導語：如何才能寫好一篇心理學家，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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心理學家不僅避免了一場“劫難”，而且意外地獲得了一點“補貼”，究其原因，除了心理學家思維敏捷勇敢機智外，更重要的是他了解強盜“劫富濟貧”的心理，從而控制了強盜的搶劫行為。

心理學家的成功，在于他的“示弱”。 所謂“示弱”，就是放低姿態(tài)，顯露自己的弱勢，讓弱者感受到人格上的平等，并獲得充分的人格尊重。應該說，人人都希望成為事業(yè)、生活上的強者，但強者往往會成為大眾嫉妒、仇視，甚至攻擊的重點對象，而弱者則成為人們同情、扶持、支助的對象。

在強盜心里，在夜里獨行的心理學家可能就是一個有錢的成功人士，所以必然成為其搶劫的對象，現(xiàn)在心理學家突然示弱――向強盜乞討，等于在告訴強盜，他是一個身無分文的窮光蛋，心理學家在強盜心中的強者地位一下子變?yōu)槿跽?，這樣，以盜搶錢財為目的的搶劫行動就沒有任何意義，于是原擬定對心理學家實施搶劫的行動就變成了一次愛心支助大行動。強盜也會為能幫助了一個需要幫助的人而感到自豪?？梢姡粋€簡單的“示弱”就改變一件事的性質(zhì)，促成了一樁美談。

在這個故事中，強盜成為最大的受益者。因為強盜遇上心理學家的“示弱”，瞬間由一個靈魂的迷失者，變成一個施救者，由此獲得重生。

“示弱”的結果是快樂的。理學家遇上強盜，通過“示弱”輕而易舉化險為夷，使其全身而退。對這個結果，心理學家一定很享受。很多年以后，會將這個歷險記講給別人聽，說明戰(zhàn)勝困難是一件快樂的事情。在我們的生活中，我們會遇到各種各樣的困難，我們要學會在戰(zhàn)勝困難中獲得快樂。在生活中，每個人都可能遇到各種各樣的困境，問題是，在困境中迷失毀滅，還是在困境中重生，這是一個人生哲學問題。

示弱其實是內(nèi)心強大的表現(xiàn)。因為只有內(nèi)心強大的人才敢示弱，才能示弱，才能在示弱中獲得最大利益化；而內(nèi)心脆弱的人是害怕示弱的，千方百計掩飾其弱點。最后的結果是：強者變得更強，弱者變得更弱。

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1、（一）一種行為的本質(zhì)是什么？（描述行為）。

2、（二）這種行為為什么會產(chǎn)生？（解釋行為）。

3、（三）這種行為將在什么時候更容易發(fā)生？（預測行為）。

4、（四）影響這種行為的條件包括哪些？（控制行為）。

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他用謊言平息我們的焦慮，用謊言成全我們的成就感。

最近，兒子表現(xiàn)得特別乖。

放學后，他關在屋里做作業(yè)，幾個小時沒聲響。不像以前一會兒出來喝茶，一會兒又要上廁所，我們走路腳步重些，他都要伸出頭來探個究竟。

每天晚上9點，他就向我們道晚安，安安靜靜地關門睡覺，不像以前10點多了還賴在電視前。

周末，朋友相約帶孩子看電影、野外燒烤，兒子靦腆地說：“我就不去了，要在家里做作業(yè)?！迸笥鸭娂婞c贊，兒子一時被樹為學習楷模。以前，只要有好吃、好玩的，他就不顧一切往前沖。

我和老公看著兒子的變化備感欣慰：男大36變?。鹤右灰怪g就懂事了。

期末考試成績下來，兒子的成績一落千丈。他態(tài)度誠懇地認錯：“我太粗心了，沒好好復習，以后一定更加努力?！崩瞎闹募绨虬参浚骸氨M力就好。”我也給他加油鼓勁：“兒子，我們永遠不對你失望?！?/p>

他的房門關得更緊了，時間更長了。我和他爸感慨：這樣的有志少年，一定能笑到最后！

然而，有一天，天塌了下來。

我打掃房間時，突然發(fā)現(xiàn)藏在頂柜的手提電腦不見了。我大驚：“我們家被盜了嗎？”老公滿腹狐疑，想了想，敲開了兒子的門。兒子一臉無辜地說：“我不知道??！”

老公決定搜查他的房間。兒子神色慌張地護著抽屜：“這都是玩具！玩具！”

“贓物”很快被找到了。問他什么時候拿的？兒子低頭說，上個周末。問他玩了幾次，弱弱地答：就兩次。

但是，老公查證后發(fā)現(xiàn)，電腦一個月前就有被使用過的痕跡，而且每天中午、晚上都有使用過。

那一刻，我?guī)缀醣罎?！兒子滿嘴胡言，在我們眼皮底下偷偷摸摸，面對眾人表揚泰然自若，成績下滑后虛偽認錯，被抓到現(xiàn)行仍然謊話連篇……我突然覺得他面目可憎。

兒子還在檢討：“爸媽，我錯了！我管不住自己，我保證再也不玩了，你們將電腦鎖上吧！”

我揮舞拳頭咆哮：“到底你說的哪句話是真的？我們還能相信什么？你還值得我們信任嗎？”

老公迅速地將我推進屋。憤怒！憤怒！憤怒！想到經(jīng)常在電視、網(wǎng)絡上看到父母對孩子暴怒的新聞，突然特別能理解他們。

晚飯時，兒子悶頭吃飯，桌上有他最愛吃的紅燒肉，他像沒看見似的，只是大口扒飯。吃完飯，他徑直走進自己的房間，將門“砰”地關上。

我又被這個動作刺激到了，跑過去推開門：“不能關門！誰知道你干什么！”兒子大叫：“我就要關！就要關！”老公走過來，幫兒子將門關上，說：“他要關，就關上吧！”

老公拉我坐下，問我：“你小時候犯錯后，最怕什么？”

最怕什么？小時候家里孩子多，父母又忙，平時很少有時間和我們說句話。犯錯后，我最怕的是他們永遠不再理我，那比打我、罵我更可怕。如果不理我，那不就是不認我了嗎？

老公接著說：“害怕他們不理你，就是害怕將你打入冷宮，永遠對你失望，是吧？”

我點頭，是的，害怕父母的失望。

老公看了看兒子緊閉的房門，“兒子也害怕我們失望！我相信，此刻的他一定知道自己錯了。一個人犯錯，錯的是過往，他比任何人都需要盡快往前走。我們也要反省，自己有沒有錯呢？”

回想一下，其實我們錯的更多。因為我倆工作很忙，兒子從小經(jīng)常一個人在家。晚上回家，問他干什么，他說在玩電腦，我們會勃然大怒，下一次他就會說在看書、聽英語，因為這樣我們就會表揚他；兒子放學回來，問他今天在學校怎么樣，他說很好很聽話，我們就會很高興。如果說是上課講話被老師點名了，我們就要嘮叨他一番；兒子和同學出去玩，問他們玩什么，如果兒子說是玩手機玩iPad，我們就阻止他出去。如果說是和朋友一起學習，我們就鼓勵他多結交朋友……

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〔關鍵詞〕學校心理咨詢;專業(yè)標準;優(yōu)秀學校心理學家

〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684(2010)02-0004-04

隨著大中小學心理健康教育的廣泛開展,我國已有眾多心理健康教育工作者在從事心理健康教育工作,但其專業(yè)標準尚未出臺。世界各國對學校心理健康教育工作者的稱呼各式各樣,我國習慣的稱呼有“心理輔導員”“心理教師”或 “心理輔導教師”,美國稱為“學校心理學家(school Psychologist)”或“學校咨詢者(school counselor)”,英國稱為“教育心理學家”,日本稱為“學校心理士”或“臨床心理士”等。雖然稱呼多種多樣,但在工作內(nèi)容、方法上并無本質(zhì)區(qū)別。由于美國的影響力,目前這一職業(yè)稱呼有向著“學校心理學家”統(tǒng)一的趨勢[2]。1996年國際學校心理學會(ISPA)在其年會上通過了最新的對學校心理學家的定義:“學校心理學家指的是受過心理學與教育學專業(yè)訓練,在學校、家庭以及其他可能發(fā)生影響的環(huán)境下為兒童和青少年提供心理學服務的專業(yè)人員[3]。”2002年美國全國教職專業(yè)標準委員(NBPTS)會頒布《學校心理咨詢標準》,制定了為3~18歲兒童青少年服務的優(yōu)秀學校心理學家的專業(yè)標準。本文對美國《學校心理咨詢標準》產(chǎn)生的背景、結構及內(nèi)容進行較為全面系統(tǒng)的介紹和分析,以期對我國學校心理學家專業(yè)標準建設提供有益的借鑒和啟示。

一、《標準》制定的背景

20世紀初,資本主義工業(yè)生產(chǎn)社會化和專門化程度的大幅度提高對勞動力提出了較高的要求,職業(yè)選擇日益受到社會的關注,教師有必要向?qū)W生提供有關社會、個性與職業(yè)輔導的所有信息,由此在美國形成了一股對青少年進行職業(yè)指導的浪潮,推動了學校輔導/咨詢運動的發(fā)展。1957年聯(lián)邦政府頒布《國防教育法》,指定學校建立心理咨詢和指導機構并且提供資金培訓心理咨詢專門人才,從而在60年代涌現(xiàn)了大批專職學校心理學家。但此時他們的角色定位和職責是模糊不清的,沒有相應的衡量標準。

1987年,美國全國教職專業(yè)標準委員會(NBPTS)[1]成立,主要目標是“促進教師的專業(yè)發(fā)展,提高專業(yè)教學的水平以及美國教育的質(zhì)量”,其主要工作內(nèi)容是“為優(yōu)秀教師的應知應會制定高質(zhì)量的專業(yè)標準”,“發(fā)展一個國家認可的組織機構對達到標準的教師進行認證”以及“推動相關的教育改革以促進學生的學習”。

1989年,NBPTS公布了它的政策聲明――《教師應該知道和能夠做到的》[1],確定3~8歲兒童教育的優(yōu)秀教師專業(yè)標準的哲學基礎是五項“核心建議”:教師應該對學生及學生的學習負責;教師必須對自己所教的科目有深入的了解并懂得怎樣傳授學科知識;教師應該負責管理和指導學生的學習;教師應當系統(tǒng)地思考自己的教學實踐并從經(jīng)驗中學習;教師應當是學習化社會的成員。2002年,NBPTS以五項“核心建議”為依據(jù),頒布了《學校心理咨詢標準》(School Counseling Standards,以下簡稱《標準》),規(guī)定了優(yōu)秀學校心理學家專業(yè)標準的具體內(nèi)容。

二、《標準》的結構及內(nèi)容

《標準》由11個子標準構成,分別代表了學校心理咨詢的各個方面,各自詳細說明了優(yōu)秀學校心理學家應該知道什么和能夠做什么,即優(yōu)秀學校心理學家應該具備的知識、技能、態(tài)度和思維習慣等。學校心理學家可以據(jù)此對于自己應該做什么、怎么做、怎樣發(fā)展做到心中有數(shù)。因為深受實用主義的影響,故此美國人在對上述標準進行厘定時并不“精煉、簡明、扼要”,而是相當詳細。筆者基于簡介易懂的原則,抽取其中的學校心理學家專業(yè)標準的核心要素介紹如下。

(1)制定學校心理咨詢規(guī)劃(School Counseling Program):優(yōu)秀學校心理學家撰寫并提交一份不斷完善的、并且能促進學校事業(yè)發(fā)展的綜合學校心理咨詢規(guī)劃。

(2)發(fā)展學生學業(yè)、職業(yè)和個性/社會性能力:(School Counseling and Student Competencies):優(yōu)秀學校心理學家致力于發(fā)展學生的學業(yè)、職業(yè)和個人/社會性等方面的能力,幫助學生順利成長。

(3)促進人的成長和發(fā)展(Human Growth and Development):優(yōu)秀學校心理學家具備淵博而深厚的關于人的成長和發(fā)展的綜合性、專業(yè)性知識,通過應用這方面的知識來促進學生學習,增進學生福祉。

(4)精通心理咨詢理論和技術(Counseling Theories and Techniques):優(yōu)秀學校心理學家會表現(xiàn)出對新舊心理咨詢理論的綜合理解,全面理解心理咨詢技巧和咨詢過程,能針對不同人群進行有效的心理咨詢。

(5)推動公平、公正與多元化(Equity, Fairness, and Diversity):優(yōu)秀學校心理學家通過尊重和重視社會上的所有成員來塑造和推行可以適用在全球不同社會中的行為。他們給每個學生示范公平、平等和關注,并且提倡公平的教育計劃和教育行動。

(6)改善學校環(huán)境(School Climate):優(yōu)秀學校心理學家致力于為學生、教師和家長建立和營造一種學校氛圍,使他們在情感、社交、身體等方面感到安全適宜。

(7)與家庭和社會緊密合作(Collaboration with Family and Community):優(yōu)秀學校心理學家與家庭和社會成員為了共同的教育目標通力合作;他們熟知社會和社會擁有的資源,同時合理利用現(xiàn)有資源滿足學生的需要。

(8)擅長運用信息資源和技術(Informational Resources and Technology):優(yōu)秀學校心理學家善于選擇和使用信息資源和技術,并且利用它們推動學校心理咨詢項目的實施,滿足學生的需求。

(9)對學生進行評估(Student Assessment ):優(yōu)秀學校心理學家理解評估、收集和使用數(shù)據(jù)的原則和宗旨;定期監(jiān)測學生的進步,與若干不同的受眾就評估的目的、設計、結果進行討論。

(10)發(fā)揮領導、支持作用,推動專業(yè)認同進程(Leadership, Advocacy, and Professional Identity):優(yōu)秀學校心理學家在推動學生學習和成功方面是一個領導者和支持者。他們遵守職業(yè)倫理規(guī)范,積極投身于專業(yè)成長與發(fā)展。

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【關鍵詞】積極心理學；高校學生；心理健康教育

隨著我國經(jīng)濟社會的高速發(fā)展，文化的多元趨向，大學生的心理問題越來越受到社會的廣泛關注，作為最富人文關懷的高校教育，更是義不容辭的承擔起塑造學生健康人格，提高學生心理素質(zhì)，推進學生心理健康的重大責任。而已積極心理學為趨向的高校學生心理健康教育將更加有利于推動學生心理健康教育的全面發(fā)展。

一、積極心理學的基本概念及主張

20世紀末，美國著名的心理學家馬丁·塞利格曼提出“積極心理學”概念。積極心理學將研究焦點聚焦于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)，從過去的關注個體的心理疾病方面，轉(zhuǎn)向?qū)θ诵灾械姆e極潛能的深刻挖掘。積極心理學通過激發(fā)人類自身的潛能和力量、積極的品質(zhì)及活力，幫助人們樹立自信心，堅定生活信念，獲得追求最佳心理狀態(tài)，從而變得更加幸福的方法。通過這種向上的、陽光的心理反應來詮釋人的心理現(xiàn)象包括心理問題，以此呼喚人類內(nèi)在的善良品質(zhì)和正面的態(tài)度，并利用這些內(nèi)在的正面動力來幫助有心理問題的人或普通人，通過自身的主觀能動性來最大程度地開發(fā)自身的潛力并獲得幸福。

二、我國大學生心理健康教育現(xiàn)狀

大學是莘莘學子們渴望獲得的教育夢的一部分，同時也是他們修正個人價值觀、人生觀、世界觀的關鍵時期。而大學時期也正是這些青年學子最富有激情、最充滿理性、最具有創(chuàng)造性同時又不畏懼挑戰(zhàn)的時期。但是面對競爭激烈的社會，以及來自專業(yè)學習的壓力、工作就業(yè)的難度、人際關系等諸多方面的問題，他們常常彷徨糾結，從而易滋生各種不良的心理疾病。根據(jù)相關調(diào)研表明，我國高校有相當數(shù)量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，甚至有的已經(jīng)非常嚴重了。吉林農(nóng)業(yè)大學學生郭力維在2009年11月14日謀殺室友趙研，經(jīng)120急救人員診斷確認趙研已死亡，民警遂即展開調(diào)查，抓獲郭力維，其對自己持刀殺人的犯罪事實供認不諱。2010年10月20日西安音樂學院學生藥家鑫，駕車撞人后又將傷者刺了八刀致其死亡，在逃逸時被抓獲，并于次年6月7日被執(zhí)行死刑。2013年4月16日復旦研究生黃洋遭室友投毒，終因中毒過度，不幸身亡。同時有很多的高校學子都因這樣那樣的心理問題而選擇自殺，這些都說明高校學生的心理健康教育必須引起全社會的廣泛關注。這些問題的產(chǎn)生不僅是對我國高等教育的嚴峻考驗，同時也是在構建和諧社會的道路上產(chǎn)生的不和諧因素。只有將積極心理學價值取向貫穿于于我國當代大學生心理健康教育中，促使大學生追求陽光心理，激發(fā)他們積極面對的潛能，才能更加有效地提高他們的心理健康，人際沖突才會減少，師生之間、同學之間互相尊重、互相理解，學校和諧氣氛才容易形成。

三、積極心理學與高校學生心理健康教育的結合

通過積極心理學的價值取向，挖掘?qū)W生的積極潛能，激發(fā)他們潛在的動力，幫助他們樹立自信，追求理想、堅定信念，提高執(zhí)行力，從而獲得讓自己幸福滿意的能力貫穿于整個高校學生心理健康教育中。通過這樣一種陽光向上的理念幫助高校學生更加清楚地認識自己，了解社會。提高他們適應環(huán)境的能力，調(diào)節(jié)情緒，平衡心理壓力的能力，最大程度地挖掘他們的正能量，提高他們的生命質(zhì)量，培養(yǎng)他們優(yōu)秀的品質(zhì)，構建積極、和諧的校園氛圍。

積極心理學的價值取向發(fā)揮著變通高校心理健康教育工作內(nèi)容的作用。傳統(tǒng)的心理健康教育關注對問題學生的個別診治，而積極心理學注重激發(fā)每個學生的積極心理潛能，提倡人文關懷，它不僅修正了傳統(tǒng)的心理健康教育的內(nèi)容，更衍生了高校心理健康教育工作的平臺。這種價值取向旨在增進學生的主觀滿足感和幸福感，開發(fā)他們積極的心理潛能，培養(yǎng)他們正向思維與解決問題的能力；培養(yǎng)他們調(diào)節(jié)自我情緒的能力、開發(fā)他們的創(chuàng)新能力以及健全和諧人際關系的能力；讓他們學會正面應對所遇的各種問題，自強自愛、自尊自信；改善和培養(yǎng)他們的學習習慣、提高他們的學習有效性等，這些都是高校積極心理健康教育的重要內(nèi)容。這些內(nèi)容均來源于高校學生的日常生活，即具有鮮明的個體性，同時又帶有普遍的社會性，內(nèi)容生動，意義鮮明，極易被學生接受，這必然會幫助學生學會用正面的方式去應對潛在的心理問題。

積極心理學的價值取向能夠創(chuàng)新高校心理健康教育的工作方法。在傳統(tǒng)的消極心理學模式下，很多人會陷入“來訪者就是問題學生”的固有思維，這樣的思維本生會影響整個心理咨詢中對問題的有效修復，打破了咨詢的平等關系。.而認為對心理問題的預防和抵御才是心理健康的關鍵的積極心理學工作模式下，高校教師更應關注與重視的是學生優(yōu)秀陽光的一面，這也是激發(fā)學生積極潛能的核心本質(zhì)，而且，這樣的工作理念和方法更容易讓學生接受，從而讓整個心理健康教育工作的效率大幅度提高。所以，基于積極心理學的高校心理健康教育的方法，從本質(zhì)上說，就是一種正向情感的激發(fā)過程，要讓學生從自己的日常生活、學習情況、人際交往、情感體驗、就業(yè)等實際活動中去體驗、分析和思考，讓他們明白在這些活動中自己所產(chǎn)生的各種反映，提高自我認知，了解自己、了解社會，培養(yǎng)健全彈性的心理素養(yǎng)。因此，積極心理學價值取向的高校學生心理健康教育工作，除了開設必要的心理咨詢等課程以外，更多的是要采用融趣味性與互動性為一體，且參與程度更高的團體輔導、戶外素質(zhì)拓展、社會教育實踐、心理情景劇表演、心理健康主題班會、心理影視觀賞、心理征文比賽等趣味心理活動，讓學生在實踐中，完善自我，追求幸福。

參考文獻

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[2] 楊曉峰，李瑋.積極心理學：高校學生心理健康教育的新理念[J].內(nèi)蒙古大學學報，2008（l0）.

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關鍵詞：積極心理學；突發(fā)事件；積極的心理品質(zhì)

中圖分類號：G424文獻標識碼：A文章編號：1671―1580（2015）10―0040―02

一、積極心理學的主要觀點

長期以來，心理學主要致力于對人的心理問題和心理疾病的研究，偏重于對人的心理問題或心理疾病的預防和治療。1998年，由美國賓西法尼亞大學教授賽里格曼（Martin.E.Seligman）倡導并發(fā)展起來的積極心理學將人們的視角從關注心理疾病轉(zhuǎn)到開始關注正常人的心理狀態(tài)。

積極心理學強調(diào)心理學不僅要關注疾病，也要關注人的力量；不僅要修復損壞的地方，也要努力構建生命中美好的東西；不僅要致力于治療抑郁痛苦的創(chuàng)傷，也要致力于幫助健康的人們實現(xiàn)人生的價值。積極心理學最基本的假設就是：人們的美好和卓越，與疾病、混亂和悲痛同樣都是真實存在的。

在積極心理學框架里有三個相關的主題，一是積極的主觀體驗（幸福、愉悅、感激、成就），二是積極的個人特質(zhì)（個性力量、天分、興趣、價值），三是積極的機構（家庭、學校、社區(qū)、社會）。積極心理學家認為，積極機構可以促進積極特質(zhì)的發(fā)展和體現(xiàn)，進而促進積極主觀體驗的產(chǎn)生。關于這三個主題的主要觀點如下：

積極心理學家認為，在積極的主觀體驗中往往伴有積極的情緒，而積極情緒相比消極情緒更能給我們安全感。消極情緒是時常提醒我們注意環(huán)境的危險，讓我們的思想和行為都會變得狹隘，而積極情緒則使我們關注未來而不是當前，它的作用在于能夠指引我們參與增強行為和認知能力的活動中。

在積極的個人特質(zhì)中，良好的性格是重要的一個方面。它是指一系列積極素質(zhì)的綜合體，特點是有洞察力、團結合作精神、善良和充滿希望等等。這些良好性格特點我們稱之為性格力量因子，它們能夠使個體在面臨來自外部和內(nèi)部的困難時，在意志力量的驅(qū)使下最終達到目標。積極心理學家認為，我們可以有針對性地進行干預訓練，提高人們相關方面的性格力量，不僅可以幫助他們渡過危機，而且還能在危機過后擁有更加幸福的生活。

而積極機構的作用就在于它應該是有助于它的成員獲得美好生活的組織。對于學校而言，良好學校的特點是具有明確和公認的學習目標，即學習的立足點是什么以及學習的努力方向在哪里。好學校應該能幫助學生成為高效的終身學習者。這樣的學校應該首先提供給學生感到安全的環(huán)境，通過明確指導使學生成為富有愛心、富有責任感并最終成為建設性的社會成員。

二、高校突發(fā)事件的主要原因

（一）學校原因

1.管理不到位

現(xiàn)代的大學生都是90后，90后大學生有其自身的特點。他們大多個性張揚、自我意識強，在很多事情上更樂于突出自己；他們比較了解中國社會的當前現(xiàn)狀，價值觀也更加現(xiàn)實，他們往往對自己充滿自信，但做事情一旦失敗，抗挫能力卻很弱。根據(jù)現(xiàn)代大學生的特點，我們應該轉(zhuǎn)變教育理念，管理方式也應該講究科學，如果我們還是用老標準去要求這些學生的話，勢必會造成他們產(chǎn)生逆反心理。

2.預防機制不完善

目前，很多高校都缺乏危機意識，只注重突發(fā)事件之后的事后干預，注意建立事件發(fā)生后的應急機制，卻忽視了預防機制的建立。

3.教育目標功利化

改革開放以來，中國的教育受到了西方文化的影響，西方文化強調(diào)“有用”，要學了就有用。而現(xiàn)代中國教育越來越功利化，學校像工廠，學生像產(chǎn)品，忽視了對學生心靈的塑造。當面臨突發(fā)事件時，這種心靈的缺失會促使學生做出極端的事情。

（二）家庭原因

親子關系的好壞對孩子的性格會產(chǎn)生深遠的影響。家庭是塑造孩子個性的工廠。在孩子的成長過程中，很多父母只注重孩子的學習成績，而忽略和孩子心靈上的溝通。另外，家庭氛圍不和諧，父母經(jīng)常吵架或者是離異，都會對孩子幼小的心靈產(chǎn)生深遠的影響。從心理學角度講，孩子會覺得是他自己不夠好才導致父母這樣，帶著這種陰影生活對孩子的性格、今后的事業(yè)以及婚姻都會產(chǎn)生很大的影響。

（三）學生自身原因

1.環(huán)境適應能力

最典型的是大一新生，很多都是獨生子女，平時在家一切都是父母打理，來到大學后，生活問題、學習問題接踵而來，一時找不到解決問題的辦法，容易造成心理失衡。

2.思想不成熟

現(xiàn)在的90后大學生是樂于接受新事物的，他們往往具有很強的獨立意識，但又依賴父母、老師，情感不穩(wěn)定，容易沖動，缺乏對事物的判斷力，易做出極端的事情。

3.缺乏性格優(yōu)化意識

每個人的性格都有優(yōu)缺點，性格是可以塑造的。上大學不僅是學習知識，更重要是獲得自我成長――認識自我、完善自我?，F(xiàn)在的學生在犯了錯誤之后，往往是從對方找原因，指責對方，卻很少從自身找原因，大家各不相讓，人際關系很容易起沖突。

三、積極心理學對預防高校突發(fā)事件的啟示

（一）學校應端正教育目標，創(chuàng)設積極、寬松的教育環(huán)境

積極心理學家認為，學校的教育目標應該能增進學生的學習動機，促使學生對學習過程的投入，以及增強其面臨困難工作時的決心和勇氣。因此，我們的教育目標應該是促使學生發(fā)自內(nèi)心地想要學習，而不是因為外部的壓力去被動學習；要以培養(yǎng)學生積極的個人特質(zhì)為主，而不是單純地以學業(yè)成績來衡量學生的好壞。

易中天在《中國教育丟掉了根本》一文中提到：今日之中國，學校是工廠，院系是庫房，班級是車間，學生則是流水線上批量生產(chǎn)的齒輪和螺絲釘，只不過有的鍍金，有的鍍銅，有的壓了塑料膜。但指導思想和生產(chǎn)模式，則是一樣的。目標，是“望子成龍”；標準，是“成王敗寇”；方法，是“死記硬背”；手段，是“不斷施壓”，還美其名曰“壓力即動力”。至于孩子們是否真實，是否善良，是否健康，是否快樂，沒有人去想。必須改正。怎么改？回到根本，即“人的全面自由發(fā)展”，讓每個人都成為“真正的人”。的確如此，我們的教育應該改變這種現(xiàn)狀，應該借鑒積極心理學的理念和方法，讓學生在平時的生活和學習中多體驗積極的情緒，努力幫助他們成為高效的終生學習者，通過明確指導使學生成為富有愛心、責任感，最終成為建設性的社會成員。

（二）培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，獲得生命的意義

以塞里格曼為代表的積極心理學家，把積極心理品質(zhì)劃分為六種核心美德和二十四種積極心理品質(zhì)，主要包括創(chuàng)造力、求知欲、真誠、善良、寬容等等。學校在對學生進行知識教育的同時，更應該注重對學生思想教育和心理教育，樹立性格優(yōu)化意識，獲得對生命新的感悟，通過一些有針對性的心理干預訓練，提高學生相關方面的性格力量，在面對困難和突景時能沉著冷靜處理。

[參考文獻]

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[3]李志宏.關于高職院校積極心理教育的思考[J].昆明治金高等專科學校學報，2011（07）.

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上世紀90年代前，我國的心理服務幾乎是空白。直到目前，專業(yè)心理服務社工接觸服務對象的基本方法仍處于個人咨詢?yōu)橹鞯臓顟B(tài)，本質(zhì)還停留在個人服務階段。只有學校、企業(yè)等高密、高危人群在偶爾或特殊時期可得到集體咨詢或干預，普遍的社會人群還得不到服務，尚不屬于社會公共服務范疇。兩者在服務性質(zhì)、適用范圍、服務對象、內(nèi)容、過程、方法、學科歸屬等方面有本質(zhì)區(qū)別。具體來說，從服務性質(zhì)和范圍看：心理服務是商業(yè)，是收費的，適用個人和有精神心理障礙群體；社會工作是福利，是免費的，適用群體是社會各行業(yè)人群。從服務對象和內(nèi)容看：心理服務對象是心理障礙和患有精神疾病的個人，屬于心理咨詢、干預與治療領域；社會工作服務對象是個人、群體、社區(qū)和社會所有成員，屬于經(jīng)濟與社會所有領域。從服務過程和方法看：心理服務是心理測量、診斷、干預、治療的過程，采用坐等上門干預、治療技巧方法；社會工作是社會診斷與社會干預過程，采用主動與被動、微觀與宏觀相結合的社會干預方法。從學科歸屬層面看，心理學是屬人文社會學科，社會工作是跨學科的社會服務體系。

二、心理學形成社會工作的分析模式

在個案工作歷史發(fā)展過程中，先后形成了一些比較固定的模式，如心理社會模式、行為修正模式和人本治療模式成為三大主流治療模式。

（一）心理社會模式

心理社會模式最早可以追溯到1928年，是芮奇芒德在弗洛伊德的精神分析論的基礎上建立的。該模式主要的理論假設包括對人性的假設、對求助者問題的假設、對人際溝通的假設、對求助者價值的假設。全面探討了求助者的問題，把求助者的問題視為生理、心理和社會各方面因素共同作用的結果，從各個方面、各個層次分析求助者的心理困擾和人際關系的失調(diào)，并幫助求助者改變不良的行為方式。強調(diào)采用多種治療技巧幫助求助者。

（二）人本治療模式

人本治療模式也稱為當事人中心治療模式，來源于美國心理學家卡爾•羅杰斯的人本主義心理學。人本主義主要的理論假設包括人性觀、自我概念以及行為問題。該模式認為人是真正的工作目標，它提供一種治療氛圍，引導案主自我實現(xiàn)。它更多的強調(diào)認知價值和尊嚴，強調(diào)案主中心，強調(diào)超越技術治療，注重專業(yè)態(tài)度。

三、心理學促進社會工作服務案例分析①

當前現(xiàn)實社會工作中，有一個重要的服務任務就是接待群眾來信來訪。在接訪調(diào)處中，對一些類別的案件來說，心理學模式的運用可以達到事半功倍息訴罷訪的效果。這足以說明心理學在促進社會工作服務質(zhì)量中的重要作用。

（一）案例分析

1．案主資料。案主A，女，29歲，B省X市某企業(yè)普通職工。近期她的精神狀態(tài)特別不好，食欲不振，不愿意與外界溝通，對生活、工作失去興趣，自我評價低。情緒激動時大吵大鬧，甚至神志不清。2．案件陳述。A和原男朋友L是大學同學。開始時父母并不同意，但A和L執(zhí)意相愛，畢業(yè)后L遠涉千里與A回到家鄉(xiāng)，A把唯一的進入行政單位讓給L，剛剛參加工作的L發(fā)誓干出個樣子，便工作很忙碌，久而久之，A開始懷疑L有了其他的女朋友。在A的不斷追問和胡鬧下，L終于提出了分手。分手后，A總是會夢見與L重歸于好。一次偶然的機會，A知道了L并沒交其他的女朋友。A找到L想要復合。但是L并沒有同意。A隨后開始宣稱L了她，并到X市公安局報案。公安局經(jīng)過偵查，因證據(jù)不足，不予立案。A將矛頭轉(zhuǎn)向公安局，認為L買通了公安局。在無法得到任何回應之后，A開始到X市、B省上訪，要求政府處置公安局和L。每次與接訪人員溝通的時候，A都會說：“我也知道自己很失敗，我都覺得不認識自己了！可你們總要給我一個合理的解釋?！?/p>

3．診斷。根據(jù)案主敘述，社會工作者初步認定該案主為中度情緒障礙。

4．工作策略與方案。X市的接訪社會工作者始終按照一般的案件接待，勸說、管控、遣送，方法簡單、情緒激動，但是依然沒有案結事了。無奈，X市邀請了一位經(jīng)驗豐富的社會工作者（女性）一同處理此案，這名社會工作者選擇運用心理學知識“人本理論”的觀點方法對案主進行引導。相信案主有很大潛能理解自己并解決自己的問題，社會工作者只需要通過談話來引導案主。

（1）人本理論的主要觀點。羅杰斯將治療描述為一個解放自我，掃除障礙的過程，治療可以使案主自我正常的成長與發(fā)展順利進行，以期達到獨立和自我指導的目的。在治療過程中，案主的自我知覺由僵化刻板轉(zhuǎn)為清晰流暢，而在這一過程中某些條件是必須的。A．無條件積極關注。咨詢者應該無條件地接受被咨詢者，要表達對被咨詢者的關心。這種關心是一種深切、誠摯的關心，是一種不受被咨詢者的思想、情感和價值而影響的關心。B．尊重。真正地關心案主，尊重其人格、觀點和隱私，不能隨意對案主的言行做出同意或者不同意的主觀表示，更不對其隱私做出必要的探詢。C．共情。咨詢者要能設身處地體驗被咨詢者的處境，在與被咨詢者交流時，能進入到被咨詢者的精神境界，感受到被咨詢者的內(nèi)心世界，將心比心，并對被咨詢者的感情作出恰當?shù)姆磻?。羅杰斯把此稱為“共情”。D．真誠。做真實的自己，不取悅對方，不防御掩飾、不回避錯誤。以誠待人，使案主感到可以信任、可以交心。

（2）治療策略。將心比心地理解案主所經(jīng)歷的事件，讓案主抒發(fā)出自己的感情，表達客觀自我，讓案主正確面對自己的感受、情感，并接受自己的感受和情感，然后進行自我理解、自我指導，逐步達到積極樂觀的人性、性格的健全發(fā)展。

（3）咨詢過程（節(jié)選）。案主：“我真的不明白，近5年的感情，我把工作都讓給他，他怎么一點都不在乎？！”社會工作者：“這幾年的感情確實很珍貴，真不應該放棄！”案主：“唉！戀愛初我們經(jīng)歷了那么多困難都能跨千里到一起，現(xiàn)在卻……”社會工作者：“你們倆確實付出了很多才走到一起，十分不容易，現(xiàn)在卻因一些誤會而分手，5年時間什么都沒得到，很可惜呀！”案主：“嗯……我們確實付出了很多，雖然有點小矛盾，兩個人不應該鬧分手??！難道不應該互相理解、共同諒解嗎？”社會工作者：“是的，勺子磕鍋沿兒在所難免，兩個人之間應該相互理解，一起克服困難，尋求解決的方法！你覺得你當時的做法怎樣呢？”案主：“我覺得當時我太不理智了，那個時候怎么會那樣？可是我真的太愛他了控制不住自己！可是他也，也不對啊！說分手就分手，我們一起努力了那么多，他不知道他付出了多少，背井離鄉(xiāng)、離開父母，就為了能和我一起打拼我們的未來，現(xiàn)在卻變成了這個樣子。（再次開始哭泣）”社會工作者（與案主一同哭泣，并遞紙巾給案主）：“我能理解你的心情。”

案主（看到社會工作者一同哭泣，案主的神情緩和了許多，開始傾訴）：“我都承認了錯誤，他依然不復合。我想盡一切辦法挽回，他都無動于衷。我越來越氣憤，甚至有點兒仇視，就想要教訓他一下。結果越鬧越大，其實后來在省里上訪的時候就有點兒后悔了，但是依然不甘心吧，走出去的路怎么回頭呢？！”社會工作者：“你的意思是你認為當時的做法確實有些幼稚，你也認識到了自己對于社會穩(wěn)定的影響？如果現(xiàn)在你再遇到這種事情，你覺得你會更成熟些，更好地處理這種事情，不會讓事情變得如此糟，是嗎？”案主：“當然了！我經(jīng)歷過這件事后，自己也成熟起來了?？上б磺卸家巡荒芡旎亓耍。ɡ^續(xù)哭泣）”社會工作者：“你現(xiàn)在只是想和L在一起？沒有他就不會幸福嗎？”案主：（沉默）“當然不是，我以后肯定還會遇到更優(yōu)秀、更合適我的人，現(xiàn)在只是覺得心里面不舒服，付出卻沒有回報?！鄙鐣ぷ髡撸骸澳憬?jīng)歷了這件事情后在感情上處理事情更理智了，比以前更成熟了，等你再戀愛，不會再發(fā)生這種事情了，對嗎？”案主：（沉默）“嗯！”

（二）案例分析

1．案例背景。案主是一個讀小學2年級的9歲男孩，經(jīng)常在班里搗亂，做出一些危險性動作，喜歡玩電腦游戲，動手能力強，學習成績屬中等。父母離異，父親患有鼻炎癌。從案主讀學前小班開始（3歲），父親委托一位大媽照顧他，直到晚上父親下班回家。學校老師認為案主很頑皮，經(jīng)常不讓其參加集體活動。父親曾帶案主看過心理醫(yī)生，結論是：缺失關愛，希望引起他人的注意。

2．案例分析。（1）根據(jù)人本主義心理學家馬斯洛的層次需要理論分析，在本案例中案主在安全的需要、愛與歸屬的需要以及尊重的需要上有明顯的缺失，沒有得到滿足。（2）性格。在本案例中，可以看出案主的性格屬于膽汁質(zhì)，不穩(wěn)定性人格，其表現(xiàn)為頑皮、聰明、好動、不愛學習、自暴自棄。其形成這種人格性格特征是與他的生活環(huán)境密不可分的。由于他無人管教、任他妄為，造成了頑皮、不愛學習，經(jīng)常逃課，暴力傾向，與其他小朋友打架，擾亂課堂紀律等的性格。

3．治療方案。（1）陽性強化法。陽性強化法，也稱為“正強化法”或“積極強化法”，是指通過及時獎勵強化行為，即陽性刺激，從而促進良好行為的產(chǎn)生和出現(xiàn)的頻率，原有行為得以隱匿和改變。（2）社會工作者的介入。A．社會工作者對案主的情緒進行疏導，幫助案主理解父親及大媽對他的用心良苦，增強案主的自我認同感和自信心；B．社會工作者對案主的在校行為進行修正，幫助案主改正不愛學習，欺負小朋友，擾亂課堂紀律的行為，并且?guī)椭涓纳破渑c同學的關系，還避免了發(fā)生矛盾從使用暴力解決問題的行為得到遏制；C．案主的父親認識到打罵的管教方式對孩子造成的身心危害，改正其打罵的管教方式，緩解父子之間的緊張關系；D．社會工作者與案主的老師進行溝通，為他的不良行為能夠得以改正，爭取老師的肯定、表揚和今后的幫助。

4．評估總結及結案反思。當案主基本上完成了工作計劃并達到了預期的目標，即案主已恢復正常的生活狀態(tài)，能夠規(guī)范地參加班級活動，很好的與同學交流，融入周圍的環(huán)境，以積極的心態(tài)對待生活，此時，社會工作者就開始與案主商討結案。結束工作關系，總結案主的進步與不足，安撫好其結案的情緒波動。社會工作者通過和案主和案主的家人的深度訪談，與案主共同總結評估個案。

（三）心理學知識運用于社會工作中的其他案例

1．醫(yī)患糾紛矛盾。近年來，我國醫(yī)患糾紛矛盾日益突出，一些地區(qū)的衛(wèi)生主管部門統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，近50％的醫(yī)患糾紛是由于患者對醫(yī)生的態(tài)度特別是“著急度”不滿意，而不是因為醫(yī)生的技術水平和昂貴的醫(yī)藥費。醫(yī)者從一定程度上來說，也是救死扶傷的社會工作者，掌握一定的心理學知識對他們的接診有很大幫助。因此，很多地區(qū)已經(jīng)開始組織醫(yī)生進行接診心理模式的培訓，真正的遵循社會工作不同于一般的行善活動，是一種科學的助人服務活動。

2．流浪乞討人員的救助。前不久，貴州省5名流浪兒童熏死在垃圾箱內(nèi)的事件引起了很多人的深思。對于流浪人員的收容問題再次引起人們的關注。很多流浪乞討人員在被收納到收容站一段時間后，當溫飽得到解決，他們會想方設法地逃走，回到流浪乞討的環(huán)境中。運用馬斯洛的需求理論，我們不難明白，流浪乞討人員和我們一樣，當溫飽等生理需求得到滿足后，他們就會有對自由的需求和對實現(xiàn)自我價值的需求。單純的溫飽不能真正的解決流浪乞討人員的問題，政府和NGO組織應該做的是幫助他們學習相應的技能，建立完善的組織體系，可以幫他們選出領導、制定管理規(guī)定，幫助其組織化之后，對于流浪乞討人員的管理就容易多了。

社會工作者應該像心理學家一樣，秉持人類尊嚴的信念，認為獲得尊嚴的前提是人們能夠自由地做決定和選擇自己的行為方式，充分地尊重流浪乞討人員的需求，才能更好的做好救助工作。此類案例也充分的體現(xiàn)了心理學在社會工作過程中的重要性。

四、總結

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        一、創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境。

        1、營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。校園里繁花點點、綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

        2、創(chuàng)設育人情境，促進學生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的。良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創(chuàng)設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質(zhì)?，F(xiàn)在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一所學校學生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結果玻璃門完好無損。可見，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。

        3、開展心理咨詢活動。中學生的心理健康問題日趨嚴重，學校應建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調(diào)控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私。做到既是學生傾訴的忠實聽眾，又是學生的咨詢顧問，消除學生的心理障礙。

學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢室外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

        二、教師是實施心理教育的主體。

        1、構建民主、平等的師生關系。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新教育觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調(diào)適。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高。與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

        2、教師應掌握心理健康教育的技能。解決辦法通常如下：（1）調(diào)整學習方法，夯實基礎；（2）樹立成功意識，不斷激勵、肯定學生所取得的成績；（3）調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負擔，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；（4）學會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)?？磥?，中學生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力，教師要掌握學生的心理，減輕學生的心理壓力，引導學生如何面對挫折，提高心理承受能力。

        三、發(fā)揮家庭教育功能。

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美國著名的健康心理學家戴維·邁爾斯博士最近向外界公布了他對幸福的最新分析和看法。他認為幸福生活的10大要素是：

1.必須擁有健全的身體和健康的體魄，這是幸福的基石。吃食不挑剔，說話有條理，走路穩(wěn)健。

2.切合實際的目標和期望，這是幸福的內(nèi)在驅(qū)動力。一個人如果沒有目標追求，幸福的河水就會在懶散中干涸。

3.自尊，這是幸福的支架，也是幸福的賜予。

4.控制感情，這是幸福的規(guī)則。過分地壓抑或放縱自己的感情，會和幸福相悖。

5.樂觀，是幸福的源泉。保持樂觀，就能繁衍幸福。

6.豁達，是幸福的開闊地。

7.益友，是幸福的開心果。

8.合群，人緣好，幸福自會來。

9.挑戰(zhàn)性的工作和活動性的消遣，這樣的一張一弛，才會有幸福交替出現(xiàn)。

10.團隊意識，這是幸福的蓄水池。

牛津大學研究稱過度玩微博影響婚姻滿意度

近日，牛津大學心理學專家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，頻繁使用社交網(wǎng)站保持聯(lián)系的夫妻對婚姻的滿意度更低。經(jīng)常使用社交網(wǎng)站聯(lián)絡，可能會對他們之間的關系造成負面影響。

研究人員調(diào)查了3500對夫妻使用的各種社交媒體，包括“Facebook”微博、郵件及短信。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些喜歡和愛人們頻繁使用多種社交媒體聯(lián)系的夫妻對于婚姻的滿意度要比平均婚姻滿意度低14個百分點。

牛津互聯(lián)網(wǎng)研究所的伯尼·霍根博士表示，婚姻不和諧很可能是由于要連續(xù)不斷維護這些社交媒體的壓力所造成的。比如愛人回復了你的微博，你就要馬上再回復對方，而維護多個媒體，則產(chǎn)生的壓力會更大。

此外，英國的一項關于社交媒體習慣的調(diào)查顯示，全英國人大概每天要花6200萬個小時在社交媒體上，也就相當于每個英國人（包括所有老人與小孩）每天都要花上1小時。根據(jù)投票顯示，人們平均花在社交網(wǎng)站“Facebook”上的時間為3800萬小時，而花在“Twitter”上的時間為2800萬小時。三分之一的英國“Facebook”用戶在線時間都超過一小時，其中13%的用戶每天至少超過兩小時。

美國調(diào)查職業(yè)排名顯示精算師最佳，報紙記者墊底

美國職業(yè)研究網(wǎng)站公布的調(diào)查說，精算師是美國最好的工作，其次是生物醫(yī)學工程師，排在第三的是軟件工程師。軟件工程師曾經(jīng)在2012年排名第一。在排名榜中墊底的工作包括軍人、伐木工人和報紙記者。

職業(yè)研究網(wǎng)站采用5個標準把200個不同的工作從最壞到最好做了排列：體力要求、工作環(huán)境、收入、緊張程度和雇傭前景。

職業(yè)研究網(wǎng)站用來進行評估的數(shù)據(jù)來自美國人力資源統(tǒng)計局和其他政府機構。同前一年一樣，這200個工作的選擇是根據(jù)目前勞工市場的相關程度以及是否有可靠數(shù)據(jù)決定的。

精算師的工作就是對風險作金融價值評估，例如，颶風摧毀海岸邊房屋的幾率或養(yǎng)老金系統(tǒng)的長期負債。在充滿天災和人禍的世界里，精算師供不應求。

報紙記者的工作今年取代了去年的伐木工人成為最壞的工作。一名記者說，因為報紙記者的工資繼續(xù)減少，工作時間不斷增加，這些因素又增加了工作的緊張程度，因此這個工作被排在最末。

英大學貼瞪眼圖震懾偷車賊，盜竊率下降

心愛的自行車被盜是很多車主都會遇到的倒霉事，一把車鎖往往很難擋住竊賊的“第三只手”，不過英國一所大學想了個“形而上”的好辦法，貼張“瞪眼圖”，從心理上震懾盜車賊。事實證明，這個辦法還真管用。

據(jù)悉，英國紐卡索大學自從在自行車?？考苌戏綇堎N一張張瞪大雙眼的圖片后，自行車盜竊率已經(jīng)下降。

該校校園安全主管人員進行了這項為期2年的實驗。根據(jù)他看過的類似研究報告，當人們感覺被盯上時，行為就比較規(guī)矩。

學者研究發(fā)現(xiàn)，停車架上方貼有眼睛圖片，自行車失竊率較前一年減少62%，反之則增加63%。

英國交通警察局和鐵路公司C2C目前正在試用這個防范犯罪的辦法，實施地段為倫敦芬喬奇街站至艾塞克斯的南角站。

全球十大帥哥城市排行榜

一個美國網(wǎng)站近日列出了最性感男人城市排行榜，瑞典的斯德哥爾摩意外地拔得頭籌。

位居十大帥哥城市之首的斯德哥爾摩給世界貢獻了亞歷山大·斯卡斯加德——主演熱門吸血鬼題材電視連續(xù)劇《真愛如血》的帥哥，和瑞典最好的出口球員弗雷迪·永貝里。

位居排行榜第二位的是熱門度假城市紐約，在這個國際大都市的每個街區(qū)都能看見溫文爾雅的型男。

緊隨其后的是荷蘭的阿姆斯特丹，那里有漂亮的男孩騎著自行車優(yōu)雅地在著名的運河間穿梭，這些理想的約會對象和紅燈區(qū)那種低級趣味相比簡直是相差了十萬八千里。

葡萄牙城市里斯本位列榜單第四位，這個城市的男人贏得了許多女性度假者的芳心。

前五名的最后一位是阿根廷的布宜諾斯艾利斯。這座城市和世界上最熱情奔放的舞蹈——探戈緊密相連。

排在第六位的悉尼提供的是另一種類型的男人——喜歡玩樂、金發(fā)碧眼的沖浪小子，他們會很樂意帶那些游歷世界的姑娘到邦迪海灘散散步。

和那些含蓄復雜的戀愛不同，排在第七位的西班牙帥哥最擅長用西班牙小吃和紅酒來勾引女人。

位居其后的是德國的知性金發(fā)帥哥，在享受繁華柏林夜生活的同時邂逅英俊男人，哪還有比這更好的地方呢？

意大利帥哥勉強擠進前十，排在第九位。他們黑黝黝的皮膚和帥氣的長相贏得了世界各地女人的芳心。

以色列特拉維夫的時髦男人則排在第十位。這個城市有海灘有陽光，養(yǎng)出這么多身形健美、古銅膚色的潮男也就不足為奇了。

調(diào)查稱韓國四成大學生可在畢業(yè)前找到工作

據(jù)韓聯(lián)社報道，韓國雇用信息院公布的一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，韓國四成大學畢業(yè)生可在畢業(yè)前找到工作。剛畢業(yè)的大學生期望的年薪約為2600萬韓元，而實際年薪約為2200萬韓元（1萬韓元約合54.6元人民幣），和期望值相差約400萬韓元。

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中學生家庭教育的主要心理學教育依據(jù)包括與社會化相關的社會心理學、與人格養(yǎng)成相關的人格心理學、與學業(yè)相關的學習心理學，以及人際心理學等。

 

一、中學生家庭教育的社會心理學問題

 

所有教育目標都指向個體的社會化，家庭教育亦在其中。個體的社會化內(nèi)容主要包括：獲得自理和謀生技能、習得社會規(guī)范(法制規(guī)則、道德規(guī)范)、承擔社會角色、完成價值社會化。家庭是個體社會化的主要場所，兒童社會化是家庭教育最主要的目標，因此也就成為家庭教育的核心任務。

 

兒童社會化作為家庭教育目標，隨不同的社會要求而不斷更新、調(diào)整，尤其在社會急劇變遷的時代更是如此。社會變遷對人的社會化的影響是全面而深刻的，當代中國正是處于計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)型的急劇變遷過程之中，經(jīng)濟、政治體制的重要變化，帶來社會意識、社會心理的重大改變。家庭教育作為兒童社會化最初的、必需的教育，必須接受社會變化的直接規(guī)定，才能適應社會的變遷。家長是家庭教育目標的執(zhí)行者，是制定孩子培養(yǎng)質(zhì)量規(guī)格的具體落實者，因此，了解變遷之中社會意識、社會心理的發(fā)展變化，十分重要。

 

在計劃經(jīng)濟條件下，與之相適應的社會意識的特征是服從、社會本體、權威道德、否認個人價值，社會心理特點則是：無違、秩序、安全、歸屬需要為主導心理;在市場經(jīng)濟條件下，社會意識則強調(diào)自主意識、競爭意識、效益、平等、公正、民主、法制：社會心理的特點是以自尊、自我實現(xiàn)的需要為主導，強調(diào)充分的個人價值的實現(xiàn);這種巨大變化帶給家庭教育必須思考的一個問題，就是家庭教育目標作怎樣的調(diào)整才能適應社會轉(zhuǎn)型的要求。將來的社會要求什么樣的人才，人才的規(guī)格是什么等，家庭教育都應該重新審視。

 

在之前二十多年計劃經(jīng)濟要求下，與計劃經(jīng)濟相適應的人才要求服從性、外在的行為規(guī)范，強調(diào)集體主義、強調(diào)個人價值的微不足道，而市場經(jīng)濟的要求，更多的強調(diào)獨立的、個性的，重視培養(yǎng)公正、分享、合作、內(nèi)化的日常道德行為，注重獨立性、批判性、責任感、求異、創(chuàng)造性，其中，對于中學階段的孩子來說，獨立性發(fā)展是核心問題。

 

二、中學生家庭教育的人格心理學問題

 

在中學階段，孩子的獨立性發(fā)展和心理健康是人格發(fā)展的兩個核心問題。

 

1、獨立性發(fā)展的人格心理學問題中學生家長要關注孩子的獨立性發(fā)展，這既是社會化的核心問題，同時也是人格發(fā)展的核心問題。獨立性主要包括獨立意識、獨立判斷、獨立決定、獨立解決問題、獨立評價、承擔責任等要素，這些要素的發(fā)展需要條件，而來自家庭教育提供的條件顯得至關緊要。

 

中學生發(fā)展獨立性的條件是些什么呢?從心理學角度看，有兩個條件是必需的：適當犧牲成人的權威和充分的同伴交往。

 

(1)成人的權威不能成為中學生獨立性發(fā)展的條件。獨立性發(fā)展在中學這一階段，表現(xiàn)為中學生從內(nèi)心對長輩、尤其對家長是叛逆的，其本質(zhì)是要擺脫權威和成人世界對他們心理世界的控制，這是孩子長大、成熟的必經(jīng)之路，因此心理學認為，成人的權威不能成為兒童獨立性發(fā)展成熟的真正原因，因為獨立性的發(fā)展要以獨立判斷為先決條件。在親子關系之中，如果要求中學生“聽話”，要求對權威的服從和無違，也就是要求中學生以權威的判斷為判斷，以成人的是非為是非，這種服從和無違可以贏得成人的一致贊賞，在權威的接納和庇護下安全無驚地過渡到成人期，但是家庭教育為此付出的代價也極其沉重，是以孩子“喪失個性為代價的”(皮亞杰)。所以心理學強調(diào)孩子獨立性發(fā)展的真正條件，是以犧牲成人的約束和強制為代價，家長要有意識地提供給孩子這種條件。

 

提供給孩子這種條件并不是一件簡單的事情，具體來講，家長如何認可中學生這種叛逆和反抗的合理性?一般來講，中學生對權威的反抗并不一定都以“無錯”形式出現(xiàn)，很多時候還表現(xiàn)為“是非問題”、“明知故犯”，往往導致家長認為問題嚴重，必須嚴加約束。其實很多時候孩子就是一種叛逆態(tài)度，并不存在是非問題，是表示希望獨立的一種方式，告訴成人們他(她)不是只會聽話的乖乖小孩了，有自己的看法和判斷。家長要學會從反抗的合理性這個角度去評價中學生，理解他們的成長心理，切勿簡單結論“是非”。從認知角度講，中學生何嘗不知“是非”?但他們的成長更需要擺脫權威，認同自己，伸展哪怕尚顯幼稚的智慧。

 

中學生獨立性發(fā)展的條件，還需要家長讓孩子學會“做決定”。從中學生的成長講，不讓他們做決定是非常危險的事情，因為一個人稟賦才能發(fā)揮和實現(xiàn)的程度，取決于他所得到的自主的程度。中學生喪失獨立做決定的條件，就始終無法脫離“權威遵從”心理水平，很難獲得良好的社會性發(fā)展，甚至不能解決基本的人生課題。家長要懂得，一個人的高抱負、雄心、獨立性、批判性、主體性、責任感、求新求異、創(chuàng)造性的形成(林崇德1995)，都需要在他自主的活動過程中形成，而自主活動的家庭條件，主要依靠家長提供。

 

發(fā)展學生獨立性還需要的一個條件，是孩子應該被允許失敗。中學階段孩子的學業(yè)、人際、情感等重大人生課題，發(fā)生困難、挫折和失敗是經(jīng)常性的，家長如果不允許孩子失敗，甚至反復糾纏孩子的失敗和差錯，孩子就會選擇更加保守、重復、服從，以降低失敗的可能性，不敢做嘗試、選擇、質(zhì)疑和進取的努力，獨立意識、獨立判斷就很難發(fā)展。在這個問題上，家長要記?。簩τ谥袑W生獨立性的發(fā)展而言，失敗具有與成功同等的教育價值，甚至更高。

 

在市場經(jīng)濟的社會條件下每個人都將獲得更多的發(fā)展機遇，但同時也必然遭遇更多的失敗和挫折，中學生的學業(yè)、人際、情感隨時都可能遭遇挫折和失敗，所以允許失敗、讓孩子學會承受失敗，獲取失敗的價值，是家長非常可貴的教育意識，也是獨立性發(fā)展的鍛煉和培養(yǎng)。同時在方法上，家庭教育要因機設教，在孩子學習生活過程中提高承受失敗的心理素質(zhì)，而不是生硬地制造所謂的挫折情境，脫離孩子實際，孤立地進行抗挫折教育。

 

(2)充分的同伴交往

 

中學生獨立性發(fā)展的另一必須條件是充分的同伴交往。皮亞杰指出：“隨著兒童年齡的增長和活動范圍的擴大，在同伴間所進行的基于相互尊重和平等原則之上的社會交際和合作活動日益成為道德發(fā)展的主要推動要素”。

 

在親子關系中，家長不能單純考慮成人對孩子成長的意義，還要考慮同伴對孩子的重大作用。同伴對中學生之所以重要，是因為中學生的獨立性發(fā)展，同伴關系的支持功能具有不可替代性，也就是說，親子關系、師生關系的功能與同伴的功能無法相互替代。

 

同伴關系對中學生的社會化有著非常重要的意義，心理學研究指出同伴的友誼具有多種社會支持功能：從權威中獨立出來，獲得穩(wěn)定感，消除孤獨感，在壓力的環(huán)境下得到情感支持，學會理解，學會寬容，學習評價他人，相互提供親密、協(xié)調(diào)的經(jīng)驗，掌握社交技能，提高兒童的自尊，促進誠實、平等的發(fā)展等。所以在中學生的社會性支持功能中，親子關系的功能頗具有限性，因為相對于中學生的同伴關系，其心理相齊、情緒滿足、社會認同感、團體歸屬感，都是其不具備的。正因如此，中學生更看重同伴，亳無懷疑地認定同伴對他們更重要?；诖?，家長的責任是指導孩子注重同伴關系，提供孩子與同伴充分交往的家庭條件，使之不斷獲得來自同伴的心理支持，促進獨立性發(fā)展。

 

2、心理健康培養(yǎng)的心理學問題

 

同繞中學生心理健康的培養(yǎng)，家庭教育要重點關注兩點：

 

(1)了解心理健康的構成和指標。中學生家長要有意識的了解心理健康指標，才能勝任心理健康培養(yǎng)。心理健康的主要指標有抑郁性、情緒穩(wěn)定性、自卑感、神經(jīng)質(zhì)、主客觀性、協(xié)調(diào)性、細致性、思考傾向性、支配性等，社會傾向性等，在此基礎上，可以為中學生建立起有效的家庭心理支持系統(tǒng)，保證孩子的心理健康。

 

(2)重視中學生的精神需要

 

心理學研究認為，兒童青少年心理的健全發(fā)展，很大程度上取決于他們精神需要得到的滿足水平，中學生正處于內(nèi)心激烈動蕩的青春期，自我確立的過程充滿了不安、斷裂和懷疑、否定，精神需要十分強烈。據(jù)調(diào)查，高中學生的精神需要排在前三位的是：朋友、知識能力、升學，可見他們的精神需要已經(jīng)轉(zhuǎn)向同伴和自身發(fā)展，因此如何通過心理支持、通過學業(yè)進步而確立“自我”、獲得良好的自我意識，成為中學生家庭教育的重心。家長要認真關注他們的精神需要，調(diào)動教育手段提供充分的來自家庭的支持，提高中學生的精神需要滿足度，保證心理健康。

 

三 、中學生家庭教育的學習心理學問題

 

1、協(xié)助孩子完成學業(yè)是中學生家長的重要任務，學業(yè)是中學生社會謀生、獨立生存的預備。在中學生階段，學生主要的人生課題是系統(tǒng)學習科技文化知識，因此協(xié)助學校教育指導孩子適應中學學習、學會學習、完成學業(yè)是中學生家長的重要任務。

 

初中和高中兩個階段，學習指導的重點要有所側(cè)重。初中階段學習指導的重點首先是適應中學的學習，學會處理比小學更復雜、難度更大的學習內(nèi)容，發(fā)展快速閱讀能力、歸納、分析、綜合能力、理解記憶能力，注意糾正機械記憶為主的學習方法，強調(diào)學習的有效性，練習的有效性，指導學生形成追求“有效學習”、“高效學習”的明確意識。

 

高中階段的學習指導要突出勝任高中學習內(nèi)容的方法，注意提煉適合自己高效學習的方法，更注重學習策略、學習過程調(diào)控，考試心理及技能、歸納知識點并掌握它們之間的聯(lián)系。同時，高中學生面臨高考，優(yōu)化考試心理和考試策略，知識預備度和心理預備度兩種準備都要充分。協(xié)助孩子完成中學生學業(yè)，爭取接受高等教育和專業(yè)技術教育。

 

2、優(yōu)化中學生的學習心理

 

長期以來我國以“認識活動為目標”的教學模式，以“政治思想品德為目標”的德育模式，缺少健康積極的學習心理培養(yǎng)，導致我國中學生的不良學習心理比例較大，考試心理水平不高，尤其是高中生不良學習心理、不良應試心理比例、考試失水準也較常見，這與缺少指導有很人關系。

 

針對這種不足，中學生家長要了解一些學習心理的基本知識，掌握一些優(yōu)化孩子學習心理的方法。除了一般正常的強化、多關注、多交流之外，這里提醒家長要重視體育的心理功能。在優(yōu)化中學生學習心理的有效手段中，體育是一張非常有效的“好牌”，是中學生家長必須要“打”的一張“牌”。不少中學生家長擔心孩子學習時間不夠，總設法減少孩子的體育鍛煉時間，甚至完全取消孩子的體育活動，不善于打這張“牌”，是極不明智的。家長要懂得，體育對消除不良學習情緒、調(diào)動生命能量的獨特作用不可替代，身體活動是中學生極為強烈的需要，這種需要得不到滿足，消極情緒大量堆積，壓抑身體活力，破壞中學生的積極學習心理，學習低效甚至無效、負效。所以即使單單為了優(yōu)化學習心理，體育也是不可或缺的。體育活動能有效消除不良情緒、保持蓬勃的精神狀態(tài)，平衡心理，保證緊張學習消耗的能量補充，是優(yōu)化中學生學習心理的有效方法。

 

四、中學生家庭教育的人際心理學問題

 

家庭教育關系也就是親子關系，形成富于建設性、積極性的親子關系，家長自身的心理水平起著決定性作用。家長身在社會，同樣承受著生存壓力，處理這復雜的人生課題，因此要保持良好的心理狀態(tài)，保持良好的親子關系，要主導兩點：一是有意識地提高對生存壓力的防御機制水平，二是有意識地提高情感水平和人際能力。

 

1、提高對生存壓力的防御機制水平

 

社會轉(zhuǎn)型、市場經(jīng)濟、激烈的社會生存競爭對家長構成的職業(yè)壓力遠遠高于以前，同時社會轉(zhuǎn)型也給家長帶來巨大的價值困惑、教育困惑、失敗感、無效感、焦慮孩子的發(fā)展等，都可能導致家長的生存緊張。此外，家長被允許積累的經(jīng)濟、文化條件如果不充分，或者處于社會文化不利地位，家長的心態(tài)有可能比較脆弱，在親子關系中更有可能心緒惡劣，容忍度低，甚至教育失控。因此，家長要有意識地提高對生存壓力的防御機制，始終重視的自我發(fā)展、提高心理健康水平，才能在親子關系中保證雙方積極的、富于建設性的精神狀態(tài)。

 

2、提高情感水平和人際技能水平

 

中學生家長作為家庭教育的教育者，應該有意識提高情感水平和人際技能水平。據(jù)有關研究，教育能力強弱的50余項指標中，有30余項在本質(zhì)上是情感的，如滿足感、成效感、鼓勵、對置感、愛、期待、希望、寬容、嚴肅、樂觀、穩(wěn)定、不偏不倚、公平、耐心、欣賞等，與之相對的有敵對、嫉妒、絕望、狂怒、輕視、發(fā)泄、偏愛、冷漠、任性、煩躁、不顧后果、沖動、情緒強制、不善言辭、積壓、不好隨時疏通等。

 

家長人際能力是指家長與孩子溝通交流的能力，這是滿足孩子精神需求、充分凋動孩子積極情緒的重要能力。忽視親子溝通，不重視溝通技能，在孩子的中學階段，親子之間難以溝通，甚至可能積壓而成緊張的、怨恨的或冷漠的心理關系，加劇親子雙方的心理壓力，導致家庭教育的失效。

 

提高家長情感和人際技能水平的途徑有多種，其中很重要的途徑是家長自學、政府有關部門的培訓指導?，F(xiàn)代教育培訓已經(jīng)開始意識到在家庭教育中對家長情感、人際訓練的重要性，教育發(fā)達國家將指導家長形成積極情感和提高人際技能列為重要的培訓目標，我國家庭教育指導也已逐漸將這一內(nèi)容列為家長學校的指導目標和內(nèi)容，這對中學生家長提高情感和人際能力是很有意義的。