真。歐美國家的學(xué)校心理教育理念正在從由“讓學(xué)生適應(yīng)學(xué)校”到“讓學(xué)校適應(yīng)學(xué)生、為絕大多數(shù)學(xué)生提供最有意義的教育”方向轉(zhuǎn)變。以歐美國家的心理教育理念為借鑒，我們要堅(jiān)持以學(xué)生為根本，面向所有學(xué)生，選擇符合學(xué)生心理發(fā)展需要的、喜聞樂見的內(nèi)容，調(diào)動學(xué)生的參與意識，提升其自我教育能力，使之體會主觀自我對解讀生活事件的主控功能，培養(yǎng)其主觀幸福感、樂觀、自尊、希望等積極的人格品質(zhì)。大學(xué)生是處于特定發(fā)展階段的群體，對應(yīng)的大學(xué)生心理健康教育也應(yīng)該是階段性、發(fā)展性的。我們應(yīng)該根據(jù)不同年級學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，開展分層的教學(xué)活動，立足教育、重在指導(dǎo)，解決不同年級的大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、成長中普遍遇到的問題。比如，可以針對大一新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)、大二學(xué)生的自我意識、大三學(xué)生的人際關(guān)系和戀愛、大四學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)創(chuàng)業(yè)等不同內(nèi)容，開設(shè)有針對的輔導(dǎo)講座。

三、以多樣化的教學(xué)組織形式和教學(xué)方法改進(jìn)高校心理健康教學(xué)模式

作為學(xué)習(xí)氣氛的重要調(diào)節(jié)因素，情感體驗(yàn)本身也是教學(xué)的組成部分，這一點(diǎn)在以體驗(yàn)為主、以自我教育為主的大學(xué)生心理健康教育課程中體現(xiàn)得尤為突出。心理健康教育課程只有能夠激發(fā)大學(xué)生的個人心路歷程，并使他們在情感交融和思維激蕩中產(chǎn)生強(qiáng)烈深刻的情緒和情感體驗(yàn)，才能真正達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)和心理能力發(fā)展提高的課程目的，才是真正有價值的課程。在積極心理學(xué)指導(dǎo)下，高校心理健康教育課程應(yīng)改變以單純的知識傳授為主的教學(xué)形式，應(yīng)采用互動式、體驗(yàn)式、活動式等多樣化的教學(xué)組織形式，通過情感體驗(yàn)、交往互動、反思領(lǐng)悟與行為訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)認(rèn)識提高、反思建構(gòu)、行為固化的統(tǒng)一。

案例教學(xué)與講授教學(xué)相對，改變了重理論、輕實(shí)踐的傳統(tǒng)教學(xué)方法。在案例教學(xué)中，教師根據(jù)教學(xué)目的，對有關(guān)知識、情感、意志的學(xué)習(xí)主題，為學(xué)生提供生動典型案例，組織學(xué)生運(yùn)用理論知識對案例進(jìn)行分析思考，引導(dǎo)學(xué)生主動觀察心理現(xiàn)象、尋找解決心理問題的方法和技巧。案例教學(xué)最突出的特點(diǎn)是實(shí)踐性和生動性，它雖然不直接傳授理論知識，但是卻以學(xué)生喜聞樂見的案例為載體把學(xué)生引入真實(shí)的境界，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識現(xiàn)實(shí)、了解社會、融入現(xiàn)實(shí)社會活動中，鼓勵他們自主參與，主動思考，擴(kuò)展知識，提升現(xiàn)實(shí)生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)大學(xué)生自我心理素養(yǎng)的形成和發(fā)展，達(dá)到身心和諧。

互動式教學(xué)是一種師生共同參與的教學(xué)組織形式，通過師生、生生的交流互動，在教師的引導(dǎo)、幫助和啟發(fā)下，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，啟發(fā)學(xué)生的思維，重組學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力的提高。高校心理健康教育課程是一門互動性較強(qiáng)的課程，多數(shù)內(nèi)容都需要學(xué)生參與互動才能完成。教學(xué)中，可以采用以小組分享為主的互動性教學(xué)形式，包括角色扮演、自畫像、心理影片賞析、個案討論等形式，讓學(xué)生分析反思自己，鼓勵學(xué)生交流分享心得感受，讓學(xué)生在參與中感受，在感受中發(fā)展，在發(fā)展中成長。

體驗(yàn)式教學(xué)是指在某一假定的模擬環(huán)境，學(xué)生扮演特定角色，通過觀察、參與、體驗(yàn)、反思等過程，在實(shí)踐中得以體驗(yàn)，在體驗(yàn)中得以成長，在成長中得以提高。體驗(yàn)式教學(xué)以活動為載體，用生動鮮活的體驗(yàn)、體會、感想、啟迪說話，拋棄了傳統(tǒng)教學(xué)的蒼白說教，通過團(tuán)體咨詢、角色扮演等方式創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)，使學(xué)生通過自身的體驗(yàn)和內(nèi)省建構(gòu)心理健康知識，體驗(yàn)感悟知識背后的意蘊(yùn)，通過體驗(yàn)與實(shí)踐形成積極的心理品質(zhì)。

四、提升教師的積極素質(zhì)，創(chuàng)建積極的高校心理健康教育環(huán)境

心理健康教育是一種藝術(shù)，藝術(shù)水平的高低直接取決于教育主導(dǎo)者教師的素質(zhì)。積極心理健康教育非常重視環(huán)境因素，認(rèn)為積極的環(huán)境對于增進(jìn)大學(xué)生的主觀體驗(yàn)、塑造積極人格具有重要的意義。教師要秉承積極心理學(xué)教育理念，堅(jiān)持以外顯和潛在的積極品質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿開展教育教學(xué)活動。

教師是人類美德和優(yōu)勢的體現(xiàn)者和傳承者，教師的言傳身教對每一個學(xué)生都有著有形和無形的強(qiáng)大影響力。教師要自覺提升自身的積極素質(zhì)，積極開發(fā)自身的美德和優(yōu)勢，善于調(diào)整心態(tài)，不斷增進(jìn)個人的主觀幸福感、生活滿意感、事業(yè)快樂感與工作流暢感，直接對學(xué)生施加影響。

心理健康教育課程是圍繞著激發(fā)、大學(xué)生自主參與、自主體驗(yàn)、自主感悟而展開的自我教育課程。為發(fā)揮課堂中學(xué)生的主體作用，促進(jìn)學(xué)生的自我探索、自我教育，教師就要打破知識傳授者的角色固著，以積極地展開教學(xué)，鉆研教學(xué)技術(shù)，提升教學(xué)水平，采用多元化、活潑生動的教學(xué)組織形式，引導(dǎo)學(xué)生用個體的優(yōu)勢和力量感受生活，滿意地對待過去，幸福地感受現(xiàn)在，樂觀地面對未來。

教師要以積極的、欣賞的態(tài)度看待每一位學(xué)生，樹立“每個學(xué)生都在成長、每個學(xué)生都有閃光點(diǎn)”的積極信念，充分尊重學(xué)生，重視學(xué)生自我成長的經(jīng)驗(yàn)、積極的思維和情感，用心發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處和優(yōu)點(diǎn)，鼓勵學(xué)生樹立積極樂觀的心態(tài)，將心理問題當(dāng)做一個展現(xiàn)自我能力和挖掘潛在積極品質(zhì)的機(jī)會，充分發(fā)揮潛能，將教育過程轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生積極主動的求知行為，變成師生積極互動、心靈對話的過程。在積極心理健康教育課程中，教師不再是高高在上的主導(dǎo)者、管理者，而是引導(dǎo)者、協(xié)助者、激勵者，關(guān)心、接納學(xué)生的精神世界，鼓勵學(xué)生挖掘潛在的積極力量，師生之間建立起平等、民主、和諧的關(guān)系。

積極心理學(xué)致力于研究人的積極力量和美德，為心理健康教育開拓了新的視野，促進(jìn)了心理健康教育回歸本原，也促使大學(xué)生心理素質(zhì)積極健康發(fā)展。我們要不斷創(chuàng)新、深入探索，進(jìn)一步構(gòu)建完善的積極心理健康教育課程。

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篇7

關(guān)鍵詞：人本主義教學(xué)觀;高職心理健康教育;啟示

“心理健康教育”作為一門素質(zhì)教育課程，并沒有發(fā)揮其應(yīng)有的作用。本文嘗試把人本主義的教學(xué)理論引入高職院校心理健康教育課程教學(xué)中，希望對改變這種困境能有所幫助。人本主義教學(xué)觀是人本主義心理學(xué)的理論與方法在教育心理學(xué)中的貫徹與應(yīng)用，對高職院校心理健康教育課程教學(xué)的啟示具體表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

一、教育目標(biāo)從“治療和矯正”到“預(yù)防和發(fā)展”

人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。教育目標(biāo)應(yīng)該指向?qū)W生個人的創(chuàng)造性、目的和意義，是培養(yǎng)積極愉快、適應(yīng)時代變化的心理健康的人。因此，作為高職院校培養(yǎng)的高級技能型人才，不僅要具備健康的心理和健全的人格，而且要能夠充分發(fā)揮自己的潛力，愉快地、創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作，因此，“大學(xué)生心理健康教育”課程的開設(shè)要面向全體學(xué)生，突出預(yù)防和發(fā)展性，而不僅僅是針對個別學(xué)生心理問題的治療和矯正。

二、教學(xué)過程從“教師為中心”到“學(xué)生為中心”

以學(xué)生為中心，避免單純的知識傳授和技能培養(yǎng)，突出學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)和意義學(xué)習(xí)，是人本主義教學(xué)觀的核心思想。就針對高職大學(xué)生的心理健康教育課程教學(xué)中，如何保證以學(xué)生為中心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，筆者認(rèn)為在高職院校心理健康教育的課程教學(xué)中，應(yīng)采用靈活多變的動態(tài)教學(xué)法。具體來說，就是教師與學(xué)生，以問題、情境或活動為中心，展開互動式的教學(xué)過程，通過師生間和學(xué)生間的交流、溝通和討論等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)。針對高職大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)，高職院校在動態(tài)教學(xué)法實(shí)施的過程中，應(yīng)改變傳統(tǒng)的教師講、學(xué)生聽的教學(xué)方式，采用體驗(yàn)互動式教學(xué)，將心理測驗(yàn)、心理訓(xùn)練活動、心理體驗(yàn)與心理知識的講授融為一體，使學(xué)生在自己領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，理解心理學(xué)的理論，并運(yùn)用所學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。

三、預(yù)設(shè)和生成的教學(xué)安排

傳統(tǒng)的“高職大學(xué)生心理健康教育”課程大多沿用普通本科院校的模式，教材編寫追求學(xué)科知識的系統(tǒng)性和完整性，實(shí)踐性和針對性不強(qiáng)?；谶@種現(xiàn)狀，高職心理健康教育高效教學(xué)應(yīng)當(dāng)從改革教學(xué)內(nèi)容入手，保留基本的、必要的心理學(xué)理論，增加與高職生生活、學(xué)習(xí)聯(lián)系緊密的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。教師一方面根據(jù)教學(xué)計(jì)劃認(rèn)真?zhèn)湔n、授課，另一方面也要根據(jù)學(xué)生隨時出現(xiàn)的問題以及社會出現(xiàn)的新情況，隨時調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)更有針對性、實(shí)效性。

四、教學(xué)評價從“教師說了算”到“多元評價相結(jié)合”

在教學(xué)評價上，人本主義教育觀認(rèn)為，學(xué)習(xí)的程度和價值應(yīng)由學(xué)習(xí)者自己來評價，以利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這啟示我們，對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價應(yīng)關(guān)注學(xué)生自己的感受，從操作上講，教師可以嘗試讓學(xué)生參與學(xué)習(xí)評價，建立學(xué)生自評、同學(xué)互評、教師評定相結(jié)合的學(xué)習(xí)評價機(jī)制。

此外，人本主義教學(xué)觀還強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中建立真誠、關(guān)注、理解的和諧師生關(guān)系，這對高職院校的心理健康教育的課程教學(xué)工作也是一個有益的啟發(fā)：教師在教學(xué)中應(yīng)該像朋友一樣和學(xué)生相處，又像慈祥的長者一樣耐心幫助學(xué)生，以自己的真誠幫助贏得學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的尊重。我們應(yīng)該相信，將人本主義教學(xué)觀的理念引入到高職心理健康教育的課程教學(xué)中來，對促進(jìn)人的真正發(fā)展，促進(jìn)教學(xué)的改革和模式的轉(zhuǎn)變，將會有著極大的借鑒和指導(dǎo)作用。

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篇8

關(guān)鍵詞：入學(xué)教育 團(tuán)體心理健康輔導(dǎo) 新生

部分大學(xué)生入學(xué)后，出現(xiàn)對新的學(xué)習(xí)生活方式的不適應(yīng)，出現(xiàn)對新的人際關(guān)系不協(xié)調(diào)等一些系列的“不適應(yīng)”問題，少部分學(xué)生甚至出現(xiàn)心理問題，個別新生甚至因?yàn)椴贿m應(yīng)大學(xué)生活而退學(xué)，直接影響到他們的生活學(xué)習(xí)的質(zhì)量和心理健康。新生入學(xué)教育是他們的第一堂課，除了了解學(xué)校、專業(yè)外；更重要的是讓他們認(rèn)知大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，掌握人際交往、生活方式，使他們盡快地熟悉、適應(yīng)大學(xué)生活，完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變。這就要求，傳統(tǒng)的入學(xué)教育已經(jīng)不再適應(yīng)新形勢的需求，需要將新生的心理健康納入到入學(xué)教育中。面對入學(xué)教育時間短、面廣、“不適應(yīng)”心理問題突出的特點(diǎn)，團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)成為入學(xué)教育開展新生心理健康教育的必然選擇。

一、大學(xué)新生入校后出現(xiàn) “不適應(yīng)” 的心理情況

通過對新生入學(xué)的了解和觀察，新生主要表現(xiàn)在如下幾個方面的不適應(yīng)：

1、生活不適應(yīng)。由于環(huán)境陌生，遠(yuǎn)離父母，獨(dú)立生活開始，由于自理能力差、自我中心主義、人際交往障礙等問題，在沒有得到正確的引導(dǎo)下，新生容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，挫折感等不健康的心理和行為。

2、心理不適應(yīng)。由于高中生角色向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換的不及時，高考的落差和同學(xué)間的差異，導(dǎo)致部分大學(xué)新生出現(xiàn)失落感、失寵感、自卑感，出現(xiàn)焦慮、責(zé)任等心理不適的情況。

3、學(xué)習(xí)的不適應(yīng)。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與高中學(xué)習(xí)的差異性較大，教學(xué)方法和模式與高中不同，對專業(yè)的認(rèn)識偏差和喜好不同，現(xiàn)實(shí)與自己的理想狀態(tài)有較大出入等，出現(xiàn)了學(xué)習(xí)興趣不高，厭學(xué)、懼學(xué)等學(xué)習(xí)不適應(yīng)的心理障礙。

二、團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)涵

新生 “不適應(yīng)” 的心理問題對入學(xué)教育提出了新的問題。如何在入學(xué)后較短時間內(nèi)開展心理健康教育是入學(xué)教育的一項(xiàng)新難題。要解決這一難題，如何發(fā)揮好團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)在入學(xué)教育中具有重要意義。

團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情景下，在教師的引導(dǎo)下，通過共同商討、活動、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問題 ，促進(jìn)學(xué)生的自我思考，幫助學(xué)生完善各種心理品質(zhì)的教學(xué)活動。

三、團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)在入學(xué)教育中的重要性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)“知、情、意”，注重讓學(xué)生情感共鳴，積極體驗(yàn)，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為重點(diǎn)，能有效地解決新生出現(xiàn)的“不適應(yīng)”的心理問題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，達(dá)到預(yù)防的目的，使其快樂的成長，是入學(xué)教育中開展心理健康教育必不可少的環(huán)節(jié)。

1、團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)是入學(xué)教育的新要求

由于新生入學(xué)后出現(xiàn)的不適應(yīng)具有相同性，誘因也具有相似性，團(tuán)體性是這一群體問題的一個重要特點(diǎn)。團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)通過針對新生的群體性特征，以班級、專業(yè)或者相同問題的新生通過設(shè)立特定的活動場景，讓新生在活動中體驗(yàn)和感悟，形成正確的認(rèn)識和判斷，從而實(shí)現(xiàn)引導(dǎo)，使其積極主動的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。所以，團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)是入學(xué)教育的新要求，是解決新生“不適應(yīng)”心理問題的主要形式。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使入學(xué)教育寓教于樂，易于學(xué)生喜歡和接受

團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)以學(xué)生為主體，通過寓教于樂的活動形式，讓學(xué)生在快樂輕松的活動過程中體驗(yàn)和感悟，通過分享、典型案例講解、教師的引導(dǎo)等，讓學(xué)生在情感體驗(yàn)中獲得對大學(xué)生活學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知，從而快速的適應(yīng)大學(xué)，健康成才。

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)節(jié)約了入學(xué)教育時間，效果良好

針對新生出現(xiàn)對大學(xué)生活的不適應(yīng)具有普片性，如何短時內(nèi)做好引導(dǎo)，是一個關(guān)鍵問題。在短時間內(nèi)通過一對一的輔導(dǎo)教育實(shí)現(xiàn)入學(xué)教育是不太現(xiàn)實(shí)的。針對新生在學(xué)校里扮演“求助者”和“助人者”雙重身份，相互影響。通過開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)，有針對性開展專題團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)揮學(xué)生的雙重身份作用，讓學(xué)生在團(tuán)體輔導(dǎo)中有理論，有實(shí)踐，有體驗(yàn)，有分享，獲得多重的反饋，從而在短時間內(nèi)產(chǎn)生心理與行為的改變，達(dá)到解決大學(xué)生活“不適應(yīng)”的心理問題。

4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使入學(xué)教育的體驗(yàn)性增強(qiáng)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對某一問題，設(shè)計(jì)情景和活動，讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)和感知問題和解決的輔導(dǎo)，讓新生認(rèn)識和了解在學(xué)校期間可能遇到心理方面的困惑和不適應(yīng)。將傳統(tǒng)的入學(xué)教育課堂講授轉(zhuǎn)變?yōu)椴粓龅厥芗s束的體驗(yàn)式的教學(xué)，讓學(xué)生通過活動，積極參與，達(dá)到情感共鳴，實(shí)現(xiàn)對入校后可能出現(xiàn)的問題和不適應(yīng)有所認(rèn)識和了解，掌握其自我調(diào)節(jié)的辦法，從而達(dá)到快速的適應(yīng)大學(xué)生生活。

5、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使入學(xué)教育的預(yù)防性突顯

新生入學(xué)后，對校園生活、人際關(guān)系、飲食起居等一些列新的生活學(xué)習(xí)開始了認(rèn)識和適應(yīng)。在認(rèn)識和適應(yīng)過程中，由于新生自我經(jīng)歷和性格等因素，部分學(xué)生可能會出現(xiàn)認(rèn)知偏差和行為問題，導(dǎo)致大學(xué)生活學(xué)習(xí)不適應(yīng)。通過在高校新生入學(xué)教育中開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)活動，通過團(tuán)體活動設(shè)計(jì)，針對可能會出現(xiàn)的認(rèn)知偏差和行為問題，讓學(xué)生在活動中感悟和體驗(yàn)，通過教師引導(dǎo)，讓學(xué)生自我認(rèn)識和形成正確的認(rèn)知，并重點(diǎn)在于新生出現(xiàn)心理問題的預(yù)防，從而讓新生的“不適應(yīng)”自我解決在萌芽狀態(tài)。同時，通過團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)，可以對已經(jīng)出現(xiàn)不能適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，出現(xiàn)心理問題和心理障礙的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)和矯治，并對后期的心理咨詢做好準(zhǔn)備。

綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校新生入學(xué)教育中扮演著不可取代的重要地位，它有效地解決了大學(xué)生較為普遍的“不適應(yīng)”現(xiàn)象，有效地對新生的心理健康的問題進(jìn)行矯治、預(yù)防和發(fā)展，并重點(diǎn)在于預(yù)防和發(fā)展，有利于幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活學(xué)習(xí)，幫助新生自主地應(yīng)付由挫折、沖突、壓力、焦慮等帶來的心理困擾，防止心理問題的產(chǎn)生，讓他們健康的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

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關(guān)鍵詞：大學(xué)生；健康心理；藝術(shù)教育

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1812-2485（2013）06-004-002

當(dāng)代大學(xué)生作為國家未來的主要建設(shè)力量，其心理的健康不僅關(guān)系著自身的成長，更關(guān)系著國家和社會的未來。近年來，由于大學(xué)生心理問題引發(fā)的惡性事件屢見不鮮，如復(fù)旦研究生“投毒”案件，以及一些大學(xué)生因各種挫折跳樓、臥軌事件，這些都表明當(dāng)代大學(xué)生的一些心理的非健康因素。因此，大學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)已經(jīng)成為當(dāng)前高校的重要問題。在加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的諸多途徑中，推行高校藝術(shù)教育，營造文明健康的校園文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，顯示出了獨(dú)特的魅力。

1 當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況

據(jù)教育部門有關(guān)調(diào)查資料顯示，在校大學(xué)生中有20.33%至25.63%的學(xué)生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。來自國內(nèi)各高等院校的資料顯示，心理方面的問題而導(dǎo)致的身心疾病已經(jīng)成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)乃至產(chǎn)生輕生的主要原因。筆者從事多年的心理咨詢發(fā)現(xiàn)，目前大學(xué)出現(xiàn)的心理問題主要分為三類，一是情緒困擾，抑郁，焦慮，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生經(jīng)常處于負(fù)面情緒中。二人際困擾，大學(xué)生開始的集體生活，宿舍人際的處理，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60%大學(xué)生宿舍人際關(guān)系出現(xiàn)問題，一些惡性事件，也是發(fā)生在宿舍中。另外，戀愛也對大學(xué)生產(chǎn)生極大困擾，特別是失戀。當(dāng)代大學(xué)中，學(xué)生失戀的現(xiàn)象相當(dāng)普通，部分學(xué)生把失戀看成是極端嚴(yán)重的生活事件，由于失戀，使得他們學(xué)習(xí)生活等受到不同程度地影響，從而造成嚴(yán)重的心理問題。三人格缺陷， 一些學(xué)生在發(fā)展自我完善人格的過程中無法正確對自我定位，忽視了自我的優(yōu)勢，形成自卑、過分依賴的特質(zhì)；或者放大了自我的優(yōu)勢，防御他人，形成自負(fù)多疑敏的特質(zhì)，這些都將自己置入苦悶、絕望之中。對于部分學(xué)生來說，形形的心理問題直接影響著他們的正常生活和學(xué)業(yè)的順利完成。

2 高校藝術(shù)教育的獨(dú)特優(yōu)化作用

藝術(shù)教育，融合在美育中，也稱審美教育，或情感教育，它借助于自然美、社會美和藝術(shù)美的手段，以培養(yǎng)人的正確審美觀和高尚的道德情操，提高人的審美能力，使人得到自由全面發(fā)展為目標(biāo)。研究表明，在藝術(shù)教育活動中，教師運(yùn)用科學(xué)的心理教育方法，加強(qiáng)心理引導(dǎo)，能調(diào)動學(xué)生參與各類活動的興趣和積極性，并能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的情趣，使學(xué)生表現(xiàn)出良好的心境狀態(tài)。藝術(shù)教育對學(xué)生健康心理的優(yōu)化作用主要是下面幾點(diǎn)：

2.1 高校藝術(shù)教育能優(yōu)化發(fā)展大學(xué)生的情感

藝術(shù)教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個方面：一情緒的疏導(dǎo)宣泄。健康的心理遇到挫折時，能夠很好地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、控制，從而能夠使自己不愉快的情感通過正常的渠道宣泄出去。大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中遇到的一些問題所造成的心理壓力會產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，如恐懼、焦慮、不安、憂郁、冷漠等。如果心理壓力長期存在，將有可能導(dǎo)致大學(xué)生心理適應(yīng)困難，甚至產(chǎn)生心理疾病。藝術(shù)正是調(diào)控情緒、緩解心理壓力的極佳手段。美國音樂療法專家的研究表明，音樂的旋律、節(jié)奏和音色可以引緒波動，從而對心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。音樂的曲調(diào)、節(jié)奏、旋律不同，對人體可產(chǎn)生興奮、鎮(zhèn)靜和降壓等不同作用。筆者在課堂做初步統(tǒng)計(jì)，近三分之一的學(xué)生在心情不好時，自我療傷的主要方法是聽音樂，不少同學(xué)反應(yīng)“音樂之后，心情平靜下來”等。藝術(shù)教育除了對壓抑的情緒疏導(dǎo)，對極端情緒的宣泄也有重要作用。仍處于青春萌動期的大學(xué)生情感起伏變化更加強(qiáng)烈，經(jīng)常會出現(xiàn)心理上的沖動，一些青年人就是因?yàn)楦星榈囊粫r沖動而釀成千古之恨。藝術(shù)教育可以避免許多悲劇的發(fā)生，因?yàn)樗o每一個人提供了一個“知己”，一個屬于自己的“藝術(shù)王國”，他（她）們可以盡情地在這里傾吐、發(fā)泄，如觀看莎士比亞的名劇《羅密歐與朱麗葉》、《哈姆雷特》、傳統(tǒng)戲中的《竇娥冤》等悲劇時，許多觀眾都被劇情所感染，并流下眼淚，但看完戲之后，人卻有一身輕松的感覺，這是說欣賞悲劇起到了感情宣泄的作用，讓人將平日在生活中積累的各種不快發(fā)泄出去，實(shí)際上起到了心理調(diào)節(jié)的作用，慢慢地調(diào)節(jié)自己的情感。國外的音樂理療法、繪畫療法和音樂劇治療已通過無數(shù)成功的事例證明：藝術(shù)教育對消除平日緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態(tài)具有積極作用，是保持心理健康的有效調(diào)節(jié)劑。

藝術(shù)教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個方面：二是情緒的激勵，情能動人，更能激勵人。大學(xué)生在欣賞藝術(shù)作品時，會為其中的人物、行動、情境、事件、寓意所吸引，從而以此為樂產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感反應(yīng)，調(diào)動起人們行為的積極性、主動性、創(chuàng)造性，喚起他們對美好生活的向往和追求。美好的情感，能使人有積極的生活心態(tài)，情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定。藝術(shù)教育能夠培養(yǎng)人的善良、愛和親情等情感，這種教育的效果是其他教育類別所難企及的。

2.2 高校藝術(shù)教育能優(yōu)化完善大學(xué)生的人格

大學(xué)階段是大學(xué)生人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時期，是一個人從生理到心理、由幼稚走向成熟、個性發(fā)展與完善的重要階段。藝術(shù)教育能夠優(yōu)化大學(xué)生的道德和人格。藝術(shù)教育對于美化心靈、陶冶性情、促進(jìn)人的身心全面健康和諧發(fā)展都起著重要作用，比如引導(dǎo)大學(xué)生欣賞貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時，學(xué)生自身潛在的人格力量、信心和意志往往會被作品中所表現(xiàn)的偉大精神喚醒，并主動使自己的精神境界盡可能地向作品中所體現(xiàn)出的豐富、深邃的情感世界和崇高的思想境界靠攏，從而學(xué)生的精神境界也會變得高尚起來。藝術(shù)的美能使大學(xué)生的情緒得到和諧的調(diào)節(jié)和控制，獲得良好的情感體驗(yàn)，從而凈化他們的心靈世界，養(yǎng)成他們高尚的品質(zhì)。同時，藝術(shù)教育優(yōu)化大學(xué)生人格的同時，還能促進(jìn)其綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。藝術(shù)氛圍和情境中蘊(yùn)含的政治思想、倫理道德等內(nèi)涵，均可使學(xué)生在提高審美水平的同時，獲得道德情操和精神境界的升華。如充滿愛國主義的音樂、舞蹈等藝術(shù)作品可以給學(xué)生以心靈的震撼，激起他們強(qiáng)烈的愛國主義熱情，實(shí)現(xiàn)水到渠成的寓教于樂。藝術(shù)教育是人的精神文明的教育，是修養(yǎng)的教育，是靈魂的教育。這種獨(dú)特功能是其他教育無法替代的。

2.3 藝術(shù)教育活動優(yōu)化改善大學(xué)生的人際關(guān)系

人類的心理適應(yīng)最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng)，人際關(guān)系是影響一個人心理健康的重要因素之一。目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，過往的家庭生活中，養(yǎng)成了以自我為中心的思維方式，集體主義觀念淡薄，而在大學(xué)生的集體生活中，個人必須適應(yīng)于集體。

美好的藝術(shù)作品超越時間和空間，在人與人之間架起了溝通的橋梁，可以使人精神飽滿、胸懷寬容、性格開朗，能使人在人際交往中充滿自信，與人和諧相處。各類藝術(shù)活動和藝術(shù)交流的魅力在于使大學(xué)生沖破隔離和孤獨(dú)，相聚在一起，建立起平等、親密、和諧的關(guān)系。各類藝術(shù)協(xié)會、社團(tuán)組織、藝術(shù)活動，可以建立起良師益友、至情伙伴的關(guān)系，可以讓人們平等而真誠地為一個目標(biāo)而奮進(jìn)。這些集體性活動能給學(xué)生創(chuàng)造一種人際交流的機(jī)會，為那些性格內(nèi)向、不善言談交往的學(xué)生提供交往可能，培養(yǎng)其合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。在多年學(xué)生工作實(shí)踐中，筆者也發(fā)現(xiàn)：積極參加各種藝術(shù)教育活動的同學(xué)性格更加自信、開朗，更善于與人交流，幾乎未發(fā)現(xiàn)有心理問題或疾病。因此，藝術(shù)教育活動有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、與人和諧相處的能力，優(yōu)化大學(xué)生的人際關(guān)系。

藝術(shù)教育在優(yōu)化學(xué)生健康心理方面有獨(dú)特優(yōu)勢，它不同于傳統(tǒng)的思想道德教育，也不是帶有隱秘氣息的一對一心理輔導(dǎo)，藝術(shù)教育潛移默化，形式多樣，參與性強(qiáng)，在大學(xué)生非常具有人氣。藝術(shù)教育具有非語言的溝通特征，可以突破不同來訪者年齡、語言、認(rèn)知范圍與藝術(shù)技能的限制，能廣泛地應(yīng)用于眾多對象。藝術(shù)教育活動中受教育者有安全感，容易接受，阻抗較小，防御心理較少，借助藝術(shù)把被壓抑或被隱藏起來的內(nèi)容釋放出來，達(dá)到凈化人的心靈、啟迪智慧，健全人格之效。

3 藝術(shù)教育優(yōu)化大學(xué)生心理的實(shí)現(xiàn)途徑

3.1 學(xué)校層面

擴(kuò)大藝術(shù)教育和藝術(shù)資源的覆蓋面。使藝術(shù)類課程和活動不能只針對部分大學(xué)生，而要在全校范圍內(nèi)增加學(xué)生接受藝術(shù)熏陶、參與藝術(shù)創(chuàng)作活動的機(jī)會。可以通過開設(shè)藝術(shù)類的全校公選課，舉辦藝術(shù)知識講座，開辟藝術(shù)知識普及櫥窗，邀請專業(yè)藝術(shù)團(tuán)體等途徑，進(jìn)行覆蓋面廣、受益學(xué)生多、層次和形式多樣、內(nèi)容豐富和新穎的普及教育。同時充分利用發(fā)揮校園各種媒體，特別是現(xiàn)代化多媒體的功用，傳播優(yōu)秀的藝術(shù)作品，使學(xué)生在情真意切的環(huán)境感受藝術(shù)環(huán)境。

3.2 藝術(shù)教育納入學(xué)校心理咨詢

高校心理輔導(dǎo)中心嘗試將繪畫、音樂、戲劇、寫作、舞蹈等藝術(shù)表達(dá)形式融入心理健康教育活動中，常見的活動如下：心理情景劇、心理主題的藝術(shù)創(chuàng)作活動、身心整合的藝術(shù)活動等，這些參與性很強(qiáng)的活動，能夠吸引大學(xué)生的藝術(shù)興趣和創(chuàng)作熱情，反映非常好。學(xué)生在藝術(shù)活動過程中，通過集體的討論、表演、創(chuàng)作等形式，表達(dá)內(nèi)心世界，解決共性心理困惑，獲得心靈成長；同時學(xué)生之間的真誠表達(dá)和溝通，成員之間建立社會情感和感情聯(lián)結(jié)，又有助于提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

新形勢下大學(xué)生的心理素質(zhì)現(xiàn)狀堪憂，亟待提高，尋找各種有效手段來優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)是高校當(dāng)前面臨的重要問題之一。藝術(shù)教育是高校素質(zhì)教育的重要手段。高校開展豐富多彩的藝術(shù)活動，能提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)其人格完善和身心和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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廣大學(xué)生的心理健康發(fā)展情況是當(dāng)前學(xué)校開展教育事業(yè)的一項(xiàng)重要工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是順利開展學(xué)校教育工作的重要前提。學(xué)生良好的心理教育培養(yǎng)工作受到多方面因素的影響，作為對學(xué)生進(jìn)行教育管理工作的最直接工作者就是班主任，因此班主任在廣大學(xué)生的心理健康教育工作中發(fā)揮著重要的作用。下面就簡要分析小學(xué)班主任在工作中開展?jié)B透式心理健康教育的必然性以及意義。

1、小學(xué)班主任實(shí)施滲透式心理健康教育的必然性

與西方發(fā)達(dá)國家相比，我國心理健康教育工作起步較晚，其整體水平與先進(jìn)國家水平還有著較大的差距，但是近些年來，隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，我國政府相關(guān)部門已經(jīng)意識到開展心理健康教育工作的必要性以及重要性，并出臺了相關(guān)的政策、文件，并定期或不定期地對這些政策、文件進(jìn)行補(bǔ)充、豐富。

小學(xué)生作為祖國發(fā)展和進(jìn)步的“儲備軍”，其能否在社會主義建設(shè)新時期健康地發(fā)展，關(guān)系到國家的發(fā)展、民族的興亡，而心理健康發(fā)展是確保廣大學(xué)生能夠接受良好教育、全面提升自身素質(zhì)的重要保障，就目前的發(fā)展形勢而言，我國大部分省市區(qū)都已經(jīng)成立了中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，主要負(fù)責(zé)對各學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的開展、監(jiān)督以及指導(dǎo)，并根據(jù)具體情況，對學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容做出及時的調(diào)整。

目前，各級中小學(xué)都已經(jīng)意識到了心理健康教育工作的重要性，并在此基礎(chǔ)上，開展了各式各樣的心理健康教育工作，這其中就包括小學(xué)班主任在工作中開展?jié)B透式心理健康教育工作，旨在全面提升廣大學(xué)生的心理健康水平。但是即便如此，我國的中小學(xué)心理健康教育在各地的發(fā)展還存在著不平衡，影響了我國中小學(xué)生心理健康教育的整體水平，可見，在我國教育事業(yè)發(fā)展的新時期，開展心理健康教育工作的必然性以及重要性。

2、小學(xué)班主任實(shí)施滲透式心理健康教育的意義

新時期，學(xué)生心理健康發(fā)展的狀況，關(guān)系到學(xué)校教育教學(xué)的開展質(zhì)量，國家頒布相關(guān)規(guī)定，將實(shí)施滲透式心理健康教育劃定為小學(xué)班主任的職責(zé)范圍，不僅是對學(xué)生心理健康發(fā)展形勢的重視，更是推動我國教育事業(yè)改革的重要舉措。下面就簡要分析一下小學(xué)班主任實(shí)施滲透式心理健康教育的具體意義。

2.1豐富了小學(xué)班主任工作的目標(biāo)和任務(wù)

在我國，傳統(tǒng)小學(xué)德育主要是由政治、思想、道德三部分構(gòu)成，但是時代在發(fā)展，社會在進(jìn)步，原有的道德教育結(jié)構(gòu)已經(jīng)不能適應(yīng)時展的需求。因此，我國政府教育部門頒布了全新的《小學(xué)班主任工作規(guī)定》，在規(guī)定中對小學(xué)班主任的工作任務(wù)以及職責(zé)做了新的界定，要求各小學(xué)班主任能夠全面做好學(xué)生的綜合教育工作，并積極協(xié)調(diào)學(xué)生對于各科知識的學(xué)習(xí)工作，做好學(xué)生的德育、智育、美育等各方面的教育工作，促進(jìn)廣大學(xué)生健康全面發(fā)展。

2.2創(chuàng)新小學(xué)班主任的觀念和方法

國家教育發(fā)展新時期，心理健康教育不僅能夠有效保障廣大學(xué)生的心理健康發(fā)展，而且也能更新廣大教育工作者的教育觀念，改善教育方法。傳統(tǒng)的小學(xué)班主任教育方式往往只是限定在說服、強(qiáng)制、引導(dǎo)等方面，習(xí)慣于從自身的角度考慮問題，并對學(xué)生的行為進(jìn)行限定，長期下去，不僅會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且不利于廣大學(xué)生的心理健康發(fā)展。心理健康教育在一定程度上能夠轉(zhuǎn)變小學(xué)班主任的教育理念，對于促進(jìn)“以人為本”的教育方式有著很好的促進(jìn)作用，使班主任能夠從學(xué)生的角度考慮問題，加強(qiáng)班主任與廣大學(xué)生之間溝通，促進(jìn)我國教育事業(yè)的良性 發(fā)展。

2.3全面提升小學(xué)班主任以及學(xué)生的心理素質(zhì)

滲透式心理健康教育作為一種全新的心理健康教育形式，已經(jīng)逐步在小學(xué)教育中發(fā)展成為一種實(shí)踐活動，而小學(xué)班主任作為學(xué)生心理健康教育的實(shí)施者，其在培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)方面發(fā)揮著重要的作用。在實(shí)行心理健康教育過程中，廣大小學(xué)班主任應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)新的教育理念和方法，只有不斷豐富自身心理健康教育素材，將心理健康教育的理論知識不斷拓展和深化，才能確保廣大學(xué)生能夠接受到良好的心理健康教育。在此過程中，在全面提升廣大學(xué)生心理素質(zhì)的同時，小學(xué)班主任自身的心理素質(zhì)也得到了充分的鍛煉，使自己在長期的教育工作中能夠保持積極樂觀的心態(tài)，這不僅是小學(xué)教育事業(yè)的基本保障，也是全面提升廣大小學(xué)生心理健康水平的重要保障。