導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇心理培訓(xùn)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

心理委員培訓(xùn)策劃書(shū)

一、活動(dòng)目的

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織（WTO）在中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

同學(xué)們已經(jīng)在大學(xué)生活了一年了，在生活方面、學(xué)習(xí)方面等都會(huì)存在一些問(wèn)題，若是沒(méi)有及時(shí)處理好，定會(huì)對(duì)身心造成一定得的壓力，為了幫助同學(xué)們更好的解決這些問(wèn)題，決定召開(kāi)一個(gè)互相交流的班會(huì)，希望大家能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，做到身心健康。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1·集體互助（25分鐘）

首先先有心理委員介紹下大學(xué)生可能出現(xiàn)的一些問(wèn)題，并提出一些建議。再由班級(jí)里的同學(xué)發(fā)言，針對(duì)自身出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行討論，可以對(duì)自己已經(jīng)解決的問(wèn)題與大家分享方法，也可以對(duì)自己還未解決的問(wèn)題向大家尋求幫助。（當(dāng)然這些問(wèn)題針對(duì)自己的隱私進(jìn)行是否公開(kāi)的考慮）

2·小組討論（15分鐘）

若是有些問(wèn)題一時(shí)半會(huì)解決不了，為了節(jié)約時(shí)間，可以進(jìn)行小組討論，這樣可以進(jìn)一步較多的解決同學(xué)間的問(wèn)題。

3·一對(duì)一(15分鐘)

可能有些問(wèn)題涉及到隱私問(wèn)題，有些同學(xué)可能不易開(kāi)口。這時(shí)可以尋找自己信任的同學(xué)或心理委員來(lái)進(jìn)行交流，爭(zhēng)取將同學(xué)們的問(wèn)題解決。

4·會(huì)下完善

篇2

難忘"心靈成長(zhǎng)"之旅

拘留所 劉鳳艷

4月5日至15日，我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第三期培訓(xùn)，聆聽(tīng)了尚路老師的《心理繪畫(huà)投射測(cè)量》、胡海波老師的《個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫，但感觸頗多，收獲頗豐。

轉(zhuǎn)變了對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)

我是去年5月份剛剛通過(guò)國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格考試，報(bào)考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總沒(méi)有壞處，豐富一下自己的心理健康知識(shí)，在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時(shí)調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試，但盡管備考期間儲(chǔ)備了相應(yīng)的理論知識(shí)，對(duì)于真正的心理咨詢，卻找不到入手的方法和途徑，不知該如何為我所在的集體服務(wù)，不知如何開(kāi)展心理健康服務(wù)工作。

在接到"千人培訓(xùn)計(jì)劃"培訓(xùn)通知時(shí)，我十分激動(dòng)，感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn)，為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺(tái)，感恩市局給我機(jī)會(huì)讓我再次接受教育，有幸聆聽(tīng)專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，更加注重實(shí)際操作，將理論知識(shí)與個(gè)案相結(jié)合，課堂上分享案例，并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入，我越來(lái)越明白心理健康服務(wù)工作的重要性，更對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識(shí)。

對(duì)胡海波老師的一句話印象深刻，"一個(gè)心理咨詢師要有深厚的功力，以不變應(yīng)萬(wàn)變，以無(wú)招勝有招".心理咨詢不是簡(jiǎn)單的談話，是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程，心理咨詢師要豐富專業(yè)知識(shí)，提高自己的功力，要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，積極的心態(tài)，有穩(wěn)定的支撐來(lái)應(yīng)對(duì)形形的求助者，幫助求助者解除心理困擾，達(dá)到助人自助。

增強(qiáng)了學(xué)以致用的動(dòng)力

這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn)，授課方式新穎，課堂氣氛活躍，三位專家老師從專業(yè)角度，結(jié)合多年的工作經(jīng)歷，深入淺出的教授了心理繪畫(huà)投射技術(shù)、個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能和危機(jī)干預(yù)技術(shù)。通過(guò)十天的學(xué)習(xí)，我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù)，在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例，都會(huì)結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析、比對(duì)，與同組學(xué)員開(kāi)展討論，互相學(xué)習(xí)。

我想，作為一名民警心理咨詢師，要積極宣傳普及心理健康知識(shí)，讓周邊的同事了解心理健康常識(shí)，將我們的所學(xué)所想實(shí)際應(yīng)用到公安工作中去，為民警心理健康工作貢獻(xiàn)一份力。

激發(fā)了工作熱情

篇3

身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。

例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。

這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。

因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

篇4

會(huì)后感受頗多，特總結(jié)如下：

1、 “豐富理論，提升經(jīng)驗(yàn)，選擇行動(dòng)” ，作為本次活動(dòng)的宗旨。武漢市教育局主持會(huì)議，基教科強(qiáng)科長(zhǎng)最后做出要 求，要求大家珍惜本次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，多聽(tīng)，多問(wèn)，多交流，把好的經(jīng)驗(yàn) 帶回去，起到傳送帶的作用。從這些不難看出，市局非常重視本次會(huì) 議，也挖空心思，想學(xué)校之所想，科學(xué)治校，學(xué)生健康學(xué)習(xí)，培養(yǎng)好 種子教師， 點(diǎn)燃教育心理機(jī)制， 帶動(dòng)廣大教職工提高認(rèn)識(shí)， 統(tǒng)一思想， 空前絕后，意義重大。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容理論層次高，深入淺出，貼近實(shí)際。 要先了解學(xué)生的心理疾病，教師首先學(xué)習(xí)高層次的理論，化理 論為經(jīng)驗(yàn)，實(shí)施心理幫助，為求助者提供合理的心理協(xié)助，制定一套 適合求助者的解決路徑，使求助者真正內(nèi)心解扣，行為有節(jié)，生活愉 快。

3、 “討論沙龍”是本次研討會(huì)的一大亮點(diǎn)。 13 日晚和 14 日下午我們交流小組進(jìn)行了組內(nèi)學(xué)習(xí)交流，各抒己 見(jiàn)，案例分析，反復(fù)推敲案例中每一個(gè)心理問(wèn)題產(chǎn)生的根本原因，發(fā) 展趨勢(shì)，解決途徑。最后，有專家面對(duì)面的解決老師們的疑惑，使我們大開(kāi)眼界，升華了自己的理論知識(shí)，同時(shí)為今后參與這一新型課程 打下良好的基礎(chǔ)。大家一致表示，不枉此行，感受終生。

4、每時(shí)每刻，學(xué)習(xí)是永不變的真理。 任何職業(yè)的成功，都有為人不知的艱難。通過(guò)專家介紹國(guó)內(nèi)外的 成功人士的案例，心感自己的渺小，認(rèn)識(shí)浮淺。所以，我將把研討會(huì) 的精神深入領(lǐng)會(huì)，反思自己，幫助身邊的同事、學(xué)生解決各方面的心 理問(wèn)題，真正把大會(huì)精神落實(shí)到實(shí)處。

懷著幾分生活的倦怠，敞開(kāi)微微干澀的心靈，吸吮著盼望已久的甘甜，讓他，美美的滋潤(rùn)著我的心田。

精彩的案例，精到的點(diǎn)評(píng)，幽默睿智的語(yǔ)言，讓我沉醉于其中。我唯恐聽(tīng)掉了一句話，奮力的拿著筆頭，不停的做著筆記，但我手中的爛筆頭，哪里趕得上教授們的妙語(yǔ)連珠!

篇5

關(guān)鍵詞：輩心理咨詢員；培朋訓(xùn)；積極心理學(xué)

20世紀(jì)六七十年代，因?qū)I(yè)人員匱乏不能滿足社會(huì)需要，美國(guó)在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場(chǎng)非專業(yè)心理咨詢的運(yùn)動(dòng)與革命。一些學(xué)者開(kāi)始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生，以幫助其他需要幫助的學(xué)生。Vriend1969年發(fā)表了她利用受訓(xùn)的高成就的中學(xué)學(xué)生在咨詢團(tuán)體中幫助低成就的學(xué)生的研究報(bào)告，成為朋輩心理咨詢領(lǐng)域的首篇論文。此后，朋輩心理咨詢得到長(zhǎng)足的發(fā)展和廣泛的應(yīng)用。1981年美國(guó)心理學(xué)者馬歇爾夫提出朋輩心理咨詢的概念，受到我國(guó)學(xué)者的認(rèn)同，成為現(xiàn)在我國(guó)朋輩心理咨詢的最常用概念。

一、相關(guān)概念與研究

（一）朋輩心理咨詢 (peer counseling)

朋輩心理咨詢是指非專業(yè)心理工作者經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?，提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過(guò)程。（馬歇爾夫，1981）。相對(duì)于專業(yè)心理咨詢而言，它是一種“準(zhǔn)心理咨詢”(para counseling)。

（二）朋輩心理咨詢員(peer counselor)

朋輩心理咨詢員是指從某個(gè)社會(huì)群體中選，接受特定的培訓(xùn)和信息，為朋輩提供心理援助和行為示范的人，以下簡(jiǎn)稱朋輩咨詢員。

（三）關(guān)于朋輩心理咨詢員及其培訓(xùn)的研究概述

從對(duì)朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）的國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)檢索看，近五年對(duì)此問(wèn)題的研究比較多，集中發(fā)表于2006、2007年，研究對(duì)象以高校為主，研究?jī)?nèi)容主要集中在三個(gè)方面：一是將朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）作為大學(xué)生心理健康教育的一種新途徑或模式，探索其作為高校專業(yè)心理咨詢服務(wù)工作的一種有效補(bǔ)充形式的重要性與必要性、理論依據(jù)、優(yōu)缺點(diǎn)等；二是對(duì)朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）如何開(kāi)展進(jìn)行探討，具體有朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）模式的構(gòu)建，形式和方法的探索與實(shí)踐，及其在大學(xué)生心理健康教育中如何應(yīng)用。

二、設(shè)計(jì)理念與思路

（一）設(shè)計(jì)理念

1.人的積極改變

所謂積極改變是指：人們?cè)诎l(fā)展過(guò)程中尋找機(jī)遇以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展，面對(duì)那些對(duì)能力提出要求的挑戰(zhàn)并加以應(yīng)對(duì)，并在整個(gè)過(guò)程中發(fā)展出新的技能、能力以及力量。成功的自我改變者在他們嘗試改變問(wèn)題行為的過(guò)程中，會(huì)運(yùn)用來(lái)自家庭、朋友以及自助群體的信任、接納和社會(huì)支持[1]。

朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)中要幫助咨詢員認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自身的能量和向積極的方面改變的能力，鼓勵(lì)其體驗(yàn)積極改變后自身的自我成長(zhǎng)，提高自尊和自我效能感。

2.共同成長(zhǎng)

朋輩咨詢中的雙方是同輩，遇到同類問(wèn)題的可能性較大，應(yīng)對(duì)問(wèn)題的方法可借鑒的成分也就相對(duì)較多；加上雙方相同的年齡、文化層次和相似的當(dāng)下生活環(huán)境，使得朋輩咨詢員更能從同輩人的角度與對(duì)方產(chǎn)生共情和同理，其自身對(duì)問(wèn)題應(yīng)付方式或提出的建議也更符合被幫助者的年齡、生活背景和處世方式。因?yàn)?，在咨詢過(guò)程中，朋輩咨詢員可能因成功幫助對(duì)方而提高自我效能；也可能因遇到阻礙，而在和對(duì)方的共同探索過(guò)程中，促進(jìn)自身應(yīng)付方式和對(duì)問(wèn)題態(tài)度的積極改變和成長(zhǎng)。

（二）設(shè)計(jì)思路

本方案的設(shè)計(jì)從嚴(yán)格篩選學(xué)員、培養(yǎng)學(xué)員朋輩咨詢員的角色意識(shí)入手，要求學(xué)員掌握心理健康、心理咨詢、朋輩心理咨詢的理論，體驗(yàn)咨詢過(guò)程，實(shí)操咨詢技術(shù)，并在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中貫穿個(gè)案討論和個(gè)人成長(zhǎng)訓(xùn)練。朋輩心理咨詢員培訓(xùn)的過(guò)程不僅是學(xué)員理論與技術(shù)的專業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程，也是其個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。

三、設(shè)計(jì)方案

培訓(xùn)目標(biāo)：培訓(xùn)者掌握心理咨詢的部分理論和技術(shù)，能進(jìn)行個(gè)案的初次接待，初步識(shí)別來(lái)訪者的問(wèn)題程度，并視情況直接提供積極的幫助或勸導(dǎo)其至專業(yè)的咨詢師處咨詢（治療）。

培訓(xùn)過(guò)程：培訓(xùn)過(guò)程分兩個(gè)階段72學(xué)時(shí)完成，方式為團(tuán)體輔導(dǎo)、理論學(xué)習(xí)、案例討論、模擬訓(xùn)練等。第一個(gè)階段是篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)培訓(xùn)，這一階段的后期安排朋輩咨詢員做一些預(yù)約咨詢接待的工作。第二階段是進(jìn)一步的個(gè)案心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論與技術(shù)培訓(xùn)，這一階段開(kāi)始安排朋輩咨詢員從事熱線咨詢電話、網(wǎng)上心理咨詢等咨詢工作。兩個(gè)階段各安排八次每次三學(xué)時(shí)（共計(jì)48學(xué)時(shí)）的理論學(xué)習(xí)、四次個(gè)案討論（共計(jì)12學(xué)時(shí)）和四次個(gè)人成長(zhǎng)（共計(jì)12學(xué)時(shí)）。

具體培訓(xùn)設(shè)計(jì)：

（一）第一階段：朋輩心理咨詢員篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)

1.人員篩選

目的要求：篩選適合從事朋輩心理咨詢的學(xué)生

具體實(shí)施：通過(guò)心理健康、人格特質(zhì)和人際關(guān)系等方面的心理測(cè)量對(duì)報(bào)名學(xué)生進(jìn)行選拔，測(cè)試后按照心理咨詢師職業(yè)道德對(duì)測(cè)量合格學(xué)生進(jìn)行面談選拔。

2.形成團(tuán)隊(duì)

目的要求:建立朋輩心理咨詢員團(tuán)隊(duì)，讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到咨詢員團(tuán)隊(duì)對(duì)于咨詢員自身專業(yè)和心理成長(zhǎng)的重要性。

具體實(shí)施：按團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法，結(jié)合相關(guān)心理學(xué)理念，幫助學(xué)員培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感，形成積極的朋輩咨詢員團(tuán)隊(duì)。

3.基本理念的確立和基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)

目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢等基本理論。幫助學(xué)員樹(shù)立積極心理的理念，了解心理咨詢的基本理論、原則和朋輩心理咨詢的理論、原則。

具體實(shí)施：課堂講授介紹心理學(xué)、積極心理學(xué)、心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵。

4.心理咨詢和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)

目的要求：繼續(xù)學(xué)習(xí)心理咨詢、心理健康的基本理論。

具體實(shí)施：課堂講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵，重點(diǎn)講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的原則、咨詢關(guān)系的建立、各層次心理問(wèn)題區(qū)別等。

5.案例練習(xí)

目的要求：讓學(xué)員通過(guò)案例進(jìn)一步了解心理咨詢和心理健康知識(shí)。

具體實(shí)施：通過(guò)列舉心理咨詢的案例（含成功和失敗的案例）讓學(xué)員進(jìn)一步了解心理咨詢，特別是咨詢關(guān)系建立的重要性；通過(guò)列舉各種心理問(wèn)題讓學(xué)員進(jìn)行初步的識(shí)別，將一般心理問(wèn)題、心理障礙和心理疾病區(qū)分開(kāi)，知曉應(yīng)將障礙和疾病者及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)咨詢和治療機(jī)構(gòu)即可。

6.心理咨詢初診接待培訓(xùn)

目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于首次接待來(lái)訪者的技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)員掌握接待的禮儀、專業(yè)態(tài)度，介紹基本的談話技巧并進(jìn)行體驗(yàn)。

具體實(shí)施：分別模擬正確和錯(cuò)誤的來(lái)訪者接待過(guò)程，并分三人一組（咨詢師、來(lái)訪者、觀察者）進(jìn)行練習(xí)與體驗(yàn)。（此次培訓(xùn)后學(xué)員可參與咨詢預(yù)約接待或助理咨詢等體驗(yàn)。）

7.基礎(chǔ)知識(shí)和技術(shù)培訓(xùn)——傾聽(tīng)、非言語(yǔ)技巧

目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢和朋輩心理咨詢中關(guān)于咨詢技術(shù)的理論，掌握傾聽(tīng)、溝通、回應(yīng)等技術(shù)和咨詢中的非言語(yǔ)技巧。

具體實(shí)施：三人一組模擬咨詢，讓學(xué)員進(jìn)行傾聽(tīng)、回應(yīng)等練習(xí)，留心非言語(yǔ)行為對(duì)助益性關(guān)系形成的影響等。

8.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——提問(wèn)

目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和技術(shù)，掌握基本的談話技術(shù)和技巧。

具體實(shí)施：列舉來(lái)訪者常在咨詢中的提問(wèn)，如搜集網(wǎng)上咨詢的問(wèn)題，讓學(xué)員練習(xí)提問(wèn)技巧，如：一般化技巧、例外詢問(wèn)等。

（二）第二階段：進(jìn)一步的心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論技術(shù)

9.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——共情

目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢的理念和技術(shù)，掌握共情技術(shù)。

具體實(shí)施：三人一組模擬咨詢，讓學(xué)員進(jìn)行共情練習(xí)。

10.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——咨訪關(guān)系再次體驗(yàn)

目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)咨詢關(guān)系的理論，了解咨詢關(guān)系在咨詢中的重要作用，掌握咨詢關(guān)系建立的技巧。

具體實(shí)施：從咨詢員和來(lái)訪者兩個(gè)角度討論咨詢過(guò)程中如何與來(lái)訪者建立助益性的咨詢關(guān)系，幫助來(lái)訪者獲得積極改變。

11.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——積極改變

目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)積極心理咨詢理論中關(guān)于積極改變的理念，了解在咨詢過(guò)程中咨訪雙方都可以獲得積極的改變。

具體實(shí)施：列舉咨詢個(gè)案（含成功和失敗的案例），讓學(xué)員討論。

12.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——助人自助與個(gè)人成長(zhǎng)

目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于咨詢過(guò)程、咨詢效果和咨詢師成長(zhǎng)等部分的理論。

具體實(shí)施：進(jìn)一步講授咨詢中助人者的角色和助人自助的理念，并進(jìn)行一些自我成長(zhǎng)活動(dòng)，提升咨詢員自我覺(jué)察能力。同時(shí)，幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)到朋輩心理咨詢不是萬(wàn)能的。

13.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——熱線咨詢電話接線及網(wǎng)上咨詢接待

目的要求：學(xué)習(xí)熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論和技術(shù)，掌握工作技巧。

具體實(shí)施：列舉熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢遇到的問(wèn)題，講授熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論、技巧和注意點(diǎn)等。（本次培訓(xùn)后學(xué)生可參與熱線電話咨詢、網(wǎng)上咨詢等）

14.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)

目的要求：體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過(guò)程，了解團(tuán)體輔導(dǎo)的理論

具體實(shí)施：讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過(guò)程，主題設(shè)計(jì)為個(gè)人成長(zhǎng)。

15.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)理論和技術(shù)

目的要求：掌握簡(jiǎn)單的成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)主題和方案。

具體實(shí)施：分享團(tuán)體輔導(dǎo)的體驗(yàn)，進(jìn)行提問(wèn)，講授團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，列舉團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案，要求學(xué)員分組設(shè)計(jì)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)主題及方案。

16.團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)訓(xùn)

目的要求：體驗(yàn)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的組織實(shí)施過(guò)程，掌握基本的成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)。

具體實(shí)施：分小組體驗(yàn)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程，分享和點(diǎn)評(píng)。

（三）個(gè)案討論、個(gè)人成長(zhǎng)和督導(dǎo)

在第5、6、7、8、9、11、13、15次培訓(xùn)后各安排一次個(gè)案討論，在第1、2、3、4、10、12、14、16次培訓(xùn)后各安排一次個(gè)人成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)。

將朋輩心理咨詢員分配給學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)的專兼職咨詢師，由咨詢師從其開(kāi)始從事朋輩心理咨詢服務(wù)后每?jī)芍艿饺芑蛞曅枰獮槠渥饕淮蝹€(gè)案督導(dǎo)。

參考文獻(xiàn)

篇6

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 朋輩心理咨詢 培訓(xùn)模式

近年來(lái)，大學(xué)生承受的來(lái)自學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等方面的壓力越來(lái)越大，心理困惑和不適越來(lái)越多。而面對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的多元化和個(gè)性化，單靠高校專業(yè)心理咨詢老師的力量無(wú)法緩解學(xué)生心理咨詢需求量大的壓力。中國(guó)青少年研究中心的報(bào)告顯示，當(dāng)大學(xué)生有了心理問(wèn)題的時(shí)候，首先選擇的是向朋友傾訴（79.8%），其次是向母親（45.5%）、同學(xué)（8.6%）、戀人（30.9%）、父親（22.5%）、同齡親屬（15.8 %）傾訴，選擇向心理咨詢老師傾訴的僅占到 3.2%[1]。由此可見(jiàn)，大學(xué)生更愿意向朋友、同學(xué)傾訴心理困惑。根據(jù)青少年進(jìn)入青春期后的心理特點(diǎn)，大學(xué)生在遇到心理困惑時(shí)往往喜歡向同齡人打開(kāi)心扉，相互交談、傾訴煩惱。鑒于大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的幾率逐年上升，高校專業(yè)心理咨詢老師不足，而絕大多數(shù)大學(xué)生更愿意向朋友、同學(xué)尋求心理援助，朋輩心理咨詢?cè)谖覈?guó)高校逐漸受到重視。

一、朋輩心理咨詢的含義和特點(diǎn)

（一）朋輩心理咨詢的含義

朋輩心理咨詢（Peer Counseling）又被稱為“準(zhǔn)心理咨詢”或“非專業(yè)心理咨詢”（Paraprofessional Counseling），是指非專業(yè)心理工作人員經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和督導(dǎo)在周圍年齡、地位相當(dāng)?shù)膩?lái)訪者中開(kāi)展具有心理咨詢功能的服務(wù)，在日常學(xué)習(xí)和生活中，自覺(jué)開(kāi)展心理知識(shí)普及、心理問(wèn)題探討、心理情感溝通、心理矛盾化解、心理危機(jī)干預(yù)等活動(dòng)，推動(dòng)周圍群體的互助、關(guān)懷、支持，實(shí)現(xiàn)“自助式”成長(zhǎng)模式。簡(jiǎn)單而言，可以理解為非專業(yè)心理工作人員經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和督導(dǎo)向年齡、地位相當(dāng)?shù)膩?lái)訪者提供具有心理教育、調(diào)節(jié)和咨詢功能的人際互動(dòng)過(guò)程，是一種特殊的心理咨詢形式。

這里“朋輩”（Peer）含有“朋友”和“同輩”的雙重意思?！芭笥选笔侵赣羞^(guò)交往并且值得信賴的人，而“同輩”是指同年齡者或年齡相當(dāng)者，通常有較為接近的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)，共同的生活方式、生活理念，具有年齡相近、關(guān)注的問(wèn)題相同等特點(diǎn)。那些被選，接受特定的培訓(xùn)和督導(dǎo)，對(duì)群體中的其他成員提供心理援助，產(chǎn)生積極行為影響的人被稱為朋輩心理咨詢員（Peer Counselor）。

（二）朋輩心理咨詢的特點(diǎn)

1.對(duì)專業(yè)心理咨詢的有益補(bǔ)充

在我國(guó)高校的心理健康教育工作中，專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T存在明顯不足，僅僅靠幾位專業(yè)心理咨詢老師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，難以滿足廣大學(xué)生多元化的心理需求，供求之間明顯失去平衡。將朋輩心理咨詢引入高校心理健康教育工作，讓更多的學(xué)生成為高校心理教育工作的主體和原動(dòng)力，是對(duì)高校專業(yè)心理健康教育力量和工作的重要支持、補(bǔ)充，能夠緩解專業(yè)咨詢?nèi)藛T不足的困境，有助于提高學(xué)校心理咨詢的整體效果。

2.易于建立良好的咨訪關(guān)系

朋輩心理咨詢反映的人際關(guān)系是一種同學(xué)與來(lái)訪者之間的友誼關(guān)系，這種關(guān)系有利于咨詢的溝通和深入。朋輩心理咨詢員與受助者之間在年齡、經(jīng)歷、知識(shí)水平等方面相似，容易互相理解、溝通交流。因此，朋輩間的心理安慰、鼓勵(lì)和支持被來(lái)訪者接納的程度更高，更具有說(shuō)服力與影響力，這是其他的心理咨詢模式無(wú)法比擬的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。朋輩之間接觸機(jī)會(huì)多、自然性的鴻溝小、防御性低、共通性大、互動(dòng)性高等優(yōu)勢(shì)，使朋輩心理咨詢員可以與來(lái)訪者在較短的時(shí)間內(nèi)建立信賴與友誼的關(guān)系，減少時(shí)間與精力的耗費(fèi)?？梢?jiàn)，具有自發(fā)性、義務(wù)性、親情性、友誼性等特點(diǎn)的朋輩心理咨詢符合大學(xué)生的心理需求。

3.有助于促成助人自助的雙向目標(biāo)

朋輩心理咨詢一個(gè)重要目標(biāo)是通過(guò)與來(lái)訪者的互動(dòng)最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自助成長(zhǎng)。朋輩心理咨詢員經(jīng)過(guò)培訓(xùn)和督導(dǎo)，掌握基本的心理咨詢?cè)?、心理調(diào)節(jié)方法和技能，不僅能夠?yàn)閬?lái)訪者提供具有心理咨詢功能的服務(wù)，同時(shí)作為榜樣的朋輩心理咨詢員本身也會(huì)對(duì)其他同學(xué)起到一種潛移默化的積極導(dǎo)向作用。隨著知識(shí)的不斷深入，在幫助別人的同時(shí)，朋輩心理咨詢員自身也在不斷地自我升華。在現(xiàn)實(shí)生活中，自己在遇到困難、挫折后能夠及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)整，從而逐漸提高和改善自我的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，實(shí)現(xiàn)“助人自助，成人達(dá)己”的雙向目標(biāo)，以更積極主動(dòng)的心態(tài)適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的生活工作。

4.涉及范圍廣、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)

朋輩心理咨詢是在同學(xué)朋友之間進(jìn)行的一種心理咨詢。一般高校的專兼職心理咨詢老師所能接觸的學(xué)生基本上是自己主動(dòng)到心理咨詢中心尋求幫助的學(xué)生。心理咨詢老師一般只能被動(dòng)地在學(xué)校心理咨詢中心等待來(lái)訪者，無(wú)法主動(dòng)接觸學(xué)生，及時(shí)了解學(xué)生的苦惱和不安。而朋輩心理咨詢員卻不一樣，每個(gè)朋輩心理咨詢員都有自己生活的寢室、班級(jí)，朋輩心理咨詢員分布在學(xué)校的各個(gè)角落，每天都與同學(xué)接觸。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)有什么苦惱或者異常時(shí)，往往能及時(shí)有效的給予幫助并求助專業(yè)的心理咨詢老師，為及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題提供幫助，防患于未然。

二、朋輩心理咨詢的培訓(xùn)模式

朋輩心理咨詢作為時(shí)下一種新興的咨詢模式，為協(xié)助高校解決大學(xué)生心理問(wèn)題提供了很多實(shí)際性的幫助，但由于目前在我國(guó)高校的開(kāi)展還處于初步探索階段，朋輩心理咨詢?cè)谠诰唧w的實(shí)施過(guò)程中還存在著許多不足之處和需要思考的問(wèn)題。朋輩心理咨詢效果如何，很大程度上有賴于朋輩心理咨詢員自身的心理素質(zhì)、咨詢知識(shí)和技能、職業(yè)道德。要想切實(shí)提高朋輩心理咨詢的實(shí)效，最為關(guān)鍵的是對(duì)朋輩心理咨詢員進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)，構(gòu)建科學(xué)有效的培訓(xùn)模式。通過(guò)培訓(xùn)，使朋輩心理咨詢員初步構(gòu)建心理咨詢理論知識(shí)和操作技能，從而提高自身的勝任力和自我效能感。

篇7

1、廣東中大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院東莞分院。地址是廣東省東莞市南城區(qū)勝和路金盈大廈3樓；

2、東莞市智通職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校。地址是廣東省東莞市南城街道莞太大道南城段9號(hào)；

3、廣東南大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院東莞分校。地址是廣東省東莞市南城區(qū)莞太路78號(hào)名門(mén)酒店附樓2樓；

4、恒緣心理學(xué)應(yīng)用機(jī)構(gòu)。地址是廣東省東莞市雍華庭風(fēng)情步行街B57號(hào)；

篇8

根據(jù)國(guó)家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

一、培訓(xùn)目的

通過(guò)心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺(jué)運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的一些心理問(wèn)題，促使他們健康發(fā)展。

二、培訓(xùn)對(duì)象

全體在職的本校教師。

三、培訓(xùn)形式

1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧。

2、主要采用聽(tīng)講座、教研組研討和實(shí)踐的方式，完成計(jì)劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進(jìn)行測(cè)試。

3、開(kāi)設(shè)心理健康咨詢的實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)展心理(本文轉(zhuǎn)自實(shí)用工作文檔頻道)健康教育輔導(dǎo)。

4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請(qǐng)心理教育專家開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

四、培訓(xùn)安排

本次小學(xué)教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年，按時(shí)間安排如下：

1．XX年3月，開(kāi)展班主任（26人）培訓(xùn)活動(dòng)。

2．XX年4月，開(kāi)展全體教師（75人）培訓(xùn)活動(dòng)。

篇9

一、關(guān)注實(shí)習(xí)生心理健康，積極迎接實(shí)習(xí)工作

本次活動(dòng)院領(lǐng)導(dǎo)給予了高度的重視，總結(jié)以往實(shí)習(xí)生出現(xiàn)的種種的心理問(wèn)題，有針對(duì)的對(duì)實(shí)習(xí)生進(jìn)行了心里輔導(dǎo)。

通過(guò)優(yōu)秀實(shí)習(xí)生的親生經(jīng)歷緩解部分實(shí)習(xí)生對(duì)于即將進(jìn)行的實(shí)習(xí)工做的茫然、恐懼心理，對(duì)于我院實(shí)習(xí)生走上工作崗位有著至關(guān)重要的作用。實(shí)習(xí)生紛紛表示通過(guò)本次的心理健康培訓(xùn)使自己對(duì)于未來(lái)的實(shí)習(xí)工作有了更深的認(rèn)識(shí)，能夠更加健康的心理狀態(tài)去參加未來(lái)的實(shí)習(xí)工作。

二、關(guān)注實(shí)習(xí)生心理健康，成就美好職業(yè)

針對(duì)在校大學(xué)生理論與實(shí)踐不同步的實(shí)際問(wèn)題，我院邀請(qǐng)了成功企業(yè)家給實(shí)習(xí)生進(jìn)行了的專題講座，以此激勵(lì)實(shí)習(xí)生的工作熱情，更好的讓自己在未來(lái)的工作中找到準(zhǔn)確的定位，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)并且為之奮斗。

通過(guò)成功企業(yè)家的實(shí)際經(jīng)歷，鼓舞實(shí)習(xí)生在自己的工作崗位上爭(zhēng)取更好的表現(xiàn)，展示自己的風(fēng)采，展現(xiàn)旅游學(xué)院實(shí)習(xí)生的風(fēng)采，成就美好的事業(yè)。

三、關(guān)注實(shí)習(xí)生心理健康，自我定位，自我成長(zhǎng)

篇10

這一學(xué)期，我們開(kāi)展的很多活動(dòng)包括：羽毛球比賽，游抱犢寨，團(tuán)日活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)等，每一次活動(dòng)的準(zhǔn)備和進(jìn)行，我們都進(jìn)行多次的討論，在一起的討論中尋求最佳方案，并且進(jìn)行明確的分工合作，以及活動(dòng)的舉辦離不開(kāi)同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運(yùn)動(dòng)會(huì)，在會(huì)上同學(xué)們一起為班級(jí)加油，運(yùn)動(dòng)健兒們?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光，每一身影，每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個(gè)活動(dòng)中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī)，當(dāng)時(shí),我油然而生的自豪感：這就是我們團(tuán)結(jié)的09電子商務(wù)班。

作為一名心理委員我覺(jué)得自己的工作還是一般，更多的時(shí)候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)只要對(duì)班級(jí)有益處的工作，只要需要我，我就會(huì)盡自己最大的努力完成工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。

通過(guò)這一年來(lái)，覺(jué)得同學(xué)們通過(guò)相互熟悉和理解，在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會(huì)了安排，大家一起都有了不少成長(zhǎng)，也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化，心情不快時(shí)可以向朋友們?cè)V說(shuō)，傾訴也是一種放松的方式，我也希望我能成為大家傾訴的對(duì)象。這是我?jiàn)^斗的目標(biāo)。

這一年的工作我很開(kāi)心，在工作中得到了鍛煉，也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會(huì)繼續(xù)努力，一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻(xiàn)自己的力量。

在這一學(xué)期中，我作為班級(jí)心理委員，為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn)，但是，還存在著許多不足，仍需要自己努力改進(jìn)。

當(dāng)初，競(jìng)選心理委員，是緣于自己喜歡心理學(xué)這門(mén)專業(yè)，同時(shí)也很希望，通過(guò)這個(gè)職位為大家解決一些心理上的問(wèn)題。很榮幸，我當(dāng)選了。在一學(xué)期的工作中，我深刻感受到，心理委員也不是個(gè)輕松的職位。它需要足夠的耐心，需要保持對(duì)身邊環(huán)境變化的敏感，需要在保持自己樂(lè)觀積極向上的前提下，想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個(gè)方面存在的問(wèn)題，同時(shí)，還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)。這個(gè)職位看似輕松，實(shí)則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。

本學(xué)期，年月30日至月1日，學(xué)校組織了班級(jí)心理委員培訓(xùn)。我積極參加，并認(rèn)真作了筆記。在培訓(xùn)中，老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù)，教會(huì)了我如何識(shí)別大學(xué)生心理問(wèn)題，如何通過(guò)朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問(wèn)題，等等。此次培訓(xùn)，對(duì)我的工作起了一定的作用。年月6日，我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素質(zhì)pk賽。雖未取得名次，但也從中學(xué)到了一定的心理知識(shí)。年月22日，理學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)舉辦了新生訓(xùn)練營(yíng)——八閩歡樂(lè)行。在全班的共同努力下，我班獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。年月1日，我同班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員共同開(kāi)展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會(huì)，我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié)。我主要通過(guò)查找資料的方式，幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作，并且向大家介紹了我校心理咨詢室，鼓勵(lì)大家在須要的時(shí)候，能夠向其主動(dòng)尋求幫助。由于本學(xué)期甲流相對(duì)比較嚴(yán)重，我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況。在被隔離期間，未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷，送去慰問(wèn)，而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝。這種活動(dòng)在很大程度上，增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情，能夠讓大家在患難之中見(jiàn)真情，能夠把隔離所帶來(lái)的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，這是處理這種意外事件比較良好的方式。

同學(xué)們的心理狀態(tài)相對(duì)比較平衡，保持著積極的態(tài)度，沒(méi)有出現(xiàn)重大事件。但是，在部分時(shí)期，大家的心理還是有所變化。例如，在甲流剛開(kāi)始蔓延到我們身邊時(shí)，部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌，但隨著同學(xué)們的安慰，即甲流知識(shí)的普及，這種恐慌心理隨之煙消云散?？记敖箲]，依然是同學(xué)們比較顯著的心理問(wèn)題。

如何幫助大家解決這一方面問(wèn)題，也是一直困擾我的。雖然，我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué)，但自認(rèn)為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。