導(dǎo)語：如何才能寫好一篇心理學(xué)家，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

心理學(xué)家不僅避免了一場“劫難”，而且意外地獲得了一點(diǎn)“補(bǔ)貼”，究其原因，除了心理學(xué)家思維敏捷勇敢機(jī)智外，更重要的是他了解強(qiáng)盜“劫富濟(jì)貧”的心理，從而控制了強(qiáng)盜的搶劫行為。

心理學(xué)家的成功，在于他的“示弱”。 所謂“示弱”，就是放低姿態(tài)，顯露自己的弱勢，讓弱者感受到人格上的平等，并獲得充分的人格尊重。應(yīng)該說，人人都希望成為事業(yè)、生活上的強(qiáng)者，但強(qiáng)者往往會成為大眾嫉妒、仇視，甚至攻擊的重點(diǎn)對象，而弱者則成為人們同情、扶持、支助的對象。

在強(qiáng)盜心里，在夜里獨(dú)行的心理學(xué)家可能就是一個(gè)有錢的成功人士，所以必然成為其搶劫的對象，現(xiàn)在心理學(xué)家突然示弱――向強(qiáng)盜乞討，等于在告訴強(qiáng)盜，他是一個(gè)身無分文的窮光蛋，心理學(xué)家在強(qiáng)盜心中的強(qiáng)者地位一下子變?yōu)槿跽?，這樣，以盜搶錢財(cái)為目的的搶劫行動就沒有任何意義，于是原擬定對心理學(xué)家實(shí)施搶劫的行動就變成了一次愛心支助大行動。強(qiáng)盜也會為能幫助了一個(gè)需要幫助的人而感到自豪?？梢?，一個(gè)簡單的“示弱”就改變一件事的性質(zhì)，促成了一樁美談。

在這個(gè)故事中，強(qiáng)盜成為最大的受益者。因?yàn)閺?qiáng)盜遇上心理學(xué)家的“示弱”，瞬間由一個(gè)靈魂的迷失者，變成一個(gè)施救者，由此獲得重生。

“示弱”的結(jié)果是快樂的。理學(xué)家遇上強(qiáng)盜，通過“示弱”輕而易舉化險(xiǎn)為夷，使其全身而退。對這個(gè)結(jié)果，心理學(xué)家一定很享受。很多年以后，會將這個(gè)歷險(xiǎn)記講給別人聽，說明戰(zhàn)勝困難是一件快樂的事情。在我們的生活中，我們會遇到各種各樣的困難，我們要學(xué)會在戰(zhàn)勝困難中獲得快樂。在生活中，每個(gè)人都可能遇到各種各樣的困境，問題是，在困境中迷失毀滅，還是在困境中重生，這是一個(gè)人生哲學(xué)問題。

示弱其實(shí)是內(nèi)心強(qiáng)大的表現(xiàn)。因?yàn)橹挥袃?nèi)心強(qiáng)大的人才敢示弱，才能示弱，才能在示弱中獲得最大利益化；而內(nèi)心脆弱的人是害怕示弱的，千方百計(jì)掩飾其弱點(diǎn)。最后的結(jié)果是：強(qiáng)者變得更強(qiáng)，弱者變得更弱。

篇2

1、（一）一種行為的本質(zhì)是什么？（描述行為）。

2、（二）這種行為為什么會產(chǎn)生？（解釋行為）。

3、（三）這種行為將在什么時(shí)候更容易發(fā)生？（預(yù)測行為）。

4、（四）影響這種行為的條件包括哪些？（控制行為）。

篇3

他用謊言平息我們的焦慮，用謊言成全我們的成就感。

最近，兒子表現(xiàn)得特別乖。

放學(xué)后，他關(guān)在屋里做作業(yè)，幾個(gè)小時(shí)沒聲響。不像以前一會兒出來喝茶，一會兒又要上廁所，我們走路腳步重些，他都要伸出頭來探個(gè)究竟。

每天晚上9點(diǎn)，他就向我們道晚安，安安靜靜地關(guān)門睡覺，不像以前10點(diǎn)多了還賴在電視前。

周末，朋友相約帶孩子看電影、野外燒烤，兒子靦腆地說：“我就不去了，要在家里做作業(yè)。”朋友紛紛點(diǎn)贊，兒子一時(shí)被樹為學(xué)習(xí)楷模。以前，只要有好吃、好玩的，他就不顧一切往前沖。

我和老公看著兒子的變化備感欣慰：男大36變??！兒子一夜之間就懂事了。

期末考試成績下來，兒子的成績一落千丈。他態(tài)度誠懇地認(rèn)錯(cuò)：“我太粗心了，沒好好復(fù)習(xí)，以后一定更加努力?！崩瞎闹募绨虬参浚骸氨M力就好?！蔽乙步o他加油鼓勁：“兒子，我們永遠(yuǎn)不對你失望。”

他的房門關(guān)得更緊了，時(shí)間更長了。我和他爸感慨：這樣的有志少年，一定能笑到最后！

然而，有一天，天塌了下來。

我打掃房間時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)藏在頂柜的手提電腦不見了。我大驚：“我們家被盜了嗎？”老公滿腹狐疑，想了想，敲開了兒子的門。兒子一臉無辜地說：“我不知道啊！”

老公決定搜查他的房間。兒子神色慌張地護(hù)著抽屜：“這都是玩具！玩具！”

“贓物”很快被找到了。問他什么時(shí)候拿的？兒子低頭說，上個(gè)周末。問他玩了幾次，弱弱地答：就兩次。

但是，老公查證后發(fā)現(xiàn)，電腦一個(gè)月前就有被使用過的痕跡，而且每天中午、晚上都有使用過。

那一刻，我?guī)缀醣罎ⅲ鹤訚M嘴胡言，在我們眼皮底下偷偷摸摸，面對眾人表揚(yáng)泰然自若，成績下滑后虛偽認(rèn)錯(cuò)，被抓到現(xiàn)行仍然謊話連篇……我突然覺得他面目可憎。

兒子還在檢討：“爸媽，我錯(cuò)了！我管不住自己，我保證再也不玩了，你們將電腦鎖上吧！”

我揮舞拳頭咆哮：“到底你說的哪句話是真的？我們還能相信什么？你還值得我們信任嗎？”

老公迅速地將我推進(jìn)屋。憤怒！憤怒！憤怒！想到經(jīng)常在電視、網(wǎng)絡(luò)上看到父母對孩子暴怒的新聞，突然特別能理解他們。

晚飯時(shí)，兒子悶頭吃飯，桌上有他最愛吃的紅燒肉，他像沒看見似的，只是大口扒飯。吃完飯，他徑直走進(jìn)自己的房間，將門“砰”地關(guān)上。

我又被這個(gè)動作刺激到了，跑過去推開門：“不能關(guān)門！誰知道你干什么！”兒子大叫：“我就要關(guān)！就要關(guān)！”老公走過來，幫兒子將門關(guān)上，說：“他要關(guān)，就關(guān)上吧！”

老公拉我坐下，問我：“你小時(shí)候犯錯(cuò)后，最怕什么？”

最怕什么？小時(shí)候家里孩子多，父母又忙，平時(shí)很少有時(shí)間和我們說句話。犯錯(cuò)后，我最怕的是他們永遠(yuǎn)不再理我，那比打我、罵我更可怕。如果不理我，那不就是不認(rèn)我了嗎？

老公接著說：“害怕他們不理你，就是害怕將你打入冷宮，永遠(yuǎn)對你失望，是吧？”

我點(diǎn)頭，是的，害怕父母的失望。

老公看了看兒子緊閉的房門，“兒子也害怕我們失望！我相信，此刻的他一定知道自己錯(cuò)了。一個(gè)人犯錯(cuò)，錯(cuò)的是過往，他比任何人都需要盡快往前走。我們也要反省，自己有沒有錯(cuò)呢？”

回想一下，其實(shí)我們錯(cuò)的更多。因?yàn)槲覀z工作很忙，兒子從小經(jīng)常一個(gè)人在家。晚上回家，問他干什么，他說在玩電腦，我們會勃然大怒，下一次他就會說在看書、聽英語，因?yàn)檫@樣我們就會表揚(yáng)他；兒子放學(xué)回來，問他今天在學(xué)校怎么樣，他說很好很聽話，我們就會很高興。如果說是上課講話被老師點(diǎn)名了，我們就要嘮叨他一番；兒子和同學(xué)出去玩，問他們玩什么，如果兒子說是玩手機(jī)玩iPad，我們就阻止他出去。如果說是和朋友一起學(xué)習(xí)，我們就鼓勵他多結(jié)交朋友……

篇4

〔關(guān)鍵詞〕學(xué)校心理咨詢;專業(yè)標(biāo)準(zhǔn);優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家

〔中圖分類號〕G63 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684(2010)02-0004-04

隨著大中小學(xué)心理健康教育的廣泛開展,我國已有眾多心理健康教育工作者在從事心理健康教育工作,但其專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)尚未出臺。世界各國對學(xué)校心理健康教育工作者的稱呼各式各樣,我國習(xí)慣的稱呼有“心理輔導(dǎo)員”“心理教師”或 “心理輔導(dǎo)教師”,美國稱為“學(xué)校心理學(xué)家(school Psychologist)”或“學(xué)校咨詢者(school counselor)”,英國稱為“教育心理學(xué)家”,日本稱為“學(xué)校心理士”或“臨床心理士”等。雖然稱呼多種多樣,但在工作內(nèi)容、方法上并無本質(zhì)區(qū)別。由于美國的影響力,目前這一職業(yè)稱呼有向著“學(xué)校心理學(xué)家”統(tǒng)一的趨勢[2]。1996年國際學(xué)校心理學(xué)會(ISPA)在其年會上通過了最新的對學(xué)校心理學(xué)家的定義:“學(xué)校心理學(xué)家指的是受過心理學(xué)與教育學(xué)專業(yè)訓(xùn)練,在學(xué)校、家庭以及其他可能發(fā)生影響的環(huán)境下為兒童和青少年提供心理學(xué)服務(wù)的專業(yè)人員[3]。”2002年美國全國教職專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)委員(NBPTS)會頒布《學(xué)校心理咨詢標(biāo)準(zhǔn)》,制定了為3~18歲兒童青少年服務(wù)的優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。本文對美國《學(xué)校心理咨詢標(biāo)準(zhǔn)》產(chǎn)生的背景、結(jié)構(gòu)及內(nèi)容進(jìn)行較為全面系統(tǒng)的介紹和分析,以期對我國學(xué)校心理學(xué)家專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)提供有益的借鑒和啟示。

一、《標(biāo)準(zhǔn)》制定的背景

20世紀(jì)初,資本主義工業(yè)生產(chǎn)社會化和專門化程度的大幅度提高對勞動力提出了較高的要求,職業(yè)選擇日益受到社會的關(guān)注,教師有必要向?qū)W生提供有關(guān)社會、個(gè)性與職業(yè)輔導(dǎo)的所有信息,由此在美國形成了一股對青少年進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)的浪潮,推動了學(xué)校輔導(dǎo)/咨詢運(yùn)動的發(fā)展。1957年聯(lián)邦政府頒布《國防教育法》,指定學(xué)校建立心理咨詢和指導(dǎo)機(jī)構(gòu)并且提供資金培訓(xùn)心理咨詢專門人才,從而在60年代涌現(xiàn)了大批專職學(xué)校心理學(xué)家。但此時(shí)他們的角色定位和職責(zé)是模糊不清的,沒有相應(yīng)的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

1987年,美國全國教職專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)委員會(NBPTS)[1]成立,主要目標(biāo)是“促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展,提高專業(yè)教學(xué)的水平以及美國教育的質(zhì)量”,其主要工作內(nèi)容是“為優(yōu)秀教師的應(yīng)知應(yīng)會制定高質(zhì)量的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”,“發(fā)展一個(gè)國家認(rèn)可的組織機(jī)構(gòu)對達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的教師進(jìn)行認(rèn)證”以及“推動相關(guān)的教育改革以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)”。

1989年,NBPTS公布了它的政策聲明――《教師應(yīng)該知道和能夠做到的》[1],確定3~8歲兒童教育的優(yōu)秀教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的哲學(xué)基礎(chǔ)是五項(xiàng)“核心建議”:教師應(yīng)該對學(xué)生及學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé);教師必須對自己所教的科目有深入的了解并懂得怎樣傳授學(xué)科知識;教師應(yīng)該負(fù)責(zé)管理和指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí);教師應(yīng)當(dāng)系統(tǒng)地思考自己的教學(xué)實(shí)踐并從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);教師應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)化社會的成員。2002年,NBPTS以五項(xiàng)“核心建議”為依據(jù),頒布了《學(xué)校心理咨詢標(biāo)準(zhǔn)》(School Counseling Standards,以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》),規(guī)定了優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的具體內(nèi)容。

二、《標(biāo)準(zhǔn)》的結(jié)構(gòu)及內(nèi)容

《標(biāo)準(zhǔn)》由11個(gè)子標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)成,分別代表了學(xué)校心理咨詢的各個(gè)方面,各自詳細(xì)說明了優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家應(yīng)該知道什么和能夠做什么,即優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家應(yīng)該具備的知識、技能、態(tài)度和思維習(xí)慣等。學(xué)校心理學(xué)家可以據(jù)此對于自己應(yīng)該做什么、怎么做、怎樣發(fā)展做到心中有數(shù)。因?yàn)樯钍軐?shí)用主義的影響,故此美國人在對上述標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行厘定時(shí)并不“精煉、簡明、扼要”,而是相當(dāng)詳細(xì)。筆者基于簡介易懂的原則,抽取其中的學(xué)校心理學(xué)家專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的核心要素介紹如下。

(1)制定學(xué)校心理咨詢規(guī)劃(School Counseling Program):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家撰寫并提交一份不斷完善的、并且能促進(jìn)學(xué)校事業(yè)發(fā)展的綜合學(xué)校心理咨詢規(guī)劃。

(2)發(fā)展學(xué)生學(xué)業(yè)、職業(yè)和個(gè)性/社會性能力:(School Counseling and Student Competencies):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家致力于發(fā)展學(xué)生的學(xué)業(yè)、職業(yè)和個(gè)人/社會性等方面的能力,幫助學(xué)生順利成長。

(3)促進(jìn)人的成長和發(fā)展(Human Growth and Development):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家具備淵博而深厚的關(guān)于人的成長和發(fā)展的綜合性、專業(yè)性知識,通過應(yīng)用這方面的知識來促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí),增進(jìn)學(xué)生福祉。

(4)精通心理咨詢理論和技術(shù)(Counseling Theories and Techniques):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家會表現(xiàn)出對新舊心理咨詢理論的綜合理解,全面理解心理咨詢技巧和咨詢過程,能針對不同人群進(jìn)行有效的心理咨詢。

(5)推動公平、公正與多元化(Equity, Fairness, and Diversity):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家通過尊重和重視社會上的所有成員來塑造和推行可以適用在全球不同社會中的行為。他們給每個(gè)學(xué)生示范公平、平等和關(guān)注,并且提倡公平的教育計(jì)劃和教育行動。

(6)改善學(xué)校環(huán)境(School Climate):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家致力于為學(xué)生、教師和家長建立和營造一種學(xué)校氛圍,使他們在情感、社交、身體等方面感到安全適宜。

(7)與家庭和社會緊密合作(Collaboration with Family and Community):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家與家庭和社會成員為了共同的教育目標(biāo)通力合作;他們熟知社會和社會擁有的資源,同時(shí)合理利用現(xiàn)有資源滿足學(xué)生的需要。

(8)擅長運(yùn)用信息資源和技術(shù)(Informational Resources and Technology):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家善于選擇和使用信息資源和技術(shù),并且利用它們推動學(xué)校心理咨詢項(xiàng)目的實(shí)施,滿足學(xué)生的需求。

(9)對學(xué)生進(jìn)行評估(Student Assessment ):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家理解評估、收集和使用數(shù)據(jù)的原則和宗旨;定期監(jiān)測學(xué)生的進(jìn)步,與若干不同的受眾就評估的目的、設(shè)計(jì)、結(jié)果進(jìn)行討論。

(10)發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)、支持作用,推動專業(yè)認(rèn)同進(jìn)程(Leadership, Advocacy, and Professional Identity):優(yōu)秀學(xué)校心理學(xué)家在推動學(xué)生學(xué)習(xí)和成功方面是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者和支持者。他們遵守職業(yè)倫理規(guī)范,積極投身于專業(yè)成長與發(fā)展。

篇5

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；高校學(xué)生；心理健康教育

隨著我國經(jīng)濟(jì)社會的高速發(fā)展，文化的多元趨向，大學(xué)生的心理問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注，作為最富人文關(guān)懷的高校教育，更是義不容辭的承擔(dān)起塑造學(xué)生健康人格，提高學(xué)生心理素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)生心理健康的重大責(zé)任。而已積極心理學(xué)為趨向的高校學(xué)生心理健康教育將更加有利于推動學(xué)生心理健康教育的全面發(fā)展。

一、積極心理學(xué)的基本概念及主張

20世紀(jì)末，美國著名的心理學(xué)家馬丁·塞利格曼提出“積極心理學(xué)”概念。積極心理學(xué)將研究焦點(diǎn)聚焦于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)，從過去的關(guān)注個(gè)體的心理疾病方面，轉(zhuǎn)向?qū)θ诵灾械姆e極潛能的深刻挖掘。積極心理學(xué)通過激發(fā)人類自身的潛能和力量、積極的品質(zhì)及活力，幫助人們樹立自信心，堅(jiān)定生活信念，獲得追求最佳心理狀態(tài)，從而變得更加幸福的方法。通過這種向上的、陽光的心理反應(yīng)來詮釋人的心理現(xiàn)象包括心理問題，以此呼喚人類內(nèi)在的善良品質(zhì)和正面的態(tài)度，并利用這些內(nèi)在的正面動力來幫助有心理問題的人或普通人，通過自身的主觀能動性來最大程度地開發(fā)自身的潛力并獲得幸福。

二、我國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

大學(xué)是莘莘學(xué)子們渴望獲得的教育夢的一部分，同時(shí)也是他們修正個(gè)人價(jià)值觀、人生觀、世界觀的關(guān)鍵時(shí)期。而大學(xué)時(shí)期也正是這些青年學(xué)子最富有激情、最充滿理性、最具有創(chuàng)造性同時(shí)又不畏懼挑戰(zhàn)的時(shí)期。但是面對競爭激烈的社會，以及來自專業(yè)學(xué)習(xí)的壓力、工作就業(yè)的難度、人際關(guān)系等諸多方面的問題，他們常常彷徨糾結(jié)，從而易滋生各種不良的心理疾病。根據(jù)相關(guān)調(diào)研表明，我國高校有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，甚至有的已經(jīng)非常嚴(yán)重了。吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生郭力維在2009年11月14日謀殺室友趙研，經(jīng)120急救人員診斷確認(rèn)趙研已死亡，民警遂即展開調(diào)查，抓獲郭力維，其對自己持刀殺人的犯罪事實(shí)供認(rèn)不諱。2010年10月20日西安音樂學(xué)院學(xué)生藥家鑫，駕車撞人后又將傷者刺了八刀致其死亡，在逃逸時(shí)被抓獲，并于次年6月7日被執(zhí)行死刑。2013年4月16日復(fù)旦研究生黃洋遭室友投毒，終因中毒過度，不幸身亡。同時(shí)有很多的高校學(xué)子都因這樣那樣的心理問題而選擇自殺，這些都說明高校學(xué)生的心理健康教育必須引起全社會的廣泛關(guān)注。這些問題的產(chǎn)生不僅是對我國高等教育的嚴(yán)峻考驗(yàn)，同時(shí)也是在構(gòu)建和諧社會的道路上產(chǎn)生的不和諧因素。只有將積極心理學(xué)價(jià)值取向貫穿于于我國當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育中，促使大學(xué)生追求陽光心理，激發(fā)他們積極面對的潛能，才能更加有效地提高他們的心理健康，人際沖突才會減少，師生之間、同學(xué)之間互相尊重、互相理解，學(xué)校和諧氣氛才容易形成。

三、積極心理學(xué)與高校學(xué)生心理健康教育的結(jié)合

通過積極心理學(xué)的價(jià)值取向，挖掘?qū)W生的積極潛能，激發(fā)他們潛在的動力，幫助他們樹立自信，追求理想、堅(jiān)定信念，提高執(zhí)行力，從而獲得讓自己幸福滿意的能力貫穿于整個(gè)高校學(xué)生心理健康教育中。通過這樣一種陽光向上的理念幫助高校學(xué)生更加清楚地認(rèn)識自己，了解社會。提高他們適應(yīng)環(huán)境的能力，調(diào)節(jié)情緒，平衡心理壓力的能力，最大程度地挖掘他們的正能量，提高他們的生命質(zhì)量，培養(yǎng)他們優(yōu)秀的品質(zhì)，構(gòu)建積極、和諧的校園氛圍。

積極心理學(xué)的價(jià)值取向發(fā)揮著變通高校心理健康教育工作內(nèi)容的作用。傳統(tǒng)的心理健康教育關(guān)注對問題學(xué)生的個(gè)別診治，而積極心理學(xué)注重激發(fā)每個(gè)學(xué)生的積極心理潛能，提倡人文關(guān)懷，它不僅修正了傳統(tǒng)的心理健康教育的內(nèi)容，更衍生了高校心理健康教育工作的平臺。這種價(jià)值取向旨在增進(jìn)學(xué)生的主觀滿足感和幸福感，開發(fā)他們積極的心理潛能，培養(yǎng)他們正向思維與解決問題的能力；培養(yǎng)他們調(diào)節(jié)自我情緒的能力、開發(fā)他們的創(chuàng)新能力以及健全和諧人際關(guān)系的能力；讓他們學(xué)會正面應(yīng)對所遇的各種問題，自強(qiáng)自愛、自尊自信；改善和培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣、提高他們的學(xué)習(xí)有效性等，這些都是高校積極心理健康教育的重要內(nèi)容。這些內(nèi)容均來源于高校學(xué)生的日常生活，即具有鮮明的個(gè)體性，同時(shí)又帶有普遍的社會性，內(nèi)容生動，意義鮮明，極易被學(xué)生接受，這必然會幫助學(xué)生學(xué)會用正面的方式去應(yīng)對潛在的心理問題。

積極心理學(xué)的價(jià)值取向能夠創(chuàng)新高校心理健康教育的工作方法。在傳統(tǒng)的消極心理學(xué)模式下，很多人會陷入“來訪者就是問題學(xué)生”的固有思維，這樣的思維本生會影響整個(gè)心理咨詢中對問題的有效修復(fù)，打破了咨詢的平等關(guān)系。.而認(rèn)為對心理問題的預(yù)防和抵御才是心理健康的關(guān)鍵的積極心理學(xué)工作模式下，高校教師更應(yīng)關(guān)注與重視的是學(xué)生優(yōu)秀陽光的一面，這也是激發(fā)學(xué)生積極潛能的核心本質(zhì)，而且，這樣的工作理念和方法更容易讓學(xué)生接受，從而讓整個(gè)心理健康教育工作的效率大幅度提高。所以，基于積極心理學(xué)的高校心理健康教育的方法，從本質(zhì)上說，就是一種正向情感的激發(fā)過程，要讓學(xué)生從自己的日常生活、學(xué)習(xí)情況、人際交往、情感體驗(yàn)、就業(yè)等實(shí)際活動中去體驗(yàn)、分析和思考，讓他們明白在這些活動中自己所產(chǎn)生的各種反映，提高自我認(rèn)知，了解自己、了解社會，培養(yǎng)健全彈性的心理素養(yǎng)。因此，積極心理學(xué)價(jià)值取向的高校學(xué)生心理健康教育工作，除了開設(shè)必要的心理咨詢等課程以外，更多的是要采用融趣味性與互動性為一體，且參與程度更高的團(tuán)體輔導(dǎo)、戶外素質(zhì)拓展、社會教育實(shí)踐、心理情景劇表演、心理健康主題班會、心理影視觀賞、心理征文比賽等趣味心理活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中，完善自我，追求幸福。

參考文獻(xiàn)

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篇6

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；突發(fā)事件；積極的心理品質(zhì)

中圖分類號：G424文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1671―1580（2015）10―0040―02

一、積極心理學(xué)的主要觀點(diǎn)

長期以來，心理學(xué)主要致力于對人的心理問題和心理疾病的研究，偏重于對人的心理問題或心理疾病的預(yù)防和治療。1998年，由美國賓西法尼亞大學(xué)教授賽里格曼（Martin.E.Seligman）倡導(dǎo)并發(fā)展起來的積極心理學(xué)將人們的視角從關(guān)注心理疾病轉(zhuǎn)到開始關(guān)注正常人的心理狀態(tài)。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅要關(guān)注疾病，也要關(guān)注人的力量；不僅要修復(fù)損壞的地方，也要努力構(gòu)建生命中美好的東西；不僅要致力于治療抑郁痛苦的創(chuàng)傷，也要致力于幫助健康的人們實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。積極心理學(xué)最基本的假設(shè)就是：人們的美好和卓越，與疾病、混亂和悲痛同樣都是真實(shí)存在的。

在積極心理學(xué)框架里有三個(gè)相關(guān)的主題，一是積極的主觀體驗(yàn)（幸福、愉悅、感激、成就），二是積極的個(gè)人特質(zhì)（個(gè)性力量、天分、興趣、價(jià)值），三是積極的機(jī)構(gòu)（家庭、學(xué)校、社區(qū)、社會）。積極心理學(xué)家認(rèn)為，積極機(jī)構(gòu)可以促進(jìn)積極特質(zhì)的發(fā)展和體現(xiàn)，進(jìn)而促進(jìn)積極主觀體驗(yàn)的產(chǎn)生。關(guān)于這三個(gè)主題的主要觀點(diǎn)如下：

積極心理學(xué)家認(rèn)為，在積極的主觀體驗(yàn)中往往伴有積極的情緒，而積極情緒相比消極情緒更能給我們安全感。消極情緒是時(shí)常提醒我們注意環(huán)境的危險(xiǎn)，讓我們的思想和行為都會變得狹隘，而積極情緒則使我們關(guān)注未來而不是當(dāng)前，它的作用在于能夠指引我們參與增強(qiáng)行為和認(rèn)知能力的活動中。

在積極的個(gè)人特質(zhì)中，良好的性格是重要的一個(gè)方面。它是指一系列積極素質(zhì)的綜合體，特點(diǎn)是有洞察力、團(tuán)結(jié)合作精神、善良和充滿希望等等。這些良好性格特點(diǎn)我們稱之為性格力量因子，它們能夠使個(gè)體在面臨來自外部和內(nèi)部的困難時(shí)，在意志力量的驅(qū)使下最終達(dá)到目標(biāo)。積極心理學(xué)家認(rèn)為，我們可以有針對性地進(jìn)行干預(yù)訓(xùn)練，提高人們相關(guān)方面的性格力量，不僅可以幫助他們渡過危機(jī)，而且還能在危機(jī)過后擁有更加幸福的生活。

而積極機(jī)構(gòu)的作用就在于它應(yīng)該是有助于它的成員獲得美好生活的組織。對于學(xué)校而言，良好學(xué)校的特點(diǎn)是具有明確和公認(rèn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，即學(xué)習(xí)的立足點(diǎn)是什么以及學(xué)習(xí)的努力方向在哪里。好學(xué)校應(yīng)該能幫助學(xué)生成為高效的終身學(xué)習(xí)者。這樣的學(xué)校應(yīng)該首先提供給學(xué)生感到安全的環(huán)境，通過明確指導(dǎo)使學(xué)生成為富有愛心、富有責(zé)任感并最終成為建設(shè)性的社會成員。

二、高校突發(fā)事件的主要原因

（一）學(xué)校原因

1.管理不到位

現(xiàn)代的大學(xué)生都是90后，90后大學(xué)生有其自身的特點(diǎn)。他們大多個(gè)性張揚(yáng)、自我意識強(qiáng)，在很多事情上更樂于突出自己；他們比較了解中國社會的當(dāng)前現(xiàn)狀，價(jià)值觀也更加現(xiàn)實(shí)，他們往往對自己充滿自信，但做事情一旦失敗，抗挫能力卻很弱。根據(jù)現(xiàn)代大學(xué)生的特點(diǎn)，我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變教育理念，管理方式也應(yīng)該講究科學(xué)，如果我們還是用老標(biāo)準(zhǔn)去要求這些學(xué)生的話，勢必會造成他們產(chǎn)生逆反心理。

2.預(yù)防機(jī)制不完善

目前，很多高校都缺乏危機(jī)意識，只注重突發(fā)事件之后的事后干預(yù)，注意建立事件發(fā)生后的應(yīng)急機(jī)制，卻忽視了預(yù)防機(jī)制的建立。

3.教育目標(biāo)功利化

改革開放以來，中國的教育受到了西方文化的影響，西方文化強(qiáng)調(diào)“有用”，要學(xué)了就有用。而現(xiàn)代中國教育越來越功利化，學(xué)校像工廠，學(xué)生像產(chǎn)品，忽視了對學(xué)生心靈的塑造。當(dāng)面臨突發(fā)事件時(shí)，這種心靈的缺失會促使學(xué)生做出極端的事情。

（二）家庭原因

親子關(guān)系的好壞對孩子的性格會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。家庭是塑造孩子個(gè)性的工廠。在孩子的成長過程中，很多父母只注重孩子的學(xué)習(xí)成績，而忽略和孩子心靈上的溝通。另外，家庭氛圍不和諧，父母經(jīng)常吵架或者是離異，都會對孩子幼小的心靈產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。從心理學(xué)角度講，孩子會覺得是他自己不夠好才導(dǎo)致父母這樣，帶著這種陰影生活對孩子的性格、今后的事業(yè)以及婚姻都會產(chǎn)生很大的影響。

（三）學(xué)生自身原因

1.環(huán)境適應(yīng)能力

最典型的是大一新生，很多都是獨(dú)生子女，平時(shí)在家一切都是父母打理，來到大學(xué)后，生活問題、學(xué)習(xí)問題接踵而來，一時(shí)找不到解決問題的辦法，容易造成心理失衡。

2.思想不成熟

現(xiàn)在的90后大學(xué)生是樂于接受新事物的，他們往往具有很強(qiáng)的獨(dú)立意識，但又依賴父母、老師，情感不穩(wěn)定，容易沖動，缺乏對事物的判斷力，易做出極端的事情。

3.缺乏性格優(yōu)化意識

每個(gè)人的性格都有優(yōu)缺點(diǎn)，性格是可以塑造的。上大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識，更重要是獲得自我成長――認(rèn)識自我、完善自我?，F(xiàn)在的學(xué)生在犯了錯(cuò)誤之后，往往是從對方找原因，指責(zé)對方，卻很少從自身找原因，大家各不相讓，人際關(guān)系很容易起沖突。

三、積極心理學(xué)對預(yù)防高校突發(fā)事件的啟示

（一）學(xué)校應(yīng)端正教育目標(biāo)，創(chuàng)設(shè)積極、寬松的教育環(huán)境

積極心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)校的教育目標(biāo)應(yīng)該能增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使學(xué)生對學(xué)習(xí)過程的投入，以及增強(qiáng)其面臨困難工作時(shí)的決心和勇氣。因此，我們的教育目標(biāo)應(yīng)該是促使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地想要學(xué)習(xí)，而不是因?yàn)橥獠康膲毫θケ粍訉W(xué)習(xí)；要以培養(yǎng)學(xué)生積極的個(gè)人特質(zhì)為主，而不是單純地以學(xué)業(yè)成績來衡量學(xué)生的好壞。

易中天在《中國教育丟掉了根本》一文中提到：今日之中國，學(xué)校是工廠，院系是庫房，班級是車間，學(xué)生則是流水線上批量生產(chǎn)的齒輪和螺絲釘，只不過有的鍍金，有的鍍銅，有的壓了塑料膜。但指導(dǎo)思想和生產(chǎn)模式，則是一樣的。目標(biāo)，是“望子成龍”；標(biāo)準(zhǔn)，是“成王敗寇”；方法，是“死記硬背”；手段，是“不斷施壓”，還美其名曰“壓力即動力”。至于孩子們是否真實(shí)，是否善良，是否健康，是否快樂，沒有人去想。必須改正。怎么改？回到根本，即“人的全面自由發(fā)展”，讓每個(gè)人都成為“真正的人”。的確如此，我們的教育應(yīng)該改變這種現(xiàn)狀，應(yīng)該借鑒積極心理學(xué)的理念和方法，讓學(xué)生在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中多體驗(yàn)積極的情緒，努力幫助他們成為高效的終生學(xué)習(xí)者，通過明確指導(dǎo)使學(xué)生成為富有愛心、責(zé)任感，最終成為建設(shè)性的社會成員。

（二）培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，獲得生命的意義

以塞里格曼為代表的積極心理學(xué)家，把積極心理品質(zhì)劃分為六種核心美德和二十四種積極心理品質(zhì)，主要包括創(chuàng)造力、求知欲、真誠、善良、寬容等等。學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行知識教育的同時(shí)，更應(yīng)該注重對學(xué)生思想教育和心理教育，樹立性格優(yōu)化意識，獲得對生命新的感悟，通過一些有針對性的心理干預(yù)訓(xùn)練，提高學(xué)生相關(guān)方面的性格力量，在面對困難和突景時(shí)能沉著冷靜處理。

[參考文獻(xiàn)]

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[3]李志宏.關(guān)于高職院校積極心理教育的思考[J].昆明治金高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2011（07）.

篇7

上世紀(jì)90年代前，我國的心理服務(wù)幾乎是空白。直到目前，專業(yè)心理服務(wù)社工接觸服務(wù)對象的基本方法仍處于個(gè)人咨詢?yōu)橹鞯臓顟B(tài)，本質(zhì)還停留在個(gè)人服務(wù)階段。只有學(xué)校、企業(yè)等高密、高危人群在偶爾或特殊時(shí)期可得到集體咨詢或干預(yù)，普遍的社會人群還得不到服務(wù)，尚不屬于社會公共服務(wù)范疇。兩者在服務(wù)性質(zhì)、適用范圍、服務(wù)對象、內(nèi)容、過程、方法、學(xué)科歸屬等方面有本質(zhì)區(qū)別。具體來說，從服務(wù)性質(zhì)和范圍看：心理服務(wù)是商業(yè)，是收費(fèi)的，適用個(gè)人和有精神心理障礙群體；社會工作是福利，是免費(fèi)的，適用群體是社會各行業(yè)人群。從服務(wù)對象和內(nèi)容看：心理服務(wù)對象是心理障礙和患有精神疾病的個(gè)人，屬于心理咨詢、干預(yù)與治療領(lǐng)域；社會工作服務(wù)對象是個(gè)人、群體、社區(qū)和社會所有成員，屬于經(jīng)濟(jì)與社會所有領(lǐng)域。從服務(wù)過程和方法看：心理服務(wù)是心理測量、診斷、干預(yù)、治療的過程，采用坐等上門干預(yù)、治療技巧方法；社會工作是社會診斷與社會干預(yù)過程，采用主動與被動、微觀與宏觀相結(jié)合的社會干預(yù)方法。從學(xué)科歸屬層面看，心理學(xué)是屬人文社會學(xué)科，社會工作是跨學(xué)科的社會服務(wù)體系。

二、心理學(xué)形成社會工作的分析模式

在個(gè)案工作歷史發(fā)展過程中，先后形成了一些比較固定的模式，如心理社會模式、行為修正模式和人本治療模式成為三大主流治療模式。

（一）心理社會模式

心理社會模式最早可以追溯到1928年，是芮奇芒德在弗洛伊德的精神分析論的基礎(chǔ)上建立的。該模式主要的理論假設(shè)包括對人性的假設(shè)、對求助者問題的假設(shè)、對人際溝通的假設(shè)、對求助者價(jià)值的假設(shè)。全面探討了求助者的問題，把求助者的問題視為生理、心理和社會各方面因素共同作用的結(jié)果，從各個(gè)方面、各個(gè)層次分析求助者的心理困擾和人際關(guān)系的失調(diào)，并幫助求助者改變不良的行為方式。強(qiáng)調(diào)采用多種治療技巧幫助求助者。

（二）人本治療模式

人本治療模式也稱為當(dāng)事人中心治療模式，來源于美國心理學(xué)家卡爾•羅杰斯的人本主義心理學(xué)。人本主義主要的理論假設(shè)包括人性觀、自我概念以及行為問題。該模式認(rèn)為人是真正的工作目標(biāo)，它提供一種治療氛圍，引導(dǎo)案主自我實(shí)現(xiàn)。它更多的強(qiáng)調(diào)認(rèn)知價(jià)值和尊嚴(yán)，強(qiáng)調(diào)案主中心，強(qiáng)調(diào)超越技術(shù)治療，注重專業(yè)態(tài)度。

三、心理學(xué)促進(jìn)社會工作服務(wù)案例分析①

當(dāng)前現(xiàn)實(shí)社會工作中，有一個(gè)重要的服務(wù)任務(wù)就是接待群眾來信來訪。在接訪調(diào)處中，對一些類別的案件來說，心理學(xué)模式的運(yùn)用可以達(dá)到事半功倍息訴罷訪的效果。這足以說明心理學(xué)在促進(jìn)社會工作服務(wù)質(zhì)量中的重要作用。

（一）案例分析

1．案主資料。案主A，女，29歲，B省X市某企業(yè)普通職工。近期她的精神狀態(tài)特別不好，食欲不振，不愿意與外界溝通，對生活、工作失去興趣，自我評價(jià)低。情緒激動時(shí)大吵大鬧，甚至神志不清。2．案件陳述。A和原男朋友L是大學(xué)同學(xué)。開始時(shí)父母并不同意，但A和L執(zhí)意相愛，畢業(yè)后L遠(yuǎn)涉千里與A回到家鄉(xiāng)，A把唯一的進(jìn)入行政單位讓給L，剛剛參加工作的L發(fā)誓干出個(gè)樣子，便工作很忙碌，久而久之，A開始懷疑L有了其他的女朋友。在A的不斷追問和胡鬧下，L終于提出了分手。分手后，A總是會夢見與L重歸于好。一次偶然的機(jī)會，A知道了L并沒交其他的女朋友。A找到L想要復(fù)合。但是L并沒有同意。A隨后開始宣稱L了她，并到X市公安局報(bào)案。公安局經(jīng)過偵查，因證據(jù)不足，不予立案。A將矛頭轉(zhuǎn)向公安局，認(rèn)為L買通了公安局。在無法得到任何回應(yīng)之后，A開始到X市、B省上訪，要求政府處置公安局和L。每次與接訪人員溝通的時(shí)候，A都會說：“我也知道自己很失敗，我都覺得不認(rèn)識自己了！可你們總要給我一個(gè)合理的解釋?！?/p>

3．診斷。根據(jù)案主敘述，社會工作者初步認(rèn)定該案主為中度情緒障礙。

4．工作策略與方案。X市的接訪社會工作者始終按照一般的案件接待，勸說、管控、遣送，方法簡單、情緒激動，但是依然沒有案結(jié)事了。無奈，X市邀請了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的社會工作者（女性）一同處理此案，這名社會工作者選擇運(yùn)用心理學(xué)知識“人本理論”的觀點(diǎn)方法對案主進(jìn)行引導(dǎo)。相信案主有很大潛能理解自己并解決自己的問題，社會工作者只需要通過談話來引導(dǎo)案主。

（1）人本理論的主要觀點(diǎn)。羅杰斯將治療描述為一個(gè)解放自我，掃除障礙的過程，治療可以使案主自我正常的成長與發(fā)展順利進(jìn)行，以期達(dá)到獨(dú)立和自我指導(dǎo)的目的。在治療過程中，案主的自我知覺由僵化刻板轉(zhuǎn)為清晰流暢，而在這一過程中某些條件是必須的。A．無條件積極關(guān)注。咨詢者應(yīng)該無條件地接受被咨詢者，要表達(dá)對被咨詢者的關(guān)心。這種關(guān)心是一種深切、誠摯的關(guān)心，是一種不受被咨詢者的思想、情感和價(jià)值而影響的關(guān)心。B．尊重。真正地關(guān)心案主，尊重其人格、觀點(diǎn)和隱私，不能隨意對案主的言行做出同意或者不同意的主觀表示，更不對其隱私做出必要的探詢。C．共情。咨詢者要能設(shè)身處地體驗(yàn)被咨詢者的處境，在與被咨詢者交流時(shí)，能進(jìn)入到被咨詢者的精神境界，感受到被咨詢者的內(nèi)心世界，將心比心，并對被咨詢者的感情作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。羅杰斯把此稱為“共情”。D．真誠。做真實(shí)的自己，不取悅對方，不防御掩飾、不回避錯(cuò)誤。以誠待人，使案主感到可以信任、可以交心。

（2）治療策略。將心比心地理解案主所經(jīng)歷的事件，讓案主抒發(fā)出自己的感情，表達(dá)客觀自我，讓案主正確面對自己的感受、情感，并接受自己的感受和情感，然后進(jìn)行自我理解、自我指導(dǎo)，逐步達(dá)到積極樂觀的人性、性格的健全發(fā)展。

（3）咨詢過程（節(jié)選）。案主：“我真的不明白，近5年的感情，我把工作都讓給他，他怎么一點(diǎn)都不在乎？！”社會工作者：“這幾年的感情確實(shí)很珍貴，真不應(yīng)該放棄！”案主：“唉！戀愛初我們經(jīng)歷了那么多困難都能跨千里到一起，現(xiàn)在卻……”社會工作者：“你們倆確實(shí)付出了很多才走到一起，十分不容易，現(xiàn)在卻因一些誤會而分手，5年時(shí)間什么都沒得到，很可惜呀！”案主：“嗯……我們確實(shí)付出了很多，雖然有點(diǎn)小矛盾，兩個(gè)人不應(yīng)該鬧分手??！難道不應(yīng)該互相理解、共同諒解嗎？”社會工作者：“是的，勺子磕鍋沿兒在所難免，兩個(gè)人之間應(yīng)該相互理解，一起克服困難，尋求解決的方法！你覺得你當(dāng)時(shí)的做法怎樣呢？”案主：“我覺得當(dāng)時(shí)我太不理智了，那個(gè)時(shí)候怎么會那樣？可是我真的太愛他了控制不住自己！可是他也，也不對??！說分手就分手，我們一起努力了那么多，他不知道他付出了多少，背井離鄉(xiāng)、離開父母，就為了能和我一起打拼我們的未來，現(xiàn)在卻變成了這個(gè)樣子。（再次開始哭泣）”社會工作者（與案主一同哭泣，并遞紙巾給案主）：“我能理解你的心情?！?/p>

案主（看到社會工作者一同哭泣，案主的神情緩和了許多，開始傾訴）：“我都承認(rèn)了錯(cuò)誤，他依然不復(fù)合。我想盡一切辦法挽回，他都無動于衷。我越來越氣憤，甚至有點(diǎn)兒仇視，就想要教訓(xùn)他一下。結(jié)果越鬧越大，其實(shí)后來在省里上訪的時(shí)候就有點(diǎn)兒后悔了，但是依然不甘心吧，走出去的路怎么回頭呢？！”社會工作者：“你的意思是你認(rèn)為當(dāng)時(shí)的做法確實(shí)有些幼稚，你也認(rèn)識到了自己對于社會穩(wěn)定的影響？如果現(xiàn)在你再遇到這種事情，你覺得你會更成熟些，更好地處理這種事情，不會讓事情變得如此糟，是嗎？”案主：“當(dāng)然了！我經(jīng)歷過這件事后，自己也成熟起來了。可惜一切都已不能挽回了?。ɡ^續(xù)哭泣）”社會工作者：“你現(xiàn)在只是想和L在一起？沒有他就不會幸福嗎？”案主：（沉默）“當(dāng)然不是，我以后肯定還會遇到更優(yōu)秀、更合適我的人，現(xiàn)在只是覺得心里面不舒服，付出卻沒有回報(bào)?！鄙鐣ぷ髡撸骸澳憬?jīng)歷了這件事情后在感情上處理事情更理智了，比以前更成熟了，等你再戀愛，不會再發(fā)生這種事情了，對嗎？”案主：（沉默）“嗯！”

（二）案例分析

1．案例背景。案主是一個(gè)讀小學(xué)2年級的9歲男孩，經(jīng)常在班里搗亂，做出一些危險(xiǎn)性動作，喜歡玩電腦游戲，動手能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績屬中等。父母離異，父親患有鼻炎癌。從案主讀學(xué)前小班開始（3歲），父親委托一位大媽照顧他，直到晚上父親下班回家。學(xué)校老師認(rèn)為案主很頑皮，經(jīng)常不讓其參加集體活動。父親曾帶案主看過心理醫(yī)生，結(jié)論是：缺失關(guān)愛，希望引起他人的注意。

2．案例分析。（1）根據(jù)人本主義心理學(xué)家馬斯洛的層次需要理論分析，在本案例中案主在安全的需要、愛與歸屬的需要以及尊重的需要上有明顯的缺失，沒有得到滿足。（2）性格。在本案例中，可以看出案主的性格屬于膽汁質(zhì)，不穩(wěn)定性人格，其表現(xiàn)為頑皮、聰明、好動、不愛學(xué)習(xí)、自暴自棄。其形成這種人格性格特征是與他的生活環(huán)境密不可分的。由于他無人管教、任他妄為，造成了頑皮、不愛學(xué)習(xí)，經(jīng)常逃課，暴力傾向，與其他小朋友打架，擾亂課堂紀(jì)律等的性格。

3．治療方案。（1）陽性強(qiáng)化法。陽性強(qiáng)化法，也稱為“正強(qiáng)化法”或“積極強(qiáng)化法”，是指通過及時(shí)獎勵強(qiáng)化行為，即陽性刺激，從而促進(jìn)良好行為的產(chǎn)生和出現(xiàn)的頻率，原有行為得以隱匿和改變。（2）社會工作者的介入。A．社會工作者對案主的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助案主理解父親及大媽對他的用心良苦，增強(qiáng)案主的自我認(rèn)同感和自信心；B．社會工作者對案主的在校行為進(jìn)行修正，幫助案主改正不愛學(xué)習(xí)，欺負(fù)小朋友，擾亂課堂紀(jì)律的行為，并且?guī)椭涓纳破渑c同學(xué)的關(guān)系，還避免了發(fā)生矛盾從使用暴力解決問題的行為得到遏制；C．案主的父親認(rèn)識到打罵的管教方式對孩子造成的身心危害，改正其打罵的管教方式，緩解父子之間的緊張關(guān)系；D．社會工作者與案主的老師進(jìn)行溝通，為他的不良行為能夠得以改正，爭取老師的肯定、表揚(yáng)和今后的幫助。

4．評估總結(jié)及結(jié)案反思。當(dāng)案主基本上完成了工作計(jì)劃并達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，即案主已恢復(fù)正常的生活狀態(tài)，能夠規(guī)范地參加班級活動，很好的與同學(xué)交流，融入周圍的環(huán)境，以積極的心態(tài)對待生活，此時(shí)，社會工作者就開始與案主商討結(jié)案。結(jié)束工作關(guān)系，總結(jié)案主的進(jìn)步與不足，安撫好其結(jié)案的情緒波動。社會工作者通過和案主和案主的家人的深度訪談，與案主共同總結(jié)評估個(gè)案。

（三）心理學(xué)知識運(yùn)用于社會工作中的其他案例

1．醫(yī)患糾紛矛盾。近年來，我國醫(yī)患糾紛矛盾日益突出，一些地區(qū)的衛(wèi)生主管部門統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，近50％的醫(yī)患糾紛是由于患者對醫(yī)生的態(tài)度特別是“著急度”不滿意，而不是因?yàn)獒t(yī)生的技術(shù)水平和昂貴的醫(yī)藥費(fèi)。醫(yī)者從一定程度上來說，也是救死扶傷的社會工作者，掌握一定的心理學(xué)知識對他們的接診有很大幫助。因此，很多地區(qū)已經(jīng)開始組織醫(yī)生進(jìn)行接診心理模式的培訓(xùn)，真正的遵循社會工作不同于一般的行善活動，是一種科學(xué)的助人服務(wù)活動。

2．流浪乞討人員的救助。前不久，貴州省5名流浪兒童熏死在垃圾箱內(nèi)的事件引起了很多人的深思。對于流浪人員的收容問題再次引起人們的關(guān)注。很多流浪乞討人員在被收納到收容站一段時(shí)間后，當(dāng)溫飽得到解決，他們會想方設(shè)法地逃走，回到流浪乞討的環(huán)境中。運(yùn)用馬斯洛的需求理論，我們不難明白，流浪乞討人員和我們一樣，當(dāng)溫飽等生理需求得到滿足后，他們就會有對自由的需求和對實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需求。單純的溫飽不能真正的解決流浪乞討人員的問題，政府和NGO組織應(yīng)該做的是幫助他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的技能，建立完善的組織體系，可以幫他們選出領(lǐng)導(dǎo)、制定管理規(guī)定，幫助其組織化之后，對于流浪乞討人員的管理就容易多了。

社會工作者應(yīng)該像心理學(xué)家一樣，秉持人類尊嚴(yán)的信念，認(rèn)為獲得尊嚴(yán)的前提是人們能夠自由地做決定和選擇自己的行為方式，充分地尊重流浪乞討人員的需求，才能更好的做好救助工作。此類案例也充分的體現(xiàn)了心理學(xué)在社會工作過程中的重要性。

四、總結(jié)

篇8

        一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境。

        1、營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)、綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時(shí)無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

        2、創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的。良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)?，F(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一所學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。可見，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

        3、開展心理咨詢活動。中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私。做到既是學(xué)生傾訴的忠實(shí)聽眾，又是學(xué)生的咨詢顧問，消除學(xué)生的心理障礙。

學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢室外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

        二、教師是實(shí)施心理教育的主體。

        1、構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新教育觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)適。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高。與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

        2、教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。解決辦法通常如下：（1）調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實(shí)基礎(chǔ)；（2）樹立成功意識，不斷激勵、肯定學(xué)生所取得的成績；（3）調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負(fù)擔(dān)，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；（4）學(xué)會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)?？磥?，中學(xué)生心理失衡的一個(gè)主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對挫折，提高心理承受能力。

        三、發(fā)揮家庭教育功能。

篇9

美國著名的健康心理學(xué)家戴維·邁爾斯博士最近向外界公布了他對幸福的最新分析和看法。他認(rèn)為幸福生活的10大要素是：

1.必須擁有健全的身體和健康的體魄，這是幸福的基石。吃食不挑剔，說話有條理，走路穩(wěn)健。

2.切合實(shí)際的目標(biāo)和期望，這是幸福的內(nèi)在驅(qū)動力。一個(gè)人如果沒有目標(biāo)追求，幸福的河水就會在懶散中干涸。

3.自尊，這是幸福的支架，也是幸福的賜予。

4.控制感情，這是幸福的規(guī)則。過分地壓抑或放縱自己的感情，會和幸福相悖。

5.樂觀，是幸福的源泉。保持樂觀，就能繁衍幸福。

6.豁達(dá)，是幸福的開闊地。

7.益友，是幸福的開心果。

8.合群，人緣好，幸福自會來。

9.挑戰(zhàn)性的工作和活動性的消遣，這樣的一張一弛，才會有幸福交替出現(xiàn)。

10.團(tuán)隊(duì)意識，這是幸福的蓄水池。

牛津大學(xué)研究稱過度玩微博影響婚姻滿意度

近日，牛津大學(xué)心理學(xué)專家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，頻繁使用社交網(wǎng)站保持聯(lián)系的夫妻對婚姻的滿意度更低。經(jīng)常使用社交網(wǎng)站聯(lián)絡(luò)，可能會對他們之間的關(guān)系造成負(fù)面影響。

研究人員調(diào)查了3500對夫妻使用的各種社交媒體，包括“Facebook”微博、郵件及短信。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些喜歡和愛人們頻繁使用多種社交媒體聯(lián)系的夫妻對于婚姻的滿意度要比平均婚姻滿意度低14個(gè)百分點(diǎn)。

牛津互聯(lián)網(wǎng)研究所的伯尼·霍根博士表示，婚姻不和諧很可能是由于要連續(xù)不斷維護(hù)這些社交媒體的壓力所造成的。比如愛人回復(fù)了你的微博，你就要馬上再回復(fù)對方，而維護(hù)多個(gè)媒體，則產(chǎn)生的壓力會更大。

此外，英國的一項(xiàng)關(guān)于社交媒體習(xí)慣的調(diào)查顯示，全英國人大概每天要花6200萬個(gè)小時(shí)在社交媒體上，也就相當(dāng)于每個(gè)英國人（包括所有老人與小孩）每天都要花上1小時(shí)。根據(jù)投票顯示，人們平均花在社交網(wǎng)站“Facebook”上的時(shí)間為3800萬小時(shí)，而花在“Twitter”上的時(shí)間為2800萬小時(shí)。三分之一的英國“Facebook”用戶在線時(shí)間都超過一小時(shí)，其中13%的用戶每天至少超過兩小時(shí)。

美國調(diào)查職業(yè)排名顯示精算師最佳，報(bào)紙記者墊底

美國職業(yè)研究網(wǎng)站公布的調(diào)查說，精算師是美國最好的工作，其次是生物醫(yī)學(xué)工程師，排在第三的是軟件工程師。軟件工程師曾經(jīng)在2012年排名第一。在排名榜中墊底的工作包括軍人、伐木工人和報(bào)紙記者。

職業(yè)研究網(wǎng)站采用5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)把200個(gè)不同的工作從最壞到最好做了排列：體力要求、工作環(huán)境、收入、緊張程度和雇傭前景。

職業(yè)研究網(wǎng)站用來進(jìn)行評估的數(shù)據(jù)來自美國人力資源統(tǒng)計(jì)局和其他政府機(jī)構(gòu)。同前一年一樣，這200個(gè)工作的選擇是根據(jù)目前勞工市場的相關(guān)程度以及是否有可靠數(shù)據(jù)決定的。

精算師的工作就是對風(fēng)險(xiǎn)作金融價(jià)值評估，例如，颶風(fēng)摧毀海岸邊房屋的幾率或養(yǎng)老金系統(tǒng)的長期負(fù)債。在充滿天災(zāi)和人禍的世界里，精算師供不應(yīng)求。

報(bào)紙記者的工作今年取代了去年的伐木工人成為最壞的工作。一名記者說，因?yàn)閳?bào)紙記者的工資繼續(xù)減少，工作時(shí)間不斷增加，這些因素又增加了工作的緊張程度，因此這個(gè)工作被排在最末。

英大學(xué)貼瞪眼圖震懾偷車賊，盜竊率下降

心愛的自行車被盜是很多車主都會遇到的倒霉事，一把車鎖往往很難擋住竊賊的“第三只手”，不過英國一所大學(xué)想了個(gè)“形而上”的好辦法，貼張“瞪眼圖”，從心理上震懾盜車賊。事實(shí)證明，這個(gè)辦法還真管用。

據(jù)悉，英國紐卡索大學(xué)自從在自行車停靠架上方張貼一張張瞪大雙眼的圖片后，自行車盜竊率已經(jīng)下降。

該校校園安全主管人員進(jìn)行了這項(xiàng)為期2年的實(shí)驗(yàn)。根據(jù)他看過的類似研究報(bào)告，當(dāng)人們感覺被盯上時(shí)，行為就比較規(guī)矩。

學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，停車架上方貼有眼睛圖片，自行車失竊率較前一年減少62%，反之則增加63%。

英國交通警察局和鐵路公司C2C目前正在試用這個(gè)防范犯罪的辦法，實(shí)施地段為倫敦芬喬奇街站至艾塞克斯的南角站。

全球十大帥哥城市排行榜

一個(gè)美國網(wǎng)站近日列出了最性感男人城市排行榜，瑞典的斯德哥爾摩意外地拔得頭籌。

位居十大帥哥城市之首的斯德哥爾摩給世界貢獻(xiàn)了亞歷山大·斯卡斯加德——主演熱門吸血鬼題材電視連續(xù)劇《真愛如血》的帥哥，和瑞典最好的出口球員弗雷迪·永貝里。

位居排行榜第二位的是熱門度假城市紐約，在這個(gè)國際大都市的每個(gè)街區(qū)都能看見溫文爾雅的型男。

緊隨其后的是荷蘭的阿姆斯特丹，那里有漂亮的男孩騎著自行車優(yōu)雅地在著名的運(yùn)河間穿梭，這些理想的約會對象和紅燈區(qū)那種低級趣味相比簡直是相差了十萬八千里。

葡萄牙城市里斯本位列榜單第四位，這個(gè)城市的男人贏得了許多女性度假者的芳心。

前五名的最后一位是阿根廷的布宜諾斯艾利斯。這座城市和世界上最熱情奔放的舞蹈——探戈緊密相連。

排在第六位的悉尼提供的是另一種類型的男人——喜歡玩樂、金發(fā)碧眼的沖浪小子，他們會很樂意帶那些游歷世界的姑娘到邦迪海灘散散步。

和那些含蓄復(fù)雜的戀愛不同，排在第七位的西班牙帥哥最擅長用西班牙小吃和紅酒來勾引女人。

位居其后的是德國的知性金發(fā)帥哥，在享受繁華柏林夜生活的同時(shí)邂逅英俊男人，哪還有比這更好的地方呢？

意大利帥哥勉強(qiáng)擠進(jìn)前十，排在第九位。他們黑黝黝的皮膚和帥氣的長相贏得了世界各地女人的芳心。

以色列特拉維夫的時(shí)髦男人則排在第十位。這個(gè)城市有海灘有陽光，養(yǎng)出這么多身形健美、古銅膚色的潮男也就不足為奇了。

調(diào)查稱韓國四成大學(xué)生可在畢業(yè)前找到工作

據(jù)韓聯(lián)社報(bào)道，韓國雇用信息院公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，韓國四成大學(xué)畢業(yè)生可在畢業(yè)前找到工作。剛畢業(yè)的大學(xué)生期望的年薪約為2600萬韓元，而實(shí)際年薪約為2200萬韓元（1萬韓元約合54.6元人民幣），和期望值相差約400萬韓元。

篇10

 

中學(xué)生家庭教育的主要心理學(xué)教育依據(jù)包括與社會化相關(guān)的社會心理學(xué)、與人格養(yǎng)成相關(guān)的人格心理學(xué)、與學(xué)業(yè)相關(guān)的學(xué)習(xí)心理學(xué)，以及人際心理學(xué)等。

 

一、中學(xué)生家庭教育的社會心理學(xué)問題

 

所有教育目標(biāo)都指向個(gè)體的社會化，家庭教育亦在其中。個(gè)體的社會化內(nèi)容主要包括：獲得自理和謀生技能、習(xí)得社會規(guī)范(法制規(guī)則、道德規(guī)范)、承擔(dān)社會角色、完成價(jià)值社會化。家庭是個(gè)體社會化的主要場所，兒童社會化是家庭教育最主要的目標(biāo)，因此也就成為家庭教育的核心任務(wù)。

 

兒童社會化作為家庭教育目標(biāo)，隨不同的社會要求而不斷更新、調(diào)整，尤其在社會急劇變遷的時(shí)代更是如此。社會變遷對人的社會化的影響是全面而深刻的，當(dāng)代中國正是處于計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的急劇變遷過程之中，經(jīng)濟(jì)、政治體制的重要變化，帶來社會意識、社會心理的重大改變。家庭教育作為兒童社會化最初的、必需的教育，必須接受社會變化的直接規(guī)定，才能適應(yīng)社會的變遷。家長是家庭教育目標(biāo)的執(zhí)行者，是制定孩子培養(yǎng)質(zhì)量規(guī)格的具體落實(shí)者，因此，了解變遷之中社會意識、社會心理的發(fā)展變化，十分重要。

 

在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)條件下，與之相適應(yīng)的社會意識的特征是服從、社會本體、權(quán)威道德、否認(rèn)個(gè)人價(jià)值，社會心理特點(diǎn)則是：無違、秩序、安全、歸屬需要為主導(dǎo)心理;在市場經(jīng)濟(jì)條件下，社會意識則強(qiáng)調(diào)自主意識、競爭意識、效益、平等、公正、民主、法制：社會心理的特點(diǎn)是以自尊、自我實(shí)現(xiàn)的需要為主導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)充分的個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn);這種巨大變化帶給家庭教育必須思考的一個(gè)問題，就是家庭教育目標(biāo)作怎樣的調(diào)整才能適應(yīng)社會轉(zhuǎn)型的要求。將來的社會要求什么樣的人才，人才的規(guī)格是什么等，家庭教育都應(yīng)該重新審視。

 

在之前二十多年計(jì)劃經(jīng)濟(jì)要求下，與計(jì)劃經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)的人才要求服從性、外在的行為規(guī)范，強(qiáng)調(diào)集體主義、強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值的微不足道，而市場經(jīng)濟(jì)的要求，更多的強(qiáng)調(diào)獨(dú)立的、個(gè)性的，重視培養(yǎng)公正、分享、合作、內(nèi)化的日常道德行為，注重獨(dú)立性、批判性、責(zé)任感、求異、創(chuàng)造性，其中，對于中學(xué)階段的孩子來說，獨(dú)立性發(fā)展是核心問題。

 

二、中學(xué)生家庭教育的人格心理學(xué)問題

 

在中學(xué)階段，孩子的獨(dú)立性發(fā)展和心理健康是人格發(fā)展的兩個(gè)核心問題。

 

1、獨(dú)立性發(fā)展的人格心理學(xué)問題中學(xué)生家長要關(guān)注孩子的獨(dú)立性發(fā)展，這既是社會化的核心問題，同時(shí)也是人格發(fā)展的核心問題。獨(dú)立性主要包括獨(dú)立意識、獨(dú)立判斷、獨(dú)立決定、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立評價(jià)、承擔(dān)責(zé)任等要素，這些要素的發(fā)展需要條件，而來自家庭教育提供的條件顯得至關(guān)緊要。

 

中學(xué)生發(fā)展獨(dú)立性的條件是些什么呢?從心理學(xué)角度看，有兩個(gè)條件是必需的：適當(dāng)犧牲成人的權(quán)威和充分的同伴交往。

 

(1)成人的權(quán)威不能成為中學(xué)生獨(dú)立性發(fā)展的條件。獨(dú)立性發(fā)展在中學(xué)這一階段，表現(xiàn)為中學(xué)生從內(nèi)心對長輩、尤其對家長是叛逆的，其本質(zhì)是要擺脫權(quán)威和成人世界對他們心理世界的控制，這是孩子長大、成熟的必經(jīng)之路，因此心理學(xué)認(rèn)為，成人的權(quán)威不能成為兒童獨(dú)立性發(fā)展成熟的真正原因，因?yàn)楠?dú)立性的發(fā)展要以獨(dú)立判斷為先決條件。在親子關(guān)系之中，如果要求中學(xué)生“聽話”，要求對權(quán)威的服從和無違，也就是要求中學(xué)生以權(quán)威的判斷為判斷，以成人的是非為是非，這種服從和無違可以贏得成人的一致贊賞，在權(quán)威的接納和庇護(hù)下安全無驚地過渡到成人期，但是家庭教育為此付出的代價(jià)也極其沉重，是以孩子“喪失個(gè)性為代價(jià)的”(皮亞杰)。所以心理學(xué)強(qiáng)調(diào)孩子獨(dú)立性發(fā)展的真正條件，是以犧牲成人的約束和強(qiáng)制為代價(jià)，家長要有意識地提供給孩子這種條件。

 

提供給孩子這種條件并不是一件簡單的事情，具體來講，家長如何認(rèn)可中學(xué)生這種叛逆和反抗的合理性?一般來講，中學(xué)生對權(quán)威的反抗并不一定都以“無錯(cuò)”形式出現(xiàn)，很多時(shí)候還表現(xiàn)為“是非問題”、“明知故犯”，往往導(dǎo)致家長認(rèn)為問題嚴(yán)重，必須嚴(yán)加約束。其實(shí)很多時(shí)候孩子就是一種叛逆態(tài)度，并不存在是非問題，是表示希望獨(dú)立的一種方式，告訴成人們他(她)不是只會聽話的乖乖小孩了，有自己的看法和判斷。家長要學(xué)會從反抗的合理性這個(gè)角度去評價(jià)中學(xué)生，理解他們的成長心理，切勿簡單結(jié)論“是非”。從認(rèn)知角度講，中學(xué)生何嘗不知“是非”?但他們的成長更需要擺脫權(quán)威，認(rèn)同自己，伸展哪怕尚顯幼稚的智慧。

 

中學(xué)生獨(dú)立性發(fā)展的條件，還需要家長讓孩子學(xué)會“做決定”。從中學(xué)生的成長講，不讓他們做決定是非常危險(xiǎn)的事情，因?yàn)橐粋€(gè)人稟賦才能發(fā)揮和實(shí)現(xiàn)的程度，取決于他所得到的自主的程度。中學(xué)生喪失獨(dú)立做決定的條件，就始終無法脫離“權(quán)威遵從”心理水平，很難獲得良好的社會性發(fā)展，甚至不能解決基本的人生課題。家長要懂得，一個(gè)人的高抱負(fù)、雄心、獨(dú)立性、批判性、主體性、責(zé)任感、求新求異、創(chuàng)造性的形成(林崇德1995)，都需要在他自主的活動過程中形成，而自主活動的家庭條件，主要依靠家長提供。

 

發(fā)展學(xué)生獨(dú)立性還需要的一個(gè)條件，是孩子應(yīng)該被允許失敗。中學(xué)階段孩子的學(xué)業(yè)、人際、情感等重大人生課題，發(fā)生困難、挫折和失敗是經(jīng)常性的，家長如果不允許孩子失敗，甚至反復(fù)糾纏孩子的失敗和差錯(cuò)，孩子就會選擇更加保守、重復(fù)、服從，以降低失敗的可能性，不敢做嘗試、選擇、質(zhì)疑和進(jìn)取的努力，獨(dú)立意識、獨(dú)立判斷就很難發(fā)展。在這個(gè)問題上，家長要記住：對于中學(xué)生獨(dú)立性的發(fā)展而言，失敗具有與成功同等的教育價(jià)值，甚至更高。

 

在市場經(jīng)濟(jì)的社會條件下每個(gè)人都將獲得更多的發(fā)展機(jī)遇，但同時(shí)也必然遭遇更多的失敗和挫折，中學(xué)生的學(xué)業(yè)、人際、情感隨時(shí)都可能遭遇挫折和失敗，所以允許失敗、讓孩子學(xué)會承受失敗，獲取失敗的價(jià)值，是家長非?？少F的教育意識，也是獨(dú)立性發(fā)展的鍛煉和培養(yǎng)。同時(shí)在方法上，家庭教育要因機(jī)設(shè)教，在孩子學(xué)習(xí)生活過程中提高承受失敗的心理素質(zhì)，而不是生硬地制造所謂的挫折情境，脫離孩子實(shí)際，孤立地進(jìn)行抗挫折教育。

 

(2)充分的同伴交往

 

中學(xué)生獨(dú)立性發(fā)展的另一必須條件是充分的同伴交往。皮亞杰指出：“隨著兒童年齡的增長和活動范圍的擴(kuò)大，在同伴間所進(jìn)行的基于相互尊重和平等原則之上的社會交際和合作活動日益成為道德發(fā)展的主要推動要素”。

 

在親子關(guān)系中，家長不能單純考慮成人對孩子成長的意義，還要考慮同伴對孩子的重大作用。同伴對中學(xué)生之所以重要，是因?yàn)橹袑W(xué)生的獨(dú)立性發(fā)展，同伴關(guān)系的支持功能具有不可替代性，也就是說，親子關(guān)系、師生關(guān)系的功能與同伴的功能無法相互替代。

 

同伴關(guān)系對中學(xué)生的社會化有著非常重要的意義，心理學(xué)研究指出同伴的友誼具有多種社會支持功能：從權(quán)威中獨(dú)立出來，獲得穩(wěn)定感，消除孤獨(dú)感，在壓力的環(huán)境下得到情感支持，學(xué)會理解，學(xué)會寬容，學(xué)習(xí)評價(jià)他人，相互提供親密、協(xié)調(diào)的經(jīng)驗(yàn)，掌握社交技能，提高兒童的自尊，促進(jìn)誠實(shí)、平等的發(fā)展等。所以在中學(xué)生的社會性支持功能中，親子關(guān)系的功能頗具有限性，因?yàn)橄鄬τ谥袑W(xué)生的同伴關(guān)系，其心理相齊、情緒滿足、社會認(rèn)同感、團(tuán)體歸屬感，都是其不具備的。正因如此，中學(xué)生更看重同伴，亳無懷疑地認(rèn)定同伴對他們更重要。基于此，家長的責(zé)任是指導(dǎo)孩子注重同伴關(guān)系，提供孩子與同伴充分交往的家庭條件，使之不斷獲得來自同伴的心理支持，促進(jìn)獨(dú)立性發(fā)展。

 

2、心理健康培養(yǎng)的心理學(xué)問題

 

同繞中學(xué)生心理健康的培養(yǎng)，家庭教育要重點(diǎn)關(guān)注兩點(diǎn)：

 

(1)了解心理健康的構(gòu)成和指標(biāo)。中學(xué)生家長要有意識的了解心理健康指標(biāo)，才能勝任心理健康培養(yǎng)。心理健康的主要指標(biāo)有抑郁性、情緒穩(wěn)定性、自卑感、神經(jīng)質(zhì)、主客觀性、協(xié)調(diào)性、細(xì)致性、思考傾向性、支配性等，社會傾向性等，在此基礎(chǔ)上，可以為中學(xué)生建立起有效的家庭心理支持系統(tǒng)，保證孩子的心理健康。

 

(2)重視中學(xué)生的精神需要

 

心理學(xué)研究認(rèn)為，兒童青少年心理的健全發(fā)展，很大程度上取決于他們精神需要得到的滿足水平，中學(xué)生正處于內(nèi)心激烈動蕩的青春期，自我確立的過程充滿了不安、斷裂和懷疑、否定，精神需要十分強(qiáng)烈。據(jù)調(diào)查，高中學(xué)生的精神需要排在前三位的是：朋友、知識能力、升學(xué)，可見他們的精神需要已經(jīng)轉(zhuǎn)向同伴和自身發(fā)展，因此如何通過心理支持、通過學(xué)業(yè)進(jìn)步而確立“自我”、獲得良好的自我意識，成為中學(xué)生家庭教育的重心。家長要認(rèn)真關(guān)注他們的精神需要，調(diào)動教育手段提供充分的來自家庭的支持，提高中學(xué)生的精神需要滿足度，保證心理健康。

 

三 、中學(xué)生家庭教育的學(xué)習(xí)心理學(xué)問題

 

1、協(xié)助孩子完成學(xué)業(yè)是中學(xué)生家長的重要任務(wù)，學(xué)業(yè)是中學(xué)生社會謀生、獨(dú)立生存的預(yù)備。在中學(xué)生階段，學(xué)生主要的人生課題是系統(tǒng)學(xué)習(xí)科技文化知識，因此協(xié)助學(xué)校教育指導(dǎo)孩子適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)、完成學(xué)業(yè)是中學(xué)生家長的重要任務(wù)。

 

初中和高中兩個(gè)階段，學(xué)習(xí)指導(dǎo)的重點(diǎn)要有所側(cè)重。初中階段學(xué)習(xí)指導(dǎo)的重點(diǎn)首先是適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)，學(xué)會處理比小學(xué)更復(fù)雜、難度更大的學(xué)習(xí)內(nèi)容，發(fā)展快速閱讀能力、歸納、分析、綜合能力、理解記憶能力，注意糾正機(jī)械記憶為主的學(xué)習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的有效性，練習(xí)的有效性，指導(dǎo)學(xué)生形成追求“有效學(xué)習(xí)”、“高效學(xué)習(xí)”的明確意識。

 

高中階段的學(xué)習(xí)指導(dǎo)要突出勝任高中學(xué)習(xí)內(nèi)容的方法，注意提煉適合自己高效學(xué)習(xí)的方法，更注重學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)過程調(diào)控，考試心理及技能、歸納知識點(diǎn)并掌握它們之間的聯(lián)系。同時(shí)，高中學(xué)生面臨高考，優(yōu)化考試心理和考試策略，知識預(yù)備度和心理預(yù)備度兩種準(zhǔn)備都要充分。協(xié)助孩子完成中學(xué)生學(xué)業(yè)，爭取接受高等教育和專業(yè)技術(shù)教育。

 

2、優(yōu)化中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理

 

長期以來我國以“認(rèn)識活動為目標(biāo)”的教學(xué)模式，以“政治思想品德為目標(biāo)”的德育模式，缺少健康積極的學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)，導(dǎo)致我國中學(xué)生的不良學(xué)習(xí)心理比例較大，考試心理水平不高，尤其是高中生不良學(xué)習(xí)心理、不良應(yīng)試心理比例、考試失水準(zhǔn)也較常見，這與缺少指導(dǎo)有很人關(guān)系。

 

針對這種不足，中學(xué)生家長要了解一些學(xué)習(xí)心理的基本知識，掌握一些優(yōu)化孩子學(xué)習(xí)心理的方法。除了一般正常的強(qiáng)化、多關(guān)注、多交流之外，這里提醒家長要重視體育的心理功能。在優(yōu)化中學(xué)生學(xué)習(xí)心理的有效手段中，體育是一張非常有效的“好牌”，是中學(xué)生家長必須要“打”的一張“牌”。不少中學(xué)生家長擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)時(shí)間不夠，總設(shè)法減少孩子的體育鍛煉時(shí)間，甚至完全取消孩子的體育活動，不善于打這張“牌”，是極不明智的。家長要懂得，體育對消除不良學(xué)習(xí)情緒、調(diào)動生命能量的獨(dú)特作用不可替代，身體活動是中學(xué)生極為強(qiáng)烈的需要，這種需要得不到滿足，消極情緒大量堆積，壓抑身體活力，破壞中學(xué)生的積極學(xué)習(xí)心理，學(xué)習(xí)低效甚至無效、負(fù)效。所以即使單單為了優(yōu)化學(xué)習(xí)心理，體育也是不可或缺的。體育活動能有效消除不良情緒、保持蓬勃的精神狀態(tài)，平衡心理，保證緊張學(xué)習(xí)消耗的能量補(bǔ)充，是優(yōu)化中學(xué)生學(xué)習(xí)心理的有效方法。

 

四、中學(xué)生家庭教育的人際心理學(xué)問題

 

家庭教育關(guān)系也就是親子關(guān)系，形成富于建設(shè)性、積極性的親子關(guān)系，家長自身的心理水平起著決定性作用。家長身在社會，同樣承受著生存壓力，處理這復(fù)雜的人生課題，因此要保持良好的心理狀態(tài)，保持良好的親子關(guān)系，要主導(dǎo)兩點(diǎn)：一是有意識地提高對生存壓力的防御機(jī)制水平，二是有意識地提高情感水平和人際能力。

 

1、提高對生存壓力的防御機(jī)制水平

 

社會轉(zhuǎn)型、市場經(jīng)濟(jì)、激烈的社會生存競爭對家長構(gòu)成的職業(yè)壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于以前，同時(shí)社會轉(zhuǎn)型也給家長帶來巨大的價(jià)值困惑、教育困惑、失敗感、無效感、焦慮孩子的發(fā)展等，都可能導(dǎo)致家長的生存緊張。此外，家長被允許積累的經(jīng)濟(jì)、文化條件如果不充分，或者處于社會文化不利地位，家長的心態(tài)有可能比較脆弱，在親子關(guān)系中更有可能心緒惡劣，容忍度低，甚至教育失控。因此，家長要有意識地提高對生存壓力的防御機(jī)制，始終重視的自我發(fā)展、提高心理健康水平，才能在親子關(guān)系中保證雙方積極的、富于建設(shè)性的精神狀態(tài)。

 

2、提高情感水平和人際技能水平

 

中學(xué)生家長作為家庭教育的教育者，應(yīng)該有意識提高情感水平和人際技能水平。據(jù)有關(guān)研究，教育能力強(qiáng)弱的50余項(xiàng)指標(biāo)中，有30余項(xiàng)在本質(zhì)上是情感的，如滿足感、成效感、鼓勵、對置感、愛、期待、希望、寬容、嚴(yán)肅、樂觀、穩(wěn)定、不偏不倚、公平、耐心、欣賞等，與之相對的有敵對、嫉妒、絕望、狂怒、輕視、發(fā)泄、偏愛、冷漠、任性、煩躁、不顧后果、沖動、情緒強(qiáng)制、不善言辭、積壓、不好隨時(shí)疏通等。

 

家長人際能力是指家長與孩子溝通交流的能力，這是滿足孩子精神需求、充分凋動孩子積極情緒的重要能力。忽視親子溝通，不重視溝通技能，在孩子的中學(xué)階段，親子之間難以溝通，甚至可能積壓而成緊張的、怨恨的或冷漠的心理關(guān)系，加劇親子雙方的心理壓力，導(dǎo)致家庭教育的失效。

 

提高家長情感和人際技能水平的途徑有多種，其中很重要的途徑是家長自學(xué)、政府有關(guān)部門的培訓(xùn)指導(dǎo)?，F(xiàn)代教育培訓(xùn)已經(jīng)開始意識到在家庭教育中對家長情感、人際訓(xùn)練的重要性，教育發(fā)達(dá)國家將指導(dǎo)家長形成積極情感和提高人際技能列為重要的培訓(xùn)目標(biāo)，我國家庭教育指導(dǎo)也已逐漸將這一內(nèi)容列為家長學(xué)校的指導(dǎo)目標(biāo)和內(nèi)容，這對中學(xué)生家長提高情感和人際能力是很有意義的。