導(dǎo)語(yǔ)：鋼琴?gòu)椬嘈睦硭刭|(zhì)鍛煉一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢(xún)客服老師，歡迎參考。

1、鋼琴演奏必須具備良好的心理素質(zhì)

人在日常生活和工作的各種活動(dòng)都是在心理作用的調(diào)節(jié)和支配下開(kāi)始和完成的，因此，良好的心理素質(zhì)，是人類(lèi)完成自身活動(dòng)的必要條件。在演奏過(guò)程中，演奏者不僅要具備良好的技術(shù)與藝術(shù)修養(yǎng)，同時(shí)還要具備良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)能夠調(diào)節(jié)和控制人的情感，能夠?qū)ν鈦?lái)的突發(fā)因素進(jìn)行調(diào)節(jié)和適應(yīng)。鋼琴演奏的全過(guò)程是視覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)統(tǒng)一作用的十分復(fù)雜的心理過(guò)程，動(dòng)作和心理統(tǒng)一作用的過(guò)程。

1.1視覺(jué)。視覺(jué)是演奏必要因素，鋼琴譜的視覺(jué)的閱讀量會(huì)很大，關(guān)注的范圍也會(huì)比較復(fù)雜。演奏者在鋼琴獨(dú)奏中，多以背譜方式彈奏，對(duì)識(shí)譜能力的要求多在練習(xí)過(guò)程中，但是，如果是室內(nèi)樂(lè)協(xié)奏或者伴奏，就對(duì)識(shí)譜能力要求非常高了。因此，在這種情況下，視覺(jué)的速度、閱譜能力的強(qiáng)弱主要受演奏者瞬間記憶能力的影響。眼要始終走在手的前面，這樣才能保證演奏的連貫性。

1.2聽(tīng)覺(jué)。聽(tīng)覺(jué)是判斷樂(lè)曲演奏質(zhì)量高低的關(guān)鍵，在鋼琴演奏過(guò)程中，聽(tīng)覺(jué)主要由三個(gè)層次構(gòu)成：第一是對(duì)樂(lè)曲的辨別能力，主要針對(duì)音樂(lè)的錯(cuò)音和不協(xié)和音或節(jié)奏等的識(shí)別和認(rèn)知，這點(diǎn)要配合觸鍵來(lái)加以修正；第二是深藏于內(nèi)心的聽(tīng)覺(jué)，也就是對(duì)音樂(lè)音響的預(yù)聽(tīng)，應(yīng)該在演奏前預(yù)知接下來(lái)得演奏效果，從而運(yùn)用這種內(nèi)心聽(tīng)覺(jué)來(lái)指導(dǎo)觸鍵及手指運(yùn)動(dòng)使鋼琴演奏更加趨于完美。這種聽(tīng)覺(jué)是居于最高層次，是人對(duì)于音樂(lè)感情的升華，是音樂(lè)與內(nèi)心的共鳴，有內(nèi)心的暢想，感受更深層次的內(nèi)在音樂(lè)美。

1.3觸覺(jué)。一般意義上講，觸覺(jué)是鋼琴演奏者心理活動(dòng)的外在表現(xiàn)，觸覺(jué)主要是指演奏者手指的運(yùn)動(dòng)也就是觸鍵，同時(shí)還包括演奏過(guò)程中手腕和手臂的運(yùn)動(dòng)，以及踏板的運(yùn)動(dòng)，是一種手、腕、臂、足相互協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程。鋼琴演奏者通過(guò)對(duì)前面所提到的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)上收集的信息，來(lái)指導(dǎo)身體的恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)演奏出符合演奏者的音樂(lè)審美需求的聲音。

2、影響鋼琴演奏的心理問(wèn)題

2.1自卑心理。有自卑心理的人在遇到問(wèn)題時(shí)往往會(huì)潛移默化的失去自己的自信心，原本能夠完成的事，在自信心缺乏的情況下便難以出色的完成了，甚至對(duì)一些非常簡(jiǎn)單的事情也難以勝任。這一點(diǎn)在鋼琴演奏過(guò)程中表現(xiàn)得十分突出，特別是對(duì)舞臺(tái)的經(jīng)驗(yàn)比較少的人來(lái)說(shuō)，觀眾和音樂(lè)廳往往會(huì)給演奏者帶來(lái)無(wú)形的壓力，使演奏者難以全神貫注的完成演奏，嚴(yán)重影響演奏者的水平發(fā)揮，甚至出現(xiàn)忘譜等情況，導(dǎo)致演奏不完整。

2.2膽怯心理。膽怯就是膽小，既有先天的因素，同時(shí)也有后天的影響。在鋼琴演奏方面表現(xiàn)為怯場(chǎng)，在眾多觀眾面無(wú)法自如演奏，演奏者的畏懼心理會(huì)使整個(gè)演出顯得十分拘謹(jǐn)，忘記事先在練習(xí)時(shí)需要記住的問(wèn)題，演奏變得僵硬，不能正常發(fā)揮。

2.3緊張心理。緊張心理是影響人們生活最大的心理障礙。應(yīng)當(dāng)說(shuō)，緊張心理遍布于人們?nèi)粘Ｉ畹母鱾€(gè)角落。緊張心理會(huì)使演奏者精神嚴(yán)重渙散，大腦出現(xiàn)空白，身體協(xié)調(diào)性下降，致使鋼琴演奏者在樂(lè)曲演奏的過(guò)程中失誤頻出，演奏者的情緒不能完全投入，其對(duì)于音樂(lè)表現(xiàn)力也會(huì)嚴(yán)重缺乏，最終導(dǎo)致演出的失敗。

3、培養(yǎng)良好的鋼琴演奏心理素質(zhì)的有效途徑

3.1增強(qiáng)演奏者的自信心。自信心是每個(gè)演奏者必須具有的成功法寶，演奏者的任務(wù)不僅是要將樂(lè)曲成功完成，同時(shí)還要依靠樂(lè)曲自身的內(nèi)在張力與欣賞者產(chǎn)生共鳴感。因此演奏者在演奏過(guò)程中必須具有十足的自信心，教師在日常教學(xué)的過(guò)程中要時(shí)刻注意培養(yǎng)學(xué)生的自信心，以鼓勵(lì)的方式進(jìn)行說(shuō)教，要讓學(xué)生飽滿(mǎn)的自信征服每個(gè)作品，征服每個(gè)舞臺(tái)，征服每位聽(tīng)眾，以自信心促進(jìn)演奏者良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和保持。

3.2培養(yǎng)冷靜心理。某些學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和演奏過(guò)程中表現(xiàn)突出也十分穩(wěn)定，然而一旦走上舞臺(tái)便會(huì)出現(xiàn)發(fā)揮失常的問(wèn)題，這是表演經(jīng)驗(yàn)相對(duì)缺乏的年輕演奏者的通病，在很大程度上影響了學(xué)生考試，演出等出成績(jī)。教師在日常的教學(xué)過(guò)程當(dāng)中要時(shí)刻提醒學(xué)生，當(dāng)在演奏過(guò)程中出現(xiàn)不知所措的情況時(shí)，一定要保持冷靜的心態(tài)。教師可以在教學(xué)中設(shè)計(jì)一些突發(fā)事件，以此鍛煉學(xué)生的冷靜心理。此外，在對(duì)樂(lè)曲精髓徹底領(lǐng)會(huì)的同時(shí)，要將其以最好的姿態(tài)展現(xiàn)給廣大觀眾，演奏既是演奏者演繹的過(guò)程同時(shí)也是演奏者與樂(lè)曲合二為一的過(guò)程，因此，教師要時(shí)刻教導(dǎo)學(xué)生，在演奏的過(guò)程中要不斷培養(yǎng)忘我精神，要全面沉浸在樂(lè)曲當(dāng)中，不被外界事物的變化而擾亂情緒。

3.3培養(yǎng)放松的演奏心態(tài)。要盡可能的為學(xué)生創(chuàng)造舞臺(tái)演出的機(jī)會(huì)幫助學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)迅速適應(yīng)不同演出環(huán)境，從而使學(xué)生能夠在任何環(huán)境下都能有一個(gè)放松的心態(tài)，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。要多參加演出，特別是小范圍的演奏，可以邀請(qǐng)親友作為觀眾，以親友為契機(jī)，放松演奏心態(tài)，之后逐步將演奏范圍擴(kuò)大化，同時(shí)也將放松心態(tài)擴(kuò)大化，不斷熟悉舞臺(tái)氣氛和演奏環(huán)境，以有效的避免緊張心理，以放松的心態(tài)對(duì)待每一次演出活動(dòng)。