導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大海的歌，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

教材版本：人民音樂出版社

年級: 一年級 第七課

課時: 第一課時

學(xué)生分析：

小學(xué)一年級的學(xué)生剛剛踏入學(xué)校的大門，對于學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣都還需要培養(yǎng)鍛煉。

由于我校學(xué)生來自鄉(xiāng)村、城市不同地方，學(xué)生的接受能力有別，有些學(xué)生能通過點撥就可以學(xué)會，而有些學(xué)生則要進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練。因此在一年級的音樂教學(xué)中，注重教學(xué)常規(guī)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，通過各種教學(xué)方法提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是十分有必要的。教學(xué)中通過音樂游戲活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的音樂感受。

教材分析：

本課是一年級第二學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！逗！肥且皇兹毡緝和枨?，是一首贊美海的歌。3/4拍，旋律比較簡單，易于學(xué)唱。旋律多為級進(jìn)式的起伏，有著海的氣勢。節(jié)奏疏松、旋律顯得寬廣，音調(diào)帶著柔和的美，描繪了月光初上碧浪相逐遠(yuǎn)去的海面。對于學(xué)生們來說，大海波瀾壯闊，雄偉壯麗；大海變幻無窮，深不可測；大海美麗神奇，充滿詩情畫意。大海是孩子們向往的地方，它不僅給孩子們帶來幻想和憧憬，更是激發(fā)他們豐富想像力和探索大海奧秘的動力。本單元以大海為主題，我嘗試著把課題《大海的歌》更改為《海洋的秘密》，探索式的學(xué)習(xí)會給學(xué)生帶來無窮的樂趣。讓學(xué)生通過傾聽大海的聲音，模仿大海的“姿態(tài)”，表演關(guān)于大海的故事，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)美、感受美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美，從而培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的生活態(tài)度。

設(shè)計思路:

以學(xué)習(xí)演唱歌曲《?！窞橹?從感受情緒入手,圍繞著唱歌曲進(jìn)行律動、聆聽、表演、創(chuàng)造性活動。通過這些活動，把音樂教學(xué)中的“感受與鑒賞”、“創(chuàng)造活動”、“音樂與相關(guān)文化”有機(jī)結(jié)合起來，加深學(xué)生對歌曲的理解與表現(xiàn)。讓學(xué)生在想、看、聽、說、動、做、唱、演等活動中，學(xué)會歌曲《?！罚⒏惺芨枨逗！穬?yōu)美的旋律和意境，培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、創(chuàng)造美、評價美的能力。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)唱歌曲《?！?感受音樂所表現(xiàn)的優(yōu)美、抒情的情緒，能用柔和、優(yōu)美的聲音演唱歌曲。

2、通過聆聽、讀、唱、演，感受大海的形象、培養(yǎng)學(xué)生對大自然的熱愛。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠完整、安靜地聆聽音樂，能發(fā)揮想像力，能用動作、打擊樂器或身邊的物體與同學(xué)共同制造出各種聲響表現(xiàn)心中的大海。

教學(xué)重點：

以情境教學(xué)感染學(xué)生，完整的演唱歌曲，能充分展現(xiàn)自我，并愉悅身心。

教學(xué)難點：

在活動中，激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維想象能力促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力；感受音樂的不同情緒。

教具準(zhǔn)備：

鋼琴、頭飾（輪船，海鷗、浪花、魚、海草、海星），紅色綢布，綠色綢布各四條打擊樂器（三角鐵、串鈴、鈴鼓），海石、貝殼、海螺等實物。

教學(xué)媒體設(shè)計：

依據(jù)教學(xué)內(nèi)容和制定的教學(xué)目標(biāo)，自制多媒體課件，插入大海景色的短片、海洋生物圖片及文字資料，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。使學(xué)生在同樣的時空內(nèi)，獲得更多的信息。

教學(xué)過程：

一 、創(chuàng)設(shè)情境

師：今天老師為你們準(zhǔn)備了好多有趣的東西，你們看一看談們是什么？

（教師出示準(zhǔn)備好的教具海石、貝殼、海螺、海藻）

（學(xué)生欣賞準(zhǔn)備好的漂亮有趣的海螺，海石，貝殼，海星，一邊用親切的語言與學(xué)生交流）。

師：拿起海星問：你們知道它是誰嗎？

生：小海星。

師：我們來聞一聞，有什么味道？

生：有一種腥味。

生：啊，我知道它是誰，它是六角海螺，因為它長了六只角。

師：哇，你知道的可真不少，誰知道它們的家在哪？

生：它的家就在大海中。

師：你們看這個是什么？

生：海螺。

師：它的家在哪里？

生：它的家也在大海中。

師：今天小海螺、小貝殼邀請我們到它們的家去坐客，你們愿意去嗎？

生：想。（非常高興，表情激動）

師：好！我們乘上“海螺號”奔向海岸，我們現(xiàn)在就出發(fā)！

播放歌曲《海》的伴奏，學(xué)生和教師一起做劃船的律動。

【設(shè)計意圖】創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，集中學(xué)生的精力，調(diào)動學(xué)生的積極性，學(xué)生喜歡游戲，好奇心強(qiáng)，是孩子們的天性。分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，同時師生很快地融合在一起，自然過度到劃船游戲，在律動中感受歌曲優(yōu)美的旋律，感受三拍子的節(jié)奏特點，為學(xué)習(xí)歌曲做準(zhǔn)備。

二、看海

師：啊！我們來到海螺、小貝殼的家了。（播放多媒體“海洋風(fēng)光”）

生：哇，好漂亮啊。（學(xué)生仔細(xì)的認(rèn)真的觀看）

師：（教師隨畫面解說）浪花是海上的奇景，浪花撞擊在礁石上發(fā)出了它內(nèi)心的呼喚。浪花與浪花融合在一起就像兩位舞蹈家翩翩起舞。一聲汽笛響，漂亮的輪船進(jìn)入了我們的視線。海鷗不停地與浪花嘻嘻，還不停地發(fā)出愉快的笑聲，它的聲音與海浪聲、汽笛聲交織在一起就像一首海上交響曲。

小朋友們你們知道嗎？在我們這個星球上，海洋比陸地更加寬廣，海底的世界更神奇，大海中居住著成千上萬條魚，他們在這里休息，玩耍，看，那就是絢麗多彩的珊瑚礁，大石斑魚，海馬，海星……，這就是海螺、海星的家。

三、說海

師：神奇的海底世界很漂亮，又讓我們眼花繚亂。同學(xué)們能把你們看到的說一說嗎？可以討論，交流。

生：藍(lán)色的大海，輪船，海鷗、浪花、魚、海草……

師：同學(xué)們觀察的很仔細(xì)，也很認(rèn)真，你們就是錄像機(jī)，記錄的很全面。他們是怎樣說話的呢？你們能模仿嗎？

生：能。

師：好，現(xiàn)在我們就開始模仿他們的聲音。（教師把學(xué)生作品記錄在在黑板上）

生：輪船的聲音：嘟――嘟――

海浪的聲音：嘩――嘩――

海鷗的聲音：嘔嘔

師：同學(xué)們模仿的很像，還有呢？

生：魚和海草不會說話。

師：他們是怎樣動的呢？

生：學(xué)生用手勢模仿魚左右擺動， ，海草上下左右擺動。

師：同學(xué)們模仿的很像，我們現(xiàn)在按老師給出的圖譜來念，看一看是怎樣的聲音，我們分別分別的模仿他們的叫聲好不好？（教師用手勢提示學(xué)生）

生：學(xué)生按教師提示的速度練習(xí)

輪船的聲音：嘟―――― 嘟―― ―― ――

海浪的聲音：嘩―――― 嘩―― ―― ――

海鷗的聲音：嘔 嘔

小魚的游動：

海草的擺動：

師：好，同學(xué)們表現(xiàn)的非常好，我要獎給你們每人一個頭飾，但我有個小小的要求，你得到的頭飾是什么你就模仿什么。（教師分發(fā)頭飾，各8個，共40人）

在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生帶好自己的頭飾，按要求模仿自己要表現(xiàn)的聲音。

①把學(xué)生分成五組，輪船、海浪、海鷗、小魚、海草。

②分組練習(xí)2―3遍

③在《?！返母枨魳钒樽嘞戮毩?xí)

④按聲部遞增練習(xí)

⑤按聲部遞減練習(xí)

【設(shè)計意圖】讓學(xué)生們把自己看到的，用聲音模仿出來，實際上是培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)能力，對事物的感受能力。在活動中，每個學(xué)生都有一件道具，為了就是不冷落每一位學(xué)生，使他們都能夠參與到活動中來，這樣學(xué)生們的情緒是高漲的。技能上的訓(xùn)練，一個聲部一個聲部的遞增，然后再一個聲部一個聲部的遞減，培養(yǎng)了他們的注意力。感知上形成了聲音上的變化，力度上的變化，由弱到強(qiáng)再到弱。如同海浪的起伏，由高到低，由遠(yuǎn)到近再到遠(yuǎn)景象。培養(yǎng)了學(xué)生們的控制能力、協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)能力與合作能力。

師：同學(xué)們表現(xiàn)的非常好，我們用自己的小嘴巴表現(xiàn)了大海的情景，大海聽了以后，可高興了，它也要說話了，它沒有嘴巴是怎樣說話的呢？好了我這里有一部分打擊樂器，讓他們表現(xiàn)大海說話好不好？咱們敲一敲、聽一聽，它們表現(xiàn)那個聲音最合適呢？

師生探討：聲音比較短的表示海鷗----- 響板。

聲音比較散亂的表示海浪----- 串鈴。

聲音比較長的的表示輪船----- 三角鐵。

沒有聲音的絲綢帶表示----- 魚、海草。

生：學(xué)生在歌曲的伴奏音樂下進(jìn)行打擊樂實物練習(xí)。

師：教學(xué)要求

①教師指導(dǎo)學(xué)生打擊樂的演奏要領(lǐng)。

②訓(xùn)練時教師用手勢提示學(xué)生，注意三拍子的強(qiáng)拍。

③分聲部遞增練習(xí)，兩小節(jié)過后進(jìn)入一個聲部，分別是：

絲綢帶-----魚、海草

海鷗----- 響板。

輪船----- 三角鐵。

海浪----- 串鈴。

④分聲部遞減練習(xí)，兩小節(jié)過后退出一個聲部，分別是：

海浪----- 串鈴。

輪船----- 三角鐵。

海鷗----- 響板。

絲綢帶-----魚、海草。

⑤ 練習(xí)數(shù)遍，要求節(jié)奏整齊，音響清晰。

【設(shè)計意圖】 通過本環(huán)節(jié)的活動培養(yǎng)學(xué)生的集體合作能力、對音色的分辨能力，感知音的長短都起到了積極的作用。在三拍子的旋律伴奏下，培養(yǎng)了學(xué)生的節(jié)拍控制能力，對三拍子音樂的感受能力，為下一個學(xué)唱歌曲環(huán)節(jié)打下基礎(chǔ)。

四、唱海

師：同學(xué)們表現(xiàn)的大海說話很好聽，很整齊，音色也很干凈，也富有表現(xiàn)力。

你們知道嗎？大海也和小朋友一樣，是有脾氣的，有時高興有時生氣，它的脾氣是由氣候變化引起的，你們更喜歡那一種海呢？

生：高興的海！

師：好！我們就用我們的歌聲贊美愉快平靜的大海。下面把我們的小耳朵豎起來，靜靜的、認(rèn)真的聽一聽這首歌曲-----《海》。（教師板書）請同學(xué)們用手跟隨音樂的起伏變化，畫出線條表示你心理的感受。（教師播放歌曲）

1、學(xué)生初聽歌曲感知歌曲的基本形態(tài)，參照課本上的動態(tài)圖譜畫出旋律線。

（感受旋律高低走向，音高的概念）

2、學(xué)生用“Lu”跟隨鋼琴分句模唱歌曲的旋律。（規(guī)范腔體）

3、在教師的伴奏下，學(xué)生跟隨教師按節(jié)奏朗讀歌詞。（培養(yǎng)節(jié)奏感）

4、教師彈伴奏，讓學(xué)生輕聲唱歌詞。（規(guī)范唱法、防止喊唱）

5、教師范唱歌曲，讓學(xué)生體會自己的不足。（審美體驗）

6、教師提示演唱的力度、音色、吐字、表情、優(yōu)美的聲音、演唱姿勢等內(nèi)容。

篇2

自《每周質(zhì)量播報》曝光了部分藥企使用的膠囊中鉻含量超標(biāo)，國家食品藥品監(jiān)督管理局已發(fā)出緊急通知，要求對13種藥用空心膠囊產(chǎn)品暫停銷售和使用。

膠囊中之所以會發(fā)生鉻超標(biāo)，是因為黑心企業(yè)在制作膠囊時，用工業(yè)明膠代替了藥用明膠。合格的藥用明膠所用的豬皮和牛皮應(yīng)是未經(jīng)鉻鹽鞣制或未經(jīng)有害金屬污染的制革生皮或新鮮皮、冷凍皮。而制革廠的邊角料只能用來生產(chǎn)工業(yè)明膠。

那么為什么皮革處理時會用到鉻呢？鉻對人體健康到底有多大危害？

三價鉻、六價鉻有不同

從動物皮到皮革，大體要經(jīng)過四個階段的處理。首先是預(yù)處理，去肉防腐；然后是準(zhǔn)備階段，脫脂脫毛；接下來是鞣制；最后是整飾。其中的鞣制階段，可將皮革變得柔軟和耐用。鞣制的過程，是高價陽離子和膠原蛋白發(fā)生一系列化學(xué)反應(yīng)的過程。自從1893年美國人馬丁·丹尼斯發(fā)明鉻鞣制法之后，世界上約90%的皮革都是用這個方法鞣制而成的。這就是為什么皮革中會含有大量的鉻。

自然界有兩種主要的鉻的形態(tài)，一種是三價鉻，就是用來鞣制的鉻，它是陽離子，帶三個正電荷。離子電荷是能發(fā)生鞣制的關(guān)鍵，除了三價鉻，我們生活中常見的三價陽離子，比如三價鐵、鋁，還有些不常見的，比如鋯和鈦，都是可以用來鞣制的。只是鉻鞣制工藝成熟，性價比高，至今依然統(tǒng)治著皮革及其制品行業(yè)。

另一種鉻的形態(tài)就是臭名昭著的六價鉻，它和氧原子抱在一起形成原子團(tuán)，以鉻酸根的形式存在。六價鉻有很強(qiáng)的生物毒性，長期接觸有致癌性，急性毒性劑量范圍在50~150微克/千克。即使在皮革行業(yè)中，六價鉻也是人見人厭的化學(xué)物質(zhì)。各國對皮革中的六價鉻含量都有明確要求，最嚴(yán)格的是德國，2010年德國新修訂的法令規(guī)定，皮革中不得有六價鉻的檢出。

網(wǎng)上有傳言說，攝入14ppm（ppm即百萬分之一）的鉻就會造成基因突變，這是對文獻(xiàn)的誤讀。相關(guān)文獻(xiàn)中所述的基因表達(dá)水平變化不等于突變（打個不太恰當(dāng)?shù)谋确?，基因表達(dá)水平的變化是從孩子到成人的變化，而突變是從男人到女人的變化，對人體影響程度相差甚遠(yuǎn)）。另外，該傳言也把總鉻和六價鉻混為一談了。總之，吃鉻超標(biāo)的膠囊對身體造成的危害并不會像傳言中那樣發(fā)生基因突變。

工業(yè)明膠危害難評估

三價鉻的毒性相對六價鉻而言要小很多，而且具有一定的生理功能。不過，正常人極少因缺鉻而致病，并沒有補(bǔ)鉻的必要。然而，正是利用這一點，1999年，高鉻明膠（其特征是含有三價鉻，鉻含量大于2毫克/千克）在我國被申請成為專利，在這個專利中，明確說明可利用制革工業(yè)的鉻革邊角料制備高鉻明膠，并可作為食品和藥品的添加劑使用。這個專利還表明了高鉻明膠的可能應(yīng)用范圍，包括：皮凍、棉花糖、奶糖、明膠啫喱糖、冰淇淋、酸奶、火腿腸、醫(yī)藥膠丸、醫(yī)藥膠囊、酒類及醬油等產(chǎn)品。

但這個專利在食品、藥品行業(yè)顯然是不可使用的，因為現(xiàn)行的國家食用明膠技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)（GB6783-94）中明確規(guī)定：鉻含量不得超過2毫克/千克。

準(zhǔn)確評估工業(yè)明膠的健康風(fēng)險比較困難，原因有兩個，第一，鞣制雖然使用的是三價鉻，但是工業(yè)用鞣制試劑并不純，不可避免地含有六價鉻，三價鉻和六價鉻是共存在皮革中的；第二，毒性較小三價鉻和毒性劇烈六價鉻在使用和保存中可以互相轉(zhuǎn)化。東北農(nóng)業(yè)大學(xué)的科研人員在實驗室中模擬了皮革明膠的提取，結(jié)果發(fā)現(xiàn)總鉻含量超25倍，六價鉻含量超標(biāo)100多倍。

2010年，河北大學(xué)科研人員的市場調(diào)查結(jié)果表明，15個添加了明膠的食品樣品中，有13個超過2毫克/千克的標(biāo)準(zhǔn)，其中10個超過了100毫克/千克。毫無疑問，這些市場上的食品樣品中添加的都是工業(yè)明膠。

篇3

海帶：是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。

海帶的作用：

1、具有預(yù)防甲狀腺腫大和維持甲狀腺正常功能。海帶的含碘量最高，被譽(yù)為碘王。人如果長期缺碘會出現(xiàn)甲狀腺腫大。孕婦如果缺碘會影響胎兒的生長發(fā)育，造成胎兒出生后發(fā)育不良、智能低下等；

2、可降低血壓血脂。海帶含有豐富的鉀，鉀可以保持人體平衡地攝入鈉，并有擴(kuò)張外周血管作用，因此能防治高血壓。海帶含有昆布素等，可抑制膽固醇的吸收，降低血液黏度，預(yù)防血栓形成，清除血脂；

篇4

清新靚麗、纖細(xì)高挑，有著一雙大電眼的北京女孩高露，其在《家，N次方》中成功飾演一個看似柔弱，智商卻極高，頻頻能化險為夷的薛之荔，因此露水們稱她“栗子姐”！其實在工作之外，高露比較隨性，她希望自己能夠簡單一些，輕松一點，追求自由自在的生活。

活到老，演到老

回憶起當(dāng)年怎么會做演員的過程，高露坦言還真的挺機(jī)緣巧合。其實在讀書的時候，高露有很多興趣愛好，唯獨對演戲并不怎么感冒，雖然有接過小型廣告的拍攝，以及一些配音的工作，但直到2000年順利考入中央戲劇學(xué)院表演系，這才令她開始和演藝結(jié)緣。

2006年4月，她在電視劇《與青春有關(guān)的日子》成功飾演了“金燕”，高露逐漸走進(jìn)觀眾的視線。之后，她的代表作品有《七劍下天山》《刁蠻公主》《五號特工隊》《離婚前規(guī)則》《別逼我結(jié)婚》《夢想合伙人》等。

從古裝戲到現(xiàn)代戲，高露也挑戰(zhàn)了很多不同的角色，雖然觀眾們覺得很多電視劇好像都大相徑庭的感覺，但其實每個人物的心里是不同的，一些細(xì)微的性格和心態(tài)，演員都需要花時間去研究揣摩人物的心里。這幾年，高露一直維持著高強(qiáng)度的工作頻率，平時休息放空的時間很少，所以不大有時間會看自己的電視劇，但高露也會盡量抽時間多看書，或者其他優(yōu)秀演員的新作品，老演員們過去的作品，不斷地吸收“養(yǎng)分”。

高露坦言，其實每個演員都在等待一個“機(jī)會”。尤其是女演員，很容易被外界認(rèn)為是吃青春飯，靠臉蛋、沒演技！所以高露的夢想是能夠隨著年齡的增長，從小女孩，演到媽媽，再演婆婆或者姥姥。如果自己在不同階段演繹不同年齡的角色都能被大家接受，那說明自己的確是個實力派。

生活中，天秤座的高露喜歡社交，樂于和大家成為朋友，但剛開始，她絕對個安靜，慢熱的人，可能最后真正交心的閨蜜并不多，可一旦認(rèn)可了，就會非常牢固，感情都有十年以上。平日里，不論是開心，煩惱失落，閨蜜們都會和她分享。高露說，一般自己說的比較少，聽的比較多，自己更像個垃圾桶，不過傾聽別人的故事和困惑，也是一種非常不錯的安慰方式。

訪談期間，高露還與我們分享了她的愛情、親情觀。她說愛情可以很瘋狂，很隨便，而婚姻則需要考慮很多責(zé)任、擔(dān)當(dāng)，以及現(xiàn)實的問題。她說婚姻絕不是奢望得到太多，而是給予，大家要相互給予，并一起給予家庭，令它茁壯成長，只有這樣才能稱之為家。

高露非常羨慕自己爸爸媽媽那樣“小孩”式的愛情，從16歲將初戀獻(xiàn)給對方，到青春期的熱戀，到今天依舊恩愛有加，幸福滿滿。在她的印象中，只要媽媽在做飯，爸爸就會旁邊陪著；爸爸做飯，媽媽就會在旁邊陪著，連平日里吵架都吵得很逗，很可愛。

其實高露現(xiàn)在也非常幸福，不僅有一個疼她的丈夫，還有一個可愛的女兒。雖然小寶貝還沒上學(xué)，但她對顏色非常敏感，充滿了好奇心，喜歡搭配衣服，有時候還會俏皮地指著電視機(jī)說想和爸爸媽媽一起到電視里去。真的是遺傳爸媽的基因，小家伙的表演欲已經(jīng)萌芽了呢。

拼命女郎閑不下來

小資CHIC?。耗阕罱幸徊啃聭颉犊岚智螊尅诽貏e火，你在里面飾演一個什么樣的角色？

高露：已經(jīng)那么受關(guān)注啦？哈哈哈，我在里面我挑戰(zhàn)的是一個愛情至上，性格很單純，時尚、大器小任性，但是很有主見的高級白領(lǐng)。

小資CHIC！：經(jīng)常會去演特別有主見，自由自在的角色，你本身也是這樣性格的人？

高露：其實薛之荔也是我心中的標(biāo)桿形象，因為她很睿智，在生活中游刃有余，其實我的內(nèi)心還是挺小女人的，但是隨著閱歷的增長，也趨于大女人的性格，我比較喜歡自由。

小資CHIC?。耗窃谏钪校阋部偰芑U為夷，非常智慧？

高露：沒有，我真的覺得自己很笨，智商很低。哈哈，就是沒有那么睿智吧，有時候還會像小孩子一樣，不過我覺得這樣的狀態(tài)挺好的，讓自己簡單一點，放松一點。

小資CHIC?。耗愎ぷ鞯臅r候特別拼，9年時間拍了差不多25部戲，強(qiáng)度特別大。

高露：這兩年拍得還挺多，一年基本有4部戲左右。這可能和我的性格有關(guān)，不工作的時候，我心里會不踏實，這也是我生活當(dāng)中的一部分。我喜歡平衡生活和工作。

實力派鮮少有緋聞

小資CHIC?。焊呗鄂r少有緋聞，看到的都是你的作品，其實這在娛樂圈絕對是稀有動物，是怎么做到的？

高露：我也不知道，哈哈哈。性格使然是一方面，在生活中，我覺得我就是一個普通人，也會很小資地會和朋友一起逛街，喝個下午茶。

小資CHIC?。何覀冇袝r候覺得高露把生活“保護(hù)”地很好，鮮少有人知道，很多人可能還在問你，你理想的另一半是怎么樣的？

高露：沒有，哈哈，現(xiàn)在問的人少了，其實我也沒有刻意去保護(hù)，我是順其自然的心態(tài)。其實我身邊的朋友都知道，就是沒有對外特別去宣傳。

小資CHIC?。赫f道高露，大家會覺得你是一個實力派。

高露：沒有，我是想往這方面去發(fā)展，每一部作品我都會努力去完成，也希望每部作品都被大家認(rèn)可。但其實有時候人家也會問，你怎么老演現(xiàn)代戲，感覺都差不多?，F(xiàn)在我也沒有完全被別人認(rèn)可，所以我正在努力，最近也有想嘗試一些反派。

乖乖女想當(dāng)馴獸師

小資CHIC！：你小時候的夢想是什么？

高露：小的時候相當(dāng)一名馴獸師！哈哈哈。小的時候夢想特別多，也學(xué)了很多琴棋書畫。到了高中我也沒想去做演員，還在主攻畫畫。雖然小時候我也有參加過電影、電視劇、廣告、話劇等活動，還去給譯制片配音。后來特別機(jī)緣巧合，正好沒出國留學(xué)，還考上了中戲。

小資CHIC?。鹤约簭男【吞貏e有主見嗎？

高露：還不算吧，我是乖乖女，一般都很聽父母的話，直到我上了大學(xué)，我也不清楚我多么愛表演。我入校的時候，別人都覺得我是戲文系，不是表演系，就書卷味兒比較濃，一股文藝范兒。畢業(yè)后開始進(jìn)入社會，我才發(fā)現(xiàn)越來越喜歡，越來越愛拍戲，覺得它不可或缺。

小資CHIC?。耗墙酉聛沓吮硌葜?，自己還有什么別的想嘗試的東西？

高露：這個我還沒想過，我倒是很喜歡設(shè)計，將來有機(jī)會，我想設(shè)計首飾、衣服。

小資CHIC！：我覺得你心態(tài)很好，尤其在娛樂圈中，很多人希望一夜爆紅，而紅的人就不愿意甘當(dāng)綠葉，而你是欣賞每個不同階段帶給你的東西。

高露：可能我的欲望沒有那么強(qiáng)吧，就會覺得都挺快樂，知過而不試過。

小資CHIC！：也許你的性格比較穩(wěn)？

高露：對，我可能需要一個比較激進(jìn)的人不停地敲打我！催促我往前走，屬于被鞭打的對象。

慈父“厲”母感情深

小資CHIC！：爸爸對你什么樣的教育？

高露：寵啊。我媽倒是對我比較嚴(yán)格，有的時候我都不敢在家看自己的片子。

小資CHIC?。簨寢寱簦?/p>

高露：那個時候我就覺得很煩，但我從她身上也得出一點：觀眾看不到拍攝背后的情形，只會看到電視鏡頭中的你，所以不管你有多累，呈現(xiàn)給大家的畫面必須是完美的。所以我慢慢對自己的要求就越來越高，但媽媽的要求也水漲船高（痛苦地笑），魔高一尺道高一丈，哈哈。

小資CHIC?。簨寢層斜頁P(yáng)過你拍的戲嗎？

高露：（搖頭），好像挺可憐的，因為從大學(xué)起我就特別害怕她去看我的匯報演出。她是話劇演員，比較專業(yè)，對我的灌輸一直以來都是演得還不夠好，還需要再努力。

小資CHIC?。河袥]有遇到一些瓶頸的時候？

高露：其實每個階段都會有不同的困難。比如拿到一個新劇本，看了覺得還可以，但是演的時候，你感覺一直被束縛著，放不開，被裹在里面。

育女以鼓勵為主

小資CHIC！：那現(xiàn)在自己做了媽媽會不會像媽媽那樣教育自己的孩子？

高露：不會！我希望給孩子鼓勵文化，如果你一點也不給贊同和鼓勵，小孩子的心里就會不自信，慢慢會懷疑自己的能力，會覺得自己什么事情都做不好，但其實是家長對你太嚴(yán)格了。

小資CHIC?。耗悄銒寢寣δ愫⒆拥慕逃皩δ愕慕逃粯訂?？

高露：疼地不行，絕對不嚴(yán)格！很多事我說不可以，但是我媽媽就說沒事兒。我就問我媽那小時候你怎么這樣對我？我就吃醋！哈哈，其實我和我媽媽特別親，雖然她有時候?qū)ξ彝?yán)格的，我們兩形同姐妹、戀人。我媽媽其實是個極其智慧的人。

小資CHIC！：所以你是給孩子是一個很寬松的環(huán)境？

高露：是，所以她很Open。

小資CHIC?。耗呛⒆邮窃诒本?？你的時間安排會遷就孩子嗎？

高露：對，我如果有空的時間，就會和他一起陪她，但是在外地拍戲也沒辦法，我盡量會接北京拍的戲。

小資CHIC?。含F(xiàn)在很多明星都會帶著孩子參加各種真人秀節(jié)目，你會排斥參加這些節(jié)目嗎？

高露：不排斥，將來有機(jī)會就去參加，其實對她來說也是一種經(jīng)歷，但是我還是覺得要以學(xué)習(xí)為主。

篇5

漂浮在地球的肚臍

死海每年長達(dá)330天日照、少于50MM的降水形成了高濃度鹽和礦物質(zhì)，海水含鹽量最高達(dá)33%，是一般海水含鹽量的10倍，生物無法存活，所以被人們稱為“死?！薄Ｒ舱驗槿绱烁叩暮}量，使得其海水有了驚人的浮力，不會游泳的人也可輕易浮在水面。大批慕名而來的游客，都會前往死海泡一泡死海水，體驗飄浮之樂！

到死海游泳可千萬不要撲通一聲跳下去，因為會游可不見得會浮。不少人以為死海浮力大，人沉不下去，因此可以隨心所欲地戲水。其實不然。在死海漂浮切忌動作過大而弄出水花濺進(jìn)眼睛。關(guān)鍵是海水鹽度太高，哪怕有一小滴進(jìn)入眼睛，都會難受得要命。有經(jīng)驗的人會帶上一瓶淡水放在岸邊，以便用來及時沖洗。有人不小心喝了一口，結(jié)果胃里難受了好幾天，想吐也吐不出來。

死海岸邊的結(jié)晶體也是堅硬帶刺，很容易劃破皮膚。進(jìn)入死海，平時微小到你自己根本察覺不到的細(xì)小撓也會馬上有灼熱感，這可真就是“傷口上撒鹽”，不過經(jīng)過死海鹽浴后傷口好得快。另外，大部分死海海灘都是顆粒較大的鵝卵石沙灘，不常打赤腳走路的人，可是需要好好適應(yīng)適應(yīng)啊。

死海泥：埃及艷后的美容圣品

所謂死海其實并不死，海水中富含多種微生物和礦物質(zhì)，而這些礦物質(zhì)則是不可多得的美容佳品。死海的海水不但含鹽量高，而且富含礦物質(zhì)，常在海水中浸泡，可以治療關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。因此，每年都吸引了數(shù)十萬游客來此休假療養(yǎng)。

早在古代，許多君王和統(tǒng)治者便已將死海作為度假圣地。古羅馬曾有記載：埃及女皇克利歐?佩特拉以死海礦物泥和礦物鹽作美顏護(hù)膚之用；古羅馬帝國斗獸戰(zhàn)場上的勇士也用死海礦物泥和礦物鹽來療傷；近代中東六日戰(zhàn)爭中，以色列政府使用礦物泥、礦物鹽溫泉療法，處理傷兵惡化的炎癥。

死海是世界上最早的療養(yǎng)圣地（從希律王時期開始），湖中大量的礦物質(zhì)含量具有一定安撫、鎮(zhèn)痛的效果。死海海底的黑泥含有豐富的礦物質(zhì)，成為市場上搶手的護(hù)膚美容品。以色列因此在死海邊開設(shè)了幾十家美容療養(yǎng)院，將療養(yǎng)者渾身上下涂滿黑泥，只露出兩只眼睛和嘴唇。富含礦物質(zhì)的死海黑泥，由于健身美容的特殊功效，也成為以色列和約旦兩國寶貴的出口產(chǎn)品。

死海正在慢慢死亡

幻想著悠閑漂浮在死海的水面上？那就趕緊去吧，在過去的40年間，由于過度分流，這一湖泊的水位已經(jīng)下降了80英尺（約合25米）。死海是一個內(nèi)陸湖泊，位于約旦和以色列之間，事實上死海本身便已經(jīng)是地球上的陸地最低點所在地。上世紀(jì)50年代，中東地區(qū)的國家，包括約旦和以色列，紛紛截斷注入死海的約旦河水用作本國的水源供應(yīng)，結(jié)果使最后流入死海的水量大大減少。這一舉動極大地降低了死海的水位，這樣的趨勢至今仍在持續(xù)――每年最多要下降將近1米的水位。根據(jù)其每年干涸的速度，極可能導(dǎo)致死海將來永遠(yuǎn)從地球上消失，死海不死已經(jīng)成為了世人共同的一個愿望。

1.死海邊有很多浴場，也可以在湖邊找到人跡稀少的海灘獨享，但沒有更衣和沖洗設(shè)備比較麻煩。

2.雖說死海淹不死人，但要漂起來還是需要一定技巧的，否則眼睛、鼻子、嘴進(jìn)水會非常難受，所以開始的時候還是要謹(jǐn)慎一點；只能仰面躺在水面上，除非有自信不會讓水進(jìn)入眼鼻否則不要游泳。

3.鹽水有殺菌消毒、促進(jìn)傷口痊愈的作用，但也會令傷口刺痛，身體有傷口要考慮清楚自己的忍耐力再決定是否下水。

篇6

提問：小辰

回答：陳福國(上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室主任，教授)

小辰：為什么睡醒后孩子的手總是抖動，顯得很害怕的樣子？(20:15:26)

陳福國：小孩醒后，他的手有時會作似乎是抖動的動作，這是正常的現(xiàn)象。(20:19:25)

小辰：六個月時應(yīng)注意讓孩子做哪方面的大腦鍛煉？(20:19:39)

篇7

她顧不得去歡喜，趕緊察看睡在身邊的兒子。一個晚上，他一直哭鬧著。三歲不到的小人兒，還不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的所需所求，只是哭著。每一聲都似尖刀，在她心上深深劃過。她猜測，是餓了？是肚子疼？是受了驚嚇？要么，感冒了？一晚上，她和他，兩個大人圍著一個小人轉(zhuǎn)，手忙腳亂。吃的玩的堆了一床，扮狗扮貓扮豬扮羊逗兒子樂，好不容易哄睡了兒子。他也沉沉睡去。她卻不敢深睡，一直半倚著床，守著兒子。

兒子的小臉，在粉紅的燈光下，尤顯嬌嫩，吹彈即破。她忍不住俯下身去，輕輕吻了吻。這個小人兒，無論將來是好是孬，都是她的心頭肉啊，為他上刀山下火海，她都是愿意的吧？是的，她愿意。

兒子的呼吸，還算均勻。只是鼻音有些重，仿佛那里有什么堵塞著，呼吸變得吃力，抽拉風(fēng)箱似的。每抽拉一下，都像抽拉在她心上。她真想變成一只小蟲子，或者，隨便什么細(xì)微的東西，輕輕鉆進(jìn)兒子的鼻子里，幫兒子把那可惡的的東西給清理了。她摸兒子的小手掌心，小腳掌心，細(xì)細(xì)分辨著兒子的體溫。她再把自己的眼睛，覆在兒子的額上。她聽人說過，眼睛對溫度最為敏感。她明顯感到眼睛灼熱。她擔(dān)心的事，終于成了現(xiàn)實――兒子在發(fā)燒。

下午，他帶兒子出去玩，買了小風(fēng)車，讓兒子舉著，迎著風(fēng)跑。兒子玩得滿頭大汗。她當(dāng)時就隱隱覺得不安，兒子會著涼的。為這，她還跟他小吵了一架，怪他的粗心。他嘴硬，說，我們的兒子沒這么嬌嫩吧，這點來去都經(jīng)不住，長大后哪能成為男子漢！

她惱怒地推醒他，低聲說，你看，都怪你，兒子在發(fā)燒。

他一驚，立即翻身坐起，也用眼睛來試兒子的額頭。果然，燙?；帕?。他看她，怎么辦？室外，是黑沉沉的天。也冷。下半夜了，天上寥落的星星，都凍得疲憊了，光線幽暗。兩人商量著，要不要去醫(yī)院。她擔(dān)心地說，到醫(yī)院不是打針就是吃藥的，藥的副作用很大，會傷害兒子的。

要不，等天亮了再說吧，他說。

兩個人，再無睡意，守著一盞燈，守著兒子，眼巴巴等天亮。夜真是長，長得她恨不得伸手去拽?？蛷d的鐘聲，滴滴答答，此時聽來，格外的響，聽得人心煩意亂。他們間或相互看一眼，眼神里，更多的是焦慮。她想起剛剛做的那個夢，一片水霧茫茫中，兒子在哭叫。那么孤單幼小的人兒，怎么可以？她不由得抱緊兒子，在心里一個勁對兒子道歉，寶寶，是媽媽不好，媽媽再也不會離開你了。

凌晨兩點半，兒子醒了，又哭鬧起來，手腳亂蹬，想把蓋在身上的棉被蹬掉。她抱著兒子哄。兒子說，我要喝奶。她趕緊讓他去泡牛奶。牛奶泡好，兒子又不肯喝了，說，我要吃蘋果。她趕緊叫他去削。蘋果剛削好，兒子又改變主意了，說要起床，要去玩碰碰車。

一番折騰后，兒子累了，眼睛漸漸闔上。眼皮卻一跳一跳的，間或還發(fā)出抽泣聲，鼻音更重了些。她用眼睛去試兒子的溫度，還是燙。她的心，疼得要命。暗自祈禱：我的寶貝，你千萬不要有事。

他在一邊感嘆，養(yǎng)個小孩真不容易啊，我小時多病，真不知我媽是怎么把我?guī)Т蟮?。她聽他說過，他三歲時得肺炎，五歲時出天花，六歲時患痢疾，上嘔下瀉一個多星期，差點沒把小命丟了。

她的心，波濤洶涌起來。婆婆的樣子，在眼前浮現(xiàn)：三間低矮的瓦房前，又胖又黑的婆婆，大著嗓門，喚雞喚狗。用抹布擦洗好的碗筷，上面沾著油污。剁碎的肥肉放在飯里煮。她皺眉，這也能吃？還有更難忍受的，婆婆竟在她的床單下墊稻草，說是軟和。她在鄉(xiāng)下呆了一天，就逃也似的回了城。跟他約法三章，將來我們有了小孩，堅決不要你媽來帶。她從心底排斥這樣的婆婆，窮，且愚昧。他們在城里的家，婆婆僅到過一次，在她生下寶寶的時候。她不給婆婆好臉色，婆婆僅呆了兩天，呆不住了，最終回了鄉(xiāng)下。

他說，要不，給我媽打個電話問問，她會很多的土法子的。她看看窗外，窗外一片黑。她沒有吱聲，算作默許了。

電話里，婆婆的嗓門依然大，一驚一乍地問，兒啊，出什么事了？當(dāng)?shù)弥菍殞毎l(fā)燒了，婆婆笑了，婆婆說，兒啊，別擔(dān)心，你小時三天兩頭發(fā)燒的，我用蔥姜抹抹就好了。

焦慮的心，這才退潮一般的，漸漸平穩(wěn)下來。天明前，她竟睡著了。

她沒想到婆婆會來。

早晨七點剛過，婆婆風(fēng)塵仆仆站在他們家門口，腳邊倚著鼓囊囊的一個蛇皮袋。婆婆說，一接到你們的電話，我立馬去央了人送我來。

三百多里的路程，不算短。她不知道暈車暈得厲害的婆婆，是如何輾轉(zhuǎn)到達(dá)他們家的。婆婆先去看了孩子，笑眉笑眼對他們說，寶寶燒得不厲害，我弄點蔥姜和酒，去去他的熱就沒事了。

果真的，兒子沒事了。下午起床，又活蹦亂跳的。婆婆把蛇皮袋里的蔥和生姜揀出來，手把手教她，怎么搗碎，怎么給孩子抹筋。婆婆說，沒有哪個孩子，不是做娘的千辛萬苦疼大的啊。

篇8

他是一瘋起來就不要命，毫無形象可言的人

他是喜歡孩子和小狗，純真善良的人

他是表面抽風(fēng)脫線，內(nèi)心柔軟感情細(xì)膩的人

他是為了不讓fans擔(dān)心，努力掩飾傷痛的人

這個是東海在爸爸去世后的回歸演出……心疼……

他是被哥哥弟弟們寵愛，卻沒有被寵壞的人

他是無論做什么事都很認(rèn)真，對自己要求近乎苛刻的人

他是會因為跳不好某個舞蹈動作，跑到地下室偷偷掉淚的人

他是能流利的背出許多英文電影臺詞，卻完全不曉得意思的人

他是有話直說，54后果，一上綜藝就讓fans提心吊膽的人

他是喜怒哀樂全寫在臉上，不會掩飾情緒的人

他是21歲了還對娃娃很執(zhí)著，抱著sohu的小狐貍就死活不肯放手的人

他是一直戴著媽媽送的手鏈，不曾取下的人

他是創(chuàng)造出頭發(fā)和帽子不能分開、多刷牙能預(yù)防感冒等一系列四次元理論，讓人懷疑是不是地球人的人

他是一上臺就爆發(fā)野獸舞步，讓人心疼的是舞臺而不是他的人

他是喜歡被照顧，不喜歡一個人吃飯，害怕孤獨的人

他是自戀成災(zāi)，把自己的照片掛在廚房，讓哥哥們無奈的人

他是喜歡顯擺他那發(fā)音稚嫩語法混亂的中文，還自我感覺良好的人

他是至今還沒找到作藝人的感覺，孩子氣十足的人

他是受過許多傷害，依然心存感激的活著的人

對咱們中國人來說，8月8號使我們值得驕傲的一天，但，對于東海來說，這一天，他不知道會掉下多少淚，因為，這一天是他爸爸的

祭日，八月八號的上午3點，海的爸爸去世了：現(xiàn)在開始默哀...

首爾時間2006年8月8日凌晨3點 我最愛最愛的東海的爸爸去世了

而我...剛剛才看到這個消息

說真的眼淚都在眼睛里打轉(zhuǎn)

現(xiàn)在聽的歌也聽著東海的聲音

雖然離開的是他的爸爸

雖然我也不知道東海的爸爸是什么樣的

但就是很難過

我知道這樣超傻...

為一個遙遠(yuǎn)的偶像的家人

我有什么好值得難過的

但是還是心里悶悶的

記得有一集的SJ的FULL HOUSE里

隊員們一起在燭光面前說自己一路走來的感想

在海哽咽著說話的時候字幕里寫著

東海已經(jīng)有6年都和家人分開生活了

天知道他在SM練習(xí)生的期間受了多少苦

天知道他有多么的想自己的父母

6年啊 6年前的海還只有15歲而已

這么多年了海一定很想自己的家人吧

明明和家人在一個國家卻不能經(jīng)常見面

那是多么痛苦的感覺....

SJ第一次得到人氣歌謠第一的時候

?？蘖怂墨@獎感言就是爸爸媽媽要健康哦

那時海爸爸的病應(yīng)該就已經(jīng)很重了吧

沒想到這么快這么快的

東海才21歲啊要他怎么接受失去父親的事實?

即使他是明星可更重要的是他也是個孩子

一個需要父母的孩子啊

前幾天才在城堡的空間看到她寫的韓文老師的事情

那時候我看的就哭了

生命真的很微妙很渺小

真的很容易破碎

遠(yuǎn)遠(yuǎn)的祝福我最愛的東海

一定要堅強(qiáng)啊

祝福海爸爸

在另一個世界也一定要幸福

我哭..................................

哭哭哭哭哭傷心死了

我最愛的東海啊以后的你還會跟從前一樣快樂嗎?

還能看到你最單純的笑嗎?

四川地震時，歌迷們正絞盡腦汁想送他們什么禮物時，他們在博客上貼著貧困山區(qū)的照片，號召歌迷們把錢用在更需要的人們身上！東海在給遠(yuǎn)在韓國的哥哥們寫信時，曾說過：　你們好^^??！我是Super Junior的東海??！

你們都過得還好吧??上次在天輝龍上留言了,但他們不知道是我,把留言給刪了!!呵呵呵

我覺得因為名字不一樣所以也有這樣的可能!!^^

最近心情很好!

聽了親愛的利特哥和朋友銀赫的Kiss The Radio

聽說,我們的ELF,愛著Super Junior的ELF做了很多非常讓人感動的事

從那次以后，也常常聽歌迷說起現(xiàn)在正在做什么好事

看到那個的話,會很害羞,過意不去,真的非常感謝...

想對你們說,我愛你們^^

所以我們Super Junior也想做得更好,努力發(fā)展*

我們也想了很多,很努力.

ELF真的是最強(qiáng)的...非常美麗善良,就像天使一樣!!^^

以后我們也會努力,你們可以看到我們更多帥氣的樣子.

還有,現(xiàn)在中國發(fā)生了很大的地震

相信你們知道的

真的要比想象的嚴(yán)重很多...也非常需要我們ELF的關(guān)心

好像...請多多關(guān)心和愛護(hù)*

不能因為它發(fā)生在遙遠(yuǎn)的中國而不是韓國就事不關(guān)己*

真的是非常需要幫助的時候.

很多人犧牲了,現(xiàn)在真的想(災(zāi)難)快點過去,那樣大家就可以一起言笑了

也請祈禱受傷的人們快點恢復(fù)健康并給予他們更多的關(guān)愛

篇9

1、渤海：渤海是中國最北的近海，是中華人民共和國的內(nèi)海，同時也屬于內(nèi)水范疇。

2、黃海：黃海是太平洋西部的邊緣海，是西太平洋典型的一個半封閉邊緣海，它位于我國與朝鮮半島之間。是一個近似南北向的半封閉海。

3、東海：東海是由中國大陸和中國臺灣島以及朝鮮半島與日本九州島、琉球群島等圍繞的邊緣海。東北部通過對馬海峽與日本海相通，西南部通過臺灣海峽與南海相連。

篇10

2005年8月，巴達(dá)做出了一個讓很多人都十分吃驚的決定，他親自從偏遠(yuǎn)山區(qū)的貧困農(nóng)牧民家庭里選拔出了七個孩子，自費組建了新疆第一支業(yè)余自行車隊，而巴達(dá)每月的薪水只有800元。

為了訓(xùn)練和參加比賽，巴達(dá)和七個孩子組成的業(yè)余自行車隊在短短三個月里，不僅創(chuàng)造出了令人驚嘆的奇跡，也留下了許多動人的故事――幾個民族的孩子走出大山拼搏奮進(jìn)的故事，正昭示著新疆體育充滿希望的明天。

用雙腿跑出大山的漢子

今年35歲的巴達(dá)已經(jīng)度過了職業(yè)運(yùn)動員的黃金階段，但是這并不影響他對于自行車運(yùn)動執(zhí)著的追求。

巴達(dá)的家在博州溫泉縣的山區(qū)，那里的人們過著半牧半耕的生活，貧窮和閉塞讓巴達(dá)很小就懂得了要依靠自己的力量和努力開創(chuàng)新天地。巴達(dá)說，在他八九歲的時候，就開始考慮自己的出路和未來：“那時我常常想，要想到外面，對于我來說，只有兩條路，一是好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)，找個城里的工作；另外一條就是發(fā)展自己的特長，而我的特長就是體育?！?/p>

幼年的巴達(dá)為了實現(xiàn)自己美好的理想就開始自覺地鍛煉，他很快成為學(xué)校里的體育特長生，特別是跑步項目，他從學(xué)校跑到了縣上，從縣上跑到了州上，又從州上跑進(jìn)了自治區(qū)，并最終從一個貧困山區(qū)的窮孩子變成了一個城里人。退役后的巴達(dá)在新疆馬術(shù)隊做后勤工作，2003年又調(diào)去體委射箭隊做保安，月薪800元，比起山里他對這一切很滿足。

巴達(dá)說，自己現(xiàn)在所擁有的一切，全都是靠自己的兩條腿“跑”出來的，他相信，對于像他一樣的孩子來說，這也是一條可行的路。

讓娃娃“騎”出大山

退役以后，巴達(dá)常常后悔沒有把自己的體育特長發(fā)揮得更好，沒有機(jī)會實現(xiàn)自己成為國家隊隊員的夢想。

巴達(dá)有一次回了一趟溫泉辦事，在他去當(dāng)?shù)伢w委看望老友時，朋友告訴他：“我們這里有一些很好的苗子，可惜家庭條件不好，我們這里的整體條件也不好，可能會耽誤他們，你要是愿意，就把他們帶出去吧?！币痪湔埱笞屢苍巧嚼锖⒆拥陌瓦_(dá)心里掀起了一個不斷翻騰的波浪。

八月中旬，他回到溫泉縣，親自去朋友介紹的那些孩子的家里一一家訪。經(jīng)過訓(xùn)練和考核，巴達(dá)在朋友介紹的八個孩子中選出了六個，把他們帶到了烏魯木齊，另外他還選了一個來自巴州和碩縣的孩子。

然后，巴達(dá)做出了一個遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他承受能力的決定：個人自費組建一支自行車賽車隊。

以賽養(yǎng)隊的自行車隊

巴達(dá)在烏魯木齊租了一套房子給孩子們住，讓妻子專門負(fù)責(zé)為孩子們做飯。他們的訓(xùn)練場地就是租住房旁邊的一片土場子。

體育項目的訓(xùn)練需要的經(jīng)費很多，對于巴達(dá)來說，這是最大的困難。為了找訓(xùn)練用的自行車和必備的訓(xùn)練器材，巴達(dá)只好學(xué)著電視里的樣子硬著頭皮去拉贊助。在此期間，巴達(dá)遭遇到了從未有過的難堪：許多人把他當(dāng)成騙子，但是也有少數(shù)人愿意幫助他們，就這樣，他們的自行車隊還是開始正式訓(xùn)練了。一周六天訓(xùn)練，一天休整，只要天氣好，他們就會騎車去南山或者天池，天氣不好他們就跑步，即使是這樣簡單的訓(xùn)練，他們能堅持下來也已經(jīng)很困難，因為沒有經(jīng)費，孩子們吃飽肚子訓(xùn)練已經(jīng)很滿足了。

從組隊開始，他們就熱衷于參加各種比賽，因為他們只能依靠這種方式去獲得訓(xùn)練用的自行車。

站著出征奧委會主席杯

2005年11月，巴達(dá)得知，第十屆“國際奧委會主席杯”全國百城市自行車大賽新疆賽區(qū)選拔賽開始了，他帶著他的七個孩子參加了選拔，并且成為新疆賽區(qū)的冠軍，獲得了參加總決賽的資格?？倹Q賽要在四川攀枝花舉行，對于巴達(dá)他們來說，要想?yún)①惥鸵馕吨械馁M用都得自己承擔(dān)。為了籌集費用，巴達(dá)找到很多單位很多人，終于說服了一家體育用品公司贊助他們。決賽時間是2005年12月16日，可是就在臨出發(fā)前，這家公司的財務(wù)出了點問題，沒法出錢贊助他們參賽了。

倔強(qiáng)的巴達(dá)認(rèn)為，這次比賽對他們很重要，他們一定要參加。一天晚上訓(xùn)練完后，巴達(dá)把孩子們召集到一起，“雖然我們沒有錢，可是我們一定得參加這次比賽，我們自費去好不好？你們能出多少出多少，剩下的都由我來想辦法，只要能湊夠到攀枝花的錢就行。”七個孩子都和他想的一樣，12月12日晚上11時45分，他們拿著站臺票、帶著被褥上了開往成都的火車。

新疆娃娃感動四川110

出發(fā)前，巴達(dá)讓妻子烤了些馕餅，買了些方便面帶著，他囑咐孩子們：“你們上車后再補(bǔ)票，沒有座位就站到終點，實在累了就鋪好被褥躺在座位底下休息?！?/p>

經(jīng)過了53個小時的顛簸，15日凌晨5點，八個人終于到達(dá)了成都，兩名女隊員的腿腫的連彎都打不了了。從成都到攀枝花還得坐13個小時的車，他們的馕餅和方便面在下車時就已經(jīng)吃完了。他們買好火車票，當(dāng)天中午1點就又上路了。

12月16日凌晨2點，他們又站到了攀枝花。下車后，他們八個人翻遍了全身，才湊出了5塊7毛錢，而且，從前一天他們就沒有吃過飯了?；疖囌倦x大賽組委會還有20多公里，這點錢怎么去。

眼看時間一點一點過去了，情急之下，巴達(dá)想出了一個主意：求助于當(dāng)?shù)?10。

在打給110的電話里，一向堅強(qiáng)的巴達(dá)也忍不住鼻子發(fā)酸：“警察同志，我們是從新疆來參加自行車賽的運(yùn)動員，我們是站著從新疆來到這里的，因為沒有錢，一路上，我們真的是什么苦都吃了，現(xiàn)在終于到了火車站，可是我們已經(jīng)沒有錢坐車去組委會了，而且我們已經(jīng)一天沒有吃飯了，今天上午比賽，你們能不能幫幫我們？這次比賽對我們很重要！”

警察被他們的事情感動了。十五分鐘后，110帶著一輛大轎車趕到了火車站，然后將這些風(fēng)塵仆仆的新疆人帶到了組委會。

此時，已經(jīng)是16日凌晨4點了，組委會的所有人都在休息，見到這些滿身疲憊的新疆選手，組委會的人簡直不敢相信：“我們以為你們不會來了呢。”

比賽前只睡了兩個小時

作為最后一支到達(dá)的參賽隊伍，巴達(dá)他們受到了組委會的熱情歡迎。所有人都起床了，為他們安排房間，為他們安排洗漱，并且告訴他們：“你們抓緊時間睡兩個小時，六點鐘開早飯，我們會來叫醒你們，放心睡吧?！?/p>

又餓又累的八個人，倒頭就睡。

六點，組委會的工作人員叫醒他們，六點十分，在火車上站了四天四夜，餓了一天的他們吃上了專門為他們準(zhǔn)備的早飯。

七點，組委會帶著106個城市的近160支參賽隊前往比賽場地。這時，組委會負(fù)責(zé)報名的人對巴達(dá)說，每支參賽隊伍需要交納500元報名費，巴達(dá)帶了兩支隊，需要交1000元。

為了來參賽，巴達(dá)已經(jīng)花光了家里的積蓄，他的銀行卡上已經(jīng)沒有錢了，而且來場地前，他把卡放在駐地的房間里了。見此情景，組委會有人說，要不等到上午的比賽完了再交，可是裁判長說，一定得先交，不然不能參賽。

巴達(dá)趕緊給妻子打電話，要她無論如何立刻弄1000塊錢打到卡里。此時，攀枝花已經(jīng)全城交通管制，為比賽清路，而這時已經(jīng)是上午9時10分了，再過50分鐘，比賽就要正式開始了。

沒有選擇余地了！巴達(dá)只得跑回五公里外的駐地拿卡，又去取了錢跑回賽場。辦完手續(xù)，已經(jīng)是9時45分，巴達(dá)帶著隊員匆匆熟悉了一下賽車，還沒來得及熟悉比賽的路徑就開賽了。巴達(dá)對孩子們說：“現(xiàn)在我們的身體狀態(tài)不如別人，就只能靠意志品質(zhì)了。我們經(jīng)歷了這么困苦的路程，能參賽很不容易，我們不能白來?！?/p>

賣掉羅格簽名的獎品回家

這次比賽，雖然是一次群眾性的賽事，但是許多城市的參賽者都是前國家隊成員，還有一些是現(xiàn)國家隊成員的弟子，對新疆的這八名還沒有比賽就已經(jīng)累得腿發(fā)軟的隊員來說，這是一次真正的挑戰(zhàn)。

雖然沒有休息好，也沒有吃好，體力不支使他們的成績大打折扣，但是，他們還是憑著堅強(qiáng)的意志取得了七個獎杯的好成績。其中，哈薩克族隊員巴扎爾扎依的成績最好，取得了個人第三，國際奧委會主席羅格親自為他頒發(fā)了獎杯。

當(dāng)天結(jié)束了所有比賽后，巴達(dá)他們清點“戰(zhàn)利品”：七輛自行車和巴扎爾扎依獲得的1200元獎金。八個人在短暫喜悅后，不得不賣掉自行車籌集回家的路費。七輛有羅格親筆簽名的獎品自行車賣給了當(dāng)?shù)氐能嚸?，一共賣得2100元，還是不夠，巴扎爾扎依拿出本打算給媽媽的獎金交給巴達(dá)，巴達(dá)收下了500元，剛剛湊夠車票錢。

12月20日中午1點，在巴達(dá)的帶領(lǐng)下，他們返回了烏魯木齊。巴達(dá)的妻子連續(xù)做了好幾鍋拉條子，被他們吃了個精光。

隊員：我們把前途交給巴達(dá)

巴達(dá)的七名隊員中，有哈薩克族、蒙古族、錫伯族、回族和維吾爾族，他們都家境貧寒，他們中最大的不過19歲，其他隊員大部分都是16、17歲，2006年，他們中的5個孩子還要參加高考。