導(dǎo)語：如何才能寫好一篇孩子青春期心理輔導(dǎo)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、學(xué)年初有計劃，學(xué)年終有總結(jié)。有目的有計劃有步驟的開展青春期健康教育工作。每學(xué)年初學(xué)校德育工作計劃中青春期健康教育計劃是重點內(nèi)容之一，并且有明確的要求和安排，年級組青春期健康教育計劃是以學(xué)校青春期健康教育計劃為依據(jù)，結(jié)合年級學(xué)生實際情況制定相應(yīng)計劃，班級青春期健康教育計劃則根據(jù)學(xué)校和年級組的有關(guān)要求，結(jié)合班級實際情況制定出具體計劃。計劃體現(xiàn)青春期健康教育的針對性，總結(jié)驗證青春期健康教育的實效性。

二、資源整合，家庭、學(xué)校、社會三聯(lián)動。作為聯(lián)合國衛(wèi)生組織授予的健康促進金牌學(xué)校。我們充分利用健康教育所，疾病控制中心，社區(qū)街道等社會力量，為學(xué)校青春期健康教育收集更多宣傳學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)參觀培訓(xùn)機會。在各類健康主題日之際，積極與社會聯(lián)合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫活動”、“拒吸第一支煙做無煙下一代簽名活動”等。通過短信平臺，家訪，校園網(wǎng)絡(luò)，家長學(xué)校，家長會，家長委員會等渠道及時與家長溝通聯(lián)系，家校聯(lián)動共同關(guān)注孩子的健康成長。

三、學(xué)校進行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會、午會廣播、校園網(wǎng)絡(luò)、校報校刊、校園網(wǎng)絡(luò)、板報、宣傳櫥窗、班會、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外，每年一次的科技節(jié)和校園文化藝術(shù)節(jié)也注重穿插相關(guān)教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創(chuàng)造了條件。校醫(yī)的《健康知識》專題講座，班主任組織設(shè)計開展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛情與友情”等主題班隊課。專職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導(dǎo)講座?！肚啻浩诮】怠分v座主題教育錄像收看等。

四、課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂、美術(shù)、社會、語文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢，結(jié)合新課改標準，學(xué)科滲透德育，應(yīng)該作為德育工作實效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅持全員德育的理念，在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會上積極提倡和灌輸這一理念，同時經(jīng)常性向全體教師開展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。

五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點。在新的形勢下，學(xué)生心理健康問題日益突出，老師掌握心理輔導(dǎo)的方法，及時走進學(xué)生的心靈，成為學(xué)生心靈的導(dǎo)師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學(xué)校重視，心理專職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業(yè)型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師，在校內(nèi)多次為教師，學(xué)生，家長開展心理輔導(dǎo)方面的專題講座。同時聯(lián)合教科室、德育處一起利用課余時間研究課題，如《青春期叛逆心理和家庭教養(yǎng)方面的研究》，《住校生生活適應(yīng)性問題的探討研究》等。在心理專職老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校青春期健康教育中對學(xué)生心理健康教育的研究應(yīng)該是起步早，理念新，意識強，見實效。學(xué)校心理輔導(dǎo)室給很多青春期遇到困惑的學(xué)生，給家長教育孩子遇到迷茫，給老師遇到問題學(xué)生束手無策時給予及時的指導(dǎo)點播和幫助。曾鵬老師作為我校專職心理輔導(dǎo)老師，多次被電視臺，兄弟學(xué)校等邀請給家長老師們做講座輔導(dǎo)，得到大家的認可好評，也充分體現(xiàn)了我校心理健康教育工作的輻射作用。 《1》小編推薦與 2010年中學(xué)青春期健康教育工作總結(jié) 關(guān)聯(lián)的文章：

                

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每個人的青春都是短暫的，只有不斷地錘煉和陶冶自己情操的人，才能養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣，從而體現(xiàn)出優(yōu)雅的氣質(zhì)和高尚的品質(zhì)。為了讓孩子們愉快的度過一個充滿困惑的青春期。我們將不斷探索，不斷努力！

《2》小編推薦與 2010年中學(xué)青春期健康教育工作總結(jié) 關(guān)聯(lián)的文章：

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【摘要】隨著社會科學(xué)技術(shù)的進步，人們的生活水平在日益升高，文化素質(zhì)也在逐步提高，少年兒童也得到了更好的發(fā)展：身體發(fā)育早齡化；社會經(jīng)驗更深。這些“發(fā)展”既有他的作用，也存在不利之處。因此，怎樣對步入青春期的中學(xué)生進行正確的心理輔導(dǎo)，使他們順利度過青春期，是當(dāng)代教育所面臨的不可忽視的問題。

【關(guān)鍵詞】心育；寓教于樂；心理輔導(dǎo)；關(guān)注

隨著社會科學(xué)技術(shù)的進步，人們的生活水平在日益升高，文化素質(zhì)也在逐步提高，從而使少年兒童得到了更好的發(fā)展：身體發(fā)育早齡化，60%的學(xué)生在小學(xué)六年級前后就進入青春期；社會經(jīng)驗比以往學(xué)生更加寬闊、更加深（或者說現(xiàn)在的少年兒童比十年以前的同齡孩子所知道的要多幾倍或者十幾倍）。這些“發(fā)展”既有他的作用，也存在不利之處。

對幾所小學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：其一、有的學(xué)生對于青春期有關(guān)的知識知之甚少，甚至是“無知”，這樣就造成了學(xué)生無法進行必要的及時的衛(wèi)生保健，甚至心理上也出現(xiàn)很大的“波動”，造成思想壓力大、情緒低落、成績大幅度的下降等各種不利的因素。其二、現(xiàn)在小學(xué)生也存在“早戀”的現(xiàn)象尤其是六年級的學(xué)生，而絕大多數(shù)學(xué)生對于“早戀”的內(nèi)涵或者說起概念等等根本一無所知，所以這種現(xiàn)象也可稱之為“幼稚”，但這種現(xiàn)象如果處理不當(dāng)或者不能及時進行處理，其后果往往是不好控制的。

因此，怎樣對步入青春期的中學(xué)生進行正確的心理輔導(dǎo)，使他們順利度過青春期而健康成長，是當(dāng)代教育所面臨的不可忽視的問題。針對中學(xué)生諸多心理問題，一要通過各種渠道，及時解決；二要采取措施，積極做好預(yù)防工作。

1. 青春期心理輔導(dǎo)

1.1 寓教于樂

學(xué)校充分發(fā)揮心理教育的主渠道作用，進行全方位的心理教育。在教學(xué)中，根據(jù)實踐與應(yīng)用性的要求，針對學(xué)生的生理、心理特征，教師把心理健康教育的內(nèi)容滲透于多種富有情趣的活動中，如角色扮演、繪畫、想象、辯論、演講、表演、參觀、調(diào)查等。根據(jù)各學(xué)科的特點，輔之以適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃挠?xùn)練，使心理健康教育在“潤物細無聲”中悄然實施。如，在體育課的戶外活動中注意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、競爭意識、自我保護的技能以及進行適當(dāng)?shù)囊庵酒焚|(zhì)的鍛煉；在綜合實踐課上訓(xùn)練學(xué)生的動手能力，培養(yǎng)學(xué)生的細心和耐心。學(xué)校還應(yīng)把心理健康教育滲透在團隊活動、課外活動及班級管理中。通過升旗儀式、“手拉手獻愛心”等活動，使學(xué)生在耳濡目染、潛移默化中受到教育、受到陶冶；在班級管理中，讓學(xué)生積極參與，在管理班級的過程中發(fā)展學(xué)生的個性和才能。如我們要求各班開學(xué)之初一定要組織學(xué)生開展班干部競選活動。通過競選，同學(xué)們培養(yǎng)的是能力，鍛煉的是膽量，得到的是參與班級活動的熱情。利用校園廣播及板報，設(shè)立心理健康專欄，適時舉辦相關(guān)講座，內(nèi)容包括人際交往的方法、學(xué)習(xí)心理、自信心培養(yǎng)、考前心理調(diào)適等，加強了心理健康教育的針對性。

1.2 多方合作

學(xué)生的心理壓力與心理問題不僅來源于學(xué)校，也與家庭、社區(qū)環(huán)境密切相關(guān)。學(xué)校的心理健康教育，決不能忽視家庭和學(xué)校的合作作用。學(xué)校環(huán)境與學(xué)生的心理發(fā)展有著很大的關(guān)系。學(xué)校應(yīng)將優(yōu)化、美化校園及周邊環(huán)境當(dāng)作一件大事來抓。綠化校園，配合社區(qū)凈化周邊環(huán)境，如清理出售不良報刊的地攤及游戲廳，減少或消除不良因素對學(xué)生心靈的影響，讓學(xué)校、家庭、社區(qū)形成一張大網(wǎng)，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。

2.采取措施，積極做好預(yù)防工作

2.1 預(yù)防、矯治、發(fā)展三結(jié)合原則

我們對中學(xué)生進行心理健康教育，其目的就是為預(yù)防學(xué)生心理問題及心理偏差的發(fā)生。我們在對他們進行積極教育的同時，還應(yīng)及時采取心理輔導(dǎo)，對他們進行補償性教育，以控制或消除他們已產(chǎn)生的心理問題、心理偏差。學(xué)校創(chuàng)建心理咨詢室，選擇有心理輔導(dǎo)經(jīng)驗的教師擔(dān)任心理咨詢工作。心理咨詢的方式可以靈活多樣，如口頭咨詢，書面咨詢，電話咨詢，報刊咨詢等，對學(xué)生中存在的心理問題進行輔導(dǎo)，矯治。

2.2 集體輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)相結(jié)合原則

學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)也是實施素質(zhì)教育的一部分，每個學(xué)生由于成長的過程、成長的環(huán)境、生理和心理都存在著這樣或那樣的差異，這就造成了學(xué)生個體的差異。這樣一來，在心理輔導(dǎo)方面，就需要教師做到“個別學(xué)生個別對待”、因材施教、因人而異。但作為學(xué)生，他們之間又存在著很多共性的地方，因此我們還要采用集體輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)是相對于個體輔導(dǎo)或個體咨詢而言,作為心理輔導(dǎo)主要形式之一的集體心理輔導(dǎo)是在團體情境下進行的。廣大中學(xué)生的心理和行為表現(xiàn)從整體上看是健康的,即使有一定數(shù)量的學(xué)生在心理和行為上表現(xiàn)出某些“問題”,其大部分還是成長過程中伴隨出現(xiàn)的發(fā)展性問題。以改善適應(yīng)、促進成長為主的集體心理輔導(dǎo)在學(xué)校有廣闊的發(fā)展前景。目前,我國中學(xué)生心理咨詢工作正處于發(fā)展的初級階段,它所服務(wù)的學(xué)生群體仍為少數(shù)。依托于課程教學(xué)為主的心理健康教育模式,雖然在宣傳心理健康知識上發(fā)揮了不容置疑的作用,但由于人數(shù)眾多,個體咨詢勢必使一些學(xué)校的心理健康教育工作出現(xiàn)應(yīng)接不暇的局面,即心理健康工作者紛紛成為“救天隊員”,疲于應(yīng)付一個個前來求助的學(xué)生，而無法顧及那些同樣需要幫助卻沒有勇氣走進咨詢室的學(xué)生們。在增強學(xué)生適應(yīng)能力的過程中,集體心理輔導(dǎo)比傳統(tǒng)的個體輔導(dǎo)更有成效。

總之,在當(dāng)前的中小學(xué)教學(xué)中,心理輔導(dǎo)還處在一個剛剛起步的階段。怎樣有效利用心理輔導(dǎo)對需要幫助的學(xué)生進行指導(dǎo)，是一個重要的課題。心理輔導(dǎo)老師作為學(xué)生的良師益友，對于學(xué)生之間建立和諧、融洽的關(guān)系,協(xié)助學(xué)生健康成長具有不可忽視的作用。

參考文獻

［1］劉曉明主編《中小學(xué)心理健康教育》.東北師大出版社，2005年第1版

［2］李百珍主編《中小學(xué)心理健康教育》.科學(xué)普及出版社，2004年3月第1版

［3］劉翔平. 周俊華.《學(xué)校心理學(xué)的服務(wù)模式》[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(人文社會科學(xué)版)，2004，(5).

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初中生 心理問題 人際交往 青春期 健康成長

目前，中學(xué)生的健康問題正日益引起社會各方面的關(guān)注和重視，特別是心理健康問題。初中生正值青春期，隨著生理和心理不斷成熟，他們被各種問題所困擾，例如，人際關(guān)系方面，身體方面，學(xué)習(xí)方面，因此，讓我們都來關(guān)注初中生心理健康已經(jīng)提上了重要日程。作為班主任教師，根據(jù)學(xué)生心理變化特征，要開展好初中生心理健康教育，適時適地進行心理上的指導(dǎo)，盡快使其擺脫心理陰影與障礙，提升心理健康水平，使之順利度過青春期，健康成長。

一、初中生面臨的第一大心理問題——人際交往

初中生在心理問題上主要來自三方面困擾。其一，同學(xué)間關(guān)系。初中生內(nèi)心有強烈交友需要，但由于社會經(jīng)驗不足，單純盲目，有時會發(fā)生同學(xué)間、朋友間不融洽，孤獨傾向是不可避免的，有時還會發(fā)生矛盾或造成不良后果。其二，與父母之間的關(guān)系。主要是因為父母嚴重代溝，家長們望子成龍，盼子成才，只是一味重視學(xué)習(xí)成績，不能理解孩子的壓力，不能正確的對待和解決孩子身上的問題，一味簡單粗暴，加劇了孩子內(nèi)心心理的沖突和矛盾，使之形成叛逆心理。其三，與老師之間的關(guān)系，初中生面臨青春期時，心理變化特別大，表面上看他們長大了，其實心理上特別脆弱，他們希望老師關(guān)系他，理解他，希望得到老師的賞識和認可，如果老師在教育學(xué)生方法上不夠恰當(dāng)，不能給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，致使他們喪失了上進心，甚至?xí)顾麅?nèi)心受到嚴重創(chuàng)傷。

二、初中生面臨第二大心理問題——學(xué)習(xí)問題

在日益競爭激烈的今天，父母對子女期望越來越高。繁重的課業(yè)負擔(dān)，父母的過高期望，使學(xué)生精神壓力越來越大，個個孩子不堪重負，為了應(yīng)試教育，各個學(xué)校都片面追求升學(xué)率，忽視對學(xué)生身體、心理健康教育，違反心理健康原則，使學(xué)生出現(xiàn)異常行為，對分數(shù)的錯誤看法也給孩子帶來不可估量壓力。

三、困擾初中生第三大心理問題——青春期心理問題

初中生隨著年齡的增長，開始邁步走進青春期。他們此時隨生理上的變化，心理上也發(fā)生著巨大變化，此時的初中生性器官漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，女生主要表現(xiàn)為性情多愁善感，容易產(chǎn)生青春閉鎖心理。有了屬于自己的秘密，對于男同學(xué)，則更喜歡交異性朋友，比較容易沖動，做事不假思索，盲目沖動。青春期另一個值得注意的問題，就是早戀。初中生對異性追求與向往，開始表現(xiàn)逐漸強烈，如果面對這些心理問題不及時教育引導(dǎo)，就會使學(xué)生陷入早戀的泥潭，不能自拔，輕者耽誤學(xué)生，重者會造成惡劣的后果。

面對初中生諸多方面的心理問題，我們作為教育者，應(yīng)該認識到他的重要性與嚴重性。如何正確處理好初中生心理問題，采取切實有效的策略與方法，適時適地對學(xué)生進行心理健康教育就成了我們工作中的當(dāng)務(wù)之急。

根據(jù)心理健康教育的基本準則，針對初中生的心理生理特征，教師和家長必須引導(dǎo)他們采取正確認識身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，從而使其具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。我認為應(yīng)該做到幾點：

1.通過開展心理健康教育，提高學(xué)生心理承受能力

初中生面對青春期的生理心理變化所造成的煩惱與憂慮，如學(xué)習(xí)競爭加劇以及教師家長不正確的教育觀念造成的壓力，這些都需要初中生有較強的心理承受能力。學(xué)生產(chǎn)生這些困擾，與社會家庭學(xué)校有關(guān)，又與他自身生理發(fā)展有關(guān)。

對學(xué)生進行適時的心理教育與輔導(dǎo)，要針對學(xué)生生理心理特征，消除其不利于心理發(fā)展的因素，培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質(zhì)，讓他自覺調(diào)整發(fā)展過程中一系列心理問題。如心理衛(wèi)生在心理知識的學(xué)習(xí)中明確認識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去面對自己的心理問題。只有他們心理素質(zhì)得到提高，才能自覺克服、糾正其心理困擾。對初中生進行心理輔導(dǎo)活動，進行個別輔導(dǎo)與咨詢以及在日常教育教學(xué)活動、團隊活動中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

2.讓學(xué)生學(xué)會主動學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

要消除初中生的學(xué)習(xí)困擾，首先培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機，建立起學(xué)習(xí)的自信心。大多數(shù)初中生認為，學(xué)習(xí)成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴重地挫傷其學(xué)習(xí)自信心，失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。教學(xué)實踐證明，學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中，有較強的自信心往往激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達到最佳狀態(tài)。所以，在教學(xué)活動中，要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式以建立學(xué)習(xí)自信心，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動。初中生學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，很大一部分原因是心理負擔(dān)過重，只要加強學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，注重學(xué)習(xí)信心的培養(yǎng)，傳授學(xué)習(xí)方法和策略，其負擔(dān)過重問題就會得到解決。她們一旦掌握了良好的學(xué)習(xí)策略和方法，就能自如地操作學(xué)習(xí)過程，其學(xué)習(xí)方面的心理困擾就會隨之消失。

3.鼓勵學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會正常交往

處于青春期的初中生，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，這往往是他們產(chǎn)生人際困擾的主要原因。因此，鼓勵學(xué)生在交往活動中相互認識，相互溝通是十分重要的。在對學(xué)生進行交往教育中，必須教育他們克服“以偏概全”“以貌取人”“固執(zhí)己見”“自命清高”等認識偏向，做到全面、客觀地認識自己和他人。作為父母、教師要充分認識初中生生理心理發(fā)展特征，理解他們在交往活動中出現(xiàn)問題，積極引導(dǎo)，耐心細致地教育，以提高他們的交往意識和交往能力。

篇4

一、職高學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)一點心理知識

1.心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)有益處，它可以促進學(xué)生對自身的認識提高自我教育的能力。如果職高學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張等。

2.心理學(xué)知識還可以解答職高學(xué)生在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識，可以使自己學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法；學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。

3.學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。

二、優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境

1.營造寬松的氛圍

寬松是一種總體感覺。置身于寬松氛圍的每個成員的心理此時此地應(yīng)是放松的自在的，在一定程度上情感可以自然流露，思想可以任意馳騁，不必受太多的拘束。

（1）放下教師的“架子”

在傳統(tǒng)的教育中，可謂是“師道尊嚴”。但學(xué)生作為獨立的社會個體，他們身上具有無限的潛能。教師的作用正在于幫助學(xué)生最充分地發(fā)揮其內(nèi)在的潛能，所以必須放下為師的“架子”，以朋友的身份走近學(xué)生，讓學(xué)生從心理上接受你。每個人都有權(quán)利表明自己的觀點，也應(yīng)接受他人的批評，包括教師在內(nèi)。教師不再是自我權(quán)威的維護者和教材的代言人，而應(yīng)是學(xué)生能力的激發(fā)者、培養(yǎng)者、欣賞者。

（2）減少“規(guī)定”

在傳統(tǒng)的教學(xué)中，學(xué)生的行為往往受到嚴格的限制。對學(xué)生的思想和行為做過多、過細的限制，雖然能達到整齊劃一的效果，但無疑，學(xué)生會因為害怕違反教師的各種規(guī)定而感到緊張、焦慮和壓抑，喪失了自由表現(xiàn)的機會，抑制了主動創(chuàng)新的動機。因而，減少不必要的規(guī)定，還給學(xué)生自由表現(xiàn)的機會，有益于激活學(xué)生思維的火花，使學(xué)生得以生動活潑的發(fā)展。

2.建立友好的交往關(guān)系

交往是人的重要社會生活內(nèi)容之一。不善交往會給學(xué)生的心理帶來極大的困擾。學(xué)生在廣泛的交往中可以感受時代的脈搏，體驗友情的美好，懂得協(xié)作的重要。

3.開展公平的競爭

競爭意識是克服人格缺陷的一劑良藥，是推動個體戰(zhàn)勝自我、超越自我的精神動力。在教育過程中，教師一方面要注重向?qū)W生傳播競爭的思想，使學(xué)生具有競爭的觀念；另一方面要組織合理的富有競爭性的活動，使學(xué)生受到競爭的熏陶和訓(xùn)練。在一定條件控制下的相互競爭，能夠激發(fā)學(xué)生的進取精神和學(xué)習(xí)熱情，推動他們?nèi)?chuàng)造性地解決各種問題，奪得最終的勝利。

三、優(yōu)化心理疏導(dǎo)

所謂心理疏導(dǎo)，是有計劃地協(xié)助學(xué)生發(fā)展健全的個性，防止產(chǎn)生偏異心理的一種教育過程。心理疏導(dǎo)的目標是指導(dǎo)學(xué)生形成一種積極的心理狀態(tài)，使其健康發(fā)展，“心理咨詢”、“熱線電話”等都是心理疏導(dǎo)的方法，但教師往往處于“被動狀態(tài)”。如何變“被動”為“主動”呢？我認為主要是要學(xué)會傾聽。我進行的一項調(diào)查顯示：職高學(xué)生在遇到困難和心理煩悶時先和父母講的占38%，先和老師講的僅占8.1%，和誰也不說的達到53.9%。是孩子們不愿意與老師或父母講心里話嗎？他們說：“愛玩是我們的天性，每當(dāng)我們打完球帶著滿心歡喜、滿臉笑意走進教室時，老師總是說應(yīng)該把所有的精力都放在學(xué)習(xí)上……”可見，能不能讓孩子們說心里話關(guān)鍵在大人。

四、注重心理輔導(dǎo)，促進學(xué)生的全面發(fā)展

職高學(xué)生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過程中，會產(chǎn)生種種矛盾的心理，因此，很需要心理輔導(dǎo)老師，幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時代”。

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【關(guān)鍵詞】 初中生 心理健康 現(xiàn)狀 對策

【中圖分類號】 G412 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962(2012)03(b)-0191-02

當(dāng)前,我們的教育事業(yè)有了進一步的發(fā)展,教育理念也不斷得以更新,現(xiàn)在的教育已經(jīng)不再只是對學(xué)生進行填鴨式的灌輸,而是在對學(xué)生進行書本知識教育的基礎(chǔ)上著重于對他們綜合素質(zhì)的培養(yǎng),這些綜合素質(zhì)包括體能、道德等方面的內(nèi)容,也包含著心理健康這一非常重要的內(nèi)容。初中學(xué)生是剛剛進入青春期的一個群體,也是國家將來的建設(shè)者和接班人,對初中生心理健康現(xiàn)狀的把握程度和對其教育的方式恰當(dāng)與否,直接關(guān)系著這一代孩子的健康成長和他們的人生走向,因此,摸清初中生心理健康的現(xiàn)狀及其教育對策就顯得尤為重要。

1 初中生心理發(fā)展的特點

初中生處在一個特殊的時期,這期間其生理和心理都剛剛開始發(fā)育成長,因此很多時候他們的心理都呈現(xiàn)出過渡性的特點,時而理智,時而任性,時而堅強,時而脆弱。只有正確分析初中生的心理特點,才能夠科學(xué)地提出與之相對性的教育對策。經(jīng)過筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗和多方了解,初中生的心理特點包括以下幾個方面:

1.1 自制能力較差,容易意氣用事

初中生剛剛進入青春期,稚氣未脫,又已開始步入成熟,常常出現(xiàn)生理和心理的發(fā)育不能同步的現(xiàn)象,面對很多以往沒有面對過的問題,往往不能做出正確的判斷,容易意氣用事。往往在其情緒好熱情高時,學(xué)習(xí)成績就會逐步攀升,而在其情緒不好時,不僅學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)下降,人際關(guān)系、平時表現(xiàn)都會出現(xiàn)下滑。

1.2 因?qū)W習(xí)壓力往往導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生

初中生由小學(xué)進入初中,無論是老師的授課方式還是平時的學(xué)習(xí)內(nèi)容都發(fā)生了或多或少的變化,對于一些適應(yīng)能力差的孩子,往往會因為不適應(yīng)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。如果學(xué)習(xí)壓力得不到正常的疏導(dǎo)和解決,很容易產(chǎn)生焦慮、厭學(xué)心理,進而使學(xué)生對自己的認同感越來越低,隨著自信的喪失、自卑的滋生,就會產(chǎn)生較嚴重的心理問題,同時表現(xiàn)出畏懼考試、不愿完成課下作業(yè)、上課注意力不集中、參加班級活動不積極等反應(yīng)。

1.3 對自身能力估計不科學(xué)

這個時期的孩子,自我意識已經(jīng)開始萌芽,開始有意無意地思考“我是一個什么樣的人”、“我想成為一個什么樣的人”的問題,但是由于生活閱歷的缺乏,他們往往會對自身能力產(chǎn)生錯誤地估計,并且容易受到來自外界的暗示。一方面,他們?nèi)菀桩a(chǎn)生如前所述的自卑心理,另一方面,一些相對比較聰明外向的孩子,也容易產(chǎn)生自負的心理,一旦產(chǎn)生自負心理,一些學(xué)習(xí)較好的學(xué)生也往往會出現(xiàn)成績退步和人際關(guān)系緊張的情況。而來自外界的暗示也會給這部分學(xué)生帶來不可估量的影響,初中生一般都有自己的偶像和目標,這一偶像的確立會對他們的成長產(chǎn)生很重要的作用,青少年缺乏對是非的辨別能力,如果確立了好的榜樣,他們就會沿著積極向上的道路發(fā)展,而一旦確立了不好的偶像,往往就會一蹶不振,很多本來學(xué)習(xí)成績很好的學(xué)生因為社會青年和低俗電影的影響而走上邪路的例子比比皆是。

1.4 青春期綜合征影響較為普遍

青春期綜合癥是青少年進入青春期以后生理與心理發(fā)育失衡而引起的一系列心理癥狀。表現(xiàn)為浮躁不安、夜晚難以入睡、情緒暴躁、注意力難以集中、憂傷、恐懼、自暴自棄甚至厭學(xué)、離家出走等。青春期綜合癥在大多數(shù)初中生身上表現(xiàn)并不太嚴重,但是幾乎每一位學(xué)生都或多或少的存在一些青春期綜合癥的癥狀,如果不能得以良好的調(diào)節(jié),青春期綜合癥非常容易引發(fā)更加嚴重的心理障礙,而剛剛步入初中的孩子們又往往缺乏自我調(diào)節(jié)的能力。

1.5 性意識開始萌芽,容易發(fā)生早戀

初中生的性意識開始萌芽,由小學(xué)時的男女生之間相互排斥到開始相互吸引,他們依靠自身并不能較好地處理這種變化,往往將自己對他人的好感認為是愛情,由此引發(fā)早戀。應(yīng)該意識到,對異性的傾慕是這個年齡段的孩子必然會遇到的一個現(xiàn)象,但是教師如果不能及時的加以引導(dǎo),他們很可能會走上早戀的誤區(qū),這對他們的人生、對他們的學(xué)業(yè)、對他們的前途都會產(chǎn)生很重要的影響。

2 針對初中生心理現(xiàn)象的教育對策建議

通過對初中生所存在的心理現(xiàn)象分析,我們可以看到處于這一時期的學(xué)生心理特征的特殊性,根據(jù)這些心理特征,筆者提出以下建議,以幫助初中生培養(yǎng)一個積極的心理,幫助孩子們找到正確的人生道路,幫助班級形成一個良好的氛圍。

2.1 加強任課教師尤其是班主任老師的心理輔導(dǎo)能力培訓(xùn)

教師尤其是班主任的一言一行都對學(xué)生會產(chǎn)生很重要的影響。初中生的心理具有可塑性,這既有利又有弊,一方面,他們?nèi)菀资艿絹碜酝饨绲挠绊?另一方面,這有利于教師對學(xué)生進行教育和引導(dǎo),從而將他們帶上健康成長的道路。而班主任要想科學(xué)有效地對學(xué)生進行心理疏通和輔導(dǎo),就要掌握科學(xué)的心理咨詢方法,這一點尤為重要。此外,各科任課老師完全可以將對學(xué)生的心理輔導(dǎo)融入到各科的教學(xué)活動中,尤其是政治、語文、歷史、體育、音樂等,對學(xué)生的心理進行潛移默化的影響,這往往比直接對其進行教育和灌輸要有效。

2.2 引導(dǎo)學(xué)生疏通不良情緒,加強自身修養(yǎng)

作為一名教師,應(yīng)當(dāng)具備的基本功之一就是溝通的藝術(shù),這不僅僅表現(xiàn)在課堂上的妙語成珠,而且也表現(xiàn)在課下與學(xué)生的溝通技術(shù)。教師應(yīng)當(dāng)把每一個學(xué)生看成獨立的個體,發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的優(yōu)點和不足,關(guān)心每一個學(xué)生的生活,與學(xué)生進行平等的對話。只有這樣,學(xué)生才愿意與之溝通,對之傾訴。對于性格比較內(nèi)向,口頭表達能力差的同學(xué),可以和其采取寫信的方式進行交流,事實證明,相對來說采用筆談的方式學(xué)生更愿意說出自己的心里話。

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因此作為一班之“主”的班主任，要以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進各種類型學(xué)生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。

一、有的放矢，發(fā)現(xiàn)問題。

經(jīng)過長期觀察，筆者認為當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面：

1.因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題

一方面，學(xué)生整天處于一種超負荷的高度緊張之中，致使學(xué)生出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣，另一方面，對分數(shù)的錯誤看法造成學(xué)生心理上的壓抑。同時，家長過度的期望，善意的埋怨和打罵，都會給學(xué)生造成巨大的心理壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。

2.人際關(guān)系問題

人際關(guān)系問題也是困擾學(xué)生的嚴重心理問題之一，小學(xué)生相對差一些，中學(xué)生就比較嚴重了，主要包括與老師、父母、同學(xué)之間的關(guān)系。往往因為處理不好而影響心理健康。

3.青春期問題

對于中學(xué)生來說，青春期問題是不容忽視的，我們國家對于這方面的教育少之又少，許多家長和老師都回避這一問題，越是這樣，孩子的好奇心越強，對于孩子的一些青春期問題不能及時正確的引導(dǎo)，從而使孩子產(chǎn)生了青春期心理障礙。

4、挫折適應(yīng)問題

現(xiàn)在的孩子無論是農(nóng)村還是城鎮(zhèn)的，家長都拿著當(dāng)寶貝，對于孩子的要求是有求必應(yīng)。而活呢，卻是一點也不舍得讓孩子去做，許多學(xué)生自己從來連襪子都沒有洗過，在家從來沒掃過地……正因如此，導(dǎo)致了孩子遇事不知所措，承受挫折的能力極差 。

二、對癥下藥，解決問題。

1.優(yōu)化育人環(huán)境

環(huán)境是一個多維的主體的時空網(wǎng)絡(luò)和氛圍，環(huán)境是人的心理素質(zhì)達到優(yōu)化的基本條件，是潛在的課程，具有陶冶、滲透、潛移默化的巨大力量。良好的環(huán)境可使人的心理功能處于積極向上的“做功”態(tài)勢，并使人能進一步開發(fā)自身的心理潛能，從而促進人的健康發(fā)展。

班主任要抓好班級的環(huán)境布置。教學(xué)過程不僅是智能培育過程，也是健康的個性培育和發(fā)展的過程。學(xué)生對自己、對他人、對社會的適應(yīng)是與學(xué)生對科學(xué)知識的掌握度密切聯(lián)系的。

班主任要注意安排好學(xué)生的第二課堂活動。第二課堂即課外、校外活動是集德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行、能和諧協(xié)調(diào)的過程，它對開闊學(xué)生的知識和思想背景，提高文化素養(yǎng)，擴大社交范圍和心理容量，以及發(fā)展個性等起著極其重要的作用。學(xué)生也只有通過校內(nèi)外實踐活動才能進一步發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘自己的潛力。

學(xué)校的管理環(huán)境、班級環(huán)境、家庭環(huán)境以及自然社會與文化環(huán)境也都是發(fā)展學(xué)生個性，提高心理品質(zhì)必要的因素，應(yīng)從總體上考慮，為學(xué)生健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境條件。

2.做好心理輔導(dǎo)

青春期特有的生理特點使得其情緒行為具有明顯的不穩(wěn)定特點，所以在學(xué)生初步熟悉校園環(huán)境后，學(xué)習(xí)及情緒行為就應(yīng)成為心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。

首先，班主任可通過心理測試幫助學(xué)生了解自身的心理特點和發(fā)展?fàn)顩r，組織開設(shè)心理科學(xué)知識講座，了解心理健康、心理異常以及心理保健的一些知識，激發(fā)學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生進行自我心理保健、自我完善的欲望。

其次，班主任可教給學(xué)生一些調(diào)節(jié)自我心理的方法。①環(huán)境調(diào)節(jié)法：創(chuàng)造或?qū)ふ野仓k、寧靜的環(huán)境。②語言調(diào)節(jié)法：用生活中的哲理或某些至理名言激勵自己同痛苦和逆境作斗爭，或用無聲的語言自我提醒，自我暗示。③注意轉(zhuǎn)移法：將自己的注意力從消極轉(zhuǎn)移到積極有意義的方面去，盡力去做一些可轉(zhuǎn)移注意力的事情。④能量發(fā)泄法：不良的情緒可通過適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄，使氣惱的心情平靜下來，使聚積的怒氣消失大半。班主任要引導(dǎo)學(xué)生運用這些方法不斷調(diào)節(jié)自己的心理，解除他們的心理困惑，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

再次，班主任要善于通過各種方法幫助學(xué)生增強自信心。自信指個體對自己的一切，包括身體、能力、性格等各個方面，都能確認其正面價值，而且欣然接受自己現(xiàn)實的樣子。不因自身優(yōu)點而驕傲，不因某種缺點而自卑。自信是個體心理健康的重要特征，自信力是每個人發(fā)揮內(nèi)在潛能實現(xiàn)做人價值的內(nèi)在動力機制。在生活中有了信心，有了理想和目標，才能使人一步步進入較高的發(fā)展階段，才能獲得學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的成功。

3.做好心理保健

做好學(xué)生的心理保健也是班主任的一項重要工作。中學(xué)生正處于身心成熟階段，圍繞高中階段青春期特點，將性生理、性心理與性人格教育密切結(jié)合，通過優(yōu)化環(huán)境，樹立良好班風(fēng)，開設(shè)青春期教育課等手段，提高學(xué)生性心理意識的境界，促進學(xué)生自我身心發(fā)育的優(yōu)化。

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關(guān)鍵詞:資源;教育;指導(dǎo)

中圖分類號:G632文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2010)07-0067-01

采取怎樣的有效途徑來開展中學(xué)生性教育也越發(fā)引起人們的思考。學(xué)校、家庭都有性教育的各自優(yōu)勢,但是二者之間應(yīng)該建立怎樣的合作模式以提高工作效率?在整合性教育資源時,二者并舉而不應(yīng)并重,應(yīng)建立一個行之有效的整合機制,探尋本土化中學(xué)生性教育模式,充分體現(xiàn)學(xué)校的主導(dǎo)作用,家庭的教育資源與學(xué)校資源一道實現(xiàn)共享,最終實現(xiàn)資源整合。

我國現(xiàn)有的學(xué)校性教育內(nèi)容和模式越發(fā)顯得捉襟見肘,同時,人們也開始認識到家庭所蘊涵著的不可或缺的教育資源和教育時機。學(xué)校和家庭在性教育方面各有優(yōu)勢,比如學(xué)校的師資與時空優(yōu)勢,家長的情感優(yōu)勢與教育契機。如何協(xié)調(diào)配合這兩方面的性教育力量,實現(xiàn)優(yōu)勢互補?如何整合雙方資源才能避免低水平的重復(fù)工作,提高中學(xué)生性教育的實際效果呢?

一、整合中學(xué)性教育資源,首先要建立一

個行之有效的合作機制

要實現(xiàn)學(xué)校、家庭性教育資源的科學(xué)分工與整合,其中最為關(guān)鍵的就是建立一個行之有效的運行體制,以實現(xiàn)優(yōu)勢互補,最大限度地發(fā)揮各自功能。

(一)建立健全學(xué)校、家庭的互動模式,切實推進中學(xué)生性教育。學(xué)校、家庭的中學(xué)性教育資源要實現(xiàn)共享,方能達到優(yōu)勢互補,如學(xué)校圖書館對家長免費開放。在具體落實性教育工作中,家庭與學(xué)校教育形成合力,對家長進行指導(dǎo),家長對學(xué)校的青春期教育提供支持與配合,形成一個立體交叉的青春期教育資源網(wǎng)絡(luò)和多觸角的教育管理體系。比如整合學(xué)校、社會師資隊伍力量,成立青春期教育講師團,成立家長委員會,舉辦家長沙龍、學(xué)生征文活動,制作青春期教育宣傳版面,學(xué)校為家長印發(fā)青春期知識宣傳資料。

(二)明確學(xué)校和家庭的合作形式,形成制度,統(tǒng)一中學(xué)性教育行動綱領(lǐng)。形式是為內(nèi)容服務(wù)的,形式也能夠制約功能的發(fā)揮,只有良好的形式才能促進功能最大程度地發(fā)揮,所以我們決不能忽視學(xué)校和家庭性教育資源的整合形式的長效性,比如會議制度、評比活動,將中學(xué)性教育與二者的評價體系相關(guān)聯(lián),并以條文的形式固定下來。

(三)以青春期課題研究為抓手,有效推進整合體制的運轉(zhuǎn),使中學(xué)性教育有廣度又有深度。課題在整合性教育資源方面可以起到紐帶和引領(lǐng)作用,以提升中學(xué)性教育的層次,使各種教育資源優(yōu)勢得到充分發(fā)揮。比如通過典型個案輔導(dǎo)與研究,編制青春期校本教材,聯(lián)動家校和社區(qū),將青春期教育內(nèi)涵向縱深挖掘。

二、充分發(fā)揮學(xué)校的主陣地作用,深入開展中學(xué)生性教育

通過研究發(fā)現(xiàn),在建立中學(xué)性教育資源整合模式時,學(xué)校和家庭三種教育資源應(yīng)并舉而不并重,應(yīng)以學(xué)校為主導(dǎo),各種有主題的中學(xué)性教育活動都應(yīng)以學(xué)校為核心和側(cè)重來開展。

(一)課堂教學(xué)應(yīng)成為落實中學(xué)生性教育的主渠道。由于中國傳統(tǒng)文化對“性”問題的忌諱,目前學(xué)校性教育多是在半公開或不公開狀態(tài)下進行。因此,作為教育主陣地的學(xué)校應(yīng)當(dāng)承擔(dān)更多的性教育責(zé)任。大量實踐表明,PLA教學(xué)方法(參與式的教學(xué)方法)是比較適合我國國情的中學(xué)生性教育方法,它是一種開放的、群體參與的教學(xué)方式,通過游戲、情景模擬、小組討論等活動形式進行教學(xué),營造平等、坦誠、輕松的學(xué)習(xí)氛圍,有利于青少年態(tài)度與價值觀的改變。

(二)德育老師與心理輔導(dǎo)老師、團隊干部聯(lián)手,個別輔導(dǎo)與集體教育相結(jié)合,為性教育的落實提供有力的組織保障。任何教育活動的開展都必須依靠人來完成的,所以教育者的組織形式與教育者的素質(zhì)均會影響到中學(xué)生性教育的落實。

學(xué)校的心理咨詢室在中學(xué)性教育過程中應(yīng)發(fā)揮家校溝通的特殊作用,為青春期困惑的學(xué)生排解煩惱,學(xué)校的未保老師在與社區(qū)的聯(lián)系中也應(yīng)更多關(guān)注青春期的孩子,團隊開展活動過程中要不失時機地多渠道宣傳青春健康知識,比如組織學(xué)生觀錄像、指導(dǎo)閱讀、開設(shè)講座、團體輔導(dǎo)或同伴教育等形式,積極對學(xué)生進行青春期生理和心理指導(dǎo)。

三、提高家長對性教育的指導(dǎo)能力,形成對

學(xué)校性教育必要而有益的補充

家長是孩子的第一任老師,在性教育方面也是責(zé)無旁貸。學(xué)校雖是中學(xué)生性教育的重要陣地,但僅靠學(xué)校還是不夠的,青少年的健康成長還離不開良好的家庭環(huán)境。

(一)利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源,深入開展性網(wǎng)絡(luò)教育。隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)在許多家庭都能夠上網(wǎng),這是一個廣闊的教育資源庫,家長使用得還不夠充分。調(diào)查表明,青少年的大部分性知識都是從網(wǎng)絡(luò)上獲得的,而網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容良莠不齊,許多不健康的知識躍然網(wǎng)上,對青少年的毒害很大。學(xué)校應(yīng)搭建性教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺,比如雙休日向家長開放電腦房,為家長與孩子提供交流的空間。

(二)拓寬親子溝通途徑,促進親子間有效溝通。比如利用學(xué)校教育資源,聘請專家講座,指導(dǎo)家長與孩子溝通的技巧,像書信溝通、網(wǎng)絡(luò)溝通、家庭會議溝通等。另外,學(xué)校還可以印制一些小刊物,在孩子、家長與學(xué)校之間搭建了一座心靈溝通的橋梁。

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一、一般資料

蒙蒙，男，某學(xué)校初二學(xué)生，身體健康，發(fā)育良好。蒙蒙從小就是個活潑可愛的男孩，聰慧伶俐外加能說會道是他最大的優(yōu)點。父母很早就對他進行了良好的教育，識字、背詩成了他的拿手好戲。每逢過節(jié)來客，蒙蒙都會在眾人面前表演一番，引來贊聲連連，人人都夸他聰明，將來一定是個學(xué)業(yè)有成的好孩子。父母也為此而感到欣慰，滿意之情溢于言表。父母竭盡全力給蒙蒙創(chuàng)造最好的教育環(huán)境，先后給他報了計算機班、英語班、朗誦班……蒙蒙雖然玩的時間比同齡孩子少了些，但是他很用心，也很刻苦，憑著良好的感悟力和理解力，這些課業(yè)并沒有成為他的負擔(dān)。

蒙蒙現(xiàn)在已經(jīng)是一名初二的學(xué)生了，他現(xiàn)在最主要的問題是親子關(guān)系緊張，性格狂妄自大。父母在教育蒙蒙的方式上存在很大差異。父親是個嚴厲的人，對自己和孩子要求完美，每當(dāng)蒙蒙犯錯誤，父親總是很生氣，聲色俱厲地訓(xùn)斥蒙蒙。而母親則溺愛蒙蒙，對蒙蒙的要求言聽計從，父親每次批評蒙蒙的時候，母親總是護著他，告訴他：“別聽你爸的。”并將矛頭直指父親。每當(dāng)此時，父親就無話可說，無奈之下只好偃旗息鼓了。長此以往，父親在蒙蒙心目中的地位逐漸下降，無論父親批評他什么，他都左耳進，右耳出，視父親的話如過眼云煙。有時情急之下，還會向母親發(fā)出SOS。在學(xué)校他總是很驕橫跋扈，誰都不放在眼里，經(jīng)常在課堂上向老師發(fā)難。老師批評他，他會非常不服氣，甚至在課堂上和老師頂嘴。他認為自己是最優(yōu)秀的，沒有人比自己強，自己是最了不起的人。一個過去乖巧可愛的孩子為何變成了這個樣子呢？

二、原因分析

蒙蒙緣何成了讓大家頭疼的問題少年？有以下三方面原因：一是家庭教育方式不當(dāng)。父母在教育孩子的問題上態(tài)度不一致，導(dǎo)致蒙蒙選擇有利于自己的一方作為擋箭牌。二是老師教育方法不當(dāng)。老師在蒙蒙犯錯誤時處理方法欠妥當(dāng)——當(dāng)眾點名批評，這樣不僅使師生矛盾惡化，而且加強了蒙蒙的逆反心理。三是青春期的少年認知、情感和意志的發(fā)展往往會出現(xiàn)不平衡的情況，主要表現(xiàn)在情感、意志的發(fā)展先于認知的發(fā)展。隨著自我意識的增強，部分青少年從內(nèi)心開始不愿再接受家長和老師無處不在的教導(dǎo)，他們認為這是教育小孩子的辦法，已經(jīng)不再適合長大的自己。

三、輔導(dǎo)過程

1. 第一次輔導(dǎo)

輔導(dǎo)目標：深入了解蒙蒙的內(nèi)心世界，幫助他了解自身問題的根源。

輔導(dǎo)方法：利用無條件積極關(guān)注建立良好的咨詢關(guān)系；積極聆聽以理清問題。

具體操作：在咨詢過程中，咨詢師不是把蒙蒙當(dāng)成一個問題學(xué)生看待，而是讓蒙蒙感受來自咨詢師的尊重和接納，為咨詢的順利進行打下了良好的基礎(chǔ)。通過聆聽其敘述，了解其成長的環(huán)境，幫助其分析目前出現(xiàn)心理和行為問題的原因。

結(jié)果反饋：通過這次輔導(dǎo)，蒙蒙感受到了來自成人的尊重，滿足了其自我意識中的“成人感”。在咨詢過程中他的態(tài)度較為平和，與咨詢師的溝通也比較順暢。

2. 第二次輔導(dǎo)

輔導(dǎo)目標：加強蒙蒙的自我心理和行為調(diào)節(jié)能力，引導(dǎo)他走出以往的認知誤區(qū)。

輔導(dǎo)方法：指出他的錯誤觀念，幫助其樹立正確的價值觀。

具體操作：咨詢師指出，逆反心理是青春期心理發(fā)展過程中的正?，F(xiàn)象，它有助于培養(yǎng)青少年獨立思考和價值批判的能力；但它又是一把雙刃劍，如果處理不好，一些人可能變得自以為是、目中無人，甚至為了突出自己與權(quán)威進行無理頂撞，誤入歧途。蒙蒙很聰明，不盲從和迷信成人的觀點，這是對的，但同時一定要學(xué)會慎思，反對一定要有反對的理由，而且這種理由一定要符合道德的準則和公認的規(guī)范，而不是一種純粹的自我標榜。

結(jié)果反饋：蒙蒙在輔導(dǎo)過程中表現(xiàn)得較為沉默，這表示他正在努力作自我反思。咨詢師為其布置了家庭作業(yè)，引導(dǎo)其思考哪些逆反行為是具有積極意義的，哪些逆反行為是消極的；引導(dǎo)他認識到自己的錯誤認知。

3. 第三次輔導(dǎo)

輔導(dǎo)目標：改善其家庭教育環(huán)境，消除蒙蒙與家長的對立心理。

輔導(dǎo)方法：與蒙蒙的家長進行溝通，采用家庭治療的方法，讓孩子與家長建立良好的溝通渠道。

具體操作：首先向家長說明造成蒙蒙目前心理和行為問題的原因，然后向家長介紹青春期孩子的心理特點，應(yīng)采取哪些教育對策，從而提高他們的家庭教育水平。提醒家長要多和孩子接觸，了解孩子近期的生活和學(xué)習(xí)情況，通過家庭活動增進親子之間的關(guān)系，緩解其逆反情緒。在對待孩子的問題上，教育方式要一致。

結(jié)果反饋：家長十分配合，盡力為蒙蒙營造良好的家庭教育環(huán)境。如父親經(jīng)常與他一起運動、談心；母親在父親批評孩子時也不再當(dāng)面阻止等。咨詢師通過電話訪談，及時了解了蒙蒙在家中的表現(xiàn)，同時也向家長反饋蒙蒙在學(xué)校的一些情況，讓家長了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)。

4. 第四次輔導(dǎo)

輔導(dǎo)目標：與科任教師溝通，緩解蒙蒙與老師之間的緊張關(guān)系。

輔導(dǎo)方法：改善其外在環(huán)境，讓教師也加入到蒙蒙的心理輔導(dǎo)中。

輔導(dǎo)具體操作：與科任教師進行溝通，讓其了解像蒙蒙這類具有逆反心理的學(xué)生的特點。建議教師避免直接批評，不與其發(fā)生正面沖突，注意保護他的自尊心；可采取以柔克剛的教育方式，當(dāng)他犯錯誤時，不當(dāng)著全班同學(xué)的面點他的名字，而是課后與他個別交談，動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動改正。

結(jié)果反饋：由于教師不再對其進行公開批評，蒙蒙感受到了來自教師的尊重，在與老師的親切溝通過程中，對自己之前對老師的魯莽頂撞行為感到羞愧。同時也將更多的精力投入到學(xué)習(xí)上，漸漸得到老師的鼓勵和表揚，以及同學(xué)的支持和尊重。

四、輔導(dǎo)反思

篇9

關(guān)鍵詞：心理班會課；設(shè)計；實施

心理班會運用心理健康教育的理念，強調(diào)以人為本的教育意識。著名心理專家李子勛曾說：“心理學(xué)是母性的?！本褪侵冈谛睦砩?，像母親般無條件地包容、接納和理解。其實每個人的人格中都存在一定的孩子氣成分，在遭遇挫折時，總想有個接納自己的、像母親一樣寬容的人，獲得母親般的呵護、寬容和鼓勵。

一、心理班會的設(shè)計

（一）心理班會的主題確立

心理班會設(shè)計前，首先要確定班會主題。確定班會主題，要先考慮三個問題：班里學(xué)生存在的傾向性問題是什么？他們的年齡特點又是什么？我要解決什么問題？這樣，選題才會受到學(xué)生的歡迎。

1.根據(jù)學(xué)生的常見問題來選擇主題

（1）青春期心理指導(dǎo)——了解自我，學(xué)會互相幫助，克服青春期的各種煩惱，如開展“走過花季雨季”的主題班會，使學(xué)生學(xué)會正確對待青春期問題。

（2）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)——幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，改進學(xué)習(xí)方法，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

（3）情緒調(diào)控指導(dǎo)——引導(dǎo)學(xué)生正確調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，營造班級積極向上的情緒氛圍，共同對抗壓力。

（4）人際適應(yīng)指導(dǎo)——加強自我認知，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師、家長進行有效的溝通，營造一個和諧的班級氛圍。

2.依據(jù)各個年級教育的側(cè)重點來選擇班會主題

（1）初一年級。作為初中階段的起始年級，初一年級學(xué)生實現(xiàn)了小學(xué)生到初中生角色的轉(zhuǎn)變，輔導(dǎo)的主題選擇“盡快適應(yīng)初中新生活”，包括新環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)方法的銜接、心理上的適應(yīng)等；還可以針對新生的不同心理有選擇地開展輔導(dǎo)：有的學(xué)生認為該歇歇腳，放松了對自己的要求，盲目驕傲，有松懈心理；而有的學(xué)生，開學(xué)后的考試沒考好，便對自己產(chǎn)生了懷疑，悲觀失望。因此，初一年級的主題應(yīng)重視養(yǎng)成教育、注重行為習(xí)慣的培養(yǎng)以及和諧班風(fēng)的形成。

（2）初二年級。到了初二年級，適應(yīng)問題應(yīng)告一段落，很多學(xué)生漸漸在集體中站穩(wěn)腳跟，找準了自己的位置，在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出較強的沖勁，這時兩極分化現(xiàn)象較為突出。初二年級心理班會的主題可以定為“時間管理—學(xué)習(xí)計劃的制訂”“輕松學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練”等學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。同時進入青春期，由于性心理的發(fā)育，如何引導(dǎo)學(xué)生正確處理男女生之間的交往十分重要，可以選擇“青春做伴—如何與異往”等主題。

（3）初三年級。針對初三年級學(xué)生很快就要面對中考這一事實，將“正確認識自我”“增強自信克服自卑”“克服考試焦慮”作為心理班會的主題，將會受到學(xué)生的歡迎。同時，還可組織以“對未來的憧憬”為主題的討論團體，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動力與熱情，調(diào)節(jié)初三年級備戰(zhàn)應(yīng)考單調(diào)乏味的學(xué)習(xí)生活。

（二）心理班會的主要環(huán)節(jié)及相應(yīng)的任務(wù)

心理班會的模式一般分為：活動引入—提出問題—活動體驗—總結(jié)和分享—尋找解決問題的方法等幾個階段。

1.活動導(dǎo)入，營造課堂氛圍

團體輔導(dǎo)中的暖身活動，設(shè)計這種活動的目的主要有兩個：一是暖身，促使學(xué)生進入狀態(tài)；二是導(dǎo)入，通過活動的開展，引出班會課的主題，從而避免主題的產(chǎn)生過于突兀。

主題引入的方法和形式：游戲、短劇表演、情境演繹、故事、歌曲等等，只要能夠抓住學(xué)生的注意力，把學(xué)生引向關(guān)注問題就可以了。

2.提出問題，構(gòu)建認知沖突

在這一環(huán)節(jié)中，教師最主要的任務(wù)是引發(fā)學(xué)生的認知沖突，根據(jù)費斯廷格的認知失調(diào)理論，相沖突的認知是一種原動力，會強迫心靈去尋求或發(fā)明新的思想或信仰，或是修改已在心里存在的信仰，好讓認知間相沖突的程度降到最低。

3.活動體驗，創(chuàng)設(shè)切身體會

團體輔導(dǎo)注重團體動力，而心理輔導(dǎo)融入型主題班會也可以利用班級的團體動力，催化學(xué)生互動與分享。因此，教師在班會設(shè)計與實施時，要充分應(yīng)用集體資源，讓學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師產(chǎn)生互動，形成改變的良性機制。

4.經(jīng)驗分享，新舊經(jīng)驗整合

教師做好引導(dǎo)和小結(jié)工作，學(xué)生的參與以及彼此間的分享與回饋，使學(xué)生把別人的以及在活動中獲取的新經(jīng)驗與自身的經(jīng)驗加以整合，從而深化班會效果。

二、心理班會的實施方法

（一）概念認知，觀點構(gòu)建的方法

1.游戲體驗

根據(jù)班會主題，我們可以選用很多心理游戲和拓展活動，比如，信任背摔、解手鏈、人體拷貝、價值拍賣、尋找變化、留舍最愛等心理游戲，恰如其分地運用團體心理游戲，可以改變過去班會單純說教、表演等形式，讓學(xué)生在不知不覺中體驗或接受教育。

2.典型行為的歸納與解讀

從心理學(xué)的角度解讀一些生活中的現(xiàn)象和行為，比如，破窗效應(yīng)、從眾效應(yīng)等。前幾天網(wǎng)上報道的14歲初二女生為了逃避剪頭發(fā)，選擇跳樓自殺。無獨有偶，現(xiàn)在很多中學(xué)生非常在意自己的外在形象，尤其是發(fā)型。為什么會如此看重自己的發(fā)型，用“假想觀眾”概念就很容易理解，因為這個年齡段的孩子，認為所有的人都在關(guān)注他（她），所以對自己的外貌特征過分關(guān)注。

3.提煉視角

從一些故事或者名言警句中尋找著力點，比如根據(jù)“我們無法改變生命的長度，卻可以改變生命的寬度”這樣一句話，我們可以提煉出“生命的價值=生命的長度×高度×寬度”這樣一個方程式，演繹出一堂生命教育課。

4.比喻

通過形象的事物來比喻或揭示深奧的、隱晦的主題。比如讓學(xué)生用一件物品、一種動物或一種食品來形容對家庭的感受，并說出理由；在“友誼和愛情”主題中，讓學(xué)生打個形象的比喻，說說在自己心目中友誼是什么，愛情是什么，這樣更利于學(xué)生打開思路，敞開心扉。

比如“生命線游戲”，用一根紙條代表人的一生，將已經(jīng)過去的部分撕去，然后將睡眠時間的這部分撕去（占■），再撕去娛樂游玩的時間，看最后剩在手中紙條的長度，讓學(xué)生通過這樣的游戲體會時間的寶貴與易逝。

（二）情感、態(tài)度、價值觀的浸潤與激發(fā)方法

1.活動體驗

（1）小游戲

在游戲中，心理最容易放松，情感最易外露，揭示出一些內(nèi)心不為人所知的想法或觀念。比如，“我的五樣”這樣的游戲就很容易觸及人心靈最柔弱的部分，以窺探人的價值取向。（現(xiàn)場做）

一些趣味心理測試同樣可以引入課堂，比如“帶上動物一起上路”。

變換一個交叉手指的方式，理解習(xí)慣對一個人的影響。（現(xiàn)場互動）

（2）任務(wù)型教學(xué)

給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個即興任務(wù)，比如講規(guī)則對人的意義，可以讓學(xué)生畫圓。一人徒手畫，另一人借助圓規(guī)按照規(guī)則畫圓，從而體驗“規(guī)”與“矩”的重要性；或者要求一手畫方，一手畫圓，讓學(xué)生體驗一心不可二用。

（3）心理劇表演

校園心理劇把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題、心理現(xiàn)象搬上舞臺，讓學(xué)生自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者都得到啟發(fā)。校園心理劇可以為學(xué)生提供一種比較真切的體驗，并為他們應(yīng)對生活中的心理問題和困惑提供直接經(jīng)驗。因此，它是心理班會實施中很重要的一種形式，能模擬生活中的情景，營造教學(xué)設(shè)計所需要的心理體驗。

如在心理班會《我為父母做了什么》上，教師以生活中該班學(xué)生與父母的沖突為素材，引導(dǎo)學(xué)生自編自導(dǎo)自演心理劇。在表演時，請學(xué)生首先扮演生活中與父母發(fā)生沖突的情景，然后請家長和孩子分別談?wù)勌幵谶@個情景中的想法，最后讓學(xué)生思考后重新表演。無論是觀摩的人還是表演的人都會有所感悟。

（4）真實任務(wù)

在課堂上給父母打電話，或?qū)懸环鈺拧?/p>

2.個人經(jīng)驗分享

（1）漫畫表達

繪畫可以表達作者內(nèi)心深處的感受，比如，采用命題繪畫的方式，讓學(xué)生把內(nèi)心的想法投射出來，在觀點表達時可以用豐富的QQ表情來概括自己的感受。

（2）談?wù)搨€人經(jīng)歷、感受、觀點

（3）用圖片引導(dǎo)學(xué)生感受生活

心理班會不是萬能的。心理輔導(dǎo)和班會課在輔導(dǎo)目的上具有明顯的差異性，心理輔導(dǎo)是基于人本身的一種輔導(dǎo)，而班會課更多的是基于政治目的和社會目的，因此，心理班會課不可能完全替代德育班會課，我們只是倡導(dǎo)將心理輔導(dǎo)的一些理念和技術(shù)，用以服務(wù)我們的班會課。相信心理輔導(dǎo)融入班會課會得到越來越多人的關(guān)注，會被越來越多的人實踐。

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[關(guān)鍵詞]農(nóng)村中學(xué)生 心理健康 成因 對策

[中圖分類號] G621 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2014）04-0154-02

一、中學(xué)生存在的心理健康問題及成因

世界衛(wèi)生組織明確指出：健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒有軀體疾病、體質(zhì)虛弱。因此，中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的， 而且應(yīng)包括心理等各方面的。隨著我國經(jīng)濟增長突飛猛進，科學(xué)技術(shù)日新月異， 社會生活發(fā)生翻天覆地的變化，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益凸現(xiàn)，并引起了教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。中學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控， 心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思念貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，問卷調(diào)查分析得出了農(nóng)村中學(xué)生心理健康問題的以下成因。

（一） 學(xué)習(xí)問題

學(xué)習(xí)問題是因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題。這是中學(xué)生心理問題的主要部分。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動。心理健康的學(xué)生能夠進行正常的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中獲得智力與能力的發(fā)展，心理不健康的學(xué)生在學(xué)習(xí)中不但得不到智力與能力的發(fā)展，還導(dǎo)致心理障礙。學(xué)習(xí)問題主要是由學(xué)校教育的結(jié)構(gòu)、指導(dǎo)思想、教育方法的影響而形成的?，F(xiàn)行的中學(xué)教育結(jié)構(gòu)存在著許多不合理現(xiàn)象：首先，學(xué)生所學(xué)的知識絕大多數(shù)是為繼續(xù)升學(xué)而準備的。從農(nóng)村中學(xué)的實際狀況來看，能繼續(xù)升學(xué)讀書的只有15%左右，約85%的學(xué)生面臨著升學(xué)難的局面，這部分學(xué)生絕大多數(shù)感到的是學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)。其次，教學(xué)評價高度統(tǒng)一，沒有彈性。期中、期末測試以前各省統(tǒng)一命題，統(tǒng)一試卷，現(xiàn)已基本上下放到各市區(qū)，但還是統(tǒng)一難度，統(tǒng)一一份試卷，模仿的是中考的難度及題型，性質(zhì)是選拔性的考試，不是對學(xué)生的綜合素質(zhì)評價。對于農(nóng)村中學(xué)約占85%的學(xué)生每次考試最高也只能考得70至80分，得低分的比比皆是，導(dǎo)致了這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致厭食、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等，結(jié)果就是考試焦慮或麻木不仁。甚至導(dǎo)致了部分學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。

（二）人際關(guān)系問題

1.與教師或其他同學(xué)間關(guān)系不和諧

中學(xué)時期的教師在學(xué)生的心目中是理想的天使、公正的代表，學(xué)生希望得到教師父母般的關(guān)愛與朋友般的理解。如果教師的認知發(fā)生偏差，對學(xué)生缺乏關(guān)愛、理解、耐心與熱情，學(xué)生則會由失望進而轉(zhuǎn)化成壓抑、敵對、攻擊等心理或行為。更有甚者會使學(xué)生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。

中學(xué)生在人際關(guān)系方面除希望得到老師的理解與支持之外，最重要、最關(guān)鍵的是被同輩團體所接納與支持。這種接納與支持，不僅是調(diào)劑情感、和諧身心的劑，而且也是化解矛盾、加深交流、達成合作、提高學(xué)習(xí)效果的催化劑。由于學(xué)校不合理的分班、調(diào)班、調(diào)座位，導(dǎo)致了學(xué)生人際關(guān)系的不適應(yīng)、不融洽甚至緊張，最終發(fā)展到了孤獨、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、敵對等不良心理。另外，一部分學(xué)生間比吃比穿、爭風(fēng)吃醋等引發(fā)猜疑、妒忌等不良心理。

2.家庭氛圍不和諧

民主、和睦的家庭氛圍可以給孩子提供一個溫馨甜蜜、和諧舒暢的心靈港灣。在這樣的家庭氛圍中成長的孩子，健康活潑，富有朝氣和進取精神，但這樣的家庭只占了極少數(shù)。更多的是專制式的家庭，在這樣的家庭中父母與孩子之間不能進行正常的溝通，父母最關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)成績，如若孩了達不到父母的期望，輕者怒罵重者毆打，容易造成孩子孤僻、專橫和的性格。在不良的社會風(fēng)氣影響下，單親家庭在不斷增加，家庭的種種傷痕，會給孩子帶來諸多的心理傷害。諸如，被拋棄感、憤怒感、敵視感，更多的是抑郁、敵對、富于破壞性、消極厭世等。

（三）青春期心理問題

1.閉鎖心理

閉鎖心理的主要表現(xiàn)是外在趨于關(guān)閉封鎖，內(nèi)心活動日益豐富的復(fù)雜的并存。封閉心理是青春期普遍存在，而又特殊的一個心理標志。中學(xué)生如若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何交流，就應(yīng)該引起教育者的高度注意和重視。

2.情緒起伏

青春期個體在生理上的劇變和心理上的發(fā)展相對緩慢，形成了矛盾，這一矛盾必然引起他們情緒起伏、內(nèi)隱外露交替。如，一個微笑會使其情緒飛揚，徹夜興奮；一個側(cè)目會使其情緒低迷，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。然而他們內(nèi)心的激動、高興或苦惱、消沉在表面上卻表現(xiàn)得很平靜：他們想與別人交流，卻又緘默不言。這種情況如得不到理解和誘導(dǎo)，便會出現(xiàn)心理壓抑、焦慮和抑郁。

3.早戀

中學(xué)生時代特別是初中生，正值青春發(fā)育期，其最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學(xué)生由于受認識能力和個性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時、不得力的情況下，就會使中學(xué)生性心理的發(fā)展的幼稚性淋漓盡致地表現(xiàn)了出來，自認為認真的、誠摯的、負責(zé)的戀愛在朦朧狀態(tài)下出現(xiàn)了。盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個不容忽視的棘手的問題。

二、維護農(nóng)村中學(xué)生心理健康的有效對策

（一）切實改革教育評價體系

由于少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村中學(xué)均屬三類學(xué)校，學(xué)生文化基礎(chǔ)差，教學(xué)質(zhì)量與縣一級和先進地區(qū)差距大，所以要切實改革教育評價體系，對學(xué)生德、智、體、美、勞等方面進行綜合素質(zhì)評價，并在期末、期中測試中允許不同層次的學(xué)生選擇不同難度的試題進行測試，不讓學(xué)生由于文化基礎(chǔ)差而產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、考試焦慮等不良的心理健康問題。

（二）開設(shè)心理健康教育課程

開設(shè)心理健康教育課程，有助于學(xué)生系統(tǒng)了解心理健康知識，掌握日常必要的心理、情緒調(diào)節(jié)技術(shù)、技能。課程應(yīng)包含心理健康養(yǎng)護的理論部分和實踐操作部分。前一部分以心理健康知識為主，后一部分則以心理、情緒調(diào)節(jié)最有效的方法為主。實踐操作的內(nèi)容應(yīng)包含角色扮演、相互詢問、人際交往、情感交流等方面的訓(xùn)練，同時，還要引導(dǎo)掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的自我心理調(diào)節(jié)手段。

（三）搭建相應(yīng)心理咨詢平臺

隨著知識經(jīng)濟和信息社會的發(fā)展，人們對心理健康的要求也日益迫切。搭建相應(yīng)心理咨詢平臺，設(shè)立心理咨詢室，開展心理咨詢服務(wù)，這不僅是時展和學(xué)生成長的要求，而且也是學(xué)校生存、發(fā)展和壯大的必然趨勢。大量的教育實踐證明，心理信箱和熱線有利于學(xué)生對一些隱秘、平時難于表達的心理問題進行交流。信箱和熱線還可以省去害羞、隱秘被揭的憂慮，使中學(xué)生敞開心扉排遣憂愁、苦悶和煩惱，更有利于老師有針對性地解決他們的心理健康問題。

（四）設(shè)立家長培訓(xùn)學(xué)校

近年來國內(nèi)外學(xué)者研究指出，青春期是人的個性顯現(xiàn)或形成的關(guān)鍵時期，這一時期家庭的情緒、文化氛圍及其行為背景對孩子的身體、心理以及社會意識的發(fā)展具有奠基性的影響，尤其對心理發(fā)展影響十分明顯。家庭的教養(yǎng)方式、人際關(guān)系、為人處世都直接或間接地影響著孩子的心理健康，有些心理健康問題甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，設(shè)立家長培訓(xùn)學(xué)校對于了解學(xué)生心理及教育計劃的制訂和落實，進行行為矯正和心理輔導(dǎo)，都有著重要的現(xiàn)實意義。

（五）加強師德師風(fēng)建設(shè)，樹立新型的師生關(guān)系

通過加強師德師風(fēng)建設(shè)，提高教師職業(yè)道德素質(zhì)，杜絕教師體罰或變相體罰及歧視、嘲諷、挖苦學(xué)生，樹立民主、平等、和諧的新型師生關(guān)系，避免學(xué)生對教師產(chǎn)生恐懼、敵對甚至攻擊等心理或行為。

（六）開設(shè)青春期心理、生理輔導(dǎo)課

結(jié)合青春期學(xué)生生理、心理的特點，開設(shè)心理、生理輔導(dǎo)課，并針對性地開展專題講座，使學(xué)生正確認識自己身心發(fā)育的特征，能正確處理異性間的交往。特別是經(jīng)濟較落后的少數(shù)民族地區(qū)，由于不良民族風(fēng)俗等因素的影響，中學(xué)生早戀現(xiàn)象嚴重，特別要重視開展有關(guān)“早戀的危害”等方面的專題講座。有效地控制青春期學(xué)生不良心理的產(chǎn)生。

總之，學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和青春期問題是農(nóng)村中學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的主要原因。解決這個問題，是一項長期、艱巨、復(fù)雜的系統(tǒng)工程，必須堅持從農(nóng)村地區(qū)初中的實際出發(fā)，提高認識，從改革教育評價體系、開設(shè)心理健康課程、青春期心理健康輔導(dǎo)等方面入手，有的放矢，常抓不懈。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 魏忠剛. 中學(xué)生心理健康問題分析及對策[J].現(xiàn)代教育科學(xué)（中學(xué)教師），2009，（8）.