導(dǎo)語(yǔ)：體育鍛煉論文：市區(qū)群眾體育及原因思索一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

本文作者：張杰李玲工作單位：凱里學(xué)院體育學(xué)院

研究對(duì)象

文獻(xiàn)資料法查閱了體育心理學(xué)、心理學(xué)概論、社區(qū)體育、群眾體育法規(guī)等書(shū)籍和文件資料．在中國(guó)知網(wǎng)上輸入體育動(dòng)機(jī)、群眾體育，日期選擇為“2009至2012年”，查閱了200多篇文獻(xiàn)．問(wèn)卷調(diào)查法隨機(jī)抽取凱里市主要群眾鍛煉場(chǎng)所：萬(wàn)博廣場(chǎng)、民族體育場(chǎng)、州老年體協(xié)、蘋(píng)果山公園、小高山、金泉湖廣場(chǎng)、羅漢山公園體育人口共1121人，以現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放并回收的方式發(fā)放問(wèn)卷1000份，回收956份，回收率95．6％其中有效問(wèn)卷933份，有效率97．6％．從參加工作最低年齡算起分3個(gè)年齡段，A年齡段：25—44歲，B年齡段：45—59歲，C年齡段：60歲以上．問(wèn)卷內(nèi)容效度采用復(fù)本信度系數(shù)統(tǒng)計(jì)計(jì)算方法，相關(guān)系數(shù)R＝0．81，該問(wèn)卷具有內(nèi)容效度．訪談法就有關(guān)問(wèn)題和凱里市區(qū)參與體育鍛煉的群眾進(jìn)行了當(dāng)面訪談，獲得了更豐富的信息資料．

研究結(jié)果與分析

凱里市區(qū)群眾體育鍛煉動(dòng)機(jī)在大眾體育參與的過(guò)程中人與人之間會(huì)產(chǎn)生不同的價(jià)值取向，有的人為了比賽取勝、有的人為了身心協(xié)調(diào)發(fā)展、有的人為了娛樂(lè)休閑、有的人為了接觸社會(huì)，價(jià)值定位呈現(xiàn)多元化［3］，這種價(jià)值定位多元化也就是體育鍛煉動(dòng)機(jī)的多元化．從表1凱里市區(qū)群眾體育動(dòng)機(jī)調(diào)查可知，選擇強(qiáng)身健體動(dòng)機(jī)因素的比例在不同年齡段最高，可以看出人們認(rèn)識(shí)到體育的鍛煉價(jià)值、具有了增強(qiáng)體質(zhì)的自覺(jué)性意識(shí)．不同年齡段選擇動(dòng)機(jī)因素的排序不同可以看出體育鍛煉動(dòng)機(jī)在不同年齡階段具有差異性，隨著年齡的增長(zhǎng)具有可變性．在A年齡段鍛煉動(dòng)機(jī)排序結(jié)果為1、3、5、4、2、6、7、8，其中強(qiáng)身健體、社會(huì)交往、運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)機(jī)因素的選擇超過(guò)1／3，說(shuō)明此年齡階段鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的提高有一定的追求，首先和年齡相符，也就是和中國(guó)的古語(yǔ)“年輕氣盛”相一致，同時(shí)和人們?yōu)榱烁玫靥岣咦陨淼幕顒?dòng)能力的生物學(xué)因素和人的“取勝和對(duì)抗的本能”及“追求勝過(guò)對(duì)手”的個(gè)性心理因素相符合［4］，因?yàn)轶w育鍛煉在很多時(shí)候是以比賽的形式來(lái)進(jìn)行，比賽就有勝負(fù)之分．社會(huì)交往動(dòng)機(jī)因素反應(yīng)在此年齡段為人們處社會(huì)交際的鼎盛時(shí)期，在事業(yè)的開(kāi)始及發(fā)展階段，體育鍛煉給人們提供一個(gè)優(yōu)越的交流平臺(tái)、可以互惠互利，同時(shí)通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的參與，為社會(huì)之間平等架起了橋梁，可以整合社會(huì)情感，增進(jìn)人們之間的相互理解與認(rèn)同［5］．在B年齡階段鍛煉動(dòng)機(jī)排序結(jié)果為：1、4、2、5、3、7、6、8，愉悅身心動(dòng)機(jī)因素選擇排到第2位、防病治病動(dòng)機(jī)因素排到第3位，說(shuō)明在此年齡階段，人們的追求逐漸轉(zhuǎn)移到身心的精神享受上，因?yàn)榇藭r(shí)有更多的余暇時(shí)間和良好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)．年齡的加大，自身機(jī)體的逐漸老化，抗病能力減退，人們認(rèn)識(shí)到體育的防病治病的價(jià)值．根據(jù)加拿大政府1998年發(fā)表的《加拿大體育》報(bào)告中指出：體育活動(dòng)是最有效的、成本最低的增進(jìn)健康、降低醫(yī)療費(fèi)用的手段，加拿大經(jīng)常參加體育活動(dòng)給的人口每增加一個(gè)百分點(diǎn)（從24．1％增至25．1％），每年將減少醫(yī)療費(fèi)用10．3億美元［5］．此時(shí)社會(huì)交往動(dòng)機(jī)因素比例排到第5位，人們逐漸形成了相對(duì)穩(wěn)定的交際圈，逐漸退出事業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)．C年齡階段和B年齡階段排序差異不大，只是各個(gè)動(dòng)機(jī)因素選擇的比例差距變大，增強(qiáng)了強(qiáng)身健體、治病防病、愉悅身心，弱化了社會(huì)交往的動(dòng)機(jī)因素選擇比例，更進(jìn)一步證實(shí)了B年齡階段的動(dòng)機(jī)因素的選擇分析，C年齡階段只是B年齡階段的后期延續(xù)，因?yàn)楫吘谷说膲勖邢?，在B年齡階段的中后期代表了C年齡階段．凱里市市區(qū)群眾體育鍛煉外在原因互影響的結(jié)果．兒童出生后就有活動(dòng)身體的需要，在教育的影響下，隨著年齡的增長(zhǎng)，他們又可能產(chǎn)生對(duì)某項(xiàng)體育活動(dòng)的興趣、特長(zhǎng)與習(xí)慣，這時(shí)他們的強(qiáng)烈需要就會(huì)導(dǎo)致其想方設(shè)法創(chuàng)造條件去參與體育活動(dòng)；但更多的情況則是外界條件（如運(yùn)動(dòng)會(huì)、教師良好的技能、學(xué)校的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目等等）的誘發(fā)使個(gè)體已有的需要從潛伏狀態(tài)進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)，產(chǎn)生了動(dòng)機(jī)性的參與行為．由此可見(jiàn)，形成參與體育的需要是根本的條件；而創(chuàng)造參與的外在條件是外因；使二者相互作用與影響，則是使?jié)摲囊蛩剞D(zhuǎn)化為積極的外顯行為的必要途徑［6］．雖然內(nèi)部動(dòng)機(jī)需要往往是人們從事體育鍛煉的最終原因，但外在原因在人們選擇從事體育鍛煉方面占有重要的影響作用，因?yàn)槿藗冋J(rèn)識(shí)體育活動(dòng)的價(jià)值應(yīng)該通過(guò)感知、認(rèn)識(shí)、實(shí)踐這個(gè)過(guò)程來(lái)實(shí)現(xiàn)．例如一個(gè)生病的人從事體育鍛煉的原因可能是為了祛病健體，看似內(nèi)在的原因，其實(shí)推理不難發(fā)現(xiàn)外在原因才是他從事體育鍛煉的推手．首先，他選擇體育鍛煉是由于認(rèn)識(shí)到體育鍛煉具有祛病健體的功能，這種認(rèn)識(shí)肯定是由外部因素促成的．其次，因?yàn)槭苓@種外在因素的影響從事體育鍛煉，從而形成了祛病健體這種內(nèi)部因素．在表2中影響凱里市區(qū)群眾體育鍛煉的外部原因調(diào)查可知，影響人們從事體育鍛煉的外部動(dòng)因選擇比例較高的有：在學(xué)校期間對(duì)體育的愛(ài)好、觀看體育新聞及電視、網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)播、受朋友或同事影響、受家庭成員影響．學(xué)校體育是人生系統(tǒng)認(rèn)識(shí)體育，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、掌握體育鍛煉方法的關(guān)鍵時(shí)期，為以后從事體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)．朋友、同事、家人之間的聯(lián)系相對(duì)緊密，交流非常廣泛，體育鍛煉的良好習(xí)慣會(huì)潛移默化的傳達(dá)給身邊的人，同時(shí)朋友、同事、家人之間為了更好地聯(lián)絡(luò)感情往往具有相同的嗜好，包括體育鍛煉．在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)很多體育鍛煉的場(chǎng)所以其中的幾個(gè)人為聯(lián)絡(luò)中心形成一個(gè)朋友群，其中包括很多是同事關(guān)系，也有的是家人關(guān)系．現(xiàn)代社會(huì)是信息化時(shí)代，電視、網(wǎng)絡(luò)的大量體育方面的信息不斷刺激人類(lèi)大腦，人們可以獲得體育技能指導(dǎo)、欣賞比賽、認(rèn)識(shí)體育價(jià)值功能．這對(duì)人們從事體育鍛煉的影響作用是以往任何時(shí)代無(wú)法比擬的．他的影響作用可能會(huì)越來(lái)越大．

凱里市區(qū)群眾體育鍛煉動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多元化形式．凱里市區(qū)群眾體育鍛煉動(dòng)機(jī)體在不同年齡階段具有差異性．在激發(fā)群眾體育鍛煉動(dòng)機(jī)的時(shí)候應(yīng)根據(jù)不同年齡段選擇不同的動(dòng)機(jī)激勵(lì)機(jī)制，同時(shí)也能夠?yàn)閯P里市制定群眾體育發(fā)展策略提供理論性建議．凱里市區(qū)群眾體育的發(fā)展可以從影響凱里市區(qū)群眾體育鍛煉的外部動(dòng)因入手，主要從以下幾方面來(lái)進(jìn)行：在學(xué)校期間對(duì)體育的愛(ài)好、觀看體育新聞及電視、網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)播、受朋友或同事影響、受家庭成員影響．