導(dǎo)語(yǔ)：高校圖書(shū)館心理健康教育論文一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

1高校大學(xué)生心理健康狀況分析

1.1對(duì)大學(xué)生活的不適應(yīng)

進(jìn)入大學(xué)前，學(xué)生的主要精力都集中在學(xué)習(xí)上，大多沒(méi)有遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，甚至沒(méi)有離開(kāi)過(guò)父母，生活上的事情主要由父母照管，生活自理能力差，依賴性強(qiáng)。進(jìn)入大學(xué)后，他們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人，對(duì)新的大學(xué)生活環(huán)境一時(shí)不能適應(yīng)，需要一定時(shí)間學(xué)會(huì)自己照顧自己，獨(dú)立處理和安排自己的生活，以適應(yīng)大學(xué)生活。

1.2對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的不適應(yīng)

高校學(xué)生帶著美好的憧憬和強(qiáng)烈的求知欲望進(jìn)入高校，但以自主學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的教學(xué)模式有很大的反差，這使得大學(xué)生無(wú)所適從，很難在心理上適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法；還有一些學(xué)生感覺(jué)需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容太多了，越學(xué)習(xí)越認(rèn)為自己能力有限，信心不足，甚至患上了知識(shí)和信息焦慮綜合征；更有少部分的學(xué)生在校抱著混日子的想法，但是又覺(jué)得對(duì)不起父母，因此形成強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突。

1.3人際交往方面存在心理問(wèn)題

中學(xué)時(shí)期交往對(duì)象比較單一，交往范圍比較狹窄，進(jìn)入大學(xué)新環(huán)境后，他們希望能與同學(xué)相互了解、相互幫助，建立良好的人際關(guān)系，但由于缺乏應(yīng)有的經(jīng)驗(yàn)和能力，加上交往的對(duì)象來(lái)自四面八方，在為人處事的態(tài)度、方式、習(xí)慣和語(yǔ)言等許多方面都有很大差別，因此不知如何交往，在與人交往時(shí)顯得十分拘謹(jǐn)，感到手足無(wú)措。

1.4擇業(yè)方面存在心理問(wèn)題

隨著我國(guó)改革的不斷深入和發(fā)展，社會(huì)為大學(xué)生提供了越來(lái)越多的施展自己才能的舞臺(tái)。與此同時(shí)，對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)要求也越來(lái)越高。面對(duì)著多種機(jī)遇和挑戰(zhàn)以及激烈的人才市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)生常常產(chǎn)生各種心里矛盾，形成一定的心理障礙，這不僅會(huì)影響大學(xué)生的擇業(yè)，而且也會(huì)影響大學(xué)生的身心健康。

2高校圖書(shū)館開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

（1）豐富的館藏資源為大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我創(chuàng)造了有利條件。美國(guó)精神醫(yī)學(xué)專家高樂(lè)特說(shuō)：“圖書(shū)館是一座心智的藥房，存儲(chǔ)著為各類情緒失常病人治療的藥物?！保?］高校圖書(shū)館是高校的文獻(xiàn)信息資源中心，豐富的文獻(xiàn)信息資源是圖書(shū)館最大的優(yōu)勢(shì)。在豐富的館藏資源中，不僅包括大量的紙質(zhì)書(shū)刊，而且還擁有大量的電子文獻(xiàn)、數(shù)據(jù)庫(kù)、網(wǎng)絡(luò)信息等多媒體信息資源，其中包括心理健康教育方面的信息資源。圖書(shū)館還配有先進(jìn)設(shè)備供大學(xué)生查閱、學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以自由地翱翔在圖書(shū)的海洋里，汲取自己所需要的知識(shí)營(yíng)養(yǎng)，不斷地充實(shí)自己、提升自己。（2）良好的閱讀環(huán)境是大學(xué)生自我心理健康調(diào)節(jié)的最佳場(chǎng)所。良好的環(huán)境對(duì)人格的形成有著不可忽視的作用，高校的學(xué)生正處在人生的花季，其心理特點(diǎn)表現(xiàn)為情緒的激動(dòng)性和沖動(dòng)性。高校圖書(shū)館寧?kù)o典雅、寬松舒適的環(huán)境，使讀者進(jìn)入圖書(shū)館后有一種方便、舒適和愜意的感受，放松了心情，緩解了壓力。大學(xué)生在這樣的環(huán)境里心情愉悅地學(xué)習(xí)及閱讀，削弱了不良的情緒波動(dòng)，減少了心理疾病的發(fā)生。（3）“以人為本”的良好服務(wù)是高校新生克服心理問(wèn)題的客觀保障。新生剛進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)，對(duì)圖書(shū)館比較陌生，既好奇向往又不知所措。常常會(huì)因?yàn)椴磺宄D書(shū)的分類方法、書(shū)架排列規(guī)則及順序、如何辦理借還手續(xù)等而在借閱的過(guò)程中無(wú)從下手，加上不會(huì)利用圖書(shū)館的網(wǎng)絡(luò)資源迅速地查找所需資料而借不到書(shū)。館員工作中所擁有的足夠耐心、親切笑容，能夠?yàn)樽x者解決文獻(xiàn)或信息查詢過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題，針對(duì)不同讀者開(kāi)展導(dǎo)讀工作等良好服務(wù)，消除了大學(xué)生對(duì)新環(huán)境的恐懼心理，使他們通過(guò)利用圖書(shū)館順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)。圖書(shū)館“以人為本”的良好服務(wù)成為高校新生消除不良情緒的客觀保障。

3高校圖書(shū)館開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

（1）改變館員觀念，提高館員素質(zhì)。提高圖書(shū)館員素質(zhì)是圖書(shū)館建設(shè)中最重要的組成部分之一，圖書(shū)館員素質(zhì)的高低直接關(guān)系到圖書(shū)館為大學(xué)生服務(wù)質(zhì)量的好壞。隨著社會(huì)的發(fā)展，館員的工作不再只是為讀者提供借還服務(wù)，館員除了具有基本的圖書(shū)情報(bào)知識(shí)、計(jì)算機(jī)操作能力和網(wǎng)絡(luò)檢索能力，還要努力學(xué)習(xí)有關(guān)大學(xué)生心理健康等方面的知識(shí)［3］。因此，館員必須改變觀念，除了做好本職工作外，還要成為大學(xué)生的老師兼朋友。在工作中善于與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)那些言談舉止中表露出有一些心理問(wèn)題的大學(xué)生，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)引導(dǎo)他們消除心理困擾，走出心理陰影，找回久違的自信，從而提高大學(xué)生的心理承受能力。（2）積極開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為大學(xué)生發(fā)展和完善自我提供平臺(tái)。大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題最主要的誘因是他們很少有機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既缺乏對(duì)社會(huì)的了解，也缺乏對(duì)自我的了解。開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是提高大學(xué)生心理素質(zhì)最直接、最生動(dòng)、最有效的方式，諸如圖書(shū)館為學(xué)生提供勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)，建立勤工儉學(xué)的崗位，可為學(xué)生提供與人交往的環(huán)境。大學(xué)生通過(guò)與不同類型人的廣泛接觸，不僅增強(qiáng)了與人溝通的能力，自信心也逐漸增強(qiáng)。另外，通過(guò)在工作中勤工儉學(xué)成員的分工與合作，既鍛煉了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，也增強(qiáng)了他們的社會(huì)責(zé)任心，培養(yǎng)了他們積極向上的精神、自我管理能力和人際交往能力，提高自我調(diào)節(jié)能力。（3）設(shè)立宣傳欄，普及心理健康教育知識(shí)。在圖書(shū)館比較醒目的位置，利用櫥窗、板報(bào)等設(shè)立心理健康教育專欄，最新的心理健康動(dòng)態(tài)研究，針對(duì)大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題，提供一些相應(yīng)有效的解決辦法供大學(xué)生參考，如新生如何適應(yīng)大學(xué)生活、大學(xué)生的人際交往等一系列問(wèn)題。同時(shí)可在圖書(shū)館大廳開(kāi)設(shè)心理方面書(shū)刊專欄，為學(xué)生提供心理健康方面的書(shū)籍。比如，與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系，提供他們幾年來(lái)通過(guò)心理咨詢工作整理出來(lái)的有關(guān)大學(xué)生心理問(wèn)題的案例分析的小冊(cè)子，讓大學(xué)生在閱讀過(guò)程中產(chǎn)生認(rèn)同、移情、凈化、領(lǐng)悟等作用，對(duì)自己原有的心理問(wèn)題產(chǎn)生一定的療效。通過(guò)宣傳、普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生掌握有關(guān)心理健康的知識(shí)，減少心理疾病的發(fā)生，逐步樹(shù)立起正確的人生觀、價(jià)值觀。（4）利用圖書(shū)館網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展心理健康教育。隨著高校校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)與應(yīng)用的成熟與完善，校園信息網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的關(guān)系越來(lái)越密切，上網(wǎng)已成為眾多大學(xué)生的重要生活組成部分，如何發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)為大學(xué)生心理健康教育服務(wù)，是圖書(shū)館服務(wù)的新領(lǐng)域。第一，建立網(wǎng)上心理咨詢平臺(tái)，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。大學(xué)生遇到心理困擾時(shí)普遍不愿意向別人表述自己的心理困境，如果說(shuō)踏入心理咨詢中心還需要一些勇氣的話，那么網(wǎng)絡(luò)咨詢相比則更隱秘安全。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)心理咨詢具有匿名性、保密性的特點(diǎn)，易為大學(xué)生接受。高校圖書(shū)館利用圖書(shū)館網(wǎng)站，可與大學(xué)生心理健康咨詢中心合作，為大學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)。在網(wǎng)上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢可從以下幾方面著手：一是開(kāi)展在線心理咨詢，開(kāi)設(shè)心理醫(yī)生專欄，可以請(qǐng)具有一定知名度的心理專家提供個(gè)性化心理服務(wù)，就有關(guān)大學(xué)生群體的心理問(wèn)題提供在線專業(yè)心理咨詢。二是利用電子郵件解決大學(xué)生的心理問(wèn)題。有心理問(wèn)題的大學(xué)生可通過(guò)電子郵件直接向心理咨詢教師就有關(guān)心理問(wèn)題尋求解答，教師在收到郵件后以負(fù)責(zé)的態(tài)度及時(shí)回答學(xué)生提出的問(wèn)題，這種方便快捷的網(wǎng)上求助能及時(shí)緩解大學(xué)生的心理壓力。館員在為讀者辦理借閱時(shí)，通過(guò)與學(xué)生的交流溝通，有個(gè)別學(xué)生出于對(duì)圖書(shū)館老師的信任，會(huì)把困擾著自己的問(wèn)題向館員敘述出來(lái)，館員可引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)電子郵件直接向心理咨詢教師就有關(guān)心理問(wèn)題尋求解答，一定程度上緩解了心理困惑。三是利用聊天室進(jìn)行心理咨詢，學(xué)生可以在網(wǎng)上利用快捷的在線聊天工具進(jìn)行心理咨詢。存在心理問(wèn)題的大學(xué)生普遍不愿意與人面對(duì)面地表述自己的心理困境，特別是一些孤僻、不善言談的大學(xué)生。當(dāng)發(fā)現(xiàn)那些言談舉止中表露出有一些心理問(wèn)題的大學(xué)生，館員運(yùn)用所學(xué)知識(shí)仍沒(méi)辦法緩解他們的心理問(wèn)題，無(wú)法引導(dǎo)他們消除心理困擾時(shí)，網(wǎng)絡(luò)在此時(shí)應(yīng)充分發(fā)揮其虛擬空間的優(yōu)勢(shì)。館員可與心理咨詢中心老師聯(lián)系，約好時(shí)間，然后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入聊天室與心理咨詢老師進(jìn)行溝通，從而解決心理問(wèn)題。聊天室以心理咨詢?yōu)樘厣?，為學(xué)生提供一個(gè)討論心理健康問(wèn)題的園地。網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)突破了時(shí)空界限，可滿足更多上網(wǎng)者來(lái)學(xué)習(xí)和幫助其解除心里困惑。當(dāng)學(xué)生在遇到心理困惑時(shí)，不管何時(shí)何地，都可在平等、自由、放松和安全的情境下，及時(shí)與咨詢老師進(jìn)行溝通。第二，利用網(wǎng)絡(luò)做好新生入館教育，促進(jìn)其身心的健康發(fā)展。高校圖書(shū)館應(yīng)運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)與多媒體等現(xiàn)代化技術(shù)，把文字、照片、聲音、錄像等各種介質(zhì)的魅力結(jié)合起來(lái)，進(jìn)行策劃編導(dǎo)，拍攝制作圖書(shū)館宣傳教學(xué)片，生動(dòng)直觀地將圖書(shū)館的館藏分布、部門設(shè)置、設(shè)施配備、借閱流程、規(guī)章制度、直接演示館藏目錄檢索方法和各種中外文數(shù)據(jù)庫(kù)的檢索方法，全方位、立體化地展示給新生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎么去查找自己所需的文獻(xiàn)資料。入館教育專題片既可以在圖書(shū)館安排的專門播放室或在大教室播放，也可以掛在院校的圖書(shū)館網(wǎng)頁(yè)上，還可以制成VCD片在開(kāi)學(xué)之初發(fā)給新生。通過(guò)先進(jìn)、便捷的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及信息服務(wù)平臺(tái)，為廣大學(xué)生讀者提供準(zhǔn)確、便捷的信息服務(wù)，使他們便于查找到自己所需書(shū)籍，增長(zhǎng)知識(shí)，陶冶情操，增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)其身心的健康發(fā)展。（5）采用人性化催還服務(wù)，創(chuàng)造和諧的借閱環(huán)境。為了保障圖書(shū)館的圖書(shū)能正常有序流通，保護(hù)絕大多數(shù)讀者的合法權(quán)益，對(duì)于讀者不按期歸還圖書(shū)的不良行為，高校圖書(shū)館必須采取一定的措施督促讀者按期歸還。一要設(shè)立積分制，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)于一學(xué)年來(lái)都沒(méi)有超期歸還圖書(shū)記錄的學(xué)生進(jìn)行加分，而對(duì)于有超期違規(guī)行為的學(xué)生進(jìn)行減分。對(duì)于分值高的學(xué)生給予一定的借閱權(quán)限，如漳州城市職業(yè)學(xué)院學(xué)生一次最多可以借5本，對(duì)于分值高的學(xué)生2個(gè)月內(nèi)1次可以多借5本，對(duì)于分值低的學(xué)生則2個(gè)月內(nèi)1次只能借3冊(cè)，從而營(yíng)造一個(gè)文明和諧的借閱環(huán)境，促進(jìn)讀者誠(chéng)信度的提高［4］。二要利用QQ進(jìn)行圖書(shū)催還。建立館內(nèi)讀者QQ群，館員將圖書(shū)管理系統(tǒng)內(nèi)超期的用戶信息導(dǎo)出來(lái)發(fā)到館內(nèi)讀者QQ群內(nèi)。為了保護(hù)讀者的隱私權(quán)，可以刪除讀者姓名，只留下讀者證號(hào)和超期圖書(shū)名。三要辦理借還手續(xù)時(shí)進(jìn)行提醒。館員在為讀者辦理借閱手續(xù)時(shí)，電腦會(huì)顯示讀者的圖書(shū)借閱情況，如果讀者的借書(shū)卡里顯示之前所借圖書(shū)歸還日期將近時(shí)，可提醒學(xué)生他有幾本圖書(shū)幾號(hào)到期，并進(jìn)行手機(jī)備忘。這種方式是最直接、最有針對(duì)性的圖書(shū)催還方式，而且還可以避免不必要的誤會(huì)。（6）設(shè)立心理健康閱覽室。為了使大學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活期間遇到各類心理問(wèn)題時(shí)能方便、及時(shí)地找到心理健康方面知識(shí)的文獻(xiàn)，圖書(shū)館應(yīng)專門設(shè)立有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的圖書(shū)閱覽室，這是一項(xiàng)最直接有效的舉措。在這個(gè)閱覽室里，圖書(shū)館應(yīng)有針對(duì)性地采購(gòu)有關(guān)心理健康教育、能夠解決心理問(wèn)題的書(shū)，同時(shí)應(yīng)配備具有一定的文學(xué)素養(yǎng)和懂得哲學(xué)與心理學(xué)方面的基本知識(shí)、責(zé)任心強(qiáng)、服務(wù)態(tài)度好的圖書(shū)館員負(fù)責(zé)大學(xué)生閱讀指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生進(jìn)行自我閱讀治療，從而不斷地完善自己的心理素質(zhì)。

4結(jié)語(yǔ)

總之，高校圖書(shū)館應(yīng)充分利用其資源優(yōu)勢(shì)，積極配合學(xué)校有關(guān)部門開(kāi)展心理健康教育，為學(xué)生提供心理咨詢、心理援助等，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，促進(jìn)其健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)，是目前圖書(shū)館應(yīng)肩負(fù)的重任。

作者:陶明玉單位:漳州城市職業(yè)學(xué)院