心理學(xué)主要的研究方法范文
時(shí)間:2023-12-22 17:52:06
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篇1
1.心理學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)研究的交叉點(diǎn)
1.1心理學(xué)研究與經(jīng)濟(jì)學(xué)研究
研究人類的行為并找尋其中的心理因素,對(duì)其進(jìn)行心理行為模式解釋,一直以來(lái)是心理學(xué)研究的主題,隨著心理學(xué)科的逐步成熟,心理學(xué)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)滲透的力度也在增強(qiáng)。例如,傳統(tǒng)心理學(xué)家已經(jīng)深深地卷入了風(fēng)險(xiǎn)分析和規(guī)范性決策分析,結(jié)果不可避免地同傳統(tǒng)的福利經(jīng)濟(jì)學(xué)和決策理論相聯(lián)系;現(xiàn)代心理學(xué)家正在積極地研究一些常見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)兩難問(wèn)題,并將普遍的兩難問(wèn)題解決的心理行為模式帶入到經(jīng)濟(jì)行為當(dāng)中。
1.2經(jīng)濟(jì)行為的心理動(dòng)因分析
經(jīng)濟(jì)學(xué)是研究財(cái)富的學(xué)科,同樣也是研究人的學(xué)科,這是由于人是財(cái)富的創(chuàng)造者、也是財(cái)富的持有者,人的行為促進(jìn)了財(cái)務(wù)的流通和變化。在研究人對(duì)財(cái)富的各種行為——即經(jīng)濟(jì)行為的過(guò)程中,進(jìn)行動(dòng)因分析是經(jīng)濟(jì)學(xué)研究熱點(diǎn)之一。對(duì)經(jīng)濟(jì)行為進(jìn)行基于心理行為的分析已經(jīng)成為目前任何一項(xiàng)經(jīng)濟(jì)學(xué)研究的基本假設(shè),涉及研究消費(fèi)、交換、生產(chǎn)和分配等任何一個(gè)主要的經(jīng)濟(jì)學(xué)范疇,都必須首先考慮人的心理因素影響,這意味著經(jīng)濟(jì)學(xué)研究已經(jīng)將心理學(xué)研究納入其中并使其成為一種研究切入點(diǎn)或研究手段。
2.心理學(xué)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)的影響
2.1心理學(xué)影響經(jīng)濟(jì)學(xué)的研究?jī)?nèi)容
傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)學(xué)研究以經(jīng)濟(jì)的運(yùn)行原理為主要的研究?jī)?nèi)容,雖然研究過(guò)程中也涉及經(jīng)濟(jì)實(shí)體或者個(gè)人的行為與經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)系,但這樣的研究占少數(shù),大多數(shù)研究都將重點(diǎn)放在經(jīng)濟(jì)的發(fā)展脈絡(luò)以及重要的經(jīng)濟(jì)模式甚至經(jīng)濟(jì)管理相關(guān)的方面。心理學(xué)研究的興起和發(fā)展直接影響了經(jīng)濟(jì)學(xué)的研究?jī)?nèi)容,心理學(xué)研究的重點(diǎn)在于研究人類的行為和心理之間的關(guān)系,經(jīng)濟(jì)事務(wù)作為人類在社會(huì)中最主要的一種行為,其心理過(guò)程和特征自然而然地成為心理學(xué)研究的內(nèi)容,而心理學(xué)研究得出的結(jié)論,動(dòng)搖了以往經(jīng)濟(jì)學(xué)研究已經(jīng)得到的結(jié)論,甚至引導(dǎo)經(jīng)濟(jì)學(xué)研究的方向變化,例如,經(jīng)濟(jì)人假設(shè)被質(zhì)疑,而社會(huì)人假設(shè)成為了當(dāng)今經(jīng)濟(jì)學(xué)研究的基本假設(shè)之一;經(jīng)濟(jì)學(xué)從宏觀的經(jīng)濟(jì)原理研究轉(zhuǎn)向細(xì)節(jié)性的個(gè)體經(jīng)濟(jì)行為研究,例如通過(guò)個(gè)體消費(fèi)心理研究區(qū)發(fā)現(xiàn)區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要?jiǎng)右虿⑻岢龃碳はM(fèi)的建議、利用人的視覺(jué)心理感受特征進(jìn)行商品定價(jià);使用沉沒(méi)成本效應(yīng)進(jìn)行金融業(yè)務(wù)推廣等。
2.2心理學(xué)影響經(jīng)濟(jì)學(xué)的研究思路和方法
由于心理學(xué)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)的研究?jī)?nèi)容產(chǎn)生影響,相應(yīng)的,經(jīng)濟(jì)學(xué)的研究思路和研究方法也因此受到影響,這表現(xiàn)在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)研究在進(jìn)行研究思路總結(jié)和研究方法應(yīng)用的多變性以及“心理學(xué)化”方面。傳統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)學(xué)研究以大規(guī)模數(shù)據(jù)調(diào)查以及事件還原套用相關(guān)原理作為最主要的研究方法,建立假設(shè)并且驗(yàn)證假設(shè)是經(jīng)濟(jì)學(xué)研究的普遍思路;但在心理學(xué)研究的影響下,現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)研究方法逐漸分解成為定性分析和定量分析兩大類,在解析經(jīng)濟(jì)事件的因素時(shí),傾向于對(duì)相關(guān)關(guān)系以及因果關(guān)系甚至因果的函數(shù)特征進(jìn)行明確的分析和說(shuō)明;在驗(yàn)證假設(shè)的過(guò)程中,考慮到個(gè)體心理和群體心理的差異,對(duì)研究進(jìn)行討論的角度更加復(fù)雜,所得出的結(jié)論也更傾向于對(duì)特殊群體進(jìn)行經(jīng)濟(jì)學(xué)的解釋,而非對(duì)某一經(jīng)濟(jì)事件進(jìn)行解釋。
2.3心理學(xué)影響經(jīng)濟(jì)學(xué)的研究流派
經(jīng)濟(jì)學(xué)和心理學(xué)的融合已經(jīng)成為既定的實(shí)施,在二者學(xué)科交叉的部分誕生的新的研究領(lǐng)域被不同的學(xué)者冠以不同的稱呼,一說(shuō)為心理經(jīng)濟(jì)學(xué),一說(shuō)為行為經(jīng)濟(jì)學(xué),一說(shuō)為行為金融學(xué)。由于缺乏相關(guān)心理學(xué)背景,多數(shù)學(xué)者的理解非常狹窄,并常常將三者混為一談。這種理解的差異恰恰緣于不同的心理學(xué)流派對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)的不同影響,即西方心理學(xué)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)的流派性影響效應(yīng)上。其中,起源于歐洲的心理經(jīng)濟(jì)學(xué)更多地受到了傳統(tǒng)歐洲式的構(gòu)造主義心理學(xué)流派的影響,而在美國(guó)復(fù)興的行為經(jīng)濟(jì)學(xué),則更多地受到了根植于美國(guó)的行為主義心理學(xué)流派的影響;相反,行為金融理論則更多地受到現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)的影響。這說(shuō)明,心理學(xué)本身的流派發(fā)展使得經(jīng)濟(jì)學(xué)研究流派受到了影響,進(jìn)而產(chǎn)生出更加多樣化的發(fā)展方向和模式。
3.心理學(xué)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)影響的積極價(jià)值
篇2
關(guān)鍵詞:認(rèn)知心理學(xué)維度;高校;體育;教學(xué)方法;改革
體育教學(xué)是教育活動(dòng)中較為特殊的一項(xiàng)科目,課程不僅需要在室內(nèi)進(jìn)行,基本上都是課外教學(xué),是一項(xiàng)對(duì)抗性、趣味性都較強(qiáng)的內(nèi)容。現(xiàn)代體育不斷發(fā)展,高校體育課程也呈現(xiàn)出了多樣化的特點(diǎn),學(xué)生不僅要掌握有關(guān)體育的理論知識(shí),還要了解運(yùn)動(dòng)技巧,注重個(gè)性的發(fā)揮和能力的提升。我國(guó)出臺(tái)的高校體育教學(xué)新規(guī)范中明確規(guī)定了體育教學(xué)的精神實(shí)質(zhì),教學(xué)必須遵循學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律,認(rèn)清心理緯度的重要性。本文就結(jié)合高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀,從認(rèn)知心理學(xué)維度為切入點(diǎn),對(duì)高校體育改革進(jìn)行探索,不斷豐富教學(xué)內(nèi)容,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
1 體育知識(shí)在認(rèn)知心理學(xué)維度的分類
陳述性知識(shí)、程序性知識(shí)以及策略性知識(shí)是現(xiàn)代心理學(xué)對(duì)知識(shí)進(jìn)行的分類,它是按照學(xué)習(xí)過(guò)程為指導(dǎo)的方法,對(duì)于指導(dǎo)教學(xué),完善過(guò)程具有積極的作用,并且有助于教師對(duì)教學(xué)方法的科學(xué)使用。認(rèn)知心理學(xué)是基于教學(xué)應(yīng)用的分析目標(biāo),體育教學(xué)的開(kāi)展也需要發(fā)揮認(rèn)知心理學(xué)的意義,借鑒具體分類的標(biāo)準(zhǔn),將知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閹追N不同的分類,并回答高校體育教學(xué)的本質(zhì)問(wèn)題,解釋體育本質(zhì)含義。體育程序性知識(shí)是指導(dǎo)教學(xué)的知識(shí)內(nèi)容,其中又包括動(dòng)作技術(shù)和心理承受力,只有將體育教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)檎J(rèn)知心理學(xué)維度,才能更好的完善教學(xué),從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)做好教學(xué)改革。
2 認(rèn)知心理學(xué)維度的高校體育教學(xué)方法改革
高校體育教學(xué)的本質(zhì)目標(biāo)是要培養(yǎng)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)的觀念,教會(huì)學(xué)生如何解決實(shí)際問(wèn)題。從認(rèn)知心理學(xué)維度開(kāi)展探究,對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行改革要做到以下幾點(diǎn)。
2.1 體育教學(xué)方法改革的思想
體育教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)教學(xué)課程,它會(huì)隨著新運(yùn)動(dòng)、新技巧的出現(xiàn)不斷變動(dòng),從思想上進(jìn)行轉(zhuǎn)化,突出學(xué)生的主體地位,并充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情是教學(xué)的主要原則。因此,高校體育教師必須關(guān)注學(xué)生的心理情感,從他們的興趣入手改革教學(xué),并運(yùn)用現(xiàn)代化方法授課,促進(jìn)學(xué)生更好的參與體育運(yùn)動(dòng)。
2.2 技能培訓(xùn)
認(rèn)知心理學(xué)維度下的高校體育教學(xué),在思想轉(zhuǎn)變的同時(shí),還要關(guān)注技能的訓(xùn)練,嘗試在實(shí)踐中教學(xué),突出現(xiàn)代體育教學(xué)思想的指導(dǎo)作用,立足認(rèn)知心理學(xué)規(guī)律,拓展教學(xué)寬度?!缎抡n標(biāo)》提出的五大體育教學(xué)目標(biāo),要通過(guò)教學(xué)改革實(shí)現(xiàn),基于認(rèn)知心理學(xué)維度關(guān)注學(xué)生的心理,對(duì)學(xué)生的體育能力進(jìn)行培養(yǎng),鍛煉他們的意志力。
2.3 高校體育知識(shí)類型
體育知識(shí)類型是體育教學(xué)方法選擇和應(yīng)用的主要依據(jù),體育教學(xué)大綱所要求的教學(xué)知識(shí)類型主導(dǎo)著體育教學(xué)方法改革的方向。例如認(rèn)知形態(tài)的知識(shí)類型要選擇以語(yǔ)言為主的體育教學(xué)方法作為主要的方法,而操作形態(tài)的體育知識(shí)則要選擇以語(yǔ)言為輔的體育教學(xué)方法作為主要的方法。即根據(jù)體育知識(shí)的類型實(shí)施體育教學(xué)方法改革才能將學(xué)生學(xué)到的體育知識(shí)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的實(shí)際體育能力,才能達(dá)到體育教學(xué)方法改革的真正目的。
2.4 突出大學(xué)生的主體性
認(rèn)知心理學(xué)維度對(duì)高校體育教學(xué)改革提出了新的思路,發(fā)揮學(xué)生的主體地位是教學(xué)的基礎(chǔ),大學(xué)生作為被教育的對(duì)象,必須從他們的思想進(jìn)行分析,以發(fā)揮他們的主動(dòng)性和積極性為目標(biāo)。深刻理解知識(shí),善于運(yùn)用知識(shí);尊重了學(xué)生差異,才能使體育教學(xué)恰到好處地施加于每一個(gè)學(xué)生。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,主動(dòng)積極地去體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值,充分發(fā)展自己個(gè)性和創(chuàng)造性思維能力, 并自覺(jué)加強(qiáng)身體的基礎(chǔ)練習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力的訓(xùn)練,才能提高自身的接受體育知識(shí)、技能信息加工的能力。
3 結(jié)束語(yǔ)
總而言之,在素質(zhì)教育理念不斷深入推進(jìn)的大背景下,高校體育教學(xué)必須堅(jiān)持改革與創(chuàng)新,從認(rèn)知心理學(xué)維度探討教學(xué)的任務(wù)和目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心理和訴求,堅(jiān)持發(fā)揮大學(xué)生的主體作用。另外,認(rèn)知心理學(xué)維度對(duì)教學(xué)改革也提出了更完善的思路,教學(xué)必須不斷擴(kuò)展和創(chuàng)新,在思想上進(jìn)行轉(zhuǎn)變,做好技能培訓(xùn),并健全教學(xué)方法與體系,切實(shí)提高體育教學(xué)的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生更好的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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篇3
關(guān)鍵詞:敘事研究;心理學(xué);應(yīng)用分析
18世紀(jì)中后期,美國(guó)一位心理學(xué)上的研究學(xué)者首次提出了經(jīng)驗(yàn)與敘事結(jié)構(gòu)上的相關(guān)研究觀點(diǎn),主要的內(nèi)容包括敘事是怎樣對(duì)人的性格形成產(chǎn)生影響的,并在研究的過(guò)程中將敘事在心理學(xué)研究中的作用進(jìn)行了科學(xué)意義上的探討與實(shí)踐,得出的結(jié)論受到人們的追捧與歡迎。在我國(guó)當(dāng)前教學(xué)的實(shí)際研究過(guò)程中,主要的應(yīng)用的方式包括三個(gè),一個(gè)是在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理治療或是輔導(dǎo)過(guò)程中的理論應(yīng)用,其次是在課程教學(xué)過(guò)程中的敘事方法使用,最后是教師在課堂的教學(xué)過(guò)程中的敘事理論解釋與知識(shí)傳授。
1 敘事研究在學(xué)校心理健康教育層面的運(yùn)用
所謂“敘事心理治療”通常是指咨詢者通過(guò)對(duì)于適當(dāng)方法的選擇,進(jìn)而針對(duì)具體的當(dāng)事人找出遺漏片段,進(jìn)而對(duì)于當(dāng)事人內(nèi)在內(nèi)力的喚起過(guò)程。
敘事資料對(duì)于心理學(xué)的相關(guān)研究數(shù)據(jù)資源是具有很好的補(bǔ)充作用,同時(shí),其也是對(duì)于具體的個(gè)案進(jìn)行深入研究與剖析的重要依據(jù)。同時(shí),敘事往往與反思密切相關(guān)。當(dāng)我們對(duì)于自己生活故事進(jìn)行敘說(shuō)時(shí),其實(shí)即是對(duì)于自己的審視。其次敘事療法把人與事分開(kāi),以人性的眼光看人,而不以道德教育人。從敘事療法當(dāng)事人與咨詢師之間的關(guān)系來(lái)看,敘事療法能夠讓當(dāng)事人相信自己是自己的專家,自己要對(duì)自己充滿信息,進(jìn)而相信自己有能力解決自己所遇到的困難,在整個(gè)過(guò)程之中咨詢師扮演著陪伴的角色。
敘事療法對(duì)多數(shù)適合心理咨詢的人都有較好的作用,是當(dāng)今重要的心理咨詢方法之一。敘事心理治療即是讓當(dāng)事人自己講出個(gè)人境遇、個(gè)人經(jīng)歷等等生命故事,指導(dǎo)者在傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上運(yùn)用恰當(dāng)?shù)睦碚摲椒ㄅc語(yǔ)言進(jìn)行技巧指導(dǎo),在積極的溝通與交流過(guò)程之中使當(dāng)事人能夠在其故事之中找到遺漏片段以及認(rèn)知誤區(qū),進(jìn)而將整個(gè)故事糾錯(cuò)、補(bǔ)充或重寫(xiě),進(jìn)而積極促進(jìn)當(dāng)事者加強(qiáng)其生命動(dòng)機(jī),增加內(nèi)在力量,進(jìn)而促成其形成積極認(rèn)知和重建良好行為方式。
2 高職心理學(xué)新型敘事教學(xué)方法上的實(shí)踐
高職教學(xué)傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能讓現(xiàn)代教學(xué)上的要求得到滿足,因?yàn)閭鹘y(tǒng)的教學(xué)方式在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中會(huì)因?yàn)榕c時(shí)代的發(fā)展脫節(jié)從而不能得到一個(gè)良好的教學(xué)效果,敘事心理教學(xué)方法的出現(xiàn)使得教學(xué)的模式得到很大的改變,不僅讓課程的內(nèi)容變得簡(jiǎn)單易于學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)行掌握,也在一定程度上緩解了高職心理教學(xué)上的任務(wù)壓力。
2.1 敘事教學(xué)法內(nèi)涵
敘事教學(xué)上的使用方法是在教學(xué)的過(guò)程中將敘事作為開(kāi)展課堂內(nèi)容的主要模式,并在以學(xué)生為主體的教學(xué)過(guò)程中,讓學(xué)生的生活的語(yǔ)境在敘事化的模式下得到升華,這樣的處理可以使得學(xué)生的注意力被吸引在課程的實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中來(lái),不僅僅利于教師開(kāi)展課程上的主要內(nèi)容,也利于學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓知識(shí)得到很好的消化,敘事上的心理教學(xué)方法可以讓學(xué)生的語(yǔ)言與情感方面的表達(dá)能力得到相應(yīng)的提升,并且利于高職學(xué)生在這方面身心上的發(fā)展,讓學(xué)生在藝術(shù)理解上的認(rèn)知活動(dòng)可以得到充分的發(fā)揮,并培養(yǎng)學(xué)生在生活過(guò)程中的藝術(shù)氣質(zhì),可以說(shuō)敘事心理教學(xué)上的方法讓學(xué)生的能力得到很大的提升。
2.2 敘事教學(xué)方法的基本特征
敘事教學(xué)上的方法不僅僅是一種心理教學(xué)上的使用手段,也是一種在教學(xué)過(guò)程中可以得到應(yīng)用的思路與方法,敘事教學(xué)的方法在實(shí)際的使用過(guò)程中會(huì)具有以下幾個(gè)特征,首先是教學(xué)上的方法使用,主要包括以下兩個(gè):
2.2.1 故事法
故事法直接從字面上就可以得到其基本的含義,就是在基本的教學(xué)過(guò)程中教師通過(guò)對(duì)故事的敘述來(lái)營(yíng)造出教學(xué)上的環(huán)境,此時(shí)的學(xué)生可以根據(jù)教師所創(chuàng)造出的人物角色與故事情節(jié)對(duì)教學(xué)過(guò)程中設(shè)置的問(wèn)題進(jìn)行思考與探究,在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中不學(xué)生不僅僅可以以主體的位置與其他的學(xué)生進(jìn)行交流,還可以在集體的探討問(wèn)題的過(guò)程中讓問(wèn)題得到良好的解決。
2.2.2 個(gè)人經(jīng)歷敘事法
教師在進(jìn)行課程教學(xué)的過(guò)程中往往會(huì)因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)的難以理解使得學(xué)生喪失跟隨教師的思路對(duì)問(wèn)題進(jìn)行解決,主要的原因是高職心理學(xué)知識(shí)一般具有較高的層次性,并且許多的知識(shí)點(diǎn)較為抽象化,所以一堂課下來(lái)許多的學(xué)生在課程的中部的位置就已經(jīng)放棄后面的學(xué)習(xí)內(nèi)容了。此時(shí)為了將學(xué)生的注意力給吸引過(guò)來(lái),教師可以讓學(xué)生在課堂上分享自己的經(jīng)歷,這些經(jīng)歷可能是一些趣事或是一些傷心的往事,但是無(wú)論試什么性質(zhì)的經(jīng)歷,都可以在分享的過(guò)程中將大家的注意力進(jìn)行吸引,致使很多人的經(jīng)歷可以引起其他同學(xué)的共鳴,這樣的結(jié)果不僅利于課堂知識(shí)的開(kāi)展也可以讓學(xué)生們積極主動(dòng)的參與進(jìn)課堂上的教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。
3 敘事研究在校本培訓(xùn)層面的運(yùn)用
“校本培訓(xùn)”是指在教育專家指導(dǎo)下,以教師任職學(xué)校為基本培訓(xùn)單位,以提高教師教育教學(xué)能力為主要目標(biāo),通過(guò)教育教學(xué)和教育科研活動(dòng)來(lái)培訓(xùn)全校教師的一種全員性繼續(xù)教育形式。相較于其他研究方法,教育敘事研究能有效地彌合教育研究與教育實(shí)踐、教育理論工作者與教育實(shí)際工作者之間的疏離,更切合中小學(xué)教師開(kāi)展校本研究的現(xiàn)實(shí)需要和實(shí)際條件,因此教育敘事研究成為中小學(xué)校進(jìn)行校本培訓(xùn)的重要手段。
教育敘事?lián)碛兄T多優(yōu)勢(shì),但是在具體的實(shí)踐過(guò)程之中,例如在教育科研領(lǐng)域之中的運(yùn)用過(guò)程之中,顯現(xiàn)科學(xué)性的缺失?!敖逃龜⑹隆迸c“教育敘事研究”之間還不能簡(jiǎn)單地畫(huà)等號(hào)。在教育敘事從國(guó)外被引進(jìn)及其本土化的過(guò)程中,教育理論工作者卻沒(méi)有形成一套有價(jià)值的操作方法,一些人張冠李戴,機(jī)械地套用教育研究者進(jìn)行敘事研究的具體過(guò)程與技術(shù),將其視為教師敘事的方法。所以說(shuō)教育敘事究竟應(yīng)該如何開(kāi)展還需要理論工作者進(jìn)一步的深入研究。普適性的缺失也是一N局限,教育敘事從教師敘述的特定故事情境中發(fā)現(xiàn)教育的意義,這就使得所得出的解釋性結(jié)論也是情境性的,這種情境是不可重復(fù)的,無(wú)法回答普遍性問(wèn)題,也就無(wú)法據(jù)此建立起普遍一般的理論。
結(jié)束語(yǔ)
心理學(xué)上的敘事教學(xué)方法研究對(duì)于高職學(xué)生的心理素質(zhì)塑造具有很重大的影響作用,并且在教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中對(duì)于教師教學(xué)能力上的考驗(yàn)也是具有很大的參考價(jià)值。高職院校應(yīng)積極的利用各種方式對(duì)教師在心理學(xué)敘事教學(xué)方法進(jìn)行研究與技能培養(yǎng),盡量讓教師在教學(xué)的過(guò)程中讓敘事的方法得到充分的發(fā)揮。
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篇4
論文摘要:本文在對(duì)行為金融學(xué)的發(fā)展歷史和理論體系介紹的基礎(chǔ)上,探討了深度心理學(xué)在行為金融學(xué)領(lǐng)域應(yīng)用的方法,也就是利用深度心理學(xué)的方法提高投資者投資能力。
經(jīng)濟(jì)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)在發(fā)展過(guò)程中有著割不斷關(guān)系的學(xué)科,在現(xiàn)在越來(lái)越表現(xiàn)出了相互融合的趨勢(shì)。金融學(xué)作為經(jīng)濟(jì)的皇冠,在這場(chǎng)變革中當(dāng)然也是產(chǎn)生出了行為金融學(xué)這一巨大的成果,集中體現(xiàn)就是2002年的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)?lì)C給了始終堅(jiān)持自己是心理學(xué)家的kahneman。但是在現(xiàn)在的行為金融學(xué)中,主要的心理學(xué)理論還是認(rèn)知學(xué)派的,而且多是以經(jīng)濟(jì)學(xué)的方式來(lái)利用心理學(xué)的理論。本文就是在于探討用除認(rèn)知心理學(xué)以外的心理學(xué)理論和方法在改善投資者投資能力可能性,尤其是利用深度心理學(xué)的方法。
一、行為金融學(xué)的發(fā)展來(lái)源
1776年,斯密《國(guó)富論》的出版標(biāo)志著經(jīng)濟(jì)學(xué)作為一門(mén)學(xué)科的獨(dú)立,此時(shí)經(jīng)濟(jì)學(xué)被定義為對(duì)財(cái)富的生產(chǎn)和分配的科學(xué)。到了新古典主義經(jīng)濟(jì)學(xué)的代表人物馬歇爾那里,他說(shuō)::“經(jīng)濟(jì)學(xué)是一門(mén)研究財(cái)富的學(xué)問(wèn),同時(shí)也是一門(mén)研究人的學(xué)問(wèn)。”。在新古典主義經(jīng)濟(jì)學(xué)提到的兩個(gè)基本假設(shè)之一的:人們充分利用所有可以獲得的信息做決策,這一假設(shè)就足見(jiàn)對(duì)人的重視。為以后經(jīng)濟(jì)學(xué)在在對(duì)人的討論方面奠定了基礎(chǔ),雖然這里的人是完全理性的人。
1947年herbert simon考慮到人的心理因素在經(jīng)濟(jì)行為中的作用,提出“有限理性”理論。“有限理性”是對(duì)新古典經(jīng)濟(jì)學(xué)關(guān)于“絕對(duì)理性”的否定,經(jīng)濟(jì)學(xué)對(duì)人的認(rèn)識(shí)開(kāi)始考慮現(xiàn)實(shí)的人的實(shí)際情況。
到了20 世紀(jì)70 年代, 心理學(xué)家kahneman 和tversky基于認(rèn)知心理學(xué)的理論, 在“有限理性”假設(shè)的基礎(chǔ)上, 更進(jìn)一步提出了既非完全理性, 又不是凡事皆自私的“現(xiàn)實(shí)人”假定。他們的《不確定狀態(tài)下的判斷:啟發(fā)式法則和偏差》和《前景理論:風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)下的決策分析》兩篇文章中側(cè)重于研究人們?cè)陲L(fēng)險(xiǎn)下進(jìn)行判斷和決策的過(guò)程,提出了決策心理學(xué)的重要理論:“前景理論”。kahneman也因?yàn)樵诖朔矫娴耐怀鲐暙I(xiàn)獲得了2002年的諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)。該理論對(duì)行為金融學(xué)產(chǎn)生了重大的影響,它的提出標(biāo)志著行為金融學(xué)的真正興起。
二、行為金融學(xué)的研究體系
行為金融學(xué)(behavioral finance)是一門(mén)介于心理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)之間的邊緣學(xué)科,就是以決策心理學(xué)的理論和研究為基礎(chǔ),探討投資者的真實(shí)投資決策過(guò)程中的行為規(guī)律及心理機(jī)制,試圖去解釋在決策過(guò)程中,情緒和認(rèn)知過(guò)程是如何對(duì)投資者的具體投資活動(dòng)產(chǎn)生作用的。行為金融學(xué)將金融學(xué)、心理學(xué)、行為科學(xué)、人類學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科融合在一起,來(lái)研究投資者實(shí)際決策行為對(duì)金融市場(chǎng)的運(yùn)行和金融產(chǎn)品的定價(jià)的影響。
hersh shefrin認(rèn)為行為金融學(xué)的研究主題分為三部分:直覺(jué)驅(qū)動(dòng)偏差、框架依賴和無(wú)效市場(chǎng)。啟直覺(jué)驅(qū)動(dòng)偏差主要是指投資者在形成認(rèn)知和做決策時(shí)存在著一些經(jīng)驗(yàn)規(guī)則及與此相聯(lián)系的系統(tǒng)性偏誤, 從而導(dǎo)致個(gè)人在金融市場(chǎng)上表現(xiàn)出一系列的偏差??蚣芤蕾囀侵?jìng)€(gè)人因?yàn)榍榫昂蛦?wèn)題的陳述與表達(dá)不同會(huì)有不同的選擇。無(wú)效市場(chǎng)是指在直覺(jué)驅(qū)動(dòng)偏差和框架依賴的作用下導(dǎo)致價(jià)格偏離基本面價(jià)值。
在這三個(gè)主題中,要追究根本無(wú)疑前兩個(gè)是主要討論的對(duì)象,不只是因?yàn)闊o(wú)效市場(chǎng)是由他們產(chǎn)生,而且更重要的是前兩個(gè)方面都是關(guān)于人的行為偏差的描述。在此試圖用深度心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)解釋這些行為的原因,已達(dá)到利用深度心理學(xué)的方法來(lái)幫助投資者提高投資能力的目的。
在直覺(jué)驅(qū)動(dòng)偏差中,hersh shefrin主要指出了下面的一些影響人正確抉擇的經(jīng)驗(yàn)規(guī)則:典型性、過(guò)度自信、錨定、模糊性規(guī)避。在框架依賴中主要指出了:損失厭惡、協(xié)調(diào)決策、享樂(lè)式編輯、認(rèn)知與情緒方面、自我控制、后悔、貨幣幻覺(jué)。
三、深度心理學(xué)在行為金融學(xué)中的應(yīng)用方式
從以上對(duì)現(xiàn)在行為金融研究的陳述,發(fā)現(xiàn)在行為金融學(xué)還是主要在研究一些“金融怪象”,這些現(xiàn)象是用經(jīng)典的金融理論所解釋不了的,而且用的方法基本就是由心理學(xué)借鑒過(guò)來(lái)的實(shí)驗(yàn)法,在此基礎(chǔ)上利用認(rèn)知心理學(xué)的理論作基礎(chǔ)來(lái)幫助解釋。也就是說(shuō),在現(xiàn)有的行為金融學(xué)里還是在用基于統(tǒng)計(jì)學(xué)的研究來(lái)解釋人的行為動(dòng)機(jī)。那樣對(duì)個(gè)人投資者來(lái)說(shuō),他們即便了解了這些現(xiàn)象但對(duì)自己的實(shí)際幫助在那呢?因?yàn)檫@些現(xiàn)象的根源很深,我們?cè)趯?shí)際的投資過(guò)程中尼要認(rèn)識(shí)自己的這些錯(cuò)誤都很難,你說(shuō)要完全改過(guò)那就是更加的難上加難了。所以說(shuō)需要用另外的眼光,用一種更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的方式來(lái)認(rèn)識(shí)這些問(wèn)題,從而尋找方法來(lái)逐漸幫助個(gè)人投資者來(lái)提高其投資能力
在kahneman的理論體系里,他提出了一種將人的認(rèn)知過(guò)程區(qū)分為“直覺(jué)”和“推理”,并對(duì)二者做出了詳細(xì)的區(qū)分。通過(guò)這個(gè)行為金融學(xué)里重要的理論——前景理論的前提,會(huì)發(fā)現(xiàn)直覺(jué)是很多很多錯(cuò)誤的根源。這也就自然的想到了榮格關(guān)于人的意識(shí)功能的劃分:感覺(jué)、思維、情感和直覺(jué)。在榮格這里,直覺(jué)是“直覺(jué)這種功能使你看見(jiàn)實(shí)際上看不見(jiàn)的東西,這是你自己在事實(shí)上做不到的。但直覺(jué)能為你做到,你也信任它”;“在你必須處理陌生情況而又無(wú)既定的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)或現(xiàn)成的觀念可遵循的時(shí)候,你就會(huì)依賴直覺(jué)這種功能?!焙汀暗闾幱谝环N直覺(jué)的狀態(tài),你通常不再注意細(xì)節(jié)?!?可以看出這和kahneman給直覺(jué)的功能是一樣的。
在榮格看來(lái)直覺(jué)更多的事無(wú)意識(shí)的表現(xiàn),它可以無(wú)處不在的通過(guò)域下過(guò)程來(lái)影響你。這就是問(wèn)題的所在那就是要改變直覺(jué),就需要深入我人類的無(wú)意識(shí)當(dāng)中來(lái)認(rèn)識(shí)它和改變它。也就是說(shuō),最深刻的變化應(yīng)該是從無(wú)意識(shí)的工作進(jìn)行起。在這種情況下,榮格學(xué)派代表的深度心理學(xué)就是要針對(duì)人類的無(wú)意識(shí)來(lái)進(jìn)行工作的。那深度心理學(xué)在行為金融學(xué)領(lǐng)域,也就是在幫助個(gè)人改善投資能力是最徹底和最好的。
參考文獻(xiàn)
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篇5
【關(guān)鍵詞】 黃帝內(nèi)經(jīng); 心理學(xué); 醫(yī)學(xué)心理學(xué)
美國(guó)心理學(xué)家莫爾菲說(shuō)過(guò):“世界心理學(xué)的第一個(gè)故鄉(xiāng)是中國(guó)”。其中《內(nèi)經(jīng)》心理學(xué)的功績(jī)不言而喻?!秲?nèi)經(jīng)》心理學(xué)主要有三個(gè)特點(diǎn):其一,以大量的心理事實(shí)理論為依據(jù);其二,有自己精明的心理學(xué)理論和規(guī)律;其三,有卓有成效的醫(yī)學(xué)心理實(shí)踐。《內(nèi)經(jīng)》心理學(xué)是我國(guó)古代唯物觀心理學(xué),是我國(guó)古代心理學(xué)的珍貴遺產(chǎn)。其中不少論述至今仍具有一定的先進(jìn)性,所以發(fā)掘和研究《內(nèi)經(jīng)》中的心理學(xué)思想,不僅對(duì)我國(guó)心理理論體系的研究有幫助,對(duì)心理治療的實(shí)踐也有重要的指導(dǎo)意義。
《內(nèi)經(jīng)》心理學(xué)思想主要分為兩大部分:第一部分是心理學(xué)的基本理論,即《內(nèi)經(jīng)》普通心理學(xué);第二部分是心理學(xué)實(shí)踐,即《內(nèi)經(jīng)》醫(yī)學(xué)心理學(xué)。
1 《內(nèi)經(jīng)》普通心理學(xué)
1.1 概念現(xiàn)代普通心理學(xué)主要研究心理過(guò)程(包括認(rèn)識(shí)活動(dòng)、情緒活動(dòng)和意志過(guò)程)和個(gè)性心理(包括個(gè)性心理特征、個(gè)性心理特性和自我意識(shí))。普通心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象一般規(guī)律的科學(xué),也為各分支心理學(xué)提供了理論基礎(chǔ)。《內(nèi)經(jīng)》普通心理學(xué)也是大致如此來(lái)對(duì)心理來(lái)進(jìn)行闡述的。對(duì)此《內(nèi)經(jīng)》是分別以“神”和“志”等概念來(lái)進(jìn)行表達(dá)的,總歸屬于《內(nèi)經(jīng)》中“神”范疇。無(wú)獨(dú)有偶心理學(xué)這一名稱,原意即希臘文的關(guān)于靈魂的學(xué)問(wèn)。據(jù)初步統(tǒng)計(jì)《內(nèi)經(jīng)》中論述神的地方達(dá)一百五十多處,含義也泛指大自然普遍規(guī)律或人體生命活動(dòng)的總稱等之不同?!秲?nèi)經(jīng)》曾提出“神機(jī)”的概念,認(rèn)為人的心理及行為等等皆是神機(jī)所發(fā)。
《內(nèi)經(jīng)》把心理活動(dòng)的“神”分為8個(gè)具體的內(nèi)容:神、魂、魄、意、志、思、慮、智。這8個(gè)具體內(nèi)容重點(diǎn)在于對(duì)人的認(rèn)知和意志過(guò)程的闡述?!秲?nèi)經(jīng)》從“知”的質(zhì)的差別把“知”分為“形知”和“神知”,前者相當(dāng)于現(xiàn)代心理學(xué)的感知覺(jué),包括直目、耳聽(tīng)、知味、知香臭、身仁(痛、癢)、觸按等形式;后者相當(dāng)于現(xiàn)代心理學(xué)中思維、記憶等心理過(guò)程,包括心、思、慮。而對(duì)于人的情感活動(dòng),《內(nèi)經(jīng)》主要以“五志”的形式來(lái)表達(dá)的,即“喜怒悲憂恐”。
1.2 學(xué)術(shù)觀點(diǎn)《內(nèi)經(jīng)》從天地萬(wàn)物“人最為貴”的學(xué)術(shù)思想出發(fā),認(rèn)為對(duì)人的認(rèn)識(shí)和研究是保障個(gè)體增壽延年、治療疾病的重要因素?!秲?nèi)經(jīng)》中有很多篇章討論人格,但多結(jié)合人的體質(zhì)來(lái)分析,實(shí)際上這也反映了形神合一的觀點(diǎn),在分析人格特點(diǎn)的時(shí)候,往往同時(shí)又提出相應(yīng)的一些調(diào)治原則。這里大體從以下兩個(gè)方面對(duì)人進(jìn)行了分析和分類,人的主體和人的主觀方面。
第一,《內(nèi)經(jīng)》對(duì)主體的分析和類型分類。人的性別分為男女,男女有“陰陽(yáng)”質(zhì)的不同;按年齡來(lái)分,如:“孩”“小”“少”“壯”“老”;《靈樞·逆順?lè)适荨菲姆嗜?、瘦人分類;還有按人的五臟六腑的稟賦分為五五二十五種人等等分法。
第二,《內(nèi)經(jīng)》從人的主觀方面進(jìn)行分析和類型分類。從人的道德修養(yǎng)和攝生養(yǎng)心方面的成就分析,將人分為“真人”“至人”“圣人”“賢人”和“眾人”;按人的、意志、智力和行動(dòng)綜合分析,分為“智者”和“愚者”兩類人;按人的品德類型將人分為:“太陰之人”“少陰之人”“太陽(yáng)之人”“少陽(yáng)之人”和“陰陽(yáng)和平之人”;按人的性格類型分為:“木形”“火形”“土形”“金形”及“水形”等陰陽(yáng)二十五人,可以說(shuō)陰陽(yáng)二十五人的分類是《內(nèi)經(jīng)》中最為詳盡的一種人格體質(zhì)分法,《靈樞·陰陽(yáng)二十五人》,根據(jù)人的體形、膚色、認(rèn)識(shí)能力、情感反應(yīng)、意志強(qiáng)弱、性格靜躁,以及對(duì)季節(jié)氣候的適應(yīng)能力等方面的差異,將體質(zhì)分為木、火、土、金、水五大類型。然后又根據(jù)五音的太少,以及左右手足三陽(yáng)經(jīng),氣血多少反映在頭面四肢的生理特征,將每一類型再分為五類,共為五五二十五型,統(tǒng)稱陰陽(yáng)二十五人;《內(nèi)經(jīng)》中尚有其他不同的人格分類法。諸如《靈樞·論勇》中勇士、怯士之分,從人的氣質(zhì)類型特點(diǎn)分為:“重陽(yáng)之人”“重陽(yáng)有陰之人”“陰陽(yáng)和平之人”“多陰有陽(yáng)之人”和“多陰之人”。可以說(shuō)以類型分類的方式來(lái)研究人,在我國(guó)心理 學(xué)史上是一種較早的嘗試,而且具有較高的成就,也是我國(guó)古代心理學(xué)的一重大貢獻(xiàn)。
2 《內(nèi)經(jīng)》醫(yī)學(xué)心理學(xué)
《內(nèi)經(jīng)》醫(yī)學(xué)心理學(xué)也即《內(nèi)經(jīng)》心理學(xué)的實(shí)踐,主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面:軀體性疾病的心理性病因及心理診斷、心理治療及心理衛(wèi)生。
2.1 心理因素與軀體疾病的關(guān)系是醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究的主要內(nèi)容?!秲?nèi)經(jīng)》認(rèn)為情志是致病的主要因素,有多處提出此觀點(diǎn),如《素問(wèn)·舉痛論》:“余知百病生于氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂……思則氣結(jié)”?!秲?nèi)經(jīng)》從情志疾病的心理原因及心理和言、行、表情上的反常變異方面對(duì)情志疾病作了細(xì)致的分析和分類。明確指出了“狂”病的主要心理原因是情緒的劇烈和長(zhǎng)期的精神刺激。亦于稟賦、心理類型等因素有關(guān)。這些觀點(diǎn)和現(xiàn)在關(guān)于精神障礙的病因基本是相同的。
2.2 心理治療是一種應(yīng)用心理學(xué)的理論和技術(shù),對(duì)各類心理和行為問(wèn)題進(jìn)行矯治的過(guò)程。我國(guó)是世界上最早采用心理治療的國(guó)家之一?!秲?nèi)經(jīng)》關(guān)于心理治療的內(nèi)容甚為豐富?!秲?nèi)經(jīng)》認(rèn)為心理治療是一種病因療法和身心整體治療方法,是一種非常必要和重要的方法?!秲?nèi)經(jīng)》的心理治療方法主要有以下幾種:①祝由。祝由其實(shí)可認(rèn)為是以語(yǔ)言開(kāi)導(dǎo)的一種心理療法,通過(guò)移精變氣來(lái)治愈病人,與現(xiàn)代心理治療的支持療法相似。②五志相勝。這是一種以情勝情的心理治療方法,用一種情志活動(dòng)控制治療另外某種情緒引起的疾病。實(shí)踐證明這種療法有其重要的臨床價(jià)值。③暗示。環(huán)境事物如能引人心神專注,則能相應(yīng)地對(duì)人的心理起到默化、暗示作用。這一療法在現(xiàn)代心理治療中也是一種非常重要的方法。④習(xí)治法。經(jīng)曰:“驚則平之?!绷?xí)以為常,必?zé)o驚。這一療法和現(xiàn)代心理療法的系統(tǒng)脫敏法有很多的相通之處。⑤理治。心知以知理,知事物之源,通達(dá)物變,知事物相生相克,則可以達(dá)到理治。這種療法和現(xiàn)代的認(rèn)知療法也有不謀而合之處。⑥導(dǎo)引行氣。今謂“氣功”,主要充分調(diào)動(dòng)和挖掘人體的潛能,達(dá)到調(diào)理的作用。
2.3 心理衛(wèi)生《內(nèi)經(jīng)》中有許多關(guān)于心理衛(wèi)生思想的論述,主要反映一種“防治并重,以防為主,形神俱養(yǎng),以神為上”的整體辨證觀,主要圍繞著調(diào)神養(yǎng)神這一基本點(diǎn)?!秲?nèi)經(jīng)》心理攝生學(xué)說(shuō),既有理論,又有實(shí)踐,對(duì)于人的心理衛(wèi)生和心理健康有積極的作用,是我國(guó)醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的寶貴遺產(chǎn)?!秲?nèi)經(jīng)》攝生學(xué)說(shuō)提出了人自胎兒時(shí)期直到百歲一生各階段的心理衛(wèi)生問(wèn)題。
3 小結(jié)
《內(nèi)經(jīng)》中的心理學(xué)思想可謂博大精深,其中很多思想和現(xiàn)代西方的心理學(xué)中的很多理論不謀而和,這也證明了我們祖先的偉大智慧。很多理論都比西方心理學(xué)提出早很多年,有些方法在現(xiàn)在仍然是很先進(jìn)的,但為什么我們現(xiàn)在的心理學(xué)基本都是從西方引進(jìn)的呢?筆者認(rèn)為最主要的問(wèn)題就是我們對(duì)祖先的遺產(chǎn)研究開(kāi)發(fā)得太少。我們的任務(wù)是不斷完善總結(jié)《內(nèi)經(jīng)》中的心理學(xué)知識(shí)并積極應(yīng)用于臨床,這樣才能發(fā)展我們自己的心理學(xué),讓我們的中醫(yī)心理學(xué)有完整的體系,更好地為人們的心理健康服務(wù)。
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篇6
關(guān)鍵詞:社區(qū)心理學(xué);當(dāng)代教育心理學(xué);挑戰(zhàn)
中圖分類號(hào):C912.6 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1002-2589(2012)35-0067-02
自心理學(xué)研究產(chǎn)生以來(lái),經(jīng)典的心理學(xué)研究分支層出不窮、不斷發(fā)展,其中教育心理學(xué)是心理學(xué)研究各分支中發(fā)展最迅速的領(lǐng)域,也發(fā)展成為相對(duì)獨(dú)立的一個(gè)領(lǐng)域。但在近十年中,教育心理學(xué)不斷適應(yīng)各學(xué)科的要求,朝向一種包容性廣泛的方向發(fā)展。我國(guó)教育思想源遠(yuǎn)流長(zhǎng),但形成體系的教育心理學(xué)還源于西方的教育心理學(xué)理論。伴隨著改革開(kāi)放,我國(guó)學(xué)者一方面學(xué)習(xí)、引進(jìn)西方的研究結(jié)果,另一方面在結(jié)合我國(guó)國(guó)情的基礎(chǔ)上展開(kāi)獨(dú)立研究。盡管當(dāng)前教育心理學(xué)的發(fā)展比較成熟、研究和實(shí)踐已取得了一定的成績(jī)、體制上也趨于完善,但隨著教育理念的發(fā)展與創(chuàng)新,當(dāng)代教育心理學(xué)的不足逐漸顯露。
一、社區(qū)心理學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀
(一)社區(qū)心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展歷程
第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)之后,經(jīng)濟(jì)水平得到了快速增長(zhǎng),隨之而來(lái)的個(gè)體心理健康問(wèn)題逐步顯現(xiàn)。為了捍衛(wèi)個(gè)人利益,美國(guó)國(guó)民發(fā)起了心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)和民權(quán)運(yùn)動(dòng),為社區(qū)心理學(xué)的產(chǎn)生提供了準(zhǔn)備條件。然而,社區(qū)心理學(xué)真正誕生的標(biāo)志是1965年5月在美國(guó)馬薩諸塞州斯維姆斯哥特市舉行的社區(qū)心理學(xué)會(huì)議,會(huì)議產(chǎn)生并創(chuàng)建社區(qū)心理學(xué)這一新領(lǐng)域,同時(shí)呼吁社區(qū)心理學(xué)重點(diǎn)關(guān)注“在復(fù)雜的交互作用過(guò)程中,連接個(gè)體行為和社會(huì)系統(tǒng)的心理學(xué)過(guò)程”。美國(guó)心理學(xué)會(huì)則在第二年成立了社區(qū)心理學(xué)分會(huì)。
盡管如此,直至1975年4月,社會(huì)心理學(xué)才在美國(guó)德克薩斯州奧斯汀市召開(kāi)的學(xué)術(shù)研討會(huì)中真正取得了學(xué)科建設(shè)的獨(dú)立地位。會(huì)議的主題是預(yù)防與促進(jìn)社會(huì)行動(dòng)以及公平與尊重多樣性作為主題,同時(shí)探討了社區(qū)心理學(xué)家的培訓(xùn)模式,促進(jìn)了社區(qū)心理學(xué)與社區(qū)心理衛(wèi)生的分離,使社區(qū)心理學(xué)真正走向?qū)W科獨(dú)立和特色化發(fā)展。1987年,美國(guó)心理學(xué)會(huì)將社區(qū)心理學(xué)分會(huì)改名為“社區(qū)研究與行動(dòng)學(xué)會(huì)”(SCRA),促進(jìn)了美國(guó)社區(qū)心理學(xué)向多學(xué)科合作及重視行動(dòng)研究過(guò)渡的新階段。
(二)社區(qū)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容
1.社區(qū)心理學(xué)的基本觀點(diǎn)
社區(qū)心理學(xué)的服務(wù)和干預(yù)重點(diǎn)是加強(qiáng)個(gè)人與社區(qū)目前的心理防御能力,同時(shí)發(fā)展和提高個(gè)體個(gè)人能力而不是治療其病例缺陷。因此,這種服務(wù)和干預(yù)重點(diǎn)可以大大降低心理或藥物治療的個(gè)體人數(shù)。因此,社區(qū)心理學(xué)家逐漸將工作聚焦于一級(jí)預(yù)防(心理問(wèn)題的預(yù)防)和二級(jí)預(yù)防(心理癥狀早期階段的干預(yù)),而不是三級(jí)預(yù)防(對(duì)官能障礙的治療等)。
2.社區(qū)心理學(xué)的研究對(duì)象
社區(qū)心理學(xué)主要關(guān)注個(gè)體與社區(qū)以及個(gè)體與社會(huì)之間相互合作的研究關(guān)系,將理解提高個(gè)體、社區(qū)及社會(huì)的生活質(zhì)量作為研究對(duì)象。廣義地講,社區(qū)心理學(xué)關(guān)注個(gè)體與社區(qū)之間多樣的關(guān)系。為了更好地理解這種關(guān)系,社區(qū)心理學(xué)家對(duì)其進(jìn)行了生態(tài)學(xué)水平的分析,像朋友圈、工作環(huán)境、學(xué)校、志愿者協(xié)會(huì)、宗教集會(huì)、教會(huì)、社區(qū)及鄰居,或者更大意義上的社會(huì)或文化均屬于這類社會(huì)關(guān)系。此外,社區(qū)心理學(xué)還關(guān)注互助型組織和自助型組織,當(dāng)個(gè)體面臨巨大壓力事件時(shí),會(huì)采用非正式渠道(朋友,鄰居,同事)來(lái)獲得社會(huì)支持。因此,社會(huì)支持和心理健康等因素都是社區(qū)心理學(xué)主要的研究?jī)?nèi)容。
3.社區(qū)心理學(xué)的研究方法
由于社區(qū)心理學(xué)屬于交叉學(xué)科,因此其研究方法具有多樣性。主要研究方法包括以下幾種:(1)參與觀測(cè)法,是研究者“加入”社區(qū)生活,與社區(qū)成員一起工作、生活,從而觀測(cè)他們的情況的方法;(2)個(gè)體定性訪談法,是以合作的方式和開(kāi)放式問(wèn)題來(lái)消除參與者語(yǔ)言和經(jīng)驗(yàn)的影響,集中于小樣本研究的方法;(3)聚焦組訪談法,與定性訪談相似,但在團(tuán)體中可能消除一致的觀點(diǎn);(4)社區(qū)個(gè)案研究法,是集中于一段時(shí)間僅研究單個(gè)組織或社區(qū)的方法;(5)定量觀測(cè)法,是以大樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量和統(tǒng)計(jì)分析的方法;(6)隨機(jī)區(qū)組實(shí)驗(yàn)法,是采用控制組和實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)方法;(7)非同質(zhì)比較組實(shí)驗(yàn)法,和區(qū)域?qū)嶒?yàn)很相像,無(wú)隨機(jī)分配條件;(8)間斷時(shí)間序列設(shè)計(jì),是采用多基線設(shè)計(jì),在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后對(duì)一個(gè)或幾個(gè)情境進(jìn)行縱向測(cè)量的方法。
(三)社區(qū)心理學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)
自1975年美國(guó)奧斯汀市召開(kāi)的學(xué)術(shù)研討會(huì)議以后,社區(qū)心理學(xué)的發(fā)展呈現(xiàn)出多樣的趨勢(shì),每種趨勢(shì)都代表一種新的發(fā)展方向。
1.預(yù)防和提高社會(huì)勝任力
社區(qū)心理學(xué)的發(fā)展能有效解決社區(qū)居民的各類問(wèn)題,如兒童的社會(huì)發(fā)展障礙和學(xué)習(xí)障礙;青少年各類行為問(wèn)題;成年人的心理健康問(wèn)題以及離婚、家庭暴力等社會(huì)問(wèn)題。
2.社區(qū)構(gòu)建、公民參與和授權(quán)
為了體現(xiàn)社會(huì)構(gòu)建以及公民參與的趨勢(shì),社區(qū)心理學(xué)家集中于研究、開(kāi)發(fā)或創(chuàng)造一種社區(qū)系統(tǒng)。這種系統(tǒng)一方面能夠加強(qiáng)社區(qū)居民的社區(qū)感覺(jué),推動(dòng)其參與群體活動(dòng)計(jì)劃、實(shí)施的經(jīng)驗(yàn),另一方面能夠以更有意義的方式影響更多的居民群體,幫助他們進(jìn)行社區(qū)變革并進(jìn)一步改善他們的生活質(zhì)量。
3.理解人和文化的多樣性
社區(qū)心理學(xué)家正嘗試創(chuàng)建與文化社區(qū)中居民的合作關(guān)系。在這一過(guò)程中,社區(qū)心理學(xué)家不僅鼓勵(lì)居民參與研究設(shè)計(jì)和實(shí)施的各方面,而且試圖讓他們理解不同的文化群體以及這些不同文化群體所產(chǎn)生的各類因素。
4.社區(qū)心理學(xué)的生態(tài)學(xué)轉(zhuǎn)向
社區(qū)心理學(xué)研究的新趨向是逐步建立生態(tài)化的社區(qū)。研究者凱利及其同事提出了社區(qū)心理學(xué)的四個(gè)生態(tài)學(xué)規(guī)則,即相互依存、資源的循環(huán)、適應(yīng)和延續(xù)。社區(qū)心理學(xué)還對(duì)環(huán)境心理學(xué)進(jìn)行了長(zhǎng)期關(guān)注,他們都強(qiáng)調(diào)自然條件下進(jìn)行研究的重要性,同時(shí)將其概念、理論等應(yīng)用到社會(huì)行為中。此外,研究者西恩及其同事的研究表明社區(qū)心理學(xué)對(duì)物理環(huán)境的研究興趣逐漸增加。
(四)我國(guó)社區(qū)心理學(xué)的研究與應(yīng)用前景
西方的社區(qū)心理學(xué)正趨于成熟,但在中國(guó),社會(huì)心理學(xué)的研究還剛剛起步。直至20世紀(jì)90年代,國(guó)內(nèi)才顯現(xiàn)一些有關(guān)社區(qū)心理學(xué)的理論和實(shí)證研究,但個(gè)體對(duì)社區(qū)心理學(xué)的認(rèn)知仍舊模糊不清。不少人認(rèn)為,社區(qū)就是“居委會(huì)”的翻版。但是綜合我國(guó)實(shí)際情況,社區(qū)心理學(xué)既要狹義地研究小區(qū)居民的心理服務(wù)工作以及和諧小區(qū)建設(shè)工作等問(wèn)題,也要廣義地研究和諧社會(huì)建立的問(wèn)題。因此,我國(guó)的社區(qū)心理學(xué)重點(diǎn)關(guān)注個(gè)體問(wèn)題行為的預(yù)防以及個(gè)體社會(huì)能力的促進(jìn),同時(shí)提供社區(qū)的生活水準(zhǔn),建立和諧文明社會(huì)。
我國(guó)心理學(xué)者對(duì)社區(qū)心理學(xué)研究的關(guān)注點(diǎn):一是社區(qū)與青少年發(fā)展。考察社區(qū)青少年心理健康與社會(huì)支持、社會(huì)態(tài)度以及家庭因素中家庭軟環(huán)境(家庭關(guān)系和家教方式)之間的關(guān)系。在保護(hù)青少年和預(yù)防青少年違法犯罪方面,社區(qū)預(yù)防與矯正使社區(qū)的作用和地位越來(lái)越突出。二是社區(qū)老年人的研究??疾焐鐓^(qū)老年人心理健康與社會(huì)支持、社區(qū)集體效能感、主觀幸福感、生活滿意度的相關(guān)研究。三是其他社區(qū)人群的研究,特殊女性(更年期婦女、離異女性)、亞健康人群、殘疾人群、外來(lái)人群等。
二、對(duì)當(dāng)代教育心理學(xué)發(fā)展的挑戰(zhàn)
(一)方法論的挑戰(zhàn)
社區(qū)心理學(xué)為當(dāng)代教育心理學(xué)提供了一種新的多元化、生態(tài)化的理論視角。隨著社區(qū)心理學(xué)研究方法的興起,教育學(xué)者對(duì)教育心理學(xué)的研究方法進(jìn)行了深刻的反思和研究,將原有的方法論進(jìn)行改進(jìn),并從另一角度建立新的研究方法,充分體現(xiàn)了取向多維、方法多元、立場(chǎng)多重、觀點(diǎn)多樣、研究環(huán)境生態(tài)化的宗旨。教育的本質(zhì)是一種人文過(guò)程,而教育心理學(xué)面對(duì)的是情感豐富、有情感體驗(yàn)的人,因此量化研究與實(shí)驗(yàn)方法必然導(dǎo)致教育情境的局限。社區(qū)心理學(xué)以個(gè)體與環(huán)境的交互作用、生活環(huán)境生態(tài)化作為研究目標(biāo),在方法上給當(dāng)代教育心理學(xué)家提供了另一種研究決策。
(二)對(duì)研究?jī)?nèi)容的挑戰(zhàn)
社區(qū)心理學(xué)是一門(mén)建立在眾多相關(guān)學(xué)科基礎(chǔ)上的綜合性學(xué)科,其研究?jī)?nèi)容廣泛開(kāi)放,研究者在研究過(guò)程中更多地注重區(qū)分什么不是社區(qū)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容,而不是什么是社區(qū)心理學(xué)的。盡管這門(mén)學(xué)科的科學(xué)地位已經(jīng)得到承認(rèn),但其具體研究領(lǐng)域仍在不斷發(fā)展,相關(guān)內(nèi)容界定也需要進(jìn)一步改善。在這種情況下,社區(qū)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容很可能與當(dāng)代教育心理學(xué)研究?jī)?nèi)容有部分重疊。同時(shí),社區(qū)心理學(xué)的發(fā)展對(duì)當(dāng)代教育心理學(xué)的研究也有一定作用,例如在對(duì)青少年教育的一些觀點(diǎn)方面,社區(qū)心理學(xué)的研究結(jié)果可能對(duì)經(jīng)典的教育學(xué)原理發(fā)起了挑戰(zhàn)。
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篇7
關(guān)鍵詞:管理心理學(xué) 人力資源開(kāi)發(fā) 人力資源管理
1.關(guān)于管理心理學(xué)
20世紀(jì)初,激勵(lì)理論曾經(jīng)風(fēng)行一時(shí),這種理論認(rèn)為,企業(yè)家的目的是為了獲得最大的利潤(rùn),而工人的目的是獲得最大限度的工資收入。因此,工人積極性背后有一經(jīng)濟(jì)動(dòng)機(jī),如果在能判斷工人工作效率比往常提高多少的前提下,給予工人一定量的工資激勵(lì),會(huì)引導(dǎo)工人努力工作,服從領(lǐng)導(dǎo)者的指揮,并且接受領(lǐng)導(dǎo)者的管理。從此,金錢(qián)作為一種重要的激勵(lì)手段開(kāi)始風(fēng)行起來(lái)。時(shí)至今日,金錢(qián)在保證員工努力工作方面的作用依然不可低估,但同時(shí)又有許多新的激勵(lì)手段。管理心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)新興重要分支,也是管理學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)新興重要分支。20世紀(jì)初,泰勒(f.talor)倡導(dǎo)的科學(xué)管理運(yùn)動(dòng)和閔斯特伯格(h.muensterberg)開(kāi)創(chuàng)的工業(yè)心理學(xué)是管理心理學(xué)的先驅(qū),梅奧(elton mayo)領(lǐng)導(dǎo)的“霍桑實(shí)驗(yàn)”則是推動(dòng)管理心理學(xué)發(fā)展的動(dòng)因。到20世紀(jì)60年代,管理心理學(xué)正式成為一門(mén)獨(dú)立學(xué)科。在國(guó)外,不同的行業(yè)對(duì)管理心理學(xué)有不同的稱呼,如心理學(xué)界將管理心理學(xué)稱為組織心理學(xué),工商界將管理心理學(xué)稱為組織行為學(xué)。
2.從心理學(xué)的視角研究人力資源開(kāi)發(fā)與管理的特點(diǎn)
心理學(xué)作為研究個(gè)體的心理活動(dòng)規(guī)律及其機(jī)制的學(xué)科,對(duì)于人力資源開(kāi)發(fā)和管理的問(wèn)題的研究,有其獨(dú)有的特點(diǎn),特別是能夠體現(xiàn)出對(duì)于個(gè)體的關(guān)懷。個(gè)體關(guān)懷有兩層含義:一是心理學(xué)是從微觀的層面上來(lái)選擇或理解問(wèn)題的,比較關(guān)心企業(yè)管理各個(gè)環(huán)節(jié)上與人有關(guān)的具體問(wèn)題。二是心理學(xué)是以人為中心來(lái)思考和解決人力資源問(wèn)題的,對(duì)于個(gè)體存在的弱點(diǎn)缺陷和不足持寬容的態(tài)度,具有極大的人性化關(guān)懷特征,具體來(lái)說(shuō)表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。首先,心理學(xué)在人力資源基礎(chǔ)理論的研究方面,研究者采用的方法與其它領(lǐng)域的不同。心理學(xué)研究者更為關(guān)注人力資源中各個(gè)“要素”的關(guān)系和影響。因?yàn)槿肆Y源可以說(shuō)就是企業(yè)中人的合集,是集體中若干個(gè)體組合而成的,所以每一個(gè)個(gè)體都是這個(gè)集體中人力資源的基本構(gòu)成單元,而個(gè)體之間具有明顯的差異性,具體來(lái)說(shuō),他們都有其自身不同于他人的心理特點(diǎn),可以說(shuō)個(gè)體身上存在的心理特點(diǎn)就是人力資源問(wèn)題中的要素。其次,心理學(xué)在研究中以個(gè)體的心理和意識(shí)等狀態(tài)的改變?yōu)槌霭l(fā)點(diǎn)研究人力資源的開(kāi)放與管理方法。心理學(xué)以事實(shí)為根據(jù)分析個(gè)體的心理需要和狀態(tài),在搜集多方面資料后通過(guò)總結(jié)和歸納得出結(jié)論。另外,在解決實(shí)際問(wèn)題的時(shí)候,心理學(xué)可以充分的闡釋人力資源問(wèn)題中的各類現(xiàn)象,以其獨(dú)特的視角對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分析和研究,最終產(chǎn)生一個(gè)科學(xué)合理的解決方案。所以,企業(yè)一定要用心理學(xué)的理論和視野分析和解決人力資源開(kāi)發(fā)和管理中的問(wèn)題,在做決策的時(shí)候充分體現(xiàn)對(duì)于全體員工的個(gè)體關(guān)懷。
3.管理心理學(xué)在人力資源開(kāi)發(fā)與管理中的運(yùn)用
(1)尊重個(gè)體差異
世界上的人千差萬(wàn)別,每個(gè)人都有其不同于他人的特點(diǎn),正如這世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子。每個(gè)人都會(huì)因?yàn)槭艿竭z傳因素、所在環(huán)境等因素的影響,而表現(xiàn)出各自不同的特點(diǎn),其中最主要的是心理特點(diǎn),在復(fù)雜多變的社會(huì)生活中,人們的心理特點(diǎn)會(huì)受其實(shí)踐活動(dòng)的影響而產(chǎn)生一定的變化,從而表現(xiàn)為個(gè)體在能力和性格等方面的明顯差異,并且這些差異也會(huì)隨著時(shí)間的推移產(chǎn)生一定的變化。在人力資源的開(kāi)發(fā)和管理活動(dòng)中,要盡量發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)與強(qiáng)項(xiàng),也要盡量回避個(gè)體的劣勢(shì)和弱項(xiàng),根據(jù)每個(gè)人不同的特點(diǎn)來(lái)為他們提供最合適他們的工作,讓他們能夠在工作中發(fā)揮出最大的力量和長(zhǎng)處,使每個(gè)個(gè)體都能夠在工作中體現(xiàn)其自身的價(jià)值,企業(yè)也能夠有效的實(shí)現(xiàn)其整體目標(biāo)。比如說(shuō),外向善言的員工,適合從事影響他人想法和行為的工作,公關(guān)、宣傳、管理者等,沉穩(wěn)、內(nèi)斂的員工,適合做嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作,財(cái)務(wù)、審計(jì)、文員等。在企業(yè)用人或職位升遷時(shí),要特別考慮這些因素。
(2)激勵(lì)制度
激勵(lì)可以讓員工感受到自身的價(jià)值和他不斷的提高,在人力資源的開(kāi)發(fā)和管理中有很重要的作用。因?yàn)閭€(gè)體的積極性會(huì)直接影響到企業(yè)整體的績(jī)效,而提高員工積極性最直接的方法就是給予適當(dāng)?shù)募?lì)。激勵(lì)要從人的需要出發(fā),其中包括生理需要、物質(zhì)需要、發(fā)展需要、精神需要等,只有了解了員工的真實(shí)需要才能有針對(duì)性的給予滿足,從而激發(fā)員工的工作積極性和動(dòng)力。對(duì)于企業(yè)的管理者,要在日常工作和生活中觀察員工的行為和心理,了解他們內(nèi)心的需要并適當(dāng)?shù)牟扇∧承┘?lì)手段來(lái)滿足他們的需要,比如說(shuō)為員工創(chuàng)造良好的工作環(huán)境、制定合理的管理制度等,另外,給那些有能力的員工比較有難度的工作也可以激發(fā)他們的成就感,對(duì)于那些在事業(yè)發(fā)展中遇到瓶頸的員工,可以為他們提供合適的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。
(3)團(tuán)隊(duì)管理
團(tuán)隊(duì)管理在全球化經(jīng)濟(jì)環(huán)境下已經(jīng)成為人力資源開(kāi)發(fā)和管理的主流模式,管理結(jié)構(gòu)也日趨網(wǎng)絡(luò)化和分散化,團(tuán)隊(duì)已經(jīng)成為企業(yè)中重要的工作形式。將現(xiàn)有的人力資源組合成為團(tuán)隊(duì)來(lái)進(jìn)行整體性的管理,目的是形成1+1>2的工作效果。要逐漸一個(gè)高效率的團(tuán)隊(duì),除了要把團(tuán)隊(duì)成員控制在一定規(guī)模之內(nèi)外,還要讓各個(gè)成員之間形成互相促進(jìn)、取長(zhǎng)補(bǔ)短的關(guān)聯(lián)。既要有作出決策的成員,也要有善于執(zhí)行和傾聽(tīng)的成員,另外他們還要具備不同的技術(shù)專長(zhǎng),共同合作完成團(tuán)隊(duì)和企業(yè)的目標(biāo)。為了能夠?qū)⒉煌攸c(diǎn)的人緊密的融合在一起,良好的凝聚力和團(tuán)隊(duì)文化是必不可少的。隊(duì)員之間要相互信賴、善于溝通、樂(lè)于合作,大家努力建立一個(gè)不斷創(chuàng)新和提高的氛圍,促進(jìn)人力資源發(fā)揮最大的作用。
參考文獻(xiàn):
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篇8
【關(guān)鍵詞】 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 心理情緒 訓(xùn)練質(zhì)量
情緒可以是訓(xùn)練活動(dòng)的啟動(dòng)狀態(tài),也可以是訓(xùn)練活動(dòng)的背景狀態(tài)。情緒在訓(xùn)練教學(xué)中具有激活作用、動(dòng)力作用和轉(zhuǎn)化作用。因此,探討在訓(xùn)練過(guò)程中誘發(fā)和調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員的情緒,形成訓(xùn)練學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài),是有重要意義的。
1 研究對(duì)象和方法
1.1 研究對(duì)象
棗莊薛城區(qū)體育中學(xué)跳躍隊(duì)。
1.2 研究方法
文獻(xiàn)資料法:通過(guò)在中國(guó)知識(shí)資源總庫(kù)-CNKI系列數(shù)據(jù)庫(kù)中輸入關(guān)鍵詞“心理情緒”和“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”閱讀查證和訓(xùn)練有關(guān)的文獻(xiàn),為本課題研究提供理論支撐。
2 分析與總結(jié)
早在80年代,我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)者祝蓓里教授就提出:體育教學(xué)心理學(xué)應(yīng)與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)分離。本文擬在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究成果的指導(dǎo)下,對(duì)此作進(jìn)一步的探討。
2.1 訓(xùn)練教學(xué)中的主要情緒
通過(guò)對(duì)棗莊市薛城區(qū)體育中學(xué)跳躍隊(duì)的定期觀察,總結(jié)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練課上的具體反映,在訓(xùn)練教學(xué)中最主要的情緒有:
2.1.1 興趣
興趣是主要的正情緒之一,是個(gè)體力求認(rèn)識(shí)、探求某種事物的心理傾向。興趣分為個(gè)體興趣和情景興趣。運(yùn)動(dòng)員個(gè)體興趣是其自身帶入訓(xùn)練中的興趣;情景興趣是其在一個(gè)特殊的情景中,參加一種特殊活動(dòng)時(shí)體驗(yàn)到的興趣。
2.1.2 好奇
好奇是一種以認(rèn)知為基礎(chǔ)的情緒。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員知覺(jué)到他們的知識(shí)存在不足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生好奇,它是由新異刺激引起的一種生理喚醒水平或認(rèn)知沖突的探究?jī)A向。一般認(rèn)為好奇是認(rèn)知沖突的結(jié)果。一起好奇的三種變量是:變化、不一致和不確定性。
2.1.3 愉快
愉快是人或事物符合個(gè)體當(dāng)前優(yōu)勢(shì)需要時(shí)的一種主觀體驗(yàn),主要來(lái)源于對(duì)需求的滿足和個(gè)體實(shí)現(xiàn)的體驗(yàn)。有研究提出,令人快樂(lè)的任務(wù)中有四個(gè)核心要素:能夠完成的;提供了清晰的目標(biāo);及時(shí)得到反饋;可以挑戰(zhàn)和擴(kuò)展操作作者的技能與能力。
2.1.4 焦慮
焦慮是一種負(fù)性情緒,是對(duì)沒(méi)有明確對(duì)象和恐懼和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)憂慮產(chǎn)生于沉重不能應(yīng)付成就情境的自我知覺(jué),即當(dāng)運(yùn)動(dòng)員感覺(jué)到不能勝任任務(wù),同時(shí)又體驗(yàn)到成績(jī)的要求和壓力時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮。焦慮主要相伴以緊張和恐怖情緒,并有明顯的生理表現(xiàn),如失眠、出汗等,還會(huì)出現(xiàn)一些行為表現(xiàn),如逃避、自責(zé)、自卑等。
訓(xùn)練中出現(xiàn)的心理情緒不是單一的,是由興趣、愉快、好奇、焦慮等情緒組成的,只有合理整理這些情緒,才能對(duì)運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)起到積極的作用。一般來(lái)說(shuō),這四種情緒中,好奇和興趣對(duì)學(xué)習(xí)起到積極作用,愉快和焦慮只有在適宜的水平上才對(duì)訓(xùn)練起到促進(jìn)作用,過(guò)低或過(guò)高都將阻礙學(xué)習(xí)。
2.2 訓(xùn)練教學(xué)中心理情緒調(diào)控的策略
在訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中,教練員應(yīng)以理想的情緒整合效果為指導(dǎo),靈活采取策略誘發(fā)調(diào)控運(yùn)動(dòng)員的情緒。
2.2.1 創(chuàng)愉悅感
愉悅是訓(xùn)練學(xué)習(xí)中很活躍很現(xiàn)實(shí)的一種心理狀態(tài),是學(xué)生的體育需求的帶滿足而產(chǎn)生的一種良好的主觀體驗(yàn)。它有助于運(yùn)動(dòng)員形成濃厚的興趣和積極的活動(dòng)態(tài)度。愉悅感具有情境感,需要教練員在具體的訓(xùn)練中不斷調(diào)控與把握??梢圆扇∫韵虏呗裕?/p>
(1)訓(xùn)練內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)員積極情緒經(jīng)驗(yàn)相一致。如選擇運(yùn)動(dòng)員喜好的訓(xùn)練內(nèi)容。(2)在訓(xùn)練中開(kāi)展合作學(xué)習(xí)。如運(yùn)用“小群體訓(xùn)練教學(xué)”。(3)激發(fā)學(xué)生的想象、幻想。如課間或課前觀看一些精彩的比賽片段等。(4)運(yùn)用趣味化、情景化的訓(xùn)練教學(xué)方式。
2.2.2 誘新奇感
好奇具有普遍性。但訓(xùn)練教學(xué)不同于其他文化科目的教學(xué),認(rèn)知的沖突并不十分明顯。而且好奇是一種典型的短暫的情緒。所以,誘導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的新奇感并不容易。然而,身體體驗(yàn)中的變化、不一致性、不確定性。卻是教練員可以把握的變量。因此,可以采取以下策略:
(1)創(chuàng)設(shè)情景,設(shè)置情節(jié)。如在跳遠(yuǎn)訓(xùn)練時(shí),可以在一定遠(yuǎn)度范圍設(shè)置一個(gè)“陷阱”情境,沒(méi)過(guò)則會(huì)掉下去。(2)呈現(xiàn)新穎、奇特的刺激。如場(chǎng)地布置可突破常規(guī)。(3)變化刺激呈現(xiàn)的方式。如做夸張示范等。(4)變換教學(xué)方式,不斷革新教法。
2.2.3 促成功感
所有積極的情緒,都建立在運(yùn)動(dòng)員品味到成功感的基礎(chǔ)上。但更重要的是,只有人們知覺(jué)到目標(biāo)所提供的挑戰(zhàn)與他的相關(guān)技能相匹配,并最終達(dá)成目標(biāo)時(shí),才能產(chǎn)生成功感。只有在挑戰(zhàn)和技能相匹配時(shí),個(gè)體感到任務(wù)既能勝任又不是輕而易舉的,經(jīng)過(guò)努力而獲得的成功,才能是個(gè)體體驗(yàn)到自我能力的肯定和自信的增加。因此,可以采取以下策略:
(1)確定的訓(xùn)練目標(biāo)是運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)努力可以完成的,不太難也不太易,使運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)成功。(2)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員能力水平差異調(diào)整運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練目標(biāo),使運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)成功。(3)及時(shí)反饋,激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的成功欲。(4)樹(shù)立榜樣,激發(fā)進(jìn)取心。
2.2.4 設(shè)焦慮感
由于受競(jìng)賽心理學(xué)的影響,許多關(guān)于對(duì)訓(xùn)練活動(dòng)中進(jìn)行情緒調(diào)控的策略,大都強(qiáng)調(diào)消除緊張焦慮,只將焦慮看成一種負(fù)性情緒。其實(shí)在訓(xùn)練教學(xué)中,主要的問(wèn)題是運(yùn)動(dòng)員的焦慮過(guò)低。其原因:一是運(yùn)動(dòng)員在思想上不太重視訓(xùn)練,積極性不高:二是訓(xùn)練活動(dòng)中有著緩解焦慮情緒的功能。這一點(diǎn)特別引起我們的重視。根據(jù)焦慮與訓(xùn)練效率的關(guān)系呈倒“U”形原理,一般認(rèn)為中等程度的焦慮有助于提高訓(xùn)練效率,如跑、投等田徑項(xiàng)目。因此可以采取以下策略:(1)提高任務(wù)的難度、艱度完成任務(wù)的時(shí)間,提高過(guò)低焦慮。(2)強(qiáng)調(diào)組間競(jìng)賽,加強(qiáng)競(jìng)賽氣氛。(3)提供成績(jī)信息,及時(shí)反饋。
3 結(jié)語(yǔ)
一般來(lái)說(shuō),在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,教練員的誘發(fā)策略、運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)員的情緒三者是互相聯(lián)系、相互促進(jìn)的。這既是教練員調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員情緒促進(jìn)訓(xùn)練教學(xué)的過(guò)程,也是運(yùn)動(dòng)員積極配合教練員,師生互動(dòng)的過(guò)程。需要提出的是,任何一項(xiàng)情緒調(diào)控情緒策略都不是一成不變的。我們需要根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)員的年齡特點(diǎn)及個(gè)體差異等靈活采取調(diào)節(jié)情緒的教學(xué)策略。
參考文獻(xiàn):
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篇9
【關(guān)鍵詞】人本主義心理學(xué);紀(jì)錄片;受眾訴求;研究方法;《姐妹》
人本主義心理學(xué),作為一種研究方法,已經(jīng)廣泛運(yùn)用于教育、醫(yī)療、防止犯罪和吸毒行為,以及企業(yè)的管理等領(lǐng)域,并產(chǎn)生了良好的效益;在我國(guó)傳媒界近20年對(duì)傳播心理學(xué)的研究頗有成果,近幾年對(duì)受眾心理的研究也開(kāi)始有了萌芽,并且逐年上升[1],但是真正成為應(yīng)用的理論仍然任重而道遠(yuǎn)[2]。在我國(guó)紀(jì)錄片領(lǐng)域有意識(shí)地使用人本主義心理學(xué)研究的實(shí)證成果非常少見(jiàn),一般采用傳統(tǒng)的數(shù)字統(tǒng)計(jì)方式,這種方式可以大體上反映受眾的好惡,但是卻難以揭示好惡的根本原因,即受眾的最根本訴求。在人本主義理論心理學(xué)的視閾下,從人的基本需求出發(fā),可以具體、細(xì)致地考查受眾的訴求,彌補(bǔ)數(shù)字統(tǒng)計(jì)方法,以及社會(huì)學(xué)的以調(diào)查者為中心的調(diào)查問(wèn)卷的不足,探索出一種更為具體、鮮明不受限制的以受眾為中心的人文研究方法,同時(shí)這種方法也可以有效地彌補(bǔ)長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)受眾心態(tài)解讀的忽視。從方法論的意義上看,試圖將人本主義心理學(xué)的理論與紀(jì)錄片受眾分析的實(shí)踐結(jié)合起來(lái),從另一個(gè)角度發(fā)現(xiàn)受眾的訴求,及其隱藏其中的難以發(fā)現(xiàn)的本質(zhì),并且可以作為一種有益的嘗試,廣泛應(yīng)用在紀(jì)錄片或者其他影片的受眾分析。
由于本文重點(diǎn)在闡述人本主義心理學(xué)的研究方法,而且受文章篇幅所限,受眾的樣本選擇以便于提取為原則,因此采用了網(wǎng)絡(luò)和報(bào)紙上登載的自發(fā)性回應(yīng)樣本,且沒(méi)有將受眾的年齡、性別和文化程度等個(gè)性差異進(jìn)行分類,但樣本具有一定的代表性。
人本主義心理學(xué)的理論及其研究方法
人本主義心理學(xué)的理論。它是繼弗洛伊德為代表的精神分析學(xué)“第一思潮”和以華生為代表的行為主義的“第二思潮”后的“第三思潮”心理學(xué),代表者是美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛與羅杰斯。由于羅杰斯的理論更多適用于心理治療,因此本文對(duì)紀(jì)錄片受眾的研究主要使用馬斯洛的人類動(dòng)機(jī)理論與自我實(shí)現(xiàn)的人的理論。
在馬斯洛的這個(gè)理論中,將人的動(dòng)機(jī)需要分為三大方面,即意動(dòng)的需要、認(rèn)知和理解的需要、審美的需要。人的意動(dòng)需要即基本需要,包括五個(gè)層次,即生理需要、安全需要、愛(ài)與歸屬需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)需要,而每當(dāng)一種需要得以滿足,另一種需要便會(huì)取而代之。馬斯洛提出了一種強(qiáng)調(diào)人性積極向上的動(dòng)機(jī)理論。
認(rèn)知和理解的欲望,就是好奇心,馬斯洛認(rèn)為這是精神健康的一個(gè)特點(diǎn)。了解這些未知的知識(shí)和信息也是為了自身生存安全和不斷發(fā)展的需要。紀(jì)錄片最基本的功能就是滿足人們的這種需要。
關(guān)于審美的需要,至少對(duì)有些人來(lái)說(shuō)是很強(qiáng)烈的,他們厭惡丑惡。
自我實(shí)現(xiàn)的人的理論認(rèn)為:人類——幾乎所有的人都希望更多發(fā)掘、實(shí)現(xiàn)自身的潛能,趨向自我實(shí)現(xiàn)或豐滿人性[3]P286。
利用馬斯洛的這些理論,通過(guò)對(duì)受眾言語(yǔ)的分析,可以直觀表現(xiàn)特定紀(jì)錄片滿足了讀者的哪些需求,并且可以認(rèn)定紀(jì)錄片所表達(dá)的這種需求的表述是成功的。
紀(jì)錄片受眾訴求研究的人本主義心理學(xué)研究方法。盡量使用受眾在沒(méi)有外界的影響下對(duì)某部紀(jì)錄片產(chǎn)生的情緒、想法等有關(guān)言語(yǔ),作為受眾在這部紀(jì)錄片中的具體訴求,然后根據(jù)人本主義心理學(xué)的需求理論,分析歸納這些訴求所反映的屬于人類的那些基本的心理需求,從而揭示特定的社會(huì)環(huán)境中受眾對(duì)紀(jì)錄片的具體心理需求。
《姐妹》紀(jì)錄片案例剖析
紀(jì)錄片關(guān)注當(dāng)代社會(huì)發(fā)展中的人和事,受到大眾的贊譽(yù),其中2004年至2005年上映的《姐妹》給許多普通民眾留下了深刻的印象,因此選擇它作為個(gè)案研究,更能反映受眾的訴求。
《姐妹》是2000年初至2003年底拍攝的。導(dǎo)演兼攝影李京紅全天候跟蹤片中人物,輾轉(zhuǎn)5省7地后終于貼身拍攝下長(zhǎng)達(dá)300個(gè)小時(shí)的素材,被剪輯成總長(zhǎng)度13.5小時(shí)的《姐妹》[4]。該片以一間20多平方米的發(fā)廊為中心,記錄了來(lái)自浙江衢州的一對(duì)親姐妹章樺、章微及其招收的幾名打工妹阿文、小芳、阿美等的真實(shí)故事。片中,主人公因堅(jiān)持正規(guī)營(yíng)業(yè),拒絕而慘淡經(jīng)營(yíng),為了生存、為了孩子,她們苦苦與命運(yùn)抗?fàn)帯?004年上映后引起了巨大的反響,全國(guó)幾十家電視臺(tái)相繼播出,收視率超過(guò)了本年度最火爆的電視劇①,被《南方周末》評(píng)為2004致敬之年度現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道。
該片主要的傳播媒介是電視,這部紀(jì)錄片受眾的調(diào)查對(duì)象以公開(kāi)發(fā)表在媒體上的言論和情緒及其一些主要媒體的評(píng)論為主。
紀(jì)錄片《姐妹》電視受眾言論調(diào)查。據(jù)湖南公共頻道公共事務(wù)部主任劉明君透露,《姐妹》播出兩天來(lái),頻道的熱線電話一直都沒(méi)斷過(guò),工作人員接電話接到手軟。短短兩天,頻道的短信平臺(tái)收到的觀眾短信多達(dá)3萬(wàn)條,表達(dá)了對(duì)該片中發(fā)廊妹的同情和支持。[5]
浙江電視臺(tái):人們被五位姐妹的命運(yùn)、故事、精神所深深吸引,在收看這部紀(jì)錄片的過(guò)程中,很多觀眾感受到了前所未有的震撼。[6]
篇10
關(guān)鍵詞:傳統(tǒng)文化 道家 心理咨詢
心理學(xué)作為一門(mén)科學(xué)起源于西方,脫胎于哲學(xué)。自從馮特于1879年在萊比錫大學(xué)創(chuàng)立世界上第一個(gè)專門(mén)研究心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)室后,心理學(xué)就從哲學(xué)中分化出來(lái),成為了一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科。心理咨詢則是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢者提供心理援助的過(guò)程。西方心理學(xué)家們通過(guò)種種科學(xué)研究使心理學(xué)進(jìn)入了公眾的視野,使心理咨詢事業(yè)得到了蓬勃的發(fā)展。誠(chéng)然,心理學(xué)作為一門(mén)科學(xué)確實(shí)主要在西方興起發(fā)展,但是中國(guó)其實(shí)在相當(dāng)早的時(shí)期就已經(jīng)有了關(guān)于心理學(xué)的思想。在先秦時(shí)期,我國(guó)的哲學(xué)中就已經(jīng)包含了心理學(xué)的思想,其中又屬道家學(xué)說(shuō)中研究的最為廣泛深刻。先秦道家思想中其實(shí)有很多方面都對(duì)現(xiàn)代心理咨詢有所啟示。
一.先秦道家文化中的心理學(xué)思想
道家的許多專著如《道德經(jīng)》、《莊子》中都很多有關(guān)心理學(xué)的思想。比如說(shuō)《道德經(jīng)》中提到“知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強(qiáng)。知足者富,強(qiáng)行者有志。不失其所者久,死而不亡者壽。”意思是“認(rèn)識(shí)別人是智謀,認(rèn)識(shí)自己是智慧。戰(zhàn)勝別人是有力,戰(zhàn)勝自己是強(qiáng)大。知道滿足的人富有,頑強(qiáng)前進(jìn)的人有志向。不失所追隨的人長(zhǎng)久,身死而精神不滅的人長(zhǎng)壽?!边@其實(shí)也是現(xiàn)代心理咨詢中所倡導(dǎo)的,即認(rèn)清自我,樹(shù)立目標(biāo),知足常樂(lè)。古典精神分析理論的治療核心便是探索來(lái)訪者長(zhǎng)期的隱藏的潛意識(shí)沖突,使其呈現(xiàn)出來(lái),然后對(duì)其加以分析,使來(lái)訪者對(duì)自我了解的更加透徹,從而解決現(xiàn)實(shí)心理沖突。這其實(shí)就是“自知者明”的具體體現(xiàn)。奧地利心理學(xué)家弗蘭克所創(chuàng)建的意義治療是指協(xié)助患者從生活中領(lǐng)悟自己生命的意義,借以改變其人生觀,進(jìn)而面對(duì)現(xiàn)實(shí),積極樂(lè)觀的活下去,努力追求生命的意義。這與“不失其所者久,死而不亡者壽”有異曲同工之妙。老子學(xué)說(shuō)中所追求的“所”、“道”其實(shí)都有生命的意義這一層含義。老子在《道德經(jīng)》中還曾多次提到觀、明、玄覽。這里的觀是指觀察、感知,代表著感知覺(jué);明是指明白、通達(dá),代表著思維過(guò)程,玄覽就是深觀遠(yuǎn)照,從整體上去把握萬(wàn)事萬(wàn)物的總法則、總規(guī)律。這代表的是思維上升到高級(jí)的階段,能夠掌握事物的概念,深刻認(rèn)識(shí)客觀事物的內(nèi)部聯(lián)系及其總的規(guī)律性。這也是心理學(xué)中的重要規(guī)律。道家另一位代表人物莊子在《齊物論》中提到:其形化,其心與之然。意思是說(shuō)人形體的變化可以引起心理的變化,這與心理學(xué)中的所提到的身心健康論是一致的。人生理的變化會(huì)引起心理的變化,而心理的變化也會(huì)引起相應(yīng)的心理變化。中國(guó)心理學(xué)界已經(jīng)越來(lái)越重視到道家思想的心理學(xué)意義,業(yè)已發(fā)表了大量的論文以及著作。尤其是申荷永關(guān)于精神分析與道家的研究,許金聲關(guān)于全人心理學(xué)與道家的研究。許金聲主講的“全人心理學(xué)?通心工作坊”,更是把大量的道家的理論和修煉的精華,用于人的調(diào)整。這里的“全人心理學(xué)”特指許金聲提出的關(guān)于心理學(xué)研究體系的概念,主要是指一種開(kāi)放的、究竟的、在對(duì)人的理解上具有最大包容性的心理學(xué)研究取向、態(tài)度。全人心理學(xué)認(rèn)為,道家關(guān)于“道”的概念極為深邃、豐富?!暗馈笔亲杂杏烙械挠钪嫒f(wàn)事萬(wàn)物的本源,能夠體悟、遵循者就是得道之人。
道家文化中的心理學(xué)思想不僅在中國(guó)被重視,西方一些心理學(xué)家也很早就對(duì)其展開(kāi)了研究。人本主義心理學(xué)家馬斯洛就非常推崇道家思想,他多次說(shuō),他關(guān)于自我實(shí)現(xiàn)的概念來(lái)源于中國(guó)的道家的“無(wú)為”。他在晚年甚至預(yù)測(cè)心理學(xué)的第三種思潮將過(guò)渡到以“道”、“上帝”為中心的第四種思潮。另一位人本主義心理學(xué)家羅杰斯也十分欣賞道家思想,在他的主要的著作中,多次引用老子的《道德經(jīng)》。例如,他在《存在之路》中說(shuō):“我最喜歡的,并總結(jié)了我很多更為深刻的信念的是老子的另一段話:‘我無(wú)為而民自化,我好靜而民自正,我無(wú)事而民自富,我無(wú)欲而民自樸?!彼闹委熇砟钜舱侨绱?。他在治療中強(qiáng)調(diào)對(duì)當(dāng)事人不干涉,對(duì)當(dāng)事人真誠(chéng)一致,給予當(dāng)事人“無(wú)條件的積極關(guān)注”,與當(dāng)事人“共情”。分析心理學(xué)家榮格寫(xiě)過(guò)關(guān)于道家的書(shū)。20世紀(jì)30年代,卡爾?榮格(Carl Jung)就對(duì)道家的內(nèi)丹學(xué)進(jìn)行研究,開(kāi)啟了心理學(xué)界重視中國(guó)傳統(tǒng)文化的大門(mén),理查德雌爾海姆(Richard Wilhelm)與榮格著有《金花的秘密》(《The Secret of the Golden Flower》)一書(shū),使心理學(xué)界對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有了嶄新的認(rèn)識(shí),不少西方人都通過(guò)這本書(shū)了解到了中國(guó)的經(jīng)典文化,特別是道家文化。榮格在這部書(shū)中從心理學(xué)的角度來(lái)分析中國(guó)文化、比較中西差異,嘗試建立一種在東方和西方之間進(jìn)行心理學(xué)理解的橋梁。還從西方心理學(xué)精神分析的角度,來(lái)詮釋道家的修煉。從精神分析看,內(nèi)丹中的“元神”對(duì)應(yīng)于“無(wú)意識(shí)”,或者說(shuō)以“無(wú)意識(shí)”狀態(tài)存在。內(nèi)丹中的“識(shí)神”對(duì)應(yīng)于“意識(shí)”。無(wú)意識(shí)具有難以估量的巨大的能量。修煉則是讓意識(shí)與無(wú)意識(shí)統(tǒng)一整合,開(kāi)發(fā)出無(wú)意識(shí)的巨大能量。為此,精神分析也發(fā)展了一些路徑和方法。榮格還曾用集體無(wú)意識(shí)理論理解了內(nèi)丹學(xué)著作《太乙金華宗旨》中的超越現(xiàn)象,視之為一種無(wú)意識(shí)的表征。伯特?海靈格(Bert Hellinger)是德國(guó)心理治療師,“家庭系統(tǒng)排列”的創(chuàng)始人。他曾是天主教神父,在非洲祖魯族地區(qū)生活了二十年,之后接受精神分析、完形療法、原始療法交流分析等心理學(xué)訓(xùn)練。他的“家庭系統(tǒng)排列”在處理個(gè)案時(shí),讓代表各自進(jìn)入在家庭系統(tǒng)的位置,代表在這過(guò)程中常常能夠體驗(yàn)到當(dāng)事人的感覺(jué)。該方法就是創(chuàng)造出一個(gè)氛圍和環(huán)境,讓“道”來(lái)起作用。家庭系統(tǒng)排列由于行之有效,在世界風(fēng)行,尤其是中國(guó)。海靈格說(shuō)他的方法主要是受了道家的影響。家庭系統(tǒng)排列體現(xiàn)的是“道的力量,是中國(guó)老子的智慧”。
二.先秦道家思想對(duì)于現(xiàn)代心理咨詢的啟示
心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢者提供心理援助的過(guò)程。具體來(lái)說(shuō)就是來(lái)訪者就自身存在的心理問(wèn)題向咨詢者進(jìn)行述說(shuō)、詢問(wèn)與商討,在其支持和幫助下,通過(guò)共同的討論找出引起心理問(wèn)題的原因,分析問(wèn)題的癥結(jié),進(jìn)而尋求擺脫困境解決問(wèn)題的條件和對(duì)策,以便恢復(fù)心理平衡、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。咨詢師在這里扮演的并不是一個(gè)醫(yī)生的角色,而是一個(gè)引導(dǎo)者,通過(guò)對(duì)來(lái)訪者的支持和幫助,使來(lái)訪者發(fā)揮自己本身的潛能,從而解決來(lái)訪者的問(wèn)題。這和道家思想的一些理念是相同的。道家主張:“自勝者強(qiáng)”便是這個(gè)意思。
其實(shí)道家學(xué)說(shuō)中的很多理念都對(duì)現(xiàn)代心理咨詢有所啟示,《道德經(jīng)》中說(shuō):“道常無(wú)為,而無(wú)不為?!币簿褪钦f(shuō)應(yīng)該順應(yīng)事物的客觀規(guī)律去做事,不違背事物的自然天性,森田療法的重要原則“順其自然,為所當(dāng)為”即是這一原理,在心理咨詢與治療中,體現(xiàn)在要遵循人體和自然的規(guī)律,咨詢過(guò)程應(yīng)當(dāng)順其自然,根據(jù)來(lái)訪者自身的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行,“以身觀身,以家觀家”。不應(yīng)該急于求成,忽視來(lái)訪者自身的體驗(yàn)和感受?!读杏堋分姓f(shuō):“夫內(nèi)誠(chéng)不解,形諜成光?!边@里的“誠(chéng)”通“情”,“諜”通“泄”。是說(shuō)一個(gè)人如果內(nèi)心積郁,就會(huì)在體表上流露出來(lái),旁人一看就知道。好比在心理咨詢的過(guò)程中,來(lái)訪者內(nèi)心的狀態(tài)往往會(huì)在身體上表現(xiàn)出來(lái),通過(guò)觀察來(lái)訪者的表情、步態(tài)、動(dòng)作可以加深對(duì)來(lái)訪者內(nèi)在狀態(tài)的了解。《管子?白心篇》中說(shuō)“臥名利者寫(xiě)生危?!币馑季褪亲硇挠诿娜?,往往會(huì)為前途未卜而耽憂。《內(nèi)業(yè)篇》中說(shuō)“慢易生憂,暴傲生怨?!薄皯n郁生疾,疾困乃死?!边@些剖析人們情緒與心理健康關(guān)系的理念跟現(xiàn)代心理咨詢是一致的。現(xiàn)代人心理問(wèn)題出現(xiàn)的原因經(jīng)常是由于過(guò)于看重名利,然后產(chǎn)生種種憂郁和怨憤的負(fù)面情緒,然后導(dǎo)致一些身心問(wèn)題。如果加以引導(dǎo),使其以一種道家的順應(yīng)與自然的心態(tài)去面對(duì),便能夠從紛繁復(fù)雜的社會(huì)中暫時(shí)脫身出來(lái),獲得心靈的放松與清凈,也即道家所說(shuō)“心地清凈為天下正”。道家學(xué)說(shuō)認(rèn)為對(duì)立面能夠相互轉(zhuǎn)化,不好的事情可以變好,“禍兮,福之所倚,福兮,禍之所伏”。在心理咨詢中一些極端不好的現(xiàn)象能向好的方面轉(zhuǎn)化,關(guān)鍵是咨詢師要善于引導(dǎo)。比如焦慮可應(yīng)用于應(yīng)對(duì)壓力事件,抑郁可以有助于創(chuàng)造出好的藝術(shù)作品。事物在釋放完能量后就會(huì)自然消亡,“將欲廢之,必故興之”,在心理咨詢中對(duì)于一些不好的病癥現(xiàn)象可以先充分去釋放,然后再去解決它。
現(xiàn)代的性心理咨詢、繪畫(huà)治療、書(shū)法治療都與道家思想有關(guān),都或多或少的借鑒了道家的理論理念。道家所推崇的一些鍛煉方法,如氣功、吐納、太極拳劍等不僅可以用來(lái)強(qiáng)身健體,也可運(yùn)用于心理治療,被心理問(wèn)題所困擾的人群,可以通過(guò)自己勤加練習(xí),做到自助自愈。道家所提倡的吐故納新之術(shù)跟心理咨詢中常用的腹式呼吸其實(shí)也是類似的原理。楊德森與張亞林所創(chuàng)立的“中國(guó)道家認(rèn)知療法”就是脫胎于道家學(xué)說(shuō),其中的松靜術(shù)、柔動(dòng)術(shù)、病情分析會(huì)、保健心得志等都是根據(jù)道家文化所提出的一些治療方法。
林語(yǔ)堂說(shuō)過(guò):“道家學(xué)說(shuō)給中國(guó)人心靈一條安全的退路”。說(shuō)的就是道家學(xué)說(shuō)對(duì)人心理所起的一種作用,現(xiàn)代心理咨詢完全可以借鑒這些傳統(tǒng)文化中的精髓,采用更加合適有效的理念和方法去幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題。依據(jù)道家學(xué)說(shuō),可以更加有針對(duì)性的解決中國(guó)人自己的心理困擾。雖然心理咨詢產(chǎn)生發(fā)展與西方,但是由于中西方文化的差異,國(guó)人和西方人還是有很大區(qū)別的。我們不能照搬西方的模式,我們需要有我們自己的心理咨詢理念,而從傳統(tǒng)文化比如道家學(xué)說(shuō)中去探尋,毫無(wú)疑問(wèn)是一條正確的道路。
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