導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇孩子心理輔導(dǎo)建議，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)教育；中學(xué)生；心理輔導(dǎo)

2015年七月份中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息中心第36次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，報(bào)告顯示，截止2015年6月底，中國(guó)網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到了6.68億，網(wǎng)民中初中學(xué)歷占比為36.5%，高中/中專/技校學(xué)歷占比為30.5%，大學(xué)本科占11.8%，總體上中學(xué)生占比最高。打開中國(guó)知網(wǎng)輸入網(wǎng)絡(luò)、中學(xué)生、心理健康等關(guān)鍵詞搜索發(fā)現(xiàn)80%以上的文章都是關(guān)于中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的。這些數(shù)據(jù)告訴我們中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)很多，但使用網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)狀卻并不樂觀。我們都知道網(wǎng)絡(luò)只是一個(gè)工具，它能起到什么樣的作用取決于使用它的人。如果我們這些教育者也能與時(shí)俱進(jìn)，利用網(wǎng)絡(luò)自主、隱蔽、安全、快捷等優(yōu)勢(shì)，搭建網(wǎng)絡(luò)心理健康平臺(tái)，就能改善或提高中學(xué)生的心理健康狀況。同時(shí)如果又能與傳統(tǒng)的學(xué)校、家庭、朋輩互助等輔導(dǎo)方式結(jié)合，建立一個(gè)完善的線上線下心理健康知識(shí)普及與教育、心理測(cè)量與評(píng)估、心理咨詢與治療體系，那我們的心理輔導(dǎo)工作是否會(huì)取得事半功倍的效果呢？鑒于此，我提出了以下幾點(diǎn)建議。

一、開發(fā)完善的中學(xué)生心理健康網(wǎng)絡(luò)課程

應(yīng)國(guó)家教育政策和綱領(lǐng)的要求，中學(xué)都配有專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，但一個(gè)學(xué)校1、2名教師滿足不了幾百學(xué)生的需求。盡管學(xué)生的需求不一樣，但是處于同樣的環(huán)境、同樣的身心發(fā)展階段，心理問題往往也集中在以下幾個(gè)方面：情緒情感，人際關(guān)系、自我成長(zhǎng)、性心理、學(xué)習(xí)等問題。如果我們針對(duì)中學(xué)生常見心理問題進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)課程開發(fā)，把一個(gè)個(gè)問題做成微型課程或者主題課程，配以圖片和動(dòng)畫視頻。例如性心理問題，課堂教學(xué)有些時(shí)候?qū)W生不好意思問，老師也不好意思講，但是做成課程就可以在大家都能接受的范圍內(nèi)深入客觀的講明白。同時(shí)學(xué)生還可以匿名留言就自己關(guān)心的問題提問。課程放到學(xué)校網(wǎng)站心理健康教育板塊，要求學(xué)生就自己感興趣的課程內(nèi)容自主學(xué)習(xí)。當(dāng)然也要接受學(xué)生的意見和建議，不斷修改和增添內(nèi)容以滿足學(xué)生心理的不斷發(fā)展和變化。

二、結(jié)合網(wǎng)絡(luò)課程健全心理測(cè)量與評(píng)估系統(tǒng)

很多高校心理中心已經(jīng)具備完善的心理測(cè)量和評(píng)估系統(tǒng)，這種模式也可以應(yīng)用到中學(xué)階段。我們可以篩選適合中學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)的心理測(cè)評(píng)內(nèi)容放到學(xué)校網(wǎng)站心理健康板塊。如中學(xué)生智力測(cè)驗(yàn)量表，各種情緒狀況量表、愛情觀、價(jià)值觀、人際關(guān)系等量表。還可以和心理健康教育課程結(jié)合，針對(duì)課程內(nèi)容有相應(yīng)的測(cè)量分析。未來這種模式做的更好的話甚至可以針對(duì)學(xué)生的分析報(bào)告再給出合理的建議以及改進(jìn)策略，網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)自動(dòng)記錄學(xué)生學(xué)習(xí)過的課程和做過的測(cè)驗(yàn)，一定時(shí)間后，自動(dòng)提醒他們進(jìn)行第二次、第三次的測(cè)驗(yàn)，讓他們看自己有沒有進(jìn)步或改變。當(dāng)然，我們的測(cè)評(píng)系統(tǒng)內(nèi)容可以更為廣泛，不僅僅只局限于和心理健康課程對(duì)應(yīng)。所有目前國(guó)內(nèi)外科學(xué)規(guī)范的適合中學(xué)生應(yīng)用的量表和問卷都可以涵蓋，讓處于自我意識(shí)飛躍發(fā)展，情緒情感變化劇烈階段的青少年們能通過科學(xué)的方法了解和認(rèn)識(shí)自己。

三、建立動(dòng)態(tài)的網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)交流模式

學(xué)生遇到問題，需要專業(yè)的老師進(jìn)行咨詢，但不是所有學(xué)生有的有勇氣接受咨詢。承接網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)系統(tǒng)的內(nèi)容，有些學(xué)生做了測(cè)評(píng)，感覺內(nèi)容不夠深入，還需要進(jìn)一步了解的話就可以找專業(yè)老師進(jìn)行輔導(dǎo)。因此可以開發(fā)一款既可以一對(duì)一和心理輔導(dǎo)教師交流，也可以就大家關(guān)心的熱點(diǎn)問題群體討論的APP。老師在線工作時(shí)間內(nèi)，可以和有需要幫助的學(xué)生一對(duì)一的進(jìn)行咨詢，一般問題在線就能解決，如果老師感覺得有必要當(dāng)面約談可以征求學(xué)生的意見改為面談。如果學(xué)生主動(dòng)要求線下咨詢的話可以進(jìn)行傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)。對(duì)大家都比較關(guān)心的熱點(diǎn)問題，例如大考前的焦慮、厭學(xué)、早戀等我們可以有幾十人同時(shí)提問、分享、參與討論的群，這種方式有點(diǎn)類似于傳統(tǒng)的朋輩心理輔導(dǎo)，只不過換了一種形式，但是更為安全和自由，對(duì)于內(nèi)向型的學(xué)生來說，這種形式更利于他暢所欲言，同齡人的觀點(diǎn)和建議也更容易被接受。需要強(qiáng)調(diào)的是每個(gè)群里需要有至少一個(gè)心理輔導(dǎo)人員的參與，對(duì)大家討論的內(nèi)容起一個(gè)監(jiān)督和引導(dǎo)的作用，保證內(nèi)容是健康的、科學(xué)的、可行的。

四、開通學(xué)校與家庭的網(wǎng)絡(luò)溝通互助渠道

很多學(xué)校有自己網(wǎng)站，網(wǎng)站上分門別類的有很多板塊，各種信息。家長(zhǎng)可以及時(shí)查閱，了解學(xué)校動(dòng)態(tài)。教師也常常利用社交軟件建立自己的學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系群，班里的一些動(dòng)態(tài)會(huì)及時(shí)的傳遞給家長(zhǎng)。傳統(tǒng)的學(xué)校---家庭合作心理輔導(dǎo)模式在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下也可以實(shí)現(xiàn)，甚至?xí)鼮橛行Ш捅憬?。教師都具有心理學(xué)的知識(shí)，學(xué)校也經(jīng)常對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)，但家長(zhǎng)在這方面就比較弱。所以心理健康網(wǎng)絡(luò)課程的開發(fā)，不僅學(xué)生可以學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也可以學(xué)習(xí)。學(xué)校不定期的心理專家講座也可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)提問。不能參加的家長(zhǎng)，學(xué)?？梢凿浿埔曨l放到學(xué)校的網(wǎng)站，家長(zhǎng)自行觀看學(xué)習(xí)。建議家長(zhǎng)經(jīng)常上學(xué)校的網(wǎng)站了解學(xué)校的各種活動(dòng)，可以增加家長(zhǎng)和孩子溝通的話題。班主任對(duì)于教學(xué)過程中孩子們出現(xiàn)的一些共性的心理問題可以直接提供給心理輔導(dǎo)老師，讓輔導(dǎo)老師開展相應(yīng)的輔導(dǎo)活動(dòng)，或制作微課視頻幫助孩子們。對(duì)于個(gè)別孩子較為嚴(yán)重的問題，可以征求孩子意見網(wǎng)上和老師交流或進(jìn)行面談，與此同時(shí)和孩子家長(zhǎng)聯(lián)系，提醒他們注意孩子的表現(xiàn)，以及給他們一些如何應(yīng)對(duì)以及怎樣溝通的建議。班級(jí)孩子多，教師照顧不到所有的孩子，所以如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有反常表現(xiàn)，或者家里有什么事情發(fā)生可能會(huì)影響到孩子也要及時(shí)的跟老師溝通，讓老師在學(xué)校給予更多的關(guān)心或幫助。在班主任建立的家長(zhǎng)群里，老師可以經(jīng)常放一些關(guān)于中學(xué)生心理健康和輔導(dǎo)的材料供家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們有什么問題也可以提問，大家共同探討，共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步。網(wǎng)絡(luò)的普及使身在不同時(shí)空的人有了更多的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會(huì)，也為我們的心理輔導(dǎo)工作提供了更多的可能性。

很多人研究網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生的心理影響，主要集中在負(fù)面的影響上，可是這么多的研究究竟起到了多大的作用呢？研究網(wǎng)絡(luò)成癮的文章數(shù)據(jù)顯示孩子成癮的人數(shù)、比例，列舉成癮的原因，可是那些成癮的孩子依舊在成癮。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，中學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)有諸多的危害，但這不是網(wǎng)絡(luò)本身的問題，而是我們監(jiān)管和引導(dǎo)的問題。所以從積極心理學(xué)的角度看，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)好的一面去引導(dǎo)孩子，教育孩子，去幫助家庭，幫助學(xué)校。希望有一天再打開知網(wǎng)輸入中學(xué)生、網(wǎng)絡(luò)、心理等關(guān)鍵詞搜索，出來的文章大部分是如何利用網(wǎng)絡(luò)造福孩子、家庭和學(xué)校的。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃發(fā)森.試分析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的開展[J].新課程導(dǎo)學(xué)，2016（6）.

篇2

學(xué)生厭學(xué)問題一直是困擾學(xué)校教育的頑疾。兒童心理與行為問題的產(chǎn)生往往與其賴以生存的微生態(tài)環(huán)境有關(guān)。微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導(dǎo)旨在通過家庭成員、教師以及同伴和兒童自身的共同努力，形成積極的互動(dòng)模式、良好的情感氛圍，從而促進(jìn)兒童的心理安全，以及身心健康發(fā)展的組織系統(tǒng)和諧，消除兒童心理與行為問題發(fā)生的環(huán)境因素，幫助兒童健康快樂地成長(zhǎng)。

一、個(gè)案基本情況

小軍（化名），男，12歲，小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，就讀于南通市崇川區(qū)某小學(xué)，該校地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，是一所外來務(wù)工人員子女集中的學(xué)校。小軍在安徽老家已念完小學(xué)二年級(jí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，到南通后重新從一年級(jí)讀起，因此他成為全班年齡最大的學(xué)生。小軍智力正常，但不喜歡學(xué)習(xí)，班主任和科任教師均反映其有很強(qiáng)的厭學(xué)傾向，學(xué)習(xí)不用心，上課注意力不能集中，還經(jīng)常干擾別人，態(tài)度散漫，作業(yè)常常是亂寫或干脆不寫。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想。最喜歡體育，愛打乒乓球。經(jīng)?！肮簟保ㄍ妻?、拍打、拉頭發(fā)等）同學(xué)，在班級(jí)里幾乎沒有朋友。家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好，父母文化程度都比較低，在南通打工，平時(shí)忙于工作，無暇輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，與孩子的溝通和交流也很少，父親偶爾還會(huì)使用暴力來教育孩子。

二、診斷分析

審視其微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，我們可以初步分析小軍厭學(xué)和攻擊發(fā)生的原因。

1. 家庭原因。在家里小軍也像所有孩子一樣，渴望得到父母的關(guān)心，但是父母卻因?yàn)楣ぷ骰蚱渌鞣矫娴脑?，不能給予他足夠的關(guān)注。父母雖然比較重視小軍的學(xué)習(xí)，但是教育方法不當(dāng)，與孩子的溝通和交流也很少。這些都充分說明小軍父母的教養(yǎng)方式是忽視型的，對(duì)孩子缺少關(guān)注與愛，對(duì)孩子的要求缺乏回應(yīng)，讓孩子感到受忽視與冷落，情感需求得不到滿足。心理學(xué)研究認(rèn)為，這類父母的子女不僅社會(huì)交往及學(xué)業(yè)表現(xiàn)上有缺陷，也常會(huì)變成具有敵意及反叛的青少年，易出現(xiàn)行為偏差。

2. 教師原因。從交談中，我們發(fā)現(xiàn)小軍很希望得到老師的贊許和賞識(shí)?？涩F(xiàn)實(shí)是老師眼中只有他糟糕的成績(jī)，認(rèn)為他是不求上進(jìn)、沒有追求的孩子。有些教師還經(jīng)常諷刺挖苦小軍，放任其自由發(fā)展。這些都說明教師未能考慮到小軍從外地轉(zhuǎn)學(xué)的實(shí)際情況，未能做到因材施教，同時(shí)對(duì)小軍的評(píng)價(jià)也欠公正，沒能給予小軍合理的期望。師生關(guān)系不良，嚴(yán)重打擊了小軍學(xué)習(xí)的積極性。

3. 同伴原因。學(xué)生們受到老師對(duì)小軍評(píng)價(jià)的影響，也習(xí)慣以學(xué)習(xí)成績(jī)來評(píng)價(jià)他，所以都不愿和小軍深入交流，不愿做他的朋友。這使得小軍產(chǎn)生了偏離同輩群體的恐懼，于是就采用搞破壞、攻擊別人的方式來表示反抗。

4. 自身原因。我們讓班主任為小軍做了“小學(xué)生心理健康評(píng)定量表”（MHRSP）。量表由8部分組成，共80個(gè)項(xiàng)目，每10個(gè)項(xiàng)目組成一個(gè)分量表，分別用英文字母A、B、C、D、E、F、G、H表示。其中A為學(xué)習(xí)障礙，B為情緒障礙，C為性格缺陷，D為社會(huì)適應(yīng)障礙，E為品德缺陷，F(xiàn)為不良習(xí)慣，G為行為障礙，H為特種障礙。若一個(gè)量表的合計(jì)分?jǐn)?shù)達(dá)到10分或10分以上，一般可以認(rèn)為存在該方面的心理問題。測(cè)試結(jié)果顯示，小軍在學(xué)習(xí)、社會(huì)適應(yīng)、品德和行為四個(gè)方面均存在問題，需要進(jìn)行系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

三、輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施

基于以上分析和診斷，我們認(rèn)為想要從根本上幫助小軍，矯正其厭學(xué)心理，就必須從改善其微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境著手，對(duì)小軍的父母、老師、同伴以及小軍本人進(jìn)行輔導(dǎo)。為此，我們?yōu)樾≤娭朴喠巳缦螺o導(dǎo)方案，并在其父母、老師的協(xié)助下組織實(shí)施。

1. 輔導(dǎo)目標(biāo)

（1）微生態(tài)系統(tǒng)方面：促進(jìn)良好親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的形成，改善小軍的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，為其營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

（2）案主個(gè)人方面：矯正其錯(cuò)誤認(rèn)知，培養(yǎng)自信，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)能；提高其注意力集中水平，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣；補(bǔ)習(xí)功課，促進(jìn)其學(xué)習(xí)進(jìn)步；使不良攻擊得以消退，引導(dǎo)其與同學(xué)和諧相處。

2. 輔導(dǎo)方案及具體流程

第一階段：了解情況，建立關(guān)系。

與小軍的班主任和科任教師進(jìn)行交流，了解其在校的基本情況，包括學(xué)習(xí)、生活及行為習(xí)慣等方面；與小軍所在班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行交談，了解他們對(duì)小軍的評(píng)價(jià)；向其父母了解小軍在家的具體表現(xiàn)；以家庭教師的身份與小軍進(jìn)行溝通，聊他感興趣的話題，和他一起游戲，了解他的喜好和特長(zhǎng)。綜合多方面信息以發(fā)現(xiàn)問題所在。

第二階段：改善案主的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

青少年在由學(xué)校、家庭及同伴所構(gòu)成的微系統(tǒng)中與各成員產(chǎn)生交互作用，他們交互作用的模式與結(jié)果直接影響著青少年的成長(zhǎng)與發(fā)展。只有從生態(tài)系統(tǒng)入手，改造生態(tài)環(huán)境，或改變其與系統(tǒng)中各因素的交互作用模式，才能使他得到有效改變，否則即使他本人在接受輔導(dǎo)或矯正的階段有顯著改變，但如果他的生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境依然如故，那么他也會(huì)很快就回復(fù)到原先的心理狀態(tài)與行為模式。

于是，我們與小軍的家長(zhǎng)、老師共同商討輔導(dǎo)方案，并對(duì)他們進(jìn)行教育方法的指導(dǎo)。

與其父母達(dá)成協(xié)議，要求每天必須有一人照顧小軍的衣食起居，平時(shí)抽時(shí)間多陪伴、關(guān)心小軍；停止粗預(yù)的教養(yǎng)方式，與孩子多一些溝通與交流，了解孩子的內(nèi)心想法；定期與小軍的班主任溝通，了解小軍的在校情況，積極配合學(xué)校的各項(xiàng)工作。

從小軍的老師入手，建議老師多利用強(qiáng)化、榜樣示范、期盼暗示等心理學(xué)原理，給予小軍更多的關(guān)注；對(duì)他的進(jìn)步和良好表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，幫助小軍重新樹立在班級(jí)同學(xué)面前的形象。具體建議：給予小軍合理的期望，對(duì)他多一些關(guān)心，態(tài)度友好和藹；對(duì)于小軍的良好表現(xiàn)給予及時(shí)表?yè)P(yáng)；多與小軍談心，了解其內(nèi)心所想；學(xué)習(xí)上給小軍提供更多的幫助，課堂上多提問，等待小軍回答問題的時(shí)間加長(zhǎng)，并能啟發(fā)誘導(dǎo)；指導(dǎo)小軍進(jìn)行正確的學(xué)習(xí)歸因，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣；定期進(jìn)行家訪，與小軍父母交換意見和建議。

從小軍的同學(xué)入手，通過“我來幫幫你”活動(dòng)教育和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)友善地對(duì)待別人，真誠(chéng)地幫助別人。鼓勵(lì)班里的同學(xué)主動(dòng)與小軍進(jìn)行交流，游戲的時(shí)候同意小軍參加，幫助他共同參加班級(jí)活動(dòng)，并對(duì)其攻擊行為進(jìn)行監(jiān)督，采取日?qǐng)?bào)告制。

第三階段：進(jìn)行認(rèn)知矯正的同時(shí)，通過系統(tǒng)的注意力訓(xùn)練、與案主訂立契約、代幣強(qiáng)化的方法，對(duì)案主的不良行為習(xí)慣進(jìn)行矯正。

認(rèn)知療法和行為療法同時(shí)進(jìn)行，對(duì)于厭學(xué)學(xué)生的心理輔導(dǎo)具有十分重要的意義。個(gè)體認(rèn)知會(huì)影響其行為，而個(gè)體的行為又會(huì)對(duì)其認(rèn)知產(chǎn)生反作用。具體做法如下：

（1）認(rèn)知矯正。運(yùn)用理性情緒療法、歸因訓(xùn)練及成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練。

理性情緒療法：從小軍愛攻擊同學(xué)的實(shí)際問題出發(fā)，運(yùn)用情景故事，讓其了解攻擊行為對(duì)同學(xué)的危害，進(jìn)而與其共同探討該如何與同學(xué)相處。

歸因訓(xùn)練：與小軍的班主任進(jìn)行溝通，指導(dǎo)其學(xué)會(huì)遷移不良的歸因形態(tài)，對(duì)于積極的歸因給予及時(shí)表?yè)P(yáng)，以鞏固良好的歸因形態(tài)。同時(shí)，在平時(shí)的心理輔導(dǎo)中，我們有針對(duì)性地幫助小軍進(jìn)行歸因訓(xùn)練。

成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練：幫助小軍實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換。以前小軍在老師、同學(xué)的眼里是“嫌棄兒”，這種角色地位深深地影響了他的自尊與自信，使他對(duì)課堂學(xué)習(xí)更加反感、敵對(duì)。在我們的建議下，班主任讓小軍擔(dān)任一名一年級(jí)學(xué)生的數(shù)學(xué)輔導(dǎo)老師，以幫助小軍改變對(duì)自己能力的認(rèn)知；在課堂上，教師也為小軍創(chuàng)設(shè)了更多的機(jī)會(huì)，讓他通過成功地完成學(xué)習(xí)任務(wù)、解決困難來體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)自己的能力；在班級(jí)中給小軍樹立成功的榜樣，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人看到與自己水平差不多的示范者取得成功時(shí)，會(huì)增強(qiáng)自我信念，從而認(rèn)為自己也能完成同樣的任務(wù)；班主任幫助其制定個(gè)人目標(biāo)與計(jì)劃，并制定具體實(shí)施措施，在實(shí)施過程中使小軍能夠發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步目的在于：通過實(shí)現(xiàn)自我參照目標(biāo)來體驗(yàn)成功，正確認(rèn)識(shí)自己的能力。

（2）注意力、意志力訓(xùn)練。教師和家長(zhǎng)都反映小軍上課和做作業(yè)時(shí)注意力不容易集中，缺乏毅力，自覺控制能力較差，在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，往往不肯動(dòng)腦思考，遇難而退，或轉(zhuǎn)向老師、同學(xué)尋求答案。對(duì)此我們對(duì)小軍進(jìn)行了專門訓(xùn)練?？紤]到小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，主要采用游戲的方式進(jìn)行，循序漸進(jìn)地增加游戲難度，對(duì)其意志力進(jìn)行訓(xùn)練。同時(shí)，考慮到小軍很喜歡打乒乓球，于是世界乒乓球冠軍鄧亞萍艱苦奮斗、努力拼搏的成才史也成為了我們對(duì)小軍輔導(dǎo)的最佳素材，小軍很愿意聽。

（3）訂立行為契約，運(yùn)用代幣法來控制其不良行為。針對(duì)小軍有自控力差、擾亂課堂秩序、對(duì)同學(xué)有攻擊行為、作業(yè)質(zhì)量低等不良行為，我們采用了代幣制，由輔導(dǎo)者、小軍的同學(xué)以及小軍媽媽根據(jù)小軍的表現(xiàn)填寫，并由輔導(dǎo)者進(jìn)行統(tǒng)計(jì)積分，由家長(zhǎng)提供獎(jiǎng)勵(lì)，促進(jìn)其改變不良的行為習(xí)慣。

第四階段：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，通過提高學(xué)習(xí)成績(jī)培養(yǎng)其自信心。

在繼續(xù)第三階段訓(xùn)練的同時(shí)，我們把對(duì)小軍的輔導(dǎo)重點(diǎn)放在了學(xué)習(xí)上。小軍的各科成績(jī)都不是很好。語(yǔ)文閱讀方面存在較大的問題，經(jīng)常跳字漏字，不能仔細(xì)讀題。我們?cè)趯?duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)，讓他將題目認(rèn)真讀出來然后再做題。閱讀文章時(shí)和他一起讀，一旦出現(xiàn)錯(cuò)誤則重復(fù)，直至完全正確為止。做數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)也不是直接幫其指出錯(cuò)誤，而是讓他自己檢查，糾正其做作業(yè)時(shí)的不良習(xí)慣。每天監(jiān)督小軍完成作業(yè)，幫助他及時(shí)消化當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，鼓勵(lì)其課堂積極發(fā)言，課后多與老師和同學(xué)交流。教會(huì)他學(xué)習(xí)方法和策略，如學(xué)會(huì)做筆記，尤其是數(shù)學(xué)，學(xué)會(huì)整理錯(cuò)題集，把自己不懂、或者做錯(cuò)的題目整理成集，并且歸類，等到考試之前拿出來復(fù)習(xí)。小軍在獲得學(xué)習(xí)成就滿足感的同時(shí)，也增強(qiáng)了自信。

四、輔導(dǎo)效果分析

在為期近一學(xué)期的心理輔導(dǎo)結(jié)束時(shí)，我們?cè)俅巫屝≤姷陌嘀魅螢槠渥隽恕靶W(xué)生心理健康評(píng)定量表”（MHRSP）（班主任用），結(jié)果發(fā)現(xiàn)各項(xiàng)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)都在10分以下，除了學(xué)習(xí)方面的測(cè)試分?jǐn)?shù)是8分，稍高一點(diǎn)，其他方面如社會(huì)適應(yīng)、行為、品德等方面的分?jǐn)?shù)都降到了5分以下。測(cè)試結(jié)果顯示，小軍已沒有明顯的心理問題了。

1. 微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境得以改善

（1）親子關(guān)系更融洽。家長(zhǎng)更加注重小軍的全面發(fā)展，能夠按照契約及時(shí)提供獎(jiǎng)勵(lì)。父親的管教方式也有所改善，更多以講道理為主，小軍媽媽重新找了一份每天只上半天班的工作，騰出更多的時(shí)間來照顧、陪伴小軍，小軍愿意親近家長(zhǎng)了。

（2）師生關(guān)系更和諧。班主任經(jīng)常利用晨會(huì)的時(shí)間對(duì)小軍的進(jìn)步進(jìn)行表?yè)P(yáng)，在“六一兒童節(jié)”的時(shí)候，小軍還被編進(jìn)了班級(jí)的“進(jìn)步組”。小軍說學(xué)校的老師，特別是班主任對(duì)他沒有以前兇了，還經(jīng)常給他“開小灶”，他很開心。老師較少打電話跟家長(zhǎng)“告狀”，還去小軍家家訪過幾次，而家長(zhǎng)也經(jīng)常主動(dòng)聯(lián)系老師，了解小軍的在校情況。

（3）同伴關(guān)系略有改善。在輔導(dǎo)期間，小軍幾乎沒有出現(xiàn)攻擊行為，部分同學(xué)開始愿意親近小軍，已有不少同學(xué)愿意在課間和他玩，但還有部分同學(xué)因小軍以前的不良表現(xiàn)而心存顧忌，不愿意與他接觸。

2. 學(xué)習(xí)成績(jī)明顯提高

小軍學(xué)習(xí)成績(jī)有了進(jìn)步，厭學(xué)情緒也明顯緩解。各科成績(jī)與以前相比有了進(jìn)步，特別是小軍最不喜歡的數(shù)學(xué)，雖然測(cè)試成績(jī)有波動(dòng)，但是整體上分?jǐn)?shù)是呈上升趨勢(shì)的，均分在85分以上。（在該班屬良好水平）

3. 良好行為習(xí)慣逐步養(yǎng)成

在輔導(dǎo)期間，小軍幾乎沒有出現(xiàn)攻擊行為，只是偶爾還會(huì)搞惡作劇，小軍說他僅僅是為了活躍氣氛，沒有搞破壞的意思。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，雖偶爾還會(huì)因?yàn)榇中亩霈F(xiàn)錯(cuò)題，但跟以前相比他學(xué)會(huì)了檢查，并且能夠自己進(jìn)行改正。語(yǔ)文學(xué)習(xí)方面，他也養(yǎng)成了做題前先認(rèn)真讀題的好習(xí)慣，充分認(rèn)識(shí)到了審清題目的重要性。特別是在做課后閱讀時(shí)，也改正了不讀文章直接做題的壞習(xí)慣。課堂表現(xiàn)也有改進(jìn)。根據(jù)班上同學(xué)的反映，他現(xiàn)在上課也比以前認(rèn)真了很多，只是偶爾會(huì)開小差。注意力較以前集中，回答問題的正確率提高了，有時(shí)還會(huì)主動(dòng)舉手回答問題。總的來說，小軍學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力增強(qiáng)了，一切都在向好的方面邁進(jìn)。

五、輔導(dǎo)反思

1. 對(duì)小軍的厭學(xué)程度應(yīng)進(jìn)行專業(yè)測(cè)量與分析。

本文判斷小軍厭學(xué)個(gè)案的依據(jù)僅僅來源于教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的評(píng)價(jià)，以及案主的外在行為表現(xiàn)，未能運(yùn)用專業(yè)的厭學(xué)量表進(jìn)行測(cè)量。在心理輔導(dǎo)效果的分析評(píng)估上也是如此。這是因?yàn)槟壳皣?guó)內(nèi)外并沒有較權(quán)威的專業(yè)厭學(xué)程度測(cè)試量表，而筆者本人有關(guān)這方面的研究還在探索中。小學(xué)生厭學(xué)量表的編制對(duì)于厭學(xué)心理輔導(dǎo)具有非常重要的意義。

2. 對(duì)小軍的心理輔導(dǎo)周期應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)。

在近一學(xué)期的心理輔導(dǎo)過程中，小軍出現(xiàn)了許多可喜的進(jìn)步。但在后來的回訪中，我們發(fā)現(xiàn)小軍的不良行為又有輕微的反彈，比如上課有時(shí)還會(huì)不定神，課后有時(shí)還有攻擊同學(xué)的行為。究其原因，一方面三年級(jí)小學(xué)生的自我控制能力還不是很強(qiáng)，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知與行為不一致的情況，需要家長(zhǎng)和教師的監(jiān)督；另一方面小軍的老師和家長(zhǎng)對(duì)小軍的關(guān)心和幫助未能持之以恒。當(dāng)然，如果我們的回訪及時(shí)也會(huì)好一些。于是，在與小軍的老師和家長(zhǎng)的進(jìn)一步交流與溝通下，我們建立了周回訪制度，以幫助小軍更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。

點(diǎn)評(píng)

鄧亞琴老師的研究報(bào)告從生態(tài)系統(tǒng)的角度，利用認(rèn)知行為療法等心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論與技術(shù)，對(duì)小軍的厭學(xué)心理、攻擊行為進(jìn)行了干預(yù)，取得了良好的輔導(dǎo)效果。與以往的個(gè)案輔導(dǎo)相比，此輔導(dǎo)有一定的理論與技術(shù)創(chuàng)新，在干預(yù)個(gè)案本身的同時(shí)，干預(yù)了個(gè)案賴以生存的微生態(tài)系統(tǒng)，這對(duì)心理輔導(dǎo)效果的取得和鞏固具有重要意義。該輔導(dǎo)也存在一些不足，如，微生態(tài)系統(tǒng)變量沒有量化，它的變化和發(fā)展依據(jù)的是輔導(dǎo)者及案主等人的感受；微生態(tài)系統(tǒng)干預(yù)的操作技術(shù)沒有標(biāo)準(zhǔn)化和程序化，其他輔導(dǎo)者很難進(jìn)行重復(fù)實(shí)施，這些需要在后續(xù)研究中加以改進(jìn)。

點(diǎn)評(píng)者：沈永江，副教授，南通市心理學(xué)會(huì)理事，心理咨詢師培訓(xùn)專家，南通大學(xué)心理系主任

注：本文系江蘇省教育科學(xué)“十五”規(guī)劃項(xiàng)目“會(huì)心教學(xué)研究”――和諧微生態(tài)系統(tǒng)視野下的中小學(xué)生心理健康教育模式研究（課題編號(hào)：［滾］C/2009/01/08）的階段研究成果。

篇3

    一是,他們都優(yōu)秀慣了,對(duì)自身的定位尤其是對(duì)學(xué)業(yè)的定位較高,不允許自己有絲毫"閃失",時(shí)間久了,壓力便會(huì)越來越大,直至焦慮情緒出現(xiàn);

    二是,"好學(xué)生"的壓力其實(shí)大部分來自父母和家族。許多家長(zhǎng)把現(xiàn)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力不自覺地傳導(dǎo)給了孩子們,父母和親友對(duì)孩子的未來目標(biāo)并不確定,因此常常產(chǎn)生過高的期望值,這種高期望值帶來的無形壓力,在考試和成績(jī)有所變化時(shí),往往會(huì)帶來各種心理問題。當(dāng)學(xué)生的心理承受力達(dá)到了極限時(shí),便會(huì)引發(fā)各種更嚴(yán)重的問題,如離家出走、自閉、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫行為、各種軀體不適,甚至自殘等等。

    三是,現(xiàn)在大多是獨(dú)生子女家庭,90后的學(xué)子們備受家庭的呵護(hù),溺愛或過于嚴(yán)厲,都會(huì)讓處于"三高"癥狀(高智商、高敏感、高脆弱)中的孩子出現(xiàn)不同程度的心理問題而不能解脫。

    六項(xiàng)建議降低焦慮值

    考試焦慮和學(xué)業(yè)焦慮,如今在學(xué)生中十分常見,家長(zhǎng)如何才能幫助孩子們緩解焦慮情緒呢?心理專家們提出如下建議:

    首先,要從認(rèn)知上調(diào)整對(duì)焦慮的認(rèn)識(shí)。焦慮是伴隨人們生活的一種情緒狀態(tài),沒有一點(diǎn)焦慮的學(xué)生是不會(huì)有好成績(jī)的。保持適當(dāng)焦慮對(duì)學(xué)習(xí)和考試有很大好處。家長(zhǎng)和學(xué)生都要學(xué)會(huì)與焦慮相處,利用焦慮處理遇到的問題。

    其次,考生平時(shí)要保持積極的心態(tài),不斷對(duì)給予自己積極暗示,寫一些鼓勵(lì)自己的字條。特別是家長(zhǎng),要多鼓勵(lì),而不是指責(zé)、嘮叨。

    第三,過于焦慮時(shí),放下手中的作業(yè),依據(jù)現(xiàn)有條件或者唱歌、運(yùn)動(dòng),或在專業(yè)老師的幫助指導(dǎo)下做深呼吸放松,或肌肉漸進(jìn)式放松。

    第四,心里積聚的煩惱和憂慮,要抽時(shí)間和同學(xué)、好友交流,和家人倒苦水,要把內(nèi)心的壓抑及時(shí)地宣泄化解在萌芽狀態(tài),而不要悶在心里,久郁會(huì)成疾。

    第五,要有計(jì)劃地安排自己的學(xué)習(xí)和生活,必須適當(dāng)安排休息時(shí)間。家長(zhǎng)則應(yīng)做好后勤保障,家長(zhǎng)和孩子都應(yīng)做各自應(yīng)該做和能做的事情,家長(zhǎng)不要過度卷入孩子的學(xué)習(xí)中。

篇4

這起悲劇，讓人唏噓不已。當(dāng)時(shí)欲圖自盡的王倩，除喝下農(nóng)藥，還用水果刀割腕，可見她的求死決心有多么強(qiáng)烈。盡管她知道，自己的離世會(huì)給家人帶來莫大痛苦，但在一時(shí)的失敗面前，她還是無法面對(duì)未來。生命與高考，兩者原本不構(gòu)成對(duì)比，但在此時(shí)，天平卻以讓人心悸的方式倒向高考這邊。

在許多高考失利的考生心里，人生或許就是這樣，不成功，便成仁。這是極其荒謬的想法，可它又非?，F(xiàn)實(shí)，在有些人的頭腦意識(shí)里，已經(jīng)形成了思維定式。

如何讓考生突破心理牢籠，走出落榜的沉重陰影？考后心理輔導(dǎo)的重要性，不言而喻。但這件事情似乎提了好幾年，始終淪于形式。例如有的學(xué)校雖設(shè)有心理活動(dòng)室或心理輔導(dǎo)教師，但哪個(gè)高考落榜生愿意回到校園里尋求幫助？

做好這件事情，其實(shí)不難。許多城市設(shè)立了青少年心理干預(yù)熱線（服務(wù)平臺(tái)），設(shè)立熱線的部門不妨在高考前后邀請(qǐng)專家“坐堂”，開設(shè)專門的考生心理輔導(dǎo)欄目。學(xué)?？梢詫?duì)那些考試成績(jī)不理想的考生進(jìn)行回訪，給予特別照顧，也能減輕他們的心理負(fù)擔(dān)。此外，家長(zhǎng)在這時(shí)候也應(yīng)及時(shí)給予子女關(guān)愛和鼓勵(lì)。

考后心理輔導(dǎo)，難就難在有沒有這個(gè)“心”。如果整個(gè)社會(huì)都把高考看成天大的事情，考生平時(shí)就會(huì)感受到有形或無形的壓力，那么光靠心理輔導(dǎo)是很難讓落榜考生盡快走出陰影的。每年高考前，整個(gè)社會(huì)如臨大敵，考生父母為給孩子營(yíng)造“良好”的考試環(huán)境，不惜在路口擋車攔人，這就是一個(gè)形象的注腳。在這種社會(huì)氛圍下，落榜考生又怎么可能以輕松心態(tài)看待考試結(jié)果？

在這里，我并不想失之片面地把責(zé)任推給社會(huì)或高考體制，而是想說，既然全社會(huì)那么重視高考，就應(yīng)當(dāng)同等重視高考制度下的人，給予每一個(gè)考生同樣的關(guān)愛。當(dāng)人們?yōu)楦呖紕倮邭g呼時(shí)，也應(yīng)該給落榜考生應(yīng)有的鼓舞，這才是一個(gè)正常的社會(huì)。

高考并不是人生當(dāng)中一道非過不可的坎，對(duì)那些黯然離場(chǎng)的考生，我們同樣應(yīng)當(dāng)致以敬意。

鏈接

兩點(diǎn)建議

?放下得失

怎樣擺脫消極情緒的困擾呢？考生可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法。比如，與親朋好友去旅游，欣賞自然風(fēng)光，放松緊張情緒；做些家務(wù)；走親訪友；等等。

篇5

Z生，13歲，女，漢族，小學(xué)五年級(jí)。

Z生出身于工人家庭，家庭條件一般，父母老實(shí)忠厚。因全家從農(nóng)村遷進(jìn)城里的時(shí)間不太長(zhǎng)，市里沒什么親屬，因此與人交往不多，尤其是母親先天殘疾――跛腳，經(jīng)常受到周圍人的嘲弄，所以全家很少與人交往。父母與孩子的溝通也較少。

二、問題行為概述

1．Z生性格孤僻，沉默寡言，獨(dú)來獨(dú)往，從不主動(dòng)與同學(xué)交往，即使同學(xué)和她說話，她也總是勉強(qiáng)從牙縫里擠出最節(jié)省的幾個(gè)字來應(yīng)付搪塞。

2．做事小心翼翼、敏感、膽怯，不敢接受老師交給的任務(wù)，還特別在意別人對(duì)她的看法。

3．學(xué)習(xí)比較認(rèn)真，能完成作業(yè)，但上課從不主動(dòng)舉手回答問題，學(xué)習(xí)成績(jī)一般。

4．除學(xué)習(xí)外，對(duì)什么事都不感興趣，不能積極參加課內(nèi)外活動(dòng)。

三、分析與診斷

根據(jù)該生的行為表現(xiàn)及家庭背景，從心理學(xué)的角度進(jìn)行剖析，該生的主要問題是自卑心理和人際關(guān)系上的自我封閉。

所謂自卑心理，就是看不起自己，感到自己處處不如別人的一種心理狀態(tài)。有自卑心理的人并不是事事、處處、時(shí)時(shí)都不如別人，而是主觀上產(chǎn)生的一種和實(shí)際情況不相符合的、不如人的感覺。Z生家庭條件一般，又因母親的殘疾，常被人譏笑，再加上學(xué)習(xí)成績(jī)一般，一直不受老師重視。因此，她對(duì)自己?jiǎn)适Я俗孕判?，產(chǎn)生了較嚴(yán)重的自卑心理。

Z生在心理上處于自我封閉狀態(tài)。自我封閉的形成是因?yàn)槭艿侥撤N壓力或刺激而抑制自己的感情，限制自己的行為，封閉自己與外人交往的空間，性格孤僻，不愛說話。Z生由于自卑，也由于父母不常與人交往及母親在與人交往中受到不公正待遇，使得該生孤獨(dú)感日益加劇，怕自己受到傷害，而拒絕與他人交往，逐漸形成自我封閉。自卑導(dǎo)致自我封閉，自我封閉又導(dǎo)致更嚴(yán)重的自卑，從而形成惡性循環(huán)。

四、輔導(dǎo)過程

對(duì)該生的指導(dǎo)宜采取行為調(diào)整與認(rèn)知調(diào)整相結(jié)合，教師指導(dǎo)和集體幫助相結(jié)合，以學(xué)校為主、家庭為輔的綜合指導(dǎo)方法。

1．針對(duì)實(shí)際情況，進(jìn)行心理疏導(dǎo)

根據(jù)Z生的實(shí)際情況，我利用課余時(shí)間找她談心，上門家訪，與她推心置腹交談，了解她的心事，通過慢慢與她接近、關(guān)心她，逐步走進(jìn)了她的內(nèi)心世界。與此同時(shí)，不失時(shí)機(jī)地幫她分析自己的心理狀況，指正一些偏激的想法，排解她心中的憂慮和苦悶。

2．鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生與她多交往，在學(xué)習(xí)和生活上多關(guān)心、幫助她

針對(duì)Z生性格內(nèi)向、自我封閉等問題，我找到班級(jí)幾名性格活潑開朗、樂于熱心助人的學(xué)生，讓她們主動(dòng)接觸Z生，和她一起學(xué)習(xí)，一起活動(dòng)，遇到問題時(shí)，多征求她的意見。這些學(xué)生還主動(dòng)利用休息日到Z生家里玩，幫助其母親做一些力所能及的家務(wù)活，給她家里帶去無限的歡樂。

3．抓住契機(jī)，讓Z生感到集體的溫暖

在Z生生日那天，我和全班學(xué)生為她籌辦了一場(chǎng)別開生面的生日活動(dòng)。我給她寫了生日賀信，充分肯定了她的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，又給她提出了期望。全班同學(xué)為她唱了生日歌，還滿足她的三個(gè)愿望(在班級(jí)范圍之內(nèi)的)。同學(xué)們真誠(chéng)的友誼溫暖了Z生的心，她流下了激動(dòng)的淚水，感受到家庭般的溫暖。從此，她轉(zhuǎn)變了對(duì)集體活動(dòng)的看法，并能比較積極主動(dòng)地參加課內(nèi)外活動(dòng)。

4．創(chuàng)造機(jī)會(huì)，揚(yáng)其長(zhǎng)避其短，幫她重新樹立信心

我發(fā)現(xiàn)Z生是個(gè)辦事認(rèn)真、勞動(dòng)觀念較強(qiáng)的孩子，于是我經(jīng)常借機(jī)表?yè)P(yáng)她，并建議讓她擔(dān)任小組長(zhǎng)，給她提供展示能力的機(jī)會(huì)。以后我又常鼓勵(lì)她大膽工作，讓同學(xué)們多支持她，增強(qiáng)她的信心。同時(shí)，在課堂教學(xué)中，針對(duì)其不愿舉手，怕答錯(cuò)了同學(xué)笑話的心理，找一些淺顯易答的問題向她提問，慢慢地，她的膽子變大了，回答問題越來越主動(dòng)。

5．爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合，給Z生提供積極的家庭影響

Z生性格的形成與家庭的影響有一定的關(guān)系。因此，我多次和Z生的父母溝通，給他們講了Z生的心理問題，希望家長(zhǎng)能夠配合，多了解孩子心里的一些想法，與孩子多溝通，同時(shí)幫助家長(zhǎng)分析他們的行為對(duì)孩子的影響，建議他們與鄰居多交往，給孩子做出榜樣。

五、輔導(dǎo)結(jié)果反饋

通過近一年的努力，Z生逐步擺脫了自卑和自我封閉的心理問題，自信心增強(qiáng)了，不再用懷疑的眼光看待周圍的一切，能主動(dòng)和老師傾吐心事，與同學(xué)們的交往也多起來。上課基本能主動(dòng)舉手發(fā)言，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了。對(duì)小隊(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，集體活動(dòng)也能積極參加。性格開朗了不少，回家能主動(dòng)給父母講學(xué)校里有趣的事情，跟鄰居也能主動(dòng)打招呼。

六、小結(jié)和建議

1．Z生的轉(zhuǎn)變告訴我們，學(xué)生的心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)十分重要的工作，我們應(yīng)給予高度的重視。

2．作為一名小學(xué)生，心理尚未發(fā)育成熟，對(duì)身邊的事情存在一些偏激的看法、做法是在所難免的。作為教育工作者，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，熱情幫助、引導(dǎo)他們，促使他們健康成長(zhǎng)。

篇6

    一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵

    小學(xué)生心理健康教育指的是:教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)的有關(guān)理論,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,通過課堂教育教學(xué)、游戲、活動(dòng)、輔導(dǎo)等各種教育途徑,幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知,喚起小學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我保健的初步意識(shí),并對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生提供一些簡(jiǎn)易有效的心理服務(wù),以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展,提高全體小學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。其內(nèi)涵主要有以下三個(gè)方面:

    1、小學(xué)生心理健康教育,是面向全體學(xué)生,促進(jìn)全體學(xué)生發(fā)展的教育活動(dòng)。心理學(xué)專家提出:心理輔導(dǎo)的對(duì)象是全體學(xué)生,應(yīng)是發(fā)展個(gè)性的輔導(dǎo);心理輔導(dǎo)的方向和根本目的是幫助一個(gè)人去發(fā)展所有的潛力,有快樂的人生。因此,小學(xué)生心理健康教育不是對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理冶療;也不等同于心理咨詢,而是面向每個(gè)學(xué)生,并促進(jìn)每個(gè)學(xué)生發(fā)展的教育活動(dòng)。

    2、小學(xué)生心理健康教育必須依靠學(xué)校普通教師來組織和實(shí)施的,必須最大程度地動(dòng)員廣大教師參與。眾所周知,小學(xué)生的心理發(fā)展正處于人生發(fā)展中的重要時(shí)期。一方面,他們的認(rèn)識(shí)、情感和意志等心理上的種種矛盾、困惑和斗爭(zhēng),會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的心理問題;另一方面他們的年齡尚小,生理和心理的發(fā)育尚不健全和成熟,需要得到成年人(特別是老師)的指導(dǎo)和幫助。心理學(xué)家指出:學(xué)校教育應(yīng)致力于為兒童創(chuàng)造有利于心理發(fā)展的環(huán)境,促使他們更好地健康地成長(zhǎng)。筆者認(rèn)為,首先廣大教師要有較高的開展心理健康教育的思想認(rèn)識(shí);其次是創(chuàng)造條件組織教師學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)等有關(guān)理論;其三是學(xué)習(xí)、掌握開展心理健康教育的操作技術(shù)和方法;其四是敢于不斷實(shí)踐,不斷探索,不斷總結(jié),邊學(xué)邊干,形成一支由骨干教師和普通教師相結(jié)合的心育氛圍濃厚的師資隊(duì)伍。

    3、小學(xué)生心理健康教育必須體現(xiàn)小學(xué)教育的特點(diǎn)?；A(chǔ)性和普及性是小學(xué)教育的兩個(gè)基本特點(diǎn)。因此,小學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)定位應(yīng)是為兒童的健康發(fā)展選擇適合兒童教育方法。使小學(xué)生在認(rèn)知、情感等領(lǐng)域里得到幫助和培養(yǎng),讓兒童從小學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、接納他人,保持愉快、樂觀的情緒和積極向上的精神;以科學(xué)、主動(dòng)、積極的態(tài)度去學(xué)習(xí),使智力因素和非智力因素得到良好的發(fā)展;讓兒童從小學(xué)養(yǎng)成文明禮貌的言談舉止,成為會(huì)理解和尊重他人、誠(chéng)實(shí)和積極進(jìn)取的小學(xué)生。因此教師必須面向全體學(xué)生,必須花精力去關(guān)注每一個(gè)學(xué)生。對(duì)一小部分有這樣、那樣的心理問題的小學(xué)生,應(yīng)及時(shí)地進(jìn)行疏導(dǎo)使小學(xué)生心理向著健康的方面發(fā)展。

    二、影響小學(xué)生心理健康的原因分析

    由于現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和競(jìng)爭(zhēng),生活日新月異地發(fā)生變化,小學(xué)生周圍的一切也急劇地變化,寧?kù)o的小學(xué)校園也越來越熱鬧,現(xiàn)在小學(xué)生實(shí)際上要比他們的父輩承擔(dān)多得多的心理壓力。依據(jù)我們的觀察,認(rèn)為影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的主要有以下幾個(gè)因素:

    1、物質(zhì)豐裕導(dǎo)致刺激或變化。在物質(zhì)匱乏的年代小學(xué)生比較容易滿足,考試取得一個(gè)好成績(jī),只要有一顆糖的獎(jiǎng)勵(lì)也會(huì)欣喜若狂,也比較重視家長(zhǎng)和老師的表?yè)P(yáng)。現(xiàn)在小康之家衣食豐裕,還有為數(shù)不少的一部分屬于先富起來的家庭,家長(zhǎng)過于寵愛孩子,物質(zhì)的要求有求必應(yīng),以至于有的小學(xué)生對(duì)鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)無所謂,對(duì)什么事都滿不在乎。

    2、父母推托工作忙,把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩。小學(xué)生的家長(zhǎng)恰好是年輕力壯干事業(yè)的好時(shí)光,忙于工作,把孩子交給老人帶,忽略了教育孩子的責(zé)任。相對(duì)而言,貴州的經(jīng)濟(jì)還不是很發(fā)達(dá),特別是畢節(jié)地區(qū),就拿筆者任教的黔西縣仁和小學(xué)來說,多出現(xiàn)父母外出打工,而子女多由祖輩照顧的情況。祖輩疼愛第三代,往往比較注重生活方面的照顧,缺少心理上、感情上的交流。由于照顧太多,這些小學(xué)生的能力得不到發(fā)展,在自主、自立、耐挫能力、人際交往等方面明顯不足。

    3、獨(dú)生子女缺少玩伴,在班級(jí)集體中表現(xiàn)出自私、缺少合作精神。由于居住條件的改善,大多數(shù)家庭獨(dú)門獨(dú)戶,小學(xué)生放學(xué)后在家里和電視、電腦為伴,沒有交往的小伙伴。由于缺少交往活動(dòng),在班級(jí)集體中往往幾個(gè)能干的學(xué)生無法合作做好一件小事,不懂得互相幫助。

    4、家長(zhǎng)對(duì)孩子希望過高。現(xiàn)代社會(huì)高學(xué)歷的影響使得一些家長(zhǎng)不能正確地對(duì)待自己的孩子,期望值越來越高。家長(zhǎng)對(duì)于分?jǐn)?shù)的敏感甚于孩子,孩子考試得99分回家得不到表?yè)P(yáng),家長(zhǎng)會(huì)問為什么不是100分,就是得100分回家也同樣要接受教訓(xùn),關(guān)照不要驕傲呀,不要自滿呀,要努力呀,造成了不必要的心理壓力。父母對(duì)孩子期望過高,家庭管教過嚴(yán),一進(jìn)家門就做作業(yè),以至于一出家門仿佛小鳥飛向天空,到了學(xué)校就任性發(fā)泄放縱。

    5、小學(xué)生能力普遍較強(qiáng),個(gè)別學(xué)生自我表現(xiàn)欲過強(qiáng)。父母文化程度提高和社會(huì)教育媒體的影響,當(dāng)代小學(xué)生的一般知識(shí)水平和學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力比較高,但是個(gè)別小學(xué)生自我表現(xiàn)欲太強(qiáng)。有的學(xué)生覺得自己很聰明,希望得到老師的肯定,上課舉手發(fā)言很積極,只要老師沒有請(qǐng)他回答問題,他就會(huì)認(rèn)為老師不喜歡他,故意講話、吵鬧,甚至鬧到無法上課,他真正的目的不是要跟老師搗亂,只是希望老師注意他,讓老師看到他的能干。

    6、小學(xué)教育、教學(xué)、管理和教師素質(zhì)存在問題的負(fù)面影響。不可否認(rèn),小學(xué)教育存在著許多不盡如人意的問題,最突出的是過分強(qiáng)調(diào)了對(duì)小學(xué)生的成才教育,忽略了小學(xué)生作為人的成長(zhǎng)的教育。

    三、學(xué)校心理健康教育的途徑和方法

    1、團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動(dòng)等方式,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。團(tuán)體輔導(dǎo)通常以班級(jí)為單位開展,班主任要根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育,這也是時(shí)展對(duì)班主任工作提出的新要求。

    2、心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象,也接受學(xué)生的主動(dòng)咨詢。心理輔導(dǎo)室的工作更加專業(yè)化,教師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計(jì)劃,固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。小學(xué)生心理輔導(dǎo)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要增加兒童的特點(diǎn),讓小學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它,仿佛進(jìn)俱樂部活動(dòng)一樣開心。心理輔導(dǎo)室的名稱可以童趣化。3、個(gè)案教育。小學(xué)生個(gè)案教育是對(duì)上述兩種心理輔導(dǎo)的補(bǔ)充和深化。個(gè)案的對(duì)象應(yīng)有典型的意義,可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生,學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象,可以讓本人知道或不知道,主要根據(jù)研究的需要而定。個(gè)案教育一般要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究,一個(gè)學(xué)生在校接觸許多的教師,因此學(xué)生個(gè)案教育最好采用合作的方式進(jìn)行,以負(fù)責(zé)人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對(duì)象。個(gè)案教育一定要作好記錄,盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實(shí),還可以寫記錄者的感受,要妥善保管學(xué)生的個(gè)案資料,原則上學(xué)生在校期間個(gè)案研究不公開。

篇7

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員 心理危機(jī)突發(fā)事件 案例處理 思考

自1999年高等院校招生規(guī)模不斷地?cái)U(kuò)大，各類突發(fā)事件也頻繁發(fā)生，資料顯示大學(xué)生因心理疾病退學(xué)的，達(dá)到退學(xué)總?cè)藬?shù)的50%以上，心理危機(jī)已成為影響大學(xué)生個(gè)體發(fā)展和學(xué)校穩(wěn)定的重要因素①。輔導(dǎo)員在學(xué)生工作第一線，如何應(yīng)對(duì)大學(xué)身心理危機(jī)突發(fā)事件成為當(dāng)下高校教育隊(duì)伍的一大熱點(diǎn)。通過對(duì)親身經(jīng)歷的案例分析，思考如何積極有效地應(yīng)對(duì)此類事件的發(fā)生。

一、 案例回顧及處理過程。

田同學(xué)，男，2011年入學(xué)。該生之前屬于學(xué)生當(dāng)中比較內(nèi)斂的學(xué)生，2012年3月開學(xué)輔導(dǎo)員與該生無意交談中發(fā)現(xiàn)該生表現(xiàn)異常興奮，行為動(dòng)作夸張，整體著裝打扮與往常對(duì)該生的認(rèn)識(shí)相差極大，已有所警覺。2012年3月25中午接到保衛(wèi)處通知該生被保衛(wèi)處帶走，理由騷擾女生，并且在公共場(chǎng)合使用危險(xiǎn)物品。接到通知第一時(shí)間通告分管學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)趕到現(xiàn)場(chǎng)向其了解情況該生是為了看美女而逃課，在女生買東西的附近坐著自言自語(yǔ)，說些帶有騷擾性質(zhì)的話，女生害怕躲避，該生用小刀向女生離開方向的樹上扎了幾刀，女生受到驚嚇而報(bào)校警將該生帶走。了解情況時(shí)該生不認(rèn)為公共場(chǎng)合玩飛刀是一個(gè)危險(xiǎn)行為，并基于該生之前的反常向保衛(wèi)處反應(yīng)，后因心理健康教育中心老師認(rèn)定該生為心理異常，建議到專業(yè)機(jī)構(gòu)治療，未給與處分。通知該生父母，父母配合工作第二天一早便到達(dá)。該生害怕父親知道他被保衛(wèi)處帶走一度想要離校出走，輔導(dǎo)員及時(shí)安撫并安排學(xué)生陪同。

案例處理過程：

1.事出有因，通過各種途徑對(duì)該生情況進(jìn)行了解。

關(guān)注該生在日常生活和學(xué)習(xí)生活中的表現(xiàn)與之前變化很大。通過與該生的聊天，班委同學(xué)談話，與家長(zhǎng)溝通，得知該生上一學(xué)期學(xué)習(xí)比較認(rèn)真與同學(xué)相處尚正常，但是性格偏內(nèi)向不主動(dòng)與同學(xué)溝通，對(duì)一起上課的一個(gè)漂亮女孩情有獨(dú)鐘。依賴母親很害怕自己父親，在假期間向父母反應(yīng)渴望與女生交往被父母制止，在練畫過程中情緒暴躁踢打畫架。這學(xué)期到校后該生傾慕的女生拒絕對(duì)此同學(xué)之后便花費(fèi)很多錢打扮，并且通過夸張行為吸引人注意特別漂亮女生，在生活中遇到漂亮女性會(huì)走進(jìn)女生直勾勾的盯著看，還會(huì)伸手觸摸女性身體，并且在談話當(dāng)中抱怨自己個(gè)子不高長(zhǎng)得不帥，沒有人會(huì)喜歡，說話中自相矛盾，思維跳躍性很大。

2.及時(shí)出現(xiàn)給予安撫，尋求多方幫忙協(xié)助。

該生是由于不愿意主動(dòng)與人溝通，并且受到感情因素困擾，不能夠發(fā)泄，以至于其行為產(chǎn)生異常。輔導(dǎo)員在輕松的環(huán)境下通過談心引導(dǎo)該生傾訴感情生活中遇到的問題，給予正確的引導(dǎo)。當(dāng)該生被保衛(wèi)處帶走后第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)并向領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)情況，分管學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)趕到與輔導(dǎo)員一同安撫該生情緒了解事情原因。聯(lián)系心理健康教育中心專業(yè)心理老師給予進(jìn)行心理疏導(dǎo)于測(cè)評(píng)，認(rèn)為該生情緒不能自我控制，對(duì)危險(xiǎn)沒有認(rèn)知，雖然現(xiàn)在情緒稍有平復(fù)但是不能保證接下來的是否會(huì)發(fā)生類似事件或者傷害自身的情況出現(xiàn)，已屬心理異常建議與家長(zhǎng)聯(lián)系并且需要及時(shí)就醫(yī)并且給與治療。在父母趕到期間安排學(xué)生陪同。

3.與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，得到家長(zhǎng)積極配合。

由于該生懼怕父親，擔(dān)心該生懼怕父親對(duì)其責(zé)罵而離開學(xué)校，事先與家長(zhǎng)溝通不要責(zé)怪該生，讓該生以一個(gè)相對(duì)放松的態(tài)度接受父母到來，避免情緒激動(dòng)。第二天上午該生父母就趕到學(xué)校，輔導(dǎo)員陪同了解情況后準(zhǔn)備到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

4.及時(shí)跟蹤，后續(xù)工作跟進(jìn)。

該生治療期價(jià)，主動(dòng)與其父母聯(lián)系了解該生情況，幫該生辦理相關(guān)緩考手續(xù)。在該生治療4個(gè)月后返校上課，學(xué)院老師與同學(xué)做好陪同和監(jiān)護(hù)工作，主動(dòng)與該生談心，幫助該生專業(yè)學(xué)習(xí)，對(duì)其精神思想狀況私下了解掌握，現(xiàn)已基本恢復(fù)，可正常完成學(xué)業(yè)。

二、對(duì)心理危機(jī)突發(fā)事件分析。

心理危機(jī)突發(fā)事件普遍存在于高校并且影響廣泛的突發(fā)事件。它的發(fā)生有著一定社會(huì)根源。

1、90后大學(xué)生心理特征是成因之一。

90后大學(xué)生是新興時(shí)代體驗(yàn)者，信息和知識(shí)豐富很早懂得成人世界的規(guī)則，受到多元文化的影響有著不同于前人的價(jià)值觀、思維、行為和認(rèn)知方式，他們具有“早熟、獨(dú)立、張揚(yáng)、自信”的特點(diǎn)，但是他們心理素質(zhì)偏弱，抗壓能力弱“有72.3%的人表示在遭遇挫折后，自己心理會(huì)留下陰影，甚至有5.1%的同學(xué)表示自己會(huì)因此一蹶不振?！雹?。面對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑、獨(dú)立與依賴、交往與閉鎖、個(gè)人意愿與客觀現(xiàn)實(shí)諸多矛盾，大學(xué)生極容易產(chǎn)生挫折感，在情緒和行為上表現(xiàn)為緊張、焦慮、沮喪、抑郁等。有研究表明，大學(xué)生心理壓力來源普遍包括就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、人際壓力、經(jīng)濟(jì)壓力和戀愛壓力等，這與國(guó)外的研究結(jié)果基本相同③。此案例中就存在，該生在受到感情困擾后不懂得如何舒緩壓力，不懂與人表達(dá)溝通，性格內(nèi)向、憂郁、敏感等等綜合因素而引發(fā)突發(fā)性心理危機(jī)。

2、社會(huì)與家庭因素的影響。

日益發(fā)展的經(jīng)濟(jì)給我我們帶來了前所未有的好處，但是人們?cè)谖镔|(zhì)生活水平提高的同時(shí)引發(fā)的譬如分配不公，道德缺失等負(fù)面影響，造成大學(xué)生相互攀比，自私自利等一些列問題。而家庭教育在經(jīng)濟(jì)水平提高同時(shí)給孩子帶來了豐厚的物質(zhì)生活但是卻忽視了對(duì)孩子心理方面的健康與培養(yǎng)。對(duì)獨(dú)生子女只重視學(xué)習(xí)的獨(dú)斷家長(zhǎng)式教育愈加讓孩子遠(yuǎn)離群體，不善交際甚至不愿與父母溝通，缺乏歷練而幾乎沒有心理承受能力。在本案例中存在學(xué)生父母對(duì)其獨(dú)斷家長(zhǎng)的教育致使孩子有了思想變化卻不愿意與父母溝通，父母也忽視對(duì)孩子心理健康發(fā)展與培養(yǎng)。

3、傳統(tǒng)心理健康教育固化。

傳統(tǒng)心理健康教育形式局限，只是以授課方式機(jī)械地傳授心理健康的理論知識(shí)，對(duì)存有心理問題的大學(xué)生并未起到良好的教育作用。針對(duì)群體教育，缺乏對(duì)個(gè)體學(xué)生的輔導(dǎo)。溝通交流平臺(tái)單一，老師專家面對(duì)面與學(xué)生溝通的方式難免讓學(xué)生放不下思想包袱，有所隱瞞有所顧忌而隱藏了自身心理問題所在。案例中學(xué)生心理突發(fā)事件并不是偶然的是具有普遍性的，它的存在嚴(yán)重影響學(xué)生自身發(fā)展和學(xué)校穩(wěn)定，也反映了課堂式心理健康教育的成效有待思考。

三、處理心理危機(jī)突發(fā)事件引發(fā)的思考

對(duì)心理危機(jī)突發(fā)事件的處理，輔導(dǎo)員必須從日常工作中入手，防患于未然。從基本工作著手，暢通信息渠道，提高危機(jī)處理意識(shí)，從學(xué)生自身入手，與學(xué)生們一同努力預(yù)防此類事件的發(fā)生。

1、 掌握學(xué)生基本資料，建立資料庫(kù)。

對(duì)學(xué)生的了解程度有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些小端倪，從而讓輔導(dǎo)員在心理危機(jī)突發(fā)事件中擁有主動(dòng)性。對(duì)學(xué)生的了解除了平時(shí)日常工作多走進(jìn)寢室，進(jìn)入課堂，多與學(xué)生談心的方式之外可以建立學(xué)生的基本信息庫(kù)，比如民族家庭人口數(shù)，家長(zhǎng)聯(lián)系方式，是否貧困生，新生入學(xué)心理調(diào)查結(jié)果等等。在做這些功課的同時(shí)不僅加深每個(gè)學(xué)生在輔導(dǎo)員心中的印象，同時(shí)對(duì)于重點(diǎn)學(xué)生予以更多關(guān)注，分類別予以不同的方式手段做好預(yù)防工作。

2、 建立融洽關(guān)系，暢通消息渠道。

師生間的良好溝通建立暢通的消息渠道，需要學(xué)生自主自愿主動(dòng)與輔導(dǎo)員溝通，不僅是在心理危機(jī)突發(fā)事件后抓住解決問題關(guān)鍵時(shí)刻的一種重要方式，更是預(yù)防此類事件發(fā)生的關(guān)鍵?，F(xiàn)今對(duì)90后大學(xué)生的管理方式已經(jīng)告別傳統(tǒng)輔導(dǎo)員管理方式，而是對(duì)周圍需要心理幫助的人提供心理咨詢與心理輔導(dǎo)，并在日常學(xué)習(xí)和生活中，自覺開展心理知識(shí)普及、心理問題探討、心理情感溝通、心理矛盾化解、心理危機(jī)干預(yù)等活動(dòng)，幫助他人解決日常遇到的心理困擾，推動(dòng)周圍群體的互助、關(guān)懷、支持，實(shí)現(xiàn)“自助式”成長(zhǎng)的模式④。

3、 提高危機(jī)處理意識(shí)，以少數(shù)人帶動(dòng)多數(shù)人。

危機(jī)處理重在防患于未然，不僅需要輔導(dǎo)員在日常工作中做到以上兩點(diǎn)，還需提高學(xué)生對(duì)心理危機(jī)（突發(fā)事件的防范意識(shí)，除了加強(qiáng)對(duì)心理危機(jī)突發(fā)事件宣傳，更需要在學(xué)生中培養(yǎng)一批心理健康教育學(xué)生骨干，并且建立基層心理健康教育組織設(shè)立心理委員。抓住寢室長(zhǎng)以“一拖三”的形式將心理健康教育深入到寢室，組織班級(jí)心理健康教育月活動(dòng)，以案例給學(xué)生予以警示。這樣營(yíng)造一種良好氛圍實(shí)現(xiàn)以少數(shù)人帶動(dòng)多數(shù)人，每個(gè)人都能提高對(duì)心理健康的關(guān)注度，豐富危機(jī)預(yù)警的途徑和聯(lián)合家長(zhǎng)及校心理健康教育專業(yè)老師等多方資源提高對(duì)危機(jī)發(fā)生反映效率。

4、 培養(yǎng)積極人生觀，以內(nèi)驅(qū)力減少突發(fā)事件。

積極人生觀從根本上影響著一個(gè)人的心理能否健康發(fā)展，采取怎樣行為方式應(yīng)對(duì)各種問題，例如自我認(rèn)同與接納；生活學(xué)習(xí)的效率；良好的人際關(guān)系；對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)以及對(duì)情緒的調(diào)控能力等等。90后的大學(xué)生大多抗壓能力差，敏感，易產(chǎn)生挫敗感，那么他們擁有一個(gè)積極人生觀不僅對(duì)他們自身有益，更對(duì)日益緊迫的心理健康工作提供了一種內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。學(xué)生工作中除了課堂教授形式更應(yīng)該提供實(shí)踐類活動(dòng)讓學(xué)生親身體自我反省中成長(zhǎng)，協(xié)助指引學(xué)生自我完善，以內(nèi)驅(qū)力從根本上減少突發(fā)事件發(fā)生。

教育家蘇霍姆林斯基說過：“在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角，都有一根獨(dú)特的琴弦，拔動(dòng)它就會(huì)發(fā)出特有的音響，要使孩子的心同我們講的話發(fā)生共鳴，我們自身就需要同孩子的心弦對(duì)準(zhǔn)音調(diào)?！毙睦砦C(jī)突發(fā)事件重在防患于未然，輔導(dǎo)員踏實(shí)做好本職工作之外更需要聯(lián)合多方資源幫助學(xué)生成長(zhǎng)，并且這種成長(zhǎng)不是只講求效果而是更注重學(xué)生內(nèi)心人格健全的過程。（作者單位：西南民族大學(xué)）

參考文獻(xiàn)：

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[2] 戴長(zhǎng)瀾.中國(guó)首份“90 后”大學(xué)生調(diào)查報(bào)告：心理抗挫能力弱[N].中國(guó)青年報(bào)，2008-11-12（6）.

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注解

① 蔡曙光.大學(xué)生心理危機(jī)的誘因及影響因素[N].光明日?qǐng)?bào)，2006-09-23（6）.

② 戴長(zhǎng)瀾.中國(guó)首份“90 后”大學(xué)生調(diào)查報(bào)告：心理抗挫能力弱[N].中國(guó)青年報(bào)，2008-11-12（6）.

篇8

近年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和相關(guān)專家的指導(dǎo)下，我國(guó)很多地區(qū)的小學(xué)心理教育工作已經(jīng)全面啟動(dòng)，并且進(jìn)步很快，在師資培養(yǎng)、教材建設(shè)、活動(dòng)開展、課題研究等方面取得了很多可喜的成績(jī)。不過，在普及的同時(shí)，我們也看到不少學(xué)校的心理教育工作雖然開展了不少年，但一直難有突破，落入一種刻板的模式中，常常是僅僅滿足于照著教材上上心理教育課、擁有一個(gè)心理輔導(dǎo)室（或心理咨詢室）并定期開展輔導(dǎo)就行了。隨著師生對(duì)心理教育的新鮮感逐步退卻，心理教育越來越缺乏活力，缺乏吸引力，缺乏實(shí)效性。這不由使我想到了學(xué)習(xí)理論中的“高原期”現(xiàn)象。在動(dòng)作技能的練習(xí)曲線中，人們發(fā)現(xiàn)開始進(jìn)步快，但隨著練習(xí)時(shí)間或次數(shù)變化，中間常出現(xiàn)一個(gè)明顯的、或長(zhǎng)或短的停頓期，即高原期。突破這個(gè)高原期后，動(dòng)作技能才可能得到進(jìn)一步的發(fā)展。而突破“高原期”的策略是加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作技能的再認(rèn)識(shí)，積累更多的背景材料，尋找新的興奮點(diǎn)。①面對(duì)這些停留在沒有多大進(jìn)展、只在平面推移的“高原期”的小學(xué)心理教育工作，如何盡快幫助他們逾越障礙，尋求新的突破，是擺在我們面前的緊迫任務(wù)。對(duì)照本校的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，筆者認(rèn)為，只有盡快改變心理教育中不恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)觀、輔導(dǎo)觀、主體觀、視角觀，才能使我們更清楚地認(rèn)識(shí)小學(xué)心理教育，從而找到新的工作起點(diǎn)，走出“高原期”，提高實(shí)效性，全面推進(jìn)小學(xué)心理教育深入開展。

一、活動(dòng)：從感知走向感悟。

活動(dòng)，是心理教育的靈魂。雖然國(guó)內(nèi)的小學(xué)心理教育實(shí)踐時(shí)間并不長(zhǎng)，但在眾多專家和一線教師的努力鉆研下，心理教育的活動(dòng)模式、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)原則、活動(dòng)目標(biāo)等日益豐富，各種活動(dòng)指導(dǎo)書籍也紛紛出臺(tái)，有力地指導(dǎo)著學(xué)校心理教育工作。不過，也許是我們對(duì)心育活動(dòng)的特點(diǎn)未能領(lǐng)悟到位，也許是多年來受學(xué)科教學(xué)模式的影響，許多學(xué)校的心理教育活動(dòng)帶有明顯的的感知色彩和唯理性傾向，它們有的是采用導(dǎo)入知識(shí)、理解知識(shí)、鞏固知識(shí)的教學(xué)模式；有的是照搬拋出問題、引導(dǎo)討論、教師總結(jié)的討論模式；有的是引進(jìn)圍繞主題，集表演、討論、宣泄等活動(dòng)形式為一體的班隊(duì)會(huì)模式等等。大家似乎都覺得只要學(xué)生了解了一些心理學(xué)知識(shí)，掌握了一些心理調(diào)控技能，就能做到心理健康。

其實(shí)，個(gè)體的心理健康水平和其心理健康知識(shí)的掌握水平并非呈正比，即便是心理學(xué)教授，也很難說其不會(huì)產(chǎn)生心理問題。心理教育活動(dòng)的功能應(yīng)該是通過活動(dòng)啟發(fā)學(xué)生“健心”的智慧，從而維護(hù)心理健康，優(yōu)化心理品質(zhì)，開發(fā)心理潛能。因此，這種活動(dòng)和學(xué)科活動(dòng)、班隊(duì)活動(dòng)是不同的。它不應(yīng)過份強(qiáng)調(diào)知識(shí)的傳授，而應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制等，讓學(xué)生在活動(dòng)中有一種心靈的頓悟，從而激發(fā)他們“健心”的智慧。

如為了讓學(xué)生理解父母、尊重父母，一般教師是讓學(xué)生回顧父母關(guān)愛的行為，或讓父母和孩子共同對(duì)話，使孩子感受到父母的愛，這固然也能取得一些效果，但孩子說出的感激之言總讓人覺得有些做作。而有位教師卻組織學(xué)生開展了一次為期一周的“護(hù)蛋行動(dòng)”，每個(gè)學(xué)生從家里拿出一個(gè)生雞蛋，每天帶在書包里小心保護(hù)，不能使其破碎；教師在學(xué)生的雞蛋上作上標(biāo)記，看誰(shuí)保持完好的時(shí)間長(zhǎng)。起初，學(xué)生不以為然，認(rèn)為這“太簡(jiǎn)單了”。誰(shuí)知，一天不到，許多學(xué)生帶的雞蛋就破碎了。其后，學(xué)生開始小心翼翼地對(duì)待自己所保護(hù)的雞蛋了：把雞蛋用棉花或軟紙厚厚地包裹起來，放在書包里的不易碰撞的地方；到了班上，書包不再像以往那樣隨便亂扔亂放了；騎車碰到坑坑洼洼的地方，不再像以往那樣“勇猛”地沖過去了，而是下來推著走過去；心里時(shí)常記掛著這個(gè)雞蛋，不時(shí)地從書包里拿出來檢查一番，到“護(hù)蛋行動(dòng)”結(jié)束時(shí)，學(xué)生都深有感觸：“真不容易！”將一個(gè)雞蛋保護(hù)一周尚且如此，把一個(gè)幼小的嬰兒撫養(yǎng)成人呢？此時(shí)，學(xué)生對(duì)父母撫養(yǎng)子女的艱辛有了真切的情緒體驗(yàn)，并因此對(duì)父母產(chǎn)生了由衷的感激之情。

不難看出，精心設(shè)計(jì)的“護(hù)蛋行動(dòng)”比一般的討論、回憶效果好多了。實(shí)際上，感悟性的活動(dòng)在國(guó)外的心理教育活動(dòng)中比比皆是。如“合作方塊”游戲，參與者在沒有任何交流的情況下完成方塊的組合、拼裝工作，讓其體驗(yàn)合作的意義；“神奇的麥克風(fēng)”活動(dòng)，學(xué)生角色扮演組織者、詢問者、故意破壞者、督促者等，以體驗(yàn)不同角色的心理感受等等。我想，當(dāng)我們的心理教育教師對(duì)心理教育活動(dòng)的特點(diǎn)有所把握的話，肯定也能設(shè)計(jì)出更多更好的感悟性活動(dòng)，從而使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣，對(duì)“健心”感興趣。

二、輔導(dǎo)：從被動(dòng)走向主動(dòng)。

教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見》指出：對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力也是學(xué)校心理健康教育工作的重要任務(wù)?？墒牵趯?shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生受年齡特點(diǎn)和心理發(fā)展水平所限，往往并不過多關(guān)注自己的心理過程，一些中年級(jí)學(xué)生甚至都不能用語(yǔ)言正確地描述自己的心理感受，心理困惑常常無法感知，更別說主動(dòng)尋求幫助，解除心理困惑了。因此，在日常工作中，哪些學(xué)生有心理困惑？我們往往無法及時(shí)了解，只有等到學(xué)生有外顯行為（很多時(shí)候是過激行為）時(shí)，才有所覺察。雖然亡羊補(bǔ)牢，未為晚矣，可也暴露出學(xué)校心理輔導(dǎo)的滯后性和被動(dòng)性。如果能較早的把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，變被動(dòng)為主動(dòng)，及時(shí)幫助學(xué)生解除困惑，豈不可以防患于未然？

兒童心理學(xué)的研究指出，小學(xué)生的情緒是波動(dòng)不息的，極易受生活事件的影響，往往瞬息萬(wàn)變。有時(shí)事過境遷，他們就喜笑顏開；可也有時(shí)，困惑一直纏繞著他們，并彌散開去，影響他們的學(xué)習(xí)和生活。心理輔導(dǎo)要做到變被動(dòng)為主動(dòng)，必須建立一套小學(xué)生心理信息的采集與分析系統(tǒng)，以監(jiān)控學(xué)生心理健康狀況，甄別高危學(xué)生群。如2001年元月，江蘇省心理學(xué)會(huì)發(fā)展心理專業(yè)委員會(huì)和南京市教育科學(xué)研究所就聯(lián)合全市十余所學(xué)校成立了“南京市小學(xué)生心理信息采集與分析中心”，運(yùn)用“小學(xué)生心理信息卡”，開展每月一次的心理信息采集與分析工作，并撰寫調(diào)查月報(bào)，定期向市教委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，還在《服務(wù)導(dǎo)報(bào)》《南京教育信息報(bào)》等媒體公布。每個(gè)月的心理調(diào)查，他們都發(fā)現(xiàn)了一些存在心理困惑甚至心理危機(jī)的學(xué)生，最多一次達(dá)11.2%，最少也有7.8%。這些孩子有的是因?yàn)榻?jīng)統(tǒng)計(jì)分析，各因子得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于均分；有的是因?yàn)楸煌瑢W(xué)提名，覺得他們需要得到心理輔導(dǎo)；還有一大批是自己主動(dòng)提出請(qǐng)輔導(dǎo)教師給予幫助。引起心理困惑的原因也各不相同，學(xué)習(xí)情況、親子關(guān)系、同伴交往、自我意識(shí)等很多方面都有。有些困惑處于萌芽狀態(tài)，對(duì)學(xué)生本人還沒有造成太重的傷害，但如果一直壓抑在心中，無處傾訴，天長(zhǎng)日久，對(duì)其心理健康的危害是不言而喻的。也有一些孩子產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的心理危機(jī)，如某校在去年二月份的心理調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有一位同學(xué)心理困惑很重，已經(jīng)流露輕生的念頭。通過小學(xué)生心理信息采集與分析，各校的心理輔導(dǎo)教師能夠及時(shí)地了解這些情況，主動(dòng)地找他們交談，并幫助他們做好教師、家長(zhǎng)工作，使歡笑重新回到孩子的臉上。他們的工作已經(jīng)初步顯示出一種積極的、主動(dòng)的輔導(dǎo)觀，受到了社會(huì)各界的好評(píng)。②

當(dāng)然，運(yùn)用“小學(xué)生心理信息卡 ”只是信息采集的一種形式。及早把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)的方式還有很多，如校內(nèi)設(shè)“心理信箱”，鼓勵(lì)學(xué)生在需要幫助的時(shí)候?qū)⒆约旱臒缹懺诩埳贤度胄畔?；在各班設(shè)立心理輔導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員，請(qǐng)他們及時(shí)地向心理教育教師提供有心理困惑的學(xué)生資料如設(shè)置心理信箱，定時(shí)開啟，認(rèn)真閱讀分析，每信必復(fù)。；鼓勵(lì)學(xué)生寫心理日記，教師在批閱時(shí)和學(xué)生進(jìn)行心靈的交流；提高全體教師的心理教育意識(shí)，鼓勵(lì)全體教師去觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)等等。只要我們心理教育工作者有主動(dòng)干預(yù)的意識(shí)，積極行動(dòng)起來，定能使心理輔導(dǎo)變被動(dòng)為主動(dòng)。

三、主體：從教師走向?qū)W生。

“學(xué)生主體論”是學(xué)科教學(xué)的重要理念，心理教育也要貫徹學(xué)生主體性的原則。③但在小學(xué)心理教育中，我們發(fā)現(xiàn)主體地位仍然被教師占領(lǐng)。不是嗎？在活動(dòng)中，內(nèi)容由教師指定，課堂由教師主持，觀點(diǎn)由教師給予（當(dāng)然，有時(shí)我們會(huì)讓一位“小博士”替代我們來說）。在輔導(dǎo)中，更是如此。輔導(dǎo)前，不少老師只是坐在輔導(dǎo)室里，守株待兔；輔導(dǎo)中，教師更是視學(xué)生為求助的弱者，常常想當(dāng)然地為他們出主意。這種以教師為主體的心理教育，既使學(xué)校心理輔導(dǎo)教師辛苦不已，又減弱孩子對(duì)心理教育的興趣，嚴(yán)重阻礙學(xué)校心理健康教育工作的深入開展。筆者認(rèn)為，心理教育工作的主體應(yīng)從教師走向?qū)W生，教師要激發(fā)學(xué)生的智慧，發(fā)動(dòng)學(xué)生參與到心理健康教育工作中來，在他們的實(shí)踐活動(dòng)中優(yōu)化他們的心理品質(zhì)。對(duì)此，我們的實(shí)驗(yàn)學(xué)校，作了一些有益的嘗試。

如有的學(xué)校注意激發(fā)學(xué)生積極參與心育活動(dòng)。他們?cè)谛睦斫】到逃顒?dòng)課中，強(qiáng)化學(xué)生的主體意識(shí)?；顒?dòng)的內(nèi)容形式聽取學(xué)生意見，以學(xué)生為主角，教師淡化指導(dǎo)意識(shí)，只是做好協(xié)調(diào)工作。學(xué)校心理健康教育計(jì)劃依據(jù)學(xué)生的信息反饋，聽從學(xué)生的意見，滿足學(xué)生的需要。心理教育活動(dòng)圍繞學(xué)生進(jìn)行，為學(xué)生提供解除煩惱的渠道，經(jīng)常舉行一些學(xué)生感興趣的活動(dòng)。如開展一些“征集金點(diǎn)子”、“爭(zhēng)做熱心人”等活動(dòng)，吸引學(xué)生參與，激發(fā)學(xué)生興趣，營(yíng)造濃厚的心育氛圍。

有的學(xué)校注意激發(fā)學(xué)生自我發(fā)展。他們認(rèn)為心理教育不是幫助學(xué)生解決心理問題，而是鼓勵(lì)學(xué)生自助或協(xié)助學(xué)生去克服困難，解決矛盾。教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，挖掘?qū)W生潛力，激發(fā)學(xué)生自我發(fā)展。因此他們積極引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的心理健康狀況，指導(dǎo)學(xué)生寫心理日記、心育筆記等，讓學(xué)生抒發(fā)自己上心育課的感受，描述自己的內(nèi)心活動(dòng)，傾訴自己的煩惱。甚至有的學(xué)校設(shè)立了少兒心理研究院，以開展心理小課題研究、聘請(qǐng)心理小研究員的形式鼓勵(lì)學(xué)生去研究自己或他人的心理現(xiàn)象，既使學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)自我，也促使他們自我疏導(dǎo)，深受學(xué)生的歡迎。

有的學(xué)校注意激發(fā)學(xué)生互動(dòng)互助。他們相信學(xué)生雖小，但作為同一群體成員，他們互相擁有自己的生活體會(huì)，利用這種同伴經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生互動(dòng)互助，對(duì)學(xué)生而言，更具有針對(duì)性、親切性、模仿性，其效果往往比教師引導(dǎo)更大。因此他們或是開展“快樂共享”活動(dòng)，請(qǐng)一些心理素質(zhì)較好的學(xué)生到廣播站或演播廳，向?qū)W生表述自己的開心事，向?qū)W生奉獻(xiàn)自己心理保健的方法等；或是開展“小小咨詢員”活動(dòng)，培訓(xùn)這些孩子的輔導(dǎo)技巧，輪流主持輔導(dǎo)室的工作，幫助教師輔導(dǎo)同學(xué)；或是組建一些心理健康狀態(tài)方面的異質(zhì)輔導(dǎo)小組，讓孩子們?cè)谝黄鸹?dòng)，既使他們有展示才華的機(jī)會(huì)，又可以因?yàn)橥g人之間易于溝通，取得較好的輔導(dǎo)效果。

總之，小學(xué)生的潛能是不可估量的，誰(shuí)說在心理教育中他們只能是被動(dòng)者？誰(shuí)說他們不能成為心理教育的主人？當(dāng)我們喚起他們對(duì)心理健康的渴望，給他們開辟自我展示的舞臺(tái)，使他們有機(jī)會(huì)向同伴奉獻(xiàn)自己成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，他們就會(huì)成為心理教育中最活躍、最出色的主角。

四、視角：從學(xué)生走向師生。

篇9

【關(guān)鍵詞】研究；心理問題；初中生；心理健康

本研究被試來自宿豫區(qū)實(shí)驗(yàn)初中、關(guān)廟初中、丁嘴初中、大興初中四所學(xué)校，共發(fā)放問卷400份，其中問卷回收總數(shù)為389份，有效回收率97.25%。

1.研究方法

1.1 問卷調(diào)查法。我們課題組通過大量的理論學(xué)習(xí)，設(shè)計(jì)了《初中生心理健康診斷綜合測(cè)量》量表，了解初中生的心理問題，對(duì)存在的心理問題進(jìn)行分析與研究。本表由8個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成，包括：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。共100題，每一問題有“是”和“否”可供選擇，凡是選“是”得1分；選“否”得0分。分量表分高于8分視為該方面有焦慮傾向；總焦慮分在65分以上，為高焦慮水平，視為存在心理問題。

1.2 文獻(xiàn)資料法。搜集國(guó)內(nèi)外同類研究信息，借鑒先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注研究趨勢(shì)，參考或應(yīng)用相關(guān)成果，進(jìn)行綜合分析，以求實(shí)踐創(chuàng)新，尋找新的突破點(diǎn)。

1.3 訪談法。通過對(duì)部分學(xué)生與家長(zhǎng)的訪談，進(jìn)一步了解初中生心理健康的現(xiàn)狀，以避免問卷調(diào)查帶來的不全面性，在此基礎(chǔ)上科學(xué)分析成因。

2.調(diào)查結(jié)果 從調(diào)查情況來看，19.2%的初中生存在心理問題。

2.1 初中生心理問題主要表現(xiàn)。

2.1.1 情緒不穩(wěn)定，喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時(shí)，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時(shí)，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。

2.1.2 意志優(yōu)柔寡斷、自制力差，易受暗示。當(dāng)其情感沖動(dòng)時(shí)，自制力較差；當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時(shí)，容易動(dòng)搖；耐挫力差。

2.1.3 性格方面：（1）自卑孤獨(dú)型。這類學(xué)生在交際中孤僻、驕傲、交往范圍小，不主動(dòng)，不愿意同其他同學(xué)交朋友；（2）自大自負(fù)型，自以為是，瞧不起人，缺少對(duì)別人的欣賞與尊重，且抗挫折能力差；（3）自私狹隘型，容易形成“自我中心”的思想，自我意識(shí)極強(qiáng)，易與人形成隔閡。在交際中十分看重自己的利益，把個(gè)人的利益放在第一位。

2.1.4 自身人格的不協(xié)調(diào)，不和諧。德、智嚴(yán)重分離。

2.1.5 青春期綜合癥。中學(xué)生進(jìn)入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些初中生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時(shí)感到孤獨(dú)、憂慮和苦悶，亦稱為青春煩惱；從某個(gè)時(shí)候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”問題等。

2.2 初中生心理問題的歸因。

2.2.1 初中生自身的原因。

（1）人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系的好壞，對(duì)個(gè)體的心理健康有著極大的影響作用。學(xué)生來自不同的家庭，缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn)和方法，他們?cè)谂c同學(xué)相處時(shí)常遇挫折，或受到團(tuán)體的壓制，或受他人的排斥，或失去朋友時(shí)他們會(huì)感到痛苦與煩惱，內(nèi)心極度壓抑和焦慮，變得敏感、多疑和自卑，產(chǎn)生孤獨(dú)傾向。

（2）自我評(píng)價(jià)不客觀。初中生自我評(píng)價(jià)常受個(gè)人的意愿、心境等因素的制約。這種不能客觀評(píng)價(jià)自己的結(jié)果，容易導(dǎo)致對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向等方面的心理健康問題的發(fā)生。

（3）性生理成熟與心理相對(duì)不成熟的沖突。初中生產(chǎn)生對(duì)性知識(shí)的探索以及對(duì)異性的興趣和向往，在不良社會(huì)環(huán)境作用下，就容易過分追求性刺激，給心理健康帶來嚴(yán)重的傷害，使之處于悔恨、自責(zé)、自卑、焦慮不安等情緒狀態(tài)中，長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致過敏傾向以及身體癥狀等問題的發(fā)生。

2.2.2 家庭因素的影響。

（1）家長(zhǎng)的期望值太高。父母盲目追高，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。

（2）家長(zhǎng)重錢輕學(xué)的思想。特別是個(gè)體經(jīng)營(yíng)的父母，時(shí)常有意無意的灌輸“拜金主義”的思想，宣傳學(xué)習(xí)無用，給初中生帶來消極的影響。

（3）家庭的溺愛。父母缺乏正確的,科學(xué)的教育方法，對(duì)孩子溺愛或不負(fù)責(zé)任的說教，或?qū)⒆拥男袨槁犞沃?，都?duì)孩子健康心理的形成有著直接的影響。

（4）家庭分裂的創(chuàng)傷。父母離異，孩子會(huì)因缺少家庭溫暖而造成心理傷害，是不容忽視的。

2.2.3 學(xué)校教育不足的影響。

（1）學(xué)校教育工作存在一定的弊端：重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育，教師由于一味地追求教學(xué)成績(jī)，而忽視了初中生的心理健康教育；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，造成一些學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感到枯燥乏味、心理恐慌、信心不足。

（2）教育者缺乏對(duì)孩子必要的理解、寬容，在情感上缺乏與孩子必要的溝通和交流，在情感上得不到青少年的認(rèn)同和接納等。

（3）有些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，教育方法不當(dāng)，不能夠站在青少年的角度分析問題，對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生缺少尊重，不顧及他們的心理感受與體驗(yàn)。損害學(xué)生的自尊心，給學(xué)生造成心理傷害，使其產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。

（4）教育者自身言行不一，表率作用差，要求別人做到的，自己沒有做到，起不到應(yīng)有的榜樣作用。

2.2.4 社會(huì)方面。一些不良社會(huì)風(fēng)氣由于大眾媒體不恰當(dāng)?shù)匿秩?，忽視了?duì)青少年受眾群體的關(guān)照，而使一些化中不良的、世俗的因素，被學(xué)生負(fù)面的接受了。由此造成中學(xué)生長(zhǎng)期接受的傳統(tǒng)教育與當(dāng)前轉(zhuǎn)型社會(huì)中人們的生活方式、思想觀念等之間產(chǎn)生了嚴(yán)重的矛盾沖突。使處于成長(zhǎng)期的中學(xué)生產(chǎn)生了心理問題。

3.結(jié)果分析 我們依據(jù)調(diào)查結(jié)果，提出了實(shí)施初中生心理健康教育的策略。

3.1 營(yíng)造良好教育氛圍，培養(yǎng)初中生健康心理。校園精神文化作為一種特殊的教育環(huán)境，對(duì)初中生心理的發(fā)展起著一定的主導(dǎo)作用，對(duì)初中生道德人格的形成、發(fā)展有獨(dú)特的價(jià)值，產(chǎn)生潛移默化的效果。學(xué)校應(yīng)該從初中生的心理、生理特點(diǎn)出發(fā)，創(chuàng)造良好的條件，如良好的教風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，和諧的師生關(guān)系，民主寬松的教學(xué)方式、豐富的課外文化生活等。

教師是初中生心理健康的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，要與學(xué)生多進(jìn)行溝通，深入學(xué)生心靈深處。只有近距離的接觸，才能真正深入到孩子心靈的深處，才能對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的影響和教育。

通過開展各種各樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生從中得到成功的體驗(yàn)，培養(yǎng)其自信心和進(jìn)取心。我們每一個(gè)教師要關(guān)注他們，滿足他們的心理需要，使他們保持積極健康的心理狀態(tài)，讓他們?nèi)谌胛拿鞯纳鐣?huì)大家庭中，培養(yǎng)學(xué)生正確的交往方式和心理品質(zhì)，提高初中生的交際能力。

3.2 抓好學(xué)科滲透，培養(yǎng)初中生健康心理。教學(xué)與心理健康教育兩者相互聯(lián)系，相互影響，只有把心理健康教育滲透到各學(xué)科的教學(xué)中，才會(huì)收到良好的效果。在學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中對(duì)初中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和教育，是預(yù)防和解決初中生心理問題，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的有效手段。教師必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)目標(biāo)觀，樹立現(xiàn)代教學(xué)目標(biāo)觀，充分挖掘教材中心理健康教育的因素，培養(yǎng)初中生健康心理，激發(fā)對(duì)美好生活的渴望與追求。如：課堂上面向大多數(shù)；給每個(gè)學(xué)生顯示才能的機(jī)會(huì)；鼓勵(lì)每一個(gè)學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步；發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，目標(biāo)定小點(diǎn)，活動(dòng)多一點(diǎn)，反饋快一點(diǎn)；幫助學(xué)生消除焦慮，克服自卑，樹立信心，持以恒心。

3.3 建立和諧親情，優(yōu)化初中生健康心理。父母及家庭其他成員的言行舉止，教育方式對(duì)初中生心理品質(zhì)的形成起著潛移默化的作用。教師盡量與家長(zhǎng)保持聯(lián)絡(luò)，共同討論如何解決學(xué)生的心理問題或情緒困擾。定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。為家長(zhǎng)提供教育方法，并注意調(diào)查了解學(xué)生在家的情況，也可組織家長(zhǎng)相互交流教育子女的心得和經(jīng)驗(yàn)，以增強(qiáng)教育的效果。幫助他們建立正常的和諧的親情關(guān)系，提高家庭的教育水平，創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。

3.4 建立心理檔案，消除初中生心理障礙。為了及早發(fā)現(xiàn)初中生學(xué)習(xí)、生活中的心理問題，以利于進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)和教育，給特別學(xué)生建立了個(gè)人心理檔案。對(duì)個(gè)別心理障礙嚴(yán)重的初中生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，制定分階段的努力目標(biāo)，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況及時(shí)載入檔案。

3.5 學(xué)會(huì)心理自我調(diào)適，提高初中生心理素質(zhì)。教師應(yīng)指導(dǎo)初中生學(xué)會(huì)心理自我調(diào)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理調(diào)適的方法。如：（1）學(xué)會(huì)放松。如當(dāng)感到焦慮憂郁或緊張不安時(shí)可用呼吸數(shù)息，聽音樂、下棋等來轉(zhuǎn)移自己的注意。（2）與人談心。在學(xué)?？梢哉依蠋熣勑?；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。（3）學(xué)習(xí)寫日記或周記。初中生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。

4.研究結(jié)論與建議

4.1 研究結(jié)論。綜合以上的結(jié)果與分析，本研究的基本結(jié)論為：19.2%的初中生存在心理問題，這是我們必須高度重視的問題。這與家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)有一定的關(guān)系。我們的工作有待改善。

4.2 教育建議。

4.2.1 對(duì)學(xué)校及教師的建議 。

（1）加強(qiáng)研究者的理論學(xué)習(xí)。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，引領(lǐng)初中生健康成長(zhǎng)。

（2）開展各種活動(dòng)，培養(yǎng)健康心理。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，開展各種有意義的活動(dòng)，進(jìn)行穩(wěn)定性的心理訓(xùn)練，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。

（3）家校聯(lián)手。學(xué)校要積極主動(dòng)與家長(zhǎng)交流，家校聯(lián)手，引領(lǐng)初中生健康成長(zhǎng)。

4.2.2 對(duì)家長(zhǎng)及社會(huì)各方面的建議。

（1）家長(zhǎng)要正確地愛孩子，搞好家庭教育。

（2）初中生的成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)心、呵護(hù)，我們要呼吁整個(gè)社會(huì)的關(guān)注，加強(qiáng)與社會(huì)的溝通。

參考文獻(xiàn)

［1］ 《學(xué)校心理學(xué)》 俆光興 華東師范大學(xué)出版社

篇10

關(guān)鍵詞：心理健康輔導(dǎo) 青春期逆反

一、案例簡(jiǎn)介

我校六年級(jí)學(xué)生李麗，13歲，獨(dú)生女，成績(jī)中等偏上，近期考試成績(jī)下滑到后進(jìn)生，作業(yè)經(jīng)常完不成，情緒偏激，經(jīng)常頂撞爸爸和媽媽，對(duì)老師的批評(píng)教育表面順從，實(shí)則不服氣，常常獨(dú)來獨(dú)往，顯得不合群。在班主任的建議下，李麗隨母親到輔導(dǎo)室與我見面。

二、案例分析

（一）觀察內(nèi)容和他人反映

李麗個(gè)高160米，身材偏瘦，左臉有受傷的疤痕，但面容依然清秀。當(dāng)我詢問她時(shí)，她目光偏離別處，心不在焉。

據(jù)李麗母親反映：李麗在家很少說話，對(duì)父母的勸告置之不理。她在生氣的情況下，經(jīng)常指著李麗臉上的疤說：“上一年級(jí)時(shí)就不聽話，偷偷和鄰居家的孩子爬墻頭，結(jié)果劃傷臉部，還不知道羞恥?！庇袝r(shí)，她氣急了還會(huì)打李麗。他們?cè)秸f李麗，李麗越對(duì)著干。針對(duì)談話，我了解到了李麗對(duì)父母反感的原因。具體來說，原因有如下幾點(diǎn)：第一，父母不理解也不尊重她，常常當(dāng)眾羞辱她，尤其是當(dāng)著親友面數(shù)落她，讓她感到自尊心受到極大傷害。第二，父母親的期望值太高，要求太嚴(yán)，給她帶來難以承受的壓力。

班主任反映：李麗以前學(xué)習(xí)很好，特別是字寫得很認(rèn)真、規(guī)范，但最近經(jīng)常上課愛照鏡子，注意力不集中，成績(jī)下滑。同學(xué)有時(shí)開她玩笑，她還偷偷地掉眼淚。

（二）心理社會(huì)發(fā)展歷史

主要因素：學(xué)生處于青春期，進(jìn)入第二反抗期，自我意識(shí)第二次飛躍，強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和體征。父母、教師對(duì)她的心理認(rèn)識(shí)滯后，不懂得尊重、理解她，成績(jī)落后是對(duì)長(zhǎng)輩的反抗。

促使因素：父母、教師的高期望和高要求。

附加因素：學(xué)生缺乏從行為心理上調(diào)節(jié)自身情況的策略和技巧，只是一味地封閉自己的思想行動(dòng)。

（三）評(píng)估與診斷

這是一例較為典型的學(xué)生青春反抗期逆反心理問題個(gè)案，是由家庭和學(xué)校教育方法不當(dāng)引發(fā)的。第二反抗期的出現(xiàn)是兒童心理發(fā)展中的正?，F(xiàn)象，從某種意義上說，也是發(fā)展的必經(jīng)途徑。青春期少年的情緒有時(shí)相當(dāng)激烈、粗暴，甚至失控，尤其是在父母面前更容易失控。如果父母的教育方式跟不上孩子的心理發(fā)展的要求，親子間缺乏溝通，孩子的逆反心理會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

案例中的父母對(duì)孩子不尊重、不理解、期望值過高，教師沒有有效地結(jié)合學(xué)生的年齡情況及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)等，都引起了李麗的極大反感和逆反。當(dāng)這種壓力不斷積蓄、沉淀，又得不到有效渠道排解時(shí)，李麗便在感情上對(duì)父母和教師的教育產(chǎn)生了抵觸情緒。李麗的逆反心理越強(qiáng)，父母和教師對(duì)她更加嚴(yán)格要求。久而久之，李麗的不滿情緒外化為敵對(duì)行為，最終影響了成績(jī)。要做好李麗的心理輔導(dǎo)工作，必須解決以下兩個(gè)問題：首先，疏導(dǎo)李麗的青春期反抗情緒，改變李麗不合理的認(rèn)知和思維方式。其次是幫助家長(zhǎng)改變錯(cuò)誤的教育習(xí)慣和教育方式。

三、輔導(dǎo)過程

（一）方案設(shè)計(jì)

目標(biāo)：通過輔導(dǎo)，能舒緩李麗對(duì)家長(zhǎng)和教師的逆反心理，改善家庭、師生關(guān)系，幫助她提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

輔導(dǎo)方法：情感溝通、激勵(lì)機(jī)制、正強(qiáng)化。

輔導(dǎo)時(shí)間：整個(gè)過程約7周，分三個(gè)階段進(jìn)行。

（二）實(shí)施過程

1.第一階段：創(chuàng)設(shè)條件，使其明確輔導(dǎo)方向（1周―3周）。

（1）了解李麗與父母、教師以及同學(xué)關(guān)系的現(xiàn)狀，幫助她認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。通過談話，我覺得李麗對(duì)教師很尊重。于是，我及時(shí)表?yè)P(yáng)了她，并一一列舉了我從班主任那里搜集來的有關(guān)她的優(yōu)秀實(shí)例，逐漸取得了她的信任，使得她對(duì)我敞開了心扉。她承認(rèn)了對(duì)父母的不滿，因?yàn)樗麄儾蛔鹬厮?，管她太?yán)，而且常常提起她臉上的疤，讓她很難過。為了報(bào)復(fù)父母，她就不聽他們的話，成績(jī)不好也是故意氣他們的。而教師上課說她照鏡子，她也覺得教師讓她當(dāng)眾難堪，記恨老師。同學(xué)們也拿她臉上的疤開玩笑，她不喜歡他們。她哭了，我及時(shí)安撫她。我了贊賞她的坦率，并以長(zhǎng)輩的身份向她說明了父母老師的良苦用心。長(zhǎng)輩的教育方式確實(shí)存在一定問題，但要正確看待長(zhǎng)輩對(duì)自己的不理解，也要想法讓長(zhǎng)輩理解。她逐漸意識(shí)到自己錯(cuò)誤的行為和態(tài)度，逆反情緒減少。

（2）結(jié)合年齡，推薦書籍，了解認(rèn)識(shí)自己。李麗正處于青春期初期，十分關(guān)注自己的外貌和體征。但與身體迅速發(fā)育相比，她的心理發(fā)展還很滯后，情緒波動(dòng)性很大。于是，我推薦她看一些青春期的勵(lì)志小說和相關(guān)知識(shí)的書籍，慢慢接受自己，悅納自己，還要接受周圍各種人。

（3）幫助家長(zhǎng)改變教育觀念和教育習(xí)慣。和家長(zhǎng)談話中，我告訴他們，李麗已經(jīng)表示愿意改善與他們的關(guān)系，表現(xiàn)很好，并婉轉(zhuǎn)地指出他們教育方法有些簡(jiǎn)單粗暴，告訴他們李麗的年齡正處于青春期，對(duì)父母的依賴減少了，而反抗情緒增加，希望他們?cè)谄綍r(shí)說話做事上、在方式方法上要體現(xiàn)尊重理解的態(tài)度。我還建議他們?cè)诳臻e時(shí)間到書店讀讀關(guān)于孩子青春期教育的書籍，并希望他們找時(shí)間和李麗面對(duì)面地致歉和談話。家長(zhǎng)接受了我的建議。

（4）引導(dǎo)班主任教師認(rèn)識(shí)青春期孩子的一些生理和心理特點(diǎn)。李麗的班主任是新分來的年輕女教師，在管理班級(jí)和教育學(xué)生上欠缺經(jīng)驗(yàn)。我建議她多向經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

2.第二階段：家校合作，實(shí)施行為輔導(dǎo)措施（第4―5周）。

（1）第一步：家庭會(huì)談。會(huì)談參與人員有我、李麗、父母以及李麗的班主任。李麗首先發(fā)言，她談到了對(duì)父母不滿意的原因和一些具體的生活片段，還有自己自尊自立自強(qiáng)的看法。同時(shí)，她也做了自我檢討，承認(rèn)對(duì)長(zhǎng)輩不夠尊重。然后，她的父母也誠(chéng)懇地檢討了自己的錯(cuò)誤，并提出了合理的要求。班主任也表明了自己的做法。盡管李麗未能全部接受，但她表示可以嘗試改變自己的行為和態(tài)度。

（2）第二步：布置平時(shí)的家庭作業(yè)。第一，給父母的作業(yè)：①尊重孩子，言語(yǔ)和行為不羞辱和嘲笑孩子，說話語(yǔ)氣溫和，多與孩子交流思想。②適當(dāng)降低期望值，李麗學(xué)習(xí)成績(jī)的提高需要時(shí)間。③當(dāng)孩子想表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，家長(zhǎng)要用心傾聽并嘗試接納她的感受。④鼓勵(lì)孩子自己做出選擇，適當(dāng)?shù)貙?duì)孩子表示贊揚(yáng)，幫助她建立自信心。第二，給孩子的作業(yè)：①認(rèn)真傾聽父母的建議，并試著以他們的觀點(diǎn)來考慮事情。②和父母一起分享自己的感受，讓他們更好地了解自己。③承擔(dān)在學(xué)校和家庭的責(zé)任，讓長(zhǎng)輩更愿意滿足自己想要的獨(dú)立。④對(duì)父母有禮貌，尊重體貼他們，不能頂撞他們。⑤每次和家長(zhǎng)意見不一致，要通過合適的方法告知他們自己的意愿。第三，給班主任的作業(yè)：①多表?yè)P(yáng)，多鼓勵(lì)，批評(píng)的語(yǔ)言注意場(chǎng)合，要不斷增強(qiáng)李麗學(xué)習(xí)的自信心。②在班級(jí)活動(dòng)中，多給李麗分發(fā)活動(dòng)任務(wù)，擴(kuò)大她的交際圈。③多和李麗溝通談心，掌握她的思想動(dòng)向。④多組織有關(guān)青春期有關(guān)人際交往等知識(shí)的班會(huì)、隊(duì)會(huì)。

（3）第三步：幫助李麗提高學(xué)習(xí)成績(jī)。李麗上課注意力不集中，不愿意完成作業(yè)，這是對(duì)長(zhǎng)輩叛逆的結(jié)果。對(duì)此，我特意讓她自己制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并和班主任商量，讓她暫時(shí)擔(dān)當(dāng)小組學(xué)習(xí)副組長(zhǎng)，請(qǐng)正組長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上多幫助她。起初，李麗并不主動(dòng)。大約一周后，由于家庭、班級(jí)的氛圍出現(xiàn)變化，她的笑容也有了。李麗的母親見到我時(shí)，告訴我，他們?nèi)胰ヂ糜瘟耍牧撕芏嗾掌?，家庭關(guān)系沒那么緊張了。

3.第三階段：鞏固輔導(dǎo)效果（約2周）。

談話中，我了解到李麗當(dāng)上了學(xué)，受到了教師的表?yè)P(yáng)，作業(yè)也能按時(shí)完成了。數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)后，任課教師還給李麗發(fā)了進(jìn)步獎(jiǎng)。家里父母為了鼓勵(lì)她，還給她買了一條喜歡的裙子。與父母的談話中，我了解到，李麗在家里的話語(yǔ)多了。對(duì)父母不滿意的做法，她采取了寫紙條的方法。父母愿意接受她的意見和建議。另外，李麗在家里學(xué)習(xí)的積極性也提高了。沒有作業(yè)時(shí)，她就看課外書。

四、輔導(dǎo)效果

對(duì)李麗的心理輔導(dǎo)已經(jīng)10周了。她的父母反映，李麗頂撞父母的情況基本消失，與父母溝通次數(shù)增多。她在班級(jí)里也有了知心朋友，對(duì)大家的玩笑也能用幽默法接受，而且參與班級(jí)活動(dòng)也增多。她的學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步很大，基本達(dá)到了預(yù)定的目標(biāo)。李麗的青春期逆反心理問題沒有全部解決。為了使她順利地度過青春期，我需對(duì)她進(jìn)行追蹤和指導(dǎo)。我堅(jiān)信在持之以恒的正確引導(dǎo)幫助下，李麗一定會(huì)成為品行兼優(yōu)的好學(xué)生。

參考文獻(xiàn)：

[1]明宏.心理健康輔導(dǎo)：個(gè)體輔導(dǎo).世界圖書出版公司，2007.